nastroje proti uzkosti vyladeni vasi mysli a zvladani problematickych situaci v kazdodennim zivote boyes alice

Stále aktuálnější kniha reaguje na současný velmi rušný svět, který je pro lidi s úzkostmi náročný. Sužují vás úzkostné stavy? Představujete si, co hrozného by se vám mohlo ještě přihodit? Bojíte se, že selžete a váš výkon nebude dokonalý? Nedokážete se vyrovnat s negativní zpětnou vazbou a jste přehnaně sebekritičtí? Nezoufejte, nejste v tom sami. Pomocí této knihy se naučíte úspěšně identifikovat to, co spouští vaši úzkost. Rozpoznáte nástup spouštěčů úzkosti a naučíte se je v klidu zpracovat. Autorka, vystudovaná psycholožka, nezahlcuje čtenáře odborným výkladem, ale nabízí praktické tipy a triky, které můžete využít v každodenním životě. Ať už trpíte úzkostnou poruchou, nebo jste jen k úzkostem svou povahou náchylní, zjistíte, jak úzkost funguje a jak se s ní vyrovnat ve svém osobním i pracovním životě.

Objev podobné jako Nástroje proti úzkosti - Vyladění vaší mysli a zvládání problematických situací v každodenním životě - Boyes Alice

Kniha - autor Alice Boyes, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Stále aktuálnější kniha reaguje na současný velmi rušný svět, který je pro lidi s úzkostmi náročný. Sužují vás úzkostné stavy? Představujete si, co hrozného by se vám mohlo ještě přihodit? Bojíte se, že selžete a váš výkon nebude dokonalý? Nedokážete se vyrovnat s negativní zpětnou vazbou a jste přehnaně sebekritičtí? Nezoufejte, nejste v tom sami. P omocí této knihy se naučíte úspěšně identifikovat to, co spouští vaši úzkost. Rozpoznáte nástup spouštěčů úzkosti a naučíte se je v klidu zpracovat. Autorka, vystudovaná psycholožka, nezahlcuje čtenáře odborným výkladem, ale nabízí praktické tipy a triky, které můžete využít v každodenním životě. Ať už trpíte úzkostnou poruchou, nebo jste jen k úzkostem svou povahou náchylní, zjistíte, jak úzkost funguje a jak se s ní vyrovnat ve svém osobním i pracovním životě.

Objev podobné jako Nástroje proti úzkosti: Vyladění vaší mysli a zvládání problematických situací v každodenním životě (978-80-271-1219-7)

Elektronická kniha - autor Alice Boyes, 240 stran, česky Stále aktuálnější kniha reaguje na současný velmi rušný svět, který je pro lidi s úzkostmi náročný. Sužují vás úzkostné stavy? Představujete si, co hrozného by se vám mohlo ještě přihodit? Bojíte se, že selžete a váš výkon nebude dokonalý? Nedokážete se vyrovnat s negativní zpětnou vazbou a jste přehnaně sebekritičtí? Nezoufejte, nejste v tom sami. Pomocí této knihy se naučíte úspěšně identifikovat to, co spouští vaši úzkost. Rozpoznáte nástup spouštěčů úzkosti a naučíte se je v klidu zpracovat. Autorka, vystudovaná psycholožka, nezahlcuje čtenáře odborným výkladem, ale nabízí praktické tipy a triky, které můžete využít v každodenním životě. Ať už trpíte úzkostnou poruchou, nebo jste jen k úzkostem svou povahou náchylní, zjistíte, jak úzkost funguje a jak se s ní vyrovnat ve svém osobním i pracovním životě.

Objev podobné jako Nástroje proti úzkosti (978-80-271-1219-7)

přenosné čerpadlo pro nouzové situace
dětský kočárek pro panenky Alice Prestige tyrkysový
noční stolek Alice Anthracit moderní ložnice
skladný zahradní nábytek Alice
knihovna Alice Black Ud recenze
noční stolek Alice White 39.8x31.9x35 cm
vánoční stromek Alice 180 cm
čerpadlo pro havarijní situace
melaminovaný noční stolek Alice Oak
hračka na řešení akčních situací
Flora Rabbit dvojčata Alice Lennon
kniha s nečekanými situacemi a humorem
sada tří obrázků každodenní situace
test dopravních situací pro chodce a cyklisty
angličtina pro každodenní situace
elegantní tričko do každé situace

Elektronická kniha - autor Marcela Hauke, 128 stran Kniha čtivým způsobem popisuje zvládání problémového chování seniorů, ale i dalších problémových situací, se kterými se setkávají zaměstnanci zejména v pečovatelských službách při zajišťování péče seniorům v jejich domácím prostředí.

Objev podobné jako Zvládání problémových situací se seniory (978-80-247-5216-7)

Esenciální olej - do aromalampy infrasauny zvlhčovače objem 10 ml Esenciální olej TaiChi Spa esenciální olej Proti úzkosti 10ml - TSP071 je ideální pro aromalampy, infrasauny, zvlhčovače a aroma difuzér. Jeho silné aroma dokáže provonět celou domácnost a navodit příjemnou atmosféru. Uzavíratelná skleněná lahvička dokáže produkt dlouho udržet v původním stavu. Přidáním do sauny si můžete vytvořit prostředí jako ve wellnessu. Základní přednosti esenciálního oleje TaiChi Spa esenciální olej Proti úzkosti 10ml - TSP071 TaiChi Spa esenciální olej Proti úzkosti 10ml - TSP071 zvolte pro aromalampy, infrasauny, zvlhčovače a aroma difuzér V sauně se postará o pocit jako ve wellnessu Dokáže provonět celý domov

