born to run 2 christopher mcdougall eric orton

From the best-selling author and renowned coach duo from Born to Run, a fully illustrated, practical guide to running for everyone from amateurs to seasoned runners, about how to eat, race, and train like the world''s bestWhether you''re ramping up for a race or recuperating from an injury, Born to Run 2 is a holistic program for runners of every stripe that centers on seven key themes: food, fitness, form, footwear, focus, fun, and family.   The guide contains: On-the run recipes for race-ready nutrition Training regimen to help get you in shape and achieve your running goals Corrective drills to perfect your form Helpful shoe recommendations Advice about how to bring more joy into running Suggestions for finding a running community  Christopher McDougall and Eric Orton bring all the elements together into an integrated action plan—the 90-Day Run Free training schedule—that provides everything you need to prepare for a mile-long fun run or a 100-mile ultramarathon. Full of helpful illustrations and full-color photos of the iconic first Copper Canyons race, Born to Run 2 is the perfect training companion for anyone who wants to get inspired about the sport again and learn the proven techniques to run ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Born to Run 2 - Christopher McDougall, Eric Orton

90-dňový program, s ktorým budete behať rýchlejšie, ďalej a navždy. Medzinárodný bestseller Stvorení pre beh prevrátil naruby svet bežcov a podnietil vznik hnutia behu naboso. Ako však začať? Christopher McDougall a dlhoročný tréner a bežecký čarodejník Eric Orton priniesli odpoveď v podobe knihy Stvorení pre beh 2: Bezkonkurenčný sprievodca tréningom. Či už ste začiatočník, skúsený bežec, pripravujete sa na preteky, alebo sa zotavujete zo zranenia, tento 90-dňový program je presne pre vás. Je založený na siedmich kľúčových oblastiach: jedlo, kondícia, technika, bežecká obuv, sústredenie, zábava a rodina. Prevedie vás všetkým, čo potrebujete, aby vám beh prinášal osoh a zdravie. Nájdete v ňom recepty pre zdravú výživu, tréningové programy, ktoré vás dostanú do formy a pomôžu vám dosiahnuť vlastné ciele, odporúčania vhodnej obuvi aj rady, ako si z behania spraviť zábavu a nie námahu.

Objev podobné jako Stvorení pre beh 2 - Christopher McDougall, Eric Orton

''Invaluable'' - WATERSTONES BEST SPORTS BOOKS OF 2022''Born to Run 2 is a must read for every runner out there'' Rich Roll''Amazing, really incredibly inspiring book'' Joe Wicks on Born to RunBorn to Run''s Chris McDougall and long-time running coach Eric Orton show us how to join the global barefoot running movement and explore the world on our own two feet.Born to Run 2: The Ultimate Training Guide teaches every runner, new or experienced, how to master humankind''s first true superpower and tap into hidden reserves of strength and stamina. With chapters dedicated to the Free Seven - Food, Fitness, Form, Focus, Footwear, Fun and Family - we learn exactly how to change our biomechanics, clean up our diets, heal our injuries, adapt to healthier footwear, and prepare for our dream challenge.Packed with advice and inspiring stories from runners who have made the transition, it includes:- A rock-solid food primer on optimum diet and power-packed On the Run recipes - Techniques for running with dogs and baby buggies to help you run with the whole family - ''Perfect Form'' exercises that will overhaul your stride in less than ten minutes - A 90-Day Run Free Programme, designed to give everything ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Born to Run 2: The Ultimate Training Guide - Christopher McDougall, Eric Orton

pánské funkční běžecké triko Brubeck 3D Run PRO
adidas OWN THE RUN B JACKET dámská
adidas OWN THE RUN dámské
dětské sportovní boty Skechers GO RUN 400
příslušenství k panenkám Baby Born
teplákovka pro panenku Baby Born 36 cm
dětské oblečení pro panenky Baby Born
styling set pro panenku BABY born
outfit pro BABY born panenku
obleček pro BABY born Teddy
BABY born Sophia panenka 36 cm
BABY born Sophia oblečení šatičky kabátek
pyžamko pro panenku BABY born 43 cm
BABY born pyžamo s tričkem a kraťasy
pyžamko pro medvídka BABY born
oblečení do deště pro panenky Baby Born

Bestsellerový autor Christopher McDougall a renomovaný trenér Eric Orton přetavili své bohaté sportovní zkušenosti do ultimátního tréninkového plánu, se kterým si svůj běžecký sen splní úplně každý. Ať už patříte mezi amatéry, nebo ultramaratonce, 90denní tréninkový plán Run Free vám předá vše potřebné pro úspěch. Jídlo, kondice, forma, obuv, soustředění, zábava a rodina – to jsou oblasti, které teď vyladíte k dokonalosti. Běhejte rychleji, dál a s větší radostí! Tato ilustrovaná příručka vám ukáže cestu.

Objev podobné jako Born to Run 2 - Zrozeni k běhu 2 - Christopher McDougall, Eric Orton

At the heart of Born to Run lies a mysterious tribe of Mexican Indians, the Tarahumara, who live quietly in canyons and are reputed to be the best distance runners in the world; in 1993, one of them, aged 57, came first in a prestigious 100-mile race wearing a toga and sandals. A small group of the world''s top ultra-runners (and the awe-inspiring author) make the treacherous journey into the canyons to try to learn the tribe''s secrets and then take them on over a course 50 miles long.With incredible energy and smart observation, McDougall tells this story while asking what the secrets are to being an incredible runner. Travelling to labs at Harvard, Nike, and elsewhere, he comes across an incredible cast of characters, including the woman who recently broke the world record for 100 miles and for her encore ran a 2:50 marathon in a bikini, pausing to down a beer at the 20 mile mark.

