Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Ničí vám úzkost život? Máte pocit, že vám diktuje, kdo jste, co máte dělat a s kým máte trávit život? Máte někdy pocit, že jste lapeni v bublině strachu a paniky? Úzkost může přijít kdykoli a kdekoli, proto potřebujete jednoduchého a přístupného průvodce, který vás provede nepříjemnými situacemi. Přestanete se vyhýbat lidem, místům a věcem, které ve vás vyvolávají úzkost, a začnete opět žít plným životem. V knize najdete praktický a návodný tříkrokový program založený na kognitivně-behaviorální terapii. Naučíte se v něm, jak reagovat na úzkostné myšlenky, reagovat na životní výzvy a snášet nejistotu, kterou přináší život. A až budete připraveni, dokážete vystoupit ze stínu, ve kterém jste se vinou své úzkosti ocitli.Knihu uvítají lidé, kteří se potýkají s úzkostí nebo long covidem, který mívá u některých lidí za následek i úzkostné prožívání. Bude užitečná i pro terapeuty. Joel Minden Ph.D. je klinický psycholog specializující se na kognitivně-behaviorální terapii. Je autorem blogu CBT and Me, který najdete zde.

Podívejte se také Ross Joel: Parable Of The Poet (2x LP) - LP (3891819)

Vyjádření vlastních pocitů v konfliktních situacích bez toho, abychom ublížili ostatním, je velkou výzvou pro děti v mateřské i základní škole. Angelika Grubert proto sestavila tento soubor her pomáhající dětem konstruktivně se vypořádat se vztekem, strachem nebo neklidem. Díky této sbírce her mohou pedagogové, učitelé a rodiče poskytnout dětem nástroje pro kontrolu impulzů a podnětů, nástroje, které u dětí usnadňují řešení silných emocí. Prostřednictvím hry se děti učí ovládat neklid, tlumit svůj hněv a překonávat strach, učí se měnit strach a hněv v pohyb nebo pomáhají regulovat hladinu hluku ve skupině. Hry slouží ale i k objevování pocitů a pomáhají dětem konstruktivně zvládat silné emoce. Děti si své nové dovednosti vyzkouší a posilují své sociální kompetence. Kniha také obsahuje podněty k zamyšlení a uvedené hry v mnoha obměnách! Hry nevyžadují žádné nebo jen velmi málo dopředu připravených pomůcek a dají se lehce přizpůsobovat věkové skupině dětí od 4 do 10 let. Angelika Grubert, kvalifikovaná sociální pedagožka, pracuje od roku 2004 na volné noze jako systémová konzultantka, supervizorka a koučka pro vzdělávací instituce.

Podívejte se také Techniky rychlého učení

Praktická příručka pro učitele, vychovatele a rodiče, kteří chtějí porozumět dětskému hněvu, zvládat ho a konstruktivně s ním pracovat. Obsahuje 72 her zaměřených na úspěšné strategie zvládání hněvu ve skupině dětí ve školce a škole, v zájmových kroužcích a na dětských táborech, ale i v rodině. Děti se učí vnímat hněv a emoce jako pomocníky v osobnostním růstu a při rozvíjení zdravých vztahů.

Podívejte se také Společenské vědy pro techniky (978-80-271-2876-1)

• Společenské vědy pro techniky (978-80-247-5588-5)
• muzikus richard scheufler baskytarove techniky 2
• Výtvarná výchova a základní techniky pro učební obor kadeřník (9783808562680)
• Škola smyčcové techniky pro violoncello: op. 2, sešit III a IV
• Palpační techniky: Povrchová anatomie pro fyzioterapeuty (978-80-271-0670-7)
• Microsoft Excel pro techniky a inženýry (978-80-251-2421-5)
• Techniky malby (978-80-242-5747-1)
• Manažerské techniky III (80-85839-90-3)
• Textilní techniky (978-80-271-3254-6)
• Meditační techniky (978-80-750-0196-2)
• Akvarelové techniky (978-80-551-7848-6)
• Kineziologie Dotek pro zdraví: principy, techniky, samoléčba (978-80-7651-026-5)
• Škola smyčcové techniky op. 2, Sešit 1: Cvičení pro pravou ruku (9790260107243)
• Výtvarné techniky a nápady pro celý rok (978-80-7346-181-2)
• Modelování bojové techniky: Průvodce pro začínající modeláře (978-80-264-1408-7)
• Omlazující techniky pro zdravou pleť bez vrásek (978-80-907974-5-1)
• Astrální cestování pro začátečníky: Metody techniky experimenty (978-80-7651-043-2)
• Zakázané přesvědčovací techniky (978-80-247-3722-5)
• Runy Tajné techniky (978-80-7651-038-8)
• Techniky vykládání karet (978-80-7336-647-6)

Pro psychickou a emoční pohodu dětí a také pro jejich psychickou odolnost je velmi důležité, aby se naučily zdravému zvládání stresu. Aktivity v této knize vycházejí z autorčiny mnohaleté zkušenosti s prací s dětmi. Deborah Plummer nabízí řadu pestrých a dobře proveditelných námětů, které budou užitečné pro všechny, kdo pracují s dětmi, a také pro rodiče dětí, jež mají obtíže se zvládáním náročných situací.Děti se díky propracovaným činnostem naučí identifikovat svůj stres a obavy, a také si osvojí dovednosti a strategie, které jim v budoucnu pomohou se zvládáním náročných situací. Zjistí také, že stres nemusí být vždy na škodu, že existuje pozitivní stres, který může být jejich pomyslným motorem ve chvíli, kdy řeší něco složitějšího. Taktéž se naučí pojmenovat své emoce a pocity a zvládat je.Knihu v závěru doplňuje několik pracovních listů.Deborah M. Plummer je vysokoškolská pedagožka (De Montfort University, Leicester) a terapeutka, autorka řady publikací pro práci s dětmi i s dospělými.

