Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz
Nenechte se zabít cukrem: Užitečné rady a tipy jak sladit zdravě. Recepty na skvělé sladkosti bez cu (978-80-7601-633-0)
Kniha - autor Jarmila Mandžuková, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Oblíbená autorka, Jarmila Mandžuková, v úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Druhá část knihy přináší jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplout všemi úskalími života bez cukru a naučí nás zahnat chuť na sladké.
Podívejte se také Nenechte se zabít cukrem (978-80-760-1633-0)
Nenechte se zabít cukrem (978-80-760-1633-0)
Elektronická kniha - autor Jarmila Mandžuková, 128 stran, česky Oblíbená autorka Jarmila Mandžuková přichází s novou knížkou, ve které se věnuje "sladkému životu bez cukru". V úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Snadno vás přesvědčí, že i život bez cukru může být sladký. Alternativních a zdravějších druhů cukru je v nabídce obchodů se zdravou výživou celá řada. Náhradou cukru mohou být i a přírodní sladidla, zejména čerstvé a sušené ovoce. Druhá část knihy přináší autorkou vyzkoušené, jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplout všemi úskalími života bez cukru a naučí nás zahnat chuť na sladké.
Podívejte se také Všetko o údení: rady, tipy, recepty (978-80-271-2042-0)
Nenechte se zabít cukrem - Jarmila Mandžuková
Oblíbená autorka, Jarmila Mandžuková, v úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Druhá část knihy přináší jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplout všemi úskalími života bez cukru a naučí nás zahnat chuť na sladké.
Podívejte se také Vše o uzení: Rady, tipy, recepty (978-80-247-4068-3)
Podívejte se také
- Rodina a práce - Jak je sladit a nezbláznit se (978-80-736-7615-5)
- Jak správně krmit psa: Praktické rady a tipy na základě nejnovějších poznatků (978-80-271-0746-9)
- Jak na pasivní agresi: Nenechte se jí zmítat a ovládat (978-80-262-1113-6)
- Usmát se a poodstoupit (978-80-7601-518-0)
- Ako povedať nie mäsu: Jednoduché tipy a rady na život bez živočíšnych produktov (978-80-8145-254-3)
- Sladkosti a slanosti: Maminčiny recepty (978-80-7346-231-4)
- Jak říct ne masu: snadné tipy a rady, jak vyřadit z jídelníčku živočišné produkty (978-80-7508-671-6)
- Jak sladit práci a osobní život (978-80-247-4021-8)
- Jak říct ne sociálním sítím: snadné tipy, jak se nenechat ovládnout sociálními médii (978-80-7508-673-0)
- Jak učit finanční gramotnost?: Tipy a podněty do výuky (978-80-262-1959-0)
- Jednoduché a zdravé recepty pro seniory (978-80-7601-318-6)
- A znovu láska (978-80-7601-662-0)
- Tradiční čínská medicína: rady a recepty (80-7336-395-X)
- LÉTO Harmonie a zdraví na každý den: Rady, recepty, doporučení (978-80-8100-508-4)
- Jaro Harmonie a zdraví na každý den: Rady Recepty Doporučení (978-80-8100-487-2)
- Jak na prevíta Rady pro babičky a dědečky (978-80-257-0053-2)
- Nenechte se šikanovat kolegou (978-80-247-2474-4)
- Zázračné obilniny: Recepty a rady pre vaše zdravie (978-80-8079-191-9)
- Vášeň pro grilování: Nejlepší recepty, rady a techniky (978-80-7529-257-5)
- Moravská babička: Rady a recepty Moravské babičky na celý rok (8594173730458)
Nenechte se zabít cukrem - Jarmila Mandžuková - e-kniha
eBook: Oblíbená autorka Jarmila Mandžuková přichází s novou knížkou, ve které se věnuje "sladkému životu bez cukru". V úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Snadno vás přesvědčí, že i život bez cukru může být sladký. Alternativních a zdravějších druhů cukru je v nabídce obchodů se zdravou výživou celá řada. Náhradou cukru mohou být i a přírodní sladidla, zejména čerstvé a sušené ovoce. Druhá část knihy přináší autorkou vyzkoušené, jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplout všemi úskalími života bez cukru a naučí nás zahnat chuť na sladké.
Objev podobné jako Nenechte se zabít cukrem - Jarmila Mandžuková - e-kniha
Jednoduché a zdravé recepty pro seniory (978-80-7601-318-6)
Kniha - autor Vladimíra Havlová; Simona Kratochvílová, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, kteří si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách. Recepty jsou napsány přehledným způsobem větším písmem. U každého receptu je propočtený obsah bílkovin, tuků a sacharidů. Knížka je obohacena vtipy Václava Hradeckého.
Objev podobné jako Jednoduché a zdravé recepty pro seniory (978-80-7601-318-6)
Jak sladit práci a rodinu (978-80-247-3578-8)
Elektronická kniha - autor Renata Rydvalová, Blanka Junová, 152 stran Jste na rodičovské dovolené, nebo se na ni teprve chystáte? Pracujete a zároveň pečujete o osobu blízkou? Máte pocit, že vám život utíká pod rukama a rozpadají se vám vztahy, že nemáte čas se věnovat sobě, přátelům, zájmům? Hledáte rovnováhu mezi osobním životem a zaměstnáním? Ve všech těchto a v mnoha dalších případech se nevyhnete "slaďováníí" - profesního a soukromého života, péče o rodinu. Nevíte, jak na to? Nezoufejte. Přinášíme vám tipy a rady, jak se s nelehkými situacemi během "slaďováníí" vypořádat a přitom si zachovat "zdravý rozumm". Ukážeme vám, jak se "popratt" s návratem do práce, jak celou situaci vnímá zaměstnavatel, a hlavně - co na to vaše děti.
