zdravy zivotni styl 2 rodinna vychova eva maradova

Druhá ze dvou učebnic, jejichž cílem je vést žáky ke zdravému životnímu stylu, k odpovědnému partnerství i rodičovství a pomáhat jim projít snadněji dospíváním. První díl je určen pro 6. a 7. ročník ZŠ, druhý pro 8. a 9. r. ZŠ. K dvoudílné řadě učebnic lze využít pracovní sešit Zdravý životní styl a k němu připravená autorská řešení.

Objev podobné jako Zdravý životní styl 2 - Rodinná výchova - Eva Marádová

Řešení k pracovnímu sešitu, který poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu. 1. vydání

Objev podobné jako Výchova ke zdraví, Zdravý životní styl, autorská řešení - Eva Marádová

Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu.

Objev podobné jako Výchova ke zdraví, Zdravý životní styl, pracovní sešit - Eva Marádová

Roxy mikina pro aktivní životní styl
pomalý životní styl kniha
kalhoty pro aktivní životní styl
rodinná hra s tématem ochrany životního prostředí
brožovaná kniha výchova dítěte
Václav Mertin výchova doporučení
motorické testy pro školní tělesnou výchovu
křídy pro výtvarnou výchovu a ZUŠ
křídy pro výtvarnou výchovu
umělecké křídy pro výtvarnou výchovu
česká výuková hračka dopravní výchova
vzdělávací hračka s dopravní výchovou
odolné hračky dopravní výchova
soubor her dopravní výchova od 3 let
hudební výchova základní škola
mezipředmětová výuka hudební výchovy

Kniha - česky Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu.

Objev podobné jako Zdravý životní styl - Výchova ke zdraví: pracovní sešit pro 6.-9.roč.základních škol (80-7168-914-9)

Zdravotnický prostředek Podrobný DNA test zaměřený na analýzu vašich sportovních, stravovacích a spánkových predispozic. Na základě vašich genetických předpokladů získáte konkrétní doporučení pro optimalizaci vašeho životního stylu, ať už chcete přizpůsobit svůj tréninkový plán či žít zdravěji. Zdravotní doporučení přímo vám na míruChcete získat detailní informace o svém zdravém životním stylu? Díky informacím z genetického testu Macromo DNA Lifestyle získáte doporučení přímo vám šitá na míru. Měřitelná a statisticky podložená fakta - výsledky vašeho DNA testu budete mít na jednom místě spolu s doporučením pro zdravý životní styl či prevencí sportovních zranění. Výsledky vycházejí z ověřených vědeckých studií.Jednoduchý test ze slin Macromo DNA Lifestyle ve třech krocích1. Zakoupení testovací sadyJako první si zakoupíte testovací sadu Macromo DNA Lifestyle a naplníte zkumavku malým vzorkem slin.2. Odeslání vzorku do laboratořeV mobilní aplikaci Macromo váš...

Objev podobné jako Macromo DNA Lifestyle – genetický test pro zdravý životní styl (8594212910063)

Elektronická kniha - autor Rostislav Čevela, Libuše Čeledová, Hynek Dolanský, 112 stran Výchova ke zdraví pro střední zdravotnické školy je základní učebnicí pro vyučovací předmět Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví. Studenti oborů na zdravotnických školách v ní naleznou poznatky z oblasti zdraví, metod výchovy ke zdraví, zdravého způsobu života, rizikových faktorů s důrazem na jejich škodlivost v dětství a dospívání, ekologie a programů podpory zdraví. Jednotlivé kapitoly reagují i na požadavky na obecné znalosti každého občana o zdraví jako celku a jsou tedy nedílnou součástí poznatků primární prevence. Zdravý životní styl a dodržování zásad primární prevence je základem pro život bez zdravotních komplikací pro jedince i celou společnost. Současně představuje důležitý zdroj šetření finančních prostředků vydávaných na zdravotní péči. Učebnice poskytuje přehled o základech podpory a udržování zdraví, o rizikových faktorech vzniku onemocnění a zároveň učí...

Objev podobné jako Výchova ke zdraví pro střední zdravotnické školy (978-80-247-2860-5)

Zdraví člověka je v současném pojetí chápáno jako vyvážený stav tělesné, duševní a sociální pohody. Je utvářeno a ovlivňováno mnoha činiteli a je předpokladem pro aktivní a spokojený život i pro dobrou pracovní výkonnost. Proto je také výchova ke zdraví jednou z priorit základního vzdělávání a promítá se do celého života školy.Kniha kolektivu renomovaných českých autorů zprostředkovává obsahovou stránku výchovy ke zdraví s důrazem na prevenci a přináší aktuální informace týkající se zdraví a zdravého životního stylu. Velký důraz se klade na odpovědnost každého člověka za své zdraví.Kniha je určena jak vyučujícím daného předmětu, tak studentům pedagogických fakult. Pomůže jim vést žáky v několika základních směrech:• žáci si upevňují hygienické, stravovací, pracovní a jiné zdravotně preventivní návyky• rozvíjejí dovednost odmítat škodlivé látky• učí se, jak předcházet úrazům a čelit vlastnímu ohrožení v každodenních i mimořádných situacích• rozšiřují a prohlubují si poznatky o rodině, škole a společenství vrstevníků, o přírodě, člověku, vztazích mezi lidmi• učí se rozhodovat ve prospěch zdraví a prakticky si osvojovat zdravý životní styl a zásady prevence nejčastějších chronických neinfekčních (tzv. civilizačních) chorob

