zivot bez bolesti zbavte se chronicke nemoci bez leku ci operace albert lee

Kniha - autor Yann Rougier; Marie Borrel, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Bolest je součástí naší každodenní zkušenosti – od mírné bolesti hlavy po zdrcující artritidu. Průvodce při ulevování od bolesti přírodní cestou Nemusíte ovšem hned sahat po lécích. Tato kniha je novým nepostradatelným průvodcem při ulevování od bolesti přírodní cestou pomocí široké škály metod například dýchání a relaxačních technik, diet, jógy, masáží, bylinných obkladů, balzámů, čajů a zábalů. Věděli jste, že ananas umí bojovat se zánětem? A máta může ulevit od bolestí hlavy? Nebo že bolesti kloubů můžete snížit díky masážím určitých bodů na zápěstí? Vědecky osvědčené techniky, které vám pomohou se zbavit bolesti Kniha obsahuje klíčové poznatky o porozumění bolesti, proč ji cítíme, a k tomu vědecky osvědčené techniky, které vám pomohou se jí zbavit. Tato základní příručka patří do vašeho arzenálu pro boj s celou řadou běžných onemocnění. Učiňte nákupy v lékárně...

Objev podobné jako Přírodní léky na bolest: Zbavte se bolesti pomocí přírodních léků a cvičení (978-80-7554-236-6)

Kniha - autor Albert Lee, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Příčinou téměř každé bolesti je svalová nerovnováha. To znamená, že některé svaly jsou zkrácené, zatímco jiné ochablé. V obou případech budou způsobovat napětí. Jednou z nejběžnějších příčin svalových nevyvážeností je špatné držení těla. Dokonce i když si myslíte, že máte správné držení těla, pravděpodobně tomu tak není. Mnoho nesprávných zakřivení netrénované oko nevidí. A co se týče vymlouvání se na věk, starší lidé nejsou ohnutí nebo pokřivení kvůli pokročilému věku, ale proto, že se křiví už dlouhou dobu. Ale nevadí, vše se dá napravit! Naše těla jsou nástroje vybavené k zázračné samoléčbě. Stačí vědět, kde jsou ta správná tlačítka a spínače a znát systém nazvaný Integrovaná polohová terapie. A s tím se zde seznámíte. Tyto jednoduché techniky se používají k tomu, aby jemně a rychle obnovily rovnováhu vašeho těla a zbavily vás bolesti. Integrovaná polohová terapie může eliminovat...

Objev podobné jako Život bez bolesti (978-80-8100-620-3)

Kniha - autor Sophie Van Tiggelenová, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autoimunitní protokol (AIP), s nímž se v této kuchařce seznámíte, představuje nejlepší způsob stravování a podpory zdraví pro 50 milionů osob, které autoimunitní onemocnění sužuje. Nicméně ne vždy je ohledně AIP člověku všechno jasné a můžete mít pocit, že je příliš náročný. Možná nevíte, kde začít, nebo nevidíte konec zdánlivě nekonečného výčtu potravin, kterým se máte vyhýbat, abyste dodrželi přísná doporučení. Ve skutečnosti ale může být dodržování AIP hračka, a ještě si přitom pochutnáte! Autorka oblíbeného blogu o AIP A Squirrel in the Kitchen Sophie van Tiggelenová se v KUCHAŘCE PŘI AUTOIMUNITNÍCH ONEMOCNĚNÍCH nerozepisuje složitě vědecky, jako tomu bývá v jiných knihách o autoimunitním protokolu, ale zaměřuje se na praktické, uchopitelné a nezbytné informace. Čekají vás snadné stravovací návody, 100 chutných a nápaditých receptů, nákupní seznamy, ale také celá řada...

Objev podobné jako Kuchařka při autoimunitních onemocněních: Začněte uzdravovat své tělo a zbavte se chronických nemocí (978-80-88428-11-4)

prodyšná kancelářská židle se síťovaným opěrákem
knížka Aby měl život jiskru
povlečení bez okrasného lemu na polštářích
záclona s hotovými lemy bez obšívání
jedle Lena umělý stromek se stojanem
přenosný výrobník ledu se sklopnou rukojetí
kompresorový výrobník ledu DOMO DO1132IB šedá
Elletipi CITY 12+8+8 litrů
křeslo s vysokým opěrákem a podnožkou
koberec City life pro děti
čirá skleněná polička do koupelny
židle s polohovatelným opěrákem do 180°
povlečení se zámkem bez plného zipu
sedák pro snadné vstávání po operaci
výškově nastavitelná dětská židle s opěrákem
čirá vchodová stříška 100x150 cm

Kniha - autor Judson Brewer, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vyjdete z nekonečného cyklu obav a strachu Jak vzniká úzkost? Co ji spouští a co spouští sama úzkost? Proč se točíme v začarovaných kruzích obav a strachů? Představujeme vám návod, jak se vymanit z nekonečného cyklu obav a strachu, který pohání úzkost, závislosti a návyky. Autor vám srozumitelně, krok za krokem popíše postup, který se mu osvědčil v klinické praxi. Kniha, která se okamžitě dostala na seznam bestsellerů New York Times. Úzkosti propadáme na každém kroku. Jsme přehlcení a vystresovaní – ať už jsme vystaveni problémům veřejným, jako je pandemie, nebo čistě osobním, jako je výchova dětí a každovečerní boj s chutí na víno. Úzkost si většina z nás představuje jako nepříjemný pocit, který může mít různou sílu – od mírné stísněnosti až po neovladatelnou paniku. Ale to není vše – úzkost je i motorem, který pohání návyky a zlozvyky, jež si náš mozek udržuje v domnění, že se díky...

Objev podobné jako Život bez úzkosti: Jak se vymotat z úzkostných stavů a znovu se nadechnout (978-80-88407-25-6)

Kuchyňská polička Compactor s patentovaným systémem Bestlock umožňuje připevnění bez vrtání nebo lepidla na jakýkoli hladký neporézní povrch. Lze ji snadno sundat a přemístit, aniž by došlo k poškození podkladu. Je vhodná pro zvýšení úložného prostoru v kuchyni, zejména v pronajatých bytech nebo při nechuti narušit stávající obklad.

• Připevnění bez vrtačky, lepidla nebo nářadí na hladké neporézní povrchy
• Snadná demontáž a přemístění bez poškození povrchu
• Ideální pro pronajaté byty nebo zachování obkladu
• Patentovaný systém Bestlock pro bezpečnou instalaci

Objev podobné jako Compactor Polička na kořenky bez vrtání Bestlock

Sada obsahuje dvě tmavě šedé koupelnové předložky bez výkroje o rozměrech 60x100 cm a 60x50 cm. Předložky jsou hebké a na rubu opatřené protiskluzovým latexovým nátěrem. Pro údržbu se doporučuje praní bez aviváže a šetrné odstředění.

• Hebký a jemný povrch pro tepelný komfort po koupeli.
• Protiskluzový latexový nátěr na rubu zajišťuje bezpečnost.
• Snadná údržba – praní bez aviváže a šetrné odstředění.
• Sada obsahuje dvě předložky pro kompletní vybavení koupelny.

Objev podobné jako Bellatex Sada Koupelnových předložka bez výkroje BANYGOLD tmavě šedá, 60 x 100, 60 x 50 cm

Sada obsahuje dvě koupelnové předložky světle šedé barvy o rozměrech 60 x 100 cm a 60 x 50 cm. Předložky jsou hebké, s protiskluzovým latexovým nátěrem na rubu pro bezpečné použití. Údržba je jednoduchá – doporučuje se praní bez aviváže a šetrné odstřeďování.

• Hebký a jemný povrch pro tepelný komfort po koupeli
• Protiskluzový latexový nátěr na rubu pro bezpečné použití
• Snadná údržba – praní bez aviváže a šetrné odstřeďování
• Kompletní sada dvou předložek pro pokrytí koupelny

Objev podobné jako Bellatex Sada Koupelnových předložka bez výkroje BANYGOLD světle šedá, 60 x 100, 60 x 50 cm

Povlečení Nordic Grid v šedé barvě s geometrickým bílým vzorem je vyrobeno z husté bavlněné tkaniny ve skandinávském stylu. Disponuje francouzským provedením bez středového švu a praktickým zipovým uzávěrem s peckovým jezdcem. Souprava obsahuje jeden povlak na přikrývku 240×200 cm a dva povlaky na polštář 70×90 cm.

• Vyrobeno v ČR z kvalitní husté bavlny
• Francouzské provedení bez středového švu pro neporušený vzor
• Praktický zipový uzávěr s peckovým jezdcem a zpevněnými rohy
• Dvoustranný potisk pro variabilitu vzhledu

Objev podobné jako Kvalitex Bavlněné povlečení Nordic Grid šedá, 240 x 200 cm, 2 ks 70 x 90 cm

Povlečení Nordic Grid v šedé barvě s geometrickým bílým vzorem je vyrobeno z husté bavlny ve skandinávském stylu. Souprava obsahuje jeden povlak na přikrývku 240x220 cm a dva povlaky na polštář 70x90 cm. Výrobek má zipový uzávěr, je oboustranný a vyroben bez středového švu.

