zivotni energie anodea judith

Životní energie - Anodea Judith

Všichni víme, jaké to je být něčím "nabiti". Může za to adrenalin, sexuální vzrušení nebo podráždění. Ale jak takovýto náboj využívat cíleně? V této knize je náboj výraz pro základní životní sílu, která námi protéká. Pohlíží na náboj jako na prostředníka mezi myslí a tělem, i jako na klíčovou ingredience v léčení. Přivede čtenáře k porozumění, jak náboj ovlivňuje celý náš život včetně našich vztahů. Zkoumá, proč někdy začneme být "přeplnění" či "nenaplnění", a radí, jak vytvořit rovnováhu pomocí vědomého nabíjení a vybíjení. Každá kapitola přináší jednoduchá cvičení, jak uvedené principy zavést do života. Najdete zde řadu informací o různých typech nábojů spojených s různorodými potížemi a také způsob, jak tyto negativní vzorce odstranit. Vzniká tak nový pohled na lidské chování a emoce během traumatu, uzdravování a samoregulace. Hlavním autorčiným cílem je kompletní, originální a svěží pohled na možnost žít orgasmický, extatický a radostí naplněný život - fyzicky, emocionálně i na duševní rovině. Jestliže se váš náboj spojí se svým zdrojem, s univerzálním nábojem, pak jste doma!

Objev podobné jako Životní energie - Anodea Judith

Tělo Východu, mysl Západu - Anodea Judith

V této průlomové knize přináší Anodea Judith svěží pohled na východní systém čaker založený na principech jógy, který usazuje do rámce západního myšlení. Čakry zkoumá z pohledu jungiánské psychologie, somatické terapie, vývojové psychologie a metafyziky, a vytváří tak elegantní a praktický systém pomáhající s léčením energetické nerovnováhy a s převzetím kontroly nad vlastním mentálním a psychickým zdravím. Jednotlivé kapitoly se postupně zaměřují na všechny čakry, začínají popisem jejich charakteristiky a k ní příslušejících témat. Autorka pak zkoumá vývojové vzorce přináležející ke každé čakře, traumata a zneužití, která se k ní váží, i to, jak čakry můžeme udržovat v rovnováze. Jedinečná kombinace východních a západních přístupů osvětluje spirituální povahu osobního rozvoje i to, jak je propojená s naší tělesnou strukturou.

Objev podobné jako Tělo Východu, mysl Západu - Anodea Judith

Jóga podle čaker - Anodea Judith

Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy! Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy a posunete svoji praxi o stupeň dál. Naučíte se, jak využívat principů a postupů jógy k probuzení jemnohmotného těla a ke spojení se sebou samým. Seznámíte se s praktikami na otevření a aktivaci jednotlivých čaker prostřednictvím pozic, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a jógové ?loso?e. Text doprovází barevné fotogra?e každé pozice a vodítka k jejich a hlubšímu nastavení pozic. Knihu Jóga podle čaker ocení jak začátečníci a středně pokročilí studenti, tak i učitelé jógy. Pokročilí jogíni získají nový náhled na běžné ásany z pohledu čaker. Na konci každé kapitoly naleznete navrhované pozice pro danou oblast.

Objev podobné jako Jóga podle čaker - Anodea Judith

Velká kniha o čakrách - Anodea Judith

Jak čakry ovlivňují naše partnerské a sexuální vztahy? Jak u našich dětí rozvinout zdravé čakry? To vše a mnohé další se dozvíte v knize uznávané spisovatelky Anodea Judith, která se tomuto tématu věnuje již desítky let.​Autorka přináší detailní popis jednotlivých čaker a celého systému. Naučíte se s nimi pracovat a posílit každou z nich. V knize najdete vhodná cvičení, meditace a dechová cvičení. Čakry tvoří spojení mezi naší duchovní a fyzickou rovinou a jejich pochopení silně ovlivň uje kvalitu našeho života, náš osobní vývoj a především zdraví.

Objev podobné jako Velká kniha o čakrách - Anodea Judith

Eastern Body, Western Mind - Anodea Judith

A revised edition of the groundbreaking New Age book that seamlessly merges Western psychology and science with spirituality, creating a compelling interpretation of the Eastern chakra system and its relevance for Westerners today“A useful tool for contemplating our strengths, weaknesses, and appropriate approaches to growth.”—Yoga JournalIn Eastern Body, Western Mind, chakra authority Anodea Judith brought a fresh approach to the yoga-based Eastern chakra system, adapting it to the Western framework of Jungian psychology, somatic therapy, childhood developmental theory, and metaphysics and applying the chakra system to important modern social realities and issues such as addiction, codependence, family dynamics, sexuality, and personal empowerment.Arranged schematically, the book uses the inherent structure of the chakra system as a map upon which to chart our Western understanding of individual development. Each chapter focuses on a single chakra, starting with a description of its characteristics and then exploring its particular childhood developmental patterns, traumas and abuses, and how to heal and maintain balance.

Objev podobné jako Eastern Body, Western Mind - Anodea Judith

Chakras Made Easy - Anodea Judith

A complete guide to understanding, working with and developing your connection to your chakra system for healing and transformation.Anodea Judith is the world''s bestselling author and foremost expert on the chakras. In this inspirational guide, she introduces each of the seven major energy centres in the body and offers practical tools for using this incredible energy system to take charge of your wellbeing, express your true self and navigate your journey towards full-spectrum living. Learn how you can use the chakra system for:- Enhancing wellbeing- Liberating yourself from limiting patterns- Manifesting the life you want- Awakening to a higher state of consciousness- Helping to transform the world we all shareThis book was previously published under the title Chakras (Hay House Basics series).

Objev podobné jako Chakras Made Easy - Anodea Judith

Bohyně - Ženské podoby božství - Anodea Judith

Komplexní kniha o ženském protějšku Boha (či bohů).Zahrnuje charakteristiku hlavních postav světové religionistiky a mytologie, avšak nejedná se o žádné suchopárné dílo. Text bohyně představuje jako životně důležité síly a principy, které jsou nám k dispozici i v dnešní době, a jež jsou především součástí nás samých. Najdete zde i rituály, meditace, cvičení a jiné možnosti, jak se s božskými principy lépe seznámit a pozvat je do svého života. Samostatná část sestává ze skutečných zážitků s různými podobami a aspekty bohyně – a to v podobě příběhů pětadvaceti osob, které se zabývají spiritualitou a/nebo léčením, popřípadě se jedná o umělce a autory.Vyprávění, informace i konkrétní návody obsažené v této knize se pro čtenáře můžou stát zdrojem hluboké transformace a obohacením našeho pohledu na svět.

