stress free productivity boyes alice

Stress-Free Productivity - Boyes Alice

From the author of The Anxiety Toolkit, a guide to creating your own personalized productivity plan, using self-science to make systems that work for you.There is no such thing as a one-size-fits-all productivity plan. The tricks that work for your colleague may not work as well for you. Or perhaps they don’t work at all. The fact is that everyone has their own productivity quirks to make them work efficiently and effectively. They just don’t know how to crack them.Enter former clinical psychologist Alice Boyes. In this innovative guide, she will help you diagnose your unique productivity profile and give you the framework to formulate a powerhouse personalized system. Drawing on groundbreaking research, countless examples, and quizzes in every chapter, this book will help you be the most growth-oriented, most effective and efficient, and most creative and visionary version of yourself.If you’ve ever felt that you’re too much of a perfectionist to be productive, or if the prepackaged advice from experts just doesn’t work, this is the book for you. It will help you achieve more success and have the freedom to spend more of your time and energy on what’s most meaningful to you.

Objev podobné jako Stress-Free Productivity - Boyes Alice

Stress-Free Productivity - Dr Alice Boyes

Have you ever felt that you're too much of a perfectionist to be productive? Does the prepackaged advice from experts just not work? Then this is the book for you.There is no such thing as a one-size-fits-all productivity plan. The tricks that work for your colleague may not work as well for you. Or perhaps they don't work at all. The fact is that everyone has their own productivity quirks to make them work efficiently and effectively. They just don't know how to crack them.In this innovative guide, Dr Alice Boyes will help you diagnose your unique productivity profile and give you the framework to formulate a powerhouse personalised system. Drawing on groundbreaking research, countless examples, and quizzes in every chapter, this book will help you be the most growth-oriented, most effective and efficient, and most creative and visionary version of yourself.

Objev podobné jako Stress-Free Productivity - Dr Alice Boyes

Unstressable: A Practical Guide to Stress-Free Living - Mo Gawdat, Alice Law

Unstressable applies Mo Gawdat's brilliant engineering mind and Alice Law's psychology and stress-management expertise to the 'stress pandemic'. This follow up to bestselling Solve For Happy will show you that chronic stress is not an unavoidable part of modern life, but a predictable – and therefore preventable – response, often as much to do with negative thought patterns as external circumstances. Mo explains how he made it through the most acutely stressful times in his own life, and the book touches on the idea of post-traumatic growth – both on a personal level and in response to huge events that affected all of us, such as the COVID pandemic and subsequent economic turmoil.Practical exercises will help you build up the skills to manage stress no matter your circumstances, backed up by neuroscience and accessible psychology.

Objev podobné jako Unstressable: A Practical Guide to Stress-Free Living - Mo Gawdat, Alice Law

Stress-Free Engine Maintenance - Duncan Wells, Jonathan Parker

Stress-Free Engine Maintenance is an accessible and practical guide to understanding what is going on with your boat''s engine, how to look after it, spotting the signs when all is not well, and how to fix it. Learn how to change a filter and impeller, how to ensure the engine doesn''t overheat, and much more.This visual and jargon-free book covers all the essentials for looking after your engine, in one place, including:- Basic principles of how an engine works- Fuel, cooling and air systems- Engine electrical systems- Gearboxes and drives- Checklists (e.g. before starting and once running)- Most common causes of breakdown- TroubleshootingLike the other titles in Duncan Wells'' bestselling ''Stress-Free'' series, the information is presented in an accessible, manageable way, with the use of diagrams, quick reference tables, box features, QR videos, clear explanations, top tips and checklists, making maintenance and basic repair of your engine straightforward, and with minimum stress. There are also plenty of amusing anecdotes and useful lessons learned. If you find the prospect of fixinganything to do with the engine daunting, then this is the book for you.Stress-Free Engine Maintenance is a key addition to any boat''s bookshelf, ready to remind the skipper how to ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Stress-Free Engine Maintenance - Duncan Wells, Jonathan Parker

Stress-Free Mooring - Duncan Wells

Stress-Free Mooring is a quick-access, extremely visual on-board practical guide to how to approach mooring and berthing situations in a yacht or motorboat. Condensing material from the highly successful Stress-Free Sailing and Stress-Free Motorboating into a bite-sized book for easy reference, Duncan Wells provides instant guidance to helmsmen seeking to learn how best to get on and off pontoons, jetties and harbour walls in all directions of wind and tide, as well as anchoring and picking up mooring buoys. The techniques are applicable anywhere in the world, on any type and size of boat.Areas covered include:Tying knots and mastering other rope workAdapting to different wind and tide configurationsCasting off from a dockSprings, bridles and slipped linesComing alongside a berthRafting up with other boatsAnchoringPicking up a mooring buoyWith step-by-step photos, explanatory diagrams and concise hints and tips, helmsmen can have at their fingertips the answers they need to all manner of mooring problems.

Objev podobné jako Stress-Free Mooring - Duncan Wells

Stress-Free Motorboating - Duncan Wells

Does docking or anchoring your boat alone trigger beads of sweat? Are you paralyzed by the thought of boating solo? Stress-Free Motorboating is the answer to all single or shorthanded crews'' prayers. Profusely illustrated with color step-by-step photographs (and links to videos), Stress-Free Motorboating tackles and teaches the most common boating situations, including getting out of (and then back in) a marina berth, anchoring, mooring, motoring in waves, and emergencies like crew overboard. Any boater, whether aboard a 35-footer, a sports runabout, or a 60-foot displacement cruiser on the coast or inland waterway will benefit from additional essential advice, including fuel monitoring, engine care and maintenance, battery life and care--essential topics for mastery, since after all, a motorboat''s only means of propulsion is the engine. Stress-Free Motorboating is also the perfect book to brush up on techniques if you are contemplating a canal boat charter--it''s like taking a seasoned skipper aboard to help you in a pinch.

Objev podobné jako Stress-Free Motorboating - Duncan Wells

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Marble 30 ml

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free, 30 ml, Make-up pro ženy, Základem každého líčení, ať už výrazného večerního, nebo velmi přirozeného denního, je bezchybná pleť. A k té vám dopomůže make-up Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free. Dokonale splyne s vaší pletí a postará se o perfektní sjednocení jejího barevného tónu. Díky své krycí schopnosti okamžitě zamaskuje její drobné nedokonalosti, jako jsou například pigmentové skvrny, začervenání či stopy po akné. Během chvilky tak s jeho pomocí dosáhnete barevně sjednoceného vzhledu, který skvěle poslouží jako základ pro případné další líčení. Vlastnosti: dlouhotrvající efekt výborná krycí schopnost jednoduchá aplikace chrání před slunečním zářením je možné aplikovat více vrstev dokonale splývá s pletí Složení: SPF – poskytuje ochranu před škodlivými paprsky UV záření Jak používat: Jemnými tahy aplikujte make-up na obličej. Buď prsty, houbičkou nebo štětcem rovnoměrně a důkladně rozetřete.

