yoga for men dean pohlman

Maximise athletic performance and increase strength and endurance through the power of yoga.Incorporating yoga into your fitness regime can help you perform better on the sports field and in the gym! Learn how yoga works and integrate key yoga poses and routines to improve flexibility, core strength, and prevent injuries.For centuries yoga has been used to improve overall health and strengthen the mind and body. This yoga guide focuses on helping men perform at their highest fitness levels. Inside the pages of this yoga book you''ll find: - More ?than ?50 ?postures ?with ?full-colour ?photos ?and ?step-by-step ?instructions- Over ?20 ?workout ?routines ?tailored ?to ?specific ?performance ?goals, ?such ?as ?endurance ?and ?power, ?or ?improving ?your running ?or ?weightlifting ?performance- Focuses ?on ?the ?functional ?aspects ?of ?yoga, ?including ?sports ?performance ?and ?injury ?prevention- Information ?on ?how ?yoga ?can ?specifically ?benefit ?men- Easy-to-follow steps to execute yoga posturesYoga is known to have plenty of benefits, but did you know that it also has benefits specifically for men and athletes? At the core, this ancient practice is based on stretching different muscle groups for greater flexibility, ease of movement, and greater power. And these benefits translate to sports performance, gym gains, and overall ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Yoga For Men - Dean Pohlman

Yoga can benefit every body, including yours! Discover how to take advantage of all yoga has to offer with this all-encompassing yoga guide. No matter who you are or what your abilities are, Yoga for Everyone includes a fabulous 50 poses proving something for everyone to love. From plus size yoga and pregnancy yoga, to yoga for the elderly or disabled, you can explore variations and modifications to much-loved yoga poses, from the comfort of your own home. Every exercise utilises the essential elements of yoga to ensure you can gain all the physical and mental benefits, and will also allow you to perform all 10 sequences, which combine different poses into one singular experience and focus on specific health benefits each pose has on your body. Dive straight in to discover: -A visually illustrated yoga guide showcasing diversity in people and their mixed fitness abilities -50 yoga exercises with a minimum of 3 modifications for varying body types -10 sequences that combine the above-mentioned exercise-Expert information in Yoga and how to incorporate these exercises into everyday lifeFor years, books on yoga have asked readers to bend over backwards (literally!) to conform to their physical demands. At DK, we believe ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Yoga for Everyone - Dianne Bondy

Simple first steps in yoga and mindfulness for your little one to discover!Yoga for Kids is a great way to teach your children about yoga, mindfulness, meditation and peace - whilst having fun at the same time! This all-encompassing guide includes everything you need to know about yoga for children. Encourage your child''s curiosity as they explore simple variations of much-loved yoga poses, from the comfort of your own home!Dive straight in to discover: -Over 25 simple poses and yoga activities to explore-How to achieve maximum mindfulness and fun throughout each activity -Colourful illustrations and photographs showing yoga poses for kids to copy-Higher-level information allows parents to understand and ensure safety behind each poseYoga for Kids aims to teach children all about yoga and mindfulness using a strongly visual approach. Featuring exercises for the parents and children to explore independently or together, whether it''s stretching into tree pose, bending into butterfly pose, succeeding with sun salutation or doing downward dog, your child can explore a series of fun and engaging yoga poses that''ll keep them entertained for hours! Follow the activities presented in this yoga guide, and your little one can learn how to perfect their poses and become stronger ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Yoga For Kids - Susannah Hoffman

bavlněné povlečení Star Wars Baby Yoda
povlečení s motivem Baby Yoda 140x200 cm
povlak na polštář 70x90 cm Baby Yoda
náhradní baterie Lenovo IdeaPad Yoga 3 1470
akumulátor pro Lenovo IdeaPad Yoga 3
Lenovo Yoga 7 15ITL5 stylus
žonglovací disk YO-BE modrooranžový
EP Line YO-BE žonglovací pomůcka
barevné žonglovací disky YO-BE
Ravensburger puzzle ball Baby Yoda 72 dílků
puzzle koule Star Wars Baby Yoda s ušima
tvarovatelný puzzle míč Yoda
Cocomelon postavičky JJ TomTom YoYo
bavlněné povlečení méně mačkavé
povlečení renforcé méně mačkavé
samozavlažovací systém pro méně náročnou zeleninu

Auto Repair For Dummies, 2nd Edition (9781119543619) was previously published as Auto Repair For Dummies, 2nd Edition (9780764599026). While this version features a new Dummies cover and design, the content is the same as the prior release and should not be considered a new or updated product. Â Â The top-selling auto repair guide--400,000 copies sold--now extensively reorganized and updated Forty-eight percent of U.S. households perform at least some automobile maintenance on their own, with women now accounting for one third of this $34 billion automotive do-it-yourself market. For new or would-be do-it-yourself mechanics, this illustrated how-to guide has long been a must and now it's even better. A complete reorganization now puts relevant repair and maintenance information directly after each automotive system overview, making it much easier to find hands-on fix-it instructions. Author Deanna Sclar has updated systems and repair information throughout, eliminating discussions of carburetors and adding coverage of hybrid and alternative fuel vehicles. She's also revised schedules for tune-ups and oil changes, included driving tips that can save on maintenance and repair costs, and added new advice on troubleshooting problems and determining when to call in a professional mechanic. For anyone who wants to save money on ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Auto Repair For Dummies - Deanna Sclar

The first book to present mindfulness and yoga-based treatment for dysregulated, consumption-oriented disorders Mindfulness and yoga-based approaches as beneficial supplements to traditional mental health paradigms are well supported by empirical research. Although numerous texts have examined these approaches for treatment of depression, anxiety, and eating disorders, this is the first to address mindfulness and yoga-based approaches as embodied tools for reducing dysregulation associated with self-destructive and consumption-oriented behaviors. Introducing the basic theoretical foundations, key practices, and comprehensive protocols of mindfulness and yoga-based approaches for the treatment of externally oriented behaviors, the text is targeted at mental health professionals who wish to learn how to incorporate these techniques into their practice. The book explores the societal influences that lead to the externally oriented, idealized, and ultimately self-defeating concept of the individual. It provides the structure and practical applications for clinicians to help their clients overcome struggles with externally oriented behaviors and discover an internal sense of satisfaction and peace of mind. Tapping into the concept of a "hungry self" within the context of consumerism, the book advocates mindfulness and yoga approaches as alternate pathways toward a contented, regulated, and authentic experience of self. It addresses various aspects of the consumptive self ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Mindfulness and Yoga for Self-Regulation - Catherine P. Cook-Cottone

Age gracefully with a steady yoga practice—this definitive “user-friendly book” offers “a wealth of information” on how to use yoga to support your physical, mental, and emotional health for a lifetime (Timothy McCAll MD, author of Yoga As Medicine) Everyone would like to age with as much strength and grace as possible and now numerous studies confirm what many yoga practitioners have known for a long time: yoga practice has a remarkable impact on physical and mental health—and spiritual well-being—as you grow older. Yoga for Healthy Aging is the definitive resource on how to use yoga to foster your physical, mental, and emotional health for a lifetime. Baxter Bell, MD, and Nina Zolotow, respected yoga teachers and authors of the popular “Yoga for Healthy Aging” blog, explain how yoga can address concerns related to strength, flexibility, balance, agility, cardiovascular health, brain health, and stress management, among other issues. They offer a safe, real-world yoga program to suit your particular needs, which includes poses, breathing practices, meditation, and yoga philosophy. Their program was developed in consultation with scientific and medical experts on aging, and allow you to focus on maintaining overall physical health and/or addressing target problem areas. Yoga for Healthy ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Yoga for Healthy Aging - Baxter Bell, Nina Zolotow

