Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Praktický průvodce plný jednoduchých a rozmanitých způsobů, jak si správně protáhnout tělo během sedavého zaměstnání. Zaměřuje se na cviky, které můžete snadno provádět během dne – ať už v kanceláři nebo doma.Mnozí z nás sedí po většinu dne u stolu, nemluvě o hodinách strávených u televize. Kočky i psi se protahují několikrát denně, ale lidé na tento pravidelný rituál zapomněli. Bolesti zad, migrény a dokonce i problémy s trávením se mohou s dlouhodobým sezením zhoršit. Příručka, kterou držíte, vám ukáže, jak zlepšit držení těla při sezení, posílit svalstvo, protáhnout se a zlepšit flexibilitu, abyste se vyhnuli problémům spojeným s nedostatečným pohybem.Kniha je rozdělena do pěti částí: krk a ramena, páteř, nohy a boky, ruce a zápěstí, dýchání. V každé kapitole najdete cvičení, tipy a triky zaměřené na oblasti, které jsou často postiženy ztuhlostí a bolestí.

Podívejte se také Deník Anne Frankové

Kniha - autor Kerrie-Anne Bradleyová, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktický průvodce plný jednoduchých a rozmanitých způsobů, jak si správně protáhnout tělo při sedavém zaměstnání. Zaměřuje se na cviky, které můžete snadno provádět během dne – ať už v kanceláři, nebo doma. Mnozí z nás sedí po většinu dne u stolu, nemluvě o hodinách strávených u televize. Kočky i psi se protahují několikrát denně, ale lidé na tento pravidelný rituál zapomněli. Bolesti zad, migrény, dokonce i problémy s trávením se mohou dlouhodobým sezením zhoršit. Příručka, kterou držíte v ruce, vám ukáže, jak zlepšit držení těla při sezení, posílit svalstvo, protáhnout se a zlepšit flexibilitu, abyste se vyhnuli problémům spojeným s nedostatečným pohybem.

Podívejte se také praci kulicky na chlupy

BOZP – štyri mocné písmená, ktoré v praxi znamenajú oveľa viac, ako sa na prvý pohľad môže zdať. Bezpečnosť a ochrana zdravia pri práci sú mnohokrát podceňované, a pritom zohrávajú dôležitú úlohu v našich každodenných životoch.V komentári sa prelínajú teoretické a praktické znalosti a skúsenosti autorov. Snahou autorov je poskytnúť ucelený pohľad na výklad jednotlivých pojmov a paragrafových znení.Autori sa snažili poskytnúť svoje praktické skúsenosti, ktoré premietli do rôznych príkladov a sú súčasťou komentára.Publikácia je určená širokej verejnosti, najmä zamestnávateľom, zamestnancom, ale aj osobám pracujúcim na oddelení ľudských zdrojov, prípadne právnikom, ale aj majiteľom firiem, zástupcom zamestnancov, bezpečnostným technikom, odborníkom zaoberajúcim sa BOZP a mnohým ďalším nadšencom, ktorí sa venujú tejto téme.Publikácia obsahuje 29 rozhodnutí slovenských a českých súdov a Európskeho súdu pre ľudské práva.Právny stav k 1. 9. 2024

Podívejte se také Anne of Green Gables

• cviky pro uvolneni ruky
• Anne-Marie: Therapy - CD (9029674213)
• recepty pri onemocneni dnou
• perlux praci perly white doza 24ks
• bio d tekuty praci gel 5l
• Anne-Marie: Therapy (Coloured) - LP (9029674218)
• Anne Klein AK/1470GBST (AK/1470GBST)
• dieta a jidelnicek pri cukrovce
• Anne-Marie: Speak Your Mind - CD (9029566450)
• Anne Franková (978-80-7474-109-8)
• Uvolňovací cviky (978-80-7600-331-6)
• palmex color praci gel 70 prani 3500 ml
• Diář Anne Geddes: Růžový s motivem králíčků (9781921652073)
• Diář Anne Geddes: Zelený s motivem květináčů (9781921652066)
• ducray anaphase sampon pri vypadavani vlasu 200ml
• bylinna smes pri bolestech kloubu 20x1 25g
• Team: Prichytený pri živote - LP (912170-1)
• Team: Prichytený pri živote - CD (912170-2)
• ariel touch of lenor praci gel 3 25l 50pd
• Terka pri mori (978-80-89956-91-3)

Kniha - autor Annie Leibovitz, 260 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Královna portrétní fotografie, Američanka Annie Leibovitz, vypráví svůj profesní životopis, který je zároveň úzce spjatý s jejím osobním životem. Dozvídáme se o jejích rodičích, místech, kde vyrůstala, i o její cestě k fotografickému řemeslu a umění. Procestujeme s ní celý svět, potkáme se s bezpočtem hvězd i hvězdiček, které za svou dlouhou kariéru zvěčnila a s některými z nich se i lidsky sblížila. Na fotografiích zachytila mezi jinými novináře a spisovatele Huntera S. Thompsona, kapelu Rolling Stones, Johna Lennona a Yoko Ono, Demi Mooreovou, Whoopi Goldbergovou a také královnu Alžbětu II. Všem zájemcům o fotografování zodpoví nejčastější otázky týkající se vybavení, osvětlení a postupů a nádavkem přihodí pár dobrých rad, tipů a zkušeností. Knihu korunují reprodukce jejích nejslavnějších snímků v průřezu let.

