jak se vyrovnat se ztrátou rodiče

Kniha - autor Megan Devine, 280 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha pro truchlící a pro ty, kteří je milují. Poznejte nový a ¬hluboký přístup k ¬prožívání zármutku a ¬ke způsobu, jakým je možné pomoci lidem, které potkala životní tragédie. Naučte se, jak se zármutkem žít a vyrovnat se s ním namísto toporné snahy o jeho překonání.

Objev podobné jako Je v pořádku, že nejsi v pořádku: Jak se vyrovnat se ztrátou a zármutkem (978-80-271-3498-4)

Megan Devine nabízí nový a ­hluboký přístup k ­prožívání zármutku a ­ke způsobu, jakým pomáháme lidem, které potkala životní tragédie. Megan zná zármutek dobře z­ obou stran: jako terapeutka i­ jako žena, která byla svědkem nešťastného utonutí svého milovaného partnera. A­ proto o nevyslovených pravdách o­ ztrátě, lásce a ­uzdravení píše s­ hlubokým vhledem.Vyvrací kulturně vynucovaný cíl návratu k­ normálnímu, „šťastnému“ životu a ­nahrazuje ho mnohem zdravější střední cestou, která nás vyzývá k ­budování života se zármutkem, bez toporné snahy o jeho překonání.Prostřednictvím příběhů, životních tipů, výsledků výzkumů, tvůrčích postupů a ­přístupů založených na všímavosti nám nabízí jedinečného průvodce zkušeností, kterou ve svém osobním životě nebo v životech lidí, které milujeme, musíme projít všichni.Je v­ pořádku, že nejsi v­ pořádku je kniha pro truchlící, pro ty, kteří je milují, a­ pro všechny, kteří se snaží o ­větší lásku k­ sobě samým i­ druhým lidem.

Objev podobné jako Je v pořádku, že nejsi v pořádku - Jak se vyrovnat se ztrátou a zármutkem - Devine Megan

Audiokniha MP3 - Úžasný způsob, jak se vyrovnat se změnami ve vaší práci a vašem životě. - autor Spencer Johnson M.D., čte Martin Zahálka Audiokniha Kam se poděl můj sýr? přináší úžasný způsob, jak se vyrovnat se změnami ve vaší práci a vašem životěCo byste udělali, kdybyste se nebáli změny? Každý hledáme svůj „sýr“, abychom byli šťastní, ale občas zapomínáme, že pokud budeme dělat věci stále stejně, dostaví se opět stejný výsledek. Díky podobenství o hledání sýru v bludišti poznáte, že ke změnám se dá přistupovat novým způsobem, a k nalezení právě toho vašeho vysněného sýra – ať už v práci, nebo v osobní životě – bude zbývat už jen jeden malinký krůček... Že musíte přestat zbytečně přemýšlet, proč vám nic nevychází podle plánu, ale situaci akceptovat a hledat nová řešení.

Objev podobné jako Kam se poděl můj sýr? ()

jak přestat obětovat se pro úspěch
jak se cítit více naživu
jak se vyléčit z minulých vztahů
jak se vyvarovat chyb při focení
zahradní set 1+2 šedá tmavě šedá
šedý mop se ždímačem a vědrem
moderní šedá komoda se třemi zásuvkami
povlečení se zipem šedo-bílé
potápějící se želva se světlem
knížka se skrývajícími se zvířátky
tepláky se zužujícím se střihem
šedý nočník se světle modrým volantem
jak pečovat o rodiče s demencí
odrážedlo s tlačící tyčí pro rodiče
nastavitelná vodící tyč tříkolka pro rodiče
humorný dárek pro rodiče

Tento spolehlivý průvodce vás provede procesem stárnutí, poradí vám, na jaké změny je třeba se připravit a nabídne mnoho užitečných informací, které se jinde nedozvíte. Tuto exkluzivní novinku jsme připravili speciálně pro ty, kteří se chystají překročit anebo již překročili práh podzimu života. Nepřináší jen prázdné sliby ani poučování. Objasňuje realitu stárnutí i to, jak si můžete vychutnat to pozitivní, co vyšší vek přináší, a omezit to méně příjemné.- Specifická a konkrétní doporučení, která se týkají vážných zdravotních potíží, jako jsou rakovina, Alzheimerova choroba a srdeční problémy. Klady i zápory léčby, rady, jak přizpůsobit svůj domov a jak se postarat o své nejbližší. Aktuální medicínské objevy.- Rady, jak se vyrovnat s bolestnou ztrátou, otázky poslední vůle či pojištění. Tipy na plánovaní dovolené a ješte mnohem více.- Otestujte se a zjistěte, ve které oblasti je u vás potřeba zlepšení.

Objev podobné jako Mladí v každém věku - Jak se vyrovnat s přibývajícími léty

Kniha - autor Elizabeth Adlam; Jane Feinmann; Jane Gartonová, 312 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tuto exkluzivní novinku jsme připravili speciálně pro ty, kteří se chystají překročit anebo již překročili práh podzimu života. Nepřináší jen prázdné sliby ani poučování. Objasňuje realitu stárnutí i to, jak si můžete vychutnat to pozitivní, co vyšší vek přináší, a omezit to méně příjemné. Specifická a konkrétní doporučení, která se týkají vážných zdravotních potíží, jako jsou rakovina, Alzheimerova choroba a srdeční problémy. Klady i zápory léčby, rady, jak přizpůsobit svůj domov a jak se postarat o své nejbližší. Aktuální medicínské objevy. Rady, jak se vyrovnat s bolestnou ztrátou, otázky poslední vůle či pojištění. Tipy na plánovaní dovolené a ješte mnohem více. testujte se a zjistěte, ve které oblasti je u vás potřeba zlepšení. Zapomeňte na tyto mýty o stárnutí Když stárnete, potřebujete méně spánku Po dovršení šedesátky už možná spánek není tak...

