bolesti zad a kloubu marek hakl

Kniha je určena především odborné veřejnosti zabývající se léčbou jmenovaných bolestivých stavů a podává souhrn diagnostických a léčebných přístupů používaných v léčbě bolestí zad a kloubů. Může napomoci lékařům v postgraduální přípravě především k získání komplexního pohledu na diagnostiku a terapii bolestí. Důležité informace pro svoji klinickou praxi zde naleznou zajisté i neurologové, revmatologové, ortopedové, algeziologové a lékaři dalších odborností.Publikace je rozdělena na dvě části – jedna se zabývá bolestmi páteře, druhá se věnuje bolestem kloubů. V každé části jsou kapitoly děleny podle léčebné metody nebo podle specializace autora a jeho diagnostického a terapeutického pohledu. Autoři jednotlivých kapitol patří ke špičkám v dané odbornosti nebo k průkopníkům popisovaných léčebných metod. Obrazová dokumentace v knize byla autory pečlivě vybrána a sestavena tak, aby jednotlivé snímky byly maximálně ilustrativní, popisné a informativní.Po přečtení knihy by měl každý lékař získat základní vědomosti o možnostech různých lékařských specializací v diagnostice a terapii jmenovaných bolestivých stavů. To může napomoci v jeho klinické praxi k uvědomění si i jiných léčebných možností a ke správnému nasměrování pacienta.

Objev podobné jako Bolesti zad a kloubů - Marek Hakl

Kniha - autor Marek Hakl, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha je určena především odborné veřejnosti zabývající se léčbou jmenovaných bolestivých stavů a podává souhrn diagnostických a léčebných přístupů používaných v léčbě bolestí zad a kloubů. Může napomoci lékařům v postgraduální přípravě především k získání komplexního pohledu na diagnostiku a terapii bolestí. Důležité informace pro svoji klinickou praxi zde naleznou zajisté i neurologové, revmatologové, ortopedové, algeziologové a lékaři dalších odborností. Publikace je rozdělena na dvě části - jedna se zabývá bolestmi páteře, druhá se věnuje bolestem kloubů. V každé části jsou kapitoly děleny podle léčebné metody nebo podle specializace autora a jeho diagnostického a terapeutického pohledu. Autoři jednotlivých kapitol patří ke špičkám v dané odbornosti nebo k průkopníkům popisovaných léčebných metod. Obrazová dokumentace v knize byla autory pečlivě vybrána a sestavena tak, aby jednotlivé...

Objev podobné jako Bolesti zad a kloubů: 2. přepracované a doplněné vydání (978-80-7345-659-7)

Úleva pro váš pohybový aparát s krémem Revmagel - Koňská síla Bolesti zad a svalové napětí mohou výrazně omezit váš pohyb a každodenní aktivity. Stres a fyzická zátěž často způsobují nepříjemné pocity, které nás připravují o komfort a pohodu. Mnozí z nás často pociťují potřebu rychlé a účinné úlevy, ale neradi se spoléháme na léky. Co kdyby existovalo rychlé a přírodní řešení, které bychom mohli mít vždy po ruce? Krém na bázi gelu Revmagel kombinuje aktivní přírodní složky , které pomáhají zmírnit nepříjemné pocity způsobené svalovým napětím. Díky lehké gelové textuře a příjemné vůni jej jednoduše nanesete na postižené místo a rychle pocítíte jeho uvolňující účinky. Revmagel obsahuje extrakt z mořských řas fucus , který má zklidňující a protikřečové účinky, a extrakt z eleuterokoku , který tonizuje a stimuluje organismus. Krém je ideální pro ty, kteří hledají rychlou úlevu při bolestech pohybového aparátu bez nepříjemných vedlejších účinků. Díky obsahu mentolu a kafru přináší osvěžující a chladivý pocit, který pomáhá zmírnit napětí a zlepšit celkovou pohodu. Účinné látky: Extrakt z fukusu : Má zklidňující a protikřečové účinky. Je oblíbený pro svou schopnost uvolňovat svalové napětí a zmírňovat s ním spojené potíže. Extrakt z eleuterokoku : Je tonizující a adaptogenní, podporuje přirozené ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako KOŇSKÁ SÍLA krémový gel REVMAGEL na revma, bolesti zad a kloubů - 75 ml - LekoPro

vyhřívací elektrický polštář na bolest zad
podpůrný polštář pro bolesti zad
podložka proti bolestem zad a hlavy
akupresurní podložka na bolest zad
ovčí rouno na bolesti zad a ledvin
hloubková masáž proti bolesti zad a svalů
vyhřívací podložka pro bolesti zad a svalů
magnetoterapie pro bolesti zad
domácí léčba chronických bolestí zad
vyhřívací polštářek Beurer HK 48 na bolesti zad
přístroj na uvolnění svalů a bolesti zad
kojicí polštář pro prevenci bolesti zad
elektrická přikrývka proti bolesti zad
prodyšná vyhřívací podložka na bolest zad a svalů
terapeutický pás na bolesti zad
nastavitelná vyhřívací dečka na bolest zad

Kniha - autor Zdeněk Šos, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha je praktickým a užitečným průvodcem pojednávajícím o bolestech pohybového aparátu. Je výsledkem autorových čtyřicetiletých zkušeností z interny, z ordinace praktického lékaře a jeho rehabilitační praxe. V knize jsou popsány nejčastější problémy pohybového aparátu, včetně jejich řešení. Dozvíte jak tělo správně pracuje, a jak se chovat a čeho se vyvarovat aby nás tyto bolesti nepotkaly vůbec, anebo co nejpozději. Najdete tu i zkušenosti z ordinace, doporučení a varování odborníků včetně nejrůznějších receptů a rad.

