stress proof

Stress-Proof

*As featured on the Deliciously Ella podcast in March 2019*Are you ready to stop feeling constantly stressed and become the best version of you?In Stress-Proof, Dr Mithu Storoni arms you with all the tools you need to improve your relationship with stress and, in turn, positively boost your mental and physical wellbeing. This book will help you to ensure that a brief stressful episode doesn t turn into systematic overload, leading to inflammation, anxiety, depression or other chronic health issues.Each chapter examines a common stress agent and presents simple ways to minimise its harmful effects with changes in diet, exercise and other daily habits. By strengthening your natural defences, you will guarantee that your mind remains sharp and your body resilient so you re ready for whatever life throws at you. Translating cutting-edge scientific research into applied lifestyle advice, Stress-Proof is the ultimate user s guide for a healthy mind and body. Discover the toll that chronic stress can take and how to reverse its effects in this brilliant, practical guide to overcoming stress - Dr Rangan Chatterjee, Author of The Stress Solution This new book could be the answer to a stress-free life ... emphatically not just another manual on mindful meditation, it s an insightful, science-based guide on how to mitigate the debilitating effects of stress. - Evening Standard

Objev podobné jako Stress-Proof

Til Stress Do Us Part - Elizabeth Earnshaw

What if the problem isn’t your partner—it’s stress? This relatable and empowering guide offers indispensable tools to stress-proof your relationship.“Full of clear strategies for overcoming the overwhelm. A must-read!”—Eve Rodsky, New York Times bestselling author of Fair PlayEvery week, couples come into Elizabeth Earnshaw’s therapy room claiming their relationship issues are stressing them out. “The reality is just the opposite,” she says. “The unprecedented collective stress we all face today is the cause of many relationship challenges couples are experiencing.” With ’Til Stress Do Us Part, this trusted expert shares the tools you need to protect yourself and your relationship from distress—and restore harmony, understanding, and love.Beginning with an overview of many kinds of stress we face—from acute to chronic stress and even positive stress—Earnshaw uses client stories and personal experiences to reveal the visible and invisible strains on ourselves and our relationships. With warmth and humor, she shares research-backed practices to help you detect signs of overwhelm and take proactive measures to protect, refresh, and heal yourselves. You’ll discover journaling prompts, body-based exercises, scripts, boundary-setting guidelines, and more for letting go of pressures and restoring intimacy.Over the course of the book, you’ll learn how to:• Set effective boundaries• Self-soothe and self-regulate when life gets rough• Take responsibility for what makes you happy• Communicate with compassion rather than resentment• Identify and cope with what’s in your control… and what’s not• Reduce conflict and find more connection in your relationship“When we become partners, we commit to taking on life’s troubles together,” says Earnshaw. Here is an essential resource for helping you return your relationship to what it should be—a refuge from stress in a turbulent and demanding world in which we always have each other’s backs.

Objev podobné jako Til Stress Do Us Part - Elizabeth Earnshaw

Stress Tested - Peter Walker, Dr Richard Mackenzie

Read this and add at least a fortnight to your life. â “ Jeremy Vine Real, down-to-earth and urgently needed. â “ Oliver BurkemanWhy do we feel stress? And how can we change things?Stress Tested is a pioneering collaboration between leading researcher Richard Mackenzie and journalist Peter Walker. Investigating the science of stress hormones, real-life case studies, the history of stress, societal factors and how they interact with stress, Mackenzie and Walker explain exactly how stress works, and what we can do to mitigate its long-term health impact. This is the book exploring the nuances of stress and how it affects you.Youâ ™ll learn how stress impacts and interacts with:Your hormonesWeightType 2 diabetesYour work and socio-economic statusFertility and pregnancyEarly childhood and upbringingPlus some strategies for coping with stressIt is packed with conversation-starting science and stories. Did you know that low-carb diets can increase cortisol levels, as can HIIT exercise, causing insulin and glucose surges? The opposite of what we have been told in recent times. Or how stress hormones can affect fertility for all genders? Mackenzie and Walker dive into society and stress, considering if the higher rate of type two diabetes in disadvantaged communities is entirely due to lack of healthy food and exercise â “ or is the stress of poverty itself a major factor?One thing is clear: stress is complex and personal, with many contributing factors. In Stress Tested, the authors present the view that much (if not most) stress is caused by factors outside of your control. Itâ ™s not your fault if youâ ™re stressed. But having the knowledge and understanding of what is happening in your body when stress occurs is a powerful step towards minimizing it.

Objev podobné jako Stress Tested - Peter Walker, Dr Richard Mackenzie

Get Stuff Done Without the Stress - Risa Williams

Stress Relief Tips for Peace of MindLearn how to design your time to make space for things that are meaningful to you. Are you stuck in a toxic productivity mindset where output matters more than your personal wellbeing and happiness? Learn to practice self-kindness and stretch your perception of time by finding your calm each day, which can help you get stuff done without the stress. Using goal-mapping tools, you ll learn how to stay balanced across many areas of your life while achieving your goals, and how to feel happy and done with things you ve just completed. We only have so much time on this planet, how do we really want to spend it?Don’t let stress get the best of you. With stress becoming one of the biggest epidemics in recent history, more people are feeling more burnt out and stressed out than ever. That is why you’ll need a self-help guidebook about navigating your productivity in calmer, kinder, and healthier ways. Get Stuff Done Without Stress is a time management book sharing five key secrets for organizing your time, navigating your stress, and mastering your focus, that anyone can use in everyday situations. With psychotherapist and time management coach Risa William’s scientific yet upbeat advice for connecting with our balance and wellbeing, you’ll unlock more ways to go and get your goals without tipping yourself over into stress.Figure out what matters to you and make it special. Unlike other time management books that provide overly complicated tools for managing your workload, Get Stuff Done Without Stress is full of simple and practical strategies that are about finding your life balance and general wellbeing, while taking small steps towards your goals. After all, who wants to achieve goals and feel worse after achieving them? Each chapter features encouraging prompts, advice, and illustrations that are guaranteed to boost your self-kindness and self-compassion. From time management tips to self-talk prompts, you’ll always find new ways to stay stress-free and more motivated with each read through.Inside, you’ll also find scientific facts and wisdom such as: How to break your big goals down into small weekly steps Learning the difference between healthy productivity vs. toxic productivity How to notice the internal and external signs of stress and what to do about them Why we don t let ourselves ever feel done with things and how we can start to emotionally connect with our successes more So, if you are looking for a self-help anxiety book like Four Thousand Weeks, The Art of Letting Go, or It’s Up to You, then you’ll love Get Stuff Done Without Stress.

Objev podobné jako Get Stuff Done Without the Stress - Risa Williams

The Stress Paradox - Sharon Horesh Bergquist

A paradigm-shifting approach to wellness that reveals how the right levels of stress are actually good for you and how stress can help you unlock the body’s natural ability to stave off aging, prevent disease, and improve metabolic health.What if we’ve gotten stress wrong?There’s a breakthrough happening in the study of wellness and longevity. We know that excessive stress can be toxic, but emerging new research reveals that too little stress is just as bad for you as too much.Dr. Sharon Bergquist, a pioneering physician and leading stress researcher, is at the forefront of this movement. In The Stress Paradox, she explains that our bodies are designed to heal and repair themselves, but we need the right amount and type of stress to rejuvenate at a cellular level.Many modern comforts have inadvertently increased our risk of mental and physical illness by causing us to underutilize our inherited response to challenges. Our need for stress is so deeply embedded in our genes that you can’t achieve good health without it! Dr. Bergquist reveals how to optimize five key stressors to maximize mental, emotional, and physical resilience and reap a host of health benefits, from staving off dementia to increasing the years of your life. These simple lifestyle changes can keep your mind sharp, improve your mood, increase energy and metabolism, support a healthy gut, maintain a healthy weight, and decrease your risk of serious diseases like cancer, heart disease, type 2 diabetes, and Alzheimer’s.Eating more plant “toxins” in foods like vegetables, dark chocolate, and spicesExercising with intermittent bursts of intense movementEngaging in heat and cold therapy to awaken your body’s ancient healing pathwaysFasting most effectively for your circadian biologyChallenging yourself mentally and emotionally while managing unhealthy stress levels  Rooted in cutting-edge science and complete with customizable protocols, workouts, and recipe templates, The Stress Paradox is an accessible life-changing roadmap to dramatically increase health, happiness, and longevity.

Objev podobné jako The Stress Paradox - Sharon Horesh Bergquist

The Seven-Day Stress Prescription - Dr. Elissa Epel

Elissa Epel is the authority on stress and its machinations Daniel J. Siegel, MD, New York Times-bestselling author of The Whole-Brain Child________________________TURN STRESS INTO STRENGTH AND RESILIENCE IN JUST SEVEN DAYSOur lives have become increasingly stressful. Whether it s our to-do lists, deadlines, difficult conversations or crises small or large, our waking hours are filled with constant stressors. We can t eliminate stress - it will always be woven into our lives and part of everything from parenting and careers, to reaching big life dreams. However, this book will help you to stress better and become more resilient. World-renowned psychologist, Dr Elissa Epel, distils her years of research into a practical seven-day plan to transform our relationship with stress in just seven days. The secret to tackling stress is not to avoid it but to experience it differently. She offers simple, actionable, science-based techniques that offer immediate relief, such as how to:· Expect the unexpected and learn to be flexible· Control what you can and put down the rest· Meet challenges with excitement· Harness your stress response for resilience, better health, and longevity· Gain perspective and let nature shrink stress· Find deep rest and regenerative energy· Discover and capture what brings you joyUltimately, stress is inevitable, but it doesn t have to wear us down. The Seven-Day Stress Prescription will equip you with a healthier mindset and the resources you need to turn stress into strength and a tool that helps us to grow.

Objev podobné jako The Seven-Day Stress Prescription - Dr. Elissa Epel

Stress Management For Dummies - Allen Elkin

Lower stress and anxiety with accessible tips you can use today Whether related to love, work, family, or other parts of everyday life, Stress Management For Dummies, 3rd Edition is dedicated to helping you stock up your wellness toolbox. This new edition will help you identify your stress triggers and ways to manage them, practice mindfulness and meditation, understand the mind-body connection and how this applies to you and your experience, apply quieting rumination, and more. With straightforward advice incorporating scientific research on the relationship between stress and health, Stress Management For Dummies, 3rd Edition provides practical tips on how to use key techniques, including the power of gratitude and perspective, to transform your mindset and improve your resilience toward stress. Inside: Explore the impacts that stress has on your biologyâ ”including sleepFind step-by-step guidance that demonstrates how to manage worry and feel less anxiousDiscover your mental health needs and ways to implement them in your everyday lifeUnderstand the effects of smartphones, social media, and world events on your mental health and ways to cope Stress Management For Dummies, 3rd Edition is a trustable, calming handbook that helps you reduce stress and build the life you want.

