Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Co je to vlastně stres? Jak poznám, že jsem ve stresu? Může být stres i užitečný? A co dělat, aby nám stres neškodil? Kuba, Hanka a Jenda najdou odpovědi na tyto otázky a na stres si ze všech stran posvítí. Publikace vysvětluje, že se stres může projevovat různými způsoby. Ukazuje jednoduché triky, jak škodlivému stresu v běžném životě předcházet. Bohatě ilustrovaná kniha s napínavým příběhem může sloužit jako odrazový můstek rozhovoru mezi dospělými a dětmi na toto téma. Zároveň publikace může fungovat jako materiál k prvnímu samostatnému čtení v počátečních třídách základní školy. Kniha vychází v edici Rozvoj emočních dovedností pro děti na 1. stupni ZŠ.

Podívejte se také Jak zvládnout stres a posílit odolnost (978-80-271-3413-7)

Autorka přibližuje techniku akvarelu z jiného pohledu, než jaký je dosud běžný u této klasické malby. Ukazuje, s jakou lehkostí lze akvarelem malovat tak, aby se do tvorby pustili i ti, kteří se této tvorby dosud báli. Seznámíte se s mnohými záludnostmi akvarelu a naučíte se vyzvednout jeho přednosti a krásu. Poznáte také mnoho tipů a vychytávek, podle nichž můžete pak sami objevovat nové směry akvarelového malování, kombinace s kresbou pastelkami nebo fixy a radovat se z úspěchů při vytváření svých jedinečných obrázků.

Podívejte se také Migréno, díky!: Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven (978-80-8100-611-1)

Kniha - autor Rachel Warren Chadd; Liz Clasen, 288 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Publikace Jak vyzrát na alergii a astma je nepostradatelným společníkem pro všechny, kdo se nechtějí smířit s kýcháním, slzením a zadýcháváním! Kniha Jak vyzrát na alergii a astma je přehledně členěná do tematických celků a věnuje se nejrůznějším formám nemoci od alergie na pyl a potravinové nesnášenlivosti přes astma z povolání až po atopický ekzém. Součástí knihy je navíc prakticky zaměřený Plán pro snadné dýchání, s jehož pomocí dokážete vhodně upravit svůj životní prostor, zjistíte, jaké potraviny mohou vyvolat astmatický záchvat, a ověříte si, že užíváte správné léky.

Podívejte se také Jak mít dobrou náladu: Nouzová řešení, jak přemoci úzkost, stres a špatnou náladu (978-80-242-8206-0)

• spanek a stres doplnky stravy
• Zvládněte stres metodou Inner game
• Pecková Dagmar: Best Arias - CD (SU3758-2)
• Dagmar Pecková (978-80-271-3186-0)
• Asertivně na stres svátečních chvil (978-80-247-2102-6)
• Topvet Sirup Stres 5 l (8595643602695)
• Topvet Sirup Stres 1000 ml (8595643602190)
• Výklad z karet podle Dagmar Kludské: Praktický návod, jak odhalíte tajemství svého osudu (978-80-7281-561-6)
• Pecková Dagmar: Sny (2x CD) - CD (SU4171-2)
• Manažerka a stres (80-247-1272-5)
• Ako zvládnuť stres: Návod na pohodový život (978-80-551-8061-8)
• Sestra a stres (978-80-247-3149-0)
• Dagmar Pecková: Šaty noty boty (978-80-271-3186-0)
• Pecková Dagmar, Král Darek: The Magical Gallery - CD (SU6569-2)
• Jak na virtuální školení
• Manželství jako trvalý stres (978-80-247-2799-8)
• Maligní onemocnění, psychika a stres (978-80-271-2539-5)
• Jak Kuba vyzrál na Papejše
• Jak vzpomínáme na normalizaci (9788024648323)
• Jak jíme zdravě na jaře

Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu.Autorka v knize uvádí konkrétní situace, ve kterých se můžete ocitnout. Od běžných problémů, každodenních potíží až třeba po dramatické tornádo, které se prohnalo jižní Moravou. Pochopíte díky tomu mnoho zákonitostí stresového prožívání v našem těle, vlastní emoční prožívání i to, co se odehrává v prostoru mysli.V knize najdete řadu doporučení, jak stresové situace zvládat, ale nejen to. Důležité je posílit svou odolnost a mít dostatek energie. Mohou totiž nastat situace, na které se připravit nemůžeme.Vstoupí do našeho života bez pozvání a převrátí ho vzhůru nohama. Vědomou prací na sobě, zamyšlením se nad situací a jejím zhodnocením ji můžete snadněji zvládnout, osvojit si postoj, že všechno zlé je k něčemu dobré, a tím se otevřít možnostem osobního růstu. Váš život může být životem spokojeným, naplněným a smysluplným navzdory překážkám, které přicházejí.

Objev podobné jako Jak zvládnout stres a posílit odolnost - Dagmar Kožinová

Co uděláte se zmrzlinovým vozem plným diamantů, které chce každý ukrást? Když je Jake Drake přepaden dvakrát během deseti minut, přichází s plánem, jak doběhnout zločince ve své čtvrti. Plán funguje, ale ne nadlouho. Jake se dostává se svými nejlepšími kamarády do velmi složité situace. Jak vyzrát na zločince je příběh o nebezpečí, diamantech a zneškodněných gangsterech.

Objev podobné jako Jak vyzrát na zločince - Jimmy Docherty

Ať už se soudíte se sociopatickým expartnerem o děti, nebo jste se stali terčem manipulace svého šéfa či kolegy, na stránkách této knihy najdete pomoc i naději. Autorka nabízí nejen návod, jak lidi bez svědomí efektivně odzbrojit, ale přináší i hloubkovou analýzu lidského chování akonceptu normálnosti. Zároveň také poskytuje čtenářům účinné nástroje, s jejichž pomocí se sociopatům dokážou ubránit.

Objev podobné jako Jak vyzrát na sociopata odvedle - Martha Stoutová

eBook: Autorka přibližuje techniku akvarelu z jiného pohledu, než jaký je dosud běžný u této klasické malby. Ukazuje, s jakou lehkostí lze akvarelem malovat tak, aby se do tvorby pustili i ti, kteří se této tvorby dosud báli. Seznámíte se s mnohými záludnostmi akvarelu a naučíte se vyzvednout jeho přednosti a krásu. Poznáte také mnoho tipů a vychytávek, podle nichž můžete pak sami objevovat nové směry akvarelového malování, kombinace s kresbou pastelkami nebo fixy a radovat se z úspěchů při vytváření svých jedinečných obrázků.

