podložka proti bolestem zad a hlavy

Akupresurní podložka slouží jako sedák nebo opěrka zad s anatomickým tvarem pro podporu správného držení těla. Je vybavena stovkami akupresurních jehliček, které stimulují krevní oběh a uvolňují svaly. Lze ji použít i pro stimulaci akupresurních bodů na hlavě nebo chodidlech.

• Anatomický tvar podporuje správné držení těla.
• Stovky akupresurních jehliček stimulují krevní oběh a uvolňují svaly.
• Všestranné použití jako sedák, opěrka zad nebo pro stimulaci chodidel.
• Snadná údržba díky snímatelnému a pratelnému potahu.

Objev podobné jako Akupresurní bederní podložka a sedák 2v1, 40 x 40 cm

Akupresurní sada obsahuje podložku s kokosovou výplní a polštářek s pohankovými slupkami, vybavené masážními růžicemi. Pravidelné používání pomáhá ulevit od bolesti svalů, zlepšit krevní oběh a podpořit relaxaci. Sada je doplněna snímatelným bavlněným potahem a úložnou taškou.

• Stimulace tisíci hroty pro uvolnění endorfinů a úlevu od bolesti
• Přírodní výplň z kokosového vlákna a pohankových slupek pro pevnost a tvar
• Snadno udržovatelný snímatelný bavlněný potah
• Praktická sada včetně podložky, polštářku a úložné tašky

Objev podobné jako 4Home Akupresurní masážní podložka a polštář Antistress

Elektrická vyhřívací podložka Solac CT8702 Bremen Digital Soft s výkonem 100 W poskytuje cílené teplo pro úlevu od bolesti. Disponuje elektronickým regulátorem s 10 úrovněmi teploty, automatickým vypnutím a ochranou proti přehřátí. Je kompaktní, pratelná v pračce a vhodná pro domácí i kancelářské použití.

• 10 úrovní teploty pro individuální nastavení
• Pratelná v pračce včetně vnitřní vložky
• Automatické vypnutí a ochrana proti přehřátí
• Kompaktní a flexibilní pro různé části těla

Objev podobné jako Solac CT8702 elektrická vyhřívací podložka Bremen Digital Soft

prodyšná vyhřívací podložka na bolest zad a svalů
hloubková masáž proti bolesti zad a svalů
polštář proti bolesti zad a kloubů
elektrická přikrývka proti bolesti zad
pomůcka proti bolesti zad při sezení
polštář mezi kolena proti bolesti zad
kojicí polštář pro těhotné proti bolesti zad
akupresurní set proti bolesti zad
masážní podložka pro úlevu od bolesti zad a krku
ergonomická vyhřívací podložka Helsinki pro bolesti zad
podložka pro úlevu od bolesti zad 160 x 200
hloubková masáž krku a zad proti bolesti
polštář proti bolestem krku a zad
ortopedický polštář na bolesti zad a krku
vyhřívací elektrický polštář na bolest zad
podpůrný polštář pro bolesti zad

Elektrická vyhřívací podložka Solac CT8700 Bremen Digital s výkonem 100 W a rozměry 40 x 30 cm poskytuje rychlou úlevu od bolesti a svalového napětí. Disponuje elektronickým regulátorem s 10 stupni teploty, časovačem a bezpečnostními funkcemi včetně automatického vypnutí. Je vyrobena z pružného materiálu a lze ji prát v pračce.

• 10 úrovní nastavení teploty pro přesnou regulaci ohřevu
• Časovač s 9 možnostmi a automatické vypnutí pro bezpečný provoz
• Pratelná v pračce díky odnímatelnému konektoru
• Pružný a prodyšný materiál pro pohodlné přizpůsobení tělu

Objev podobné jako Solac CT8700 elektrická vyhřívací podložka Bremen Digital

Akupresurní set Beper obsahuje podložku a polštář s více než 7000 plastovými body, které působí tlakem na akupresurní body těla. Používá se ke zmírnění bolestí zad a hlavy. Rozměry podložky jsou 42 x 68 x 2 cm a polštáře 37 x 15 x 10 cm.

• Více než 7000 plastových bodů pro efektivní akupresuru
• Vhodná pro záda, krk, hlavu, ruce i nohy
• Přírodní bavlněný potah a odolný ABS plast
• Kompletní set podložky a polštáře pro celkové uvolnění

Objev podobné jako Beper C301ACC001 akupresurní podložka a polštář

Masážní přístroj - na krk a hlavu, také na tlumení bolesti, relaxaci, uvolnění bolesti, vibrační masáž, na 2 AAA baterie Chcete svému tělu dopřát mimořádnou péči v pohodlí vašeho domova? Potřebujete po celém dni hodit starosti za hlavu a pořádně zrelaxovat? Masážní přístroj Verk vám s tím pomůže. Vibrační motor v útrobách masážního přístroje zažene pocit únavy a těžkosti. Masáž uvolňuje napjaté svalstvo a ulevuje od bolesti. Hlavní vlastnosti produktu Verk 15055 Vibrační brýle proti bolestem očí a hlavy Masážní přístroj na krční páteř Verk si vás bude hýčkat Druh masáže: vibrační masáž Vibrační motor vám hezky uvolní svalstvo S funkcí časovače Masážní přístroj Verk vás mile potěší svými funkcemi Masážní přístroj na krční páteř Verk je vybaven zajímavými funkcemi pro jedinečný zážitek z masáže.

Objev podobné jako Verk 15055 Vibrační brýle proti bolestem očí a hlavy (5163)

Scholl In-Balance vložky do bot proti bolesti zad ve velikosti M byly vyvinuty týmem biomechanických odborníků a využívají technologii Motion Control Structure. Tyto vložky se zaměřují na správnou podporu chodidel, která často bývají zdrojem bolesti v dolní polovině těla.Celoplošná stélka rovnoměrně rozkládá zátěž na chodidle, čímž pomáhá eliminovat body vysokého tlaku. Speciálně navržená podpora paty s tlumením nárazů snižuje zatížení spodní části zad a přispívá k celkovému komfortu při chůzi.Velikost M: 40 – 42

Objev podobné jako Scholl Vložky do bot proti bolesti zad In-Balance, M, M

Elektronická kniha - autor Richard Rokyta, 188 stran Kniha se zabývá patofyziologií bolesti, druhy bolesti a rozdíly ve vnímání bolesti (muži, ženy, etnické a geografické rozdíly). Podrobně jsou rozebrány nejčastější typy bolestí, se kterými pacienti do ordinací lékařů primární péče přicházejí (bolesti zad, bolesti hlavy, bolesti břicha). Velká pozornost je věnována léčení bolesti, kde je uvedena veškerá farmakoterapie jako hlavní léčebná metoda bolesti v primární péči. Důležité je, aby i lékaři primární péče byli informováni i o nefarmakologických typech léčby bolesti (neuromodulace, akupunktura, psychoterapie). Lékaři primární péče a zejména praktiční lékaři denně zacházejí s placebo efektem, který je také v knize zmíněn a rozebrán. Významnou součástí lékařů primární péče a praktických lékařů v léčení bolesti je rehabilitace, které je věnována samostatná kapitola. Kromě bolesti samotné se věnujeme i utrpení a to zejména v kapitole Spirituální rozměr...

Objev podobné jako Léčba bolesti v primární péči (978-80-271-0312-6)

Vyhřívaná podložka Solac CT8627 Norway+ o rozměrech 150 x 140 cm je určena pro manželské postele s výkonem 120 W a tloušťkou 400 g/m². Nabízí elektronickou regulaci teploty se třemi úrovněmi a dvěma nezávislými jednotkami pro individuální nastavení. Podložka odstraňuje vlhkost, je vybavena automatickým vypínáním po 3 hodinách a je pratelná v pračce.