"With over a decade of research and clinical practice specifically on yoga therapy for managing arthritis, Dr. Steffany Moonaz is THE world authority on this subject.""This book was written by the most knowledgeable person I''ve ever met when it comes to arthritis and the practice of yoga. I also recommend taking her online Yoga for Arthritis class. I''m in the middle of it right now and couldn''t be more impressed!!!"Yoga therapy is commonly used for the management of arthritis, but often focusses exclusively on adaptation of the physical poses and on structural solutions. This book moves beyond the traditional routines to present yoga as a lifestyle designed to improve quality of life and overall well-being for individuals living with arthritis and rheumatic conditions. By incorporating the ancient practices of yoga as both physical and mental exercises involving a model of 5-koshas or sheaths (physical, energetic, mental/emotional, wisdom, and spiritual), the yoga therapy practice presented here will help reduce pain and shift the perspective of the individual living with arthritis.This therapy uses a whole-person approach that employs a broad range of tools to address the biopsychosocial effects of arthritis through the application of yoga practices and philosophy. Useful as a guide ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Yoga Therapy for Arthritis - Dr Steffany Moonaz, Erin Byron

UNLOCK YOUR CYCLING POTENTIAL WITH YOGAStriving for stamina, power and speed can take its toll on the cyclist’s body. Yoga is the ideal cycling companion to relieve the repetitive strains of riding, helping to ease tight muscles, increase mobility and reduce chances of injury.In this new edition of the bestselling title, learn how to use yoga to optimise your recovery, ride tension-free and enhance your performance. A specialist in yoga for cycling, Lexie Williamson guides you through tried-and-tested poses and mobility drills so you can:· gain a supple back, hips and hamstrings· adopt a stronger aerodynamic position through riding-specific core moves · develop efficient breathing and build a mind-body connection· recover more efficiently with restorative yoga practices Functional and accessible, Yoga for Cyclists adapts yoga techniques for modern cyclists of all levels, making it suitable for everyone from the beginner to the Tour de France-hopeful. By following step-by-step sequences, from quick hip releases to extended post-ride sessions, you’ll discover how the power of yoga can transform your cycling.‘Handy for both beginners and pros... leaves no stone unturned.’ – Women’s Fitness''A genuinely useful guide that will soon have tattered edges through use.'' – Road.cc

Objev podobné jako Yoga for Cyclists - Lexie Williamson

With Yoga for Mind, Body & Spirit, bring the foundations of yoga into all aspects of your life!Live the yoga life with Yoga for Mind, Body & Spirit. From increasing physical strength and flexibility to decreasing stress, this books provides a blueprint for applying all aspects of yoga to all aspects of everyday life. Not sleeping well? There''s an asana for that? Back sore? There''s a pose to help. Pinpoint how you want to implement yoga with focused poses and meditations that will help bring balance to your mind and body. Author Rachel Scott''s experience as a certified yoga instructor and educational designer comes through on every accessible and informative page, resulting in a rich resource that has everything you need to practice yoga, from explanations for beginners to more advanced practice.

Objev podobné jako Yoga for Mind, Body and Spirit - Rachel Scott

The first comprehensive anatomy and yoga practice manual for postpartum pelvic healing—a gender-inclusive guide to poses, practices, and exercises for pelvic-floor, pain, dysfunction, and recovery Includes full-color photos, 7 weeks of yoga sequences, and an individualized step-by-step guided self-assessmentPelvic floor pain, injury, and dysfunction are incredibly common among postpartum people—but despite the critical importance of ongoing pelvic support and recovery post-birth, most doctors, physical therapists, and healing professionals simply aren’t equipped to offer helpful, personalized advice to ease postpartum symptoms like postpartum pain, discomfort, urinary incontinence, and painful intercourse.Rebecca Weisman (CIYT, CYT) and Meagen Satinsky (MPT, PYT) offer the first comprehensive anatomy and yoga practice manual geared toward healing postpartum pelvic issues. With full-color images, accessible tools, and step-by-step poses and breathwork exercises, Yoga for Pelvic Floor and Postpartum Health empowers readers to get to know this vital part of their own body—and reclaim agency in caring for their own postpartum recovery, postural support, organ health, and sexual function.Part 1: Anatomy reviews the anatomy of the pelvis and surrounding regions, with a special emphasis on helping you develop a deeper, more knowledgeable, and more loving connection to your own bodyPart 2: Sequences of Asana for Practice introduces Iyengar yoga and ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Yoga for Pelvic Floor and Postpartum Health - Meagen Satinsky, Rebecca Weisman

A bestselling and award-winning artist presents a fun, illustrated approach to yoga to help you loosen up with a smile on your face! Marion Deuchars has practiced yoga for many years and knows well the benefits it brings. Now she invites you to join her stiff bird in a selection of classic poses, stretches, and breathing exercises that are guaranteed to revive and energize.Yoga for Stiff Birds rejects the clichés of studio photography in favor of a friendlier illustrated look. With a few strokes of her brush, Deuchars helps Bob into every position from downward-facing dog to tree—and you’ll want to follow suit. With 60 poses and sequences (all carefully checked by yoga professionals) presented in a lay-flat binding, the book is both practical and inspiring. The full-color art will raise a smile, whether you’re a regular practitioner or a yoga novice, and will encourage even the creakiest beginner to breathe, stretch, and bend like they never have before. Already a bestseller in the UK and internationally, Yoga for Stiff Birds is a truly unique book: once seen, never forgotten.

Objev podobné jako Yoga for Stiff Birds - Marion Deuchars

Written by a former Arsenal FC sports therapist, this is a practical yoga guide for all ages and abilities to help you play football better for longer.Want to play better for longer? Yoga has the power to transform your football performance and your recovery. Practised by the world’s leading players, yoga increases flexibility, supports mobility and enhances form and focus, both on and off the pitch. It provides you with all the tools you need to thrive and get the most out of your game. Featuring step-by-step instructions and workouts, Yoga for Footballers shows you how to: - Prepare your body for high-level performance during training and matches - Support specific areas of your body, including hips, hamstrings, lower back and core - Wind down at the end of the day to aid recovery. Suitable for all ages and abilities, this is your essential training tool for a longer and healthier football journey.

Objev podobné jako Yoga for Footballers - Sharon Heidaripour

For readers of Ant Middleton, Jason Fox, and SAS: Who Dares Wins, comes the extraordinary story of Special Forces soldier Dean Stott.Everybody has heard the SAS motto that who dares wins, but special forces warrior Dean Stott also lives his life by another powerful mantra - that of the relentless pursuit of excellence. In 16 years of service, Dean rose to the top of Britain's fighting force, taking part of some of the most daring and dangerous operations in the war on terror.But then, following a horrific parachuting accident, Dean's dream career was cut short, and his ethos was put to its toughest test. Just like the day when Dean's dad said that he could never make it as a soldier, Dean's doctors told him that he would never again perform at the elite level.To put it mildly, Dean disagreed, but even those that knew him were staggered by the mission that he set himself - the man who didn't own a bike would cycle the Pan American Highway, a 14,000 mile route that stretches from Argentina to Alaska, passing through some of the most dangerous countries in the world. A passionate mental health campaigner, Dean decided to up the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Relentless - Dean Stott