Objev podobné jako Skupinové aktivity pro zvládání stresu - Deborah M. Plummer

Občasný pocit frustrace ze školy, ze vztahů s kamarády a rodičů, nebo dokonce ze života je docela normální. A za to, že dospívající někdy ztratí hlavu a reaguje hněvem, se nemusí stydět, to se stává. Dospívání je složité období a je třeba se během něj vypořádávat s mnoha výzvami, ovšem je to ještě složitější, pokud teenager nedokáže během stresujících situací zachovat klid. Naštěstí existují možnosti, jak se tomu naučit. Jednou z možností je využití účinných metod redukce stresu založených na mindfulness v kombinaci s dialektickou behaviorální terapií. Aktivity v této knize pomohou dospívajícím rozlišit mezi zdravými a nezdravými formami hněvu, naučí se díky nim vhodným rozhodovacím dovednostem, dokážou nalézt emoční rovnováhu a dokážou lépe vnímat své pocity tady a teď. Také se díky aktivitám naučí, jak lépe navazovat vztahy s vrstevníky, kamarády a rodinou. Mark C. Purcell a Jason R. Murphy jsou psychologové.

Objev podobné jako Mindfulness pro zvládání hněvu - Mark C. Purcell, Jason R. Murphy

Kniha - autor Mark C. Purcell; Jason R. Murphy, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Mindfulness pro zvládání hněvu: Pro teenagery (978-80-262-1726-8)

Trápí vás propady nálad, automatické negativní myšlenky a obavy vám přerůstají přes hlavu? Těžko hledáte způsoby, jak relaxovat a uvolnit se? Tento svižný průvodce vám pomůže osvojit si šestici dovedností, které vám pomohou naladit se na tu správnou náladu a vylepšit si ji.Autoři vycházejí z technik kognitivně-behaviorální terapie a nabízejí krátké aktivity, jimiž můžete trénovat svou psychickou odolnost a které vám pomohou vystoupit ze začarovaného kruhu nepříjemných myšlenek a sebepodceňování. Zjistíte, jak to, co si myslíte, ovlivňuje vaši náladu, a jak změna vašeho myšlení doslova změní i váš život. Matthew McKay Ph.D. je profesorem na Wrightově institutu v Berkeley v Kalifornii. Je autorem mnoha knih. Specializuje se kognitivně-behaviorální terapii depresí a úzkostí. Martha Davis Ph.D. působila jako psycholožka na psychiatrickém oddělení Kaiserova stálého lékařského centra v kalifornské Santa Claře. Bezmála třicet let zde poskytovala individuální, párovou i skupinovou psychoterapii. Je spoluautorkou několika knih. Patrick Fanning je žurnalista specializující se na oblast duševního zdraví. Je autorem a spoluautorem 12 knih.

Objev podobné jako 6 dovedností pro zvládání nálady - Patrick Fanning, Matthew McKay, Martha Davis

Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne a je možné zlepšit svou psychickou odolnost? Tyto a další otázky jsou ve sportovní praxi časté, a proto se jim věnuje i autorka této knihy. Její hlavní část tvoří informace o regulačních a autoregulačních technikách ve sportu a popis jednotlivých relaxačních technik: autogenního tréninku, progresivní svalové relaxace, dechových cvičení, uvolňovacích a protahovacích cvičení s relaxačním cílem a dalších, včetně praktických návodů na jednotlivá cvičení a jejich vhodné kombinace. Relaxační techniky představují ve sportovní psychologii jednu z možností cílené autoregulace, tedy způsob, jak psychologickou cestou zefektivnit a urychlit regenerační procesy po tréninku, stejně tak jako vyladit aktuální psychický stav před výkonem, v tréninku i v soutěži. V knize najdete vysvětlení základních termínů, jako jsou stres, relaxace, regenerace a aktuální psychický stav, nezbytných pro pochopení dané problematiky, doplněné o rozbor některých aspektů psychiky sportovce důležitých jak pro jeho úspěch ve sportu, tak pro jeho psychické zdraví.Publikace je určena především výkonnostním i kondičním sportovcům, trenérům a dalším sportovním profesionálům a dále také všem vyznavačům aktivního životního stylu, fitness, wellness a samozřejmě i studentům tělesné výchovy, fyzioterapie, psychologie a všech příbuzných oborů.

Objev podobné jako Zvládání stresu ve sportu s pomocí relaxačních technik - Daniela Stackeová

Kniha - autor ANGELIKA GRUBERT, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vyjádření vlastních pocitů v konfliktních situacích bez toho, abychom ublížili ostatním, je velkou výzvou pro děti v mateřské i základní škole. Angelika Grubert proto sestavila tento soubor her pomáhající dětem konstruktivně se vypořádat se vztekem, strachem nebo neklidem. Díky této sbírce her mohou pedagogové, učitelé a rodiče poskytnout dětem nástroje pro kontrolu impulzů a podnětů, nástroje, které u dětí usnadňují řešení silných emocí. Prostřednictvím hry se děti učí ovládat neklid, tlumit svůj hněv a překonávat strach, učí se měnit strach a hněv v pohyb nebo pomáhají regulovat hladinu hluku ve skupině. Hry slouží ale i k objevování pocitů a pomáhají dětem konstruktivně zvládat silné emoce. Děti si své nové dovednosti vyzkouší a posilují své sociální kompetence. Kniha také obsahuje podněty k zamyšlení a uvedené hry v mnoha obměnách! Hry nevyžadují žádné nebo jen velmi málo dopředu...

