snadna cesta jak skoncovat s alkoholem allen carr

Tichý zabiják. Tak se někdy říká vysokému krevnímu tlaku – a ne náhodou. Často dlouho nebolí, ale postupně poškozuje cévy, srdce, mozek, ledviny i oči. Dobrou zprávou je, že máme v rukou moc – a tato kniha vám ukáže, jak ji využít naplno. Autorka Claudia Ritterová, uznávaná terapeutka a odbornice na celostní medicínu, přináší ověřené přírodní metody, které pomáhají regulovat tlak přirozeně a šetrně. Naučíte se, jaké byliny, živiny a potraviny podporují zdravé cévy, jaké pohybové a dechové techniky skutečně fungují, jak roli hraje psychika i spánek, a jak si připravit domácí tinktury, čaje nebo relaxační kúry. Ať už hledáte cestu, jak doplnit klasickou léčbu, nebo toužíte své zdraví uchopit zcela do vlastních rukou – v této knize najdete moudrost, jistotu a praktické návody. Neexistuje jediná správná cesta – ale právě díky této knize objevíte tu, která bude fungovat pro vás. Tato kniha není jen o tom, jak snížit čísla na tlakoměru. Je o tom, jak žít lehčeji. Jak méně solit, ale více si vychutnávat. Jak najít rovnováhu mezi stresem a klidem. Jak znovu naslouchat signálům těla – a přetvořit je v inspiraci ke změně. Pro koho je kniha určena Pro každého, komu byl diagnostikován vysoký krevní tlak, kdo chce žít zdravěji, s menší závislostí na lécích a větší jistotou, že dělá pro své tělo to nejlepší. Pro lidi, kteří hledají přirozené, ale vědecky podložené cesty. Proč si tuto knihu přečíst Naučíte se přirozené cesty ke snížení tlaku bez chemie Získáte recepty, přehled bylin a vitamínů i praktické návody Posílíte své zdraví celkově, nejen hodnoty na tlakoměru Najdete inspiraci pro změnu životního stylu i duševní rovnováhu Co vám kniha přinese Praktické rady, které lze ihned zavést do každodenního života Porozumění vlastnímu tělu a krevnímu tlaku Naději, že změna je možná – a že začít můžete hnedDoporučení nakladatele Doporučení nakladatele „Pojďte to zkusit. Nejlepší čas na nový začátek je právě dnes!“ Doporučení nakladatele „Kniha, kterou by měl mít doma každý, kdo někdy slyšel z úst lékaře slovo 'hypertenze'. Je praktická, věcná a zároveň lidská. Claudia Ritterová ukazuje, že cesta ke zdraví vede nejen přes léky, ale i přes pochopení, pozornost a péči o sebe. Inspirovala i nás samotné.“ - Michaela a Václav Kazdovi O autorce Claudia Ritterová Claudia Ritterová je alternativní lékařka s vlastní praxí, poradkyně v oblasti celostní stravy, autorka několika knih o přírodní medicíně a členka komise pro schvalování rostlinných léčivých přípravků. Zaměřuje se na autoimunitní onemocnění, hormonální poruchy a civilizační choroby, jako je například vysoký tlak (hypertenze).

Objev podobné jako Claudia Ritterová Jak snížit krevní tlak přírodní cestou Provedení: Tištěná kniha

Tichý zabiják. Tak se někdy říká vysokému krevnímu tlaku – a ne náhodou. Často dlouho nebolí, ale postupně poškozuje cévy, srdce, mozek, ledviny i oči. Dobrou zprávou je, že máme v rukou moc – a tato kniha vám ukáže, jak ji využít naplno. Autorka Claudia Ritterová, uznávaná terapeutka a odbornice na celostní medicínu, přináší ověřené přírodní metody, které pomáhají regulovat tlak přirozeně a šetrně. Naučíte se, jaké byliny, živiny a potraviny podporují zdravé cévy, jaké pohybové a dechové techniky skutečně fungují, jak roli hraje psychika i spánek, a jak si připravit domácí tinktury, čaje nebo relaxační kúry. Ať už hledáte cestu, jak doplnit klasickou léčbu, nebo toužíte své zdraví uchopit zcela do vlastních rukou – v této knize najdete moudrost, jistotu a praktické návody. Neexistuje jediná správná cesta – ale právě díky této knize objevíte tu, která bude fungovat pro vás. Tato kniha není jen o tom, jak snížit čísla na tlakoměru. Je o tom, jak žít lehčeji. Jak méně solit, ale více si vychutnávat. Jak najít rovnováhu mezi stresem a klidem. Jak znovu naslouchat signálům těla – a přetvořit je v inspiraci ke změně. Pro koho je kniha určena Pro každého, komu byl diagnostikován vysoký krevní tlak, kdo chce žít zdravěji, s menší závislostí na lécích a větší jistotou, že dělá pro své tělo to nejlepší. Pro lidi, kteří hledají přirozené, ale vědecky podložené cesty. Proč si tuto knihu přečíst Naučíte se přirozené cesty ke snížení tlaku bez chemie Získáte recepty, přehled bylin a vitamínů i praktické návody Posílíte své zdraví celkově, nejen hodnoty na tlakoměru Najdete inspiraci pro změnu životního stylu i duševní rovnováhu Co vám kniha přinese Praktické rady, které lze ihned zavést do každodenního života Porozumění vlastnímu tělu a krevnímu tlaku Naději, že změna je možná – a že začít můžete hnedDoporučení nakladatele Doporučení nakladatele „Pojďte to zkusit. Nejlepší čas na nový začátek je právě dnes!“ Doporučení nakladatele „Kniha, kterou by měl mít doma každý, kdo někdy slyšel z úst lékaře slovo 'hypertenze'. Je praktická, věcná a zároveň lidská. Claudia Ritterová ukazuje, že cesta ke zdraví vede nejen přes léky, ale i přes pochopení, pozornost a péči o sebe. Inspirovala i nás samotné.“ - Michaela a Václav Kazdovi O autorce Claudia Ritterová Claudia Ritterová je alternativní lékařka s vlastní praxí, poradkyně v oblasti celostní stravy, autorka několika knih o přírodní medicíně a členka komise pro schvalování rostlinných léčivých přípravků. Zaměřuje se na autoimunitní onemocnění, hormonální poruchy a civilizační choroby, jako je například vysoký tlak (hypertenze).

Objev podobné jako Claudia Ritterová Jak snížit krevní tlak přírodní cestou Provedení: E-kniha

Kniha - 176 stran, česky Jak bude vypadat další vývoj světa, Evropy a České republiky? S jakými problémy se potýkáme, kam směřujeme a čemu se nevyhneme? Přední český egyptolog a archeolog, profesor Miroslav Bárta, a přední český historik, profesor Martin Kovář, autoři oceňovaných bestsellerů Kolaps a regenerace: Cesty civilizací a kultur. Minulost, současnost a budoucnost komplexních společností (2011; Cena rektora Univerzity Karlovy za tvůrčí počin roku), Civilizace a dějiny. Historie světa pohledem dvaceti českých vědců (2013), Povaha změny. Bezpečnost, rizika a stav dnešní civilizace (2015), Na rozhraní. Krize a proměny současného světa (2016), Lidé a dějiny. K roli osob¬nosti v historii v multidisciplinární perspektivě (2017), položili tyto a mnohé další otázky třinácti významným osobnostem české vědy, kultury a politiky. Jak na tyto otázky odpovídají lékař a neurochirurg Vladimír Beneš, jaderná inženýrka a energetička Dana Drábová, kardinál a primas...

