Sebeobrana pro ženy a dívky - maluschka axel

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku. Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných autentických případů, které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích. Nelze-li se už střetu vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky. (patro.cz)

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku. Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných autentických případů, které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích. Nelze-li se už střetu vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Jürgen Höller; Stefan Reinisch; Axel Maluschka, 192 stran, česky, pevná s přebalem matná Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku. Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných autentických případů, které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích. Nelze-li se už střetu vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky. (alza.cz)

Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň částečné povědomí o tom, jak se bránit, tak to zcela jistě vede také k psychické vyrovnanosti a tím i připravenosti na případnou obranu. Je skvělým návodem právě pro všechny ženy, které se nechtějí stát pouze pasivní obětí, ale naopak chtějí aktivně využít svého práva na sebeobranu. Je třeba ženy bránit, ale jestliže jsou samy a dostanou se do situace, kdy jsou napadeny, je nanejvýš vhodné, aby si vzpomněly, co si v této vynikající knize přečetly a co se díky ní naučily, a zachovaly si chladnou hlavu. (patro.cz)

Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň částečné povědomí o tom, jak se bránit, tak to zcela jistě vede také k psychické vyrovnanosti a tím i připravenosti na případnou obranu. Je skvělým návodem právě pro všechny ženy, které se nechtějí stát pouze pasivní obětí, ale naopak chtějí aktivně využít svého práva na sebeobranu. Je třeba ženy bránit, ale jestliže jsou samy a dostanou se do situace, kdy jsou napadeny, je nanejvýš vhodné, aby si vzpomněly, co si v této vynikající knize přečetly a co se díky ní naučily, a zachovaly si chladnou hlavu. (knihydobrovsky.cz)

Braňte se! Každý člověk je schopný ubránit se sám. Lhostejno jestli muž nebo žena, mladý či starý, sportovně založený či nesportovec. V čem spočívá Krav Maga? Krav Maga, což doslovně znamená „kontaktní boj“, byl původně vyvinut pro izraelskou armádu. Je esencí různých druhů bojových sportů a zaměřuje se na to, aby jedinec dokázal při jakémkoliv fyzickém ohrožení cíleně a efektivně reagovat. Konceptem Krav Maga je zprostředkovat lidem každého věku a každého pohlaví schopnost ubránit se. Techniky v Krav Maga se vyznačují tím, že fungují i tehdy, když je oběť fyzicky slabší než útočník. Nikdy nevycházejí z užití síly proti síle. Hlavními body útoku jsou hlava a podbřišek. Nejde přitom jen o bojové umění, ale o zvládnutí protiopatření. Tato kniha zprostředkovává základní techniky Krav Maga a cvičení, posiluje sebevědomí a trénuje oko, aby rozpoznalo nebezpečné situace. Popis technik je doplněn názornými fotografiemi. Krav Maga je také nanejvýš efektivním fitness programem. Krav Maga v České republice S laskavým svolením autorky Gabriele Feld byl německý originál přizpůsoben českému čtenáři, tak aby mu poskytl co nejvíce potřebných informací. V několika případech tak byly statistické údaje a doporučení platné v Německu nahrazeny adekvátními informacemi z České republiky, jako zdroj byly využity především statistiky Ministerstva vnitra České republiky. Kapitolu Otázky k tématu nutné obrany přepracoval doc. JUDr. Pavel Vantuch, CSc., odborník na české trestní právo. Korekturu českého pojmenování prostředků a technik Krav Maga provedl Jiří Nádvorník, certifikovaný instruktor IKMF Krav Maga. Jste přesvědčeni o tom, že obstojíte v nebezpečných situacích? Sebejistotu, sebevědomí a sebedůvěru vyzařujete vždy tehdy, když víte a jste přesvědčená o tom, že byste obstála v nebezpečných situacích. (patro.cz)

Každý z nás se dokáže bránit Každý se může bránit. Bez ohledu na to, zda muž či žena, mladý nebo starší, atlet či neatlet, existují způsoby a prostředky, jak reagovat a bránit se v ohrožující nebo násilné situaci. Krav Maga, což doslovně znamená "kontaktní boj", je systém sebeobrany původně vyvinutý pro izraelskou armádu. Je to esence různých bojových umění a má za cíl reagovat a účinně působit na jakoukoliv fyzickou hrozbu. Nespočívá v bojových uměních, ale v učení se protiopatření. Základy techniky Krav Maga Tato kniha pomocí mnoha ilustrovaných cvičení učí základní techniky Krav Magy, posiluje sebevědomí a učí pozornosti k odhalení ohrožujících situací. Mimochodem, Krav Maga je také velmi účinným fitness programem. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Bedřich Rýč, Veronika Petrů, 192 stran Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a účinné, podmínkou pro jejich zvládnutí není předchozí zkušenost se sebeobranou či mimořádná fyzická kondice. Těžištěm knihy je popis jednotlivých technik s rozsáhlou doprovodnou fotodokumentací a zobrazením modelových situací možného ohrožení. Ženy ()se tak naučí, jak se bránit silnějšímu útočníkovi při různých způsobech napadení s využitím předmětů denní potřeby i bez nich, při pokusu o znásilnění nebo při krádeži kabelky či útoku nožem. (alza.cz)