Objev podobné jako Proč to bolí, doktore: Vážně i nevážně o bolestech zad a kloubů (978-80-87419-96-0)

POMOCÍ METODY LIEBSCHER & BRACHT SI MŮŽETE SAMI VYLÉČIT BOLAVÁ ZÁDA Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad. Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci. Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s důvěrou. Najdete trvalou úlevu od bolesti zad a navždy se jí zbavíte. Získáte znovu svoji rychlost a pohyblivost. To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu. Obnovíte sílu a pružnost svých zad. Opět najdete ztracenou radost z pohybu. Budete žít bez bolesti zad až do vysokého věku 10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU Vyzkoušejte postupně všechny léčebné techniky z této knihy. U každé z nich si poznamenejte, jak se během jejího praktikování i po skončení cítíte. Pokud s programem teprve začínáte, vyberte si cvičení a techniky, které jsou pro vás snadné a rychle vám uleví od bolesti. Cvičte pravidelně šest dní v týdnu. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat všechny tři techniky. Doporučujeme vám ráno cvičit a večer provádět osteopresuru a fasciální masáž. Začleňte všechny tři techniky do svého každodenního života: do ranní rutiny spojené se vstáváním a hygienou a do večerní rutiny – můžete je například spojit se sledováním televize ve společnosti partnera. Budete-li to dodržovat po dobu 14 dnů, stane se pro vás cvičení ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: Tištěná kniha

POMOCÍ METODY LIEBSCHER & BRACHT SI MŮŽETE SAMI VYLÉČIT BOLAVÁ ZÁDA Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad. Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci. Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s důvěrou. Najdete trvalou úlevu od bolesti zad a navždy se jí zbavíte. Získáte znovu svoji rychlost a pohyblivost. To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu. Obnovíte sílu a pružnost svých zad. Opět najdete ztracenou radost z pohybu. Budete žít bez bolesti zad až do vysokého věku 10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU Vyzkoušejte postupně všechny léčebné techniky z této knihy. U každé z nich si poznamenejte, jak se během jejího praktikování i po skončení cítíte. Pokud s programem teprve začínáte, vyberte si cvičení a techniky, které jsou pro vás snadné a rychle vám uleví od bolesti. Cvičte pravidelně šest dní v týdnu. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat všechny tři techniky. Doporučujeme vám ráno cvičit a večer provádět osteopresuru a fasciální masáž. Začleňte všechny tři techniky do svého každodenního života: do ranní rutiny spojené se vstáváním a hygienou a do večerní rutiny – můžete je například spojit se sledováním televize ve společnosti partnera. Budete-li to dodržovat po dobu 14 dnů, stane se pro vás cvičení ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: E-kniha

Kniha - autor John E. Sarno, 280 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen? Musíte o svoje záda pečovat? Omezuje vás bolest zad v běžném životě? Pokud ano, možná také trpíte syndromem zánětu svalů z napětí. To všechno můžete změnit. Průkopnický výzkum v této oblasti, vedený americkým lékařem Johnem E. Sarnem, mnohým pacientům pomohl efektivně překonat jejich těžkosti se zády. Ve světovém bestselleru Uzdravení od bolesti zad vás Dr. Sarno naučí, jak rozeznat stres a jiné psychologické faktory způsobující bolesti zad a popíše, jak se uzdravit vlastními silami – bez léků, operace, nebo cvičení. Zjistíte: - proč úspěšní a vnitřně motivovaní lidé mají vyšší riziko vzniku bolesti zad, - že úzkosti a potlačovaný hněv spouštějí svalové křeče, - proč mnozí lidé akceptují bolesti zad jako nevyhnutelnou a nezvratnou součást života. Pomocí anamnéz a výsledků hloubkového výzkumu mysli a těla vás Uzdravení od bolesti zad...

Objev podobné jako Uzdravení od bolesti zad: Propojení těla a mysli (978-80-8111-524-0)

Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen? Musíte o svoje záda pečovat? Omezuje vás bolest zad v běžném životě? Pokud ano, možná také trpíte syndromem zánětu svalů z napětí. To všechno můžete změnit. Průkopnický výzkum v této oblasti, vedený americkým lékařem Johnem E. Sarnem, mnohým pacientům pomohl efektivně překonat jejich těžkosti se zády. Ve světovém bestselleru Uzdravení od bolesti zad vás Dr. Sarno naučí, jak rozeznat stres a jiné psychologické faktory způsobující bolesti zad a popíše, jak se uzdravit vlastními silami – bez léků, operace, nebo cvičení. Zjistíte: - proč úspěšní a vnitřně motivovaní lidé mají vyšší riziko vzniku bolesti zad, - že úzkosti a potlačovaný hněv spouštějí svalové křeče, - proč mnozí lidé akceptují bolesti zad jako nevyhnutelnou a nezvratnou součást života. Pomocí anamnéz a výsledků hloubkového výzkumu mysli a těla vás Uzdravení od bolesti zad naučí rozeznat kořeny syndromu zánětu svalů z napětí, zpracovat spojitosti mentální a fyzické bolesti a okamžitě nastartovat proces léčení.

Objev podobné jako Uzdravení od bolesti zad - Sarno John E.

Kniha se zabývá aktuálním problémem bolesti zad, který je spojen se západním způsobem života. Zaměřuje se na hluboký stabilizační systém páteře (HSSP) a jeho vztah k prevenci a léčbě bolesti zad. Autor přináší objektivní pohled na problematiku a spojuje vědecké poznatky s praktickými aplikacemi. Kniha obsahuje detailní popisy jednotlivých svalů zkoumá jejich roli v kontextu zdraví páteře. Pozornost je zaměřena na zdravé jedince, osoby s bolestí zad a sportovce. Kniha je určena zejména studentů a absolventům oborů fyzioterapie, medicíny a tělovýchovy, ale poskytuje užitečné informace pro všechny, kteří se hlouběji zajímají o zdraví páteře a prevenci bolesti zad.

Objev podobné jako Hluboký stabilizační systém páteře a bolesti zad - Petr Schlegel

Dr. Popov Bylinné masti Jírovec, 100 ml, Svaly a klouby pro muže, Základem Jírovcové masti Dr. Popova jsou květy jírovce maďalu (Aesculus hippocastanum), běžně známého jako kaštan koňský. Jírovec pochází z Balkánu a Malé Asie, v Evropě je pěstován jako okrasný strom, ale díky svým léčivým látkám patří dlouhodobě také do bylinářství. Sbírají se hlavně jeho plody, květy, na jaře kůra a k vnějšímu použití lze využít i listy. K účinným látkám jírovce patří aescin, saponiny, flavonoidy, pektiny a éterické oleje. Právě aescin, flavonoidní glykosidy a třísloviny příznivě působí na krevní oběh a napomáhají zvyšovat elasticitu cév (důležité při křečových žilách). Masťovým základem je čištěné vepřové sádlo (extrahováno horkou párou), které svým složením připomíná lidský tuk. Vepřové sádlo obecně patří k nejkvalitnějším základům mastí: velmi dobře se vstřebává do pokožky, je kvalitním nosičem léčivých látek obsažených v bylinách a používá se k léčbě různých dermatitid. Ačkoliv se v současnosti hojně využívají různé syntetické látky, kvalitní vepřové sádlo zatím nemůže v mastech nic nahradit. Jírovcová mast obsahuje ještě pravý včelí vosk – ten má totiž výborné ochranné a hydratační schopnosti a zvyšuje výslednou kvalitu masti. Jírovcová mast je určená především k masáži, masáž totiž přináší úlevu při omezené hybnosti kloubů, páteře ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Dr. Popov Bylinné masti Jírovec mast pro úlevu od bolesti a ztuhlosti kloubů 100 ml

Elektronická kniha - autor Daniela Stackeová, 144 stran, česky Bolesti zad úzce souvisí s naší psychikou. A právě psychosomatickým souvislostem bolestí se věnuje tato kniha. Zároveň přináší rozbor dalších možných příčin bolestí zad, které trápí většinu současné populace. Jsou zde i cvičení, díky nimž čtenář lépe porozumí svému tělu a naučí se vyhodnotit, proč bolí záda právě jeho. Pokud víte, co stojí za vaší bolestí, máte klíč k její léčbě. Základním předpokladem řešení obtíží je aktivní přístup k sobě samému, péče o vlastní pohybový aparát a celkově o sebe sama.