Objev podobné jako Výchova ke zdraví - Jitka Machová, Dagmar Kubátová

Kniha - autor Justin Sonnenburg; Erica Sonnenburgová, 280 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Zdravá střeva sice nemá odpověď na všechno, a sami autoři uznávají, že zatím více nevědí než vědí. Přesto pro své rodiny už sestavili základní bezpečný plán pro zdravý životní styl zaměřený na výživu mikrobioty, včetně receptů a jídelníčků – a dělí se o něj se svými čtenáři. V tomto důležitém a poutavě napsaném titulu autoři zkoumají bezpečné alternativy k antibiotikům, zaměřují se na fermentovanou stravu, probiotika a prebiotika i další změny stravovacích návyků a životního stylu, které posilují zdraví mikrobioty. Díky této knize nahlédnete nejen do oblasti, která je rozhodující pro vaše zdraví, ale také do oboru, jehož hvězda teprve vychází.

Objev podobné jako Zdravá střeva: Poznejte tajemství mikrobioty a získejte dlouhodobou kontrolu nad svou váhou (978-80-7555-999-9)

Elektronická kniha - autor Václava Kunová, 128 stran Autorka stručně, přehledně a velmi srozumitelně odpovídá na nejčastější otázky na téma zdravé výživy všem, kteří se zajímají o své tělo a zdravý životní styl. Nejvíce otázek a odpovědí se týká hubnutí, metod a správných postupů jak zhubnout, ale nikoliv za cenu poškození zdravít, jak si váhu udržet a znovu nepřibírat.

Objev podobné jako Zdravá výživa a hubnutí (80-247-1050-1)

Audiokniha MP3 Dan Miller, čte Vítězslav Kryške Určete si štěstí jako hlavní životní cíl, a potom vše ostatní zorganizujte tak, abyste tohoto cíle dosáhli. Existují 4 oblasti, které jsou rozhodující pro šťastné prožívání života. Jste – li nešťastní, pak to znamená, že jedna nebo více z těchto čtyř oblastí ve vašem životě není v rovnováze. Jsou to: - zdraví, energie a osobní kondice, což znamená, že si musíte dopřát dostatek času pro zdravý životní styl - vztahy a rodina, musíte strávit dostatek času s nejdůležitějšími lidmi ve vašem životě - kariéra, musíte dělat práci, která vás baví, která vás osobně naplňuje, která vám skutečně vrací to, co do ní vkládáte - finanční nezávislost, musíte mít kontrolu nad svými financemi, musíte pravidelně šetřit a investovat, musíte cítit, že jdete krok za krokem dopředu, k dosažení finanční nezávislosti Z obsahu: Zásady, kterými se řídí top 20 % lidí Jaké jsou klíče k finanční nezávislosti? Jaké návyky vedou k...

Objev podobné jako Jak získat životní rovnováhu

Kniha - autor Eva Marádová, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Druhá ze dvou učebnic, jejichž cílem je vést žáky ke zdravému životnímu stylu, k odpovědnému partnerství i rodičovství a pomáhat jim projít snadněji dospíváním. Druhý díl je určen pro 8. a 9. ročník ZŠ.

Objev podobné jako Rodinná výchova Zdravý životní styl 2: učebnice pro 8. a 9. ročník ZŠ (80-7168-643-3)

Kniha - autor Victor Chu,, česky, pevná bez přebalu lesklá Pravdivý člověk ví, kdo je. Stojí si za svým a sám sobě se nezpronevěří. Každý z nás má ovšem někdy pocit, že není schopen čelit bolestným pravdám. Vyhýbá se jim a oddává se iluzím, z nichž se mohou vyvinout životní lži. Ještě kritičtější důsledky mají rodinná tajemství. Děti hledají "vinu" za podvědomě vnímaná, ale nikdy nevyslovená tajemství a nevyřešené konflikty u sebe, což negativně ovlivňuje jejich vnímání světa i sebe samých. Jak životní lži, tak rodinná tajemství brání lidem rozpoznat realitu a vést svobodný a bezstarostný život. Victor Chu ukazuje na mnoha názorných příkladech ze svojí psychologické praxe, odkud pocházejí mechanismy jejich vzniku a jak škodlivé mají důsledky. Především ale radí, jak se od nich oprostit a najít cestu zpět k sebepoznání a k upřímnosti. Lidé, kterým se to podaří, si mohou nově určit svoje místo v životě, klást si realistické životní cíle a žít v míru se sebou i se...

Objev podobné jako Životní lži a rodinná tajemství: Jak poznat sebe sama a žít svobodněji (978-80-7281-417-6)

