stress free productivity dr alice boyes

Have you ever felt that you're too much of a perfectionist to be productive? Does the prepackaged advice from experts just not work? Then this is the book for you.There is no such thing as a one-size-fits-all productivity plan. The tricks that work for your colleague may not work as well for you. Or perhaps they don't work at all. The fact is that everyone has their own productivity quirks to make them work efficiently and effectively. They just don't know how to crack them.In this innovative guide, Dr Alice Boyes will help you diagnose your unique productivity profile and give you the framework to formulate a powerhouse personalised system. Drawing on groundbreaking research, countless examples, and quizzes in every chapter, this book will help you be the most growth-oriented, most effective and efficient, and most creative and visionary version of yourself.

Objev podobné jako Stress-Free Productivity - Dr Alice Boyes

From the author of The Anxiety Toolkit, a guide to creating your own personalized productivity plan, using self-science to make systems that work for you.There is no such thing as a one-size-fits-all productivity plan. The tricks that work for your colleague may not work as well for you. Or perhaps they don’t work at all. The fact is that everyone has their own productivity quirks to make them work efficiently and effectively. They just don’t know how to crack them.Enter former clinical psychologist Alice Boyes. In this innovative guide, she will help you diagnose your unique productivity profile and give you the framework to formulate a powerhouse personalized system. Drawing on groundbreaking research, countless examples, and quizzes in every chapter, this book will help you be the most growth-oriented, most effective and efficient, and most creative and visionary version of yourself.If you’ve ever felt that you’re too much of a perfectionist to be productive, or if the prepackaged advice from experts just doesn’t work, this is the book for you. It will help you achieve more success and have the freedom to spend more of your time and energy on what’s most meaningful to you.

Objev podobné jako Stress-Free Productivity - Boyes Alice

Do you overthink before taking action? Are you prone to making negative predictions? Do you worry about the worst that could happen? Do you take negative feedback very hard? Are you self-critical? Does anything less than perfect performance feel like failure?If any of these issues resonate with you, you''re probably suffering from some degree of anxiety, and you''re not alone. The good news: while reducing your anxiety level to zero isn''t possible or useful (anxiety can actually be helpful!), you can learn to successfully manage symptoms - such as excessive rumination, hesitation, fear of criticism and paralysing perfection.In The Anxiety Toolkit, Dr Alice Boyes translates powerful, evidence-based tools used in therapy clinics into tips and tricks you can employ in everyday life. Whether you have an anxiety disorder, or are just anxiety-prone by nature, you''ll discover how anxiety works, strategies to help you cope with common anxiety ''stuck'' points and a confidence that - anxious or not - you have all the tools you need to succeed in life and work.

Objev podobné jako The Anxiety Toolkit - Dr Alice Boyes

skladný zahradní nábytek Alice
knihovna Alice Black Ud recenze
noční stolek Alice White 39.8x31.9x35 cm
vánoční stromek Alice 180 cm
melaminovaný noční stolek Alice Oak
Flora Rabbit dvojčata Alice Lennon
BPA free úložný kontejner
pohodlná domácí obuv Dr. Luigi tmavě modrá
protiskluzová zdravotní obuv Dr. Luigi
zdravotní domácí obuv Dr. Luigi černá velikost 40
hands-free vibrátor pro páry
zdravotní domácí obuv Dr. Luigi světle modrá
lehká a pružná domácí obuv Dr. Luigi
PFOA free pánev na smažení
zdravotní domácí obuv Dr. Luigi fialová velikost 40
zdravotní domácí obuv Dr. Luigi tmavě růžová velikost 40

Unstressable applies Mo Gawdat's brilliant engineering mind and Alice Law's psychology and stress-management expertise to the 'stress pandemic'. This follow up to bestselling Solve For Happy will show you that chronic stress is not an unavoidable part of modern life, but a predictable – and therefore preventable – response, often as much to do with negative thought patterns as external circumstances. Mo explains how he made it through the most acutely stressful times in his own life, and the book touches on the idea of post-traumatic growth – both on a personal level and in response to huge events that affected all of us, such as the COVID pandemic and subsequent economic turmoil.Practical exercises will help you build up the skills to manage stress no matter your circumstances, backed up by neuroscience and accessible psychology.

Objev podobné jako Unstressable: A Practical Guide to Stress-Free Living - Mo Gawdat, Alice Law

Stress-Free Engine Maintenance is an accessible and practical guide to understanding what is going on with your boat''s engine, how to look after it, spotting the signs when all is not well, and how to fix it. Learn how to change a filter and impeller, how to ensure the engine doesn''t overheat, and much more.This visual and jargon-free book covers all the essentials for looking after your engine, in one place, including:- Basic principles of how an engine works- Fuel, cooling and air systems- Engine electrical systems- Gearboxes and drives- Checklists (e.g. before starting and once running)- Most common causes of breakdown- TroubleshootingLike the other titles in Duncan Wells'' bestselling ''Stress-Free'' series, the information is presented in an accessible, manageable way, with the use of diagrams, quick reference tables, box features, QR videos, clear explanations, top tips and checklists, making maintenance and basic repair of your engine straightforward, and with minimum stress. There are also plenty of amusing anecdotes and useful lessons learned. If you find the prospect of fixinganything to do with the engine daunting, then this is the book for you.Stress-Free Engine Maintenance is a key addition to any boat''s bookshelf, ready to remind the skipper how to ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Stress-Free Engine Maintenance - Duncan Wells, Jonathan Parker

Stress-Free Mooring is a quick-access, extremely visual on-board practical guide to how to approach mooring and berthing situations in a yacht or motorboat. Condensing material from the highly successful Stress-Free Sailing and Stress-Free Motorboating into a bite-sized book for easy reference, Duncan Wells provides instant guidance to helmsmen seeking to learn how best to get on and off pontoons, jetties and harbour walls in all directions of wind and tide, as well as anchoring and picking up mooring buoys. The techniques are applicable anywhere in the world, on any type and size of boat.Areas covered include:Tying knots and mastering other rope workAdapting to different wind and tide configurationsCasting off from a dockSprings, bridles and slipped linesComing alongside a berthRafting up with other boatsAnchoringPicking up a mooring buoyWith step-by-step photos, explanatory diagrams and concise hints and tips, helmsmen can have at their fingertips the answers they need to all manner of mooring problems.

Objev podobné jako Stress-Free Mooring - Duncan Wells

Does docking or anchoring your boat alone trigger beads of sweat? Are you paralyzed by the thought of boating solo? Stress-Free Motorboating is the answer to all single or shorthanded crews'' prayers. Profusely illustrated with color step-by-step photographs (and links to videos), Stress-Free Motorboating tackles and teaches the most common boating situations, including getting out of (and then back in) a marina berth, anchoring, mooring, motoring in waves, and emergencies like crew overboard. Any boater, whether aboard a 35-footer, a sports runabout, or a 60-foot displacement cruiser on the coast or inland waterway will benefit from additional essential advice, including fuel monitoring, engine care and maintenance, battery life and care--essential topics for mastery, since after all, a motorboat''s only means of propulsion is the engine. Stress-Free Motorboating is also the perfect book to brush up on techniques if you are contemplating a canal boat charter--it''s like taking a seasoned skipper aboard to help you in a pinch.