Objev podobné jako Jak sladit práci a rodinu (978-80-247-3578-8)
Zpěvy sladké Francie (978-80-7601-167-0)
Kniha - autor Josef Krček, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zpěvy sladké Francie, dnes již klasický výbor francouzských lidových písní z 15.– 18. století, který z vlastních překladů sestavil Hanuš Jelínek, vychází nyní jako zpěvník v hudební úpravě Josefa Krčka a s CD nahrávkou v podání souboru Chairé.
Objev podobné jako Zpěvy sladké Francie (978-80-7601-167-0)
Jak sladit práci a osobní život (978-80-247-4021-8)
Elektronická kniha - autor Lothar J. Seiwert, Brian Tracy, 168 stran Světově nejuznávanější autoři v oblasti sebeřízení a osobního rozvoje vám společně v jedné knížce předkládají to nejdůležitější pro dosažení osobní spokojenosti a úspěchu. Pokud tvrdě pracujete, ale váš soukromý život a zdraví na tom nejsou ideálně, pomůže vám life leadership! Autoři krok za krokem ukazují, jak každý člověk může svůj život vědomě a vyváženě řídit. Zjistíte, jak ve čtyřech životních oblastech, kterými jsou práce, vaše tělo a mysl a vztahy s jinými lidmi, poznat svou současnou situaci a najít zdravější životní rovnováhu, která vám v práci a soukromí přinese více radosti a spokojenosti.
Objev podobné jako Jak sladit práci a osobní život (978-80-247-4021-8)
Stévie místo cukru: 365 receptů s použitím stévie sladké (978-80-7322-162-1)
Kniha - autor Alena Doležalová, 174 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Stévie sladká je čistě přírodní sladidlo, které je téměř bez kalorií a po mnoha stránkách zdraví prospěšné. V poslední době se stává obrovským hitem, dokonce se o ní čím dál víc začíná mluvit jako o sladidle budoucnosti. Je vhodnou alternativou jak pro diabetiky, tak pro ty, kteří chtějí zhubnout či si "jen" ozdravit jídelníček. Publikace přináší 365 receptů a mnoho praktických rad, jak stévii používat při přípravě sladkých pokrmů, moučníků, dezertů, nápojů či zavařenin. Obsahuje i návod, jak si můžeme stévii sami vypěstovat v domácích podmínkách.
Objev podobné jako Stévie místo cukru: 365 receptů s použitím stévie sladké (978-80-7322-162-1)
Ako prežiť opicu Najlepšie rady a tipy (978-80-8142-755-8)
Kniha - autor Anna Šafránková, 96 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Táto užitočná i vtipná príručka stvorená pre milovníkov večierkov aj zvedavých teoretikov vám poskytne cenné tipy, ako si poradiť s nepríjemnými dôsledkami bujarej zábavy.
Objev podobné jako Ako prežiť opicu Najlepšie rady a tipy (978-80-8142-755-8)
Fitness Guru Recepty 5: Zdravé recepty, ktoré neomrzia! (978-80-971862-7-2)
Kniha - 120 stran, slovensky, spirálová, kroužková Ako jesť zdravo a poriadne si pri tom pochutiť?Život nie je iba o zákazoch a obmedzeniach. Chutné jedlo môže byť aj zdravé. A podľa nás by aj malo byť!Koho bavia diéty o suchom šaláte a výčitky svedomia pri každej sladkosti? Nás rozhodne nie, preto už šiesty rok tvoríme zdravé recepty, v ktorých sa snúbia skvelé chute s vyváženým pomerom živín, vitamínov a minerálov. A to všetko z bežne dostupných surovín! Ako u nás býva zvykom, mnoho receptov je bez lepku, bez laktózy, vegan aj raw. V knihe nájdete 100 receptov, z ktorých 50 je úplne nových!Doprajte si raňajky, ktoré vám spravia skvelú náladu, obed, ktorý vás nabije energiou do druhej polovice dňa a večeru, o ktorej budú hostia ešte dlho rozprávať! Prekvapte svoje ratolesti zdravými sladkosťami, na ktoré budú s láskou spomínať celý život.Vraví sa, že raz vidieť je lepšie, ako sto krát počuť. My vravíme, že raz ochutnať je lepšie, ako sto krát vidieť. Každý deň...
Objev podobné jako Fitness Guru Recepty 5: Zdravé recepty, ktoré neomrzia! (978-80-971862-7-2)
Sága 10 (978-80-7595-633-0)
Kniha - autor Fiona Staplesová; Brian K. Vaughan, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Alana, Hazel a Panoš se po bolestné ztrátě, která je postihla, snaží ujít pozornosti mocných a nějak se uživit… možná prodejem kojenecké výživy, možná i nenápadným prodejem trochu… silnějších látek. Nebudou to mít lehké, protože Pevnina i Girland pořád jejich rodinu berou jako hrozbu pro své válečnické snahy a snaží se je zničit. Na cestu se vydává speciální agent Gale – a dokonce i nájemný zabiják Vůle se vyhrabal z problémů a je zase v plné vražedné formě… Hromadou cen ověnčená série SÁGA: komiks, jaký vznikne, když vezmete dva hvězdné a velenadané autory a dáte jim všechnu tvůrčí svobodu potřebnou k tomu, aby vytvořili svoje vysněné dílo! Je to fantasy? Je to SF? Kdo ví… a koho to vůbec zajímá! Je to SÁGA, jedna z nejlepších původních komiksových sérií nového tisíciletí.
