stand and deliver dale carnegie training

Stand and Deliver - Dale Carnegie Training

Stand and Deliver gives you everything you need to know to become an incredibly poised, polished, masterful communicator. Someone who can hold an audience of 1, 10, or 1000 in the palm of your hand, from the first word you speak to them until the last. You will learn... • How to identify your authentic self so that you project an original and unique style • How to win over any audience in ONE MINUTE • A 5-point checklist that will make stage fright disappear • A powerful tactic for getting your listeners to act the way you want them to (works equally well with colleagues, children...anyone you talk to!) • The renowned ""Magic Formula"" technique -- a no-fail 3-step process that ensures your listeners not only remember what you say, but make immediate and positive changes based on it • The secrets to handling hostile or potentially embarrassing questions with ease and professionalism Stand and Deliver is packed with tips, strategies, and secrets you can use immediately to begin dramatically improving all of your communications. You''ll be surprised and thrilled by how frequently you find yourself reaching into this amazing arsenal of techniques to help you achieve your goals, and what an enormous impact they will have on every facet of your life.

Objev podobné jako Stand and Deliver - Dale Carnegie Training

Make Yourself Unforgettable - Dale Carnegie Training

There''s nothing more critical to your success than your ability to stand out as a uniquely qualified, valuable, appealing individual -- someone whom other people really want to work with, work for, know, and help. Make Yourself Unforgettable takes an in-depth look at the 10 essential elements of being unforgettable, and gives you a clear-cut step-by-step guide for developing and embodying them. In this dynamic book, you''ll learn the secrets of the Dale Carnegie Class-Act System: - The six steps to managing communication problems honestly, effectively, and unforgettably. - Four unsuspecting stumbling blocks to completely ethical behavior, and how to avoid them. - A new way to understand and exude confidence. - The five key social skills that identify someone as a class act. - How to neutralize and even prevent fear and anxiety -- in yourself and in the people around you. - Resiliency builders that will hone and strengthen your ability to bounce back from adversity. Once you discover exactly how you can naturally and effortlessly distinguish yourself, you''ll find that people in every area of your life -- from work to home and everywhere in between -- respond to you more positively and generously than they ever have before!

Objev podobné jako Make Yourself Unforgettable - Dale Carnegie Training

How to Enjoy Your Life and Your Job

If you are not satisfied with your job and often struggle to achieve a work-life balance, you've picked the right book! “Count your blessings—not your troubles!” From ways to finding peace and happiness to insights on how to deal with people and make them like you at once, this book introduces good working habits and includes valuable advice on how to drive away fatigue-producing boredom. With suggestions on how to relax and churn out the most of oneself and bring a sense of fulfilment, harmony, and purpose, Dale Carnegie's classic bestseller, How to Enjoy Your Life and Your Job, continues to help people reassess their approach to life, people, and job and also helps them discover their strengths and talents.This self-help book is a must-read for all! •

Objev podobné jako How to Enjoy Your Life and Your Job

How to Win Friends and Influence People - Dale Carnegie

Dale Carnegie''s famous confidence-boosting bestseller has transformed the personal and professional lives of millions around the world. Now it''s been fully revised and updated for the next generation of leaders. This new edition of the most influential self-help book of the last century has been updated under the care of Dale''s daughter, Donna, introducing changes that keep the book fresh for today''s readers, with priceless material restored from the original 1936 text.One of the best-known motivational guides in history, Dale Carnegie''s ground-breaking publication has sold tens of millions of copies, been translated into almost every known written language and helped countless people succeed.Carnegie''s rock-solid, experience-tested advice has remained relevant for generations because he addresses timeless questions about the art of getting along with people. How to Win Friends and Influence People teaches you:-How to communicate effectively-How to make people like you-How to increase your ability to get things done-How to get others to see your side-How to become a more effective leader-How to successfully navigate almost any social situation-And so much more!How to Win Friends and Influence People is a historic bestseller for one simple reason: its crucial life lessons, conveyed through engaging storytelling, have shown readers how to become who they wish to be. With the newly updated version of this classic, that''s as true now as ever.

Objev podobné jako How to Win Friends and Influence People - Dale Carnegie

How to Win Friends and Influence People - Dale Carnegie

- One of the best known motivational books in history: Since it was released in 1936, "How to Win Friends and Influence People" has sold more than 15 million copies. Carnegie's first book is timeless and appeals equally to business audiences, self-help audiences, and general readers alike..- Proven advice for success in life: Carnegie believed that most successes come from an ability to communicate effectively rather than from brilliant insights. His book teaches these skills by showing readers how to value others and make them feel appreciated rather than manipulated. .- As relevant as ever before: In the age of Steven Covey and Tony Robbins, Dale Carnegie's principles endure. The original edition was published in response to the Great Depression, and this fresh hardcover edition will appeal now more than ever to readers wanting tried and true advice on how to deal with a depressed economy. Readers can learn how to get the job they want, improve the job they have, and make the best of any situation. . .

Objev podobné jako How to Win Friends and Influence People - Dale Carnegie

How to Win Friends and Influence People - Dale Carnegie

The most famous confidence-boosting book ever published; with sales of over 16 million copies worldwideMillions of people around the world have improved their lives based on the teachings of Dale Carnegie. In How to Win Friends and Influence People, he offers practical advice and techniques, in his exuberant and conversational style, for how to get out of a mental rut and make life more rewarding.His advice has stood the test of time and will teach you how to:- make friends quickly and easily- increase your popularity- persuade people to follow your way of thinking- enable you to win new clients and customers- become a better speaker- boost enthusiasm among your colleaguesThis classic book will turn your relationships around and improve your interactions with everyone in your life.Dale Carnegie, known as ''the arch-priest of the art of making friends'', pioneered the development of personal business skills, self-confidence and motivational techniques. His books - most notably How to Win Friends and Influence People - have sold tens of millions worldwide and, even in today''s changing climate, they remain as popular as ever.Over 30 million copies sold worldwide, New York Post, August 2020

Objev podobné jako How to Win Friends and Influence People - Dale Carnegie

How to Win Friends and Influence People - Dale Carnegie

Perfect your social skills and master any conversationThe most famous confidence-boosting book ever published, with sales of over 16 million copies worldwideMillions of people around the world have improved their lives based on the teachings of Dale Carnegie. In How to Win Friends and Influence People, he offers practical advice and techniques, in his exuberant and conversational style, for how to get out of a mental rut and make life more rewarding. His advice has stood the test of time and will teach you how to: - make friends quickly and easily - increase your popularity - persuade people to follow your way of thinking - enable you to win new clients and customers - become a better speaker - boost enthusiasm among your colleagues This classic book will turn your relationships around and improve your interactions with everyone in your life.Dale Carnegie, known as ''the arch-priest of the art of making friends'', pioneered the development of personal business skills, self-confidence and motivational techniques. His books - most notably How to Win Friends and Influence People - have sold tens of millions worldwide and, even in today''s changing climate, they remain as popular as ever.

Objev podobné jako How to Win Friends and Influence People - Dale Carnegie

How to Win Friends and Influence People - Dale Carnegie

Millions of people around the world have - and continue to - improve their lives based on the teachings of Dale Carnegie. In How to Win Friends and Influence People Carnegie offers practical advice and techniques, in his exuberant and conversational style, for how to get out of a mental rut and make life more rewarding. His advice has stood the test of time and will teach you how to: - make friends quickly and easily- increase your popularity- win people to your way of thinking- enable you to win new clients and customers- become a better speaker and a more entertaining conversationalist- arouse enthusiasm among your colleaguesThis book will turn around your relationships and improve your dealings with all the people in your life.

Objev podobné jako How to Win Friends and Influence People - Dale Carnegie

How To Stop Worrying And Start Living - Dale Carnegie

Worry affects everyone and descends with ease upon work, money, family life and relationships. This book offers practical strategies for breaking out of this destructive habit, before it breaks you. Dale Carnegie shows how worry has been conquered by thousands, some famous, but most just ordinary people, and offers practical suggestions for leading a more positive and enjoyable life. Worry-free tips include: - Fundamental facts you should know about worry - A magic formula for solving worry situations - How to eliminate fifty per cent of your business worries - Seven ways to cultivate a mental attitude that will bring you peace and happiness - How to keep from worrying about criticism - Six ways to prevent fatigue and worry - Personal tips from those who have conquered worry Try his methods today and this book could change the way of your future.