Objev podobné jako Jak porozumět bolestem zad (978-80-264-4788-7)

Bolesti zad úzce souvisí s naší psychikou. A právě psychosomatickým souvislostem bolestí se věnuje tato kniha. Zároveň přináší rozbor dalších možných příčin bolestí zad, které trápí většinu současné populace. Jsou zde i cvičení, díky nimž čtenář lépe porozumí svému tělu a naučí se vyhodnotit, proč bolí záda právě jeho. Pokud víte, co stojí za vaší bolestí, máte klíč k její léčbě. Základním předpokladem řešení obtíží je aktivní přístup k sobě samému, péče o vlastní pohybový aparát a celkově o sebe sama.

Objev podobné jako Jak porozumět bolestem zad - Daniela Stackeová

Scholl In-Balance vložky do bot proti bolesti zad ve velikosti M byly vyvinuty týmem biomechanických odborníků a využívají technologii Motion Control Structure. Tyto vložky se zaměřují na správnou podporu chodidel, která často bývají zdrojem bolesti v dolní polovině těla.Celoplošná stélka rovnoměrně rozkládá zátěž na chodidle, čímž pomáhá eliminovat body vysokého tlaku. Speciálně navržená podpora paty s tlumením nárazů snižuje zatížení spodní části zad a přispívá k celkovému komfortu při chůzi.Velikost M: 40 – 42

Objev podobné jako Scholl Vložky do bot proti bolesti zad In-Balance, M, M

Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Proto je zásadní součástí léčby aktivní zapojení pacienta do léčebné tělesné výchovy. Autor v zájmu co nejlepší informovanosti pacientů o sestavách cviků přinášejících úlevu při bolesti v zádech, ale především s cílem co nejširší prevence těchto obtíží doporučuje cviky, které přinášejí nejlepší výsledky.

Objev podobné jako Cvičení při bolestech zad - Jan Hnízdil

Náplast bez specifických vlastností, balená po jednotlivých kusech Taky někdy nevíte, kde se vzala drobná krvácející oděrka, kterou je třeba ošetřit? K takovému ošetření nejlépe poslouží náplast. Tato náplast COSMOS spadá mezi klasické typy, které zná každý. Součástí balení jsou jednotlivé kusy náplastí. Důležité vlastnosti náplasti COSMOS Hřejivá na bolest zad, jemná s kapsaicinem 20 ks 12,5 x 15 cm Náplast k ošetření menších řezných ran a oděrek Náplast klasického typu V balení po jednotlivých kusech Motiv: bez motivu

Objev podobné jako COSMOS Hřejivá na bolest zad, jemná s kapsaicinem 20 ks 12,5 x 15 cm (4049500194907)

Náplast bez specifických vlastností, balená v celku (ke stříhání) Každý někdy potřebuje ošetřit menší ranku či jakékoliv jiné zranění. K takovému ošetření nejlépe poslouží náplast. Tato náplast COSMOS patří ke klasickým typům. V balení je připravený jeden souvislý pás náplasti, který můžete nastříhat podle potřeby. Důležité vlastnosti náplasti COSMOS hřejivá náplast na bolest zad jemná s kapsaicinem 12,5 × 15 cm Na každou drobnou ranku můžete použít náplast Klasická náplast Je dodávána v celku Motiv: bez motivu

Objev podobné jako COSMOS hřejivá náplast na bolest zad jemná s kapsaicinem 12,5 × 15 cm (4049500194891)

Kniha - autor Kerrie-Anne Bradleyová, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktický průvodce plný jednoduchých a rozmanitých způsobů, jak si správně protáhnout tělo při sedavém zaměstnání. Zaměřuje se na cviky, které můžete snadno provádět během dne – ať už v kanceláři, nebo doma. Mnozí z nás sedí po většinu dne u stolu, nemluvě o hodinách strávených u televize. Kočky i psi se protahují několikrát denně, ale lidé na tento pravidelný rituál zapomněli. Bolesti zad, migrény, dokonce i problémy s trávením se mohou dlouhodobým sezením zhoršit. Příručka, kterou držíte v ruce, vám ukáže, jak zlepšit držení těla při sezení, posílit svalstvo, protáhnout se a zlepšit flexibilitu, abyste se vyhnuli problémům spojeným s nedostatečným pohybem.

Objev podobné jako Cviky při práci: Zbavte se bolesti zad a získejte energii v pracovní době (978-80-242-8731-7)

Kniha - autor Zuzana Baluchová; Jan Hnízdil, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V současné době se v léčbě svých onemocnění až příliš spoléháme na sílu zdravotního systému a všemocnost moderní lékařské vědy. Vzdalujeme se představě, že medicína je v řadě oblastí mnohem slabší, než jsou možnosti vlastní přirozené ochrany. Naprostým základem moderních vědeckých metod, prostředkem, kterým věda uznává existenci materiálního světa, se stalo pátrání po objektivních příčinách potíží. Koncept medicíny založený na důkazech řeší pacienta jako objekt a nedoceňuje jeho subjektivní způsoby prožívání a psychosociální souvislosti obtíží. Léčení konkrétní nemoci pak často převažuje nad uzdravováním nemocného člověka. To jsou zcela zásadní myšlenky doktora Jana Hnízdila a fyzioterapeutky Zuzany Baluchové, které představují ve své knize na dnes velmi frekventované problematice bolestí zad.

Objev podobné jako O bolesti zad: Všechno, co jste kdy chtěli vědět, ale báli jste se zeptat (978-80-7422-777-6)

V současné době se v léčbě svých onemocnění až příliš spoléháme na sílu zdravotního systému a všemocnost moderní lékařské vědy. Vzdalujeme se představě, že medicína je v řadě oblastí mnohem slabší, než jsou možnosti vlastní přirozené ochrany. Naprostým základem moderních vědeckých metod, prostředkem, kterým věda uznává existenci materiálního světa, se stalo pátrání po objektivních příčinách potíží. Koncept medicíny založený na důkazech řeší pacienta jako objekt a nedoceňuje jeho subjektivní způsoby prožívání a psychosociální souvislosti obtíží. Léčení konkrétní nemoci pak často převažuje nad uzdravováním nemocného člověka. To jsou zcela zásadní myšlenky doktora Jana Hnízdila a fyzioterapeutky Zuzany Baluchové, které představují ve své knize na dnes velmi frekventované problematice bolestí zad.