Objev podobné jako Bohyně - Ženské podoby božství - Anodea Judith

Životní energie - Veronika Kovářová

Sada ŽIVOTNÍ ENERGIE vám pomůže pochopit, jak harmonizovat energetická centra Jemnohmotného těla, abyste zvýšili tok životní energie. Vše ve Vesmíru rotuje, točí se a stejným způsobem se točí i jednotlivá energetická centra našich těl. Tato sada vás naučí chápat smysl jednotlivých čakrových center, řekněme orgánů duše, abyste dokázali zvýšit kvalitu života ve všech jeho aspektech. Sada je praktickým průvodcem ke štěstí.

Objev podobné jako Životní energie - Veronika Kovářová

Tajemství životní energie ve veganské stravě - Ruediger Dahlke

Jak vypadá strava, která nám dodává zdravou životní energii a přinese nám i tolik potřebný klid v duši? V této knize se dozvíte, že „zdravá síla“ potravin závisí na jejich čerstvosti a na tom, kolik slunečního světla je v nich pro nás uloženo. Autor odkazuje na veganský způsob stravování, vyzdvihuje kladný přínos termického účinku potravin, objasňuje vliv půstu, léčivých bylin, obilovin bez lepku či pohybu. Proč nám škodí pšenice, jak je to s cukry, tuky, cholesterolem, či odkud dodávat tělu vitamín B12.

Objev podobné jako Tajemství životní energie ve veganské stravě - Ruediger Dahlke

Náramek Sentiment - Životní energie a elán

Řada Sentiment, z kolekce Gifty nabízí širokou škálu doplňků, které se zaměřují na pozitivní životní hodnoty a duchovní sílu. Polovina náramků je tvořena opracovanými kameny (korálky), zatímco druhá polovina je z přírodních úlomků, které dodávají každému náramku unikátní vzhled. Náramky jsou tvořeny z přírodních kamenů, z nichž každý má svůj vlastní význam a symboliku. Kameny byly pečlivě vybrány tak, aby vyjadřovaly specifické vlastnosti, jako je láska, harmonie, ochrana, vnitřní klid a pozitivní energie.Díky pružné struně se náramky snadno přizpůsobí většině zápěstí, což zajišťuje pohodlí při nošení. Kromě estetické hodnoty jsou náramky také hluboce symbolické.Podpořte svou rovnováhu, přitáhněte štěstí a každý den načerpejte pozitivní sílu – vše v jednom elegantním šperku, který si zamilujete!

Objev podobné jako Náramek Sentiment - Životní energie a elán

Meridiánová masáž: Jak rozproudit životní energii (80-7336-437-9)

Kniha - autor Hildegard Schneider; Rita Schneider, 178 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Akupunktura bez jehel: Meridiánová masáž neboli Akupunkt-masáž podle Penzela je stejně jako akupunktura založena na učení o energiích a meridiánech podle tradiční čínské medicíny, povzbuzuje proudění energie a odstranění blokády, které způsobují onemocnění. Její zvláštnost tkví v jemné aplikaci a ve stimulaci celých meridiánových soustav. Ať už se jedná o bolesti hlavy nebo migrény, alergie, onemocnění trávícího traktu nebo bolestivá onemocnění páteře či kloubů – možností aplikace této rozšířené a úspěšné metody je nespočet. Této metody se dá dokonce použít i k eliminování vlivu jizev a k ošetřování v průběhu těhotenství. Tato kniha poskytuje fundovaný a názorný přehled možností aplikace, o praxi a účincích meridiánové masáže.

Objev podobné jako Meridiánová masáž: Jak rozproudit životní energii (80-7336-437-9)

Životní energie: Jak ji získat udržet a rozvíjet (978-80-8100-605-0)

Kniha - autor Judith Anodea, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Všichni víme, jaké to je být něčím „nabiti“. Může za to adrenalin, sexuální vzrušení nebo podráždění. Ale jak takovýto náboj využívat cíleně? V této knize je náboj výraz pro základní životní sílu, která námi protéká. Pohlíží na náboj jako na prostředníka mezi myslí a tělem, i jako na klíčovou ingredience v léčení. Přivede čtenáře k porozumění, jak náboj ovlivňuje celý náš život včetně našich vztahů. Zkoumá, proč někdy začneme být „přeplnění“ či „nenaplnění“, a radí, jak vytvořit rovnováhu pomocí vědomého nabíjení a vybíjení. Každá kapitola přináší jednoduchá cvičení, jak uvedené principy zavést do života. Najdete zde řadu informací o různých typech nábojů spojených s různorodými potížemi a také způsob, jak tyto negativní vzorce odstranit. Vzniká tak nový pohled na lidské chování a emoce během traumatu, uzdravování a samoregulace. Hlavním autorčiným cílem je kompletní, originální a...

Objev podobné jako Životní energie: Jak ji získat udržet a rozvíjet (978-80-8100-605-0)

Čchi Kung jednoduše: Cvičení na probuzení životní energie (978-80-7336-737-4)

Kniha - autor Mantak Chia, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý z nás má někde hluboko v sobě místo plné energie, zdraví a štěstí. Pomocí čchi-kungu můžeme toto místo nespoutané vitality a harmonie navštívit, zbavit se tělesného i duševního stresu, detoxikovat tělo i mysl a navrátit se do přirozeného stavu pevného zdraví, vnitřního klidu a duševního jasu. Čchi-kung je ideální doplněk léčby chronických bolestí, astmatu, cukrovky, vysokého krevního tlaku,migrén a dokonce i rakoviny a slabého srdce a jako takový nabízí způsob, jak získat kontrolu nad tělesným, duševním i duchovním zdravím, k němuž patří i dlouhý a spokojený život. Taoistický mistr Mantak Chia a jeho dlouholetý instruktor Lee Holden do této publikace vtěsnali pečlivý výběr z tisíců známých cvičení čchi-kungu, který přináší ideální sestavu pro začátečníky i vydatnou rozcvičku před pokročilejšími praktikami. Tento soubor nenásilných cvičení v sobě odráží přirozené pohyby přírody a...

Objev podobné jako Čchi Kung jednoduše: Cvičení na probuzení životní energie (978-80-7336-737-4)

O čakrách: Sedm center životní energie Tajemství jógy a tantry (978-80-7593-324-9)

Kniha - autor Osho, 248 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Člověk je sedmibarevná duha Těmito slovy uvádí mistr Osho svou promluvu o energetických centrech v lidském těle nazývaných čakry a o jejich vlivu na život člověka. Velmi detailně se zaměřuje na sedm základních čaker a na sedm různých těl nacházejících se v sedmi rovinách lidského bytí. Svým osobitým a poutavým způsobem odhaluje jejich tajemství a ukazuje, jaké překážky se skrývají na cestě k jejich poznání. Zároveň se soustředí na práci s fyzickým tělem, na tradiční metody jeho pročišťování a také na různé pohledy dnešní vědy na tuto otázku. Osho nenabízí přesně danou nauku, nevymýšlí definice a nevytváří žádnou doktrínu – předkládá poznatky o tělesných energií, a především zdůrazňuje, že to nejdůležitější je osobní prožitek.