Objev podobné jako How To Stop Worrying And Start Living - Dale Carnegie

How to Stop Worrying and Start Living - Dale Carnegie

About the bookdale carnegie, quoting his personal life wherein he found himself under-satisfied in a lot of situations, has synthesized his experiences and self-help messages in his book how to stop worrying and start living. The book has not just grabbed one of the most unavoidable issues in everyone's daily life ‘worry', but has parallelly provided a commentary of carnegie's exploration with how one can proceed to learn keeping worry away. It is a very intelligently knit book that would keep the reader involved in self-applying thoughts while reading the book and an urge to come back to explore more as they take a halt.the target of the book is to help readers understand what suits their respective lives best to help them reframe it in a constructive manner, subtracting worry from it and how they could focus on living each day with joy and contentment.

Objev podobné jako How to Stop Worrying and Start Living - Dale Carnegie

Jak správně myslet, jednat a mluvit - Dale Carnegie

Nové modernizované vydání. 2. díl veleúspěšné série, která od základů změní váš život. "Existují čtyři, a právě jen čtyři způsoby, kterými přicházíme do kontaktu s okolním světem. A jsme oceňováni a hodnoceni výhradně podle těchto čtyř kritérií: co děláme, jak vypadáme, co říkáme a jak to říkáme." Dale Carnegie Toto zlaté pravidlo platí i v dnešní době. Kniha Jak správně myslet, jednat a mluvit navazuje na bestsellery průkopníka na poli mezilidských vztahů Dalea Carnegieho a pracuje s jeho nesmrtelnými pravidly v podmínkách začátku 21. století. Žijeme mezi lidmi, a chceme-li v jejich společnosti - v pracovních i soukromých vztazích - obstát, musíme s nimi účelně komunikovat. Správně myslet, jednat a mluvit. Historie i současnost zná řadu úspěšných osobností, které dokázaly sdělit druhým to, co považovaly za důležité, a přesvědčily je o své vizi. Démosthénés, W. Churchill, J. F. Kennedy… Každý, kdo má touhu dosáhnout úspěchu a stát se výraznou osobností, se může z této knihy poučit. Vždyť přesvědčivost, schopnost komunikovat a osobní charisma nejsou pouze vrozenými vlastnostmi, ale mnohem více vlohami, které má každý z nás. A každý z nás je může aktivně rozvíjet. Tato kniha Vám nabízí řadu podnětů a rad, jak toho dosáhnout. Dale Carnegie je i několik desítek let po své smrti považován za "guru" v oblasti mezilidských vztahů a komunikace. Z jeho zápisků a případových studií vznikla pětidílná série knih, jejíž druhý díl držíte v ruce, obohacená o ilustrativní příklady ze současnosti, aby i dnešnímu čtenáři carnegiovská pravidla zněla aktuálně. 1. díl: Jak rozvíjet vztahy s lidmi, působit na ně a získat jejich důvěru 3. díl: Jak vést plnohodnotný život 4. díl: Jak se zbavit starostí a stresu 5. díl: Jak se stát úspěšnou vůdčí osobností a efektivně se rozhodovat

Objev podobné jako Jak správně myslet, jednat a mluvit - Dale Carnegie

Propojte se! - Dale Carnegie

Ve společnosti Dale Carnegie Training se všichni shodujeme na tom, že některé věci se nikdy nezmění. Koneckonců, nadčasové principy, které zavedl náš zakladatel Dale Carnegie, jsou dnes stále stejně aktuální a důležité jako kdykoli dřív.V době, kdy se všichni lidé na Zemi přizpůsobili obrovským změnám způsobeným celosvětovou pandemií a naučili se komunikovat na dálku, pracovat z domova a sociálně se distancovat, nám mohou dřívější způsoby navazování vztahů připadat zvláštní, či dokonce zastaralé. Toužíme ale po ryzích propojeních a hlubokých, smysluplných interakcích, které jsou založeny na vzájemné pospolitosti – ne na tom, co od ostatních můžeme získat.V moderním světě se stalo normou, že s lidmi, kteří se od nás nějak liší, musíme mít konflikt. Právě proto se může stát, že budou lidé reagovat skepticky a podezřívavě, když je oslovíme ve snaze navázat spojení.A právě to jsou situace, kdy na propojení nejvíc záleží. Skrze skutečné, ryzí propojení můžeme najít něco, co máme společného, i v našich odlišnostech. A jakmile se nám to podaří, konflikt se tím zmírní. Nemusíme s druhým člověkem nutně souhlasit, ale můžeme se na chvíli vžít do jejich světa. Pochopit jejich pohled na věc a možná trochu pozměnit ten svůj, nebo alespoň přijít na to, z čeho doopravdy pramení naše neshoda.Pravdou je, že je vždy snazší změnit sám sebe než okolnosti. A okolnosti můžeme změnit právě tím, že změníme sami sebe.

Objev podobné jako Propojte se! - Dale Carnegie

Jak rozvíjet vztahy s lidmi, působit na ně a získat jejich důvěru - Dale Carnegie - audiokniha

Audiokniha: Laskavé osobnosti působící magnetizujícím dojmem Jistě máte ve svém okolí někoho, kdo působí doslova magnetizujícím dojmem. Tito lidé mají dar přesvědčit druhé, aniž by téměř museli promluvit jediné slovo. Chtěli byste také být takovou osobností? Stát se jí můžete. Dr. Pell byl 22 let konzultantem společnosti Dale Carnegie & Associates a byl vybrán, aby aktualizoval Carnegieho knihu Jak získávat a působit na lidi. Autor knihy Dale Carnegie, který je i několik desítek let po své smrti považován za „guru“ v oblasti mezilidských vztahů a komunikace, tvrdí, že charisma a osobní magnetismus není nevyhnutelně něčím daným a vrozeným, co byste se nemohli naučit, právě naopak. Objevte nesmrtelná pravidla průkopníka na poli mezilidských vztahů pro 21. století, z jehož zápisků a případových studií vznikla tato audiokniha. Staňte se charismatickými osobnostmi jako byli například J. F. Kennedy a Ronald Reagan, matka Tereza a další velké postavy světových dějin. Pokud si osvojíte techniky uvedené v této knize, můžete si vypěstovat vřelou, přátelskou a vstřícnou osobnost tím, že se naučíte, jak na to. Jak se stát charismatickou osobností? • Budujte důvěru, získávejte nové přátele a udržujte si ty staré • Ovlivňujte lidi, se kterými se stýkáte • Vytvořte kooperativní, spolupracující a příjemné prostředí • Rozvíjejte přátelství v pracovním prostředí mezi kolegy a spolupracovníky • Snažte se a porozumět osobnostem druhých lidí, abyste se k nim mohli účinně komunikovat • Pokud čelíte komplikovaným osobnostem, jednejte a reagujte asertivně • Naučte se říct ne, aniž byste byli nepříjemní • Porozumějte svým emocím, stejně jako emocím druhých Volně pedagogický styl knihy vás provede různými reálnými příběhy lidí, kteří se vědomě či nevědomě řídili pravidly Carnegieho a dosáhli úspěchů.

Objev podobné jako Jak rozvíjet vztahy s lidmi, působit na ně a získat jejich důvěru - Dale Carnegie - audiokniha

Jak překonat starosti a stres - Dale Carnegie

KNIHA PRO VŠECHNY, KDO CHTĚJÍ VÉST VYROVNANÝ ŽIVOT. Podle svých vlastních slov byl Dale Carnegie v mládí jedním z nejnešťastnějších lidí na světě: dělal práci, kterou neměl rád, žil mimořádně chudě a jeho život byl plný obav a starostí. Jednoho dne se ale rozhodl zásadně změnit svůj život: doslova ze dne na den odmítl žít ve světě plném stresů a začal aktivně pracovat na svém rozvoji. Kromě soustavného studia vyzpovídal také stovky osobností své doby, aby zjistil, jakým způsobem se jim daří překonávat obtížné životní situace. Kouzlo a účinnost carnegieovských rad spočívá v jejich jednoduchosti. Jeho návody jsou založeny na zdravém rozumu a na časem prověřených postupech. Chce od nás jediné: abychom jeho rady a návody aktivně a cíleně používali v každodenním životě, protože jedině tak se můžeme naučit, jak vytěsnit starosti, stres a negativní myšlenky ze své mysli a vyladit se do harmonického a konstruktivního modu. Naplňte své nitro myšlenkami na klid, odvahu, zdraví a naději. Nikdy se nesnažte vyrovnat účty se svými nepřáteli. Neřešte stále dokola věci, které už jsou za vámi. Naučte se vidět, že dostáváte od života více kladných věcí než záporných. Nedovolte, aby podružné maličkosti zničily váš duševní klid. Když vám osud začne házet klacky pod nohy, pokuste se s nimi zatopit. Dale Carnegie je i několik desítek let po své smrti považován za "guru" v oblasti mezilidských vztahů a komunikace. Z jeho zápisků a případových studií vznikla pětidílná série knih, jejíž čtvrtý díl držíte v ruce, obohacená o ilustrativní příklady ze současnosti, aby i dnešnímu čtenáři carnegiovská pravidla zněla aktuálně. 1. díl: Jak rozvíjet vztahy s lidmi, působit na ně a získat jejich důvěru 2. díl: Jak správně myslet, jednat a mluvit 3. díl: Jak vést úspěšný a plnohodnotný život 5. díl: Jak se stát úspěšnou vůdčí osobností a efektivně se rozhodovat