Objev podobné jako Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Marble 30 ml

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Pale Ivory 30 ml

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free, 30 ml, Make-up pro ženy, Základem každého líčení, ať už výrazného večerního, nebo velmi přirozeného denního, je bezchybná pleť. A k té vám dopomůže make-up Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free. Dokonale splyne s vaší pletí a postará se o perfektní sjednocení jejího barevného tónu. Díky své krycí schopnosti okamžitě zamaskuje její drobné nedokonalosti, jako jsou například pigmentové skvrny, začervenání či stopy po akné. Během chvilky tak s jeho pomocí dosáhnete barevně sjednoceného vzhledu, který skvěle poslouží jako základ pro případné další líčení. Vlastnosti: dlouhotrvající efekt výborná krycí schopnost jednoduchá aplikace chrání před slunečním zářením je možné aplikovat více vrstev dokonale splývá s pletí Složení: SPF – poskytuje ochranu před škodlivými paprsky UV záření Jak používat: Jemnými tahy aplikujte make-up na obličej. Buď prsty, houbičkou nebo štětcem rovnoměrně a důkladně rozetřete.

Objev podobné jako Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Pale Ivory 30 ml

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Porcelain 30 ml

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free, 30 ml, Make-up pro ženy, Základem každého líčení, ať už výrazného večerního, nebo velmi přirozeného denního, je bezchybná pleť. A k té vám dopomůže make-up Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free. Dokonale splyne s vaší pletí a postará se o perfektní sjednocení jejího barevného tónu. Díky své krycí schopnosti okamžitě zamaskuje její drobné nedokonalosti, jako jsou například pigmentové skvrny, začervenání či stopy po akné. Během chvilky tak s jeho pomocí dosáhnete barevně sjednoceného vzhledu, který skvěle poslouží jako základ pro případné další líčení. Vlastnosti: dlouhotrvající efekt výborná krycí schopnost jednoduchá aplikace chrání před slunečním zářením je možné aplikovat více vrstev dokonale splývá s pletí Složení: SPF – poskytuje ochranu před škodlivými paprsky UV záření Jak používat: Jemnými tahy aplikujte make-up na obličej. Buď prsty, houbičkou nebo štětcem rovnoměrně a důkladně rozetřete.

Objev podobné jako Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Porcelain 30 ml

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Light Rose 30 ml

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free, 30 ml, Make-up pro ženy, Základem každého líčení, ať už výrazného večerního, nebo velmi přirozeného denního, je bezchybná pleť. A k té vám dopomůže make-up Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free. Dokonale splyne s vaší pletí a postará se o perfektní sjednocení jejího barevného tónu. Díky své krycí schopnosti okamžitě zamaskuje její drobné nedokonalosti, jako jsou například pigmentové skvrny, začervenání či stopy po akné. Během chvilky tak s jeho pomocí dosáhnete barevně sjednoceného vzhledu, který skvěle poslouží jako základ pro případné další líčení. Vlastnosti: dlouhotrvající efekt výborná krycí schopnost jednoduchá aplikace chrání před slunečním zářením je možné aplikovat více vrstev dokonale splývá s pletí Složení: SPF – poskytuje ochranu před škodlivými paprsky UV záření Jak používat: Jemnými tahy aplikujte make-up na obličej. Buď prsty, houbičkou nebo štětcem rovnoměrně a důkladně rozetřete.

Objev podobné jako Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Light Rose 30 ml

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Light Beige 30 ml

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free, 30 ml, Make-up pro ženy, Základem každého líčení, ať už výrazného večerního, nebo velmi přirozeného denního, je bezchybná pleť. A k té vám dopomůže make-up Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free. Dokonale splyne s vaší pletí a postará se o perfektní sjednocení jejího barevného tónu. Díky své krycí schopnosti okamžitě zamaskuje její drobné nedokonalosti, jako jsou například pigmentové skvrny, začervenání či stopy po akné. Během chvilky tak s jeho pomocí dosáhnete barevně sjednoceného vzhledu, který skvěle poslouží jako základ pro případné další líčení. Vlastnosti: dlouhotrvající efekt výborná krycí schopnost jednoduchá aplikace chrání před slunečním zářením je možné aplikovat více vrstev dokonale splývá s pletí Složení: SPF – poskytuje ochranu před škodlivými paprsky UV záření Jak používat: Jemnými tahy aplikujte make-up na obličej. Buď prsty, houbičkou nebo štětcem rovnoměrně a důkladně rozetřete.

Objev podobné jako Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Light Beige 30 ml

Flow Stress free, 90 tobolek (8594201631610)

Doplněk stravy Městská legenda říká, že hektický život je všudypřítomný. Rozhodl se vetřít i do vašeho života? Veganské tobolky Stress Free na přírodní bázi jsou určeny pro okamžité i dlouhodobé snížení napětí. Stress Free naladí vaše tělo a mysl na klidnější notu.

Objev podobné jako Flow Stress free, 90 tobolek (8594201631610)

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Vanilla Neutral 30 ml

Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free, 30 ml, Make-up pro ženy, Základem každého líčení, ať už výrazného večerního, nebo velmi přirozeného denního, je bezchybná pleť. A k té vám dopomůže make-up Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free. Dokonale splyne s vaší pletí a postará se o perfektní sjednocení jejího barevného tónu. Díky své krycí schopnosti okamžitě zamaskuje její drobné nedokonalosti, jako jsou například pigmentové skvrny, začervenání či stopy po akné. Během chvilky tak s jeho pomocí dosáhnete barevně sjednoceného vzhledu, který skvěle poslouží jako základ pro případné další líčení. Vlastnosti: dlouhotrvající efekt výborná krycí schopnost jednoduchá aplikace chrání před slunečním zářením je možné aplikovat více vrstev dokonale splývá s pletí Složení: SPF – poskytuje ochranu před škodlivými paprsky UV záření Jak používat: Jemnými tahy aplikujte make-up na obličej. Buď prsty, houbičkou nebo štětcem rovnoměrně a důkladně rozetřete.

Objev podobné jako Oriflame The One Everlasting Sync Stress-Free dlouhotrvající make-up SPF 20 odstín Vanilla Neutral 30 ml

The Everything Gluten-Free & Dairy-Free Baking Cookbook - Alice Wiggins

Reap the rewards of cutting out gluten and dairy from your diet while still enjoying cookies, cakes, bread, bars, and more with 200 recipes for baked goods you’re sure to enjoy.Think avoiding gluten and dairy means dessert is out of the question? Think again. Whether you have a food allergy or intolerance, or are simply baking for family or friends,The Everything Gluten-Free & Dairy-Free Baking Cookbook features recipes for decadent cakes, chewy cookies, tasty breakfasts, and sweet treats with ingredients that align with your diet. Featuring easy swaps and creative combinations, you won’t miss the gluten or the dairy. With 200 recipes and beautiful color photographs, this book is sure to satisfy your sweet tooth cravings. No need to skip dessert—now you can start enjoying these delicious recipes today!

