vsimavost a ja jan benda

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat prostřednictvím všímavosti a soucitu k sobě. Nabízí postupy, jak odhalovat vlastní skrytá jádrová přesvědčení a jak ošetřovat ty nejbolavější niterné pocity – existenciální strach, stud a osamělost. Věnuje se ale i rozvíjení autentického a transcendentního Já a upozorňuje na nejčastější úskalí, s nimiž se můžeme setkat na duchovní cestě. Kniha čerpá z moderních terapeutických přístupů a integruje poznatky neurověd, psychedelického výzkumu i tradiční buddhistické psychologie. Obsahuje 20 praktických cvičení a představuje postupy a techniky, které lze využít v psychoterapii i v rámci osobního rozvoje.PhDr. Jan Benda Ph.D. je psycholog a psychoterapeut s dvacetiletou zkušeností s využíváním všímavosti v psychoterapii. Prošel výcvikem satiterapie, Pesso Boyden psychomotorické terapie, terapie zaměřené na emoce a výcvikem pro práci se změněnými stavy vědomí. Opakovaně pobýval v meditačních centrech na Srí Lance. V Portále vyšla jeho velmi úspěšná kniha Všímavost a soucit se sebou.

Objev podobné jako Všímavost a Já - Jan Benda

Audiokniha: Když chcete porozumět sami sobě. Hlavním cílem knihy o všímavosti je pomoci lidem osvojit si techniky, s nimiž mohou sami sobě pomoci. Tím, že porozumí sobě samým. Všímavost, anglicky mindfulness, je v dnešní době velmi skloňovaným pojmem. Zkušený psychoterapeut Jan Benda napsal knihu pro všechny, kteří chtějí porozumět sobě samým a také je zajímá, kam směřuje současná, na vědeckých poznatcích založená psychoterapie. Autor inovativně a čtivě spojuje na první pohled poněkud nesourodé věci – buddhistickou filozofii, meditaci, nejnovější poznatky neurověd, ale také transpersonální zkušenosti vyvolané psychedeliky. Hlavním cílem knihy je pomoci lidem osvojit si podle ní techniky, s nimiž mohou sami sobě pomoci. K tomu pomáhají nejen příklady z autorovy terapeutické praxe, ale i dvacet praktických cvičení, která umožňují zážitkově se seznámit s všímavostí a soucitem k sobě.

Objev podobné jako Všímavost a Já - Jan Benda - audiokniha

Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj.PhDr. Jan Benda je psycholog a psychoterapeut s dvacetiletou zkušeností s využíváním všímavosti v psychoterapii. Byl řadu let žákem Mirka Frýby, prošel výcvikem satiterapie a PBSP, opakovaně pobýval v meditačních centrech na Srí Lance. Přednáší o všímavosti na katedře psychologie FF UK v Praze. Knihu můžete koupit i jako audioknihu (Tympanum).

Objev podobné jako Všímavost a soucit se sebou - Jan Benda

Audiokniha: Soucit k sobě vede ke štěstí. Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. Cesta za poznáním sebe sama je tím nejúžasnějším dobrodružstvím. Kanonické texty nejvyš-šího budhistického učení Abhidhammy skrývají mnoho poznatků o lidské mysli a v posledních letech stále více pronikají do metod západní psychologie. Kniha nabízí cennou inspiraci pro odborníky i pro všechny zájemce o sebepoznávání, seberozvoj, a práci s emocemi. Autor čerpá z vlastní terapeutické a meditační praxe, i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti a soucitu se sebou samým. Představuje moderní a dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Kniha nabízí teoretický výklad i praktický popis celkem osmnácti cvičení, která posluchačům umožní zážitkovou zkušenost. Neboť u všímavosti platí, že: „jedna unce praxe je cennější než tuna teorie.“

Objev podobné jako Všímavost a soucit se sebou - Jan Benda - audiokniha

Audiokniha MP3 - Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. - autor Jan Benda, čte Miroslav Černý Soucit k sobě vede ke štěstí. nbsp;Proměna emocí v psychoterapii.Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. nbsp; nbsp;Cesta za poznáním sebe sama je tím nejúžasnějším dobrodružstvím. Kanonické texty nejvyššího budhistického učení Abhidhammy skrývají mnoho poznatků o lidské mysli a v posledních letech stále více pronikají do metod západní psychologie. Kniha nabízí cennou inspiraci pro odborníky i pro všechny zájemce o sebepoznávání, seberozvoj, a práci s emocemi. Autor čerpá z vlastní terapeutické a meditační praxe, i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti a soucitu se sebou samým. Představuje moderní a dosud nepublikované psychoterapeutické...

Objev podobné jako Všímavost a soucit se sebou ()

Kniha - autor Jan Benda, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj.

Objev podobné jako Všímavost a soucit se sebou: Proměna emocí v psychoterapii (978-80-262-1524-0)

Blu-ray film Ben Hur HD [1959]. 2 disky. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. Pečlivě restaurováno a digitálně remasterováno z původního archivního materiálu. Zažijte skvostnou podívanou, strhující akci a impozantní drama při sledování filmu, který překonal všechny rekordy a získal 11 Oscarů, včetně sošky za Nejlepší film (1959). Charlton Heston je jako Judah Ben Hur vzorem fyzické i morální síly a za svůj výkon získal Oscara pro nejlepšího herce. Příběh židovského aristokrata v Římany ovládané Palestině zahrnuje zotročení Římany, pomstu za všechna příkoří během zběsilého závodu válečných vozů v aréně i osudové setkání s Ježíšem Kristem. Držitel Oscara za Nejlepší režii William Wyler mistrně utahuje i popouští uzdu tohoto velkého dobrodružství. Bonusy:Komentář filmového historika T. Genea Hatchera a Charltona Hestona • Miklós Rózsa: Oscarová hudba k filmu

Objev podobné jako Ben Hur (2 BLU-RAY) - výroční edice

Blu-ray film Ben Hur HD [1959]. 2 disky. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. Edice Oscar - Nejlepší film (1959). Pečlivě restaurováno a digitálně remasterováno z původního archivního materiálu. Zažijte skvostnou podívanou, strhující akci a impozantní drama při sledování filmu, který překonal všechny rekordy a získal 11 Oscarů, včetně sošky za Nejlepší film (1959). Charlton Heston je jako Judah Ben Hur vzorem fyzické i morální síly a za svůj výkon získal Oscara pro nejlepšího herce. Příběh židovského aristokrata v Římany ovládané Palestině zahrnuje zotročení Římany, pomstu za všechna příkoří během zběsilého závodu válečných vozů v aréně i osudové setkání s Ježíšem Kristem. Držitel Oscara za Nejlepší režii William Wyler mistrně utahuje i popouští uzdu tohoto velkého dobrodružství. Bonusy:Komentář filmového historika T. Genea Hatchera a Charltona Hestona • Miklós Rózsa: Oscarová hudba k filmu

Objev podobné jako Ben Hur (2 BLU-RAY) - edice Oscar - Nejlepší film (1959)

Limitované vydání sebraných textů Jana. Jana Nováka sdružených ve třech knihách s názvem Labutí sádlo představuje ojedinělý a osobitý básnický úkaz, který se vzpírá jakékoli kategorizaci, přičemž na čtenářskou percepci klade nesmírné nároky. Ovšem tomu, kdo mu dá čas, kdo se mu otevře, je následně odměněn oduševnělým a zcela jedinečným světem, který nemá v české poezii obdoby. Elitní, nekompromisní poezie pouze pro vyvolené, poetika postrádající jakýkoli sentiment, pěnu dní, kýčovou lyriku nebo naivní spiritualitu. Zapomenutý autor, který překlenul svou dobu a opomenut nepozorovaně posunul hranice poezie za její horizont…