• Oboustranný potisk pro variabilitu vzhledu
• Francouzské provedení bez středového švu pro neporušený vzor
• Pohodlný zipový uzávěr s peckovým jezdcem a zpevněnými rohy
• Vyrobeno v ČR z kvalitní bavlny s rozměrovou rezervou

Objev podobné jako Kvalitex Bavlněné povlečení Nordic Grid šedá, 240 x 220 cm, 2 ks 70 x 90 cm

Povlečení Nordic Grid v šedé barvě s geometrickým bílým vzorem je vyrobeno z kvalitní bavlny ve skandinávském stylu. Souprava obsahuje jeden povlak na přikrývku 220×200 cm a dva polštářové povlaky 70×90 cm. Výrobek má francouzské provedení bez středového švu, praktický zipový uzávěr a je dodáván s rozměrovou rezervou pro kompenzaci srážlivosti.

• Vyrobeno v ČR z kvalitní husté bavlny
• Francouzské provedení bez středového švu pro neporušený vzor
• Praktický zipový uzávěr s peckovým jezdcem a zámkem pro snadné převlékání
• Dvoustranný potisk pro variabilitu vzhledu

Objev podobné jako Kvalitex Bavlněné povlečení Nordic Grid šedá, 220 x 200 cm, 2 ks 70 x 90 cm

Pekáč Duo Vital z litého hliníku o rozměrech 40 x 26 cm a objemu 7 litrů nabízí nepřilnavý povrch ELODUR® Select bez PFAS a rovnoměrné rozvádění tepla díky perforovanému dnu. Je vybaven skleněnou poklicí s aroma úchytem a napařovacím roštem pro všestranné použití. Vhodný je na všechny varné desky včetně indukce, odolný do 240 °C v troubě, snadno se udržuje a má 48měsíční záruku.

• Robustní litý hliník s vynikajícím vedením tepla a nepřilnavým povrchem ELODUR® Select bez PFAS pro zdravé vaření.
• Praktický napařovací rošt a skleněná poklice s aroma úchytem pro přidávání tekutin bez sundávání.
• Vhodný na všechny varné desky včetně indukce, odolný do 240 °C v troubě a snadno se čistí v myčce.

Objev podobné jako Elo 89940 Pekáč se skleněnou poklicí a aroma úchytem Duo Vital 40 x 26 cm

Elektronická kniha - autor Alan Gordon, 210 stran, česky Vystupte ze začarovaného kruhu chronické bolesti Jak se liší neuroplastická a strukturální bolest? Jak se vymanit z cyklu chronické bolesti? Co dělat, když se bolest vrátí? VÝZKUMY OVĚŘENÁ A PRAXÍ POTVRZENÁ LÉKAŘSKÁ METODA K PROLOMENÍ ZAČAROVANÉHO KRUHU CHRONICKÉ BOLESTI Alan Gordon začal v době postgraduálního studia pociťovat bolest, která postupně přešla v chronickou a zcela mu ovládla život. Navštívil několik lékařů a obdržel mnoho diagnóz, ale žádná z aplikovaných léčeb nepomohla. Frustrovaný konvenční léčbou vyvinul Pain Reprocessing Therapy (PRT), která odstranila jeho vlastní chronickou bolest a změnila životy tisícům jeho pozdějších pacientů. PRT má kořeny v neurovědě, která četnými výzkumy, experimenty a studiemi prokázala, že zatímco chronická bolest vypadá, jako by vycházela z těla, ve většině případů je generována chybnými spoji v mozku. PRT je systém...

Objev podobné jako Život bez chronické bolesti (978-80-88407-49-2)

Kniha - autor Alan Gordon; Alon Ziv, 210 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vystupte ze začarovaného kruhu chronické bolesti - Jak se liší neuroplastická a strukturální bolest? Jak se vymanit z cyklu chronické bolesti? - Co dělat, když se bolest vrátí? VÝZKUMY OVĚŘENÁ A PRAXÍ POTVRZENÁ LÉKAŘSKÁ METODA K PROLOMENÍ ZAČAROVANÉHO KRUHU CHRONICKÉ BOLESTI Alan Gordon začal v době postgraduálního studia pociťovat bolest, která postupně přešla v chronickou a zcela mu ovládla život. Navštívil několik lékařů a obdržel mnoho diagnóz, ale žádná z aplikovaných léčeb nepomohla. Frustrovaný konvenční léčbou vyvinul Pain Reprocessing Therapy (PRT), která odstranila jeho vlastní chronickou bolest a změnila životy tisícům jeho pozdějších pacientů. PRT má kořeny v neurovědě, která četnými výzkumy, experimenty a studiemi prokázala, že zatímco chronická bolest vypadá, jako by vycházela z těla, ve většině případů je generována chybnými spoji v mozku. PRT je systém...

Objev podobné jako Život bez chronické bolesti: Jak vystoupit z jejího začarovaného kruhu (978-80-88407-49-2)

Kniha – autor David K. Reynolds, 148 stran, česky, pevná s přebalem lesklá - autor David K. Reynolds, 148 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Tato kniha vám umožní, abyste vyhrávali ve spletité hře, kterou představuje život. V návaznosti na japonskou terapii morita dává navíc jedinečný návod, jak se zbavit strachu a nasměrovat svůj život do pozitivní budoucnosti. Zralý člověk dělá, to, co je třeba dělat bez ohledu na to, jestli se cítí skvěle nebo mizerně.“Japonci mají přísloví: ,Sedmkrát padneš, osmkrát vstaneš.‘ Tato kniha vás naučí dívat se na problémy tak, že se pro vás přestanou být hrozbou a stanou se životní výzvou.

Objev podobné jako Konstruktivní život: Zbavte se plachosti, deprese, strachu, stresu, zármutku a chronické bolesti. (80-7281-307-2)

Kniha - autor Peter Osborne, 370 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Po vzoru knih „Život bez pšenice“ a „Moučný mozek“ se tato kniha zabývá prokázanou souvislostí mezi stravou obsahující lepek a zdravotními obtížemi s následnými chronickými bolestmi a nabízí převratný 30denní bezlepkový program, který vám pomůže vyléčit se zevnitř. Zbavte se chronických problémů vysazením lepku Podle zprávy publikované americkým Institutem medicíny trpělo v roce 2011 chronickou bolestí více než 100 milionů Američanů. V mnoha případech je chronická bolest součástí autoimunitního onemocnění a lékaři se až příliš často obrací k zažitému řešení – předepisování léků od bolesti. Všechny tyto léky však nezabírají. Dr. Peter Osborne, přední odborník na potravinové alergie a přecitlivost na lepek, zjistil, že skutečné řešení často spočívá v tom, co jíte. Znatelné výsledky již během jednoho měsíce! V této knize autor ukazuje, proč konzumace obilí způsobuje záněty tkání v těle,...

Objev podobné jako Bez obilovin, bez bolesti: 30denní program, který vás zbaví hlavní příčiny chronické bolesti (978-80-7554-160-4)

Kniha - autor Doreen Virtue, 268 stran, česky, pevná s přebalem matná V knížce Zbavte se svých kil bolesti vám, dnes již světově proslulá, andělská terapeutka Doreen Virtue, Ph.D. přináší své zkušenosti posbírané během mnoha let své terapeutické práce ředitelky dvou klinik, zabývajících se léčbou poruch, spojených se stravováním. Tato jedinečná kniha vám pomůže přerušit škodlivé spojení mezi emocionální bolesti, stresem, traumatickými zážitky z dětství a přejídáním. Pokud jste už vyzkoušely mnoho diet a neustále se vždy znovu vracíte ke svým nezdravým stravovacím návykům, vaše nadváha má pravděpodobně psychickou příčinu, kterou je možné uzdravit.

Objev podobné jako Zbavte se svých kil bolesti: Pochopte souvislost mezi zneužitím, stresem a přejídáním (978-80-7370-238-0)

Elektronická kniha - autor Ailsa Franková, 256 stran Objevte "skvělou zónu" a prožijte život podle vašich nejlepších představ. Od chvíle, kdy začnete číst tuto knihu, začne se měnit i váš způsob přemýšlení a kreativní techniky, které uvnitř najdete, pak pomohou zcela osvobodit vaši mysl. Objevte „skvělou zónu“, odkud se dá jednoduše povznést nad negativní myšlení a každodenní dramata, a prožijte život podle vašich nejlepších představ. Způsob, jakým žijete, jak k životu přistupujete, jak přemýšlíte a na základě čeho se rozhodujete, je sérií návyků a naučených vzorců. Najděte problematická místa a nahraďte nefunkční staré zvyky novými. Zbavte se zbytečností, které zatěžují váš život a neposouvají ho dál.Kniha vám pomůže zbavit se: - Stresu - Dluhů - Negativního myšlení - Závislostí - Bolestí - Smutku - KřivdA co můžete naopak získat? - Skvělý vztah s partnerem, s dětmi i lidmi ze svého okolí - Lásku, případně nový vztah - Energii do práce - Střízlivost (týká se...