Objev podobné jako Hry pro zvládání emocí: Pro děti 4-10 let (978-80-262-1863-0)

eBook: Sedmadvacetiletá Mia Ferrisová, americká designérka, dostává vynikající pracovní nabídku. Z Kalifornie se vydává do daleké Anglie, aniž by tušila, že ji čeká speciální úkol. Jejím zákazníkem je nejvyhledávanější a nejbohatší muž Anglie – Nathan Sterling, ale i on má svá tajemství a stinné stránky. A hlavně je zatraceně přitažlivý. Dokáže mu Mia odolat? Temná vášeň představuje dokonalý mix vášnivé romantiky a nevázané erotiky…

Objev podobné jako Temná vášeň - Inka Loreen Minden - e-kniha

eBook: MÍT DOBRÉ ZNÁMKY, DRŽET KROK SE SOCIÁLNÍMI MÉDII, UDRŽOVAT KAMARÁDSKÉ VZTAHY… Takových výzev je dnes nespočet a je těžší jim čelit, pokud trpíte úzkostmi. Možná to řešíte tím, že se lidem nebo situacím, které ve vás pocit úzkosti vyvolávají, vyhýbáte. Jde to ale i jinak. Poznejte techniky všímavosti a osvojte si dovednosti používané v kognitivně-behaviorální terapii. Naučte se úzkost zpracovat a zvrátit negativní vzorce chování. Prostřednictvím jednoduchých a účinných cvičení vám tato kniha poskytne nástroje potřebné k tomu, abyste zvládli všechny životní výzvy. V knize najdete: KVÍZY A SEBEHODNOCENÍ pro lepší pochopení vaší úzkosti a emocí a pro odhalení jejich spouštěčů. VÍCE NEŽ 30 NÁSTROJŮ využívajících postupy kognitivně-behaviorální terapie ke zvládání úzkosti spolu s praktickými strategiemi pro zvládání emocí. VÍCE NEŽ 30 TECHNIK VŠÍMAVOSTI, které vám pomohou vyrovnat se s úzkostí v přítomném okamžiku prostřednictvím vizualizací, dýchání a meditací.

Objev podobné jako Stop úzkosti - Regine Galanti - e-kniha

MÍT DOBRÉ ZNÁMKY, DRŽET KROK SE SOCIÁLNÍMI MÉDII, UDRŽOVAT KAMARÁDSKÉ VZTAHY… Takových výzev je dnes nespočet a je těžší jim čelit, pokud trpíte úzkostmi. Možná to řešíte tím, že se lidem nebo situacím, které ve vás pocit úzkosti vyvolávají, vyhýbáte. Jde to ale i jinak. Poznejte techniky všímavosti a osvojte si dovednosti používané v kognitivně-behaviorální terapii. Naučte se úzkost zpracovat a zvrátit negativní vzorce chování. Prostřednictvím jednoduchých a účinných cvičení vám tato kniha poskytne nástroje potřebné k tomu, abyste zvládli všechny životní výzvy. V knize najdete: KVÍZY A SEBEHODNOCENÍ pro lepší pochopení vaší úzkosti a emocí a pro odhalení jejich spouštěčů. VÍCE NEŽ 30 NÁSTROJŮ využívajících postupy kognitivně-behaviorální terapie ke zvládání úzkosti spolu s praktickými strategiemi pro zvládání emocí. VÍCE NEŽ 30 TECHNIK VŠÍMAVOSTI, které vám pomohou vyrovnat se s úzkostí v přítomném okamžiku prostřednictvím vizualizací, dýchání a meditací.

Objev podobné jako Stop úzkosti - Příručka pro teenagery - Regine Galanti

Pánskou kotníkovou obuv Head MINDEN MID využijete při procházkách v přírodě i při horských výšlapech v náročném terénu. Vysoký střih ke kotníkům, zpevněná špice i pata a možnost dokonalé fixace pomocí tkanic a pevných poutek nohu dokonale ochrání před vnějším prostředím a nerovným terénem. Pryžová podešev má dlouhou životnost a mezipodešev EVA zase zajistí komfort a pohodlí. Použitý svrchní materiál se navíc velmi snadno udržuje.

Objev podobné jako Head MINDEN MID Pánská outdoorová obuv, šedá, velikost

Pánskou kotníkovou obuv Head MINDEN MID využijete při procházkách v přírodě i při horských výšlapech v náročném terénu. Vysoký střih ke kotníkům, zpevněná špice i pata a možnost dokonalé fixace pomocí tkanic a pevných poutek nohu dokonale ochrání před vnějším prostředím a nerovným terénem. Pryžová podešev má dlouhou životnost a mezipodešev EVA zase zajistí komfort a pohodlí. Použitý svrchní materiál se navíc velmi snadno udržuje.

Objev podobné jako Head MINDEN MID Pánská outdoorová obuv, šedá, velikost

Kniha - autor L. Ron Hubbard, 40 stran, česky Právo na práci je spojené se štěstím a s chutí do života. A znemožnění práce je prokazatelně spojeno s šílenstvím a duševní nemocí. Chcete vědět, jak překonat vyčerpání? Jak si udržet pracovní místo? Jak zvládnout zmatky a rozčílení na pracovišti? Odpovědi naleznete v této brožurce.