Objev podobné jako Labutí sádlo - Michal Jareš, Jan Jan. Novák

Život a doba v porevolučním Česku perspektivou těch nejzdařilejších povídek Do antologie byly vybrány povídky: Michala Ajvaze, Jana Balabána, Barbory Bažantové, Biancy Bellové, Stanislava Berana, Petra Borkovce, Ireny Douskové, Edgara Dutky, Marka Epsteina, Sylvy Fischerové, Emila Hakla, Viktorie Hanišové, Matěje Hořavy, Daniela Hradeckého, Václava Kahudy, Dory Kaprálové, Jiřího Kratochvila, Lubomíra Martínka, Ivany Myškové, Ludvíka Němce, Petra Pazdery Payna, J. A. Pitínského, Magdalény Platzové, Petra Šestáka, Marka Šindelky, Jaromíra Štětiny, Miloše Urbana, Vladimíry Valové a Sáry Vybíralové. Argentinský spisovatel Julio Cortázar jednou řekl, že zatímco román může nad čtenářem zvítězit na body, povídka mu musí uštědřit K. O. Je to trochu násilné přirovnání, ale zároveň přesné — dobrá povídka míří přímo na bradu nebo na solar. Je to úder vedený jedním tahem. Když ho dostanete, jdete do kolen a musí vás počítat. O to překvapivější je, že čtenáři se raději drží v klinči s romány a někteří povídky úplně míjejí. Antologie toho nejlepšího, co v ringu porevoluční české povídky vzniklo, tu je pro ty nedotčené i pro ty mnohokrát knokautované. Editor Jan Němec pročetl na dvě stě sbírek, aby do jednoho svazku vybral ty nejosobitější povídky. Nechybějí obvyklí podezřelí jako Jan Balabán, Sylva Fischerová či Emil Hakl, ale mezi pětadvacítkou vyvolených jsou i jména jako Vladimíra Valová nebo Marek Epstein. Všichni dohromady vytvářejí ostrý obraz porevolučního Česka a zároveň svěží náčrt novější české literatury.

Objev podobné jako Na solar - Nejlepší české povídky od roku 1989 - Jan Němec

Kniha - autor Markéta Pánková, 268 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V dějinách světového myšlení a pedagogiky není mnoho autorů, kteří svým dílem obsáhli tak širokou paletu témat a trvale vyvolávali takový zájem jako Jan Amos Komenský (1592-1670). Čím více let uplynulo od doby, kdy žil, tím hlouběji jeho odkaz zasahuje moderní společnost a je až zarážející, jak je Komenského dílo i ve 21. století aktuální. O věhlasu Komenského nevypovídá jen jeho rozsáhlé dílo a ohromná literatura jemu věnovaná, charakterizuje ji rovněž ohlas jeho osobnosti a díla ve výtvarném umění, v krásné literatuře, dramatu, filmu a hudbě. Komenský je osobností tak významnou, že se stal symbolem, který je v moderní době s odstupem staletí přitažlivý pro širší společnost i pro výtvarné umělce – a ti prostřednictvím této osobnosti vyjadřují svůj postoj ke vzdělání, kultuře a humanitě.

Objev podobné jako Jan Amos Komenský v českém a světovém výtvarném umění (978-80-200-2662-0)

V dějinách světového myšlení a pedagogiky není mnoho autorů, kteří svým dílem obsáhli tak širokou paletu témat a trvale vyvolávali takový zájem jako Jan Amos Komenský (1592-1670). Čím více let uplynulo od doby, kdy žil, tím hlouběji jeho odkaz zasahuje moderní společnost a je až zarážející, jak je Komenského dílo i ve 21. století aktuální. O věhlasu Komenského nevypovídá jen jeho rozsáhlé dílo a ohromná literatura jemu věnovaná, charakterizuje ji rovněž ohlas jeho osobnosti a díla ve výtvarném umění, v krásné literatuře, dramatu, filmu a hudbě. Komenský je osobností tak významnou, že se stal symbolem, který je v moderní době s odstupem staletí přitažlivý pro širší společnost i pro výtvarné umělce - a ti prostřednictvím této osobnosti vyjadřují svůj postoj ke vzdělání, kultuře a humanitě.

Objev podobné jako Jan Amos Komenský v českém a světovém výtvarném umění (1642-2016) - Markéta Pánková, Alena Matyášová

V poslední době se při opravách starých staveb setkávám stále častěji s názory na řešení dílčích problémů, které jsou mylné, stavbě neprospívají a mnohdy ani neodpovídají fyzikálním zákonům. Mnoho lidí opravuje své staré domy (leckdy svépomocí), a to je pole pro vznik a šíření laických řešení. Lidé se spíše poradí se sousedem nebo na sociálních sítích než s odborníkem. Není to problém jen současnosti, už v 1. století po Kristu o tom psal klasik stavitelství a architektury Vitruvius:„… nikdo se nepokouší provádět doma nějaké jiné umění, např. ševcovské, valchářské nebo něco z ostatních, jež jsou snadnější, leda stavitelství…“ Proto jsem se rozhodl napsat knížku, ve které bych chtěl využít dlouholeté zkušenosti s opravami a obnovou starých staveb a pokusil se upozornit na mylné názory, se kterými se setkáváme. Věřím, že vám tato kniha pomůže vyvarovat se omylů, kterých jsem se dopouštěl (a možná stále dopouštím) i já. Jan Vinař

Objev podobné jako Opravy historických staveb - Báje a mýty - Jan Vinař

Věříte, že na světě existuje tajné spiknutí několika lidí? Jste otevření myšlence, že několik málo mocných organizací ovlivňuje dějiny lidstva? Na toto téma už byl napsán bezpočet knih, a přece je většina lidí nebere příliš vážně. Spisovatelé jako Jan van Helsing jsou označováni za konspirační teoretiky, kteří vidí strašidla tam, kde nejsou, a balamutí tak řadové občany. Janu von Helsingovi se podařilo dostat do kontaktu s aktivním, vysoce postaveným svobodným zednářem a přimět ho k interview. V něm detailně popisuje skryté působení celosvětového tajného společenství - vše se tedy dozvíte z první ruky! Tento zasvěcený muž mimo jiné informuje o tom: - co představuje nový světový řád, kdy byl založen a jak je koncipován - proč se mají lidem implantovat mikročipy - proč se má v budoucnu masivně snížit počet lidí - že člověk nepochází z opice - jakou roli hrají Ježíš a ilumináti - že skutečně existují hadí lidé - jaká jsou zednářská znamení, pomocí nichž se jednotliví členové poznávají - jak působí duchovní síly a jak je lze využívat - jakou roli v rámci zednářského společenství zastávají templářští rytíři - jak lze ovládat lidi pomocí morfogenetických polí - proč většina německých zednářů hájí národní zájmy a proč jsou v mnoha lóžích ežádoucí určité náboženské skupiny - že se zednáři bouří a mezi některými panuje přímo válka Toto není kniha pro slabé nátury!

Objev podobné jako Tajné společnosti - Jan van Helsing

Elegantní publikace s ilustracemi Petra Nikla a audionahrávkou šesti praktických cvičení všímavosti ( cca 60 min.) vám pomůže sestavit si program osobního rozvoje šitý na míru. Cvičení všímavosti, které je již delší dobu v centru pozornosti vědeckých výzkumů a hraje nezastupitelnou roli v praxi osobního rozvoje, umožňuje významně snižovat působení stresu. Posiluje také imunitu a zdraví, pomáhá s úzkostmi a depresemi, stabilizuje pocit vlastní hodnoty, zlepšuje pracovní výkon, zkvalitňuje sociální vztahy a má významný vliv na náš celkový životní pocit. Tato inspirativní publikace, která zasazuje téma všímavosti do širších souvislostí, zároveň nabízí praktický způsob, jak na základě autorem vytvořených audionahrávek všímavost rozvíjet a začlenit do běžného dne. Je určena nejen zdravotníkům, terapeutům, učitelům a manažerům, ale i dalším zájemcům, kteří chtějí proud svého života vědomě a nenásilně kultivovat a usměrňovat.

Objev podobné jako Všímavost pro snížení stresu, lepší vztahy a vnitřní klid - Petr Nikl, Jan Jeřábek

Grafologie a všímavost je přelomová publikace, která staví celou praxi psychologie rukopisu na kvalitativně novou, vyšší úroveň. Paralelní studium grafologie a všímavosti (mindfulness) má totiž významný vliv, jak na validitu práce grafologa, tak i na její etiku. Popsaná praxe, která je dobře využitelná rovněž pro další projektivní psychodiagnostické metody, postupně prohlubuje úroveň sebepoznání a učí nás vědomě zacházet se svou myslí, což od základu proměňuje naši osobnost i celkový životní pocit. Publikace je určena jak zájemcům o psychologii písma, tak i pedagogům, psychoterapeutům, sociálním pracovníkům a všem, kteří chtějí žít hlubší a kvalitnější život. Součástí publikace budou nahrávky praktických cvičení.