Objev podobné jako Zbavte se zbytečností v životě a mějte se skvěle! (978-80-265-0530-3)

Kniha - autor Kerrie-Anne Bradleyová, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktický průvodce plný jednoduchých a rozmanitých způsobů, jak si správně protáhnout tělo při sedavém zaměstnání. Zaměřuje se na cviky, které můžete snadno provádět během dne – ať už v kanceláři, nebo doma. Mnozí z nás sedí po většinu dne u stolu, nemluvě o hodinách strávených u televize. Kočky i psi se protahují několikrát denně, ale lidé na tento pravidelný rituál zapomněli. Bolesti zad, migrény, dokonce i problémy s trávením se mohou dlouhodobým sezením zhoršit. Příručka, kterou držíte v ruce, vám ukáže, jak zlepšit držení těla při sezení, posílit svalstvo, protáhnout se a zlepšit flexibilitu, abyste se vyhnuli problémům spojeným s nedostatečným pohybem.

Objev podobné jako Cviky při práci: Zbavte se bolesti zad a získejte energii v pracovní době (978-80-242-8731-7)

Průzkumné vesmírné vozidlo si mohou děti sestavit z připravených dílků kvalitní stavebnice Lego City. Po sestavení odolného vozidla se širokými pneumatikami se mohou pustit do jízdy po kamenitém terénu a průzkumu povrchu planety s podivnými gejzíry. Pro chytré telefony a tablety lze využít interaktivní návod po stažení bezplatné aplikace LEGO Builder, která přináší nástroje pro přibližování a otáčení. Přednosti: stavěním si děti rozvíjí jemnou motoriku kvalitně vyrobené dílky do sebe přesně zapadají Obsah balení: celkem 311 dílků 2 minifigurky vesmírné posádky robot, figurky mimozemšťanů Vyberte dětem kvalitní stavebnici LEGO! Vhodné pro děti od 5 let Materiál: plast

Objev podobné jako LEGO® City 60431 Průzkumné vesmírné vozidlo a mimozemský život

Kniha - autor Linda Pacourková, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Znáte ankylozující spondylitidu neboli Bechtěrevovu nemoc? Já se s ní seznámila ve dvaceti letech. A převrátila mi život vzhůr...

Objev podobné jako Život s Béďou: aneb s Bechtěrevovou nemocí mě humor nepřešel (978-80-242-8227-5)

Zdravé klouby, pohyb bez bolesti , to je největší přání všech, které trápí věčná bolest zad a kloubů. S balíčkem na zmírnění bolesti můžete získat energii a vitalitu . Neváhejte a darujte svým blízkým tento unikátní balíček, který jim vrátí radost z pohybu . Přírodní Master balzám Přírodní Master balzám obsahuje unikátní složení 12 léčivých bylinek, které podporují úlevu od bolesti kloubů, zánětu a zlepšují pohyblivost . Účinný mix léčivých bylinek (Kurkuma, Aloe Vera, Arnika, Jalovec, Máta, Rozmarýn, Pakaštan koňský a jiné) pomáhá zmírnit potíže. Balíček pomáhá bezpečným a šetrným způsobem bez vedlejších účinků. Účinné bylinky : pomáhají zmírnit bolest kloubů , zlepšují jejich pohyblivost, vhodné jsou také při začínajícím revmatismu, bolesti zad a šíje, unikátní mix léčivých bylinek pomáhá zmírnit zánět , pomáhají regeneraci, přírodní složení bez vedlejších účinků a toxických látek. Čaj GO Balíček obsahuje také Čaj GO , který podporuje účinky přírodního Master balzámu. V chladném a vlhkém období se problémy s klouby zhoršují, toto období je ideální na bylinkovou kúru z Čaje GO . Obsahuje účinné látky, které: pomáhají při kloubních nemocech, artróze, revmatismu, působí v boji s bolestí a zánětem . Složení - Master balzám Aqua, Isopropyl Myristate, Polyglyceryl - 3 Stearate/Citrate, Glycerin, Aesculus Hippocastanumextr., Aloe Vera gel, Cetyl Alcohol, Calendula Officinalis Oil, Benzyl Alcohol, Pinus Sylvestris Extract, Mentol, Kafr, Xanthan Gum, Arnika Montana Extract, Chamomilla Recututa Extract, Rosmarinus Officinalis Oil, Juniperus Communis Oil, Thymus Vulgáris Oil, Eucalyptus Globulus Oil, Curcumae Rhizoma, kyselina citrónová. BALENÍ: 250 ml . Složení - Čaj go Andělika lékařská - močopudné účinky, zklidňuje nervovou soustavu. Kopřivové listy - záněty nervů, bolest kloubů, svalů, zad. Tužebník jilmový - záněty, urychluje hojení, vysoký obsah vitamínu C. Rozmarýn - posílení imunitního systému, zmírnění bolesti kloubů, svalů. Kůra vrby – analgetické účinky, efektivní hojení otevřených ran. Přeslička rolní - při problémech s močovými cestami, při bolestech křížů a pro zdraví prostaty. Návod na použití Čaj GO: Do šálku nasypte 1-2 čajové lžičky čajové směsi a zalejte 2,5 dl vlažné vody. Nechte vylouhovat 2-3 hodiny. Následně povařte 5 minut, nechte chvíli vychladit, sceďte a bez přidání sladidel popíjejte! Master balzám: Doporučujeme jemně vmasírovat na postižené místo 2-3 x denně nebo podle potřeby. Množství gelu závisí od velikosti bolestivého místa. Na jedno použití stačí množství ve velikosti oříšku .

Objev podobné jako HillVital Balíček na bolest kloubů

Proč si knihu přečíst Každý čtvrtý člověk trpí bolestí kolene , která často zůstává i po operaci. Specialista Roland Liebscher-Bracht vyvinul spolu se svou manželkou, lékařkou Dr. Petra Bracht, jedinečně účinnou metodu proti bolesti kolenou. Na základě zkušeností z více než 30 let výzkumu a terapeutické praxe vysvětlují autoři, proč byl původ bolesti dosud nepochopený – skutečnou příčinou bolesti totiž bývá nadměrné napětí ve svalech a fasciích . Roland Liebscher-Bracht osobně vede v této knize samoléčbu pomocí vysoce účinného, speciálně vyvinutého cvičebního programu sestávajícího z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cvičení a fasciální masáže. Díky této knize pochopíte, jak k bolesti kolena dochází a proč konvenční terapie obvykle dlouhodobě nepomáhají. Jak vyřešit akutní bolest kolena pomocí samoléčby. Ale zejména se vám do rukou dostane jedinečný, speciálně vyvinutý cvičební program Liebscher & Bracht díky kterému můžete zůstat dlouhodobě mobilní a bez bolesti. Co vám kniha umožní: Poznat skutečné příčiny bolestí kolenou, skoncovat s pocitem bezmoci, rozvíjet důvěru v zacházení s vlastním tělem, ulevit si od bolesti kolenou sami a natrvalo, vrátit se do formy a rozhýbat se, získat novou chuť do života a zlepšit celkovou kvalitu života, vybudovat sílu a pružnost nohou, najít konečně opět zálibu ve sportu, a zůstat bez bolesti kolenou až do vysokého věku Nahlédněte do knihy 10 kroků k optimálnímu cvičebnímu programu Vyzkoušejte postupně všechny uvedené techniky. Zaznamenejte si, jak se během každé z nich a po ní cítíte. Začněte svůj program cviky a aplikacemi, které jsou pro vás snadné a uleví vám od bolesti hned na začátku. Pravidelně cvičte šest dní v týdnu. Nejlepší je používat všechny tři techniky denně. Doporučujeme cvičit ráno a večer provádět masáž a osteopresuru. Propojte terapii s ranní (vstávání, koupání...) a večerní rutinou (sledování televize, povídání...). Pokud cvičení budete dodržovat čtrnáct dní, stane se rutinou a bude pro vás stále snazší. Začněte se spíše kratším programem, který určitě dodržíte. Pokud jej nedokážete plnit pravidelně, okamžitě jej snižte. Omezte svůj ranní program na 15, maximálně 20 minut. Je to pro vás příliš dlouhá doba? Začněte s pěti minutami! Lepší je cvičit kratší dobu a pravidelně než dlouho a nepravidelně. Pokud vám nestačí čas na celý program, cvičte polovinu z něj vždy tři dny nebo třetinu ve dvou dnech. Experimentujte s různými denními postupy (přestávka na oběd, změna místa atd.). S rostoucí flexibilitou zkoušejte náročnější varianty – a těšte se ze svých pokroků. Co o knize říkají čtenáři Doporučuji...kolena zpátky ve hře Radek Leksa Mám a je to vynikající kniha a metoda pomáhá! Irena Skodova Knihu jsem koupil před vánoci. Objednal jsem i rehabilitační pomůcky. Cvičim asi 10 dní a má to neuvěřitelný pozitivní dopad. Doporučuji. Překvapuje mě však, že o této metodě mě neinformovala praktická lékařka ani ortopéd. Luboš Pilař Kdybych před šesti lety věděla to, co jsem se dozvěděla v této knize a hned po operaci menisků podle ní cvičila, neměla bych kolena v tak špatném stavu. Cvičení a masáže pudle této knihy mi pomohly tak, že jsem mohla zase lyžovat! Doporučuji! Je to skvělá metoda. Jarmila Horova Kniha je opravdu skvělá a inspirující, můžu ji jen doporučit. Účinky na tělo jsou velmi překvapující, ale ať si každý odzkouší a posoudí sám. Tomas Pokorny Ta kniha je naprosto genialna. Eva Mikleticova Skvělá, doporučuji. Úleva už od prvního cvičení tři masážních technik. Slepice Šťastná Super kniha , všem doporučuji Věra Zedníčková Koupila jsem si a čtu a čtu s je to fakt zajímavé. Jsem po operaci jednoho kolene a možná mě čeká i to druhé....i když knížka říká že bych nemusela....uvidím Kamila Němcová Doporučuji. Mám poškozený meniskus. Několik týdnů jsem bolestí nemohl spát. Injekce kortikoidu nic nezměnila. Po hodině cvičení /jednoduchá akupresura/ jsem se po dlouhé době vyspal bez bolesti. Bolest nezmizí úplně, ale po každém cvičení se zmírní na únosnou míru. Používám i tejpy k odlehćení vazů. Knihu doporučuji. Přišla obratem. Eduard Gaudek Mám ju a učím sa podľa nej ,napísaná múdro a s ľahkosťou Marcela Padourova O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Koleno a meniskus - účinná pomoc při bolesti Provedení: Tištěná kniha