The stretching and strengthening techniques used in yoga are an ideal way for children to grow flexible and strong. As well as building supple muscles and flexible joints, yoga is also about positive thinking, self-confidence and inner calm: hyperactive, non-athletic or shy children will all benefit from the expression of feeling and imagination through movement that yoga brings. This volume is a practical workbook aimed at children of all physical abilities from the age of three upwards. Through a mixture of exercises, animal poses, meditation and gameplaying, it shows children what yoga can do for them, and will help to give them the best possible start in life.• Safe, healthy and enjoyable yoga exercises to helpchildren grow flexible and strong in body and mind• Simple movements designed for 3- to 11-year-oldsof all physical abilities and levels of experience – posesare shown in over 250 photographs• Explains the roles of thinking, breathing and meditationin yoga, and shows how to get started with fun warm-upexercises, stretches and movements• Includes classic yoga postures, plus specially designedposes and games to inspire – children will love tryingThe Lion, The Tortoise and The Dragonfly

Objev podobné jako Yoga for Kids - Gibbs Bel

The Principles and Practice of Yoga for Children and Adolescents consists of contributions by expert scientists who have conducted and published research on yoga in children and adolescents for a variety of conditions and populations in peer-reviewed biomedical journals. Each chapter describes the rationale for yoga in the population or condition studied, reviews relevant related research literature, describes their body of research studies and its contribution, and concludes with a discussion on the state of the field. To inform readers on the intricacies of the practical application of yoga, each chapter concludes with a description of the yoga intervention used, the development process that led them to that treatment protocol, and the practical/clinical reasons for choices of the specific practices.

Objev podobné jako The Principles and Practice of Yoga for Children and Adolescents - Shirley Telles, Sat Bir Khalsa, Catherine Cook-Cottone

''A fantastic book'' – Running Fitness''The Bible for runners who want to use yoga to enhance their running performance'' - Athletics Weekly''The latest way to enhance your running performance'' - Trail RunningTRANSFORM YOUR RUNNING THROUGH YOGAWould you like to run further and faster? Want to find the perfect runner''s flow? Yoga is the key to unlocking your running potential. Practised by the world''s leading endurance athletes, yoga builds strength, improves flexibility and boosts recovery. Fully revised and featuring step-by-step exercises and workouts, the bestselling Yoga for Runners shows you how to:- release running tight spots, like the hamstrings and hip flexors - run taller with focused core exercises- strengthen weak muscles through power yoga moves- prevent injury with recovery techniques - breathe more deeply and sharpen your mindSuitable for runners of all levels, this is your essential training companion for strong and smooth running.

Objev podobné jako Yoga for Runners - Lexie Williamson

Eight simple and relaxing yoga sequences for fibromyalgia patients looking to manage their pain, alleviate their fatigue, and improve their overall well-being Fibromyalgia is characterized by widespread pain in muscles, ligaments, and tendons, as well as fatigue and multiple tender points (places on the body where slight pressure causes pain). Although mainstream medicine has yet to devise a successful plan for treating fibromyalgia, yoga offers sensible strategies for managing—and sometimes overcoming—the pain. Written by a yoga teacher and suitable for both yoga novices and veterans, this book is grounded in simple movements, breathing techniques, and guided visualization and relaxation sessions. Readers learn to reduce stress and manage fibromyalgia through eight sequences: four for pain relief, one to diminish fatigue and improve sleep, and three for maintaining body awareness and general flexibility. The author’s simple, supportive language and mixture of theory, practice, and the latest scientific data offer hope for one of today''s most challenging health conditions.

Objev podobné jako Yoga for Fibromyalgia - Shoosh Lettick Crotzer

Yoga is an awareness of the link between breath, mind and body. The connection benefits the physical, emotional, mental and spiritual wellbeing at all stages of life, but very noticeably during pregnancy.Yoga for Pregnancy and Birth offers you and your birth partner an effective, uniquely holistic technique which will help you maximise your health and wellbeing throughout pregnancy and beyond. It shows how to use yoga to give you a deeper insight into the process of pregnancy and create a yoga and breathing program which works uniquely for you and your baby.Learn a full range of adapted yoga postures intended to provide comfort, build stability and support the changes in your body. Breathing exercises will promote calm, boost vitality and help control labour pains, while yogic pelvic floor practices promote healthy tone and flexibility. And downloadable audio helps you set the pace of your breathing.Your pregnancy is a remarkable journey; learn how to use yoga to increase your comfort and control, and develop the skills to approach your labour with confidence.ABOUT THE SERIESPeople have been learning with Teach Yourself since 1938. With a vast range of practical, how-to guides covering language learning, lifestyle, hobbies, business, psychology and self-help, there''s a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Yoga For Pregnancy And Birth: Teach Yourself - Uma Dinsmore-Tuli

If you want to be cool, just be YOU! That''s the message of this funny, relatable Pete the Cat school story—and kids will laugh and agree.Pete the Cat can''t decide what to wear to school in Pete the Cat: Too Cool for School. With so many groovy options to choose from, Pete just keeps adding on.All of Pete''s friends have a suggestion for what he should wear to school. But by the time he''s added cowboy boots, shorts with fish, his red shirt AND his yellow shirt—and even more—he''s too hot.It''s time to make his own clothing decisions and head back to school! You and your kids will giggle at Pete and his clothing choices, resolved with a positive empowering message.Pete the Cat: Too Cool for School is a My First I Can Read book. Each My First I Can Read book is carefully crafted using basic language, word repetition, sight words, and sweet illustrations—which means it''s perfect for shared reading with emergent readers. The active, engaging My First I Can Read stories have appealing plots and lovable characters, encouraging children to continue their reading journey.

Objev podobné jako Pete the Cat: Too Cool for School - Dean James, Kimberly Dean

Based on the trauma-informed GreenTREE Yoga® Approach of building safety, supporting empowerment, and maintaining simplicity, this book provides an easy-to-use art and yoga program for autistic children and those with differing needs.The structured program guides teaching six classes to introduce the benefits of yoga in any setting, including schools, residential centers, camps, and homes. It also can be adapted to your changing program needs.The program includes simple art projects, yoga poses, and breathwork components, guided by charming illustrations of Shanti the Monkey to lend structure, predictability, consistency, and fun. The simple yoga can be done standing, seated, or lying down. With session plans, scripts, and visual prompts for artwork and yoga poses, this book gives you everything you need to provide a fun program and share resources with parents and teachers to do at home or in the classroom. You can give children tools to build body awareness and emotional regulation skills.

Objev podobné jako Children's Art and Yoga for Autism and Diverse Abilities - Yael Calhoun

Orphaned in her early teens and shuttled between abusive foster homes, Tatiana Forero Puerta found herself in her early twenties in New York, haunted by the memories of her tumultuous youth and suicidal. Following emergency hospitalisation, she was advised by her doctor to take up yoga. Over days, weeks, months and then years, she embraced yoga''s honesty and discipline - delving more deeply into its wisdom, literature and, vitally, its practice. In so doing, yoga healed her scars, opened her soul to forgiveness and allowed her to reconcile herself with a past that had threatened to snuff out her life. YOGA FOR THE WOUNDED HEART is an unsparingly honest memoir of a childhood lost and of courage and resilience gained. It''s, also, an exploration of the fundamentals of yoga - as a technology that focuses our awareness; as a practical application of mindfulness and attention to what is really going on in our lives and bodies and as a vehicle for the body to guide the mind and heart toward healing.