Objev podobné jako O čakrách: Sedm center životní energie Tajemství jógy a tantry (978-80-7593-324-9)

Deník pro vysoce citlivé lidi - Judith Orloff

S tímto zábavným deníkem se naučíte lépe o sebe pečovat a rozvíjet své dary senzitivity, intuice, tvořivosti a soucitu. Okouzlující deník usnadní vaši cestu k sebepoznání a potěší vaše smysly.Uvnitř najdete dostatek prostoru pro své vlastní postřehy, ale také inspirativní rady a cvičení, jež vám pomohou vyrovnat se s přetížením smyslového vnímání a nastavit váš každodenní program tak, aby vám život přinášel radost. V deníku také objevíte účinné nástroje, které vás zbaví stresu a přejatých negativních emocí, naučí vás pracovat se silami, jež vám dodávají životní energii, a ctít moudrost vlastního těla.Kéž vám každá stránka nabídne příležitost stát se silnějším člověkem a porozumět daru vysoké citlivosti.

Objev podobné jako Deník pro vysoce citlivé lidi - Judith Orloff

Tao a léčivá energie - Mantak Chia

„Tao a léčivá energie“ je tím, že zbavuje některé z principů, na nichž jsou založeny zázraky sebe¬ léčení a jiné energetické zázraky mystičnosti, vědeckou knihou. Současně má hluboké kořeny ve starobylé tradici sebezdokonalení, která vede cvičícího krok za krokem k zakoušení celého tajemství Taa. „Tao a léčivá energie“ má kořeny v přírodním procesu, přirozenosti našeho těla. Tato léčivá energie působí bez závislosti na jakékoli víře nebo současných vědeckých představách. Od taoistických náboženství, která vznikla kolem původní filozofie, se liší. Je to v kostce jemný, ale ověřitelný zážitek životní energie čchi, proudící tělem ve zvláštním vzorci. Objevili ji prakticky zaměření čínští mudrcové a je dostupná komukoli jakéhokoli věku, kdo si dá tu práci a bude se cvičit, bude ji pozorovat a používat. Že tato léčivá síla je slučitelná s různou individuální vírou nebo náboženstvím, je zřejmé i z toho, že autor Mantak Chia, přestože je sám křesťan, použil tradiční taoistické metody, aby pomohl tisícům lidí vyléčit se nebo zlepšit své celkové zdraví. Informace v této knize, první z následující série o principech a metodách taoistické ezoterické jógy, jasně popisují teorii a praxi mikrokosmické dráhy, základního učení celého taoistického systému. Zkušeností meditační praxe a nahromaděnou moudrostí se staří taoističtí mistři dozvěděli, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Tao a léčivá energie - Mantak Chia

Skryté příčiny únavy a nedostatku energie - Jak přestat být unavení a nemocní z toho, že jste unavení a nemocní - Steven R. Gundry

Doktor Steven Gundry, autor knih Skryté nebezpečí zdravých potravin a Skryté tajemství dlouhověkosti, přináší revoluční program, který pomáhá zvýšit hladinu psychické i fyzické energie. Doktor Gundry ve svých bestsellerech nabízí průlomové názory na zdraví, píše například o skrytém nebezpečí v potravinách nebo o dosud neznámých příčinách stárnutí. V knize Skryté příčiny únavy a nedostatku energie odhaluje další hrozbu pro naše zdraví: energetické pasti, které nás okrádají o vitalitu a způsobují nemoci a přetrvávající únavu. Mnozí lidé vnímají únavu, náladovost nebo přibírání na váze jako normální součást moderního životního stylu. Ale tyto symptomy nejsou normální, bez ohledu na to, jak jste vytížení nebo kolik vám je let; ve skutečnosti jsou signálem těla, že hluboko pod povrchem se plíživě šíří nějaký problém. V této knize naleznete nástroje, jež uhasí zánětlivý oheň připravující vás o energii a způsobující nemoci. Objevíte nové důkazy o podílu mikrobiomu na tvorbě nebo naopak vyčerpání energie a zjistíte, proč jsme národem sice přesyceným, ale přesto trpícím nedostatkem živin. Poznejte šestitýdenní program využívající časově řízený příjem potravy společně s novým konceptem monosnídaní podle doktora Gundryho. Je klinicky prokázáno, že při dodržování programu stoupá v těle hladina energie. Kniha přináší také recepty na výborná jídla, aktualizované seznamy povolených a zakázaných ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Skryté příčiny únavy a nedostatku energie - Jak přestat být unavení a nemocní z toho, že jste unavení a nemocní - Steven R. Gundry

PLAYMOBIL® 70800 Zdroj magické energie

Stavebnice PLAYMOBIL 70800 Zdroj magické energie obsahuje 167 dílků včetně 3 figurek víl a 3 zvířátek. Děti si mohou sestavit scénu z magického lesa a přehrávat příběh o ochraně krystalu před Netopýří vílou. Sada je určena pro děti od 7 let a je kombinovatelná s dalšími produkty řady.

  • Kvalitní omyvatelný plast pro dlouhou životnost
  • Podpora rozvoje jemné motoriky a představivosti
  • Snadná kombinovatelnost s dalšími Playmobil sadami
  • Autentické zpracování podle seriálu Ayuma

Objev podobné jako PLAYMOBIL® 70800 Zdroj magické energie

Zkušenosti s energií reiki (978-80-8100-451-3)

Kniha - autor Brigitte B. Zigler, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Na rozdíl od jiných knih o reiki pojednává text, jejž držíte v rukou, nejen o této energii a léčitelské metodě s jejím využitím, ale rovněž o celkových zkušenostech s reiki na duchovní i životní cestě. Cest ke zdraví, k sobě samému i cest spirituálního rozvoje existuje velmi mnoho a energii reiki je možné velmi jednoduchým způsobem využít na mnoha z nich. Reiki pozvedne každého člověka na stupeň rozvoje, na němž se může nacházet, a rozproudí jeho životní energii do té míry, do jaké je připraven to přijmout. Reiki může být začátkem k lepšímu sebepoznání a ke snadnějšímu zacházení s vlastními silami, touhami, očekáváními i předpoklady. Kniha poutavě vypráví o zkušenostech autorky i jejích žáků, a tak seznamuje s energií reiki a možnostmi jejího využití. Začátečníkům odpovídá na mnohé otázky a pokročilým může být další inspirací. Jednotlivé kapitoly pojednávají o rozšiřování vědomí,...

