najdi znovu sam sebe za 6 minut denne pierre franckh

Populární a úspěšný trenér mentálních dovedností Pierre Franckh připravil v průběhu své práce mnoho šestiminutových cvičení, díky kterým mohou lidé hravě, lehce a plní radosti změnit svůj život. Změňte svůj život pomocí šestiminutových cvičení. V tomto atraktivně zdobeném kalendáři nabízí autor na každý týden inspirující citace a cvičení. Jsou to skvělé nástroje, které umožňují trvalé pozitivní změny v našem životě. Praktické moderní provedení. Stolní kalendář má magnetické zavírání a kroužkovou vazbu.

Objev podobné jako Najdi znovu sám sebe - za 6 minut denně - Pierre Franckh

Kniha - autor Joanna Fortune, 224 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Rodičovstvo je na celý život. 7 dní v týždni. 24 hodín denne. A hoci je to jedna z najúžasnejších vecí v živote, problémové správanie dieťaťa môže byť frustrujúce. Čo by ste dali za to, keby ste to dokázali zmeniť len 15 minútami vedomého hrania sa denne a úpravou režimu vášho dieťaťa? Hra je jazyk detí. Je to spôsob, akým komunikujú. Psychoterapeutka a odborníčka na rodičovstvo, Joanna Fortune, vytvorila pre zaneprázdnených rodičov jednoduchú, ale účinnú a overenú metódu, pomocou ktorej sa budú môcť doma kvalitne zahrať so svojimi deťmi: každá hra trvá maximálne 15 minút a dá sa ľahko začleniť do každodennej rutiny. Techniky uvedené v tejto knihe, ktoré sa zameriavajú na deti do siedmich rokov, sú založené na výskume, neurovede a terapeutických teóriách a sú navrhnuté tak, aby riešili bežné problémy so správaním, s ktorými sa počas vývoja vášho dieťaťa stretnete, vrátane úzkosti,...

Objev podobné jako Lepším rodičom za 15 minút denne: Jednoduché a rýchle spôsoby, ako sa zblížiť so svojím dieťaťom (978-80-8109-455-2)

Rodičovstvo je na celý život. 7 dní v týždni. 24 hodín denne. A hocije to jedna z najúžasnejších vecí v živote, problémové správaniedieťaťa môže byť frustrujúce. Čo by ste dali za to, keby ste to dokázalizmeniť len 15 minútami vedomého hrania sa denne a úpravou režimuvášho dieťaťa? Hra je jazyk detí. Je to spôsob, akým komunikujú.Psychoterapeutka a odborníčka na rodičovstvo, Joanna Fortune,vytvorila pre zaneprázdnených rodičov jednoduchú, ale účinnúa overenú metódu, pomocou ktorej sa budú môcť doma kvalitne zahraťso svojimi deťmi: každá hra trvá maximálne 15 minút a dá sa ľahkozačleniť do každodennej rutiny. Techniky uvedené v tejto knihe, ktorésa zameriavajú na deti do siedmich rokov, sú založené na výskume,neurovede a terapeutických teóriách a sú navrhnuté tak, aby riešilibežné problémy so správaním, s ktorými sa počas vývoja vášho dieťaťastretnete, vrátane úzkosti, agresivity, nariekania, nudy, súrodeneckejrivality a dožadovania sa nezávislosti. V tejto praktickej príručke nájdetevšetko, čo vaše dieťa potrebuje pre vytvorenie zdravého zákadu na to,aby sa z neho neskôr stal šťastný, sebavedomý a schopný dospelý človek.

Objev podobné jako Lepším rodičom za 15 minút denne - Joanna Fortune

rychlé ohřev párek za 6 minut
příprava zmrzliny za 30 minut
domácí výroba zmrzliny za 15 minut
rychlé domácí zmrzliny za 20 minut
snadný popcorn za 5 minut
příprava ovocného sorbetu za 20 minut
rychlé příprava hotdogů za 15 minut
rychlé pečení pizzy za 12 minut
příprava polévky za 20 minut
nabíjení 2Ah baterie za 30 minut
příprava sorbetu za 20 minut
domácí zmrzlina za 60 minut
výroba slizu za 5 minut
rychlé sestavení bazénu za 30 minut
výroba mini dekorací za 5 minut
snadná montáž bazénu za 60 minut

Kniha - autor Joanna Fortune, 240 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá 15 minút, ktoré s pomocou tejto knižky venujete denne svojmu dieťaťu, zmenia váš rodinný život a vnesú do vašej domácnosti viac smiechu a menej sĺz. Stredné detstvo, teda obdobie vo veku od 8 do 12 rokov, je často najviac prehliadaná fáza vývoja detí, no v tomto období hra naďalej zohráva dôležitú úlohu v ich emocionálnom raste. Je to zároveň obdobie, v ktorom sa s najväčšou pravdepodobnosťou prestávame s deťmi hrať. Prostredníctvom množstva 15-minútových hier a aktivít, ktoré možno ľahko zaradiť do každodenného programu, skúsená terapeutka ponúka rodičom praktické rady, ako správne pristupovať k: priateľstvám a šikane, súrodeneckým konfliktom, náročným rozhovorom (najmä tým, ktoré vás zaskočia), rizikovému správaniu, budovaniu samostatnosti, sebaúcty, emocionálnej vyspelosti a odolnosti.

Objev podobné jako Lepším rodičom za 15 minút denne: Bezstresové stratégie, ako podporiť vývoj svojho dieťaťa (978-80-8109-457-6)

Kniha - 80 stran, česky Kniha je plná rad a tipů, jak nabýt sebevědomí při komunikaci v cizím jazyce, jak reagovat pohotověji a hovořit plynuleji. Barevné ilustrace vám pomohou zapamatovat si, co jste se právě naučili. Obohatíte si slovní zásobu, pochopíte používání a různorodost frází a ustálených slovních spojení. Naučíte se vyhýbat gramatickým chybám a rozlišovat podobně znějících slov. Zdokonalte se - stačí 15 minut denně.

Objev podobné jako Zdokonalte se v angličtině za 15 minut denně (978-80-7529-377-0)

Kniha je plná rad a tipů, jak nabýt sebevědomí při komunikaci v cizím jazyce, jak reagovat pohotověji a hovořit plynuleji. Barevné ilustrace vám pomohou zapamatovat si, co jste se právě naučili. Obohatíte si slovní zásobu, pochopíte používání a různorodost frází a ustálených slovních spojení. Naučíte se vyhýbat gramatickým chybám a rozlišovat podobně znějících slov. Zdokonalte se - stačí 15 minut denně.

