Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Audiokniha MP3 - Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. - autor Jan Benda, čte Miroslav Černý Soucit k sobě vede ke štěstí. Proměna emocí v psychoterapii.Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. Cesta za poznáním sebe sama je tím nejúžasnějším dobrodružstvím. Kanonické texty nejvyššího budhistického učení Abhidhammy skrývají mnoho poznatků o lidské mysli a v posledních letech stále více pronikají do metod západní psychologie. Kniha nabízí cennou inspiraci pro odborníky i pro všechny zájemce o sebepoznávání, seberozvoj, a práci s emocemi. Autor čerpá z vlastní terapeutické a meditační praxe, i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti a soucitu se sebou samým. Představuje moderní a dosud nepublikované psychoterapeutické...

Podívejte se také Všímavost a soucit se sebou: Proměna emocí v psychoterapii (978-80-262-1524-0)

Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj.PhDr. Jan Benda je psycholog a psychoterapeut s dvacetiletou zkušeností s využíváním všímavosti v psychoterapii. Byl řadu let žákem Mirka Frýby, prošel výcvikem satiterapie a PBSP, opakovaně pobýval v meditačních centrech na Srí Lance. Přednáší o všímavosti na katedře psychologie FF UK v Praze. Knihu můžete koupit i jako audioknihu (Tympanum).

Podívejte se také Hrůza Michal: Sám se sebou - CD (5767442)

Kniha - autor Jan Benda, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj.

Podívejte se také Nauč se být sám sebou a získej svobodu (978-80-8100-521-3)

• Stávám se sám sebou (978-80-262-1382-6)
• Jak (ne)být sám (se) sebou (978-80-736-3703-3)
• Být sama sebou (9788026432180)
• Soucit: Vrchol lásky (978-80-89227-48-8)
• Šťastný introvert: Jak žít v souladu se sebou samým a rozvíjet své přednosti (978-80-271-0788-9)
• V souznění se sebou: Odpouštím si 7. díl (978-80-87426-06-7)
• Královna a divoška: Být sama sebou (978-80-87529-20-1)
• 160 aktivit do kapsy Na cesty: Kamkoli se vydáš, vezmi si blok sebou! (8595593825137)
• 160 aktivit do kapsy Matematické rébusy: Kamkoli se vydáš, vezmi si blok sebou! (8595593825120)
• Soucit musí stranou: Původní česká detektivka (978-80-279-0478-5)
• Sama sebou (978-80-10-02752-1)
• Sama sebou (978-80-249-3907-0)
• Cestomalování Princezny: Vezmi mě všude s sebou!
• Sama sebou (978-80-249-3730-4)
• Iko sama sebou (978-80-252-4548-4)
• Jak být sám sebou (978-80-8100-393-6)
• Vezměte s sebou květinu! (978-80-726-0309-1)
• Máme za sebou sto let psychoterapie a svět je stále horší (978-80-7530-040-9)
• Vzťahy: Vzťah samého so sebou, My a naši rodičia, My a naše deti, Partnerské vzťahy... (978-80-8216-014-0)
• Opovážlivá drzost být sám sebou (978-80-242-8397-5)

Audiokniha: Soucit k sobě vede ke štěstí. Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. Cesta za poznáním sebe sama je tím nejúžasnějším dobrodružstvím. Kanonické texty nejvyš-šího budhistického učení Abhidhammy skrývají mnoho poznatků o lidské mysli a v posledních letech stále více pronikají do metod západní psychologie. Kniha nabízí cennou inspiraci pro odborníky i pro všechny zájemce o sebepoznávání, seberozvoj, a práci s emocemi. Autor čerpá z vlastní terapeutické a meditační praxe, i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti a soucitu se sebou samým. Představuje moderní a dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Kniha nabízí teoretický výklad i praktický popis celkem osmnácti cvičení, která posluchačům umožní zážitkovou zkušenost. Neboť u všímavosti platí, že: „jedna unce praxe je cennější než tuna teorie.“

Objev podobné jako Všímavost a soucit se sebou - Jan Benda - audiokniha

V souznění se sebou je sedmá ze série osmi knih, v nichž autorka předává čtenářům své vědomosti o duši člověka. Předešlé díly vyšly rovněž v Nakladatelství Alman. Pravou životní hodnotou člověka je životní moudrost, zakládající se na osobní zkušenosti. Vnucování této hodnoty druhým však samu hodnotu ničí.

Objev podobné jako V souznění se sebou - Luule Viilma

Hudební CD - Album jednoho z nejvýznamnějších domácích interpretů a autorů Michala Hrůzy poodhalí vnímavým posluchačům nový pohled do zpěvákova nitra, které zůstávalo doposud spíš ukryto. Michal Hrůza patří k významným českým interpretům, autorům a skladatelům. Na kontě má již více než dvě desítky známých a často již zlidovělých hitů, který se v posledních letech stává díky své poetice i vyhledávaným autorem filmové a televizní produkce (např. seriály Vyprávěj, Mazalové, film Martin a Venuše, Zakázané uvolnění, Padesátka, Pohádky pro Emu a Špunti na vodě). Album „Sám sebou” poodhalí vnímavým posluchačům nový pohled do zpěvákova nitra, které zůstávalo doposud spíš ukryto. Seznam stop CD Polárka / Na Rozcestí feat. O.Königová / Pro Emu (píseň z filmu Pohádky pro Emu) / Sám se sebou / Padesátka (píseň z filmu Padesátka) / Muzikoterapie / Optimista / Sázava / Prvnií a poslední / Polárník

Objev podobné jako Hrůza Michal: Sám se sebou - CD (5767442)

LP vinyl - Album jednoho z nejvýznamnějších domácích interpretů a autorů Michala Hrůzy poodhalí vnímavým posluchačům nový pohled do zpěvákova nitra, které zůstávalo doposud spíš ukryto. Michal Hrůza patří k významným českým interpretům, autorům a skladatelům. Na kontě má již více než dvě desítky známých a často již zlidovělých hitů, který se v posledních letech stává díky své poetice i vyhledávaným autorem filmové a televizní produkce (např. seriály Vyprávěj, Mazalové, film Martin a Venuše, Zakázané uvolnění, Padesátka, Pohádky pro Emu a Špunti na vodě). Album "Sám sebou" poodhalí vnímavým posluchačům nový pohled do zpěvákova nitra, které zůstávalo doposud spíš ukryto. Obsah: LP Polárka Na Rozcestí feat. O.Königová Pro Emu (píseň z filmu Pohádky pro Emu) Sám se sebou Padesátka (píseň z filmu Padesátka) Muzikoterapie Prvnií a poslední Polárník

Objev podobné jako Hrůza Michal: Sám se sebou - LP (5799911)

Elektronická kniha - autor Jan Kosek, 328 stran Kniha vypráví příběh utváření, vzestupů a pádů moderního západního člověka, který se svými představami o světě a svém místě v něm výrazně odlišuje od lidí antiky a středověku. Hluboké změny, započaté italskou renesancí, německou reformací a ranou modernitou 17. století, se promítají do lidské psychiky a přes osvícenství až po dnešek vedou k požadavkům větší svobody a autenticity. Lidé objevují kouzlo individualismu, chtějí v životě uspět a být sami sebou. Stupňující se důraz na rozum podněcuje rozvoj vědění, prudce se rozvíjí ekonomika, prosazuje se filozofický subjektivismus a před člověkem se otevírají netušené možnosti.