Objev podobné jako Yoga for the Wounded Heart - Tatiana Forero Puerta

Heal your body, mind, and spirit with these quick and easy yoga and meditation practices.Do you have a pain in your neck that won’t go away? Are you often impatient or overwhelmed? Would you like a greater sense of love, balance, or appreciation in your life? In Yoga for Everyday Life, Christine Burke gives you the power to heal and revitalize yourself—mind, body, and spirit! Practitioners of all levels, from beginner to advanced, occasional to frequent, will love this accessible handbook of remedies based on the art and science of yoga. The first three chapters—Remedies for the Body, Remedies for the Mind, and Remedies for the Spirit—cover a number of physical, mental, and emotional concerns and provide three simple, concise practices for each to address the condition. The final chapter includes longer combined sequences for the morning, noon, and night to wake up, recharge, and relax. From alleviating daily aches and pains to improving your state of mind and tapping into your creative spirit, you will find succinct, powerful tools that can be practiced anywhere, any time.

Objev podobné jako Yoga for Everyday Life - Christine Burke

From award-winning author Benjamin Dean comes a deliciously dark and addictive YA thriller following the lives of Gen Z's rich and famous through the lens of an undercover teen journalist. Perfect for fans of A Good Girl's Guide to Murder and One of Us is Lying. 'A tense, page-turning YA showbiz thriller' The Guardian 'This [book] has "Netflix adaptation" written all over it.' The Bookseller London-born Abel has landed the role of a lifetime for an upcoming blockbuster.On the face of it he's Hollywood's latest teen star, but below the surface he's an undercover journalist on a mission to expose the 'squeaky clean' entertainment industry and the part they played in his brother's 'accidental' death. As Abel steps into the spotlight alongside fellow actors Lucky, Ryan and Ella, he soon discovers that beneath the glittering surface of fame and riches lies a darker world of secrecy, scandal and murder. Nobody is who they seem when the cameras are off, and everybody has something to hide.But who's next in line to die famous? Drawing on his previous career as a celebrity journalist, Benjamin Dean examines the dark underbelly of showbiz, leaving no stone unturned. PRAISE FOR BENJAMIN DEAN'S THE KING IS ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako How To Die Famous - Benjamin Dean

From bestselling and award-winning author Benjamin Dean comes a dark, decadent and deadly YA thriller following the perfectly privileged lives of spoilt rich kids and the messy, murderous things they'll do to get what they want. For fans of How to Die Famous, One of Us is Lying and Five Survive. Ten friends. One night. A classy celebration. A deranged killer. Lots of murder. Noah and his best friends are finally graduating from Woodthorn Academy with the world and all its promises laid out before them. To celebrate exam results day, they’re hosting a party weekend at Black Stone, an opulent country estate, for the whole school to attend. But for one night only, the ten friends will have a low-key celebration – after all, it’s how the upper echelons begin their futures. But things take a sinister turn when they find themselves in the crosshairs of a killer making one simple demand: every hour, one person must be evicted from the house or someone inside the house will die. With nowhere to run and a killer on the prowl, choices must be made. But, as people inside the house start to go missing too, it soon becomes clear that ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Bury Your Friends - Benjamin Dean

This is a comprehensive introduction to the inspirational world of yoga for children. Mark Singleton adapts more than 40 yoga positions to make them safe, effective and fun for children. Practical and fun, the book contains everything you need to know to start practising yoga with your child.

Objev podobné jako YOGA FOR YOU AND YOUR CHILD - Mark Singleton

''Beautiful, useful, tender.'' - British Vogue''Gorgeous'' - The Green Parent''More than just a yoga manual'' – Harper’s BazaarA beautiful and nurturing yoga guide for new mothers.Motherhood is the most important job in the world, and it’s also the most demanding. It calls upon your every resource – mental, physical, spiritual – and while it is frequently a source of unmatched joy, it is also often depleting like nothing else.Naomi Annand shows you how yoga can help you navigate its emotional highs and lows, how to tap into the creativity of motherhood and also how to nurture yourself so that you might nurture others.Using breath-led sequences and simple two-minute life hacks, this beautiful practical companion teaches you how to soothe rattled nervous systems and uplift tired bodies whatever your age and whatever your experience.

Objev podobné jako Yoga for Motherhood - Naomi Annand

Zew For Men Soap Dish, 1 ks, Doplňky pro muže, Elegantní řešení pro uložení mýdla – Zew For Men Soap Dish! Zew For Men Soap Dish krabička na mýdlo pro muže je stylová a praktická volba pro každého muže který ocení minimalistický design a funkčnost. Tato krabička je vyrobena z hliníkového plechu což zaručuje její lehkost a odolnost. Skvěle se hodí pro všechny muže kteří jsou neustále v pohybu a potřebují mít své mýdlo vždy bezpečně uložené. Krabička na mýdlo Zew For Men Soap Dish je navržena s důrazem na detail. Díky své stříbrné barvě a minimalistickému designu s logem ZEW na víku bude nejen praktickou pomůckou ale i stylovým doplňkem vaší koupelny. Její robustní konstrukce zajistí že mýdlo zůstane suché a v perfektním stavu. Vlastnosti: lehký a odolný hliníkový plech minimalistický design se stříbrnou barvou uzavíratelné víko pro bezpečné uložení mýdla ideální pro cestování a každodenní použití Materiál: hliníkový plech Jak používat: Krabičku Zew For Men Soap Dish jednoduše otevřete a umístěte do ní své oblíbené mýdlo ZEW pro muže. Víko pevně uzamkněte a mýdlo je připraveno k přepravě nebo uložené na umyvadle. Doporučujeme krabičku pravidelně čistit vlhkým hadříkem aby zůstala hygienická a stále dobře vypadala. Notino tip: Vyzkoušejte ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Zew For Men Soap Dish krabička na mýdlo pro muže 1 ks

Zew For Men Soap Dish, 1 ks, Doplňky pro muže, Stylová ochrana vašeho mýdla – Zew For Men Soap Dish pro moderního muže. Krabička na mýdlo pro muže Zew For Men Soap Dish je perfektní spojení funkčnosti a stylu, které ocení každý muž dbající na pořádek i estetiku. Tato praktická pomůcka zajistí, že vaše oblíbené tuhé mýdlo zůstane nejen chráněné, ale i v bezpečí během cest. Je navržena tak, aby splňovala potřeby i těch nejnáročnějších uživatelů. Oceníte nejen její moderní design, který skvěle ladí s mužským světem, ale také kvalitní materiály, jež prodlužují životnost produktu. Skvěle se hodí pro všechny muže, kteří chtějí mít své hygienické pomůcky vždy na dosah ruky a v naprostém pořádku, ať už doma nebo na cestách. Vlastnosti: praktická ochrana tuhého mýdla při cestování vhodná pro více druhů mýdel Zew For Men stylový design v minimalistickém pojetí kompaktní rozměry – ideální na cesty ventilační otvory pro lepší sušení mýdla odolná konstrukce chrání před poškozením Materiál: kvalitní a odolný plast Jak používat: Pro vložení mýdla jednoduše otevřete krabičku Zew For Men Soap Dish a vložte dovnitř své oblíbené tuhé mýdlo. Po použití ponechte krabičku otevřenou, aby mýdlo mohlo správně vyschnout. Ventilační otvory zajistí optimální proudění vzduchu a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Zew For Men Soap Dish krabička na mýdlo pro muže Black 1 ks

Christian Audigier Ed Hardy For Men, 100 ml, Toaletní vody pro muže, Christian Audigier Ed Hardy For Men je dřevitá pánská vůně plná volnosti. Otevírá se svěží kombinací vůní bergamotu, mandarinky a šalvěje. Postupně přechází do mátového tónu. Smyslnosti parfému Ed Hardy For Men dodává mošus a ambra v jeho základu. Zbavte se všech starostí a užívejte si pocitu uvolněnosti. Vychutnejte si ten okamžik svobody. Vůně Christian Audigier Ed Hardy For Men je určena pro všechny muže, kteří se chtějí cítit vždy svěže a sami sebou. Je vhodná pro každodenní nošení stejně tak jako pro večerní dobrodružství. Žádná žena vám neodolá. Parfém Ed Hardy For Men evokuje teplý letní den protkaný hřejivými slunečními paprsky. Užijte si tu chvíli potěšení. Buďte za každé situace neodolatelný a sexy. Vůně Christian Audigier Ed Hardy For Men je ztělesněním mužského šarmu a magické přitažlivosti. Nebojte se být sám sebou.