Objev podobné jako TaiChi Spa esenciální olej Proti úzkosti 10ml - TSP071 (TSP071)

Autorka se zde zaměřuje na řešení energetických blokád spjatých s úzkostí. Jde jí o to, abyste se dotkli všech energetických aspektů úzkosti a dokázali si je sami vyléčit. Pak vás čeká vaše šťastnější, zdravější, uvolněnější a radostnější Já. Budete se díky tomu na světě cítit uvolněně a bezpečně, a to i v podmínkách, jež jak všichni víme, v životě nejsou zcela dokonalé. Stav, kdy jste uvolnění a cítíte se bezpečně, totiž nese opačnou energii než úzkost.Podle názoru Amy Scher úzkost není problém – je to symptom, důsledek určitého problému, nějakých nedořešených emočních energií. Ty si lze představit jako jakési emoční břemeno. Poznatky z této knihy vám nabídnou nejen úplně nový náhled na úzkostné stavy, ale rovněž příležitost pustit se do léčení, jehož postup se možná vymyká všemu, co jste dosud vyzkoušeli. Její přístup spočívá ve vyléčení podstaty úzkosti z energetického hlediska. Dozvíte se zde, jak uvolnit starou emoční energii (emoční břemeno), a tedy i úzkost, již vaše tělo pravděpodobně schraňuje už hodně dlouhou dobu. Postup, který autorka podrobně popisuje, úspěšně zabral tisícům jejích klientů (pro ilustraci uvádí několik případů). Techniky z této knihy vám umožní získat nad vaší cestou ke zdraví, štěstí a svobodě absolutní moc. Nebudete závislí na žádné ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jak se vyléčit z úzkosti, když vás nikdo jiný vyléčit nemůže - Amy B. Scher

Elektronická kniha - autor Zuzana Klingrová, 312 stran, česky Tato knížka čtenářům pomůže zvládnout strach, stres a úzkost, kterou zvláště v posledním čase zažívá hodně lidí. Jsou zde popsány a obrazem dokumentovány jednotlivé pozice, které pomáhají k uvolnění, zklidnění a relaxaci. Čtenář se dozví, které dechové techniky a pranajámu lze použít při stavech úzkosti, vnitřní tenze. Zjistíte také, které pozice odstraní následky stresu, uvolní napětí svalů a zklidní neklidnou mysl. Všechny tyto techniky pomohou znovu najít pocit vnitřního klidu, stability a jistoty. Stejně jako v minulé autorčině knížce budou informaci z oblasti jógy propojeny se základními principy ajurvédy.

Objev podobné jako Jóga proti úzkosti a strachu (978-80-264-3364-4)

Audiokniha: Jak nalézt klid právě teď a jak se postavit obavám a úzkostemČtyřicet nejjednodušších a nejefektivnějších cvičení, technik a postupů na snížení úzkosti od předních odborníků na duševní zdraví, kteří tyto dovednosti vyzkoušeli v praxi se svými klienty. Všechny užité techniky navíc pocházejí z léčebných postupů založených na důkazech.Žijeme v nejisté době. Možná vám v poslední době hlavou jako o závod běží rozličné myšlenky, točíte se v kruhu katastrofických scénářů, jste vystresovaní nebo se bojíte se o sebe či své blízké. Potřebujete se „hodit do klidu“, a to co nejdřív. Předkládaný soubor cvičení, který dohromady sestavili přední američtí profesionálové v oblasti pomáhajících profesí, vám má pomoci cítit se lépe, ale také uznat, že na své vnitřní prožívání máte plné právo. Jedná se o 40 snadných, rychlých a efektivních technik z oblasti kognitivně-behaviorální terapie, mindfulness, neurověd a relaxace, které nejenže ověřila praxe, ale prokázalo i vědecké zkoumání. Cílem je, abyste si zlepšili náladu, pochopili sami sebe a začali žít v souladu s tím, co je pro vás opravdu podstatné. Rick Hanson je psycholog a neurovědec, jemuž česky vyšly bestsellery Buddhův mozek a Stačí jen málo. Matthew McKay je profesor psychologie a autor publikace, která byla v češtině vydána pod názvem Emoce ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Okamžitá pomoc proti úzkosti - Rick Hanson, Matthew McKay - audiokniha

Kniha - autor Zuzana Klingrová, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod kontrolou, mohou člověka nejen omezovat, ale také se rozvinout do panických atak a depresí. Jóga a ájurvéda představují cestu, jak tyto stavy rozpoznat a zvládnout. Které pozice a dechové techniky jsou k tomu nejvhodnější? Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová vám ukáže hlavní stabilizační principy, které tělu i mysli vrátí ztracený klid.

Objev podobné jako Jóga proti úzkosti a strachu (978-80-264-3364-4)

Elektronická kniha - autor Justin Bariso, 184 stran, česky Chcete porozumět svým emocím? Nechcete se nechat smýkat svými pocity? Tato kniha vám pomůže uvědomit si a rozvinout svou emoční inteligenci! V době agresivních sociálních médií a neustálého rozptylování pozornosti je navíc vysoký kvocient emoční inteligence či EQ důležitější než kdy dřív. Justin Bariso na základě výzkumu, známých příkladů a osobních příběhů představuje aktuální koncept emoční inteligence v podmínkách reálného života. Díky knize EQ Emoční inteligence v každodenním životě: - se naučíte ovládat emoční reakce, - se dozvíte, jak se zbavit špatných návyků i jak se vyhýbat „emočním únosům“, - poznáte, jak silný vliv má emoční inteligence v běžném životě, - se seznámíte s jedním z nejznámějších firemních příběhů všech dob – odchodem Stevea Jobse ze společnosti Apple i jeho návratem – z úplně jiného úhlu… a zásadně se z něho poučíte, -...