Objev podobné jako Born to Run - Christopher McDougall

Autor knihy se jako miliony jiných amatérských běžců aspoň jednou ročně vážně zranil. Po cyklech bolestí, injekcí a střídání běžeckých bot chtěl na doporučení lékařů s běháním skoncovat. Místo toho se však vydal do kaňonů v Mexiku, kde žijí Tarahumarové – nejtajemnější, nejzdravější a nejšťastnější běžci na planetě. Běhání v extrémních podmínkách jen v sandálech je pro ně stejně přirozené a snadné jako dýchání. Čtivý příběh o běžcích na stokilometrové trati autor doplňuje o nejnovější vědecké poznatky.

Objev podobné jako Born to Run - Zrozeni k běhu - Christopher McDougall

The international Number One bestseller. Over a million copies sold in the English language. Published in 23 foreign languages. ‘A heartfelt memoir . . . there is a fearlessness to his prose, a willingness to engage with his past, that chimes with his songwriter’s desire to give voice to the people around him’ Sunday Times “Writing about yourself is a funny business…But in a project like this, the writer has made one promise, to show the reader his mind. In these pages, I’ve tried to do this.” —Bruce Springsteen, from the pages of Born to Run In 2009, Bruce Springsteen and the E Street Band performed at the Super Bowl’s halftime show. The experience was so exhilarating that Bruce decided to write about it. That’s how this extraordinary autobiography began. Over the past seven years, Bruce Springsteen has privately devoted himself to writing the story of his life, bringing to these pages the same honesty, humor, and originality found in his songs. He describes growing up Catholic in Freehold, New Jersey, amid the poetry, danger, and darkness that fueled his imagination, leading up to the moment he refers to as “The Big Bang”: seeing Elvis Presley’s debut on The Ed ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Born to Run - Bruce Springsteen

LP vinyl - Born to Run je třetí studiové album amerického písničkáře Bruce Springsteen. Born to Run je třetí studiové album amerického písničkáře Bruce Springsteen. Rok vydání : 1975 (3.album) Rok reedice : 2015 Seznam stop LP Thunder Road / Tenth Avenue Freeze Out / Night / Backstreets / Born To Run / She's The One / Meeting Across The River / Jungleland

Objev podobné jako Springsteen Bruce: Born to Run - LP (0888750142412)

Celebrate the 50th anniversary of Bruce Springsteen’s masterpiece of American rock ’n’ roll with this handsomely produced and stunningly illustrated volume.Bruce Springsteen and Born to Run: 50 Years is the definitive story of a landmark album in American rock music. In 1975, Bruce Springsteen and The E Street Band released what would become their breakthrough album and arguably the most lauded album of Springsteen’s long, illustrious career. Born to Run has sold over 9 million copies and counting and continues to inspire musicians and music fans young and old from around the world.In this book, music journalist Sean Egan takes a deep dive into one of the legendary musician’s most famous albums on its 50th anniversary. Chapters cover Springsteen’s career prior to 1975, track-by-track analyses of each side, the studios where it was recorded, the supporting tour, and The Boss’s career after the LP. Illustrated with performance and off-stage photography as well as memorabilia, the book is presented as a slipcased hardcover. Springsteen fans new and old can expect:A deep dive into how the album came together and why it is regarded as a masterpieceTrack-by-track analyses of the studio cut as well as insight into the many disregarded tracks and ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Bruce Springsteen and Born to Run - Sean Egan

Elektronická kniha - autor Christopher McDougall, 280 stran, česky Zrozeni k běhu – Born to Run je kniha plná fantastických postav, ohromujících sportovních výkonů, nadčasové vědy, a především inspirace. Epickým příběhem odpovídá na jednoduchou otázku: Jak to, že mě při běhání bolí nohy? Při hledání odpovědi se Christopher McDougall vydal za kmenem nejlepších dálkových běžců na světě a získal jejich tajemství. Zároveň nám dokazuje, že všechno, co jsme dosud o běhání věděli nebo si mysleli, že víme, je špatně. Strážci ztraceného umění jsou indiáni kmene Tarahumarů z oblasti mexických Copper Canyons – Měděných kaňonů. Žijí v jednom z nejdivočejších krajů Severní Ameriky a dlouhá staletí používají techniky, které jim dovolují běhat bez odpočinku stovky mil a honit cokoli, jelenem počínaje a olympijským maratoncem konče, přičemž si ještě dokážou každou uběhnutou míli pěkně vychutnat. Jejich takřka nadlidskému nadání se vyrovná snad jen jejich neochvějné zdraví a...

Objev podobné jako Born to Run - Zrozeni k běhu (978-80-204-5947-3)

Kniha - autor Christopher McDougall, 288 stran, anglicky, Brožovaná bez přebalu matná - autor Christopher McDougall, 288 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná The Tarahumara are a remote, mysterious tribe of Mexican Indians, who came to the attention of the sport world in 1993, when one of them, aged 57, came first in a prestigious 100-mile race, wearing a toga and sandals. A small group of runners - as well as the author - make the treacherous journey into the canyons to learn the secrets of incredible running. 'A fascinating and inspiring true adventure story... destined to become a classic' Ranulph Fiennes

Objev podobné jako Born to Run: The Hidden Tribe, the Ultra-Runners, and the Greatest Race the World Has Ever Se (9781861978776)

A tale of kindness triumphing over cruelty, of resilience, friendship and the value of looking forward rather than behind you – from a master storyteller‘Pitch perfect’ Daily MailWhen Patrick saves a greyhound puppy from drowning in the canal, he gives his beloved new pet the only name that feels right: Best Mate.But despite Patrick’s promise to look after Best Mate forever, it isn''t long before the greyhound is thrust into a new life and threatened with a fate he will have to fight to escape. In the face of constant danger, Best Mate finds a way to survive. The real challenge will be finding a home . . .