Objev podobné jako Grafologie a všímavost - Jan Jeřábek

Kniha Všímavost odhaluje řadu jednoduchých, ale účinných postupů, které mohou být začleněny do každodenního života a mohou pomoci prolomit kruh neštěstí, stresu, úzkosti a psychického vyčerpání a podpořit skutečnou radost ze života. Je to druh štěstí, který se vám dostane pod kůži. Prosákne do všeho, co děláte a pomůže vám překonat to nejhorší, co vám život může přichystat s novou odvahou. Kognitivní terapie všímavosti (MBCT) Kniha je založena na kognitivní terapii všímavosti (MBCT). Kognitivní teorie všímavosti se točí kolem jednoduché formy meditace všímavosti, která zabere jen pár minut denně a využívá všech jejich výhod. Je klinicky prokázáno, že MBCT je přinejmenším stejně tak účinná jako léky na depresi a doporučuje ji Národní institut Velké Británie o Klinické Dokonalosti - jinými slovy, funguje to. Ještě důležitější je, že funguje i pro lidi, kteří nejsou v depresi, ale kteří se snaží držet krok s neustálými požadavky moderního světa. Zapomeňte na stres a vstupte do světa míru, vyrovnanosti a štěstí Všímavost se zaměřuje na podporu klidu a radosti, nikoliv na živení neštěstí. Je přesně zaměřena na pomoc zvýšit obyčejným lidem míru jejich štěstí a důvěry, zároveň však také snižuje úzkost, stres a podrážděnost.

Objev podobné jako Všímavost - Danny Penman, Mark Williams

Kniha - autor Danny Penman; Mark Williams, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha odhaluje řadu jednoduchých, ale účinných postupů, které mohou být začleněny do každodenního života a mohou pomoci prolomit kruh neštěstí, stresu, úzkosti a psychického vyčerpání a podpořit skutečnou radost ze života. Kognitivní terapie všímavosti (MBCT) Kniha je založena na kognitivní terapii všímavosti (MBCT), což je jednoduchá forma meditace všímavosti, která zabere jen pár minut denně. Je klinicky prokázáno, že MBCT je přinejmenším stejně tak účinná jako léky na depresi a funguje i u lidí, kteří nejsou v depresi, ale snaží se držet krok s neustálými požadavky moderního světa. Zapomeňte na stres a vstupte do světa míru, vyrovnanosti a štěstí Všímavost pomáhá zvýšit každému z nás míru jeho štěstí a důvěry, zároveň však také snižuje úzkost, stres a podrážděnost. Meditační CD jako bonus! Kniha je doplněna o meditační CD, na němž naleznete 8 meditací, jimiž vás...

Objev podobné jako Všímavost + CD: Jak najít klid v uspěchaném světě (978-80-7263-906-9)

Kniha - autor Jan Jeřábek, 68 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Cvičení všímavosti, které je již delší dobu v centru pozornosti vědeckých výzkumů a hraje nezastupitelnou roli v praxi osobního rozvoje, umožňuje významně snižovat působení stresu. Posiluje také imunitu a zdraví, pomáhá s úzkostmi a depresemi, stabilizuje pocit vlastní hodnoty, zlepšuje pracovní výkon, zkvalitňuje sociální vztahy a má významný vliv na náš celkový životní pocit. Tato inspirativní publikace, která zasazuje téma všímavosti do širších souvislostí, zároveň nabízí praktický způsob, jak na základě autorem vytvořených audionahrávek všímavost rozvíjet a začlenit do běžného dne. Je určena nejen zdravotníkům, terapeutům, učitelům a manažerům, ale i dalším zájemcům, kteří chtějí proud svého života vědomě a nenásilně kultivovat a usměrňovat.

Objev podobné jako Všímavost pro snížení stresu, lepší vztahy a vnitřní klid (978-80-257-3421-6)

Kniha - autor Jan Jeřábek, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Grafologie a všímavost je přelomová publikace, která staví celou praxi psychologie rukopisu na kvalitativně novou, vyšší úroveň. Paralelní studium grafologie a všímavosti (mindfulness) má totiž významný vliv, jak na validitu práce grafologa, tak i na její etiku. Popsaná praxe, která je dobře využitelná rovněž pro další projektivní psychodiagnostické metody, postupně prohlubuje úroveň sebepoznání a učí nás vědomě zacházet se svou myslí, což od základu proměňuje naši osobnost i celkový životní pocit. Publikace je určena jak zájemcům o psychologii písma, tak i pedagogům, psychoterapeutům, sociálním pracovníkům a všem, kteří chtějí žít hlubší a kvalitnější život. Součástí publikace budou nahrávky praktických cvičení.

Objev podobné jako Grafologie a všímavost (978-80-257-3261-8)

Elektronická kniha - autor Linda Lehrhauptová, 200 stran, česky Praxe všímavosti nám pomáhá čelit životním výzvám s nbsp;laskavostí a jasností. Díky tomu, že nakolik to jen dokážeme plně prožíváme přítomný okamžik, posilujeme naši schopnost zaujímat vůči obtížím méně posuzující postoj, a tak zalévat semínka moudrosti v nbsp;našem nitru a otevírat své srdce vůči životu. Tato kniha nabízí důkladný ponor do osmitýdenní kurzu snižování stresu pomocí všímavosti (MBSR, nbsp;Mindfulness-Based Stress Reduction), který vytvořil Dr. Jon Kabat-Zinn. Její součástí jsou jasné instrukce k nbsp;hlavním cvičením kurzu MBSR ndash; meditaci vsedě, meditaci v nbsp;chůzi, meditaci při jídle, józe, procházení těla a neformálním, každodenním praxím. Prokázalo se, že MBSR pomáhá zmírňovat symptomy spojené s nbsp;chronickým onemocněním, bolestí, vyhořením, rakovinou a dalšími příčinami stresu.

Objev podobné jako Zbavte se stresu pomocí všímavosti (978-80-247-2121-7)

Elektronická kniha - autor Jan Jeřábek, 160 stran, česky Grafologie a všímavost je přelomová publikace, která staví celou praxi psychologie rukopisu na kvalitativně novou, vyšší úroveň. Paralelní studium grafologie a všímavosti (mindfulness) má totiž významný vliv, jak na validitu práce grafologa, tak i na její etiku. Popsaná praxe, která je dobře využitelná rovněž pro další projektivní psychodiagnostické metody, postupně prohlubuje úroveň sebepoznání a učí nás vědomě zacházet se svou myslí, což od základu proměňuje naši osobnost i celkový životní pocit. lt;br gt; lt;br gt; Publikace je určena jak zájemcům o psychologii písma, tak i pedagogům, psychoterapeutům, sociálním pracovníkům a všem, kteří chtějí žít hlubší a kvalitnější život. Součástí publikace budou nahrávky praktických cvičení.

Objev podobné jako Grafologie a všímavost (9788025736128)

Kniha - autor Mark Williams; John Teasdale; Zindel Segal; Jon Kabat-Zinn, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pokud jste někdy bojovali s depresí, neztrácejte naději. Tento váš cyklus chronických pocitů neštěstí vám může pomoci jednou provždy prolomit technika všímavosti, kterou se naučíte v této knize. Jedná se o jednoduchý, ale velmi účinný způsob věnování pozornosti svým nejnáročnějším emocím a životním zkušenostem. V této knize vám čtyři uznávaní a speciálně vyškolení odborníci na léčbu deprese vysvětlí, proč se v důsledku svých obvyklých pokusů dostat se ze své špatné nálady pomocí „myšlení“ či usilovné snahy se z ní „vyhrabat“ pouze ještě hlouběji propadáte do své deprese. Prostřednictvím moudrých vhledů a jednotlivých lekcí, které čerpají jak z východních meditativních tradic, tak z moderní kognitivní terapie, vám názorně ukáží, jak odložit mentální návyky, které vás přivádějí do stavu zoufalství, včetně neustálého přemítání nad svými problémy a...

Objev podobné jako Duchovní léčba deprese pomocí všímavosti: Jak se osvobodit od chronických pocitů neštěstí (978-80-7336-909-5)

Elektronická kniha - autor Michael Sinclair, Josie Seydel, 224 stran Nic nestíháte, jste příliš zaneprázdnění, neustále v jednom kole? Všímavost neboli mindfulness je technika cvičení pro vaši mysl, která vám pomůže všechno dokončovat v klidu a s předstihem, být úspěšnější a sebevědomější. Proměňte svůj hektický a stresující život na klidný a spokojený!