Objev podobné jako EQ Emoční inteligence v každodenním životě (978-80-762-5052-9)

Kniha - autor Justin Barisová, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Chcete porozumět svým emocím? Nechcete se nechat smýkat svými pocity? Tato kniha vám pomůže uvědomit si a rozvinout svou emoční inteligenci! V době agresivních sociálních médií a neustálého rozptylování pozornosti je navíc vysoký kvocient emoční inteligence či EQ důležitější než kdy dřív. Justin Bariso na základě výzkumu, známých příkladů a osobních příběhů představuje aktuální koncept emoční inteligence v podmínkách reálného života. Díky knize EQ Emoční inteligence v každodenním životě: se naučíte ovládat emoční reakce, se dozvíte, jak se zbavit špatných návyků i jak se vyhýbat „emočním únosům“, poznáte, jak silný vliv má emoční inteligence v běžném životě, se seznámíte s jedním z nejznámějších firemních příběhů všech dob – odchodem Stevea Jobse ze společnosti Apple i jeho návratem – z úplně jiného úhlu… a zásadně se z něho poučíte, zjistíte, že emoční...

Objev podobné jako EQ Emoční inteligence v každodenním životě (978-80-7625-052-9)

Kniha - autor Jordan Reidová; Erin Williamsová, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Uvolněte se. Nejste odsouzeni k životu plnému zbytečného přemítání a bezesných nocí. Ve skutečnosti jste úplně normální. Normální nejsou všichni ti lidé na sociálních sítích, co vypadají jako komparz z reklamy na lentilky. Ať už trpíte úzkostí silnou či lehkou, je tahle kniha pro vás. Máme spoustu stránek s aktivitami, které vám pomůžou cítit se míň osaměle, inspirují vás, a pomůžou vám vymyslet, co dělat, když ve tři ráno nespíte kvůli úvahám o tom, jestli jste ten e-mail poslali tomu správnému Petrovi.

Objev podobné jako Triky proti úzkosti a panice (978-80-264-3501-3)

Žijeme v nejisté době. Možná vám v poslední době hlavou jako o závod běží rozličné myšlenky, točíte se v kruhu katastrofických scénářů, jste vystresovaní nebo se bojíte se o sebe či své blízké. Potřebujete se „hodit do klidu“, a to co nejdřív. Předkládaný soubor cvičení, který dohromady sestavili přední američtí profesionálové v oblasti pomáhajících profesí, vám má pomoci cítit se lépe, ale také uznat, že na své vnitřní prožívání máte plné právo. Jedná se o 40 snadných, rychlých a efektivních technik z oblasti kognitivně-behaviorální terapie, mindfulness, neurověd a relaxace, které nejenže ověřila praxe, ale prokázalo i vědecké zkoumání. Cílem je, abyste si zlepšili náladu, pochopili sami sebe a začali žít v souladu s tím, co je pro vás opravdu podstatné. Rick Hanson je psycholog a neurovědec, jemuž česky vyšly bestsellery Buddhův mozek a Stačí jen málo. Matthew McKay je profesor psychologie a autor publikace, která byla v češtině vydána pod názvem Emoce pod kontrolou. Dalšími autory jsou Martin N. Seif a Sally M. Winston (společně napsali knihu Brouci v hlavě), Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, David A. Carbonell, Catherine M. Pittman a Elizabeth M. Karle, kteří všichni působí v oblasti pomáhajících profesí a specializují se na zvládání úzkostí.

Objev podobné jako Okamžitá pomoc proti úzkosti - Rick Hanson, Matthew McKay

Objav stratégie, ako zabojovať s úzkosťou, porozumieť jej a znížiť jej vplyv na tvoj život. Príručka obsahuje vedecky overené techniky kognitívno-behaviorálnej terapie na zvládanie nechcených pocitov od obáv až po úplný záchvat paniky. Kartičky s ich skrátenými verziami môžeš mať stále pri sebe a v prípade potreby sa na ne obrátiť. Či už ťa trápi úzkosť na pracovisku, v škole, doma, alebo na cestách, použitie týchto techník ti zlepší náladu, zvýši pozornosť a celkovú kvalitu života.

Objev podobné jako Karty proti úzkosti - Pooky Knightsmith

From the author of The Anxiety Toolkit, a guide to creating your own personalized productivity plan, using self-science to make systems that work for you.There is no such thing as a one-size-fits-all productivity plan. The tricks that work for your colleague may not work as well for you. Or perhaps they don’t work at all. The fact is that everyone has their own productivity quirks to make them work efficiently and effectively. They just don’t know how to crack them.Enter former clinical psychologist Alice Boyes. In this innovative guide, she will help you diagnose your unique productivity profile and give you the framework to formulate a powerhouse personalized system. Drawing on groundbreaking research, countless examples, and quizzes in every chapter, this book will help you be the most growth-oriented, most effective and efficient, and most creative and visionary version of yourself.If you’ve ever felt that you’re too much of a perfectionist to be productive, or if the prepackaged advice from experts just doesn’t work, this is the book for you. It will help you achieve more success and have the freedom to spend more of your time and energy on what’s most meaningful to you.