Objev podobné jako Jak (ne)být sám (se) sebou (978-80-736-3703-3)

Kniha - autor Luule Viilma, 322 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V souznění se sebou je sedmá ze série osmi knih, v nichž autorka předává čtenářům své vědomosti o duši člověka. Předešlé díly vyšly rovněž v Nakladatelství Alman. Pravou životní hodnotou člověka je životní moudrost, zakládající se na osobní zkušenosti. Vnucování této hodnoty druhým však samu hodnotu ničí.

Objev podobné jako V souznění se sebou: Odpouštím si 7. díl (978-80-87426-06-7)

Kniha - autor Laurence Heller; Aline LaPierre, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zkušení terapeuti Larry Heller a Aline LaPierre vytvořili obohacující a ucelenou syntézu dětského vývoje na základě průkopnické tradice Wilhelma Reicha, Erika Eriksona a Alexandra Lowena. Nabízejí srozumitelné techniky a postupy pro všechny z nás, kdo se snažíme lépe pochopit své základní vnitřní konflikty. Kniha Uzdravení vývojového traumatu je důležitou a snadno pochopitelnou mapou, která napomáhá emočnímu zrání a psychologickému a duchovnímu růstu.

Objev podobné jako Uzdravení vývojového traumatu: Neuroafektivní vztahový model pro obnovení spojení se sebou a s druhý (978-80-7336-836-4)

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat prostřednictvím všímavosti a soucitu k sobě. Nabízí postupy, jak odhalovat vlastní skrytá jádrová přesvědčení a jak ošetřovat ty nejbolavější niterné pocity – existenciální strach, stud a osamělost. Věnuje se ale i rozvíjení autentického a transcendentního Já a upozorňuje na nejčastější úskalí, s nimiž se můžeme setkat na duchovní cestě. Kniha čerpá z moderních terapeutických přístupů a integruje poznatky neurověd, psychedelického výzkumu i tradiční buddhistické psychologie. Obsahuje 20 praktických cvičení a představuje postupy a techniky, které lze využít v psychoterapii i v rámci osobního rozvoje.PhDr. Jan Benda Ph.D. je psycholog a psychoterapeut s dvacetiletou zkušeností s využíváním všímavosti v psychoterapii. Prošel výcvikem satiterapie, Pesso Boyden psychomotorické terapie, terapie zaměřené na emoce a výcvikem pro práci se změněnými stavy vědomí. Opakovaně pobýval v meditačních centrech na Srí Lance. V Portále vyšla jeho velmi úspěšná kniha Všímavost a soucit se sebou.

Objev podobné jako Všímavost a Já - Jan Benda

Po staletí pomáhaly duchovní a meditační praktiky lidem stát se vyrovnanějšími, soustředěnějšími a šťastnějšími. Křesťanští světci jako Jan od Kříže či Terezie z Ávily podporovali rozvoj srdce i duše. Nyní víme, že takové návyky prospívají celému člověku. Autorka se ve své knize, vydané prestižním jezuitským nakladatelstvím Loyola Press, opírá o aktuální výzkumy z oblasti neurologie a psychologie, aby spojila tradiční křesťanskou duchovní praxi s péčí o zdraví a mysl. Díky svému vzdělání a zkušenostem v oblasti rozvoje mozku, pozitivní psychologie a teologie je Anne schopna spojit zdánlivě jednoduché praktiky, jako je soustředěné dýchání, zahradničení, všímavost nebo procházky v přírodě, s pozitivním vlivem, které to má na vaši mysl, tělo a duši. Její kniha je laskavá, praktická a čtivá, každá kapitola zkoumá konkrétní témata, jako je dech, vděčnost a soucit se sebou a obsahuje jednoduché postupy, které si čtenáři mohou ihned vyzkoušet. Kniha získala v roce 2021 Illumination Book Award.Anne Kertz Kernion je americká lektorka, řečnice, vydavatelka motivačních a inspiračních karet a autorka knih. Má titul z křesťanské teologie na Duquesne University, studovala ale také environmentální inženýrství.

Objev podobné jako Spiritualita pro mozek - Anne Kertz Kernion

Julia Schwarzová svou práci na pitevně miluje a se smrtí se umí vypořádat. Horší je to s nočními můrami, které ji v poslední době připravují o spánek. Soustředí se tedy raději na to, kdo mučil a zavraždil mladou policistku, kterou našli mrtvou v kufru jejího vlastního auta.Komisař Kessler nejdříve hledá vraha mezi dealery drog, kterým byla na stopě. Předpokládaný pachatel ale skončí pod koly vlaku a začnou se objevovat nové oběti.Když Julia konečně pochopí, jak spolu jednotlivé stopy souvisejí, dojde jí, že uvízla v síti manipulací a intrik nevypočitatelného sériového vraha.

Objev podobné jako Vražda bez soucitu - Catherine Shepherdová

Cítíte při práci s lidmi nudu a netrpělivost? Jste při terapii nesoustředění, unavení, díváte se tajně na hodinky? Máte pocit, že jste to samé už slyšeli mockrát? Vaši pacienti se nelepší? Máte radost, když klient zruší setkání? Pak možná zažíváte únavu ze soucitu.Autorka vymezuje, v čem se tento jev liší od vyhoření, deprese a sekundární traumatizace, a nabízí psychologům a terapeutům, ale také sociálním a pedagogickým pracovníkům, jak s takovou únavou pracovat. Dívá se na problém například z pohledu terapie stavů ega a popisuje, co znamená, když je pomáhající jedinec zraněný nebo bezmocný. Autorka vnímá jako nejdůležitější práci se sebou samým a k tomu předkládá celou řadu metod a technik. Nabízí kazuistiky, různá cvičení a návody pro terapeutickou praxi s klientem i se skupinou. Angelika Rohwetter je psycholožka specializující se tělovou terapii, práci se staršími lidmi a traumaterapii. Pracuje ve vlastní praxi v Brémách a je autorkou řady publikací.