Objev podobné jako Všímavost (978-80-247-5554-0)

Pokud jste někdy bojovali s depresí, neztrácejte naději. Tento váš cyklus chronických pocitů neštěstí vám může pomoci jednou provždy prolomit technika všímavosti, kterou se naučíte v této knize. Jedná se o jednoduchý, ale velmi účinný způsob věnování pozornosti svým nejnáročnějším emocím a životním zkušenostem. V této knize vám čtyři uznávaní a speciálně vyškolení odborníci na léčbu deprese vysvětlí, proč se v důsledku svých obvyklých pokusů dostat se ze své špatné nálady pomocí „myšlení“ či usilovné snahy se z ní „vyhrabat“ pouze ještě hlouběji propadáte do své deprese. Prostřednictvím moudrých vhledů a jednotlivých lekcí, které čerpají jak z východních meditativních tradic, tak z moderní kognitivní terapie, vám názorně ukáží, jak odložit mentální návyky, které vás přivádějí do stavu zoufalství, včetně neustálého přemítání nad svými problémy a sebeobviňování, abyste mohli čelit svým životním výzvám s větší odolností.

Objev podobné jako Duchovní léčba deprese pomocí všímavosti - Mark Williams, Teasdale John, Segal Zindel

#39;Ben Alldis is a force. His attitude and drive are contagious. #39; - Max La Manna, author of You Can Cook This! #39;Ben is never shy of sharing his positive energy, it #39;s infectious and this book will help lift all spirits, not just physically but emotionally too #39; - Aimee Fuller, snowboarder and 2xOlympian #39;A relatable story on building resilience and finding your way in life and fitness #39; - David Birtwistle, Health Performance Coach #39;Ben is so knowledgeable and passionate about fitness, Raise The Bar gives valuable tips and guidance on how to stay focused and in control of your fitness goals #39; - Susie Chan, Endurance Runner Peloton instructor #39;This is more than a self-help book, it is a transformational paradigm shift that will shape how you live the rest of your life #39; - Dr. Will Cole, leading functional medicine expert, NYT-bestselling author, Intuitive Fasting Gut Feelings #39;I #39;m proud to have been a mentor to Ben and see him blossom into a Star. In this book he shows you how to reach your full potential even when life gets tough. #39; - Cody Rigsby, author of XOXO, Cody #39;Ben #39;s thoughtfulness and storytelling are wonderful landscapes for the practical tools, insight, and inspiration in this book. #39; - Ally Love, Peloton Instructor #39;Honest and approachable, Ben #39;s book is for anyone who needs a jumpstart of motivation and energy. #39; - Emma Lovewell, author of Live Learn Love WellIn Raise The Bar one of Peloton #39;s first UK based instructors, Ben Alldis, tackles mindset, motivation and fitness, and shows you the power of unlocking potential, taking control of your life, and discovering and developing your talents. Growing up, Ben was an accomplished athlete who was always looking for an opportunity to run, ride, kick a ball or compete. After graduating from university, he went on to work for a prestigious private equity firm in London, but after a pivotal year of battling skin cancer and losing one of his family members to illness, he decided to take the jump and follow his dream of helping others through health and fitness.Raise The Bar is a narrative motivational book - with practical take homes too - that focuses on lessons and advice about drive, setbacks, defying expectations, support systems and challenging accepted behaviours, all told through stories and insight from Ben, who understands what it takes to set and achieve personal goals and who motivates others daily to do the same.Using the principles behind maintaining a healthy mind and body, Ben wants to show you how to live beyond your limits right now and lay a positive foundation for your future self.

Objev podobné jako Raise The Bar - Ben Alldis

Part biography, part travelogue, part self-help, New York Times bestselling author Eric Weiner follows in the footsteps of Benjamin Franklin, mining his life for inspiration and practical lessons for living a purposeful and virtuous life.Ben Franklin lingers in our lives and in our imaginations. One of only two non-presidents to appear on US currency, Franklin was a founder, statesman, scientist, inventor, diplomat, publisher, humorist, and philosopher. He believed in the American experiment, but Ben Franklin’s greatest experiment was…Ben Franklin. In that spirit of betterment, Eric Weiner embarks on an ambitious quest to live the way Ben lived. “A warm combination of homage and introspective memoir” (Kirkus Reviews), Ben Me is a guide to living and thinking well, as Ben Franklin did. It is also about curiosity, respect for virtue, and, most of all, the elusive goal of self-improvement. As Weiner follows Franklin from Philadelphia to Paris, Boston to London, he attempts to uncover Ben’s life lessons, large and small. We learn how to improve a relationship with someone by inducing them to do a favor for you—a psychological phenomenon now known as The Ben Franklin Effect. We learn about the printing press (the internet of its day), early medicine, diplomatic intrigue, and, of course, electricity. And we learn about ethics, persuasion, humor, regret, appetite, and so much more. At a time when history is either neglected or contested, Weiner argues we have much to learn from the past and that we’d all be better off if we acted and thought a bit more like Ben did, even if he didn’t always live up to his own high ideals. Engaging, smart, moving, and quirky, Ben Me distills the essence of Franklin’s ideas into grounded, practical wisdom for all of us.

Objev podobné jako Ben

The perfect book collection for the littlest readers from the makers of Peppa Pig! Entertain your little fairies and elves with Ben and Holly s Little Kingdom Little Library. Ben and Holly s Little Kingdom Little Library is a delightful collection of six sturdy board books containing charming stories about all of your characters: Princess Holly, Ben Elf, Gaston the Ladybird, Nanny Plum and King and Queen Thistle. The backs of the six books make a jigsaw, which is perfect for little hands to play with! Can t get enough of Ben and Holly? Why not try:Ben and Holly s Little Kingdom: Christmas at the North Pole Ben and Holly s Little Kingdom: The Royal Picnic Magnet Book Ben and Holly s Little Kingdom: Ben and Holly s Noisy Surprise

Objev podobné jako Ben and Holly

Parents seeking alternatives to unhealthy snacks and school cafeteria lunches will find a treasure trove of ideas within these pages.Dubbed the Willy Wonka of school lunches, Wendy Thorpe Copley is here with an array of fun and healthy lunchtime options for kids. Follow her lead as she transforms simple, affordable and nutritious ingredients into appealing bento box lunches your kids will ask for again and again!With over 46 themed bento box options to choose from, this book allows you to create lunch with a selection of food that you know your kid likes to eat. Substitutions and other suggestions are included to accommodate picky eaters and allergies. The bentos in the book are packed with whimsical and innovative ideas:An out-of-this-world Astronaut Bento featuring apples, avocado aliens , almonds, dried apricots and an almond butter and apricot jam sandwichAn abominably delicious Yeti Bento with yams, yellow bell peppers, yeti-shaped rice balls and yaki onigiriFour-season treats like daisy-, sun-, leaf- and snowflake-shaped cheese and a quartet of sandwich quarters, cherry tomatoes, strawberries and chocolate-covered raisins.Spidery eight-legged Bento containing figure-eight pastries, eight-shaped tomato skewers and a blackberry spider with eight icing eyes.A Rainbow Bento with grapes, raspberries, blueberries and orange, yellow and green bell peppers.A bento for each letter of the alphabet, number or color. And much, much more!Each bento takes only minutes to assemble when the components are prepped in advance. Plus, picking a theme, cutting out fun shapes and arranging the food makes a great family activity that kids will love to be a part of!