Objev podobné jako Stress Management For Dummies - Allen Elkin

Naga Rum Naga Full Proof 62,3% 0,7l

<!-- Pobo Page Builder - content START --><div id='pobo-all-content' data-pobo-content='product' data-pobo-design-id='default' data-pobo-page-id='7066924' data-pobo-lang='default' data-pobo-version='1.0'><div id='pobo-inner-content'><div id="pobo-standard-widget"><div data-pobo-widget-id='70' data-pobo-unique-id='1538350' class='widget-container widget-text'><div class="widget-typography"><div class="empty"><h2 data-sourcepos="1:1-1:29" id="isPasted">Naga Full Proof 62,3% 0,7l</h2><p data-sourcepos="3:1-3:15"><strong>O produktu:</strong></p><p data-sourcepos="5:1-5:472">Naga Full Proof je prémiový rum z Indonésie, který zraje 10 let v tropickém klimatu. Tento rum se vyrábí z melasy a destiluje se na kontinuálním sloupcovém destilačním zařízení (kolona). Po destilaci zraje nejprve v sudech z amerického dubu po bourbonu a následně v sudech vyrobených z indonéského dřeva jati, které mu dodává unikátní chuť a aroma. Naga Full Proof se lahvuje v sudové síle 62,3 %, bez ředění vodou, a nabízí tak intenzivní a nekompromisní chuťový zážitek.</p><p data-sourcepos="7:1-7:9"><strong>Vůně:</strong></p><p data-sourcepos="9:1-9:141">Rum se otevírá intenzivní vůní s tóny tropického ovoce, vanilky a dubového dřeva. Vůně je sladká a lákavá, s jemným nádechem koření a tabáku.</p><p data-sourcepos="11:1-11:9"><strong>Chuť:</strong></p><p data-sourcepos="13:1-13:193">Chuť Naga Full Proof je silná a komplexní, s tóny tropického ovoce, vanilky, kokosu a tabáku. Na patře se prolínají tóny dubového dřeva a koření. Závěr je dlouhý, hřejivý a s příjemnou dochutí.</p><p data-sourcepos="15:1-15:27"><strong>Doporučené servírování:</strong></p><p data-sourcepos="17:1-17:210">Naga Full Proof si můžete vychutnat samotný, s ledem nebo s kapkou vody, která pomůže zjemnit jeho chuť a uvolnit aroma. Díky své vysoké síle se hodí i do koktejlů, kde dodá drinkům intenzivní rumový charakter.</p><p data-sourcepos="19:1-19:16"><strong>Zajímavosti:</strong></p><ul data-sourcepos="21:1-26:0"><li data-sourcepos="21:1-21:51">Naga Full Proof zraje 10 let v tropickém klimatu.</li><li data-sourcepos="22:1-22:64">Rum zraje v sudech z amerického dubu a indonéského dřeva jati.</li><li data-sourcepos="23:1-23:56">Láhev má elegantní design s motivem bájného hada Naga.</li><li data-sourcepos="24:1-24:47">Vyrobeno bylo pouze 2752 lahví pro celý svět.</li><li data-sourcepos="25:1-26:0">Každá lahev má své číslo.</li></ul><p data-sourcepos="29:1-29:269">Naga Full Proof je výjimečný rum s intenzivní a komplexní chutí, který osloví všechny milovníky rumů v sudové síle. Jeho dlouholeté zrání a unikátní kombinace sudů z něj činí skvělou volbu pro  zvláštní příležitosti a pro ty, kteří hledají nekompromisní rumový zážitek.</p></div></div></div><div data-pobo-widget-id='4' data-pobo-unique-id='1538351' class='widget-container widget-header-text'><div class="widget-typography"><div class="rc-header-text"><h2 class="rc-header-text__header"> O značce Naga </h2><span class="rc-header-text__text"> Naga je značka prémiových rumů z Indonésie, které se vyznačují svojí kvalitou, tradicí a unikátním procesem zrání. Rumy Naga jsou vyráběny s vášní pro dokonalost a jsou inspirovány bohatou historií a kulturou Indonésie. Značka Naga je relativně nová na trhu, ale  rychle si získává  oblibu  díky  svému  zaměření na  kvalitu a  originalitu.  Její  rumy  jsou  vyráběny  z  nejkvalitnějších  surovin a  zrají v  unikátních  sudech,  což  jim  dodává  jejich  charakteristickou  chuť a  aroma.  Naga  je  symbolem  dobrodružství a  objevování  nových  chutí. </span></div></div></div></div><div id="pobo-share-widget"></div></div></div><!-- Pobo Page Builder - content END -->

Objev podobné jako Naga Rum Naga Full Proof 62,3% 0,7l

Starving the Exam Stress Gremlin - Kate Collins-Donnelly

Stressed out by exams? Then the exam stress gremlin is in town! Exam fears and worries are his favourite foods, and the more of these you feed him, the bigger he gets and the more stressed you become. But he can be stopped! Starve him of stress-related thoughts, feelings and behaviours and feel him and your stress fade away!Part of the award-winning Starve the Gremlin series and full of engaging activities, this self-help workbook explains what exam stress is, how it develops and the impact it can have - providing the reader with an understanding of their own exam stress. Rooted in cognitive behavioural therapy, it is also bursting with strategies to help the reader manage their exam stress by changing how they think and act.Starving the Exam Stress Gremlin can be completed independently by young people aged 10+ or with supervision, and with exam stress on the rise among our young people, this invaluable resource will also be of interest to school counsellors, teaching staff, youth workers and social workers and parents.

Objev podobné jako Starving the Exam Stress Gremlin - Kate Collins-Donnelly

Toxic Stress - Lawson R. Wulsin

Our stress response system is magnificent - it operates beneath our awareness, like an orchestra of organs playing a hidden symphony. When we are healthy, the orchestra plays effortlessly, but what happens when our bodies face chronic stress, and the music slips out of tune? The alarming rise of stress-related conditions, such as heart disease, diabetes, and depression, show the price we re paying for our high-pressure living, while global warming, pandemics and technology have brought new kinds of stress into all our lives. But what can we do about it? Explore the fascinating mysteries of our hidden stress response system with Dr. Wulsin, who uses his decades of experience to show how toxic stress impacts our bodies; he gives us the expert advice and tools needed to prevent toxic stress from taking over. Chapter by chapter, learn to help your body and mind recover from toxic stress.

Objev podobné jako Toxic Stress - Lawson R. Wulsin

Job Stress Revisited - Quentin Durand-Moreau

Provides a comprehensive framework for understanding mental health in the workplace Job Stress Revisited: A Thought Provoking Take on Mental Health and Work offers a critical and much-needed re-evaluation of how job stress is understood, addressed, and managed in modern workplaces. In contrast to popular narratives that individualize stress and recommend surface-level interventions, this resource challenges these assumptions by locating job stress within the very structure and nature of work itself. Drawing on more than a decade of clinical and academic experience, the author underscores how workplace environments and policiesâ ”not personal shortcomingsâ ”are often the true sources of stress-related mental health issues. Empowering readers to become informed advocates for lasting change, the book offers a multi-dimensional exploration of job stress, informed by biological, epidemiological, and activity-centered approaches. A structured three-part format builds from foundational concepts to actionable solutions, first clearly defining essential conceptsâ ”work, health, and their intersectionsâ ”before delving into critical issues such as burnout, harassment, toxic workplace dynamics, and substance use. In the final section, Durand-Moreau calls for systemic change, advocating for robust policies, workplace inspections, and structural reform rather than temporary fixes. A practical guide for those who seek to make work environments healthier and more equitable, Job Stress Revisited: A Thought Provoking Take on Mental Health and Work: Challenges prevailing wellness narratives by shifting focus from individuals to systemic workplace factorsIntegrates clinical insights from over 400 work-related mental health casesOffers a comparative international perspective, especially from Canadian and French occupational health systemsCombines theoretical analysis with practical case studies to enhance accessibilityExplores lesser-addressed topics such as doping at work With vivid case studies and accessible illustrations throughout, Job Stress Revisited: A Thought Provoking Take on Mental Health and Work is essential reading for graduate and professional-level courses such as Occupational Health, Work Psychology, Organizational Behavior, and Public Health Policy. It is ideal for degree programs in Occupational Medicine, Human Resources, Public Health, and Industrial-Organizational Psychology as well as working professionals like union reps, HR, and any worker interested in this topic.

Objev podobné jako Job Stress Revisited - Quentin Durand-Moreau

The Psychology of Stress - Alison Woodward, Shanti Farrington, Charlotte Mottram

Why do I get stressed? How can I manage my stress symptoms? How do neurodiversity, culture, and individual experiences affect stress responses?The Psychology of Stress combines knowledge from neuroscience and the psychological and physiological underpinnings of stress to offer a scientific approach to understanding and managing symptoms. It provides practical and accessible interventions to help overcome the effects of dealing with overwhelming experiences, and also brings in the role of family and community in helping to live a more stress-free life.Using a framework that integrates physical and mental health, The Psychology of Stress provides an overview of the key aspects of stress and coping, and reveals how to integrate scientific, therapeutic and movement-based approaches to deal with stress and enhance wellbeing.

Objev podobné jako The Psychology of Stress - Alison Woodward, Shanti Farrington, Charlotte Mottram

The Relaxation and Stress Reduction Workbook - Martha Davis

Now in its seventh edition with more than one million copies sold worldwide The Relaxation and Stress Reduction Workbook remains the go-to resource for stress reduction strategies that can be incorporated into even the busiest lives. The Relaxation and Stress Reduction Workbook broke new ground when it was first published in 1980, detailing easy, step-by-step techniques for calming the body and mind in an increasingly overstimulated world. Now in its seventh edition, this fully revised and updated workbook highly regarded by therapists and their clients offers the latest stress reduction techniques to combat the effects of stress and integrate healthy relaxation habits into every aspect of daily life.This new edition also includes powerful self-compassion practices, fully updated chapters on the most effective tools for coping with anxiety, fear, and panic such as worry delay and defusion, two techniques grounded in acceptance and commitment therapy (ACT) as well as a new section focused on body scan.In the workbook, you ll explore your own stress triggers and symptoms, and learn how to create a personal action plan for stress reduction. Each chapter features a different method for relaxation, explains why the method works, and provides on-the-spot exercises you can do when you feel stressed out. The result is a comprehensive yet accessible workbook that will help you to curb stress and cultivate a more peaceful life.

Objev podobné jako The Relaxation and Stress Reduction Workbook - Martha Davis

Stress Control - White Jim

Stress is part and parcel of life. We all get it. Think of blood pressure. If you are alive, you have blood pressure. If you are alive, you have stress. If your blood pressure gets too high, you should do something about it. The same is true with stress and this book will help you to control it.Stress can be a mixture of anxiety, depression, panic feelings, poor sleep, low self-confidence, low self-esteem and a poor sense of wellbeing. It is one of the most common problems in the world today. But controlling your stress doesn t have to mean expensive therapy or a long waiting list for a referral to a service. This book will teach you to become your own therapist:· Learn about stress and how it affects you· Follow straight-forward steps to get an instant sense of control· Develop a set of linked skills for long-term stress management· Boost your wellbeing· Feel in control of your futureThis accessible, jargon-free book combines clinically proven methods from cognitive behavioural therapy (CBT), positive psychology and mindfulness to give you the tools you need to improve your mind, your body and your life.

Objev podobné jako Stress Control - White Jim

Stress Resets - Jennifer L. Taitzová

As seen on TODAY * A Next Big Idea Book Club pick * As heard on ARMCHAIR EXPERT * A clinical psychologist gives us 75 quick, scientifically proven techniques and exercises to manage stress and build resilience. Here’s a promise that could not be more timely or needed: You can dial down your stress in just a few minutes, with no ponderous meditations, medications, or martinis required. Written by Dr. Jennifer L. Taitz, a clinical psychologist who specializes in teaching mindfulness-based behavioral skills to manage intense emotions and situations, Stress Resets provides 75 scientifically proven ways to improve how you respond to stress, both in the moment and the long run. There are accessible yet powerful exercises like dipping your face in ice water to quiet your body and mind; adopting a half smile to change your mood from the outside in; singing your irrational negative thoughts to reduce their believability; building a hope kit so you can remind yourself of what’s possible in tough moments; and making a pie chart of your life to gain perspective. By incorporating these into your days, you can stop the cycle of obsessing, panicking, and avoiding and instead effectively approach what matters to you most. You’ll also find stress buffers designed to build your resilience so you can navigate whatever comes your way. Through personal anecdotes, expert interviews, cutting-edge studies, and practical tips, you’ll learn how to manage your emotions instead of the other way around. Stress Resets will not only change how you view your stress but also give you the hope and confidence you need to reset and ultimately change how you feel.