Objev podobné jako Únava ze soucitu - Angelika Rohwetter

Kniha - autor Dilgo Khjence Rinpočhe, 146 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Komentář věhlasného tibetského mistra meditace (1910-1991) k jednomu ze základních textů tibetského buddhismu, slavnému Atíšovu Sedmibodovému výcviku mysli (11. stol.), jenž v kostce vysvětluje mahájánovou praxi bódhisattvy od meditace tonglen (imaginativní výměně štěstí za utrpení) až k praktickým radám, jak lze nevyhnutelné životní těžkosti využít pro další postup na stezce. Tuto nauku přinesl do Tibetu poprvé velký indický mistr Atíša (10.-11. stol.), jenž studoval u nejuznávanějších mistrů své doby. Hlavní Atíšův žák Domtönpa ji pak předal Čhekawa Ješe Dordžemu, který ji jako první uspořádal v písemné podobě. Sedmibodový výcvik mysli je od té doby v nepřerušené linii předáván až dodnes. Kniha je překladem série učení, která udělil Kjabdže Dilgo Khjence Rinpočhe v průběhu své poslední návštěvy ve Francii v létě 1990. Je proto považována za jeho "duchovní závěť".

Objev podobné jako Nebojácný soucit (978-80-7436-036-7)

Kniha - autor Reinhold Messner, 332 stran, česky, pevná s přebalem matná Spolu se svými dvěma kamarády se Messner pokouší zdolat západní stěnu Ortleru cestou, kterou dvě stě let nikdo nepoužil. Výstup má dramatický průběh. Horolezci uvízli na svislé stěně v tisícimetrové výšce. Situaci komplikuje hustá mlha i obrovský ledový převis nad nimi. Cesta zpátky však není možná, a zbývá jen únik směrem vzhůru. Messner se znovu musí spolehnout na své neomylné instinkty, které z něj učinily nejslavnějšího horolezce všech dob. Dramatické líčení výstupu protkává Messner vzpomínkami, jak zdolával nejobtížnější alpské trasy. Neschází ani o úvahy o tom, jak si lidé přírodu uzpůsobují k tomu, aby jim mohla poskytovat konzumní zážitky. Vyslovuje se pro uchování „nebezpečného prostoru hor“ i pro další generace. Reinhold Messner je světově známý horolezec a aktivista v boji za záchranu životního prostředí. V knize dramaticky líčí náročné horolezecké výstupy, nechybí v ní ani...

Objev podobné jako Západní stěna: Pod sebou propast, před sebou vítězství (978-80-7217-801-8)

Kniha - autor Osho, 204 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Osho zde nabízí svůj vlastní pohled na to, co je to soucit a opravdová láska. Vysvětluje rozdíl mezi soucitem a citem, mezi formální potřebou konat dobro a hlubokým pochopením, sjednocením se s jinou bytostí.

Objev podobné jako Soucit: Vrchol lásky (978-80-89227-48-8)

Kniha - autor Catherine Shepherdová, 352 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Soudní lékařka Julia je na stopě vraha, který krutě mučil mladou policistku a pak ji nacpal do kufru auta. Zřejmě si rád hraje, jeho hry ale končí smrtí.

Objev podobné jako Vražda bez soucitu (978-80-271-3066-5)

Elektronická kniha - ze série Julia Schwarzová, autor Catherine Shepherd, 352 stran, česky Julia Schwarzová svou práci na pitevně miluje a se smrtí se umí vypořádat. Horší je to s nočními můrami, které ji v poslední době připravují o spánek. Soustředí se tedy raději na to, kdo mučil a zavraždil mladou policistku, kterou našli mrtvou v kufru jejího vlastního auta. Komisař Kessler nejdříve hledá vraha mezi dealery drog, kterým byla na stopě. Předpokládaný pachatel ale skončí pod koly vlaku a začnou se objevovat nové oběti. Když Julia konečně pochopí, jak spolu jednotlivé stopy souvisejí, dojde jí, že uvízla v síti manipulací a intrik nevypočitatelného sériového vraha.

Objev podobné jako Vražda bez soucitu (978-80-271-3066-5)

Elektronická kniha - ze série Petr Beránek a Ctirad Karafiát, autor Luděk Kubát, 280 stran, česky Výtvarník Ctirad Karáfiát spolu se svým kamarádem objeví při hledání polodrahokamů pod hromadou kamení mužské tělo. Vše nasvědčuje tomu, že proslulý hledač nerostů, kterých se v Krušných horách nachází nespočetně, zemřel nešťastnou náhodou. Když je však pohřešována i jeho spolupracovnice, nastupuje na scénu klášterecká mordparta, která začíná rozplétat složité vztahy mezi zemřelým a jeho nejbližšími. Ctirad začíná bez ohledu na důrazné varování kapitána Beránka i své manželky Šárky pátrat na vlastní pěst a dostává se, jak je pro něj obvyklé, do vskutku nebezpečných situací...

Objev podobné jako Soucit musí stranou (978-80-279-0478-5)

Hoď sebou, slepičí prdelko – ztřeštěná pohybová hra pro malé i velkéSkákání, kokrhání, smích a špetka bláznivosti – to je „Hoď sebou, slepičí prdelko“. Tato akční hra ve stylu „horkého bramboru“ pochází od tvůrců Výbušných koťátek a vznikla díky spolupráci Elana Lee a jeho čtyřleté dcery. Výsledkem je zábavná a pohybová hra, která rozesměje děti i dospělé.Jak se hrajeKaždý hráč si postupně tahá karty, na kterých je zábavná úloha – zvuk, pohyb nebo jiná bláznivá aktivita. Aktivitu vám určí vibrující slepičí minutka. Po jejím splnění rychle předejte slepičku dál – nikdy nevíte, kdy se minutka zastaví! Kdo ji drží v tu chvíli, dostává žeton slepičí prdelky.Hra pokračuje, dokud někdo nenasbírá tři žetony – nebo dokud se všichni nezvednou smíchy od stolu.Pro koho je hra určena 2 až 6 hráčů Věk: od 5 let Délka hry: cca 15 minut Ideální pro rodiny, školky a dětské oslavy Co rozvíjí Fyzickou aktivitu a koordinaci Kreativitu a odvahu Rychlé rozhodování a postřeh Společný smích a týmového ducha Proč si hru zamilujete Jednoduchá a dynamická pravidla – zábava začíná hned Vtipné aktivity, které zabaví děti i rodiče Minutka ve tvaru slepičky dodává napětí a nečekané momenty Součást herní série od autorů Výbušných koťátek Obsah balení 1 slepičí minutka (vyžaduje 2× AAA baterie – nejsou součástí) 45 karet aktivit 6 herních podložek 1 žeton slepičí prdelky Pravidla v češtině a slovenštině Hoď sebou, slepičí prdelko je ideální hra pro rozesmáté odpoledne plné pohybu, bláznění a nezapomenutelných momentů.