Objev podobné jako Stress-Free Productivity - Boyes Alice

Elektronická kniha - autor Shawn T. Smith, 208 stran Nevěřte všemu, co si myslíte Tato kniha je jako mapa, která vás provede pozoruhodnými zákoutími lidské mysli. Zjistíte, jak mysl funguje, jak nepodléhat svým myšlenkám a pocitům, které vás blokují, či jak převzít kontrolu nad svou myslí i životem.

Objev podobné jako Uživatelská příručka k vaší mysli (978-80-247-5145-0)

Get your mind unstuck.It can be challenging to be mindful when you''re trapped in your own head. Overthinking comes in many forms—overanalysis, perfectionism, worry, rumination—and each of these can be harmful to your productivity and well-being at work.This book will teach you how to understand what type of overthinking you are experiencing, realize when you''re cycling in a mental loop, and break free so that you can trust your gut, make a decision, and move forward with confidence.This volume includes the work of:Alice BoyesMelody WildingThomas H. DavenportSian Beilock HOW TO BE HUMAN AT WORK. The HBR Emotional Intelligence Series features smart, essential reading on the human side of professional life from the pages of Harvard Business Review. Each book in the series offers proven research showing how our emotions impact our work lives, practical advice for managing difficult people and situations, and inspiring essays on what it means to tend to our emotional well-being at work. Uplifting and practical, these books describe the social skills that are critical for ambitious professionals to master.

Objev podobné jako Managing Overthinking (HBR Emotional Intelligence Series) - Sian Beilock, Boyes Alice, Harvard Business Review, Melody Wilding, Thomas H. Davenport

What''s the worst that can happen?Anxiety is the most prevalent mental disorder worldwide. But rumination, worry, and catastrophizing don''t have to hold you back at work. By understanding how anxiety works, you can better manage these feelings.This book will help you distinguish stress from anxiety, use self-compassion and mindfulness to combat the symptoms, find the support you need, and move forward more comfortably and confidently in your job.This volume includes the work of:Alice BoyesJudson BrewerRasmus HougaardJacqueline CarterHow to be human at work. The HBR Emotional Intelligence Series features smart, essential reading on the human side of professional life from the pages of Harvard Business Review. Each book in the series offers proven research showing how our emotions impact our work lives, practical advice for managing difficult people and situations, and inspiring essays on what it means to tend to our emotional well-being at work. Uplifting and practical, these books describe the social skills that are critical for ambitious professionals to master.

Objev podobné jako Managing Your Anxiety (HBR Emotional Intelligence Series) - Boyes Alice, Judson Brewer, Harvard Business Review, Jacqueline Carter, Rasmus Hougaard

Kniha - autor Donald Robertson, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Poznejte stoické principy, které vám mohou změnit život Tato kniha vám pomůže mluvit a chovat se moudře, řídit se svými hodnotami a přemoci mnohé vášně, snášet bolest a smrt, a v neposlední řadě vzdát se strachu a přemoci hněv. •Jak se zachovat vždy moudře a rozvážně? •Co nám může pomoct v těžkých situacích? Mnoho císařů, kteří vládli ve své době největší známé říši, bylo zapomenuto. Na jejich busty v příšeří tmavých depozitářů muzeí sedá prach. Jeden z nich nás ale svými myšlenkami dokáže inspirovat i po dvou tisících letech. Marcus Aurelius. Později často představovaný jako nemocný nebo bledý, který ale přežil nejen zášť na římském dvoře, ale také smrt svých dětí, mnohaletý pobyt kdesi na severu v Panonii mezi divokými barbarskými kmeny nebo zradu svého nejbližšího přítele. Jak to dokázal, zachovat se vždy moudře a rozvážně? Co mu pomáhalo v těžkých situacích? Co se mu asi honilo v...

Objev podobné jako Myslet jako římský císař: Jak uplatnit stoickou moudrost v každodenním životě (978-80-88407-19-5)

Mnoho císařů, kteří vládli ve své době největší známé říši, bylo zapomenuto. Na jejich busty v příšeří tmavých depozitářů muzeí sedá prach. Jeden z nich nás ale svými myšlenkami dokáže inspirovat i po dvou tisících letech. Marcus Aurelius. Později často představovaný jako nemocný nebo bledý, který ale přežil nejen zášť na římském dvoře, ale také smrt svých dětí, mnohaletý pobyt kdesi na severu v Panonii mezi divokými barbarskými kmeny nebo zradu svého nejbližšího přítele. Jak to dokázal, zachovat se vždy moudře a rozvážně? Co mu pomáhalo v těžkých situacích? Co se mu asi honilo v hlavě? Je to stoický přístup k věcem. Římský císař Marcus Aurelius byl zároveň posledním známým stoickým filosofem antického světa. Hovory k sobě, jeho osobní deník, jsou čtené dodnes jako jedno z klasických děl seberozvojové a duchovní literatury všech dob. Donald Robertson ve své knize umně propojuje Markův život s jeho filosofií, čímž vytváří přesvědčivou moderní příručku stoické moudrosti, kterou se po celá staletí řídil bezpočet jednotlivců na své cestě za dosažením většího naplnění a emoční odolnosti.