Objev podobné jako The Everything Gluten-Free & Dairy-Free Baking Cookbook - Alice Wiggins

Get Stuff Done Without the Stress - Risa Williams

Stress Relief Tips for Peace of MindLearn how to design your time to make space for things that are meaningful to you. Are you stuck in a "toxic productivity" mindset where output matters more than your personal wellbeing and happiness? Learn to practice self-kindness and stretch your perception of time by finding your calm each day, which can help you get stuff done without the stress. Using goal-mapping tools, you'll learn how to stay balanced across many areas of your life while achieving your goals, and how to feel "happy and done" with things you've just completed. We only have so much time on this planet, how do we really want to spend it?Don’t let stress get the best of you. With stress becoming one of the biggest epidemics in recent history, more people are feeling more burnt out and stressed out than ever. That is why you’ll need a self-help guidebook about navigating your productivity in calmer, kinder, and healthier ways. Get Stuff Done Without Stress is a time management book sharing five key secrets for organizing your time, navigating your stress, and mastering your focus, that anyone can use in everyday situations. With psychotherapist and time management coach ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Get Stuff Done Without the Stress - Risa Williams

Stress-Proof

*As featured on the Deliciously Ella podcast in March 2019*Are you ready to stop feeling constantly stressed and become the best version of you?In Stress-Proof, Dr Mithu Storoni arms you with all the tools you need to improve your relationship with stress and, in turn, positively boost your mental and physical wellbeing. This book will help you to ensure that a brief stressful episode doesn''t turn into systematic overload, leading to inflammation, anxiety, depression or other chronic health issues.Each chapter examines a common stress agent and presents simple ways to minimise its harmful effects with changes in diet, exercise and other daily habits. By strengthening your natural defences, you will guarantee that your mind remains sharp and your body resilient so you''re ready for whatever life throws at you. Translating cutting-edge scientific research into applied lifestyle advice, Stress-Proof is the ultimate user''s guide for a healthy mind and body.''Discover the toll that chronic stress can take and how to reverse its effects in this brilliant, practical guide to overcoming stress'' - Dr Rangan Chatterjee, Author of The Stress Solution''This new book could be the answer to a stress-free life ... emphatically not just another manual on mindful meditation, it''s an ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Stress-Proof

The Psychology of Stress - Alison Woodward, Shanti Farrington, Charlotte Mottram

Why do I get stressed? How can I manage my stress symptoms? How do neurodiversity, culture, and individual experiences affect stress responses?The Psychology of Stress combines knowledge from neuroscience and the psychological and physiological underpinnings of stress to offer a scientific approach to understanding and managing symptoms. It provides practical and accessible interventions to help overcome the effects of dealing with overwhelming experiences, and also brings in the role of family and community in helping to live a more stress-free life.Using a framework that integrates physical and mental health, The Psychology of Stress provides an overview of the key aspects of stress and coping, and reveals how to integrate scientific, therapeutic and movement-based approaches to deal with stress and enhance wellbeing.

Objev podobné jako The Psychology of Stress - Alison Woodward, Shanti Farrington, Charlotte Mottram

Stress to Calm in 7 Minutes for Nurses - Janey Lee Grace, Beverley Densham

Nurses, are you feeling overwhelmed and stressed out by the demands of your job? Do you struggle to find time for yourself amidst the chaos of the hospital or surgery or with the demands of your patients? Stress to Calm in 7 minutes for Nurses is here to help! We understand that being a nurse can be a challenging and demanding job, which is why we''ve designed a practical step-by-step guide that takes you through 7 one-minute tools specifically tailored to help nurses work through stress and find more peace and balance in their lives. Each tool is backed by science and designed to help you reduce stress levels, improve your work-life balance, and boost your mental health and wellbeing. These tools can be used anytime, anywhere - whether you''re at work or at home, and when you see the improvement, you will be motivated to use them every day. With just 7 minutes a day, you can make a real difference in your stress levels and overall wellbeing. So why not join the Stress to Calm revolution and start living your best, stress-free life today.

Objev podobné jako Stress to Calm in 7 Minutes for Nurses - Janey Lee Grace, Beverley Densham

Stress to Calm in 7 Minutes for Lawyers - Janey Lee Grace, Beverley Densham

Are you a lawyer feeling overwhelmed and stressed at work? Do you find it difficult to balance the demands of your job with your personal life? We understand the unique challenges that lawyers face on a daily basis, from long hours to high-stakes cases. That''s why we''ve designed a practical step-by-step guide that takes you through 7 one-minute tools specifically tailored to help lawyers work through stress and find more peace and balance. Each tool is backed by science and designed to help you reduce stress levels, improve your work-life balance, and boost your mental health and wellbeing. These tools can be used anytime, anywhere - whether you''re in the office, courtroom or at home and when you see the improvement, you will be motivated to use them every day. With just 7 minutes a day, you can make a real difference in your stress levels and overall wellbeing. Join the Stress to Calm revolution and start living your best, stress-free life today!

Objev podobné jako Stress to Calm in 7 Minutes for Lawyers - Janey Lee Grace, Beverley Densham

Almara Soap Aromatherapy Anti-stress roll-on pro zklidnění 10 ml

Almara Soap Aromatherapy Anti-Stress, 10 ml, Péče o tělo pro ženy, Objevte harmonii a klid s roll-onem Almara Soap Aromatherapy Anti-Stress. Roll-on Almara Soap Aromatherapy Anti-Stress je dokonalým společníkem pro každodenní chvíle pohody a relaxace. Tento aromaterapeutický pomocník v sobě spojuje přírodní esenciální oleje, které pomáhají zklidnit mysl a uvolnit nahromaděné napětí. Je ideální pro ty, kdo hledají přirozené produkty pro podporu psychické vyrovnanosti a pohody, ať už máte hektický pracovní den nebo si chcete dopřát chvilku klidu. Kompaktní balení roll-onu snadno uložíte do kabelky nebo batohu, a tak jej můžete mít kdykoliv po ruce. Je skvělý pro chvíle, kdy potřebujete rychlé osvěžení pro tělo i mysl – a to čistě přírodní cestou. Díky praktickému aplikátoru se snadno nanáší a jeho jemná vůně přivádí okamžitý pocit relaxace. Vlastnosti: přirozeně podporuje zklidnění mysli a relaxaci obsahuje směs přírodních esenciálních olejů praktické balení snadno použitelné kdykoliv během dne jemná a osvěžující vůně přispívající k uvolnění napětí vhodné pro každodenní použití vyrobeno z přírodních surovin Materiál: přírodní esenciální oleje základ složený z přírodních složek šetrné složení pro maximální bezpečnost při použití Jak používat: Nanášejte roll-on Almara Soap Aromatherapy Anti-Stress na pulzní body, jako jsou spánky, zápěstí nebo za ušima. Pomalu vdechujte jemnou vůni ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Almara Soap Aromatherapy Anti-stress roll-on pro zklidnění 10 ml