Objev podobné jako Zdokonalte se v angličtině za 15 minut denně - Helen Exley

15 minút, ktoré s pomocou tejto knižky venujete denne svojmudieťaťu, zmenia váš rodinný život a vnesú do vašej domácnostiviac smiechu a menej sĺz. Stredné detstvo, teda obdobie vo vekuod 8 do 12 rokov, je často najviac prehliadaná fáza vývoja detí,no v tomto období hra naďalej zohráva dôležitú úlohu v ichemocionálnom raste. Je to zároveň obdobie, v ktorom sas najväčšou pravdepodobnosťou prestávame s deťmi hrať.Prostredníctvom množstva 15-minútových hier a aktivít, ktorémožno ľahko zaradiť do každodenného programu, skúsenáterapeutka ponúka rodičom praktické rady, ako správnepristupovať k: priateľstvám a šikane, súrodeneckým konfliktom,náročným rozhovorom (najmä tým, ktoré vás zaskočia), rizikovémusprávaniu, budovaniu samostatnosti, sebaúcty, emocionálnejvyspelosti a odolnosti.

Objev podobné jako Lepším rodičom za 15 minút denne - Joanna Fortune

Vychovávať tínedžera môže byť pre rodiča náročné a frustrujúce. Psychoterapeutka a expertka na rodičovstvo, Joanna Fortune, ktorá má za sebou viac než 20 rokov klinickej praxe, preto navrhla jednoduchý a štúdiami podložený rodičovský model plný praktických, hravých a nápaditých komunikačných techník, ktorými môžete posilniť váš vzťah s dieťaťom v puberte. Je skutočne možné hrať sa s deťmi v tomto veku? Odpoveď je skutočne áno. A nie je to len možné, je to dokonca nevyhnutné pre zdravý rast a vývoj mozgových funkcií v tomto kritickom období končiaceho sa detstva. Za pomoci neurologických poznatkov o kľúčových fázach dospievania spolu s návodom na udržanie hravého spojenia vám autorka ukáže, ako zvládnuť tieto náročné roky plné kolísavého správania vášho dospievajúceho dieťaťa. Kniha vám poskytne dôležitý arzenál na lepšie pochopenie vášho vzťahu s dospievajúcim dieťaťom a zabezpečí, že vaše rodičovské schopnosti porastú spolu s ním.

Objev podobné jako Lepším rodičom za 15 minút denne Tínedžeri - Joanna Fortune

Sada obsahuje 24 dílků puzzle a knížku se třemi příběhy. Děti skládají puzzle obrázky, které chronologicky navazují na přečtený příběh. Hra je vhodná pro děti od 3 let pro 1-3 hráče s dobou hraní cca 15 minut.

• Trénuje paměť, pozornost a logické uvažování
• Rozvíjí komunikační dovednosti a zvládání emocí
• Podporuje čas strávený dospělých s dětmi
• Kombinuje čtení příběhů se skládáním puzzle

Objev podobné jako Albi Kvído Puzzle s příběhy Překonám sám sebe

Každý den se můžeme rozhodnout, že změníme své životy a nepotřebujeme k tomu na sobě tvrdě roky pracovat. Stačí šest minut denně! A je to i mnohem efektivnější. To potvrzuje rovněž moderní výzkum mozku: pravidelné malé dávky cvičení, při kterém pracujete s vnitřními obrazy a dobrými pocity, je zvláště účinné, pokud jde o trvalé pozitivní změny. Pierre Franckh, autor mnoha bestsellerů, přichází s dalším silným tématem, a to je sebedůvěra. Se sofistikovaným cvičením, perfektně šitým na míru našim mozkům, nás učí tvůrčím způsobem objevit svou jedinečnost, ocenit své individuální schopnosti a rozvíjet silnou emocionální základnu, která vede k opravdovému sebevědomí.

Objev podobné jako 6minutový kouč - Najdi skutečnou sebedůvěru! - Pierre Franckh

Přeješ si velkou, hlubokou, bezpodmínečnou lásku? Toužíš najít svou spřízněnou duši? Pak můžeš pomocí této knihy učinit rozhodující kroky k tomu, aby ses konečně setkal se svou spřízněnou duší. Ona tě také hledá - a je jen otázkou vibračních frekvencí, kdy se konečně budete moci obejmout. Návod k nalezení štěstí s partnerem, který je tvou spřízněnou duší Pierre Franckh, mentální kouč a autor bestsellerů v oblasti sebepoznání a dosahování cílů, ti zde nabízí podrobný návod a své osobní zkušenosti k nalezení štěstí s partnerem, který je tvou spřízněnou duší. V knize tě zasvětí do pěti tajemství lásky, která mohou změnit celý tvůj život.

Objev podobné jako Najdi svou spřízněnou duši - Pierre Franckh

7 klíčů k lehkosti bytí může odemknout dveře k takovému životu, jaký si přejí všichni: proces vytvářející radost - sobě samému a svým blízkým. Pierre Franckh podporuje myšlenku, že abychom byli šťastní, musíme pro to sami něco udělat, a má dostatek zkušeností, aby každému umožnil najít vlastní cestu ke štěstí. Proto je jeho kniha plná návodů. Autor poskytuje mnoho podnětů pro lepší poznání vlastních postojů a jejich přijetí jako základu k novému uspořádání života. Cenná podpora pro všechny, kteří hledají radu a ještě nevzdali naději na to "být jednoduše šťastní". Štěstí se totiž může naučit každý.

Objev podobné jako Jednoduše buďte šťastní - Pierre Franckh

Přát si můžete v každém věku - lhostejno, zda jste dítě, nebo stařec, teenager, nebo v nejlepších letech. Ať objednáváme, přejeme si nebo pochybujeme - vše probíhá výhradně podle zákona přitažlivosti. A fascinující je, že úspěšná přání nemají žádné hranice. Přát si můžete prakticky cokoliv - Váš život bude pak šťastnější Pierre Franckh nám ve své knize 77 nejúspěšnějších pravidel pro přání ukazuje, jak můžeme pomocí správných přání obrátit svůj život k lepšímu. Ve své knize nám předkládá 77 nejúspěšnějších pravidel pro přání z těchto oblastí: láska & partnerství - děti & rodina - zdraví & wellness - povolání & kariéra - úspěch & majetek - jak si přejí děti - neobvyklá přání. Tato pravidla tvoří do jisté míry základ všech přání. Jak s tím začít a dosáhnout splnění našich přání, radí efektivním způsobem tato kniha.