Objev podobné jako Stress-Free Motorboating - Duncan Wells

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free, 30 ml, Make-up pro ženy, Základem každého líčení, ať už výrazného večerního, nebo velmi přirozeného denního, je bezchybná pleť. A k té vám dopomůže make-up Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free. Dokonale splyne s vaší pletí a postará se o perfektní sjednocení jejího barevného tónu. Díky své krycí schopnosti okamžitě zamaskuje její drobné nedokonalosti, jako jsou například pigmentové skvrny, začervenání či stopy po akné. Během chvilky tak s jeho pomocí dosáhnete barevně sjednoceného vzhledu, který skvěle poslouží jako základ pro případné další líčení. Vlastnosti: dlouhotrvající efekt výborná krycí schopnost jednoduchá aplikace chrání před slunečním zářením je možné aplikovat více vrstev dokonale splývá s pletí Složení: SPF – poskytuje ochranu před škodlivými paprsky UV záření Jak používat: Jemnými tahy aplikujte make-up na obličej. Buď prsty, houbičkou nebo štětcem rovnoměrně a důkladně rozetřete.

Objev podobné jako Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Marble 30 ml

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free, 30 ml, Make-up pro ženy, Základem každého líčení, ať už výrazného večerního, nebo velmi přirozeného denního, je bezchybná pleť. A k té vám dopomůže make-up Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free. Dokonale splyne s vaší pletí a postará se o perfektní sjednocení jejího barevného tónu. Díky své krycí schopnosti okamžitě zamaskuje její drobné nedokonalosti, jako jsou například pigmentové skvrny, začervenání či stopy po akné. Během chvilky tak s jeho pomocí dosáhnete barevně sjednoceného vzhledu, který skvěle poslouží jako základ pro případné další líčení. Vlastnosti: dlouhotrvající efekt výborná krycí schopnost jednoduchá aplikace chrání před slunečním zářením je možné aplikovat více vrstev dokonale splývá s pletí Složení: SPF – poskytuje ochranu před škodlivými paprsky UV záření Jak používat: Jemnými tahy aplikujte make-up na obličej. Buď prsty, houbičkou nebo štětcem rovnoměrně a důkladně rozetřete.

Objev podobné jako Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Pale Ivory 30 ml

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free, 30 ml, Make-up pro ženy, Základem každého líčení, ať už výrazného večerního, nebo velmi přirozeného denního, je bezchybná pleť. A k té vám dopomůže make-up Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free. Dokonale splyne s vaší pletí a postará se o perfektní sjednocení jejího barevného tónu. Díky své krycí schopnosti okamžitě zamaskuje její drobné nedokonalosti, jako jsou například pigmentové skvrny, začervenání či stopy po akné. Během chvilky tak s jeho pomocí dosáhnete barevně sjednoceného vzhledu, který skvěle poslouží jako základ pro případné další líčení. Vlastnosti: dlouhotrvající efekt výborná krycí schopnost jednoduchá aplikace chrání před slunečním zářením je možné aplikovat více vrstev dokonale splývá s pletí Složení: SPF – poskytuje ochranu před škodlivými paprsky UV záření Jak používat: Jemnými tahy aplikujte make-up na obličej. Buď prsty, houbičkou nebo štětcem rovnoměrně a důkladně rozetřete.

Objev podobné jako Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Porcelain 30 ml

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free, 30 ml, Make-up pro ženy, Základem každého líčení, ať už výrazného večerního, nebo velmi přirozeného denního, je bezchybná pleť. A k té vám dopomůže make-up Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free. Dokonale splyne s vaší pletí a postará se o perfektní sjednocení jejího barevného tónu. Díky své krycí schopnosti okamžitě zamaskuje její drobné nedokonalosti, jako jsou například pigmentové skvrny, začervenání či stopy po akné. Během chvilky tak s jeho pomocí dosáhnete barevně sjednoceného vzhledu, který skvěle poslouží jako základ pro případné další líčení. Vlastnosti: dlouhotrvající efekt výborná krycí schopnost jednoduchá aplikace chrání před slunečním zářením je možné aplikovat více vrstev dokonale splývá s pletí Složení: SPF – poskytuje ochranu před škodlivými paprsky UV záření Jak používat: Jemnými tahy aplikujte make-up na obličej. Buď prsty, houbičkou nebo štětcem rovnoměrně a důkladně rozetřete.

Objev podobné jako Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Light Rose 30 ml

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free, 30 ml, Make-up pro ženy, Základem každého líčení, ať už výrazného večerního, nebo velmi přirozeného denního, je bezchybná pleť. A k té vám dopomůže make-up Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free. Dokonale splyne s vaší pletí a postará se o perfektní sjednocení jejího barevného tónu. Díky své krycí schopnosti okamžitě zamaskuje její drobné nedokonalosti, jako jsou například pigmentové skvrny, začervenání či stopy po akné. Během chvilky tak s jeho pomocí dosáhnete barevně sjednoceného vzhledu, který skvěle poslouží jako základ pro případné další líčení. Vlastnosti: dlouhotrvající efekt výborná krycí schopnost jednoduchá aplikace chrání před slunečním zářením je možné aplikovat více vrstev dokonale splývá s pletí Složení: SPF – poskytuje ochranu před škodlivými paprsky UV záření Jak používat: Jemnými tahy aplikujte make-up na obličej. Buď prsty, houbičkou nebo štětcem rovnoměrně a důkladně rozetřete.

Objev podobné jako Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Light Beige 30 ml

Doplněk stravy Městská legenda říká, že hektický život je všudypřítomný. Rozhodl se vetřít i do vašeho života? Veganské tobolky Stress Free na přírodní bázi jsou určeny pro okamžité i dlouhodobé snížení napětí. Stress Free naladí vaše tělo a mysl na klidnější notu.

Objev podobné jako Flow Stress free, 90 tobolek (8594201631610)

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free, 30 ml, Make-up pro ženy, Základem každého líčení, ať už výrazného večerního, nebo velmi přirozeného denního, je bezchybná pleť. A k té vám dopomůže make-up Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free. Dokonale splyne s vaší pletí a postará se o perfektní sjednocení jejího barevného tónu. Díky své krycí schopnosti okamžitě zamaskuje její drobné nedokonalosti, jako jsou například pigmentové skvrny, začervenání či stopy po akné. Během chvilky tak s jeho pomocí dosáhnete barevně sjednoceného vzhledu, který skvěle poslouží jako základ pro případné další líčení. Vlastnosti: dlouhotrvající efekt výborná krycí schopnost jednoduchá aplikace chrání před slunečním zářením je možné aplikovat více vrstev dokonale splývá s pletí Složení: SPF – poskytuje ochranu před škodlivými paprsky UV záření Jak používat: Jemnými tahy aplikujte make-up na obličej. Buď prsty, houbičkou nebo štětcem rovnoměrně a důkladně rozetřete.

Objev podobné jako Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Vanilla Neutral 30 ml

The definitive guide to the development, form, function, and disorders of the human body.The most detailed popular reference book on human anatomy available, this beautiful exploration of the human body is now in its third edition, revised with the latest medical knowledge. Although used by students and healthcare professionals, it is accessible enough for anyone to dip into and enjoy. Guided by Professor Alice Roberts, renowned academic, author, and broadcaster, and groundbreaking 3-D computer-generated illustrations, you will understand the human body as never before, explore human anatomy in incredible detail and clarity, and discover how the body works, how it changes from infancy to old age, and what can go wrong and why.Dive into the pages of this brilliant book on the human body, to discover: - A region-by-region anatomy atlas allows the reader to explore the body up close and almost life size from head to toe.- A functional section then shows how the body works, system by system.- Feature panels and spreads throughout explore fascinating aspects of the human body.- Diseases and disorders section includes easy-to-follow summaries of over 200 health conditions.The Complete Human Body begins with a region-by-region anatomical atlas, containing extra detail on the hands, feet, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Complete Human Body - Dr Alice Roberts

If you know anyone who works in the NHS. A nurse, doctor, physio, dietitian, administrator, manager, literally anyone. Gift them this book.Dr Rupy AujlaThis book is an absolute must have for anyone who wants to take back control of their lives - and most importantly - their pain. Kate SilvertonThere is no easy fix when it comes to chronic pain. Opioids are often the first, addictive resort and surgery rarely achieves the pain free outcome promised. But while there is no single fix, there is a way out and it starts with your mindset.This is the powerful approach of The Pain-Free Mindset, where NHS pain consultant Dr Ravindran brings his 20 years of experience to offer you an effective set of techniques that will help you take back control and overcome your pain. In this groundbreaking guide you will:·Discover what happens to your body and brain when you experience pain·Learn how you can change the way you perceive and respond to pain - without taking addictive medication·Find the best pain-management plan for you and your lifestylePacked with science-backed tips and inspiring case studies this book will transform your mindset and show that you have the power to live pain free.