SLOGGI FREE EVOLVE BODY Dámské body, černá, velikost

Dámské body Sloggi FREE EVOLVE BODY je synonymem pro komfort a styl. Kombinace super měkkého modalu a krajky zajišťuje dokonalé přizpůsobení a moderní vzhled. Reverzibilní design nabízí dvě možnosti nošení: abstraktní krajku na jedné straně a jednobarevný vzhled na druhé. Tento trendy a univerzální kousek je ideální pro ženy, které chtějí snadno měnit svůj styl.

Objev podobné jako SLOGGI FREE EVOLVE BODY Dámské body, černá, velikost

SLOGGI FREE EVOLVE BODY Dámské body, černá, velikost

Dámské body Sloggi FREE EVOLVE BODY je synonymem pro komfort a styl. Kombinace super měkkého modalu a krajky zajišťuje dokonalé přizpůsobení a moderní vzhled. Reverzibilní design nabízí dvě možnosti nošení: abstraktní krajku na jedné straně a jednobarevný vzhled na druhé. Tento trendy a univerzální kousek je ideální pro ženy, které chtějí snadno měnit svůj styl.

Objev podobné jako SLOGGI FREE EVOLVE BODY Dámské body, černá, velikost

Managing Overthinking (HBR Emotional Intelligence Series) - Sian Beilock, Boyes Alice, Harvard Business Review, Melody Wilding, Thomas H. Davenport

Get your mind unstuck.It can be challenging to be mindful when you''re trapped in your own head. Overthinking comes in many forms—overanalysis, perfectionism, worry, rumination—and each of these can be harmful to your productivity and well-being at work.This book will teach you how to understand what type of overthinking you are experiencing, realize when you''re cycling in a mental loop, and break free so that you can trust your gut, make a decision, and move forward with confidence.This volume includes the work of:Alice BoyesMelody WildingThomas H. DavenportSian Beilock HOW TO BE HUMAN AT WORK. The HBR Emotional Intelligence Series features smart, essential reading on the human side of professional life from the pages of Harvard Business Review. Each book in the series offers proven research showing how our emotions impact our work lives, practical advice for managing difficult people and situations, and inspiring essays on what it means to tend to our emotional well-being at work. Uplifting and practical, these books describe the social skills that are critical for ambitious professionals to master.

Objev podobné jako Managing Overthinking (HBR Emotional Intelligence Series) - Sian Beilock, Boyes Alice, Harvard Business Review, Melody Wilding, Thomas H. Davenport

Managing Your Anxiety (HBR Emotional Intelligence Series) - Boyes Alice, Judson Brewer, Harvard Business Review, Jacqueline Carter, Rasmus Hougaard

What''s the worst that can happen?Anxiety is the most prevalent mental disorder worldwide. But rumination, worry, and catastrophizing don''t have to hold you back at work. By understanding how anxiety works, you can better manage these feelings.This book will help you distinguish stress from anxiety, use self-compassion and mindfulness to combat the symptoms, find the support you need, and move forward more comfortably and confidently in your job.This volume includes the work of:Alice BoyesJudson BrewerRasmus HougaardJacqueline CarterHow to be human at work. The HBR Emotional Intelligence Series features smart, essential reading on the human side of professional life from the pages of Harvard Business Review. Each book in the series offers proven research showing how our emotions impact our work lives, practical advice for managing difficult people and situations, and inspiring essays on what it means to tend to our emotional well-being at work. Uplifting and practical, these books describe the social skills that are critical for ambitious professionals to master.

Objev podobné jako Managing Your Anxiety (HBR Emotional Intelligence Series) - Boyes Alice, Judson Brewer, Harvard Business Review, Jacqueline Carter, Rasmus Hougaard

Delicious Gluten Free Meals - Sarah Howells

Gluten free doesn't have to be difficult. When you're on a gluten-free diet, suddenly the question of what to cook for dinner can become an all-consuming worry. But just because you're gluten free doesn't mean you can't enjoy delicious, stress-free meals with family and friends. Whether you're after the basics, budget-friendly meals for batch cooking, quick and easy meals, fakeaways, classic desserts or slow-cooking wonders, award-winning gluten-free blogger, Sarah Howells, has got you covered. Packed with hints and tips to help you go gluten free, including shopping lists, money-saving meal-planning, and how to talk to friends and family about cross-contamination, this book is about to become the go-to cookbook on your shelf. From Fantastic Fried Chicken to Chicago-style Deep Dish Pizza, and from Chicken and Leek Puff Pie to Brie, Butternut and Sage Quiche, you don't have to miss out on the tastiest recipes that even your non-gluten-free friends will enjoy. Quick to prepare and using readily available ingredients, Sarah's done all the work for you. You might just forget you're gluten free. 'The food looks absolutely GLORIOUS and the book is so informative.' Jane Dunn, Jane's Patisserie

Objev podobné jako Delicious Gluten Free Meals - Sarah Howells

Vegetarian Hassle Free, Gluten Free - Jane Devonshire

This is the food that MasterChef winner Jane cooks at home – stress-free with easily available ingredients. Food that families can enjoy, and packed full of recipes which can be on the table for quick for mid-week dinners (as well as those that show your inner masterchef!). From three-cheese mushroom lasagne to spiced fried cauliflower with a green siracha salsa, these mouth-watering recipes are easily accessible for anyone who has to live with coeliac or gluten intolerances.And why meat free as well as gluten free? Jane’s a busy mum, and whatever she cooks have to be eaten by all in her house. With her son diagnosed as Coeliac, it was natural that gluten-free would become the norm in the Devonshire household, and when her daughter turned veggie a few years ago, Jane wanted to serve good, hearty meals that the rest of the family wouldn’t complain about, or feel short-changed by. In this book, Jane shares her family’s favourite dishes, helping busy feeders everywhere keep the crowds happy.

Objev podobné jako Vegetarian Hassle Free, Gluten Free - Jane Devonshire

Fieldmann FDZN 4010 Alice Balkonový set

Balkónový set Alice tvoří čtvercový stůl a židle z tropického dřeva akácie odolného vůči povětrnostním podmínkám. Všechny komponenty jsou snadno skladovatelné díky rozkládací konstrukci. Židle jsou vybaveny pojistkou proti samovolnému složení pro zvýšenou bezpečnost.