Objev podobné jako Hoď sebou, slepičí prdelko!

Kniha Nikdy nezapomínejte na vlastní touhy a sny. autor Veronika Vieweghová, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nikdy nezapomínejte na vlastní touhy a snyČlověk může snadno ztratit kontakt s vlastní podstatou, a pokud žije se slavným partnerem, platí to dvojnásob. Veronika Vieweghová si touto zkušeností prošla, aby nakonec zjistila, že by nikdy neměla zapomínat na vlastní touhy a sny.Jak prožívala dětství a dospívání, manželství, rozvod nebo těhotenství po čtyřicítce? Nejen během těchto situací nakonec přišla na to, že i v těžkých časech lze zvládnout to nejdůležitější: být sama sebou.

Objev podobné jako Být sama sebou (9788026432180)

Kniha vypráví příběh utváření, vzestupů a pádů moderního západního člověka, který se svými představami o světě a svém místě v něm výrazně odlišuje od lidí antiky a středověku. Hluboké změny, započaté italskou renesancí, německou reformací a ranou modernitou 17. století, se promítají do lidské psychiky a přes osvícenství až po dnešek vedou k požadavkům větší svobody a autenticity. Lidé objevují kouzlo individualismu, chtějí v životě uspět a být sami sebou. Stupňující se důraz na rozum podněcuje rozvoj vědění, prudce se rozvíjí ekonomika, prosazuje se filozofický subjektivismus a před člověkem se otevírají netušené možnosti.

Objev podobné jako Jak (ne)být sám (se) sebou - Jan Kosek

Strata pozitívneho vzťahu k vlastnému ja môže viesť k pocitom skleslosti, osamelosti, k strate sebadôvery a mnohokrát aj k depresiám. Kniha Buď sám sebou tak ponúka potrebný návod, ako deťom pomôcť objaviť svoje silné stránky a cítiť sa sebaisto tak, aby mohlo ich pravé ja naozaj zažiariť! Kniha je určená pre deti od 7 do 11 rokov. ObsahStrašidielko Svetielko ťa prevedie rôznymi situáciami a aktivitami, ktoré ti pomôžu:- objaviť svoje silné stránky- naučiť sa skvelé techniky, ako si viac veriť- pochopiť, že si práve taký dôležitý ako ktokoľvek iný a že máš na svete svoje miesto

Objev podobné jako Buď sám sebou - Poppy O’Neill

Kniha - autor Luděk Kubát, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Výtvarník Ctirad Karáfiát spolu se svým kamarádem objeví při hledání polodrahokamů pod hromadou kamení mužské tělo. Vše nasvědčuje tomu, že proslulý hledač nerostů, kterých se v Krušných horách nachází nespočetně, zemřel nešťastnou náhodou. Když je však pohřešována i jeho spolupracovnice, nastupuje na scénu klášterecká mordparta, která začíná rozplétat složité vztahy mezi zemřelým a jeho nejbližšími. Ctirad začíná bez ohledu na důrazné varování kapitána Beránka i své manželky Šárky pátrat na vlastní pěst a dostává se, jak je pro něj obvyklé, do vskutku nebezpečných situací...

Objev podobné jako Soucit musí stranou: Původní česká detektivka (978-80-279-0478-5)

Těchto pár desítek stránek obsahuje dostatek moudrých myšlenek na to, aby vám otevřely oči a pomohly žít plnějším životem. Ne vše, na co jsme zvyklí, je totiž dobré. My lidé jsme si vpěstovali spoustu automatických postojů a reakcí, které neslouží k užitku ani nám, ani druhým. Na jedné straně chceme každému vyhovět, na straně druhé jsme sobečtí anebo přehnaně kritičtí. Autor nás vyzývá k tomu, abychom se zamysleli nad svými postoji a životem, zkusili reagovat jinak a začali být upřimnější, otevřenější i odvážnější. Jeho kniha je hezkou inspirací i vhodným dárkem.

Objev podobné jako Jak být sám sebou - Koršunov Alexander

Jak rozpoznat manipulaci a jak se jí ubránit. Zajímavé téma je u nás v knižní podobě zpracováno poprvé, ačkoliv do kontaktu s lidmi, kteří námi manipulují, se dostáváme nezřídka. Nemusí to být jen v obchodě, v reklamě či v politice. Manipulace nachází živnou půdu i v prostředí rodinném, v partnerských vztazích, v pracovním prostředí. Pro objekt manipulace je nejen nepříjemná, ale může mít i sociální a psychické důsledky. Kniha chce pomoci, jak se před manipulátory, někdy sympatickými a kultivovanými, jindy tyranskými, chránit. Popisuje způsoby chování a vlastnosti více než třiceti typů manipulátorů (jak manipulátor komunikuje, navozuje pocit viny, svaluje zodpovědnost na druhé, zasívá svár, jedná s despektem, staví se sám do role oběti, mění své postoje, jak je lhostejný k potřebám druhých), uvádí konkrétní životní příběhy i příklady dialogů v různých situacích a prostředích, jimiž se můžeme proti manipulaci chránit. Autorka nás však vede i k zamyšlení, abychom si uvědomili, že za každým podobným způsobem jednání nemusíme vidět jen manipulaci.

Objev podobné jako Nenechte sebou manipulovat - Isabelle Nazare-Aga

Aby mohl člověk žít svobodně, aby mohl být sám sebou, potřebuje prožít vztah, který je sám o sobě lékem a pomocí. Na příkladech z vlastní praxe představuje Carl Rogers koncept léčebného vztahu, který staví na autenticitě, empatickém naslouchání a bezpodmínečné akceptaci klienta. Aby byl terapeut schopen takový vztah s klientem navázat, je třeba, aby se nejprve obrátil sám k sobě, stavěl na vlastní schopnosti zachycovat své pravé já, autenticky prožívat, myslet a reagovat. V sérii přednášek z konferencí a univerzit zasvěcuje autor čtenáře do procesu, kterým se takový vztah utváří a rozvíjí, a naznačuje jeho směřování. Terapeutický vztah s uvedenými rysy dává klientovi příležitost „stát se sám sebou“, přijmout všechny své emoce a myšlenky za své a v chaosu, ve kterém se vyjevují, hledat a nacházet své pravé já. Rozvíjet takový vztah není podle autora žádoucí a prospěšné jen v kontextu terapie, ale i v rodinných vztazích, mezi přáteli a spolupracovníky. Kniha je primárně určená terapeutům a jejich klientům, pracovníkům pomáhajících profesí, ale i laikům se zájmem o osobnostní rozvoj. Carl Ransom Rogers (1902–1987) byl americký psycholog a psychoterapeut, zakladatel humanistické psychologie a „na klienta orientované“, „rozumějící“ psychoterapie. Vystudoval teologii, pedagogiku a psychologii, pracoval nejprve jako poradenský psycholog s delikventními a týranými dětmi. Později působil jako profesor psychologie na univerzitách v Ohiu, Chicagu a Wisconsinu.