Objev podobné jako Stress Resets - Jennifer L. Taitzová

Light Impressions KapegoLED držák pro přisazenou montáž pro svítidla Tri Proof 2 ks 930072

KapegoLED držák pro přisazenou montáž pro svítidla Tri Proof – 2 ksProfesionální řešení pro bezpečnou a spolehlivou instalaci svítidelMontážní držák KapegoLED je určený pro přisazenou montáž průmyslových svítidel typu Tri Proof. Díky robustní kovové konstrukci a preciznímu zpracování v odstínu šedá (RAL 7001) zajišťuje nejen pevné uchycení, ale také estetický vzhled, který snadno zapadne do moderního i technického prostředí. Ideální volba pro výrobní haly, technické zázemí, garáže i komerční prostory.Hlavní přednosti držáku KapegoLED Materiál: Kvalitní kov pro dlouhou životnost a vysokou odolnost vůči mechanickému opotřebení. Barevné provedení: Světlá šedá (RAL 7001) – neutrální design vhodný pro různé typy interiérů i exteriérů. Zajišťuje stabilní montáž svítidla Tri Proof na strop či stěnu. Snadná instalace díky dodanému montážnímu materiálu. Nízká hmotnost: Pouze 115 g, což usnadňuje manipulaci i samotnou montáž. V balení jsou 2 kusy držáků – ideální pro instalaci jednoho svítidla.Technické parametry Materiál: Kov Barva: Světlá šedá (RAL 7001) Hmotnost: 115 g Obsah balení: 2x držák, 1x montážní materiálDoporučení architektaPro maximální bezpečnost a životnost svítidel doporučujeme vždy používat originální montážní příslušenství od výrobce. Tento držák je přesně navržen pro svítidla Tri Proof a garantuje kompatibilitu i stabilitu při každodenním provozu. Díky nenápadnému designu nenaruší estetiku prostoru a přispěje k profesionálnímu vzhledu instalace.Trust badges garance Certifikace: CE – splňuje evropské bezpečnostní normy Oficiální montážní příslušenství pro Tri Proof svítidlaFAQ – Často kladené dotazy Je držák kompatibilní i s jinými typy svítidel? Držák je optimalizovaný pro svítidla Tri Proof. Pro jiná svítidla doporučujeme ověřit rozměry a způsob uchycení podle technického výkresu. Je nutné dokupovat další montážní materiál? Vše potřebné pro standardní přisazenou montáž je součástí balení.

Objev podobné jako Light Impressions KapegoLED držák pro přisazenou montáž pro svítidla Tri Proof 2 ks 930072

The Story of Proof - John Stillwell

How the concept of proof has enabled the creation of mathematical knowledgeThe Story of Proof investigates the evolution of the concept of proof⠔one of the most significant and defining features of mathematical thought⠔through critical episodes in its history. From the Pythagorean theorem to modern times, and across all major mathematical disciplines, John Stillwell demonstrates that proof is a mathematically vital concept, inspiring innovation and playing a critical role in generating knowledge. Stillwell begins with Euclid and his influence on the development of geometry and its methods of proof, followed by algebra, which began as a self-contained discipline but later came to rival geometry in its mathematical impact. In particular, the infinite processes of calculus were at first viewed as ⠜infinitesimal algebra,⠝ and calculus became an arena for algebraic, computational proofs rather than axiomatic proofs in the style of Euclid. Stillwell proceeds to the areas of number theory, non-Euclidean geometry, topology, and logic, and peers into the deep chasm between natural number arithmetic and the real numbers. In its depths, Cantor, Gödel, Turing, and others found that the concept of proof is ultimately part of arithmetic. This startling fact imposes fundamental limits on what theorems can be proved and what problems can be solved. Shedding light on the workings of mathematics at its most fundamental levels, The Story of Proof offers a compelling new perspective on the field⠙s power and progress.

Objev podobné jako The Story of Proof - John Stillwell

Kneipp Dárková sada Goodbye stress 2 x 200 ml

S dárkovou sadou Goodbye Stress věnujete vedle radosti z dárku hlavně spoustu klidu a uvolnění. V krásné krabičce se ukrývá sprchový gel a tělové mléko s přírodními výtažky a oleji. Aromaterapeutický účinek máty, rozmarýnu, eukalyptu a pomerančové kůry je okamžitý. Už ve sprše se zmírňuje stres, nervozita i svalové napětí. Účinky znásobí jemná masáž tělovým mlékem, které díky bambuckému máslu, mandlovému, kokosovému a konopnému oleji intenzivně pečuje o pokožku celého těla. Ve složení obou přípravků najdete také kafr, který uvolňuje napětí svalů a kloubů.Sprchový gel a tělové mléko ze sady Kneipp Goodbye Stress neobsahují složky živočišného původu, jde tedy o dárek vhodný i pro vegany. Výrobky jsou bez mikroplastů, parafínů, silikonů a minerálních olejů. Obsah balení:Sprchový gel Goodbye Stress 200 mlTělové mléko Goodbye Stress 200 mlSložení:Sprchový gel Goodbye Stress: Aqua (Voda), Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Coco-Glucoside, Polysorbate 20, PEG-18 Glyceryl Oleate/Cocoate, Parfum, Mentha Aquatica Flower/Leaf/Stem Extract (Extrakt z máty vodní), Rosmarinus Officinalis Leaf Oil (Olej z rozmarýnu lékařského), Mentha Piperita Oil (Olej z máty peprné), Eucalyptus Globulus Leaf Oil (Olej z eukalyptu), Camphor (Kafr), Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil (Olej z pomerančové kůry), Linalool, Limonene, Benzyl Alcohol, Alpha-Isomethyl Ionone, Geraniol, Sodium Levulinate, Sodium Anisate, Glycerin, Glyceryl Oleate, Sodium Chloride, Citric Acid, Glycine Soja Oil (Sójový olej), Hydrogenated Palm Glycerides Citrate, Tocopherol.Tělové mléko Goodbye Stress: Aqua (Voda), Glycerin, Prunus Amygdalus Dulcis Oil (Mandlový olej), Caprylic/Capric Triglyceride, Cetearyl Alcohol, Glyceryl Stearate Citrate, Cocos Nucifera Oil (Kokosový olej), Butyrospermum Parkii Butter (Bambucké máslo), Behenyl Alcohol, Panthenol, Tocopheryl Acetate, Mentha Aquatica Flower/Leaf/Stem Extract (Extrakt z máty vodní), Rosmarinus Officinalis Leaf Oil (Olej z rozmarýnu lékařského), Mentha Piperita Oil (Olej z máty peprné), Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil (Olej z pomerančové kůry), Eucalyptus Globulus Leaf Oil (Olej z eukalyptu), Camphor (Kafr), Linalool, Alpha-Isomethyl Ionone, Limonene, Coumarin, Benzyl Alcohol, Benzyl Salicylate, Geraniol, p-Anisic Acid, Parfum, Cannabis Sativa Seed Oil (Olej z konopí setého), Caprylyl Glycol, GlycerylCaprylate, Xanthan Gum, Carrageenan, Citric Acid, Gellan Gum,Glycine Soja Oil (Sójový olej), Tocopherol.

Objev podobné jako Kneipp Dárková sada Goodbye stress 2 x 200 ml

Stress Wisely - Robyne Hanley-Dafoe

It’s time to make stress your ally, not your enemy.Stress is inherent to the human condition. When not properly understood, stress can wreak havoc on our mental and physical health, relationships, and lives. But it doesn’t have to be that way. In Stress Wisely, award-winning psychology scholar and resiliency expert Dr. Robyne Hanley-Dafoe explains how we can be strategic in stressful times by challenging everything we’ve been told about stress—and wielding its power in our favour.With her signature honesty, humour, and relateability, Dr. Robyne draws on her vast research and real-world experiences in wellness, stress, and resiliency to help you navigate the chaos in the wisest way possible. Through smart strategies and awareness-raising exercises grounded in science and the Eight Realms of Wellness—physical, emotional, intellectual, social, environmental, occupational, financial, and spiritual—Dr. Robyne teaches you how to make stress your ally in every stage of your life.

Objev podobné jako Stress Wisely - Robyne Hanley-Dafoe

All You Need is Less Stress - Leonie Amarasekara

Build a personalized stress-relief toolkit to tackle your worries head on and find calm when you need it mostFor many, overcoming stress is a regular struggle, yet it s very important for our health and well-being that we keep it in check. By finding calm, you can make your life feel easier and happier, and this little book will show you how. Inside, you ll find a collection of tips, quotes and activities to help you understand stress triggers and transform your life. From reading it on the go to before bed, you can take this toolkit with you everywhere, so that you can tackle your stress one step at a time.By the end of this book, you will learn:- The science behind stress - When and why you feel stressed- Relaxation tools and techniques to help you unwind- How to get organized in all areas of your life- What a calming home environment looks like and how to create oneSo, what are you waiting for? Eliminate stress, find calm and wash those worries away in just a few easy steps...

Objev podobné jako All You Need is Less Stress - Leonie Amarasekara

Stress to Calm in 7 Minutes for Nurses - Janey Lee Grace, Beverley Densham

Nurses, are you feeling overwhelmed and stressed out by the demands of your job? Do you struggle to find time for yourself amidst the chaos of the hospital or surgery or with the demands of your patients? Stress to Calm in 7 minutes for Nurses is here to help! We understand that being a nurse can be a challenging and demanding job, which is why we ve designed a practical step-by-step guide that takes you through 7 one-minute tools specifically tailored to help nurses work through stress and find more peace and balance in their lives. Each tool is backed by science and designed to help you reduce stress levels, improve your work-life balance, and boost your mental health and wellbeing. These tools can be used anytime, anywhere - whether you re at work or at home, and when you see the improvement, you will be motivated to use them every day. With just 7 minutes a day, you can make a real difference in your stress levels and overall wellbeing. So why not join the Stress to Calm revolution and start living your best, stress-free life today.

Objev podobné jako Stress to Calm in 7 Minutes for Nurses - Janey Lee Grace, Beverley Densham

Pharmaceutical Stress Testing

The second edition of Pharmaceutical Stress Testing: Predicting Drug Degradation provides a practical and scientific guide to designing, executing and interpreting stress testing studies for drug substance and drug product. This is the only guide available to tackle this subject in-depth. The Second Edition expands coverage from chemical stability into the physical aspects of stress testing, and incorporates the concept of Quality by Design into the stress testing construct / framework. It has been revised and expanded to include chapters on large molecules, such as proteins and antibodies, and it outlines the changes in stress testing that have emerged in recent years.Key features include:A renowned Editorial team and contributions from all major drug companies, reflecting a wealth of experience. 10 new chapters, including Stress Testing and its relationship to the assessment of potential genotoxic degradants, combination drug therapies, proteins, oligonucleotides, physical changes and alternative dosage forms such as liposomal formulations Updated methodologies for predicting drug stability and degradation pathways Best practice models to follow An expanded Frequently Asked Questions sectionThis is an essential reference book for Pharmaceutical Scientists and those working in Quality Assurance and Drug Development (analytical sciences, formulations, chemical process, project management).