Objev podobné jako Při práci (978-80-257-2774-4)

Pedagogika vychází z poznání, že tvořit v širokém smyslu slova může každý člověk, že tvořivost se může projevit v každé činnosti. Opírá se o praktické zkušenosti, že tvořivost lze rozvíjet a cvičit. Ve školních institucích jde především o vytváření předpokladů pro tvořivost a o vyhledávání talentu. Významné aspekty intervence tvořivosti ve škole realizuje „tvořivý učitel“ a jeho kreativní přístup výuce, ale hlavní podíl na rozvoji tvořivosti dětí má prostředí, ve kterém vyrůstají, jejich rodina. Teoretická část odborné publikace se zabývá rozvojem tvořivosti jedinců v rodině a ve škole. V závěru teoretické části je popisovaná tvořivost učitele, jeho možnosti realizovat rozličné edukační strategie včetně výukových projektů (například technických projektů s praktickým zaměřením), které podněcují žáky k tvořivosti ve vzdělávací oblasti „Člověk a svět práce“. V aplikační části jsou uvedeny konkrétní technické projekty, které autor realizoval s žáky na 2. stupni základní školy (praktické). Jedná se o prezentaci výstav prací žáků na ZŠ i v galeriích, které si získaly dobu realizace svou prestiž a staly inspirací pro nejen pro žáky, ale zejména pro učitele na všech typech škol. Z dalších technických projektů je popisován Den nové techniky. Realizací tohoto projektu se žáci I. stupně ZŠ mohou seznámit s nejnovějšími stroji a technikou užívanou ve výchovně vzdělávací oblasti „Člověk a svět práce“ při práci s technickými materiály. Čtenáři se mají možnost seznámit i s různými soutěžemi zručnosti žáků v technických dovednostech nebo v přesnosti rýsování. Aplikační část uzavírají implementované technické projekty, které podporují empatií žáků. V závěru kapitoly jsou uvedeny i možnosti využití realizovaných technických projektů ve školních institucích.

Objev podobné jako Kreativita učitele při práci s technickými materiály - Ivan Jařabáč

Kniha - autor Tamara Paceková, 288 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Cieľom BOZP je vytvárať systém pravidiel a požiadaviek, ktoré chránia zamestnancov a ďalšie osoby pred negatívnymi vplyvmi v pracovnom procese a upravovať vzájomné vzťahy subjektov, ktoré ovplyvňujú úroveň starostlivosti o BOZP. Druhé, aktualizované vydanie komentára ponúka odborný výklad ustanovení zákona č. 124/2006 Z. z. k 1.1.2017 s uvedením príkladov a judikatúry, s odkazmi na súvisiace domáce predpisy a príslušnú legislatívu EÚ. Je vhodnou odbornou literatúrou pre pochopenie zámeru zákonodarcu a pre nadobudnutie, resp. doplnenie si vedomostí a znalostí, na zabezpečenie ochrany práce a života a zdravia zamestnancov, ako aj plnenie zákonných predpokladov a povinností zamestnávateľov a zodpovedných zo zákona alebo z poverenia za BOZP. Autorka komentára pracuje na MPSVaR a je odborníčkou v odbore ochrany práce s dlhoročnou praxou v problematike BOZP vrátané bezpečnosti...

Objev podobné jako Zákon o bezpečnosti a ochrane zdravia pri práci: Komentár. 2. aktualizované vydanie (978-80-8168-609-2)

Puzzle - 59 dílků v balení, téma policie a hasiči, vícevrstvé, rozměry sestaveného puzzle 27 × 47 cm (V׊) Skládání puzzlí je patří k oblíbeným dětským hrám. A jejich skládání si neužívají pouze děti. I dospělé bude bavit hra s těmito malými dílky, ze kterých skládají oblíbené motivy. Tyto puzzle Goki budou vhodné pro kohokoliv. Před koupí byste měli vědět, kdo je bude skládat. Tyto puzzle mají totiž dohromady 59 dílků. Spadají mezi takzvané klasické puzzle, které nepochybně dobře znáte. K jejich vlastnostem patří to, že jsou vícevrstvé. Jsou tvořeny materiálem, kterým je dřevo. Klíčové znaky puzzlí Goki Vícevrstvé dřevěné puzzle Hasiči při práci 59 dílků Díky puzzlím si procvičíte jemnou motoriku, představivost i koncentraci Díky skládání puzzlů vlastně relaxujete Puzzle Goki Vícevrstvé dřevěné puzzle Hasiči při práci 59 dílků můžete koupit pro kluky i holky Téma: policie a hasiči Obsahují celkem 59 dílků Spadají mezi klasické puzzle, které zná bez pochyby každý

Objev podobné jako Goki Vícevrstvé dřevěné puzzle Hasiči při práci 59 dílků (57416)

Elektronická kniha - autor Dana Klevetová, Irena Dlabalová, 208 stran Jedinečnost této publikace spočívá v uceleném pohledu na problémy, které přicházejí s přibývajícím věkem. Holistický pohled je průvodcem celé knihy. Jak praktické rady, tak i řešení etických problémů, jimž se autorky věnují, mohou být pomocníky pro ošetřující personál ve zdravotnické i sociální sféře.Autorky pracují již více než 20 let s osobami vyššího věku a díky své bohaté praxi mohly obohatit text vlastními kazuistikami. Kniha si klade za cíl najít různorodé motivace u jedinců s poruchami mobility, kognitivních funkcí a vhodné metody objevení skrytých vnitřních sil, které jsou nezbytné k udržení kvality života. Velká pozornost je věnována umění profesionální komunikace se seniory. Autorky rozebírají komunikační zlozvyky a zaměřují se také na techniky a příklady rozhovorů s osobami s demencí, poruchou zraku a sluchu. Nechybí ani zhodnocení současné seniorské problematiky z psychosociálního...