Objev podobné jako O bolesti zad - Jan Hnízdil, Zuzana Baluchová

Prohřívá a pomáhá ulevit od bolesti při akutním namožení svalů, podvrtnutí nebo pohmoždění končetin a zad.

Objev podobné jako VoltaTherm Hřejivá náplast na úlevu od bolesti zad 5 náplastí

Elektronická kniha - autor Richard Rokyta, 188 stran Kniha se zabývá patofyziologií bolesti, druhy bolesti a rozdíly ve vnímání bolesti (muži, ženy, etnické a geografické rozdíly). Podrobně jsou rozebrány nejčastější typy bolestí, se kterými pacienti do ordinací lékařů primární péče přicházejí (bolesti zad, bolesti hlavy, bolesti břicha). Velká pozornost je věnována léčení bolesti, kde je uvedena veškerá farmakoterapie jako hlavní léčebná metoda bolesti v primární péči. Důležité je, aby i lékaři primární péče byli informováni i o nefarmakologických typech léčby bolesti (neuromodulace, akupunktura, psychoterapie). Lékaři primární péče a zejména praktiční lékaři denně zacházejí s placebo efektem, který je také v knize zmíněn a rozebrán. Významnou součástí lékařů primární péče a praktických lékařů v léčení bolesti je rehabilitace, které je věnována samostatná kapitola. Kromě bolesti samotné se věnujeme i utrpení a to zejména v kapitole Spirituální rozměr...

Objev podobné jako Léčba bolesti v primární péči (978-80-271-0312-6)

Kniha se zabývá patofyziologií bolesti, druhy bolesti a rozdíly ve vnímání bolesti (muži, ženy, etnické a geografické rozdíly). Podrobně jsou rozebrány nejčastější typy bolestí, se kterými pacienti do ordinací lékařů primární péče přicházejí (bolesti zad, bolesti hlavy, bolesti břicha). Velká pozornost je věnována léčení bolesti, kde je uvedena veškerá farmakoterapie jako hlavní léčebná metoda bolesti v primární péči. Důležité je, aby i lékaři primární péče byli informováni i o nefarmakologických typech léčby bolesti (neuromodulace, akupunktura, psychoterapie). Lékaři primární péče a zejména praktiční lékaři denně zacházejí s placebo efektem, který je také v knize zmíněn a rozebrán. Významnou součástí lékařů primární péče a praktických lékařů v léčení bolesti je rehabilitace, které je věnována samostatná kapitola. Kromě bolesti samotné se věnujeme i utrpení a to zejména v kapitole Spirituální rozměr bolesti.

Objev podobné jako Léčba bolesti v primární péči - Richard Rokyta

Trápí vás šlachy, kolena, záda či kyčle? Cvičíte jógu, čchi-kung či tai-či, a přesto vás bolí pohybový aparát? Máte zdravotní problémy kvůli stresu? Trpíte úzkostí a nedokážete se uvolnit a uklidnit? Je možné, že se při cvičení nedíváte správně na to, co vám ve skutečnosti bolest pohybového aparátu způsobuje. Autor této knihy přináší zcela nový pohled na bolesti zad, kyčlí, beder, ale také na protahování a posilování. Jeho kniha nabízí účinný způsob, jak se s těmito problémy vyrovnat. Zaměřuje se na cvičení pro zdraví a úlevu od bolesti, to vše s využitím moderní jógy, „šité na míru“ současnému přetíženému člověku. Soustřeďuje se přitom jen na vybrané cviky. Představí vám pět nejčastějších svalových dysbalancí, jimiž trpí většina z nás, a poradí, jak je s pomocí běžných jógových pozic napravit. A co je nejdůležitější, zaměřuje se na hlavní příčiny bolesti. I vy můžete žít bez bolesti a v pohodě, pokud uplatníte zde uvedené informace. Informace, jež zde autor předkládá, jsou vhodné pro ty, kteří s jógou teprve začínají, i pro ty, kteří se józe věnují řadu let jako studenti nebo i jako učitelé. Abyste si uměli vybrat správné ásany, jež jsou vhodné pro váš aktuální stav, musíte vědět něco o anatomii a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jógou proti bolestem - Albert Lee

Konopná mast - rychlá úleva pro svaly, klouby a šlachy Konopná masážní mast (gelové konzistence) přináší rychlou úlevu, uvolnění a osvěžení pokožky při svalové únavě a problémech pohybového aparátu . Konopná mast s funkční kombinací účinných látek (až 98 % přírodních složek) je vhodná k masáži větších ploch pokožky. Dobře se roztírá, rychle se vstřebává a nemastí, i malé množství ošetří velkou plochu pokožky. Tento bylinný masážní přípravek je skvělým pomocníkem pro maséry i sportovce . Mast je vhodná i pro vegany. Aktivní látky: Organický olej z konopných semínek Kafr Vitamín E Vitamín E Vitamín E Kajeput Způsob použití: Mast (gelová konzistence) se může nanášet opakovaně během dne podle potřeby. Zdravotní upozornění: Uchovávejte mimo dosah dětí. Nepoužívejte při individuální nesnášenlivosti nebo přecitlivělosti na některou ze složek. Po aplikaci si vždy důkladně umyjte ruce vodou a mýdlem! Gel není vhodný pro děti do 3 let. Složení: * suroviny z ekologického zemědělství --> Skladování : Skladujte na tmavém místě, mimo dosah dětí, při teplotě do 25 ºC. Obsah balení/objem: 330 ml Země původu: Česká republika NÁŠ TIP: Při bolestech svalů a kloubů nezapomeňte na kolagen . Dostatek kolagenu předchází problémům s pohybovým aparátem a poskytuje podporu při osteoporóze, osteoartróze a artritidě .