Objev podobné jako 77 pravidel pro úspěšná přání - Pierre Franckh

"Proč chceme být úspěšní?" Když tuto otázku položili Pierru Franckhovi, oblíbenému a velmi úspěšnému autorovi, který do svého života bez námahy přitahuje hodně štěstí a úspěchů, docela narazili. Úspěch přináší peníze, zabezpečení, uznání, obdiv, luxus - kdo by to vše nechtěl? Ale je to opravdu to, co nás motivuje? A proč někdo nepřestává, když už má vše, čeho kdy chtěl dosáhnout? Objevte svůj životní plán Pierre Franckh v této knize ukazuje, že úspěch je mnohem víc než hledání uznání nebo peněz. Být úspěšný pro něj znamená objevit svůj životní plán a odpovědět na vnitřní výzvu. Je velmi užitečné vytvořit si nový pohled na naše úspěchy a naučit se jich vážit. Průvodce realizací vlastního potenciálu Na základě překvapivých poznatků, osobních zkušeností a praktických rad autor popisuje, co můžeme udělat pro to, abychom mohli žít své sny. Podle vlastních přání a díky důvěře v sebe sama můžeme opravdu přilákat úspěch do svých životů. Inspirujte se v tomto průvodci realizací vlastního potenciálu.

Objev podobné jako Jednoduše buďte úspěšní - Pierre Franckh

Po dobu jednoho roku se můžete s Pierrem Franckhem věnovat svým přáním a posilovat jejich energii, a přitáhnout si tak do všech oblastí života lásku, štěstí a hojnost. Cvičení, meditace a afirmace na každý den. V tomto kurzu se prostřednictvím různých technik můžete spojit se svou mentální silou a nasměrovat své myšlenky a pocity tak, aby se vaše přání splnila. Na každý týden zde najdete účinná cvičení k posílení svých přání a ukotvení nových návyků, rituály k vytvoření a udržení pozitivního rezonančního pole a meditace pro radost ze života podpořené afirmacemi. Každý týden vás budou doprovázet překrásné fotografie a inspirující citáty.

Objev podobné jako Rozvíjej svou sílu přání - Michaela Merten, Pierre Franckh

Pokud nemáte dostatek času k přečtení knihy, která se již stala bestsellerem, ale i přesto se chcete naučit správně si přát, je tato sada karet "Jak si správně přát" určena právě pro vás. Člověk si může přát cokoliv. Že přání nemusejí zůstat jen snem a jak získat schopnost dostat darem to správné od života, to nám ukazuje Pierre Franckh pomocí 7 karet se 7 pravidly a dalších 49 karet s afirmacemi k potvrzení úspěšných přání. Kartu po kartě tak procvičujete techniku úspěšných přání a posilujete vaši důvěru ve vlastní schopnosti a možnosti. Sada karet Jak si správně přát, okořeněná příklady ze života Pierra Franckha, nabízí cestu, jak úspěšně měnit a šťastně utvářet vlastní život.

Objev podobné jako Jak si správně přát - karty - Pierre Franckh

Utvárať svoj život tak, aby človek dostal v pravej chvíli to, čo práve potrebuje – partnera, auto, bývanie – kto by to nechcel! Pierre Franckh nám na základe 7 praktických pravidiel ukazuje, ako sa tieto želania môžu stať skutočnosťou, a že každý môže získať schopnosť dostávať od života len to dobré.V tejto jedinečnej knihe sa dozviete, ako máte formulovať svoje priania, ako odbúravať negatívne očakávania a ako tieto a ďalšie prekážky prekonávať. Krok za krokom tak precvičujete úspešné želania. Praktická kniha Pierra Franckha, obohatená mnohými príkladmi z autorovho vlastného života, ponúka cestu k zmene vášho života.Žijte úspešný život!Len so schopnosťou vedieť si správne priať získate dôležitý kľúč k šťastnému a harmonickému svetu. Najúspešnejší a najpredávanejší titul Pierra Franckha na českom trhu, s viac ako 90 000 predaných výtlačkov, by nikomu nemal chýbať v knižnici!Knihu lze zakoupit na uvedenou cenu v CZK přímo na tomto e-shopu, k dostání je také v běžné knihkupecké síti na Slovensku za doporučenou cenu 9,99 €.Česká verze knihy Ako si správne priatKniha Ako si správne priat vyšla pod názvem Jak si správně přát také v češtině a je stejně jako ostatní autorovy knihy vydané v českém jazyce dostupná zde na e-shopu ANAG.cz.

Objev podobné jako Ako si správne priať - Pierre Franckh

Túžite po mnohých šťastných okamihoch, ale zdá sa vám, že sú stále nedosiahnuteľné? Chcete zdieľať nekonečnú hojnosť vesmíru a naladiť sa naň? Práve prišiel čas, aby ste objavili jednu z právd, tajomstvo života.Rezonancia je dôležitá pre šťastný a spokojný životDo svojho života môžete pritiahnuť iba to, s čím rezonujete, to, čo vibruje v rovnakej energetickej hladine ako vy. Akákoľvek vaša myšlienka sa zmaterializuje, a vaše zmysly ju preveria: myšlienky o kráse a bohatstve, ako aj myšlienky o zle a negativite. Bez výnimiek. Zákon rezonancie funguje všade a v každej situácii.Knihu lze zakoupit na uvedenou cenu v CZK přímo na tomto e-shopu, k dostání je také v běžné knihkupecké síti na Slovensku za doporučenou cenu 12,99 €.Karty Zákon rezonancieSila myšlienok môže zmeniť život a realitu. Pre každodennú prácu so Zákonom rezonancie preto Pierre Franckh zostavil praktickú sadu kariet Zákon rezonance so 49 posilňujúcimi afirmáciami na energetizačných oscilogramoch. Táto sada kariet je skvelým nástrojom: prostredníctvom svojich prianí môže človek cielene ovplyvňovať príčiny aj dopady a šťastne sa vydať na cestu. Nechajte sa viesť do fascinujúceho sveta svojich vlastných možností a vyskúšajte aj tieto praktické karty!Česká verzia knihy Zákon rezonancieKniha Zákon rezonancie vyšla pod názvom Zákon rezonance aj v češtine a je rovnako ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Zákon rezonancie - Pierre Franckh

Audiokniha: Utvářet si svůj život tak, aby člověk dostal ve správnou chvíli to, co právě potřebuje – partnera, auto, bydlení – kdo by to nechtěl! Pierre Franckh nám na základě 7 praktických pravidel ukazuje, že se tato přání mohou stát skutečností a že každý může získat schopnost dostávat od života jen to dobré. Z této jedinečné knihy se dozvíte, jak máte svá přání formulovat, jak odbourávat negativní očekávání a jak tyto a další překážky překonávat. Krok za krokem tak procvičujete úspěšná přání. Praktická knížka Pierra Franckha, obohacená o četné příklady z autorova vlastního života, nabízí cestu ke změně vašeho života. Jen se schopností umět si úspěšně přát získáte důležitý klíč ke šťastnému a harmonickému světu. Konečně tak nyní máte možnost poslechnout si nejúspěšnější a nejprodávanější titul Pierra Franckha na českém trhu (více než 40 000 prodaných výtisků) také v audiopodobě.