Objev podobné jako Fresh Bento - Wendy Thorpe Copley

Some say a dangerous monster is at large above the streets of London. A monster red in tooth and claw, with wings, and fire for breath. And its name… Wyvern!CSI meets Harry Potter in this graphic novel from Ben Aaronovitch - writer of the bestselling Rivers of London supernatural police procedural crime novel series, Andrew Cartmel author of the Vinyl Detective and New York Times best-selling author, James Swallow creator of the Marc Dane series, and writer of five best-selling Warhammer 40,000 novels.After a rash of strange UFO sightings above the capital, a Met Police helicopter night patrol is attacked by what can only be described as a dragon!Wizard in training Peter Grant and his mentor, Thomas Nightingale, the MetÂ’s only sanctioned wizard, takes to the skies to investigate.As the mystery deepens, Peter and Thomas find themselves caught between two groups of hunters – one human, one fae – and he uncovers the legacy of events that extend all the way back to the late ‘60s and one of LondonÂ’s most famous residents – a certain “Experienced” rock star – who made a pact with the Demimonde that was never fulfilled.To save the skies of the city, Peter will have to face the enraged beast – but can he end things peacefully... Or will he be forced to destroy the last wyvern?Collecting together the critically acclaimed original four-issue mini-series.With exclusive bonus material, included a script to art comparison, covers gallery and a collection of the backup articles from the four comics.The continuing comic-book adaptation of Ben AaronovitchÂ’s hugely successful and award-winning 10-book novel series first published in 2011.An all-new original adventure starring the Peter Grant the wizard-in-training hero of the first Rivers of London Novel, ‘Rivers of LondonÂ’, also known as Midnight Riot in the US.

Objev podobné jako Rivers of London: Here Be Dragons - Ben Aaronovitch, James Swallow, Cartmel Andrew

Audiokniha: Z rozsáhlého komentáře Viléma Závady k původnímu LP albu 0 18 0520 Portrét básníka Jana Nerudy vydanému v roce 1968 v Supraphonu a nyní vycházejícímu poprvé digitálně: JAN NERUDA! Už to jméno samo nám zní tak důvěrně a mile. Vyvolává v nás představu člověka na venek drsného a možná nevlídného, ale v jádře dobrého a úsměvného. A Neruda byl vskutku takovým člověkem, nejen podle jména, ale v celém životě a v celém díle. Také jeho poezie vyrůstá z hořkého kořene, rozvíjí se však v nádherný květ, jaký může vyrůst jenom v české zemi a pod českou oblohou. A třebaže pak někdy vypučely i květy nádhernější a opojnější, přece jen se vždy znovu vracíme k střídmějšímu básníku Hřbitovního kvítí, Balad a romancí, Prostých motivů a Zpěvů pátečních, neboť Jan Neruda se nám stal zatím takovou obecně uznávanou mírou, jíž vážíme a proměřujeme uměleckou i lidskou pravdivost každého básnického projevu. Narodil se jako pozdní dítě chudé pražské rodiny. Otec, vojenský vysloužilec, měl trafiku, matka byla posluhovačka. Když mladý Neruda dospěl a pokoušel se v padesátých letech minulého století o své první verše, nastala u nás doba zaživa pohřbených . Demokratická revoluce z roku 1948 byla potlačena, ve škole a úřadech se němčilo , Praha se hemžila udavači a vše, co by mohlo Čechům připomínat někdejší samostatnost a velikost, bylo tvrdě zahlazováno. Jen studentská mládež si díky několika osvíceným profesorům uchovávala vlastenecké nadšení a mladí řemeslníci a obchodníci, přicházejí do měst z venkova, se bez ohledu na tísnivé poměry politické a kulturní drali odvážně vpřed. V takových poměrech vydal Jan Neruda roku 1858 svou prvou básnickou sbírku Hřbitovní kvítí...Místo líbivého povrchu ukázali černý rub života: bídu, zápas o skývu chleba, tragickou nejistotu člověka, umírání a smrt. Na druhé straně pak obnažily život národa a ukázaly na ubohost jeho poměrů politických, speciálních a národních..Neruda odvážně vnesl do české poezie drsnou skutečnost všedního života a obohatil ji drsnou, konkrétní řečí, čerpající z hovorové mluvy i z lidové obraznosti...V letech 1859 a 1860 napsal Neruda většinu básní z druhé své Knihy veršů, kterou však vydal až o deset let později. V ní se pokusil rozvinout své schopnosti ještě do větší šíře a hloubky. Na jedné straně rozvíjel sice tradiční básnické povídky Máchovy i balady Erbenovy, na druhé straně však už psal modernější balady sociální a dobové šansony politické. V ní se pokusil rozvinout své schopnosti ještě do větší šíře a hloubky. Na jedné straně rozvíjel sice tradiční básnické povídky Máchovy i balady Erbenovy, na druhé straně však už psal modernější balady sociální a dobové šansony politické. Na jedné straně rozvíjel sice tradiční básnické povídky Máchovy a Erbenovy, na druhé straně však už psal modernější balady sociální a dobové šansony politické. Stejně tak rozšířil svůj básnický obzor. ..A na rozdíl od úsečných a přerývaných slok Hřbitovního kvítí se v Knihách veršů rozmáchl a pokusil jak o nádherné popisy divoké přírody, tak o vystižení lidských vášní. Romantický patos mu však nesvědčil. Skutečný Neruda byl básníkem citu cudného a utajovaného a umělcem verše málomluvného, který však v jeho básních vibruje jako obnažený nerv. ..Knihy veršů podávají široký obraz života té doby a v třetím programním oddíle se dokonce snaží ukázat i jakýsi výhled do budoucna, neboť někdejší kritik národní malosti a bídy vyrost zatím v básnického tribuna svého lidu. V atmosféře intrik a denní vyčerpávající práce pracoval Neruda na své třetí básnické knížce Písně kosmické, kterou vydal knižně roku 1878. V předchozích Knihách veršů se obíral problémy a trampotami pozemskými, nyní pozvedl oči k hvězdné obloze. V atmosféře intrik a denní vyčerpávající práce pracoval Neruda na své třetí básnické knížce Písně kosmické, kterou vydal knižně roku 1878. V předchozích Knihách veršů se obíral problémy a trampotami pozemskými, nyní pozvedl oči k hvězdné obloze. Ten pohled v něm probudil celou škálu pocitů, myšlenek i filosofických úvah…Nerudovi nešlo o nějaké problémy astronomické, ale o člověka a jeho život na zemi. ..V těžkých chvílích osobních a v nesnadných dobách politických zalétával v myšlenkách stále častěji do minulosti. Přivolával si vzpomínky na revoluční rok 1848, oživoval obrazy z mládí, chodil znovu po starých cestách, vzpomínal na setkání s českým lidem. Z takových vzpomínek zvolna pak vyrůstaly Balady a romance, knížka plná pohody a jasu, plná humoru a smířlivé moudrosti, plná pochopení a víry v český lid. Od hvězd znovu obrátil pohled k zemi, ze světa se vrátil navždy k domovu, po mnohém bloudění našel hlubinu bezpečnosti ve svém srdci…Do tragiky vnesl opět trošku humoru. Nejedna známá legenda nabývá v podání Nerudově nový smysl, odstín, přízvuk nebo i trošku ironický podtext. A také umělecky si s Baladami a romancemi pohrál a polaskal. Dovedl je k takové dokonalosti, že v nich nelze pohnout ani jedním slovem. Ale jak šla léta a choroba pokračovala, už se málo podíval ven i z oken svého b

Objev podobné jako Portrét básníka Jana Nerudy - Jan Neruda - audiokniha

Publikace, kterou má čzenář v rukou, je orientována na otázky vztahu svobody a soukromií člověka v prostředí internetu. Jde o témata, z nichž lze jen obtížně jedno upřednostnit před druhým, když jsou v podstatě stejného významu a navzájem se doplňují. Kniha je psána pro všechny, kteří se chtějí (či musí) zabývat těmito mnohdy konfliktními otázkami, včetně složiité a stále ještč nepříliš zažité právní regulace. Ta se bohužel velmi často míjí se skutečným chováním v tomto prostředí. Ján Matejka v současné době působí jako vedoucí oddělení soukromého práva a zástupce ředitele Ústavu státu a práva Akademie věd ČR, kde se věnuje zejména problematice nových technologií. Jako pedagog působí na Matematicko-fyzikální fakultě Univerzity Karlovy, Právnické fakultě Masarykovy univerzity v Brně a Právnické fakultě Univerzity Karlovy v Praze. Ján Matejka je také členem redakčních rad právnických a právně orientovaných časopisů, jako jsou Právník, Všehrd, Revue pro právo a technologie, DSM nebo ITpravo.cz, V roce 2009 mu předseda Akademie věd udělil prémii Otto Wichterleho, kterou získávají mimořádně kvalitní a perspektivní vědečtí pracovníci AV ČR. Ján Matejka je autorem více než 100 odborných a popularizujících prací. Působí rovněž jako samostatný advokát.