  • Snadno skladovatelný díky rozkládací konstrukci
  • Odolné tropické dřevo akácie odolává povětrnostním vlivům
  • Bezpečnostní pojistka na židlích zabraňuje samovolnému složení
  • Minimalistický design s praktickým čtvercovým stolem

Objev podobné jako Fieldmann FDZN 4010 Alice Balkonový set

Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 151 Fresh Undone 8 ml

Rimmel Kind & Free, 8 ml, Nehty pro ženy, Chcete dosáhnout dokonale nalakovaných a zdravě vypadajících nehtů, aniž byste museli využít jakýchkoli složek živočišného původu? Postará se o to veganský lak na nehty Rimmel Kind & Free. Dodá bohatý pigment a lesk, navíc je jeho složení navržené tak, aby nehty zůstaly silné a nepoškozené. Barva vydrží po dobu 5 dní a nehty budou vrstvou chráněné před vnějšími vlivy. Vlastnosti: překrývá nehty rovnoměrnou vrstvou bohatě pigmentované barvy zaručuje, že nehty vydrží nalakované po dobu až 5 dní posiluje je, zabraňuje jejich poškození, chrání je před vnějšími vlivy dodává nehtům lesk, propůjčuje jim zdravý vzhled lze ho vrstvit Složení: veganský produkt složení je ze 77 % přírodního původu bez minerálních olejů Jak aplikovat: Lak Rimmel Kind & Free jednoduše naneste štětečkem na čisté nehty – jedním tahem přetřete oba postranní kraje nehtu a jedním i jeho střed pro rovnoměrnou aplikaci. Pak nechte lak po dobu několika minut zaschnout a aplikujte další vrstvu pro dosažení požadované sytosti barvy. Nakonec na nehty naneste průhledný vrchní lak Rimmel Kind & Free nebo jiný oblíbený vrchní lak.

Objev podobné jako Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 151 Fresh Undone 8 ml

Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 153 Lavender Light 8 ml

Rimmel Kind & Free, 8 ml, Nehty pro ženy, Chcete dosáhnout dokonale nalakovaných a zdravě vypadajících nehtů, aniž byste museli využít jakýchkoli složek živočišného původu? Postará se o to veganský lak na nehty Rimmel Kind & Free. Dodá bohatý pigment a lesk, navíc je jeho složení navržené tak, aby nehty zůstaly silné a nepoškozené. Barva vydrží po dobu 5 dní a nehty budou vrstvou chráněné před vnějšími vlivy. Vlastnosti: překrývá nehty rovnoměrnou vrstvou bohatě pigmentované barvy zaručuje, že nehty vydrží nalakované po dobu až 5 dní posiluje je, zabraňuje jejich poškození, chrání je před vnějšími vlivy dodává nehtům lesk, propůjčuje jim zdravý vzhled lze ho vrstvit Složení: veganský produkt složení je ze 77 % přírodního původu bez minerálních olejů Jak aplikovat: Lak Rimmel Kind & Free jednoduše naneste štětečkem na čisté nehty – jedním tahem přetřete oba postranní kraje nehtu a jedním i jeho střed pro rovnoměrnou aplikaci. Pak nechte lak po dobu několika minut zaschnout a aplikujte další vrstvu pro dosažení požadované sytosti barvy. Nakonec na nehty naneste průhledný vrchní lak Rimmel Kind & Free nebo jiný oblíbený vrchní lak.

Objev podobné jako Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 153 Lavender Light 8 ml

Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 154 Milky Bare 8 ml

Rimmel Kind & Free, 8 ml, Nehty pro ženy, Chcete dosáhnout dokonale nalakovaných a zdravě vypadajících nehtů, aniž byste museli využít jakýchkoli složek živočišného původu? Postará se o to veganský lak na nehty Rimmel Kind & Free. Dodá bohatý pigment a lesk, navíc je jeho složení navržené tak, aby nehty zůstaly silné a nepoškozené. Barva vydrží po dobu 5 dní a nehty budou vrstvou chráněné před vnějšími vlivy. Vlastnosti: překrývá nehty rovnoměrnou vrstvou bohatě pigmentované barvy zaručuje, že nehty vydrží nalakované po dobu až 5 dní posiluje je, zabraňuje jejich poškození, chrání je před vnějšími vlivy dodává nehtům lesk, propůjčuje jim zdravý vzhled lze ho vrstvit Složení: veganský produkt složení je ze 77 % přírodního původu bez minerálních olejů Jak aplikovat: Lak Rimmel Kind & Free jednoduše naneste štětečkem na čisté nehty – jedním tahem přetřete oba postranní kraje nehtu a jedním i jeho střed pro rovnoměrnou aplikaci. Pak nechte lak po dobu několika minut zaschnout a aplikujte další vrstvu pro dosažení požadované sytosti barvy. Nakonec na nehty naneste průhledný vrchní lak Rimmel Kind & Free nebo jiný oblíbený vrchní lak.

Objev podobné jako Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 154 Milky Bare 8 ml

Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 155 Sunset Soar 8 ml

Rimmel Kind & Free, 8 ml, Nehty pro ženy, Chcete dosáhnout dokonale nalakovaných a zdravě vypadajících nehtů, aniž byste museli využít jakýchkoli složek živočišného původu? Postará se o to veganský lak na nehty Rimmel Kind & Free. Dodá bohatý pigment a lesk, navíc je jeho složení navržené tak, aby nehty zůstaly silné a nepoškozené. Barva vydrží po dobu 5 dní a nehty budou vrstvou chráněné před vnějšími vlivy. Vlastnosti: překrývá nehty rovnoměrnou vrstvou bohatě pigmentované barvy zaručuje, že nehty vydrží nalakované po dobu až 5 dní posiluje je, zabraňuje jejich poškození, chrání je před vnějšími vlivy dodává nehtům lesk, propůjčuje jim zdravý vzhled lze ho vrstvit Složení: veganský produkt složení je ze 77 % přírodního původu bez minerálních olejů Jak aplikovat: Lak Rimmel Kind & Free jednoduše naneste štětečkem na čisté nehty – jedním tahem přetřete oba postranní kraje nehtu a jedním i jeho střed pro rovnoměrnou aplikaci. Pak nechte lak po dobu několika minut zaschnout a aplikujte další vrstvu pro dosažení požadované sytosti barvy. Nakonec na nehty naneste průhledný vrchní lak Rimmel Kind & Free nebo jiný oblíbený vrchní lak.