Objev podobné jako Motivační prvky při práci se seniory (978-80-247-2169-9)

Kniha - autor Dana Klevetová, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jedinečnost této publikace spočívá v uceleném pohledu na zlomové okamžiky, které mohou přicházet s přibývajícím věkem. Průvodcem celé knihy je klíčový pohled na čtyři pilíře našeho života. Co potřebuje naše tělo, co si dovolím prožívat, o čem rozhodovat? Jak nesu své omezení v situacích, které jsem doposud zvládal? Jaké mám role ve vztazích, které žiji, a kdo je mi oporou? Čtvrtý rozměr života je naše víra ve vlastní schopnosti přijmout situace, které mě nyní provázejí. Kniha nabízí praktické rady pro ošetřující personál ve zdravotnické a sociální sféře, jak obnovit kulturu lidství, která spočívá v uvědomění, že starý člověk potřeboval od nepaměti úctu, sociální jistotu a odpočinek. Autorka pracuje již více než 30 let s osobami vyššího věku a obohacuje text vlastními kazuistikami. Kniha si klade za cíl nacházet vhodné metody a motivaci u jedinců s poruchami mobility a kognitivních...

Objev podobné jako Motivační prvky při práci se seniory (978-80-271-0102-3)

Elektronická kniha - autor Dana Klevetová, 224 stran Stáří. Stále živé téma, které je plné dalších výzev a zjištění. Již dávno neplatí, že by se měl starý člověk uchýlit do ústraní a stáhnout se ze společenského života. Aktivní prožití stáří naopak nabízí benefity po stránce fyzické, psychické i sociální. Detaily knihy: Autor: Dana Klevetová Rok vydání: 2017 ISBN: 978-80-271-0102-3 Počet stran: 224

Objev podobné jako Motivační prvky při práci se seniory (978-80-271-0102-3)

Kniha - autor Ivan Jařabáč, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pedagogika vychází z poznání, že tvořit v širokém smyslu slova může každý člověk, že tvořivost se může projevit v každé činnosti. Opírá se o praktické zkušenosti, že tvořivost lze rozvíjet a cvičit. Ve školních institucích jde především o vytváření předpokladů pro tvořivost a o vyhledávání talentu. Významné aspekty intervence tvořivosti ve škole realizuje „tvořivý učitel“ a jeho kreativní přístup výuce, ale hlavní podíl na rozvoji tvořivosti dětí má prostředí, ve kterém vyrůstají, jejich rodina. Teoretická část odborné publikace se zabývá rozvojem tvořivosti jedinců v rodině a ve škole. V závěru teoretické části je popisovaná tvořivost učitele, jeho možnosti realizovat rozličné edukační strategie včetně výukových projektů (například technických projektů s praktickým zaměřením), které podněcují žáky k tvořivosti ve vzdělávací oblasti „Člověk a svět práce“. V aplikační části jsou...

Objev podobné jako Kreativita učitele při práci s technickými materiály: aneb Technické projekty pro pedagogickou praxi (978-80-7225-434-7)

Sešit je zaměřen na procvičování grafomotoriky a první psaní velkých tiskacích písmen. Tematicky je propojen s kapitolami 1. dílu učebnice. Větší formát na šířku žákům nabízí dostatek prostoru pro kresbu i psaní. Všechny úkoly jsou nápadité, zajímavé a barevné. Ucelená řada učebnic, sešitu s uvolňovacími cviky a písanek pro výuku čtení genetickou metodou v 1. třídě je koncipovaná tak, aby nabídla učitelům kompletní výukové materiály. Genetická metoda čtení vychází z velkého tiskacího písma, postupně se prolíná do malého tiskacího písma až nakonec přejde ve výuku psacích tvarů písmen. Výhodou je, že se dětem nepletou tvary jednoho písmene a velmi brzy jsou schopné samostatně číst, což je motivuje k další práci. Celá edice je koncepčně sestavena a zpracována učiteli a odborníky z praxe, kteří sami genetickou metodou vyučují. Důraz je kladen nejen na oblast výuky počátečního čtení, ale také na porozumění textům, schopnost orientovat se v příběhu a v neposlední řadě i na rozvoji psaní a mluveného projevu. Grafické zpracování a používání piktogramů ulehčuje práci s učebnicí, která je bohatě ilustrovaná. Celou sadou učebnic a pomůcek provázejí sourozenci Anička a Matěj společně se svými zvířátky pejskem a kocourem. Provedou děti celým rokem od podzimu až do léta, představí jim některé zvyky, tradice a obyčeje spojené s daným ročním obdobím.

Objev podobné jako Uvolňovací cviky pro písmenkov

Kniha - autor Lucy Maud Montgomery, 498 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná Here is a deluxe gift-box edition of L.M. Montgomery's classic stories about one of the most beloved fictional heroines of all time--Anne of Green Gables.

Objev podobné jako The Complete "Anne of Green Gables": Anne of Green Gables, Anne of the Island, Anne of Avonlea, Anne (0553609416)

Sešit s velkými tvary pro přípravné období 1. ročníku ZŠ. Uvolňovací cviky píšou žáci měkkou pastelkou na velkou plochu s doprovodem rytmických říkadel.