Objev podobné jako Born to Run - Michael Morpurgo

In this early graphic novel from Kelly Collier’s much-loved series, Steve the horse is as pleased with himself as ever – even as he faces a new challenge: being a team player.The annual spring ”Race-a-thon“ is approaching, and Steve can’t wait. He wins every year, and Steve loves winning! Sure, horses have physical advantages over other animals when it comes to running. But that just proves how exceptionally talented he is. So imagine Steve’s concern when he discovers this year’s race is going to be a relay, and that he’s been teamed up with turtle, duck and snail! He can’t possibly win now. Unless … he’s got it! He’ll coach his teammates! In fact, he’ll be the Best. Coach. Ever. From Kelly Collier’s hilarious Steve the Horse early graphic-novel series, here’s a tale about sportsmanship that will have readers roaring with laughter. Nearly always wrong about everything in life, the full-of-himself Steve is one of those standout flawed characters with enormous appeal. The story takes some edge-of-your-seat turns as Steve learns the hard(ish) way that there’s more than one kind of winner in life. This book makes a great discussion-starter on how we think about failure and winning. It also ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Steve, Born to Run - Kelly Collier

Hudební CD - Debutové studiové album skupiny Frankie Goes to Hollywood z roku 1984. Debutové studiové album skupiny Frankie Goes to Hollywood z roku 1984. Seznam stop The World is My Oyster (Including Well / Snatch of Fury) / Welcome To the Pleasuredome / Relax / War / Two Tribes / Tag / Ferry (Go) / Born To Run / San Jose / Wish the Lads Were Here / The Ballad of 32 / Krisco Kisses / Black Night White Light / The Only Star In Heaven / The Power of Love / Bang

Objev podobné jako Frankie Goes To Hollywood: Welcome To The Pleasuredome - CD (0824219)

When barefoot running guru Christopher McDougall takes in a neglected donkey, his aim is to get Sherman back to reasonable health. But Sherman is ill-tempered, obstinate and uncooperative - and it''s clear his poor treatment has made him deeply fearful of humans. Christopher knows that donkeys need a purpose - they are working, pack animals - and so when he learns of the sport of Burro Racing or running with donkeys, he sets out to give Sherman something worth living for.With the aid of Christopher''s menagerie on his farm in rural Pennsylvania, his wife Mika and their friends and neighbours including the local Amish population, Sherman begins to build trust in Christopher. To give him a purpose, they start to run together. But what Sherman gains in confidence and meaning is something we all need: a connection with nature, the outdoors, with movement. And as Christopher learns, the side benefits of exercise and animal contact are surprising, helping with mental and physical health in unexpected ways.

Objev podobné jako Running with Sherman - Christopher McDougall

Kniha Stvorení pre beh je veľkolepým dobrodružstvom plným neuveriteľných postáv, úžasných atletických výkonov, najnovších vedeckých poznatkov a najmä nefalšovanej inšpirácie. Na jeho počiatku stojí jednoduchá otázka: Prečo ma bolí noha? Odpoveď sa autor Christopher McDougall vydal hľadať do kmeňa najväčších bežcov na Zemi, aby sa naučil ich tajomstvá. Pritom odhaľuje, že všetko, čo sme si kedy o behaní mysleli, je lož. Tarahumarskí Indiáni žijú v extrémnych podmienkach mexických Medených kaňonov, odrezaní od sveta tým najdrsnejším terénom Severnej Ameriky, a strážia zabudnuté umenie. Celé stáročia sa v ňom zdokonaľovali. Dokážu zabehnúť stovky kilometrov bez odpočinku a uštvať čokoľvek od jeleňa po olympijského maratónca. A pritom si vychutnajú každý jeden kilometer. Nadľudský talent sa v nich snúbi s nadprirodzeným zdravím a pokojom, vďaka čomu sú Tarahumarovia imúnni voči chorobám a konfliktom, ktoré sužujú moderné civilizácie. Pomocou Caballa Blanca, záhadného samotára žijúceho s Indiánmi, neodhalil autor len tajomstvá Tarahumarov. Aj vo svojom vnútri objavil ultraatléta, keď sa pripravoval na životnú výzvu: osemdesiatkilometrové preteky srdcom tarahumarskej krajiny, v ktorej sa domorodý kmeň postaví proti podivnej skupine Američanov, vrátane veľkej ultramaratónskej hviezdy, krásnej mladej surfistky a bosonohého čudáka. McDougall nás svojím ostrovtipom a bujarosťou vyvedie zo špecializovaných vedeckých laboratórií na Harvarde. Prenesieme sa s ním ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Stvorení pre beh - Christopher McDougall

Audiokniha: Behanie je v móde a preto je aj kníh o behaní veľmi veľa. Ale kultová je len jedna! Medzinárodný bestseller Stvorení pre beh, ktorý prevrátil naruby svet bežcov a podnietil vznik “barefoot running” hnutia, ktorému sa už prispôsobujú aj najväčšie športové značky sveta. Stvorení pre beh vás zoberie na cestu, z ktorej sa vrátite zmenení. Budete nadšení, motivovaní a fascinovaní tou najzákladnejšou činnosťou, ktorej sa človek môže venovať. Niečím tak jednoduchým a obyčajným, ako je behanie. Aj tak sa pozná kultová kniha, ktorá by nemala chýbať v poličke nikoho, kto sa niekedy rozbehal len tak. Pre radosť. Kniha Stvorení pre beh je veľkolepým dobrodružstvom plným neuveriteľných postáv, úžasných atletických výkonov, najnovších vedeckých poznatkov a najmä nefalšovanej inšpirácie. Na jeho počiatku stojí jednoduchá otázka: Prečo ma bolí noha? Odpoveď sa autor Christopher McDougall vydal hľadať do kmeňa najväčších bežcov na Zemi, aby sa naučil ich tajomstvá. Pritom odhaľuje, že všetko, čo sme si kedy o behaní mysleli, je lož.