Objev podobné jako Zkušenosti s energií reiki (978-80-8100-451-3)

NEURINU Serotogen pro dobrou náladu a energii – 50 kapslí

Dobrá nálada na každý den NEURINU Serotogen je doplněk stravy připravený pomáhat lidem, kteří chtějí mít dobrou náladu, spoustu životní energie a žít svůj život naplno. Serotogen je vytvořen na bázi extraktu ze semen griffonie simplicifolie s obsahem 5-HTP (5-hydroxytryptofanu). Tato molekula je mnohem výhodnější než levnější L-tryptofan. Na rozdíl od něj je 5-HTP přímým prekurzorem tvorby serotoninu – nazývaného také hormon štěstí. Na co použít? Celkové zlepšení nálady Uklidnění bez útlumu Pocit vyrovnanosti a spokojenosti Více životní energie a motivace Výhody: Vhodné pro vegany Bez přidaných barviv Nezávisle testovaná čistota Ekologicky udržitelný obal Klíčové vlastnosti produktu: Forma: Veganské kapsle optimální velikosti „00“ (8 × 23 mm) Počet kapslí v balení: 50 kapslí Hmotnost netto: 39 g Rozměry balení: 55 × 55 × 95 mm Dávkování: 1 kapsle 2× denně (ráno a večer), zapít dostatečným množstvím tekutin Maximální denní dávka: 2 kapsle Doporučená doba užívání: Užívání dlouhodobě Skladování: Uchovávejte v temnu a suchu, při teplotě do 25 °C Složení: Extrakt z griffonie simplicifolie (z toho 5-HTP), L-tyrosin, Hořčík, L-fenylalanin, L-taurin, Zinek, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B12 Upozornění: Nádobku uchovávejte uzavřenou, mimo dosah malých dětí. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Doplněk stravy nesmí být používán jako ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako NEURINU Serotogen pro dobrou náladu a energii – 50 kapslí

Jak zhubnout, mít zdraví a plno energie po celý život

Audiokniha MP3 Dan Miller, čte Vítězslav Kryške Vyzkoušená strategie, jak: - zhubnout - dostat se do skvělé formy - mít více energie - lépe spát - cítit se skvěle a být atraktivní Obsah: - 7 kroků pro získání ideální hmotnosti - 3 zdroje k udržení vysoké hladiny životní energie - jak nastartovat proces hubnutí a pročistit organismus - vhodné kombinace vyváženého jídla pro udržení ideální hmotnosti - 3 bílé jedy - co se děje v těle při jejich konzumaci - jak zapnout tzv. "kontrolku apetitu" - jak si zafixovat nové návyky - jak poznat, zda tělo přijímá dostatek tekutin - jak se vyhnout spánkové deprivaci - jak odblokovat páteř za minutu - význam Omega 3kyselin - jak snížit o 50% riziko Alzheimerovy choroby - jak si vypěstovat psychickou odolnost a pozitivní postoj - na co se zaměřit, když se zdá, že život nemáme pod kontrolou - jak se naučit používat 3 nejmocnější slova - jak se chová vůdce a jak oběť - jak se zbavit největšího zloděje...

Objev podobné jako Jak zhubnout, mít zdraví a plno energie po celý život

Rytmy životní síly - Kacudzo Niši

Slavný japonský vědec a učitel Kacudzo Niši odhadoval, že každý z nás by se v dokonalém souznění s přírodou mohl dožít při zachování jasné mysli, výborné paměti a v dobré fyzické formě 140 až 160 let! Jeho systém byl vymyšlen tak, aby jej mohl pochopit a využít opravdu každý jeden člověk a aby se s jeho pomocí regeneroval náš organismus jako celek.Systém je založen na čtyřech pilířích – správné stravě, správném spánku, správném pohybu a správném myšlení. Sestává ze šesti etap – očisty organismu, správného stravování, pravidelného fyzického i duchovního cvičení, meditace, pozitivního myšlení a dalších opatření vedoucích k rozkvětu každé osobnosti.Tato kniha se může stát vaším skvělým průvodcem po celý rok. Měsíc po měsíci od ledna po prosinec v ní najdete recepty na očistu těla i na zdravá jídla, meditativní cvičení, návody na práci se svými emocemi, očistu mysli, obnovu či sbírání životní energie, pokyny pro správné dýchání, různá důležitá vysvětlení o fungovaní anebo příčinách nedostatečného fungování našeho organismu, vodní procedury, tělesné cvičení, a na závěr dokonce i pravidla zdravého a příjemného bydlení.Nezbytná příručka pro dlouhý, šťastný a zdravý život!

Objev podobné jako Rytmy životní síly - Kacudzo Niši

Tajemství energie (978-80-735-9407-7)

Elektronická kniha - autor Alla Svirinskaja, 336 stran Tajemství celkové pohody spočívá ve zvládnutí životní energie. Všechny ty diety, potravinové doplňky, cvičení a terapie mohou fungovat (konečně!) jen tehdy, jestliže je dokážete propojit se samou podstatou energetického toku. Tato práce odhaluje zapomenutou moudrost léčitelských postupů z celého světa, včetně tradičních metod, jež Alla Svirinskaja zdědila po ruských předcích. Ve své knize nás poprvé seznamuje se svým unikátním postojem k dávným postupům - přizpůsobených ovšem modernímu člověku. Její ucelený přístup k fyzickým, emočním, mentálním a spirituálním oblastem změní váš život. Praktikujte Allin program krok za krokem a staňte se vlastními léčiteli.

Objev podobné jako Tajemství energie (978-80-735-9407-7)

The Sevenfold Journey - Anodea, Ph.D. Judith, Selene Vega

Combining yoga, psychotherapy, movement, and ritual, the authors weave ancient and modern wisdom into a powerful tapestry of techniques for facilitating personal growth, healing, and transformation. Based on their popular Nine-Month Chakra workshops, THE SEVENFOLD JOURNEY provides a step-by-step approach to healing and balancing one''s life using contemporary psychotherapeutic techniques, yoga, bioenergetics, journal exercises, meditation, dance, and ritual. Visit the home pages of Anodea: http://sacredcenters.com/ and Selene: http://spiritmoving.com/

Objev podobné jako The Sevenfold Journey - Anodea, Ph.D. Judith, Selene Vega

The Mysterious Affair Of Judith Potts - Robert Thorogood

A killer is on the loose. The bodies are piling up. And Judith is hiding a deadly secret …Someone from Judith’s past has turned up in Marlow and is stirring up trouble. With all the murders that the Marlow Murder Club have had to solve and her work setting crosswords, Judith’s been too busy to give her old life much thought. But now it’s knocking on her door and won’t go away.On top of that, Marlow’s celebrities are getting murdered! When a footballer and a thriller writer are found dead, Judith, Suzie, and Becks must untangle a web of scandal to find the killer. But with Judith keeping secrets, the Marlow Murder Club find themselves drifting apart.The pressure is on in more ways than one …Can they find the killer and help Judith in time, or could this be the end of the Marlow Murder Club?