Objev podobné jako Pharmaceutical Stress Testing

Kneipp Dárková sada Goodbye stress 2 x 200 ml

S dárkovou sadou Goodbye Stress věnujete vedle radosti z dárku hlavně spoustu klidu a uvolnění. V krásné krabičce se ukrývá sprchový gel a tělové mléko s přírodními výtažky a oleji. Aromaterapeutický účinek máty, rozmarýnu, eukalyptu a pomerančové kůry je okamžitý. Už ve sprše se zmírňuje stres, nervozita i svalové napětí. Účinky znásobí jemná masáž tělovým mlékem, které díky bambuckému máslu, mandlovému, kokosovému a konopnému oleji intenzivně pečuje o pokožku celého těla. Ve složení obou přípravků najdete také kafr, který uvolňuje napětí svalů a kloubů.Sprchový gel a tělové mléko ze sady Kneipp Goodbye Stress neobsahují složky živočišného původu, jde tedy o dárek vhodný i pro vegany. Výrobky jsou bez mikroplastů, parafínů, silikonů a minerálních olejů. Obsah balení:Sprchový gel Goodbye Stress 200 mlTělové mléko Goodbye Stress 200 mlSložení:Sprchový gel Goodbye Stress: Aqua (Voda), Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Coco-Glucoside, Polysorbate 20, PEG-18 Glyceryl Oleate/Cocoate, Parfum, Mentha Aquatica Flower/Leaf/Stem Extract (Extrakt z máty vodní), Rosmarinus Officinalis Leaf Oil (Olej z rozmarýnu lékařského), Mentha Piperita Oil (Olej z máty peprné), Eucalyptus Globulus Leaf Oil (Olej z eukalyptu), Camphor (Kafr), Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil (Olej z pomerančové kůry), Linalool, Limonene, Benzyl Alcohol, Alpha-Isomethyl Ionone, Geraniol, Sodium Levulinate, Sodium Anisate, Glycerin, Glyceryl Oleate, Sodium Chloride, Citric Acid, Glycine Soja Oil (Sójový olej), Hydrogenated Palm Glycerides Citrate, Tocopherol.Tělové mléko Goodbye Stress: Aqua (Voda), Glycerin, Prunus Amygdalus Dulcis Oil (Mandlový olej), Caprylic/Capric Triglyceride, Cetearyl Alcohol, Glyceryl Stearate Citrate, Cocos Nucifera Oil (Kokosový olej), Butyrospermum Parkii Butter (Bambucké máslo), Behenyl Alcohol, Panthenol, Tocopheryl Acetate, Mentha Aquatica Flower/Leaf/Stem Extract (Extrakt z máty vodní), Rosmarinus Officinalis Leaf Oil (Olej z rozmarýnu lékařského), Mentha Piperita Oil (Olej z máty peprné), Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil (Olej z pomerančové kůry), Eucalyptus Globulus Leaf Oil (Olej z eukalyptu), Camphor (Kafr), Linalool, Alpha-Isomethyl Ionone, Limonene, Coumarin, Benzyl Alcohol, Benzyl Salicylate, Geraniol, p-Anisic Acid, Parfum, Cannabis Sativa Seed Oil (Olej z konopí setého), Caprylyl Glycol, GlycerylCaprylate, Xanthan Gum, Carrageenan, Citric Acid, Gellan Gum,Glycine Soja Oil (Sójový olej), Tocopherol.

Objev podobné jako Kneipp Dárková sada Goodbye stress 2 x 200 ml

Wild Turkey 81 proof 40,5% 0,7l

<!-- Pobo Page Builder - content START --><div id='pobo-all-content' data-pobo-content='product' data-pobo-design-id='default' data-pobo-page-id='7064181' data-pobo-lang='default' data-pobo-version='1.0'><div id='pobo-inner-content'><div id="pobo-standard-widget"><div data-pobo-widget-id='70' data-pobo-unique-id='1865811' class='widget-container widget-text'><div class="widget-typography"><div class="empty"><p data-start="0" data-end="35" id="isPasted"><strong data-start="0" data-end="35">Wild Turkey 81 Proof 40,5% 0,7l</strong></p><p data-start="37" data-end="517"><strong data-start="37" data-end="51">O produktu</strong><br data-start="51" data-end="54">Wild Turkey 81 Proof je autentický americký bourbon whiskey s obsahem alkoholu 40,5 %, známý svou plnou chutí a bohatým charakterem. Vyrábí se podle tradiční receptury z kukuřice, žita a ječného sladu a zraje v nových vypálených sudech z amerického dubu. Tento bourbon byl vytvořen legendárním master distillerem Jimmym Russellem a jeho synem Eddiem jako přístupnější verze klasické "101", s hladším profilem a nižším obsahem alkoholu, ale bez kompromisů v chuti.</p><p data-start="519" data-end="710"><strong data-start="519" data-end="527">Vůně</strong><br data-start="527" data-end="530">Aroma je bohaté a teplé s tóny vanilky, karamelu a lehkého kouře. Objevují se také jemné náznaky koření, medu a dubového dřeva, které vytvářejí harmonický a příjemný voňavý profil.</p><p data-start="712" data-end="960"><strong data-start="712" data-end="720">Chuť</strong><br data-start="720" data-end="723">Na patře je Wild Turkey 81 hladký a plný. Převládají tóny karamelu, vanilky, lehce opečeného dubu a sladkého koření. Středně dlouhý závěr je hřejivý, s příjemným nádechem pepře a suchého dřeva, který podtrhuje celkovou robustnost nápoje.</p><p data-start="962" data-end="1221"><strong data-start="962" data-end="988">Doporučené servírování</strong><br data-start="988" data-end="991">Wild Turkey 81 Proof si skvěle vychutnáte čistý, na ledu nebo s kapkou vody. Je také ideální jako základ do klasických bourbonových koktejlů, jako jsou Old Fashioned, Manhattan nebo Whiskey Sour, kde jeho plná chuť krásně vynikne.</p><p data-start="1223" data-end="1240"><strong data-start="1223" data-end="1238">Zajímavosti</strong></p><ul data-start="1241" data-end="1793"><li data-start="1241" data-end="1327"><p data-start="1243" data-end="1327">Číslo „81 Proof“ označuje americkou míru alkoholu, což odpovídá 40,5 % objemových.</p></li><li data-start="1328" data-end="1443"><p data-start="1330" data-end="1443">Wild Turkey používá více žita ve svém mash billu než mnohé jiné bourbony, což dodává nápoji kořeněný charakter.</p></li><li data-start="1444" data-end="1552"><p data-start="1446" data-end="1552">Vypalování sudů probíhá v nejvyšším stupni (tzv. "alligator char"), což přispívá k hlubší barvě a chuti.</p></li><li data-start="1553" data-end="1673"><p data-start="1555" data-end="1673">Master distiller Jimmy Russell je nejdéle sloužícím palírníkem v historii bourbonu – pracuje v palírně od roku 1954.</p></li><li data-start="1674" data-end="1793"><p data-start="1676" data-end="1793">Wild Turkey 81 byl navržen jako univerzální bourbon pro každodenní pití i pro míchání, bez ztráty autenticity značky.</p></li></ul><p data-start="1795" data-end="2073"><br data-start="1804" data-end="1807">Wild Turkey 81 Proof 40,5% 0,7l je bourbon s charakterem – hladký, ale výrazný, ideální jak pro každodenní popíjení, tak pro koktejlové experimenty. Díky své vyváženosti a tradičnímu stylu je skvělou volbou pro každého, kdo ocení poctivý americký bourbon s historií.</p></div></div></div><div data-pobo-widget-id='4' data-pobo-unique-id='1865812' class='widget-container widget-header-text'><div class="widget-typography"><div class="rc-header-text"><h2 class="rc-header-text__header"> O značce Wild Turkey </h2><span class="rc-header-text__text"> Wild Turkey je jedním z nejikoničtějších jmen mezi americkými bourbony. Značka pochází z Kentucky, domova bourbonu, a její historie sahá až do roku 1940. Palírna si zakládá na tradičních výrobních postupech, jako je pomalá fermentace, vysoký podíl žita a používání silně vypálených sudů. Pod vedením rodiny Russellových – Jimmym a Eddiem – si Wild Turkey udržuje svou kvalitu, nezaměnitelný styl a oddanost řemeslu. Je symbolem amerického bourbonu, který se nebojí být výrazný, ale stále zůstává přístupný širokému publiku. </span></div></div></div></div><div id="pobo-share-widget"></div></div></div><!-- Pobo Page Builder - content END -->

Objev podobné jako Wild Turkey 81 proof 40,5% 0,7l

Living Proof Style Lab lak na vlasy se střední fixací 246 ml

Living Proof Style Lab, 246 ml, Laky na vlasy pro ženy, Lak pro fixaci a styling vlasů Chcete, aby vám účes vydržel krásný po celý den, ale zároveň vlasy nebyly slepené a zatížené? Na pomoc přichází lak na vlasy se střední fixací Living Proof Style Lab, který je možné použití k fixaci i úpravě účesu. Tento lak, který nabízí tepelnou ochranu až do 210 °C, můžete aplikovat jak do suchých, tak i mokrých vlasů. Vlastnosti: umožňuje přirozený pohyb vlasů je možné ho vrstvit nevysušuje vlasy má lehkou, svěží citrusovou vůni je bezpečný i pro barvené a chemicky ošetřené vlasy Složení: bez silikonů Jak používat: Lak Living Proof Style Lab můžete nastříkat na suché i vlhké vlasy a účes zafixovat, upravit a dokončit jediným produktem. Notino tip: V nabídce značky Living Proof najdete také další vlasové produkty. Základem každého mytí vlasů je kvalitní šampon, naším tipem je šampon pro všechny typy vlasů Living Proof Perfect Hair Day.

Objev podobné jako Living Proof Style Lab lak na vlasy se střední fixací 246 ml

Deko-Light příslušenství - montážní set pro Tri Proof Basic 930813

Deko-Light montážní set pro Tri Proof Basic 930813Montážní set Deko-Light je ideálním příslušenstvím pro bezproblémovou a bezpečnou instalaci průmyslových svítidel řady Tri Proof Basic. Tento set zajišťuje pevné uchycení a spolehlivé elektrické připojení, čímž přispívá k dlouhodobé funkčnosti a ochraně svítidla i v náročných podmínkách. Kvalitní zpracování z nerezové oceli a polykarbonátu garantuje odolnost vůči mechanickému poškození a okolním vlivům.Vlastnosti a výhody montážního setu Kompatibilita: Určeno pro svítidla Deko-Light Tri Proof Basic Odolné materiály: Nerezová ocel (klipy) a polykarbonát (kabelová průchodka, uzávěr), které zajišťují dlouhou životnost a ochranu proti korozi Bezpečné uchycení: Dvě robustní montážní klipsy pro pevné přichycení ke stropu nebo stěně Kompletní sada: Vše potřebné pro instalaci – včetně kabelové průchodky, zaslepovacího šroubu, šroubů a hmoždinek Elegantní provedení: Barevné provedení v šedé a stříbrné ladí s průmyslovými i komerčními interiéryTechnické parametry Materiál těla: Polykarbonát, nerezová ocel Barva: Šedá, stříbrná Hmotnost: 42 g Obsah balení: 1× kabelová průchodka M20, 1× zaslepovací šroub M20, 2× montážní klip, montážní šrouby a hmoždinkyDoporučení pro použitíMontážní set je určen pro rychlou a přesnou instalaci v průmyslových, technických a komerčních prostorách, kde je vyžadována zvýšená odolnost proti prachu a vlhkosti. Doporučujeme jej použít s originálními svítidly Deko-Light Tri Proof Basic pro zajištění maximální kompatibility a bezpečnosti.Trust badges garance Záruka: 2 roky Certifikace: CEFAQ – Často kladené otázky Lze montážní klipy opakovaně použít? Ano, montážní klipy z nerezové oceli jsou navrženy pro opakované použití bez ztráty pevnosti či funkce. Je možné set použít i pro jiné typy svítidel? Montážní set je optimalizován pro svítidla Deko-Light Tri Proof Basic, použití pro jiné typy svítidel není garantováno výrobcem.

Objev podobné jako Deko-Light příslušenství - montážní set pro Tri Proof Basic 930813

RADOX Stress Relief pěna do koupele 500 ml (5000231050855)

Pěna do koupele - pro ženy i muže, uvolňující a zklidňující mysl, obsahuje eukalyptus, objem 500 ml Pěna do koupele Radox Stress Relief s rozmarýnem a eukalyptem vám připomene vůni čerstvého lesa. Uvolňující vůně eukalyptu a rozmarýnu uklidní roztěkanou a zatíženou mysl. Vaše každodenní starosti se během koupele rázem rozplynou uprostřed uklidňujícího prostředí lesa, které navodí pěna do koupele Radox Stress Relief. Klíčové vlastnosti pěny do koupele Radox Stress ReliefPěna do koupele Radox Stress Relief s rozmarýnem a eukalyptem vám připomene vůni čerstvého lesaVůně eukalyptu a rozmarýnu uklidní namáhanou myslKaždodenní starosti rázem rozplynou uprostřed lesa, který navodí pěna Stress Relief Složení:Aqua, Sodium laureth sulfate, Sodium chloride, Cocamidopropyl betaine, Parfum, Sodium benzoate, Citric acid, Tetrasodium EDTA, Sodium lactate, Parfum, Juniperus communis fruit extract, Thymus vulgaris flower/leaf extract, Coumarin, Limonene,...