Pravdivý člověk ví, kdo je. Stojí si za svým a sám sobě se nezpronevěří. Každý z nás má ovšem někdy pocit, že není schopen čelit bolestným pravdám. Vyhýbá se jim a oddává se iluzím, z nichž se mohou vyvinout životní lži. Ještě kritičtější důsledky mají rodinná tajemství. Děti hledají "vinu" za podvědomě vnímaná, ale nikdy nevyslovená tajemství a nevyřešené konflikty u sebe, což negativně ovlivňuje jejich vnímání světa i sebe samých. Jak životní lži, tak rodinná tajemství brání lidem rozpoznat realitu a vést svobodný a bezstarostný život. Victor Chu ukazuje na mnoha názorných příkladech ze svojí psychologické praxe, odkud pocházejí mechanismy jejich vzniku a jak škodlivé mají důsledky. Především ale radí, jak se od nich oprostit a najít cestu zpět k sebepoznání a k upřímnosti. Lidé, kterým se to podaří, si mohou nově určit svoje místo v životě, klást si realistické životní cíle a žít v míru se sebou i se svým okolím. Doktor medicíny Victor Chu (1946), je lékař a diplomovaný psycholog. Pracuje jako psychoterapeut a učitel tchaj-ťi a vyučuje na Gestalt-Institutu v Heidelbergu. V posledních letech se intenzivně zabýval rodinnými konstelacemi. Je také autorem úspěšných odborných knih. Společně se svojí manželkou mají tři děti a vedou psychoterapeutickou praxi ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Životní lži a rodinná tajemství - Chu Victor

Kniha - autor Catherine Dumonteil-Kremer, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Autorka nabízí pomoc rodičům sourozenců a dělí se o své zkušenosti výchovné a rodinné poradkyně i o zkušenosti při výchově vlastních dětí. S využitím četných příkladů sleduje problematiku vývoje vztahů mezi dětmi v rodině od přípravy na narození prvního sourozence a jeho příchodu na svět. Ukazuje první vztahové problémy a pokusy o agresi prvního sourozence. Radí, jak postupovat, chránit mladší a zároveň chápat a podporovat starší. Poskytuje rady, jak řešit vztahové problémy a konflikty v každodenním životě sourozenců, kdy a jak zasahovat, kdy ne, jak klást hranice, věnuje se prevenci konfliktů, navrhuje hry (i výchovné triky), ukazuje rodičům, jak postupovat při překonávání problémových situací emocionálním a komunikačním nekonfliktním způsobem. Vysvětluje, jak neopakovat výchovné chyby svých rodičů, které se mohly projevit na vlastních sourozeneckých vztazích v dětství i v...

Objev podobné jako Další dítě v rodině: Výchova sourozenců (978-80-262-0802-0)

Kompletní makrobiotická dieta. Čím dál více lidí se v posledních letech zajíma o to, jak jíst zdravěji. A mnoho z nich přechází každoročně na vegetariánskou nebo napůl vegetariánskou stravu. Kniha Makrobiotika jako životní styl je určena vám, kteří se právě o to snažíte. Uznávaný expert Denny Waxman nabízí novou cestu k tomu jak se mít rádi se vším všudy. Cestu k vyváženému způsobu života, k ozdravení těla, mysli i ducha. Zjistíte, že připrava zdravých jidel je snadná a zábavná. Vegetariánské recepty a jednoduché jídelníčky vám představí učitelka makrobiotiky a výborná kuchařka Susan Waxman. Autoři tu prezentují jasný a flexibilní systém "Sedmi kroku životního stylu", který vycházi z rytmu přírody, obecné moudrosti a zdravého rozumu. Reflektují problémy jako citlivost na lepek či spirituální aspekty zdraví. Holistický a přístupný plán vám ukáže, jak se můžete cítit a také vypadat báječně. Kniha Makrobiotika jako životní styl je opravdu mimořádný průvodce na cestě k výbornému fyzickému i mentálnímu zdraví.

Objev podobné jako Makrobiotika jako životní styl - Waxman Denny, Waxman Susan

Kniha - autor Petra Davídková, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nebaví vás už brouzdání v módních řetězcích? Chtěly byste si něco spíchnout samy a naučit se to pořádně, aby vám pod rukama vznikal jeden krásnější originál než druhý? A třeba i pro celou rodinu? Šití je prima koníček, ale může to být i životní styl, který si přizpůsobíte doslova na míru svým potřebám. Nejlépe vám to půjde s Petrou Davídkovou. Když zakládala šicí blog Pro šikulky, asi netušila, že během krátkého času bude mít desítky tisíc nadšených „followerů“, kteří se zamilovali do šití, ale nevěděli jak na to. Petra jim poradila. Její precizně vypracované střihy a podrobné návody nemají chybu. Šít se podle nich naučí prostě každý. V knize je máte pěkně pohromadě i s přehlednými informacemi typu, co všechno je k šití potřeba, jak si vybírat látky a šicí stroje, jak pracovat se střihem nebo jak všít zip. Najdete v ní 4 základní střihy (včetně střihové přílohy, která počítá s různými...

Objev podobné jako Šití jako životní styl (978-80-242-6870-5)

Elektronická kniha - autor Karel Spilko, 118 stran, česky e- kniha ŽIVOTNÍ STYL BLÁZNA ti nabízí jiný přístup k životu, nový pohled na svět kolem, který ti přinese lehkost, patřičný nadhled nad každodenními starostmi a problémy a zároveň ti dodá sílu, odvahu a energii užívat si život s bláznivým přístupem. Chce to jen drobnou změnu – dívat se na svět kolem očima blázna, toho, kdo věci zlehčí a odebere jim svou vážnost, kterou na ně společnost nalepila. To neznamená, že budeš zesměšňovat věci, na kterých ti opravdu záleží, a které jsou pro tebe důležité, ale k většině ostatních to je praktický, pragmatický a účinný přístup. V této knize si můžeš najít myšlenku, pohled nebo přístup, kterými odlehčíš zdánlivě složitý a těžký život, a tím snížíš napětí a stres z různých témat, vztahů a situací, které zrovna prožíváš. Jakmile poznáš, jak jednoduchý přístup to je, začneš žít bláznivě lehce.