Proč si knihu přečíst Každý čtvrtý člověk trpí bolestí kolene , která často zůstává i po operaci. Specialista Roland Liebscher-Bracht vyvinul spolu se svou manželkou, lékařkou Dr. Petra Bracht, jedinečně účinnou metodu proti bolesti kolenou. Na základě zkušeností z více než 30 let výzkumu a terapeutické praxe vysvětlují autoři, proč byl původ bolesti dosud nepochopený – skutečnou příčinou bolesti totiž bývá nadměrné napětí ve svalech a fasciích . Roland Liebscher-Bracht osobně vede v této knize samoléčbu pomocí vysoce účinného, speciálně vyvinutého cvičebního programu sestávajícího z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cvičení a fasciální masáže. Díky této knize pochopíte, jak k bolesti kolena dochází a proč konvenční terapie obvykle dlouhodobě nepomáhají. Jak vyřešit akutní bolest kolena pomocí samoléčby. Ale zejména se vám do rukou dostane jedinečný, speciálně vyvinutý cvičební program Liebscher & Bracht díky kterému můžete zůstat dlouhodobě mobilní a bez bolesti. Co vám kniha umožní: Poznat skutečné příčiny bolestí kolenou, skoncovat s pocitem bezmoci, rozvíjet důvěru v zacházení s vlastním tělem, ulevit si od bolesti kolenou sami a natrvalo, vrátit se do formy a rozhýbat se, získat novou chuť do života a zlepšit celkovou kvalitu života, vybudovat sílu a pružnost nohou, najít konečně opět zálibu ve sportu, a zůstat bez bolesti kolenou až do vysokého věku Nahlédněte do knihy 10 kroků k optimálnímu cvičebnímu programu Vyzkoušejte postupně všechny uvedené techniky. Zaznamenejte si, jak se během každé z nich a po ní cítíte. Začněte svůj program cviky a aplikacemi, které jsou pro vás snadné a uleví vám od bolesti hned na začátku. Pravidelně cvičte šest dní v týdnu. Nejlepší je používat všechny tři techniky denně. Doporučujeme cvičit ráno a večer provádět masáž a osteopresuru. Propojte terapii s ranní (vstávání, koupání...) a večerní rutinou (sledování televize, povídání...). Pokud cvičení budete dodržovat čtrnáct dní, stane se rutinou a bude pro vás stále snazší. Začněte se spíše kratším programem, který určitě dodržíte. Pokud jej nedokážete plnit pravidelně, okamžitě jej snižte. Omezte svůj ranní program na 15, maximálně 20 minut. Je to pro vás příliš dlouhá doba? Začněte s pěti minutami! Lepší je cvičit kratší dobu a pravidelně než dlouho a nepravidelně. Pokud vám nestačí čas na celý program, cvičte polovinu z něj vždy tři dny nebo třetinu ve dvou dnech. Experimentujte s různými denními postupy (přestávka na oběd, změna místa atd.). S rostoucí flexibilitou zkoušejte náročnější varianty – a těšte se ze svých pokroků. Co o knize říkají čtenáři Doporučuji...kolena zpátky ve hře Radek Leksa Mám a je to vynikající kniha a metoda pomáhá! Irena Skodova Knihu jsem koupil před vánoci. Objednal jsem i rehabilitační pomůcky. Cvičim asi 10 dní a má to neuvěřitelný pozitivní dopad. Doporučuji. Překvapuje mě však, že o této metodě mě neinformovala praktická lékařka ani ortopéd. Luboš Pilař Kdybych před šesti lety věděla to, co jsem se dozvěděla v této knize a hned po operaci menisků podle ní cvičila, neměla bych kolena v tak špatném stavu. Cvičení a masáže pudle této knihy mi pomohly tak, že jsem mohla zase lyžovat! Doporučuji! Je to skvělá metoda. Jarmila Horova Kniha je opravdu skvělá a inspirující, můžu ji jen doporučit. Účinky na tělo jsou velmi překvapující, ale ať si každý odzkouší a posoudí sám. Tomas Pokorny Ta kniha je naprosto genialna. Eva Mikleticova Skvělá, doporučuji. Úleva už od prvního cvičení tři masážních technik. Slepice Šťastná Super kniha , všem doporučuji Věra Zedníčková Koupila jsem si a čtu a čtu s je to fakt zajímavé. Jsem po operaci jednoho kolene a možná mě čeká i to druhé....i když knížka říká že bych nemusela....uvidím Kamila Němcová Doporučuji. Mám poškozený meniskus. Několik týdnů jsem bolestí nemohl spát. Injekce kortikoidu nic nezměnila. Po hodině cvičení /jednoduchá akupresura/ jsem se po dlouhé době vyspal bez bolesti. Bolest nezmizí úplně, ale po každém cvičení se zmírní na únosnou míru. Používám i tejpy k odlehćení vazů. Knihu doporučuji. Přišla obratem. Eduard Gaudek Mám ju a učím sa podľa nej ,napísaná múdro a s ľahkosťou Marcela Padourova O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Koleno a meniskus - účinná pomoc při bolesti Provedení: E-kniha

POMOCÍ METODY LIEBSCHER & BRACHT SI MŮŽETE SAMI VYLÉČIT BOLAVÁ ZÁDA Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad. Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci. Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s důvěrou. Najdete trvalou úlevu od bolesti zad a navždy se jí zbavíte. Získáte znovu svoji rychlost a pohyblivost. To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu. Obnovíte sílu a pružnost svých zad. Opět najdete ztracenou radost z pohybu. Budete žít bez bolesti zad až do vysokého věku 10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU Vyzkoušejte postupně všechny léčebné techniky z této knihy. U každé z nich si poznamenejte, jak se během jejího praktikování i po skončení cítíte. Pokud s programem teprve začínáte, vyberte si cvičení a techniky, které jsou pro vás snadné a rychle vám uleví od bolesti. Cvičte pravidelně šest dní v týdnu. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat všechny tři techniky. Doporučujeme vám ráno cvičit a večer provádět osteopresuru a fasciální masáž. Začleňte všechny tři techniky do svého každodenního života: do ranní rutiny spojené se vstáváním a hygienou a do večerní rutiny – můžete je například spojit se sledováním televize ve společnosti partnera. Budete-li to dodržovat po dobu 14 dnů, stane se pro vás cvičení také rutinou a bude pro vás stále snazší. Začněte s poměrně krátkým programem, který dokážete dodržovat. Nedaří-li se vám cvičit pravidelně, program zkraťte. Omezte svůj ranní program na 15 nebo nanejvýš na 20 minut. Je to stále příliš dlouhá doba? Začněte s 5 minutami! Krátké pravidelné cvičení je lepší, než kdybyste cvičili dlouho, ale jen občas. Jestliže nemáte dostatek času na celý program, rozdělte si cvičení na dvě nebo tři části a každé z nich se postupně věnujte vybrané dny v týdnu. Experimentujte s různými obměnami vašeho denního režimu (cvičte například o přestávce na oběd nebo změňte místo cvičení apod.). Jakmile budete pružnější, vyzkoušejte náročnější varianty – a radujte se ze svých pokroků. TŘI TECHNIKY SAMOLÉČBY Představujeme vám tři velmi účinné techniky, které jsme sami vyvinuli a které bychom vás v této knize rádi naučili, abyste se dokázali sami zbavit bolesti zad. I jedna samotná technika přinese vynikající výsledky. Stačí ji jen vyzkoušet! Pokud však zkombinujete dvě techniky, nebo dokonce všechny tři, dosáhnete úspěchu, o němž se vám ani nesnilo. Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: cíleným tlakem na určitých místech na těle zmírníte napětí ve svalech a fasciích, jež je nejčastější příčinou bolesti zad. Fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: pomocí speciálního válce uvolníte svaly a fascie do hloubky, čímž si usnadníte následné cvičení. Navíc tato masáž povzbuzuje látkovou výměnu, jež bývá v bolestivé oblasti výrazně pomalejší, a znovu nastartuje zásobování tkáně živinami. Protahovací a posilovací cvičení : budete-li pravidelně provádět několik jednoduchých cviků, vybudujete si svaly a fascie do té míry, že prožijete celý život bez bolesti zad. Plus : fasciální válce a míčky či speciální pomůcky na osteopresuru, které jsme pro tuto metodu vyvinuli, se snadno používají a pomohou vám dosáhnout nejlepších možných výsledků. Dozvíte se také, které běžně dostupné předměty můžete využít jako alternativu. Autoři Roland Liebscher-Bracht - vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová umění a tělesnou výchovu. Díky tomu mohl společně se svou ženou vyvinout zcela novou, vysoce účinnou metodu léčby bolesti. Od roku 2007 školí lékaře, alternativní lékaře a fyzioterapeuty. V současné době využívá metodu Liebscher & Bracht k léčbě bolesti více než 3500 terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. Petra Brachtová - je doktorkou všeobecného lékařství a naturopatie. Již více než 30 let pracuje jako nutriční terapeutka a specialistka na ortomolekulární medicínu a vede vlastní soukromé Centrum zdraví Liebscher & Bracht v Bad Homburgu. Hlavním cílem její péče je aktivace samoléčebných mechanismů, které jsou vlastní každému člověku. Díky optimalizaci stravovacích a pohybových návyků svých pacientů dosahuje vynikajících výsledků.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: Tištěná kniha