Objev podobné jako RADOX Stress Relief pěna do koupele 500 ml (5000231050855)

Kneipp Goodbye Stress dárková sada

Kneipp Goodbye Stress, 2x200 ml, Kosmetické sady pro ženy, Darujte úlevu od stresu a napětí. Dárková sada Kneipp Goodbye Stress obsahuje sprchový gel a tělové mléko, které jsou plné rostlinných výtažků a olejů s uvolňujícími účinky. Ucítíte mátu vodní i peprnou, rozmarýn, eukalyptus a pomerančovou kůru. Sprchový gel i tělové mléko obsahují také kafr, který umí rychle zmírnit napětí svalů a kloubů. Po sprše a jemné masáži zůstane mysl klidná a pokožka nádherně hladká. Tělové mléko má intenzivní vyživující a zjemňující účinky diky bambuckému máslu a kokosovému a konopnému oleji. Vlastnosti: atraktivní dárková sada se sprchovým gelem a tělovým mlékem použité rostlinné výtažky a oleje zklidňují tělo i mysl štítek pro napsání jména dárce a obdarovaného moderní design krabičky Sada obsahuje: sprchový gel Goodbye Stress 200 ml tělové mléko Goodbye Stress 200 ml Složení: bez mikroplastů, parafínů, silikonů a minerálních olejů veganské složení Jak aplikovat: Sprchový gel naneste na vlhkou pokožku, napěňte a poté opláchněte. Tělové mléko naneste na pokožku a krouživými pohyby vmasírujte. Notino tip: Do řady Kneipp Goodbye Stress patří i krém na ruce, sprchová pěna nebo přísady do koupele. Pro relaxaci se vaně si můžete vybrat olej, sůl nebo pěnu. nbsp;

Objev podobné jako Kneipp Goodbye Stress dárková sada

The Stress Workbook - Maureen Cooper

Stress is an unavoidable part of life that we will all encounter at various times, be it due to a one-off event such as losing a job or the break-up of a relationship, or from facing long-term difficulties such as working in a stressful environment or caring for someone who is ill. How well we deal with stress will influence the extent to which it affects our lives.Maureen Cooper explains why humans are designed to respond to stress in a certain way and why this can even be helpful at times. She goes on to show how to transform our habitual way of responding to stress by training ourselves in compassion and thereby improving our sense of control and wellbeing.In this workbook, you can learn to manage stress better:· Using tried and tested compassion techniques· Via case studies and practical exercises

Objev podobné jako The Stress Workbook - Maureen Cooper

Solarix Ochrana RJ45 non-snag proof bílá / 100ks S45NSP-WH

Ochrana RJ45 non-snag proof bílá, 100ks Ochrany se vyznačují dlouhou životností a odolností, dobře chrání konektor před možným poškozením a snižují namáhání kabelu v ohybu. Ochrany konektorů RJ45 jsou dodávány ve dvou základních provedeních, a to s tzv. snag-proof ochranou (tj. s částí těla ochrany, která chrání umělohmotnou pojistku konektoru) a non-snag-proof (tj. bez této ochrany). Oba tyto typy nedělených ochran (tj. ochranu je nutné nasadit na kabel před nakrimpováním konektoru) jsou dodávány ve všech běžných barvách, a to šedé, červené, modré, žluté, zelené a černé. Ochrany se vyznačují dlouhou životností a odolností, dobře chrání konektor před možným poškozením a snižují namáhání kabelu v ohybu. Ochrany jsou vhodné pro různé tloušťky kabelu v rozmezí 5,0 – 6,0 mm a jsou baleny po 100ks. Technické informace Konektor: RJ45 Kabel: kulatý Barva: bílá Dělená: Ne Snag-proof (ochrana pojistky konektoru): Ne

Objev podobné jako Solarix Ochrana RJ45 non-snag proof bílá / 100ks S45NSP-WH

NIKWAX Softshell Proof Wash-in 300 ml (3 praní) (5020716451007)

Impregnace - prací gel, pro oděvy, chrání před vlhkostí a promočením, aplikujte v pračce, nemění prodyšnost, objem 300 ml Do výbavy cestovatelů, kteří se nebojí přírody a počítají i s možností deště, se bude velmi hodit impregnace na oblečení. Nabízíme vám impregnaci NIKWAX Softshell Proof Wash-in, která je vytvořená pro měkké tkaniny typu softshell. Je vhodná pro materiály Windstopper, Windbloc a ostatní. NIKWAX Softshell Proof Wash-in spolehlivě odpuzuje vodu nbsp;a také poskytuje jeho optimální prodyšnost. Navíc potěší i ty z vás, kterým není lhostejné životní prostředí - impregnace NIKMAX je biologicky odbouratelná, nehořlavá, nejedovatá a neobsahuje fluorid uhličitý. Navíc si ji díky své praktické velikosti můžete přibalit do cestovní tašky a mít ji tak všude s sebou. nbsp; Klíčové vlastnosti nbsp;impregnace NIKWAX Softshell Proof Wash-inNIKWAX Softshell Proof Wash-in zaručuje zvýšení voděodolnosti textiluDále po jejím...

Objev podobné jako NIKWAX Softshell Proof Wash-in 300 ml (3 praní) (5020716451007)

Toko Eco Skin Proof - proti namrzání skluznice 100ml (4250423603302)

Lyžařský vosk na běžky, sada typ, skin, univerzální teplotní využití, univerzální Toko Eco Skin Proof představuje vosk vhodný na běžecké lyže, a to tulení pásy i SKIN lyže. Slouží proti namrzání skluznice a velmi účinně odpuzuje vodu. Aplikace vosku je snadná, jednoduše ho nastříkáte na skluznici a necháte přibližně 30 minut zaschnout. Vosk Toko Eco Skin Proof spolehlivě zamezí namrzání skluznice u běžeckých lyží. Klíčové vlastnosti vosku proti namrzání skluznice Toko Eco Skin Proof 100 mlVosk vhodný na běžecké lyžeIdeální na tulení pásy i SKIN lyžeSlouží proti namrzání skluzniceToko Eco Skin Proof velmi účinně odpuzuje voduSnadno se aplikuje Objem:100 ml

Objev podobné jako Toko Eco Skin Proof - proti namrzání skluznice 100ml (4250423603302)

Wet n Wild Breakup Proof oční linky Ultra Black 0.9 ml

Wet n Wild Breakup Proof, 0,9 ml, Oční linky pro ženy, Oční linky Ultra Black Wet n Wild Breakup Proof – odolnost na první pohled! Oční linky Ultra Black Wet n Wild Breakup Proof se stanou vaším spolehlivým parťákem nejen na běžný den, ale i na večírky či důležité události. Jejich intenzivní černá barva a voděodolné složení vám zajistí bezchybný vzhled po celý den – i za nepříznivých podmínek. Perfektně ladí s jakýmkoli stylem líčení, od jemného až po výrazný look, takže si na své přijdou jak milovnice přirozené krásy, tak i odvážné experimentátorky. S extrémně přesným aplikátorem vytvoříte linie přesně podle vašich představ – od tenkých a elegantních po výrazné a dramatické. Ať už jste začátečnice nebo zkušená profesionálka, tyto linky vám usnadní aplikaci a dodají maximální sebevědomí po celý den. Vlastnosti: voděodolné složení odolné proti potu i vlhkosti intenzivní černá barva pro výrazný pohled dlouhotrvající výdrž bez rozmazávání precizní aplikátor usnadňující nanášení snadná manipulace vhodná i pro začátečníky rychleschnoucí textura pro rychlý a bezproblémový výsledek lehké složení pro maximální komfort při nošení Složení: karnaubský vosk – poskytuje krémovou a hladkou texturu kosmetické pigmenty – zajišťují intenzivní černý odstín parabenza-free složení – šetrné k citlivé pokožce Jak používat: Před použitím důkladně protřepte. Pomocí precizního aplikátoru nakreslete linku podél linie řas. Podle požadovaného efektu zvolte tenkou nebo silnější linku. Nechte chvíli zaschnout a pokračujte v líčení, jak jste zvyklé. Notino tip: Pro ještě intenzivnější pohled kombinujte oční linky Ultra Black Wet n Wild Breakup Proof s voděodolnou řasenkou ze stejné řady. Vytvořte look, který vydrží celý den i noc a zvládne všechno, co vás čeká!

Objev podobné jako Wet n Wild Breakup Proof oční linky Ultra Black 0.9 ml

Wet n Wild Breakup Proof oční linky Brown 0.9 ml

Wet n Wild Breakup Proof, 0.9 ml, Oční linky pro ženy, Oční linky Ultra Black Wet n Wild Breakup Proof – odolnost na první pohled! Oční linky Ultra Black Wet n Wild Breakup Proof se stanou vaším spolehlivým parťákem nejen na běžný den, ale i na večírky či důležité události. Jejich intenzivní černá barva a voděodolné složení vám zajistí bezchybný vzhled po celý den – i za nepříznivých podmínek. Perfektně ladí s jakýmkoli stylem líčení, od jemného až po výrazný look, takže si na své přijdou jak milovnice přirozené krásy, tak i odvážné experimentátorky. S extrémně přesným aplikátorem vytvoříte linie přesně podle vašich představ – od tenkých a elegantních po výrazné a dramatické. Ať už jste začátečnice nebo zkušená profesionálka, tyto linky vám usnadní aplikaci a dodají maximální sebevědomí po celý den. Vlastnosti: voděodolné složení odolné proti potu i vlhkosti intenzivní černá barva pro výrazný pohled dlouhotrvající výdrž bez rozmazávání precizní aplikátor usnadňující nanášení snadná manipulace vhodná i pro začátečníky rychleschnoucí textura pro rychlý a bezproblémový výsledek lehké složení pro maximální komfort při nošení Složení: karnaubský vosk – poskytuje krémovou a hladkou texturu kosmetické pigmenty – zajišťují intenzivní černý odstín parabenza-free složení – šetrné k citlivé pokožce Jak používat: Před použitím důkladně protřepte. Pomocí precizního aplikátoru nakreslete linku podél linie řas. Podle požadovaného efektu zvolte tenkou nebo silnější linku. Nechte chvíli zaschnout a pokračujte v líčení, jak jste zvyklé. Notino tip: Pro ještě intenzivnější pohled kombinujte oční linky Ultra Black Wet n Wild Breakup Proof s voděodolnou řasenkou ze stejné řady. Vytvořte look, který vydrží celý den i noc a zvládne všechno, co vás čeká!

Objev podobné jako Wet n Wild Breakup Proof oční linky Brown 0.9 ml

Living Proof No Frizz stylingový krém proti krepatění 60 ml

Living Proof No Frizz, 60 ml, Krémy a gely na vlasy pro ženy, Stylingový krém, který redukuje krepatění Jsou vaše vlasy hrubé, elektrizující a odstávají do všech směrů? Váš účes zkrotí stylingový krém proti krepatění Living Proof No Frizz. Poskytuje kontrolu nad krepatěním vlasů a zanechává vlasy hladší už po jediném použití. Spolehnout se s ním navíc můžete na tepelnou ochranu až do 232 °C. Vlastnosti: pečuje o vlasy od kořínkům ke konečkům zvyšuje lesk vlasů usnadňuje úpravu vlasů dodává vlasům hebkost Složení: bez silikonů Jak používat: Krém Living Proof No Frizz naneste na čisté, vlhké vlasy od kořínků ke konečkům a vlasy pročesejte. Pro dosažení hladkého účesu vlasy vyfénujte. Malé množství krému můžete nanést také na suché vlasy. Notino tip: Pro dosažení nejlepších výsledků doporučujeme použít krém společně s šamponem, kondicionérem a uhlazujícím sprejem Living Proof No Fizz. Při použití systému No Fizz dosáhnete snížení krepatění až o 75 % a tyto produkty zanechají vlasy až šestkrát hladší.