Objev podobné jako Být sám sebou - Carl R. Rogers

Audiokniha MP3 - Najděte cestu ke svému životu - autor Karel Spilko, čte Karel Spilko Najděte znovu cestu ke svému životu s audioknihou Buď sám sebou – jdi vlastní cestouZi´ska´te chutˇ zˇi´t – a to neni´ ma´lo. Spolu nebudeme filozofovat, ale poda´te si ruku se samotny´m zˇivotem. Jsme tady vsˇichni na kra´tkou chvi´li a byla by sˇkoda sta´t cely´ zˇivot na na´stupisˇti prˇi cˇeka´ni´ na ten „spra´vny´“ vlak. Jizˇ da´vno totizˇ v tom „spra´vne´m“ vlaku sedi´te, jen si to musi´te uveˇdomit. Nic vi´c pro to nemusi´te udeˇlat. A pokud se va´m prˇi samotne´ ji´zdeˇ zatocˇi´ hlava, tak jen proto, zˇe uzˇ jste ji dlouho nevystrcˇili z okna a nenechali si veˇtrem porˇa´dneˇ rozcuchat vlasy.

Objev podobné jako Buď sám sebou – jdi vlastní cestou ()

eBook: Kniha vypráví příběh utváření, vzestupů a pádů moderního západního člověka, který se svými představami o světě a svém místě v něm výrazně odlišuje od lidí antiky a středověku. Hluboké změny, započaté italskou renesancí, německou reformací a ranou modernitou 17. století, se promítají do lidské psychiky a přes osvícenství až po dnešek vedou k požadavkům větší svobody a autenticity. Lidé objevují kouzlo individualismu, chtějí v životě uspět a být sami sebou. Stupňující se důraz na rozum podněcuje rozvoj vědění, prudce se rozvíjí ekonomika, prosazuje se filozofický subjektivismus a před člověkem se otevírají netušené možnosti.

Objev podobné jako Jak (ne)být sám (se) sebou - Jan Kosek - e-kniha

Kniha - autor Pema Chödrönová; Vojtěch Ettler, 208 stran, česky, brožovaná s přebalem lesklá Nejnovější kniha oblíbené autorky Pemy Čhödrön nyní i v češtině. Jak v sobě nalézt lásku ke světu, soucit a schopnost spojení s dalšími lidmi i v těch nejnáročnějších časech a situacích?

Objev podobné jako Přivítejte nevítané: Umění soucitu v bezcitném světě (978-80-271-3288-1)

Irvin D. Yalom celý svůj profesní život strávil zkoumáním života druhých lidí. Ve svých vzpomínkách obrací své terapeutické oko na sebe samého. Svůj příběh začíná jednou noční můrou: Je mu dvanáct a jede na kole podél domu, kde bydlí dívka s výrazným akné. Tak jako každé ráno na ni ve snaze se s ní skamarádit volá: „Ahoj, Vosypko!“ Ale dívčin otec mu ve snu vysvětluje, že tenhle pozdrav dívku zraňuje. V Yalomovi se tehdy zrodila empatie. Tato kniha není pouhým popisem jednoho života. Yalom se v ní vrací ke svým klientům a ke knihám, které napsal. Důležité jsou ale hlavně vztahy, které prožil a prožívá. Mluví v ní o své ženě, s níž se seznámil díky tomu, že ho jeho kamarád vtáhl do okna domu, kde se konala party její rodiny, a s níž žije více než 65 let. Vrací se k různým cestám, které se svou ženou uskutečnil, ať už to byly líbánky, na kterých si půjčili starou Vespu a projeli Francii, nebo cesta na Bali, kterou oslavili, že jejich nejmladší dítě odešlo z domu. Reflektuje svůj život i svou práci, smutně mluví o rozpadu manželství svých dětí a o tom, jak s Marylin budovali svůj vztah a překonali různé krizové momenty. Jeho kniha je také vzpomínkami oboru. Zmiňuje v ní řadu významných psychologů, s nimiž se setkal a spolupracoval, a také své kolegy, od nichž se i dnes učí novým přístupům. Se čtenářem se loučí jako starý muž, který bere občasné výpadky paměti jako jistou výhodu. Knihy, na které pozapomněl, si může přečíst znovu.

Objev podobné jako Stávám se sám sebou - Irvin D. Yalom

Druhá kniha Vlastiny Svátkovej SAMA SEBOU je napísaná štýlom krátkych autentických príbehov a osobných výpovedí. Rozvod, starostlivosť o dvoch malých synov, hľadanie zmyslu života a humoru, aj keď práve kľačíme na kolenách a učíme sa znovu vstať. Veľmi citlivá, úprimná a ženská kniha v netradičnom formáte je doplnená fotografiami Zuzany Šulajovej a odkazmi na skladby, ktoré autorku pri písaní inšpirovali.

Objev podobné jako Sama sebou - Zuzana Šulajová, Vlastina Kounická Svátková

Kniha - autor Vlastina Svátková; Zuzana Šulajová, 132 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Druhá kniha Vlastiny Svátkovej SAMA SEBOU je napísaná štýlom krátkych autentických príbehov a osobných výpovedí. Rozvod, starostlivosť o dvoch malých synov, hľadanie zmyslu života a humoru, aj keď práve kľačíme na kolenách a učíme sa znovu vstať. Veľmi citlivá, úprimná a ženská kniha v netradičnom formáte je doplnená fotografiami Zuzany Šulajovej a odkazmi na skladby, ktoré autorku pri písaní inšpirovali.