Objev podobné jako The Mysterious Affair Of Judith Potts - Robert Thorogood

Judith Kerr’s Creatures - Judith Kerr

A lavishly illustrated retrospective in celebration of 100 years since Judith Kerr’s birth, author of The Tiger Who Came to Tea and many other iconic books.Judith Kerr was one of the best-loved authors and illustrators to ever put pencil to paper. The books she created, including The Tiger Who Came to Tea, Mog the Forgetful Cat, When Hitler Stole Pink Rabbit and many many more, have become classics of children’s literature, loved by generations of readers.But what of the life behind the iconic characters? Judith’s own story is riveting, from her early childhood in Berlin, dramatically cut short by the family having to flee the rising Nazi Party, to her time at the BBC in the 1950s and her long and happy marriage to the celebrated screenwriter Nigel Kneale, creator of British television’s first major hit, The Quatermass Experiment.The joy of this very special book is in hearing this story from Judith herself, accompanied by a treasure trove of illustrations and memorabilia. All combine to give an unforgettable insight into the creative process behind these beloved stories.This book was published in 2013, but Judith continued to work up until her death in 2019. While she may have gone, her creatures ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Judith Kerr’s Creatures - Judith Kerr

A Different World - Judith Lennox

A mesmerising novel exploring the joys and challenges of family life throughout the twentieth century, A DIFFERENT WORLD is the latest bestselling novel from Judith Lennox. Not to be missed by readers of Lucinda Riley and Rachel Hore.In the summer of 1939, nineteen-year-old Olivia Goodland arrives in London. Working for a society dressmaker, she meets wealthy, beautiful Grace Ruthwell. Beguiled by the glamour of Grace''s world, it''s only slowly and too late that she becomes aware of the darkness that lies beneath the glittering exterior.When the Second World War erupts, Olivia joins the Land Army. At a party in Wiltshire, she meets the handsome poet George Flynn, whose charms prove impossible to resist. Over the ensuing years, Olivia''s life is absorbed by the upbringing of her three sons, and by her relationship with a man whose passions go beyond poetry. But as the twentieth century continues to unfold, Olivia makes a shocking discovery, and starts to question where her true happiness lies . . .Praise for Judith Lennox:''I have fallen completely in love with Judith Lennox''s writing - she''s a fantastic storyteller!'' Jill Mansell''A fast-moving, complex story'' The Times''Judith Lennox''s writing is so keenly honest it could sever heartstrings'' Daily ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako A Different World - Judith Lennox

The Murder of Judith Roberts - Chris Clark, Tanita Matthews

In the Summer of 1972, 14-year-old Judith Roberts took off for a bike ride within the vicinity of her Staffordshire home. Her body was discovered after a three-day manhunt, concealed from view in a thick privet having been brutally attacked. The community of Tamworth was rocked by the news of her death and an outcry for justice ensued. Within weeks of her murder, an impressionable and troubled soldier, based in the nearby barracks, 17-year-old Andrew Evans, walked into a police station and confessed to the killing. Relentlessly interviewed for hours on end without representation or an appropriate adult present, Andrew was swiftly charged with Judith's murder. Despite attempting to recount his statement and a legal defence at trial that defied the prosecution's arguments that Andrew Evans was guilty, a judge sentenced him to life behind bars. He was eventually acquitted in 1997 in what was, at the time, Britain's longest miscarriage of justice. While Andrew Evans fought for his freedom, another man drove up and down England undetected: Peter William Sutcliffe. Eventually proven capable of inflicting unimaginable horror at any given opportunity, an independent inquiry dubbed him likely responsible for more murders than the 13 he was convicted of and ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Murder of Judith Roberts - Chris Clark, Tanita Matthews

The Curse of the School Rabbit - Judith Kerr

“The final masterpiece from one of the greatest storytellers and illustrators of all time” – David WalliamsThe hilarious story of one boy, one rabbit, and a whole lot of bad luck… From the one and only Judith Kerr, creator of The Tiger Who Came to Tea and Mog the Forgetful Cat!“Is there a more perfect children’s writer for this generation than Judith Kerr?” Spectator“A lovely conclusion to [Judith Kerr’s] life in books” Evening Standard“Funny [and] poignant” The TimesIt all started with the school rabbit…Snowflake is the school rabbit, and Snowflake is TROUBLE.At least that’s what Tommy thinks. And when Snowflake unexpectedly comes to stay just before Christmas and EVERYTHING starts to go wrong, it looks like Tommy might be right.With a sick sister left in bed, a snobby actor left with suspiciously damp trousers, and no rabbit anywhere to be seen, Tommy and his family may just be DOOMED.Is Tommy suffering the curse of the school rabbit? Or can all this bad luck turn good in the end?A fantastically funny and exquisitely illustrated young fiction title from much-loved author and illustrator Judith Kerr.

Objev podobné jako The Curse of the School Rabbit - Judith Kerr

Dynamic Seascapes - Judith Yates

An exhilarating and exciting approach to painting the sea and sky, from master artist Judith Yates.Artists wishing to capture the excitement and power of the sea in their artwork will find this book invaluable. Using a mix of traditional and more experimental techniques - all of which are explained in clear, step-by-step sequences - Judith Yates explains and demonstrates how to produce exciting, dynamic paintings full of drama and light.With sections on colour, composition, and creating atmosphere, this book is a comprehensive approach to painting the tumultuous ocean with a mix of acrylics, watercolour and acrylic inks. Judith has a varied and multimedia approach, giving this book wide appeal to watercolour and acrylics artists looking to expand their creative horizons.The book demystifies potentially intimidating aspects of painting the sea, such as the form and anatomy of a wave. through annotated examples and a huge number of Judith''s artworks, which also helps to make this book a great source of inspiration and ideas.