Objev podobné jako Myslet jako římský císař - Jak uplatnit stoickou moudrost v každodenním životě - Donald Robertson

Kniha - autor Thorsten Havener, česky, pevná bez přebalu lesklá Dostanu práci, jakou chci? Získám partnera, po jakém toužím? A jaké je tajemství úspěšných lidí? Klíčem je VAŠE MYŠLENKA! Thorsten Havener ukazuje, jak myšlenkou můžete ovládat úspěchy v zaměstnání i v lásce. Ví, jak lidé fungují: 20 let zkušeností jako kouzelníka a baviče z něj dělá znalce pozorování a klamání. Dozvíte se, co ji druzí skutečně myslí a jak na ně od nynějška můžete lépe působit. Objevte pravidla řeči těla. Věděli jste, že několika gesty dokonce můžete ovlivnit i své vylučování hormonů? Jak podle mimiky poznáte „alfa zvíře“? Nebo proč ženy stojí o ošklivé psy? Staňte se tlumočníkem řeči těla. Naše tělo totiž nedokáže mlčet.

Objev podobné jako Beze slov: Co si o vás myslí druzí (978-80-89311-60-6)

Kniha - autor Matúš Špirko, 144 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Ako som dobrovoľne pribral 25kg, aby som pochopil nadváhu. Kniha "Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život" zachytáva pribeh trénera Matúša Špirka, ktorý dobrovoľne pribral a následne schudol 25kg, aby pochopil nadváhu. Jeho cieľom bolo svoje nové vedomosti a skúsenosti odovzdať ľudom, aby sa im v chudnutí lepšie darilo. Chcel takisto dokázať, že aj on hoci je tréner, môže pribrať, ak sa prestane hýbať a začne sa inak stravovať. Každý, kto má nejaké to kilo navyše, sa v Matúšových zápiskoch nájde, či už ide o zmeny nálad, zdravotné problémy, alebo vplyv na psychiku človeka. Matúš ponúka aj konkrétne kroky, ktoré podstúpil na to, aby kilá zhodil a nie len sa vrátil do formy, ale vybudoval lepšie telo ako kedykoľvek predtým. Svoju premenu chcel zrealizovať za jeden rok, avšak nebolo to také jednoduché a preto celé chudnutie trvalo o 2 mesiace dlhšie. Na vlastnej koži si vyskúšal, aké...

Objev podobné jako Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život: Bonus: Tréningové a stravovacie plány, ktoré som počas chudnutia (978-80-972589-5-5)

Dostanu práci, jakou chci? Získám partnera, po jakém toužím? A jaké je tajemství úspěšných lidí? Klíčem je VAŠE MYŠLENKA! Thorsten Havener ukazuje, jak myšlenkou můžete ovládat úspěchy v zaměstnání i v lásce. Ví, jak lidé fungují: 20 let zkušeností jako kouzelníka a baviče z něj dělá znalce pozorování a klamání. Dozvíte se, co ji druzí skutečně myslí a jak na ně od nynějška můžete lépe působit. Objevte pravidla řeči těla. Věděli jste, že několika gesty dokonce můžete ovlivnit i své vylučování hormonů? Jak podle mimiky poznáte „alfa zvíře“? Nebo proč ženy stojí o ošklivé psy? Staňte se tlumočníkem řeči těla. Naše tělo totiž nedokáže mlčet.

Objev podobné jako Beze slov - Co si o vás myslí druzí - Thorsten Havener

Herní sada obsahuje figurky Peppa a Pedro spolu se třemi hudebními nástroji - klavírem, bubínkem a xylofonem. Všechny prvky jsou vyrobeny z plastu a přizpůsobeny pro bezpečné držení dětmi od 3 let. Balení má rozměry 21,5 × 16,5 × 6 cm.

• Obsahuje figurky Peppa a Pedro pro rozvíjení příběhové hry
• Tři různé hudební nástroje (klavír, bubínek, xylofon) v jednom setu
• Ergonomický design přizpůsobený pro dětské ruce
• Vysoká kvalita zpracování z odolného plastového materiálu

Objev podobné jako Hasbro Prasátko Peppa Adventures hudební nástroje

Balkónový set Alice tvoří čtvercový stůl a židle z tropického dřeva akácie odolného vůči povětrnostním podmínkám. Všechny komponenty jsou snadno skladovatelné díky rozkládací konstrukci. Židle jsou vybaveny pojistkou proti samovolnému složení pro zvýšenou bezpečnost.

• Snadno skladovatelný díky rozkládací konstrukci
• Odolné tropické dřevo akácie odolává povětrnostním vlivům
• Bezpečnostní pojistka na židlích zabraňuje samovolnému složení
• Minimalistický design s praktickým čtvercovým stolem

Objev podobné jako Fieldmann FDZN 4010 Alice Balkonový set

Kniha - autor Kathryn Nicolaiová, 288 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Soubor „pohádek“ nebo spíš krátkých vyprávění pro dospělé, jejichž tématem je docela obyčejný život, ve kterém se neděje nic dramatického ani závažného. Příběhy navodí uklidňující atmosféru a přispějí k lepšímu usínání. Po knize určitě sáhnete, když nemůžete usnout nebo se vzbudíte uprostřed noci a chcete myslet jen na poklidné výjevy, které vás zase ukolébají do spánku. Jen si představte, jak se vpodvečer zavírá přívětivé knihkupectví a všude je klidno. Jak se za deštivého dne přijde domů a na gauči si k vám přiskočí kotě a stulí se vám do klína. Jak se upeče chleba a uvaří marmeláda i pro sousedy. Jak se kupuje vánoční stromek. Příběhy oddělují stránky tu s receptem, tu s meditací nebo jógovým cvičením, někde zase návod na vystřihované ozdoby na stromeček. Ideální společník do uspěchaného života.