eBook:,Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a účinné, podmínkou pro jejich zvládnutí není předchozí zkušenost se sebeobranou či mimořádná fyzická kondice. Těžištěm knihy je popis jednotlivých technik s rozsáhlou doprovodnou fotodokumentací a zobrazením modelových situací možného ohrožení. Ženy ()se tak naučí, jak se bránit silnějšímu útočníkovi při různých způsobech napadení s využitím předmětů denní potřeby i bez nich, při pokusu o znásilnění nebo při krádeži kabelky či útoku nožem. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Gabriele Feld, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Braňte se! Každý člověk je schopný ubránit se sám. Lhostejno jestli muž nebo žena, mladý či starý, sportovně založený či nesportovec. V čem spočívá Krav Maga? Krav Maga, což doslovně znamená „kontaktní boj“, byl původně vyvinut pro izraelskou armádu. Je esencí různých druhů bojových sportů a zaměřuje se na to, aby jedinec dokázal při jakémkoliv fyzickém ohrožení cíleně a efektivně reagovat. Konceptem Krav Maga je zprostředkovat lidem každého věku a každého pohlaví schopnost ubránit se. Techniky v Krav Maga se vyznačují tím, že fungují i tehdy, když je oběť fyzicky slabší než útočník. Nikdy nevycházejí z užití síly proti síle. Hlavními body útoku jsou hlava a podbřišek. Nejde přitom jen o bojové umění, ale o zvládnutí protiopatření. Tato kniha zprostředkovává základní techniky Krav Maga a cvičení, posiluje sebevědomí a trénuje oko, aby rozpoznalo nebezpečné situace. Popis technik je... (alza.cz)

Kniha - autor Soňa Pernecká, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň částečné povědomí o tom, jak se bránit, tak to zcela jistě vede také k psychické vyrovnanosti a tím i připravenosti na případnou obranu. Je skvělým návodem právě pro všechny ženy, které se nechtějí stát pouze pasivní obětí, ale naopak chtějí aktivně využít svého práva na sebeobranu. Je třeba ženy bránit, ale jestliže jsou samy a dostanou se do situace, kdy jsou napadeny, je nanejvýš vhodné, aby si vzpomněly, co si v této vynikající knize přečetly a co se díky ní naučily, a zachovaly si chladnou hlavu. (alza.cz)

Stélka boty: 21 cm (parys.cz)

Woykoff Elanin Instantní směs pro ženy a muže 50+ 240 g obsahuje amino-kyselinu beta-alanin + hořčík a zinek, které se podílejí na procesu dělení buněk. (drmax.cz)

Čtvrtý díl oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou tentokrát představuje byliny důležité pro prevenci a léčbu různých potíží i onemocnění souvisejících s nástupem seniorského věku žen i mužů. Za hranici, která je přechodem ke střednímu věku, můžeme považovat padesátý až šedesátý rok života. Zkušený a respektovaný autor, známý z populárního televizního pořadu Polopatě, předává praktické rady i osvědčené recepty, jež pomáhají jako doplňková léčba při ženské menopauze a mužské andropauze – při problémech s prostatou, inkontinencí, spánkem, návaly horka, změnami tlaku, chorobnými stresovými stavy, sexuálními zábranami aj. Kniha, opět vybavená množstvím názorných fotografií, obsahuje vedle receptů také návody, jak si můžeme vybrané léčivé byliny sami pěstovat. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. S touto knížkou se vám to už nestane! Naučíte se sebevědomě reagovat na různé jízlivé poznámky, pošťouchnutí nebo slovní útoky v práci, rodině nebo kdekoliv na veřejnosti. Zbavíte se perfekcionismu, budete umět účinně využívat řeč těla, poznáte více samy sebe, své přednosti a slabší stránky, na kterých je třeba zapracovat. Nenechte se už nikdy zaskočit a nedržte se stranou. Trefně reagovat může být i zábava! (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Roman Pavela, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Čtvrtý díl oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou tentokrát představuje byliny důležité pro prevenci a léčbu různých potíží i onemocnění souvisejících s nástupem seniorského věku žen i mužů. Za hranici, která je přechodem ke střednímu věku, můžeme považovat padesátý až šedesátý rok života. Zkušený a respektovaný autor, známý z populárního televizního pořadu Polopatě, předává praktické rady i osvědčené recepty, jež pomáhají jako doplňková léčba při ženské menopauze a mužské andropauze – při problémech s prostatou, inkontinencí, spánkem, návaly horka, změnami tlaku, chorobnými stresovými stavy, sexuálními zábranami aj. Kniha, opět vybavená množstvím názorných fotografií, obsahuje vedle receptů také návody, jak si můžeme vybrané léčivé byliny sami pěstovat. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Nicole Staudinger, 176 stran Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. S touto knížkou se vám to už nestane! Naučíte se sebevědomě reagovat na různé jízlivé poznámky, pošťouchnutí nebo slovní útoky v práci, rodině nebo kdekoliv na veřejnosti. Zbavíte se perfekcionismu, budete umět účinně využívat řeč těla, poznáte více samy sebe, své přednosti a slabší stránky, na kterých je třeba zapracovat. Nenechte se už nikdy zaskočit a nedržte se stranou. Trefně reagovat může být i zábava! (alza.cz)

sebeobrana pro každého je stručnou příručkou sebeobrany. Chceme umožnit zájemcům rychle a pokud možno nejjednodušším způsobem ovládnout základní prvky sebeobrany. Zejména chceme pomoci těm, kteří se snaží získat o sebeobraně základní vědomosti a dovednosti, ale nemají možnost navštěvovat kurzy. (patro.cz)