• Dvě nezávislé regulace teploty pro individuální nastavení
• Technologie Sensfort pro rovnoměrné rozložení tepla
• Automatické vypínání a ochrana proti přehřátí pro bezpečnost
• Pratelná tkanina a odnímatelný konektor pro snadnou údržbu

Objev podobné jako Solac CT8627 vyhřívaná podložka Norway+

Matracová podložka z paměťové pěny o rozměrech 120 x 200 cm a výšce 3 cm slouží jako vrchní vrstva pro zvýšení komfortu stávající matrace. Je vybavena snímatelným pratelným potahem z bambusové viskózy s antibakteriálními vlastnostmi a fixačními pásy. Produkt je certifikován standardem OEKO-TEX Standard 100 a je vhodný pro alergiky.

• Paměťová pěna o hustotě 42 kg/m³ se přizpůsobí tvaru těla a ulevuje páteři.
• Snímatelný pratelný potah z bambusové viskózy je prodyšný a hypoalergenní.
• Elastické fixační pásky zajišťují stabilní uchycení na matraci.
• Certifikace OEKO-TEX Standard 100 zaručuje zdravotní nezávadnost materiálů.

Objev podobné jako 4Home Matracová podložka Bamboo, 120 x 200 cm

Matracová podložka z paměťové pěny o hustotě 42 kg/m³ se přizpůsobí tvaru těla a ulevuje páteři. Snímatelný potah z bambusové viskózy je pratelný a má hypoalergenní vlastnosti. Podložka je vhodná pro alergiky a díky elastickým pásům se pevně uchytí na matraci.

• Kvalitní paměťová pěna (42 kg/m³) se přizpůsobí tvaru těla a ulevuje páteři.
• Snímatelný a pratelný potah z bambusové viskózy s antibakteriálními vlastnostmi.
• Elastické pásky zajišťují stabilní upevnění na matraci.
• Certifikace OEKO-TEX Standard 100 zaručuje zdravotní nezávadnost.

Objev podobné jako 4Home Matracová podložka Bamboo, 180 x 200 cm

Matracová podložka z paměťové pěny o rozměrech 90 x 200 cm a výšce 3 cm slouží jako vrchní vrstva pro zvýšení komfortu spánku. Disponuje snímatelným pratelným potahem z bambusové viskózy s hypoalergenními vlastnostmi a je vhodná pro alergiky. Výrobek je certifikován normou OEKO-TEX Standard 100.

• Paměťová pěna o hustotě 42 kg/m³ se přizpůsobí tvaru těla a ulevuje páteři.
• Snímatelný pratelný potah z bambusové viskózy s antibakteriálními vlastnostmi.
• Certifikace OEKO-TEX Standard 100 zaručuje zdravotní nezávadnost materiálů.
• Elastické fixační pásky zajišťují stabilní uchycení na matraci.

Objev podobné jako 4Home Matracová podložka Bamboo, 90 x 200 cm

Matracová podložka z paměťové pěny s pěti anatomickými zónami poskytuje cílenou podporu těla. Potah z bambusové viskózy reguluje vlhkost a je pratelný. Spodní strana má protiskluzovou úpravu s elastickými pásky pro bezpečné uchycení na matraci.

• 5 anatomických zón pro cílenou podporu těla
• Paměťová pěna přizpůsobující se teplotě a váze
• Pratelný potah z bambusové viskózy regulující vlhkost
• Protiskluzová spodní strana s elastickými pásky

Objev podobné jako 4Home Matracová podložka Bamboo 5-zone, 90 x 200 cm

Ergonomická vyhřívací podložka Solac CT8690 Helsinki poskytuje cílené teplo pro úlevu od napětí a bolesti. Je vybavena technologií Sensfort pro rovnoměrné rozložení tepla a automatickým vypnutím po 90 minutách. Podložka je vyrobena z pružné textilie a má odnímatelný konektor pro snadnou údržbu.

• Technologie Sensfort zajišťuje rovnoměrné rozložení tepla
• Automatické vypnutí po 90 minutách pro bezpečné používání
• Elektronické ovládání s podsvícením pro snadné nastavení teploty
• Odnímatelný konektor usnadňuje údržbu a mytí

Objev podobné jako Solac CT8690 ergonomická vyhřívaná podložka Helsinki Neck and Shoulder

Matracová podložka Bamboo z paměťové pěny o rozměrech 160 x 200 cm zlepšuje komfort spánku přizpůsobením se křivkám těla. Je vybavena snímatelným pratelným potahem z bambusové viskózy s hypoalergenními vlastnostmi. Podložka zůstává na místě díky elastickým pásům a splňuje certifikaci OEKO-TEX Standard 100.

• Kvalitní paměťová pěna (42 kg/m³) se přizpůsobí tvaru těla a ulevuje páteři.
• Snímatelný a pratelný potah z bambusové viskózy s antibakteriálními vlastnostmi.
• Elastické pásky zajišťují stabilní uchycení na matraci bez posouvání.
• Certifikace OEKO-TEX Standard 100 zaručuje zdravotní nezávadnost materiálů.

Objev podobné jako 4Home Matracová podložka Bamboo, 160 x 200 cm

Protiskluzová podložka Spirella RUBY o rozměrech 53 x 53 cm je vyrobena z přírodního kaučuku. Zajišťuje bezpečný a stabilní povrch ve sprchovém koutu díky přísavkám na spodní straně a odtokovým otvorům. Po použití ji lze zavěsit za integrovaný háček pro snadné sušení a údržbu.

• Vyrobena z přírodního kaučuku, šetrného k životnímu prostředí a příjemného na dotek.
• Spodní strana s přísavkami zajišťuje stabilní uchycení, horní strana má odtokové otvory proti hromadění vody.
• Integrovaný háček umožňuje snadné zavěšení pro rychlé sušení a údržbu.
• Čtvercový tvar 53 x 53 cm univerzálně padne do většiny sprchových koutů.

Objev podobné jako Spirella Protiskluzová podložka do sprchy RUBY, tmavě šedá, 53 x 53 cm

Protiskluzová podložka CLASS Premium zajišťuje bezpečnost a pohodlí při sprchování díky stabilnímu uchycení a odtokovým otvorům. Je vhodná pro většinu sprchových koutů s rozměry 54 × 54 cm. Povrch je navržen pro komfortní a bezpečný došlap.

• Silné přísavky zajišťují pevné uchycení k podlaze.
• Strategické odtokové otvory pro rychlý průtok vody a schnutí.
• Příjemný a protiskluzový povrch pro bezpečný došlap.
• Univerzální rozměr 54 × 54 cm pro většinu sprchových koutů.

Objev podobné jako Spirella Protiskluzová podložka do sprchy CLASS Premium, terakota, 54 x 54 cm

Protiskluzová podložka Spirella MARATHON je vyrobena z pružného PVC a určena do vany nebo sprchy. Spodní strana má přísavky pro pevné uchycení a otvory umožňují odtok vody. Zajišťuje stabilitu a snižuje riziko uklouznutí.

• Výrazné protiskluzové vlastnosti pro bezpečnou koupel
• Silné přísavky zajišťující stabilní uchycení
• Odtokové otvory pro rychlé odvodnění a prevenci plísní
• Měkký a odolný PVC materiál příjemný na dotek

Objev podobné jako Spirella Protiskluzová podložka do sprchy MARATHON, tmavě šedá, 54 x 54 cm

Podložka zajišťuje stabilní a bezpečnou oporu ve sprše díky protiskluzovému povrchu. Efektivně odvádí vodu přes odtokové otvory, čímž podporuje hygienu. Po použití ji lze snadno zavěsit pro rychlejší schnutí.

• Protiskluzový povrch zvyšující bezpečnost.
• Odtokové otvory pro efektivní odvod vody a hygienu.
• Integrovaný háček pro snadné zavěšení a schnutí.
• Vhodná pro standardní sprchové kouty díky rozměrům 55 x 55 cm.