Objev podobné jako Christian Audigier Ed Hardy For Men toaletní voda pro muže 100 ml

Barva na vlasy pro muže hnědá, bez amoniaku, metoda barvení: komplexní obarvení, forma: gelová Obarvěte si své vlasy a vousy jako profesionál s hnědou barvou KUUL FOR MEN N4 Brown. Barva KUUL FOR MEN bez amoniaku respektuje přirozený tón vlasů a vousů a specificky cílí na ty šedé. Obohacuje ji kyselina hyaluronová, která vaše vlasy a vousy chrání a dodává jim sílu a přirozený lesk. Harmonizuje barvu vaší kštice a vašeho strniště až na dobu 6 týdnů. Balení obsahuje gelovou barvu, vyvíječ (peroxid) a rukavice. Barva na vlasy a vousy pro muže KUUL FOR MEN N4 Brown pochází ze Španělska. Klíčové vlastnosti tmavě hnědé barvy na vlasy a vousy KUUL FOR MEN N4 BrownBarva bez amoniaku KUUL FOR MEN N4 Brown dodá nový odstín vašim vlasům a vousůmRespektuje přirozený tón vlasů a vousů a specificky cíli na ty šedéObohacuje ji kyselina hyaluronová, která vaše vlasy a vousy chráníHarmonizuje barvu vaší kštice a vašeho strniště až na dobu 6...

Objev podobné jako KUUL FOR MEN N4 Brown hnědá barva na vlasy a vousy (8436022057470)

Sprej na vlasy - pro muže, pro všechny typy vlasů, extra silná fixace, objem 250 ml V případě, že toužíte po účesu, který bude krásný a pečlivě tvarovaný, potěší vás sprej na vlasy Kuul for men. Vytvořte si svůj nezaměnitelný a osobitý look, který bude pevně držet celý den. Nanášení spreje je snadné, přípravek má krásnou vůni a je charakteristický extra silnou fixací. Jeho složení a parfemace jsou přizpůsobeny speciálně pro muže. Balení má objem 250 ml. Získejte perfektní výsledek se sprejem na vlasy Kuul for men a vytvářejte úžasné účesy, které vystihnou váš styl! Hlavní přednosti spreje na vlasy KUUL FOR MEN sprej na vlasy 250 ml Sprej na vlasy pro muže Kuul for men vám poskytne dokonalou kontrolu nad vašimi vlasy Pohodlně se používá Vytvořen pro muže Vlasový sprej vyznačuje extra silnou fixací Zajišťuje dokonalé zpevnění účesu Fixační sprej na vlasy Kuul for men o objemu 250 ml Sprej Kuul for men je přizpůsoben pro: všechny typy vlasů

Objev podobné jako KUUL FOR MEN sprej na vlasy 250 ml (8436022058040)

Barva na vlasy pro muže blond, bez amoniaku, metoda barvení: komplexní obarvení, forma: gelová Obarvěte si své vlasy a vousy jako profesionál s tmavě blond barvou KUUL FOR MEN N6 Dark Blond. Barva KUUL FOR MEN bez amoniaku respektuje přirozený tón vlasů a vousů a specificky cílí na ty šedé. Obohacuje ji kyselina hyaluronová, která vaše vlasy a vousy chrání a dodává jim sílu a přirozený lesk. Harmonizuje barvu vaší kštice a vašeho strniště až na dobu 6 týdnů. Balení obsahuje gelovou barvu, vyvíječ (peroxid) a rukavice. Barva na vlasy a vousy pro muže KUUL FOR MEN N6 Dark Blond pochází ze Španělska. Klíčové vlastnosti tmavě hnědé barvy na vlasy a vousy KUUL FOR MEN N6 Dark BlondBarva bez amoniaku KUUL FOR MEN N6 Dark Blond dodá nový odstín vašim vlasům a vousůmRespektuje přirozený tón vlasů a vousů a specificky cíli na ty šedéObohacuje ji kyselina hyaluronová, která vaše vlasy a vousy chráníHarmonizuje barvu vaší kštice a vašeho...

Objev podobné jako KUUL FOR MEN N6 Dark Blond tmavá blond barva na vlasy a vousy (8436022057487)

Barva na vlasy pro muže hnědá, bez amoniaku, metoda barvení: komplexní obarvení, forma: gelová Obarvěte si své vlasy a vousy jako profesionál s tmavě hnědou barvou KUUL FOR MEN N2 Dark Brown. Barva KUUL FOR MEN bez amoniaku respektuje přirozený tón vlasů a vousů a specificky cílí na ty šedé. Obohacuje ji kyselina hyaluronová, která vaše vlasy a vousy chrání a dodává jim sílu a přirozený lesk. Harmonizuje barvu vaší kštice a vašeho strniště až na dobu 6 týdnů. Balení obsahuje gelovou barvu, vyvíječ (peroxid) a rukavice. Barva na vlasy a vousy pro muže KUUL FOR MEN N2 Dark Brown pochází ze Španělska. Klíčové vlastnosti tmavě hnědé barvy na vlasy a vousy KUUL FOR MEN N2 Dark BrownBarva bez amoniaku KUUL FOR MEN N2 Dark Brown dodá nový odstín vašim vlasům a vousůmRespektuje přirozený tón vlasů a vousů a specificky cíli na ty šedéObohacuje ji kyselina hyaluronová, která vaše vlasy a vousy chráníHarmonizuje barvu vaší kštice a vašeho...

Objev podobné jako KUUL FOR MEN N2 Dark Brown tmavě hnědá barva na vlasy a vousy (8436022057463)

Natura Siberica For Men Only, 250 ml, Sprchové gely a mýdla pro muže, Vyzkoušej osvěžení v každém sprchování s Natura Siberica For Men Only! Osvěžující sprchový gel pro muže Natura Siberica For Men Only je vytvořen speciálně pro potřeby moderního muže. Díky přírodnímu složení a obsaženému vitaminu C efektivně čistí pokožku, zanechává ji dokonale svěží a zároveň ji poskytuje vitalitu na celý den. Ideální volba pro každodenní sprchování, po kterém se budete cítit plní energie. Zamilujete si jeho příjemnou vůni, která vám dodá svěžest a povzbuzení ihned po prvním použití. Tento sprchový gel je vhodný pro všechny typy pokožky a díky šetrnému složení jej ocení každý muž hledající komfortní péči s ohledem na přírodu. Natura Siberica For Men Only se postará o čistotu a hydrataci, aniž by dráždil pokožku. Vlastnosti: poskytuje osvěžení při každém sprchování vhodný pro každodenní použití zabraňuje vysušování pokožky obohacen o vitamin C, který dodává vitalitu neobsahuje dráždivé látky vhodný pro všechny typy pokožky jemná textura s rychlým opláchnutím ideální pro moderní aktivní muže Složení: vitamin C přírodní rostlinné extrakty hydratační látky Jak používat: Naneste přiměřené množství sprchového gelu Natura Siberica For Men Only na vlhkou pokožku a jemně vmasírujte, dokud se nevytvoří bohatá pěna. Následně důkladně ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Natura Siberica For Men Only osvěžující sprchový gel pro muže 250 ml