POMOCÍ METODY LIEBSCHER & BRACHT SI MŮŽETE SAMI VYLÉČIT BOLAVÁ ZÁDA Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad. Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci. Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s důvěrou. Najdete trvalou úlevu od bolesti zad a navždy se jí zbavíte. Získáte znovu svoji rychlost a pohyblivost. To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu. Obnovíte sílu a pružnost svých zad. Opět najdete ztracenou radost z pohybu. Budete žít bez bolesti zad až do vysokého věku 10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU Vyzkoušejte postupně všechny léčebné techniky z této knihy. U každé z nich si poznamenejte, jak se během jejího praktikování i po skončení cítíte. Pokud s programem teprve začínáte, vyberte si cvičení a techniky, které jsou pro vás snadné a rychle vám uleví od bolesti. Cvičte pravidelně šest dní v týdnu. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat všechny tři techniky. Doporučujeme vám ráno cvičit a večer provádět osteopresuru a fasciální masáž. Začleňte všechny tři techniky do svého každodenního života: do ranní rutiny spojené se vstáváním a hygienou a do večerní rutiny – můžete je například spojit se sledováním televize ve společnosti partnera. Budete-li to dodržovat po dobu 14 dnů, stane se pro vás cvičení také rutinou a bude pro vás stále snazší. Začněte s poměrně krátkým programem, který dokážete dodržovat. Nedaří-li se vám cvičit pravidelně, program zkraťte. Omezte svůj ranní program na 15 nebo nanejvýš na 20 minut. Je to stále příliš dlouhá doba? Začněte s 5 minutami! Krátké pravidelné cvičení je lepší, než kdybyste cvičili dlouho, ale jen občas. Jestliže nemáte dostatek času na celý program, rozdělte si cvičení na dvě nebo tři části a každé z nich se postupně věnujte vybrané dny v týdnu. Experimentujte s různými obměnami vašeho denního režimu (cvičte například o přestávce na oběd nebo změňte místo cvičení apod.). Jakmile budete pružnější, vyzkoušejte náročnější varianty – a radujte se ze svých pokroků. TŘI TECHNIKY SAMOLÉČBY Představujeme vám tři velmi účinné techniky, které jsme sami vyvinuli a které bychom vás v této knize rádi naučili, abyste se dokázali sami zbavit bolesti zad. I jedna samotná technika přinese vynikající výsledky. Stačí ji jen vyzkoušet! Pokud však zkombinujete dvě techniky, nebo dokonce všechny tři, dosáhnete úspěchu, o němž se vám ani nesnilo. Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: cíleným tlakem na určitých místech na těle zmírníte napětí ve svalech a fasciích, jež je nejčastější příčinou bolesti zad. Fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: pomocí speciálního válce uvolníte svaly a fascie do hloubky, čímž si usnadníte následné cvičení. Navíc tato masáž povzbuzuje látkovou výměnu, jež bývá v bolestivé oblasti výrazně pomalejší, a znovu nastartuje zásobování tkáně živinami. Protahovací a posilovací cvičení : budete-li pravidelně provádět několik jednoduchých cviků, vybudujete si svaly a fascie do té míry, že prožijete celý život bez bolesti zad. Plus : fasciální válce a míčky či speciální pomůcky na osteopresuru, které jsme pro tuto metodu vyvinuli, se snadno používají a pomohou vám dosáhnout nejlepších možných výsledků. Dozvíte se také, které běžně dostupné předměty můžete využít jako alternativu. Autoři Roland Liebscher-Bracht - vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová umění a tělesnou výchovu. Díky tomu mohl společně se svou ženou vyvinout zcela novou, vysoce účinnou metodu léčby bolesti. Od roku 2007 školí lékaře, alternativní lékaře a fyzioterapeuty. V současné době využívá metodu Liebscher & Bracht k léčbě bolesti více než 3500 terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. Petra Brachtová - je doktorkou všeobecného lékařství a naturopatie. Již více než 30 let pracuje jako nutriční terapeutka a specialistka na ortomolekulární medicínu a vede vlastní soukromé Centrum zdraví Liebscher & Bracht v Bad Homburgu. Hlavním cílem její péče je aktivace samoléčebných mechanismů, které jsou vlastní každému člověku. Díky optimalizaci stravovacích a pohybových návyků svých pacientů dosahuje vynikajících výsledků.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: E-kniha

Kniha - autor Karen Kingstonová, 272 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha ZBAVTE SE NEPOŘÁDKU s feng-šuej - UŽ NAPOŘÁD britské autorky KAREN KINGSTONOVÉ nabízí odpověď na současný chaos - vrací do života řád a strukturu, lehkost i radost. Začněte úklidem - a jako zázrakem budete mít v mnoha věcech najednou jasno. Karen Kingstonová nabízí zcela nový přístup, JAK SI DÁT ŽIVOT DO POŘÁDKU. A výsledkem bude nejen volný prostor k dýchání, ale doslova ŽIVOTNÍ PROMĚNA! Kniha ZBAVTE SE NEPOŘÁDKU s feng-šuej - UŽ NAPOŘÁD se stala světovým bestsellerem a klasikou žánru, byla přeložena do 27 jazyků a prodalo se jí již více než dva miliony výtisků. Vychází v aktualizovaném překladu Evy Bartoňové Veselé, anglistky a členky Obce překladatelů, která za překlad knihy Fiktivní deník Oscara Wildea od Petera Ackroyda získala cenu za překlad v rámci Ceny Josefa Jungmanna. Do knihy je vložena vkládací záložka s citátem Karla Čapka: "Nic tak člověka nepovzbudí,...

Objev podobné jako Zbavte se nepořádku s feng šuej: Už napořád (978-80-903748-7-4)

Kniha - autor Bea Miescher; Christian Larsen, 272 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zdraví díky anatomicky správnému pohybu. Přirozenost stojí za tajemstvím úspěchu „bez bolesti v pohybu"! Největším nepřítelem přirozenosti jsou špatné pohybové návyky. Co jednou začalo špatným držením těla nebo nesprávnými návyky, z toho se po letech stává bolestivý problém. To platí pro přetíženou šíji, prohnutí v kříži, bolavá kolena, ale i hallux valgus. Kniha nabízí top cviky Spiraldynamik, s jejichž pomocí můžete úspěšně čelit nesprávnému postoji a bolestem jednoduše tak, že se znovu naučíte anatomicky správně pohybovat. Ve cvičení podle Spiraldynamik se s ohledem na evoluci zrcadlí nejdůležitější archaické pohyby. Ty, které člověk „cvičil“ a jež ho spoluutvářely po miliony let: chůze, úchop, hod, opora atd. Toto spektrum vám nabízí možnost cvičit archaické pohyby i v běžném životě. Najdete tu impulzní trénink pánevního dna, při chůzi po schodech pomůže proti...