Objev podobné jako Jak překonat starosti a stres - Dale Carnegie

Jak získávat přátele a působit na lidi (nové vydání) - Dale Carnegie

Kniha Jak získávat přátelé a působit na lidi se do historie zapsala jako legenda. Z její moudrosti, laskavosti a praktičnosti čerpá už několik generací, a přitom je stále populární. Dale Carnegie inspiruje k tomu stát se lídrem, ale i lepším člověkem. Hlavním poselstvím této knihy je, že je možné změnit chování druhých tím, že změníme svůj přístup k nim. Její výjimečnost potvrzují miliony prodaných výtisku po celém světě. S DALEM CARNEGIEM snáze zaujmete druhé stanete se zábavnějšími společníky nadchnete své spolupracovníky budete umět ovlivňovat své okolí naučíte se, jak bez kritiky měnit postoje lidí zvládnete dotahovat věci do konce proměníte se v silnější osobnost

Objev podobné jako Jak získávat přátele a působit na lidi (nové vydání) - Dale Carnegie

Functional Training and Beyond - Adam Sinicki

Train Like a Superhero"I recommend this book to all personal trainers, training geeks, and people who just want to learn about different training methods and philosophies.” ―JC Santana, author of Functional Training#1 Best Seller in Physical Education and CoachingBody and Brain Training Designed to Unlock Your Amazing Hidden PotentialChange your life. Many of us have forgotten how to move correctly. We live with muscular imbalances, constant pain, and low energy. Adam Sinicki is on a mission to change this. He is best known for his YouTube channel “The Bioneer”, where he provides expertise on functional training, brain training, productivity, flow states, and more.Be better than just functional. Currently, functional training is exercise as rehabilitation. It aims to restore normal, healthy strength and mobility using compound and multi-faceted movements. In Functional Training and Beyond, Adam reveals how to become “better than just functional.” We can improve our physical performance and our mental state. We can train to move better, think more clearly, feel energetic, and live more efficiently.Advanced way to train. Until now working out has had one of two goals─get bigger or get leaner. But why are those the only goals? What if there was a third, practical, healthy and exciting way to train our body and our mind? Learn how we can train our brains just like our bodies, and how to incorporate this into a comprehensive, well-rounded program.Discover:New ways to train body and mindTraining for greater mobility, less pain, improved mood, and increased energyThe fun of training with kettlebells, calisthenics, clubbells, street workouts, animal moves, handstands, rope climbs, isometrics, and moreFans of Overcoming Gravity, You Are Your Own Gym, The World’s Fittest Book, New Functional Training for Sports, or Calisthenics for Beginners―discover a new and better way to train both your body and mind in Functional Training and Beyond!

Objev podobné jako Functional Training and Beyond - Adam Sinicki

The Art of Public Speaking - Dale Carnegie

In this predecessor to his bestseller, How to Win Friends and Influence People, Dale Carnegie offers direct, practical advice on successful speech-making in personal and professional situations. Carnegie draws upon his experience as a salesman and lecturer to counsel readers on how to overcome self-consciousness and express themselves in an easy-to-understand, high-impact manner.

Objev podobné jako The Art of Public Speaking - Dale Carnegie

Jak získávat přátele a působit na lidi 2019 - Dale Carnegie - audiokniha

Audiokniha: Nadčasový bestseller osobního rozvoje a mezilidské komunikace. Hledáte-li v historii knižního trhu knihu, která zásadním způsobem změnila podobu svého oboru, pak na poli osobního rozvoje a mezilidské komunikace náleží první místo knize Jak získávat přátele a působit na lidi z pera Dalea Carnegieho. Již krátce po svém vydání v roce 1936 získala statut fenoménu a díky své nadčasovosti si ho drží dodnes. Jasně a konkrétně totiž ukazuje, jaké děláme chyby v jedné docela běžné každodenní činnosti – komunikaci. A jak si tím zbytečně komplikujeme život. Jak komunikovat snadno a efektivně Máte problém motivovat zaměstnance? Nevycházíte s kolegy? Doma se se všemi jen hádáte a s přáteli to taky nestojí za nic? O té protivné prodavačce v obchodě už ani nemluvíme. Dale Carnegie vám ukáže, proč tomu tak je a jak to změnit. Naučte se svá slova ovládat a používat je přesně tak, jak potřebujete. Ku prospěchu všech. Ještě dnes.

Objev podobné jako Jak získávat přátele a působit na lidi 2019 - Dale Carnegie - audiokniha

Naslouchejte! - Dale Carnegie

Proč máme takové problémy se vzájemným porozuměním, ať už mluvíme s kolegy, přáteli nebo rodinou? Nebylo by lepší, kdyby vás ostatní konečně začali poslouchat a skutečně chápat? Dale Carnegie (autor věčného bestselleru Jak získávat přátele a působit na lidi a mnoha dalších) věřil, že spousta lidí zanechává špatný první dojem pouze proto, že nedokáže druhému efektivně naslouchat. Díky této publikaci se za použití názorných příkladů, jednoduchých technik a praktických cvičení rychle stanete lepším posluchačem – a brzy zjistíte, že i vy sami jste často lépe vyslechnuti a pochopeni. Učení Dalea Carnegieho a jeho následovníků vás snadnou, pochopitelnou cestou provede základy komunikace a mezilidských vztahů a stává se tak novou nepostradatelnou součástí vaší knihovny.

Objev podobné jako Naslouchejte! - Dale Carnegie

Jak se stát úspěšnou vůdčí osobností a efektivně se rozhodovat - Dale Carnegie

Kniha Jak se stát vůdčí osobností a efektivně se rozhodovat navazuje na bestsellery průkopníka na poli mezilidských vztahů Dalea Carnegieho a pracuje s jeho nesmrtelnými pravidly, tentokrát v oblasti práce s lidmi. Jedním z hlavních důvodů, proč jsou lidé povyšováni do manažerských nebo vůdčích pozic, je fakt, že byli schopni efektivně zvládat svou práci. Jejich úspěšnost dnes ale závisí především na tom, jak zvládnou přechod od "dělání" věcí k "vedení" lidí, tedy jestli dokážou pomoci svým podřízeným, aby ještě lépe zužitkovali své dovednosti a lépe využili pracovní dobu. Efektivní manažeři dnes balancují mezi dvěma polohami: mezi zvládnutím procesů a mezi vedením lidí. Pokud se vám podaří nalézt správnou rovnováhu, pak nejen dosáhnete vysoké produktivity, ale zároveň budete i obklopeni vysoce motivovanými a loajálními lidmi. Tato kniha vám nabízí řadu podnětů a rad, jak toho dosáhnout. Dobrý leader vytváří prostředí, kde se daří spolupráci a kde lidé vědí, že jejich zapojení a nápady jsou vítané. Nešéfujte, ale veďte. Buďte připraveni převzít iniciativu - efektivní leader se chová proaktivně, a nikoli reaktivně. Dejte svým lidem příležitost, aby plně využili svého nadání a svých dovedností. Udržujte si entuziasmus, motivujte své lidi tím, že budete neustále oceňovat jejich práci. Vypracujte odpovídající systém odměňování, který druhé pobízí k dosažení cílů. Koučujte a neustále dávejte svým lidem konstruktivní zpětnou vazbu. Dale Carnegie je i několik desítek let po své smrti považován za "guru" v oblasti mezilidských vztahů a komunikace. Z jeho zápisků a případových studií vznikla pětidílná série knih, jejíž pátý díl držíte v ruce, obohacená o ilustrativní příklady ze současnosti, aby i dnešnímu čtenáři carnegiovská pravidla zněla aktuálně. 1. díl: Jak rozvíjet vztahy s lidmi, působit na ně a získat jejich důvěru 2. díl: Jak správně myslet, jednat a mluvit 3. díl: Jak vést úspěšný a plnohodnotný život 4. díl: Jak překonat starosti a stres