Objev podobné jako Neděje se nic zvláštního: Milé uklidňující příběhy, které ukonejší vaší mysl a pomůžou vám usnout (978-80-242-7101-9)

Dřevěný bubínek s veselými barvami a zvířecími motivy je určen pro děti od 3 let. Součástí balení jsou dvě paličky, karabinky a nastavitelný popruh. Hračka podporuje rozvoj motoriky a základních rytmických schopností.

• Rozvíjí motorické schopnosti a smysl pro rytmus
• Bezpečný a odolný materiál vhodný pro děti
• Nastavitelný popruh pro pohodlné nošení
• Kompletní sada s paličkami a karabinkami

Objev podobné jako Small Foot Dětské dřevěné hudební nástroje buben zvířata

Sada obsahuje 11 figurek severoamerických pouštních zvířat v uzavíratelné plastové tubě. Figurky jsou ručně malované a vhodné pro děti od 3 let. Rozměry figurek se pohybují mezi 4-6 cm, tuba má rozměry 33×4×4 cm.

• 11 detailně propracovaných figurek pouštních zvířat
• Ručně malované a kvalitně tvarované figurky
• Uzavíratelná praktická tuba pro snadné uskladnění
• Edukační hodnota - rozšiřuje znalosti o pouštní fauně

Objev podobné jako Safari Ltd Tuba Život na poušti

Dámské moto boty W-TEC Petronila v černé barvě velikosti 42 splňují bezpečnostní standard EN 13634. Kombinují kožený design s podpatkem a ozdobnými přezkami s funkčními prvky jako protiskluzová podrážka a vyztužení. Boty mají boční zip, reflexní poutko a jsou vhodné pro užší nárt.

• Splňují bezpečnostní normu EN 13634 s vyztužením paty a kotníku
• Elegantní design s podpatkem, přezkami a patinou pro všestranné nošení
• Pohodlná savá výstelka a praktické reflexní poutko pro snadné nazouvání

Objev podobné jako Dámské moto boty W-TEC Petronila černá 42

Román Život a příhody Remusovy představuje stěžejní dílo kašubského literárního kánonu od autora Aleksandra Majkowského. Dílo kombinuje regionální tradice kašubského etnika s moderními společenskými pohledy a historickými prvky. Román vznikal od konce 19. století a poprvé vyšel v roce 1938.

• Nejpopulárnější dílo kašubského literárního kánonu
• Pozoruhodná syntéza regionální tradice a kašubských reálií
• Kombinace moderního pohledu na společnost s lidovou rovinou
• Historický román na pomezí realismu a novoromantismu

Objev podobné jako Život a příhody Remusovy (9788025741238)

Tyto elegantní tenisky nabízejí bezšňůrkové řešení s vysoce elastickými tkaničkami, které se přizpůsobí noze bez pocitu tlaku. Mají podpatek cca 3,5 cm, prodyšnou síťovanou vložku a protiskluzovou profilovou podrážku pro jistou chůzi. Vložka je vyjímatelná a boty jsou dostupné v barvě bordeaux.

• Bezšňůrkové elastické tkaničky pro snadné obouvání a přizpůsobení noze
• Prodyšná síťovaná vložka a materiál pro komfortní klima
• Protiskluzová profilová podrážka zajišťující stabilitu a bezpečnost
• Vyjímatelná stélka umožňující individuální úpravu nebo výměnu

Objev podobné jako Pružné boty sneakers

Plastové boby Boby Superjet s brzdami a tažnou šňůrou jsou vyrobeny z kvalitního plastu v České republice. Disponují tvarovaným sedátkem a jsou vhodné pro děti od 3 let s nosností 50 kg. Určeny pro zimní zábavu na svazích různé velikosti.

• Vyrobeno z vysoce kvalitního plastu v ČR
• Vybaveno brzdami a šňůrou pro tahání
• Tvarované sedátko pro větší pohodlí
• Vhodné pro jízdu na malých i velkých svazích

Objev podobné jako Plastkon Boby Superjet - Červené

Set obsahuje světle růžový slupovací lak na nehty a balzám na rty s vůní zmrzliny. Kosmetika je netoxická, zdravotně nezávadná a určená pro děti od 3 let. Balení obsahuje 5,5 ml laku a 4,5 g balzámu.

• Slupovací lak – snadné odstranění bez odlakovače
• Balzám s vůní zmrzliny a barvoměnným efektem
• Netoxický a zdravotně nezávadný – vhodný pro děti od 3 let
• Rychleschnoucí lak – pohodlná aplikace

Objev podobné jako Bo-Po Lak na nehty a balzám Světle růžová a zmrzlina

Set obsahuje světle růžový slupovací lak na nehty a balzám na rty s vůní manga. Kosmetika je netoxická, zdravotně nezávadná a vhodná pro děti od 3 let. Balení obsahuje 5,5 ml laku a 4,5 g balzámu.

• Slupovací lak – snadné odstranění bez odlakovače
• Netoxický a zdravotně nezávadný – vhodný pro děti od 3 let
• Balzám s vůní manga a barvoměnným efektem
• Rychleschnoucí lak – pohodlná aplikace

Objev podobné jako Bo-Po Lak na nehty a balzám Světle růžová a mango

Set obsahuje slupovací lak na nehty a balzám na rty s vůní manga. Produkt je netoxický, zdravotně nezávadný a vhodný pro děti od 3 let. Lak je rychleschnoucí a snadno se odstraňuje sloupnutím.