Objev podobné jako Jak dál?: Svět, Evropa a Česká republika v době na rozhraní (978-80-200-2896-9)

šumivé víno česká výroba
česká značka sektů
český sekt
sklenička na cesty
bohemia mini na cesty
plechovka na cesty
chladička na cesty
česká vína
český šumivý víno
česká vinařská oblast
čerstvá vína z Česka

Kniha - autor Losang Čökji Gjelcen, 158 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha „Snadná cesta“ představuje českým čtenářům podivuhodnou a proslulou tradici učení, v tibetštině nazývanou Lamrim (v sanskrtu Bodhipathakrama, česky Stupně cesty), která jasným a systematickým způsobem shrnuje esenci veškerých Buddhových Učení do snadno pochopitelné a aplikovatelné cesty postupného rozvoje mysli, od prvních krůčků úplného začátečníka až po nejvyšší stav dokonale dovršeného Buddhy. Někteří lidé se někdy mylně domnívají, že Lamrim je jakýsi druh tradičního učení, který je spojen výhradně s jednou z tradic tibetského buddhismu. Ale to je naprostý omyl. Lamrim není učení jediné tibetské tradice. Lamrim je učení všech velkých indických i tibetských Mistrů všech tradic. Někteří ho nazývají „Lamrim“, jiní mu dávají jiná jména; jeho podstatným smyslem je tzv. cesta Tří bytostí, a ta je sama jádrem a srdcem veškerých učení, která kdy předávali velcí indičtí Mistři...

Objev podobné jako Snadná cesta: aneb Přímočaré vedení stupni cesty k Vytříbené Svrchovanosti, které se nazývá Sn (9782889250615)

Kniha - autor Nicholas D. Kristof; Sheril WuDunnová, 432 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zásadní text o tom, jak skutečně něco změnit a stát se efektivnějšími globálními občany. Kniha představuje lidi, kteří ze světa tvoří lepší místo k životu, a ukazuje nám možnosti, jak totéž můžeme udělat i my sami – penězi, vlastním časem, schopnostmi či talentem nebo využitím našich firemních prostředků a možností. Na základě pečlivého výzkumu a mnoha osobních svědectví autoři analyzují dárcovství jako umění a vědu, představují úspěšné místní a globální iniciativy a dělí se o úžasné příběhy těch, kdo jsou hybateli a vizionáři společenského pokroku. Přináší strhující a inspirativní příklady toho, jak konkrétní lidé změnili svět. Představa, že člověk sám nic nezmůže, je mylná. Tato kniha nabízí praktické rady a návody, jak každý z nás může co nejlépe dávat a pomáhat, a poukazuje na trvalý užitek a blahodárný prospěch, který tím sami na oplátku získáme. Autoři vědí,...

Objev podobné jako Objeví se cesta: Jak proměnit život a zlepšit svět (978-80-7553-068-4)

Kniha - autor Mirriam Prieß, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha přichází s překvapivým zjištěním: skutečnou příčinou vyhoření není přetížení a vyčerpání. To jsou pouze následky. K vyhoření dochází proto, že v důležitých oblastech života nemáme zdravý vztah k sobě a k lidem kolem sebe. Nevedeme dialog se svým nitrem. Ztratili jsme kontakt s tím, co je naší podstatou. Přestáváme žít, jen fungujeme. Autorka na základě dlouholetých zkušeností vysvětluje nové souvislosti syndromu vyhoření a popisuje skutečné příčiny této nemoci. Odhaluje nevědomé mechanismy, kvůli kterým se syndrom vyhoření objevuje, a nabízí cesty, jak se znovu uzdravit. Přečíst si tuto knihu se vyplatí každému z nás, protože nám pomůže žít autentičtější, zdravější a aktivnější život.

Objev podobné jako Jak zvládnout syndrom vyhoření: Najděte cestu zpátky k sobě (978-80-247-5394-2)

Kniha - 160 stran, česky Jak se může stát, že gumička do vlasů zachrání celou dovolenou? Úplně jednoduše: většinou to, co nás nazlobí, rozčílí a vyvede z míry, není žádná tragédie, nýbrž pouhá maličkost. A právě tady přichází ke slovu třeba gumička do vlasů a s ní celá plejáda tipů, nápadů a dobrých rad. S trochou dovednosti a s její pomocí můžeme několika jednoduchými hmaty bezpečně upevnit navigaci v autě, uchovat nakrájené kousky jablek čerstvé nebo sestrojit improvizovaný stativ. Zeptali jsme se zkušených cestovatelů: „Jak si usnadnit, vylepšit a zpříjemnit cestování?“ a sešlo se nám 300 užitečných tipů a návodů, které překvapily dokonce i ty, kdo cestují velmi často. Tato kratochvilná sbírka má v záloze řadu dobrých nápadů, jak si na cestách za všech okolností poradit, nebo najít pomocí běžných potřeb improvizované řešení, ať už jde o balení kufrů, výhodnou rezervaci míst, udržování dobré kondice nebo navazování kontaktů. Některé předměty každodenní...

Objev podobné jako Dobré rady na cesty Na všechno připravený: Jak může gumička do vlasů zachránit dovolenou (9783770184880)

Kniha - autor Daniel Reid,, česky, pevná bez přebalu lesklá Holistický přístup k detoxikaci od známého a předního odborníka na východní filosofii a medicínu. Taoistická detoxikace slučuje to nejlepší z prastarého východniho a nejmodernějšího západního myšlenl a nabízí řešení vhodné k obnově a zachování pevného zdraví skrze detoxikaci. Pokud se chcete postavit chronickým chorobám, racionální a vědecké rady autora vám řeknou, jak na to. Taoistická detoxikace je nesmírně praktická příručka k tomu, jak si užít okamžité pohody a je příslibem delšího života bez nemocí.

Objev podobné jako Taoistická detoxikace: Přirozená cesta, jak očistit své tělo, posílit zdraví a dosáhnout dlouhověkos (978-80-7336-758-9)

O tom, že kreslení není žádná věda, vás přesvědčí tato knížka. Ukáže vám, jak nakreslit téměř cokoli snadno a rychle. Stačí jen zvolit ten správný úhel, tvar a linii a nakreslíte obrázky, za které by se nemusel stydět kdejaký ilustrátor. Díky této knížce se krásně naučí malovat i děti. Chce to trochu trpělivosti, možná to zpočátku nepůjde tak snadno, ale jak se říká, žádný učený z nebe nespadl. S touto knížkou se dozvíte mnoho zajímavostí o tom, jak nakreslit pohybující se objekty, co je při kreslení důležité a vše si navíc můžete rovnou i procvičit díky jednoduchým a přehledným návodům. Tak směle do toho, naučte se kreslit jako mistr.