Objev podobné jako Jak se stát úspěšnou vůdčí osobností a efektivně se rozhodovat - Dale Carnegie

Jak rozvíjet vztahy s lidmi, působit na ně a získat jejich důvěru - Dale Carnegie

1. díl veleúspěšné série, která od základů změní váš život. Nesmrtelná pravidla průkopníka na poli mezilidských vztahů pro 21. století. Někteří lidé působí doslova magnetizujícím dojmem. Mají dar přesvědčit druhé, aniž by téměř museli promluvit jediné slovo. A přesně takovými charismatickými osobnostmi byli například J. F. Kennedy a Ronald Reagan, matka Tereza a další velké postavy světových dějin. Chtěli byste také být takovou osobností? Stát se jí můžete. Charisma a osobní magnetismus není nevyhnutelně jen něčím daným a vrozeným. Každý, kdo má opravdovou touhu rozvinout se ve vřelou, nesobeckou a laskavou osobnost, toho může dosáhnout, a to za předpokladu, že si osvojí techniky, které pomáhají takový image získat. A tato kniha vám je nabízí. Dale Carnegie je i několik desítek let po své smrti považován za "guru" v oblasti mezilidských vztahů a komunikace. Z jeho zápisků a případových studií vznikla pětidílná série knih, jejíž první díl držíte v ruce, obohacená o ilustrativní příklady ze současnosti, aby i dnešnímu čtenáři carnegiovská pravidla zněla aktuálně.

Objev podobné jako Jak rozvíjet vztahy s lidmi, působit na ně a získat jejich důvěru - Dale Carnegie

Jak se zbavit starostí a začít žít - Dale Carnegie - audiokniha

Audiokniha: Jak si jednoduše změnit život k lepšímu Starostem se nevyhnete. Ani kdybyste byli kouzelníci. Občas jim zkrátka čelíme každý. Proto je důležité umět se starostem postavit, čelit jim. Tento skvělý rádce obsahuje návod k lepšímu a klidnějšímu životu. Tato audiokniha obsahuje pravděpodobně ty nejlepší a nejuchopitelnější rady, které kdy z nějaké knihy dostanete. Nenecháte se lehce vykolejit každou blbostí. Naučíte se překonávat návyky způsobující obavy a rozlišit skutečné starosti od naprosto nepodstatných maličkostí. Navíc se i s těmi skutečně závažnými problémy vypořádáte lépe, než kdykoliv předtím. Dale Carnegie napsal tuto knihu před mnoha lety, její časem prověřené principy a techniky však fungují dodnes. A budou fungovat ještě hodně dlouho. Úžasné je, že vám poradí stejné věci, které už fungovaly za první světové války nebo ve starém Římě - autor totiž mimo jiné pátral hluboko v dějinách a inspiroval se praxí dávných myslitelů. Zpomalte většinu věcí a zaměřte vaši pozornost na to, co je opravdu důležité Jak se zbavit starostí a začít žít je bezesporu nejužitečnější kniha osobního rozvoje vůbec. K dnešnímu dni se po celém světě prodalo více než 7 miliónů výtisků. Postupy a metody jdou vždy k jádru celého problému a jsou tak jednoduché a srozumitelné, že pouhý poslech audioknihy vám změní život. Obsahuje obrovskou dávku příkladů ze života, kdy každá kapitola končí krátkým shrnutím, ke kterému je možné se opakovaně vracet. Vřele doporučujeme těm, co se aktivně snaží zlepšit si vlastní život. Těm, kteří občas mají nějaké problémy a starosti. Těm, kdo dlouhodobě prochází obdobím obav a stresu. Těm, kteří trpí úzkostmi, depresemi nebo jen nesprávným přístupem. Poslouchejte tuto audioknihu stále dokola. Odhalíte tajemství, jak si vybudovat duševní postoj, který povede k pocitu sebejistoty a štěstí. Překonáte únavu, získáte energii a dobrou náladu. Nebudete zklamáni. Po poslechu totiž už nikdy nebudete, jací jste bývali. Ovšem jenom pokud sami chcete. Co vás audiokniha naučí konkrétně: • předcházet stresu a filtrovat ho • naučit se přijímat to nevyhnutelné ve vašich životech • neinvestovat příliš mnoho emocí do nepodstatných věcí • naučit se užívat si činnosti, které nás úplně nebaví • zůstat klidnými, když vás ostatní kritizují • zbavit se 50% problémů pouhou změnou přístupu • zmírnit finanční starosti • vyhnout se citovému rozrušení • zabránit únavě a vyčerpání • prodloužit si život o hodinu • ...a mnohem více (je tam zkrátka všechno) Více informací na bit.ly/zbavte-se-starosti

Objev podobné jako Jak se zbavit starostí a začít žít - Dale Carnegie - audiokniha

Veďte! - Dale Carnegie

Kniha Veďte! není ani tak učebnicí plnou teorie, jako spíš souborem praktických rad, strategií a příkladů z reálného života od špičkových lídrů z celého světa, které vás povedou k tomu, abyste se stali efektivnějším vedoucím. V Dale Carnegie Training věříme, že každý člověk má v sobě skrytou velikost. Tato kniha vám pomůže objevit vaši netušenou sílu a stát se mistrovským lídrem.

Objev podobné jako Veďte! - Dale Carnegie

Prodávejte! - Dale Carnegie

Společnost Dale Carnegie Training, založená na odkazu předního badatele v oblasti managementu a osobního rozvoje, vám tentokrát přináší unikátní návod, jak výrazně zlepšit své prodejní schopnosti. Už jste na to téma slyšeli všechno? Toto dílo je ale výsledkem více než stoletého rozvíjení oněch základních konceptů předními odborníky. Pokud dosud nepomohlo nic jiného, už zbývá jen jediné...

Objev podobné jako Prodávejte! - Dale Carnegie

Tajomstvo úspechu troch majstrov - Napoleon Hill, Dale Carnegie, Joseph Murphy

Napoleon Hill, Joseph Murphy, Dale Carnegie sú uznávaní a najznámejší autori techník svojpomoci a osobného úspechu. Ich jedinečné knihy, ktorých sa predalo už vyše sto miliónov výtlačkov, pomohli ľuďom osvojiť si spôsoby, ako prežiť život naplnený bohatstvom, úspechom a šťastím a stať sa sebavedomými a vplyvnými osobnosťami s pozitívnym myslením. Kniha je určená pre čitateľov bez rozdielu veku, ktorí túžia po bohatstve, úspechu a šťastí.

Objev podobné jako Tajomstvo úspechu troch majstrov - Napoleon Hill, Dale Carnegie, Joseph Murphy

Practical Teaching: A Guide to Teaching in the Education and Training Sector - Linda Wilson

Practical Teaching: A Guide to Teaching in the Education and Training Sector is the perfect companion for those studying or teaching the new Award, Certificate and/or Diploma in Education and Training, PGCE, Cert Ed and all Initial Teacher Training Qualifications. This comprehensive new title is the ultimate handbook for the student teacher wishing to pursue the next stage of training in the Further Education Sector, and it follows the success of Linda Wilson’s previous Practical Teaching guides.Drawing on years of experience in the field, Linda Wilson takes readers through all aspects of teaching and learning; from the initial interviews and inductions through the learning process, to assessment and finally reflection, offering helpful and workable tips for success along the way.Her book offers practical ideas for teaching in an easy-to-read style. Essential theory is introduced on a need-to-know basis, and is set in the context of its application within the classroom.This text is also updated to include strategies for improving teaching and learning in line with guidance from the Common Inspection Framework, and it is a useful tool to provide CPD for qualified teachers.

Objev podobné jako Practical Teaching: A Guide to Teaching in the Education and Training Sector - Linda Wilson

The Art of Public Speaking - Dale Carnegie

Written by bestselling author Dale Carnegie, along with J. Berg Esenwein, The Art of Public Speakingays out the important principles of creating and delivering successful speeches. Each chapter of this encouraging book will help readers hone their articulation skills and enable them to deliver an impactful speech as well. Read this book to find out how to: Overcome stage fright and develop self-confidence. Use different tools to get your ideas across convincingly. Make your speech interesting. Hold youristener''s attention. A classic work that has tremendously helped people over the years, this book not only teaches you the dos and don''ts of public speaking, it also provides you with ideas on how to write an influential speech.