This fully updated compendium of research, history, scientific theory, and practice amalgamates various evidence-based research findings and their practical implications for professionals who use yoga or refer patients to yoga practice. Chapters cover the implementation of yoga for various illnesses and conditions from paediatrics to geriatrics. The expanded second edition includes updated contributions from leading biomedical researchers and therapists, brand new research on telemedicine, chronic pain, and mental health conditions, and a new chapter specifically on the implementation of yoga therapy in medical systems and healthcare with a focus on international perspectives and public perceptions.Contents:Section 1: Introduction to Yoga and Yoga Therapy Introduction to Yoga in Healthcare History, Philosophy, and Practice of Yoga History, Philosophy, and Practice of Yoga Therapy The Psychophysiology of Yoga Section 2: Mental Health Conditions Yoga Therapy for Depression Yoga Therapy for Anxiety, OCD and Trauma Yoga Therapy for other Mental Health Conditions Section 3: Musculoskeletal and Neurological Conditions Yoga Therapy for Back Conditions Yoga Therapy for Musculoskeletal and Neuromuscular Conditions Yoga Therapy for Neurological Conditions Section 4: Endocrine Conditions Yoga Therapy for Diabetes Yoga Therapy for Metabolic Syndrome and Weight Control Section 5: Cardiorespiratory Conditions Yoga Therapy for Heart Disease Yoga Therapy for Hypertension Yoga ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Principles and Practice of Yoga in Health Care, Second Edition - Holger Cramer, Timothy McCall, Shirley Telles, Sat Bir Khalsa, Lorenzo Cohen

Stretch the mindful way with this all-encompassing guide to Yin Yoga. In today''s fast-paced world it''s easy to lose the balance in our lives and the connection with our bodies. DK believes it''s time to change that! Yin Yoga offers a remedy to the stress and hustle of everyday life. Heard of the term but don''t know where to begin? No worries, we''ve got you covered!The same way that Yin balances Yang in ancient philosophies, the slower yin-style yoga featured in this yoga book offers an alternative to the faster more active forms of yoga. Instead, Yin yoga concentrates on holding and breathing through floor-based poses, awarding you with the time and space to clear both your mind and body. Dive straight in to discover:-Over 50 poses focusing on specific areas of the body -Each yoga pose is demonstrated with photographic step-by-step detail -20 sequences linking the poses, tailored to your physical and emotional targets -Introductory spreads covering the basic techniques behind Yin Yoga The first full-coloured step-by-step Yin yoga book on the market, this all-encompassing yoga guide is a must-have volume for individuals seeking a mindful and meditative approach to their yoga practice, as well as beginners and older ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Yin Yoga - Kassandra Reinhardtová

Develop an understanding of economics applied to the world of business. Economics for Business, 9th Edition is the ideal textbook for students studying Economics as part of a Business Studies degree or diploma. Clear, engaging, and packed with useful features, the text introduces the key principles of economics, illustrating how they can be used to understand real business problems and aspects of the business environment. The new, thoroughly updated edition reflects recent events that have shaken the business world. These include the Covid-19 pandemic, Brexit, and rampant inflation caused first by supply-chain problems after global lockdowns and then by the surge in energy and food prices following the invasion of Ukraine. Each chapter includes topical examples, news stories, and case studies from real businesses to explain and illustrate key economic concepts, as well as activities, questions, and useful summaries to help you check your understanding. Access the free student website which accompanies this book for additional learning support, including animated explainers of key economic models, extra case studies and answers to in-text questions. Pair this text with MyLab®Economics MyLab® is the teaching and learning platform that empowers you to reach every student. By combining trusted author content with digital tools ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Economics for Business - Dean Garratt, Jon Guest, John Sloman, Elizabeth Jones

A revised and updated edition of the popular self-help book for men that addresses contemporary issues and how they impact the way men deal with angerMen tend to express their anger differently than women do. Research shows men are often more violent and less willing to confront and deal with their emotions than women. Written by a psychologist who specializes in the treatment of male rage, Beyond Anger shows the angry--and miserable--man how to change his life and relationships for the better. This book helps men understand their anger by explaining what the specific symptoms of chronic anger are and by showing angry men how their actions negatively affect family, friends, and coworkers. It helps men control violent feelings by using simple exercises--developed especially for men--to identify when and why anger occurs and by helping them form new habits to prevent anger before it starts. Women, too, will learn essential strategies for understanding and helping the angry men in their lives. Beyond Anger is honest, tough, and real. In this revised edition, Harbin will update references throughout and discuss new topics such as the role of the internet and social media in fueling anger and how to protect yourself against ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Beyond Anger: A Guide for Men (Revised)

Bentley For Men, 100 ml, Toaletní vody pro muže, Nechte se inspirovat světem luxusních limuzín, nejjemnější kůží a nadčasovým designem. Toaletní voda pro muže Bentley For Men v sobě odráží nadčasové prvky značky Bentley a svému nositeli tak nabízí nezaměnitelný vonný zážitek. Podmanivé kořenito-dřevité aroma odráží smyslnost kožených tónů a bohatost dřeva a v kombinaci s kořením tak vytváří sebevědomou vůni pro moderního muže. Buďte nezapomenutelný. Jako Bentley. kořenito-dřevitá vůně pro muže vhodná na všední dny i slavnostní příležitosti uvedena na trh v roce 2013 Složení vůně: Vůně Bentley For Men se otevírá povzbuzujícím aroma bergamotu, společně s ostrými tóny bobkového listu a temnou, pulzující silou černého pepře. Srdcem prostupuje přírodní rumová esence snoubící se s hřejivým bylinným aroma šalvěje v kombinaci s voňavou skořicí a smyslnou vůní hnědé kůže. Základ vůně tvoří nasládlé dřevité tóny cedrového dřeva a opojného pačuli v kombinaci s pižmem a hřejivým benzoinem, které zanechávají pocit pohodlí a tepla. Příběh vůně: Toaletní voda Bentley For Men v sobě zhmotňuje charakteristickou podstatu legendární automobilové značky Bentley. Flakon odráží výjimečný designový jazyk britských luxusních limuzín – linie a křivky vozů Bentley byly přeneseny do zaobleného tvaru flakonu, stejně tak jako intenzivní a vzácné složky této toaletní vody. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Bentley For Men toaletní voda pro muže 100 ml

Zew For Men Face and Body Soap, 85 ml, Čištění pleti pro muže, Pánská péče v dokonalé harmonii s přírodou – mýdlo Zew For Men Face and Body Soap Zew For Men Face and Body Soap je přírodní tuhé mýdlo na obličej, tělo a vlasy vytvořené speciálně pro potřeby mužů. Složení bohaté na přírodní ingredience pečuje o pokožku i vlasy, nabízí šetrné čištění a zanechává je hydratované a svěží. Jediný produkt, který splní vše, co od každodenní hygieny očekáváte, a přitom se postará o vaši pokožku. Toto multifunkční mýdlo ocení každý muž, který hledá jednoduchost a účinnost bez kompromisů. Je vhodné pro všechny typy pokožky a dodává čistotu a svěžest těm, kteří chtějí efektivní a přírodní řešení. Ideální volba pro moderní muže, kteří milují minimalismus a záleží jim na kvalitní péči. Vlastnosti: využívá 100% přírodní složení s aktivním uhlím vhodné pro obličej, tělo i vlasy zbavuje pokožku nečistot a nadměrné mastnoty hydratuje pokožku a zanechává ji hladkou minimalistické provedení ideální na cesty prověřeno pro všechny typy pokožky Složení: aktivní uhlí – čistí póry do hloubky a absorbuje toxiny rostlinné oleje – hydratují a zjemňují pokožku přírodní složky – zajišťují šetrnou péči bez podráždění Jak používat: Navlhčete mýdlo Zew For Men ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Zew For Men Face and Body Soap přírodní tuhé mýdlo na obličej, tělo a vlasy 85 ml