Objev podobné jako Stvorení pre beh - Christopher McDougall - audiokniha

It's manga GRRLLL power! The second book in Christopher Hart's bestselling Master Guide to Drawing Anime series, Amazing Girls is filled with easy-to-follow templates to help anyone learn to draw absolutely amazing female anime characters. Learn all the ins and outs of drawing stunning manga heroines, schoolgirls, and fantasy characters! In this anime drawing book, the follow-up to his bestselling Master Guide to Drawing Anime, Christopher Hart focuses on some of the most popular, dynamic, and beautiful anime girl characters. Basic templates make it easy to draw the head, hairstyles, anime costumes and clothing, body proportions, and more, while tutorials help you create full-blown scenes that will take your art to the next level. Suitable for all levels, from beginners who are just starting to learn how to draw anime, to advanced users who want to hone their skills, this is the ideal resource for all fans of anime and manga drawing, and can be used on its own or alongside the original Master Guide to Drawing Anime. Drawing books are a perennial present to inspire young artists and a popular gift for teens. There is no greater tool than an art book to spark creativity, develop new artistic skills, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Master Guide to Drawing Anime, The: Amazing Girls - Christopher Hart

Best known for his unforgettable roles in Monty Python, from the Flying Circus to The Meaning of Life, Eric Idle reflects on the meaning of his own life in this brilliantly entertaining memoir that takes us on an unforgettable journey from his childhood in an austere boarding school through his successful career in comedy, television, theatre and film. Coming of age as a writer and comedian during the Sixties and Seventies, Eric stumbled into the crossroads of the cultural revolution and found himself rubbing shoulders with the likes of George Harrison, David Bowie and Robin Williams, all of whom became lifelong friends. With anecdotes sprinkled throughout that involve other close friends and luminaries such as Mick Jagger, Steve Martin, Paul Simon and Mike Nichols - let alone the Pythons themselves - Eric captures a time of tremendous creative output with equal hilarity and heart. In Always Look on the Bright Side of Life, named after the song he wrote for Life of Brian that has since become the number-one song played at funerals in the UK, he shares the highlights of his life and career with the off-beat humour that has delighted audiences for decades. A legend in his own ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Always Look on the Bright Side of Life - Eric Idle

Transform your greatest challenges into your greatest gifts by unlocking the hidden power of Shadow traits within your birth chart.From beloved astrologer Bella Popa (@AstroBellaLuna) comes Born to Transform, a groundbreaking guide to radical self-acceptance and personal alchemy. This isn’t just an astrology book—it’s a tool for harnessing the strength in your weaknesses.Born to Transform takes you on a journey through the 12 Zodiac signs, unveiling the profound wisdom of their Light and Shadow traits. With compassion and clarity, she shows how every sign holds a dual nature: the brilliance that draws others in and the hidden shadows that dim that light. But here’s the secret—those shadows aren’t weaknesses; they’re opportunities for growth.Born to Transform invites you to embrace your whole self—the radiant and the raw—by understanding how to transmute darkness into power. This alchemical process is the key to unlocking your fullest potential. With each chapter, you’ll explore:The Light: The natural gifts and strengths of each Zodiac sign.The Dark: The hidden challenges that hold valuable lessons.The Transmutation: Practical insights to transform shadow traits into sources of strength.Through Bella’s wisdom, you’ll not only gain a deeper understanding of yourself but also learn to navigate relationships with greater compassion and insight. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Born to Transform - Bella Popa

Chris Santella’s Fifty Places to Run Before You Die is a beautifully illustrated collection of the most exhilarating running courses in the world. Foreword by Thom Gilligan Featuring a balance of popular races (marathons, 10Ks, and endurance runs) and scenic trails off the beaten path, as well as interviews with accomplished runners and leaders of respected running organizations, this book divulges the details that make each venue unique—and plenty of tips for those who aspire to run there. Readers will discover events and courses both national and international, including the Ultra-Trail du Mont Blanc in France, the New York City Marathon, the Vancouver Sun Run, the Grand Canyon, the Dolomites in Italy, and the Great Ocean Road Marathon in Australia.Fifty Places to Run Before You Die is an essential travel companion for runners of all levels seeking to conquer new terrain while breaking personal records.Fifty Places series:Fifty Places to Fly Fish Before You DieFifty Places to Play Golf Before You DieFifty Places to Sail Before You DieFifty Places to Dive Before You DieFifty More Places to Golf Before You DieFifty Places to Hike Before You DieFifty Places to Bike Before You DieFifty Places to Ski & Snowboard Before You DieFifty ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Fifty Places to Run Before You Die - Chris Santella