Objev podobné jako Jak nakreslit téměř cokoli snadno a rychle

Kniha - autor Mabel Katz, 170 stran, česky Kniha Tajemství jednoduché cesty byla pro Mabel Katz výchozím bodem. Po jejím vydání začala moderovat vlastní rozhlasové a televizní pořady. V současné době vede úspěšné a žádané kurzy a semináře po celém světě. Strávila dvanáct let intenzivním učením u mistra Ihaleakalá Hew Lena a dnes je Mabel Katz považována za přední autoritu na učení ho´oponopono. Její jednoduchý a vytříbený styl přesahuje jazykovou bariéru. Kniha The Easiest Way (Tajemství jednoduché cesty) již byla přeložena do řady světových jazyků. Duchovní, duševní, fyzické, finanční či materiální problémy jsou pouhé vzpomínky odehrávající se v podvědomé mysli. Krása a jednoduchost objevení vlastní identity pomocí ho´oponopono spočívá ve schopnosti této nauky vymazat vzpomínky a nahradit je podněty k prožívání dokonalého života. Mabel Katzová v Tajemství jednoduché cesty vypráví vlastní příběh o znovuobjevování své identity a svobody pomocí metody...

Objev podobné jako Tajemství jednoduché cesty: Jak si usnadnit život pomocé ho oponopono (978-80-87249-19-2)

Kniha - autor Ruediger Dahlke,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vznášet se nebo dokonce létat...O tom lidé snili odjakživa. A mystici a duchovní mistři všech dob se snažili popsat pocit extáze a absolutní svobody. Duchovní tradice vycházejí z toho, že prožitek splynutí s jednotou je od reality na určitých místech oddělený jen tenkou vrstvou. To nám umožňuje jí proniknout čistě teoreticky, ale i prakticky. Právě o tato místa, kde je membrána kosmického prožívání transparentní, jde v této knize: o zprostředkování cviků a návodů, jak na okamžiky prožívat lehkost bytí, tušit příchuť věčnosti.

Objev podobné jako Lehkost bytí jako cesta: Jak se odpoutat, posílit pradávnou důvěru a žít v tomto okamžiku (978-80-7336-817-3)

Kniha - autor Ryan Holiday, 216 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pokud se cítíte frustrovaní, demoralizovaní nebo uvízlí ve vyjetých kolejích, tato kniha vám může pomoci proměnit vaše problémy v životní příležitosti. RYAN HOLIDAY čerpá ze stoické filosofie a ukazuje nám, že to, co blokuje naši cestu, ve skutečnosti otevírá cestu novou a lepší. Stoické zásady lze použít k překonání obtížných nebo dokonce nemožných situací. Stoikové se soustředí na věci, které můžou ovlivnit, a naopak se nezabývají věcmi, které nejsou v jejich moci. Každou novou překážku proměňují na příležitost stát se lepším, silnějším a odolnějším. Kniha Překážka jako cesta se stala kultovní klasikou, kterou si oblíbili čtenáři po celém světě. K fanouškům patří bývalý guvernér a filmová hvězda Arnold Schwarzenegger, ikona hip hopu LL Cool J, irský tenisový profesionál James McGee, ale třeba i trenéři a hráči vítězných týmů jako New England Patriots, Seattle Seahawks, Chicago Cubs a...

Objev podobné jako Překážka jako cesta: Jak měnit těžké životní zkoušky ve vítězství (978-80-88407-16-4)

Kniha - autor Emily Leary, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha je jednoduchý návod pro rodiče, kteří bojují s vybíravým stravováním svých ratolestí, jak zařadit nové pokrmy na rodinný jídelníček. Emily Leary, úspěšná bloggerka a matka dvou dětí, vás provede svým jedinečným pětifázovým programem, který se zabývá problematikou „vybíravého jedení“ holistickým způsobem, jenž jídlo spojuje s představivostí a dělá z rodičů parťáky – nikoliv nepřátele – svých dětí. Objevte potěšení z toho, že můžete ke stolu přinést jakékoliv zdravé jídlo – a vaše rodina ho sní. „Emily se podařilo skloubit mateřské zkušenosti s vášní pro jídlo, a vytvořila tak skutečně užitečnou a vynikající kuchařku.“ oceňovaná dietoložka Priya Tew, RD, BSc (Hons), MSc

Objev podobné jako Snadná cesta dětí ke zdravé stravě (978-80-7585-658-6)

Kniha - 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vědci prokázali, že stárnutí buněk lidského těla je přímo ovlivněno volnými radikály, které neustále vznikají v lidském těle. Antioxidanty jsou přirozené obranné látky, sloužící k boji proti volným radikálům, a je možné je tělu dodávat prostřednictvím stravy. Zpomalení procesu stárnutí organismu tedy můžeme napomoci správnými stravovacími návyky. Z uvedených poznatků jsme vycházeli při výběru receptů pro tuto kuchařku. Najdete zde tedy jídla zdravá, ale zároveň velice chutná, která vám pomohou zpomalit stárnutí a obohatí váš jídelníček.

Objev podobné jako Snadná cesta ke zdraví Antioxidanty: Rady, recepty, výběr potravin (978-80-7371-586-1)

Bohemia MINI je univerzální balíček pro každodenní dobrodružství a letní výlety. Obsahuje šest oblíbených plechovek a praktickou chladící tašku se stříbrnou folií. Ideální pro uchování optimální teploty na cestách.

• Šest oblíbených plechovek Bohemia MINI
• Praktická chladící taška se stříbrnou folií
• Optimální uchování teploty přímo na míru

Objev podobné jako Bohemia MINI na cesty

Kniha - autor David Deida, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Cesta nespoutané ženy odpovídá na odvěkou touhu žen po lásce. David Deida ukazuje, že přítomnost lásky a partnera nezávisí tolik na tom, zda máme štěstí, ale že najít "toho pravého" je úzce provázané s naší schopností, ochotou a odvahou otevřít se lásce. Spolu s tím poskytuje praktické návody, jak to udělat - ve svém jednání a cítění, v praxi prožitku těla, při každodenní komunikaci s manželem po 20 letech i při milování. Ukazuje tak nám ženám cestu, jak uznat a naplnit hlubokou touhu v srdci a zaplavit sebe i svět láskou. Vysvětluje, že svou vlastní otevřeností určujeme, zda a jakého muže si přitáhneme do života. Ukazuje mnohem víc než cestu ke šťastnému partnerství a božské extázi. Učí žít bez kompromisů, a ze svého života udělat mistrovské dílo, které inspiruje a otevírá srdce všech kolem.