Objev podobné jako Jak vyzrát na akvarel - Monika Davidová - e-kniha

eBook: Rychlý zdroj informací pro zaneprázdněné administrátory Toužíte poznat tajná zákoutí PowerShellu 2.0 a nechcete složitě a zdlouhavě hledat na Internetu? Chcete se tento skriptovací jazyk naučit od českého odborníka a školitele, který v této knize shromáždil sbírku nejužitečnějších skriptů a postupů? Přesně pro vás zkušený autor připravil publikaci, která kromě jedinečného obsahu vyniká metodickou zručností: za každou podkapitolou naleznete shrnutí probírané látky a důležité body, které je vhodné si zapamatovat. Za každou kapitolu navíc autor zařadil otázky a odpovědi, takže si ihned můžete vyzkoušet, nakolik jste výklad s praktickými příklady pochopili. V knize naleznete mimo jiné tato témata: - Spouštění příkazů a skriptů v PowerShellu lokálně i vzdáleně - Zpracování událostí v PowerShellu - Správa služeb ve Windows - Práce s certifikáty, místními účty a skupinami - Správa síťové konfigurace Windows - Sdílení složek a tiskáren - Propojení PowerShellu se službou Active Directory - Objekty Group Policy - Databáze v PowerShellu Ke knize je příloha, určená k samostatnému stažení, na které naleznete všechny skripty z knihy, užitečné nástroje (například PowerGUI, AD Cmdlets, SDM GPMC PowerShell Cmdlets 1.3, Primal Forms Community Edition a další) a ještě jednu knihu o PowerShellu ve formátu PDF, na jejíž látku v některých částech autor navazuje. O autorovi: Patrik Malina (Mgr., MCSE, MCT) je dlouholetým lektorem počítačové školy Gopas a specialistou na správu sítí s produkty společnosti Microsoft. Podílí se na tvorbě a výuce kurzů z oblasti nejpokročilejší správy systémů Windows, dále se věnuje implementačním projektům především v oblasti Active Directory a automatizace pomocí skriptů. Je členem sdružení WUG a dlouhodobě se zabývá technologiemi a filozofií skriptování nejen ve Windows. Stránky autora knihy: http://patrikmalina.eu Blog autora knihy (připomínky ke knize, další články nejen o PowerShellu) http://patrikmalina.cz

Objev podobné jako Jak vyzrát na Microsoft Windows PowerShell 2.0 - Patrik Malina - e-kniha

Audiokniha MP3 Viola Fischerová, čte B.Hrzánová, R.Holub, J.Paulová, H.Vagnerová, J.Lábus, R.Visnerová, I.Máchová, J.Köhler, J.Doležalová Co nutí děti občas zlobit? Kdo je k tomu navádí? No přece Papejši! Skřítkové, kterým není nic svaté. Úsměvnou pohádku s písničkami napsala Viola Fischerová. V hlavních rolích Bára Hrzánová a Radek Holub. Dále hrají: Jiří Lábus, Hana Vagnerová, Jana Paulová, Renata Visnerová a další. Režie: Hana Kofránková. *** "Skřítci patří k oblíbeným dětským postavičkám, přidáme-li k tomu moderní, dobře napsaný a zahraný příběh, o zábavu je zaručeně postaráno."Kamil Fajmon, Naposlech.cz

Objev podobné jako Jak Kuba vyzrál na Papejše

A Vanda je opět tady. Ještě stále bojuje společně s katkou a Fabiánem proti "elpéhákům" (Lize proti holkám). Tentokrát však musí Vanda bojovat i sama se sebou a svým strachem z koní. Vandu s Fabiánem a Katkou nemá kdo hlídat, a tak budou trávit týden na jízdárně paní Moricové, maminčiny přítelkyně. Katka je nadšená, ale Vanda ? Každý přece zná její odpor ke koním. Jak jen ten týden přežije? A to ještě neví, co ji čeká..........

Objev podobné jako Vanda - Blesková pomsta - Dagmar Geislerová

Jen to ne! Tohle prostě Vanda nemůže pochopit. Zrovna do sousedního domu se nastěhoval Fabián Šilink, ten nemožnej vlezprdelka. A s ním celá jeho rodina, která je určitě stejně děsná jako Fabián. A ještě ho Vanda musí snášet také ve škole. To je tedy vrchol! Vanda má jasno: Šilinkovi musí zmizet! Schovat jim někde v domě dost jetou chcíplou rybu, je bod číslo jedna Vandina plánu.

Objev podobné jako Vanda - Přísně tajné - Dagmar Geislerová

Chcete vědět, odkud se vzal strach? Jak proti němu bojovat a umět nad ním vítězit? Pobavte se humornými a láskyplnými příběhy malého prvňáka Ondry. Kniha je druhou z nezávislé řady příběhů o něm a jeho strýčkovi Benovi. Je určena dětem od 5 let ( a jejich strýčkům ).

Objev podobné jako Vyprávění strýčka Bena…jak vyzrát nad strachem - Věra Krpálková

Zpříjemněte si období adventu a vánočních svátků originálními dekoracemi a dárky z vlastní dílny. Vyzkoušejte si nejrůznější techniky od malování na sklo přes drátování a mozaiku až po odlévání svíček a podle názorných fotografických postupů si snadno vyrobte dvacítku projektů, mezi nimiž nechybí adventní kalendář, Mikuláš s čertem, ozdoby na stromeček ani PF. Uvidíte, že výsledek okouzlí každou návštěvu i obdarovaného!

Objev podobné jako Nové vánoční nápady - Pavla Šmikmátorová, Kateřina Geislerová

Docela určitě jste někdy byli nemocní! Někdy je to třeba jen obyčejná rýma a kašel, nemoc ale může být i vážnější. To pak člověk musí doma ležet delší dobu, nebo být dokonce v nemocnici! Víte, jaké druhy nemocí existují a jak vznikají? Jak se člověk má chovat, když je sám nemocný a hlavně, jak se může nemocem bránit? Tato kniha dětského čtenáře citlivě informuje o různých nemocech, ukáže mu, jak s nimi bojovat a jak zvládat situace, které s nemocemi souvisí. Vždyť ani dospělým není příjemný dlouhý pobyt v nemocnici, nebo složitá vyšetření. Jednotlivé příběhy ukazují děti, z nichž každé má trochu jinou zkušenost s tím, jaké to je být nemocný. Každý čtenář se tak může s někým identifikovat a pochopit jeho pocity. Čtení srozumitelných textů, které doprovází bohaté ilustrace, je dobrou příležitostí, jak si na toto téma. Nová obrázková kniha od Dagmar Geislerové citlivě a uceleně přibližuje téma nemocí, jejich prevence a zvládání a může posloužit jako odrazový můstek k rozhovorům o něm. Dětem v náročných a někdy emočně vypjatých situacích poskytuje oporu a nastiňuje možnosti jejich řešení.

Objev podobné jako O nemocích a zdraví - Dagmar Geislerová

Školní výlet na hrad ? To vůbec nezní špatně... Jen kdyby nejeli taky elpéháci (rozuměj : Liga proti holkám). A aby toho nebylo dost, na hradě se objeví se svou třídou i ta barbína Leontýna, holka,která s Katkou chodí do jízdárny. Jak tohle jenom dopadne ........ Přebere Leontýna Vandě Katku, její nejlepší kamarádku ? A co Robert a spol. a jejich Liga proti holkám ? To zavání pořádným průšvihem !

Objev podobné jako Vanda - Liga proti holkám - Dagmar Geislerová

eBook: Asi si řeknete, že období svátků a dovolených nemůže být zátěžové. Vždyť všichni si bereme v práci volno především proto, abychom si odpočinuli. Omyl. I pečlivě naplánované „prázdniny“ mohou být stresové a velice vypjaté. V takových chvílích je třeba projevit patřičnou asertivitu a dobře se obrnit. První pomoc o Vánocích, Velikonocích, o Dušičkách, stejně jako o svatém Mikuláši a Valentýnovi vám proto přináší kniha renomovaného českého autora a psychologa PhDr. Tomáše Nováka. Najdete v ní praktické rady, jak se dostatečně obrnit proti stresu svátečních chvil a nevšedních dnů, jak řešit problémy asertivně a s nadhledem. Můžete si udělat i několik testů a zjistíte, jak se při těchto výjimečných situacích chováte.