Objev podobné jako Jak si správně přát - Pierre Franckh - audiokniha

Elektronická kniha - autor Saša Nový, 362 stran, česky „Najdi sám sebe“ je volným pokračováním knihy „Láska bolí“. Petr, který prožil smrt obou svých partnerů, hledá nový smysl života. Jak se mu to daří, co vše prožije, o tom je nový LGBT román s kriminální zápletkou.

Objev podobné jako Najdi sám sebe (999-00-020-7622-0)

Sám si utvářet svůj vlastní život, obdržet ve správnou dobu právě to, co člověk potřebuje - partnera, auto, byt - kdo by to nechtěl? Autor nám ukazuje, že to nemusí zůstat jen zbožným přáním, a vysvětluje velmi praktickým způsobem, jak pomocí 7 pravidel získat potřebnou schopnost, abychom od života dostali vždy to pravé.

Objev podobné jako Jak si správně přát - Pierre Franckh

Užívat si jídlo, udělat si na něj čas a vychutnat si ho všemi smysly. Důležitá je však zároveň sebeláska a sebe přijetí. Tím lze docílit vysněné postavy. Dosáhněte své vysněné váhy pomocí sedmi pravidel! Sedm pravidel, která autor s úspěchem používal, popsal v této knize. Najdete v ní všechno, co mu pomohlo dostat se na jeho vysněnou hmotnost - ale současně co jej od prvního dne naplňovalo pocity štěstí. Recepty součástí knihy. Součástí knihy jsou chutné kulinářské recepty, které si sám autor v průběhu hubnutí napsal.

Objev podobné jako 7 úspěšných pravidel k získání vysněné postavy - Pierre Franckh

Partnerský vztah bez naplňujícího milostného života nám nepřináší radost.Jste v sexu opravdu spokojeni? Dokážete o tom s partnerem mluvit?Ale líbí se nám to, co se líbí tomu druhému? Odpovědí je často ticho. Vyhýbáme se hovorům o tom, co se nám líbí a co má zase raději partner.Oživte svůj sexuální život a buďte (u)spokojení!Kniha ukazuje, jak můžeme znovu najít zalíbení ve své sexualitě a milování. Přináší sedm smyslných pravidel pro dosažení štěstí a spokojenosti v oblasti sexuality, návod jak vyjádřit svá niterná přání a splnit si své erotické touhy. Objevte tajná přání a fantazie svého partnera a užijte si sdílené fantazie.Váš partnerský vztah může být znovuoživen a zintenzivněn do hloubky! Naplněný sex je šťastný – trvale! Pomocí 70 stran testů odhalíte problémy v oblasti erotiky ve svém vztahu.

Objev podobné jako Miluj vášnivě - 7 pravidel pro naplněný sex - Pierre Franckh

MÁTE NĚKDY POCIT, ŽE VAŠE ÚROVEŇ STRESU JE JIŽ MIMO VEŠKERÉ MĚŘITELNÉ HODNOTY?Nejste sami. Každý někdy pocítí, že je nahraně svých duševních možností a jen se snaží přežít další den. A právě „přežívání“ vyžaduje vyčerpávající dávku pozornosti a závratnou odpovědnost. Čím chaotičtější je život, tím více máme tendenci zapomínat na to, čeho si skutečně vážíme - od rodiny a přátel po duševní a fyzické zdraví.OBJEVTE KAŽDODENNÍ POSTUPY, KTERÉ VÁM ZABEROU JEN PÁR MINUT DENNĚ!Pokud jste připraveni objevit dar všímavosti, ale nemáte čas se zúčastnit meditačního pobytu, vyhraďte si čas s tímto praktickým průvodcem.VŠE, CO POTŘEBUJETE, JE 5 MINUT!Tato praktická kniha je zábavný průvodce navržený tak, aby dokonale zapadl do rychlého životního stylu. Zjistíte, proč a jak rozvíjet vlastní praxi všímavosti. Dozvíte se vše o jejích výhodách, včetně pozitivních účinků meditace na mysl a tělo.

Objev podobné jako 5minutové meditace na každý den - Uklidněte svůj mozek za pouhých pět minut denně! - Wolkin Jennifer R.

Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úhony, je terapie. Ta může změnit život k lepšímu každému z nás. Cílem terapie by mělo být, abyste ze sezení vyšli natolik zkušení a uvědomělí, že se sami sobě stanete terapeutem. V této knize objevíte praktické nástroje, jak toho docílit, aniž byste se potýkali s vysokými náklady na terapii, její špatnou dostupností či nekonečnými čekacími lhůtami.*****Autor se snaží zjednodušit složité teorie a podat je tak, aby byly využitelné v běžném životě a zvládnul je každý. V první polovině knihy se vydáte na osobní terapeutickou cestu, abyste se v její druhé polovině mohli zabývat každodenní desetiminutovou autoterapií. Naučíte se, jak se radit s terapeutem, kterého máte sami v sobě, a jak každý den využít co nejlépe, ať už vás během něj potká cokoli. Získané dovednosti vám pomohou lépe fungovat, lépe se cítit a lépe žít.*****TATO KNIHA VÁŠ ŽIVOT ZMĚNIT NEMŮŽE, ALE S JEJÍ POMOCÍ HO DOKÁŽETE ZMĚNIT VY SAMI.

Objev podobné jako Sám sobě terapeutem - Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu - Owen O'Kane

Kniha - autor Jennifer R. Wolkin, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktický a zábavný průvodce navržený tak, aby dokonale zapadl do rychlého životního stylu. Vše co potřebujete, je 5 minut denně.