Objev podobné jako Spirella Protiskluzová podložka do sprchy ALASKA, světle zelená, 55 x 55 cm

Protiskluzová podložka Spirella MARATHON z PVC zajišťuje bezpečnost ve vaně nebo sprše díky spolehlivým přísavkám. Její odtokové otvory umožňují efektivní odvod vody a snižují riziko uklouznutí. Podložka je odolná, hygienická a vhodná pro každodenní použití.

• Výrazné přísavky zajišťují stabilní uchycení bez sklouznutí.
• Odtokové otvory usnadňují rychlé odvodnění a brání tvorbě plísní.
• Měkké PVC materiál je příjemný na dotek a odolný proti opotřebení.
• Snadná údržba a čištění pro dlouhodobou hygienu.

Objev podobné jako Spirella Protiskluzová podložka do vany MARATHON, bílá, 73 x 36 cm

Akupresurní podložka na cvičení XXL, Maskáč khaki EAN produktu: 6938385316703 Účinky akupresurní podložky Uvolňuje svalové napětí. Zlepšuje prokrvení pokožky. Podporuje tvorbu endorfinu. Přínosy pravidelného používání Zmírňuje bolest zad a hlavy. Pomáhá při nespavosti. Okysličuje tělo. Snižuje svalové napětí. Zvyšuje hladinu endorfinů. Přispívá k lepšímu spánku a snižuje únavu. Positivně ovlivňuje psychiku. Zlepšuje krevní oběh. Pomáhá při zažívacích potížích. Zlepšuje pevnost pokožky. Zvyšuje odolnost těla. Rozměry podložky Délka: 130 cm Šířka: 50 cm Tloušťka: 2 cm Rozměry polštáře: 39x14x10 cm Barevné varianty Černá Zelená Modrá Rainbow Černo-červená Tyrkysovo-modrá - kvalitnější zpracování, zahnuté body, které lépe působí na akupresurní body těla.

Objev podobné jako Akupresurní podložka na cvičení XXL, Maskáč khaki

Akupresurní podložka na cvičení, Fialová EAN produktu: 6938385317908 Popis Akupresurní podložka je ideální pomocník pro uvolnění svalového napětí. Její pravidelné použití může pomoci při bolestech zad a hlavy. Podložku lze umístit na podlahu pro masáž zad nebo na židli pro uvolnění svalstva během práce. Výhody Snižuje bolest zad, krční páteře, ramen, boků a kloubů Okysličuje tělo Snižuje svalové napětí Zvyšuje hladinu endorfinů Pomáhá při problémech se spánkem a únavě Technické specifikace 230 masážních rozet Průměr růžice: 3 cm Počet hrotů na růžici: 27 Odnímatelný kryt Bavlněný materiál, snadno se čistí Rozměry Délka: 65 cm Šířka: 41 cm Výška: 2 cm

Objev podobné jako Akupresurní podložka na cvičení, Fialová

POMOCÍ METODY LIEBSCHER & BRACHT SI MŮŽETE SAMI VYLÉČIT BOLAVÁ ZÁDA Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad. Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci. Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s důvěrou. Najdete trvalou úlevu od bolesti zad a navždy se jí zbavíte. Získáte znovu svoji rychlost a pohyblivost. To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu. Obnovíte sílu a pružnost svých zad. Opět najdete ztracenou radost z pohybu. Budete žít bez bolesti zad až do vysokého věku 10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU Vyzkoušejte postupně všechny léčebné techniky z této knihy. U každé z nich si poznamenejte, jak se během jejího praktikování i po skončení cítíte. Pokud s programem teprve začínáte, vyberte si cvičení a techniky, které jsou pro vás snadné a rychle vám uleví od bolesti. Cvičte pravidelně šest dní v týdnu. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat všechny tři techniky. Doporučujeme vám ráno cvičit a večer provádět osteopresuru a fasciální masáž. Začleňte všechny tři techniky do svého každodenního života: do ranní rutiny spojené se vstáváním a hygienou a do večerní rutiny – můžete je například spojit se sledováním televize ve společnosti partnera. Budete-li to dodržovat po dobu 14 dnů, stane se pro vás cvičení také rutinou a bude pro vás stále snazší. Začněte s poměrně krátkým programem, který dokážete dodržovat. Nedaří-li se vám cvičit pravidelně, program zkraťte. Omezte svůj ranní program na 15 nebo nanejvýš na 20 minut. Je to stále příliš dlouhá doba? Začněte s 5 minutami! Krátké pravidelné cvičení je lepší, než kdybyste cvičili dlouho, ale jen občas. Jestliže nemáte dostatek času na celý program, rozdělte si cvičení na dvě nebo tři části a každé z nich se postupně věnujte vybrané dny v týdnu. Experimentujte s různými obměnami vašeho denního režimu (cvičte například o přestávce na oběd nebo změňte místo cvičení apod.). Jakmile budete pružnější, vyzkoušejte náročnější varianty – a radujte se ze svých pokroků. TŘI TECHNIKY SAMOLÉČBY Představujeme vám tři velmi účinné techniky, které jsme sami vyvinuli a které bychom vás v této knize rádi naučili, abyste se dokázali sami zbavit bolesti zad. I jedna samotná technika přinese vynikající výsledky. Stačí ji jen vyzkoušet! Pokud však zkombinujete dvě techniky, nebo dokonce všechny tři, dosáhnete úspěchu, o němž se vám ani nesnilo. Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: cíleným tlakem na určitých místech na těle zmírníte napětí ve svalech a fasciích, jež je nejčastější příčinou bolesti zad. Fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: pomocí speciálního válce uvolníte svaly a fascie do hloubky, čímž si usnadníte následné cvičení. Navíc tato masáž povzbuzuje látkovou výměnu, jež bývá v bolestivé oblasti výrazně pomalejší, a znovu nastartuje zásobování tkáně živinami. Protahovací a posilovací cvičení : budete-li pravidelně provádět několik jednoduchých cviků, vybudujete si svaly a fascie do té míry, že prožijete celý život bez bolesti zad. Plus : fasciální válce a míčky či speciální pomůcky na osteopresuru, které jsme pro tuto metodu vyvinuli, se snadno používají a pomohou vám dosáhnout nejlepších možných výsledků. Dozvíte se také, které běžně dostupné předměty můžete využít jako alternativu. Autoři Roland Liebscher-Bracht - vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová umění a tělesnou výchovu. Díky tomu mohl společně se svou ženou vyvinout zcela novou, vysoce účinnou metodu léčby bolesti. Od roku 2007 školí lékaře, alternativní lékaře a fyzioterapeuty. V současné době využívá metodu Liebscher & Bracht k léčbě bolesti více než 3500 terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. Petra Brachtová - je doktorkou všeobecného lékařství a naturopatie. Již více než 30 let pracuje jako nutriční terapeutka a specialistka na ortomolekulární medicínu a vede vlastní soukromé Centrum zdraví Liebscher & Bracht v Bad Homburgu. Hlavním cílem její péče je aktivace samoléčebných mechanismů, které jsou vlastní každému člověku. Díky optimalizaci stravovacích a pohybových návyků svých pacientů dosahuje vynikajících výsledků.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: Tištěná kniha