Objev podobné jako The Pain-Free Mindset - Dr Deepak Ravindran

Reap the rewards of cutting out gluten and dairy from your diet while still enjoying cookies, cakes, bread, bars, and more with 200 recipes for baked goods you’re sure to enjoy.Think avoiding gluten and dairy means dessert is out of the question? Think again. Whether you have a food allergy or intolerance, or are simply baking for family or friends,The Everything Gluten-Free & Dairy-Free Baking Cookbook features recipes for decadent cakes, chewy cookies, tasty breakfasts, and sweet treats with ingredients that align with your diet. Featuring easy swaps and creative combinations, you won’t miss the gluten or the dairy. With 200 recipes and beautiful color photographs, this book is sure to satisfy your sweet tooth cravings. No need to skip dessert—now you can start enjoying these delicious recipes today!

Objev podobné jako The Everything Gluten-Free & Dairy-Free Baking Cookbook - Alice Wiggins

Stress Relief Tips for Peace of MindLearn how to design your time to make space for things that are meaningful to you. Are you stuck in a "toxic productivity" mindset where output matters more than your personal wellbeing and happiness? Learn to practice self-kindness and stretch your perception of time by finding your calm each day, which can help you get stuff done without the stress. Using goal-mapping tools, you'll learn how to stay balanced across many areas of your life while achieving your goals, and how to feel "happy and done" with things you've just completed. We only have so much time on this planet, how do we really want to spend it?Don’t let stress get the best of you. With stress becoming one of the biggest epidemics in recent history, more people are feeling more burnt out and stressed out than ever. That is why you’ll need a self-help guidebook about navigating your productivity in calmer, kinder, and healthier ways. Get Stuff Done Without Stress is a time management book sharing five key secrets for organizing your time, navigating your stress, and mastering your focus, that anyone can use in everyday situations. With psychotherapist and time management coach ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Get Stuff Done Without the Stress - Risa Williams

*As featured on the Deliciously Ella podcast in March 2019*Are you ready to stop feeling constantly stressed and become the best version of you?In Stress-Proof, Dr Mithu Storoni arms you with all the tools you need to improve your relationship with stress and, in turn, positively boost your mental and physical wellbeing. This book will help you to ensure that a brief stressful episode doesn''t turn into systematic overload, leading to inflammation, anxiety, depression or other chronic health issues.Each chapter examines a common stress agent and presents simple ways to minimise its harmful effects with changes in diet, exercise and other daily habits. By strengthening your natural defences, you will guarantee that your mind remains sharp and your body resilient so you''re ready for whatever life throws at you. Translating cutting-edge scientific research into applied lifestyle advice, Stress-Proof is the ultimate user''s guide for a healthy mind and body.''Discover the toll that chronic stress can take and how to reverse its effects in this brilliant, practical guide to overcoming stress'' - Dr Rangan Chatterjee, Author of The Stress Solution''This new book could be the answer to a stress-free life ... emphatically not just another manual on mindful meditation, it''s an ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Stress-Proof

Why do I get stressed? How can I manage my stress symptoms? How do neurodiversity, culture, and individual experiences affect stress responses?The Psychology of Stress combines knowledge from neuroscience and the psychological and physiological underpinnings of stress to offer a scientific approach to understanding and managing symptoms. It provides practical and accessible interventions to help overcome the effects of dealing with overwhelming experiences, and also brings in the role of family and community in helping to live a more stress-free life.Using a framework that integrates physical and mental health, The Psychology of Stress provides an overview of the key aspects of stress and coping, and reveals how to integrate scientific, therapeutic and movement-based approaches to deal with stress and enhance wellbeing.

Objev podobné jako The Psychology of Stress - Alison Woodward, Shanti Farrington, Charlotte Mottram

Dr. Hauschka Body Care, 75 ml, Tělové oleje pro ženy, Tělový olej s vůní, který vám zvedne náladu. Probuďte své tělo a mysl pomocí vitalizující každodenní péče o tělo. Tělový olej Dr. Hauschka Body Care vás okouzlí výrazným aroma na slunci vyzrálých citronů, revitalizuje pokožku a pomáhá ji zpevňovat a posilovat. Složení kombinuje aktivující vůni přírodních esenciálních olejů s vyživujícími, posilujícími oleji a výtažky z bylinek. V kombinaci s aktivující masáží osvěžuje tělo i mysl a slouží k oživení a tonizaci pokožky. Vlastnosti: posiluje a zpevňuje pokožku celého těla zanechává pokožku pružnou a sametově jemnou zpevňuje a zjemňuje pokožku vyživuje a vypíná pokožku přináší pocit svěžesti povzbuzuje tělo i mysl osvěžující citrusová vůně 100% certifikovaná přírodní kosmetika Složení: slunečnicový olej, výtažky z citronové kůry a trávy, přesličky rolní a jmelí, jojobový olej, citronový olej, éterické oleje bez syntetických vůní, barviv a konzervačních látek neobsahuje minerální oleje, silikony a PEG veganské složení Jak aplikovat: Olej Dr. Hauschka Body Care se nejlépe roztírá na vlhkou pokožku po sprchování nebo koupeli. Vzniklá emulze vody a oleje se lépe vstřebává do pokožky a zachovává její hydrataci.

Objev podobné jako Dr. Hauschka Body Care tělový olej s citronem a citronovou trávou 75 ml

Dr. Hauschka Body Care, 145 ml, Tělové krémy pro ženy, Popis: Jedinečný tělový balzám Dr. Hauschka Body Care intenzivně pěstí pokožku a zároveň pozitivně působí na vaše smysly. Unikátní kombinace přírodních látek dodá pokožce celého vašeho těla ztracenou vlhkost. Výtažky z kdouloně obnovují pružnost pokožky a levandule společně se santalovým dřevem, má jedinečné zklidňující schopnosti. Čisté přírodní oleje intenzivně hydratují pokožku a zpomalují její stárnutí. Díky pravidelnému používání tělového balzámu Dr. Hauschka Body Care získá vaše pokožka sametovou hebkost a pružnost. Okouzlující aroma éterických olejů harmonizuje vaši mysl. Účinky: intenzivně hydratuje a vyživuje zklidňující účinky regeneruje pleť zpomaluje stárnutí kůže obnovuje pružnost zjemňuje pokožku Složení: levandule a santalové dřevo – harmonizační účinky výtažky z kdouloně – dodávají pleti pružnost a zachovávají její mladý vzhled olivový olej- zklidňuje a vyživuje pokožku makadamiový olej – regenerační účinky olej z meruňkových jader – zpomaluje stárnutí pleti Typ pleti: Vhodné pro všechny typy pleti. Jak aplikovat: Balzám jemně vmasírujte do pokožky a nechejte vstřebat. Použijte ideálně po koupeli.