Objev podobné jako 5minutové meditace na každý den: Uklidněte svůj mozek za pouhých pět minut denně! (978-80-271-3373-4)

Audiokniha: Dr. LePera nabízí čtenářům podporu a nástroje, které jim umožní osvobodit se od destruktivního chování, získat zpět rovnováhu a vědomí, jak ovládat svůj život a navždy změnit způsob, jakým přistupujeme k duševní pohodě a péči o sebe. Jako klinická psycholožka se autorka často cítila frustrovaná omezeními tradiční psychoterapie. Chtěla pro své pacienty i pro sebe samu více, a tak započala cestu k rozvoji jednotné filozofie duševního, fyzického a duchovního zdraví, která napomáhá k tomu, abychom se dokázali sami uzdravit. Poté, co sama zažila výsledky, které jí změnily život, začala sdílet to, co se naučila, s ostatními a brzy se zrodila tzv. holistická psychologie. Nyní díky své knize Uzdrav sám sebe, kterou můžeme vnímat i jako manifest hnutí, nabízí základního průvodce k vytvoření autentičtějšího a radostnějšího života! Zbavte se zlozvyků, zahojte staré rány + buďte sami sebou Nová kniha na téma holistické psychologie DR. NICOLE LePERA je holistická psycholožka. Vystudovala klinickou psychologii na Cornellově univerzitě a na New School for Social Research v New Yorku; kromě toho se vzdělávala rovněž na filadelfské School of Psychoanalysis. Širokou veřejnost oslovila svým nesmírně populárním instagramovým účtem @the.holistic.psychologist, kde prostřednictvím bezplatného denního obsahu a The SelfHealers Circle sdílí filozofii propojení fyzického, psychického a duchovního ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Uzdrav sám sebe - Nicole LePera - audiokniha

TOHLE JE MEDITACE – ALE JINÁ, NEŽ JAK JI ZNÁTEŽádné zpívání manter, žádné sezení se zkříženýma nohama ani potřeba věřit v cokoli konkrétního. Co víc, tato jednoduchá meditace, kterou se snadno naučíte, zabere jen deset minut denně, ale přitom může zcela změnit váš život!Kniha zbavuje meditaci zažitých mýtů a zpřístupňuje ji co největšímu počtu lidí. Všem, kteří si přejí jednoduše zjistit, jak se vypořádat se životem a zvládat stres – v práci, v osobním životě i ve své hlavě. Těm, kteří touží znovu zažívat onen pocit otevřenosti, jenž si pamatují z dětství, schopnost užívat si to, že žijí. Kteří nestojí o duchovní osvícení ani nepotřebují terapii, ale chtějí vědět, jak „přepnout“, když přijdou domů z práce, jak v noci usnout, jak zlepšit své vztahy, jak nebýt podrážděný nebo naštvaný. Kteří chtějí ovládat své touhy, zbavit se svých závislostí a vypořádat s oním neodbytným pocitem, že věci nejsou úplně takové, jaké by měly nebo mohly být, a že život musí být ještě o něčem jiném.Andy Puddicombe, diplomovaný klinický konzultant, bývalý buddhistický mnich a „ten, který se při meditování dopustil všech možných chyb“, jak sám sebe nazývá, vám ukáže, jak si za deset minut denně uklidit v hlavě. Poradí vám, jak k ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Ukliďte si v hlavě - stačí 10 minut denně - Andy Puddicombe

Elektronická kniha - Jak učit sám sebe s myšlenkovými mapami, kreativními technikami a online nástroji - autor Michal Černý, 176 stran Jak učit sám sebe s myšlenkovými mapami, kreativními technikami a online nástroji Vzdělávání není činnost, která má končit za školními dveřmi. Naopak možnosti osobního rozvoje, studia toho, co je pro člověka skutečně zajímavé a důležité často začíná až tehdy, kdy má čas a možnost organizovat si učení se po svém.Ve škole se sice učíme spoustu zajímavých a důležitých věcí, ale samotnému procesu učení a různým technikám vzdělávání se, věnuje formální průprava velice malou pozornost. Kniha se nesnaží být teoretickým úvodem do vzdělávání dospělých nebo do celoživotního učení. Je spíše pečlivě vybraným souborem 69 metod či přístupů, které při učení sebe sama lze použít.Na velice krátkém prostoru se přitom seznámíte se základním významem dané aktivity, možnostmi jak s ní pracovat a často také s technologiemi, které...

Objev podobné jako Jak učit sám sebe (978-80-265-0519-8)

Originální sešit pro dospívající dívky obsahuje 24 námětů na aktivity, jež zaberou jen pár minut. Tvořivé úkoly, křížovky, duchovní úvahy, recepty na pečení, modlitby, vánoční playlist i zajímavá fakta o adventních a vánočních zvycích.Bývá u tebe konec také hektický? Shánění a balení dárků, zdobení a pečení cukroví… Stres ze školy a z různých předvánočních akcí… Co se protentokrát soustředit na to nejdůležitější?Zkus aspoň na 10 MINUT DENNĚ vypnout. Načerpej sílu z Božího slova a citátů inspirativních osobností. Udělej si vlastní svícínek. Medituj a objev modlitbu chval i proseb. Udělej něco pěkného pro kamarádku. Vyrob si na stůl papírového anděla…Otevři své srdce a objev pravou radost Vánoc.

Objev podobné jako 10 minut denně připrav své srdce na Vánoce - Grosseteteová Charlotte, De La Pontais Aurelie

Kniha - autor Roman Cílek, 238 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Devátý díl knižní edice KRIMI POVÍDKY s titulem „Muž, který se bál sám sebe“ přináší nové napínavé příběhy z pera Romana Cílka. Nejen mrazivá tajemství a falešná svědectví, důmyslná alibi či zdánlivě nesmyslné motivy, ale i historické křivdy a nízké lidské pudy defilují před naším zrakem a naznačují, více nebo méně zřetelně a záměrně, různé teorie, hypotézy a nakonec vždy také příslovečné rozřešení hádanky. Kombinace čtivého jazyka a znalého přístupu vypravěčů slibují pro každého čtenáře zajímavé chvilky v polosvětě zločinu a jeho odhalování. A prosíme: po přečtení nespalte, ale pošlete dál. Povídky: - Smrt neuspokojené milenky - Při koridě fandím býkovi - Mlčet, mlčet, mlčet…! - Muž, který se bál sám sebe - Útěk do Apulie - Vraždy podle Sofokla - Kamarád z Times Square - Svědek v utajení - Bolestný dotek pravdy

Objev podobné jako Muž, který se bál sám sebe (978-80-7476-269-7)