Objev podobné jako Cesta nespoutané ženy: Průvodce ženy světem mužů, sexu a nejhlubších rozkoší lásky (978-80-7370-517-6)

Elektronická kniha - autor Michaela Kandráčová, 174 stran, česky Cestování bez cestovky Zde si můžete objednat e-book Cestování bez cestovky, který budete mít v PDF formátu stále po ruce a můžete si ho tak pohodlně číst kdykoliv a kdekoliv budete chtít. Popis knihy: - Kniha je o cestování jiným způsobem, než klasicky s cestovní kanceláří, o zemetřesení v Itálii v roce 2016 a také o životě, který s mojí rodinou žijeme. - V knize naleznete návod krok za krokem, co nesmíte zapomenout na cesty, jak cestovat sólo anebo s rodinou. Skládá se ze dvou částí: - V první části popisuji můj postoj k cestování, své vlastní zážitky z cestování a život, který žiji. - V druhé části naleznete samotný návod na cestování "jinak". - Kniha je 1. svého druhu na českém trhu. - Kniha je v PDF formátu. - z každé koupené knihy jde 10% z ceny na projekt AID COVID 2020. Zvláště v této době je ideální cestovat bez cestovek snadněji, levněji, rychleji a pohodlněji. K tomu, abyste...

Objev podobné jako Cestování bez cestovky (999-00-030-7792-9)

Kniha - autor Marek Chlumský, 136 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Mistrem se člověk nestane snadno ani rychle v žádné lidské činnosti. Ve florbale to platí snad dvojnásob. Jak tedy mistry vychovat? Takové, kteří budou sbírat pravidelně cenné kovy na světových šampionátech? Ale zrovna tak hráče, pro které zůstane florbal celoživotní vášní? Na to sice konkrétní odpovědi v knize nenajdete, zato inspiraci a návody, jak takové cíle naplnit, ano. V České cestě špičkoví odborníci přibližují postupy, které se osvědčily v mnoha kolektivních sportech, ale v tomto případě jsou upravené přímo pro florbal. Česká cesta předkládá pestrou škálu možností, odborných tipů a tréninkových návodů, ale není to dogma. Naopak je to prostor pro dialog – jak pracovat na hráčském rozvoji ve všech věkových kategoriích a jak posouvat kvalitu hry až k vytoužené excelenci.

Objev podobné jako Český florbal Česká cesta (978-80-242-7946-6)

Elektronická kniha - autor David Deida, 288 stran Po bestselleru Cesta pravého muže - knize, která pomáhá statisícům mužů po celém světě spojit se se svou podstatou, zorientovat se v sobě, v ženách, sexu, kariéře a poslání - mají konečně i české čtenářky v rukou překlad Deidovy "bible" pro ženy. Cesta nespoutané ženy odpovídá na odvěkou touhu žen po lásce. David Deida ukazuje, že přítomnost lásky a partnera nezávisí tolik na tom, zda máme štěstí, ale že najít "toho pravého" je úzce provázané s naší schopností, ochotou a odvahou otevřít se lásce. Spolu s tím poskytuje praktické návody, jak to udělat - ve svém jednání a cítění, v praxi prožitku těla, při každodenní komunikaci s manželem po 20 letech i při milování. Ukazuje tak nám ženám cestu, jak uznat a naplnit hlubokou touhu v srdci a zaplavit sebe i svět láskou. Vysvětluje, že svou vlastní otevřeností určujeme, zda a jakého muže si přitáhneme do života. Ukazuje mnohem víc než cestu ke šťastnému partnerství a...

Objev podobné jako Cesta nespoutané ženy (978-80-737-0251-9)

Kniha - autor Catherine V. Holmesová, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kreslení pro začátečníky, kde se na nejrůznějších námětech a modelech naučíte základy kresby od začátku do konce. Už dlouho se chcete naučit kreslit, ale nemáte čas docházet na kurzy nebo studovat obsáhlé manuály? S knihou Začínáme kreslit to zvládnete rychle, jelikož každý návod je připravený tak, aby vám celá kresba trvala jen několik málo minut. Malířka a autorka bestsellerů Catherine V. Holmesová nabízí v této knize víc než 60 návodů, v nichž krok za krokem ukazuje, jak kreslit zvířata, rostliny, předměty denní potřeby a spoustu dalších námětů. Každý návod je rozdělen na několik kroků, které vám pomohou dívat se na objekty jako umělec a tím dosáhnout perfektního výsledku. Seznámíte se s novými technikami, získáte dovednosti, které vám umožní nakreslit jakoukoliv předlohu a za nedlouho se budete moct radovat z pěkných a povedených kreseb. A stačí jen čtvrt hodinky denně....

Objev podobné jako Začínáme kreslit: Rychlý a snadný způsob, jak nakreslit téměř cokoliv (978-80-7413-431-9)

Elektronická kniha - autor Patrik Banga, 216 stran, česky Jak obtížné je uniknout předsudkům, když žijete v romské komunitě na pražském Žižkově a kolem zuří devadesátky? Pražský Žižkov devadesátých let čpí neutěšeností, drogami, alkoholem a rvačkami a vyrůstat ve zdejších romských komunitách znamená jediné — být předurčen k životu dalšího z nepřizpůsobivých. Skutečný příběh novináře Patrika Bangy je výjimečně jiný. Zachycuje jeho životní cestu z romské čtvrti mezi novináře předních českých médií. Syrovým a velmi otevřeným stylem zobrazuje realitu dospívajícího chlapce, který se už v raném věku setkává s odmítáním, kriminalizací, rasismem a policejní brutalitou. A hledá skutečnou cestu ven. ––– Banga svým textem nekompromisně nastavuje přesvědčivé zrcadlo nejen většinové společnosti, ale také samotné romské komunitě. V neposlední řadě se Bangův text stává neopakovatelnou...

Objev podobné jako Skutečná cesta ven (978-80-275-1342-0)

Kniha - autor Robert Moss, 408 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor v této knize podrobně líčí jedinečný přístup o devíti krocích k pochopení snů za použití současných technik práce se sny, technik, které se vyvinuly v šamanských kulturách po celém světě. Kniha Vědomé snění vám ukáže cestu, jak své sny využít, abyste porozuměli své minulosti, dokázali ovlivnit budoucnost, uměli se napojit na své nejhlubší touhy a nechali se vést svým vyšším já. Moss objasňuje, jak aplikovat šamanské techniky práce se sny, pocházející zejména z tradic australských domorodců a domorodých obyvatel Ameriky, na problémy moderního života a jak se postupně vydávat na cesty světem snů. Mossovy metody jsou jednoduché, efektivní a zábavné. Jsou oživeny obratným vyprávěním o jeho vlastních snech, o snech jeho studentů – a odhalováním jejich často dramatických pochopení a následným rozuzlením.