Objev podobné jako Sága 10 (978-80-7595-633-0)
Všetko o údení: rady, tipy, recepty (978-80-271-2042-0)
Kniha - autor Vladimír Dyk, 132 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Nespornou výhodou tejto knihy je, že populárnu tému, údenie a udiarne, podáva komplexne. Nájdete tu zasvätené a prehľadné informácie o tom, ako si doma správne naložiť a vyúdiť mäso, v akej udiarni a pri akej teplote údiť, aké drevo na údenie použiť. Naučíte sa, ako postaviť na záhrade takú udiareň, aby bol užívateľ spokojný. Dozviete sa, prečo je výhodné soliť a nakladať do vlastných zmesí, ako správne vyúdiť chutné párky, klobásy či rôzne druhy salám. Zistíte, v čom sa líši nakladanie rýb, hydiny a syrov od nakladania mäsa atď. Nakoniec na vás čaká veľa úžasných receptov na najrôznejšie lahôdky, ktoré ponúkajú nevšedný kulinársky zážitok.
Objev podobné jako Všetko o údení: rady, tipy, recepty (978-80-271-2042-0)
Jednoduché a zdravé recepty pro seniory (978-80-760-1318-6)
Elektronická kniha - autor Vladimíra Havlová, 160 stran, česky Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, které si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách. Recepty jsou napsány přehledným způsobem větším písmem. U každého receptu je propočtený obsah bílkovin, tuků a sacharidů. Knížka je obohacena vtipy Václava Hradeckého.
Objev podobné jako Jednoduché a zdravé recepty pro seniory (978-80-760-1318-6)
Kuchárka pre princezné: Skvelé recepty pre dievčatá (978-80-567-0882-8)
Kniha - 96 stran, slovensky, spirálová, kroužková Želáš si košíčy "rozprávkové", kokosové, jahodové, jednoduché narodeninové, veľkonočné čokoládové alebo vianočné? V tejto knižke nájdeš naozaj mnoho báječných sladkých receptov - od jednoduchých košíčkov pre začiatočníky cez malé a rýchle múčniky do desiatovej škatuľky až po bohato zdobené kúsky pre slavnostné príležitosti. Budeš pracovať s jednoduchými surovinami, pri každom recepte nájdeš označenie stupňa obťažnosti a zrozumiteľné postupy opísané krok za krokom, takže zvládneš aj zdanlivo zložité recepty úplně sama. Zaviaž si teda kuchársku zásteru, nasaď si chňapky a pusť sa do pečenia! Pochváľ sa svojimi cukrárskym umením! Táto praktická kuchárka bude iste skvelým a nápaditým darčekom pre všetky malé i väščie kuchárky!
Objev podobné jako Kuchárka pre princezné: Skvelé recepty pre dievčatá (978-80-567-0882-8)
Sladkosti bez pridaného cukru (978-80-89742-39-4)
Kniha - 64 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá
Objev podobné jako Sladkosti bez pridaného cukru (978-80-89742-39-4)
Jak správně krmit psa: Praktické rady a tipy na základě nejnovějších poznatků (978-80-271-0746-9)
Kniha - autor Martin Bucksch, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Stále více majitelů psů si láme hlavu nad tím, co dát do psí misky. A názory se široce rozcházejí. Jedno je však jasné: výživa psa by měla být zdravá a pestrá a našeho čtyřnožce by měla zásobovat vším, co v příslušných fázích svého života potřebuje. Možnosti, čím psa krmit, jsou různorodé a zvolit správné krmivo není vůbec nic lehkého.V knize, kterou sepsal zkušený veterinář, se seznámíte s různými pohledy na krmení granulemi, doma uvařenou stravou nebo syrovou stravou (BARF). Dozvíte se, jakou roli sehrává výživa u nemocného psa, jak velkou energetickou potřebu psi mají, uděláte si přehled v tom, co jednotlivé složky psí stravy obsahují, co je vysloveně nevhodné, jak zabránit nadváze psa, jak si poradit se střevními problémy, čím krmit štěně, mladého psa, psa dospělého nebo starého, krátce shrnuto – tuto knihu prostě musíte mít, abyste měli doma spokojeného a zdravého psího strávníka.
Objev podobné jako Jak správně krmit psa: Praktické rady a tipy na základě nejnovějších poznatků (978-80-271-0746-9)
Břišani (978-80-7601-310-0)
Kniha - autor Kristýna Mothejzíková; Radkin Honzák, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak to, co jíme a kdy to jíme, ovlivňuje naše zdraví a pohodu? A jakou roli v tom hrají Břišani – breberky sídlící v našich střevech? Jak si udržet ty prospěšné a „nekrmit“ moc ty škodlivé? Proč je dobré jíst vlákninu, jak je to s masem, mlékem, zeleninou a se sladkostmi? Formou hravého příběhu se dozvíme mnoho zajímavých souvislostí o tzv. mikrobiomu – obyvatelstvu našich střev, které má podle nejnovějších výzkumů ohromný vliv na naše zdraví a imunitu.
Objev podobné jako Břišani (978-80-7601-310-0)
Zvládněte dětské emoce: Užitečné rady pro bezradné rodiče (978-80-242-8580-1)
Kniha - autor Rita Steiningerová, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Většina rodičů si přeje dobře vychované a pohodové děti, a proto usiluje o „ideální stav“, ve kterém není pro výbuchy vzteku nebo agrese místo. To je ale zásadní chyba. Děti se musí naučit tyto emoce ovládat a pracovat s nimi a výchovná taktika laskavého vysvětlování v nich často vyvolává dojem, že je dospělí nechápou. Kniha Když dráčci chrlí oheň pomůže dětem i rodičům zvládat složité situace doma i na veřejnosti pomocí jednoduchých her a postupů.