POMOCÍ METODY LIEBSCHER & BRACHT SI MŮŽETE SAMI VYLÉČIT BOLAVÁ ZÁDA Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad. Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci. Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s důvěrou. Najdete trvalou úlevu od bolesti zad a navždy se jí zbavíte. Získáte znovu svoji rychlost a pohyblivost. To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu. Obnovíte sílu a pružnost svých zad. Opět najdete ztracenou radost z pohybu. Budete žít bez bolesti zad až do vysokého věku 10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU Vyzkoušejte postupně všechny léčebné techniky z této knihy. U každé z nich si poznamenejte, jak se během jejího praktikování i po skončení cítíte. Pokud s programem teprve začínáte, vyberte si cvičení a techniky, které jsou pro vás snadné a rychle vám uleví od bolesti. Cvičte pravidelně šest dní v týdnu. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat všechny tři techniky. Doporučujeme vám ráno cvičit a večer provádět osteopresuru a fasciální masáž. Začleňte všechny tři techniky do svého každodenního života: do ranní rutiny spojené se vstáváním a hygienou a do večerní rutiny – můžete je například spojit se sledováním televize ve společnosti partnera. Budete-li to dodržovat po dobu 14 dnů, stane se pro vás cvičení také rutinou a bude pro vás stále snazší. Začněte s poměrně krátkým programem, který dokážete dodržovat. Nedaří-li se vám cvičit pravidelně, program zkraťte. Omezte svůj ranní program na 15 nebo nanejvýš na 20 minut. Je to stále příliš dlouhá doba? Začněte s 5 minutami! Krátké pravidelné cvičení je lepší, než kdybyste cvičili dlouho, ale jen občas. Jestliže nemáte dostatek času na celý program, rozdělte si cvičení na dvě nebo tři části a každé z nich se postupně věnujte vybrané dny v týdnu. Experimentujte s různými obměnami vašeho denního režimu (cvičte například o přestávce na oběd nebo změňte místo cvičení apod.). Jakmile budete pružnější, vyzkoušejte náročnější varianty – a radujte se ze svých pokroků. TŘI TECHNIKY SAMOLÉČBY Představujeme vám tři velmi účinné techniky, které jsme sami vyvinuli a které bychom vás v této knize rádi naučili, abyste se dokázali sami zbavit bolesti zad. I jedna samotná technika přinese vynikající výsledky. Stačí ji jen vyzkoušet! Pokud však zkombinujete dvě techniky, nebo dokonce všechny tři, dosáhnete úspěchu, o němž se vám ani nesnilo. Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: cíleným tlakem na určitých místech na těle zmírníte napětí ve svalech a fasciích, jež je nejčastější příčinou bolesti zad. Fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: pomocí speciálního válce uvolníte svaly a fascie do hloubky, čímž si usnadníte následné cvičení. Navíc tato masáž povzbuzuje látkovou výměnu, jež bývá v bolestivé oblasti výrazně pomalejší, a znovu nastartuje zásobování tkáně živinami. Protahovací a posilovací cvičení : budete-li pravidelně provádět několik jednoduchých cviků, vybudujete si svaly a fascie do té míry, že prožijete celý život bez bolesti zad. Plus : fasciální válce a míčky či speciální pomůcky na osteopresuru, které jsme pro tuto metodu vyvinuli, se snadno používají a pomohou vám dosáhnout nejlepších možných výsledků. Dozvíte se také, které běžně dostupné předměty můžete využít jako alternativu. Autoři Roland Liebscher-Bracht - vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová umění a tělesnou výchovu. Díky tomu mohl společně se svou ženou vyvinout zcela novou, vysoce účinnou metodu léčby bolesti. Od roku 2007 školí lékaře, alternativní lékaře a fyzioterapeuty. V současné době využívá metodu Liebscher & Bracht k léčbě bolesti více než 3500 terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. Petra Brachtová - je doktorkou všeobecného lékařství a naturopatie. Již více než 30 let pracuje jako nutriční terapeutka a specialistka na ortomolekulární medicínu a vede vlastní soukromé Centrum zdraví Liebscher & Bracht v Bad Homburgu. Hlavním cílem její péče je aktivace samoléčebných mechanismů, které jsou vlastní každému člověku. Díky optimalizaci stravovacích a pohybových návyků svých pacientů dosahuje vynikajících výsledků.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: E-kniha

Kniha - autor John E. Sarno, 280 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen? Musíte o svoje záda pečovat? Omezuje vás bolest zad v běžném životě? Pokud ano, možná také trpíte syndromem zánětu svalů z napětí. To všechno můžete změnit. Průkopnický výzkum v této oblasti, vedený americkým lékařem Johnem E. Sarnem, mnohým pacientům pomohl efektivně překonat jejich těžkosti se zády. Ve světovém bestselleru Uzdravení od bolesti zad vás Dr. Sarno naučí, jak rozeznat stres a jiné psychologické faktory způsobující bolesti zad a popíše, jak se uzdravit vlastními silami – bez léků, operace, nebo cvičení. Zjistíte: - proč úspěšní a vnitřně motivovaní lidé mají vyšší riziko vzniku bolesti zad, - že úzkosti a potlačovaný hněv spouštějí svalové křeče, - proč mnozí lidé akceptují bolesti zad jako nevyhnutelnou a nezvratnou součást života. Pomocí anamnéz a výsledků hloubkového výzkumu mysli a těla vás Uzdravení od bolesti zad...

Objev podobné jako Uzdravení od bolesti zad: Propojení těla a mysli (978-80-8111-524-0)

Elektronická kniha - autor Daniela Stackeová, 144 stran, česky Bolesti zad úzce souvisí s naší psychikou. A právě psychosomatickým souvislostem bolestí se věnuje tato kniha. Zároveň přináší rozbor dalších možných příčin bolestí zad, které trápí většinu současné populace. Jsou zde i cvičení, díky nimž čtenář lépe porozumí svému tělu a naučí se vyhodnotit, proč bolí záda právě jeho. Pokud víte, co stojí za vaší bolestí, máte klíč k její léčbě. Základním předpokladem řešení obtíží je aktivní přístup k sobě samému, péče o vlastní pohybový aparát a celkově o sebe sama.

Objev podobné jako Jak porozumět bolestem zad (978-80-264-4788-7)

Plážová podložka s opěrkou zad v provedení se zeleno-bílými pruhy je ideálním doplňkem pro relaxaci na pláži, v kempu nebo na zahradě. Spojuje pohodlí podložky a praktičnost skládacího křesílka, takže si můžete užívat slunce s opřenými zády a zároveň pohodlně ležet. Díky skládacímu provedení se snadno přenáší i skladuje.Konstrukce je vyrobena z kovových trubek o průměru 15 mm a potažena odolným polyesterem 600D s nylonovou spodní vrstvou a PE zátěrem, který chrání před vlhkostí a zajišťuje delší životnost. Sedací část je polstrovaná dvěma pěnovými sekcemi pro maximální komfort. Podložka má i praktický nastavitelný popruh přes rameno, kapsu na zip na zadní straně a suchý zip pro zajištění při složení.Kompaktní rozměry po složení a nízká hmotnost dělají z této podložky praktického společníka pro každou letní aktivitu. Stylový pruhovaný vzor dodá vaší výbavě ten správný letní nádech.Hlavní výhody produktu: pohodlné spojení podložky a opěrky zad v jednom odolný materiál s voděodolnou úpravou spodní strany skládací konstrukce s ramenním popruhem pro snadné přenášení zadní kapsa na zip pro drobnosti letní pruhovaný design Obsah balení: 1x plážová podložka s opěrkou zad

Objev podobné jako Plážová podložka s opěrkou zad pruhovaná, zelená

Plážová podložka s opěrkou zad v provedení s červeno-bílými pruhy je ideálním doplňkem pro relaxaci na pláži, v kempu nebo na zahradě. Spojuje pohodlí podložky a praktičnost skládacího křesílka, takže si můžete užívat slunce s opřenými zády a zároveň pohodlně ležet. Díky skládacímu provedení se snadno přenáší i skladuje.Konstrukce je vyrobena z kovových trubek o průměru 15 mm a potažena odolným polyesterem 600D s nylonovou spodní vrstvou a PE zátěrem, který chrání před vlhkostí a zajišťuje delší životnost. Sedací část je polstrovaná dvěma pěnovými sekcemi pro maximální komfort. Podložka má i praktický nastavitelný popruh přes rameno, kapsu na zip na zadní straně a suchý zip pro zajištění při složení.Kompaktní rozměry po složení a nízká hmotnost dělají z této podložky praktického společníka pro každou letní aktivitu. Stylový pruhovaný vzor dodá vaší výbavě ten správný letní nádech.Hlavní výhody produktu: pohodlné spojení podložky a opěrky zad v jednom odolný materiál s voděodolnou úpravou spodní strany skládací konstrukce s ramenním popruhem pro snadné přenášení zadní kapsa na zip pro drobnosti letní pruhovaný design Obsah balení: 1x plážová podložka s opěrkou zad