• Slupovací lak na nehty pro snadné odstranění
• Balzám na rty s příjemnou vůní manga
• Netoxický a zdravotně nezávadný pro děti od 3 let
• Rychle schnoucí lak na nehty

Objev podobné jako Bo-Po Lak na nehty a balzám Červená a mango

Bo-Po lak na nehty v zelené barvě s vůní jablek Granny Smith je určený pro děti. Nanáší se jako klasický lak, po zaschnutí se jednoduše sloupne bez použití odlakovače. Výrobek je netoxický, zdravotně nezávadný a vhodný pro děti od 3 let.

• Rychle schnoucí a snadno sloupací bez použití acetonu
• Netoxický a zdravotně nezávadný, vhodný pro děti od 3 let
• Přitažlivá zelená barva s osvěžující vůní jablek Granny Smith
• Praktická lahvička minimalizující riziko vylití

Objev podobné jako Bo-Po lak na nehty zelený s vůní granny smith

Dětské plastové boby Karol růžové barvy jsou určeny pro zimní zábavu v zasněženém terénu. Děti je mohou táhnout za přiloženou šňůru nebo použít pro sjezdy z kopců. Boby mají nosnost 30 kg a rozměry 80 x 43 x 14 cm.

• Jednoduchá a odolná plastová konstrukce
• Protiskluzová úprava sedáku pro bezpečnou jízdu
• Praktická tažná šňůra pro přepravu
• Vhodné pro děti již od 3 let věku

Objev podobné jako Boby Karol plastové na sníh bez brzd růžové

Mattel Hot Wheels fingerboard Ember Ripper je kompletně sestavený fingerboard vzniklý ve spolupráci s Tony Hawkem. Balení obsahuje odnímatelné skate boty pro lepší ovládání prsty. Produkt je určen dětem od 5 let a je kompatibilní s dalšími dráhami značky.

• Spolupráce s legendou skateboardingu Tony Hawk
• Kompletně sestavené prkno včetně odnímatelných bot
• Vhodné pro děti již od 5 let
• Kompatibilní s dalšími dráhami a překážkami Hot Wheels

Objev podobné jako Mattel Hot Wheels fingerboard a boty HGT46 Ember Ripper

Hot Wheels fingerboard Eye Baller HGT46 je kompletně sestavený prstový skateboard vzniklý ve spolupráci s Tony Hawkem. Součástí balení jsou odnímatelné skate boty pro lepší ovládání prsty. Produkt je vhodný pro děti od 5 let a lze jej používat samostatně nebo s doplňkovými dráhami.

• Autentický design ve spolupráci s Tony Hawkem
• Odnímatelné skate boty pro přesné ovládání
• Kompletně sestavený a okamžitě použitelný
• Vhodný pro trénink triků i sběratelství

Objev podobné jako Mattel Hot Wheels fingerboard a boty HGT46 Eye Baller

Fingerboard Hot Wheels Skeletos HGT46 je kompletní sada včetně prkna a odnímatelných skate bot. Produkt vznikl ve spolupráci s legendou skateboardingu Tony Hawkem a je určen pro děti od 5 let. Fingerboard je kompatibilní s dalšími dráhami a překážkami značky Hot Wheels.

• Autentický design ve spolupráci s Tony Hawkem
• Odnímatelné skate boty pro lepší ovládání
• Kompletně sestavený a připravený k okamžitému použití
• Kompatibilní s dalšími Hot Wheels dráhami a překážkami

Objev podobné jako Mattel Hot Wheels fingerboard a boty HGT46 Skeletos

Sada fingerboardu vznikla ve spolupráci s Tony Hawkem a obsahuje kompletně sestavené prkno, odnímatelné skate boty a vozidlo Hot Wheels. Boty jsou navrženy pro lepší ovládání prsty a udržení stability při tréninku triků. Produkt je vhodný pro děti od 5 let a lze jej kombinovat s dalšími dráhami a překážkami.

• Autentická spolupráce s legendou skateboardingu Tony Hawk
• Kompletní sada obsahující fingerboard, boty a vozidlo Hot Wheels
• Odnímatelné boty optimalizované pro přesné ovládání prsty
• Vhodné pro rozšíření existující sbírky nebo začátek nové

Objev podobné jako Mattel Hot Wheels Skates sběratelská kolekce fingerboard a boty Tony Hawk Hot Wheels

Boty PRESTIGE od výrobce Moleda v bílé barvě a velikosti 47. Produkt je dostupný do 4 pracovních dnů. Jedná se o formální obuv vhodnou pro společenské příležitosti.

• Dostupnost do 4 pracovních dnů
• Kvalitní kožený materiál
• Elegantní bílá barva vhodná pro formální příležitosti
• Velikost 47 pro pohodlné nošení

Objev podobné jako Moleda Boty PRESTIGE - Bílá | 47

Sportovní boty Prestige SPORT velikosti 47 od výrobce Moleda. Produkt je dostupný do 4 pracovních dnů. Jedná se o sportovní obuv vhodnou pro různé aktivity.

• Kvalitní materiály a zpracování
• Pohodlná obuv pro sport a volný čas
• Dostupnost do 4 pracovních dnů
• Spolehlivý výrobce obuvi

Objev podobné jako Moleda Sportovní boty Prestige MOLEDA SPORT - 47

Kotníkové boty Scholl Zermatt v černé barvě kombinují moderní design s praktičností. Mají pogumovaný PU svršek, mikrovláknovou podšívku a stélku s technologií Memory Cushion. Podrážka z EVA a gumy poskytuje odpružení a stabilitu.