Objev podobné jako Spiraldynamik Bez bolesti v pohybu: Nejlepší cviky pro celé tělo (978-80-88395-03-4)

Kniha - autor Albert Lee, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Trápí vás šlachy, kolena, záda či kyčle? Cvičíte jógu, čchi-kung či tai-či, a přesto vás bolí pohybový aparát? Máte zdravotní problémy kvůli stresu? Trpíte úzkostí a nedokážete se uvolnit a uklidnit? Je možné, že se při cvičení nedíváte správně na to, co vám ve skutečnosti bolest pohybového aparátu způsobuje. Autor této knihy přináší zcela nový pohled na bolesti zad, kyčlí, beder, ale také na protahování a posilování. Jeho kniha nabízí účinný způsob, jak se s těmito problémy vyrovnat. Zaměřuje se na cvičení pro zdraví a úlevu od bolesti, to vše s využitím moderní jógy, „šité na míru“ současnému přetíženému člověku. Soustřeďuje se přitom jen na vybrané cviky. Představí vám pět nejčastějších svalových dysbalancí, jimiž trpí většina z nás, a poradí, jak je s pomocí běžných jógových pozic napravit. A co je nejdůležitější, zaměřuje se na hlavní příčiny bolesti. I vy můžete žít bez bolesti a v...

Objev podobné jako Jógou proti bolestem (978-80-8100-653-1)

Hon začíná! LEGO City Undercover je open-world hra, původně vydaná v roce 2013 na konzoli Wii U, zasazená do světa LEGO kostiček. Hráči si osvojí roli detektiva v utajení Chase McCaina, který se vyzbrojen chytrými převleky vydává do města Lego City s cílem zachránit ho před šíleným zločincem jménem Rex Fury. Hra LEGO® CITY UndercoverTM přináší více než 20 unikátních lokací k vyšetřování, které jsou plné zlodějů aut k zatčení, vozidel k navigování, podlých nepřátel k zadržení, legračních referencí z filmu k objevení a samozřejmě stovek předmětů ke sbírání. LEGO® CITY UndercoverTM je hra s otevřeným světem, která nabídne skvělé dobrodružství napříč všemi věkovými kategoriemi, a to díky vtipnému a originálnímu příběhu se signifikantním LEGO humorem. Hlavní prvky: Rozlehlé a rozmanité město plné zajímavých míst. Množství převleků a rolí, do kterých se budeme moci vžít. Bohatá zápletka a hratelnost. Bohatý otevřený svět plný zábavy. Jedinečný humor. Vynikající soundtrack. Více než 100 vozidel známých z LEGO her, které mohou hráči využívat pro přepravu po městě. Kooperativní režim pro dva hráče na jedné obrazovce.

Objev podobné jako PS4 - Lego City Undercover

Hra na PC - elektronická licence, klíč pro Steam, žánr: akční, arkády a dětská, PC LEGO City: Undercover: pronásleduje Chase McCain, policista v utajení, nebezpečného zločince Rexe Furyho. Ten totiž spustit poslední vlnu zločinu v LEGO City. Staňte se superpolicistou a předveďte kriminálníky LEGO CITY spravedlnosti 80% Převratná LEGO hra, která způsobila další revoluci ve hrách s otevřeným herním světem svým úžasně detailním zpracováním a nepřeberným množstvím herního obsahu. Vypnuto LEGO® CITY ožívá v HD a v jeho otevřeném světě se můžete pohybovat naprosto svobodněVe hře LEGO City Undercover pronásleduje policista v utajení, Chase McCain, nebezpečného padoucha Rexe Furyho. Ten spustil konečnou vlnu zločinu v LEGO City. S Chasem se vydáváte na pátrání do uliček otevřeného města, postaveného z LEGO kostiček. Vypnuto...

Objev podobné jako LEGO City: Undercover (PC) DIGITAL (289188)

LEGO stavebnice - pro děti, vhodné od 4 let, řada LEGO® City, rok uvedení 2023, balení obsahuje 153 dílků LEGO® City 60375 Hasičská stanice a auto hasičůVybavená LEGO staniceLEGO hasičská stanice je skvěle propracovaná. Součástí je spací místnost, garáž a skluzavka pro rychlý nástup.Rychle do akceStánek s popcornem je v plamenech! Hasiči jsou ale připraveni a požár je ihned pod kontrolou.Poznávej s LEGO CityLEGO City je inspirováno životem ve městě i mimo něj a nabízí dětem skvělou možnost tento život poznat.153kostek4+doporučený věkNávodje součástí baleníLEGO® City 60375 Hasičská stanice a auto hasičůStavebnice LEGO® City 60375 Hasičská stanice a auto hasičů nadchne všechny malé hasiče. Součástí stanice je odpočinková místnost, garáž a skluzavka, aby byli hasiči co nejrychleji v autě. Hasičský vůz je vybaven ohebnou hadicí a žebříkem na střeše.Skvělé akční dobrodružstvíStavění LEGO stanice bude ještě jednodušší díky speciální aplikaci LEGO Builder....

Objev podobné jako LEGO® City 60375 Hasičská stanice a auto hasičů (5702017416359)

Kniha - 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Komplexní průvodce pro všechny, které trápí bolesti zad, pomůže pochopit jejich příčinu a rozloučit se s nimi. Najdete v něm návodné cviky na protažení a posílení svalů. Hýbejte se a nechte bolet odejít!

Objev podobné jako Záda bez bolesti: Kondice (9771804954066)

LEGO stavebnice - pro děti, vhodné od 7 let, řada LEGO® City, rok uvedení 2022, balení obsahuje 915 dílků LEGO® City 60317 Policejní honička v banceBohatá sada, co zabavíStavebnice LEGO® City s bankou, vozem lupičů, policejní technikou a postavami ze seriálu LEGO City zaručí skvělou zábavu.Kostky nejen pro školákyPro sestavení modelu využij interaktivní návod. Díky přibližování a otáčení bude skládání hračka.Rozšiř si své městoSadu Policejní honička v bance můžeš díky křižovatce propojit se svými dalšími modely z řady LEGO® City.915kostek7+doporučený věkNávodke stažení část 1, část 2, část 3, část 4 a část 5LEGO® City 60317 Policejní honička v banceStavebnice LEGO® City 60317 Policejní honička v bance tě zabaví na dlouho. Díky akčním modelům vozu a dronu lupičů a policejní techniky si můžeš zahrát na opravdovou policejní honičku, ve které bude vystupovat i pět dobře známých hrdinů ze seriálu LEGO City Dobrodružství.Bohatá sada pro kreativní hruI když...

Objev podobné jako LEGO® City 60317 Policejní honička v bance (5702017161921)

Hra na konzoli - Xbox One S / Xbox One X, Xbox Series X, Xbox Series S, elektronická licence, klíč pro Xbox Live, žánr: akční a dětská, pro online hraní vyžaduje předplatné Xbox Live Gold, PC LEGO City: Undercover: pronásleduje Chase McCain, policista v utajení, nebezpečného zločince Rexe Furyho. Ten totiž spustit poslední vlnu zločinu v LEGO City. Staňte se superpolicistou a předveďte kriminálníky LEGO CITY spravedlnosti 80% Převratná LEGO hra, která způsobila další revoluci ve hrách s otevřeným herním světem svým úžasně detailním zpracováním a nepřeberným množstvím herního obsahu. LEGO CITY ožívá v HD a v jeho otevřeném světě se můžete pohybovat naprosto svobodněVe hře LEGO City Undercover pronásleduje policista v utajení, Chase McCain, nebezpečného padoucha Rexe Furyho. Ten spustil konečnou vlnu zločinu v LEGO City. S Chasem se vydáváte na pátrání do uliček otevřeného města, postaveného z LEGO...

Objev podobné jako LEGO City Undercover - Xbox Digital (G3Q-00289)

LEGO stavebnice - pro děti, vhodné od 5 let, řada LEGO® City, rok uvedení 2023, balení obsahuje 261 dílků LEGO® City 60386 Popelářský vůzNení vyplněn Alternativní text k fotografii!Vybavený LEGO vůzLEGO popelářský vůz s řadou funkcí je tím pravým dárkem pro všechny malé nadšené stavitele a popeláře.Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Zajímavé provedeníMůžeš se těšit na propracované vozidlo se zvedací plošinou a vyklápěcí korbou i recyklační středisko.Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Poznávej s LEGO CityLEGO City je inspirováno životem ve městě i mimo něj a nabízí dětem skvělou možnost tento život poznat.Není vyplněn Alternativní text k fotografii!261kostek5+doporučený věkNávodje součástí baleníNení vyplněn Alternativní text k fotografii!LEGO® City 60386 Popelářský vůzStavebnice LEGO® City 60386 Popelářský vůz nadchne všechny děti, které se touží stát popeláři. Jezdi po městě, vyvážej popelnice a udržuj tak kolem sebe pořádek.Není...