Objev podobné jako Asertivně na stres svátečních chvil - Tomáš Novák - e-kniha

Pomsta bude sladká! Maxi je až po uši zamilovaná do obletovaného Patrika, ale ten už po tretí raz neprišiel na dohodnuté rande. Tak toto ho bude poriadne mrzieť! Dokonalý plán pomsty vymyslí Maxi spolu so svojou najlepšou kamarátkou Mo. Vyparádená Mo odláka Patrikovu pozornosť a Maxi medzitým rozoberie jeho bicykel na súčiastky a rozvešia ich po okolitých stromoch. Tým sa však ich pomsta nekončí, tá pravá dohra prebehne v škole...

Objev podobné jako Láska s. r. o.: Perfektné rande - Dagmar Geislerová

EXKLUZIVNÍ cestovatelský deník, který vás s Dagmar zavede na mnoho míst, včetně Nového Zélandu, malebné země Pána prstenů, Holandska, země barevných tulipánů, Mexika, země exotiky, Sardinie, kouzelného ostrova dlouhověkosti. Autorka, která se narodila ve malém městě v České republice, je osamělou cestovatelkou: strávila čtrnáct let svého života na cestách! Její příběhy si můžete pohodlně přečíst ve svém křesle, nechávajíce se jimi unést, abyste objevili zvláště poutavý příběh. Dagmar v tomto deníku sdílí své zážitky, pocity a vědomosti vždy s pozitivním myšlením. S jejími příběhy bude možné pochopit, jak setkání s jinými kulturami může změnit váš život od základů! "Vyzkoušejte cestu s Dagmar" je ideální pro všechny, kteří milují cestování a objevování nových míst, protože cestování se stává nástrojem pro osobní změnu. Kromě toho je kniha obohacena více než 90 originálními a barevnými fotografiemi: průvodcem krásou zemí, které autorka navštívila. Kniha je určena všem, kteří často cestují nebo se připravují na svou první cestu! NENÍ TO JAKÁKOLI KNIHA! Je to cesta proměnou! Co najdete v této knize? O tom, jak se česká dívka dostala na Nový Zéland a jak tam žije, studuje a pracuje. Jaké to je žít, vařit a spát ve voze po dobu 47 dnů a zda jsem se někdy cítila vystrašená. Proč by bylo skvělé žít v Mexiku. Jak obtížné je odmítnout cyklistiku v Nizozemsku. Proč turisté vidí Sardinii jinak než místní. Jak porozumět tomu, co je v životě důležité, a najít sebe sama. A mnoho dalších zajímavých faktů, tipů a receptů na přežití v jakékoli zemi na světě.

Objev podobné jako Zkus cestu s Dagmar - Soňa Bulbeck, Dagmar Honyisová

Dagmar Pecková by si dost možná zasloužila označení chameleon. Jaká tedy vlastně je?Má své vize, které chce uskutečnit. Nevzdává se. Srší nápady. Bývá pokaždé jiná: jednou něžná se zavřenýma očima a pohledem dovnitř duše, jindy ohnivý „Beran“. Rázná, ale zároveň empatická. Ví, co chce. Přímá, jako když vyšije. Životní názory má jasně dané a nebojí se je říkat nahlas. A když to nejde tudy, půjde to jinou cestou… I když se jeví všem na první pohled jako energický extrovert, je to naopak.Dalo by se říct, že je taková křížovka s tajenkou, podobně jako tato kniha. Nejprve se něco o Dáše dozvíte v úvodu a poté projdete kapitolkami, kde nesou své příběhy její šaty. Šaty a Dášin životní styl nám posloužily jako odrazový můstek k něčemu schovanému uvnitř. Až pak se vám složí výsledný obrázek, jako byste skládali puzzle…

Objev podobné jako Dagmar Pecková - Šaty noty boty - Michaela Zindelová, Dagmar Pecková

Podle Světové zdravotnické organizace je stres "morem 21. století". Zásadní však je, jak se s ním vypořádáme. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná "špatnou" i "dobrou" cestu. "Nejznámější německý odborník v oblasti stresu" (Business Punk) na vlastní kůži zažil syndrom vyhoření - a úspěšně ho překonal. Tisíckrát vyzkoušená Drachenbergova metoda vás naučí, jak se můžete pozitivně vypořádat se stresem. Kombinuje osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a aplikuje je na každodenní život. Seznamte se s 9 rozhodnutími, díky kterým se můžete vyhnout zbytečnému stresu a zbytek proměnit v pozitivní životní energii. Vezměte život do vlastních rukou! ŽIJTE KLIDNĚJI DÍKY 3 PRVKŮM DRACHENBERGOVY METODY Objevte zdravou míru: Přiměřené množství zdravého napětí vnese do vašeho života nový vítr a pomůže vám dosáhnout osobních cílů. Zjistěte, kolik stresu je tak akorát, aby se vám dobře žilo. Nastolte rovnováhu pomocí metody "Push & Pull": Pouze střídání napětí a uvolnění vás dostane do správného rytmu. Těžte z obou fází: nadšení i následného zklidnění. Vnímejte, hodnoťte a rozhodujte se vědomě: Stres se rodí v hlavě. A právě hlava vám s ním pomůže bojovat tím, že budete řídit své vnímání a promýšlet a optimalizovat spontánní hodnocení. O tom, čím se budete stresovat, rozhodujete více, než si myslíte. Poznejte sami sebe a vydejte se na cestu ke kvalitnějšímu životu.

Objev podobné jako Stres jako příležitost - Jacob Drachenberg

Bylinný extrakt ze směsi ze směsi třezalky, kořene maca, eleuterokoku, kozlíku lékařského, jinanu a lékořice, které pomáhají vrátit duši harmonii a zdraví.

Objev podobné jako Allnature Stres bylinný extrakt 60 kapslí

Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc.. Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.

Objev podobné jako Přirozené způsoby zvládání stresu - Karel Nešpor

Zlepšuje náladu, osvěžuje, dodává radost a optimismus. Účinně ulevuje při nervovém napětí, nervozitě, stresu a podráždění. Zmírňuje úzkost a melancholii, pomáhá při předmenstruačním napětí, nechutenství a poruchách zažívání nervového původu. Vhodné pro dospělé a děti od 10 let věku.

Objev podobné jako Nobilis Tilia Inhalační tyčinka proti stresu

Planeta jménem stres tak definitivně zařazuje Marka Ztraceného mezi absolutní špičku domácí hudební scény současnosti! Nové album Planeta jménem stres je tak postaveno před vysokou laťku, ale zdá se, že onu pomyslnou laťku se podařilo překonat. Marek Ztracený zde dokazuje, že je právem označován za jednoho z nejúspěšnějších domácích skladatelů a potvrzuje to i téměř stoprocentním autorstvím všech písní na albu. Tou čestnou výjimkou je titulní skladba Planeta jménem stres, ve které se objevuje hned první velké překvapení, spoluautor textu a hostující raper Rytmus! Druhým speciálním hostem je pak zpěvačka Tereza Mašková v duetu Víc než hádky. Prvním singlem se stala píseň Tak se nezlob, jeden z největších hitů alba, kde dominuje netradiční zvuk mandolíny a rozverný text. K písničce navíc vznikl mimořádně vtipný videoklip plný známých tváří. Mezi další velké hity se určitě zařadí i vtipně pojatá autobiografická písnička Dokonalej, či milostné vyznání Tak ti tu říkám. Nechybí ale ani písničky s poctivým poprockovým základem, které reprezentují úvodní Když tě život kope do zadku či Obyčejný člověk. Hudební tečkou na albu je pak velmi osobní píseň Až se tě někdo zeptá, věnovaná Markovu synovi. Tracklist: 1. Když tě život kope do zadku 03:05 2. Planeta jménem stres (feat Rytmus) 03:13 3. Dokonalej 02:53 4. Tak se nezlob 03:01 5. Víc než hádky (feat Tereza Mašková) 03:49 6. Obyčejný člověk 03:28 7. Obchodník s problémy 03:24 8. Tak ti tu říkám 03:20 9. Už je to tolik let 03:21 10. Stačí věřit 03:46 11. Až se tě někdo zeptá 03:12