Objev podobné jako Zvládněte dětské emoce: Užitečné rady pro bezradné rodiče (978-80-242-8580-1)
Nechte toho! (978-80-264-3193-0)
Elektronická kniha - autor Leona Šťávová, 144 stran, česky Kniha plná nápadů na aktivity, které snadno a rychle připravíte a zabavíte u nich více dětí různého věku najednou. Mnoho rodin to zná - v okamžiku, kdy se rodiče naučí věnovat jednomu dítěti, se narodí sourozenec. Děti jsou najednou v přesile a vzhledem k rozdílnému věku mají i rozdílné potřeby. I díky této knize je naučíte pracovat společně i vedle sebe, předcházet konfliktům. Budete tvořit z jednoho materiálu a přitom současně s batoletem i s předškolákem. Naučíte děti činnosti, u kterých je spolupráce cestou k výsledku. Objevíte společně výhody více dětí v rodině a pomůžete jim postavit pevné základy sourozeneckého vztahu. Vztahu, který je v životě tolik důležitý. Leona Šťávová, matka tří dětí, již pro rodiče napsala úspěšnou knihu Nezlob! - https://www.albatrosmedia.cz/tituly/50847336/nezlob/ a t Na své facebookové stránce https://www.facebook.com/Nezlob-107200967487230/ ukazuje...
Objev podobné jako Nechte toho! (978-80-264-3193-0)
Praktičtí lidé (978-80-7601-732-0)
Kniha - autor Christian Morgenstern, 112 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Po úspěšných výborech 77 šibenic a BUbásně přicházejí překladatelé J. Pokojová a J. Janula a výtvarnice K. Žitná se závěrečným svazkem Praktičtí lidé. Jádrem knihy je Morgensternova sbírka Palmström, která se soustředí na grotesknost lidských snah. Bizarní hrdinové Palmström a jeho imaginární přítel Korf obohacují společnost o nevyžádané objevy a postupy. Morgensternova poezie tak znovu ukazuje, že jazyk, společnost a svět nejsou ničím neměnným, že si s nimi můžeme hrát, můžeme se jim smát a přetvářet je.
Objev podobné jako Praktičtí lidé (978-80-7601-732-0)
Letní srst (978-80-7601-493-0)
Kniha - autor Jaap Robben, 264 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Román holandského autora Jaapa Robbena, známého českým čtenářům díky románu Birk, je citlivým a napínavým příběhem o dospívání, o síle rodinných pout a přátelství.
Objev podobné jako Letní srst (978-80-7601-493-0)
Josef Mysliveček (978-80-7601-716-0)
Kniha - autor Daniel Freeman, 560 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Josef Mysliveček (1737–1781), syn mlynáře, se stal jedním z nejvyhledávanějších skladatelů vážné opery druhé poloviny 18. století. Dosáhl úspěchu v Itálii a ovlivnil mladého W. A. Mozarta, s nímž se několik let přátelil. Kniha amerického muzikologa Daniela E. Freemana je první moderní vědeckou monografií o Myslivečkovi, která seznamuje čtenáře s fakty o skladatelově životě a podrobně se zabývá rozborem jeho hudby. Součástí knihy je poznámkový aparát včetně katalogů Myslivečkových děl a jejich nahrávek.
Objev podobné jako Josef Mysliveček (978-80-7601-716-0)
Volání divočiny: O hlubokém přátelství člověka a psa (978-80-7335-633-0)
Kniha - autor Jack London, 232 stran, česky, brožovaná Dobrodružný román Jacka Londona o hlubokém přátelství člověka a psaInteligentní a sebevědomý Buck, kříženec bernardýna a skotské ovčačky, si žije v rodině kalifornského soudce královsky – jenže v časech zlaté horečky je po silných psech sháňka, a zloděj Bucka zašantročí překupníkovi, který dodává psy na Daleký sever. V souboji se surovcem vybaveným těžkou holí nemá pes naději: je sice poražen, v duši ale nepodlehne. Když psímu spřežení jednou dojdou síly a bezcitný, tupý majitel Bucka zmlátí do bezvědomí, zálesák Thornton surovce zažene, poklekne vedle psa a drsnýma, laskavýma rukama hledá příznaky zlomených kostí… rozvíjí se hluboké, oboustranné přátelství a láska mezi člověkem a psem.Kolik nebezpečných dobrodružství spolu zažijí! Přejde několik jar a oni najdou mělké ložisko v širokém údolí, kde se jim zlato ukazuje jako povlak žluťoučkého másla po celém dnu rýžovací pánve – to už se ale blíží...
Objev podobné jako Volání divočiny: O hlubokém přátelství člověka a psa (978-80-7335-633-0)
365 receptů bez cukru (978-80-242-8370-8)
Kniha - 304 stran, česky, polotuhá flexo Sladké a přesto zdravé? Jde to! Nezáleží na tom, jestli se jedná o koláče, cukroví, dezerty, nápoje, saláty, polévky, svačiny nebo nápady na snídaně – v naší knize se chutné recepty na každý den v roce obejdou bez klasického bílého cukru. O to víc jsou ale plné chutí a hodnotných živin. S 365 svěžími recepty a spoustou praktických tipů pro život bez cukru se dozajista znovu nelapíte do cukrové léčky, a dlouhodobě tak prospějete své postavě, zdraví i pohodě.
Objev podobné jako 365 receptů bez cukru (978-80-242-8370-8)
Vaříme v remosce: 235 receptů, 5. přepracované vydání (978-80-7601-337-7)
Kniha - autor Karina Havlů, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V oblíbené kuchařce najdete tradiční pokrmy, ale můžete se seznámit i s recepty nevšedními, zajímavými, a hlavně chutnými.