Chceme umožnit zájemcům rychle a pokud možno nejjednodušším způsobem ovládnout základní prvky sebeobrany. Zejména chceme pomoci těm, kteří se snaží získat o sebeobraně základní vědomosti a dovednosti, ale nemají možnost navštěvovat kurzy. (knihydobrovsky.cz)

Příručka sebeobrany klade větší důraz na principy sebeobrany než na samotné techniky. Zásady vám totiž pomohou přizpůsobit techniky každé individualitě. (patro.cz)

Od držitelky Man Booker Price a Best of the Booker Je desátý rok trójské války. Zajatkyně Bríseovna, Hekamédé a Tekméssa žijí v řeckém vojenském táboře, odkud se slavný hrdina Achilleus už devět let vydává na loupeživé výpravy po pobřeží Malé Asie. Drancuje města, zapaluje domy a paláce, zabíjí muže a chlapce, a zajaté ženy a dívky odváží na lodích do tábora jako otrokyně. Britská historička a spisovatelka Pat Barkerová líčí dávný Homérův svět ženskýma očima. Čtenář má přitom pocit, že slyší příběh z nedávné doby, a ne z období vzdáleného tři tisíce let. Touto charakteristikou je román jedinečný: přes hrůzy tehdejší skutečnosti, s výjevy z bojiště i táborového života, se pocity, pohnutky, rozhodování – a tedy i chování – jednotlivých aktérů téměř neliší od chování současníků. Název románu A dívky mlčely odkazuje k dávnému pravidlu, které provázelo výchovu dívek antického světa už od kolébky: „Ženě sluší mlčet“. (knihydobrovsky.cz)

Jak by byl Homérův slavný hrdinský epos líčený z pohledu žen? Přesně tak jej vypráví Bríseovna, urozená dívka královské krve, nyní otrokyně a Achilleova konkubína. Inteligentní, vzdělaná a sebevědomá dcera krále Brísea podává svůj příběh poutavě a s vtipem. Na novou životní situaci se dívá téměř současnýma očima: přes hrůzy tehdejší skutečnosti, výjevy z bojiště i táborového života se pocity a pohnutky chování jednotlivých aktérů v ničem neliší od chování současníků. (vemzu.cz)

Konečně přichází na knižní trh kniha, která je určena i pro ženy a lidi fyziognomicky znevýhodněné obecně. Kniha odhaluje velkou zkušenost autorů, velmi dobře popisujících systém účinných sebeobranných prvků (teoreticky a také názornými ukázkami). pplk. Mgr. Miroslav Baláž Vedoucí PSK tělesné přípravy, Střední odborná škola Policejního sboru v Bratislavě Autoři pochopili, že sebeobranu nelze unifikovat pro všechny kategorie uživatelů. … Značným přínosem publikace je kladení důrazu na podmínky reálného provedení vybraných sebeobranných technik, tj. za jakých okolností je nebo není možné techniku aplikovat. Autoři taktéž odlišují bojová umění a bojové sporty od reálné sebeobrany. Z nich dokázali vyselektovat to nejvhodnější, co může např. i napadená žena skutečně upotřebit. Velice zajímavá a ve svém oboru ojedinělá je kapitola zabývající se fyziologickými ději v organismu napadeného člověka. Publikace je velmi zdařilá a nabízí skutečně jednoduchá a účelná řešení obrany, jak na praktickém, tak teoretickém a preventivním základě. pplk. Mgr. Robert First tajemník katedry profesní přípravy Policejní akademie ČR v Praze, garant předmětu sebeobrana Kniha Inteligentní sebeobrana je zaměřena na skupinu lidí, kteří jsou odhodláni postavit se na obranu svého zdraví nebo života navzdory velkému handicapu fyzických daností či schopností, nebo za situace, která z nich dělá snadno dosažitelné oběti. Autorka v jednotlivých kapitolách plynule přechází od obecných teoretických poznatků o fyziologii těla přes podrobný popis technik až po reálné životní situace, v nichž je možné je využít. Nezapomíná ani na seznámení s možnými zdravotními či právními důsledky. Za nejpozoruhodnější považuji fakt, že nenabízí čtenáři návod na stoprocentní úspěšnost po zvládnutí uváděných technik, nýbrž respektuje individualitu a zaměřuje se spíše na principy, které dovolují dosáhnout žádoucího cíle podle možností a schopností každého jednotlivce. Jsem rád, že se našel autor, který své teoretické, praktické i životní zkušenosti dále rozšiřuje a hlavně je poskytuje široké veřejnosti. Tímto dává šance bránit se i lidem, kteří si myslí, že žádné šance nemají. kpt. Mgr. Daniel Dušek Referent skupiny výcviku policejního pohotovostního útvaru Odboru pořádkové policie Krajského ředitelství PS Trnava Kniha Soni Pernecké je určena pro ty čtenáře, kteří uvažují o tom, nebo se již rozhodli, jak zvýšit svou bojeschopnost, schopnost ubránit své zdraví, život, nebo majetek či prostě jen zvýšit svou sebedůvěru. Koncepce knížky vychází z principů moderních bojových systémů, tzv. "military", které vznikly pro potřeby ozbrojených složek a pro profesní sebeobranu. Autorka své praktické zkušenosti dokázala převést do příručky. Styl boje, který prezentuje, dokáže adepty připravit poměrně rychle a účinně na řešení sebeobranných situací po fyzické, technické, ale i mentální stránce. Nevýhodou moderních bojových koncepcí je deficit prvků klasických východních bojových umění, jejichž zásady daleko přesahují rámec sebeobrany. Svůj cíl, napsat praktickou příručku moderního bojového systému, však autoři úspěšně naplnili. Publikace je přínosem pro čtenáře, který hledá technické a taktické rady pro řešení možných sebeobranných situací v běžném životě. Je napsána metodicky a dá se použít jako učebnice základních pohybových návyků a technických postupů sebeobrany. Protože v knize prezentovaný systém boje pochází z dílny "combat" stylů, primárně určených pro výcvik armádních jednotek, je útočného charakteru. To je přínosem pro fyzicky hůře disponované, slabší jedince, pro ženy nebo jinak znevýhodněné osoby, které mohou být vystaveny brutálnímu útoku fyzicky silnějších útočníků. Róbert Urgela Instruktor pro výcvik speciálních jednotek Ministerstva obrany SR (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor René Javorek; Kolektiv autorů, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá sebeobrana pro každého je stručnou příručkou sebeobrany. Chceme umožnit zájemcům rychle a pokud možno nejjednodušším způsobem ovládnout základní prvky sebeobrany. Zejména chceme pomoci těm, kteří se snaží získat o sebeobraně základní vědomosti a dovednosti, ale nemají možnost navštěvovat kurzy. (alza.cz)