Objev podobné jako Dynamic Seascapes - Judith Yates

The Judith Kerr Treasury - Judith Kerr

Share in the magic with five classic stories from Judith Kerr, the creator of the iconic The Tiger Who Came to Tea and Mog the Forgetful Cat.Judith Kerr OBE was one of the most beloved creators of children’s books in the world.This delightful treasury brings together five of her bestselling stories in one very special collection, including classics such as The Tiger Who Came to Tea and Mog the Forgetful Cat, both loved by children all over the world for more than fifty years.Featuring:The Tiger Who Came to TeaMog the Forgetful CatOne Night in the ZooThe Other GooseWhen Willy Went to the WeddingIn a beautiful hardback gift book edition, this collection is the perfect gifts for boys, girls and families everywhere!

Objev podobné jako The Judith Kerr Treasury - Judith Kerr

Katinka’s Tail - Judith Kerr

The classic picture book about a magical cat from the beloved and iconic Judith Kerr.This magical new book from the one and only Judith Kerr is brimming with her trademark warm humour and exquisitely imaginative artwork. Come on a wondrous journey with Katinka, a perfectly ordinary pussycat, with a not-quite-so-ordinary tail…A classic-in-the-making from Judith Kerr OBE, recipient of the Booktrust Lifetime Acveivement Award and creator of the iconic Tiger Who Came to Tea and Mog the Forgetful Cat, this delightful story is the perfect gift for boys and girls of all ages.

Objev podobné jako Katinka’s Tail - Judith Kerr

The 6D Ascension Journey - Judith Corvin-Blackburn

Awaken the gifts and power of the 6th dimension hidden in your star ancestor DNA• Explains how our collective evolution from 3D to 5D is designed to include the spiritual frequencies of the Sixth Dimension • Offers meditations, tools, and insights to awaken dormant strands of DNA, activate light codes, and use our 6D gifts to change our world • Explores the light language of 6D that is found embedded in sacred geometry and sound, and how it connects us to Divine Mind As physical reality shifts from 3D to 5D, humans are evolving from the dense 3D/4D frequencies to the enlightening frequencies of 5D/6D. In this guide to incorporating 6D into our ascension process, Judith shows how to activate its power to manifest our highest potential, personally and collectively. As 3D/4D humans, 10 of our 12 strands of DNA are shut down. This book shows how, as we evolve into 5D/6D Divine humans, we reopen these strands and activate their embedded light codes. With meditations, spiritual tools, and insights to activate these light codes, Judith reveals how to identify old beliefs, wounds, and resistances and consciously process, release, and transform them. She explores the light language of 6D embedded ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The 6D Ascension Journey - Judith Corvin-Blackburn

Restore and Rebalance - Judith Hanson Lasater

"Restorative yoga teacher Judith Hanson Lasater offers a program of yoga poses to help rebalance your mind and body and counteract the effects of chronic stress. Restorative yoga, says Judith Hanson Lasater, is active relaxation. It makes use of props to create positions of ease and comfort that facilitate relaxation and health. In this companion volume to her seminal bookRelax and Renew, Judith Hanson Lasater, a well-known and respected yoga teacher, offers a fresh set of restorative practices--with accompanying photos--to help balance and reset the body when you feel weak, fatigued, or stressed from your daily activities. They are especially beneficial for the times before, during, and after major life events, or when you are recovering from illness or injury. Lasater points out that restorative yoga is a wonderfully adaptive practice that can be tailored to people of all ages, all levels of yoga experience, and in all states of health. Yoga practitioners and teachers will appreciate this new collection of practices and sequences that build on concepts from the first volume"--

Objev podobné jako Restore and Rebalance - Judith Hanson Lasater

A Long Walk Home - Judith Tebbutt

This is the story of how, over a period of one hundred and ninety-two days, I was torn away from the life I knew and loved, and dragged down to the depths of despair; of how I endured enforced isolation and near-starvation at the hands of Somali pirates; and of how I made a choice to survive by any and all means that I could muster.In September 2011 Judith Tebbutt and her husband David set out on an adventurous holiday to Kenya. A couple for thirty-three years, they had first met in Zambia: Africa had played a major part in their life together. After a joyous week on safari in the Masai Mara, they flew on to a beach resort forty kilometres south of Somalia. And there, in the early hours of 11 September, tragedy struck them.Judith was torn away from David by a band of armed pirates, dragged over sea and land to a village in the arid heart of lawless Somalia, and there held hostage in a squalid room, a ransom on her head. There, too, she learned the terrible truth that the responsibility of securing her release now rested with her son Ollie. Powerful, moving and at ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako A Long Walk Home - Judith Tebbutt

Lettipark - Judith Hermannová

Jak blízko můžeme být lidem, které milujeme? Fotograf sleduje svého adoptivního syna, se zájmem i odstupem zároveň, jeho žena ten pohled vidí, a tím by se to mohlo celé pokazit. Starý muž vzpomíná na cestu na ostrov Nantucket, poslední společnou výpravu s přáteli a do domu, který je zatím jen nahrubo postavený, slovy se kreslí do vzduchu. Žena vypráví o jednom dni u jezera, o jednom neštěstí a možná i o jedné velké lásce. Dítě poprvé v životě spálí věc, která pro něj byla dlouho důležitá. Postavy Judith Hermannové jsou někdy úplně bezbranné. O to intenzivnější jsou jejich setkání s jinými, milovanými nebo cizími lidmi. Tyto momenty nastávají bezděčně, bez vzruchu a pod povrchem vyvolávají existenciální tíhu. Judith Hermannová používá málo slov, ale mezi nimi se odehrávají neuchopitelné věci.

Objev podobné jako Lettipark - Judith Hermannová

Doma - Judith Hermannová

Mladou ženu požádají, ať vleze do krabice a nechá se rozřezat. Starý trik hodlá kouzelník nacvičit se svou novou asistentkou doma, kde vše sleduje jeho žena. Román Judith Hermannové Doma začíná právě touto téměř thrillerovou epizodou z minulosti hlavní postavy. Střih. Hrdinka nechává dosavadní život za sebou a stěhuje se do vlastního domu u moře. Píše krátké dopisy bývalému manželovi, navazuje opatrná přátelství, zkouší milostný poměr, přemýšlí, co dál. Vše plyne pomalu, hvězdná autorka této knihy je proslulá tím, že nikam nespěchá. Vypráví o ženě, která se v krajině na pobřeží po malých krůčcích stává někým jiným. Ohledává paměť a okamžik, v němž v životě člověka nastane předěl, kdy se ze starého rodí nové. Mezi slovy nechává jakoby mimochodem protékat něco neuchopitelného a vyzařuje přitom neodolatelnou pomalost, která mnohým z nás už dávno schází. Za román Doma byla Judith Hrmannová v roce 2021 nominována mj. na Německou knižní cenu nebo na Cenu Knižního veletrhu v Lipsku.