Objev podobné jako ŽIVOTNÍ STYL BLÁZNA (999-00-037-3895-0)

Životní styl blázna nabízí jiný přístup k životu, nový pohled na svět kolem, který ti přinese lehkost, patřičný nadhled nad každodenními starostmi a problémy a zároveň ti dodá sílu, odvahu a energii užívat si život s bláznivým přístupem. Chce to jen drobnou změnu – dívat se na svět kolem očima blázna, toho, kdo věci zlehčí a odebere jim svou vážnost, kterou na ně společnost nalepila. To neznamená, že budeš zesměšňovat věci, na kterých ti opravdu záleží, a které jsou pro tebe důležité, ale k většině ostatních to je praktický, pragmatický a účinný přístup. V této knize si můžeš najít myšlenku, pohled nebo přístup, kterými odlehčíš zdánlivě složitý a těžký život, a tím snížíš napětí a stres z různých témat, vztahů a situací, které zrovna prožíváš. Jakmile poznáš, jak jednoduchý přístup to je, začneš žít bláznivě lehce.

Objev podobné jako Životní styl blázna - Karel Spilko

Audiokniha: Pokud tě neuspokojuje uspěchaný životní styl moderní společnosti, máš pocit, že ti problémy přerůstají přes „hlavu“, nechceš se honit za věcmi a zážitky, které, jak později zjistíš, jsi vlastně nepotřeboval (ale společnost ti je nabízí), a také už tě unavují neustále debaty o politice, počasí a sportu, které jsou alfou a omegou života většiny ostatních, tato kniha je určena pro TEBE. Najdeš v ní jiný přístup k životu, nový pohled na svět kolem, který ti přinese lehkost, patřičný nadhled nad každodenními starostmi a problémy a zároveň ti dodá sílu, odvahu a energii užívat si život s bláznivým přístupem. Chce to jen drobnou změnu – dívat se na svět kolem očima blázna, toho, kdo věci zlehčí a odebere jim svou vážnost, kterou na ně společnost nalepila. To neznamená, že budeš zesměšňovat věci, na kterých ti opravdu záleží, a které jsou pro tebe důležité, ale k většině ostatních to je praktický, pragmatický a účinný přístup. V této knize si můžeš najít myšlenku, pohled nebo přístup, kterými odlehčíš zdánlivě složitý a těžký život, a tím snížíš napětí a stres z různých témat, vztahů a situací, které zrovna prožíváš. Jakmile poznáš, jak jednoduchý přístup to je, začneš žít bláznivě lehce.

Objev podobné jako Životní styl blázna - Karel Spilko - audiokniha

Autor analyzuje aktuální otázky k tématům víry a duchovního života. Na životní styl křesťana se oprávněně kladou nároky, které předkládaný text systematizuje.

Objev podobné jako Životní styl a duchovní život - Michal Altrichter

Elektronická kniha - autor Antonín Rychtecký a Pavel Tilinger, 202 stran, česky Předkládaná monografie přináší odpovědi na otázky spojené se studiem životního stylu, pohybové aktivity a motorické výkonnosti české mládeže. Vyhodnocuje aktuální účast české mládeže (10–19 let) ve sportu a pohybové aktivitě (organizované i neorganizované) v kontextu jejího životního stylu, psychosociálních, sociálních, kulturních aspektů a pohybové výkonnosti a srovnává účast české mládeže ve sportu s evropskými přehledy i s dříve provedenými národními studiemi v letech 2000, 2006 a 2014/2015. Dále identifikuje a vyhodnocuje trendy změn ve frekvenci účasti mládeže ve sportu a v pohybové aktivitě s využitím metodiky COMPASS a všímá si změn ve sportovních zájmech a dalších volnočasových aktivitách mládeže, vyhodnocuje aktuální pohybovou výkonnost mládeže a porovnává ji s obdobnými měřeními z let 1966, 1987 a 2006. Vytváří také standardy tělesné zdatnosti a pohybové výkonnosti...

Objev podobné jako Životní styl české mládeže (9788024637709)

Dětská mikina z kolekce Mini Rodini Camp Rodini je vyrobena z bavlněné pleteniny. Model má kulatý výstřih. Jedná se o pohodlný kus oblečení pro děti.

• Vyrobeno z kvalitní bavlněné pleteniny
• Pohodlný kulatý výstřih
• Stylový design z kolekce Mini Rodini
• Vhodné pro každodenní nošení

Objev podobné jako Dětská bavlněná mikina Mini Rodini Camp Rodini

Efko Pexetrio Zvířecí rodinka je výuková hra určená dětem od 3 let. Hra pomáhá dětem poznávat a pojmenovávat samce, samici a mládě u různých zvířecích druhů. Průměrná délka hry je 20 minut a je vhodná pro 2 a více hráčů.

• Český výrobek podporující lokální produkci
• Materiál splňující bezpečnostní normu EN-71 pro děti
• Vzdělávací hra rozvíjející poznávání zvířecích rodin
• Vhodné pro děti již od 3 let věku

Objev podobné jako Efko Pexetrio zvířecí rodinka

Dino Gump je kooperativní rodinná hra pro 2–5 hráčů od 8 let. Cílem je pomocí akčních karet a domluvy překonat herní plán a spojit postavy Bédy a psa Gumpa. Hra trvá přibližně 30 minut a obsahuje herní plán, karty, žetony a figurky.