Kniha - autor Soňa Pernecká; Peter Solnička, česky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

eBook:,Od držitelky Man Booker Price a Best of the Booker Je desátý rok trójské války. Zajatkyně Bríseovna, Hekamédé a Tekméssa žijí v řeckém vojenském táboře, odkud se slavný hrdina Achilleus už devět let vydává na loupeživé výpravy po pobřeží Malé Asie. Drancuje města, zapaluje domy a paláce, zabíjí muže a chlapce, a zajaté ženy a dívky odváží na lodích do tábora jako otrokyně. Britská historička a spisovatelka Pat Barkerová líčí dávný Homérův svět ženskýma očima. Čtenář má přitom pocit, že slyší příběh z nedávné doby, a ne z období vzdáleného tři tisíce let. Touto charakteristikou je román jedinečný: přes hrůzy tehdejší skutečnosti, s výjevy z bojiště i táborového života, se pocity, pohnutky, rozhodování – a tedy i chování – jednotlivých aktérů téměř neliší od chování současníků. Název románu A dívky mlčely odkazuje k dávnému pravidlu, které provázelo výchovu dívek antického světa už od kolébky: „Ženě sluší mlčet“. Pat Barkerová (* 1943), britská historička a spisovatelka, je známou a oceňovanou autorkou, která proslula (nejen) historickými romány. Jejími stěžejními tématy jsou paměť, trauma a boj o přežití; nic ovšem neidealizuje - její knihy, které byly přeloženy do 21 jazyků, jsou charakteristické svou úsečností a pravdivostí. Pat Barkerová je držitelkou mnoha ocenění: Guardian Fiction Prize (1993, The Eye in the Door), Man Booker Prize (1995 za Ghost Road, závěrečnou část trilogie z 1. světové války) a The Best of the Booker (2008, Ghost Road). Její poslední kniha A dívky mlčely (The Silence of the Girls) se dostala do užšího výběru na Costa Book Award a Women's Prize for Fiction. Feministická Ílias, brilantní převyprávění Homérova eposu... Důležitá, silná a zapamatovatelná kniha změní nejen náš pohled na Homérovu Íliadu, ale vůbec na způsob, jak vyprávíme příběhy z minulosti a současnosti. The Guardian (knihydobrovsky.cz)

Během dvou hodin se bojovník naučí, jak se chovat v krizových situacích. Zkušený instruktor poradí, jak předcházet nebezpečným situacím a jak jednat, když už k nim dojde. Absolvování kurzu zvedne každému sebevědomí a namotivuje ke zvýšení fyzické kondice. Minikurz trvá 2 hodiny. (adrop.cz)

Během dvou hodin se bojovník naučí, jak se chovat v krizových situacích. Zkušený instruktor poradí, jak předcházet nebezpečným situacím a jak jednat, když už k nim dojde. Absolvování kurzu zvedne každému sebevědomí a namotivuje ke zvýšení fyzické kondice. Minikurz trvá 2 hodiny. (adrop.cz)