• Pružné vsadky po stranách pro snadné obouvání a přizpůsobení tvaru nohy.
• Stélka s technologií Memory Cushion pro měkký došlap a rozložení tlaku.
• Pogumovaný PU svršek odolný vůči vlhkosti a nečistotám.
• Podrážka z EVA a gumy zajišťuje stabilitu a jistotu na kluzkém povrchu.

Objev podobné jako Scholl Kotníkové boty Zermatt Ankle Boot Elastic černá, vel. 39, 39 EU

Dámské kotníkové boty Relife v béžové barvě velikosti 41 kombinují moderní vzhled s pohodlím pro každodenní nošení. Svršek je vyroben z odolného a prodyšného materiálu PU a textilu, s textilní podšívkou a technologií pro tlumení nárazů. Boty mají lehkou konstrukci a TPR podrážku pro stabilitu.

• Moderní a univerzální béžový design s kontrastními detaily a polstrovaným lemem.
• Lehká konstrukce s měkkými materiály a technologií Relife Soft Reflex System pro tlumení nárazů.
• Prodyšný svršek z PU a textilu s textilní podšívkou pro příjemné klima a snadnou údržbu.
• Odolná TPR podrážka zajišťující stabilitu a jistý krok na různých površích.

Objev podobné jako Relife Dámské kotníkové boty béžová, vel. 41, 41 EU

Pánské boty Relife v tmavě hnědé barvě a velikosti 43 spojují ležérní styl s pohodlím pro každodenní nošení. Jejich odlehčená konstrukce a měkký materiál zajišťují komfort, zatímco technologie Relife Soft Reflex System tlumí nárazy při chůzi. Boty jsou vhodné k džínám i volnočasovým kalhotám díky univerzálnímu designu.

• Technologie Relife Soft Reflex System pro tlumení nárazů a snížení únavy
• Kombinace svršku z PU a textilu pro odolnost a snadnou údržbu
• Měkká textilní podšívka a stélka zajišťující prodyšnost a komfort
• Spolehlivá TPR podrážka poskytující stabilitu na různých površích

Objev podobné jako Relife Pánské boty hnědá, vel. 43, 43 EU

Pánské kotníkové boty Relife v barvě taupe a velikosti 46 kombinují moderní design s funkčností. Svršek z PU a textilu je odolný vůči vlhkosti, vnitřní textilní podšívka zajišťuje teplo a pohodlí. Boty jsou vybaveny technologií Relife Soft Reflex System pro tlumení nárazů a TPR podrážkou pro stabilitu, s praktickým zapínáním na zip a šněrování.

• Moderní design a univerzální šedá barva pro snadné kombinování.
• Technologie Relife Soft Reflex System pro tlumení nárazů a přirozený pohyb.
• Odolná TPR podrážka se vzorkem pro stabilitu a bezpečnost na kluzkém povrchu.
• Praktické zapínání na boční zip a šněrování pro snadné obouvání a dokonalé přizpůsobení.

Objev podobné jako Relife Pánské kotníkové boty taupe, vel. 46, 46 EU

Dámské kotníkové boty v béžové barvě a velikosti 37 kombinují PU a textilní svršek pro odolnost a prodyšnost. Vnitřní textilní podšívka udržuje příjemné klima, zatímco technologie Relife Soft Reflex System podporuje přirozený pohyb. Podrážka z TPR gumy zajišťuje stabilitu a jistý krok.

• Moderní vzhled s kontrastními detaily a polstrovaným lemem
• Lehká konstrukce a měkké materiály pro pohodlí při delší chůzi
• Technologie Relife Soft Reflex System pro tlumení nárazů a přirozený pohyb
• Odolná TPR podrážka zajišťující stabilitu na nerovných površích

Objev podobné jako Relife Dámské kotníkové boty béžová, vel. 37, 37 EU

Tyto dámské kotníkové boty v černé barvě a velikosti 40 kombinují moderní design s funkčností pro zimu. Jsou vyrobeny z odolného PU materiálu s textilními doplňky a mají vnitřní textilní podšívku pro teplo. Boty disponují technologií Relife Soft Reflex System pro tlumení nárazů a TPR podrážkou s protiskluzovým vzorem.

• Technologie Relife Soft Reflex System pro tlumení nárazů a pohodlí
• Pevná TPR podrážka s protiskluzovým vzorem pro stabilitu
• Kvalitní PU materiál s textilními doplňky odolný vůči povětrnostním vlivům
• Vnitřní textilní podšívka zajišťující teplo a měkkost

Objev podobné jako Relife Dámské kotníkové boty černá, vel. 40, 40 EU

Dámské kotníkové boty v béžové barvě a velikosti 39 kombinují PU a textilní svršek s textilní podšívkou. Boty využívají technologii Relife Soft Reflex System pro tlumení nárazů a mají TPR podrážku. Jsou navrženy pro pohodlí a stabilitu při každodenním nošení.

• Moderní vzhled s kontrastními detaily a polstrovaným lemem.
• Lehká konstrukce a měkké materiály pro pohodlí při delší chůzi.
• Technologie Relife Soft Reflex System tlumí nárazy a podporuje přirozený pohyb.
• Odolná TPR podrážka zajišťuje stabilitu na nerovných površích.

Objev podobné jako Relife Dámské kotníkové boty béžová, vel. 39, 39 EU