Objev podobné jako Prostředky k lepšímu zvládání práce (9788779689046)

Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc.. Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.

Objev podobné jako Přirozené způsoby zvládání stresu - Karel Nešpor

Audiokniha:

Objev podobné jako Zvládání bolesti - Dr. Jakub Tencl - audiokniha

Kniha - autor Nicholas Romanov, 232 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Dvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází s vynikajícím průvodcem běžecké techniky, díky níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji. Běh podle Pose Method je výsledkem více než pětadvaceti let zkoumání pohybů člověka a vývoje jednotného přístupu k technice běhu. Nikdy v minulosti žádná kniha o běhání nezačínala konstatováním, že se nejdřív musíte naučit běhat, až pak se můžete pustit do tréninku. Dokud totiž nezvládnete základní pohyby pro přirozený běh, budete své tělo jenom trápit a ve výsledku si spíš ublížíte. Tato kniha pomůže každému, aby se zlepšil a podal nejlepší výkon.

Objev podobné jako Běžecká revoluce: Tajemství úspěchu rychlého běhu zní: technika, technika, technika! (978-80-204-3773-0)

Obrázkové leporelo pre deti.

Objev podobné jako Technika

Chcete prozkoumat svou kreativitu a najít harmonii při nové ruční práci? Nebo se snažíte rozšířit svou škálu hrnčířských dovedností? Tato kniha je určená pro vás! Provede vás takovými základy, jako je příprava a skladování hlíny, ale také veškerými znalostmi, které v keramice budete potřebovat – rozvíjení konstrukčních dovedností, formování, zdobení a samozřejmě také vypalování a glazování. Nádherné fotografie inspirativních kousků vám ukážou, čeho můžete díky různým technikám dosáhnout. Díky odborným radám autorů pracujících v celé řadě stylů, vám tato kniha pomůže ovládnout všechny dovednosti potřebné k realizování vašich nápadů.

Objev podobné jako Techniky keramiky

Leporelo s krásnymi farebnými ilustráciami zavedie deti do sveta áut, vlakov, lietadiel a ďalších zaujímavých strojov. Obrázky sú doplnené otázkami, na ktoré deti odpovedajú, a tým si upevňujú vedomosti, ktoré sa o technike dozvedeli.

Objev podobné jako Svet techniky

eBook: Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne a je možné zlepšit svou psychickou odolnost? Tyto a další otázky jsou ve sportovní praxi časté, a proto se jim věnuje i autorka této knihy. Její hlavní část tvoří informace o regulačních a autoregulačních technikách ve sportu a popis jednotlivých relaxačních technik: autogenního tréninku, progresivní svalové relaxace, dechových cvičení, uvolňovacích a protahovacích cvičení s relaxačním cílem a dalších, včetně praktických návodů na jednotlivá cvičení a jejich vhodné kombinace. Relaxační techniky představují ve sportovní psychologii jednu z možností cílené autoregulace, tedy způsob, jak psychologickou cestou zefektivnit a urychlit regenerační procesy po tréninku, stejně tak jako vyladit aktuální psychický stav před výkonem, v tréninku i v soutěži. V knize najdete vysvětlení základních termínů, jako jsou stres, relaxace, regenerace a aktuální psychický stav, nezbytných pro pochopení dané problematiky, doplněné o rozbor některých aspektů psychiky sportovce důležitých jak pro jeho úspěch ve sportu, tak pro jeho psychické zdraví. Publikace je určena především výkonnostním i kondičním sportovcům, trenérům a dalším sportovním profesionálům a dále také všem vyznavačům aktivního životního stylu, fitness, wellness a samozřejmě i studentům tělesné výchovy, fyzioterapie, psychologie a všech příbuzných oborů.

Objev podobné jako Zvládání stresu ve sportu - Daniela Stackeová - e-kniha

Panenka - mluvící, látková, interaktivní, plastová, realistická, vydává zvuky, měkké tělo, výška 38 cm, oblečení součástí balení, na 3 LR44 baterie (jsou součástí balení), vhodná pro děti od 3 let Panenka skoro jako opravdové miminko? To je přesně chlapeček Llorens Joel Lloron. Ručně vyrobené miminko má měkké látkové tělíčko, je oblečeno do světle modrého oblečku, má ponožky, roztomilou čepičku a šálu s bambulemi. Ve výbavičce najdete příjemnou dečku a dudlík. Když jej Joel vytáhnete z pusy, začne vydávat reálný zvuk plačícího miminka a říkat "mama, papa". Panenku lze polohovat a je určena pro děti od 3 let. Mluvící miminko Llorens Joel Lloron je funkční ihned po vyjmutí pojistky. Baterie jsou součástí balení (3× knoflíková LR44). Klíčové vlastnosti panenky Llorens Joel LloronRealistické a detailní zpracováníVysoká kvalita použitých materiálůLlorens Joel Lloron je vyráběn ručněPo vyjmutí dudlíku pláčeMá nezbytnou...

Objev podobné jako Llorens Joel Lloron (8426265389377)

Can you follow the thread like Theseus? Can you outwit the enemy like Odysseus? Find out in this thrilling puzzle book inspired by classical mythology. Read the stories based on Greco-Roman myths and solve the quandaries within.Unveil the secrets of the labyrinth or help Greek armies win the Trojan War in Mythology Puzzles. Filled with fascinating Greco-Roman tales, each puzzle will transport you to mythical lands where heroes such as Odysseus and Jason require your wit to overcome demanding obstacles. This collection will strengthen your logic and intelligence through challenging puzzles to engage your deductive and critical reasoning abilities! Once finished, even defeating the minotaur will seem like a breeze for a puzzle superstar like you! Beautifully illustrated with mythological characters, this collection is the perfect gift for lovers of puzzle books or mythology.ABOUT THE SERIES: Arcturus Classic Puzzles bring together mind-bending puzzles inspired by classic themes and figures from history and literature, from ancient antiquity to modern greats. These are presented in handsome decorative formats that make the perfect gift.