Objev podobné jako Living Proof No Frizz stylingový krém proti krepatění 60 ml

Living Proof Full šampon pro objem jemných vlasů 1000 ml

Living Proof Full, 1000 ml, Šampony pro ženy, Proměňte jemné a slabé vlasy v plné a husté. Šampon Living Proof Full vám dodá objem a přirozenou plnost. Jemně, ale účinně čistí, odstraňuje nečistoty a zbytky a připravuje vlasy na styling. S jeho lehkým složením si můžete užít pocit svěžích a plnějších vlasů, které zůstávají déle čisté. nbsp; Vlastnosti: přidává vlasům přirozenou plnost a hustotu pomáhá předcházet nadměrnému maštění vlasů připravuje vlasy na další stylingové produkty pro objem zlepšuje texturu jemných a plochých vlasů ideální pro jemné a řídké vlasy vhodný pro každodenní použití Složení: komplex Amino Cleansing – čistí vlasy bez vysušování amarantové peptidy – vyplňují vlasy polysacharid z mořských řas – chrání vlasy před poškozením fytantriol – brání ztrátě sytosti neobsahuje sulfáty, ftaláty ani silikony veganský produkt Jak používat: Naneste malé množství šamponu Living Proof Full na mokré vlasy a jemně jej vmasírujte do pokožky hlavy a po celé délce vlasů. Poté důkladně opláchněte. nbsp; Notino tip: Pro dosažení optimálních výsledků použijte následně kondicionér Living Proof Full.

Objev podobné jako Living Proof Full šampon pro objem jemných vlasů 1000 ml

Living Proof Restore posilující a obnovující kondicionér pro suché a poškozené vlasy 710 ml

Living Proof Restore, 710 ml, Kondicionéry na vlasy pro ženy, Viditelné zlepšení poškozených vlasů bez zatížení Zazařte v davu. Posilující a obnovující kondicionér Living Proof Restore využívá sílu technologie Sili-CLONE™ HairTech, která napodobuje účinek silikonů bez jejich použití. S každým použitím viditelně napravuje poškození, snižuje lámání až o 95 % a zanechává vlasy zdravější, hladší a déle svěží. Vlastnosti: obnovuje poškozené vlasy a zlepšuje jejich strukturu snižuje lámání vlasů až o 95 % udržuje vlasy déle čisté a zdravé zajišťuje snadné rozčesávání vlasů bez zacuchání dodává vlasům lesk, hebkost a hydrataci Složení: Sili-CLONE™ HairTech – posiluje vlasy biologicky odvozený polymer mastných kyselin kyselina polyricinolejová neobsahuje silikony a sulfáty Jak používat: Po umytí vlasů šamponem naneste kondicionér Living Proof Restore do délek a konečků vlhkých vlasů. Nechte krátce působit a poté důkladně opláchněte. Notino tip: Doporučujeme používat společně se šamponem Living Proof Restore.

Objev podobné jako Living Proof Restore posilující a obnovující kondicionér pro suché a poškozené vlasy 710 ml

Living Proof Restore posilující a obnovující kondicionér pro suché a poškozené vlasy 236 ml

Living Proof Restore, 236 ml, Kondicionéry na vlasy pro ženy, Viditelné zlepšení poškozených vlasů bez zatížení Zazařte v davu. Posilující a obnovující kondicionér Living Proof Restore využívá sílu technologie Sili-CLONE™ HairTech, která napodobuje účinek silikonů bez jejich použití. S každým použitím viditelně napravuje poškození, snižuje lámání až o 95 % a zanechává vlasy zdravější, hladší a déle svěží. Vlastnosti: obnovuje poškozené vlasy a zlepšuje jejich strukturu snižuje lámání vlasů až o 95 % udržuje vlasy déle čisté a zdravé zajišťuje snadné rozčesávání vlasů bez zacuchání dodává vlasům lesk, hebkost a hydrataci Složení: Sili-CLONE™ HairTech – posiluje vlasy biologicky odvozený polymer mastných kyselin kyselina polyricinolejová neobsahuje silikony a sulfáty Jak používat: Po umytí vlasů šamponem naneste kondicionér Living Proof Restore do délek a konečků vlhkých vlasů. Nechte krátce působit a poté důkladně opláchněte. Notino tip: Doporučujeme používat společně se šamponem Living Proof Restore.

Objev podobné jako Living Proof Restore posilující a obnovující kondicionér pro suché a poškozené vlasy 236 ml

Light Impressions Deko-Light prachotěsné svítidlo Tri Proof Basic, 18 W, 4000 K, 220-240V 2520 lm 610 mm 730483

Deko-Light Tri Proof Basic – Prachotěsné LED svítidlo 18 W, 4000 K, 2520 lm, 610 mmPředstavujeme prachotěsné svítidlo Deko-Light Tri Proof Basic o příkonu 18 W. Toto LED svítidlo je navrženo speciálně pro náročné průmyslové a komerční prostředí, kde je klíčová odolnost proti prachu, vodě a mechanickému poškození. Díky vysoké energetické účinnosti (až 140 lm/W) a neutrálně bílému světlu (4000 K) je ideální volbou pro osvětlení výrobních hal, skladů, garáží i technických prostor.Klíčové vlastnosti svítidla Vysoká životnost: až 50 000 h (L80/B50) Energetická účinnost: 18 W, 2520 lm, 140 lm/W Stupeň krytí: IP65 – ochrana proti prachu a tryskající vodě Odolnost IK08: zvýšená mechanická odolnost proti nárazům Montáž: pro vnitřní i venkovní prostory, vhodné na strop, stěnu i podlahu Bezúdržbové řešení: halogenfree, robustní polykarbonátové tělo Certifikace D: vhodné do prostor s nebezpečím požáru (EN60598-2-24) Jednoduchá instalace: předinstalovaná průběžná kabeláž, zadní vstup pro kabel, nerezové sponyProč zvolit Deko-Light Tri Proof Basic?Toto svítidlo je navrženo pro maximální spolehlivost i v extrémních podmínkách – od mrazivých teplot (-20 °C) po horké provozy (+40 °C). Díky prachotěsnému a voděodolnému provedení je ideální pro průmyslové provozy, zemědělství, dílny, parkoviště nebo sklepy. Snadná instalace a možnost propojení až 15 svítidel v řadě šetří čas i náklady při realizaci osvětlení větších celků.Technické parametry Příkon: 18 W Světelný tok: 2520 lm Barva světla: 4000 K (neutrální bílá) CRI: gt;80 Stupeň krytí: IP65 Odolnost proti nárazu: IK08 Montáž: přisazená (strop, stěna, podlaha) Rozměry: 610 × 82 × 75 mm Schváleno pro požárně rizikové prostory dle EN60598-2-24 Možnost průběžného propojení (průchozí zapojení 3/5 x 1,5 mm²) Životnost: 50 000 hodin (L80/B50) Počet spínacích cyklů: 25 000 Energetická třída: A++ Záruka: 2 roky Certifikace: CE, halogenfree, D-značeníDoporučení architektaDeko-Light Tri Proof Basic doporučuji všude tam, kde potřebujete osvětlit prostory s vyšší vlhkostí, prašností nebo mechanickou zátěží – například technické místnosti, sklepy, parkoviště nebo sklady. Je také vhodné do provozů s požadavkem na zvýšenou požární bezpečnost. Díky neutrální teplotě chromatičnosti nezkresluje barvy a vytváří příjemné pracovní prostředí.Trust badges garance Životnost: 50 000 h Záruka: 2 roky Certifikace: CE, EN60598-2-24, D-značení Halogenfree Energeticky úsporné (BEG podporované)FAQ – Nejčastější dotazy Lze svítidlo propojit v řadě? Ano, svítidlo má předinstalovanou průběžnou kabeláž a je možné propojit až 15 svítidel v jedné linii. Je svítidlo vhodné pro venkovní použití? Ano, díky krytí IP65 a robustnímu provedení je ideální i pro venkovní instalace.

Objev podobné jako Light Impressions Deko-Light prachotěsné svítidlo Tri Proof Basic, 18 W, 4000 K, 220-240V 2520 lm 610 mm 730483

Light Impressions Deko-Light prachotěsné svítidlo Tri Proof Basic, 18 W, DALI, 4000 K, 220-240V 2520 lm 610 mm 730485

Deko-Light prachotěsné svítidlo Tri Proof Basic, 18 W, DALI, 4000 K – odolné řešení pro průmysl i komerciPrachotěsné svítidlo Deko-Light Tri Proof Basic představuje moderní, extrémně odolné a energeticky efektivní osvětlení určené pro náročné prostředí. Díky robustnímu provedení, vysoké ochraně proti prachu a vodě (IP65) i mechanickému poškození (IK08) je ideální volbou pro průmyslové haly, dílny, garáže, sklady nebo strojovny. S životností až 50 000 hodin a certifikací pro použití ve specifických provozech (EN60598-2-24, D-značení) nabízí dlouhodobé a spolehlivé řešení s minimální nutností údržby.Klíčové vlastnosti svítidla Deko-Light Tri Proof Basic Výkon: 18 W, světelný tok 2520 lm – vysoká světelná účinnost 140 lm/W DALI ovládání: moderní řízení světla (DALI 2.0 / DT6, Intelli Push-Dim) Teplota chromatičnosti: 4000 K (neutrální bílá) – ideální pro pracovní prostředí Prachotěsnost a voděodolnost: krytí IP65 Odolnost vůči nárazu: IK08 Vysoká životnost: 50 000 h (L80B50) Možnost nouzového napájení: 180-264V/DC, EOFI: 15 % Certifikace pro požárně nebezpečné provozy: EN60598-2-24, D-značení Jednoduchá instalace: předinstalovaná průběžná kabeláž, zadní vstupy kabelů, nerezové úchyty s možností uzamčení Robustní konstrukce: polykarbonátové tělo a kryt, halogenfree provedení Dlouhá řetězitelná délka: až 15 svítidel za sebou Ekonomický provoz: spotřeba 18 kWh/1000hProč zvolit právě toto svítidlo?Deko-Light Tri Proof Basic je optimální řešení pro všechny, kdo potřebují spolehlivé a dlouhodobě úsporné osvětlení do prostředí se zvýšenými nároky na odolnost. Svítidlo je vhodné nejen do průmyslových provozů, ale i do garáží, sklepů, parkovišť, skladů nebo potravinářských provozů. Díky možnosti připojení na DALI systém je snadno začlenitelné do inteligentního řízení budov a umožňuje individuální nastavení intenzity osvětlení či automatizaci dle potřeb.Technická specifikace Délka: 610 mm, šířka: 82 mm, výška: 75 mm Barva: světle šedá (RAL 7035) Světelný zdroj: vyměnitelný LED TC (1x) Faktor podání barev: Ra ≥ 80 Úhel svícení: 120° Provozní teplota: -20 až +40 °C Třída I (s ochranou uzemněním)Trust badges garance Životnost: 50 000 h (L80/B50) Záruka: 2 roky Certifikace: CE, EN60598-2-24, D-značeníDoporučení architektaToto prachotěsné svítidlo doporučuji zejména tam, kde je třeba zaručit bezpečný a stálý výkon v provozně náročných podmínkách. Využijte jeho výhodné možnosti řetězení a inteligentního ovládání přes DALI pro efektivní správu osvětlení v rozsáhlých prostorech. Skvělá volba pro nové i rekonstruované objekty, kde je důraz na kvalitu, bezpečí i dlouhodobou ekonomickou návratnost.FAQ – často kladené dotazy Lze svítidlo stmívat? Ano, svítidlo podporuje stmívání přes DALI systém nebo Intelli Push-Dim. Je vhodné pro venkovní použití? Ano, díky krytí IP65 je svítidlo odolné vůči dešti i prachu a lze jej instalovat i do venkovních či polosuchých prostor.