Objev podobné jako Plážová podložka s opěrkou zad pruhovaná, červená

Podložka protahuje, masíruje a uvolňuje záda. Podporuje správné držení těla.. Podložka k protahování a masáži zad inSPORTline Ab Mat Basic vám pomůže s protažením zádových svalů v pohodlí vašeho domova i v kanceláři. Použití je velmi variabilní. Můžete ji položit na podlahu, židli nebo postel. Svým ergonomickým tvarem se při cvičení přizpůsobí tvaru zad a poskytne vám případně i příjemnou masáž chodidel. Podložka k protahování a masáži zad inSPORTline Ab Mat Basic pomáhá uvolnit napětí meziobratlových plotének a protáhnout páteř. To ocení každý, kdo trpí bolestmi zad nebo má sedavé zaměstnání. Díky měkkým masážním výstupkům vám namasíruje záda a má pozitivní vliv na krevní oběh. Navíc pomáhá i při korekci špatného držení těla.Technický popis: praktická a snadno přenosná pomůcka pomáhá zmírnit bolest zad a uvolnit napětí pozitivní vliv na krevní oběh pomáhá zlepšit držení těla vhodné i pro masáž chodidel nosnost: 100 kg hmotnost: 1 kg materiál: TPE (poddajný měkký materiál příjemný na dotyk), PP (plast) rozměry: 31 x 30 x 10 cm

Objev podobné jako Podložka k protahování a masáži zad inSPORTline Ab Mat Basic

Kniha - autor Marek Hakl, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha je určena především odborné veřejnosti zabývající se léčbou jmenovaných bolestivých stavů a podává souhrn diagnostických a léčebných přístupů používaných v léčbě bolestí zad a kloubů. Může napomoci lékařům v postgraduální přípravě především k získání komplexního pohledu na diagnostiku a terapii bolestí. Důležité informace pro svoji klinickou praxi zde naleznou zajisté i neurologové, revmatologové, ortopedové, algeziologové a lékaři dalších odborností. Publikace je rozdělena na dvě části - jedna se zabývá bolestmi páteře, druhá se věnuje bolestem kloubů. V každé části jsou kapitoly děleny podle léčebné metody nebo podle specializace autora a jeho diagnostického a terapeutického pohledu. Autoři jednotlivých kapitol patří ke špičkám v dané odbornosti nebo k průkopníkům popisovaných léčebných metod. Obrazová dokumentace v knize byla autory pečlivě vybrána a sestavena tak, aby jednotlivé...

Objev podobné jako Bolesti zad a kloubů: 2. přepracované a doplněné vydání (978-80-7345-659-7)

Úleva pro váš pohybový aparát s krémem Revmagel - Koňská síla Bolesti zad a svalové napětí mohou výrazně omezit váš pohyb a každodenní aktivity. Stres a fyzická zátěž často způsobují nepříjemné pocity, které nás připravují o komfort a pohodu. Mnozí z nás často pociťují potřebu rychlé a účinné úlevy, ale neradi se spoléháme na léky. Co kdyby existovalo rychlé a přírodní řešení, které bychom mohli mít vždy po ruce? Krém na bázi gelu Revmagel kombinuje aktivní přírodní složky , které pomáhají zmírnit nepříjemné pocity způsobené svalovým napětím. Díky lehké gelové textuře a příjemné vůni jej jednoduše nanesete na postižené místo a rychle pocítíte jeho uvolňující účinky. Revmagel obsahuje extrakt z mořských řas fucus , který má zklidňující a protikřečové účinky, a extrakt z eleuterokoku , který tonizuje a stimuluje organismus. Krém je ideální pro ty, kteří hledají rychlou úlevu při bolestech pohybového aparátu bez nepříjemných vedlejších účinků. Díky obsahu mentolu a kafru přináší osvěžující a chladivý pocit, který pomáhá zmírnit napětí a zlepšit celkovou pohodu. Účinné látky: Extrakt z fukusu : Má zklidňující a protikřečové účinky. Je oblíbený pro svou schopnost uvolňovat svalové napětí a zmírňovat s ním spojené potíže. Extrakt z eleuterokoku : Je tonizující a adaptogenní, podporuje přirozené procesy v těle podílející se na zvyšování odolnosti vůči vnějším vlivům a pomáhá zmírňovat potíže pohybového aparátu. Mentol: Poskytuje chladivý účinek, který pomáhá uvolnit napjaté svaly a zlepšuje celkový komfort při aplikaci na pokožku. Kafr: Má stimulační a osvěžující účinek na postiženou oblast, který zlepšuje místní krevní oběh a přispívá k uvolnění. Způsob použití: Malé množství gelového krému naneste masážními pohyby na suchou a čistou pokožku a rozetřete, dokud se zcela nevstřebá. Vyhněte se kontaktu s očima a sliznicemi. V případě kontaktu s očima je vypláchněte velkým množstvím vody. Zdravotní upozornění : Uchovávejte mimo dosah dětí. Nepoužívejte při individuální nesnášenlivosti nebo přecitlivělosti na některou ze složek. Složení: Skladování : Skladujte na tmavém místě, mimo dosah dětí, při teplotě do 25 ºC. Obsah balení/Objem: 75 ml Země původu: Ukrajina NÁŠ TIP: Dopřejte úlevu celému tělu - objevte naše další produkty na podporu pohybového aparátu , jako jsou krémy , gely, oleje, tinktury nebo kapsle s bylinnými extrakty . Projděte si přehledné kategorie v našem e-shopu Herbatica a najděte si to pravé pro vás.

Objev podobné jako KOŇSKÁ SÍLA krémový gel REVMAGEL na revma, bolesti zad a kloubů - 75 ml - LekoPro

Příslušenství k elektrostimulátorům - TENS rukavice s elektrodami proti bolesti, velikost M, L, připojení jehlicové 2mm Ponožky Body Clock Stimex slouží pro stimulaci nohou. V kombinaci s elektrostimulátorem napomáhají při léčbě, otoků, zlepšují průtok krev a snižují bolest z otoků. Jsou vhodné i pro podporu léčby revmatických a artritických bolestí. Každá ponožka obsahuje 2 adaptéry, které jsou určené pro připojení k různým typům elektrostimulačních přístrojů. Jsou přitom velmi elastické, díky čemuž se přizpůsobí velikosti každé nohy. Ponožky Body Clock Stimex můžete rovněž použít místo samolepicích elektrod. Ponožky jsou dodávány ve velikosti Střední (M) nebo Velké (L). Klíčové vlastnosti rukavic s elektrodami proti bolesti Body Clock StimexPonožky pro stimulaci celé rukyUrčené pro připojení k různým typům elektrostimulačních přístrojůNapomáhají při léčbě revmatických a artritických bolestí, špatném krevním oběhu, či při sportovních úrazech...

Objev podobné jako Body Clock Stimex - Ponožky s elektrodami proti bolesti (5060079210866)

Příslušenství k elektrostimulátorům - TENS rukavice s elektrodami proti bolesti, velikost M, L, připojení jehlicové 2mm Rukavice Body Clock Stimex slouží pro stimulaci celé ruky. V kombinaci s elektrostimulátorem napomáhají při léčbě artritid rukou, RSI, poúrazových bolestí zápěstí či prstů na rukách. Každá rukavice obsahuje 2 adaptéry, které jsou určené pro připojení k různým typům elektrostimulačních přístrojů. Jsou přitom velmi elastické, díky čemuž se přizpůsobí velikosti každé dlaně. Rukavice Body Clock Stimex můžete rovněž použít místo samolepicích elektrod. Klíčové vlastnosti rukavic s elektrodami proti bolesti Body Clock StimexRukavice pro stimulaci celé rukyUrčené pro připojení k různým typům elektrostimulačních přístrojůNapomáhají při léčbě artritid rukou, RSI, poúrazových bolestí zápěstí či prstů na rukáchBody Clock Stimex jsou velmi elastickéLze je použít místo samolepicích elektrodBarevné provedení: šedéLze je použít místo samolepicích...