Objev podobné jako The Art of Public Speaking - Dale Carnegie

Training to be a Primary School Teacher: ITT and Beyond

Your essential coursebook for primary initial teacher training. Linked to the CCF and the ITTECF. This complete handbook supports your accredited primary initial teacher training (ITT) course. *Covers all areas of core content outlined in the ITT Core Content Framework and the Initial Teacher Training and Early Career Framework  *Introduces key educational debates and a range of pedagogical perspectives on teaching and learning *Includes reflection activities to empower you to take control of your own learning and deepen your understanding *Supports your understanding of how the academic aspects of your ITT course link with your school-based experience *Provides you with opportunities to apply your knowledge in context *Enhances your understanding of what is required of you during ITT; ensuring you get the most out of your course

Objev podobné jako Training to be a Primary School Teacher: ITT and Beyond

SAS and Special Forces Fitness Training - John Wiseman

The SAS is one of the world’s greatest elite military units and its soldiers are renowned for their ability to cope when under great physical and mental stress. Now you can acquire the unique range of skills taught to members of the Special Air Service through the SAS & Special Forces Fitness Training. Written by an expert author, this book offers a total fitness programme for both body and mind.Special exercises and routines will help the reader improve strength, stamina and agility. There are also chapters on diet and nutrition, to help the trainee’s body gain the maximum benefit from eating the right food and drink. The chapters on mental agility and self-defence teach the trainee to cope with the challenges of modern combat, the SAS way.Illustrated with black-and-white photographs and instructive artworks and including expert advice throughout, SAS & Special Forces Fitness Training is an exhaustive, lively guide to achieving a level of fitness that will match the world’s elite military soldiers.

Objev podobné jako SAS and Special Forces Fitness Training - John Wiseman

Jak vést úspěšný a plnohodnotný život - Dale Carnegie

Kniha pro všechny, kdo chtějí vytěžit maximum ze svého života. Kdo by nechtěl vytěžit maximum z roků, které nám byly zde na zemi přisouzeny? Třetinu svého života prospíme, alespoň třetinu zasvětíme budování kariéry. A když to dobře dopadne, zbývající třetinu věnujeme odpočinku, kulturnímu nebo duchovnímu vyžití nebo jen tak žijeme. Příliš mnoho lidí ale vede nezajímavý a šedý život - celé roky tvrdě pracují v neuspokojivém zaměstnání a svůj volný čas promrhají honičkou za nicotnostmi. V této knize se jednak dozvíte, proč lidé do této pasti tak často upadají, a zároveň vám nabídneme celou řadu moudrých a časem prověřených myšlenek, které vám pomohou překonat problémy každodenního života. S jejich pomocí povedete lepší, produktivnější a uspokojivější život. Pracujte na rozvoji zdravé sebedůvěry a sebeúcty. Naučte se lépe zužitkovat vlastní entuziasmus a dál ho rozvíjet. Nastavujte si realistické, ale náročné cíle a usilujte o jejich splnění. Zjistěte, co vás nejvíc motivuje. Myslete pozitivně.

Objev podobné jako Jak vést úspěšný a plnohodnotný život - Dale Carnegie

Ako si získavať priateľov a pôsobiť na ľudí - Dale Carnegie - audiokniha

Audiokniha: Viete ako urobiť dobrý dojem, efektívne komunikovať a získať si priazeň ľudí? Nadčasový bestseller Dalea Carnegieho je nabitý spoľahlivými radami a na vrchol úspechu vyniesol už tisíce ľudí. Uplatnením jeho princípov dosiahnete aj vy svoj maximálny potenciál v osobnom a pracovnom živote, a to aj v súčasnej zložitej a konkurenčnej dobe.

Objev podobné jako Ako si získavať priateľov a pôsobiť na ľudí - Dale Carnegie - audiokniha

The BOLD Leader: Decide What Matters and Deliver What Counts - Leigh Burgess

From the USA Today bestselling author of Be BOLD Today, Leigh BurgessBold leadership doesn't happen by chance, it happens by choice. Boldness isn't something you're born with. It's something you build. The BOLD Leader is the neuroscience-based leadership guide for executives, entrepreneurs, and emerging leaders ready to create high-performance momentum and the results that matter most. Grounded in real-world tools and the signature D90 Method, this book helps you improve decision-making, lead under pressure, and activate bold, strategic leadership that fuels both personal growth and sustainable success. Bestselling author and Bold Industries Group founder Leigh Burgess delivers a transformative approach informed by neuroscience, leadership psychology, and decades of lived experience. Using the BOLD Framework—Believe, Own, Learn, Design—and the D90 Method, you'll adopt a bold mindset and strategy that drives real, measurable change for yourself and your teams. Inside, you'll learn how to: Use fear as a signal, not a stop sign, to lead with clarity under pressureNavigate high-stakes conversations with trust and presenceMake confident, aligned decisions without overthinkingAccelerate your impact with tools to expand your capacity and sharpen your edgeCreate lasting momentum in just 90 days using the D90 Method The BOLD Leader gives you the mindset, structure, and tools to meet the moment and lead boldly, fueled by intention, not reaction. This is a system built for today's complexities and tomorrow's unknowns. Your next level is calling. Being bold isn't a one-time act—it's a rhythm, a standard, and now, your leadership advantage.

Objev podobné jako The BOLD Leader: Decide What Matters and Deliver What Counts - Leigh Burgess

Science of Strength Training - Current Austin

Packed with research and exercises that support you to build your strongest body - at home or in the gym.Is it time to lose weight, tone and sculpt, gain muscle and speed up your metabolism? This book gives you practical advice on how to do just that. It also gives you valuable insight into how nutrition and exercise can improve your health.Inside the pages of this strength training book, you''ll discover:- The physiology and benefits of strength training - Workout plans for beginners, enthusiasts, and personal trainers- The hard dietary science that debunks common myths and important information to properly fuel your body- Depictions of 33 exercises: how to perfect them, common mistakes, and the benefits of eachIn this book, author Austin Current takes readers through the science of strength training, weight loss, nutrition and overall health. The book looks at why many people fear strength training, why they shouldn''t, and how they can incorporate it into their daily lives. Filled with CGI artworks and science-backed information, this exercise book will help you transform your body and improve your wellbeing. This book also includes full workout plans and over 100 individual exercises. You''ll learn how your muscles engage at each stage, how to do movements with correct form and how to prevent injury, and shows you different variations for home and gym. This book is also packed with nutritional information and includes dietary advice for vegans and vegetarians. DK''s Science of series dives into the science of various types of exercises such as weight training, running, and yoga. Each book discusses the benefits of the specific type of workout and how you can transform your outlook about health and fitness.How The Book WorksThe first section - human physiology - introduces you to the wonder that is skeletal muscle and the mechanisms that underpin strength training''s demands on the body. It will help you understand how muscles work and grow, and how the resistance work stimulates muscles to develop strength and size, alongside its positive impacts on bones and connective tissue. It also explains how the body powers muscular work and shows you how to calculate your own daily macronutrient requirements. Lastly, you''re given an overview of the benefits to the brain, and the crucial role it plays in attitude and mental health.The second section - strength exercises - is devoted to a comprehensive collection of strength training exercises to perform, along with many variations offered to compliment your available training equipment, personal preferences, and level of challenge - at home or in the gym. Each exercise displays the muscles being used throughout the movement with detailed instruction on how to achieve proper form and technique; common mistakes are covered, too.The third section - preventing injury - explores common injuries related to resistance training, with explanations on how to avoid them and how to return to training if you do suffer an injury. A consistent and structured routine, including a proper warm-up, prepares the body for work, and the various mobility exercises and stretches given will help you tune in to how your body is responding to the training.The final section - how to train - outlines everything you need to know about the variables of effective strength training, such as training volume and fatigue management. Whether you want to build muscle, strength, or endurance, you''ll find an easy-to-follow program to suit, as well as alternatives for those wanting to workout more often. Then programs form the base of your training and can be adjusted in the months and years to come.

Objev podobné jako Science of Strength Training - Current Austin

Muay Thai Training Exercises - Christoph Delp

A full-color specialized guide for fitness, strength, and cross-training for Muay Thai and Mixed Martial Arts fighters as well as their trainersEffective martial arts training, especially for a demanding sport like Muay Thai, requires a prudent training plan. In Muay Thai Training Techniques, professional trainer Christoph Delp shows amateur as well as advanced fighters how to best utilize their training time, whether at home or in the gym, alone or with a partner or coach.A comprehensive guide for Muay Thai fighters as well as those utilizing Muay Thai techniques in Mixed Martial Arts (MMA), Muay Thai Training Techniques includes over 300 full-color illustrations and photos. It teaches effective exercises to improve flexibility, stamina, and strength as well as basic fighting techniques such as feints, counters, and combinations. Muay Thai champions Saiyok Pumphanmuang and Kem Sitsongpeening are featured, demonstrating their own training methods and most effective techniques. Training is broken down into core components that any Muay Thai fighter or instructor can use to help build an individual training plan; several ready-made, detailed training plans are also included for beginners, intermediate, and advanced practitioners. Rounded out with crucial information on nutrition, weight classes, and the importance of regeneration to effective training, Muay Thai Training Techniques will help all Muay Thai fighters to take their practice to the next level.