Zew For Men Face Cream, 30 ml, Pleťové masky pro muže, Hydratační řešení pro každodenní mužskou péči s přídavkem CBD. Hydratační krém na obličej pro muže Zew For Men Face Cream je navržen tak, aby poskytoval pokožce optimální péči během dne i noci. Díky obsahu CBD přispívá k efektivní hydrataci a pomáhá zanechat pleť svěží a vyživenou. Je ideální volbou pro každého muže, který ocení jednoduchost, efektivitu a přírodní složení. Jeho lehká krémová konzistence se rychle vstřebává, nezanechává mastný film a je vhodná pro každodenní použití. Produkty značky Zew For Men oslavují mužskou přirozenost a tento krém není výjimkou. Zaujem vás svou funkčností a charakteristickým složením. Vlastnosti: hluboce hydratuje pokožku je vhodný pro denní i noční použití obsahuje přírodní složky včetně CBD má lehkou konzistenci, která se rychle vstřebává nezanechává mastný pocit je ideální pro všechny typy pleti Složení: CBD - podporuje hydrataci a regeneraci pokožky přírodní složky - vhodné pro pravidelnou péči o pleť Jak používat: Naneste menší množství krému na očištěnou pleť obličeje. Jemně vmasírujte, dokud se produkt zcela nevstřebá. Používejte ráno a/nebo večer dle potřeby. Notino tip: Pro komplexní péči o mužskou pleť zkombinujte hydratační krém Zew For Men Face Cream s čisticím produktem značky Zew For ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Zew For Men Face Cream hydratační krém na obličej pro muže 30 ml

Zew For Men Face Cream, 80 ml, Pleťové masky pro muže, Hydratační řešení pro každodenní mužskou péči s přídavkem CBD. Hydratační krém na obličej pro muže Zew For Men Face Cream je navržen tak, aby poskytoval pokožce optimální péči během dne i noci. Díky obsahu CBD přispívá k efektivní hydrataci a pomáhá zanechat pleť svěží a vyživenou. Je ideální volbou pro každého muže, který ocení jednoduchost, efektivitu a přírodní složení. Jeho lehká krémová konzistence se rychle vstřebává, nezanechává mastný film a je vhodná pro každodenní použití. Produkty značky Zew For Men oslavují mužskou přirozenost a tento krém není výjimkou. Zaujem vás svou funkčností a charakteristickým složením. Vlastnosti: hluboce hydratuje pokožku je vhodný pro denní i noční použití obsahuje přírodní složky včetně CBD má lehkou konzistenci, která se rychle vstřebává nezanechává mastný pocit je ideální pro všechny typy pleti Složení: CBD - podporuje hydrataci a regeneraci pokožky přírodní složky - vhodné pro pravidelnou péči o pleť Jak používat: Naneste menší množství krému na očištěnou pleť obličeje. Jemně vmasírujte, dokud se produkt zcela nevstřebá. Používejte ráno a/nebo večer dle potřeby. Notino tip: Pro komplexní péči o mužskou pleť zkombinujte hydratační krém Zew For Men Face Cream s čisticím produktem značky Zew For ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Zew For Men Face Cream hydratační krém na obličej pro muže 80 ml

Zew For Men Roller brush, 1 ks, Kulaté kartáče pro muže, Stylový pomocník pro dokonalý vzhled vašich vlasů a vousů. Kartáč na vlasy a vousy Zew For Men Roller brush je praktický nástroj, který ocení každý muž toužící po upraveném vzhledu. Je ideálním pomocníkem pro každodenní péči o vlasy i vousy, a to díky svojí promyšlené konstrukci a kvalitním materiálům. Tento kartáč skvěle sedne do ruky, umožní snadné tvarování a je šetrný jak k vlasům, tak k pokožce. Zew For Men Roller brush je dokonalým doplňkem do koupelny každého gentlemana. Je navržen tak, aby splnil očekávání i těch nejnáročnějších uživatelů, a zaručuje tak pohodlné použití a perfektní výsledek. Nezáleží, jestli si upravujete krátký sestřih, delší hřívu nebo upravené vousy – s tímto kartáčem to půjde snadno a efektivně. Vlastnosti: ergonomické provedení pro komfortní manipulaci vhodný pro úpravu vlasů i vousů jemně masíruje pokožku hlavy i obličeje pomáhá definovat tvar a strukturu účesu či vousů snadno přenositelný a použitelný kdekoliv vyrobený z kvalitních a odolných materiálů Materiál: dřevo s odolným a snadno udržovatelným povrchem štětiny z vhodně vybraných přírodních vláken pevný a příjemný úchop z uživatelsky přívětivého materiálu Jak používat: Použití kartáče Zew For Men Roller brush je jednoduché. Jemnými tahy ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Zew For Men Roller brush kartáč na vlasy a vousy 1 ks

Natura Siberica For Men Only, 150 ml, Čištění pleti pro muže, Péče o pleť, která funguje – Natura Siberica For Men Only! Natura Siberica For Men Only osvěžující čisticí pleťový gel je tu pro moderní muže, kteří hledají efektivní řešení pro svou pleť. Díky obsahu vitaminu C šetrně čistí, osvěžuje a dodává energii. Jednoduchá aplikace a příjemná gelová konzistence z něj dělají praktického společníka pro každodenní péči. Ideální pro ty, kteří chtějí rychlost a efektivitu v jednom. Oceníte ho, pokud si zakládáte na čisté a svěží pleti, kterou chcete mít stále pod kontrolou. Skvělý nejen na každodenní použití, ale i po náročném dni nabitém aktivitami. Dodá vaší pleti pocit oživení a příprava na další výzvy bude hračkou. Vlastnosti: osvěžuje pleť a zanechává ji čistou podporuje tonizaci a revitalizaci má lehkou a snadno aplikovatelnou gelovou texturu vhodný pro každodenní použití dodává energii díky obsahu vitaminu C Složení: vitamin C – podporuje osvěžení a energii pleti Jak používat: Naneste malé množství čisticího gelu Natura Siberica For Men Only na navlhčenou pleť obličeje. Jemně masírujte prsty, dokud se nevytvoří lehká pěna. Poté důkladně opláchněte vodou. Doporučuje se používat ráno a/nebo večer jako součást denní péče. Notino tip: Pro komplexní péči vyzkoušejte další produkty ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Natura Siberica For Men Only osvěžující čisticí pleťový gel 150 ml