Elektronická kniha - autor Pat Barkerová, 296 stran, česky Od držitelky Man Booker Price a Best of the Booker Je desátý rok trójské války. Zajatkyně Bríseovna, Hekamédé a Tekméssa žijí v řeckém vojenském táboře, odkud se slavný hrdina Achilleus už devět let vydává na loupeživé výpravy po pobřeží Malé Asie. Drancuje města, zapaluje domy a paláce, zabíjí muže a chlapce, a zajaté ženy a dívky odváží na lodích do tábora jako otrokyně. Britská historička a spisovatelka Pat Barkerová líčí dávný Homérův svět ženskýma očima. Čtenář má přitom pocit, že slyší příběh z nedávné doby, a ne z období vzdáleného tři tisíce let. Touto charakteristikou je román jedinečný: přes hrůzy tehdejší skutečnosti, s výjevy z bojiště i táborového života, se pocity, pohnutky, rozhodování – a tedy i chování – jednotlivých aktérů téměř neliší od chování současníků. Název románu A dívky mlčely odkazuje k dávnému pravidlu, které provázelo výchovu dívek antického světa už od kolébky: „Ženě... (alza.cz)

Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. S touto knížkou se vám to už nestane! Naučíte se sebevědomě reagovat na různé jízlivé poznámky, pošťouchnutí nebo slovní útoky v práci, rodině nebo kdekoliv na veřejnosti. Zbavíte se perfekcionismu, budete umět účinně využívat řeč těla, poznáte více samy sebe, své přednosti a slabší stránky, na kterých je třeba zapracovat. Nenechte se už nikdy zaskočit a nedržte se stranou. Trefně reagovat může být i zábava! (knihydobrovsky.cz)

Leporelo je určeno pro děti od jednoho roku. Má pevné stránky s posuvnými a otočnými prvky. Dítě se naučí poznávat zvířátka ze statku. (knihydobrovsky.cz)

Během dvou hodin se bojovník naučí, jak se chovat v krizových situacích. Zkušený instruktor poradí, jak předcházet nebezpečným situacím a jak jednat, když už k nim dojde. Absolvování kurzu zvedne každému sebevědomí a namotivuje ke zvýšení fyzické kondice. Minikurz trvá 2 hodiny. (adrop.cz)

DVD film Ženy ()a život [2022]. Český film. Dolby Digital. Navzdory dílčím nezdarům hledání štěstí a lásky stále pokračuje. Eliška je typická „hodná holka“. Možná až moc. V práci jí chybí ostré lokty a ve vztahu se samolibým populárním sportovcem Petrem přebývá slepá víra. „Má s tebou ten chlapec vůbec vážné plány? Po třicítce se hledá ženich dost těžko…“ upozorňuje Elišku její pragmatická maminka. Je tedy potřeba si ujasnit, zda chodí jen Eliška s Petrem nebo i Petr s Eliškou… A splnit si sny, nejlépe na všech frontách. I kdyby trakaře padaly! To vše za účasti rodiny a přátel, protože problém jednoho je přece problémem všech. (dvd-premiery.cz)

Dynamické prozaické reflexe nekonformního setkávání s lidmi a místy jsou dílem mladého novináře, blogera a performera. Obrazové střihy, krátká setkání a dialogy provázejí autobiografického vypravěče rozmanitými městy, místy a podniky v Česku i Evropě, v rychle se měnící pestré společnosti především dívek z celého světa. Nevelká próza je pozoruhodná jakousi beatnickou autenticitou, filmovou obrazností a dynamikou s rychlými střihy a asociacemi, barvitým jazykem i lehce sebeironickým nadhledem. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - Krátký feministický manifest od oceňované autorky Mary Beard, ve kterém pátrá po kořenech misogynie od antické mytologie až po současnost. - autor Mary Beardová, 128 stran, česky Krátký feministický manifest od oceňované autorky Mary Beard, ve kterém pátrá po kořenech misogynie od antické mytologie až po současnostProfesorka antické literatury Mary Beardová je britské veřejnosti dobře známá, vedle akademické práce se věnuje také populárně naučným projektům a její hlas silně a často zaznívá ve veřejné debatě. Mary Beardová se však nevyjadřuje pouze k tématu tisíce let staré literatury a kultury. Promlouvá též o feministických tématech a problémy dneška dovede nejen brilantně analyzovat, ale také vysvětlit historické důvody jejich vzniku.Ve dvou přednáškách, jejichž upravenou verzi přináší tento svazek, profesorka Beardová s precizností a vtipem analyzuje, jakým překážkám musely napříč historií ženy, a zejména ženy, jež usilovaly o jakoukoli... (alza.cz)

Hlbokým lesom putuje myška, keď tu spod stromu vyskočí líška. Myška jedna rozpustilá, ach, to bolo divadlo, líšku, hada napálila, posledný bol Gruffalo. Toto leporelo sa vďaka svojmu originálnemu príbehu a ilustráciám stalo jednou z najčítanejších obrázkových kníh na svete. Radi by sme ju priblížili aj vám. Je určená predovšetkým „na prvé čítanie“ pre malých čitateľov, ktorí si znalosť čítania precvičujú. Vstúpte teda s nami do čierneho lesa, odhaľte, kto tam žije, a prežite neuveriteľné. Čítavo napísaný, moderný, zábavný, vtipný a podchvíľou možno aj trošičku strašidelný príbeh o príšere Gruffalovi deťom ukáže, že aj to najstrašnejšie monštrum nemusí byť v skutočnosti také desivé! Možno poznáte príbeh aj z oceneného animovaného filmu. (patro.cz)