Objev podobné jako Mladí v každém věku: Jak se vyrovnat s přibývajícími léty (978-80-7406-239-1)

Vztahy mezi dospělými dětmi a jejich rodiči mohou být zdrojem lásky a podpory, ale také frustrace, nedorozumění a konfliktů. Jak najít společnou řeč, když každá generace vidí svět jinak? Tato kniha vám pomůže pochopit dynamiku rodinných vztahů, zvládnout náročné rozhovory a nastavit zdravé hranice. Publikace pojmenovává nejčastější mezigenerační zádrhele: přílišnou kontrolu, kritiku, srovnávání, tlak na výkon, zásahy do partnerského života, ale i otázky spojené s financemi, péčí o stárnoucí rodiče nebo rozdíly v hodnotách a politických názorech. Autorka vám nabídne konkrétní nástroje, jak si udržet s rodiči dobré vztahy a zároveň si zachovat vlastní prostor. br Chcete si se svými rodiči konečně lépe rozumět? Tato kniha vám ukáže, jak na to!

Objev podobné jako Jak se vyznat ve vlastních rodičích - Příručka pro dospělé děti - Santorová Fanny

Kniha - autor Gabriela Bunz Schlösser, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Míváte o sobě často pochybnosti? Srovnáváte se neustále s ostatními? Bojujete s různými obavami a stresem? Kritizujete přehnaně sebe i jiné? Snažíte se stále znova a marně dosáhnout dokonalosti? Zdráháte se přijmout pomoc druhých? Tato knížka vám pomůže přijmout sebe sama bez odsuzování a předsudků, naučí vás odpouštět si a mít se rádi. Autor, zkušený psychoterapeut, vám poradí, jak zvládat nejrůznější trable, jimž v životě běžně čelíte, ať už se jedná o přehnanou kritičnost, pocit vlastní nedokonalosti, nebo problémy v partnerských vztazích. Poznáte techniky, díky kterým si dokážete vypěstovat pocit sebepřijetí, utišit splašené myšlenky, naučit se neodsuzovat sebe ani ostatní a vnést více laskavosti do vztahů s druhými lidmi. Pomůže vám také smířit se s tím, že některé problémy nikdy nevyřešíte. Díky řadě osobních příběhů si uvědomíte, že v tom...

Objev podobné jako Přijměte své vnitřní dítě: Jak se vyrovnat s minulostí a být šťastnější (978-80-271-2181-6)

Míváte o sobě často pochybnosti?•Srovnáváte se neustále s ostatními?•Bojujete s různými obavami a stresem?•Kritizujete přehnaně sebe i jiné?•Snažíte se stále znova a marně dosáhnout dokonalosti?•Zdráháte se přijmout pomoc druhých? Tato knížka vám pomůže přijmout sebe sama bez odsuzování a předsudků, naučí vás odpouštět si a mít se rádi. Autor, zkušený psychoterapeut, vám poradí, jak zvládat nejrůznější trable, jimž v životě běžně čelíte, ať už se jedná o přehnanou kritičnost, pocit vlastní nedokonalosti, nebo problémy v partnerských vztazích. Poznáte techniky, díky kterým si dokážete vypěstovat pocit sebepřijetí, utišit splašené myšlenky, naučit se neodsuzovat sebe ani ostatní a vnést více laskavosti do vztahů s druhými lidmi. Pomůže vám také smířit se s tím, že některé problémy nikdy nevyřešíte. Díky řadě osobních příběhů si uvědomíte, že v tom nejste sami a že občas pochybuje, kritizuje či odsuzuje každý člověk. Na závěr knihy pak získáte stručný sedmidenní program vedoucí k většímu soucitu se sebou, vyrovnanosti, spokojenosti a osobní svobodě.

Objev podobné jako Přijměte své vnitřní dítě - Jak se vyrovnat s minulostí a být šťastnější - Gabriela Bunz-Schlösser

Elektronická kniha - autor Tomáš Novák, Beastess The, 136 stran Stále větší počet lidí středního věku se ocitá ve složité a leckdy skoro neřešitelné životní situaci naplňování několika těžko slučitelných rolí - pracovat, vychovávat děti a zároveň pečovat o stárnoucí rodiče. Jde o záležitost mimořádně fyzicky i psychicky náročnou, která s sebou mnohdy přináší poruchy v oblasti rodinných vztahů, popřípadě i zdravotní potíže.Autoři - poradenský psycholog a psychiatryně - se snaží jednak poodhalit sociologické a psychologické aspekty tohoto nelehkého životního období, ale především poskytnout praktické rady pečovatelům o seniory, včetně nabídky relaxačních metod, protistresové svépomoci, asertivních komunikačních technik a stručného právního poradenství. Autorská dvojice čerpá z vlastní odborné zkušenosti, ale i ze svých osobních zdrojů. Čtenářům, kteří se snaží plnit tak gigantický úkol, jakým je péče o seniora v rodině, se tak dostává do ruky mimořádně praktická...

Objev podobné jako Jak (pře)žít se stárnoucími rodiči (978-80-247-4623-4)

Kniha pro začínající a zkušené cestovatele, jejich rodiče a všechny, kteří se rádi nechávají inspirovat příběhy jiných. Kniha je volným pokračováním českého bestselleru CESTOVÁNÍ NEJLEPŠÍ ŽIVOTNÍ INVESTICE a snažil jsem se ji napsat tak, aby pomohla uklidnit rodiče, inspirovala mladé cestovatele a našla odpověď na řadu otázek. Jak to v zahraničí chodí a jaké dnes mají mladí lidé možnosti? Jaký je rozdíl v myšlení dnešní a předešlé generace? Jak se vyrovnat s odjezdem milovaného potomka? V knize popisuji různé scénáře a příběhy cestovatelů. Zahraniční zkušenosti totiž můžou být různé. Někdo odjede do světa za studiem nebo prací a jiný se rozhodne pracovat jako dobrovolník v Africe nebo se vydá pouze s batohem na cestu kolem světa. Proč někteří lidé tato dobrodružství hledají? Kniha je určena jak rodičům, prarodičům, tak mladým lidem, kteří třeba neví, jak uklidnit své blízké okolí, a přáli by si mít na své cestě za dobrodružstvím oporu, pochopení a klid. A hlavně je plná inspirativních příběhů.