Objev podobné jako Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 155 Sunset Soar 8 ml

Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 156 Poppy Pop Red 8 ml

Rimmel Kind & Free, 8 ml, Nehty pro ženy, Chcete dosáhnout dokonale nalakovaných a zdravě vypadajících nehtů, aniž byste museli využít jakýchkoli složek živočišného původu? Postará se o to veganský lak na nehty Rimmel Kind & Free. Dodá bohatý pigment a lesk, navíc je jeho složení navržené tak, aby nehty zůstaly silné a nepoškozené. Barva vydrží po dobu 5 dní a nehty budou vrstvou chráněné před vnějšími vlivy. Vlastnosti: překrývá nehty rovnoměrnou vrstvou bohatě pigmentované barvy zaručuje, že nehty vydrží nalakované po dobu až 5 dní posiluje je, zabraňuje jejich poškození, chrání je před vnějšími vlivy dodává nehtům lesk, propůjčuje jim zdravý vzhled lze ho vrstvit Složení: veganský produkt složení je ze 77 % přírodního původu bez minerálních olejů Jak aplikovat: Lak Rimmel Kind & Free jednoduše naneste štětečkem na čisté nehty – jedním tahem přetřete oba postranní kraje nehtu a jedním i jeho střed pro rovnoměrnou aplikaci. Pak nechte lak po dobu několika minut zaschnout a aplikujte další vrstvu pro dosažení požadované sytosti barvy. Nakonec na nehty naneste průhledný vrchní lak Rimmel Kind & Free nebo jiný oblíbený vrchní lak.

Objev podobné jako Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 156 Poppy Pop Red 8 ml

Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 157 Berry Opulence 8 ml

Rimmel Kind & Free, 8 ml, Nehty pro ženy, Chcete dosáhnout dokonale nalakovaných a zdravě vypadajících nehtů, aniž byste museli využít jakýchkoli složek živočišného původu? Postará se o to veganský lak na nehty Rimmel Kind & Free. Dodá bohatý pigment a lesk, navíc je jeho složení navržené tak, aby nehty zůstaly silné a nepoškozené. Barva vydrží po dobu 5 dní a nehty budou vrstvou chráněné před vnějšími vlivy. Vlastnosti: překrývá nehty rovnoměrnou vrstvou bohatě pigmentované barvy zaručuje, že nehty vydrží nalakované po dobu až 5 dní posiluje je, zabraňuje jejich poškození, chrání je před vnějšími vlivy dodává nehtům lesk, propůjčuje jim zdravý vzhled lze ho vrstvit Složení: veganský produkt složení je ze 77 % přírodního původu bez minerálních olejů Jak aplikovat: Lak Rimmel Kind & Free jednoduše naneste štětečkem na čisté nehty – jedním tahem přetřete oba postranní kraje nehtu a jedním i jeho střed pro rovnoměrnou aplikaci. Pak nechte lak po dobu několika minut zaschnout a aplikujte další vrstvu pro dosažení požadované sytosti barvy. Nakonec na nehty naneste průhledný vrchní lak Rimmel Kind & Free nebo jiný oblíbený vrchní lak.

Objev podobné jako Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 157 Berry Opulence 8 ml

Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 152 Tidal Wave Blue 8 ml

Rimmel Kind & Free, 8 ml, Nehty pro ženy, Chcete dosáhnout dokonale nalakovaných a zdravě vypadajících nehtů, aniž byste museli využít jakýchkoli složek živočišného původu? Postará se o to veganský lak na nehty Rimmel Kind & Free. Dodá bohatý pigment a lesk, navíc je jeho složení navržené tak, aby nehty zůstaly silné a nepoškozené. Barva vydrží po dobu 5 dní a nehty budou vrstvou chráněné před vnějšími vlivy. Vlastnosti: překrývá nehty rovnoměrnou vrstvou bohatě pigmentované barvy zaručuje, že nehty vydrží nalakované po dobu až 5 dní posiluje je, zabraňuje jejich poškození, chrání je před vnějšími vlivy dodává nehtům lesk, propůjčuje jim zdravý vzhled lze ho vrstvit Složení: veganský produkt složení je ze 77 % přírodního původu bez minerálních olejů Jak aplikovat: Lak Rimmel Kind & Free jednoduše naneste štětečkem na čisté nehty – jedním tahem přetřete oba postranní kraje nehtu a jedním i jeho střed pro rovnoměrnou aplikaci. Pak nechte lak po dobu několika minut zaschnout a aplikujte další vrstvu pro dosažení požadované sytosti barvy. Nakonec na nehty naneste průhledný vrchní lak Rimmel Kind & Free nebo jiný oblíbený vrchní lak.

Objev podobné jako Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 152 Tidal Wave Blue 8 ml

Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 160 Pearl Shimmer 8 ml

Rimmel Kind & Free, 8 ml, Nehty pro ženy, Chcete dosáhnout dokonale nalakovaných a zdravě vypadajících nehtů, aniž byste museli využít jakýchkoli složek živočišného původu? Postará se o to veganský lak na nehty Rimmel Kind & Free. Dodá bohatý pigment a lesk, navíc je jeho složení navržené tak, aby nehty zůstaly silné a nepoškozené. Barva vydrží po dobu 5 dní a nehty budou vrstvou chráněné před vnějšími vlivy. Vlastnosti: překrývá nehty rovnoměrnou vrstvou bohatě pigmentované barvy zaručuje, že nehty vydrží nalakované po dobu až 5 dní posiluje je, zabraňuje jejich poškození, chrání je před vnějšími vlivy dodává nehtům lesk, propůjčuje jim zdravý vzhled lze ho vrstvit Složení: veganský produkt složení je ze 77 % přírodního původu bez minerálních olejů Jak aplikovat: Lak Rimmel Kind & Free jednoduše naneste štětečkem na čisté nehty – jedním tahem přetřete oba postranní kraje nehtu a jedním i jeho střed pro rovnoměrnou aplikaci. Pak nechte lak po dobu několika minut zaschnout a aplikujte další vrstvu pro dosažení požadované sytosti barvy. Nakonec na nehty naneste průhledný vrchní lak Rimmel Kind & Free nebo jiný oblíbený vrchní lak.