• Kooperativní hra rozvíjející týmovou spolupráci a komunikaci
• Jednoduchá pravidla vhodná pro děti od 8 let
• Kvalitní komponenty včetně kartonových figurek a žetonů
• Krátká herní doba ideální pro rodinné večery

Objev podobné jako Dino Gump rodinná hra

Dřevěné oblékací puzzle Medvědí rodinka od značky Bigjigs Toys umožňuje dětem oblékat medvídky podle různých příležitostí. Hračka je vhodná pro děti od 3 let a rozvíjí jejich fantazii a motorické schopnosti. Výrobek splňuje evropské bezpečnostní normy a je dodáván v dřevěné krabičce.

• Rozvíjí dětskou fantazii, koordinaci a obratnost
• Dodáváno v elegantní dřevěné krabičce pro snadné uskladnění
• Zdravotně bezpečná hračka splňující evropské normy
• Vysoká kvalita materiálů a zpracování od osvědčené značky

Objev podobné jako Bigjigs Toys Oblékací puzzle Medvědí rodinka

Sequence Harry Potter je rodinná strategická hra, kde cílem je vytvořit nepřerušenou řadu 5 žetonů stejné barvy. Hra podporuje hru jednotlivců i týmů a je vhodná pro děti od 7 let. Balení obsahuje herní plán, 104 hracích karet a 135 žetonů v různých barvách.

• Vhodné pro děti od 7 let
• Hra pro 2 až 12 hráčů (jednotlivci i týmy)
• Rychlá hra přibližně 20 minut
• Obsahuje 135 žetonů a 104 hracích karet

Objev podobné jako Dino Sequence Harry Potter rodinná hra

Rodinná desková hra Rainforest se zaměřuje na obnovu deštného pralesa a návrat zvířecích druhů. Hráči sbírají karty s totemovými zvířaty a využívají strategii k získávání bodů. Hra obsahuje hlavní herní desku, 112 dřevěných žetonů zvířat a další komponenty pro 2-4 hráče.

• Vzdělávací hra s ekologickým tématem ochrany deštného pralesa
• Kvalitní komponenty včetně dřevěných žetonů zvířat a látkového sáčku
• Přiměřená herní doba 30 minut vhodná pro děti
• Rozvíjí strategické myšlení a plánování u dětí od 8 let

Objev podobné jako Dino Rodinná hra Rainforest

Rodinná karetní hra pro 2-4 hráče od 6 let s tematikou Harryho Pottera. Cílem je sestavit tři čtveřice karet s kouzly a zakončit kartou Brumbálovy armády. Hra obsahuje 64 karet a trvá 25-40 minut.

• Autentické propojení se světem Harryho Pottera pro fanoušky
• Jednoduchá pravidla vhodná pro děti od 6 let
• Kvalitní provedení z tvrdého kartonu
• Dynamická hra s interakcí díky kartám Dolores a Harryho

Objev podobné jako Efko Harry Potter Brumbálova armáda – rodinná společenská hra

Kniha - autor Petr Havlíček; Petra Lamschová, 200 stran, česky, pevná s přebalem lesklá To už si nikdy opravdu nepochutnám? To je otázka všech, kteří chtějí zhubnout nebo přemýšlí o tom, že se začnou držet pravidel zdravého životního stylu. Jak to tedy s tím jídlem doopravdy je a proč bychom se ho neměli bát? Věděli jste, že i když si dáte jednou za čas smažený řízek, tak se vaše ručička nemusí pohnout směrem vzhůru? Společně s Petrem Havlíčkem jsme se tentokráte zamysleli nad tím, jak to udělat, aby pro vás jídlo bylo příjemnou záležitostí, abyste se ho nebáli a naopak si opravdu pochutnali. V naší knize najdete tipy jak si jídlo užít, jak si vybírat laskominy v obchodě, jak si užít atmosféru vaření a pak hlavně jak si opravdu pochutnat. Přejeme vám dobrou chuť. V knize najdete 50 nových rad a 70 receptů.

Objev podobné jako Jídlo jako životní styl III.: aneb naučte se správně jíst (978-80-204-3492-0)

To už si nikdy opravdu nepochutnám? To je otázka všech, kteří chtějí zhubnout nebo přemýšlí o tom, že se začnou držet pravidel zdravého životního stylu. Jak to tedy s tím jídlem doopravdy je a proč bychom se ho neměli bát? Autoři se tentokráte zamysleli nad tím, jak to udělat, aby jídlo bylo příjemnou záležitostí, aby se ho lidé nebáli a naopak si opravdu pochutnali. V knize jsou tipy, jak si jídlo užít, jak si vybírat laskominy v obchodě, jak si užít atmosféru vaření a pak hlavně jak si opravdu pochutnat.

Objev podobné jako Jídlo jako životní styl III.: aneb naučte se správně jíst - Petr Havlíček, Petra Lamschová

To už si nikdy opravdu nepochutnám? To je otázka všech, kteří chtějí zhubnout nebo přemýšlí o tom, že se začnou držet pravidel zdravého životního stylu. Jak to tedy s tím jídlem doopravdy je a proč bychom se ho neměli bát? Autoři se tentokráte zamysleli nad tím, jak to udělat, aby jídlo bylo příjemnou záležitostí, aby se ho lidé nebáli a naopak si opravdu pochutnali. V knize jsou tipy, jak si jídlo užít, jak si vybírat laskominy v obchodě, jak si užít atmosféru vaření a pak hlavně jak si opravdu pochutnat.