Objev podobné jako Písanka I - Uvolňovací cviky - Marta Sonnbergová

Na Štedrý večer, len niekoľko hodín pred svadbou, Rebeccu Huntleyovú opustí Ben Cole, jej vysokoškolská láska a spoluzakladateľ mimoriadne úspešnej zoznamovacej aplikácie. Rebeccou to otrasie, no vlastne ani nie je prekvapená, veď v poslednom čase akoby ona a Ben mali čoraz menej spoločného. On túži po pozlátku úspechu, kým Rebecca po jednoduchom životnom šťastí. Rebecca sa rozhodne, že na pôvodne plánovanú svadobnú cestu pôjde sama. V očarujúcom mestečku na brehu jazera Tahoe narazí na dávneho kamaráta z vysokej školy Zacha Masona, ktorý bol do nej odjakživa zaľúbený. Zach sa mylne domnieva, že Rebecca je vydatá za Bena, a Rebecca si zas myslí, že Zach má vzťah s kultivovanou staršou ženou. Dozvedia sa Rebecca a Ben o sebe pravdu a budú otvorení druhej šanci na lásku?

Objev podobné jako Vianoce pri jazere - Anita Hughesová

501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Změňte svou rutinu, získejte novou motivaci do cvičení a rychle zlepšete svou kondici!

Objev podobné jako 501 NEJLEPŠÍCH posilovacích cviků - Natasha Diamond-Walkerová

Kniha - 40 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Uvolňovací cviky je pracovní sešit určený k přípravě na psaní. Jeho úkolem je uvolnění ruky žáka tak, aby se mohlo v Písankách začít s výukou psacího písma. Sešit je oboustranný: z jedné strany obsahuje uvolňovací cviky a nácvik jednotlivých prvků psacího písma, z druhé strany pak stránky k nácviku psaní číslic. Všechny cviky přípravného období jsou doplněny říkankou, která slouží k tomu, aby žáci cvik v rytmu říkanky prováděli plynuleji.

Objev podobné jako Uvolňovací cviky (978-80-7600-331-6)

Dvaja neznámi sa náhodne stretnú a prežijú deň plný zážitkov. Dajú si sľub, ktorý jeden dodrží, ale druhý poruší, a ktorý ovplyvní ich životy. Nový, dychberúci román od autorky bestselleru podľa New York Times, Každé ďalšie leto.Fern Brookbanksová premárnila priveľa svojho dospelého života premýšľaním o Willovi Baxterovi. S nesmierne príťažlivým, oduševneným umelcom strávila ako dvadsiatnička len dvadsaťštyri hodín. Z náhodného stretnutia sa vykľul deň plný zážitkov v meste. Načasovanie im síce nehralo do karát, ale ich prepojenie bolo nepopierateľné: podelili sa o všetky tajomstvá, všetky sny a dohodli sa, že sa stretnú o rok. Fern prišla. Will nie.Život tridsaťdvaročnej Fern vyzerá celkom inak, než si ho predstavovala. Nežije v meste, vrátila sa domov a vedie matkin rezort. Kedysi si sľúbila, že k tomu nikdy nedôjde. V rezorte vládne zmätok, manažérom je jej bývalý priateľ a Fern netuší, kde začať.Potrebuje plán, záchranné lano. Na jej prekvapenie jej ho hodí Will, ktorý prichádza s deväťročným oneskorením, kufrom v ruke a ponukou pomoci. Možno je jediným človekom, ktorý vie, čím si Fern prechádza. Ako však môže veriť fatamorgáne v drahom obleku, ktorá sa vôbec nepodobá na mladého muža spred desiatich rokov? Will niečo skrýva a Fern si nie je istá, či chce jeho tajomstvo odhaliť.Pred desiatimi rokmi ju však zachránil. Dokáže urobiť to isté ona pre neho?

Objev podobné jako Stretneme sa pri jazere - Carley Fortune

Kniha - česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Cviky pro oči (978-80-242-7347-1)

Pridaj sa k Elle a spoznaj skutočný život pri potôčiku!

Objev podobné jako Ella objavuje svet pri potôčiku - Sandra Grimmová

Berberín pomáha pri chudnutí, znižuje cholesterol a riziko kardiovaskulárnych chorôb, významne znižuje hladinu cukru v krvi a zvyšuje počet prospešných baktérií v čreve.

Objev podobné jako Berberina (pomáha pri chudnutí) - Yamamoto 30 kaps.

Dámská tunika s vrstvenými volány PRI šedá

Objev podobné jako Dámská tunika s vrstvenými volány PRI šedá

Hudební CD - Prichytený pri živote je druhý album legendárnej slovenskej rockovej skupiny Team z roku 1989. Prichytený pri životeje druhé album legendární slovenské rockové skupiny Team z roku 1989. Toto album navázalo na mimořádně úspěšný debut skupiny, díky čemuž se Team zařadil mezi absolutní špičku, vyprodával sportovní haly, dosahoval stotisícové prodeje a třikrát zvítězil ve federální verzi ankety Zlatý. Na albu se Team představuje ve své nejlepší autorsko-interpretační sestavě včetně zpěváka Paľa Habery, textařů Dušana Heviera a Petra Uličného a producenta i spoluautora hudby Jula Kinčeka. Album zdobí hity jako Průvan v peněžence či Lietam v tom také, ale i mnohé další silné písně, které dodnes patří ke kmenovému repertoáru skupiny. Dušan Antalík (elektrická a akustická gitara, zbor), Milan Dočekal (klávesové nástroje, zbor), Pavol Habera (sólový spev, zbor), Bohuš Kantor (klávesové nástroje, zbor), Erich Siegel (bicie nástroje), Ivan Válek (basová...