Objev podobné jako Dr. Hauschka Body Care zklidňující tělový krém s levandulí a santalovým dřevem 145 ml

Tělový peeling Dr Irena Eris Body Art Alabaster Scrub odstraňuje odumřelé kožní buňky a nečistoty. Produkt pokožku dokonale zjemňuje, hydratuje a vyživuje. Aplikuje se při sprchování jemnými krouživými pohyby s následným opláchnutím.

• Efektivně odstraňuje odumřelé kožní buňky
• Intenzivně hydratuje a vyživuje pokožku
• Zanechává pokožku jemnou a vláčnou
• Snadná aplikace při sprchování

Objev podobné jako Dr Irena Eris Body Art Alabaster Scrub vyhlazující tělový peeling s alabastrem 200 ml

Dr. Hauschka Body Care, 75 ml, Tělové oleje pro ženy, Uvolněte svou mysl a dopřejte si ničím nerušenou relaxaci. Zklidňující tělový olej s levandulí Dr. Hauschka Moor Lavender Calming Body Oil posiluje a tonizuje pokožku a zároveň vám dodá pocit hluboké relaxace a pohodlí. Jemná vůně levandulového esenciálního oleje uklidňuje a podporuje klidný spánek a je tak ideální v období stresu nebo kdykoli, kdy se chcete cítit v teple a chráněni. Olej Dr. Hauschka můžete nanášet ráno pro ochranu před vnějšími vlivy nebo večer, kdy tělu pomůže uvolnit se a relaxovat. Vlastnosti: hydratuje, vyživuje a zjemňuje pokožku celého těla chrání, zahřívá a podporuje dobrý spánek pomáhá při bolestech kloubů, namoženém svalstvu či nervovém vypětí zanechává pokožku hedvábně jemnou a hladkou chrání pokožku před vnějšími vlivy odbourává stres a napětí obnovuje pocit klidu, svěžesti a relaxace Složení: levandulový esenciální olej – vyrovnávací, uklidňující a relaxační účinky bambucké máslo – pomáhá pokožce udržovat vlhkost rašelinový extrakt přeslička jírovec maďal Jak aplikovat: Lahvičku protřepejte do jednotné konzistence, poté rovnoměrně naneste a vmasírujte do vlhké pokožky. Aplikace na vlhkou pokožku po koupeli nebo sprchování zajišťuje nejúčinnější vstřebávání a zlepšuje zadržování vlhkosti. Olej Moor Lavender Calming Body Oil můžete použít i na suchou pokožku.

Objev podobné jako Dr. Hauschka Body Care zklidňující tělový olej s levandulí 75 ml

Nurses, are you feeling overwhelmed and stressed out by the demands of your job? Do you struggle to find time for yourself amidst the chaos of the hospital or surgery or with the demands of your patients? Stress to Calm in 7 minutes for Nurses is here to help! We understand that being a nurse can be a challenging and demanding job, which is why we''ve designed a practical step-by-step guide that takes you through 7 one-minute tools specifically tailored to help nurses work through stress and find more peace and balance in their lives. Each tool is backed by science and designed to help you reduce stress levels, improve your work-life balance, and boost your mental health and wellbeing. These tools can be used anytime, anywhere - whether you''re at work or at home, and when you see the improvement, you will be motivated to use them every day. With just 7 minutes a day, you can make a real difference in your stress levels and overall wellbeing. So why not join the Stress to Calm revolution and start living your best, stress-free life today.

Objev podobné jako Stress to Calm in 7 Minutes for Nurses - Janey Lee Grace, Beverley Densham

Travel back in time almost eight million years to explore the roots of the human family tree. Written and authenticated by a team of experts and with a foreword by Professor Alice Roberts, Evolution brings us face to face with our ancestors. Interweaving latest discoveries, maps, and incredible illustrations, it tells the story of our origins and helps us better understand our species, from tree-dwelling primates to modern humans.Renowned Dutch paleoartists the Kennis brothers bring our ancestors to life with their beautiful, accurate reconstructions that visually trace each step in our evolutionary history. Combined with clear prose, this comprehensive yet accessible book provides a rich history of each stage of human evolution, from human anatomy and behaviour to the environment we live in.

Objev podobné jako Evolution - Dr Alice Roberts

Are you a lawyer feeling overwhelmed and stressed at work? Do you find it difficult to balance the demands of your job with your personal life? We understand the unique challenges that lawyers face on a daily basis, from long hours to high-stakes cases. That''s why we''ve designed a practical step-by-step guide that takes you through 7 one-minute tools specifically tailored to help lawyers work through stress and find more peace and balance. Each tool is backed by science and designed to help you reduce stress levels, improve your work-life balance, and boost your mental health and wellbeing. These tools can be used anytime, anywhere - whether you''re in the office, courtroom or at home and when you see the improvement, you will be motivated to use them every day. With just 7 minutes a day, you can make a real difference in your stress levels and overall wellbeing. Join the Stress to Calm revolution and start living your best, stress-free life today!

Objev podobné jako Stress to Calm in 7 Minutes for Lawyers - Janey Lee Grace, Beverley Densham

In Guilty Pleasures, Alice Guilluy examines the reception of contemporary Hollywood romantic comedy by European audiences. She offers a new look at the romantic comedy genre through a qualitative study of its consumption by actual audiences. In doing so, she attempts to challenge traditional critiques of the genre as trite “escapism” at best, and dangerous “guilty pleasure” at worst. Despite this cultural anxiety, little work has been done on the genre’s real audiences. Guilluy addresses this gap by presenting the results of a major qualitative study of the genre’s reception, based on interview research with rom-com viewers in Britain, France and Germany, focusing on Sweet Home Alabama (2002, dir. Andy Tennant). Throughout the interviews, participants attempted to distance themselves from what they described as the “typical” rom-com viewer: the uneducated, gullible, overly emotional (American) woman. Guilluy calls this fantasy figure the “phantom spectatrix”. Guilluy complements this with a critical examination of the press reviews of the 20 biggest-grossing rom-coms at the worldwide box-office in order to contextualise the findings of her audience research.

Objev podobné jako Guilty Pleasures' - Dr Alice Guilluy

From the paving of the Los Angeles River in 1938 and the creation of the G.I. Bill in 1944, to the construction of the Interstate Highway System during the late 1950s and the brownstoning movement of the 1970s, throughout the mid-20th-century the United States saw a wave of changes that had an enduring impact on the development of urban spaces. Focusing on the relationship between processes of demolition and restoration as they have shaped the modern built environment, and the processes by which memory is constructed, hidden, or remade in the literary text, this book explores the ways in which history becomes entangled with the urban space in which it plays out. Alice Levick takes stock of this history, both in the form of its externalised, concretised manifestation and its more symbolic representation, as depicted in the mid-20th-century work of a selection of American writers. Calling upon access to archival material and interviews with New York academics, authors, local historians and urban planners, this book locates Freud’s ‘Uncanny’ in the cracks between the absent and present, invisible and visible, memory and history as they are presented in city narratives, demonstrating both the passage of time and the imposition of 20th-century ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Memory and the Built Environment in 20th-Century American Literature - Dr Alice Levick

Dr. Hauschka Body Care, 75 ml, Tělové oleje pro ženy, Tělový olej Dr. Hauschka Body Care dopřeje vaší pokožce intenzivní hydratační a regenerační péči. Vlastnosti: vyživuje a pečuje o pokožku zanechává pokožku sametově hebkou viditelně pokožku zjemňuje Jak používat: Malé množství oleje jemně vmasírujte do pokožky celého těla. Používejte ráno a/nebo večer po koupeli nebo po sprše.