Objev podobné jako Vaříme v remosce: 235 receptů, 5. přepracované vydání (978-80-7601-337-7)
Pravda o cukru: rady, tipy, recepty - Jessie Inchauspé
Jessie Inchauspé, autorka mezinárodního bestselleru Pravda o cukru, je biochemička a propagátorka zdravého životního stylu, která má na svém instagramovém profilu Glucose Goddess přes tři miliony sledujících. V knize Pravda o cukru přinesla důležité informace o tom, jak se stravovat a jaký životní styl zvolit, abychom udrželi ve zdravých mezích hladinu krevního cukru, a jaký má krevní cukr vliv na naše celkové zdraví. V této nové knize jde Jessie ještě dál - nabízí čtyřtýdenní stravovací plán, jak postupně začlenit do našeho každodenního života jednoduché, ale přitom funkční a vědecky ověřené strategie pro udržení stálé hladiny cukru v krvi. Součástí nejsou jen doplňující a vysvětlující informace, ale také více než stovka chutných receptů, pracovní sešit a spousta praktických tipů, jak tento plán co nejsnáze zařadit do běžného života. Metodu, kterou Jessie ve své první knize představila, si oblíbily stovky tisíc lidí po celém světě. Pokud ji ještě neznáte, určitě neváhejte. Již po pár dnech pocítíte nárůst energie, sníží se vám chutě na nevhodné potraviny, získáte zářivější pleť, zpomalíte proces stárnutí, omezíte záněty, obnovíte hormonální nerovnováhu, zlepší se vám nálada a kvalita spánku. A protože doporučení nejsou nijak složitá, snadno se stanou součástí vašeho každodenního stravování. A to nejlepší na tom je, že nebudete muset počítat kalorie a budete moci jíst vše, co máte rádi.
Objev podobné jako Pravda o cukru: rady, tipy, recepty - Jessie Inchauspé
A znovu láska (978-80-7601-662-0)
Kniha - autor Jan Skácel, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá A znovu láska je posledním dílem Jana Skácela a její podoba měla být původně trochu jiná. Vybrané milostné básně z vydaných sbírek měla doplňovat tvorba nová, od tohoto záměru však upustil. Pořídil opisy hotových básní a rozčlenil je do tří oddílů, a to je dílo, které čtenář dostává do rukou. Básníkovi nebyl dopřán čas, aby sbírku rozšířil o další...
Objev podobné jako A znovu láska (978-80-7601-662-0)
Tibetská kniha mrtvých (978-80-7601-729-0)
Kniha - autor Josef Kolmaš, 200 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Základní dílo tibetského buddhismu, zejména buddhistické morálky a filosofie. Jeho vznik se datuje do 8. století n. l., kdy byla Kniha mrtvých patrně poprvé zapsána, avšak v následujících zhruba šesti stoletích patřila k tajným, „zakopaným“ knihám, které nepronikly na veřejnost. Kniha mrtvých je formulována jako poučení zemřelému na jeho cestě do „zásvětí“ – v „mezistavu“, který následuje po fyzické smrti. P oučení člověku na přechodu mezi těmito dvěma stavy pak není jen popisem pohřebního rituálu, nýbrž také, a vlastně především, plánem správné životní cesty, vedoucí k vysvobození. Pro Evropany je ojedinělým kulturněhistorickým svědectvím o myšlení a způsobu život ve starém Tibetu.
Objev podobné jako Tibetská kniha mrtvých (978-80-7601-729-0)
Johann Sebastian Bach (978-80-7601-505-0)
Kniha - autor Christoph Wolff, 544 stran, česky, pevná s přebalem lesklá * Chicago Tribune: „Mistrovský životopisný portrét – nejen vědecky fundovaný, ale velmi čtivý, informativní a poutavý."
Objev podobné jako Johann Sebastian Bach (978-80-7601-505-0)
Low Carb recepty na zhubnutí a snížení hladiny cukru (978-80-87529-46-1)
Kniha - autor Giancarlo Caldesi; Katie Caldesi, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V roce 2012 donutila diagnóza cukrovky 2. typu Giancarla Caldesiho začít s nízkosacharidovou dietou, která změnila jeho zdraví a zdraví celé jeho rodiny a vedla ke ztrátě hmotnosti téměř 20 kilogramů. Cukrovka u něj ustoupila! Ve spolupráci s odbornicí na výživu Jenny Phillipsovou vám Giancarlo a jeho manželka Katie ukážou, jak se přizpůsobit nízkosacharidovému způsobu stravování s pomocí jednoduchých receptů, ve kterých se používají snadno dostupné přísady, jež vás zasytí, aniž byste z nich tloustli. Steak a hranolky jsou stále na jídelníčku, stejně jako chutné kari, máslové kuře a pikantní panýr, dokonce i dezerty jako horké čokoládové šálky nebo dort s arašídovým máslem a rosolem. Počáteční diagnóza – cukrovka vás může vyděsit a množství informací odradit. Ale Katie a Giancarlo se s vámi podělí o svou osobní zkušenost s cukrovkou a hubnutím a povzbudí vás ve vašem...
Objev podobné jako Low Carb recepty na zhubnutí a snížení hladiny cukru (978-80-87529-46-1)
Green Kitchen At Home: Rychlé a zdravé recepty pro každý den (978-80-905828-3-5)
Kniha - autor David Frenkiel; Luise Vindahl, 254 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Rychlé a zdravé recepty pro každý denKuchařka Green Kitchen At Home obsahuje 100 lahodných vegetariánských, veganských a bezlepkových receptů, které vás bude bavit vařit stále dokola.Oblíbené autorské a manželské duo, Luise Vindahl a David Frenkiel znovu vsadilo na moderní a inspirativní recepty doplněné okouzlujícími fotografiemi a jedinečným stylingem. Recepty jsou snadné a rychlé, takže je lze uvařit i během náročného pracovního týdne.Budou vás bavit svou pestrostí, budete se po nich cítit skvěle a zamilují si je i zapřisáhlí masožrouti.
Objev podobné jako Green Kitchen At Home: Rychlé a zdravé recepty pro každý den (978-80-905828-3-5)
Turistické maximum - Dobré a užitečné rady na cesty, recept proti zklamání - Ivan Černý, Ivana Masáková
Tato publikace je rukojetí, která krok po kroku svému čtenáři vysvětlí, jak si dobře vybrat a koupit svou zahraniční dovolenou, prodloužený víkend či prázdninový pobyt a neprohloupit.Druhá její polovina přináší zajímavé reportáže ze zahraníčních destinací.