Objev podobné jako Sama sebou (978-80-10-02752-1)

Bez Sex Pistols, kteří zcela zásadně ovlivnili kulturu dvacátého století a odstartovali sociální revoluci, by pravděpodobně žádný punk neexistoval. Kapela se vysmívala britskému establishmentu a hudebnímu průmyslu, útočila na královnu a svým nechvalně proslulým vystoupením v pořadu Today Billa Grundyho šokovala celý národ. Tím probudila hněv generace, která neměla co ztratit.Příběh Sex Pistols je příběhem rozhořčení; Jonny Rotten a Sid Vicious byli typickými představiteli anarchie a hněvu své generace. Během necelých tří let tato kapela změnila populární hudbu k nepoznání a připravila půdu pro Ramones, The Clash a další punkrockové legendy.Dave Simpson ve své knize provádí čtenáře Londýnem 70. let, vznikem Sex Pistols a punkového hnutí obecně, i okolnostmi nahrávání legendárního alba Never Mind the Bollocks, Here's the Sex Pistols. Jeho vyprávění o vzestupu a pádu Pistolí je upřímným vylíčením inteligentních rebelů, kteří se rozhodli změnit hudební byznys a postavit se pokrytectví a zatuchlým konvencím. Simpson brilantně zachycuje atmosféru tehdejší Británie a odhaluje spletitosti a povahové rozdíly, kvůli nimž Sex Pistols vyvolávali až do svého rozpadu tolik kontroverze.

Objev podobné jako Sex Pistols: Chci bejt sám sebou - Dave Simpson

Podrobnosti o produktu: Věk: od 12 měsíců Dvě oblíbené hračky dítěte, tahací hračka a hra s kolíčky, spojené v jedné hračce. Malý ježek vás bude rád následovat po celém domě a hra s kolíčky jistě na dlouhou dobu zaměstná vaše malé ručičky. Hra s kolíčky je skutečnou klasikou, která by neměla chybět v žádném dětském pokoji, protože podporuje koordinaci rukou a očí, jemnou motoriku a schopnost řešit problémy - to vše při spoustě zábavy. Hračka na tahání povzbuzuje vaše dítě k běhu a podporuje motorické dovednosti, protože musí uchopit a zároveň tahat za provázek. Hračka na tahání je vyrobena ze dřeva s certifikátem FSC a lze ji snadno otřít vlhkým hadříkem. Pomáhá dítěti dosáhnout důležitých milníků Rozměry a hmotnost: Rozměry ve smontovaném stavu (délka x šířka x výška): 12 x 16,5 x 13,5 cm Hmotnost: 0,36 Materiál a péče: Materiál: Překližka, dřevo Schima Údržba: Otřete vlhkým hadříkem.

Objev podobné jako Hračka Filibabba na tahání za sebou - ježek Henning

Podrobnosti o produktu: Věk: od 0 měsíců Take - Along Mobile je hudební mobilní telefon pro miminka, který si můžete snadno vzít s sebou na každý výlet. Hudební mobil hraje melodie (pět různých písniček) stále dokola až 30 minut a má hezké figurky, které vizuálně stimulují vaše dítě a navozují pocit známosti. Universal Díky klipu pro připevnění lze hudební mobil snadno připevnit k postýlce, ohrádce, nosítku, kočárku, přenosné postýlce, kolébce a dalším zařízením. Vyžaduje baterie Rozměry a hmotnost: Rozměry ve smontovaném stavu (délka x šířka x výška): 22 x 26,5 x 34 cm Součástí dodávky je: Tiny Love Součástí balení je: 1 x Magical Tales Take-Along Mobile Pozor: Potřebné baterie nejsou součástí balení!

Objev podobné jako Tiny Love Kouzelné příběhy s sebou Mobilní telefon

Elektronická kniha ze série Iko, autor Marissa Meyerová, 336 stran Druhý díl komiksové série, která se tentokrát soustředí na ráznou androidku Iko, která má jasný přístup ke světu, přátelům i nepřátelům, nás provede také nejistotami a tápáním jejích kamarádů. Když totiž měníte světové uspořádání a snažíte se během toho udržet, nebo dokonce navázat vztahy, nic není jednoduché. Nezlomí Iko všeobecné názory na její "porouchaný" systém? Přesvědčí Scarlet Vlka, že je pro ni nejdůležitější na světě v jakékoli podobě? A zvládne přímočará Cinder fungovat v politice a udržet si přitom osobní život a přátele? A jak to dopadne s vlčími vojáky? To vše se dozvíte v napínavém doplnění Měsíčních kronik!

Objev podobné jako Iko sama sebou (978-80-252-4548-4)

Kniha - autor Isabelle Nazare-Aga, 260 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Do kontaktu s lidmi, kteří námi manipulují, se dostáváme často a nemusí to být jen v obchodě, v reklamě či v politice. Autorka příručky uvádí na základě sve terapeutické praxe a zkušeností svých kolegů, že manipulace je jedním z častých faktorů způsobujících stres.

Objev podobné jako Nenechte sebou manipulovat (978-80-262-0652-1)

Kniha - autor Angelika Rohwetter, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Cítíte při práci s lidmi nudu a netrpělivost? Jste při terapii nesoustředění, unavení, díváte se tajně na hodinky? Máte pocit, že jste to samé už slyšeli mockrát? Vaši pacienti se nelepší? Máte radost, když klient zruší setkání? Pak možná zažíváte únavu ze soucitu. Autorka vymezuje, v čem se tento jev liší od vyhoření, deprese a sekundární traumatizace, a nabízí psychologům a terapeutům, ale také sociálním a pedagogickým pracovníkům, jak s takovou únavou pracovat. Dívá se na problém například z pohledu terapie stavů ega a popisuje, co znamená, když je pomáhající jedinec zraněný nebo bezmocný. Autorka vnímá jako nejdůležitější práci se sebou samým a k tomu předkládá celou řadu metod a technik. Nabízí kazuistiky, různá cvičení a návody pro terapeutickou praxi s klientem i se skupinou. Angelika Rohwetter je psycholožka specializující se tělovou terapii, práci se staršími lidmi a...

Objev podobné jako Únava ze soucitu: Jak předcházet vyčerpání v pomáhajících profesích (978-80-262-1891-3)

Kniha - autor Daniel J. Siegel, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Z nejnovějších vědeckých výzkumů vyplývá, že nejdůležitějšími faktory, jež mohou přispět ke klientovu uzdravení, jsou terapeutova přítomnost a styl, jakým komunikuje s klientem. Obětavost, účast a soucit terapeuta, který zůstává všímavý ke svému já - a ke vztahu mezi tímto já a klientem - mohou mít na průběh terapie skutečně zásadní vliv. Kniha Všímavý terapeut podrobně objasňuje pojem "všímavost" a ukazuje, jak lze tuto vlastnost pěstovat v terapeutických vztazích (a nejen v nich). Kniha je psána osobitým stylem - autor se v ní obrací přímo ke čtenáři jako kolegovi v neformální, a přesto do hloubky vedené diskusi o mysli, mozku a mezilidských vztazích. Své tvrzení, že příznivý výsledek psychoterapie závisí na přítomném bytí terapeuta jako lidské bytosti, dokládá Siegel vědeckými důkazy a nabízí prožitkové techniky sloužící ke kultivaci tzv. všímavé přítomnosti. Cvičení popsaná...