Objev podobné jako Marek Ztracený: Planeta jménem stres (CD)

Publikace slouží k základní orientaci v pedagogice jako moderní vědě. Je koncipována jako učebnice základů pedagogiky a didaktiky s úvodem do sociální pedagogiky, pedagogického výzkumu a diagnostiky žáka. Poskytuje nové pohledy na výchovu a vzdělávání a otevírá prostor k rozvoji samostatného pedagogického uvažování. Základním cílem učebnice je především podporovat tvořivost a prostřednictvím variabilních úkolů a otázek umožnit reflexi vlastního učení. Nejde tedy o pouhé zvládnutí teorie poznání z oblasti výchovy a vzdělávání, ale především o hledání jeho smyslu a vývoje v různých kontextech. Naučíte se: - porozumět pedagogice jako vědě o člověku - pochopit proměny pedagogiky v 21. století s ohledem na digitalizaci vzdělávání a okolního světa - používat kritické myšlení při hodnocení změn, inovací a situací v pedagogickém procesu Druhé vydání knihy reaguje na současné proměny výchovy a vzdělávání v souvislosti s koncepty Průmysl 4.0 a Práce 4.0. Do textu jsou zařazeny nové informace a úkoly, které potvrzují nezbytnost změn v tomto ohledu. Kniha je určena především studentům středoškolského pedagogického vzdělávání a studujícím učitelství na pedagogických i jiných fakultách, ale také začínajícím učitelům, vychovatelům a všem ostatním, kteří mají touhu po vědění a zajímá je putování pedagogickou teorií a praxí.

Objev podobné jako Pedagogika - Dagmar Šafránková

Viktor je svérázný třicetiletý muž, který každý víkend uniká z ruchu města do svého srubu u lesa, kde tvoří nádherné sochy ze dřeva. Svojí obtížně zvladatelnou povahou se dostane do potíží, jejichž tragické důsledky ovlivní nejen jeho budoucí život, ale i jeho nejlepšího přítele Medvěda. V jednu chvíli se zdá, že se vše rozpadá a on i Medvěd mají pocit, že život, v podobě tak jak ho znali, skončil a že nic už nemůže být tak, jako dříve. Okolnosti ovšem oběma ukážou, že existují i jiné cesty, kterými se lze vydat, že věci nejsou takové, jaké se zdají být a že některými ztrátami lze nakonec i více získat. Druhá kniha autorky je neméně čtivá a její strhující děj, s překvapivým rozuzlením na konci, čtenáře nadchne.

Objev podobné jako Samotář - Dagmar Kůtková

Kukátko do domácností na celém světě přináší obrazová kniha Dagmar Urbánkové. Dagmar Urbánková se ráda vrací k nejrůznějším formám, které lidé zkoušeli uplatnit na knize už od dob baroka. Princip nekonečného zacykleného vyprávění použila už ve své první knížce Byl jeden dům a znovu se k němu vrací v obměněné formě. Vzorovaná látka, která se dá koupit na trhu, v řetězci i v galanterii na malém městě, se v dětském pokoji stává kukátkem do nejrůznějších domácností na celém světě. Skrze pestré motivy domů - od mongolské jurty přes švýcarskou chalupu po newyorský mrakodrap - pronikáme do pokojů, domácností a rodin: ocitáme se v Praze, na Aljašce, v Keni, v Anglii a na mnohých jiných místech. Přestože se svět někdy zdá být nedostižně daleký, je blízko, můžeme-li o něm snít...

Objev podobné jako Světozor - Dagmar Urbánková

Člověk se musel od počátku své existence naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, paraziti, nedostatek spánku, ale i bolest zasahovali naše životy od nepaměti. V dnešní době přijímáme působení těchto stresorů hlavně v příčinné souvislosti vzniku řady somatických a duševních onemocnění, a stres proto chápeme jako nebezpečný. V knize Odolnost se mimo jiné rozebírá opačná úloha stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Odolnost můžeme vnímat jako schopnost odolávat těmto nepříznivým silám a dobře zvládat obtížné situace, tak abychom byli schopni vyrovnat se i s takovou zátěží, jakou nyní představuje koronavirus se všemi svými dopady. V tomto směru se zde věnujeme celé řadě otázek: Může nám stres pomáhat?, Kde je náš potenciál odolnosti a jak ho využíváme?, Jak je propojena duše s tělem?, Nakolik jsme odolní po rodičích a nakolik se odolnosti musíme naučit?, Jakou roli hrají v naší odolnosti naše smysly?, Jak se stát v životě silnějším vůči stresovým vlivům?, Jak nakládat se stresujícími vlivy majícími dopad na náš tělesný a duševní stav? Naše tělo a duše v sobě skýtá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do svých rukou!

Objev podobné jako Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář

Doplněk stravy ve formě tobolek s obsahem rhodioly neboli rozchodnice. Rhodiola přispívá k emočnímu komfortu při stresu, přispívá k normální funkci oběhové soustavy.

Objev podobné jako Fytopharma Rhodiola tobolky při stresu 30 ks

Žvýkačky pro relaxaci a duševní pohodu s meduňkou lékařskou, heřmánkem a mučenkou.Dr. Brux žvýkačky proti stresu pomáhají k relaxaci a duševní pohodě. Heřmánek pravý (Matricaria chamomilla) je jednou z nejznámějších a nejpoužívanějších léčivých bylin. Má protialergické, protistresové, analgetické, hojivé a antibakteriální účinky. Je vhodný při alergických reakcích, stresu, bolestech, hojení ran, apod. Mučenka pletní (Passiflora incarnata) je rostlina pocházející z Jižní Ameriky, která se používá v tradiční medicíně již po staletí. Má uklidňující a sedativní účinky, které pomáhají při úzkosti, stresu a nespavosti. Meduňka lékařská (Melissa officinalis) je vytrvalá bylina původem z jižní Evropy. Je známá svými protistresovými, uklidňujícími a relaxačními účinky. Balení obsahuje 18 kusů žvýkaček Bez laktózy Bez lepku Bez přidaného cukru Doporučené množství jsou 3 žvýkačky denně. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nadměrná konzumace může mít projímavé účinky. Obsahuje zdroj fenylalaninu. Uchovávejte mimo dosah dětí mladších 3 let.

Objev podobné jako Dr. Brux žvýkačky proti stresu, 18 ks

Elektronická kniha - autor Ivana Šnýdrová, 176 stran Budování kariéry a plánování rodiny představuje pro mnoho žen zásadní okamžiky jejich života. Bohužel často dochází k tomu, že žena je nucena zvolit jen jednu z těchto dvou možností seberealizace. Právě z tohoto důvodu je stále velmi málo žen ve vedoucích pozicích, protože taková práce vyžaduje mnoho úsilí, energie a časové dotace. Ženy-manažerky jsou stejně dobré ve své práci jako muži, oproti jiným skupinám jsou však ohroženy ze všech stran působícím stresem, a proto je třeba jim věnovat zvýšenou pozornost a pomoci jim řešit náročné životní situace.