Objev podobné jako KONOPNÁ mast na masáž zad, svalů a kloubů - 330 ml - Annabis

Koňská síla proti bolesti - Razotrin krém na klouby, svaly a nachlazení Trápí vás bolesti kloubů či svalů nebo vás sužuje nachlazení ? Znáte ten pocit, když bolí každý pohyb a cítíte se zcela vyčerpaní? Razotrin krém je pro vás ideálním řešením. Tato jedinečná kombinace přírodních složek vám přináší okamžitou úlevu a podporuje regeneraci po náročných dnech. Díky tomuto unikátnímu krému s bylinkami zapomenete na bolest a rychle se vrátíte k aktivnímu životu. Proč si vybrat Razotrin? Protože je vytvořen na základě starých lidových receptur a obsahuje pouze ty nejkvalitnější přírodní složky. Razotrin krém je účinným pomocníkem při: Bolesti kloubů a páteře : Díky jedlovému a eukalyptovému oleji zlepšuje prokrvení a zmírňuje zánět. Svalové horečce: Mentol a kapsaicin působí osvěžujícím způsobem a zklidňují podrážděné svaly. Nachlazení: Eukalyptový olej uvolňuje dýchání a zmírňuje kašel. Účinné látky: Eukalyptový olej: Antiseptický, protizánětlivý, zklidňuje nervový systém. Jedlový olej: Antiseptický, zklidňující, zlepšuje krevní oběh. Mentol : Chladivý, zklidňující, má mírné lokální anestetické účinky. Kafr: Rozšiřuje cévy, má analgetické účinky. Kapsaicin: Zlepšuje krevní oběh, podporuje metabolické procesy. Bambucké máslo : Vyživuje a hydratuje pokožku. Norkový tuk: Obnovuje hydrolipidickou bariéru pokožky. Způsob použití: Naneste malé množství krému na bolestivou část těla a 3 - 4krát denně masírujte ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako KOŇSKÁ SÍLA krém RAZOTRIN - na bolesti v krku, nachlazení - 75 ml - LekoPro

Kniha - autor Marek Hakl, 216 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Monografie našich předních specialistů v oboru algeziologie si klade za cíl poskytnout čtenáři přehledné a aktuální informace o problematice především chronické bolesti včetně jejích dopadů na pacienta (fyzických, psychických a sociálních) a zároveň (vzhledem ke vzrůstajícímu počtu pacientů trpících chronickou bolestí) i dopadů na ekonomiku. Autoři mj. apelují na racionální volbu farmakoterapie s obezřetností při volbě prodejných přípravků a nepodceňování komunikace s pacientem. V úvodních kapitolách jsou stručně zmíněny patofyziologie bolesti, její dělení a psychosociální souvislosti chronické bolesti. Samostatné kapitoly jsou pak věnovány metodám léčby bolesti - farmakoterapii, invazivním metodám, psychoterapii chronického algického syndromu a dalším léčebným metodám (např. akupunktuře a TENS). V druhé "speciální" části publikace se autoři podrobně zabývají léčbou jednotlivých bolestivých...

Objev podobné jako Léčba bolesti: Současné přístupy k léčbě bolesti a bolestivých syndromů (978-80-7345-727-3)

Kniha - autor Albert Lee, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Trápí vás šlachy, kolena, záda či kyčle? Cvičíte jógu, čchi-kung či tai-či, a přesto vás bolí pohybový aparát? Máte zdravotní problémy kvůli stresu? Trpíte úzkostí a nedokážete se uvolnit a uklidnit? Je možné, že se při cvičení nedíváte správně na to, co vám ve skutečnosti bolest pohybového aparátu způsobuje. Autor této knihy přináší zcela nový pohled na bolesti zad, kyčlí, beder, ale také na protahování a posilování. Jeho kniha nabízí účinný způsob, jak se s těmito problémy vyrovnat. Zaměřuje se na cvičení pro zdraví a úlevu od bolesti, to vše s využitím moderní jógy, „šité na míru“ současnému přetíženému člověku. Soustřeďuje se přitom jen na vybrané cviky. Představí vám pět nejčastějších svalových dysbalancí, jimiž trpí většina z nás, a poradí, jak je s pomocí běžných jógových pozic napravit. A co je nejdůležitější, zaměřuje se na hlavní příčiny bolesti. I vy můžete žít bez bolesti a v...

Objev podobné jako Jógou proti bolestem (978-80-8100-653-1)

Příčinou téměř každé bolesti je svalová nerovnováha. To znamená, že některé svaly jsou zkrácené, zatímco jiné ochablé. V obou případech budou způsobovat napětí. Jednou z nejběžnějších příčin svalových nevyvážeností je špatné držení těla. Dokonce i když si myslíte, že máte správné držení těla, pravděpodobně tomu tak není. Mnoho nesprávných zakřivení netrénované oko nevidí. A co se týče vymlouvání se na věk, starší lidé nejsou ohnutí nebo pokřivení kvůli pokročilému věku, ale proto, že se křiví už dlouhou dobu.Ale nevadí, vše se dá napravit! Naše těla jsou nástroje vybavené k zázračné samoléčbě. Stačí vědět, kde jsou ta správná tlačítka a spínače a znát systém nazvaný Integrovaná polohová terapie. A s tím se zde seznámíte. Tyto jednoduché techniky se používají k tomu, aby jemně a rychle obnovily rovnováhu vašeho těla a zbavily vás bolesti. Integrovaná polohová terapie může eliminovat nebo snížit bolest spojenou s mnoha běžnými potížemi, jako jsou bolesti hlavy a migrény, bolesti zad a krku, syndrom karpálního tunelu, omezená hybnost a sportovní poranění, syndrom horní hrudní apertury, ischias, zranění z jednostranného namáhání, fibromyalgie, tendonitida, plantární fasciitida a mnoho dalších. Tato kniha se zabývá třinácti nejběžnějšími potížemi. Dozvíte se, co přesně vám způsobuje bolesti, a získáte návod, jak se jich trvale ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Život bez bolesti - Zbavte se chronické nemoci bez léků či operace! - Albert Lee

Zmírnění bolesti svalů a kloubů bez chemie. Urgo ELEKTROTERAPIE Proti bolesti dobíjecí náplast poskytuje úlevu od bolesti pomocí elektrického proudu mírné intenzity.