Objev podobné jako Jídlo jako životní styl III.: aneb naučte se správně jíst (poškozená) - Petr Havlíček, Petra Lamschová

Miska Eva Solo je designový kus vyrobený z kameniny. Patří do známé kolekce Eva Solo a je vhodná pro každodenní použití i speciální příležitosti. Její materiál zajišťuje odolnost a dlouhou životnost.

• Elegantní design z kolekce Eva Solo
• Vyrobeno z odolné a kvalitní kameniny
• Vhodná pro servírování jídel i dekoraci
• Snadná údržba a mytí

Objev podobné jako Miska Eva Solo

Nafukovací rodinný bazén Intex 58484 o rozměrech 305 x 183 x 56 cm s kapacitou 999 litrů při výšce hladiny 37 cm. Bazén má tři vzduchové komory s dvojitými oboustrannými ventily a je vybaven vypouštěcím ventilem. Je vhodný pro děti od 6 let a splňuje přísné bezpečnostní normy.

• Tři vzduchové komory s dvojitým oboustranným ventilem pro vyšší stabilitu
• Součástí balení je opravná sada pro případné opravy
• Splňuje přísné bezpečnostní normy pro materiály a zpracování
• Vhodný pro děti od 6 let a celou rodinu

Objev podobné jako Intex 58484 Rodinný bazén 305 x 183 cm

Panenka Dorinda Doplhin z řady Enchantimals představuje postavu z Mořského království se třemi zvířecími kamarády. Součástí jsou odnímatelné sukýnky a boty. Hračka je určena pro děti od 4 let a podporuje rozvoj fantazie prostřednictvím tematického hraní.

• Panenka s 3 zvířecími kamarády pro rozšířené hraní
• Odnímatelné oblečení a doplňky pro variabilitu
• Stylový design s návaznou barevností a společnými prvky
• Vhodné pro děti od 4 let, bezpečné provedení

Objev podobné jako Mattel Enchantimals rodinka Dorinda Doplhin

Rodinná hra Vychytávky Ládi Hrušky je založena na televizním pořadu a nabízí dvě herní varianty. Hráči od 6 let mohou hrát buď jako klasické kvarteto, nebo jako deskovou hru s figurkami a kostkou. Hra podporuje rozvoj postřehu a paměti a je vhodná pro 2-6 hráčů.

• Dvě herní varianty v jedné sadě (kvarteto i desková hra)
• Rozvíjí postřeh a paměť u dětí od 6 let
• Inspirováno populárním televizním pořadem
• Kompletní vybavení včetně figurek a herního plánu

Objev podobné jako Dino Vychytávky Ládi Hrušky rodinná hra

Rodinná desková hra Dino Opičko, nezlob se! je inspirována seriálem Zoo. Balení obsahuje oboustranný herní plán, 16 kartonových figurek s plastovými stojánky, hrací kostku a pravidla. Hra je určena pro 2–4 hráče od 5 let a průměrná doba hraní je 30 minut.

• Dvě varianty hry v jednom balení
• Oboustranný herní plán pro větší variabilitu
• Figurky oblíbených postav ze seriálu Zoo
• Vhodné pro děti již od 5 let

Objev podobné jako Dino Opičko, nezlob se! rodinná hra

Kniha - autor Lucia Wagnerová; Diana Vidáková, 224 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Zamaškrť si s nami zdravo, fit a bez výčitiek! Až 120 receptov od dvoch obľúbených fit food blogeriek Zbierka originálnych dezertov, ktoré síce chutia a vyzerajú hriešne, no sú tajne zdravé a FIT. Každý si chce zamaškrtiť a zároveň nepriberať - a s týmto ti pomôžeme práve my. Neuveríš, aké dobroty sa dajú vyčarovať zo zdravých surovín! Obe milujeme sladké a nevieme si bez neho predstaviť ani jeden deň. Preto ti prinášame túto zbierku fit sladkostí, ktoré si môžeš dopriať pokojne aj každý deň, a to bez akýchkoľvek výčitiek. Vychutnaj si vynikajúce torty, zákusky, tyčinky, cheesecaky, krémeše, medové rezy či dokonca tvoje obľúbené komerčné sladkosti v zdravej a štíhlej verzii. Recepty sú ideálne pre tých, ktorí majú zdravý životný štýl v malíčku, no takisto aj pre tých, ktorí s ním práve začínajú a hľadajú nové chutné inšpirácie. Nutričné hodnoty a fotografie...

Objev podobné jako Fit sladkosti: Zamaškrť si zdravo a bez výčitiek (978-80-972801-6-1)