Objev podobné jako Team: Prichytený pri živote - CD (912170-2)

LP vinyl - Prichytený pri živote je druhý album legendárnej slovenskej rockovej skupiny Team z roku 1989. Prichytený pri živote je druhé album legendární slovenské rockové skupiny Team z roku 1989. Toto album navázalo na mimořádně úspěšný debut skupiny, díky čemuž se Team zařadil mezi absolutní špičku, vyprodával sportovní haly, dosahoval stotisícové prodeje a třikrát zvítězil ve federální verzi ankety Zlatý. Na albu se Team představuje ve své nejlepší autorsko-interpretační sestavě včetně zpěváka Paľa Habery, textařů Dušana Heviera a Petra Uličného a producenta i spoluautora hudby Jula Kinčeka. Album zdobí hity jako Průvan v peněžence či Lietam v tom také, ale i mnohé další silné písně, které dodnes patří ke kmenovému repertoáru skupiny. Dušan Antalík (elektrická a akustická gitara, zbor), Milan Dočekal (klávesové nástroje, zbor), Pavol Habera (sólový spev, zbor), Bohuš Kantor (klávesové nástroje, zbor), Erich Siegel (bicie nástroje), Ivan Válek (basová...

Objev podobné jako Team: Prichytený pri živote - LP (912170-1)

Audiokniha MP3 - autor Dominika Sakmárová, čte Lenka Libjaková

Objev podobné jako Mačací kožuch a ťava pri Čínskom múre ()

Tato knížka se komplexně zabývá našima očima a zrakem. Autorka vysvětluje, jak oko funguje, k jakým poruchám a onemocněním očí může dojít, a uvádí přehled možných terapií a léčebných prostředků. Zároveň poskytuje rady, tipy a cviky na posilování zraku a preventivní péči o oči. Zajímavá je i interpretace různých podob a tvarů oka (včetně obočí a řas) z hlediska lidského charakteru a psychiky.

Objev podobné jako Oční cviky - Anne L. Biwerová

Dokreslování a uvolňovací cviky Soubor 32 pracovních listů obsahuje obrázky k uvolňování ruky pro přípravu na psaní, pro nácvik stříhání a vybarvování. Zpočátku jsou připravené obrázky pro volné dokreslování, při nichž si děti kromě kreslení procvičují představivost, rozvíjejí paměť, pozornost a vnímání detailů. Další listy pak pomocí předkreslených tvarů vedou postupně ke stále přesnější práci s tužkou. Mgr. Markéta Mlčochová je učitelka na ZŠ, výchovná poradkyně a speciální pedagožka se specializací logopedie, psychopedie a etopedie. V Portále vydala ŠPL 1, 2, 3, 10, Neobyčejný rok předškoláka a Povídám, povídám pohádku.

Objev podobné jako ŠPL 3 - Dokreslování, uvolňovací cviky pro psaní - Markéta Mlčochová

v souladu s RVP ZV Pracovní sešit Uvolňovacích cviků je určen všem žákyním a žákům v 1. třídě. Postupně je seznámí se zásadami správného sezení a držení tužky a poté s jednotlivými prvky uvolňovacích cviků, které jsou důležitou součástí přípravné fáze psaní. Sešit je rozdělen do čtyř tematických oblastí: zvířátka na statku, v lese, na louce a u rybníka, kdy každá následující kapitola obsahuje prvky náročnější. Uvolňovací cviky jsou tedy uspořádány dle obtížnosti od jednodušších ke složitějším. Na každé straně je krátká rytmická básnička vztahující se k danému zvířátku, zadání úkolu i obrázek k vybarvení. Následují strany s opakováním jednotlivých prvků na řádcích a také úkoly na procvičení zrakového vnímání. Druhá část sešitu, která je také ukončena opakováním, je zaměřena na nácvik psaní číslic od nuly do devíti. Na závěr je připravena omalovánka podle čísel. Celý sešit provázejí krásné ilustrace Petry Vybíhalové.

Objev podobné jako Genetická metoda - Uvolňovací cviky: Učíme se psát se zvířátky

Elektronická kniha - autor Kamil Ramík, 96 stran Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. Naučí vás jednoduché cviky, které vychází z moderních postupů současné rehabilitace, jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti. Jasný a stručný popis cviků doplňuje fotografiemi dokumentujícími správné provedení cviku a upozorňuje na časté chyby při cvičení. Rozlučte se s bolestí a udělejte si čas na své tělo!

Objev podobné jako Cviky na vaši bolest (978-80-247-2391-4)

Kniha - autor Christian Larsen; Bea Miescher, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zdravá chodidla po celý život Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spiraldynamik®. Spiraldynamik® - koncepce, která má úspěch Spiraldynamik® je cílená autoterapie při potížích s pohybem. Tento snadno naučitelný koncept je založen na poznatcích z medicíny, fyzioterapie, věd o sportu a jógy.

Objev podobné jako Cviky pro zdravé nohy (978-80-87419-86-1)

Kniha - autor Audra Avizienisová, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá 501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Díky cvičení pilates zlepšíte svou kondici, zpevníte tělo a dosáhnete optimální koordinace pohybů.