Objev podobné jako Všude dobře, doma rodiče - Lukáš Kerhart

Příběhy a cvičení pro děti ve věku 4 – 8 let Děti mohou prožívat pocit ztráty v důsledku stěhování, změny školy, rozvodu nebo úmrtí v rodině. Ve svém prožívání se však často omezují na výrazy jako „šťastný,“ „smutný,“ a „rozhněvaný,“ a neumějí často o svém žalu mluvit. To může mít dalekosáhlé důsledky pro jejich citový vývoj. Tato publikace je zdrojem četných cvičení, jež lze snadno kopírovat. Cvičení využívají hru a výtvarnou činnost, která pomáhá truchlícím dětem používat jemnější výrazy pro emoce, jako je stud, zoufalství a žárlivost. Tato cvičení mají za úkol podporovat sociální a emoční učení. Pro učitele, vychovatele a každého, kdo pracuje s dětmi ve věku 4 – 8 let, bude tato kniha praktickým a účinným pomocníkem. Julia Sorensen je psycholožka a pracuje s jednotlivci i rodinami v Kanadě. Má výcvik KBT, věnuje se popularizační činnosti.

Objev podobné jako Vyrovnávání se dítěte se ztrátou a odloučením - Julia Sorensen

Kniha – autor Umberto Eco, 400 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Umberto Eco byl mistrným pozorovatelem světa kolem sebe i jeho glosátorem. Jak cestovat s lososem je kniha návodů, kde autor s notnou dávkou inteligentního humoru nabízí řešení, jak se vyrovnat s nejrůznějšími nečekanými i standardními, ale nežádoucími situacemi, jež život přináší: jak strávit inteligentní prázdniny, jak nepoužívat mobilní telefon, jak nemluvit o fotbale, jak se vyhnout nakažlivým chorobám, jak jíst v letadle, jak cestovat v amerických vlacích a mnoho dalších.

Objev podobné jako Jak cestovat s lososem a jiné eseje (978-80-257-2167-4)

Kniha - autor Felix Boom, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace je poněkud drsným návodem z mužského hlediska, jak lze předejít rozpadu manželství či stálého partnerství v současné době, když na 10 uzavřených manželství nyní připadá devět rozvodů. A to prevencí. To je základní téma. Nebere si žádné servítky. Ženské nevěry valem přibývá. Prognózy tvrdí, že za dva roky bude víc rozvodů než uzavřených manželství. Návod je o tom, jak si prozkoumat budoucí stálou partnerku z hlediska vlastností, "provozních", sexuálních a majetkových záležitostí, struktury morálky, a přitom nepadnout do pasti. A připoutat ji k sobě sexuální cestou navždy. Když se vlastnosti a chování v manželství mění, z hlediska dámy, pak se děje něco nepěkného. A když už vznikne problém, tak je nezbytné znát způsob, jak spolehlivě odhalit nevěru partnerky, nebýt za blba. A jak se chovat dál. To se lze z této knihy opravdu dovědět. Protože ženská nevěra má stále vyšší ukazatele a...

Objev podobné jako Jak se rozvádět se ženami a přežít (978-80-87579-46-6)

Kniha se věnuje tématu psychických zranění způsobených mezilidskou komunikací. Autor nabízí konkrétní postupy, jak tato zranění rozpoznat, ošetřit a postupně uzdravit. Text poskytuje praktické metody pro práci s emoční bolestí a osobní růst.

• Praktické návody pro práci s emoční bolestí
• Zaměření na uzdravení i starých zranění
• Konkrétní metody pro osobní růst
• Přístupné zpracování složitého tématu

Objev podobné jako Hojení vnitřních ran: Jak se vypořádat s duševním zraněním (978-80-262-2007-7)

Publikace je poněkud drsným návodem z mužského hlediska, jak lze předejít rozpadu manželství či stálého partnerství v současné době, když na 10 uzavřených manželství nyní připadá devět rozvodů. A to prevencí. To je základní téma. Nebere si žádné servítky. Ženské nevěry valem přibývá.Prognózy tvrdí, že za dva roky bude víc rozvodů než uzavřených manželství. Návod je o tom, jak si prozkoumat budoucí stálou partnerku z hlediska vlastností, "provozních", sexuálních a majetkových záležitostí, struktury morálky, a přitom nepadnout do pasti. A připoutat ji k sobě sexuální cestou navždy. Když se vlastnosti a chování v manželství mění, z hlediska dámy, pak se děje něco nepěkného. A když už vznikne problém, tak je nezbytné znát způsob, jak spolehlivě odhalit nevěru partnerky, nebýt za blba. A jak se chovat dál. To se lze z této knihy opravdu dovědět.Protože ženská nevěra má stále vyšší ukazatele a stává se společenským problémem, tak muži potřebují stále větší ochranu. O tom je tato kniha.Muži nyní častěji pocítí, kde je chyba. Ženy jsou však stále zpupnější, genderově odvážnější. Výsledkem je však vyšší počet rozvodů. A je to dobře? I ženy, které se stále častěji ocitají v pozici predátorek, mají právo vědět, co je špatně. Byť jsou sami nositelkami těchto ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jak se rozvádět se ženami a přežít - Felix Boom

Umberto Eco byl mistrným pozorovatelem světa kolem sebe i jeho glosátorem. Jak cestovat s lososem je kniha návodů, kde autor s notnou dávkou inteligentního humoru nabízí řešení, jak se vyrovnat s nejrůznějšími nečekanými i standardními, ale nežádoucími situacemi, jež život přináší: jak strávit inteligentní prázdniny, jak nepoužívat mobilní telefon, jak nemluvit o fotbale, jak se vyhnout nakažlivým chorobám, jak jíst v letadle, jak cestovat v amerických vlacích a mnoho dalších.

Objev podobné jako Jak cestovat s lososem a jiné eseje - Umberto Eco

Jak si poradit s láskou, nevěrou a bezradností rozumu. Co dělat, když vaše matka nemá ráda Jiří Sováka. Jak zvládnout, že nejste Jaromír Jágr ani Patrick Swayze. Jak se vyrovnat s vlivem Jeana-Paula Belmonda na váš sexuální život. Jak naložit s egyptským pornem, latexem a fetišisty spodního prádla. Jak nedat přes hubu Seanu Connerymu, i když si to zaslouží. A konečně zajisté: jak promlouvá Bůh k ateistům.