Objev podobné jako Manažerka a stres (80-247-1272-5)

Kniha - autor Ján Praško; Hana Prašková, 278 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace je druhým přepracovaným a doplněným vydáním velmi úspěšné a vyhledávané praktické příručky, která je vhodná pro každého, kdo chce zlepšit svoje komunikační dovednosti.

Objev podobné jako Asertivitou proti stresu (80-247-1697-6)

Obnovené vydání Snáře, nejúspěšnější knihy Dagmar Kludské, známé kartářky a astroložky, v němž přichází ke čtenářům v roli vykladačky snů. Svůj Snář obohatila úvodním abecedním přehledem snové symboliky a velký počet hesel zaručuje, že odpověď na význam toho, co člověk prožil ve snu, nalezne snadněji. Stručné heslovité výklady jsou zpestřeny vylíčením (a následným vysvětlením) barvitých snových zážitků, se kterými se paní Kludské svěřili její klienti. I jejich příběhy vám možná pomohou odhalit a pochopit problémy ukryté v zákoutích vaší vlastní duše…

Objev podobné jako Velký snář - Dagmar Kludská

V Chlebové Lhotě zrovna nasněžilo... A jak to vypadá v takové pěkně vykynuté vísce? O tom se můžete přesvědčit v kronice Chlebové Lhoty, kterou sepisuje místní kronikář Jan - hlavní vypravěč a střadatel příběhů z této nevšední vesničky. A jak se to stane, že se někdo přistěhuje do Chlebové Lhoty? To je snadné: "Do Chlebové Lhoty nevedou cesty. Lidi sem přináší vítr, voda nebo vykynou přímo tady." - Račte vstoupit! Krajina Chlebové Lhoty je skutečně celá "postavena" z chleba. V pokojíčcích se děti mohou těšit úžasnými scénografickými detaily, hledat všechny drobnosti a překvapení, která autorka do interiérů ukryla, ale zároveň se nenásilně naučit, že člověk potřebuje k životu toho druhého. Nová autorská kniha výtvarnice Dagmar Urbánkové (pro děti vydala knihy Byl jeden dům, Adam a koleno) je nevšední a přitom naprosto srozumitelná knížka, v níž se prolíná inscenovaná fotografie, komiks a vyprávění.

Objev podobné jako Chlebová Lhota - Dagmar Urbánková

Daniel žije s partnerkou a jejich předškolním chlapečkem, má také dospělého syna z jiného vztahu. Jeho život je celkem běžný a víceméně šťastný. Má hezkou rodinu, dobrou práci a je obklopen pozitivními lidmi. Od lékaře se dozví, že trpí rakovinou a nemá šanci na vyléčení. Nechce podstoupit chemoterapii, jejíchž následků se obává. Po dlouhém přemýšlení tedy nakonec odjede daleko od rodiny a přátel, aby se pokusil zbavit nemoci s ženou, která jej sblíží s přírodou, naučí ho poslouchat vlastní tělo, vnímat intenzivněji každou chvíli a provádí s ním regresní terapii. Je Daniel opravdový bojovník, který se dokáže postavit zažitým zvyklostem a uzdravit se i navzdory lékařské prognóze?

Objev podobné jako Tichý bojovník - Dagmar Kůtková

Dagmar Tílko - ZOOT.lab - Červená.

Objev podobné jako ZOOT.lab Dagmar Tílko Červená

příjemně hřeje s jemným leskem rychleschnoucí, nežehlí se Napínací prostěradla z mikroplyše si velmi rychle oblíbíte pro jejich vlastnosti. Jsou úžasně hřejivá, nemusí se žehlit, nežmolkují, nepouští vlákna, drží barvu a tvar a mohou je používat i alergici. Jsou prodyšná a mají výborné termoregulační vlastnosti. Jsou opatřeny gumou v tunýlku pro snadnou výměnu. Lze je též použít místo přehozu na válendu. Nabízíme provedení na jednolůžko (90 x 200 cm) nebo dvojlůžko (180 x 200 cm). Prostěradla skvěle doplní ložní povlečení ve stejném provedení. Mikroplyš versus mikroflanel Mikroplyš a mikroflanel – často bývají tyto názvy zaměňované, ale v zásadě jde o ten samý materiál. Sametově hebký, s hustým krátkým chloupkem. Technologové užívají název mikroflanel, obecně je však u nás historicky vžitý název mikroplyš. Takže se nebojte pořídit si mikroplyš, ačkoli jste původně chtěli mikroflanel. A naopak. Materiál: 100% polyester - mikroplyš 200 g/m² Doporučené praní: 40 °C Nežehlivá úprava: ano

Objev podobné jako Napínací prostěradlo mikroplyš DAGMAR

Pro psychickou a emoční pohodu dětí a také pro jejich psychickou odolnost je velmi důležité, aby se naučily zdravému zvládání stresu. Aktivity v této knize vycházejí z autorčiny mnohaleté zkušenosti s prací s dětmi. Deborah Plummer nabízí řadu pestrých a dobře proveditelných námětů, které budou užitečné pro všechny, kdo pracují s dětmi, a také pro rodiče dětí, jež mají obtíže se zvládáním náročných situací.Děti se díky propracovaným činnostem naučí identifikovat svůj stres a obavy, a také si osvojí dovednosti a strategie, které jim v budoucnu pomohou se zvládáním náročných situací. Zjistí také, že stres nemusí být vždy na škodu, že existuje pozitivní stres, který může být jejich pomyslným motorem ve chvíli, kdy řeší něco složitějšího. Taktéž se naučí pojmenovat své emoce a pocity a zvládat je.Knihu v závěru doplňuje několik pracovních listů.Deborah M. Plummer je vysokoškolská pedagožka (De Montfort University, Leicester) a terapeutka, autorka řady publikací pro práci s dětmi i s dospělými.