Objev podobné jako LEGO® City 60386 Popelářský vůz (5702017416410)

LEGO stavebnice - pro děti, vhodné od 5 let, řada LEGO® City, rok uvedení 2021, balení obsahuje 148 dílků LEGO City 60287 Traktor Výlet na venkovVydej se na venkov a užij si skvělou jízdu v parádním traktoru. Čeká na tebe nejen práce, ale také zábava!Dojedeš kamkoliTraktor s obřími zadními pneumatikami si hravě poradí i s drsným terénem. Díky nim překoná každou překážku.Poznávej s LEGO CityLEGO City je inspirováno životem ve městě i mimo něj a nabízí dětem skvělou možnost tento život poznat.148kostek5+doporučený věkNávodke staženíLEGO City 60287 Traktor Na lžíci traktoru nalož balíky slámy a bednu s dýní, jablkem a mrkvemi. Potom je pomocí zdvižného ramene zvedni do vzduchu a dovez je farmáři a jeho dceři. Potřebují nakrmit svého králíka.Parádní traktor s řadou funkcíTraktor tě nadchne řadou svělých funkcí, jako je vyklápěcí lžíce, zdvižné rameno a velké zadní pneumatiky. Na farmě si užiješ jednoduše spoustu zábavy!LEGO CityStavebnice LEGO City jsou...

Objev podobné jako LEGO® City 60287 Traktor (5702016889727)

LEGO stavebnice - pro děti, vhodné od 7 let, řada LEGO® City, rok uvedení 2023, balení obsahuje 344 dílků LEGO® City 60388 Herní turnaj v kamionuNení vyplněn Alternativní text k fotografii!Šampiony e-sportu čeká soutěžParádní herní kamion dorazil právě do LEGO City. Utkají se v něm šampioni e-sportu. Pomůžeš připravit celou show?Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Kamion je nabitý úžasným vybavenímKamion je doslova nabitý úžasným vybavením a samozřejmě v něm nechybí ani zboží pro nadšené fanoušky.Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Poznávej život s LEGO® CityLEGO® City je inspirováno životem ve městě i mimo něj a nabízí dětem skvělou možnost tento život poznat.Není vyplněn Alternativní text k fotografii!344kostek7+doporučený věkNávodsoučástí baleníNení vyplněn Alternativní text k fotografii!LEGO® City 60388 Herní turnaj v kamionuVyklop boční panel obřího přívěsu, za kterým se nachází pódium. To disponuje 2 herními stanicemi a obrovskou...

Objev podobné jako LEGO® City 60388 Herní turnaj v kamionu (5702017416434)

LEGO stavebnice - pro děti, vhodné od 6 let, řada LEGO® City, rok uvedení 2022, balení obsahuje 278 dílků LEGO® City 60355 Mise detektiva pobřežní strážeZábavný LEGO® člun Postavte si člun detektiva pobřežní stráže, různě ho upravujte a užijte si dobrodružství s Duke DeTainem.Stavebnice nejen pro školákyLEGO® City je plné detailů podněcujících představivost. Je to svět nekonečných příležitostí inspirujících k volné hře.Plň LEGO® mise Stáhněte si LEGO® aplikaci a plňte různé mise. Stačí mít chytrý telefon nebo tablet a akce může začít.278kostek6+doporučený věkNávodV aplikaci iOS a AndroidLEGO® City 60355 Mise detektiva pobřežní strážeStavebnice LEGO® City 60355 Mise detektiva pobřežní stráže nabízí spoustu možností ke kreativnímu hraní. Sestavte motorový člun a různě ho upravujte, využijte vězeňskou celu a užijte si dobrodružství s Dukem DeTainem, kterého znáte ze seriálu LEGO City dobrodružství. Zábavné miseTo ale není všechno....

Objev podobné jako LEGO® City 60355 Mise detektiva pobřežní stráže (5702017189765)

LEGO stavebnice - pro děti, vhodné od 6 let, řada LEGO® City, rok uvedení 2023, balení obsahuje 454 dílků LEGO® City 60364 Pouliční skateparkVybavený skateparkLEGO® skatepark tě nadchne kombinovatelnými moduly ramp, které nabízí spoustu možností a příležitostí ke hře.Možnost propojeníDíky dílku LEGO® Křižovatka tuto sadu snadno spojíš s dalšími sadami LEGO® City a vytvoříš si své město.Poznávej s LEGO® CityLEGO® City jeinspirováno životem ve městě i mimo něj a nabízí dětem skvělou možnost tento život poznat.454kostek6+doporučený věkNávodje součástí baleníLEGO® City 60364 Pouliční skateparkStavebnice LEGO® City 60364 Pouliční skatepark nadchne všechny milovníky skateboardingu. Obsahuje kombinovatelné moduly ramp, takže můžeš postavit skatepark podle svého gusta. Bruslař i biker už se těší!Propoj skatepark s dalšími sadamiKromě čtyř figurek skateboardových nadšenců je součástí také kostka LEGO® Křižovatka, díky níž můžeš tuto sadu propojit s dalšími sadami...

Objev podobné jako LEGO® City 60364 Pouliční skatepark (5702017415642)

LEGO stavebnice - pro děti, vhodné od 7 let, řada LEGO® City, rok uvedení 2022, balení obsahuje 226 dílků LEGO® City 60338 Šimpanzí kaskadérská smyčkaVydej se do Šimpanzí smyčkyNastartuj parádní motorku se setrvačníkem a vydej se plnou rychlostí do Šimpanzí kaskadérské smyčky.Usedni na motorku s jezdcemUsedni na okřídlenou motorku s nebojácným jezdcem týmu LEGO City Stuntz a společně vyrazte vstříc akci.Poznávej život s LEGO® CityLEGO® City je inspirováno životem ve městě i mimo něj a nabízí dětem skvělou možnost tento život poznat.226kostek7+doporučený věkNávodke staženíLEGO® City 60338 Šimpanzí kaskadérská smyčkaSpolu s jezdcem popřete gravitaci překonáním smyčky se stavebnice LEGO® City 60338 Šimpanzí kaskadérská smyčka a uhánějte maximální rychlostí na rampu. Dokážeš přeskočit mechanického šimpanze nebo spustíš jeho mocné běsnění?Fantastická kaskadérská podívanáSe Šimpanzí kaskadérskou smyčkou na tebe čeká fantastická kaskadérská podívaná!...

Objev podobné jako LEGO® City 60338 Šimpanzí kaskadérská smyčka (5702017162072)

LEGO stavebnice - pro děti, vhodné od 5 let, řada LEGO® City, rok uvedení 2023, balení obsahuje 148 dílků LEGO® City 60385 Bagr s rypadlemDetailní LEGO bagrMalí stavitelé jistě ocení LEGO bagr s vyměnitelným příslušenstvím, který se postará o zábavnou hru.Různé příslušenstvíNasedni do bagru, použij sbíječku nebo vyměň lopatu za paletový nástavec. Po práci si odpočiň na lavičce.Poznávej s LEGO CityLEGO City je inspirováno životem ve městě i mimo něj a nabízí dětem skvělou možnost tento život poznat.148kostek5+doporučený věkNávodje součástí baleníLEGO® City 60385 Bagr s rypadlemStavebnice LEGO® City 60385 Bagr s rypadlem bude vyhovovat všem malým nadšeným stavitelům. Bagr se sbíječkou umí vyhloubit pořádnou jámu. Lopata v přední části se dá vyměnit za paletový nástavec pro ještě zábavnější hru.Pro malé staviteleAž budeš mít práce dost, odpočin si spolu s kamarády dělníky na lavičce. Stavění LEGO bagru a doplnků je nyní ještě jednodušší díky speciální...

Objev podobné jako LEGO® City 60385 Bagr s rypadlem (5702017416403)

LEGO stavebnice - pro děti, vhodné od 7 let, na dálkové ovládání, řada LEGO® City, rok uvedení 2022, balení obsahuje 1153 dílků LEGO® City Trains 60336 Nákladní vlakUžij si LEGO vláček Milovníky vláčků určitě potěší tato skvělá LEGO stavebnice s lokomotivou, 3 vagóny pro různý náklad a kolejemi.Stavebnice nejen pro školákyLEGO® City je plné detailů podněcujících představivost. Je to svět nekonečných příležitostí inspirujících k volné hře.Možnosti ovládání Samozřejmostí je, že LEGO nákladní vlak funguje na dálkové ovládání nebo prostřednictvím aplikace Powered Up.1153kostek7+doporučený věkNávodke stažení část 1, 2, 3, 4 a 5Není vyplněn Alternativní text k fotografii!LEGO® City Trains 60336 Nákladní vlakStavebnice LEGO® City Trains 60336 Nákladní vlak nabízí nekonečné možnosti kreativního hraní. Součástí je lokomotiva, plošinový vagón, otevřený vagón i vagón pro převoz elektromobilů. Pomocí překladače s přesahem nalož kontejnery i...