Objev podobné jako Jak být šťastný a sexy - Jan Stern

Kniha - autor Chris Johnstone; Joanna Macyová, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak čelit zmatku dnešní doby a nezbláznit se? Jak se vyrovnávat se změnou klimatu, mizejícími přírodními zdroji, ekonomickými kolapsy a environmentálním žalem? Ekofilosofka Joanna Macyová a psychiatr Chris Johnstone nabízejí cestu, která obnovuje spojení se Zemí i sebou samými. Kniha Aktivní naděje reflektuje současné globální výzvy v rámci ekofilosofického konceptu, pojmenovává jednotlivé kroky na cestě k sebeposílení i praktická cvičení k objevení vlastního tvořivého vkladu pro svět, v jakém si přejeme žít. Shrnuje zkušenosti z programu, jenž autoři knihy vedou desítky let pod názvem práce obnovující spojení (Work That Reconnects). Provází čtenáře čtyřmi stadii transformačního procesu opírajícího se o mýtickou cestu hrdiny, moderní psychologii, spiritualitu, hlubinnou ekologii a integrální vědu. Aktivní naděje předpokládá spojitost mezi současnou...

Objev podobné jako Aktivní naděje: Jak čelit zmatku naší doby a nezbláznit se (978-80-271-1042-1)

Kniha předního odborníka Bessela van der Kolka popisuje, jak trauma ovlivňuje tělo i mozek a narušuje schopnost prožívat radost a důvěru. Vysvětluje roli genů, hormonů a rané péče ve vývoji traumatické poruchy. Druhá část představuje inovativní léčebné postupy, které obnovují neuroplasticitu mozku a vedou k uzdravení.

• Autor je světově uznávaný odborník na trauma s desítkami let praxe.
• Kniha kombinuje vědecké poznatky s praktickými léčebnými postupy.
• Přístupně vysvětluje složité téma a nabízí naději na uzdravení.
• Zabývá se inovativními terapiemi od neurofeedbacku po umělecké vyjádření.

Objev podobné jako Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit (978-80-7555-130-6)

Kniha "Jak najít zaměstnání" je průvodcem pro každého, kdo hledá práci. Ve dvanácti kapitolách budeme krok za krokem hledat nové zaměstnání. Začneme tím, jak zvolit správný směr své kariéry, vybrat a kontaktovat potencionálního zaměstnavatele. Pokračovat budeme psaním životopisu a motivačních dopisů, ukážeme příklady nevhodných i vhodně strukturovaných. Další kapitoly se budou zaměřovat na samotné výběrové řízení. Projdeme přípravu na přijímací pohovor a jeho samotný průběh, poukážeme na možná úskalí a jejich zvládnutí. Pozornost budeme věnovat také modelovým situacím, které mohou být součástí výběrového řízení, stejně jako psychologické testy. Vysvětlíme, k čemu tyto metody slouží a jak v nich obstát, aniž bychom se stylizovali či předstírali, že jsme někdo jiný. Na závěr se budeme zabývat tím, jak se vyrovnat s neúspěchem a jak se rozhodnout v případě úspěchu u více zaměstnavatelů.

Objev podobné jako Jak najít zaměstnání - František Hroník

Je váš telefon první věc, po které ráno saháte a zároveň poslední, čeho jste se dotkl před spaním? Berete ho často do ruky, abyste " jen něco zkontrolovali", a pak se po 45 mintách divíte, kam se ten čas poděl? Říkáte si, že chcete na mobilu trávit méně času - ale vůbec nevíte, jak to udělat, aniž byste se ho vzdali úplně? Pokud je tomu tak, tato kniha je vaše řešení. Laureátka novinářského ocenění Catherine Price uvádí praktický plán, jak se rozejít a pak znovu sejít - se svým telefonem. Co je cílem? - dlouhodobý vztah, ve kterém se cítíme dobře. Zjistíte, jakým způsobem jsou telefony a aplikace vyvářeny tak, aby byly návykové, jak čas na nich strávený narušuje naši schopnost se soustředit, promýšlet věci do hloubky, vytvářet nové vzpomínky. Poté si přizpůsobíte nastavení telefonu, aplikací, prostředí a změníte duševní postoj, aby vám umožnilo získat zpět kontrolu nad svým životem.

Objev podobné jako Jak se rozejít se svým telefonem - Catherine Price

Interaktivní hračka Bezzubka od Spin Mastera simuluje výchovu draka z filmu Jak vycvičit draka. Reaguje na pohyb a dotek, postupně odemyká různé osobnosti a herní režimy. Vybavena je realistickými zvuky, světelnými efekty a mechanickými pohyby včetně roztažitelných křídel.

• Reaguje na doteky a pohyby dítěte, rozvíjí interakci
• Odemyká 5 různých osobností a herních režimů
• Realistické zvuky, světelné efekty a plazmový útok
• Rozpětí křídel 50 cm a modré svítící oči

Objev podobné jako Spin Master Jak vycvičit draka interaktivní Bezzubka s mnoha funkcemi

Elektronická kniha - autor Jonathan Catherman, 296 stran, česky Jak dospíváš a začínáš ovlivňovat stále víc svět kolem sebe, dostaneš se do spousty situací, kdy bude potřeba si poradit. Občas to může být pěkně těžké, protože vůbec nevíš, co máš dělat! Ptáš se, co můžeš udělat, abys byla lépe připravená? Přece sáhnout po téhle knize! Ilustrované návody ti pomůžou se vším, co dnešní mladá žena potřebuje vědět, například jak: se představit • vyměnit pneumatiku • se s respektem rozejít s klukem • nechat spropitné • se ucházet o práci • požádat o zvýšení platu • se chovat při policejní kontrole • si vytvořit rozpočet • si mýt obličej • vyčistit ucpanou výlevku • vyžehlit košili • nosit šátek • dát koš na basketu a mnoho dalšího

Objev podobné jako Příručka skutečné ženy: Jak se poprat se životem (978-80-271-2025-3)

Kniha ekonomické novinářky Sanne Blauwové zkoumá, jak čísla a statistika ovlivňují naše vnímání světa. Autorka ukazuje, že data nejsou objektivní, ale vždy závisí na tom, kdo je měří a jak je interpretuje. Text nabízí příklady z oblasti zdravotnictví, ekonomiky i vzdělávání.