Paris Hilton Paris Hilton for Men, 100 ml, Toaletní vody pro muže, Paris Hilton Paris Hilton for Men je svěží dřevitá vůně pro muže s jemným akcentem koření. Milujete svěžest, která se snoubí s mužnými tóny? Pořiďte si jedinečný parfém Paris Hilton for Men a neprohloupíte. Vůně, za níž stojí jméno dědičky hotelového impéria Hilton, je nadmíru vydařenou kombinací pánské klasiky a osvěžujících akordů přírody. Moderní design flakónu zalahodí vašemu oku a zároveň velmi usnadní nanášení vašeho oblíbeného parfému. Ač byste mohli od profesionální celebrity, Paris Hilton, očekávat růžově afektované tóny přeslazeného pozlátka, opak je pravdou. Chcete-li se stát perfektně upraveným mužem s unikátním pohledem na svět, volte parfém Paris Hilton for Men! Šťavnatá nóta manga spolu s krystalicky čistými tóny vzduchu a zeleně vás ovanou přívalem síly a energie. Delikátně kořenité srdce v podání jalovce, bílé šalvěje a bazalky vám dodají nádech pravého mužství. Výjimečné spojení zemitého cedru a ledově svěží okurky se vsákne do kůže vašeho těla a vydrží vás hýčkat příjemně dlouhou dobu. Vždy naprosto stylová blonďatá diva, Paris Hilton, nešetří svou kreativitou. Vkládá ji do vlastních návrhů oblečení i lahodných vůní. Parfémy Paris Hilton jsou nadmíru vydařené kompozice květin, ovoce, vzácného koření a dřevin z celého ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Paris Hilton Paris Hilton for Men toaletní voda pro muže 100 ml

Coach Coach for Men Coach for Men Eau de Parfum, 100 ml, Parfémované vody pro muže, Síla mužnosti v moderním pojetí Oslavujte odvahu, nezávislost a dobrodružného ducha. Parfémovaná voda Coach for men Eau de Parfum je esence amerického snílka – muže, který jde vlastní cestou a nebojí se vystoupit z davu. Spojuje svěží energii citrusů s hřejivým kořením a zemitou hloubkou, čímž vytváří harmonicky vyváženou kompozici pro každodenní nošení i speciální příležitosti. dřevitá kompozice vytvořena uznávanými parfuméry Anne Flipo a Brunem Jovanovicem navržená pro moderního, sebevědomého muže Složení vůně Úvodní tóny překvapí jiskřivou svěžestí hrušky, bergamotu a grapefruitu, doplněnou jemnou levandulí a exotickým kumkvatem, které dodávají kompozici živý, energický nádech. V srdci se rozehrává hřejivý akord pelargonie, kardamomu a koriandru, které vůni propůjčují kořenitou mužnost. Závěr se usadí do elegantního základu z ambry, semiše, ambrového dřeva a haitského vetiveru, díky nimž je výsledkem vůně s dlouhou výdrží a sofistikovaným vyzněním. Příběh vůně Parfémovaná voda Coach for men Eau de Parfum byla uveden na trh v roce 2017 jako pocta značce Coach a jejímu americkému odkazu – svobodě, dobrodružství a rebelství. Inspirací pro vznik byla energie New Yorku a muž, který se nebojí objevovat nová místa a psát si vlastní příběh. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Coach Coach for Men Coach for Men Eau de Parfum parfémovaná voda pro muže 100 ml

Zew For Men Wild Lumberjack Jameson, Pánské pleťové sady pro muže, Speciální příležitosti si žádají speciální dárečky, ať už si jimi chcete udělat radost vy sami nebo potěšit své blízké. Dárková sada Zew For Men Wild Lumberjack Jameson v sobě ukrývá pečlivě vybranou a s láskou sestavenou kombinaci vůní a kosmetických produktů, které zaručeně vykouzlí úsměv na tváří vám či vašim blízkým, ať už se vrhnete do jejich zkoumání naráz, nebo je budete otevírat postupně v průběhu celého měsíce. Sada obsahuje: Zew For Men Beard Balm Jameson balzám na vousy 80 ml Zew For Men Beard Oil Jameson pečujicí olej na vousy 30 ml Zew For Men Wild ponožky 1 pair Vlastnosti: zabraňuje podráždění a svědění pleti dodává jemnou svěží vůni zjemňuje vousy příjemně voní snadno se aplikuje usnadňuje rozčesávání vousů Jak používat: Naneste do dlaní malé množství oleje a prsty vetřete do vousů a pleti. Neoplachujte.

Objev podobné jako Zew For Men Wild Lumberjack Jameson dárková sada pro muže

Zew For Men Wild Lumberjack Set, Kosmetické sady pro muže, Speciální příležitosti si žádají speciální dárečky, ať už si jimi chcete udělat radost vy sami nebo potěšit své blízké. Dárková sada Zew For Men Wild Lumberjack Set v sobě ukrývá pečlivě vybranou a s láskou sestavenou kombinaci vůní a kosmetických produktů, které zaručeně vykouzlí úsměv na tváří vám či vašim blízkým, ať už se vrhnete do jejich zkoumání naráz, nebo je budete otevírat postupně v průběhu celého měsíce. Sada obsahuje: Zew For Men Beard Balm balzám na vousy 80 ml Zew For men Beard Oil hydratační olej na vousy 30 ml Zew For Men Socks Wild ponožky 1 pair Vlastnosti: hydratuje a nevysušuje pleť usnadňuje rozčesávání vousů zabraňuje podráždění a svědění pleti uhlazuje vousy a omezuje jejich krepatění dodává jemnou svěží vůni nezanechává ve vousech zbytky a neslepuje je příjemně voní pečuje o knír Jak používat: Naneste do dlaní malé množství oleje a prsty vetřete do vousů a pleti. Neoplachujte.

Objev podobné jako Zew For Men Wild Lumberjack Set dárková sada pro muže

Zew For Men Not Naughty Lumberjack Set, Sady na vousy pro muže, Speciální příležitosti si žádají speciální dárečky, ať už si jimi chcete udělat radost vy sami nebo potěšit své blízké. Dárková sada Zew For Men Not Naughty Lumberjack Set v sobě ukrývá pečlivě vybranou a s láskou sestavenou kombinaci vůní a kosmetických produktů, které zaručeně vykouzlí úsměv na tváří vám či vašim blízkým, ať už se vrhnete do jejich zkoumání naráz, nebo je budete otevírat postupně v průběhu celého měsíce. Sada obsahuje: Zew For Men Beard Balm balzám na vousy 80 ml Zew For Men Beard Oil hydratační olej na vousy 30 ml Zew For Men Socks Naughty ponožky 1 pair Vlastnosti: hydratuje a nevysušuje pleť usnadňuje rozčesávání vousů zabraňuje podráždění a svědění pleti dodává jemnou svěží vůni udržuje vousy zdravé a lesklé příjemně voní snadno se aplikuje Jak používat: Naneste do dlaní malé množství oleje a prsty vetřete do vousů a pleti. Neoplachujte.

Objev podobné jako Zew For Men Not Naughty Lumberjack Set dárková sada pro muže

Zew For Men Not Naughty Lumberjack Jameson, Kosmetické sady pro muže, Speciální příležitosti si žádají speciální dárečky, ať už si jimi chcete udělat radost vy sami nebo potěšit své blízké. Dárková sada Zew For Men Not Naughty Lumberjack Jameson v sobě ukrývá pečlivě vybranou a s láskou sestavenou kombinaci vůní a kosmetických produktů, které zaručeně vykouzlí úsměv na tváří vám či vašim blízkým, ať už se vrhnete do jejich zkoumání naráz, nebo je budete otevírat postupně v průběhu celého měsíce. Sada obsahuje: Zew For Men Beard Balm Jameson balzám na vousy 80 ml Zew For Men Beard Oil Jameson pečujicí olej na vousy 30 ml Zew For Men Naughty ponožky 1 pair Vlastnosti: hydratuje a nevysušuje pleť usnadňuje rozčesávání vousů zabraňuje podráždění a svědění pleti dodává jemnou svěží vůni zjemňuje vousy příjemně voní snadno se aplikuje Jak používat: Naneste do dlaní malé množství oleje a prsty vetřete do vousů a pleti. Neoplachujte.

Objev podobné jako Zew For Men Not Naughty Lumberjack Jameson dárková sada pro muže