Objev podobné jako Turistické maximum - Dobré a užitečné rady na cesty, recept proti zklamání - Ivan Černý, Ivana Masáková
Usmát se a poodstoupit (978-80-7601-518-0)
Kniha - Berte život s úsměvem! Odlehčené úvahy a glosy známého psychiatra. - autor Karel Nešpor, 192 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Berte život s úsměvem! Odlehčené úvahy a glosy známého psychiatra.Známý psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe. Ve sbírce odlehčených zamyšlení se s nadhledem věnuje různým tématům a hledá odpovědi na odvěké otázky života. Jak můžeme ovlivnit své zdraví pomocí pozitivního psychického naladění? A jak si udržet odstup i ve vážných situacích?Nejen to najdete v jeho úvahách, glosách, příbězích a nápadech podaných svižně a bez patosu. Kniha „Usmát se a poodstoupit“ vznikala během pandemie. Dr. Nešpor vycítil, že lidé potřebují něco pohodového, veselého a uklidňujícího. Tuto knihu není třeba číst najednou. Dá se otevřít kdekoliv, kousek přečíst a vrátit se k ní, když je čas a chuť. Kniha jistě přinese čtenářům radost a bude pro ně inspirací do klidnějšího života.
Objev podobné jako Usmát se a poodstoupit (978-80-7601-518-0)
Přátelství v Augustinových vyznáních (978-80-7601-394-0)
Kniha - autor Lenka Karfíková, 96 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá - autor Lenka Karfíková, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Proměny Augustinova pojetí přátelství se ve své nové knize rozhodla sledovat znalkyně jeho díla Lenka Karfíková.
Objev podobné jako Přátelství v Augustinových vyznáních (978-80-7601-394-0)
Příkaz zabít (978-80-7507-711-0)
Kniha - česky Agent CIA Mitch Rapp míří do Pákistánu, aby čelil smrtelné hrozbě, na kterou možná není připravený. Dokonce se zdá, že konečně narazil na rovnocenného soupeře. Rapp se společně s přítelem a kolegou Scottem Colemanem žene po falešné stopě z jednoho světadílu na druhý ve snaze zabránit tomu, aby pákistánské atomové bomby padly do rukou teroristům. O jaderný arzenál se navíc zajímají také Rusové, třebaže z jiného důvodu než Rapp a Coleman. Brzy je znepokojivě zřejmé, že jisté síly v Moskvě mají zájem o vyvolání ještě horšího chaosu a nepokojů na Blízkém východě, a Rapp musí hluboko na ruské území, přičemž se vydává za amerického rekruta ISIS. Tam odhalí plán ještě nebezpečnější a zákeřnější, než očekával. Důsledky mohou být dalekosáhlé a katastrofální.
Objev podobné jako Příkaz zabít (978-80-7507-711-0)
Zabila! (SK) (978-80-566-1080-0)
Elektronická kniha - autor Asia Mackay, 336 stran, slovensky Mama. Zabijak. Zlyhanie neprichádza do úvahy... Každá pracujúca mama si s tým musí poradiť. S tou výčitkami živenou úzkosťou prvého dňa späť v práci po materskej. No táto pracujúca mama je výnimočná. Zoznámte sa s Alexis Tyler, tajnou agentkou Sekcie Osem, oddelenie zabijakov Tajných služieb jej veličenstva. Misia: infiltrovať sa do skupiny západolondýnskych mňami mamičiek a zblížiť sa s manželkou svojho terča, ruského oligarchu Dimitrija Tupoleva. No ona to všetko zvládne. Alebo pri tom prinajmenšom vypustí dušu... A radšej sa prepadne do horúcich pekiel, ako by zmeškala večerné kúpanie.
Objev podobné jako Zabila! (SK) (978-80-566-1080-0)
Jak sladit práci a rodinu - Rydvalová Renata, Junová Blanka - e-kniha
eBook: Jste na rodičovské dovolené, nebo se na ni teprve chystáte? Pracujete a zároveň pečujete o osobu blízkou? Máte pocit, že vám život utíká pod rukama a rozpadají se vám vztahy, že nemáte čas se věnovat sobě, přátelům, zájmům? Hledáte rovnováhu mezi osobním životem a zaměstnáním? Ve všech těchto a v mnoha dalších případech se nevyhnete "slaďováníí" - profesního a soukromého života, péče o rodinu. Nevíte, jak na to? Nezoufejte. Přinášíme vám tipy a rady, jak se s nelehkými situacemi během "slaďováníí" vypořádat a přitom si zachovat "zdravý rozumm". Ukážeme vám, jak se "popratt" s návratem do práce, jak celou situaci vnímá zaměstnavatel, a hlavně - co na to vaše děti.
Objev podobné jako Jak sladit práci a rodinu - Rydvalová Renata, Junová Blanka - e-kniha
Sladko bez cukru! - Cukrfree (SK) (978-80-566-0621-6)
Elektronická kniha - autor Janina Černá, 192 stran, sk Aj život bez cukru môže byť sladký! Účelom tejto kuchárky, napísanej známou blogerkou, nie je len inšpirácia novými a pre niektorých aj netradičnými receptami a ingredienciami. Je to hlavne dôkaz, že aj život bez cukru môže byť dlhodobo udržateľný, a to bez akéhokoľvek obmedzovania. Recepty v tejto knihe sú nízkofruktózové, väčšina z nich je nízkosacharidových s väčším obsahom tuku a všetky sú zároveň bezlepkové. Zahŕňajú kompletné menu – raňajky, chuťovky, hlavné jedlá, prílohy, dezerty...
Objev podobné jako Sladko bez cukru! - Cukrfree (SK) (978-80-566-0621-6)
Zdravé recepty Bylinky
V Edici Zdravé recepty vyšla první kniha napěchovaná dobrotami. Skrývá pět časopisů zaměřených na veganství, raw stravu, hubnutí, grilování a zavařování. Většina receptů pochází od kuchařů z redakční kuchyně Bylinky revue. Prověřená, osvědčená jídla. Pochutnejte si společně s námi.