Objev podobné jako Light Impressions Deko-Light prachotěsné svítidlo Tri Proof Basic, 18 W, DALI, 4000 K, 220-240V 2520 lm 610 mm 730485

Light Impressions Deko-Light prachotěsné svítidlo Tri Proof Basic, 36 W, DALI, 4000 K, 220-240V 5040 lm 1210 mm 730488

Deko-Light Tri Proof Basic – Prachotěsné LED svítidlo 36 W, DALI, 4000 K, 1210 mmPředstavujeme profesionální prachotěsné a voděodolné svítidlo Deko-Light Tri Proof Basic, které posouvá standardy průmyslového i komerčního osvětlení. S výkonem 36 W, neutrálním bílým světlem 4000 K a světelným tokem 5040 lm je ideální volbou pro náročné provozy, sklady, garáže, dílny nebo technické místnosti. Svítidlo je vybaveno moderním řízením DALI 2.0/DT6 a umožňuje plynulé stmívání i připojení k inteligentním systémům. Odolná konstrukce, vysoká životnost a maximální energetická účinnost garantují dlouhodobě bezproblémový provoz.Klíčové vlastnosti svítidla Vysoká odolnost: Prachotěsné a voděodolné provedení (IP65), odolnost proti nárazu IK08. Energetická efektivita: Výjimečná světelná účinnost 140 lm/W a nízká spotřeba (36 kWh/1000h). Dlouhá životnost: 50 000 h (L80B50) pro minimální údržbu a spolehlivý provoz. Bezpečnost a certifikace: Svítidlo vhodné do požárně nebezpečných provozů (EN60598-2-24, D-značení), bezhalogenová konstrukce. Jednoduchá instalace: Předinstalovaná průběžná kabeláž (3x/5x 1,5 mm²), zadní kabelové vstupy, nerezové spony s pojistným šroubem. Flexibilita: Stmívatelné (DALI, Push-DIM), možnost napojení na nouzové napájení (180–264 V DC). Moderní design: Tělo z polykarbonátu a oceli v odstínu světle šedé (RAL 7035), délka 1210 mm.Technické parametry Světelný tok: 5040 lm Teplota chromatičnosti: 4000 K (neutrální bílá) Výkon: 36 W Rozměry (d × š × v): 1210 × 82 × 75 mm Stupeň krytí: IP65, IK08 Řízení: DALI 2.0 / DT6, Push-DIM Stmívatelné: Ano Materiál: Polykarbonát, ocel Montáž: Povrchová (strop/stěna), max. 15 svítidel v řadě Certifikace: CE, D-značeníProč zvolit Deko-Light Tri Proof Basic?Toto svítidlo je navrženo pro místa, kde jsou kladeny vysoké nároky na odolnost, bezpečnost a nízké provozní náklady. Je ideální volbou pro průmyslové a technické prostory, kde oceníte snadnou instalaci, možnost průběžného zapojení a kompatibilitu s chytrými systémy DALI. Díky mimořádné životnosti a robustní konstrukci minimalizujete servisní zásahy a snižujete celkové náklady na osvětlení.Doporučení architekta a projektantaPokud hledáte spolehlivé svítidlo pro náročné podmínky, které zároveň splňuje požadavky na moderní řízení osvětlení a energetickou efektivitu, sáhněte po Deko-Light Tri Proof Basic. Vysoký světelný výkon a neutrální bílá barva světla zajistí optimální pracovní prostředí. Doporučujeme použít ve všech prostorách s požadavkem na dlouhodobou funkčnost a minimální údržbu.Trust badges garance Životnost LED: 50 000 hodin (L80B50) Záruka: 2 roky Certifikace: CE, EN60598-2-24 (D-značení), bezhalogenové provedeníFAQ – Nejčastější dotazy Lze svítidlo zapojit do systému nouzového osvětlení? Ano, svítidlo je nouzově napájené v rozsahu 180–264 V DC (EOFI: 15 %). Je možné svítidlo stmívat? Ano, svítidlo je stmívatelné přes DALI 2.0 nebo Push-DIM.

Objev podobné jako Light Impressions Deko-Light prachotěsné svítidlo Tri Proof Basic, 36 W, DALI, 4000 K, 220-240V 5040 lm 1210 mm 730488

Light Impressions Deko-Light prachotěsné svítidlo Tri Proof Basic, 55 W, 4000 K, 220-240V 7700 lm 1510 mm 730489

Deko-Light prachotěsné svítidlo Tri Proof Basic 55 W, 4000 K, 1510 mmPrachotěsné LED svítidlo Deko-Light Tri Proof Basic představuje špičkové řešení pro osvětlení náročných prostor v interiéru i exteriéru. Díky odolné konstrukci a ochraně IP65 je ideální volbou pro průmyslové objekty, garáže, sklady, dílny, ale i vlhké provozy nebo podzemní parkoviště. Výkonný světelný tok 7700 lm, neutrální bílé světlo (4000 K) a mimořádná životnost až 50 000 h zajišťují dlouhodobě bezproblémový provoz s minimálními náklady na údržbu.Hlavní přednosti svítidla Tri Proof Basic Vysoká odolnost: Prachotěsné a voděodolné provedení (IP65), robustní polykarbonátové tělo, IK08 Bezpečnost: D-značení pro použití ve vybraných protipožárních provozech (EN60598-2-24) Energetická efektivita: Světelný výkon 140 lm/W, úspora provozních nákladů Snadná instalace: Předinstalovaná průběžná kabeláž, zadní kabelový vstup, kovové (nerezové) spony s možností zajištění šroubem Ekologicky šetrné: Halogenfree, vyměnitelný zdroj a napájecí zdroj (technikem) Flexibilita montáže: Vhodné pro strop, stěnu i podlahu, vnitřní i venkovní použitíTechnické parametry Výkon: 55 W, světelný tok: 7700 lm Barva světla: 4000 K (neutrální bílá), CRI ge; 80 Rozměry: 1510 × 82 × 75 mm Životnost: 50 000 h (L80B50) Stupeň krytí: IP65 (prachu- i voděodolné) Nárazuvzdornost: IK08 Materiály: Polykarbonát, ocel, barva světle šedá (RAL 7035) Montáž: Strop, stěna, podlaha (nástěnná, nástropní i na podlahu) Vstupní napětí: 220–240 V AC, 50/60 Hz Max. počet v sérii: 15 ks Energetická třída: velmi úsporné Možnost průběžné kabeláže: Ano D-Kennzeichnung: pro požárně bezpečné provozy Bez pohybového senzoruDoporučení architektaToto svítidlo doporučuji do všech prostor, kde je klíčová spolehlivost, nízké provozní náklady a vysoká odolnost vůči prachu, vlhkosti či mechanickému namáhání. Tri Proof Basic je ideální do výrobních hal, garáží, skladů i venkovních technických prostor. Díky neutrálnímu bílému světlu výrazně zlepšuje vizuální komfort a bezpečnost práce.Trust badges garance Životnost: až 50 000 hodin Záruka: 2 roky Certifikace: CE, D-Kennzeichnung, EN60598-2-24 Bezpečnost: ochrana proti prachu a vodě IP65, IK08 - zvýšená mechanická odolnostFAQ – Často kladené dotazy Lze svítidlo použít v exteriéru? Ano, díky krytí IP65 a odolné konstrukci je vhodné i pro venkovní použití. Je možné světelný zdroj nebo napájecí zdroj vyměnit? Ano, oba komponenty jsou vyměnitelné, výměnu by však měl provádět odborný technik.

Objev podobné jako Light Impressions Deko-Light prachotěsné svítidlo Tri Proof Basic, 55 W, 4000 K, 220-240V 7700 lm 1510 mm 730489

Light Impressions Deko-Light závěs pro Tri Proof Basic 930713

Závěsný systém Deko-Light pro Tri Proof Basic 930713 – profesionální řešení pro bezpečné uchycení svítidelZávěs pro Tri Proof Basic od značky Deko-Light je kvalitní příslušenství určené pro bezpečné a stylové zavěšení průmyslových svítidel. Tento set je ideální volbou pro komerční i technické prostory, kde je kladen důraz na odolnost, spolehlivost a snadnou instalaci. Závěsný systém se skládá z nastavitelných ocelových lanek a montážního příslušenství, které zajišťují rychlou montáž a maximální flexibilitu uchycení.Hlavní přednosti závěsného systému Deko-Light Kvalitní materiály: Kombinace hliníku a nerezové oceli pro dlouhou životnost a vysokou odolnost. Moderní vzhled: Elegantní stříbrné provedení vhodné do každého prostředí. Maximální délka zavěšení: Nastavitelná délka až 3 metry umožňuje flexibilitu dle výšky stropu. Kompletní sada: V balení naleznete 3m nastavitelné lanko, hák, šrouby a hmoždinky pro okamžitou instalaci. Nízká hmotnost: Pouhých 91 g nezatěžuje konstrukci, ale poskytuje vysokou nosnost a bezpečnost uchycení.Technické parametry Materiál: Hliník, nerezová ocel Barva: Stříbrná Maximální délka zavěšení: 3000 mm Hmotnost: 91 g Obsah balení: 1 sada – 3 m nastavitelné lanko, 1 hák, montážní příslušenstvíDoporučení architekta využitíTento závěsný systém doporučujeme zejména pro montáž průmyslových a voděodolných svítidel řady Tri Proof Basic v halách, dílnách, garážích či technických místnostech. Díky možnosti nastavení délky závěsu snadno přizpůsobíte výšku svítidla aktuálním potřebám prostoru.Trust badges garance Certifikace: Výrobek splňuje bezpečnostní normy a je vhodný do náročných podmínek. Záruka: Standardní záruční lhůta dle dodavatele (doporučujeme ověřit u prodejce).FAQ – často kladené otázky Je možné lanko zkrátit podle potřeby? Ano, délka závěsu je nastavitelná až do 3 metrů. Přebytečné lanko lze jednoduše schovat nebo zkrátit dle potřeby. Je tento závěs vhodný i pro jiná svítidla? Závěsný systém je optimalizován pro řadu Tri Proof Basic, ale může být použit i pro jiná svítidla s kompatibilními úchyty.

Objev podobné jako Light Impressions Deko-Light závěs pro Tri Proof Basic 930713

Light Impressions KapegoLED stropní přisazené svítidlo Tri Proof 180-240V AC/50-60Hz 17,00 W 4000 K 1430 lm 696 mm bílá 730419

KapegoLED Tri Proof – odolné stropní svítidlo pro náročné prostředíProfesionální LED přisazené svítidlo 17 W, 4000 K, 1430 lm, 696 mm, IP65Stropní přisazené svítidlo KapegoLED Tri Proof je navrženo pro maximální odolnost a spolehlivost v náročných podmínkách. Díky robustnímu polykarbonátovému tělu a saténovému difuzoru vyniká vysokou ochranou IP65 proti prachu a vodě, takže je ideální volbou do garáží, dílen, sklepů, technických místností nebo průmyslových hal. S krytím IK08 odolá i mechanickému namáhání. Výkon: 17 W, světelný tok 1430 lm (84,1 lm/W) Barva světla: neutrální bílá (4000 K) - ideální pro pracovní prostředí Odolnost: IP65 (vodu- a prachotěsné), IK08 (nárazuvzdorné) Životnost: 35 000 hodin (L70/B50) Certifikace: CE, halogenfree, energetická třída G Možnost průběžného zapojení až 25 svítidel Montáž: jednoduché přisazení na strop nebo stěnu, montážní materiál v balení Stabilní světelný výkon díky kvalitní vestavěné LED (Ra 80, 6 SDCM) Bezúdržbový provoz – nevyměnitelný LED modul Bez možnosti stmíváníProč zvolit LED svítidlo Tri Proof?KapegoLED Tri Proof poskytuje vysoký výkon s nízkou spotřebou a dlouhou životností. Saténový difuzor zajistí rovnoměrné šíření světla bez oslňování. Díky předinstalované průběžné elektroinstalaci je spojování více svítidel rychlé a jednoduché, takže můžete efektivně osvětlit dlouhé chodby či větší prostory. Svítidlo je určeno pro použití v interiéru i v chráněných venkovních prostorách.Technické parametry Rozměry: 696 × 61 × 56 mm Barva: bílá, matný povrch Vstupní napětí: 180–240 V AC / 50–60 Hz Úhel vyzařování: 120° (směrem dolů) Provozní teplota: –20 °C až +40 °C Počet spínacích cyklů: 15 000 Včetně napájecího zdroje, není vyměnitelnýTrust badges garance Životnost LED: 35 000 h Záruka: 2 roky Certifikace: CE, halogenfreeDoporučení architektaToto svítidlo doporučuji tam, kde je třeba robustní, bezúdržbové a úsporné řešení s dlouhou životností. Je ideální pro osvětlení pracovních prostor, technických místností, skladů nebo veřejných průchodů. Díky neutrální bílé barvě světla zajišťuje optimální viditelnost a komfort pro každodenní činnost.FAQ Lze svítidlo zkracovat? – Ne, délka je pevně daná a svítidlo nelze zkracovat. Je možné svítidlo stmívat? – Toto svítidlo není určeno ke stmívání.