Objev podobné jako Doma - Judith Hermannová

Domov - Judith Hermannová, Ľubomír Kellenberger

Nový román Judith Hermann je príbeh ženy, ktorá začína nový život na novom mieste. Jej manželstvo sa skončilo, jej dcéra odcestovala. Opustila ve?komesto a v starom dome na severnom pobreží sa usiluje vzdorovať neprajným okolnostiam aj drsnej krajine, postihnutej klimatickou katastrofou. Spomína na to, čo prežila a pokúša sa ešte raz zvrátiť svoj osud. Nanovo objavuje lásku, priate?stvo aj niečo v dnešnom svete také nesamozrejmé ako domov. Kniha nadchla kritiku aj čitate?ov a považuje sa za k?účové dielo súčasnej nemeckej prózy. Judith Hermann patrí medzi najslávnejšie spisovate?ky svojej generácie. Narodila sa roku 1970 v Berlíne, kde žije dodnes. Viaceré jej knihy sa stali bestsellermi a boli preložené do mnohých jazykov. Slovenský preklad románu Domov pripravil Michal Hvorecký.

Objev podobné jako Domov - Judith Hermannová, Ľubomír Kellenberger

When Hitler Stole Pink Rabbit - Judith Kerr

This semi-autobiographical classic, written by the beloved Judith Kerr, tells the story of a Jewish family escaping Germany in the days before the Second World WarSuppose your country began to change. Suppose that without your noticing, it became dangerous for some people to live in it any longer, and you found, to your surprise, that your own father was one of those people. This is what happened to Anna in 1933.Anna is too busy with her schoolwork and tobogganing to listen to the talk of Hitler. But one day she and her brother Max are rushed out of Germany in alarming secrecy, away from everything they know. Their father is wanted by the Nazis. This is the start of a huge adventure, sometimes frightening, very often funny and always exciting.Judith Kerr wrote When Hitler Stole Pink Rabbit fifty years ago, based on her own journey, so that her own children would know where she came from and the lengths to which her parents went to keep her and her brother safe. It has gone on to become a beloved classic that is required reading for many children all over the world and is an unforgettable introduction to the real-life impact ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako When Hitler Stole Pink Rabbit - Judith Kerr

The Tiger Who Came to Tea Activity Book - Judith Kerr

A brilliant new activity book containing over 100 stickers! Based on Judith Kerr’s beloved story The Tiger Who Came to TeaBased on Judith Kerr’s best-loved story, The Tiger Who Came to Tea, this brilliant and fun-filled activity book is packed with games, puzzles, colouring in, and so much more!Featuring artwork from the original story, celebrate the magic of teatime anew with this exciting activity book, full of things to do yourself or with an adult. Let’s count tea-time treats, create tiger-paw snacks, join the dots, spot the difference and stick, stick, stick with over 100 stickers! Bound to keep even the tiniest tigers busy, join Sophie, her mummy and the tiger and experience teatime as never before!

Objev podobné jako The Tiger Who Came to Tea Activity Book - Judith Kerr

Miller’s Antiques Handbook & Price Guide 2024-2025 - Judith Millerová

***''The bible of the antiques world.'' Daily MailMiller''s Antiques Handbook & Price Guide remains the essential and trusted guide to the antiques market. It has earned the reputation of being the book no dealer, collector or auctioneer should be without. Compiled by Judith Miller, world-renowned antiques expert and co-founder of the book, the guide features more than 8,000 antiques.Comprehensive sections cover Ceramics, Asian Antiques, Furniture, Glass, Silver and Metalwares, Jewellery and objets de vertu, Clocks and Watches, Books, Textiles, Toys, Decorative Arts and Modern Classics. Special features explain why one piece is worth more than another, show how to value an item and teach you to be your own valuer. Biographies of designers and factories give the background information you need to help date and value objects, while special ''Judith Picks'' sections give fascinating background and valuation details for particularly interesting or unusual objects.

Objev podobné jako Miller’s Antiques Handbook & Price Guide 2024-2025 - Judith Millerová

The Tiger Who Came To Tea Jigsaw Book - Judith Kerr

A brilliant new interactive gift book featuring Judith Kerr’s beloved story, The Tiger Who Came to Tea!Featuring Judith Kerr’s best-loved story, The Tiger Who Came To Tea, this brilliant jigsaw book enables young readers to get closer than ever to this timeless tale.Containing six 12-piece jigsaw puzzles accompanied by the complete story, celebrate the magic of teatime anew with this exciting interactive gift book.Read the story, complete the puzzles and enjoy these classic illustrations again and again. Bound to keep even the tiniest tigers busy!

Objev podobné jako The Tiger Who Came To Tea Jigsaw Book - Judith Kerr

The Ups and Downs of Physics - Judith Weber, Marcus Weber

“This is science made eclectic and entertaining.”—Publishers WeeklyA spectacular and humorous guide to the physics of everyday life—perfect for readers of Storm in a Teacup and The Disappearing Spoon.Why do bridges sway in the wind? Why do doorknobs sometimes produce a shock? Where does lightning actually come from—and more importantly, what should we do if we’re suddenly surrounded by it? The Ups and Downs of Physics explores the physics of the world around us: from dropped cell phone calls to falling objects, radioactivity, alternating currents, and humidity. The book also examines the ethical implications of scientific decision-making by recounting cases such as the Challenger disaster and the Goiânia radioactive accident. And while physics can sometimes cause us problems, the underlying principles are elegant and fascinating—and with this book, we can learn how to harness them to our advantage.Told in a charming, conversational voice by the husband-and-wife duo Marcus Weber, a celebrated physicist, and Judith Weber, an acclaimed science communicator, this book interweaves fascinating facts about pistol shrimp and electrostatic charge with chatty stories and experiments readers can try at home. Marcus and Judith discuss everything from a cycling holiday in Cuba, to a cracked window in their home, to figuring ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Ups and Downs of Physics - Judith Weber, Marcus Weber

Judith Kerr - Joanna Carey

An overview of the life and work of much-loved children’s illustrator and author Judith Kerr, creator of classics such as The Tiger Who Came to Tea, and Mog. A thoughtful and intimate portrait, this book is not only a celebration of Judith Kerr’s classic work, but a record of the hard work, development and serious intent behind it. Referencing Kerr’s biographical novels, Joanna Carey introduces us to the illustrator as she goes about her daily life, showing us into her studio, exploring her materials, her relationship with her publisher and editors, and her reflections over the years. Drawing on a great range of previously unpublished visual material, we see behind the scenes of Kerr’s unforgettable creations.