Objev podobné jako Všímavý terapeut: Vnitřní nazírání a nervová integrace – příručka pro klinickou praxi (978-80-7500-308-9)

Elektronická kniha - autor Daniel J. Siegel M.D., 323 stran Z nejnovějších vědeckých výzkumů vyplývá, že nejdůležitějšími faktory, jež mohou přispět ke klientovu uzdravení, jsou terapeutova přítomnost a styl, jakým komunikuje s klientem. Obětavost, účast a soucit terapeuta, který zůstává všímavý ke svému já – a ke vztahu mezi tímto já a klientem – mohou mít na průběh terapie skutečně zásadní vliv. Kniha Všímavý terapeut podrobně objasňuje pojem „všímavost“ a ukazuje, jak lze tuto vlastnost pěstovat v terapeutických vztazích (a nejen v nich). Kniha je psána osobitým stylem – autor se v ní obrací přímo ke čtenáři jako kolegovi v neformální, a přesto do hloubky vedené diskusi o mysli, mozku a mezilidských vztazích. Své tvrzení, že příznivý výsledek psychoterapie závisí na přítomném bytí terapeuta jako lidské bytosti, dokládá Siegel vědeckými důkazy a nabízí prožitkové techniky sloužící ke kultivaci tzv. všímavé přítomnosti. Cvičení popsaná v této knize rozvíjejí...

Objev podobné jako Všímavý terapeut (978-80-750-0308-9)

Bez Sex Pistols, kteří zcela zásadně ovlivnili kulturu dvacátého století a odstartovali sociální revoluci, by pravděpodobně žádný punk neexistoval. Kapela se vysmívala britskému establishmentu a hudebnímu průmyslu, útočila na královnu a svým nechvalně proslulým vystoupením v pořadu Today Billa Grundyho šokovala celý národ. Tím probudila hněv generace, která neměla co ztratit.Příběh Sex Pistols je příběhem rozhořčení; Jonny Rotten a Sid Vicious byli typickými představiteli anarchie a hněvu své generace. Během necelých tří let tato kapela změnila populární hudbu k nepoznání a připravila půdu pro Ramones, The Clash a další punkrockové legendy.Dave Simpson ve své knize provádí čtenáře Londýnem 70. let, vznikem Sex Pistols a punkového hnutí obecně, i okolnostmi nahrávání legendárního alba Never Mind the Bollocks, Here's the Sex Pistols. Jeho vyprávění o vzestupu a pádu Pistolí je upřímným vylíčením inteligentních rebelů, kteří se rozhodli změnit hudební byznys a postavit se pokrytectví a zatuchlým konvencím. Simpson brilantně zachycuje atmosféru tehdejší Británie a odhaluje spletitosti a povahové rozdíly, kvůli nimž Sex Pistols vyvolávali až do svého rozpadu tolik kontroverze.

Objev podobné jako Sex Pistols: Chci bejt sám sebou (Defekt) - Dave Simpson

Bez Sex Pistols, kteří zcela zásadně ovlivnili kulturu dvacátého století a odstartovali sociální revoluci, by pravděpodobně žádný punk neexistoval. Kapela se vysmívala britskému establishmentu a hudebnímu průmyslu, útočila na královnu a svým nechvalně proslulým vystoupením v pořadu Today Billa Grundyho šokovala celý národ. Tím probudila hněv generace, která neměla co ztratit.Příběh Sex Pistols je příběhem rozhořčení; Jonny Rotten a Sid Vicious byli typickými představiteli anarchie a hněvu své generace. Během necelých tří let tato kapela změnila populární hudbu k nepoznání a připravila půdu pro Ramones, The Clash a další punkrockové legendy.Dave Simpson ve své knize provádí čtenáře Londýnem 70. let, vznikem Sex Pistols a punkového hnutí obecně, i okolnostmi nahrávání legendárního alba Never Mind the Bollocks, Here's the Sex Pistols. Jeho vyprávění o vzestupu a pádu Pistolí je upřímným vylíčením inteligentních rebelů, kteří se rozhodli změnit hudební byznys a postavit se pokrytectví a zatuchlým konvencím. Simpson brilantně zachycuje atmosféru tehdejší Británie a odhaluje spletitosti a povahové rozdíly, kvůli nimž Sex Pistols vyvolávali až do svého rozpadu tolik kontroverze.

Objev podobné jako Sex Pistols: Chci bejt sám sebou (Defekt) - Dave Simpson

Bez Sex Pistols, kteří zcela zásadně ovlivnili kulturu dvacátého století a odstartovali sociální revoluci, by pravděpodobně žádný punk neexistoval. Kapela se vysmívala britskému establishmentu a hudebnímu průmyslu, útočila na královnu a svým nechvalně proslulým vystoupením v pořadu Today Billa Grundyho šokovala celý národ. Tím probudila hněv generace, která neměla co ztratit.Příběh Sex Pistols je příběhem rozhořčení; Jonny Rotten a Sid Vicious byli typickými představiteli anarchie a hněvu své generace. Během necelých tří let tato kapela změnila populární hudbu k nepoznání a připravila půdu pro Ramones, The Clash a další punkrockové legendy.Dave Simpson ve své knize provádí čtenáře Londýnem 70. let, vznikem Sex Pistols a punkového hnutí obecně, i okolnostmi nahrávání legendárního alba Never Mind the Bollocks, Here's the Sex Pistols. Jeho vyprávění o vzestupu a pádu Pistolí je upřímným vylíčením inteligentních rebelů, kteří se rozhodli změnit hudební byznys a postavit se pokrytectví a zatuchlým konvencím. Simpson brilantně zachycuje atmosféru tehdejší Británie a odhaluje spletitosti a povahové rozdíly, kvůli nimž Sex Pistols vyvolávali až do svého rozpadu tolik kontroverze.