Objev podobné jako Muay Thai Training Exercises - Christoph Delp

Adaptive Training - Adam Sinicki

Evolutionary Lifestyle Fitness Strategies“Definitely one of the most holistic fitness and training personalities of the modern era.” ─Amazon review #1 New Release in Physical Education and Stretching Exercise & FitnessAdaptive Training explores an alternate perspective on health and fitness focusing on how we are a product of the environment. So change your surroundings to maximize your health and fitness beyond the gym.Explore your amazingly adaptable body. Tight hip flexors, rounded shoulders and a hunched back are all products of our daily lifestyles. We are adaptoids; our bodies are designed to adapt to our surroundings, and understanding this is the key to unlocking perfect performance. Adaptive Training takes you through the fundamentals of understanding adaptive training while providing a detailed physical fitness program to help you build an environment that facilitates a healthy and empowering new lifestyle fitness journey with new lifestyle fitness equipment.Unlock your true potential. The best way to learn a language is through immersion, and the same is true for developing and maintaining a new lifestyle fitness. A few hours a week training at the gym or elsewhere is great, but what if your environment outside of the gym is also challenging your body? You will see results that are only possible through the innovative fitness method called “Adam” which stands for Adaptive Immersion Training. Change your environment with intent, and your body will adapt with amazing results.Inside, you’ll learn:How the environment shapes your body to be adaptiveHow and why you should divide training throughout the dayThe missing fundamentals of human movement and lifestyle fitness equipmentIf you are a fan of Adam Sinicki''s Functional Training and Beyond or liked Tactical Barbell, Built from Broken, The Comfort Crisis, or What Doesn’t Kill You, you’ll love Adaptive Training.

Objev podobné jako Adaptive Training - Adam Sinicki

The Training Spiral - Sue Grice

The “Scales of Training,” “Training Scale,” and “Training Pyramid” are familiar terms to riders. Around the globe and across disciplines, equestrians hear reference to them or study them as a part of their equestrian education. Dressage rider and trainer Sue Grice grew up with these concepts, too, and like many, found them to be not only fairly boring, but also confusing when it came to actually implementing them as part of daily training. In the course of her work with other riders, she came to realize that although many seemed to know about the Scales of Training in theory, few actually applied them in practice. Grice determined that this was because there was really no clear framework or methodology for implementing the system in a progressive manner.So Grice conceived a new approach based on the standard but with a focus on a better rate of success. Success could be achieved when the rider was engaged with the system and understood how to continually adhere to it, even as advances (or falters) might occur. For over 30 years she has continued to develop and apply her ideas, and now she has finally brought them together to share with the world in this book.Here readers find a detailed plan for applying what Grice calls the “Training Spiral.” She does not try to rewrite what history has shown to work in the development of the riding horse, but instead simply provides a fresh framework that enables riders and trainers to:- Apply the classical elements of the Training Scale in a more progressive and logical manner, and,- Employ them systematically within daily training as well as over a longer period of time.Grice provides clear explanations of how to use each of the six elements (Rhythm, Suppleness, Contact, Impulsion, Straightness, and Collection), how the elements are to be used in order, and what can go wrong if they are applied in the wrong order. Clear examples are given at all levels of training, and detailed case studies demonstrate how the Training Spiral can succeed where traditional systems have failed. The spiral structure provides a means of applying the Scales of Training in practice that is not just logical but also extremely easy to follow. The clarity of Grice''s approach also helps horses understand what is being asked of them, leading to a happier relationship between horses and riders, and training that progresses more quickly and easily overall.The Training Spiral is an invaluable and immensely practical guide for trainers and riders at all levels, from novice to advanced.

Objev podobné jako The Training Spiral - Sue Grice

Periodization of Strength Training for Sports - Bompa Tudor O., Buzzichelli Carlo

Tudor Bompa revolutionized Western training methods when he introduced his groundbreaking theory of periodization in Romania in 1963. He has since gone on to become a world-renowned exercise scientist and the foremost authority on periodization and the development of biomotor abilities. In Periodization of Strength Training for Sports, Fourth Edition, Bompa partners with international strength and conditioning expert Carlo Buzzichelli to go beyond the simple application of bodybuilding or powerlifting programs to show you what training to schedule-and when-to build athletic strength and maximize performance at the right time.Periodization of Strength Training for Sports demonstrates how to use periodized workouts to peak at optimal times by manipulating strength training variables through six training phases-anatomical adaptation, hypertrophy, maximum strength, conversion to specific strength, maintenance, and peaking. Coaches and athletes in 30 sports now have at their fingertips proven programs that take into consideration the specific phases and unique demands of their sport, along with information about the dominant energy system, limiting factors for performance, and objectives for strength training. No more guessing about preseason conditioning, in-season workloads, or rest and recovery periods-now it’s simply a matter of implementing the strategies in this book. Rather than experiment with untested training regimens, let the proven science and ready-made training schedules go to work for you. Periodization of Strength Training for Sports eliminates the guesswork and establishes a clear path to achieving the best results for peaking at the ideal time.Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.

Objev podobné jako Periodization of Strength Training for Sports - Bompa Tudor O., Buzzichelli Carlo

Bodyweight Strength Training Anatomy - Bret Contreras

Learn the most effective bodyweight exercises to perform anytime, anywhere. In Bodyweight Strength Training Anatomy, Second Edition, renowned trainer and best-selling author Bret Contreras has created the authoritative resource for increasing full-body strength without the need for free weights, fitness machines, or even a gym membership. Going far beyond standard pull-ups, push-ups, and squats, Bodyweight Strength Training Anatomy includes 177 innovative exercises that target every muscle in the body. Presented in full color with anatomical illustrations of both the exercises and variations, this premier resource will help you ramp up your training. Each exercise includes step-by-step instructions demonstrating proper technique, while the illustrations depict the muscles in action and point out which ones are being engaged.Bodyweight Strength Training Anatomy details how to create a customized program for building a stronger, more toned physique. The book also explains the benefits of doing a particular exercise, important safety guidelines, and ways to make an exercise either easier or more challenging. Because little to no fitness equipment is needed, the exercises can be done nearly anywhere-at home, in a hotel room, and even at work. Features such as Safety Tips and difficulty ratings make these exercises easy to approach and implement. Whether you are just beginning your quest for a better body or simply seeking a proven approach for training at home or on the road, Bodyweight Strength Training Anatomy, Second Edition, is a one-of-a-kind resource that you’ll refer to again and again.Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.

Objev podobné jako Bodyweight Strength Training Anatomy - Bret Contreras

Light Impressions Deko-Light závěsné svítidlo D Profession Up and Down + napájení DALI 200-240V AC/50-60Hz 60,00 W 4000 K 7180 lm 1177,4 stříbrná 620116

Deko-Light závěsné svítidlo D Profession Up and Down, DALI, 60W, 4000K, stříbrnéModerní a vysoce funkční závěsné svítidlo Deko-Light D Profession Up and Down je navrženo pro efektivní a komfortní osvětlení kanceláří, domácích pracoven i moderních interiérů s důrazem na estetiku a technologickou vyspělost. Elegantní stříbrné provedení, vysoký světelný výkon 7180 lm a možnost stmívání pomocí systému DALI z něj činí univerzální a promyšlenou volbu pro každý pracovní prostor.Hlavní přednosti svítidla Oboustranné vyzařování (Up & Down) – přímé světlo směrem dolů a příjemné nepřímé světlo směrem nahoru pro optimální atmosféru a vizuální komfort. Vysoký světelný tok 7180 lm – zaručuje dostatečné osvětlení i větších prostor. DALI stmívání – inteligentní ovládání intenzity světla přes moderní systém DALI 1.0/DT6. Minimalistický design – hliníkové tělo v elegantní stříbrné barvě vhodné do moderních interiérů. UGR < 19 – nízká míra oslnění ideální pro pracovní prostory a kanceláře. Neutrální bílá (4000 K) – optimální barva světla pro produktivitu i pohodu.Technické parametry Výkon: 60 W Světelný tok: 7180 lm Světelná účinnost: 119,7 lm/W Barva světla: 4000 K (neutrální bílá) Index podání barev (CRI): ≥80 Stmívatelné: ano (DALI) Úhel vyzařování: 110° dolů, 24° nahoru Délka: 1177,4 mm Max. délka zavěšení: 3000 mm Montáž: stropní, vnitřní použití Ochrana: IP20 Životnost: 50 000 h (L70/B50) Energetická třída: E Hmotnost: 3,66 kgVyužití a doporučení interiérového designéraToto svítidlo doporučujeme zejména do moderních kanceláří, zasedacích místností, open-space prostor, ale i do domácích pracoven nebo reprezentativních obytných zón. Kombinace přímého a nepřímého světla zvyšuje optickou pohodu a podporuje soustředění. Stmívání DALI umožňuje plnou kontrolu nad atmosférou i efektivitou osvětlení v průběhu dne.Trust badges & garance Životnost: 50 000 hodin Záruka: 2 roky Certifikace: CE Stupeň krytí: IP20FAQ - Nejčastější dotazy Lze zkracovat závěs? Ano, délku zavěšení lze upravit dle potřeby až do maximální délky 3000 mm. Je možné vyměnit LED zdroj? Světelný zdroj není uživatelsky vyměnitelný. Výměnu napájecího zdroje může provést pouze odborný technik.