Objev podobné jako Vědomé snění: Duchovní cesta pro každodenní život (978-80-7500-165-8)

Kniha - autor Dušan Procházka, 60 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Cestování má různá úskalí a proto autor předkládá svoje zkušenosti a řešení ev. návod jak na to. Sám vyzkoušel také několik možností. Tato publikace obsahuje prvních 10 tipů na takové výlety s doporučením jak a co navštívit. Podmínky, které jsou nyní uváděny, nemusí být časem aktuální, nicméně v současné době vzniku knížky se jeví jako optimální. Tato publikace není tedy odborným průvodcem, ale návodem, jak si zařídit cestu, jak zajistit bezpečnost financování a dává tip na konkrétní cíle.

Objev podobné jako Wandertip: 10 Tipů na cesty (978-80-85763-89-8)

Elektronická kniha - autor Vanda Schreierová, 168 stran, česky Jak poznat, že je vaše dítě zralé na odplenkování, a jak potom na to? To vše naleznete v této knize, kterou nejlépe popisuje sama autorka: „Kdysi jsem se dozvěděla o indiánech a jejich způsobu „odplenkování“. A celá ta plenkohitparáda se mi propojila. Neustálé hlídání, zda se dítěti zrovna nechce, opakované vysazování na nočník, používání nočníku, který zahraje, když do něj spadne „výtvor“... a další opravdu fajn věcičky a triky, které ale fungují teprve tehdy, až je dítě na odplenkování zralé. Což bývá u každého dítěte jinak, a proto je potřeba k celé situaci přistupovat individuálně. V knížce vám proto ukážu, jak poznat, že je dítě zralé. Vysvětlím vám tuto metodu a poskytnu informace, jak postupovat při odplenkovávání, jak řešit různé problémy, které mohou nastat. Také si můžete přečíst některé vybrané modelové příběhy rodičů, již tuto metodu zvolili. Roky...

Objev podobné jako Jak se zbavit plenek (978-80-264-2552-6)

Kniha - autor Monika Rybová; Josef Šíma, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rozhovor dvou odborníků, kteří mají rádi svoji práci a nebojí se říci, co si myslí. Oba aktéři vám ukáží, že nejen jejich obory, ale i jejich poznatky mají mnoho společného. Dobrý ekonom nemůže správně rozhodovat bez znalosti historie, historik je bez znalosti toho, jak fungují ekonomické vztahy, poloslepý. Povídání o zásadách zdravého ekonomicko-společenského přístupu Rakouské školy. Nezbytně se proto musí otevřít i debata nad otázkou morálky a hodnot. Složitá témata historie a současnosti naší společnosti jsou v textu přiblížena s nebývale srozumitelnou formou, aniž by se klouzalo pouze po povrchu. Profesor Josef Šíma s Monikou Rybovou vám lidsky přiblíží, jaká je role jednotlivce a státu ve společnosti, prozradí detaily ze svého osobního života, a hlavně vám ukáží cestu, jak žít a nebýt zaskočen změnami ve společnosti a v ekonomice. „Co máme v sobě – v hlavě, v...

Objev podobné jako Cesta proti proudu: Rozmluvy o svobodě, respektu k člověku, ekonomii a penězích (978-80-908526-0-0)

Kniha - autor Milan Machovec, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Reedicí studie vydané v roce 1961 se naplňuje dlouhodobá snaha dát „druhý život“ pracím významného českého filosofa Milana Machovce (1925–2003), které formovaly čtenáře v šedesátých letech 20. století. Machovec své tehdejší knihy o Františku Palackém a Josefu Dobrovském později označoval za „masarykovské“. Jejich napsání mu totiž bylo zároveň cestou, jak se pomalu přiblížit k Masarykovu myšlení a nastolovat témata, která s Masarykem sdílel. Filosofie tak podle Machovce byla Palackému především nástrojem v zápasu o ušlechtilejší lidství a v tomto „ideálu humanitním“ Masaryk viděl smysl českých dějin. Palackého myšlení Machovec zasadil do kontextu české filosofické tradice, se všemi úskalími, s nimiž se musela vypořádat. Bonusovým materiálem druhého vydání, nově zařazeným za původní studii, je text Machovcovy přednášky s názvem „Palackého osobitost v českém tisíciletí“, přednesené na...

Objev podobné jako František Palacký a česká filosofie (978-80-7470-230-3)

Elektronická kniha - autor Christiane Stenger, 192 stran Pojďte se učit od expertky na trénink paměti, která je několikanásobnou juniorskou mistryní světa pro memoatlety Autorka v knize prozrazuje tajemství, díky kterým vytrénovala svou paměť na fenomenální úroveň. Jasně vysvětluje, jak její systém pracuje, nabízí zajímavá praktická cvičení a také testy, z nichž snadno poznáte, jak se postupně zlepšujete. Naučí vás nejen to, jak si lze lépe zapamatovat fakta a souvislosti nebo jak se můžete snáze učit cizí jazyky, ale vysvětlí vám také, proč je trénink paměti něco víc, než jen memorování nekonečných čísel a jak významná role v tomto směru přísluší smyslovým zkušenostem či fantazii a kreativitě! Díky trénování činností mozku zaznamenáte pokrok i v dalších oblastech svého života, omezíte stres, zvětšíte své intelektuální schopnosti, kreativitu a sebedůvěru. S touto knížkou pro vás bude trénování paměti snadné a zábavné.

Objev podobné jako Jak si vybudovat fantastickou paměť (978-80-247-3776-8)

Elektronická kniha - autor Ludmila Trunečková, 158 stran, česky Monografie zachycuje, jak se v 90. letech vyvíjely vztahy mezi politickou a mediální sférou v Česku, jak politická sféra ovlivnila transformaci ČTK. První tři kapitoly se týkají procesu tvorby institucionální legislativy (zákony č. 123/1965 Sb., č. 310/1991 Sb. a č. 517/1992 Sb.), další dvě pak aplikace právních norem: na příkladu volby první Rady ČTK (1993) a pokusu vlády vrátit do zákona povinnost zveřejňovat oficiální prohlášení v plném znění, a redefinovat tak úlohy agentury (1995). Poslední část rekapituluje postoje ke změně statutu, respektive k případné privatizaci agentury a časově se váže k druhé Radě ČTK (1998), byť téma prolíná celými 90. léty. Zákonodárci totiž v roce 1992 předpokládali, že statut ČTK jako média veřejné služby bude dočasný, na rozdíl od zákonů o České televizi a Českém rozhlasu.

Objev podobné jako Zákon o ČTK: Transformace na půli cesty (9788024630878)

Kniha - autor Miroslav Račan, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Sněhurka i se svým kapitánem Mírou Račanem pokračuje ve své jedinečné plavbě. Tentokrát míří z Karibiku na sever, kde se oba utkají s jednou z největších výzev všech námořníků. Sněhurka popluje trasou, na které beze stopy zmizelo mnoho slavných polárníků, aby v nekonečných ledových vodách a pláních nalezli svůj hrob. Popluje bájnou Severozápadní cestou. Jak obstojí?