Objev podobné jako Dr. Hauschka Body Care revitalizační tělový olej 75 ml

Dr. Hauschka Body Care, 50 ml, Deodoranty pro ženy, Potlačte nepříjemný zápach potu přirozenou cestou. Přírodní růžový roll-on deodorant Dr. Hauschka obsahuje éterické oleje a rostlinné výtažky, které pomáhají pach potu potlačit a současně harmonizují citlivou pokožku podpaží. Jemná konzistence krémového mléka se rychle vstřebává, neucpává póry a nijak nenarušuje přirozené funkce pokožky. Vlastnosti: eliminuje nežádoucí zápach potu provoní podpaží jemnými růžovými tóny neucpává póry a nenarušuje přirozené funkce pokožky zklidňuje citlivou pokožku podpaží a pečuje o ni lze použít ihned po depilaci jemná textura, která se rychle vstřebává nezanechává film na pokožce vhodné pro ženy i muže Složení: výtažky z nimby – zklidňují pokožku, zamezují zápachu potu výtažky ze šalvěje – pomáhají udržet pokožku svěží a bez zápachu éterický olej z růže damašské – harmonizuje, působí antistresově neobsahuje hliník Jak aplikovat: Naneste na pokožku podpaží a nechte vstřebat. Lze používat několikrát denně dle potřeby.

Objev podobné jako Dr. Hauschka Body Care růžový deodorant roll-on 50 ml

Dr. Max Body Powder je jemný tělový pudr s allantoinem a extraktem z heřmánku. Pečuje o pokožku dětí i dospělých. Bez parfemace.

Objev podobné jako Dr. Max Body Powder 100 g

Mléko na opalování Body Sun Lotion SPF50+ od značky Dr. Schrammek poskytuje velmi vysokou ochranu před slunečním zářením. Zabraňuje fotostárnutí a pigmentacím.

Objev podobné jako Dr. Schrammek Body Sun Lotion SPF50+ mléko na opalování 200 ml

Gluten free doesn't have to be difficult. When you're on a gluten-free diet, suddenly the question of what to cook for dinner can become an all-consuming worry. But just because you're gluten free doesn't mean you can't enjoy delicious, stress-free meals with family and friends. Whether you're after the basics, budget-friendly meals for batch cooking, quick and easy meals, fakeaways, classic desserts or slow-cooking wonders, award-winning gluten-free blogger, Sarah Howells, has got you covered. Packed with hints and tips to help you go gluten free, including shopping lists, money-saving meal-planning, and how to talk to friends and family about cross-contamination, this book is about to become the go-to cookbook on your shelf. From Fantastic Fried Chicken to Chicago-style Deep Dish Pizza, and from Chicken and Leek Puff Pie to Brie, Butternut and Sage Quiche, you don't have to miss out on the tastiest recipes that even your non-gluten-free friends will enjoy. Quick to prepare and using readily available ingredients, Sarah's done all the work for you. You might just forget you're gluten free. 'The food looks absolutely GLORIOUS and the book is so informative.' Jane Dunn, Jane's Patisserie

Objev podobné jako Delicious Gluten Free Meals - Sarah Howells

Svoboda pohybu pro každý tréninkS tréninkovými botami Nike Free Metcon 6 získáš přesně to, co potřebuješ pro dynamické a silové tréninky. Kombinují flexibilitu a stabilitu, takže se můžeš volně pohybovat a zároveň mít oporu při každém cviku. Díky technologii Nike Free v přední části boty můžeš využívat přirozený pohyb při dynamických cvičeních. Flywire systém navíc zajišťuje pevné obepnutí chodidla, což ti dodá jistotu i při náročných pohybech.Výhody:Nike Free technologie: Zvyšuje flexibilitu pro přirozený pohyb během cvičení.Flywire systém: Poskytuje bezpečné upevnění chodidla.Stabilní pata: Pevná základna pro zvedání těžkých vah.Odolný a prodyšný svršek: Zajišťuje dlouhotrvající pohodlí a ventilaci.Nike Free Metcon 6 ti poskytne svobodu i podporu, kterou potřebuješ k dosažení nejlepších výsledků při tréninku.SvršekSíťovina. No, ta je tak lehká, že ani nepoznáš, že ji máš na sobě. A mimo to ti dá tu podporu, kterou potřebuješ, přesně tam, kde to potřebuješ.PodrážkaGuma. S gumovou podrážkou se prostě nedá nic zkazit. Dlouho vydrží, lehce se čistí a má skvělou trakci.TechnologieS technologií Nike Free si tvá chodidla užijí pocit volnosti, jako by běhala bosá – jen s extra vrstvou pohodlí a podpory. Je to jako když si tvá noha řekne: "Potřebuju prostor!" – a Nike Free jí ho dá, aby se mohla ohýbat a pohybovat ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Nike Free Metcon 6 Mens Workout Shoes 49,5

Svoboda pohybu pro každý tréninkS tréninkovými botami Nike Free Metcon 6 získáš přesně to, co potřebuješ pro dynamické a silové tréninky. Kombinují flexibilitu a stabilitu, takže se můžeš volně pohybovat a zároveň mít oporu při každém cviku. Díky technologii Nike Free v přední části boty můžeš využívat přirozený pohyb při dynamických cvičeních. Flywire systém navíc zajišťuje pevné obepnutí chodidla, což ti dodá jistotu i při náročných pohybech.Výhody:Nike Free technologie: Zvyšuje flexibilitu pro přirozený pohyb během cvičení.Flywire systém: Poskytuje bezpečné upevnění chodidla.Stabilní pata: Pevná základna pro zvedání těžkých vah.Odolný a prodyšný svršek: Zajišťuje dlouhotrvající pohodlí a ventilaci.Nike Free Metcon 6 ti poskytne svobodu i podporu, kterou potřebuješ k dosažení nejlepších výsledků při tréninku.SvršekTextílie.Textilní svršky jsou naprosto ideální pro svou prodyšnost do teplejších dní. Jenom bacha na odírání, s odolností je to krapet horší než třeba u kůže.PodrážkaGuma. S gumovou podrážkou se prostě nedá nic zkazit. Dlouho vydrží, lehce se čistí a má skvělou trakci.TechnologieS technologií Nike Free si tvá chodidla užijí pocit volnosti, jako by běhala bosá – jen s extra vrstvou pohodlí a podpory. Je to jako když si tvá noha řekne: "Potřebuju prostor!" – a Nike Free jí ho dá, aby se mohla ohýbat a pohybovat přesně tak, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Nike Free Metcon 6 Womens Workout Shoes 39

Svoboda pohybu pro každý tréninkS tréninkovými botami Nike Free Metcon 6 získáš přesně to, co potřebuješ pro dynamické a silové tréninky. Kombinují flexibilitu a stabilitu, takže se můžeš volně pohybovat a zároveň mít oporu při každém cviku. Díky technologii Nike Free v přední části boty můžeš využívat přirozený pohyb při dynamických cvičeních. Flywire systém navíc zajišťuje pevné obepnutí chodidla, což ti dodá jistotu i při náročných pohybech.Výhody:Nike Free technologie: Zvyšuje flexibilitu pro přirozený pohyb během cvičení.Flywire systém: Poskytuje bezpečné upevnění chodidla.Stabilní pata: Pevná základna pro zvedání těžkých vah.Odolný a prodyšný svršek: Zajišťuje dlouhotrvající pohodlí a ventilaci.Nike Free Metcon 6 ti poskytne svobodu i podporu, kterou potřebuješ k dosažení nejlepších výsledků při tréninku.SvršekTextílie.Textilní svršky jsou naprosto ideální pro svou prodyšnost do teplejších dní. Jenom bacha na odírání, s odolností je to krapet horší než třeba u kůže.PodrážkaGuma. S gumovou podrážkou se prostě nedá nic zkazit. Dlouho vydrží, lehce se čistí a má skvělou trakci.TechnologieS technologií Nike Free si tvá chodidla užijí pocit volnosti, jako by běhala bosá – jen s extra vrstvou pohodlí a podpory. Je to jako když si tvá noha řekne: "Potřebuju prostor!" – a Nike Free jí ho dá, aby se mohla ohýbat a pohybovat přesně tak, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Nike Free Metcon 6 Womens Workout Shoes 40,5