Police To be Born to Shine, 75 ml, Parfémované vody pro ženy, Vůně podtrhující váš styl i jedinečnost Jak proměnit každý den v nezapomenutelný zážitek? Odpovědí je parfémovaná voda pro ženy Police To Be Born to Shine. Je odvážnou oslavou charisma a sebevědomí. Tato vůně je jako stvořená pro ženy, které se nespokojí s průměrností a září svým vlastním světlem. Její svěží a zároveň hluboký charakter podtrhuje vaši osobnost a dodává jí magnetickou přitažlivost. květinová, orientální, dřevitá ideální pro nezapomenutelné večery pro každého, kdo hledá smyslnou energii a nebojí se vyčnívat Složení vůně: Tato vůně rozehrává neodolatelnou symfonii kontrastů. Zářivý úvod přináší svěží zelený mandarinkový tón, který se snoubí s pikantní skořicí, jiskřivým bergamotem a jemnými květy jabloně. Srdce vůně odhaluje intenzivní aroma kávových zrnek, smyslný jasmín a něžné okvětní lístky růže. Na závěr vás obklopí krémové santalové dřevo, sofistikovaný cedr a sladká vanilka, jejichž hloubku podtrhuje zemité pačuli a luxusní kašmeran. Příběh vůně: Kolekce Police To Be je ikonická svou rebelskostí a výraznými designy flakonů ve tvaru lebky. Born to Shine navazuje na tuto tradici odvážným pojetím, které je stvořeno pro ženy s jedinečným stylem. Flakon se zlatými detaily odráží světlo stejně jako tato vůně odráží vaši výjimečnost a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Police To be Born to Shine parfémovaná voda pro ženy 75 ml

Police To be Born to Shine, 40 ml, Toaletní vody pro muže, Mužná vůně, se kterou zazáříte I vy se každý den můžete cítit, jako byste se pohybovali v záři reflektorů. I obyčejný den promění v neobyčejný toaletní voda pro muže Police To Be Born To Shine. Kromě svůdné vonné kompozice si vás získá také originálním flakonkem ve tvaru lebky ve zlaté barvě. fougère vonná kompozice uvedená na trh v roce 2022 vůně vhodná na každodenní nošení Složení vůně: Svrchní akordy pánské toaletní vody Police To Be Born To Shine propojují mátový olej, jablečný akord a mandarinkový olej. Srdce bije v rytmu kardamového oleje, levandulového oleje a madagaskarského skořicového oleje. V závěru se hlásí o slovo pačuli olej, ambra a živočišná kůže.

Objev podobné jako Police To be Born to Shine toaletní voda pro muže 40 ml

Police To be Born to Shine, 125 ml, Toaletní vody pro muže, Mužná vůně, se kterou zazáříte I vy se každý den můžete cítit, jako byste se pohybovali v záři reflektorů. I obyčejný den promění v neobyčejný toaletní voda pro muže Police To Be Born To Shine. Kromě svůdné vonné kompozice si vás získá také originálním flakonkem ve tvaru lebky ve zlaté barvě. fougère vonná kompozice uvedená na trh v roce 2022 vůně vhodná na každodenní nošení Složení vůně: Svrchní akordy pánské toaletní vody Police To Be Born To Shine propojují mátový olej, jablečný akord a mandarinkový olej. Srdce bije v rytmu kardamového oleje, levandulového oleje a madagaskarského skořicového oleje. V závěru se hlásí o slovo pačuli olej, ambra a živočišná kůže.

Objev podobné jako Police To be Born to Shine toaletní voda pro muže 125 ml

Police To be Born to Shine, 125 ml, Parfémované vody pro ženy, Vůně podtrhující váš styl i jedinečnost Jak proměnit každý den v nezapomenutelný zážitek? Odpovědí je parfémovaná voda pro ženy Police To Be Born to Shine. Je odvážnou oslavou charisma a sebevědomí. Tato vůně je jako stvořená pro ženy, které se nespokojí s průměrností a září svým vlastním světlem. Její svěží a zároveň hluboký charakter podtrhuje vaši osobnost a dodává jí magnetickou přitažlivost. květinová, orientální, dřevitá ideální pro nezapomenutelné večery pro každého, kdo hledá smyslnou energii a nebojí se vyčnívat Složení vůně: Tato vůně rozehrává neodolatelnou symfonii kontrastů. Zářivý úvod přináší svěží zelený mandarinkový tón, který se snoubí s pikantní skořicí, jiskřivým bergamotem a jemnými květy jabloně. Srdce vůně odhaluje intenzivní aroma kávových zrnek, smyslný jasmín a něžné okvětní lístky růže. Na závěr vás obklopí krémové santalové dřevo, sofistikovaný cedr a sladká vanilka, jejichž hloubku podtrhuje zemité pačuli a luxusní kašmeran. Příběh vůně: Kolekce Police To Be je ikonická svou rebelskostí a výraznými designy flakonů ve tvaru lebky. Born to Shine navazuje na tuto tradici odvážným pojetím, které je stvořeno pro ženy s jedinečným stylem. Flakon se zlatými detaily odráží světlo stejně jako tato vůně odráží vaši výjimečnost a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Police To be Born to Shine parfémovaná voda pro ženy 125 ml

Police To be Born to Shine, 40 ml, Parfémované vody pro ženy, Vůně podtrhující váš styl i jedinečnost Jak proměnit každý den v nezapomenutelný zážitek? Odpovědí je parfémovaná voda pro ženy Police To Be Born to Shine. Je odvážnou oslavou charisma a sebevědomí. Tato vůně je jako stvořená pro ženy, které se nespokojí s průměrností a září svým vlastním světlem. Její svěží a zároveň hluboký charakter podtrhuje vaši osobnost a dodává jí magnetickou přitažlivost. květinová, orientální, dřevitá ideální pro nezapomenutelné večery pro každého, kdo hledá smyslnou energii a nebojí se vyčnívat Složení vůně: Tato vůně rozehrává neodolatelnou symfonii kontrastů. Zářivý úvod přináší svěží zelený mandarinkový tón, který se snoubí s pikantní skořicí, jiskřivým bergamotem a jemnými květy jabloně. Srdce vůně odhaluje intenzivní aroma kávových zrnek, smyslný jasmín a něžné okvětní lístky růže. Na závěr vás obklopí krémové santalové dřevo, sofistikovaný cedr a sladká vanilka, jejichž hloubku podtrhuje zemité pačuli a luxusní kašmeran. Příběh vůně: Kolekce Police To Be je ikonická svou rebelskostí a výraznými designy flakonů ve tvaru lebky. Born to Shine navazuje na tuto tradici odvážným pojetím, které je stvořeno pro ženy s jedinečným stylem. Flakon se zlatými detaily odráží světlo stejně jako tato vůně odráží vaši výjimečnost a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Police To be Born to Shine parfémovaná voda pro ženy 40 ml