Objev podobné jako Judith Kerr - Joanna Carey

Beautifully Casual Home - Judith Wilson

Imagine a home that is organized yet relaxed, functional yet comfortable, unfussy but also beautiful. This is the essence of Beautifully Casual Home.There’s a universal appeal to a home where we can kick back and chill out, an interior where the emphasis is on cozy, casual comfort, yet with all the essentials at hand. In the first section of this book, Casual Style, interiors expert Judith Wilson maps out the two facets of the look—Country Casual and City Casual—so you can identify the style that suits you best. Next, Casual Elements focuses on the different ingredients that come together to create the perfect home. In part three, Casual Rooms, Judith shows how the style translates to every room in the house, from Relaxed Kitchens to Soothing Bathrooms and Cozy Sitting Rooms to Tranquil Bedrooms, taking in Children’s Spaces along the way.Beautifully Casual Home will inspire you to create a practical, welcoming, and comfortable home that you’ll enjoy and appreciate every day.

Objev podobné jako Beautifully Casual Home - Judith Wilson

Boost Creative Writing-Planning Sheets to Support Writers (Especially Sen Pupils) in Years 1-2 - Judith Thornby

Boost Creative Writing (5-7 Year Olds) addresses the Year 1 and Year 2 Programmes of Study for writing composition in the National Curriculum for England.The activities provide additional reinforcement of key skills for lower ability writers and a structured framework to enable them to talk about their writing.Lower ability pupils and unconfident writers need extra support to help them to become confident writers. The structured planning sheets in Boost Creative Writing provide lower ability pupils with non-prescriptive writing scaffolds, giving them the support they need.The sheets cover a range of writing genres, from stories and poems to book reviews and newspaper reports.These series of planning sheets aim to provide a structured resource which gives plenty of scope for exploring and collecting ideas in the different writing genres: adventure, fantasy, recount, letter, poetry etc. They generate discussion within a defined framework and then aid pupils to write more descriptive stories and compose longer pieces of writing.Reluctant writers or those writers who struggle with the organization of their ideas can express themselves with more self-assurance by using these planning sheets. Confident writers can also benefit by delving into them to gain further ideas.Some sheets can be written on directly but many are ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Boost Creative Writing-Planning Sheets to Support Writers (Especially Sen Pupils) in Years 1-2 - Judith Thornby

The Livable and the Unlivable - Judith Butlerová, Frederic Worms

The unlivable is the most extreme point of human suffering and injustice. But what is it exactly? How do we define the unlivable? And what can we do to prevent and repair it? These are the intriguing questions Judith Butler and Frédéric Worms discuss in a captivating dialogue situated at the crossroads of contemporary life and politics. Here, Judith Butler criticizes the norms that make life precarious and unlivable, while Frédéric Worms appeals to a “critical vitalism” as a way of allowing the hardship of the unlivable to reveal what is vital for us.For both Butler and Worms, the difference between the livable and the unlivable forms the critical foundation for a contemporary practice of care. Care and support, in all their aspects, make human life livable, that is, “more than living.” To understand it, we must draw on the concrete practices of humans who are confronted with the unlivable: the refugees of today and the witnesses and survivors of past violations and genocide. They teach us what is intolerable but also undeniable about the unlivable, and what we can do to resist it. Crafted with critical rigor, mutual respect, and lively humor, the compelling dialogue transcribed and translated in ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Livable and the Unlivable - Judith Butlerová, Frederic Worms

Yoga Myths - Judith Hanson Lasater

The essential guide to correcting yoga misconceptions and avoiding injuries in your practice from Judith Hanson Lasater, a yoga instructor, physical therapist, and bodywork expert."Tuck your tailbone to protect your back." "Increase your breath." "Pull your abdominal muscles into your backbone." Following these movement cues is often believed to benefit your yoga practice and protect your body when entering and holding poses. However, what may seem like a helpful correction can actually lead to injury or physical harm. In Yoga Myths, Judith Hanson Lasater draws on almost fifty years of experience as a yoga instructor and physical therapist to address the most common mistakes in our yoga practice and provide clear instructions for correcting these errors. Focusing on the eleven "myths" most detrimental to our practice, Lasater provides a comprehensive discussion of what the myth is, why it can hurt us, and how we can avoid it through step-by-step instructions and guiding photos. This book will allow you to return to the inherent wisdom, natural goodness, and spiritual wholeness of yoga and avoid life altering injuries for as long as you practice.

Objev podobné jako Yoga Myths - Judith Hanson Lasater

Klimatex JUDITH Dámský cyklodres s dlouhým rukávem, růžová, velikost

Styl, funkčnost a perfektní střih pro jízdu v chladnějším počasí! Dámský cyklodres Klimatex JUDITH s dlouhým rukávem kombinuje prodyšné materiály, které rychle odvádějí pot a udržují vás v suchu i při intenzivním výkonu. Moderní sublimační potisk je stálobarevný a neznatelný na omak, takže nijak neovlivňuje funkčnost materiálu. Celopropínací zip s ochrannou lištou umožňuje snadné oblékání a regulaci teploty, zatímco trojdílná kapsa na zádech poskytuje dostatek prostoru na vše, co potřebujete mít po ruce. Nízký límec zajišťuje pohodlí a protiskluzová silikonová guma v dolním lemu udržuje dres na místě. Reflexní potisky zvyšují bezpečnost při snížené viditelnosti. Slim fit střih perfektně sedí a podtrhuje ženskou siluetu.

Objev podobné jako Klimatex JUDITH Dámský cyklodres s dlouhým rukávem, růžová, velikost

Klimatex JUDITH Dámský cyklodres s dlouhým rukávem, růžová, velikost

Styl, funkčnost a perfektní střih pro jízdu v chladnějším počasí! Dámský cyklodres Klimatex JUDITH s dlouhým rukávem kombinuje prodyšné materiály, které rychle odvádějí pot a udržují vás v suchu i při intenzivním výkonu. Moderní sublimační potisk je stálobarevný a neznatelný na omak, takže nijak neovlivňuje funkčnost materiálu. Celopropínací zip s ochrannou lištou umožňuje snadné oblékání a regulaci teploty, zatímco trojdílná kapsa na zádech poskytuje dostatek prostoru na vše, co potřebujete mít po ruce. Nízký límec zajišťuje pohodlí a protiskluzová silikonová guma v dolním lemu udržuje dres na místě. Reflexní potisky zvyšují bezpečnost při snížené viditelnosti. Slim fit střih perfektně sedí a podtrhuje ženskou siluetu.

Objev podobné jako Klimatex JUDITH Dámský cyklodres s dlouhým rukávem, růžová, velikost