Objev podobné jako Body Clock Stimex - Rukavice s elektrodami proti bolesti (5060079210859)

Podložka do kočárku - Podložka proti pocení dětem určitě zpříjemní cestování v kočárku nebo autosedačce. Vložka DIAGO Cool & Dry skvěle odvádí pot a udržuje cirkulaci vzduchu. Děťátko je tak v suchu, není zpocené a bez ošklivých problémů kůže. 3D technika tkání zajišťuje, že se podložka dokonale přizpůsobí tvaru těla dítěte. Je velice jemná a příjemná na dotek. Podložka DIAGO Cool & Dry má výřezy na 3 i 5ti bodový pás. Její údržba je navíc velice snadná, můžete ji prát v pračce. Klíčové vlastnosti příslušenství DIAGO Cool & Dry podložka proti pocení UNIVERZÁLNÍPodložka proti pocení dětem zpříjemní cestování v kočárku nebo v autosedačceVložka DIAGO Cool & Dry skvěle odvádí pot a udržuje cirkulaci vzduchuDěťátko je v suchu, není zpocené a bez ošklivých problémů kůže3D technika tkání zajišťuje, že se podložka dokonale přizpůsobí tvaru těla dítěteJe velice jemná a příjemná na dotekPodložka DIAGO Cool & Dry má...

Objev podobné jako DIAGO Cool & Dry podložka proti pocení UNIVERZÁLNÍ (4048813300319)

Úleva v chladném a vlhkém počasí: polštářky proti bolesti Arthrimed od společnosti Medosan proti bolesti kloubů kolen, loktů a rukou. S podpůrnými obvazy a samoaktivujícími se polštářky pro přesný hřejivý účinek po dobu až 8 hodin. Podporuje krevní oběh a zklidňuje. Účinná tepelná terapie. Při atritidě a bolestech kloubů. Na ruce, kolena a lokty. Hřeje až 8 hodin.

Objev podobné jako 8 polštářků proti bolesti Arthrimed s obvazem

HMS PRP01 je nastavitelná podložka pro protažení zad a posílení posturálních svalů. Je to skvělé řešení jak pro sportovně aktivní lidi, tak pro všechny, kteří si stěžují na chronické bolesti zad způsobené sedavým způsobem života.

Objev podobné jako HMS PRP01 Podložka k protahování a masáži zad, černá, velikost

HMS PRP02 je nastavitelná podložka pro protažení zad a posílení posturálních svalů. Je to skvělé řešení jak pro sportovně aktivní lidi, tak pro všechny, kteří si stěžují na chronické bolesti zad způsobené sedavým způsobem života.

Objev podobné jako HMS PRP02 Podložka k protahování a masáži zad, černá, velikost

Náplast bez specifických vlastností, balená po jednotlivých kusech Taky někdy nevíte, kde se vzala drobná krvácející oděrka, kterou je třeba ošetřit? K takovému ošetření nejlépe poslouží náplast. Tato náplast COSMOS spadá mezi klasické typy, které zná každý. Součástí balení jsou jednotlivé kusy náplastí. Důležité vlastnosti náplasti COSMOS Hřejivá na bolest zad, jemná s kapsaicinem 20 ks 12,5 x 15 cm Náplast k ošetření menších řezných ran a oděrek Náplast klasického typu V balení po jednotlivých kusech Motiv: bez motivu

Objev podobné jako COSMOS Hřejivá na bolest zad, jemná s kapsaicinem 20 ks 12,5 x 15 cm (4049500194907)

HMS PRP02 je nastavitelná podložka pro protažení zad a posílení posturálních svalů. Je to skvělé řešení jak pro sportovně aktivní lidi, tak pro všechny, kteří si stěžují na chronické bolesti zad způsobené sedavým způsobem života.

Objev podobné jako HMS PRP02 Podložka k protahování a masáži zad, černá, velikost

Náplast bez specifických vlastností, balená v celku (ke stříhání) Každý někdy potřebuje ošetřit menší ranku či jakékoliv jiné zranění. K takovému ošetření nejlépe poslouží náplast. Tato náplast COSMOS patří ke klasickým typům. V balení je připravený jeden souvislý pás náplasti, který můžete nastříhat podle potřeby. Důležité vlastnosti náplasti COSMOS hřejivá náplast na bolest zad jemná s kapsaicinem 12,5 × 15 cm Na každou drobnou ranku můžete použít náplast Klasická náplast Je dodávána v celku Motiv: bez motivu

Objev podobné jako COSMOS hřejivá náplast na bolest zad jemná s kapsaicinem 12,5 × 15 cm (4049500194891)

Kniha - autor Kerrie-Anne Bradleyová, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktický průvodce plný jednoduchých a rozmanitých způsobů, jak si správně protáhnout tělo při sedavém zaměstnání. Zaměřuje se na cviky, které můžete snadno provádět během dne – ať už v kanceláři, nebo doma. Mnozí z nás sedí po většinu dne u stolu, nemluvě o hodinách strávených u televize. Kočky i psi se protahují několikrát denně, ale lidé na tento pravidelný rituál zapomněli. Bolesti zad, migrény, dokonce i problémy s trávením se mohou dlouhodobým sezením zhoršit. Příručka, kterou držíte v ruce, vám ukáže, jak zlepšit držení těla při sezení, posílit svalstvo, protáhnout se a zlepšit flexibilitu, abyste se vyhnuli problémům spojeným s nedostatečným pohybem.

Objev podobné jako Cviky při práci: Zbavte se bolesti zad a získejte energii v pracovní době (978-80-242-8731-7)

Kniha - autor Zuzana Baluchová; Jan Hnízdil, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V současné době se v léčbě svých onemocnění až příliš spoléháme na sílu zdravotního systému a všemocnost moderní lékařské vědy. Vzdalujeme se představě, že medicína je v řadě oblastí mnohem slabší, než jsou možnosti vlastní přirozené ochrany. Naprostým základem moderních vědeckých metod, prostředkem, kterým věda uznává existenci materiálního světa, se stalo pátrání po objektivních příčinách potíží. Koncept medicíny založený na důkazech řeší pacienta jako objekt a nedoceňuje jeho subjektivní způsoby prožívání a psychosociální souvislosti obtíží. Léčení konkrétní nemoci pak často převažuje nad uzdravováním nemocného člověka. To jsou zcela zásadní myšlenky doktora Jana Hnízdila a fyzioterapeutky Zuzany Baluchové, které představují ve své knize na dnes velmi frekventované problematice bolestí zad.

Objev podobné jako O bolesti zad: Všechno, co jste kdy chtěli vědět, ale báli jste se zeptat (978-80-7422-777-6)

Kniha - autor Zdeněk Šos, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha je praktickým a užitečným průvodcem pojednávajícím o bolestech pohybového aparátu. Je výsledkem autorových čtyřicetiletých zkušeností z interny, z ordinace praktického lékaře a jeho rehabilitační praxe. V knize jsou popsány nejčastější problémy pohybového aparátu, včetně jejich řešení. Dozvíte jak tělo správně pracuje, a jak se chovat a čeho se vyvarovat aby nás tyto bolesti nepotkaly vůbec, anebo co nejpozději. Najdete tu i zkušenosti z ordinace, doporučení a varování odborníků včetně nejrůznějších receptů a rad.