Objev podobné jako 501 nejlepších cviků pilates (978-80-242-6405-9)

Kniha - autor Stephen T. Chang, 250 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Komplexní systém taoistických uzdravujících cviků. Autor nás uvádí do tajů původního taoistického učení a z něho vycházející účinné přirozené metody, která je založená na duševních a fyzických ozdravujících cvicích, jež posilují a uzdravují zejména vnitřní orgány těla.

Objev podobné jako Vnitřní cviky pro zdraví (978-80-89227-15-0)

Kniha - autor Juraj Hradský, 256 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Po víťazstve pruskej armády v bitke pri Hradci Králové, 3. júla 1866, sa rakúske vojská presúvali k Prešporku, kde mali zabrániť v postupe na Viedeň. Bitka pri Lamači ukončila Prusko-Rakúsku vojnu na poludnie 22. júla 1866, kedy vstúpilo do platnosti prímerie. V dôsledku prehratej vojny musel cisár František Jozef I. prijať veľa pokorujúcich opatrení s obrovskými územnými aj finančnými dôsledkami. Autor zaznamenáva priebeh bitky a udalosti odohrávajúce sa v priľahlých obciach, rokovania predchádzajúce podpisu mierovej zmluvy v Mikulove a následne v Prahe. Popisuje charakter a stav nepriateľských armád, analyzuje jednotlivé zbory, ich výstroj a výzbroj, predstavuje veliteľov a padlých oboch armád. Z dobových kroník poznávame aj život v Prešporku, Lamači, Dúbravke, Záhorskej Bystrici a v Devínskej Novej Vsi krátko pred samotnou bitkou.

Objev podobné jako Bitka pri Lamači (978-80-569-0389-6)

Kniha - autor Liane Schneider; Eva Wenzel-Bürger, 24 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Terka cestuje s rodinou k moru. To je už teda poriadna dovolenka! Každý deň sa bude môcť blázniť vo vode. Prekvapí ju, že v ich prázdninovom dome to vyzerá úplne inak ako u nich doma. A more je raz tu a potom opäť zmizne! Terka si nájde novú kamarátku a dokonca stretne aj ozajstného malého tuleňa. Letné prázdniny sú proste skvelým vynálezom!

Objev podobné jako Terka pri mori (978-80-89956-91-3)

Královna portrétní fotografie, Američanka Annie Leibovitz, vypráví svůj profesní životopis, který je zároveň úzce spjatý s jejím osobním životem. Dozvídáme se o jejích rodičích, místech, kde vyrůstala, i o její cestě k fotografickému řemeslu a umění. Procestujeme s ní celý svět, potkáme se s bezpočtem hvězd i hvězdiček, které za svou dlouhou kariéru zvěčnila a s některými z nich se i lidsky sblížila. Na fotografiích zachytila mezi jinými novináře a spisovatele Huntera S. Thompsona, kapelu Rolling Stones, Johna Lennona a Yoko Ono, Demi Mooreovou, Whoopi Goldbergovou a také královnu Alžbětu II. Všem zájemcům o fotografování zodpoví nejčastější otázky týkající se vybavení, osvětlení a postupů a nádavkem přihodí pár dobrých rad, tipů a zkušeností. Knihu korunují reprodukce jejích nejslavnějších snímků v průřezu let. "Úžasné, fantastické - Absolutně doporučuji. Úžasný pohled na její práci v průběhu desetiletí, každý typ fotografie, kterou kdy udělala, a její komentáře k celému procesu." - Goodreads "Nejznamenitější kniha o fotografování za hodně dlouhou dobu!" - Amazon

Objev podobné jako Při práci - Annie Leibovitz

Kniha vede čtenáře po úžasné cestě sebeuzdravení dál a dál. Budete se v ní dále seznamovat s principy metody Dr. Norbekova, najdete v ní praktické návody na zlepšení zraku a sluchu, dechovou meditační gymnastiku, na trénink emocí a mnoho dalšího. Navíc s její pomocí můžete si osvojit techniku bezkontaktní gynekologické automasáže. Kniha zahrnuje „Kánon pro budouci vládce“ – unikatní komplex sebeozdravných cvičení vypracovaných léčiteli dávného Východu.

Objev podobné jako Trénink těla a ducha - Podrobný návod cviků - Mirzakarim S. Norbekov

Kniha - autor Anne L. Biwerová, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Tato knížka se komplexně zabývá našima očima a zrakem. Autorka vysvětluje, jak oko funguje, k jakým poruchám a onemocněním očí může dojít, a uvádí přehled možných terapií a léčebných prostředků. Zároveň poskytuje rady, tipy a cviky na posilování zraku a preventivní péči o oči. Zajímavá je i interpretace různých podob a tvarů oka (včetně obočí a řas) z hlediska lidského charakteru a psychiky.

Objev podobné jako Oční cviky: Zlepšete svuj zrak (978-80-8100-205-2)

Kniha - autor Vladimír Wagner, 48 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pracovní sešit obsahuje úlohy pro nácvik psacího písma. Napomáhá zlepšovat motorickou výkonnost a pohybovou koordinaci ruky. Není vázán na žádnou metodu výuky čtení. Publikace má schvalovací doložku MŠMT.