Chystáte sa zrekonštruovať byt, prerobiť kuchyňu alebo len vymeniť závesy či nanovo vymaľovať? Pretože takáto "ozdravná kúra" domova je pomerne veľkým zásahom do rodinnej peňaženky aj do chodu domácnosti, každá dobrá rada je drahá. Výpravná kniha Sám sebe architektom, ktorej autorkou je skúsená architektka Veronika Haroldová, má ambíciu stať sa užitočným sprievodcom svetom interiérového dizajnu a pomocníkom, kde nájdete odpovede na všetky otázky spojené so zariaďovaním obytných priestorov. Na príkladoch z praxe sa zoznámite s hlavnými metódami práce bytového dizajnéra a získate konkrétne rady ohľadne koncepčného a funkčného riešenia priestoru, zariaďovania interiéru a jeho dotvorenia nábytkovými solitérmi a doplnkami. Kniha podrobne vysvetľuje napríklad význam svetla v interiéri, pôsobenie materiálov, farieb, tvarov a proporcií až po vplyv najmenšieho obrázka či sviečky. Jednotlivé témy sú doplnené nápaditými praktickými tipmi, názornými pôdorysmi a bohato ilustrované atraktívnymi fotografiami. Kniha Veroniky Haroldovej, bytovej dizajnérky s viac ako dvadsaťročnou praxou, čitateľa prevedie inšpiratívnou cestou od základného konceptu až po finálny návrh interiéru a pomôže mu, aby sa - aspoň na chvíľu - stal sám sebe architektom.

Objev podobné jako Sám sebe architektom - Veronika Haroldová

Devátý díl knižní edice KRIMI POVÍDKY s titulem "Muž, který se bál sám sebe" přináší nové napínavé příběhy z pera Romana Cílka. Nejen mrazivá tajemství a falešná svědectví, důmyslná alibi či zdánlivě nesmyslné motivy, ale i historické křivdy a nízké lidské pudy defilují před naším zrakem a naznačují, více nebo méně zřetelně a záměrně, různé teorie, hypotézy a nakonec vždy také příslovečné rozřešení hádanky. Kombinace čtivého jazyka a znalého přístupu vypravěčů slibují pro každého čtenáře zajímavé chvilky v polosvětě zločinu a jeho odhalování. A prosíme: po přečtení nespalte, ale pošlete dál. Povídky: - Smrt neuspokojené milenky - Při koridě fandím býkovi - Mlčet, mlčet, mlčet…! - Muž, který se bál sám sebe - Útěk do Apulie - Vraždy podle Sofokla - Kamarád z Times Square - Svědek v utajení - Bolestný dotek pravdy

Objev podobné jako Muž, který se bál sám sebe - Roman Cílek

Poznej sám sebe je průvodce, laskavý a povzbuzující společník a komplexní dílo sebepochopení, které radikálně změní vaši vnitřní práci a vnější svět.Ve své první knize Uzdrav sám sebe nabídla Dr. LePera čtenářům revoluční, holistický rámec pro sebeléčení. V této praktické cvičební knize pomáhá každému čtenáři odhalit jeho autentické já. Objektivním a pozorným sledováním fyzických, mentálních a emocionálních vzorců, které naplňují naše dny a vytvářejí naše současné já, můžeme jasněji vidět, co si nechceme nést do budoucnosti.Všichni upadáme do podmíněných návyků a vzorců – produktů naší minulosti – které vedou k cyklům bolesti, uvíznutí a sebezničení. Máme ale také vrozenou schopnost probudit se a změnit chování a návyky, které nám již neslouží, což nám umožňuje vstoupit do nejvyšších verzí nás samých.

Objev podobné jako Poznej sám sebe - Nicole LePera

Kniha - autor H. Buijssen, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tuto knihu si prohlížíte pravděpodobně proto, že někdo z vašich blízkých trpí depresí. Nejste sami, kdo má ve svém okolí člověka, jenž se potýká s touto nemocí. Depresi zažije podle statistik v životě každý pátý člověk. Ve skutečnosti je jich ale ještě více. Pokud začne váš partner, bratr, sestra, dítě či rodič trpět depresí, budete si klást řadu otázek: Co cítí člověk s depresí? Jak mu mohu pomoci? Čemu se mám naopak vyhnout? Jak mohu svého příbuzného trpícího depresí přimět k tomu, aby vyhledal profesionální pomoc? A jak najdu vhodnou pomoc? Co mám dělat, abych to vydržel já sám? V hledání odpovědí na tyto a podobné otázky vám může pomoci právě tato kniha. Kniha nabízí rady, tipy a strategie, které vám pomohou situaci zvládnout, abyste se psychicky nezhroutili. Pro osobu trpící depresí můžete udělat hodně. Nesmíte však zapomínat chránit také sami sebe. Tato kniha ukazuje, jak...

Objev podobné jako Deprese Jak pomoci a neztratit sám sebe: Průvodce pro rodinu a přátele (978-80-271-1253-1)

Kniha - autor Kristen Helmstetterová, 216 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Čo sú to vnútorné dialógy pri káve? Efektívny návyk, ktorý vám zaberie päť minút denne a zmení celý život. Predstavte si, že sa ráno zobudíte a cítite sa tak dobre ako ešte nikdy… a to len vďaka piatim minútam vášho času! Pripravte sa na úžasný život! Ovládnete svoju myseľ! Ako vám Vnútorné dialógy pri káve zmenia život? Zvýšia vám sebavedomie, naplnia vás šťastím a vaše sny premenia ako mávnutím čarovného prútika na skutočnosť. V neposlednom rade vám vďaka tejto knihe konečne nebude v živote nič chýbať a objavíte hodnotu seba samých. To všetko už s vašou ďalšou šálkou kávy. • Naučte sa konečne milovať seba samých! • Získajte lásku, peniaze a zdravie. • Vybudujte si šťastie, odolnosť a sebavedomie! • Rýchlejšie uskutočnite svoje sny. • Vytvorte si svoje nové, magické ja! Nechcete žiť bezduchý a jednotvárny život? Túžite po iskrivom dobrodružstve, chcete byť v živote na...

Objev podobné jako Vnútorné dialógy pri káve: päť minút denne pre čarovný život (978-80-8250-000-7)

Kniha - autor James Branam; Iva Dostálová, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Procvičujte si angličtinu 5 minut denně. Každý den vytrhněte jeden list a ve volné chvíli vyluštěte křížovku, vyplňte cvičení nebo si přečtěte vtip či příběh. Poté list otočte a zkontrolujte si své odpovědi nebo si ověřte, zda jste správně porozuměli. Mírně pokročilí a falešní začátečníci si upevní dosavadní znalosti a rozšíří si slovní zásobu o praktická slovíčka. Vaše angličtina se bude den po dni zlepšovat.