Objev podobné jako Light Impressions KapegoLED stropní přisazené svítidlo Tri Proof 180-240V AC/50-60Hz 17,00 W 4000 K 1430 lm 696 mm bílá 730419

Light Impressions KapegoLED stropní přisazené svítidlo Tri Proof 180-240V AC/50-60Hz 35,00 W 4000 K 2980 lm 1296 mm bílá 730424

KapegoLED Tri Proof stropní přisazené svítidlo 35W, 4000K, 2980 lm, 1296 mm, IP65 – odolné LED osvětlení pro náročné prostředíKapegoLED Tri Proof je robustní stropní přisazené LED svítidlo navržené pro prostory s vysokými nároky na odolnost a spolehlivost. S výkonem 35 W, světelným tokem 2980 lm a neutrální bílou barvou světla (4000 K) je ideální volbou do garáží, dílen, sklepů, technických prostor, skladů i průmyslových hal. Díky stupni krytí IP65 a IK08 odolává vlhkosti, prachu i mechanickému namáhání, což z něj činí spolehlivé řešení i pro náročné provozy.Hlavní přednosti svítidla KapegoLED Tri Proof Vysoká odolnost: Polykarbonátové tělo a saténový difuzor v jednom kusu, ochrana proti vodě a prachu (IP65), zvýšená mechanická odolnost (IK08). Efektivní osvětlení: Výkon 35 W, světelný tok 2980 lm, neutrální bílá 4000 K – optimální světlo pro práci i průmysl. Široké využití: Možnost řazení až 15 svítidel za sebou, vhodné pro stropní, nástěnnou i závěsnou montáž. Snadná instalace: Předinstalovaná průběžná kabeláž, rychlý elektrický připoj přes svorkovnici, montážní klipy v balení. Úspora a životnost: LED technologie s životností až 35 000 hodin, nízký energetický odběr, světelný zdroj není nutné měnit.Technické parametry Příkon: 35 W Světelný tok: 2980 lm Barva světla: neutrální bílá (4000 K) Krytí: IP65 (vhodné do vlhkých prostor) Ochrana proti nárazu: IK08 Životnost: 35 000 h Rozměry: 1296 × 61 × 56 mm Energetická třída: G Stupeň ochrany: II (dvojitá izolace) Montáž: přisazená (na strop), možnost nástěnné i závěsné instalaceProč zvolit právě toto svítidlo?KapegoLED Tri Proof je ideální volbou všude tam, kde je požadována maximální spolehlivost a dlouhá životnost svítidla bez nutnosti údržby. Saténový difuzor zajišťuje rovnoměrné rozložení světla a eliminuje oslnění, což oceníte zejména při dlouhodobé práci. Díky možnosti průběžného zapojení více svítidel lze jednoduše osvětlit i rozsáhlejší prostory.Trust badges garance Životnost: 35 000 h Certifikace: CE Záruka: 2 roky Bezhalogenové provedeníFAQ – často kladené otázky Lze svítidlo použít ve venkovních prostorách? Ano, díky krytí IP65 je svítidlo vhodné i do vlhkého nebo prašného prostředí, například pod přístřešky nebo v technických prostorách. Je možné svítidlo stmívat? Ne, tento model není vybaven funkcí stmívání.

Objev podobné jako Light Impressions KapegoLED stropní přisazené svítidlo Tri Proof 180-240V AC/50-60Hz 35,00 W 4000 K 2980 lm 1296 mm bílá 730424

Delphin Nepromokavé pončo Proof Poncho,Delphin Nepromokavé pončo Proof Poncho

Ideální volbou do deštivých dnů je nepromokavé pončo Delphin PROOF Poncho, které vás dokonale ochrání před nepřízní počasí a překvapí svými kompaktními transportními rozměry. Ideální volbou do deštivých dnů je nepromokavé pončo Delphin PROOF Poncho, které vás dokonale ochrání před nepřízní počasí a překvapí svými kompaktními transportními rozměry. Je vyrobeno z odolné tkaniny s podlepenými švy a maskáčovým vzorem, která je kompletně voděodolná. PROOF Poncho disponuje také kapucí se zatahováním na šňůrku a tudíž je možné si ji přizpůsobit podle svých potřeb. Na hrudi a po stranách se nachází také zapínání na cvoky, což při rozepnutí napomáhá jednoduššímu oblečení ponča a zároveň po zapnutí zajišťuje odolnost vůči vodě v dané části těla. Střih ponča je volný a prostorný, díky čemuž se v něm budete cítit komfortně během nepříjemného počasí.

Objev podobné jako Delphin Nepromokavé pončo Proof Poncho,Delphin Nepromokavé pončo Proof Poncho

Delphin Nepromokavé pončo Proof Poncho - L-XXL,Delphin Nepromokavé pončo Proof Poncho - L-XXL

Ideální volbou do deštivých dnů je nepromokavé pončo Delphin PROOF Poncho, které vás dokonale ochrání před nepřízní počasí a překvapí svými kompaktními transportními rozměry. Ideální volbou do deštivých dnů je nepromokavé pončo Delphin PROOF Poncho, které vás dokonale ochrání před nepřízní počasí a překvapí svými kompaktními transportními rozměry. Je vyrobeno z odolné tkaniny s podlepenými švy a maskáčovým vzorem, která je kompletně voděodolná. PROOF Poncho disponuje také kapucí se zatahováním na šňůrku a tudíž je možné si ji přizpůsobit podle svých potřeb. Na hrudi a po stranách se nachází také zapínání na cvoky, což při rozepnutí napomáhá jednoduššímu oblečení ponča a zároveň po zapnutí zajišťuje odolnost vůči vodě v dané části těla. Střih ponča je volný a prostorný, díky čemuž se v něm budete cítit komfortně během nepříjemného počasí.

Objev podobné jako Delphin Nepromokavé pončo Proof Poncho - L-XXL,Delphin Nepromokavé pončo Proof Poncho - L-XXL

Delphin Nepromokavé pončo Proof Poncho - XS-M,Delphin Nepromokavé pončo Proof Poncho - XS-M

Ideální volbou do deštivých dnů je nepromokavé pončo Delphin PROOF Poncho, které vás dokonale ochrání před nepřízní počasí a překvapí svými kompaktními transportními rozměry. Ideální volbou do deštivých dnů je nepromokavé pončo Delphin PROOF Poncho, které vás dokonale ochrání před nepřízní počasí a překvapí svými kompaktními transportními rozměry. Je vyrobeno z odolné tkaniny s podlepenými švy a maskáčovým vzorem, která je kompletně voděodolná. PROOF Poncho disponuje také kapucí se zatahováním na šňůrku a tudíž je možné si ji přizpůsobit podle svých potřeb. Na hrudi a po stranách se nachází také zapínání na cvoky, což při rozepnutí napomáhá jednoduššímu oblečení ponča a zároveň po zapnutí zajišťuje odolnost vůči vodě v dané části těla. Střih ponča je volný a prostorný, díky čemuž se v něm budete cítit komfortně během nepříjemného počasí.

Objev podobné jako Delphin Nepromokavé pončo Proof Poncho - XS-M,Delphin Nepromokavé pončo Proof Poncho - XS-M

Delphin Nepromokavý dvoudílný oblek Proof,Delphin Nepromokavý dvoudílný oblek Proof

Do deštivých dnů je zde nepromokavý komplet Delphin PROOF, který vás dokonale ochrání před nepřízní počasí a překvapí svými kompaktními transportními rozměry. Do deštivých dnů je zde nepromokavý komplet Delphin PROOF, který vás dokonale ochrání před nepřízní počasí a překvapí svými kompaktními transportními rozměry. Je vyroben z voděodolné pogumované tkaniny s podlepenými švy a maskáčovým vzorem. Bunda Zapínání bundy je zajištěno pomocí odolného zeleného zipu překrytého lemem tkaniny se zapínáním na 4 plastové cvoky, což zvyšuje ochranu před deštěm. Kapuce je vybavena zatahováním na šňůrku, takže je možné přizpůsobit si ji podle svých potřeb a navíc si ji můžete srolovat a zazipovat do límcového prostoru. Límec je vyvýšen pro lepší překrytí krku a šíje a opatřený dalšími dvěma cvoky na připnutí kapuce. Konce rukávů mají přidané gumičky zabudované do jejich vnitřku, pro lepší utěsnění před vodou. V oblasti mezi lopatkami se z vnitřní strany nachází také síťka určená pro lepší odvětrávání. Spodní část bundy PROOF je opatřena šňůrkou s plastovými koncovkami pro zatažení pod úrovní pasu. Na obou stranách se nacházejí rozměrné kapsy s efektivním překrytím. Kalhoty Disponují pružnou gumičkou v oblasti pasu díky čemuž se snadno a rychle v případě potřeby oblékají. Celkový střih kalhot je volný a tudíž si je můžete natáhnout i na zimní oblečení. Spodní část je opatřena cvoky, pomocí kterých je lze zúžit. Oblek je balen v praktickém pouzdru se zipem vhodným pro transport v suchém či mokrém stavu, čímž ochrání ostatní věci před nechtěným namočením.

Objev podobné jako Delphin Nepromokavý dvoudílný oblek Proof,Delphin Nepromokavý dvoudílný oblek Proof

Delphin Nepromokavý dvoudílný oblek Proof - S,Delphin Nepromokavý dvoudílný oblek Proof - S

Do deštivých dnů je zde nepromokavý komplet Delphin PROOF, který vás dokonale ochrání před nepřízní počasí a překvapí svými kompaktními transportními rozměry. Do deštivých dnů je zde nepromokavý komplet Delphin PROOF, který vás dokonale ochrání před nepřízní počasí a překvapí svými kompaktními transportními rozměry. Je vyroben z voděodolné pogumované tkaniny s podlepenými švy a maskáčovým vzorem. Bunda Zapínání bundy je zajištěno pomocí odolného zeleného zipu překrytého lemem tkaniny se zapínáním na 4 plastové cvoky, což zvyšuje ochranu před deštěm. Kapuce je vybavena zatahováním na šňůrku, takže je možné přizpůsobit si ji podle svých potřeb a navíc si ji můžete srolovat a zazipovat do límcového prostoru. Límec je vyvýšen pro lepší překrytí krku a šíje a opatřený dalšími dvěma cvoky na připnutí kapuce. Konce rukávů mají přidané gumičky zabudované do jejich vnitřku, pro lepší utěsnění před vodou. V oblasti mezi lopatkami se z vnitřní strany nachází také síťka určená pro lepší odvětrávání. Spodní část bundy PROOF je opatřena šňůrkou s plastovými koncovkami pro zatažení pod úrovní pasu. Na obou stranách se nacházejí rozměrné kapsy s efektivním překrytím. Kalhoty Disponují pružnou gumičkou v oblasti pasu díky čemuž se snadno a rychle v případě potřeby oblékají. Celkový střih kalhot je volný a tudíž si je můžete natáhnout i na zimní oblečení. Spodní část je opatřena cvoky, pomocí kterých je lze zúžit. Oblek je balen v praktickém pouzdru se zipem vhodným pro transport v suchém či mokrém stavu, čímž ochrání ostatní věci před nechtěným namočením.

Objev podobné jako Delphin Nepromokavý dvoudílný oblek Proof - S,Delphin Nepromokavý dvoudílný oblek Proof - S