• Poutavý pohled na roli statistiky v moderní společnosti
• Přístupné vysvětlení složitých témat pro široké publikum
• Aktuální příklady z koronavirové krize a ekonomiky
• Povzbuzuje ke kritickému myšlení při čtení čísel

Objev podobné jako Zrádná čísla: A jak jim stále znovu podléháme (978-80-275-0924-9)

Kniha - autor Karla McLaren, česky, pevná bez přebalu lesklá Podrobný průvodce, jak se vyrovnat s úzkostí – ne jako s trápením, ale jako se základním zdrojem předvídavosti, intuice a energie pro dokončení vašich úkolů a projektů. Pokud se potýkáte s úzkostí, pravděpodobně máte na mysli jedinou věc – jak ji odstranit. Ale co kdyby se vám tato náročná emoce ve skutečnosti snažila pomoci? „Když svou úzkost ignorujeme nebo potlačujeme,“ říká Karla McLarenová, „může nás zahltit. Když se ji však naučíme přijímat s dovedností, můžeme získat přístup k jejím pozoruhodným darům.“ Moudře zapojená úzkost je vaším spojencem při plnění úkolů – pomáhá vám soustředit se, plánovat, jednat a plnit cíle. V knize se podrobně podíváte na následující témata: zásady a postupy, jak se spřátelit s úzkostí na všech úrovních její intenzity (než vás přemůže), strategie, jak pracovat s úzkostí jako se zdrojem předvídavosti, svědomitosti a motivace, proč strach,...

Objev podobné jako Přijetí úzkosti: Jak získat přístup k této důležité emoci (978-80-8111-605-6)

Kniha - autor Anita Hubner, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Když bylo autorce 21 let a studovala psychologii, byla u ní diagnostikována psychóza a její psychiatr jí řekl: „Někdo s psychózou se nikdy nevyléčí. Raději studium ukončete a najděte si chráněné bydlení.“ Kdyby ho poslechla, nikdy by se nestala známou nizozemskou odbornicí na téma stigmatu duševní nemoci. V knize Mám to o sobě říct? zúročuje své zkušenosti poradkyně a lektorky a snaží se lidem s duševním onemocněním pomoci v tom, aby se v maximální míře zapojili do společnosti a fungovali nezávisle. Dává praktické rady, v jaké míře o své nemoci hovořit třeba při pracovním pohovoru nebo na první schůzce a jak se vypořádat se stigmatem, které člověku dává nejen společnost, ale i on sám. Cílem knihy je stručným, výstižným jazykem posílit a dát naději. Kniha je určena pro lidi s duševním onemocněním, ale i pro jejich blízké a profesionály, kteří s nimi pracují. Anita Hubner je psycholožka,...

Objev podobné jako Mám to o sobě říct?: Jak se vypořádat se stigmatem duševní nemoci (978-80-262-1870-8)

Kniha - autor Eileen Caddy; David Earl Platts, 222 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je možné naučit se milovat? Nebo musíme čekat, až se tak stane? V této knize se dozvíte, že: Každý má vrozenou schopnost milovat sebe a druhé. Mnozí z nás jsme si v sobě v důsledku bolestných zkušeností vytvořili vnitřní bloky, jsme plni strachu a rozvinuli jsme si taková přesvědčení a způsoby jednání, které nám brání vnést do našeho života více lásky. Nejdůležitější věcí v našem životě je naučit se milovat. Nemůžeme svobodně a opravdově milovat druhé, dokud nemilujeme sami sebe. Mnozí z nás nemilují sami sebe, neboť pochybují o své vlastní hodnotě. Naučit se milovat znamená mít záměr změnit se a být ochoten podniknout k tomu potřebné kroky. Naučit se milovat znamená naučit se, jak se vypořádat se svými pochybnostmi a strachy, jak změnit zakořeněná vnitřní přesvědčení a vzorce jednání a jak rozpustit vnitřní bloky, které nám brání otevřít se lásce. Tato...

Objev podobné jako Jak vnést do svého života více lásky (978-80-7336-744-2)

Kniha - autor Sandra Ingerman, česky Kniha Mentální detoxikace představuje novou a hlubokou léčebnou techniku, která je současně tradiční, pragmatická a inspirující. Sandra Ingerman, která je terapeutkou a šamankou, vás v ní naučí, jak se vypořádat se svým strachem, hněvem a frustrací. Sandra je známa pro svou schopnost přinášet do naší kultury ve srozumitelné podobě pradávné léčebné metody z nejrůznějších kultur tak, aby tyto vyhovovaly našim současným potřebám, a zároveň nám ukazuje, jak se můžeme chránit v jakémkoli negativním prostředí, které je naplněno škodlivou a nepřátelskou energií. Ve své práci využívá pradávné principy alchymie, jež bývá popisována jako technika, prostřednictvím které se středověcí přírodní filozofové snažili přeměňovat olovo ve zlato. Alchymisté však obrazně řečeno pracují také na vyšší úrovni a přetvářejí těžké olovnaté vědomí v radostné a šťastné zlaté vědomí. S pomocí svých teorií se autorka v této knize zabývá tím, jak...

Objev podobné jako Mentální detoxikace: Jak uzdravit své negativní myšlenky (978-80-7336-965-1)

Audiokniha MP3 - Kam až je zoufalý otec ochoten zajít v pátrání po ztracené dceři? Pokračování románu Dívej se, jak padám. - autor Mons Kallentoft, čte MARTIN PREISS Audiokniha Poslouchej, jak šeptám obsahuje druhý díl krimi série Monse Kallentofta Palma Diptych.Kam až je zoufalý otec ochoten zajít v pátrání po ztracené dceři? Pokračování románu Dívej se, jak padám.Tim Blanck se vrátil do Stockholmu za manželkou Rebekou a jejich novorozenou dcerkou a snaží se vyrovnat se životem bez starší dcery Emme. Brzy ovšem zjistí, že při pátrání na Mallorce možná došel k mylnému závěru — Emme zřejmě není mrtvá.Tim si nedokáže dál ve Stockholmu hrát na šťastnou rodinku. Slib, že po Emme nikdy nepřestane pátrat, ho donutí odletět zpět na Mallorku. Emminu případu se dostane nové pozornosti a Tim se odhodlaně pouští do dalšího pátrání. Jeho svědomí ale podstupuje zkoušku. Naskytne se mu možnost získat nové důležité informace výměnou za špinavou práci pro nechvalně proslulého...