Objev podobné jako Sex Pistols: Chci bejt sám sebou (Defekt) - Dave Simpson

Kniha - autor Irvin D. Yalom, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Irvin D. Yalom celý život strávil zkoumáním života druhých lidí, ve svých vzpomínkách obrací terapeutické oko na sebe saméhoSvůj příběh Yalom začíná jednou noční můrou: Je mu dvanáct a jede na kole podél domu, kde bydlí dívka s výrazným akné. Tak jako každé ráno na ni ve snaze se s ní skamarádit volá: „Ahoj, Vosypko!“ Ale dívčin otec mu ve snu vysvětluje, že tenhle pozdrav dívku zraňuje. V Yalomovi se tehdy zrodila empatie.Tato kniha není pouhým popisem jednoho života. Yalom se v ní vrací ke svým klientům a ke knihám, které napsal. Důležité jsou ale hlavně vztahy, které prožil a prožívá. Mluví v ní o své ženě, s níž se seznámil díky tomu, že ho jeho kamarád vtáhl do okna domu, kde se konala party její rodiny, a s níž žije více než 65 let. Vrací se k různým cestám, které se svou ženou uskutečnil, ať už to byly líbánky, na kterých si půjčili starou Vespu a projeli Francii, nebo cesta na...

Objev podobné jako Stávám se sám sebou (978-80-262-1382-6)

Kniha - autor Alexandr Koršunov, 100 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Těchto pár desítek stránek obsahuje dostatek moudrých myšlenek na to, aby vám otevřely oči a pomohly žít plnějším životem. Ne vše, na co jsme zvyklí, je totiž dobré. My lidé jsme si vpěstovali spoustu automatických postojů a reakcí, které neslouží k užitku ani nám, ani druhým. Na jedné straně chceme každému vyhovět, na straně druhé jsme sobečtí anebo přehnaně kritičtí. Autor nás vyzývá k tomu, abychom se zamysleli nad svými postoji a životem, zkusili reagovat jinak a začali být upřimnější, otevřenější i odvážnější. Jeho kniha je hezkou inspirací i vhodným dárkem.

Objev podobné jako Jak být sám sebou (978-80-8100-393-6)

Kniha - autor Petra Dvořáková, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Před sebou neutečeš! „Nedokážu být ani rovnej, ani křivej. Můj život se rozlomil vejpůl a já už nečekám žádný pevný lano, který mě bude jistit,“ přemítá MUDr. Hynek Grábl, chirurg v příhraniční nemocnici, který už ani nedoufá, že by se jeho život ještě někdy mohl vyvíjet příznivěji. Kariéra špičkového odborníka na pražské klinice předčasně skončila kvůli jednomu karambolu s alkoholem a následky teď musí nést nejen on, ale i jeho věčně nespokojená žena a dospívající děti. Životní ani finanční účetnictví nevykazují příznivou bilanci a na horizontu zítřka se objevují všechny symptomy krize středního věku. Gráblova snaha nalézt východisko se však podobá spíš jízdě na horské dráze a často končí kocovinou. Pomůže mu milovaná profese, milenka nebo nová šance vrátit se k zajímavé operativě a kariérně růst? Na operačním sále i mimo něj se občas dá jen těžko poznat, kdo jakou hru...

Objev podobné jako Chirurg: Před sebou neutečeš! (978-80-275-0141-0)

Kniha - autor Rumaan Alam, 232 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Amanda a Clay se chystají na dovolenou do odlehlého kouta Long Islandu. Těší se, že si odpočinou od uspěchaného New Yorku, stráví nějaký čas se svými pubertálními dětmi a užijou si luxusní ubytování, které si pronajali na celý týden. Jenže pozdě v noci jejich klid naruší naléhavé ťukání na dveře. Ruth a G. H. tvrdí, že jsou majitelé domku. Tento starší pár panikaří, protože město údajně zničehonic zachvátil výpadek proudu, a tak sem přišli hledat útočiště. Bez televize, internetu a telefonní služby je těžké si jejich slova ověřit. Měli by jim Amanda s Clayem věřit? Co přesně se děje? Je tohle prázdninové ubytování, nacházející se daleko od civilizace, skutečně nejbezpečnější místo? Příběh dvou rodin, které jsou si vzájemně cizí, ale jsou nuceny společně strávit dlouhý víkend.

Objev podobné jako Nechte svět za sebou (978-80-242-7587-1)

Elektronická kniha - autor Monika MacDonagh-Pajerová, 288 stran Deníky Moniky Pajerové z let 1980–1990 přinášejí autentické svědectví o společenských a politických poměrech za normalizace, o opatrném politickém tání v závěru let osmdesátých a pádu komunistického režimu v listopadu roku 1989. Setkáváme se v nich s celou řadou osobností českého disentu a lidí svobodomyslně smýšlejících, kteří buď byli nuceni emigrovat, anebo se po svém museli vyrovnávat s panujícími poměry. Zvlášť výrazné místo v autorčiných deníkových záznamech zaujímá líčení událostí roku 1989, protirežimních demonstrací, role studentů v sametové revoluci, k jejichž nejvýraznějším představitelům a mluvčím sama patřila.Autorčiny zápisky však zachycují celkovou atmosféru tehdejší doby, chování lidí a jejich životní – politická i čistě soukromá – dilemata. Právě v deníku jako žánru nejintimnějším můžeme poznávat danou dobou nejbezprostředněji. *** Monika MacDonagh-Pajerová (*1966)...

Objev podobné jako Vezměte s sebou květinu! (978-80-726-0309-1)

Až po přečtení této knihy možná zjistíte, že váš život měl dosud ve svých rukou tajemný tvor jménem Srovnávání se. Nemá tvář, dokonce ani žádný tvar, ale přesto je stále s vámi. Sedí ve vašem podvědomí a neustále našeptává. Přemýšleli jste někdy, jaké oblasti vašeho života ovlivňuje srovnávání? Že vás možná připravuje o svobodu jednat podle sebe, svých pocitů, potřeb, tužeb a přání? Bere vám motivaci pouštět se do věcí, které byste si chtěli vyzkoušet, ale „báli jste se zeptat“? Jen proto, že váš život neběží podle milionu různých představ, norem, očekávání, Facebooku a kdo ví, čeho všeho ještě, neznamená, že nemůže být skvělý. Nyní máte jedinečnou příležitost si uvědomit, co vše je důsledkem léty vštípeného srovnávání se. Psycholožka Katarina Szabados vám nastíní, jak tyto mechanismy odhalit, jak se nenechat v různých situacích svázat tlakem a očekáváními druhých lidí či svými vlastními představami a očekáváními. Změňte svůj pohled tak, abyste mohli jednat svobodně a podle svého vlastního uvážení. Je jen na vás, zda otevřete cestu, která vede z těchto omezení ven.

Objev podobné jako Srovnávání, zabiják vašeho sebevědomí aneb Jak se srovnat sám se sebou - Katarína Szabados Filasová