Objev podobné jako Light Impressions Deko-Light závěsné svítidlo D Profession Up and Down + napájení DALI 200-240V AC/50-60Hz 60,00 W 4000 K 7180 lm 1177,4 stříbrná 620116

Stand Up!: 10 Mighty Women Who Made a Change

From the New York Times bestselling author of Eloquent Rage comes a powerful, groundbreaking picture book debut introducing young readers to ten revolutionary Black women -- both historical and contemporary -- who changed the world for the better, inspiring readers today to know their strength, to be brave, and to STAND UP!“A breakthrough... this force of nature is becoming one of our fiercest voices in the new generation of African-American thinkers.” -- EssenceBestselling author Brittney Cooper is a leading Black feminist voice of our times. From her New York Times bestseller Eloquent Rage, selected by Emma Watson as an "Our Shared Shelf Book," to her frequent guest appearances on MSNBC, to her regular features on Cosmopolitan.com and Salon.com, and her TED Talk with over 800K views, there''s no question Brittney Cooper is one of the most preeminent Black influencers of today. Now, this author, professor, activist, and cultural critic brings her immense talents to the children''s space with a seven-title publishing deal at Scholastic, spanning from picture books to middle grade, and launching with this momentous picture book debut: Stand Up!Stand Up! tells the story of ten historic female figures who changed the world by standing up for what''s right, including legendary Civil Rights activists like Ruby Bridges and Rosa Parks and spanning to contemporary role models like Bree Newsome, who removed the confederate flag from the South Carolina state house grounds, and Mari Copeny, a youth activist who fought for clean water in Flint, Michigan. This inspirational biographical collection will live side by side with bestselling classics like Little Leaders and She Persisted yet offers a wholly original, powerful new voice and approach that make this story so singular, personal, and groundbreaking. Cooper''s enlightening text depicts both famous and unsung Black women who took a stand and made the world a better place for future generations. Each heroic figure is interconnected by a united quest for equity, and offers young readers a stirring, inspirational call to action, reminding them that they are mighty too, and can be forces for change when they stand up!

Objev podobné jako Stand Up!: 10 Mighty Women Who Made a Change

Barbara Sykes' Training Border Collies - Barbara Sykes

A practical guide to training your Border Collie. With step-by-step photography and training case studies throughout, it covers: breed variants and temperaments; diet, puppy training and bringing new dogs home; simple commands, boundaries and socialization; the 'Chill Mat' - a safe territory to keep your collie calm; and, lead and recall training.

Objev podobné jako Barbara Sykes' Training Border Collies - Barbara Sykes

Light Impressions Deko-Light závěsné svítidlo D Profession Up and Down + napájení DALI 200-240V AC/50-60Hz 60,00 W 4000 K 7180 lm 1177,4 bílá 620117

Deko-Light závěsné svítidlo D Profession Up and Down, DALI, 60 W, 4000 K, bíláModerní závěsné svítidlo Deko-Light D Profession Up and Down v elegantní bílé barvě nabízí špičkový světelný výkon a profesionální řízení osvětlení přes DALI. Díky svému oboustrannému vyzařování (nahoru i dolů) je ideální nejen pro kanceláře, zasedací místnosti či komerční prostory, ale i pro moderní domácí interiéry, kde je kladen důraz na kvalitní a flexibilní osvětlení.Hlavní přednosti svítidla Vysoký světelný tok: 7180 lm zajistí dostatek světla i ve větších prostorách Dva směry svícení: Downlight pro přímé osvětlení pracovní plochy, Uplight pro příjemné, nepřímé nasvícení stropu DALI stmívání: Pokročilé řízení intenzity světla pro maximální komfort a úsporu energie Nízký UGR & ergonomie: Hodnota UGR ≤ 19 minimalizuje oslnění při práci u monitoru Neutrální bílá barva světla: 4000 K – ideální pro pracovní prostředí, kde podporuje koncentraci a vizuální komfort Elegantní design: Minimalistická bílá hliníková konstrukce snadno zapadne do moderního interiéruTechnické parametry Výkon: 60 W Světelný tok: 7180 lm Barva světla: 4000 K (neutrální bílá) CRI: ≥ 80 UGR: 19 Úhel vyzařování: 110° dolů, 24° nahoru Materiál: hliník Barva: bílá Rozměry: délka 1177,4 mm, šířka 53 mm, výška 53 mm Max. délka zavěšení: 3000 mm Stupeň krytí: IP20 (pouze pro vnitřní použití) Životnost: 50 000 h Stmívatelné: ano, DALI 1.0 / DT6 Energetická třída: E Montáž: závěsné, montážní materiál součástí baleníPro koho je svítidlo určeno a doporučení architektaToto svítidlo doporučuji především do moderních kanceláří, open space prostor či jednacích místností, kde je potřeba kvalitní, neoslňující a flexibilně regulovatelné světlo. Díky nepřímému hornímu osvětlení se výrazně zlepšuje světelný komfort v místnosti. Oceníte jej také nad jídelní nebo pracovní stůl v domácí pracovně.Trust badges & garance Životnost LED: 50 000 hodin Záruka: 2 roky Certifikace: CE Energetická účinnost: Třída EFAQ – často kladené dotazy Lze upravit délku zavěšení? Ano, délku zavěšení lze snadno přizpůsobit až do maximální délky 3 metry. Lze svítidlo stmívat běžným nástěnným stmívačem? Toto svítidlo je určeno ke stmívání přes DALI rozhraní. Pro běžné nástěnné stmívače není vhodné.

Objev podobné jako Light Impressions Deko-Light závěsné svítidlo D Profession Up and Down + napájení DALI 200-240V AC/50-60Hz 60,00 W 4000 K 7180 lm 1177,4 bílá 620117

Every Day a Victory – Practical Weapons to Fight, Stand, and Live Free - Clark Randy, William Wood

Defeat Satan''s Attacks against YouSatan has been defeated by the work Jesus accomplished on the cross. Many Christians, however, live defeated because they have not come into a true understanding of that truth.Having traveled the world disarming the enemy''s attacks against believers, Wood reveals the unexpectedly simple--yet incredibly effective--strategies Satan has employed since the garden of Eden. Full of Scripture, inspiring stories, and practical teaching, this book is your hands-on battle plan to live in victory every day, helping you· recognize Satan''s schemes · arm yourself with godly weapons· trample every demon and assault that comes your way· partner with the Spirit to destroy any stronghold· and moreThrough Christ you are fully equipped to fight effectively. Now is your time to get free, stay free, and help others do the same.