Reálná a opravdu efektivní sebeobrana začíná v hlavě. Vám se teď dostává do ruky návod, jak si osvojit potřebný způsob myšlení. Naučte se, co to obnáší zvítězit v konfliktu a ochránit tak sebe i své blízké. V téhle knize zjistíte, jaká doopravdy reálná sebeobrana je, jak přežít v dnešním světe, proč by měl být trénink sebeobrany prioritou v životě každého člověka, jaký je rozdíl mezi sebeobranou a bojovými uměními… a to je teprve začátek. Ať už jste matka v domácnosti, dělník, policista, ředitel nebo prodavač, vaše zdraví by mělo být to nejdůležitější. Na ničem jiném nezáleží. Ačkoliv vás žádná kniha nemůže nikdy naučit bojovat, může vám otevřít oči a donutit vás nahlédnout pod pokličku násilného jednání a způsobu uvažování útočníků a poradit, jak v případě střetu zvýšit svoje šance. To bylo záměrem autora Chrise Suttona, zkušeného instruktora sebeobrany a bojových umění. (patro.cz)

Po přečtení téhle knihy snad pochopíte, že sami můžete značně snížit riziko násilného přepadení a že i v jeho průběhu existují způsoby, jak se ubránit. Reálná a opravdu efektivní sebeobrana začíná v hlavě. Vám se teď dostává do ruky návod, jak si osvojit potřebný způsob myšlení. Naučte se, co to obnáší zvítězit v konfliktu a ochránit tak sebe i své blízké. V téhle knize zjistíte, jaká doopravdy reálná sebeobrana je, jak přežít v dnešním světe, proč by měl být trénink sebeobrany prioritou v životě každého člověka, jaký je rozdíl mezi sebeobranou a bojovými uměními… a to je teprve začátek.Ať už jste matka v domácnosti, dělník, policista, ředitel nebo prodavač, vaše zdraví by mělo být to nejdůležitější. Na ničem jiném nezáleží. Ačkoliv vás žádná kniha nemůže nikdy naučit bojovat, může vám otevřít oči a donutit vás nahlédnout pod pokličku násilného jednání a způsobu uvažování útočníků a poradit, jak v případě střetu zvýšit svoje šance. To bylo záměrem autora Chrise Suttona, zkušeného instruktora sebeobrany a bojových umění. (knihydobrovsky.cz)

Kniha nabízí pomoc těm, kteří se díky svému vyjadřování ocitají v konfliktech, ač nechtějí. Metoda spojující asertivitu, harmonickou energii a duchovní eleganci pomáhá zvládnout vlastní nitro i nejrůznější situace ve styku s jinými lidmi. Když ovládnete umění verbálního kung-fu, budete se umět bránit bez nutnosti agrese. (knihydobrovsky.cz)

Podrobnosti o produktu: Věk: od 0 měsíců Mimořádně měkká látka na mazlení s praktickým držákem na dudlík vybízí k mazlení a tulení. Všechny výrobky Nattou jsou navrženy s velkým důrazem na detail, jsou vysoce kvalitní a krásně barevné. Rozměry a hmotnost: Rozměry ve smontovaném stavu (délka x šířka x výška): 52 x 52 x 5 cm Materiál a péče: Materiál: 100% polyester SBD, 100% bavlna Pokyny pro péči: Lze prát na 30 °C Varování a bezpečnostní pokyny: Upozornění: Abyste předešli riziku zranění v důsledku zamotání, odstraňte hračku, jakmile se dítě pokusí postavit na všechny čtyři nebo se plazit. (pinkorblue.cz)

Pip a Pipa si spolu tak hezky hrají, že Pip zapomene na to, že potřebuje čurat. Po chvíli se na podlaze objeví loužička… Jejda! Zjisti, jak se kamarádům podaří překonat nepříjemnou situaci. Příběh pro ty úplně nejmenší čtenáře oživil svými obrázky Axel Scheffller, známý ilustrátor Gruffala. Kniha učí děti jemným způsobem o potížích, studu, ale i pochopení a přátelství. A také o chození na nočník! (knihydobrovsky.cz)

Pipa by se OPRAVDU moc ráda projela na Pipově koloběžce. Takže si ji prostě vezme a odjede! To nemůže dopadnout dobře. Pipa brzy zjistí, že to neměla dělat a že potřebuje Pipovu pomoc. Okouzlující příběh pro ty úplně nejmladší čtenáře oživil svými obrázky Axel Scheffler, známý ilustrátor Gruffala. Kniha děti jemným způsobem učí, jak být dobrým kamarádem a jak se omluvit. (knihydobrovsky.cz)