NEW YORK TIMES BESTSELLER • “You Owe You is full of insight and guidance for those seeking their inner selves.”—MICHAEL B. JORDAN No matter your story or your struggle, Eric Thomas—celebrated motivational guru, educator, and problem-solver to many of the top athletes and business leaders—will “help you work harder, discover your real motivation, and crack the code of enduring success” (Ed Mylett, #1 bestselling author of The Power of One More)If you feel like success is for others, that only certain people get to have their dreams fulfilled, Eric Thomas’s You Owe You is your wake-up call. His urgent message to stop waiting for inspiration to strike and take control of your life is one he wishes someone had given him when he was a teenager—lost, homeless, failing in school, and dealing with the challenges of being a young Black man in America. Once he was able to break free from thinking of himself as a victim and truly understand his strengths, he switched the script. And now, with this book, Thomas reveals how you, too, can rewrite your life''s script. With support, he recognized that his unique gift is being able to capture the attention of all kinds of ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako You Owe You - Chris Paul, Eric Thomas, PhD

It is Zeke’s first day at Space School. He does not want to go because he''s worried he will not have any friends but when he gets there, Zeke makes friends with Blip. Together they build a rocket, and all the aliens come and play with them. Part of the Bug Club reading series used in over 3500 schools Helps your child develop reading fluency and confidence Suitable for children age 5-6 (Year 1) Book band: Blue A Phonics phase: 5

Objev podobné jako Bug Club Guided Fition Year 1 Blue A Zeke Goes to Space School - Jill McDougall

NEONAIL Born To Win, 7,2 ml, Modeláž nehtů pro ženy, Lak na nehty s dlouhotrvající výdrží Chcete docílit nadčasového vzhledu manikúry v retro duchu? O krásu vašich nehtů se postará gelový lak na nehty NEONAIL Born To Win, který našel svou inspiraci v nezaměnitelné atmosféře spojené s vítězstvím. S tímto lakem se můžete spolehnout na profesionální výsledek. Vlastnosti: zajišťuje originální styling nehtů vyznačuje se intenzivní pigmentací jeho trvanlivost je až 21 dnů lak je určený i pro začátečníky vyžaduje vytvrzení v UV nebo LED lampě Jak aplikovat: Nehty jemně zbuste pilníkem a pomocí přípravku k odmaštění nehtů NEONAIL Nail Cleaner odstraňte prach. Následně naneste na nehty tenkou vrstvu laku NEONAIL Hard Base a vytvrďte ho v UV nebo LED lampě. Poté naneste lak NEONAIL Born To Win a opět ho vytvrďte v lampě.

Objev podobné jako NEONAIL Born To Win gelový lak na nehty odstín Winning Spirit (Thermal Effect - Color Change) 7.2 ml

NEONAIL Born To Win, 7,2 ml, Modeláž nehtů pro ženy, Lak na nehty s dlouhotrvající výdrží Chcete docílit nadčasového vzhledu manikúry v retro duchu? O krásu vašich nehtů se postará gelový lak na nehty NEONAIL Born To Win, který našel svou inspiraci v nezaměnitelné atmosféře spojené s vítězstvím. S tímto lakem se můžete spolehnout na profesionální výsledek. Vlastnosti: zajišťuje originální styling nehtů vyznačuje se intenzivní pigmentací jeho trvanlivost je až 21 dnů lak je určený i pro začátečníky vyžaduje vytvrzení v UV nebo LED lampě Jak aplikovat: Nehty jemně zbuste pilníkem a pomocí přípravku k odmaštění nehtů NEONAIL Nail Cleaner odstraňte prach. Následně naneste na nehty tenkou vrstvu laku NEONAIL Hard Base a vytvrďte ho v UV nebo LED lampě. Poté naneste lak NEONAIL Born To Win a opět ho vytvrďte v lampě.

Objev podobné jako NEONAIL Born To Win gelový lak na nehty odstín Pink Power Play (Thermal Effect - Color Change) 7.2 ml

An urgent and practical book that helps parents and their boys navigate important topics like sex, drugs, bullying, power, consent, and more in a way that helps them grow their emotional intelligence, while also building connection and a closeness that can last a lifetime.Talk to your Boys is a practical guide to communicating with your tween and teen boy with the goal of raising young men who care about themselves and others. The book focuses on 16 essential and wide‑ranging conversations on mental health and masculinity, sex and consent, money and power, violence and guns, and more. Packed with helpful advice, conversation starters, tips and scripts, Talk to Your Boys is designed to help families get better at having these crucial, but sometimes awkward, discussions with the larger goal to raise emotionally intelligent men who aren''t hemmed in by outdated ideas of masculinity. Co‑authors Joanna Schroeder, a parenting journalist, and Christopher Pepper, an award‑winning educator, have a real understanding of how challenging it is to navigate the ever‑changing worlds of teenagers with compassion and wisdom-especially when one has multiple children at different stages of development. Their practical advice is woven together with interviews with the leading experts in psychology, gender ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Talk to Your Boys - Christopher Pepper, Joanna Schroeder

Hra na konzoli - Nintendo Switch, krabicová verze, žánr: dětská a party, - S 30 scénami v pěti městech, které můžete hrát, si brzy postavíte svou vlastní L.O.L. Surprise! sbírku postaviček, sběratelských panenek a samolepek. Vystavte je na módních přehlídkách a hudebních koncertech a pracujte společně v kooperativním multiplayeru až pro čtyři přátele. Udělejte radost všemCelý svět v L.O.L Surprise! B.B.s BORN TO TRAVEL Nintendo Switch čeká jen na to, až rozjedete centrum. Vžijte se do některé z legendárních panenek L.O.L. a dejte se v její kůži do plnění různých úkolů, jež vám umožní postoupit příběhem. L.O.L Surprise! B.B.s BORN TO TRAVEL Nintendo Switch vám nedá vydechnoutTahle hra je plná náročných výzev. Odstartuje jejich plnění. Pracujte na svých schopnostech a pomaličku se posunujte žebříčkem k velkolepému finále, ve...