Objev podobné jako Skupinové aktivity pro zvládání stresu - Deborah M. Plummer

Proč si knihu přečíst Podle Světové zdravotnické organizace je stres “morem 21. století“. Zásadní přitom je, jak se s ním dokážeme vypořádat. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná “špatný“ i “dobrý“ způsob. Sám prošel syndromem vyhoření, ze kterého se dokázal úspěšně dostat a nyní je nejznámějším německým odborníkem v oblasti stresu. Drachenbergova metoda vás naučí, jak si se stresem co nejlépe poradit. Kombinuje v sobě osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a vše zároveň aplikuje do každodenního života. Seznamte se s devíti rozhodnutími, díky kterým se můžete vyhnout nepotřebnému stresu a ten zbývající proměnit v pozitivní životní energii. Vezměte život do vlastních rukou! ŽIJTE KLIDNĚJI DÍKY TŘEM ZÁSADÁM DRACHENBERGOVY METODY Objevte zdravou míru: Přiměřené množství zdravého napětí vnese do vašeho života svěží vítr a pomůže vám dosáhnout vytyčených cílů. Zjistěte, kolik stresu je pro vás tak akorát, aby se vám dobře žilo. Nastolte rovnováhu pomocí metody “push & pull“: Pouze střídáním tlaku a uvolnění (tahu) se dostanete do správného rytmu. Těžte z obou fází: nadšení i následného zklidnění. Vnímejte, hodnoťte a rozhodujte se vědomě: Stres se rodí v hlavě. A právě hlava vám s ním pomůže bojovat tím, že budete řídit, čemu věnujete pozornost, promýšlet a optimalizovat spontánní hodnocení. O tom, čím se budete stresovat, totiž rozhodujete více, než si myslíte. Poznejte sami sebe a vydejte se na cestu ke kvalitnějšímu životu. Nahlédněte do knihy Video ze křtu knihy a ukázka audioknihy Jsem za půlkou a knížka je skvělá. Velmi čtivá, se skvělými příklady ze života. Je napsaná lidsky. Není potřeba se zamýšlet, co tím textem autor myslí. Je to pochopitelné. Nikola Foltánová Tato kniha je cenným čtením pro každého, kdo se chce naučit, jak se zdravě vypořádat se stresem. Zaujme osobností autora, hlubokými znalostmi stresu a jednoduchými nástroji ke zbavení se stresu a tíhy vedoucí k lehkosti, radosti a klidu. Nejen, že je zde podrobně popsán stres a stresové faktory, ale zároveň je součástí také praktická část a rady o tom, jak se stresem zdravě bojovat. Susanne Suckert Učení Jacoba Drachenberga a Drachenbergské akademie mě provází už léta. Moderní pohled na téma stresu mě tehdy okamžitě zaujal a vnesl do mého každodenního života spoustu relaxace a klidu. I když jsem už spoustu obsahu znala, nemohla jsem knihu odložit. Líbí se mi především osobní příběh Jacoba Drachenberga a zátěžový test, který zohledňuje rychlost dnešního světa. Knihu mohu doporučit všem, kdo chtějí do svého života vnést více lehkosti, radosti ze života a vyrovnanosti. Katharina Jedná se o první knihu v této kategorii, která se mi četla snadno a obsahovala praktické tipy pro každodenní život. Je dobrým mixem informací o tom, proč stres vzniká a jak mu můžete předcházet nebo ho zvládat. Aiglstorfer Stefan Při čtení jsem měla pár aha momentů. Ty mě přiměly přehodnotit a velmi kriticky zpochybnit některé mé postoje. Jsem samoživitelka a mám 40 hodinovou pracovní dobu – nemohu tedy dělat příliš velké experimenty a nápadité restrukturalizace svého každodenního života – a ani jsem nemusela… Po 2 měsících od přečtení této knihy spím celou noc, jsem šťastnější a uvolněnější. Nicole B. Jak kniha vznikala Autor Jacob Drachenberg je tvůrcem Drachenbergerovi metody, která je založena na nejnovějších psychologických poznatcích v kombinaci s nejlepšími metodami výkonnostních sportů. To pak přizpůsobil každodennímu použití. Tuto metodu aplikoval nejdříve ve svém vlastním životě a výsledky byly jednoduše úžasné – předčily všechny jeho nejdivočejší očekávání: najednou dokázal pozitivně využít stres a vyvinout neuvěřitelnou, téměř nezastavitelnou energii. A stejně tak i produktivita a radost stoupaly paralelně do nepředstavitelných výšin. To celé se navíc odehrávalo ve zdravém a uvolňujícím rytmu. Proto se rozhodl se svojí metodou vyrazit do světa a pomoci co nejvíce lidem. Toho se snaží dosáhnout pomocí akademie, seminářů, nejúspěšnějšího německého podcastu na téma stresu a také knih, včetně této. O autorovi Jacob Drachenberg Jacob Drachenberg je psycholog a kouč v oblasti stresu. Než se jím stal, hrál patnáct let profesionálně vodní pólo, dotáhl to na kapitána bundesligového týmu a reprezentoval Německo na mistrovství Evropy do 21 let. Vzhledem ke všem jeho aktivitám a pracovnímu vytížení se už ve 23 letech musel potýkat se syndromem vyhoření a onemocněl depresí vyvolanou stresem. Po této zkušenosti se začal zabývat možnostmi, jak stres zdravě zvládat. V současnosti vede se svým bratrem centrum Drachenberg Akademie, kterým prošly stovky koučů a mentorů zabývajících se stresem. Kromě toho je to skvělý řečník, natáčí úspěšný podcast a jeho online program absolvovalo už více než 5 500 lidí. Mezi jeho klienty patří firmy Daimler, Rewe, Lufthansa, Ernst & Young, Deutsche Bahn a mnoho dalších.

Objev podobné jako Jacob Drachenberg Stres jako příležitost Provedení: Tištěná kniha

Proč si knihu přečíst Podle Světové zdravotnické organizace je stres “morem 21. století“. Zásadní přitom je, jak se s ním dokážeme vypořádat. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná “špatný“ i “dobrý“ způsob. Sám prošel syndromem vyhoření, ze kterého se dokázal úspěšně dostat a nyní je nejznámějším německým odborníkem v oblasti stresu. Drachenbergova metoda vás naučí, jak si se stresem co nejlépe poradit. Kombinuje v sobě osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a vše zároveň aplikuje do každodenního života. Seznamte se s devíti rozhodnutími, díky kterým se můžete vyhnout nepotřebnému stresu a ten zbývající proměnit v pozitivní životní energii. Vezměte život do vlastních rukou! ŽIJTE KLIDNĚJI DÍKY TŘEM ZÁSADÁM DRACHENBERGOVY METODY Objevte zdravou míru: Přiměřené množství zdravého napětí vnese do vašeho života svěží vítr a pomůže vám dosáhnout vytyčených cílů. Zjistěte, kolik stresu je pro vás tak akorát, aby se vám dobře žilo. Nastolte rovnováhu pomocí metody “push & pull“: Pouze střídáním tlaku a uvolnění (tahu) se dostanete do správného rytmu. Těžte z obou fází: nadšení i následného zklidnění. Vnímejte, hodnoťte a rozhodujte se vědomě: Stres se rodí v hlavě. A právě hlava vám s ním pomůže bojovat tím, že budete řídit, čemu věnujete pozornost, promýšlet a optimalizovat spontánní hodnocení. O tom, čím se budete stresovat, totiž rozhodujete více, než si myslíte. Poznejte sami sebe a vydejte se na cestu ke kvalitnějšímu životu. Nahlédněte do knihy Video ze křtu knihy a ukázka audioknihy Jsem za půlkou a knížka je skvělá. Velmi čtivá, se skvělými příklady ze života. Je napsaná lidsky. Není potřeba se zamýšlet, co tím textem autor myslí. Je to pochopitelné. Nikola Foltánová Tato kniha je cenným čtením pro každého, kdo se chce naučit, jak se zdravě vypořádat se stresem. Zaujme osobností autora, hlubokými znalostmi stresu a jednoduchými nástroji ke zbavení se stresu a tíhy vedoucí k lehkosti, radosti a klidu. Nejen, že je zde podrobně popsán stres a stresové faktory, ale zároveň je součástí také praktická část a rady o tom, jak se stresem zdravě bojovat. Susanne Suckert Učení Jacoba Drachenberga a Drachenbergské akademie mě provází už léta. Moderní pohled na téma stresu mě tehdy okamžitě zaujal a vnesl do mého každodenního života spoustu relaxace a klidu. I když jsem už spoustu obsahu znala, nemohla jsem knihu odložit. Líbí se mi především osobní příběh Jacoba Drachenberga a zátěžový test, který zohledňuje rychlost dnešního světa. Knihu mohu doporučit všem, kdo chtějí do svého života vnést více lehkosti, radosti ze života a vyrovnanosti. Katharina Jedná se o první knihu v této kategorii, která se mi četla snadno a obsahovala praktické tipy pro každodenní život. Je dobrým mixem informací o tom, proč stres vzniká a jak mu můžete předcházet nebo ho zvládat. Aiglstorfer Stefan Při čtení jsem měla pár aha momentů. Ty mě přiměly přehodnotit a velmi kriticky zpochybnit některé mé postoje. Jsem samoživitelka a mám 40 hodinovou pracovní dobu – nemohu tedy dělat příliš velké experimenty a nápadité restrukturalizace svého každodenního života – a ani jsem nemusela… Po 2 měsících od přečtení této knihy spím celou noc, jsem šťastnější a uvolněnější. Nicole B. Jak kniha vznikala Autor Jacob Drachenberg je tvůrcem Drachenbergerovi metody, která je založena na nejnovějších psychologických poznatcích v kombinaci s nejlepšími metodami výkonnostních sportů. To pak přizpůsobil každodennímu použití. Tuto metodu aplikoval nejdříve ve svém vlastním životě a výsledky byly jednoduše úžasné – předčily všechny jeho nejdivočejší očekávání: najednou dokázal pozitivně využít stres a vyvinout neuvěřitelnou, téměř nezastavitelnou energii. A stejně tak i produktivita a radost stoupaly paralelně do nepředstavitelných výšin. To celé se navíc odehrávalo ve zdravém a uvolňujícím rytmu. Proto se rozhodl se svojí metodou vyrazit do světa a pomoci co nejvíce lidem. Toho se snaží dosáhnout pomocí akademie, seminářů, nejúspěšnějšího německého podcastu na téma stresu a také knih, včetně této. O autorovi Jacob Drachenberg Jacob Drachenberg je psycholog a kouč v oblasti stresu. Než se jím stal, hrál patnáct let profesionálně vodní pólo, dotáhl to na kapitána bundesligového týmu a reprezentoval Německo na mistrovství Evropy do 21 let. Vzhledem ke všem jeho aktivitám a pracovnímu vytížení se už ve 23 letech musel potýkat se syndromem vyhoření a onemocněl depresí vyvolanou stresem. Po této zkušenosti se začal zabývat možnostmi, jak stres zdravě zvládat. V současnosti vede se svým bratrem centrum Drachenberg Akademie, kterým prošly stovky koučů a mentorů zabývajících se stresem. Kromě toho je to skvělý řečník, natáčí úspěšný podcast a jeho online program absolvovalo už více než 5 500 lidí. Mezi jeho klienty patří firmy Daimler, Rewe, Lufthansa, Ernst & Young, Deutsche Bahn a mnoho dalších.