Podrobnosti o produktu: Věk: od 10 měsíců Plyšové houpací zvířátko z nejnovější kolekce Nattou V krásných barvách, z obzvláště měkkého plyše a masivního dřeva. Vysoké, silně polstrované sedadlo a přídavné bezpečnostní pásy zajišťují, že se i ty nejmenší děti mohou bezpečně a pohodlně houpat. Všechny Nattou - výrobky jsou navrženy s velkým důrazem na detail, jsou vysoce kvalitní a dokončené v krásných barvách. Rozměry a hmotnost: Rozměry ve smontovaném stavu (délka x šířka x výška): 64 x 35 x 46 cm. Materiál a péče: Materiál: 100% polyester Houpací prvek z masivního dřeva Péče: Lze prát pouze v ruce Součástí dodávky je: Nattou Luna a Axel houpací zvířátko - slon Axel Varování a bezpečnostní pokyny: Upozornění: Abyste předešli riziku zranění v důsledku zamotání, odstraňte hračku, jakmile se dítě pokusí postavit na všechny čtyři nebo se plazit. (pinkorblue.cz)

Krátký feministický manifest od oceňované autorky Mary Beard, ve kterém pátrá po kořenech misogynie od antické mytologie až po současnost. Anotace: Profesorka antické literatury Mary Beardová je britské veřejnosti dobře známá, vedle akademické práce se věnuje také populárně naučným projektům a její hlas silně a často zaznívá ve veřejné debatě. Mary Beardová se však nevyjadřuje pouze k tématu tisíce let staré literatury a kultury. Promlouvá též o feministických tématech a problémy dneška dovede nejen brilantně analyzovat, ale také vysvětlit historické důvody jejich vzniku. Ve dvou přednáškách, jejichž upravenou verzi přináší tento svazek, profesorka Beardová s precizností a vtipem analyzuje, jakým překážkám musely napříč historií ženy, a zejména ženy, jež usilovaly o jakoukoli veřejnou roli, čelit a dokumentuje to na příkladech sahajících od literární postavy Odysseovy věrné manželky Penelopy až po kandidátku na prezidentku USA Hillary Clintonovou. Beardová zkoumá historické kořeny misogynie, ilustruje snahu o umlčení ženského hlasu na veřejnosti a rozebírá naše kulturní vzorce vnímání místa ženy ve společnosti a problematické vnímání žen v pozici moci. S rozsahem jen něco přes sto stran mohou Ženy ()a moc vypadat jako drobné dílko, ale nenechte se zmást. Tato kniha vydá za tlusté svazky, a neumlčí ji ani Telemachos, ani nikdo jiný. - Sarah E. Bond, Forbes Jasná výzva všem ženám, aby pozvedly hlas, převedly slova v činy a předefinovaly vlastní moc. - People Magazine Vtipný a přesvědčivý manifest. - New York Times Vydání knihy podpořilo Ministerstvo kultury České republiky. (patro.cz)

Se ženami, nebo bez nich? Česká republika je již několik let v recesi. To, co českou ekonomiku významně poškozuje a způsobuje zaostávání za okolními státy, je mimo jiné také problematická hierarchie hodnot a preferencí jak mezi manažery, tak v celé populaci. Je otázkou, zda tento „posunutý“ žebříček hodnot nesouvisí i s tím, že v rozhodovacích procesech ve výkonnějších ekonomikách, než je ta naše, je daleko vyváženější zastoupení žen i mužů. Jsou to ženy, které mohou zachránit svět? Co přináší? Myšlenku rovných šancí pro každého člověka, tedy i právo žen podílet se vyrovnaným způsobem na životě společnosti, je třeba doplnit tím, na co slyší muži, kteří v této chvíli rozhodují – tedy konkrétními benefity a čísly dokazujícími, že větší účast žen v managementu představuje skutečný přínos a podmínku úspěšnosti v budoucnosti. Společnou ambicí autorů tohoto sborníku je tuto debatu alespoň otevřít. (patro.cz)

Krátký feministický manifest od oceňované autorky Mary Beard, ve kterém pátrá po kořenech misogynie od antické mytologie až po současnost. Anotace: Profesorka antické literatury Mary Beardová je britské veřejnosti dobře známá, vedle akademické práce se věnuje také populárně naučným projektům a její hlas silně a často zaznívá ve veřejné debatě. Mary Beardová se však nevyjadřuje pouze k tématu tisíce let staré literatury a kultury. Promlouvá též o feministických tématech a problémy dneška dovede nejen brilantně analyzovat, ale také vysvětlit historické důvody jejich vzniku. Ve dvou přednáškách, jejichž upravenou verzi přináší tento svazek, profesorka Beardová s precizností a vtipem analyzuje, jakým překážkám musely napříč historií ženy, a zejména ženy, jež usilovaly o jakoukoli veřejnou roli, čelit a dokumentuje to na příkladech sahajících od literární postavy Odysseovy věrné manželky Penelopy až po kandidátku na prezidentku USA Hillary Clintonovou. Beardová zkoumá historické kořeny misogynie, ilustruje snahu o umlčení ženského hlasu na veřejnosti a rozebírá naše kulturní vzorce vnímání místa ženy ve společnosti a problematické vnímání žen v pozici moci. S rozsahem jen něco přes sto stran mohou Ženy ()a moc vypadat jako drobné dílko, ale nenechte se zmást. Tato kniha vydá za tlusté svazky, a neumlčí ji ani Telemachos, ani nikdo jiný. - Sarah E. Bond, Forbes Jasná výzva všem ženám, aby pozvedly hlas, převedly slova v činy a předefinovaly vlastní moc. - People Magazine Vtipný a přesvědčivý manifest. - New York Times Vydání knihy podpořilo Ministerstvo kultury České republiky. (knihydobrovsky.cz)