Objev podobné jako Poslouchej, jak šeptám

Čtivě a srozumitelně napsanou knihu sestavil autor, který má jako konzultant a psycholog bohaté zkušenosti s výběrem tisíců lidí v českých, německých a slovenských firmách. Otevřeně popisuje správná i nesprávná rozhodnutí při výběru pracovníků. Odkrývá triky, které používají uchazeči o práci i personalisté, a radí, jak se vyrovnat s nejistotou při rozhodování o přijetí zaměstnance. Autor doporučuje efektivní postupy při organizaci výběrových řízení. Dává k dispozici nástroje, které usnadní a zpřesní rozhodování o přijetí nového člověka nebo povýšení stávajícího zaměstnance (testy, otázky rozhovoru včetně hodnocení odpovědí, simulované situace z různých oblastí činnosti). Dozvíte se, jakým způsobem se dá zjišťovat kreativita, spolehlivost, loajalita, individuální motivace i kompetence pro vedení lidí, efektivní komunikaci, týmovou práci, odpovědnost či jednání v krizových situacích. Zjistíte, které slabé stránky uchazečů jsou těžko odstranitelné a na kterých se dá pracovat dalším vzděláváním, koučováním nebo správným vedením. Na příkladech z praxe si můžete procvičit své dovednosti v oblasti interpretace testů, vedení rozhovorů, pozorování simulovaných situací nebo sestavení assessment center.Knížka je určená zejména personalistům a manažerům, ale ocení ji také uchazeči o zaměstnání, kteří v ní mohou najít cenné rady, jak se připravit a jak se chovat při výběrovém řízení.

Objev podobné jako Jak vybrat správného člověka na správné místo - Úspěšný personální výběr - František Bělohlávek

Co je sebepoškozování?Sebepoškozování je způsob, jakým někteří lidé reagují na silné emoce, stres nebo vnitřní bolest. Nejčastěji zahrnuje úmyslné ubližování si, a to buď fyzicky (např. řezání, pálení, údery do těla), nebo jinými způsoby, které mohou tělu nebo psychice škodit.Lidé se k sebepoškozování uchylují z různých důvodů – pro některé je to způsob, jak se vyrovnat s přetěžujícími emocemi, pro jiné je to forma trestu nebo snaha znovu něco cítit v době emocionální otupělosti. Ačkoli může krátkodobě přinést úlevu, z dlouhodobého hlediska neřeší skutečný problém a může vést k ještě hlubším obtížím.V čem mi vedení deníku pomůže?Pomocí deníkových zápisů se můžete lépe zamyslet nad tím, co ve vás nutkání k sebepoškozování vyvolává a jaké jiné strategie vám mohou pomoci tyto pocity zvládnout.Na stránkách věnovaných reflexi následně můžete své deníkové záznamy průběžně vyhodnocovat a na základě toho dojít k hlubšímu uvědomění toho, co vám sebepoškozování přináší, jaké situace ho spouští a jaké způsoby zvládání emocí vám mohou pomoci bez nutnosti ubližovat si.

Objev podobné jako Jak porozumět sebepoškozování - Lucie Jasná

Sedmý díl knižní série „Les emocí“ je citlivý a zároveň veselý příběh, který pomáhá dětem pochopit a zpracovat špatné sny a úzkosti v noci – silou přátelství, komunity a představivosti. Pohádková kniha nejen vypráví okouzlující příběh, ale také poskytuje skutečnou emocionální podporu: učí děti, jak zpracovávat noční můry kreativním, hravým a uklidňujícím způsobem. O čem příběh je? Za horké letní noci se v lese scházejí zvířatka na svůj obvyklý večerní pohádkový čas pod sekvojí. Veverka Věrka začíná vypráví ostatním zvířátkům napínavý, trochu děsivý příběh, ve kterém se za úplňku objeví obří netvor. Příběh je však přerušen, když je čas jít spát. Ale uprostřed noci lesem otřásá hlasitý výkřik: Bobo, malý bobr, měl noční můru. Druhý den ráno si jeho přátelé vyslechnou jeho zážitky a vymyslí metodu, která mu pomůže zpracovat ten hrozný sen: nakreslí obrázek děsivé příšery a společně ji promění v něco vtipného a laskavého. Hlavní témata - Zpracování strachu Kniha se zaměřuje na dětské noční můry a zmírňování jejich dopadu hravými prostředky – jako je kreslení, reinterpretace, relaxace. Kreativní sebevyjádření: Kreslení a vyprávění příběhů jsou přirozenými a účinnými nástroji pro děti k vyjádření a zpracování emocí. Relaxační a dýchací techniky: Kachnička učí - jednoduché dechové cvičení, které je ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jak Bobo překonal strach - První čteni

Román vypráví příběh šestnáctileté Grace přezdívané Tiger, která se musí vyrovnat s náhlou ztrátou matky. V nové životní situaci objevuje další přátele a příbuzné, o nichž dříve nevěděla. Kniha nepojednává pouze o smutku, ale také o síle a nalezení opory v těžkých časech.

• Srdceryvný příběh o dospívání a ztrátě
• Téma truchlení zpracované pro mladé čtenáře
• Autentické vykreslení emocí a vztahů

Objev podobné jako Jak se spřátelit s temnotou (978-80-758-5786-6)

Will, Irma, Taranee, Cornelia a Hay Lin, pětice nejoblíbenějších čarodějek na světě, čtenářkám poradí, co dělat, aby si rozuměly se svými bratry a sestrami, vlastními i nevlastními, a jak dosáhnout toho, aby jejich sourozenecký vztah měl všechno, co má mít.

Objev podobné jako Sto čarodějných způsobů jak se snést se sourozenci (poškozená) - Elisabetta Gnone

Kniha - 184 stran, česky Mnohokrát stačí malé změny v životním stylu, aby se dosáhlo velkých výsledků. V této zajímavé knize se dozvíte, že akupresurou (kterou si můžete dělat sami), požíváním některých bylin, jedením určitých jídel, sdílením pocitů s přáteli a cvičením venku, kde se vystavíte blahodárné sluneční lázni, můžete ve svém životě mnohé zlepšit. Tradiční čínská medicína je osvědčený a praktický způsob, jak se spojit se svým vnitřním já a zlepšit emoční prožívání. Navíc do svého života pomocí těchto technik vnesete více pro zdraví tak potřebné harmonie.