Objev podobné jako L.O.L. Surprise! B.B.s BORN TO TRAVEL - Nintendo Switch (5060528037297)

Hra na konzoli - PS5 (s mechanikou), krabicová verze, žánr: dětská a party, - S 30 scénami v pěti městech, které můžete hrát, si brzy postavíte svou vlastní L.O.L. Surprise! sbírku postaviček, sběratelských panenek a samolepek. Vystavte je na módních přehlídkách a hudebních koncertech a pracujte společně v kooperativním multiplayeru až pro čtyři přátele. Udělejte radost všemCelý svět v L.O.L Surprise! B.B.s BORN TO TRAVEL PS5 čeká jen na to, až rozjedete centrum. Vžijte se do některé z legendárních panenek L.O.L. a dejte se v její kůži do plnění různých úkolů, jež vám umožní postoupit příběhem. L.O.L Surprise! B.B.s BORN TO TRAVEL PS5 vám nedá vydechnoutTahle hra je plná náročných výzev. Odstartuje jejich plnění. Pracujte na svých schopnostech a pomaličku se posunujte žebříčkem k velkolepému finále, ve kterém ze sebe budete muset...

Objev podobné jako L.O.L. Surprise! B.B.s BORN TO TRAVEL - PS5 (5060528037853)

Hra na konzoli - PS4 / PS4 Pro, krabicová verze, žánr: dětská a party, pro online hraní vyžaduje předplatné PlayStation Plus, - S 30 scénami v pěti městech, které můžete hrát, si brzy postavíte svou vlastní L.O.L. Surprise! sbírku postaviček, sběratelských panenek a samolepek. Vystavte je na módních přehlídkách a hudebních koncertech a pracujte společně v kooperativním multiplayeru až pro čtyři přátele. Udělejte radost všemCelý svět v L.O.L Surprise! B.B.s BORN TO TRAVEL PS4 čeká jen na to, až rozjedete centrum. Vžijte se do některé z legendárních panenek L.O.L. a dejte se v její kůži do plnění různých úkolů, jež vám umožní postoupit příběhem. L.O.L Surprise! B.B.s BORN TO TRAVEL PS4 vám nedá vydechnoutTahle hra je plná náročných výzev. Odstartuje jejich plnění. Pracujte na svých schopnostech a pomaličku se posunujte žebříčkem...

Objev podobné jako L.O.L. Surprise! B.B.s BORN TO TRAVEL - PS4 (5060528037419)

''Run until you can''t run anymore. Then run some more. Find a new source of energy and will. Then run even faster.'' The words of Scott Jurek, a dominant force - and darling - in the gruelling and growing sport of ultrarunning for more than a decade. In 1999, as a complete unknown, he took the lead in the Western States Endurance Run, a 100-mile jaunt over the Gold Rush trails of America''s Sierra Nevada. He went on to win that race seven years in a row. Jurek was also one of the elite runners who travelled to Mexico to run with the Tarahumara Indians, as profiled in the international bestseller Born to Run. His accomplishments are nothing short of extraordinary. In Eat and Run, Jurek opens up about his life and career as an elite athlete, and about the vegan diet that is key to his success. From his Midwestern childhood of hunting and fishing to his slow transition to ultrarunning and veganism, to his epic, record-breaking races, Jurek''s story shows the power of an iron will and the importance of thinking of food as fuel. Full of stories of endurance and competition as well as practical advice and ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Eat and Run - Scott Jurek, Steve Friedman

Eric Hill''s Where''s Spot? was the first ever lift-the-flap book - and his ground-breaking innovation continues to delight and surprise readers with interactive fun. Spot has now been a trusted character in early learning for over 40 years, selling over 65 million books worldwide.Join the hunt to find lovable Spot in Eric Hill''s first ever lift-the-flap tale!Lift each flap to find all sorts of funny animal surprises, before discovering where cheeky Spot has been hiding. This is the perfect first book for little ones - the playful text is a wonderful spur to read and respond together, and the hide-and-seek flaps encourage curiosity and interactivity.This is a reissue of the bestselling board book, now in a smart cased-board format with sturdy, toddler-tough flaps! Don''t miss the other Spot lift-the-flap classics:Spot''s First Walk; Spot''s Birthday Party; Spot''s First Christmas; Spot Goes to School; Spot Goes on Holiday; Spot Goes to the Circus; Spot Goes to the Farm; Spot''s First Easter; Spot''s Baby Sister; Spot Stays Overnight; Spot Goes to the Park; Spot Goes to a Party; Spot Bakes a Cake; Spot Visits his Grandparents; Spot Can Count; Who''s There, Spot?; Spot Says Goodnight