Objev podobné jako Mythology Puzzles - Jessup Joel

Subžánr: Soft Rock;Rock Interpret / Téma: Billy Joel Datum vydání: 2024-04-05 Vydavatelství: Columbia Rok vydání: 2024.0 Žánr: Pop;Rock Varianta: Stranger (LP) Dekáda interpreta: 2020 - 2029;2010 - 2019;2000 - 2009;1990 - 1999;1980 - 1989;1970 - 1979 Barva: Černá Barva podle výrobce: Black Země původu: Německo Rychlost: 33 1/3 RPM Složení setu: 1 ks Typ: Album;LP deska Balení obsahuje: LP Země interpreta: USA

Objev podobné jako Billy Joel - Stranger (LP)

Velká kniha vědy a techniky pro školáky.

Objev podobné jako Velká kniha vědy a techniky pro školáky

Od pazourku k výkonnému robotovi, od hrnčířského kruhu k letům do vesmíru. Moderní ilustrovaný průvodce světem techniky a různých vynálezů s tím spojených.

Objev podobné jako Velká kniha vědy a techniky pro školáky

Omalovánky pro kluky i holky, vhodné od 4 let Pořiďte vašim dětem omalovánky s věcmi, které mají rády. Kluky i holky určitě potěší omalovánka Záchranářská technika od Betexa, jež zaujme zejména realistickým pojetím kreseb a přesným zpracováním detailů. Svým vzhledem nadchne dnešní zvídavé děti. Omalovánka obsahuje celkem 16 obrázků a barevných předloh, nechybí zajímavosti o různých typech záchranářské techniky. Vybarvování obrázků podporuje jemnou motoriku, soustředění a trpělivost. Omalovánka Záchranářská technika je vhodná pro děti od 4 let. Klíčové vlastnosti omalovánky Betexa - Záchranářská technikaOmalovánka Záchranářská technika od Betexa pro kluky i holkyRealistické pojetí kreseb, přesné zpracování detailů16 obrázků + barevné předlohyObsahuje zajímavosti o různých typech záchranářské technikyVybarvování podporuje jemnou motoriku, soustředění a trpělivostOmalovánka Záchranářská technika je vhodná pro děti od 4 let

Objev podobné jako Záchranářská technika (8590632003538)

Audiokniha MP3 Dan Miller, čte Radek Erben Superkoučink vám pomůže vypracovat si vlastní strategický plán, díky němuž rychle zlepšíte kvalitu svého života a práce. Pomocí správných otázek, které si položíte, můžete nalézt řešení a rychle a efektivně se zaměřit na činnost nezbytnou k dokončení úkolů. Díky Superkoučinku objevíte tajemství: Sebe samého - jaké máte přednosti, vize, předurčení, a které dovednosti potřebujete k realizaci svých cílů. Svého oboru podnikání - jaká je vaše konkurence, kdo je váš zákazník, jaká je jeho charakteristika, jak využít své silné stránky a odstranit překážky na cestě k úspěchu. Vlastní produktivity - dozvíte se 7 způsobů, jak můžete zvýšit vlastní produktivitu, naučíte se pověřovat druhé nezbytnými úkoly, využivat jejich schopnosti a dovednosti. Vlastního podniku - jak si vypracovat vlastní marketingový plán, budovat osobní nebo firemní značku, zvýšit příjmy a maximalizovat zisk. Naučíte se, jak používat uvedené metody v...

Objev podobné jako Techniky rychlého učení

Odborná publikace s názvem TECHNIKA, PRÁCE S PLASTEM, DŘEVEM A KOVEM je určena zejména pro mladé nastupující učitele předmětu pracovní výchovy běžných i speciálních základních škol. Publikaci zcela jistě využijí i pedagogové středních škol (středních průmyslových škol, odborných učilišť a středních odborných učilišť), kteří v ní naleznou praktické náměty pro práci s technickými materiály v odborných školních dílnách. Kniha nabízí čtenářům velké množství velmi zajímavých a bezesporu inspirativních námětů (celkem 10 pracovních námětů z plastů, 10 pracovních námětů ze dřeva a 10 pracovních námětů z kovů), které autor (učitel) vyrábí s žáky na 2. stupni základní školy v Ostravě - Hrabůvce. Každý praktický námět obsahuje velmi přehledný metodický list, kde je mimo jiné popisován: materiál, použití výrobku, ročník, výukové strategie, nástroje či technologický postup pro výuku učitelů v pedagogické praxi. Dále praktický námět zahrnuje technický výkres a (obrázky) fotografie zhotovených výrobku, které opravdu vyrobili žáci ve školní dílně na základní škole. Pozitivem knihy je to, že technické výkresy praktických námětů jsou ve formátu A4, a učitelé je tak mohou ve školách snadno kopírovat a používat pro porozumění a orientaci žáků, kdy každý žák tak může mít na pracovním stole k dispozici technický výkres při zhotovování výrobků ve školní odborné dílně. Kladně lze hodnotit i to, že některé uvedené praktické náměty implementují a podporují ve výuce alternativní rysy (kooperativní učení) např. při výrobě nýtované petlice, jejímž cílem je spolupráce a komunikace v pracovním týmu (měkké dovednosti), jiné náměty zahrnují i obsahovou integraci vzdělávacích oblasti a oborů i průřezových témat. Vnímaví čtenáři (učitelé) odborné publikace zcela jistě realizují některé z uvedených praktických námětů v pedagogické praxi, protože předkládá řadu inspirací.