Objev podobné jako Urgo ELEKTROTERAPIE Proti bolesti dobíjecí náplast 1 ks

Zbavte se bolesti a zlepšete pohyblivost s krémem na klouby SABELNIK Máte bolesti kloubů, páteře, ztuhlé svaly a toužíte po něčem účinném, co vám pomůže znovu si užívat pohybu? Tento krém je ideálním řešením pro každého, komu záleží na svém zdraví, zejména na zdraví kloubů, kostí a pokožky . Jeho pravidelným používáním si můžete pomoci ke zlepšení pohyblivosti, snížení bolesti a celkovému zlepšení kvality života. Vyzkoušejte krém Sabelnik a zažijte opět rána bez bolesti... Účinné látky: Chondroitin sulfát : Tato látka se významně podílí na udržování zdravých kloubů . Pomáhá správnému fungování kloubů tím, že podporuje tvorbu chrupavky a snižuje zánět, což může zmírnit bolest a zlepšit pohyblivost. Kostival lékařský (Symphytum officinale): Je známý svými regeneračními účinky, které mohou pomoci při hojení zlomenin a jiných poranění kostí . Jedlový éterický olej (Abies essential oil): Tento olej má silné antibakteriální a protizánětlivé účinky . Pomáhá chránit pokožku před mikroorganismy a zároveň pomáhá udržovat zdraví pokožky a přispívá k její regeneraci. Etoxydiglykol : Slouží jako rozpouštědlo a vodič účinných látek, čímž zvyšuje jejich pronikání do hlubších vrstev pokožky. Tím zvyšuje bioaktivní účinek ostatních složek krému, což vede k lepším výsledkům. Proč si vybrat kloubní krém SABELNIK? Rychlá úleva od bolesti: Díky aktivním ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Krém na klouby SABELNIK s chondroitinem - 100 ml - Ecolek

Dárková sada pro silné klouby, svaly a šlachy obsahuje špičkovou kloubní výživu a nejprodávanější konopný masážní gel Arthrocann s CBD (600 mg) a CBG (20 mg). Objevte tajemství přírodní úlevy od ztuhlosti svalů a zad ! Náš revoluční gel Arthrocann, obohacený o sílu konopných semínek, kafru a tymiánu, přináší úlevu po tréninku nebo náročné túře. Díky neuvěřitelnému poměru 600 mg CBD a 20 mg CBG se budete cítit skvěle. A nezapomeňte na náš kolagen , který vyživuje vaše klouby a zvyšuje jejich odolnost. Užijte si pohyb bez chemie - s námi je radost z pohybu na dosah. Obsah dárkové sady Záda a klouby: Arthrocann gel s CBG a CBG 75 ml + Arthrocann Kolagenový vitaminový komplex + 60 tablet (2 měsíční dávky) . Arthrocann gel s CBD (600 mg) + CBG (20 mg) s koloidním stříbrem a jedinečnou kombinací přírodních látek přispívá k rychlému pocitu úlevy. Obohacením o vysokou koncentraci kanabinoidů nyní vytváří synergii s ostatními účinnými látkami, čímž zesiluje jejich účinky. Gel je určen k masáži pokožky v oblasti kloubů, svalů, šlach a zad . CBD a CBG mají analgetické vlastnosti a prostřednictvím masáže intenzivně podporují regeneraci, zmírňují svalovou únavu po sportu a fyzické námaze. Masáž konopným gelem Arthrocann ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Dárkové balení ZÁDA A KLOUBY - Annabis

Krém na klouby s kostivalem a včelím jedem - úleva pro klouby a pohyb bez bolesti Bolí vás klouby a každý krok vás stojí příliš mnoho úsilí? Ztuhlost, otoky, nepohodlí nebo snížená pohyblivost mohou výrazně ovlivnit kvalitu vašeho života. Pokud toužíte po návratu k přirozenému pohybu a hledáte účinnou a přitom šetrnou pomoc z přírody, sáhněte po krému na klouby "Živokost" s kostivalem a včelím jedem od značky Elixir. Tento krém kombinuje osvědčené účinky tradičních účinných látek , které se v přírodní medicíně používají již po staletí při problémech s pohybovým aparátem. Účinné látky: Kostival lékařský (živokost) - silná bylina známá svým regeneračním účinkem na kosti, vazy a šlachy . Podporuje obnovu tkání, pomáhá zmírňovat otoky a díky svým protizánětlivým vlastnostem pomáhá zlepšovat stav přetížených nebo podrážděných oblastí. Používá se také jako obklad při výronech nebo přetržených vazech. Včelí jed (apitoxin) - tradičně se používá v apiterapii k podpoře krevního oběhu, uvolnění svalů a zmírnění nepříjemných pocitů v kloubech . Působí na nervový i cévní systém a v místě aplikace vyvolává příjemný hřejivý účinek. Bambucké máslo - hloubkově vyživuje pokožku a chrání ji před vysušením. Pro koho je kloubní krém "Živokost" určen? Pro všechny, kteří: pociťují nepříjemné pocity v kloubech ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Elixir Krém na klouby "Živokost" s kostivalem a včelím jedem - 75 ml - Elixír

Krém na klouby s kostivalem a včelím jedem - úleva pro klouby a pohyb bez bolesti Bolí vás klouby a každý krok vás stojí příliš mnoho úsilí? Ztuhlost, otoky, nepohodlí nebo snížená pohyblivost mohou výrazně ovlivnit kvalitu vašeho života. Pokud toužíte po návratu k přirozenému pohybu a hledáte účinnou a přitom šetrnou pomoc z přírody, sáhněte po krému na klouby "Živokost" s kostivalem a včelím jedem od značky Elixir. Tento krém kombinuje osvědčené účinky tradičních účinných látek , které se v přírodní medicíně používají již po staletí při problémech s pohybovým aparátem. Účinné látky: Kostival lékařský (živokost) - silná bylina známá svým regeneračním účinkem na kosti, vazy a šlachy . Podporuje obnovu tkání, pomáhá zmírňovat otoky a díky svým protizánětlivým vlastnostem pomáhá zlepšovat stav přetížených nebo podrážděných oblastí. Používá se také jako obklad při výronech nebo přetržených vazech. Včelí jed (apitoxin) - tradičně se používá v apiterapii k podpoře krevního oběhu, uvolnění svalů a zmírnění nepříjemných pocitů v kloubech . Působí na nervový i cévní systém a v místě aplikace vyvolává příjemný hřejivý účinek. Bambucké máslo - hloubkově vyživuje pokožku a chrání ji před vysušením. Pro koho je kloubní krém "Živokost" určen? Pro všechny, kteří: pociťují nepříjemné pocity v kloubech ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Elixir Zvýhodněný set: 2x Krém na klouby "Živokost" s kostivalem a včelím jedem - 75 ml - Elixír

Kniha - 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Komplexní průvodce pro všechny, které trápí bolesti zad, pomůže pochopit jejich příčinu a rozloučit se s nimi. Najdete v něm návodné cviky na protažení a posílení svalů. Hýbejte se a nechte bolet odejít!

Objev podobné jako Záda bez bolesti: Kondice (9771804954066)

Komplexní průvodce pro všechny, které trápí bolesti zad, pomůže pochopit jejich příčinu a rozloučit se s nimi. Najdete v něm návodné cviky na protažení a posílení svalů. Hýbejte se a nechte bolet odejít!