Audiokniha: Poznejte tajemství mikrobioty a získejte dlouhodobou kontrolu nad svou váhou, náladou a zdravím. Věděli jste, že ve svých střevech máte větší počet mikrobů, než kolik má vaše tělo buněk? Zdravá střeva shrnují nejnovější poznatky o spojitosti mezi vašimi mikroby a vaším zdravím. Novinky z trendujícího a slibného směru lékařského výzkumu změní váš pohled na způsob, jímž se stravujete a jakým přemýšlíte o svém těle. Vědci Justin Sonnenburg, Ph. D. a Erica Sonnenburgová, Ph. D. jsou průkopníky v jedné z nejrevolučnějších oblastí zkoumání lidského zdraví. Na Stanfordově univerzitě odhalují vztahy mezi lidským tělem a biliony organismů, které v něm sídlí a jež souhrnně nazýváme mikrobiota. Věděli jste, že ve střevech průměrného obyvatele západu žije až o třetinu méně mikrobiálních kmenů než ve střevech lidí z oblasti Amazonie? Mikroorganismy v našem střevě zásadně ovlivňují to, zda jsme nemocní, nebo zdraví, štíhlí, nebo obézní, dobře naladění, nebo náladoví. Vinou změny našeho jídelníčku, nadužívání antibiotik, všudypřítomné dezinfekce a vůbec omezeného přístupu ke „špíně“ zahrad a lesů však stojí naše mikrobiota na prahu vyhynutí. To může být hlavní důvod, proč naše tělo mnohdy nefunguje, jak má. Kniha Zdravá střeva sice nemá odpověď na všechno, a sami autoři uznávají, že zatím více nevědí než vědí. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Zdravá střeva - Justin Sonnenburg, Erica Sonnenburgová - audiokniha

Kniha - autor Stephen S. Ilardi, 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přehledná a srozumitelná kniha amerického klinického psychologa a univerzitního profesora doktora Stephena S. Ilardiho představuje klinicky ověřený program léčby deprese založený na změně životního stylu, a nikoli na užívání antidepresiv. Účinnost programu, který sestává ze šesti kroků, dokládá autor na příkladech konkrétních pacientů. Publikace nejen pomáhá pochopit, jak zákeřnou nemocí deprese je, ale dává naději, že ji lze léčit a vyléčit. Kniha může pomoci jak těm, kdo trpí depresí, tak jejich blízkým – rodině a přátelům, a v neposlední řadě všem, kdo se chtějí depresi ve svém životě vyhnout, chtějí pečovat o své duševní i tělesné zdraví a myšlenka zdravého životního stylu jim není cizí. Ilardi tvrdí, že člověk není uzpůsoben pro zběsilé tempo 21. století. Životní styl euroamerické civilizace srovnává se způsobem života domorodců na Papui Nové Guinei, kteří podobně jako naši...

Objev podobné jako Jak vyléčit depresi: aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu (978-80-7335-418-3)

Kniha - autor Eric Berne, 456 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této knize slavný psychoterapeut Eric Berne pomocí základních konceptů transakční analýzy rozvíjí zejména téma životních scénářů. Životní scénáře nám svou výchovou předávají rodiče, takže nás v Berneho terminologii někdy přímo programují, a v době adolescence mohou vést k protestům ve formě „antiscénářů“, které však bývají stejně omezující jako původní scénáře. Proto autor přichází s návrhy, jak rodičovské programování léčit a vlastně tak změnit svůj osud. Pro ilustraci se Berne rovněž zabývá analýzou scénářů některých známých pohádkových bytostí (jako je Sněhurka nebo Červená Karkulka). V knize se Berne projevuje nejen jako skvělý pozorovatel a glosátor mezilidských vztahů, ale i jako vědec, který dokáže své poznatky systematizovat a přehledným způsobem je předávat čtenářům. Eric Berne (1910–1970) byl světoznámý americký lékař, psychiatr a psychoterapeut, tvůrce transakční analýzy....

Objev podobné jako Co řeknete, až pozdravíte: Transakční analýza životních scénářů (978-80-262-0486-2)

Zdravý tuk GymBeam OMEGA 3 + VITAMIN D3 - 90 CAPS je kombinací omega 3 mastných kyselin a vitamínu D3 v praktické kapslové formě. Rybí olej je zdrojem EPA a DHA, které přispívají k normální činnosti srdce, přičemž DHA navíc podporuje správnou funkci mozku a zraku. Vitamín D3 (cholekalciferol) v dávce 2000 IU podporuje imunitní systém, podílí se na dělení buněk a přispívá k udržení zdravých kostí, zubů a svalů. Tato kombinace umožňuje efektivně doplnit důležité živiny bez nutnosti užívat více produktů. Kapsle jsou vhodné pro každodenní užívání a představují pohodlné řešení pro všechny, kdo chtějí podpořit své zdraví, vitalitu a aktivní životní styl.

Objev podobné jako GymBeam OMEGA 3 + VITAMIN D3 - 90 CAPS Zdravý tuk, , velikost

Botník Danish Style Livat o rozměrech 100 × 92 × 25 cm poskytuje úložný prostor pro boty s vyklápěcím mechanismem. Konstrukce z MDF s matným povrchem v dekoru dubu zahrnuje 4 police a nožičky. Produkt slouží k udržení pořádku v předsíni.

• Vyklápěcí design pro snadný přístup k botám
• 4 integrované police pro organizované uskladnění
• Nožičky zajišťují stabilitu a odvětrání
• Matný povrch v dekoru dubu odolný proti otěru

Objev podobné jako Danish Style Botník Livat, 100 cm, bílá/dub (NT02194)

Jak vypadá strava, která nám dodává zdravou životní energii a přinese nám i tolik potřebný klid v duši? V této knize se dozvíte, že „zdravá síla“ potravin závisí na jejich čerstvosti a na tom, kolik slunečního světla je v nich pro nás uloženo. Autor odkazuje na veganský způsob stravování, vyzdvihuje kladný přínos termického účinku potravin, objasňuje vliv půstu, léčivých bylin, obilovin bez lepku či pohybu. Proč nám škodí pšenice, jak je to s cukry, tuky, cholesterolem, či odkud dodávat tělu vitamín B12.