Objev podobné jako Zdravé recepty Bylinky
Turistické maximum: Dobré a užitečné rady na cesty, recept proti zklamání (859-4-366-7049-5)
Kniha - autor Ivana Masáková; Ivan Černý, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato publikace je rukojetí, která krok po kroku, kapitolku od kapitolky, svému čtenáří vysvětluje, jak dobře vybrat a koupit svou zahraniční dovolenou, prodloužený víkend či prázdninový pobyt. Druhá její polovina přináší neotřelé zajímavé zahraniční reportáže ze zemí, kam naší lidé jezdí nejvíce. Reportáže mají za úkol vzbudit zájem o daný region a byt takovým malým tipem na výlet v dané zemi.
Objev podobné jako Turistické maximum: Dobré a užitečné rady na cesty, recept proti zklamání (859-4-366-7049-5)
Sladký život bez lepku: Osvědčené recepty pro domácí koláče, dorty, dezerty a slané pečivo (978-80-7391-226-0)
Kniha - autor Alžbeta Švorcová, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Je vám líto, že si nemůžete dopřát různé sladké dobroty, které s požitkem konzumují vaši přátelé a známí, jenž nemají potíže se snášenlivostí lepku? Tato kniha vás naučí připravit si bezlepkové sladkosti z piškotového, křehkého, listového i kynutého těsta, dorty, muffiny, cukroví, sušenky, slané koláče i nepečené dezerty - budou nejen krásně vypadat, ale také skvěle chutnat. Vaše bezlepkové zákusky, jako jsou třeba jablkové řezy s karamelovým krémem, citronový dort, strouhané tvarohové řezy, ořechové tyčinky, minikremrole s nivou nebo griliášové kostky, získají uznání i u přátel, kteří na koláče z klasické mouky nedají dopustit.
Objev podobné jako Sladký život bez lepku: Osvědčené recepty pro domácí koláče, dorty, dezerty a slané pečivo (978-80-7391-226-0)
Vášeň pro grilování: Nejlepší recepty, rady a techniky (978-80-7529-257-5)
Kniha - autor Angelo Menta, 344 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nejlepší recepty, rady a techniky pro gril na dřevěné uhlíNěmecké nakladatelství pronajalo autorovi, profesionálovi v oboru grilování, na půl roku dům, kde mohl zdokonalovat recepty a degustovat s ochutnávači výsledky. Vznikla tak kniha o grilování s jasnou koncepcí: griluje se na dobrém dřevěném uhlí a používají se přísady, které lze bez větší námahy sehnat. Čtenářům se tedy dostává do rukou „škola grilování“, založená na rozsáhlých znalostech, s přehledně sepsanými zásadami.Dokonale opečené šťavnaté kousky hovězího, telecího, vepřového, drůbežího i jehněčího masa, ryb a plodů moře i zeleniny včetně příloh, omáček a marinád jsou na fotografiích vkusně upravené.Pokrmy dokazují, že při grilování není důležitá výše vynaložených nákladů nebo působivé doplňky, ale ve správném okamžiku udělat to, co je třeba. Odměnou je pak požitek z grilování na nejvyšší úrovni.
Objev podobné jako Vášeň pro grilování: Nejlepší recepty, rady a techniky (978-80-7529-257-5)
Noc světlonoše: Případ sestry Fidelmy (978-80-7601-480-0)
Kniha - autor Peter Tremayne, 336 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Blíží se nejtemnější noc roku a s ní svátek Samhain, kdy se svět živých potkává se světem mrtvých a lidé se obávají sil z onoho světa. Na hradě Cashel i v městečku v podhradí se konají přípravy na tento významný den, přijíždějí hosté, už stojí velká hranice, kterou při oslavách každoročně ve městě zapalují. A právě v předvečer tohoto pohanského svátku najdou Eadulf a válečník Aidan v hranici mrtvého. Muž je oblečený jako řeholník a kdosi na něm vykonal rituální „trojnou smrt“. Případu se ujímá Fidelma s Eadulfem a pátrání je zavádí do tajemného kláštera, o jehož existenci neměli ponětí, byť se nachází nedaleko Cashelu. A najednou to vypadá, že Fidelma s Eadulfem vyšetřují případy dva, neboť pátrání po vrahovi řeholníka se propojuje s hledáním vzácné knihy ukradené z tajných papežských archivů.
Objev podobné jako Noc světlonoše: Případ sestry Fidelmy (978-80-7601-480-0)
Hodina mezi psem a vlkem (978-80-7601-659-0)
Kniha - autor Jan Skácel, 64 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Moravský básník Jan Skácel se svým dílem zapsal do srdcí čtenářů. Básnická sbírka Hodina mezi psem a vlkem pochází z 60. let, stejně jako Smuténka či Metličky. Po vydání těchto děl byl básník zahnán do politického ústraní. Za své dílo byl oceněn až po roce 1989.
Objev podobné jako Hodina mezi psem a vlkem (978-80-7601-659-0)
Sladkosti a slanosti: Maminčiny recepty (978-80-7346-231-4)
Kniha - autor Lenka Sedlářová, 160 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Dáte si ke kávě rádi sladký koláč nebo zákusek? Nebo vás více láká sklenka vína a k zakousnutí něco slaného? Ať patříte do první nebo druhé skupiny, tato kniha je tu právě pro vás - obsahuje totiž spoustu receptů na sladké i slané pečení. Svůj recept zde najdou úplní začátečníci i pokročilí kuchaři. Všechny recepty jsou autorkou vlastnoručně vyzkoušené, pokrmy ochutnané a výsledné dobroty lze doporučit všem labužníkům. V ingrediencích nenajdete žádné exotické suroviny. Vše, co potřebujete k přípravě dobrot, nakoupíte v nejbližším supermarketu. Každý recept je doplněn fotografií, abyste se mohli rozhodnout, jestli je právě tato pochoutka pro vás ta pravá.