Objev podobné jako LEGO® City 60336 Nákladní vlak (5702017189734)

LEGO stavebnice - pro děti, vhodné od 6 let, řada LEGO® City, rok uvedení 2022, balení obsahuje 436 dílků LEGO® City 60315 Mobilní velitelský vůz policieUžij si LEGO velitelský vůzPostav si LEGO mobilní velitelský vůz s celou a k tomu dron i čtyřkolku. Pozor na traktor zlodějů s odpalovačem!Stavebnice nejen pro školákyLEGO® City je plné detailů podněcujících představivost. Je to svět nekonečných příležitostí inspirujících k volné hře.Spousta herních možnostíPolicejní vůz nabízí spoustu možností k akčnímu hraní. Zabav se s funkcí útěku z vězení nebo házej vejce. 436kostek6+doporučený věkNávodke stažení část 1, část 2 a část 3LEGO® City 60315 Mobilní velitelský vůz policieStavebnice LEGO® City 60315 Mobilní velitelský vůz policie nabízí nekonečné možnosti kreativního hraní. Těš se na policejní pick-up s přívěsem a celou, dron i čtyřkolku. Lupič prchá na traktoru vybaveném odpalovačem vajíček, takže pozor na něj. Spousta...

Objev podobné jako LEGO® City 60315 Mobilní velitelský vůz policie (5702017161907)

LEGO stavebnice - pro děti, vhodné od 4 let, řada LEGO® City, rok uvedení 2022, balení obsahuje 230 dílků LEGO® City 60346 Stodola a zvířátka z farmyUžij si LEGO® farmařeníPostav si LEGO® stodolu a doplň ji vším, co na venkově najdeš: figurkami, zvířátky, stroji i pěstovanou zeleninou.Stavebnice nejen pro školákyLEGO® City je plné detailů podněcujících představivost. Je to svět nekonečných příležitostí inspirujících k volné hře.Možnost propojeníKurník LEGO můžeš propojit také s dalším LEGO stavebnicemi, budovami, vozidly a postavami z farmy.230kostek4+doporučený věkNávodke stažení část 1, 2 , 3 a 4LEGO® City 60346 Stodola a zvířátka z farmyStavebnice LEGO® City 60346 Stodola a zvířátka z farmy tě přenese do venkovského prostředí, kde ti nabídne nespočet příležitostí ke kreativní hře. Díky začátečnické kostce bude stavění hračka. Stodola je vybavena funkčním navijákem, traktor zase odpojitelným přívěsem.Spousta kreativních možnostíNa LEGO farmě tě...

Objev podobné jako LEGO® City 60346 Stodola a zvířátka z farmy (5702017161723)

LEGO stavebnice - pro děti, vhodné od 7 let, řada LEGO® City, rok uvedení 2023, balení obsahuje 502 dílků LEGO® City 60374 Velitelský vůz hasičůVybavený LEGO vůzLEGO vůz hasičů je perfektně vybaven. Parta profesionálů tak uhasí každý požár nebo vyřeší jiný problém.Skvělé doplňkyMůžeš se těšit na propracované vozidlo, vzdušný i pozemní dron i vystřelovací šipky, které si poradí s požárem.Poznávej s LEGO CityLEGO City je inspirováno životem ve městě i mimo něj a nabízí dětem skvělou možnost tento život poznat.502kostek7+doporučený věkNávodje součástí baleníLEGO® City 60374 Velitelský vůz hasičůStavebnice LEGO® City 60374 Velitelský vůz hasičů nadchne všechny malé hasiče. Moderní propracované vozidlo disponuje funkčním navijákem, vzdušným i pozemním dronem, a dokonce také střešním hasicím přístrojem.Skvělé akční dobrodružstvíStavění LEGO vozidla bude ještě jednodušší díky speciální aplikaci LEGO Builder. Ale... V lese hoří! Zalarmuj hasiče i s jejich vozem a...

Objev podobné jako LEGO® City 60374 Velitelský vůz hasičů (5702017416342)

Kniha - autor Radka Doležalová; Tomáš Pětivlas, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením tapu, ovlivňujeme svalové napětí (tonus) v postiženém místě, a tak dochází k redukci bolesti, zapojení správného pohybového stereotypu a zmírnění tlaku na postižený segment. Výhodou knihy jsou ukázky fotografií jednotlivých tahů lepení tapu na konkrétní pacienty s popsanou diagnózou a uvedení principů účinku. Autoři jsou fyzioterapeuti a trenéři s praktickou zkušeností využívání kinesiotapingu u nás i v zahraničí a patří mezi "průkopníky" této metody ve sportu v ČR.

Objev podobné jako Kinesiotaping pro sportovce: sportujeme bez bolesti (978-80-247-3636-5)

LEGO stavebnice - pro děti, vhodné od 7 let, řada LEGO® City, rok uvedení 2023, balení obsahuje 823 dílků LEGO® City 60372 Policejní akademieSkvělá LEGO akademieLEGO akademie je pro strážníky druhým domovem. Mají v ní vše potřebné k práci, odpočinku i tréninku.Buď strážníkemPřekonej lezeckou stěnu, svez se po laně nebo nasedni na čtyřkolku a vydej se udělat ve městě pořádek.Poznávej s LEGO CityLEGO City je inspirováno životem ve městě i mimo něj a nabízí dětem skvělou možnost tento život poznat.823kostek6+doporučený věkNávodje součástí baleníLEGO® City 60372 Policejní akademieStrážníci z LEGO City se mohou pochlubit perfektně propracovanou policejní akademií. Interiér slouží k rutinní policejní práci, venkovní prostor je vybavený moderními sportovními prvky.Skvělé akční dobrodružstvíV LEGO policejní akademii můžeš vyzkoušet lezeckou stěnu, prolézačku nebo lanový skluz. Osedlej také koníka a zamiřte na překážkovou dráhu. Stavění LEGO policejní akademie...

Objev podobné jako LEGO® City 60372 Policejní akademie (5702017416328)

LEGO stavebnice - pro děti, vhodné od 5 let, řada LEGO® City, rok uvedení 2018, balení obsahuje 20 dílků Vlaky a koleje LEGO - to je opravdová zábava pro všechny správné kluky a holky! LEGO City je inspirováno životem ve městě a nabízí vašim dětem skvělou možnost tento život poznat. Najdou tu všechna hlavní témata na celé hodiny her, od policejních a hasičských sborů po spoustu úžasných vozidel a ikonických budov - zamilují si jejich stavění a hry s nimi. LEGO City je plné podrobností podněcujících představivost, a je to tedy velmi proměnlivý svět. Je to svět nekonečných příležitostí, který umocňuje jak různorodost dětských her, tak jejich zábavnost. Oblíbená stavebnice LEGO City je vhodná pro děti již od 5 let. Klíčové vlastnosti stavebnice LEGO City 60205 KolejeLEGO 60205 je určeno pro děti od 5 - 12 letLEGO City představuje úžasný svět života ve městěBudovy, vozidla, povolání, situaceRozvíjí kreativitu a podporuje fantaziiProcvičuje jemnou...

Objev podobné jako LEGO® City 60205 Koleje (5702016199055)

Hra na PC - elektronická licence, klíč pro Steam, žánr: akční a dětská, PC LEGO City: Undercover: pronásleduje Chase McCain, policista v utajení, nebezpečného zločince Rexe Furyho. Ten totiž spustit poslední vlnu zločinu v LEGO City. Staňte se superpolicistou a předveďte kriminálníky LEGO CITY spravedlnosti LEGO CITY ožívá v HD a v jeho otevřeném světě se můžete pohybovat naprosto svobodněVe hře LEGO City Undercover PC pronásleduje policista v utajení, Chase McCain, nebezpečného padoucha Rexe Furyho. Ten spustil konečnou vlnu zločinu v LEGO City. S Chasem se vydáváte na pátrání do uliček otevřeného města, postaveného z LEGO kostiček. Chase má možnost několika excelentních přestrojení. Umí se převléknout za horníka, dělníka, lupiče, hasiče nebo farmáře. ...

Objev podobné jako LEGO City Undercover - PC DIGITAL (1469911)

LEGO stavebnice - pro děti, vhodné od 7 let, řada LEGO® City, rok uvedení 2022, balení obsahuje 764 dílků LEGO® City 60337 Expresní vláček Expresní vláček právě přijíždíNa nástupiště právě přijíždí expresní vláček, který tě ohromí svým moderním aerodynamickým designem. Nastup do vláčku a užij si jízduNastup do jídelního vozu, kde si můžeš dát něco dobrého k jídlu i pití, nebo postupuj dále do vozu a najdi si místo k sezení. Poznávej a bav se s LEGO® CityLEGO® City je inspirováno životem ve městě i mimo něj a nabízí dětem skvělou možnost tento život poznat.764kostek7+doporučený věkNávodke stažení část 1, 2, 3 a 4LEGO® City 60337 Expresní vláček V expresním vláčku ze sady LEGO® City 60337 Expresní vláček je spoustu prostoru na uložení zavazadel i kola. Usaď se, udělej si pohodlí a vychutnej si vzrušující jízdu. Čeká na tebe skvělé dobrodružství.Lokomotiva tě naprosto uchvátíSoučástí vláčku je dálkově ovladatelná lokomotiva s technologií LEGO...

Objev podobné jako LEGO® City 60337 Expresní vláček (5702017162126)