Objev podobné jako Využití tradiční čínské medicíny při péči o emoční zdraví: Jak svou mysl i tělo udržovat v souladu z (978-80-257-2638-9)

Kniha - autor Mons Kallentoft, 325 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kam až je zoufalý otec ochoten zajít v pátrání po ztracené dceři? Pokračování románu Dívej se, jak padám. Tim Blanck se vrátil do Stockholmu za svou ženou Rebekou a jejich novorozenou dcerkou a snaží se vyrovnat se životem bez starší dcery Emme. Brzy ovšem zjistí, že při svém pátrání na Mallorce možná došel k mylnému závěru — Emme zřejmě není mrtvá. Tim si nedokáže dál ve Stockholmu hrát na šťastnou rodinku. Slib, že po Emme nikdy nepřestane pátrat, ho donutí odletět zpět na Mallorku. Emminu případu se dostane nové pozornosti a Tim se odhodlaně pouští do dalšího pátrání. Jeho vlastní svědomí ale podstupuje zkoušku. Dostane možnost získat důležité nové informace výměnou za špinavou práci pro nechvalně proslulého mafiánského kmotra, ovšem kvůli tomu se Tim stane cílem organizovaného zločinu. Jeho život je v ohrožení, ale zároveň se Tim blíží zjištění, co se s Emme doopravdy stalo. Je...

Objev podobné jako Poslouchej, jak šeptám (978-80-275-1064-1)

Kniha - autor František Bělohlávek, 192 stran, česky Čtivě a srozumitelně napsanou knihu sestavil autor, který má jako konzultant a psycholog bohaté zkušenosti s výběrem tisíců lidí v českých, německých a slovenských firmách. Otevřeně popisuje správná i nesprávná rozhodnutí při výběru pracovníků. Odkrývá triky, které používají uchazeči o práci i personalisté, a radí, jak se vyrovnat s nejistotou při rozhodování o přijetí zaměstnance. Autor doporučuje efektivní postupy při organizaci výběrových řízení. Dává k dispozici nástroje, které usnadní a zpřesní rozhodování o přijetí nového člověka nebo povýšení stávajícího zaměstnance (testy, otázky rozhovoru včetně hodnocení odpovědí, simulované situace z různých oblastí činnosti). Dozvíte se, jakým způsobem se dá zjišťovat kreativita, spolehlivost, loajalita, individuální motivace i kompetence pro vedení lidí, efektivní komunikaci, týmovou práci, odpovědnost či jednání v krizových situacích. Zjistíte, které slabé...

Objev podobné jako Jak vybrat správného člověka na správné místo: Úspěšný personální výběr (978-80-247-5768-1)

Elektronická kniha Kam až je zoufalý otec ochoten zajít v pátrání po ztracené dceři? Pokračování románu Dívej se, jak padám. Tim Blanck se vrátil do Stockholmu za manželkou Rebekou a jejich novorozenou dcerkou a snaží se vyrovnat se životem bez starší dcery Emme. Brzy ovšem zjistí, že při pátrání na Mallorce možná došel k mylnému závěru — Emme zřejmě není mrtvá. Tim si nedokáže dál ve Stockholmu hrát na šťastnou rodinku. Slib, že po Emme nikdy nepřestane pátrat, ho donutí odletět zpět na Mallorku. Emminu případu se dostane nové pozornosti a Tim se odhodlaně pouští do dalšího pátrání. Jeho svědomí ale podstupuje zkoušku. Naskytne se mu možnost získat nové důležité informace výměnou za špinavou práci pro nechvalně proslulého mafiánského kmotra, tím se ovšem sám stane cílem zločineckého gangu. Jeho život je v ohrožení, ale zároveň se Tim pomalu dozvídá, co se s Emme doopravdy stalo. Je...

Objev podobné jako Poslouchej, jak šeptám (978-80-275-1064-1)

Kam až je zoufalý otec ochoten zajít v pátrání po ztracené dceři? Pokračování románu Dívej se, jak padám. Tim Blanck se vrátil do Stockholmu za manželkou Rebekou a jejich novorozenou dcerkou a snaží se vyrovnat se životem bez starší dcery Emme. Brzy ovšem zjistí, že při pátrání na Mallorce možná došel k mylnému závěru - Emme zřejmě není mrtvá. Tim si nedokáže dál ve Stockholmu hrát na šťastnou rodinku. Slib, že po Emme nikdy nepřestane pátrat, ho donutí odletět zpět na Mallorku. Emminu případu se dostane nové pozornosti a Tim se odhodlaně pouští do dalšího pátrání. Jeho svědomí ale podstupuje zkoušku. Naskytne se mu možnost získat nové důležité informace výměnou za špinavou práci pro nechvalně proslulého mafiánského kmotra, tím se ovšem sám stane cílem zločineckého gangu. Jeho život je v ohrožení, ale zároveň se Tim pomalu dozvídá, co se s Emme doopravdy stalo. Je možné, že se nakonec dopátrá pravdy a najde dceru živou?

Objev podobné jako Poslouchej, jak šeptám - Mons Kallentoft

Dítě je bytost, která je od prvního momentu své existence na tomto světě naprosto vědomá. Dostala se jen do materiálního těla, které je nevyspělé, nedokonalé a ono se učí v něm " bydlet", učí se žít. Po narození nemá nástroj k dorozumění, pohybu, komunikace. Již po několika dnech a zejména v prvních týdnech si to uvědomuje. Jak se vyrovnává se zážitky z průběhu svého zrození, o tom většinou nemáme ani tušení. Jaký to má vliv na další život. Čím se formují vlastnosti člověka. Kniha vám to trochu přiblíží. Provede i obdobím předškoláka a školáka 1. stupně základní školy. Seznámíme se tu s obsahem výuky prvních pěti tříd školy. Kniha ale není jen o škole. Ukáže vám celkový, neobvyklý pohled na dítě. Věřím, že pomůže k vaší spokojenosti.