Objev podobné jako Angličtina 5 minut denně: procvičujte si kdekoliv a kdykoliv ... (978-80-253-5293-9)

Elektronická kniha - autor Iva Dostálová, 320 stran, česky Procvičujte si angličtinu 5 minut denně. Každý den vytrhněte jeden list a ve volné chvíli vyluštěte křížovku, vyplňte cvičení nebo si přečtěte vtip či příběh. Poté list otočte a zkontrolujte si své odpovědi nebo si ověřte, zda jste správně porozuměli. Mírně pokročilí a falešní začátečníci si upevní dosavadní znalosti a rozšíří si slovní zásobu o praktická slovíčka. Vaše angličtina se bude den po dni zlepšovat.

Objev podobné jako Angličtina – 5 minut denně (978-80-253-5293-9)

Elektronická kniha - autor Buijssen Huub, 184 stran, česky Tuto knihu si prohlížíte pravděpodobně proto, že někdo z vašich blízkých trpí depresí. Nejste sami, kdo má ve svém okolí člověka, jenž se potýká s touto nemocí. Depresi zažije podle statistik v životě každý pátý člověk. Ve skutečnosti je jich ale ještě více. Pokud začne váš partner, bratr, sestra, dítě či rodič trpět depresí, budete si klást řadu otázek: Co cítí člověk s depresí? Jak mu mohu pomoci? Čemu se mám naopak vyhnout? Jak mohu svého příbuzného trpícího depresí přimět k tomu, aby vyhledal profesionální pomoc? A jak najdu vhodnou pomoc? Co mám dělat, abych to vydržel já sám? V hledání odpovědí na tyto a podobné otázky vám může pomoci právě tato kniha. Kniha nabízí rady, tipy a strategie, které vám pomohou situaci zvládnout, abyste se psychicky nezhroutili. Pro osobu trpící depresí můžete udělat hodně. Nesmíte však zapomínat chránit také sami sebe. Tato kniha ukazuje,...

Objev podobné jako Deprese – jak pomoci a neztratit sám sebe (978-80-271-1253-1)

Kniha - autor Sheila Chandra, 208 stran, česky Odhalte tajemství jednoduchého, ale zcela spolehlivého principu, díky kterému už nikdy nebudete muset uklízet více než 10 minut denně! Ať už žijete v podkrovní garsonce nebo luxusním sídle, s touto knížkou se zbavíte nepořádku a nekonečného uklízení natrvalo. Zjistíte, jak si krok za krokem a místnost po místnosti udělat pořádek i kterých věcí se nemilosrdně zbavit. Spoustu užitečných rad a tipů získají i ti, kteří pracují z domova. Naučíte se zorganizovat si věci a prostor přesně podle svých představ, abyste se v něm cítili dobře, bez stresu a spokojeně. Váš domov bude konečně sloužit vám, namísto abyste vy sloužili jemu.

Objev podobné jako Zbavte se nepořádku jednou provždy: stačí 10 minut denně (978-80-271-0118-4)

Kniha - autor Andy Puddicombe, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Žádné zpívání manter, žádné sezení se zkříženýma nohama ani potřeba věřit v cokoli konkrétního. Co víc, tato jednoduchá meditace, kterou se snadno naučíte, zabere jen deset minut denně, ale přitom může zcela změnit váš život! Kniha zbavuje meditaci zažitých mýtů a zpřístupňuje ji co největšímu počtu lidí. Všem, kteří si přejí jednoduše zjistit, jak se vypořádat se životem a zvládat stres – v práci, v osobním životě i ve své hlavě. Těm, kteří touží znovu zažívat onen pocit otevřenosti, jenž si pamatují z dětství, schopnost užívat si to, že žijí. Kteří nestojí o duchovní osvícení ani nepotřebují terapii, ale chtějí vědět, jak „přepnout“, když přijdou domů z práce, jak v noci usnout, jak zlepšit své vztahy, jak nebýt podrážděný nebo naštvaný. Kteří chtějí ovládat své touhy, zbavit se svých závislostí a vypořádat s oním neodbytným pocitem, že věci nejsou úplně takové, jaké by měly nebo...

Objev podobné jako Ukliďte si v hlavě: stačí 10 minut denně (978-80-247-5652-3)

Tuto knihu si prohlížíte pravděpodobně proto, že někdo z vašich blízkých trpí depresí. Nejste sami, kdo má ve svém okolí člověka, jenž se potýká s touto nemocí. Depresi zažije podle statistik v životě každý pátý člověk. Ve skutečnosti je jich ale ještě více.Pokud začne váš partner, bratr, sestra, dítě či rodič trpět depresí, budete si klást řadu otázek: Co cítí člověk s depresí? Jak mu mohu pomoci? Čemu se mám naopak vyhnout? Jak mohu svého příbuzného trpícího depresí přimět k tomu, aby vyhledal profesionální pomoc? A jak najdu vhodnou pomoc? Co mám dělat, abych to vydržel já sám? V hledání odpovědí na tyto a podobné otázky vám může pomoci právě tato kniha.Kniha nabízí rady, tipy a strategie, které vám pomohou situaci zvládnout, abyste se psychicky nezhroutili. Pro osobu trpící depresí můžete udělat hodně. Nesmíte však zapomínat chránit také sami sebe.Tato kniha ukazuje, jak můžete konkrétně podporovat nemocné, aniž byste se sami stali obětí.

Objev podobné jako Deprese - Jak pomoci a neztratit sám sebe - Buijssen Huub

Procvičujte si angličtinu 5 minut denně. Každý den vytrhněte jeden list a ve volné chvíli vyluštěte křížovku, vyplňte cvičení nebo si přečtěte vtip či příběh. Poté list otočte a zkontrolujte si své odpovědi nebo si ověřte, zda jste správně porozuměli.Mírně pokročilí a falešní začátečníci si upevní dosavadní znalosti a rozšíří si slovní zásobu o praktická slovíčka.Vaše angličtina se bude den po dni zlepšovat.

Objev podobné jako Angličtina – 5 minut denně - Iva Dostálová, James Branam

Posuňte svoje plánování ještě o úroveň výš s diářem Note to self. Pokud nad deníkem strávíte 5 minut denně, např. při pití ranní kávy, budete šťastnější, uvolněnější a výkonnější. Zpomalte a zamyslete se nad organizací vašich aktivit. K tomu vám pomůže týdenní rozvržení a místo pro sledování návyků, sebereflexi a pokroky v osobních cílech. S nedatovaným diářem můžete začít kdykoliv chcete.