Objev podobné jako Tajemství životní energie ve veganské stravě - Ruediger Dahlke

Flormar Style Matic Eyeliner je automatická oční tužka s voděodolnou formulí a krémovou texturou. Díky vysouvacímu mechanismu umožňuje snadnou a precizní aplikaci. Syté pigmenty zajišťují intenzivní a dlouhotrvající efekt.

• Voděodolná formule pro dlouhotrvající efekt
• Krémová textura pro snadnou a precizní aplikaci
• Praktický vysouvací mechanismus bez nutnosti ořezávání
• Syté pigmenty pro intenzivní zvýraznění očí

Objev podobné jako flormar Style Matic Eyeliner voděodolná tužka na oči odstín S01 Chocolate Cream 0.35 g

Knihovna Danish Style je otevřená skříň z masivu borovice v bílé a hnědé barvě s matným povrchem. Disponuje nožičkami pro stabilitu a cirkulaci vzduchu a je dodávána s ochrannou zadní stěnou. Rozměry jsou 140 cm na výšku, 53 cm na šířku a 35 cm na hloubku.

• Masivní borovicové dřevo zajišťuje dlouhou životnost
• Otevřený design zvýrazňuje vystavené knihy a dekorace
• Nožičky zlepšují stabilitu a cirkulaci vzduchu
• Dodávaná zadní stěna zabraňuje pádu knih

Objev podobné jako DANISH STYLE Yven, 140 cm, bílá / borovice (NT01184)

Náhradní polarizovaná skla v zrcadlově růžové barvě pro sluneční brýle Bose Frames Soprano. Umožňují rychlou výměnu a změnu vzhledu brýlí. Poskytují vysokou odolnost a blokují až 99 % UVA a UVB záření.

• Snadná a rychlá výměna během několika sekund
• Vysoká odolnost proti rozbití a UV ochrana 99 %
• Polarizovaná skla pro lepší vidění a nový design
• Kompatibilita s Bose Frames Soprano s reproduktory

Objev podobné jako BOSE Lenses Soprano style Mirrored Rose (855975-0800)

M-Style Trace je univerzální zpětné zrcátko pro motocykly všech značek. Je vyrobeno z pevného plastu a kovové nohy, s polohovatelnou konstrukcí a homologací. V balení je kompletní pár zrcátek včetně montážních šroubů M10.

• Univerzální provedení vhodné pro všechny značky motocyklů
• Polohovatelná konstrukce pro pohodlné nastavení
• Kvalitní materiály – pevné plastové tělo a kovová noha
• Homologované zrcátko splňující bezpečnostní normy

Objev podobné jako M-Style Trace zrcátka (1314-MS-770)

Vynikající kniha autorek slavného časopisu Mothering (Mateřství) určeného rodičům, kteří pro sebe i své rodiny zvolili jednodušší, přirozenější životní styl. Tento jedinečný zdroj zbrusu nových materiálů promlouvá ke každodenním problémům péče o děti z přirozené perspektivy a pomáhá rodičům podporovat děti ve všech úrovních vývoje: fyzické, emocionální, duchovní a intelektuální. Žádný jiný průvodce rodičovstvím nezahrnuje v takové míře holistické přístupy a neposkytuje prostor, kde se mohou vzepřít, pokud jim intuice říká, že standardní rady nejsou pro ně ty pravé. Tento průvodce přináší zcela přirozený přístup k těhotenství a porodu; nejnovější lékařský a psychologický pohled na nemedikovaný porod; současné výzkumy témat, jako jsou stravovací a spací návyky, obřízka, očkování, odstavování, používání plenek, dětský pláč, noční probouzení a kontaktní rodičovství; vřelé, intimní úvahy, rozhovory a rady od těch, kterých se to týká. Dále uvádí kreativní a novátorské způsoby, jak zvládnout rozvod, úmrtí a životní změny; tipy, jak včlenit techniku - od počítačů po hračky špičkové techniky - do přirozeného rodinného života; a konečně i empatické poselství pro rodiče o péči o sebe sama a důležitosti "oddechového času".

Objev podobné jako Přirozený rodinný život - Jane McConnelová, Peggy O'Marová

Kniha analyzuje současný kulturní styl prosazující bezprostřednost a transparentnost jako odraz ekonomických podmínek pozdního kapitalismu. Kritizuje důraz na okamžitost a imerzi, který podle autorky omezuje zprostředkování potřebné pro řešení společenských výzev. Nabízí alternativní přístupy v umění a teorii, které upřednostňují odstup, neosobnost a konstruktivní myšlenky.

• Analýza současného kulturního stylu a ekonomických souvislostí
• Přehledné vysvětlení pojmu 'bezprostřednost' v umění
• Příklady z oblasti streamování, literatury a teorie
• Návrh alternativních přístupů založených na odstupu a velkých myšlenkách

Objev podobné jako Immediacy, or The Style of Too Late Capitalism - Anna Kornbluh

Bohemia Sekt demi sec limitovaná edice je stylovou odrůdou sektu, která je ideální pro speciální příležitosti. Její jedinečný design a balení z ní dělají exkluzivní produkt. Vychutnejte si ji spolu s těmi, které máte rádi.

• Jedinečná stylová limitovaná edice
• Ideální pro speciální příležitosti
• Exkluzivní design a balení

Objev podobné jako Bohemia Sekt demi sec limitovaná edice STYLE