Objev podobné jako Se Sněhurkou kolem světa: Severozápadní cesta (978-80-87383-87-2)

Elektronická kniha - autor Juraj Martoník, 272 stran, česky JAK SE ŽILO JEDNOMU Z NÁS… ZA RŮZNÝCH REŽIMŮ. Co obnášela práce začínajícího československého diplomata za socialismu? Jak zvládal „kočovný“ život ve vzdálených a velmi odlišných místech naší zeměkoule, jakými jsou Mongolsko a Austrálie? Co mu přinesla doba po roce 1989, jak se vyrovnával např. s rozdělením Československa? A které události „velkých dějin“ promlouvaly mezi lety 1984 až 2001 do osudů každého z nás? Vzpomínáte si třeba, kdy jste poprvé slyšeli o Černobylu a zda jste se obávali toho, jak asi proběhne dělení republiky? Juraj Martoník se pustil do odvážného projektu: Skloubil ve své prvotině zajímavé osobní paměti s výstižným popisem dobových událostí a také s cestopisem týkajícím se míst, která na svých zahraničních misích navštívil a kam není ani dnes snadné se dostat. Vraťte se do těchto let spolu s ním.

Objev podobné jako Paměti česko-slovenského diplomata napříč režimy (978-80-264-3497-9)

Elektronická kniha - autor Ivan Krastev, 58 stran, česky Jak bude vypadat svět po koronavirové pandemii? Jak bude vypadat svět po koronavirové pandemii? A nežijeme v něm již nějakou dobu? Neučinila pandemie jen zřejmějšími dlouhodobé trendy? Jak by se měly na ekonomickou krizi v době deglobalizace připravit národní státy a jak Evropská unie? Ivan Krastev vyvolal na vrcholu koronavirové krize celosvětový zájem svým článkem o vlivu pandemie na budoucí společenské změny. Nyní navazuje esejí, ve které zkoumá politické a kulturní důsledky Covidu-19 jako laboratorního sociálního experimentu. Brilantně a provokativně analyzuje sociální dopady karanténní dystopie, návrat vládních intervencí, uzavírání hranic národních států, roli odborníků a krizového řízení v demokratických a autoritářských státech (big data government), etické otázky zdravotnických a ekonomických opatření, mezigenerační a mezinárodní solidaritu. Politologické analýzy a data z...

Objev podobné jako Už je zítra? Aneb jak pandemie mění Evropu (9788024646480)

Elektronická kniha - ze série Tara, autor Veronika Černucká, 320 stran, česky Jak si soukromá vyšetřovatelka Tara poradí s několika vraždami a neřešitelnými záhadami? Přítelkyně z dětství ji pozvala do domu svého podivínského otce, protože se obává, že někdo z blízkých brzy zemře. Po příjezdu Tary do Havraního lesa začnou umírat lidé a podezřelí jsou téměř všichni. Kdo dokáže vymyslet tak rafinované zločiny, se kterými si neví rady dokonce ani Tara?

Objev podobné jako Dům na konci cesty (978-80-243-9748-1)

Elektronická kniha - autor Dale Carnegie, & Associates, Inc., 164 stran Jak úspěšně řešit konflikty v práci i osobním životě Díky této pozoruhodné knize: pochopíte, že poznáním příčin konfliktů člověk nachází cesty, jak se jim v budoucnu vyhnout objevíte, jak je důležité odkrýt skryté konflikty a vynést je na povrch seznámíte se s pravidly, jak řešit konfliktní situace produktivním způsobem naučíte se zvládat konflikty, aniž by to u druhých vyvolalo odpor objevíte, jak se dají rozpoznat u druhých jejich „spouštěče“, a dozvíte se, jak nakládat s nesouhlasem naučíte se nahlížet na konflikt očima druhé strany, abyste mohli předkládat svá stanoviska přijatelnějším způsobem Každý konflikt, který v životě musíme řešit, má v sobě pozitivní i negativní potenciál. Může být zdrojem inspirace, prozření, poučení, přeměny a růstu – nebo může být zdrojem zlosti, strachu, zahanbení, může se stát pastí nebo vyvolat odpor. V co se takový konflikt promění, o...

Objev podobné jako Cesta k vyrovnanému životu (978-80-725-2541-6)

Elektronická kniha - autor Ivan Velíšek, 244 stran Ivan Velíšek, člověk s otevřeným srdcem, opustil před čtyřiceti lety Československo a toulal se v lesích Kanady, v povodí Amazonky, na svazích Kordiller, ve výšinách Himálají, v hlubinách lidských srdcí. V Jižní Americe jeho unavenou duši dávali do pořádku curaderos ayahuaskou, legendární šamanskou drogou, která potlačuje ego, ukazuje cestu, jak lépe a harmonicky žít, pohodově s ostatními a bez konfliktů se světem. Osobitým jazykem napsaný cestopis z míst, kde je průvodcem droga, o které každý slyšel, ale jen málokdo ji zkusil.

Objev podobné jako Cesta s ayahuskou (978-80-720-7692-5)

Elektronická kniha - Zdravý životní styl. Praktická kniha s konkrétními návody pro všechny, kteří chtějí praktikovat metodu Wima Hofa. Včetně 30denní výzvy pro ty, kteří s metodou teprve začínají. - autor Wim Hof, 183 stran, česky Jak Wim Hofova metoda přispívá k tomu, abyste trvale zářili zdravímSoučasná věda již prokázala, že legendární metoda Wima Hofa založená na práci s dechem, myslí a chladem může opravdu výrazně napomoci k celkovému fyzickému i psychickému zdraví.Dodá nám tolik potřebnou energii, zlepší krevní oběh a odolnost proti stresu, podpoří imunitní systém, posílí celkovou tělesnou kondici a díky ní se naše tělo dokáže snáze vypořádat s nemocemi.Wim svou metodu vyvíjel několik desítek let a vše má odzkoušené přímo na sobě.Uběhl půlmaraton v -30 °C jenom v šortkách, uplaval stovky metrů pod ledem, vydržel 90 minut v ledu, aniž by se změnila vnitřní teplota jeho těla, a zrychlil svůj metabolismus o více než 300 procent.Tato kniha dokumentuje, jak...

Objev podobné jako Wim Hof. Cesta Ledového muže (978-80-7565-886-9)

Kniha - autor Anselm Grün, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vést lidi není nic jednoduchého. I když má člověk ve vedoucí pozici manažerské znalosti, ale sám je nevyrovnaný a postrádá schopnost klidného vedení, může v podnikání sice krátkodobě ušetřit výdaje, ale z dlouhodobého hlediska mu uškodí svou nezralostí a nebude motivovat zaměstnance. Anselm Grün v této knize ukazuje, jaké předpoklady pro vedení lidí jsou klíčové, jak mohou organizaci prospět, a také cestu, jak jich dosáhnout. Když svatý Benedikt mluvil o „chrámu Božím“, myslel tím rovněž společenství bratrů a sester, kteří si jeden druhého váží a kde může každý vzkvétat díky své nedotknutelné důstojnosti. Nové typy vedení dokládají, že tento přístup je stále velmi efektivní a může být mimořádně přínosný. Je zajímavé, že myšlenkový koncept starý téměř 1500 let lze uplatnit i v současnosti a dokáže odpovědět na důležité otázky dnešní doby.