Objev podobné jako Proč to bolí, doktore: Vážně i nevážně o bolestech zad a kloubů (978-80-87419-96-0)

Kniha - autor Albert Lee, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Trápí vás šlachy, kolena, záda či kyčle? Cvičíte jógu, čchi-kung či tai-či, a přesto vás bolí pohybový aparát? Máte zdravotní problémy kvůli stresu? Trpíte úzkostí a nedokážete se uvolnit a uklidnit? Je možné, že se při cvičení nedíváte správně na to, co vám ve skutečnosti bolest pohybového aparátu způsobuje. Autor této knihy přináší zcela nový pohled na bolesti zad, kyčlí, beder, ale také na protahování a posilování. Jeho kniha nabízí účinný způsob, jak se s těmito problémy vyrovnat. Zaměřuje se na cvičení pro zdraví a úlevu od bolesti, to vše s využitím moderní jógy, „šité na míru“ současnému přetíženému člověku. Soustřeďuje se přitom jen na vybrané cviky. Představí vám pět nejčastějších svalových dysbalancí, jimiž trpí většina z nás, a poradí, jak je s pomocí běžných jógových pozic napravit. A co je nejdůležitější, zaměřuje se na hlavní příčiny bolesti. I vy můžete žít bez bolesti a v...

Objev podobné jako Jógou proti bolestem (978-80-8100-653-1)

Náplasti s přírodními protizánětlivými složkami, které mají dlouhodobý účinek, a mohou tak cíleně ulevit od bolesti: Lze použít při bolestech kolen a krku, zánětech šlach, namoženích, revmatismu a ischiasu. Vysoká kvalita. S pelyňkem, zázvorem, světlíkem lékařským, notoginsengem a extraktem ze zimostrázu. Doba aplikace 8 až 12 hodin. Přírodní účinné látky. Podporuje úlevu od bolesti. Cílená podpora. Vysoká kvalita.

Objev podobné jako 12 náplastí proti bolesti

Krémový gel Elixir Menovazil je speciálně navržen ke zmírnění bolesti způsobené zánětem nervů a kloubů, přetížením pohybového aparátu různého charakteru a původu . Účinné látky tohoto krému také poskytují úlevu od svědění a chladící účinek ihned po aplikaci. Účinky gelu: Eliminuje podráždění, bolestivost Chladící uklidňující efekt hned po aplikaci Díky svým obsaženým složkám se používá při: Neuralgie, bolesti a zánětu nervů Bolesti kloubů a artróze Úrazech, pohmožděninách, modřinách Použití : Naneste gel na bolestivé místo a vmasírujte do pokožky. Složení : Objem: 40 ml Země původu: Rusko

Objev podobné jako Gel Menovazil proti bolesti kloubů a nervů - Elixir - 40 ml

Proč si knihu přečíst Každý čtvrtý člověk trpí bolestí kolene , která často zůstává i po operaci. Specialista Roland Liebscher-Bracht vyvinul spolu se svou manželkou, lékařkou Dr. Petra Bracht, jedinečně účinnou metodu proti bolesti kolenou. Na základě zkušeností z více než 30 let výzkumu a terapeutické praxe vysvětlují autoři, proč byl původ bolesti dosud nepochopený – skutečnou příčinou bolesti totiž bývá nadměrné napětí ve svalech a fasciích . Roland Liebscher-Bracht osobně vede v této knize samoléčbu pomocí vysoce účinného, speciálně vyvinutého cvičebního programu sestávajícího z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cvičení a fasciální masáže. Díky této knize pochopíte, jak k bolesti kolena dochází a proč konvenční terapie obvykle dlouhodobě nepomáhají. Jak vyřešit akutní bolest kolena pomocí samoléčby. Ale zejména se vám do rukou dostane jedinečný, speciálně vyvinutý cvičební program Liebscher & Bracht díky kterému můžete zůstat dlouhodobě mobilní a bez bolesti. Co vám kniha umožní: Poznat skutečné příčiny bolestí kolenou, skoncovat s pocitem bezmoci, rozvíjet důvěru v zacházení s vlastním tělem, ulevit si od bolesti kolenou sami a natrvalo, vrátit se do formy a rozhýbat se, získat novou chuť do života a zlepšit celkovou kvalitu života, vybudovat sílu a pružnost nohou, najít konečně opět zálibu ve sportu, a zůstat bez bolesti kolenou až do vysokého věku Nahlédněte do knihy 10 kroků k optimálnímu cvičebnímu programu Vyzkoušejte postupně všechny uvedené techniky. Zaznamenejte si, jak se během každé z nich a po ní cítíte. Začněte svůj program cviky a aplikacemi, které jsou pro vás snadné a uleví vám od bolesti hned na začátku. Pravidelně cvičte šest dní v týdnu. Nejlepší je používat všechny tři techniky denně. Doporučujeme cvičit ráno a večer provádět masáž a osteopresuru. Propojte terapii s ranní (vstávání, koupání...) a večerní rutinou (sledování televize, povídání...). Pokud cvičení budete dodržovat čtrnáct dní, stane se rutinou a bude pro vás stále snazší. Začněte se spíše kratším programem, který určitě dodržíte. Pokud jej nedokážete plnit pravidelně, okamžitě jej snižte. Omezte svůj ranní program na 15, maximálně 20 minut. Je to pro vás příliš dlouhá doba? Začněte s pěti minutami! Lepší je cvičit kratší dobu a pravidelně než dlouho a nepravidelně. Pokud vám nestačí čas na celý program, cvičte polovinu z něj vždy tři dny nebo třetinu ve dvou dnech. Experimentujte s různými denními postupy (přestávka na oběd, změna místa atd.). S rostoucí flexibilitou zkoušejte náročnější varianty – a těšte se ze svých pokroků. Co o knize říkají čtenáři Doporučuji...kolena zpátky ve hře Radek Leksa Mám a je to vynikající kniha a metoda pomáhá! Irena Skodova Knihu jsem koupil před vánoci. Objednal jsem i rehabilitační pomůcky. Cvičim asi 10 dní a má to neuvěřitelný pozitivní dopad. Doporučuji. Překvapuje mě však, že o této metodě mě neinformovala praktická lékařka ani ortopéd. Luboš Pilař Kdybych před šesti lety věděla to, co jsem se dozvěděla v této knize a hned po operaci menisků podle ní cvičila, neměla bych kolena v tak špatném stavu. Cvičení a masáže pudle této knihy mi pomohly tak, že jsem mohla zase lyžovat! Doporučuji! Je to skvělá metoda. Jarmila Horova Kniha je opravdu skvělá a inspirující, můžu ji jen doporučit. Účinky na tělo jsou velmi překvapující, ale ať si každý odzkouší a posoudí sám. Tomas Pokorny Ta kniha je naprosto genialna. Eva Mikleticova Skvělá, doporučuji. Úleva už od prvního cvičení tři masážních technik. Slepice Šťastná Super kniha , všem doporučuji Věra Zedníčková Koupila jsem si a čtu a čtu s je to fakt zajímavé. Jsem po operaci jednoho kolene a možná mě čeká i to druhé....i když knížka říká že bych nemusela....uvidím Kamila Němcová Doporučuji. Mám poškozený meniskus. Několik týdnů jsem bolestí nemohl spát. Injekce kortikoidu nic nezměnila. Po hodině cvičení /jednoduchá akupresura/ jsem se po dlouhé době vyspal bez bolesti. Bolest nezmizí úplně, ale po každém cvičení se zmírní na únosnou míru. Používám i tejpy k odlehćení vazů. Knihu doporučuji. Přišla obratem. Eduard Gaudek Mám ju a učím sa podľa nej ,napísaná múdro a s ľahkosťou Marcela Padourova O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Koleno a meniskus - účinná pomoc při bolesti Provedení: Tištěná kniha