Objev podobné jako Jak porozumět svému dítěti - Zuzana Ledvinová Richterová

Společenská hra Člověče, napij se! 1+2 vychází z principů klasického Člověče, nezlob se. Hráči se snaží dostat čtyři figurky z hospůdky do domečku, přičemž využívají karty, zkratky a mohou spoluhráče obtěžovat speciální 'Lahví'. Balení obsahuje dva herní plány pro různé počty hráčů a je určeno pro dospělé od 18 let.

• Dva herní plány pro různé počty hráčů (2-4 a 2-8)
• Zábavná twist na klasické Člověče, nezlob se s pitím
• Dynamická hra s kartami, zkratkami a interakcí 'Lahví'
• Vhodné pro večírky a společenské akce dospělých

Objev podobné jako Teddies Člověče, napij se! 1+2

Samolepka na zeď s motivem stromu se sovami o rozměru 120 x 32 cm. Lze aplikovat na různé hladké povrchy včetně zrcadel a obkladů. Výrobek je vhodný pro děti od 3 let.

• Velký rozměr 120 x 32 cm pro výraznou dekoraci
• Všestranná aplikace na zeď, okno, zrcadlo nebo obklady
• Vhodné pro děti od 3 let, bezpečný motiv
• Snadná aplikace díky samolepící fólii

Objev podobné jako Samolepky na zeď dětský metr strom se sovami 120x32cm

Maňásek Pugs at Play v podobě ovečky je interaktivní hračka na ruku, která vydává charakteristické zvuky a melodie. Určen je pro hraní divadélka rodiči nebo staršími sourozenci dětem od 3 let. Produkt je vyroben z plyše, měří 36 cm a obsahuje potřebné baterie.

• Interaktivní maňásek vydává zvuky při pohybu a umí zazpívat písničky
• Podporuje sociální vazby a rozvíjí kreativitu prostřednictvím hraní divadélka
• Vhodný pro děti od 3 let, včetně baterií AG13/LR44 v balení
• Kvalitní plyšové provedení s délkou 36 cm pro pohodlné ovládání

Objev podobné jako Pugs at Play maňásek se zvuky Ovečka

Policejní auto na setrvačník o délce 15 cm s realistickým designem inspirovaným českými vozidly. Hračka obsahuje světelné a zvukové efekty a je poháněna setrvačníkem, přičemž baterie AG13 jsou součástí balení. Je vyrobena z plastu a je vhodná pro děti od 3 let.

• Realistické policejní auto s autentickými detaily
• Zábavné světelné a zvukové efekty pro imerzivní hru
• Pohon na setrvačník pro okamžité použití bez složitého nabíjení
• Bezpečný plastový materiál vhodný pro děti od 3 let

Objev podobné jako Policejní auto 15cm se zvukem se světlem na setrvačník

Potápějící se želva s modro-fialovým osvětlením je hračka určená pro zpestření koupání. Při kontaktu s vodou se automaticky rozsvítí a klesá ke dnu, což motivuje děti k jejímu vylovení. Je vhodná pro děti od 6 let a má délku 14 cm.

• Automaticky se rozsvítí při kontaktu s vodou
• Podporuje aktivní pohyb a koordinaci při hře
• Bezpečná a zábavná pro děti od 6 let
• Dodává se včetně baterií (3x LR44)

Objev podobné jako Potápěcí želva se světlem modro-fialová

Sada obsahuje neónově růžový a žlutý kinetický písek, květináč a formy pro vytváření květin. Písek je netvrdnoucí, nelepí se na ruce a je vhodný pro děti od 5 let. Podporuje senzorický rozvoj a jemnou motoriku.

• Netvrdnoucí písek, který se nelepí na ruce
• Podporuje senzorický rozvoj a jemnou motoriku
• Obsahuje formy pro snadné tvoření květin
• Vhodný pro kreativní a uvolňující hru

Objev podobné jako Kinetic sand rozvíjej se poupátko

Kouzelnická hůlka Teddies o délce 36 cm nabízí světelné a zvukové efekty pro dětskou hru. Je vhodná pro děti od 3 let a hodí se jak pro domácí hraní, tak jako doplněk karnevalového kostýmu. Baterie AG13 jsou součástí balení.

• Světelné a zvukové efekty pro realistické kouzlení
• Kompletní balení včetně 3 baterií AG13
• Vhodné pro kluky i holky od 3 let
• Univerzální použití - doma i na karnevalu

Objev podobné jako Teddies Kouzelnická hůlka 36cm se světlem a zvukem

Kniha Nezbedné kůzlátko z řady Fragment Příběhy se šťastným koncem vypráví příběh o chlapci Harrym, který s tetou objeví uvězněné mládě horské kozy a přivolají záchranáře. Příběh ukazuje hezký vztah lidí ke zvířatům a jejich ochotu pomoci. Kniha má 120 stran, je v češtině a vázaná s laminovaným potahem.

• Vhodné pro děti od 6 let
• Vázaná vazba s laminovaným potahem pro delší životnost
• Poutavý příběh o pomoci zvířatům
• Český jazyk a přiměřený rozsah 120 stran

Objev podobné jako Fragment Příběhy se šťastným koncem Nezbedné kůzlátko

Maňásek na ruku ve tvaru kachničky vydává charakteristické zvuky a umí přehrát známé písničky. Hračka je vyrobena z plyše a je vhodná pro děti od 3 let. Součástí balení jsou potřebné baterie.

• Interaktivní maňásek vydávající zvuky při pohybu
• Umí přehrát známé melodie a popěvky
• Podporuje rozvoj sociálních vazeb a kreativity
• Vhodný pro hraní divadélka s dětmi

Objev podobné jako Pugs at Play maňásek se zvuky Kachnička

Plastový svítící meč o délce 55 cm s integrovanými zvukovými efekty a dvoubarevným osvětlením. Napájen třemi AA bateriemi, které nejsou součástí balení. Vhodný pro děti od tří let pro aktivní hru a dobrodružství.

• Realistické zvukové efekty pro imerzivní hraní
• Dvě barvy světel pro vizuálně atraktivní zážitek
• Bezpečný plastový design vhodný pro děti od 3 let
• Snadná obsluha na běžné AA baterie

Objev podobné jako Meč svítící plast 55 cm na baterie se zvukem se světlem 2 barvy