Objev podobné jako Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 160 Pearl Shimmer 8 ml

Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 166 Cherry Chance 8 ml

Rimmel Kind & Free, 8 ml, Nehty pro ženy, Chcete dosáhnout dokonale nalakovaných a zdravě vypadajících nehtů, aniž byste museli využít jakýchkoli složek živočišného původu? Postará se o to veganský lak na nehty Rimmel Kind & Free. Dodá bohatý pigment a lesk, navíc je jeho složení navržené tak, aby nehty zůstaly silné a nepoškozené. Barva vydrží po dobu 5 dní a nehty budou vrstvou chráněné před vnějšími vlivy. Vlastnosti: překrývá nehty rovnoměrnou vrstvou bohatě pigmentované barvy zaručuje, že nehty vydrží nalakované po dobu až 5 dní posiluje je, zabraňuje jejich poškození, chrání je před vnějšími vlivy dodává nehtům lesk, propůjčuje jim zdravý vzhled lze ho vrstvit Složení: veganský produkt složení je ze 77 % přírodního původu bez minerálních olejů Jak aplikovat: Lak Rimmel Kind & Free jednoduše naneste štětečkem na čisté nehty – jedním tahem přetřete oba postranní kraje nehtu a jedním i jeho střed pro rovnoměrnou aplikaci. Pak nechte lak po dobu několika minut zaschnout a aplikujte další vrstvu pro dosažení požadované sytosti barvy. Nakonec na nehty naneste průhledný vrchní lak Rimmel Kind & Free nebo jiný oblíbený vrchní lak.

Objev podobné jako Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 166 Cherry Chance 8 ml

Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 167 Lilac Love 8 ml

Rimmel Kind & Free, 8 ml, Nehty pro ženy, Chcete dosáhnout dokonale nalakovaných a zdravě vypadajících nehtů, aniž byste museli využít jakýchkoli složek živočišného původu? Postará se o to veganský lak na nehty Rimmel Kind & Free. Dodá bohatý pigment a lesk, navíc je jeho složení navržené tak, aby nehty zůstaly silné a nepoškozené. Barva vydrží po dobu 5 dní a nehty budou vrstvou chráněné před vnějšími vlivy. Vlastnosti: překrývá nehty rovnoměrnou vrstvou bohatě pigmentované barvy zaručuje, že nehty vydrží nalakované po dobu až 5 dní posiluje je, zabraňuje jejich poškození, chrání je před vnějšími vlivy dodává nehtům lesk, propůjčuje jim zdravý vzhled lze ho vrstvit Složení: veganský produkt složení je ze 77 % přírodního původu bez minerálních olejů Jak aplikovat: Lak Rimmel Kind & Free jednoduše naneste štětečkem na čisté nehty – jedním tahem přetřete oba postranní kraje nehtu a jedním i jeho střed pro rovnoměrnou aplikaci. Pak nechte lak po dobu několika minut zaschnout a aplikujte další vrstvu pro dosažení požadované sytosti barvy. Nakonec na nehty naneste průhledný vrchní lak Rimmel Kind & Free nebo jiný oblíbený vrchní lak.

Objev podobné jako Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 167 Lilac Love 8 ml

Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 168 Teal Ivy 8 ml

Rimmel Kind & Free, 8 ml, Nehty pro ženy, Chcete dosáhnout dokonale nalakovaných a zdravě vypadajících nehtů, aniž byste museli využít jakýchkoli složek živočišného původu? Postará se o to veganský lak na nehty Rimmel Kind & Free. Dodá bohatý pigment a lesk, navíc je jeho složení navržené tak, aby nehty zůstaly silné a nepoškozené. Barva vydrží po dobu 5 dní a nehty budou vrstvou chráněné před vnějšími vlivy. Vlastnosti: překrývá nehty rovnoměrnou vrstvou bohatě pigmentované barvy zaručuje, že nehty vydrží nalakované po dobu až 5 dní posiluje je, zabraňuje jejich poškození, chrání je před vnějšími vlivy dodává nehtům lesk, propůjčuje jim zdravý vzhled lze ho vrstvit Složení: veganský produkt složení je ze 77 % přírodního původu bez minerálních olejů Jak aplikovat: Lak Rimmel Kind & Free jednoduše naneste štětečkem na čisté nehty – jedním tahem přetřete oba postranní kraje nehtu a jedním i jeho střed pro rovnoměrnou aplikaci. Pak nechte lak po dobu několika minut zaschnout a aplikujte další vrstvu pro dosažení požadované sytosti barvy. Nakonec na nehty naneste průhledný vrchní lak Rimmel Kind & Free nebo jiný oblíbený vrchní lak.

Objev podobné jako Rimmel Kind & Free lak na nehty odstín 168 Teal Ivy 8 ml

LOAP FREIA Dámská volnočasová obuv, bílá, velikost

Dámské nízké boty Loap FREIA jsou určeny pro nošení ve městě nebo při volnočasových aktivitách. Svrchní materiál kombinuje textilii s polyuretanem, podšívka je textilní. Boty mají EVA podešev pro měkký došlap a vyjímatelnou stélku.

  • Velmi měkký došlap díky EVA podešvi
  • Pohodlí od jara do podzimu pro volný čas
  • Vyjímatelná stélka z EVA pěny absorbuje nárazy
  • Snadné nazouvání s poutkem na patě

Objev podobné jako LOAP FREIA Dámská volnočasová obuv, bílá, velikost

BARBIE Vícebarevný Flowers Forever Free (5903162088372)

Pouzdro do školy Barbie Flowers Forever Free má rozměry 10×23×6 cm a vícebarevný design. Je vyrobeno s vyztuženými stěnami pro ochranu obsahu. Vnitřní prostor je volný, vhodný pro starší školáky.

  • Vyztužené stěny chrání psací potřeby
  • Volný vnitřní prostor pro rychlé ukládání
  • Vícebarevný design s motivem Barbie
  • Ideální rozměry 10×23×6 cm

Objev podobné jako BARBIE Vícebarevný Flowers Forever Free (5903162088372)

Unstressable - Alice Law, Egypt Mo Gawdat

Mo Gawdat is an engineer. What most of us see as insurmountable problems he sees as systems overloads to tackle and solve. Unstressable breaks stress into inputs and effects, classifying human stressors as: stress to the mind, stress to emotions, stress to the body, and stress to the soul. Once classified, Gawdat and co-author Alice Law show readers how stress can be predicted—and once predicted, prevented.Unstressable illuminates for readers how most of us deal with the unpleasant, anxiety-producing and even miserable or tragic events in our lives: stress is always a by-product, leading directly to inability to cope, health problems and cratered confidence. Gawdat and Law guide readers to both heart centred and science-based solutions. They’ll train readers to:—Develop habits and attitudes of listening and learning that limit stress—Learn the language of de-stressing mind, emotions, body and soul—Respond, not react—Release self-criticism, insomnia, and lethargy—Increase energy, focus and confidenceUnstressable is a handbook for those who understand that stress isn’t what happens to you; it’s how you handle what happens to you. It’s a practical and rounded approach to an ever increasing modern day problem.

Objev podobné jako Unstressable - Alice Law, Egypt Mo Gawdat

Dámské moto boty W-TEC Petronila černá 42

Dámské moto boty W-TEC Petronila v černé barvě velikosti 42 splňují bezpečnostní standard EN 13634. Kombinují kožený design s podpatkem a ozdobnými přezkami s funkčními prvky jako protiskluzová podrážka a vyztužení. Boty mají boční zip, reflexní poutko a jsou vhodné pro užší nárt.