Objev podobné jako Jacob Drachenberg Stres jako příležitost Provedení: E-kniha

Elektronická kniha - autor Jaro Křivohlavý, 128 stran Knížka se snaží odpovědět na otázky, jak zvládat stresové okamžiky, a nabízí řešení tísnivých životních situací z pohledu psychologa. Poskytuje řadu podnětů a rad, jak zvládat těžkosti a každodenní povinnosti, co dělat a čeho se naopak vyvarovat. Zabývá se i psychologií zdraví a kvalitou života. Je určena sestrám a pracovníkům nelékařských oborů.Autor v knize zúročuje i své - již více než 50leté - zkušenosti práce v psychologii a současně více než 30 let praxe v oblasti zdravotnictví.

Objev podobné jako Sestra a stres (978-80-247-3149-0)

Audiokniha: Antologie povídek nejlepších současných českých autorů – tentokrát na téma „rodina“. Jiřina soudí, že muži jsou ubožáci a bylo by nejlepší obejít se úplně bez nich. Jenomže aby dosáhla toho, po čem nejvíce touží, muže potřebuje. Alice stav osamění pociťuje dost silně, ač je vdaná. A potom může být i obyčejná návštěva ZOO s dvěma dětmi tou nejtěžší věcí na světě. Vypravěčka třetí povídky vlastní potomstvo nemá, nicméně najednou se musí postarat o autismem postiženou holčičku. Dceru své sestry. Ani v rodině malé Emy tatínky nenajdeme – jak ten její, tak maminčin bydlí totiž stejně jako Ježíšek v nebi. U Svačinových je tomu přesně naopak, tam hraje prim pánské pohlaví. A rybaření. Tři muži jsou hlavními postavami také následující povídky a i oni berou své ratolesti na dovolenou. Dopadne to ovšem… všelijak.Když Marii a Michalovi odjede dcera na týdenní gymnastické soustředění, najednou jako by nevěděli co s volným časem. Jeho hlavní náplň? No přece hlídat morče!Také Blanka osamí, byť z mnohem smutnějších důvodů. Ale její šaty, dlouho vězněné ve skříni, neprodleně chtějí na ples…Čte: Martina Hudečková, Jitka Ježková, Saša Rašilov, Aňa GeislerováHudba: Petr HanzlíkRežie: Jan DrbohlavDélka nahrávky: 3 h 41 min.1mp3 CD

Objev podobné jako Rodinné povídky - Petra Soukupová, Petra Dvořáková, Marek Epstein, Miloš Urban, Aňa Geislerová, Alena Mornštajnová - audiokniha

David Allen vás nenaučí zorganizovat si pracovní úkoly proto, abyste mohli pracovat více. Právě naopak! Zavedením metodologie GTD (Getting Things Done) do svého života zefektivníte práci, získáte více volného času, zbavíte se stresu a zklidníte mysl. Vedlejším účinkem je i lepší spánek a hlubší vnitřní spokojenost.Tato kniha je jiná než všechny ostatní knihy o produktivitě. Od svého prvního vydání před patnácti lety se stala fenoménem. Byla přeložena do více než 30 jazyků a prodalo se jí přes 3 miliony výtisků. Statisíce lidí si díky metodě GTD dokázaly lépe naplánovat svůj pracovní i osobní čas a mohou se plnohodnotně věnovat práci, rodině i koníčkům. Tisíce účastníků kurzů a workshopů navíc zavedly tuto metodu i do firem, které se staly lépe organizovanými a zaměstnanci spokojenějšími.Podle časopisu TIME je Mít vše hotovo nejlepší knihou desetiletí v oblasti osobního rozvoje.„Skutečně jsem přepsal původní rukopis knihy, od začátku do konce, prošel jsem a zrevidoval veškerý obsah i jazykové obraty, které byly neúplné, neaktuální nebo se nehodily do současné knížky. Mojí snahou bylo zakomponovat do textu to nejdůležitější, co jsem se z metodologie Getting Things Done naučil sám po prvním vydání knihy. Jedna věc se ale měnit nemusela – její základní principy a techniky.“ — David AllenO autoroviDavid Allen je považován za jednoho z nejvlivnějších světových myslitelů v oblasti osobní produktivity. Více než 35 let působí jako manažerský konzultant a kouč. Spolupracuje s organizacemi jako New York Life, Světová banka, Fordova nadace, obchodní společnost L.L. Bean či americké námořnictvo. Po celém světě vede také vlastní workshopy pro jednotlivce i firmy.O jeho práci píší přední média jako Fast Company, Fortune, Los Angeles Times, New York Times či Wall Street Journal. David Allen žije v Amsterodamu.