Objev podobné jako Kresebné uvolňovací cviky: pro prvňáčky (978-80-7235-644-7)

Cieľom BOZP je vytvárať systém pravidiel a požiadaviek, ktoré chránia zamestnancov a ďalšie osoby pred negatívnymi vplyvmi v pracovnom procese a upravovať vzájomné vzťahy subjektov, ktoré ovplyvňujú úroveň starostlivosti o BOZP. Druhé, aktualizované vydanie komentára ponúka odborný výklad ustanovení zákona č. 124/2006 Z. z. k 1.1.2017 s uvedením príkladov a judikatúry, s odkazmi na súvisiace domáce predpisy a príslušnú legislatívu EÚ. Je vhodnou odbornou literatúrou pre pochopenie zámeru zákonodarcu a pre nadobudnutie, resp. doplnenie si vedomostí a znalostí, na zabezpečenie ochrany práce a života a zdravia zamestnancov, ako aj plnenie zákonných predpokladov a povinností zamestnávateľov a zodpovedných zo zákona alebo z poverenia za BOZP.Autorka komentára pracuje na MPSVaR a je odborníčkou v odbore ochrany práce s dlhoročnou praxou v problematike BOZP vrátané bezpečnosti technických zariadení v oblasti stavebníctva a trhového dohľadu. Podieľa sa na príprave právnych predpisov v oblasti všeobecnej BOZP, inšpekcie práce, bezpečnosti technických zariadení a aproximačných nariadení vlády SR. Titul je určený tak pre právnické profesie, orgány štátnej a verejnej správy a samosprávy ako aj pre podnikateľskú verejnosť a študentov príslušných odborov vysokých škôl.

Objev podobné jako Zákon o bezpečnosti a ochrane zdravia pri práci - Tamara Paceková

Sluneční brýle z kolekce Retrosuperfuture. Model s jednobarevnými skly a obroučkami z kovu. Brýle mají filtr UV 400.

Objev podobné jako Sluneční brýle Retrosuperfuture Iggy zlatá barva, IGGY.2.0.PRI

Kniha - 32 stran, slovensky, Pevná bez přebalu lesklá - 32 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá 7 krásnych vianočných rozprávok ako sú: Hviezdni anjeli, Znovu nájdený darček, Zázračný naštrbený hrnček, Zabudnuté salónky, Stolík, Strieborné sánky, Medvedík našiel domov.

Objev podobné jako Vianočné rozprávky pri kozube (978-80-8188-042-1)

Malování podle čísel - tématika krajiny a přírody, velmi lehká náročnost, plátno, sada štětců, barvy a vymalovaný vzor součástí balení Klíčové vlastnosti malování podle čísel Malování podle čísel - Prˇi´roda jako hlava cˇloveˇka Malování podle čísel okouzlí všechny tvořivé jedince Materiálem plátna je len Námět: krajiny a příroda V balení se nachází plátno, sada štětců, barvy a vymalovaný vzor K dokonalému výsledku vám pomůže 20 akrylových barev S velkými očíslovanými plochami pro malíře bez předchozích zkušeností

Objev podobné jako Malování podle čísel - Prˇi´roda jako hlava cˇloveˇka (HRAbz33325nad)

Kniha - autor Viera Obuchová; Štefan Holčík, 240 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Evanjelický cintorín pri Kozej bráne bol založený koncom 18. storočia a nachádza sa uprostred evanjelickej štvrti, ktorú ohraničuje Župné námestie, Suché mýto, Palisády, Kozia a Šulekova ulica. Leží v blízkosti evanjelických kostolov, bývalého evanjelického lýcea a nemocnice. Mená na náhrobkoch svedčia o bohatej histórii tejto časti mesta: ležia tu známe osobnosti z obdobia národného obrodenia, významní profesori T. G. Schroer, Kováč-Martiny, J. Grosz, M. Schevrlay, S. H. Glatz, Š. Boleman, S. Tamasko, S. Wölfel, J. Kvačala, J. Pettko, A. Fuchs, F. J. Grailich, V. Michaelis, S. Markusovszký, historik B. Varsík. Nájdeme tu náhrobky predstaviteľov mesta (A. Steckelhuber, J. Lederer), mestských inštitúcií (I. Daxner, E. Forbát, L. Dobrovits), obchodníkov (T. E. Mader, Ludwigovci), podnikateľov (A. Steltzer, M. Dax, Hackenbergovci, Feitzelmayerovci), kníhtlačiarov...

Objev podobné jako Cintorín pri Kozej bráne (978-80-569-0700-9)

Zjisti, co se děje venku, v přírodě. Posunuj, tahej a otáčej pevnými pohyblivými prvky na každé straně. Veršované leporelo určené všem malým objevitelům.

Objev podobné jako V přírodě - Velké objevy pro malé objevitele Anne-Kathrin Behl - Anne-Kathrin Behlová

Ideální kniha pro kluky, kteří se zajímají o dopravní prostředky. Nahlédněte na staveniště – jaké všechny prostředky jsou potřeba k tomu, aby se starý dům zboural a postavil se nový? A jaké stroje používají zemědělci, aby zaseli a pak sklidili úrodu? Jaké všechny dopravní prostředky využíváme k cestování? Je jich opravdu hodně! Ať už jezdí po silnici, pohybují se po kolejích, plují po vodě nebo létají. Podíváme se na práci zemědělců, popelářů, hasičů, taky na lodě určené k rybolovu. Zapomenout nesmíme ani na létání do vesmíru. Kniha je plná propracovaných ilustrací, odklápěcích okének a pohyblivých prvků, určených k šetrnému zacházení, a zábavnou formou seznámí se všemi dopravními prostředky. Poznejte, co všechno jezdí, pluje a létá.