Objev podobné jako Internet jako objekt práva - Jan Matějka

Předkládaná kniha má dvě části. V úvodní obsáhlé studii editor svazku Jan Zatloukal líčí historii česko-francouzských kulturních vztahů, které byly na vrcholu v období československé první republiky. Právě tehdy se v nich začal významně angažovat svými překlady i redakční činností Jan Čep. Navázal přitom mnohé kontakty, které pak pokračovaly po roce 1948 v jeho francouzském exilu. Druhá část publikace, nazvaná Dopisy, texty, dokumenty, je věnována jednotlivým Čepovým francouzským přátelům. Obsahuje především dopisy, ale i stati, které napsal Jan Čep o svých korespondenčních partnerech, nebo naopak oni o něm. Korespondence je ve většině případů jednostranná, Čepova pozůstalost se bohužel nezachovala. Jan Zatloukal však objevil mnohé jeho dopisy ve francouzských archivech, a díky tomu můžeme dnes číst Čepovy dopisy nejvýznamnějším francouzským osobnostem katolické orientace poloviny 20. století, jakými byli Paul Claudel, Georges Bernanos, Gabriel Marcel, Emmanuel Mounier, Henri Queffélec, Julien Green aj. Výjimečná je vzájemná korespondence s Henrim Pourratem, která se naštěstí uchovala téměř kompletní. Listy jsou dojemným svědectvím o hlubokém a nezištném vztahu dvou vynikajících spisovatelů. Čepovo exilové působení dosud nebylo u nás podrobněji zmapováno, tato publikace naše znalosti podstatným způsobem rozšiřuje. Jan Čep (31. 12. 1902 Myslechovice u Litovle - 25. 1. 1974 Paříž), prozaik, esejista a překladatel z francouzštiny, angličtiny a španělštiny. Studoval v Praze na FF UK češtinu, francouzštinu a angličtinu. Studia nedokončil, odešel do Staré Říše k Josefu Florianovi, s nímž kratší čas spolupracoval na Dobrém díle. Po únoru 1948 opustil Československo a působil jako kulturní redaktor Rádia Svobodná Evropa. V r. 1954 se oženil s dcerou francouzského literárního kritika Charlese Du Bose. Zemřel po třetím záchvatu mozkové mrtvice, pohřben je v hrobce svého tchána v Celle-St. Cloud v těsné blízkosti Paříže. Čepova prozaická tvorba není příliš rozsáhlá (především povídkové soubory Dvojí domov, 1926; Zeměžluč, 1931; Letnice, 1932; Děravý plášť, 1934; Modrá a zlatá, 1938; Tvář pod pavučinou, 1941; Polní tráva, 1946; román Hranice stínu, 1935). Čepovo dílo se vyznačuje stylovou prostotou a čistotou jazyka, neotřelým jitřním pohledem na skutečnost, schopností zachytit existenciální zkušenost umírání, napětí mezi časem a věčností. V exilu Čep rezignoval na povídkovou tvorbu a věnoval se esejistice (O lidský svět, 1953; Samomluvy a rozhovory, 1959; Malé řeči sváteční, 1959; Poutník na zemi, 1965). Poslední, autobiografické dílo, Sestra úzkost, vyšlo posmrtně zásluhou Křesťanské akademie v Římě r. 1975.

Objev podobné jako Francouzští přátelé Jana Čepa - Jan Čep, Jiří Zatloukal

An entirely new retrospective survey of the work of Israeli artist Orna Ben-Ami, including Ben-AmiÂ’s monumental public works in cut and welded iron, from the early 1990s to the present day.Ben-Ami first started to learn gold and silversmithing, at the Jerusalem Technological Centre, before studying sculpture at the Corcoran School of Art in Washington, DC, between 1990 and 1992. From 1994 she became fully engaged in sculpture using iron as her principal raw material for her artistic expression. Throughout her work in iron, Ben-Ami expressed her feelings using welding, a primarily masculine art process, imbued with her own feminine instincts. She began expressing her personal memories, and later, she continued by expressing the preservation of memory, particularly the memories of transient and displaced peoples, be they refugees or migrants uprooting their lives in the search for a better and safer life in new lands.Ben-Ami has presented her works in 45 solo exhibitions around the world, including 23 exhibitions in museums across the United States. In 2017, her exhibition Entire Life in a Package , was hosted at the United Nations in Geneva and New York to draw attention to the global refugee crisis, focusing on refugees. In April 2024, she again presented the exhibition Negative Positive at the United Nations in New York, which told about the tragedy of the terrorist attack on Israel on October 7, 2023. In these two exhibitions, she exhibited three-dimensional iron sculptures and combinations of sculptures attached to original news photographs of refugees and destroyed houses.This retrospective volume presents more than 100 key artworks covering the major themes Ben-Ami has drawn upon since the early 1990s, including Jewish refugees from Europe post-WWII, IsraeliÂ’s displaced in northern Israel and around the Gaza Strip post October 7, 2023, and Palestinian refugees both within and outside the Gaza Strip.

Objev podobné jako Orna Ben-Ami, Displacement and Memory

Nákrčník s opěrkou Nákrčník Benbat je praktický doplněk vhodný do života v pohybu. Pokud cestujete autem i se svými dětmi, tento pomocník pro ně zajistí příjemně strávený čas. nbsp;Je pohodlný a navíc má podobu zvířátka. Pohodlnost zajistí měkká opěrka, která brání případnému padání hlavičky dopředu během odpočinku. nbsp;Cestovní kamarád může vaše děťátko i příjemně obejmout, a to díky magnetkám, kterými se dají spodní části plyšového nákrčníku spojit. Nákrčník Benbat je vhodný jak pro cestování v zimních měsících, tak v letních. Jedna strana je z hřejivého plyše, druhá obsahuje odlehčený jemný materiál. Benbat nákrčník s opěrkou v provedení Sova je určený pro děti již od jednoho roku. Klíčové vlastnosti nákrčníku s opěrkou Benbat - SovaNákrčník Benbat s opěrkou je vhodný od 1 rokuToto zpracování má podobu sovičkyJe měkký jako opravdový polštářekZajišťuje příjemný odpočinekBenbat je oboustranný - letní a zimní stranaMagnetky na spojení dolních...

Objev podobné jako BENBAT Nákrčník s opěrkou Sova (7290135003080)

Film na DVD - Ben-Hur je příběhem o osudu a dobrodružstvích prince Judy Ben-Hura,, který je křivě obviněn ze zrady a zajat Římany... Po útrapách se vrací do vlasti za pomstou... Ben-Hur je příběhem o osudu a dobrodružstvích prince Judy Ben-Hura (Jack Huston), který je svým nevlastním bratrem Messalou (Toby Kebbell) křivě obviněn ze zrady a následně zajat Římany. Daleko od rodiny a milované ženy ho před smrtí zachrání tajemný Ilderim (Morgan Freeman). Ben-Hur se vrací do vlasti, a zatímco se touží pomstít Messalovi, nachází možnost vykoupení. Bonusy: bull; Hvězdné obsazení bull; Závod čtyřspřeží

Objev podobné jako Ben-Hur - DVD (P01024)

Ústní voda bez fluoridu, pro citlivé zuby a bez alkoholu, 500 ml Pro dokonalou ústní hygienu je zde 100% veganská ústní voda BEN amp;ANNA. Ústní voda je určena i pro citlivé zuby. Díky přírodnímu složení a nulovému obsahu fluoridu a alkoholu působí příjemně i pro osoby s narušenou nebo ztenčenou zubní sklovinou. Ústní voda nbsp;BEN amp;ANNA osvěží váš dech a zároveň chrání dásně před útokem bakterií. Hlavním obsahem účinných látek jsou byliny: rakytník, šalvěj, aloe vera, mátový olej. Retro skleněným obalem dává výrobce najevo svou ohleduplnost vůči přírodě. Ústní voda nbsp;BEN amp;ANNA nebyla testována na zvířatech, je prosta konzervačních látek. Klíčové vlastnosti ústní vody BEN amp;ANNA SensitiveÚstní voda nbsp;BEN amp;ANNA je veganským výrobkemOsvěží váš dech a zároveň chrání dásněBEN amp;ANNA Sensitive je určena i pro citlivé zubyPřípravek neobsahuje alkohol, fluoridy, konzervantyHlavním obsahem účinných látek jsou byliny: rakytník,...