Objev podobné jako Technika - Ivan Jařabáč

Je to generační konflikt, typický problém dnešní rozdělené společnosti, nebo rozpor víry a racionality? Jarka Kohoutová a Karolína Mapalová, matka a dcera, obě přišly o manžela a obě jsou nuceny se vyrovnat se životem po smrti blízkého člověka. Inteligentní Karolína svět do důsledku racionalizuje, zároveň se však často nečekaně ocitá v zajetí vzteku a emocí. Citově založená Jarka by svou dceru ráda zachránila před intelektuálním nihilismem, neboť věci kolem nás nelze uchopit pouhým rozumem. Když se mezi ně nečekaně postaví jurodivá náboženská blogerka, zapůsobí jako katalyzátor při laboratorním pokusu a látky ve směsi začnou bouřlivě reagovat. Matka si myslí, že dcera ztrácí víru. Dcera si myslí, že matka ztrácí rozum. Každá bojuje o duši té druhé. "Marek Technik napsal hysterickou knihu. Totiž, v kontextu současné české literatury, vzácný a odvážný výhon důsledného hysterického realismu. Příznačně technicky, zároveň však empaticky i poťouchle ironicky studuje a postihuje podivuhodný paradox našeho digitálního, přeinformovaného věku - na jedné straně až obludnou, nutkavou observaci a racionalizaci všeho, na straně druhé renesanci středověké křesťanské mystiky ústící ve vyšinutá apokalyptická proroctví. Sledujeme divokou jízdu po myšlenkových drahách dvou nesourodých postav, tak nesourodých, jak jen matka s dcerou mohou být." Ivana Myšková, spisovatelka a novinářka "Ignorovat varování se často nevyplácí a v případě stejnojmenného románu Marka Technika to platí jakbysmet. Varování v nejlepším smyslu slova navazuje na historická témata a literární tradice, přitom si zachovává naprostou aktuálnost a svěžest." Marie Michlová, autorka Smrti múz Vydání knihy podpořilo Ministerstvo kultury České republiky.

Objev podobné jako Varování - Marek Technik

Teokracie je už dvacet let poražená a na Masadě teď vládne Řád – je to však řád, se kterým se rebelové z odbojové skupiny Úklidová četa nedokážou smířit. Jejich nenávist ke všem přeživším teokratům se časem nijak nezmírnila, a na jednom z prvních míst jejich černé listiny figuruje i ikonický Jeremiah Tombs. Tombs je snad jediný člověk, kterého napadl kapucín a on to přežil, byť ve stavu, který neměl ke smrti daleko. Když uprchne ze sanatoria, kde se léčil z psychických následků, je nucen čelit bolestivé realitě, které se mu od povstání úspěšně dařilo vyhýbat. UI na něm mají eminentní zájem, protože mýtický kapucín zvaný Technik, který ho před lety napadl, udělal s jeho myslí něco, co nedokážou pochopit ani ony. Je docela možné, že Tombs má v mozku uloženy informace o sebevraždě celé jedné mimozemské rasy. Tombsova ochrana je svěřena veteránovi války s Pradory Amistadovi, a ten si k tomu přizve bývalého velitele povstalců Leifa Granta, a temnou UI Penny Royal. Užitečný by jim mohl být i amfiadapt Chanter, který studuje kostěné sochy, vytvářené Technikem z pozůstatků jeho obětí. Jejich aktivita ale probudí z jeho dlouholetého spánku v hlubokém vesmíru mechanismus, který použili Atheteřané, aby se změnili v pouhá zvířata. Mechanismus zanalyzuje situaci a začne si chystat zbraně. Román Technik volně navazuje na knihu stejného autora Hranice Řádu.

Objev podobné jako Technik - Neal Asher

Souprava vojenských vozidel je hračka, která potěší všechny malé milovníky vojenské techniky. Tato sada umožní mnoho hodin fantastické zábavy plné epických bitev a nezapomenutelných dobrodružství. Všechny prvky jsou vyrobeny z plastu. Pohyb vozidel je na setrvačník. Vozidla mají pohyblivé prvky. Letadlo má vystřelovací vrtuli.Hračka je vhodná pro děti od 3 let.Souprava obsahuje:Letadlo: 9 cm x 10 cm x 6 cm / délka x šířka x výškaAuto se střeleckou raketou: 10 cm x 5 cm x 7 cm / délka x šířka x výškaAuto s přívěsem a dvěma střeleckými raketami: 20 cm x 5 cm x 7 cm / délka x šířka x výškaRozměr balení:délka: 24,5 cmšířka: 7,5 cmvýška: 21 cm

Objev podobné jako Souprava vojenské techniky

Postupným spojováním očíslovaných bodů děti objevují skryté dopravní prostředky. Procvičí si tím čísla a také si vyzkouší svoji trpělivost a schopnost soustředit se. Vytvořené obrázky si potom mohou vybarvit podle vlastní fantazie.