Objev podobné jako Mít vše hotovo: Umění produktivity bez stresu - David Allen

eBook: Adrian dostal do vínku téměř vše - lásku, zdraví, pěknou tvář, bohatství. Bohužel k tomu ale také obrovskou dávku smůly. Ve třech letech jej opouští matka, v pěti letech přijde o otce a je umístěn do dětského domova. Protože má navíc zvláštní talent být ve špatnou chvíli na špatném místě, jeho život se stává spirálou událostí vedoucích až na úplné dno. Zlomí ho události, nebo najde sílu jim čelit?

Objev podobné jako Nechtěný - Dagmar Galas - e-kniha

Netuctový příběh Dagmar Urbánkové je z těch, které nejdou z hlavy. Vypraví o Adamovi a rozbitém koleně. A proč by se děj nemohl odehrávat přímo pod roztrženou nohavicí? Malý svět za trhlinou kalhot sestavila autorka z miniaturních věciček: kousků pomerančové kůry, klacíků, větví, listů a samozřejmě maličkých loutek. Její scénografie nepůsobí nijak teatrálně, jsou neokázalé a vtipné a doplněné stručným, avšak dětí znalým textem.

Objev podobné jako Adam a koleno - Dagmar Urbánková

Víte, kdo byl kapitán Buchta? Co znamená, když slivovice řetízkuje? Kolik a jakých surovin s sebou vláčel údajně nepotopitelný Titanic? Jak se dá pohádkově zbohatnout při sbírání hub? Kdo popsal strop jedné slavné britské hospody? Co má společného královna Margherita Savojská s bazalkou, mozzarellou a rajčaty? Anebo jak svatý Martin přišel k huse? Dagmar Heřtová ráda vaří, ochutnává, cestuje a hledá souvislosti. Vaření má tak trochu v genech, to ostatní bude mít kořeny v její zvědavosti. Když to všechno spojíte, vzniknou malé literární útvary, v nichž se pojí střípky historie, osobních zkušeností, praktických rad a rozjímání o jídle ve všech jeho souvislostech. A často je jako bonus přidán recept, nad nímž se sbíhají sliny.

Objev podobné jako Vidličkou po mapě - Dagmar Heřtová

I když je knížka Byl jeden dům tak malá, je v ní ukryt celý jeden nekonečný svět dětské fantazie. Je určena dětem, které se učí číst a rády nosí po kapsách nějaké to malé tajemství. Dospělí v ní najdou jak motivy lidové říkanky, tak inspiraci současnou světovou pohádkou.

Objev podobné jako Byl jeden dům - Dagmar Urbánková

O umění párového soužití bylo za mnohá staletí popsáno již mnoho papíru, a přesto si lidé svůj život ve dvou často zbytečně komplikují vzájemným neporozuměním, nesmyslnými rozepřemi, hádkami a nezřídka dokonce násilím. Největší problémy nastávají, když se snaha o nápravu odvíjí jednostranně, když je vztah asymetrický - zkrátka když má jeden dobrou vůli a druhý tento základní přívlastek úspěšného soužití postrádá. Ve většině případů takovýchto životních komplikací pak k nápravě už nestačí pouze dobrá vůle obou stran, ale pošramocený vztah vyžaduje ještě zásah nezaujatého opraváře zvenčí, který oba účastníky tímto životním úskalím provede a dobrou radou dopomůže k ozdravení. Právě takovým průvodcem v mezilidské komunikaci je psychosomatická art-terapeutka Dagmar Rusková, která ve své objemem nevelké, zato obsahem nabité knížce podává srozumitelný návod na řešení rozličných krizových situací, a to především prostřednictvím obnoveného chápání lásky, sexu a komunikace. Publikace funguje nejen jako první pomoc v havarijních životních situacích, ale názorné příběhy ze života přinášejí také účinnou prevenci proti nejrůznějším partnerským klopýtnutím. Zajímavé situace spojené s návodem různých partnerských her pak poskytují podnětnou inspiraci pro všechny, kteří se ocitli v citové nouzi.

Objev podobné jako Zítra znovu... - Dagmar Banasinská-Rusková

příjemně hřeje a výborně udržuje teplo nežehlí se nežmolkuje se a nepouští vlákna elegantní design Ložní povlečení z mikroplyše je ideální pro chladné období, neboť výborně udržuje teplo. Každý den se budete těšit, až se do tohoto hebkého a měkounkého povlečení zachumláte. Povlečení z mikroplyše velmi rychle schne, je stálobarevné, nežmolkuje, nepouští vlákna a nemačká se, proto ho není potřeba žehlit. Je vhodné i pro alergiky. Povlečení má celosvětově uznávaný certifikát kvality OEKO-TEX Standard 100, garantující použití výhradně zdravotně nezávadných materiálů. V sadě na jednolůžko obdržíte 1 x povlak na polštář 70 x 90 cm a 1 x povlak na přikrývku 140 x 200 cm. Doporučujeme prát naruby a zapnuté při teplotě 40 °C pracím prostředkem na jemné barevné prádlo bez obsahu bělidel a používat antistatickou aviváž SLEEP WELL. V nabídce máme také prostěradlo a povlaky na polštářky ve stejném dezénu pro dokonalé sladění. Materiál: 100% polyester – mikroplyš Doporučené praní: 40 °C Mikroplyš versus mikroflanel Mikroplyš a mikroflanel – často bývají tyto názvy zaměňované, ale v zásadě jde o ten samý materiál. Sametově hebký, s hustým krátkým chloupkem. Technologové užívají název mikroflanel, obecně je však u nás historicky vžitý název mikroplyš. Takže se nebojte pořídit si mikroplyš, ačkoli jste původně chtěli mikroflanel. A naopak.

Objev podobné jako Ložní povlečení z mikroplyše DAGMAR

Aveda Stress-Fix™ Concentrate, 7 ml, Péče o tělo pro ženy, Péče o pokožku, to nejsou jen tělová mléka, krémy, sprchové gely, oleje, či třeba peelingy. Vaši běžnou rutinu můžou ještě vylepšit různé typy speciálních kosmetických doplňků. Produkt Aveda Stress-Fix™ Concentrate skvěle doplní kosmetiku, kterou již používáte ve své rutině, a postará se o to, aby byla pokožka vašeho těla ještě krásnější. Jak používat: Malé množství oleje jemně vmasírujte do pokožky celého těla.

Objev podobné jako Aveda Stress-Fix™ Concentrate koncentrát proti stresu 7 ml

Šestý díl oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou má podtitul Stres a únava. Nejde tedy o tělesné potíže či nemoci jako v předchozích zastávkách autorova bylinkového putování, ale o jevy, které nám problémy se zdravím mohou způsobit a mnohdy také způsobují. Každý z nás se setkává se stresem téměř denně, ale dlouhotrvající neléčený stres, často spojený s nadměrnou únavou, vede k velkým zdravotním komplikacím. Tato kniha, opět vybavená množstvím názorných fotografií, přináší výběr rostlin, které pomáhají stres a únavu zvládat, případně i překonat. Najdete v ní recepty na mnoho relaxačních, zklidňujících, ale i povzbuzujících bylinných čajů, sirupů, vonných tinktur, koupelí a masážních olejů. Jde o ověřené receptury domácích léků. Je ovšem nutno užívat je včas, správně a s mírou. Zkušený a respektovaný autor, známý například z televizního pořadu Polopatě, přidává i cenné návody, jak můžeme vybrané léčivky sami pěstovat.

Objev podobné jako Světem bylin s Romanem Pavelou - Stres a únava - Roman Pavela