Objev podobné jako Nej... DOPRAVNÍ PROSTŘEDKY v pohybu Anne-Sophie Baumann - Anne-Sophie Baumann, Didier Balicevic

1917. On a battlefield near the River Escaut, John lies in the aftermath of a blast, unable to move or feel his legs. Struggling to focus his thoughts, he is lost to memory – a chance encounter in a pub by a railway, a hot bath with his lover on a winter night, his childhood on a faraway coast – as the snow falls.1920. John has returned from war to North Yorkshire, near another river – alive, but not still whole. Reunited with Helena, an artist, he reopens his photography business and endeavours to keep on living.But the past erupts insistently into the present, as ghosts begin to surface in his pictures: ghosts whose messages he cannot understand. So begins a narrative that spans four generations, moments of connection and consequence igniting and re-igniting as the century unfolds. In luminous moments of desire, comprehension, longing, transcendence, the sparks fly upward, working their transformations decades later. Held is a novel like no other, by a writer at the height of her powers: affecting and intensely beautiful, full of mystery, wisdom and compassion.

Objev podobné jako Held - Anne Michaels

Píše se rok 1816.Mary Shelleyové je teprve osmnáct let, když se svým milovaným manželem Percym navštíví u Ženevského jezera přátele Johna Polidoriho a lorda Byrona. Večer si u krbu vyprávějí strašidelné příběhy. Střípek z minulosti Mary vrátí o několik let zpátky do Skotska, kde zažila záhadné dobrodružství. Tato vzpomínka se stane základem světoznámého příběhu o Frankensteinovi.Mary je chvalozpěvem na fantazii, je příběhem o tvoření a složitém poutu mezi představivostí a skutečností. Knihu lze číst jako bildungsroman popisujíci zrání Mary coby spisovatelky a matky, jako intimní vyprávění o truchlení po nejbližších, ale také jako staromódní duchařský příběh nebo příběh dvojího milostného trojuhelníku. Mary je zkrátka dokonale dávkovaná směs žánrů.Anne Eekhout si odvážně pohrává s žánrovými prvky, které by se u méně nadaných autorů okamžitě změnily v klišé. Díky autorčinu strhujícímu vyprávění čtenáři před očima ožívá mladičká tvůrkyně mistrovského díla o nyní již nejznámějším netvorovi všech dob.

Objev podobné jako Mary - Anne Eekhout

DVD film Anne Frank [2009]. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. Její život se stal legendou. Film na volné motivy knihy popisující vzpomínky na Annu Frankovou její blízké přítelkyně Hanneli Goslarové. Zachycuje jejich první setkání v Amsterdamu v době německé okupace. S nástupem protižidovské zákonu jejich rodiny opuští své domovy a životy v Německu. Jejch přátele a blízcí jsou náhle pryč. I oni jsou rozděleni rozhodnutím rodiny Frankových ukrýt se v tajném obydlí. Hanneli se marně snaží Annu kontaktovat. Ta žije v doměni, že uprchl do Švýcarska. Podaří se dlouholetým přátelům se opět setkat?

Objev podobné jako Anne Frank (DVD)

Audiokniha MP3 Anna Franková, čte Věra Slunéčková Četba z deníku, který se stal symbolem utrpení Židů za 2. světové válkyAnne se narodila v roce 1929 v Německu, v roce 1933 její rodina uprchla před Hitlerem do Amsterodamu. Tam se poté Frankovi spolu s dalšími Židy od roku 1942 až do vyzrazení v srpnu 1944 ukrývali v zadním traktu domu, kde sídlila otcova firma. Z té doby pochází také deník. Válku přežil z rodiny jen otec, Anne zahynula na jaře 1945 v Bergen-Belsenu.

Objev podobné jako Deník Anne Frankové

Kniha - autor Václav Hradecký; Petra Bastlová; Alice Vondrová, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Aktivní senior – spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se staršími osobami, se v první části knihy věnuje psychosomatice (např. dodržování rituálů, pěstování sociálních kontaktů i bezbariérové bydlení). Druhá část se zabývá pohybovými aktivitami ve stáří. V publikaci najdeme fotografie s předváděním cviků a přesným popisem provádění. Předmluvou opatřila PhDr. Alice Vondrová.

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé cviky pro seniory (978-80-7601-462-6)

Elektronická kniha - autor Frank Thömmes, 128 stran Zatočte s bolestí zad způsobenou dlouhodobým sezením! Pomocí jednoduchých cviků, které můžete snadno provádět v kanceláři či doma, předejdete i vážnějším problémům. Sezení je někdy označováno jako „nové kouření“. Je podobně nebezpečné – nenápadně poškozuje zdraví a zkracuje život. Často sedíme nejen v zaměstnání, ale i cestou do práce a doma u televize nebo počítače. Zasportovat si dvakrát týdně nic nezachrání! Důležité je dělat si při sezení přestávky, krátce si zacvičit a více chodit. Tato příručka nabízí vše potřebné k tomu, abyste se i v kanceláři udrželi v pohybu a zdraví. Představuje jednoduché, ale velmi účinné cviky pro posílení a mobilizaci různých částí těla, pro protahování a automasáže, které vám efektivně a snadno pomohou při problémech způsobených dlouhým sezením a umožní vám předejít dlouhodobým škodám. Autorem této knížky je zkušený lektor školy zad a odborník na funkční...

Objev podobné jako Cviky a protahování při sedavém zaměstnání (978-80-247-3493-4)