Objev podobné jako Zažeň nudu - Technika

Výnimočná kniha, ktorá zobrazuje ako človek dosiahol moderný vek boja s takmer 100 neuveriteľnými vojenskými zbraňami zrekonštruovanými 3D technológiou. Táto kniha analyzuje 60 bojových strojov všetkých čias, od primitívnych bojových vozov Chetitov až po moderný tank T-34, od gréckych trojveslíc až po lietadlové lode triedy Nimitz, od jednomiestnych stíhacích letúňov Fokker Dr. I z prvej svetovej vojny až po vysoko vybavené stíhacie lietadlá Grumman F-14 Tomcat, v bojoch na zemi, na mori a vo vzduchu.

Objev podobné jako História bojovej techniky

Pod obrácenými kartičkami najdeš veselé obrázky dopravních prostředků. Procvič si paměť, najdi co nejvíce stejných dvojic a vyhraj! 40 kartiček s hravými obrázky o rozměru 57×57 mm. Vyrobeno v České republice. Náš TIP: Pořiď si další pexesa z edice a smíchej je všechny

Objev podobné jako Pexeso technika baby

Kniha - autor Karel Nešpor, 144 stran, česky Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.

Objev podobné jako Přirozené způsoby zvládání stresu (978-80-7496-443-5)

Kniha Zuzany Nemčíkové je zcela výjimečná nejen tématem, zpracováním, osobností autorky a jejím přístupem, přináší příběh velice osobní, intimní a emotivní. Jednotlivé kapitoly jsou pojmenovány jako slovníková hesla a hned to první "A jako Armáda" naznačuje, že životní dráha autorky rozhodně nepatřila mezi ty obyčejné. V knize najdete kapitoly "B jako Bolest, "S jako Smutek" či "R jako Rakovina". Poznáte ovšem zároveň i to, jak důležité jsou "L jako Láska", "N jako Naděje" nebo Š jak Štěstí". Zuzana, která nyní působí jako psycholožka nemá ambici se stát spisovatelkou, jejím záměrem bylo pomoci všem, kdo se potýkají s těžkostmi a dosud možná netuší, že sílu k jejich zvládání máme každý - tam uvnitř sebe!

Objev podobné jako ABCDa zvládání rakoviny, opakovaných recidiv a metastáz - Zuzana Nemčíková

eBook: Kniha čtivým způsobem popisuje zvládání problémového chování seniorů, ale i dalších problémových situací, se kterými se setkávají zaměstnanci zejména v pečovatelských službách při zajišťování péče seniorům v jejich domácím prostředí. Kniha je určena pracovníkům v sociálních službách, sociálním pracovníkům, metodikům kvality, vedoucím pracovníkům, ale i studentům pečovatelství, sociální práce a speciální pedagogiky. Tento metodický materiál ocení zejména však ti, kteří se každodenně v praxi setkávají s poskytováním terénních sociálních služeb přímo v domácnosti uživatelů – seniorů. Jedinečnost knihy na našem trhu spočívá v jejím zaměření na problematiku daného tématu v pečovatelských terénních službách, propojení teorie s praxí a rozsáhlém výzkumu, kterého se zúčastnilo 29 organizací zajišťujících pečovatelskou službu napříč republikou.

Objev podobné jako Zvládání problémových situací se seniory - Marcela Hauke - e-kniha

Barva: Černá Balení obsahuje: LP Barva podle výrobce: Black Dekáda interpreta: 2000 - 2009;1990 - 1999;1980 - 1989;1970 - 1979;2020 - 2029;2010 - 2019 Typ: Album;Remastered;LP deska;Nové vydání Rychlost: 33 1/3 RPM Země původu: Evropská unie Složení setu: 1 ks Hmotnost: 180 g Subžánr: Rock;Soft Rock Žánr: Rock;Pop Země interpreta: USA Rok nahrávky: 1973.0 Datum vydání: 2016-10-14 Varianta: Piano Man Vydavatelství: Legacy Recordings Interpret / Téma: Billy Joel Rok vydání: 2016.0

Objev podobné jako Billy Joel Piano Man (LP)

Pánské pyžamo JOEL Na tomto pyžamu muži ocení zejména kvalitní materiál, pohodlí a snadnou údržbu. Pánské pyžamo JOEL s krátkým rukávem a kalhotami ze 100% bavlny je příjemnou volbou jak pro spánek, tak i pro relaxaci. U výstřihu najdete zapínání na malé knoflíčky. Komfortní pyžamo JOEL lze zakoupit ve velikosti M, L a XL. Zabaleno je v luxusním dárkovém boxu.

Objev podobné jako Pánské pyžamo JOEL Modrá M

Pánské pyžamo JOEL Na tomto pyžamu muži ocení zejména kvalitní materiál, pohodlí a snadnou údržbu. Pánské pyžamo JOEL s krátkým rukávem a kalhotami ze 100% bavlny je příjemnou volbou jak pro spánek, tak i pro relaxaci. U výstřihu najdete zapínání na malé knoflíčky. Komfortní pyžamo JOEL lze zakoupit ve velikosti M, L a XL. Zabaleno je v luxusním dárkovém boxu.

Objev podobné jako Pánské pyžamo JOEL Modrá L

Pánské pyžamo JOEL Na tomto pyžamu muži ocení zejména kvalitní materiál, pohodlí a snadnou údržbu. Pánské pyžamo JOEL s krátkým rukávem a kalhotami ze 100% bavlny je příjemnou volbou jak pro spánek, tak i pro relaxaci. U výstřihu najdete zapínání na malé knoflíčky. Komfortní pyžamo JOEL lze zakoupit ve velikosti M, L a XL. Zabaleno je v luxusním dárkovém boxu.