Objev podobné jako Kondice - Záda bez bolesti

Podložka protahuje, masíruje a uvolňuje záda. Podporuje správné držení těla.. Podložka k protahování a masáži zad inSPORTline Ab Mat Basic vám pomůže s protažením zádových svalů v pohodlí vašeho domova i v kanceláři. Použití je velmi variabilní. Můžete ji položit na podlahu, židli nebo postel. Svým ergonomickým tvarem se při cvičení přizpůsobí tvaru zad a poskytne vám případně i příjemnou masáž chodidel. Podložka k protahování a masáži zad inSPORTline Ab Mat Basic pomáhá uvolnit napětí meziobratlových plotének a protáhnout páteř. To ocení každý, kdo trpí bolestmi zad nebo má sedavé zaměstnání. Díky měkkým masážním výstupkům vám namasíruje záda a má pozitivní vliv na krevní oběh. Navíc pomáhá i při korekci špatného držení těla.Technický popis: praktická a snadno přenosná pomůcka pomáhá zmírnit bolest zad a uvolnit napětí pozitivní vliv na krevní oběh pomáhá zlepšit držení těla vhodné i pro masáž chodidel nosnost: 100 kg hmotnost: 1 kg materiál: TPE (poddajný měkký materiál příjemný na dotyk), PP (plast) rozměry: 31 x 30 x 10 cm

Objev podobné jako Podložka k protahování a masáži zad inSPORTline Ab Mat Basic

Trenažér Physionics 79382 je skládací hyperextenční zařízení pro posilování zad. Disponuje výškově nastavitelnými polštáři a fixací nohou, s nosností až 120 kg. Konstrukce je z práškově lakované oceli s čalouněnými prvky.

• Skládací design pro úsporu místa
• Výškově nastavitelný bederní a zádový polštář pro individuální nastavení
• Stabilní konstrukce s praktickými opěrnými úchyty
• Efektivní cvičení díky optimálnímu úhlu 45°

Objev podobné jako Physionics 79382 PHYSIONICS Hyperextenční trenažér zad, 98 x 69 x 81 cm

Kneipp Muscle Relaxation, 500 g, Soli do koupele pro ženy, Po náročném fyzickém výkonu si zasloužíte ničím nerušený relax ve vaně plné horké vody, která krásně prohřeje unavené tělo. Sůl do koupele s minerály Kneipp Arnica Active je jako stvořená pro odpočinek po sportu. Uvolňuje svaly, pomáhá při bolesti kloubů a povzbuzuje mysl. Vlastnosti: uvolňuje a regeneruje svaly po fyzické námaze napomáhá celkové regeneraci organismu pomáhá při bolesti kloubů zklidňuje unavenou mysl prohřívá celé tělo Složení: kvalitní sůl těžená v Německu arnika horská – pomáhá při bolesti svalů a kloubů borovice přímořská – podporuje tvorbu kolagenu a elastinu v pokožce, čímž přispívá k její pružnosti rozmarýn lékařský – povzbuzuje mysl, zjemňuje pokožku neobsahuje konzervanty, parafíny, silikony ani minerální oleje dermatologicky testováno veganské složení Jak používat: Naplňte uzávěr solí do ¾ a obsah nasypte do vany s vodou o teplotě 36–38 °C. Optimální doba koupele je 15–20 minut.

Objev podobné jako Kneipp Muscle Relaxation koupelová sůl na svaly a klouby 500 g

Řešení z přírody v dárkové soupravě na popraskanou pokožku a namožené svaly! Vyřeší ztuhlost svalů a přirozeně regeneruje poškozenou pokožku. Konopný gel a masti obsahují výživný konopný olej v kombinaci se zklidňujícími kanabinoidy pro ještě větší účinek. Obsah dárkové sady DOBRODRUH: Arthrocann hřejivý gel s CBD a CBG 75 ml + Balcann bio mast s CBD a CBG 50 ml + Dolorcann bio mast 50 ml. Arthrocann hřejivý gel s CBD (600 mg) a CBG (20 mg) s koloidním stříbrem. a jedinečnou kombinací přírodních látek přispívá k rychlému pocitu úlevy. Výrazný hřejivý účinek zajišťuje extrakt z pálivých papriček kapsaicin spolu se skořicí. Obohacením o vysokou koncentraci kanabinoidů nyní vytváří synergii s ostatními účinnými látkami a zesiluje tak jejich účinky. Gel je určen k masáži pokožky v oblasti kloubů, svalů, šlach a zad. CBD a CBG mají analgetické vlastnosti a prostřednictvím masáže intenzivně podporují regeneraci, zmírňují svalovou únavu po sportu a fyzické námaze. Obsah: 75 ml Dolorcann je 100% přírodní konopná mast která přináší rychlou úlevu, uvolnění a osvěžení pokožky při svalové únavě a problémech pohybového aparátu . Dolorcann je konopná mast s vysokým obsahem omega 3-6 nenasycených mastných kyselin spolu s originální kombinací rostlinných extraktů. mast se dobře roztírá, i ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Dárkové balení DOBRODRUH na klouby, svaly a pokožku - Annabis

Speciální krém s obsahem glukosaminu je ideální při bolestech zad, svalů, je prospěšný pro klouby. Vhodný pro každodenní péči, má relaxační účinky. Doporučuje se při zánětech a napětí v kloubech, páteři, při zvýšené zátěži pohybového ústrojí, při úrazech. Glukosamin působí protizánětlivě, pomáhá udržovat klouby zdravé a zlepšuje jejich pohyblivost. Glukosamin sulfát se přirozeně vyskytuje v lidském těle, je základní stavební složkou kloubní chrupavky. Krém obsahuje hodnotné esenciální oleje (avokádový, mandarinkový) vhodné na suchou a citlivou pokožku, navrací elasticitu, změkčují a zvlhčují pokožku. Použití: dostatečné množství krému naneste několikrát denně na postižené místo a jemně vmasírujte do pokožky. Objem: 250 ml

Objev podobné jako Glukosaminový krém na klouby Naturhof 250 ml

Elektronická kniha - autor Stuart McGill, 184 stran, česky Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit. Stuart McGill je profesorem spinální biomechaniky na Univerzitě ve Waterloo v Kanadě. Vede laboratoř, která zkoumá fungování bederní páteře, možnost prevence úrazů a rehabilitace, stejně jako výkonnostní trénink. Nová zjištění se pak testují na klinice. Výsledkem této kolektivní práce je přes 400 vědeckých publikací, včetně tří...

Objev podobné jako Mechanika zad (978-80-204-5878-0)

Tričko pro psy menšího vzrůstu z bavlněného materiálu. Slouží jako ochrana proti ušpinění a lze jej využít i k ochlazení psa namočením. Dostupné v různých velikostech a barvách s designovým nápisem na zádech.