Svoboda pohybu pro každý tréninkS tréninkovými botami Nike Free Metcon 6 získáš přesně to, co potřebuješ pro dynamické a silové tréninky. Kombinují flexibilitu a stabilitu, takže se můžeš volně pohybovat a zároveň mít oporu při každém cviku. Díky technologii Nike Free v přední části boty můžeš využívat přirozený pohyb při dynamických cvičeních. Flywire systém navíc zajišťuje pevné obepnutí chodidla, což ti dodá jistotu i při náročných pohybech.Výhody:Nike Free technologie: Zvyšuje flexibilitu pro přirozený pohyb během cvičení.Flywire systém: Poskytuje bezpečné upevnění chodidla.Stabilní pata: Pevná základna pro zvedání těžkých vah.Odolný a prodyšný svršek: Zajišťuje dlouhotrvající pohodlí a ventilaci.Nike Free Metcon 6 ti poskytne svobodu i podporu, kterou potřebuješ k dosažení nejlepších výsledků při tréninku.SvršekTextílie.Textilní svršky jsou naprosto ideální pro svou prodyšnost do teplejších dní. Jenom bacha na odírání, s odolností je to krapet horší než třeba u kůže.PodrážkaGuma. S gumovou podrážkou se prostě nedá nic zkazit. Dlouho vydrží, lehce se čistí a má skvělou trakci.TechnologieS technologií Nike Free si tvá chodidla užijí pocit volnosti, jako by běhala bosá – jen s extra vrstvou pohodlí a podpory. Je to jako když si tvá noha řekne: "Potřebuju prostor!" – a Nike Free jí ho dá, aby se mohla ohýbat a pohybovat přesně tak, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Nike Free Metcon 6 Womens Workout Shoes 40

Svoboda pohybu pro každý tréninkS tréninkovými botami Nike Free Metcon 6 získáš přesně to, co potřebuješ pro dynamické a silové tréninky. Kombinují flexibilitu a stabilitu, takže se můžeš volně pohybovat a zároveň mít oporu při každém cviku. Díky technologii Nike Free v přední části boty můžeš využívat přirozený pohyb při dynamických cvičeních. Flywire systém navíc zajišťuje pevné obepnutí chodidla, což ti dodá jistotu i při náročných pohybech.Výhody:Nike Free technologie: Zvyšuje flexibilitu pro přirozený pohyb během cvičení.Flywire systém: Poskytuje bezpečné upevnění chodidla.Stabilní pata: Pevná základna pro zvedání těžkých vah.Odolný a prodyšný svršek: Zajišťuje dlouhotrvající pohodlí a ventilaci.Nike Free Metcon 6 ti poskytne svobodu i podporu, kterou potřebuješ k dosažení nejlepších výsledků při tréninku.SvršekTextílie.Textilní svršky jsou naprosto ideální pro svou prodyšnost do teplejších dní. Jenom bacha na odírání, s odolností je to krapet horší než třeba u kůže.PodrážkaGuma. S gumovou podrážkou se prostě nedá nic zkazit. Dlouho vydrží, lehce se čistí a má skvělou trakci.TechnologieS technologií Nike Free si tvá chodidla užijí pocit volnosti, jako by běhala bosá – jen s extra vrstvou pohodlí a podpory. Je to jako když si tvá noha řekne: "Potřebuju prostor!" – a Nike Free jí ho dá, aby se mohla ohýbat a pohybovat přesně tak, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Nike Free Metcon 6 Mens Workout Shoes 45

Svoboda pohybu pro každý tréninkS tréninkovými botami Nike Free Metcon 6 získáš přesně to, co potřebuješ pro dynamické a silové tréninky. Kombinují flexibilitu a stabilitu, takže se můžeš volně pohybovat a zároveň mít oporu při každém cviku. Díky technologii Nike Free v přední části boty můžeš využívat přirozený pohyb při dynamických cvičeních. Flywire systém navíc zajišťuje pevné obepnutí chodidla, což ti dodá jistotu i při náročných pohybech.Výhody:Nike Free technologie: Zvyšuje flexibilitu pro přirozený pohyb během cvičení.Flywire systém: Poskytuje bezpečné upevnění chodidla.Stabilní pata: Pevná základna pro zvedání těžkých vah.Odolný a prodyšný svršek: Zajišťuje dlouhotrvající pohodlí a ventilaci.Nike Free Metcon 6 ti poskytne svobodu i podporu, kterou potřebuješ k dosažení nejlepších výsledků při tréninku.SvršekTextílie.Textilní svršky jsou naprosto ideální pro svou prodyšnost do teplejších dní. Jenom bacha na odírání, s odolností je to krapet horší než třeba u kůže.PodrážkaGuma. S gumovou podrážkou se prostě nedá nic zkazit. Dlouho vydrží, lehce se čistí a má skvělou trakci.TechnologieS technologií Nike Free si tvá chodidla užijí pocit volnosti, jako by běhala bosá – jen s extra vrstvou pohodlí a podpory. Je to jako když si tvá noha řekne: "Potřebuju prostor!" – a Nike Free jí ho dá, aby se mohla ohýbat a pohybovat přesně tak, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Nike Free Metcon 6 Mens Workout Shoes 44,5

Svoboda pohybu pro každý tréninkS tréninkovými botami Nike Free Metcon 6 získáš přesně to, co potřebuješ pro dynamické a silové tréninky. Kombinují flexibilitu a stabilitu, takže se můžeš volně pohybovat a zároveň mít oporu při každém cviku. Díky technologii Nike Free v přední části boty můžeš využívat přirozený pohyb při dynamických cvičeních. Flywire systém navíc zajišťuje pevné obepnutí chodidla, což ti dodá jistotu i při náročných pohybech.Výhody:Nike Free technologie: Zvyšuje flexibilitu pro přirozený pohyb během cvičení.Flywire systém: Poskytuje bezpečné upevnění chodidla.Stabilní pata: Pevná základna pro zvedání těžkých vah.Odolný a prodyšný svršek: Zajišťuje dlouhotrvající pohodlí a ventilaci.Nike Free Metcon 6 ti poskytne svobodu i podporu, kterou potřebuješ k dosažení nejlepších výsledků při tréninku.SvršekTextílie.Textilní svršky jsou naprosto ideální pro svou prodyšnost do teplejších dní. Jenom bacha na odírání, s odolností je to krapet horší než třeba u kůže.PodrážkaGuma. S gumovou podrážkou se prostě nedá nic zkazit. Dlouho vydrží, lehce se čistí a má skvělou trakci.TechnologieS technologií Nike Free si tvá chodidla užijí pocit volnosti, jako by běhala bosá – jen s extra vrstvou pohodlí a podpory. Je to jako když si tvá noha řekne: "Potřebuju prostor!" – a Nike Free jí ho dá, aby se mohla ohýbat a pohybovat přesně tak, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Nike Free Metcon 6 Mens Workout Shoes 47