Objev podobné jako Jak vést lidi a probudit v nich život (978-80-88428-05-3)

Kniha - autor Daniela Krolupperová, 96 stran, česky Jak vznikají názvy měst a vesnic nebo příjmení? Co jsou to mrtvé jazyky? Jaké existují druhy písem? Co se dá vidět jazykohledem a co je uloženo ve slovomorně? To a spoustu jiných věcí o jazyce, řeči a písmu se děti dozví prostřednictvím dvou děvčátek Veroniky a Viktorky a malého cara, který je vezme na pohádkový výlet do Říše češtiny. Autorka knihy zasvěcuje zábavnou formou do tajů jazyka, odhaluje jeho zákonitosti i zvláštnosti, a probouzí tak v malých čtenářích chuť objevovat mateřštinu.

Objev podobné jako Proč mluvíme česky (978-80-204-2500-3)

Elektronická kniha - autor Šustová Terezie Vasilovčík, 144 stran, česky Také někdy nevíte, proč se váš maličký vzteká, co vlastně chce či co ho rozplakalo? Účinnou cestou, jak mu porozumět, může být právě systém znakování s miminky. Nabídněte vašemu dítěti, které ještě neumí vůbec nebo dobře mluvit, možnost, jak se s vámi dorozumět. Kniha přináší srozumitelný návod k tomu, jak rozvíjet přirozenou komunikaci malých dětí gesty a znaky.Autorka klade velký důraz nejen na odborné informace, ale zejména na praktické zkušenosti využití ověřeného komunikačního systému gesty a znaky v každodenním životě s dítětem raného věku. Součástí publikace je i slovník základních znaků.

Objev podobné jako Jak se domluvit s kojencem a batoletem (978-80-247-2336-5)

Kniha - autor Tim Birkhead, 272 stran, česky Jaké to je být rorýsem létajícím rychlostí vyšší než sto kilometrů v hodině? Nebo kivim ploužícím se černou tmou novozélandské noci? A co se honí hlavou slavíkovi, když si při zpěvu pohrává s notami? V této výjimečné knize čerpá Tim Birkhead - přední světový ornitolog, profesor na univerzitě v Sheffieldu a autor úspěšných knih ověnčených řadou cen - ze svých bohatých vědomostí, které získal celoživotním studiem ptáků, a poutavě přibližuje, jak ptáci vnímají svět. Snaží se odpovědět jak na tyto otázky, tak i na mnoho dalších a využívá při tom popis jednotlivých smyslů, které ptákům slouží k poznávání okolí a ke vzájemné komunikaci. "Radost číst! Zároveň fascinující i vtipná kniha, která je od začátku do konce promyšlená, podložená fakty a poutavě napsaná." - NEW SCIENTIST

Objev podobné jako Ptačí smysl: Jaké to je být ptákem (978-80-88316-98-5)

Elektronická kniha - autor Filip Dřímalka, 384 stran, česky JAK USPĚT V DIGITÁLNÍM SVĚTĚAť už se zabýváte čímkoliv, pravděpodobně existují technologie a nástroje, které to zvládnou za vás. Nebo aspoň část práce. Rychleji, snadněji, levněji. A jejich zavedení do firemní komunikace, procesů, zpracování dat či inovací produktů je právě tím milníkem, který odděluje úspěšné firmy budoucnosti od těch, které zaniknou. Digitální transformace je jako hra, kterou musíte hrát. Dobrá zpráva ale je, že se správnými trumfy v rukou ji nelze prohrát.Málokde je však trefnější příměr 'snadno se řekne, těžko udělá’, než v případě transformace firmy. Obzvlášť když nevíte, kde a jak začít. Nebo s kým. Kniha HOT vám však odpoví na otázky, ukáže směr a popíše příklady z praxe mnoha českých firem. Pochopíte, že nejdůležitější částí procesu jsou lidé – Humans, nastolená inovační atmosféra Organizace, konkrétní Technologie i to, jak je vyhledávat. Naučíte se experimentovat, testovat,...

Objev podobné jako HOT - Jak uspět v digitálním světě (978-80-755-5101-6)

Elektronická kniha - autor Milan Tesař, 192 stran, česky Jak vypadá české hygge a kde všude nacházíme radost? Odpovědi se skrývají v tom, co milujeme. Houbaříme, pejskaříme, grilujeme, luštíme a děláme mnoho dalších věcí, nad kterými občas jiní ohrnují nos. Známý novinář Milan Tesař napsal čtyřicet dva laskavých fejetonů o tom, co nás hladí nejen na duši, a oblíbený ilustrátor Marek Douša k nim nakreslil trefné obrázky. Protože smyslem života je být šťastný. Bez ohledu na to, jestli někdo ohrnuje nos nad zavařováním okurek nebo našimi ponožkami v sandálech.

Objev podobné jako Štěstí po česku (978-80-204-6146-9)

Kniha - autor Kurt Tepperwein; Felix Aeschbacher,, česky Jak žít bez pochybností a bez nerozhodnosti Existují lidé, kteří přijímají důležitá rozhodnutí takříkajíc „z voleje“ nebo mají „takový nějaký pocit“, který je vede správnou cestou. Později se často ukáže, že byl správný. Nebylo by skvělé, kdybychom si také dokázali být jisti, že jednáme správně, že dokážeme učinit tu správnou volbu a že se již nikdy nevydáme nesprávným směrem? Je to možné, když budeme naslouchat své intuici! Známý učitel života Kurt Tepperwein ukazuje v této knize naplněné mnoha cvičeními a technikami, jak se můžeme otevřít svému vnitřnímu hlasu a jak jej správně vnímat. S jeho pomocí můžeme vykročit vždy tou správnou cestou v soukromém i profesním životě, aniž bychom byli trýzněni pochybnostmi a nejistotou. Intuice je cestou k úspěšnému životu – naplněnému lehkostí, klidem a štěstím.

Objev podobné jako Intuice tajuplná síla: Jak vnímáme svůj vnitřní hlas a uskutečňujeme své sny (978-80-7336-772-5)

Kniha - autor Elizabeth Verdick; Marjorie Lisovskis, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý se někdy naštve. Někteří lidé zvládají svůj vztek lépe než jiní. A někteří vypadají, jako by vůbec nebyli schopni svou zuřivost zvládat. Když má dítě vztek, jeho mozek a tělo reagují takhle: V hlavě se mu honí strašné věci. Chce křičet, ječet nebo řvát. Vycení zuby. Stáhne se mu žaludek. Má chuť kopat nebo dupat. Proč potřebuje tuto knihu? Knížka dítěti ukáže, jak zvládat náročné situace a jak si poradit s tím, že se mu něco nelíbí a má na něco vztek. Nejde o to nepříjemné emoce potlačovat, ale najít cestu, jak se s nimi vypořádat a přitom neublížit ostatním.