Objev podobné jako BEN

DVD film Ben Hur [1959]. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. Hrají: Charlton Heston. Oscarový film, který musíte mít. Ben Hur (Charlton heston) je mírumilovný syn z bohatého a významného židovského rodu Judeje. Nešťastnou shodou okolností, a také proto, že brání stará práva židů proti Římanům, je odsouzen na galeje. Po mnoha útrapách a dobrodružstvích vybojuje zpět svoji svobodu v šíleném závodě kvadrig se sadistickým Římanem Messalou (Stehen Boyd). Vede svůj národ proti hněvu Římanů, ocitá se na pokraji neštěstí a prožívá nesčetná dobrodružství. Jeho příběh se mísí s osudem Krista a počínajícím křesťanstvím. Postupně se učí bojovat, milovat, nenávidět i odpouštět. Wylerův Ben Hur je nejenom epickým, ale dobrodružným a napínavým příběhem, ale i dílem, které nepostrádá stále aktuální myšlenku lidské snášenlivosti a porozumění. Newtonův výkon působivě oživuje legendárního hrdinu Ben hura, je divoký i laskavý, silný i upřímný. V Hollywoodu do té doby nikdy nevznikl film, který by měl tak široký záběr, byl tak dramaticky působivý a výpravný jako Ben Hur. Pečlivě restaurováno a digitálně remasterováno z původního archivního materiálu! DRŽITEL 11 OSCARŮ VČETNĚ CENY ZA NEJLEPŠÍ FILM ROKU 1959.Bonusy:• Komentář filmového historika T. Genea Hatchera a Charltona Hestona • Miklós Rózsa: Oscarová hudba k filmu

Objev podobné jako Ben Hur (2 DVD) - výroční edice

Create ready-to-go, fun, and delicious meals inspired by My Neighbor Totoro, Kiki s Delivery Service, Howl s Moving Castle, Spirited Away, and more with this beautiful bento cookbook celebrating the imaginative worlds of Studio Ghibli!Make delicious bento lunches modeled after your favorite Studio Ghibli movie characters. The easy-to-follow recipes are fun to make and fun to eat! RECIPES FOR FANS: Create Calcifer, No-Face, Ponyo, and more with bentos that celebrate characters from My Neighbor Totoro, Kiki s Delivery Service, Princess Mononoke, Castle in the Sky, Howl s Moving Castle, Spirited Away, and more BEAUTIFULLY ILLUSTRATED, EASY TO FOLLOW: Original illustrations give step-by-step instructions, and inspirational movie scenes remind you of your favorite characters and moments. This cookbook gives you all you need to create ready-to-go lunches that look like the characters and scenery from Studio Ghibli s imaginative movies BENTO BASICS: Learn to cook and assemble your bentos according to state-of-the-art, easy-to-follow techniques. Recipes include gyozas, mochi, chicken tatsuta, miso-sesame green beans, fried zucchini with ponzu sauce, chicken karaage, and many more colorful, tasty, and nutritious recipes

Objev podobné jako Studio Ghibli Bento Cookbook - Azuki, Barbara Rossi

This textbook is endorsed by OCR and supports the specification for GCSE Classical Civilisation (first teaching September 2017). It covers the Thematic Study Component 11 and all three Literature and Culture options (Components 21â “23):Thematic Study: Myth and Religion by Ben GreenleyLiterature and Culture 1: The Homeric World by Dan MenasheLiterature and Culture 2: Roman City Life by James RenshawLiterature and Culture 3: War and Warfare by James RenshawWhy does Greek and Roman mythology remain so popular today? Why is the hero Odysseus such an interesting character? What was it like to watch a gladiatorial fight? Why was the Roman army so successful? This book guides GCSE students to a greater understanding of such issues. The opening chapter examines the lives of women in Greece and Rome, and also focuses on women in myth and legend. The following three chapters invite readers to explore the culture of the Mycenaeans, city life in the Roman world, and ancient Greek and Roman warfare, focusing both on aspects of ancient society and on related literature.The ideal preparation for the final examinations, all content is presented by experts and experienced teachers in a clear and accessible narrative. Ancient literary and visual sources are described and analysed, with supporting images and examples of non-prescribed sources. Helpful student features include study questions, activities, further reading, and boxes focusing in on key people, events and terms. Practice questions and exam guidance prepare students for assessment.A Companion Website is available at www.bloomsbury.com/class-civ-gcse.

Objev podobné jako OCR Classical Civilisation GCSE Route 1 - Ben Greenley, James Renshaw, Dan Menashe

Discover the joy of gift giving and meet Santa himself in the perfect stocking filler from the million-copy selling actor, author and comedian, Ben Miller. It #39;s business as usual in the run up to Christmas at Santa #39;s Workshop - and toy elves Holly and Tog are busy making gifts for children all around the world. But Father Christmas isn #39;t feeling well, and Holly is worried that things won #39;t be finished on time. Inventing a robot to help out with festive duties seems like a fantastic idea, until Father Christmas is KIDNAPPED and a race against time to save him and the big day begins. Create the perfect festive bookshelf for all the family with Chief Elf, Ben Miller: Meet Santa himself in The Night I Met Father Christmas, a brand-new picture book for 3+ readers, illustrated by Elisa Paganelli. Join the toy workshop as a Christmas Elf in all three pocket-sized stocking fillers for 7+ readers: Diary of a Christmas Elf, Secrets of a Christmas Elf, and Adventures of a Christmas Elf. See where it all began, in Ben Miller #39;s first ever novel, The Night I Met Father Christmas, a classic festive read for 8+ readers.!Praise for Ben Miller: #39;A magical adventure #39; Sunday Express on The Day I Fell Into a Fairytale #39;Great for reading aloud #39; The Week Junior on The Day I Fell Into a Fairytale #39;A fire-side gem of a story #39; Abi Elphinstone on The Night I Met Father Christmas #39;Fabulous #39; Sunday Express on The Boy Who Made the World Disappear #39;Enchanting, funny and intriguing in equal measure #39; Philip Ardagh on The Night I Met Father Christmas #39;Each of [Ben’s] five books is joyous and thoughtful #39; Red Magazine‘A sheer delight for all kids both big AND small’ Ruth Jones on The Night I Met Father Christmas #39;Bubbles with warmth and mischievous humour . . . irresistible #39; Alexander Armstrong on The Night I Met Father Christmas #39;Wonderful, funny, magical #39; Chris Evans on How I Became a Dog Called Midnight

Objev podobné jako Secrets of a Christmas Elf - Ben Miller

Perfect for animal-lovers everywhere! A beautiful crossover book for all ages, this is the book natural-history illustrator Ben has wanted to read since he was a child.Facts and descriptions provide insight into a curated collection of birds and animals - some endangered and some less so - told from the perspective of a detail-obsessed illustrator.Fun to read together or independently, let the secrets of the animals on our planet come to life in vibrant detail. This is my love letter to Planet Earth; a celebration of her hidden species, from the bold and the beautiful to the interesting but ugly. And while not a complete list, I hope that these few give a glimpse of the outstanding diversity of nature - Ben Rothery For wildlife aficionados . . . [Hidden Planet] is filled with stunning illustrations . . . The engaging text is full of intriguing details - Guardian Children s Books of the Year Ben Rothery is an extraordinary illustrator of the natural world, and an inspiration to children and grown-ups to write their own love letter to Planet Earth - Angels and UrchinsAlso available: Sensational Butterflies, Ben Rothery s Weird and Wonderful Animals, Ben Rothery s Deadly and Dangerous Animals and Water World.

Objev podobné jako Hidden Planet - Ben Rothery

Many people think they know who Ben Elton is â “ but does he?For the first â “ and only â “ time, Ben tackles this question head on in his frank, forthright and entertaining autobiography. Taking a deep dive into his life and times, both private and public, to reveal the true stories behind iconic hits such as The Young Ones, Blackadder and We Will Rock You, his pioneering routines hosting Saturday Live, which birthed a revolution in stand-up comedy, and so much more. Ben recounts his life and uniquely varied career from his Catford childhood and being the BBCâ ™s youngest ever sit com writer at 21 right up to the present day, with yet another hit sit com, Upstart Crow; a surprise late-life BAFTA; and his most critically acclaimed stand-up comedy show to date.Alongside unique insights into his ground-breaking work, Ben talks honestly and hilariously about his personal and professional relationships with two generations of brilliant friends, inspiring contemporaries, occasional foes, and the times in which they all lived. And Benâ ™s life has been just as challenging, rewarding and funny off screen as it has been on. He unpacks it all with wit, insight and complete honesty. And of course, thereâ ™s a â ˜little bit of politicsâ ™.After living sixty five years on the planet, forty-five of them in public, tickling many funny bones and getting on a respectable number of wicks, Ben has a lot of stories to tell, and he tells them unvarnished and uncensored â “ because thatâ ™s who he is.