Svoboda pohybu pro každý tréninkS tréninkovými botami Nike Free Metcon 6 získáš přesně to, co potřebuješ pro dynamické a silové tréninky. Kombinují flexibilitu a stabilitu, takže se můžeš volně pohybovat a zároveň mít oporu při každém cviku. Díky technologii Nike Free v přední části boty můžeš využívat přirozený pohyb při dynamických cvičeních. Flywire systém navíc zajišťuje pevné obepnutí chodidla, což ti dodá jistotu i při náročných pohybech.Výhody:Nike Free technologie: Zvyšuje flexibilitu pro přirozený pohyb během cvičení.Flywire systém: Poskytuje bezpečné upevnění chodidla.Stabilní pata: Pevná základna pro zvedání těžkých vah.Odolný a prodyšný svršek: Zajišťuje dlouhotrvající pohodlí a ventilaci.Nike Free Metcon 6 ti poskytne svobodu i podporu, kterou potřebuješ k dosažení nejlepších výsledků při tréninku.SvršekTextílie.Textilní svršky jsou naprosto ideální pro svou prodyšnost do teplejších dní. Jenom bacha na odírání, s odolností je to krapet horší než třeba u kůže.PodrážkaGuma. S gumovou podrážkou se prostě nedá nic zkazit. Dlouho vydrží, lehce se čistí a má skvělou trakci.TechnologieS technologií Nike Free si tvá chodidla užijí pocit volnosti, jako by běhala bosá – jen s extra vrstvou pohodlí a podpory. Je to jako když si tvá noha řekne: "Potřebuju prostor!" – a Nike Free jí ho dá, aby se mohla ohýbat a pohybovat přesně tak, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Nike Free Metcon 6 Mens Workout Shoes 42

Svoboda pohybu pro každý tréninkS tréninkovými botami Nike Free Metcon 6 získáš přesně to, co potřebuješ pro dynamické a silové tréninky. Kombinují flexibilitu a stabilitu, takže se můžeš volně pohybovat a zároveň mít oporu při každém cviku. Díky technologii Nike Free v přední části boty můžeš využívat přirozený pohyb při dynamických cvičeních. Flywire systém navíc zajišťuje pevné obepnutí chodidla, což ti dodá jistotu i při náročných pohybech.Výhody:Nike Free technologie: Zvyšuje flexibilitu pro přirozený pohyb během cvičení.Flywire systém: Poskytuje bezpečné upevnění chodidla.Stabilní pata: Pevná základna pro zvedání těžkých vah.Odolný a prodyšný svršek: Zajišťuje dlouhotrvající pohodlí a ventilaci.Nike Free Metcon 6 ti poskytne svobodu i podporu, kterou potřebuješ k dosažení nejlepších výsledků při tréninku.SvršekTextílie.Textilní svršky jsou naprosto ideální pro svou prodyšnost do teplejších dní. Jenom bacha na odírání, s odolností je to krapet horší než třeba u kůže.PodrážkaGuma. S gumovou podrážkou se prostě nedá nic zkazit. Dlouho vydrží, lehce se čistí a má skvělou trakci.TechnologieS technologií Nike Free si tvá chodidla užijí pocit volnosti, jako by běhala bosá – jen s extra vrstvou pohodlí a podpory. Je to jako když si tvá noha řekne: "Potřebuju prostor!" – a Nike Free jí ho dá, aby se mohla ohýbat a pohybovat přesně tak, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Nike Free Metcon 6 Mens Workout Shoes 45,5

Svoboda pohybu pro každý tréninkS tréninkovými botami Nike Free Metcon 6 získáš přesně to, co potřebuješ pro dynamické a silové tréninky. Kombinují flexibilitu a stabilitu, takže se můžeš volně pohybovat a zároveň mít oporu při každém cviku. Díky technologii Nike Free v přední části boty můžeš využívat přirozený pohyb při dynamických cvičeních. Flywire systém navíc zajišťuje pevné obepnutí chodidla, což ti dodá jistotu i při náročných pohybech.Výhody:Nike Free technologie: Zvyšuje flexibilitu pro přirozený pohyb během cvičení.Flywire systém: Poskytuje bezpečné upevnění chodidla.Stabilní pata: Pevná základna pro zvedání těžkých vah.Odolný a prodyšný svršek: Zajišťuje dlouhotrvající pohodlí a ventilaci.Nike Free Metcon 6 ti poskytne svobodu i podporu, kterou potřebuješ k dosažení nejlepších výsledků při tréninku.SvršekTextílie.Textilní svršky jsou naprosto ideální pro svou prodyšnost do teplejších dní. Jenom bacha na odírání, s odolností je to krapet horší než třeba u kůže.PodrážkaGuma. S gumovou podrážkou se prostě nedá nic zkazit. Dlouho vydrží, lehce se čistí a má skvělou trakci.TechnologieS technologií Nike Free si tvá chodidla užijí pocit volnosti, jako by běhala bosá – jen s extra vrstvou pohodlí a podpory. Je to jako když si tvá noha řekne: "Potřebuju prostor!" – a Nike Free jí ho dá, aby se mohla ohýbat a pohybovat přesně tak, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Nike Free Metcon 6 Mens Workout Shoes 42,5

Svoboda pohybu pro každý tréninkS tréninkovými botami Nike Free Metcon 6 získáš přesně to, co potřebuješ pro dynamické a silové tréninky. Kombinují flexibilitu a stabilitu, takže se můžeš volně pohybovat a zároveň mít oporu při každém cviku. Díky technologii Nike Free v přední části boty můžeš využívat přirozený pohyb při dynamických cvičeních. Flywire systém navíc zajišťuje pevné obepnutí chodidla, což ti dodá jistotu i při náročných pohybech.Výhody:Nike Free technologie: Zvyšuje flexibilitu pro přirozený pohyb během cvičení.Flywire systém: Poskytuje bezpečné upevnění chodidla.Stabilní pata: Pevná základna pro zvedání těžkých vah.Odolný a prodyšný svršek: Zajišťuje dlouhotrvající pohodlí a ventilaci.Nike Free Metcon 6 ti poskytne svobodu i podporu, kterou potřebuješ k dosažení nejlepších výsledků při tréninku.SvršekTextílie.Textilní svršky jsou naprosto ideální pro svou prodyšnost do teplejších dní. Jenom bacha na odírání, s odolností je to krapet horší než třeba u kůže.PodrážkaGuma. S gumovou podrážkou se prostě nedá nic zkazit. Dlouho vydrží, lehce se čistí a má skvělou trakci.TechnologieS technologií Nike Free si tvá chodidla užijí pocit volnosti, jako by běhala bosá – jen s extra vrstvou pohodlí a podpory. Je to jako když si tvá noha řekne: "Potřebuju prostor!" – a Nike Free jí ho dá, aby se mohla ohýbat a pohybovat přesně tak, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Nike Free Metcon 6 Mens Workout Shoes 42

Svoboda pohybu pro každý tréninkS tréninkovými botami Nike Free Metcon 6 získáš přesně to, co potřebuješ pro dynamické a silové tréninky. Kombinují flexibilitu a stabilitu, takže se můžeš volně pohybovat a zároveň mít oporu při každém cviku. Díky technologii Nike Free v přední části boty můžeš využívat přirozený pohyb při dynamických cvičeních. Flywire systém navíc zajišťuje pevné obepnutí chodidla, což ti dodá jistotu i při náročných pohybech.Výhody:Nike Free technologie: Zvyšuje flexibilitu pro přirozený pohyb během cvičení.Flywire systém: Poskytuje bezpečné upevnění chodidla.Stabilní pata: Pevná základna pro zvedání těžkých vah.Odolný a prodyšný svršek: Zajišťuje dlouhotrvající pohodlí a ventilaci.Nike Free Metcon 6 ti poskytne svobodu i podporu, kterou potřebuješ k dosažení nejlepších výsledků při tréninku.SvršekTextílie.Textilní svršky jsou naprosto ideální pro svou prodyšnost do teplejších dní. Jenom bacha na odírání, s odolností je to krapet horší než třeba u kůže.PodrážkaGuma. S gumovou podrážkou se prostě nedá nic zkazit. Dlouho vydrží, lehce se čistí a má skvělou trakci.TechnologieS technologií Nike Free si tvá chodidla užijí pocit volnosti, jako by běhala bosá – jen s extra vrstvou pohodlí a podpory. Je to jako když si tvá noha řekne: "Potřebuju prostor!" – a Nike Free jí ho dá, aby se mohla ohýbat a pohybovat přesně tak, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Nike Free Metcon 6 Mens Workout Shoes 46