Objev podobné jako Jak přežít, když mě všechno štve?: Rádce pro děti, které jsou vznětlivé a neumějí udržet emoce na uz (978-80-262-0595-1)

Kniha - 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Také někdy nevíte, proč se váš maličký vzteká, co vlastně chce či co ho rozplakalo? Účinnou cestou, jak mu porozumět, může být právě systém znakování s miminky. Nabídněte vašemu dítěti, které ještě neumí vůbec nebo dobře mluvit, možnost, jak se s vámi dorozumět. Kniha přináší srozumitelný návod k tomu, jak rozvíjet přirozenou komunikaci malých dětí gesty a znaky.Autorka klade velký důraz nejen na odborné informace, ale zejména na praktické zkušenosti využití ověřeného komunikačního systému gesty a znaky v každodenním životě s dítětem raného věku. Součástí publikace je i slovník základních znaků.

Objev podobné jako Jak se domluvit s kojencem a batoletem (80-247-2336-0)

Elektronická kniha - autor Jonathan Catherman, 296 stran, česky Jak dospíváš a začínáš ovlivňovat stále víc svět kolem sebe, dostaneš se do spousty situací, kdy bude potřeba si poradit. Občas to může být pěkně těžké, protože vůbec nevíš, co máš dělat! Ptáš se, co můžeš udělat, abys byla lépe připravená? Přece sáhnout po téhle knize! Ilustrované návody ti pomůžou se vším, co dnešní mladá žena potřebuje vědět, například jak: se představit • vyměnit pneumatiku • se s respektem rozejít s klukem • nechat spropitné • se ucházet o práci • požádat o zvýšení platu • se chovat při policejní kontrole • si vytvořit rozpočet • si mýt obličej • vyčistit ucpanou výlevku • vyžehlit košili • nosit šátek • dát koš na basketu a mnoho dalšího

Objev podobné jako Příručka skutečné ženy: Jak se poprat se životem (978-80-271-2025-3)

Kniha - autor Spencer Johnson; Kenneth Blanchard, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha je pokračováním slavného bestselleru Kam se poděl můj sýr. Metaforou úspěchu byla správná cesta, jak se dostat k sýru. Ke dvěma známým postavičkám se tentokrát přidává třetí, s její pomocí zjistíte, jak se dostat z bludiště. Bludiště může být jakákoliv překážka ve vašem životě. Formou a obsahem je kniha téměř identická s prvním dílem a její důležité myšlenky podané jednoduchou formou budete s sebou nosit celý život.

Objev podobné jako Ven z bludiště: Úžasný způsob, jak se odblokovat (978-80-7617-722-2)

Kniha - česky Milé děti i ostatní, oznamujeme Vám, že je všechno v nejlepším pořádku, a tak se spolu zase scházíme v téhle další knížce podle Povídání o pejskovi a kočičce, to je tedy celé o nás dvou, které napsal pan spisovatel Josef Čapek. Chceme k tomu ještě dodat, že jsme oba tuze rádi, že nás tak pěkně vypodobnil na svých obrázcích. Tahle nová knížka o nás se proto jmenuje Jak si dělali dort, protože jsme si jednou opravdu dělali takový velikánský dort, když jsme měli náhodou dohromady svátek i narozeniny. Bylo to ale také naposled, protože jsme poznali, že mnoho dobrého škodí. Ale víc už Vám nemůžeme prozradit, protože byste pak už snadno uhádli, jak to nakonec všechno dopadlo. Tak si pěkně čtěte a ten náš recept na opravdický dort snad ani mamince neukazujte. Raději ji poproste, ať Vám k Vašemu svátku nebo narozeninám udělá dort podle sebe nebo podle kuchařské knížky. Přejeme Vám dobré pochutnání. Tak nazdar a v úctě KOČIČKA a PEJSEK

Objev podobné jako O pejskovi a kočičce Jak si dělali dort (978-80-7340-027-9)

Elektronická kniha - Jak randit se sestrou nejlepšího kamaráda? Zdá se to jednoduché, aspoň jsem si to myslel. Ovšem mé pokusy získat Julii úplně selhaly. Proč? - autor Meghan Quinn, 352 stran, česky Jak randit se sestrou nejlepšího kamaráda? Jednoduše.Zaprvé: předstírejte, že chcete, aby vás dala dohromady s jinou ženou. Sblíží vás to.Zadruhé: choďte na rande, opíjejte se do němoty, neustále o sestře svého kamaráda mluvte a postupně sbírejte odvahu udělat první krok.Za třetí: občas ji zaskočte u ní doma a vyznejte jí lásku. Ženy to přece milují, ne?Všechno se to zdá snadné. Tři neprůstřelné způsoby, které vám zaručí, že se do vás láska vašeho života bláznivě zamiluje.Aspoň jsem si to myslel. Ovšem mé pokusy získat Julii úplně selhaly. A proč? Julia je chytrá – opravdu chytrá a na lep vám nesedne. Nezajímají ji hry, dárečky, ani mé historky, a i když po mně možná taky touží, hned tak se mi nepodvolí…

Objev podobné jako Jak randit se sestrou nejlepšího kamaráda (978-80-269-1264-4)

Elektronická kniha - autor den Berg Monika van, 232 stran, česky V současné době vedle sebe žijí tři až čtyři generace se zcela odlišnou životní zkušeností. Potkávají se ve vztazích, na pracovišti i doma. To je velká výzva, jak se společně posunout. Je potřeba porozumět preferencím, které každá generace má, učit se od sebe navzájem a rozvíjet se i díky poznání sebe sama, zejména vlastních emocí. • Naučte se naslouchat, nejen slyšet. • Zahoďte zbytečné bariéry a předsudky. • Buďte autentičtí, tedy sví. • Snažte se přemostit generační rozdíly. Objevte cestu, jak hledat individuální řešení, protože doba univerzálních návodů a rad je už dávno pryč!

Objev podobné jako Jak se vzájemně chápat (978-80-247-2139-2)

Elektronická kniha - autor Klaus Bernhardt, 248 stran, česky Existuje bezpočet lidí, kteří z deprese a vyhoření dokázali najít cestu. Jak přesně se jim to podařilo? Tak například již změna jediného léku nebo vynechání určitých potravin někdy může vést k tomu, že deprese během několika týdnů zcela zmizí. Často ovšem depresivní stavy mají spíše řadu menších příčin, které se navzájem posilují. Jednotlivě tyto spouštěče vypadají neškodně, proto se stává, že jsou při léčbě přehlédnuty… V této knize jde především o pomoc ke svépomoci. Jejím cílem je podat pokud možno jasné a co nejjednodušší návody, jak se rychle dá dosáhnout zřetelného zmírnění všech depresívních příznaků. Poznatky, které jsou zde shromážděny, mohou přispět k tomu, že konečně zjistíte pravé příčiny deprese a vyhoření a naučíte se s nimi podle toho zacházet. Přitom jde málokdy o nějaké velké kroky, spíše o množství malých krůčků, které vám ve výsledku umožní zase žít lehce a...

Objev podobné jako Jak neztratit chuť do života (978-80-264-3871-7)