Proč si knihu přečíst Každý čtvrtý člověk trpí bolestí kolene , která často zůstává i po operaci. Specialista Roland Liebscher-Bracht vyvinul spolu se svou manželkou, lékařkou Dr. Petra Bracht, jedinečně účinnou metodu proti bolesti kolenou. Na základě zkušeností z více než 30 let výzkumu a terapeutické praxe vysvětlují autoři, proč byl původ bolesti dosud nepochopený – skutečnou příčinou bolesti totiž bývá nadměrné napětí ve svalech a fasciích . Roland Liebscher-Bracht osobně vede v této knize samoléčbu pomocí vysoce účinného, speciálně vyvinutého cvičebního programu sestávajícího z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cvičení a fasciální masáže. Díky této knize pochopíte, jak k bolesti kolena dochází a proč konvenční terapie obvykle dlouhodobě nepomáhají. Jak vyřešit akutní bolest kolena pomocí samoléčby. Ale zejména se vám do rukou dostane jedinečný, speciálně vyvinutý cvičební program Liebscher & Bracht díky kterému můžete zůstat dlouhodobě mobilní a bez bolesti. Co vám kniha umožní: Poznat skutečné příčiny bolestí kolenou, skoncovat s pocitem bezmoci, rozvíjet důvěru v zacházení s vlastním tělem, ulevit si od bolesti kolenou sami a natrvalo, vrátit se do formy a rozhýbat se, získat novou chuť do života a zlepšit celkovou kvalitu života, vybudovat sílu a pružnost nohou, najít konečně opět zálibu ve sportu, a zůstat bez bolesti kolenou až do vysokého věku Nahlédněte do knihy 10 kroků k optimálnímu cvičebnímu programu Vyzkoušejte postupně všechny uvedené techniky. Zaznamenejte si, jak se během každé z nich a po ní cítíte. Začněte svůj program cviky a aplikacemi, které jsou pro vás snadné a uleví vám od bolesti hned na začátku. Pravidelně cvičte šest dní v týdnu. Nejlepší je používat všechny tři techniky denně. Doporučujeme cvičit ráno a večer provádět masáž a osteopresuru. Propojte terapii s ranní (vstávání, koupání...) a večerní rutinou (sledování televize, povídání...). Pokud cvičení budete dodržovat čtrnáct dní, stane se rutinou a bude pro vás stále snazší. Začněte se spíše kratším programem, který určitě dodržíte. Pokud jej nedokážete plnit pravidelně, okamžitě jej snižte. Omezte svůj ranní program na 15, maximálně 20 minut. Je to pro vás příliš dlouhá doba? Začněte s pěti minutami! Lepší je cvičit kratší dobu a pravidelně než dlouho a nepravidelně. Pokud vám nestačí čas na celý program, cvičte polovinu z něj vždy tři dny nebo třetinu ve dvou dnech. Experimentujte s různými denními postupy (přestávka na oběd, změna místa atd.). S rostoucí flexibilitou zkoušejte náročnější varianty – a těšte se ze svých pokroků. Co o knize říkají čtenáři Doporučuji...kolena zpátky ve hře Radek Leksa Mám a je to vynikající kniha a metoda pomáhá! Irena Skodova Knihu jsem koupil před vánoci. Objednal jsem i rehabilitační pomůcky. Cvičim asi 10 dní a má to neuvěřitelný pozitivní dopad. Doporučuji. Překvapuje mě však, že o této metodě mě neinformovala praktická lékařka ani ortopéd. Luboš Pilař Kdybych před šesti lety věděla to, co jsem se dozvěděla v této knize a hned po operaci menisků podle ní cvičila, neměla bych kolena v tak špatném stavu. Cvičení a masáže pudle této knihy mi pomohly tak, že jsem mohla zase lyžovat! Doporučuji! Je to skvělá metoda. Jarmila Horova Kniha je opravdu skvělá a inspirující, můžu ji jen doporučit. Účinky na tělo jsou velmi překvapující, ale ať si každý odzkouší a posoudí sám. Tomas Pokorny Ta kniha je naprosto genialna. Eva Mikleticova Skvělá, doporučuji. Úleva už od prvního cvičení tři masážních technik. Slepice Šťastná Super kniha , všem doporučuji Věra Zedníčková Koupila jsem si a čtu a čtu s je to fakt zajímavé. Jsem po operaci jednoho kolene a možná mě čeká i to druhé....i když knížka říká že bych nemusela....uvidím Kamila Němcová Doporučuji. Mám poškozený meniskus. Několik týdnů jsem bolestí nemohl spát. Injekce kortikoidu nic nezměnila. Po hodině cvičení /jednoduchá akupresura/ jsem se po dlouhé době vyspal bez bolesti. Bolest nezmizí úplně, ale po každém cvičení se zmírní na únosnou míru. Používám i tejpy k odlehćení vazů. Knihu doporučuji. Přišla obratem. Eduard Gaudek Mám ju a učím sa podľa nej ,napísaná múdro a s ľahkosťou Marcela Padourova O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Koleno a meniskus - účinná pomoc při bolesti Provedení: E-kniha

Osvědčená léčba bolesti: příjemné hřejivé náplasti s přírodními výtažky z pelyňku pro úlevu od bolesti kloubů. Doporučuje se také při potížích se zády, krkem, nohama, pažemi atd.

Objev podobné jako 12dílná sada náplastí proti bolesti

Zdravé klouby, pohyb bez bolesti , to je největší přání všech, které trápí věčná bolest zad a kloubů. S balíčkem na zmírnění bolesti můžete získat energii a vitalitu . Neváhejte a darujte svým blízkým tento unikátní balíček, který jim vrátí radost z pohybu . Přírodní Master balzám Přírodní Master balzám obsahuje unikátní složení 12 léčivých bylinek, které podporují úlevu od bolesti kloubů, zánětu a zlepšují pohyblivost . Účinný mix léčivých bylinek (Kurkuma, Aloe Vera, Arnika, Jalovec, Máta, Rozmarýn, Pakaštan koňský a jiné) pomáhá zmírnit potíže. Balíček pomáhá bezpečným a šetrným způsobem bez vedlejších účinků. Účinné bylinky : pomáhají zmírnit bolest kloubů , zlepšují jejich pohyblivost, vhodné jsou také při začínajícím revmatismu, bolesti zad a šíje, unikátní mix léčivých bylinek pomáhá zmírnit zánět , pomáhají regeneraci, přírodní složení bez vedlejších účinků a toxických látek. Čaj GO Balíček obsahuje také Čaj GO , který podporuje účinky přírodního Master balzámu. V chladném a vlhkém období se problémy s klouby zhoršují, toto období je ideální na bylinkovou kúru z Čaje GO . Obsahuje účinné látky, které: pomáhají při kloubních nemocech, artróze, revmatismu, působí v boji s bolestí a zánětem . Složení - Master balzám Aqua, Isopropyl Myristate, Polyglyceryl - 3 Stearate/Citrate, Glycerin, Aesculus Hippocastanumextr., Aloe Vera gel, Cetyl Alcohol, Calendula Officinalis Oil, Benzyl Alcohol, Pinus Sylvestris Extract, Mentol, Kafr, Xanthan Gum, Arnika Montana Extract, Chamomilla Recututa Extract, Rosmarinus Officinalis Oil, Juniperus Communis Oil, Thymus Vulgáris Oil, Eucalyptus Globulus Oil, Curcumae Rhizoma, kyselina citrónová. BALENÍ: 250 ml . Složení - Čaj go Andělika lékařská - močopudné účinky, zklidňuje nervovou soustavu. Kopřivové listy - záněty nervů, bolest kloubů, svalů, zad. Tužebník jilmový - záněty, urychluje hojení, vysoký obsah vitamínu C. Rozmarýn - posílení imunitního systému, zmírnění bolesti kloubů, svalů. Kůra vrby – analgetické účinky, efektivní hojení otevřených ran. Přeslička rolní - při problémech s močovými cestami, při bolestech křížů a pro zdraví prostaty. Návod na použití Čaj GO: Do šálku nasypte 1-2 čajové lžičky čajové směsi a zalejte 2,5 dl vlažné vody. Nechte vylouhovat 2-3 hodiny. Následně povařte 5 minut, nechte chvíli vychladit, sceďte a bez přidání sladidel popíjejte! Master balzám: Doporučujeme jemně vmasírovat na postižené místo 2-3 x denně nebo podle potřeby. Množství gelu závisí od velikosti bolestivého místa. Na jedno použití stačí množství ve velikosti oříšku .

Objev podobné jako HillVital Balíček na bolest kloubů