Film na DVD - Navzdory dílčím nezdarům hledání štěstí a lásky stále pokračuje... Navzdory dílčím nezdarům hledání štěstí a lásky stále pokračuje... Eliška je typická „hodná holka”. Možná až moc. V práci jí chybí ostré lokty a ve vztahu se samolibým populárním sportovcem Petrem přebývá slepá víra. „Má s tebou ten chlapec vůbec vážné plány? Po třicítce se hledá ženich dost těžko...” upozorňuje Elišku její pragmatická maminka. Je tedy potřeba si ujasnit, zda chodí jen Eliška s Petrem nebo i Petr s Eliškou... A splnit si sny, nejlépe na všech frontách. I kdyby trakaře padaly! To vše za účasti rodiny a přátel, protože problém jednoho je přece problémem všech. (alza.cz)

DVD film Muži, ženy a děti [2014]. České titulky. Dolby Digital. Hrají: Adam Sandler, Jennifer Garner. Od režiséra filmů Juno a Lítám v tom. Jason Reitman, režisér dvakrát nominovaný na Oscara® (Lítám v tom, Juno) přináší „silný a provokativní“ film o lásce a lidském spojení v moderním světě. Adam Sandler (Machři), Jennifer Garner (Klub poslední naděje) a Ansel Elgort (Hvězdy nám nepřáli) tvoří vynikající herecký tým v příběhu o středoškolácích a jejich rodičích, kteří se snaží zorientovat v měnících se vztazích, komunikaci a milostném životě v době definované sociálními médii. Zjistěte, jak málo víte o lidech, které znáte, ve filmu, kteří kritici označují jako „Film, který by vám mohl změnit život! Nenechte si ho ujít!”Bonusy: • Virtuální intimita • Jednolitá komunikace • Vynechané scény včetně další dějové linky (dvd-premiery.cz)

Fantastická sada dětský make-up ve tvaru srnce je určen pro dívky, které rádi sledují své maminky, jak si dělají make-up a chtěli by to také vyzkoušet. Ale kvůli tomu, že děti mají velmi citlivou pleť a kosmetika pro dospělé ženy může poškodit mladou tvářičku, nabízíme bezpečnou a certifikovanou sadu kosmetiky. Holčičky budou milovat malovat se s tímto make-up. Tyto materiály jsou bezpečné a netoxické. Je to pěkný dárek pro dívky. Po použití kosmetiky může krabička použít jako úložný prostor na šperky a drobné předměty. Grafika obalu může být odlišná od grafiky dodaného setu.Hračka je vhodná pro děti od 3 let.Rozměr pouzdra: cca. 15 cm x 3 cm x 13 cm délka / šířka / výškaRozměr balení: 19 cm x 3,5 cm x 28 cm délka / šířka / výškaPokyny: Použít na suchou a čistou pokožku Odstranění make-up použitím jemného mýdla a vlažné vody Uchovávejte na čistém a suchém místě, daleko od světla a slunečního záření, aby se zachovaly všechny indikace.Upozornění: Make up používat pod dohledem dospělé osoby Neaplikujte přímo na oči a nedávat do úst / Nejezte Použité ingredience jsou bezpečné a nejsou jedovaté, ale některým lidem mohou vyvolat alergické reakce. V tomto případě okamžitě přestat používat .. Nepoužívat textilní nebo porézní povrch, protože skvrny mohou zůstat natrvalo neodstraniteňé. (bajecnehracky.cz)

Fantastická sada dětský make-up ve tvaru jednorožce je určen pro dívky, které rádi sledují své maminky, jak si dělají make-up a chtěli by to také vyzkoušet. Ale kvůli tomu, že děti mají velmi citlivou pleť a kosmetika pro dospělé ženy může poškodit mladou tvářičku, nabízíme bezpečnou a certifikovanou sadu kosmetiky. Holčičky budou milovat malovat se s tímto make-up. Tyto materiály jsou bezpečné a netoxické. Je to pěkný dárek pro dívky. Po použití kosmetiky může krabička použít jako úložný prostor na šperky a drobné předměty. Grafika obalu může být odlišná od grafiky dodaného setu.Hračka je vhodná pro děti od 3 let.Rozměr pouzdra: cca. 12 cm x 3,5 cm x 13 cm délka / šířka / výškaRozměr balení: 29 cm x 5 cm x 22 cm délka / šířka / výškaPokyny: Použít na suchou a čistou pokožku Odstranění make-up použitím jemného mýdla a vlažné vody Uchovávejte na čistém a suchém místě, daleko od světla a slunečního záření, aby se zachovaly všechny indikace.Upozornění: Make up používat pod dohledem dospělé osoby Neaplikujte přímo na oči a nedávat do úst / Nejezte Použité ingredience jsou bezpečné a nejsou jedovaté, ale některým lidem mohou vyvolat alergické reakce. V tomto případě okamžitě přestat používat .. Nepoužívat textilní nebo porézní povrch, protože skvrny mohou zůstat natrvalo neodstraniteňé. (bajecnehracky.cz)