Objev podobné jako Pánské pyžamo JOEL Modrá XL

Kniha o Baltimorských je třetím románem švýcarského, francouzsky píšícího autora Joëla Dickera. Na rozdíl od jeho předchozího bestselleru Pravda o případu Harryho Queberta nemá detektivní zápletku, ač napětí v něm rozhodně nechybí. Děj této rodinné ságy nazíráme opět pohledem mladého úspěšného spisovatele Marcuse Goldmana, který se tentokrát vrací do dob a krajin svého dětství, aby se vyznal z obdivu a lásky k těm, kterým říká Baltimorští - tedy ke druhé větvi rodiny Goldmanů, svému strýci, tetě a bratrancům. Byly to osobnosti pro běh jeho života zcela určující: byli bohatí, úspěšní, krásní, laskaví - a zdánlivě naprosto a neochvějně šťastní. Prostřednictvím vzpomínek a reminiscencí z dětství a dospívání, objevování zasutých rodinných tajemství a vlastní rekonstrukce toho, co mu bylo zamlčováno, Marcus zkoumá důvody a osudové náhody, které přes období dostatku a harmonie nakonec vedly k rozkladu, pádu a tragédii. Je to kniha vyrovnávání se s velkou ztrátou i s rolí věčně chudého příbuzného, ale i román o ztrácené a nalézané lásce a o cestě k sobě samému.

Objev podobné jako Kniha o Baltimorských - Joël Dicker

V červenci 1994 je ospalé lázeňské městečko Orphea ve státě New York zburcováno děsivou událostí: ve vlastním domě je zavražděn starosta s celou svou rodinou, zabita je i svědkyně zločinu. Vyšetřování několikanásobné vraždy dostane na starost dvojice mladých ambiciózních policistů, Jesse Rosenberg a Derek Scott. Dopadnou a usvědčí vraha, za což získají povýšení i vyznamenání. Jenomže počátkem léta 2014 přijde za Jessem novinářka Stephanie Mailerová a oznámí mu, že tenkrát před dvaceti lety obvinil nesprávnou osobu. Načež ona sama za záhadných okolností zmizí.

Objev podobné jako Zmizení Stephanie Mailerové - Joël Dicker

Homme Joel Kraťasy - SELECTED - Modrá.

Objev podobné jako SELECTED Homme Joel Kraťasy Modrá

Homme Joel Kraťasy - SELECTED - Modrá.

Objev podobné jako SELECTED Homme Joel Kraťasy Modrá

Velké firmy si našly nový zdroj zisku: naše děti. Joel Bakan odhaluje, do jaké míry tyto firmy zneužívají zranitelnost a ovlivnitelnost dětí, jak manipulují se strachem jejich rodičů a jednají bez ohledu na zájmy a zdraví dětí.Počet dětí užívajících psychofarmaka prudce stoupl poté, co výrobci farmak začali používat zákeřné a často i nelegální praktiky, aby zajistili, že u dětí budou mnohem častěji než dříve diagnostikovány duševní poruchy, a aby přesvědčili rodiče, že jejich potomci nutně musí užívat léky. Důmyslný marketing vyvíjí čím dál rafinovanější a účinnější taktiky, které hrají na strunu dětských tužeb a emocí a vábí do sítí nutkavého konzumerismu. Tvůrci počítačových her předkládají dětem hry plné sexu a násilí a majitelé sociálních médií infiltrují do společenského a citového světa dětí, kde je ovlivňují tak, aby trávily stále více času online. A chronické zdravotní potíže dětí, od astmatu po rakovinu, autismus a vrozené vady, jsou čím dᬬ¬l závažnějším problémem, protože naše okolí a životní prostředí jsou zamořovány tisíci průmyslových chemikálií.Kniha je manifestem volajícím po bezodkladné změně. Snad v sobě najdeme sílu bránit vlastní děti před predátorskými praktikami velkého byznysu.

Objev podobné jako Dětství pod palbou - Joel Bakan

Kniha seznamuje čtenáře s napínavými a proměnlivými dějinami klezmeru a klezmorim (klezmerských kapel, souborů) od jeho kořenů ve středověkém Porýní přes východoevropské štetly až po současnost. Text je průvodcem po místech, společenských příležitostech a rituálech, při nichž klezmer zaznívá. Dotýká se hudebních stylů a osobností svázaných s touto židovskou hudbou.

Objev podobné jako Klezmeři - Ottens Rita, Rubin Joel

Do you have what it takes to become a spy? Every year, security agencies like MI5, MI6 and GCHQ recruit spies from all walks of life, selecting the most remarkable individuals to join their ranks. In the past, these secret services have recruited by tapping unsuspecting civilians on the shoulder, inviting them into the world of espionage. However, in recent decades, they’ve started using more unconventional methods… Pass this fun spy test to find out if you would qualify as a data analyst, support specialist or field agent. This cryptic collection includes: Newspaper and magazine ads to test your quick wit and creativity Logic and visual spy puzzles Word puzzles featuring the names of famous spies Mole-finding logic puzzles Code-breaking challenges and observation tests What location would you choose for a dead-drop? Who is secretly armed? Where would you place surveillance devices? What would you do if discovered or caught? This intriguing puzzle book keeps readers covertly decoding for hours. The perfect gift for anyone interested in the mysterious world of espionage.

Objev podobné jako The Spy Test - Jessup Joel

Robuchon is the most influential French chef of the post-nouvelle cuisine era. His food was seen as instrumental in leading French cuisine away from the excesses - and excessive reductionism - of nouvelle cuisine. This book offers us his recipes, secrets and tips: from the perfect omelette to vegetable soup, leg of lamb to marinated mussels.

Objev podobné jako The Complete Robuchon - Joel Robuchon