Objev podobné jako Sladkosti a slanosti: Maminčiny recepty (978-80-7346-231-4)
Česnek - Užitečné rady
Med, česnek, ocet, olej, aloe vera a sůl každý z nás dobře zná. Způsobů jejich využití je však mnohem více, než si sami myslíme. Nabízíme vám užitečné rady, jak mohou pomoci v domácnosti, čím jsou prospěšné zdraví, jak je využít jako kosmetické prostředky. A samozřejmě jsme nezapomněli ani na předpisy na chutné pokrmy.
Objev podobné jako Česnek - Užitečné rady
Med - užitečné rady
Tato praktická kniha nám ukáže, že bez medu se neobejde ani domácí lékárnička. Ke slovu přijdou i rady pro krásu, léčivé masti a v nespolední řadě chutné recepty.
Objev podobné jako Med - užitečné rady
Nechte toho!: Zásobník aktivit pro sourozence (978-80-264-3193-0)
Kniha - autor Leona Šťávová, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha plná nápadů na aktivity, které snadno a rychle připravíte a zabavíte u nich více dětí různého věku najednou. Mnoho rodin to zná - v okamžiku, kdy se rodiče naučí věnovat jednomu dítěti, se narodí sourozenec. Děti jsou najednou v přesile a vzhledem k rozdílnému věku mají i rozdílné potřeby. I díky této knize je naučíte pracovat společně i vedle sebe, předcházet konfliktům. Objevíte společně výhody více dětí v rodině, pomůžete jim postavit pevné základy sourozeneckého vztahu. Od autorky knihy Nezlob.
Objev podobné jako Nechte toho!: Zásobník aktivit pro sourozence (978-80-264-3193-0)
STÉVIE místo cukru - 365 receptů s použitím stévie sladké - Alena Doležalová
Stévie sladká je čistě přírodní sladidlo, které je téměř bez kalorií a po mnoha stránkách zdraví prospěšné. V poslední době se stává obrovským hitem, dokonce se o ní čím dál víc začíná mluvit jako o sladidle budoucnosti. Je vhodnou alternativou jak pro diabetiky, tak pro ty, kteří chtějí zhubnout či si „jen“ ozdravit jídelníček. Publikace přináší 365 receptů a mnoho praktických rad, jak stévii používat při přípravě sladkých pokrmů, moučníků, dezertů, nápojů či zavařenin. Obsahuje i návod, jak si můžeme stévii sami vypěstovat v domácích podmínkách.
Objev podobné jako STÉVIE místo cukru - 365 receptů s použitím stévie sladké - Alena Doležalová
Protože bloudíme, je o čem mluvit (978-80-7601-279-0)
Kniha - autor Jaroslava Sladká; Jan Žaloudík, 168 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Rozhovor se špičkovým onkologem, který zasvětil život léčbě rakoviny Český lékař a politik prof. Jan Žaloudík je renesanční osobností, jakých se nám v tuzemsku příliš nedostává. Socha naděje symbolizující boj s rakovinou, kterou přivezl z Vietnamu, ztělesňuje jeho přání i naději, že se nám podaří přemoci rakovinu. Souzní přitom s poselstvím Marie Sklodowské-Curie: „Problém rakoviny se nevyřeší ozařováním ani chirurgickými zákroky -- vyřeší se na laboratorních stolech.“ Výzkumné snažení je vlastně hledáním možností, jak ovlivnit genetické riziko vzniku rakoviny, a zejména rozpoznat, na jaký typ léčby je nádor u konkrétního člověka nejcitlivější. Rozhovor, který s ním vedla Jaroslava Sladká, se nevěnuje jen medicíně -- představuje i občana Jana Žaloudíka: jako bývalého studenta i děkana, trampa i rybáře, stále ještě senátora a moravského patriota s trochu kacířskými...
Objev podobné jako Protože bloudíme, je o čem mluvit (978-80-7601-279-0)
Podívejte se také
- Najím se a zhubnu! Recepty pro celou rodinu (978-80-907654-0-5)
- Sladkosti bez pridaného cukru (978-80-89742-39-4)
- Jak na prevíta. Rady pro babičky a dědečky (9788025712160)
- Břišani (978-80-7601-310-0)
- Uzdravení bez léků a bez lékařů: Jak zvítězit nad stresem, úzkostí a depresí bez farmakoterapie a ps (978-80-87067-26-0)
- Jak na prevíta Rady pro tatínky (978-80-257-0052-5)
- Vědomá prostitutka: Tipy a triky profesionálky (978-80-7370-353-0)
- Rady jak umírat a žít lepší život ()
- Hodina mezi psem a vlkem (978-80-7601-659-0)
- Jídlo: Odkud a jak se dostává jídlo na náš stůl (978-80-7508-743-0)
- Letní srst (978-80-7601-493-0)
- Praktičtí lidé (978-80-7601-732-0)
- Jak se brání psycholog (978-80-88298-12-0)
- Jak se úspěšně učit (978-80-271-0286-0)
- Volání divočiny: O hlubokém přátelství člověka a psa (978-80-7335-633-0)
- Jak na prevíta. Rady pro maminky (9788025712146)
- Recepty pro miminka a rodiče (978-80-7541-272-0)
- Jak přežít, když si nevím rady se školou: Rádce pro děti, které nevědí, jak se učit (978-80-262-0907-2)
- Lahůdky v krmítku: Recepty a inspirace jak na ptačí krmení (978-80-7670-093-2)
- diety pri onemocneni slinivky brisni nove recepty recepty rady lekare 80 86783 07 3
- Keto dobroty: Sladkosti a pečivo při nízkosacharidových režimech (978-80-87383-81-0)