Svoboda pohybu pro každý tréninkS tréninkovými botami Nike Free Metcon 6 získáš přesně to, co potřebuješ pro dynamické a silové tréninky. Kombinují flexibilitu a stabilitu, takže se můžeš volně pohybovat a zároveň mít oporu při každém cviku. Díky technologii Nike Free v přední části boty můžeš využívat přirozený pohyb při dynamických cvičeních. Flywire systém navíc zajišťuje pevné obepnutí chodidla, což ti dodá jistotu i při náročných pohybech.Výhody:Nike Free technologie: Zvyšuje flexibilitu pro přirozený pohyb během cvičení.Flywire systém: Poskytuje bezpečné upevnění chodidla.Stabilní pata: Pevná základna pro zvedání těžkých vah.Odolný a prodyšný svršek: Zajišťuje dlouhotrvající pohodlí a ventilaci.Nike Free Metcon 6 ti poskytne svobodu i podporu, kterou potřebuješ k dosažení nejlepších výsledků při tréninku.SvršekTextílie.Textilní svršky jsou naprosto ideální pro svou prodyšnost do teplejších dní. Jenom bacha na odírání, s odolností je to krapet horší než třeba u kůže.PodrážkaGuma. S gumovou podrážkou se prostě nedá nic zkazit. Dlouho vydrží, lehce se čistí a má skvělou trakci.TechnologieS technologií Nike Free si tvá chodidla užijí pocit volnosti, jako by běhala bosá – jen s extra vrstvou pohodlí a podpory. Je to jako když si tvá noha řekne: "Potřebuju prostor!" – a Nike Free jí ho dá, aby se mohla ohýbat a pohybovat přesně tak, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Nike Free Metcon 6 Mens Workout Shoes 44,5

Svoboda pohybu pro každý tréninkS tréninkovými botami Nike Free Metcon 6 získáš přesně to, co potřebuješ pro dynamické a silové tréninky. Kombinují flexibilitu a stabilitu, takže se můžeš volně pohybovat a zároveň mít oporu při každém cviku. Díky technologii Nike Free v přední části boty můžeš využívat přirozený pohyb při dynamických cvičeních. Flywire systém navíc zajišťuje pevné obepnutí chodidla, což ti dodá jistotu i při náročných pohybech.Výhody:Nike Free technologie: Zvyšuje flexibilitu pro přirozený pohyb během cvičení.Flywire systém: Poskytuje bezpečné upevnění chodidla.Stabilní pata: Pevná základna pro zvedání těžkých vah.Odolný a prodyšný svršek: Zajišťuje dlouhotrvající pohodlí a ventilaci.Nike Free Metcon 6 ti poskytne svobodu i podporu, kterou potřebuješ k dosažení nejlepších výsledků při tréninku.SvršekTextílie.Textilní svršky jsou naprosto ideální pro svou prodyšnost do teplejších dní. Jenom bacha na odírání, s odolností je to krapet horší než třeba u kůže.PodrážkaGuma. S gumovou podrážkou se prostě nedá nic zkazit. Dlouho vydrží, lehce se čistí a má skvělou trakci.TechnologieS technologií Nike Free si tvá chodidla užijí pocit volnosti, jako by běhala bosá – jen s extra vrstvou pohodlí a podpory. Je to jako když si tvá noha řekne: "Potřebuju prostor!" – a Nike Free jí ho dá, aby se mohla ohýbat a pohybovat přesně tak, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Nike Free Metcon 6 Mens Workout Shoes 44

Svoboda pohybu pro každý tréninkS tréninkovými botami Nike Free Metcon 6 získáš přesně to, co potřebuješ pro dynamické a silové tréninky. Kombinují flexibilitu a stabilitu, takže se můžeš volně pohybovat a zároveň mít oporu při každém cviku. Díky technologii Nike Free v přední části boty můžeš využívat přirozený pohyb při dynamických cvičeních. Flywire systém navíc zajišťuje pevné obepnutí chodidla, což ti dodá jistotu i při náročných pohybech.Výhody:Nike Free technologie: Zvyšuje flexibilitu pro přirozený pohyb během cvičení.Flywire systém: Poskytuje bezpečné upevnění chodidla.Stabilní pata: Pevná základna pro zvedání těžkých vah.Odolný a prodyšný svršek: Zajišťuje dlouhotrvající pohodlí a ventilaci.Nike Free Metcon 6 ti poskytne svobodu i podporu, kterou potřebuješ k dosažení nejlepších výsledků při tréninku.SvršekTextílie.Textilní svršky jsou naprosto ideální pro svou prodyšnost do teplejších dní. Jenom bacha na odírání, s odolností je to krapet horší než třeba u kůže.PodrážkaGuma. S gumovou podrážkou se prostě nedá nic zkazit. Dlouho vydrží, lehce se čistí a má skvělou trakci.TechnologieS technologií Nike Free si tvá chodidla užijí pocit volnosti, jako by běhala bosá – jen s extra vrstvou pohodlí a podpory. Je to jako když si tvá noha řekne: "Potřebuju prostor!" – a Nike Free jí ho dá, aby se mohla ohýbat a pohybovat přesně tak, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Nike Free Metcon 6 Mens Workout Shoes 45

Svoboda pohybu pro každý tréninkS tréninkovými botami Nike Free Metcon 6 získáš přesně to, co potřebuješ pro dynamické a silové tréninky. Kombinují flexibilitu a stabilitu, takže se můžeš volně pohybovat a zároveň mít oporu při každém cviku. Díky technologii Nike Free v přední části boty můžeš využívat přirozený pohyb při dynamických cvičeních. Flywire systém navíc zajišťuje pevné obepnutí chodidla, což ti dodá jistotu i při náročných pohybech.Výhody:Nike Free technologie: Zvyšuje flexibilitu pro přirozený pohyb během cvičení.Flywire systém: Poskytuje bezpečné upevnění chodidla.Stabilní pata: Pevná základna pro zvedání těžkých vah.Odolný a prodyšný svršek: Zajišťuje dlouhotrvající pohodlí a ventilaci.Nike Free Metcon 6 ti poskytne svobodu i podporu, kterou potřebuješ k dosažení nejlepších výsledků při tréninku.SvršekTextílie.Textilní svršky jsou naprosto ideální pro svou prodyšnost do teplejších dní. Jenom bacha na odírání, s odolností je to krapet horší než třeba u kůže.PodrážkaGuma. S gumovou podrážkou se prostě nedá nic zkazit. Dlouho vydrží, lehce se čistí a má skvělou trakci.TechnologieS technologií Nike Free si tvá chodidla užijí pocit volnosti, jako by běhala bosá – jen s extra vrstvou pohodlí a podpory. Je to jako když si tvá noha řekne: "Potřebuju prostor!" – a Nike Free jí ho dá, aby se mohla ohýbat a pohybovat přesně tak, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Nike Free Metcon 6 Womens Workout Shoes 40