Objev podobné jako What Have I Done? - Ben Elton

Sunday Times Bestsellerâ ˜Passionate and well-researchedâ ™ Tatlerâ ˜A must-readâ ™ IndependentA social history of Labradors, and how they have become the worldâ ™s most beloved dogs, by writer, presenter and long-time dog lover Ben Fogle.Labradors are the most popular breed of dog in the world. Not only a great family companion, they also excel at hunting, tracking, retrieving, guiding and rescuing. But where did the breed originally come from? How did it develop? When did black, yellow and chocolate Labradors first appear? Did they really all come from Labrador in Canada and are they really all related to just one dog?In this first history of the Labrador, Ben Fogle goes in search of what makes Labradors so special. Their extraordinary companionship, intelligence, work ethic and loyalty is captured by Ben as he weaves the story of the breed into his own story of his beloved Inca.Ben visits Canada, discovers hair-raising stories of early Labrador exploits and uncovers stories of RNIB Labradors and Labradors at war, Labradors as working dogs and every other manifestation of the Labradorâ ™s character. Exploring their origin, early characteristics, their use as gun dogs, as therapy dogs, as police dogs, as search and rescue dogs and last â “ and absolutely not least â “ as family pets, Ben tells the story of a dog breed which has captured our imagination and love for hundreds of years.

Objev podobné jako Labrador - Fogle Ben

We all imagine our own limits. Here, the Compassionate Coach Ben Mudge shows even the least experienced of us how to identify those barriers - and smash through them.Diagnosed with cystic fibrosis, Ben was told he could be dead before his twenties and faced a short and sedentary life. Refusing to give in, Ben reinvented himself through fitness. Via a holistic training regime, Ben transformed himself into someone who, instead of seeing his limits, could say Yes I can. Now you can do the same.PART ONE - PILLARSUsing Ben s four-pillar approach - Sleep; Nutrition; Mental Health; Movement - you will understand how each of these interact to create a powerful fitness base.PART TWO - PRINCIPLESLearn the foundational fitness principle of putting together a workout programme and understand ideas of flexible thinking, whether in the gym or at home.PART THREE - PROGRAMMEUse a full, easy-to-select series of exercises to put together your own custom training programme to break through your limits.Inspiring, entertaining and most of all life-transforming, this is THE must-have training book for 2025.

Objev podobné jako Fitness Without Limits - Ben Mudge

Odpočívejte u televize v pohodlném relaxačním křesle. Relaxační křeslo BEN K126 s potahem z šedého mikrovlákna vám zajistí maximální komfort i čtení. Šedé křeslo je otočné, plynule polohovací s příjemnou výškou sedu 45 cm. Ke křeslu si navíc přisunete širokou podnožku s rozměrem 44 × 40 × 43 cm. /p p Udělejte si čas a odpočívejte u televize či s knížkou v ruce v pohodlném křesle. Relaxační křeslo BEN K126 s příjemným potahem z nbsp;mikrovlákna v barevném provedení šedá vám zajistí maximální komfort jak při sledování oblíbeného pořadu, tak při čtení napínavé detektivky. Šedé křeslo je otočné, plynule polohovací s příjemnou výškou sedu 45 cm, takže bude vyhovovat úplně každému. Ke křeslu si navíc přisunete širokou podnožku s rozměrem 44 x 40 x 43 cm a podložíte si nohy. Relaxační křeslo BEN K126 se bude hodit jak do obývacího pokoje, tak do ložnice. V šedém křesle s vysokou zádovou opěrkou a područkami se vám bude sedět opravdu báječně. Relaxační křeslo BEN K126 si určitě oblíbíte a nebudete ho chtít nikomu půjčit.

Objev podobné jako Relaxační křeslo BEN K126

LP vinyl - Zpočátku se Benjamin Earl Nelson stal známým jako člen The Drifters. Navzdory velkému úspěchu se King rozhodl pro sólovou kariéru. Jako Ben E. King začínal jako sólový umělec. Zpočátku se Benjamin Earl Nelson stal známým jako člen The Drifters. Navzdory velkému úspěchu se King rozhodl pro sólovou kariéru. Jako Ben E. King začínal jako sólový umělec. Balada „Spanish Harlem”, kterou napsal Phil Spector, se stala jeho prvním hitem Top 10 v USA. Poté následovala píseň, díky níž je Ben E. King nesmrtelný: „Stand By Me.” Píseň byla několikrát na vrcholu hitparád. Ben E. King měl dlouhou a mimořádně úspěšnou kariéru se spoustou hitů. Byl uveden do Rock and Roll Hall of Fame jako člen The Drifters. Barva LP : Zelená Rok vydání : 2021

Objev podobné jako King Ben E.: When The Night Has Come (Coloured) - LP (4260494436280)

TRUST podložka pod myš XXL Benya, zelená <img src="/image/31667453-677d228f34a9e-1257790-620-620-3.webp"> Produktivita na dosah ruky. Prostor pro vaše nápady Tato podložka Benya Desk Pad od společnosti Trust vám nabízí veškerý prostor, který potřebujete pro vaši práci. S rozměry 90 x 43 x 0,16 cm je dostatečně velká pro vaši klávesnici, myš, notebook a další. Vlastnosti produktu Materiál: PVC Velikost: XXL Rozměry: 900 x 430 x 2 mm Váha: 400 g Organizace a pohodlí Při práci s podložkou Benya Desk Pad získáte nejen dostatek prostoru, ale také hladký a organizovaný pracovní prostor. Podložka je flexibilní a přizpůsobí se vašim potřebám. Udržujte svůj pracovní prostor v čistotě a pořádku s podložkou Benya Desk Pad.

Objev podobné jako TRUST podložka pod myš XXL Benya, zelená

Zubní pasta - bělící, přírodní, chrání před zubním kazem, univerzální, objem 100 ml Přichází revoluce mezi zubními pastami. Nechte se zlákat jedinečným přírodním složením nové krémové zubní pasty Ben amp;Anna Orange Fluoride, která je zabalena v moderním recyklovatelném skleněném obalu. Pasta s příchutí pomeranče je určena pro citlivé zuby. Obsahuje vysoce kvalitní ingredience přírodního původu a fluorid. Ručně sbíraný heřmánek přináší jemnou, přirozenou, ale zároveň i velmi účinnou péči. Rakytník odstraňuje nežádoucí zbarvení zubů a společně s aloe vera působí antioxidačně a chrání proti zubnímu kazu. 100% veganské složení zaručuje, že zubní pasta Ben amp;Anna Orange Fluoride neobsahuje žádné ftaláty, parabeny, mikroplasty, SLS, formaldehydy a jiné škodlivé látky. Přírodní kosmetika značky Ben amp;Anna se navíc pyšní certifikáty VEGAN, NATRUE, ICADA a není testována na zvířatech. Klíčové vlastnosti zubní pasty Ben amp;Anna Orange...

Objev podobné jako BEN

Hudební CD - V rámci projektu Jazz na Hradě vystoupil český jazzový klavírista Matej Benko. V rámci projektu Jazz na Hradě vystoupil český jazzový klavírista Matej Benko. Matej Benko pochází ze Slovenska, avšak později se natrvalo usadil v Praze. Hudbě se věnoval již od dětství. V roce 2015 vydal album Planety, na kterém písně o planetách nazpívali různí zpěváci. Mezi hosty jsou například Richard Müller, Michael Kocáb a Dan Bárta. Během své kariéry spolupracoval s mnoha dalšími hudebníky, mezi které patří například Michal Horáček, Ondřej Ruml, Miriam Bayle nebo skupina Mig 21. Seznam stop Distant Relative / Enrico #039;s Storytelling / Giant Steps / Vivo Sonhando / Solitude / Little Explorer / Time Against Us

Objev podobné jako Benko Matěj: Jazz na Hradě - Matej Benko - CD (310779-2)