  • Splňují bezpečnostní normu EN 13634 s vyztužením paty a kotníku
  • Elegantní design s podpatkem, přezkami a patinou pro všestranné nošení
  • Pohodlná savá výstelka a praktické reflexní poutko pro snadné nazouvání

Objev podobné jako Dámské moto boty W-TEC Petronila černá 42

DOMO DO635V vyhřívací bota

Vyhřívaná bota s integrovanou topnou spirálkou poskytuje rychlé zahřátí nohou. Vyjímatelná podšívka ze syntetické vlny je pratelná v pračce. Bota obsahuje bezpečnostní prvky jako automatické vypnutí a ochranu proti přehřátí.

  • Vyhřívání z horní i spodní strany pro rychlý tepelný komfort
  • Vyjímatelná podšívka z mikroplyše vhodná k praní v pračce
  • Bezpečnostní funkce: automatické vypnutí po 90 minutách a ochrana proti přehřátí
  • Jednoduché ovládání pomocí podsvíceného ovladače se třemi stupni výkonu

Objev podobné jako DOMO DO635V vyhřívací bota

Plastkon Boby Superjet - Červené

Plastové boby Boby Superjet s brzdami a tažnou šňůrou jsou vyrobeny z kvalitního plastu v České republice. Disponují tvarovaným sedátkem a jsou vhodné pro děti od 3 let s nosností 50 kg. Určeny pro zimní zábavu na svazích různé velikosti.

  • Vyrobeno z vysoce kvalitního plastu v ČR
  • Vybaveno brzdami a šňůrou pro tahání
  • Tvarované sedátko pro větší pohodlí
  • Vhodné pro jízdu na malých i velkých svazích

Objev podobné jako Plastkon Boby Superjet - Červené

Boby Karol plastové na sníh bez brzd růžové

Dětské plastové boby Karol růžové barvy jsou určeny pro zimní zábavu v zasněženém terénu. Děti je mohou táhnout za přiloženou šňůru nebo použít pro sjezdy z kopců. Boby mají nosnost 30 kg a rozměry 80 x 43 x 14 cm.

  • Jednoduchá a odolná plastová konstrukce
  • Protiskluzová úprava sedáku pro bezpečnou jízdu
  • Praktická tažná šňůra pro přepravu
  • Vhodné pro děti již od 3 let věku

Objev podobné jako Boby Karol plastové na sníh bez brzd růžové

Moleda Boty PRESTIGE - Bílá | 47

Boty PRESTIGE od výrobce Moleda v bílé barvě a velikosti 47. Produkt je dostupný do 4 pracovních dnů. Jedná se o formální obuv vhodnou pro společenské příležitosti.

  • Dostupnost do 4 pracovních dnů
  • Kvalitní kožený materiál
  • Elegantní bílá barva vhodná pro formální příležitosti
  • Velikost 47 pro pohodlné nošení

Objev podobné jako Moleda Boty PRESTIGE - Bílá | 47

Scholl Kotníkové boty Zermatt Ankle Boot Elastic černá, vel. 39, 39 EU

Kotníkové boty Scholl Zermatt v černé barvě kombinují moderní design s praktičností. Mají pogumovaný PU svršek, mikrovláknovou podšívku a stélku s technologií Memory Cushion. Podrážka z EVA a gumy poskytuje odpružení a stabilitu.

  • Pružné vsadky po stranách pro snadné obouvání a přizpůsobení tvaru nohy.
  • Stélka s technologií Memory Cushion pro měkký došlap a rozložení tlaku.
  • Pogumovaný PU svršek odolný vůči vlhkosti a nečistotám.
  • Podrážka z EVA a gumy zajišťuje stabilitu a jistotu na kluzkém povrchu.

Objev podobné jako Scholl Kotníkové boty Zermatt Ankle Boot Elastic černá, vel. 39, 39 EU

Relife Dámské kotníkové boty béžová, vel. 41, 41 EU

Dámské kotníkové boty Relife v béžové barvě velikosti 41 kombinují moderní vzhled s pohodlím pro každodenní nošení. Svršek je vyroben z odolného a prodyšného materiálu PU a textilu, s textilní podšívkou a technologií pro tlumení nárazů. Boty mají lehkou konstrukci a TPR podrážku pro stabilitu.

  • Moderní a univerzální béžový design s kontrastními detaily a polstrovaným lemem.
  • Lehká konstrukce s měkkými materiály a technologií Relife Soft Reflex System pro tlumení nárazů.
  • Prodyšný svršek z PU a textilu s textilní podšívkou pro příjemné klima a snadnou údržbu.
  • Odolná TPR podrážka zajišťující stabilitu a jistý krok na různých površích.

Objev podobné jako Relife Dámské kotníkové boty béžová, vel. 41, 41 EU

Relife Pánské boty hnědá, vel. 43, 43 EU

Pánské boty Relife v tmavě hnědé barvě a velikosti 43 spojují ležérní styl s pohodlím pro každodenní nošení. Jejich odlehčená konstrukce a měkký materiál zajišťují komfort, zatímco technologie Relife Soft Reflex System tlumí nárazy při chůzi. Boty jsou vhodné k džínám i volnočasovým kalhotám díky univerzálnímu designu.

  • Technologie Relife Soft Reflex System pro tlumení nárazů a snížení únavy
  • Kombinace svršku z PU a textilu pro odolnost a snadnou údržbu
  • Měkká textilní podšívka a stélka zajišťující prodyšnost a komfort
  • Spolehlivá TPR podrážka poskytující stabilitu na různých površích

Objev podobné jako Relife Pánské boty hnědá, vel. 43, 43 EU

Relife Pánské kotníkové boty taupe, vel. 46, 46 EU

Pánské kotníkové boty Relife v barvě taupe a velikosti 46 kombinují moderní design s funkčností. Svršek z PU a textilu je odolný vůči vlhkosti, vnitřní textilní podšívka zajišťuje teplo a pohodlí. Boty jsou vybaveny technologií Relife Soft Reflex System pro tlumení nárazů a TPR podrážkou pro stabilitu, s praktickým zapínáním na zip a šněrování.

  • Moderní design a univerzální šedá barva pro snadné kombinování.
  • Technologie Relife Soft Reflex System pro tlumení nárazů a přirozený pohyb.
  • Odolná TPR podrážka se vzorkem pro stabilitu a bezpečnost na kluzkém povrchu.
  • Praktické zapínání na boční zip a šněrování pro snadné obouvání a dokonalé přizpůsobení.

Objev podobné jako Relife Pánské kotníkové boty taupe, vel. 46, 46 EU