Objev podobné jako Every Day a Victory – Practical Weapons to Fight, Stand, and Live Free - Clark Randy, William Wood

Training for Two - Gina Conley

Go beyond traditional pregnancy fitness with this trimester-based program of safe, smart prenatal exercises to help you build strength, maintain fitness, and prepare your body for childbirth. “Should I exercise while pregnant?” The answer is a resounding yes! Strength-based prenatal exercises have been proven to lead to a variety of positive health outcomes. Safe to perform in most cases, they can actively lead to a smoother and healthier pregnancy, better labor experience, faster recovery, and possibly even a healthier newborn. Written by Gina Conley, a certified personal trainer specializing in prenatal fitness and registered birth doula,Training for Two is the active woman’s guide to exercising while expecting. Unlike other pregnancy fitness books that take a more general approach, Training for Two specifically focuses on strengthening the body and preparing it to give birth.Research-backed and comprehensive, this definitive prenatal fitness guide features over 200 photos to help you absorb the material and perform the movements with confidence. Organized by trimester, the book includes: Common strength-focused exercises like squats, deadlifts, lunges, and rows, modified as necessary to be safely and comfortably performed while pregnantEasy exercises and workouts to open the body and prepare for laborAn overview of common pregnancy complications and how they affect your exercise regimenA postpartum chapter focusing on recovery and mobility in the first six weeks after birthWhat to expect and what questions to ask during your prenatal appointmentsAnd more! Based on the popular prenatal fitness programs and childbirth classes offered by MamasteFit, Training for Two aims to educate, support, and empower expectant mamas everywhere to stay strong and comfortable during their pregnancy and delivery.This is the perfect book for expectant athletes, trainers, fitness enthusiasts, experienced gym goers, and active women looking for a more serious approach to prenatal fitness.

Objev podobné jako Training for Two - Gina Conley

Here I Stand: Stories that Speak for Freedom (1406373648)

Kniha - anglicky, brožovaná bez přebalu matná With contributions from Frances Hardinge, Sarah Crossan, Matt Haig, Neil Gaiman and many more.Did you know that ... government spies can turn on your phone and use the microphone to listen to your conversations? ... that lesbian and gay relationships are illegal in 78 countries and can be punished by death? ... that Amnesty recently recorded the highest number of executions globally for more than 25 years? Through short stories and poetry, twenty-five leading authors and illustrators explore the top human rights issues facing young people today. Now is the time to take a stand and make a difference. Full list of contributors: Tony Birch, John Boyne, Sita Brahmachari, Kevin Brooks, Kate Charlesworth, Sarah Crossan, Neil Gaiman, Jack Gantos, Ryan Gattis, Matt Haig, Frances Hardinge, Jackie Kay, AL Kennedy, Liz Kessler, Elizabeth Laird, Amy Leon, Sabrina Mahfouz, Chelsea Manning, Chibundu Onuzo, Bali Rai, Chris...

Objev podobné jako Here I Stand: Stories that Speak for Freedom (1406373648)

Here I Stand: Stories that Speak for Freedom

A varied and thought-provoking collection of short stories and poems for teens with a conscience, with striking cover illustrations by award-winning children’s laureate Chris RiddellWith contributions from Frances Hardinge, Sarah Crossan, Matt Haig, Neil Gaiman and many more.Did you know that ... government spies can turn on your phone and use the microphone to listen to your conversations? ... that lesbian and gay relationships are illegal in 78 countries and can be punished by death? ... that Amnesty recently recorded the highest number of executions globally for more than 25 years? Through short stories and poetry, twenty-five leading authors and illustrators explore the top human rights issues facing young people today. Now is the time to take a stand and make a difference. Full list of contributors: Tony Birch, John Boyne, Sita Brahmachari, Kevin Brooks, Kate Charlesworth, Sarah Crossan, Neil Gaiman, Jack Gantos, Ryan Gattis, Matt Haig, Frances Hardinge, Jackie Kay, AL Kennedy, Liz Kessler, Elizabeth Laird, Amy Leon, Sabrina Mahfouz, Chelsea Manning, Chibundu Onuzo, Bali Rai, Chris Riddell, Mary and Bryan Talbot, Christie Watson and Tim Wynne-Jones.

Objev podobné jako Here I Stand: Stories that Speak for Freedom

Triathlon Training For Dummies - Deirdre Pitney, Donna Dourney

Practical, proven ways to get in shape for a grueling race that combines running, swimming, and biking Packed with insider tips, hands-on advice, and proven methods, Triathlon Training For Dummies is an essential guide for anyone who wants to participate and compete in a triathlon.

Objev podobné jako Triathlon Training For Dummies - Deirdre Pitney, Donna Dourney

The Prime Ministers - Iain Dale

**Winner of the 2020 PARLIAMENTARY BOOK AWARDS for Best Political Book by a Non-Parliamentarian**A Times Political Book of the Year''An entertaining, thorough and informative canter through the characters and stories of prime ministers past.'' - New Statesman ''A wealth of enjoyable insights into three centuries of Westminster politics... It is a most elegant hardback volume, with a gilded cover that looks a little like the famous front door of No. 10 itself; the ideal Christmas gift.'' - Joyce McMillan, The Scotsman''This is a timely study of UK Prime Ministers and Iain Dale has done the subject a great service with this measured and thoughtful labour of love which offers a fascinating set of insights into the history of Britain, politics, the role of Prime Minister, and elite and establishment power... a superb guide to the times we have lived through and are living in.'' - Gerry Hassan, Scottish ReviewIt has almost been 300 years since Sir Robert Walpole arguably became the first holder of the office of Prime Minister in 1721 - an office which today is under scrutiny like never before. The Prime Ministers, edited by leading political commentator Iain Dale, brings to life all 55 of Britain''s ''First Among Equals'' with an essay for each office holder, written by key figures in British politics. From the obscure 18th-century figures like the Earl of Shelburne to 20th-century titans like Churchill and Thatcher, this book provides a much-needed reminder about their motivations, failures and achievements.

Objev podobné jako The Prime Ministers - Iain Dale

Scattershot: Life, Music, Elton and Me - Bernie Taupin

An evocative, clear-eyed, and revealing memoir by Bernie Taupin, the lyrical master and longtime collaborator of Elton John. This is the memoir music fans have been waiting for. Half of one of the greatest creative partnerships in popular music, Bernie Taupin is the man who wrote the lyrics for Elton John, who conceived the ideas that spawned countless hits, and sold millions and millions of records. Together, they were a duo, a unit, an immovable object. Their extraordinary, half-century-and-counting creative relationship has been chronicled in biopics (like 2019's Rocketman) and even John's own autobiography, Me. But Taupin, a famously private person, has kept his own account of their adventures close to his chest, until now. Written with honesty and candour, Scatterhot allows the reader to witness events unfolding from Taupin's singular perspective, sometimes front and center, sometimes from the edge, yet always described vibrantly, with an infectious energy that only a vivid songwriter's prose could offer. From his childhood in the East Midlands of England whose imagination was sparked and forever informed by the distinctly American mythopoetics of country music and cowboys, to the glittering, star-studded fishbowl of '70s and '80s Beverly Hills, Scattershot is simultaneously a Tom Jones­-like picaresque journey across a landscape of unforgettable characters, as well as a striking, first-hand account of a creative era like no other and one man's experience at the core of it. An exciting, multi-decade whirlwind, Scattershot whizzes around the world as we ride shotgun with Bernie on his extraordinary life. We visit New York with him and Elton on the cusp of global fame. We spend time with him in Australia almost in residency at an infamous rock 'n' roll hotel in an endless blizzard of drugs. And we spend late, late night hours with John Lennon, with Bob Marley, and hanging with Frank Sinatra. And beyond the world of popular music, we witness memorable encounters with writers like Graham Greene, painters like Andy Warhol and Salvador Dali, and scores of notable misfits, miscreants, eccentrics, and geniuses, known and unknown. Even if they're not famous in their own right, they are stars on the page, and we discover how they inspired the indelible lyrics to songs such as "Tiny Dancer," "Candle in the Wind," "Bennie and The Jets," and so many more. Unique and utterly compelling, Scattershot will transport the reader across the decades and around the globe, along the way meeting some of the greatest creative minds of the 20th century, and into the vivid imaginings of one of music's most legendary lyricists.

Objev podobné jako Scattershot: Life, Music, Elton and Me - Bernie Taupin

Amazing Halloween Puzzles and Quizzes - Rowlands Caroline

Filled with over 120 brain-busting puzzles and quizzes – fully illustrated throughout!Are you a whizz at trivia? Do facts float your boat? Do you know all there is to know about ''Spooky Season''?Put your knowledge to the test in this fun-packed book of puzzles and quizzes! Look out for spot the difference, mazes, odd one out and word puzzles – all with a spooky Halloween theme!Perfect for Cluedle and Murdle puzzlers in training.Look out for more Amazing Puzzle and Quizzes books:Amazing Puzzles and Quizzes for Every 6 Year OldAmazing Puzzles and Quizzes for Every 7 Year OldAmazing Puzzles and Quizzes for Every 8 Year OldAmazing Puzzles and Quizzes for Every 9 Year OldAmazing Puzzles and Quizzes for Every 10 Year OldAmazing Easter Puzzles and QuizzesAmazing Christmas Puzzles and Quizzes

Objev podobné jako Amazing Halloween Puzzles and Quizzes - Rowlands Caroline