Objev podobné jako Nedatovaný plánovač Note to self, 5 minut denně

Kniha - autor Eva Půlpánová, 104 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autorka Eva Půlpánová na sebe vzala nelehký úkol v duchu žánru knih osobního rozvoje s citlivou příměsí ezoteriky čtenářům vysvětlit, že úspěch vlastního života spočívá především v tom, jak jej uchopíme vlastníma rukama a uděláme pro jeho zlepšení něco každý den. Vyjadřuje osobní přesvědčení, že každý může být tím, čím chce, a dosáhne všech cílů, jaké si vysnil, i když je třeba právě nyní na dně. Její plán vychází z pozitivní životní orientace, přináší zkušenosti, návody a sílu naděje, jak svůj život zdokonalit, když se člověk naučí mít rád sám sebe a zbaví se všech negativních lidí a vlivů ve svém okolí. "Neúspěch neexistuje. Smiřte se s tím... Pozitivní myšlenky ve vašem nitru přivedou úspěch za vámi. Negativní k vám přivolají neúspěch," říká na jednom místě své knížky. Autorka se téměř celý svůj dosavadní život zabývala péčí o postižené děti a vychází také z často neúprosných situací v...

Objev podobné jako Neúspěch neexistuje: Poznej sám sebe (978-80-87579-54-1)

Dr. LePera nabízí čtenářům podporu a nástroje, které jim umožní osvobodit se od destruktivního chování, získat zpět rovnováhu a vědomí, jak ovládat svůj život a navždy změnit způsob, jakým přistupujeme k duševní pohodě a péči o sebe.Jako klinická psycholožka se autorka často cítila frustrovaná omezeními tradiční psychoterapie. Chtěla pro své pacienty i pro sebe samu více, a tak započala cestu k rozvoji jednotné filozofie duševního, fyzického a duchovního zdraví, která napomáhá k tomu, abychom se dokázali sami uzdravit. Poté, co sama zažila výsledky, které jí změnily život, začala sdílet to, co se naučila, s ostatními a brzy se zrodila tzv. holistická psychologie.

Objev podobné jako Uzdrav sám sebe - Nicole LePera

Dr. LePera nabízí čtenářům podporu a nástroje, které jim umožní osvobodit se od destruktivního chování, získat zpět rovnováhu a vědomí, jak ovládat svůj život a navždy změnit způsob, jakým přistupujeme k duševní pohodě a péči o sebe.Jako klinická psycholožka se autorka často cítila frustrovaná omezeními tradiční psychoterapie. Chtěla pro své pacienty i pro sebe samu více, a tak započala cestu k rozvoji jednotné filozofie duševního, fyzického a duchovního zdraví, která napomáhá k tomu, abychom se dokázali sami uzdravit. Poté, co sama zažila výsledky, které jí změnily život, začala sdílet to, co se naučila, s ostatními a brzy se zrodila tzv. holistická psychologie.

Objev podobné jako Uzdrav sám sebe - Nicole LePera

Kniha - autor Veronika Haroldová, 256 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Chystáte sa zrekonštruovať byt, prerobiť kuchyňu alebo len vymeniť závesy či nanovo vymaľovať? Pretože takáto "ozdravná kúra" domova je pomerne veľkým zásahom do rodinnej peňaženky aj do chodu domácnosti, každá dobrá rada je drahá. Výpravná kniha Sám sebe architektom, ktorej autorkou je skúsená architektka Veronika Haroldová, má ambíciu stať sa užitočným sprievodcom svetom interiérového dizajnu a pomocníkom, kde nájdete odpovede na všetky otázky spojené so zariaďovaním obytných priestorov. Na príkladoch z praxe sa zoznámite s hlavnými metódami práce bytového dizajnéra a získate konkrétne rady ohľadne koncepčného a funkčného riešenia priestoru, zariaďovania interiéru a jeho dotvorenia nábytkovými solitérmi a doplnkami. Kniha podrobne vysvetľuje napríklad význam svetla v interiéri, pôsobenie materiálov, farieb, tvarov a proporcií až po vplyv najmenšieho obrázka či sviečky....

Objev podobné jako Sám sebe architektom (978-80-7451-746-4)

Kniha - autor Gary John Bishop, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autor světového bestselleru Odse*te se, Gary John Bishop, přichází s bezprecedentním návodem, jak se přestat sabotovat a začít žít život, po kterém toužíte. V předchozí knize nás nabádal především k tomu, že je třeba se přestat vymlouvat a převzít zodpovědnost za negativní a svazující samomluvu. V knize Přestaňte řešit h*vna tento přístup dále rozvíjí a učí nás, jak ukončit sebezničující chování. Vysvětluje, že příčinou destruktivních cyklů je naše vrozené nastavení. Představuje různé typy lidí a způsoby, jakými sami sebe podrývají. Například: „Nedokážu ušetřit dost peněz.“ „Moje vztahy končí vždycky špatně.“ „Moje práce mě nebaví.“ Dále analyzuje, proč jednáme zrovna takto, včetně běžných „granátů“, které nám vybuchují v životě. Gary J. Bishop ukazuje, jak lze vystoupit ze začarovaného kruhu a přestat sabotovat vlastní život. Kniha Přestaňte řešit h*vna je napsána stejně přímým stylem...

Objev podobné jako Přestaňte řešit h*vna: Neničte sami sebe a vezměte život zpět do vlastních rukou (978-80-7642-576-7)

Pierre Hadot (1922-2010), Michel Foucault (1926-1984) a Jan Patočka (1907-1977) jsou tři bezesporu velmi rozdílní filosofové, jejichž myšlenkové cesty se však v druhé polovině 20. století dosti nečekaně a někdy i k jejich vlastnímu překvapení setkaly. Jejich koncepce duchovních cvičení, péče o sebe a péče o duši jsou tři způsoby, jak lze uchopit vnitřní proměnu sebe sama. Ta nabývá někdy až existenciální podoby a byla tradičním tématem především antické filosofie, ovšem neomezuje se pouze na ni. Stejně tak - byť někdy paradoxně díky své nepřítomnosti - mají zmíněné koncepce co říci i k středověkému, novověkému a současnému pochopení sebe sama. Zároveň však otevírají cestu k dalším možným úvahám na pomezí různých filosofií a obrazů světa. Vojtěch Hladký (nar. 1978), filosof a helenista. Působí na Katedře filosofie a dějin přírodních věd Přírodovědecké fakulty UK v Praze. Věnuje se především řeckému, renesančnímu a občas také současnému myšlení.

Objev podobné jako Změnit sám sebe - Vojtěch Hladký