• Vyrobeno z kvalitní bavlny pro pohodlí psa
• Funkční ochrana proti ušpinění během venkovních aktivit
• Lze namočit pro ochlazení psa v horkých dnech
• Stylový design s nápisem na hřbetě a kontrastními lemy

Objev podobné jako Vsepropejska Perla tričko s nápisy pro psa Barva: Žlutá, Délka zad (cm): 28, Obvod hrudníku: 34 - 38 cm

ZDRAVÉ SEZENÍ KAŽDÝ DEN Ergonomická opěrka zad BEKIO je skvělým pomocníkem pro všechny, kteří tráví mnoho hodin vsedě – ať už v kanceláři, doma nebo při řízení auta. Díky svému tvaru podporuje správné držení těla a pomáhá páteři zachovat přirozené zakřivení, čímž účinně snižuje riziko bolesti zad i únavy. POHODLÍ A PRODYŠNOST Opěrka je vyrobena z černé vzdušné síťoviny, která zajišťuje cirkulaci vzduchu a příjemné sezení i při dlouhodobém používání. Lehké, ale pevné provedení se dokonale přizpůsobí tvaru zad a poskytuje potřebnou oporu přesně tam, kde je třeba. PRAKTICKÉ UPEVNĚNÍ A UNIVERZÁLNÍ DESIGN Díky elastickému nastavitelnému popruhu lze opěrku snadno upevnit na téměř jakékoli kancelářské křeslo nebo autosedačku. Je nenápadná, lehká a snadno přenosná, takže ji můžete mít vždy po ruce – ať už pracujete, studujete nebo cestujete. TECHNICKÉ PARAMETRY Materiál:síťovinaRozměry:šířka: 40 cmhloubka: 15 cmvýška: 38 cmHmotnost:0,15 kg MONTÁŽ Aby byla montáž co nejjednodušší, je každý výrobek dodáván s návodem.

Objev podobné jako Ergonimická opěrka zad BEKIO Tempo Kondela

Kniha - autor Stuart McGill, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.

Objev podobné jako Mechanika zad: Tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil (978-80-204-5878-0)

Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.

Objev podobné jako Mechanika zad - Stuart McGill

Přístroj Beurer MG153 poskytuje intenzivní hnětací masáž krku a zad pomocí 4 masážních válců a 2 svírajících uzlů. Nabízí 4D masážní hlavice, funkci ohřevu, dvě úrovně intenzity a možnost změny směru masáže. Je vybaven snímatelným pratelným potahem, automatickým vypnutím a je navržen pro snadné domácí použití.

• 4D masážní hlavice simulující pohyb rukou pro autentický zážitek
• Funkce ohřevu a dvě úrovně intenzity pro personalizovanou relaxaci
• Snadná údržba díky snímatelnému a pratelnému potahu
• Lehký design s intuitivním ovládáním a automatickým vypnutím

Objev podobné jako Beurer BEU-MG153 masážní přístroj zad a krku

HMS PRP01 je nastavitelná podložka pro protažení zad a posílení posturálních svalů. Je to skvělé řešení jak pro sportovně aktivní lidi, tak pro všechny, kteří si stěžují na chronické bolesti zad způsobené sedavým způsobem života.

Objev podobné jako HMS PRP01 Podložka k protahování a masáži zad, černá, velikost

Je těžké uvěřit, že dokážete odlehčit zádům, procvičit je a zároveň uvolnit celé tělo. To je možné s gravitačním trenažérem. U nového modelu se znatelně zvýšil komfort i bezpečnost. Komfort se oproti předchozímu modelu výrazně zvýšil. Součástí nového designu je pasovaná, silně polstrovaná zádová opěrka, extrémně snadno a bezpečně fixovatelný držák nohou a systém fixace náklonu, který lze aktivovat v jakékoli poloze otočení. Robustní rám je vhodný pro tělesnou hmotnost do 160 kg. Pravidelný trénink se strojem na prodlužování zad uvolňuje tlak na meziobratlové ploténky a předchází svalovému napětí a bolestem zad. Pomocí trenažeru může uživatel zaujmout tzv. závěsnou polohu nad hlavou. V této závěsné poloze dochází k odstranění tlaku z meziobratlových plotének a tím k maximální úlevě a zároveň je podporováno vstřebávání tekutin a živin v meziobratlové ploténce. Uvolňuje se napětí v zádových a krčních svalech. Přednosti trenažeru: Pevná ocelová rámová konstrukce: Stroj nabízí optimální stabilitu a jistotu při tréninku díky stabilnímu a pružnému ocelovému rámu. Trenažer má stabilní vzpěry na rámu, které jsou pevně přišroubovány k rámu. Bezpečnost je nejvyšší prioritou! Pohodlné polstrování v pase: Extra silné polstrování na zádovém opěradle zajišťuje pohodlný trénink. Potu odolný potah opěradla se snadno čistí. Pas opěradla poskytuje potřebnou volnost pohybu. Pohodlné ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako MAXXUS® 77749 MAXXUS Autotrakční lehátko na posilování zad

HMS PRP02 je nastavitelná podložka pro protažení zad a posílení posturálních svalů. Je to skvělé řešení jak pro sportovně aktivní lidi, tak pro všechny, kteří si stěžují na chronické bolesti zad způsobené sedavým způsobem života.

Objev podobné jako HMS PRP02 Podložka k protahování a masáži zad, černá, velikost

Audiokniha: Prý je to syndrom doby. Ženy a muži, kteří se nikterak neženou do svatby a společného života, o potomcích ani nemluvě. Ale vlastně ani dlouhodobější vztah není to, co hledají... ale ví to oni sami, co by chtěli? Žijí singl. A taky se tomu říká syndrom Sexu ve městě. Soubor povídek jedněch z nejpopulárnějších současných českých autorů. Obsah: Petra Soukupová: Kočky (čte Jana Stryková) Miloš Urban: S. Sin. Sing. Single (čte Klára Sedláčková Oltová) Emil Hakl: Milovník (čte Svatopluk Schuller) Irena Hejdová: Kohoutí večírek (čte Václav Neužil) Hana Lasicová: Žít jako single (čte Apolena Veldová) Marek Epstein: Seniorský balet (čte Hanuš Bor) Daniela Fischerová: Plačidruh (čtou Jana Stryková, Aleš Procházka, Zdeněk Dolanský) Markéta Hejkalová: Pán se psem (čte Vilma Cibulková) Tomáš Baldýnský: Poslední pár na světě se rozchází (čte Dana Černá)

Objev podobné jako Žít jako single - Daniela Fischerová, Petra Soukupová, Markéta Hejkalová, Marek Epstein, Emil Hakl, Miloš Urban, Hana Lasicová, Tomáš Baldýnský, Irena