Objev podobné jako Where's Spot? - Eric Hill

Room for Good Things to Run Wild is the antidote to widespread Christian malaise. If you feel like life is happening to you, that your faith has been reduced to trite platitudes, and that no matter how many new things you try, you still end up with a dissatisfying Christian life, this book offers relief from the mediocrity of Christian living through the sacred and satisfying journey of becoming an every day saint.After spending too many days staring at the hamster cage of his uninspired life through the bottom of a glass of Scotch, Josh Nadeau knew there were only 2 ways left to go: further down or finally up. Disillusioned by his faith and disenchanted by the world around him, Josh chose up out of a desperation to discover the Jesus who had formed the saints of old. Steeped in literature and doctrine, art and raw daily life and accompanied by original illustrations and living liturgy this book will bring you on the journey back to an embodied theology that understands that we know, not just with our minds, but also with our bodies. From Canada, to England, to Ireland and Spain, Josh follows the Jesus Way, teaching you ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Room for Good Things to Run Wild - Josh Nadeau

As the last book written by the late Zig Ziglar, he will reveal your surest path to success and help your untapped greatness become visible. After writing more than thirty books, nine of which are bestsellers, Zig again delivers life-changing wisdom.For more than 50 years, in a style that is unquestionably his own, Zig Ziglar has used his quick wit, down-home charm, and abundance of energy to inspire excellence in people throughout the world. In Born to Win, Zig’s nonstop passion inspires and informs as Zig speaks to you as if you’re sitting front-row center in his sold-out seminar.In Born to Win you’ll learn:To achieve balance by becoming a more complete person in seven key areas of your lifeHow to develop and maintain a winner’s attitude and use it to achieve significant personal growthHow to build stronger professional and personal relationships using your own unique behavioral styleHow to become a better leader, parent, and employee by learning the art of effective communicationsAnd much more!

Objev podobné jako Born to Win - Zig Ziglar, Tom Ziglar

Ever been tempted to try a marathon? Maybe you’ve just started running, perhaps you’re gaining confidence, or are you already well on your way to conquering the iconic distance? Whatever stage you’re at on your journey, join marathon man Vassos Alexander as he shows us why we shouldn’t be afraid of the big 26.2.Every marathon runner’s journey is different. You might have caught the bug after experiencing that adrenaline rush of completing your first 5k; it might be a desire to finally cross something off your bucket list; or, perhaps it was a bit of an absentminded afterthought while watching TV, crisps in hand, and a niggling voice saying ‘maybe I could do that’ – it was for Vassos, at least. However far along you are in your journey, How to Run A Marathon shows us that absolutely anyone can take those first steps to defeating the distance. In fact, you’ll probably end up enjoying it a lot more than you think.Including inspiring interviews with runners from all walks of life, delightful tales of remarkable marathons all over the world, crucial training and nutrition tips and so much more, Vassos shares all the lessons he’s learnt — from start line ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako How to Run a Marathon - Vassos Alexander

You’ve been asked to run a training session, workshop or meeting. What you need now is a foolproof way of making it both memorable and enjoyable to run – and to know that what you are doing will achieve the desired outcome and have lasting positive effects on your team. Anyone who has ever endured ''death by powerpoint'' or a dry ''chalk and talk'' session knows how not to do it, but how do you make sure that you get it right? This interactive guide is designed especially for busy managers - people whose main role is not training – and will take you through a simple step-by-step process that results in stimulating, fun and effective workshops and presentations. Just some of the many scenarios the book will help you tackle include: · How to put together training session from scratch when you have ''blank page, blank face’ syndrome – here’s the step-by-step solution · You''ve done some training but you aren’t getting the desired results from your sessions – here’s what do to about it · You haven''t time to write 80 sexy PowerPoint slides for a session you are running – here’s what to do instead that will ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako How to Run a Great Workshop - Nikki Highmore Sims

Run, Run, Run! is a fun, fun, fun board book for on-the-go toddlers!It's time to run a race like no other! Finish line? Winning? None of that matters here. Exploring is the goal! In this colorful board book by bestselling author-illustrator Taro Gomi, follow the racer as he runs far past the finish line and through fields, a farm, a forest, and more. Toddlers will delight in turning the pages to find out where he will run, run, run to next! Ideal for fans of Taro Gomi and his popular children's books, including the classic Everyone Poops, My Friends, Little Truck, and Little Chicks, this board book combines irresistibly expressive artwork and energetic text to create a read-along story parents and kids will not walk but run to read again and again.PERFECT FOR ACTIVE TODDLERS: Not only do toddlers love to run—they love to run everywhere! This spirited board book gives little ones a glimpse of what it's like to run in cities, farms, forests, and more, letting them live out their dreams of running free with the whole world at their feet. It's the ultimate board book adventure! CELEBRATES THE POWER OF IMAGINATION: It's a toddler's dream come true: ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Run, Run, Run! - Taro Gomi

‘Captures the illogical romance of the sport’ NEW STATESMANEver wondered what it would be like to run your local football club?On the second oldest football pitch in the world, Jonathan Sayer stands atop a beer crate to address the assembled fans. As his initial optimism begins to slip through his fingers, the new chairman of Ashton United starts to realize the scale of the challenge ahead.With a fan-led mutiny on his hands, a star striker on crutches, and a record number of games without a win, Jonathan is forced to make a series of increasingly desperate decisions – from sinking his life savings into an ever-spiralling wage bill to inviting a local priest to perform a late-night exorcism on the pitch.Chronicling the euphoric highs and bitter disappointments of the less glamourous side of the beautiful game, Nowhere to Run is the hilarious, heart-warming tale of life in the hot seat of a non-league football club.‘A glorious chronicle of memorable highs, bitter disappointments and never-ending bills’MIRROR

Objev podobné jako Nowhere to Run - Jonathan Sayer

Plyšová medvědice Baby Born v růžovém oblečku s měkkým tělíčkem. Hračka má pohyblivé ručičky a nožičky, otáčecí hlavičku a je kompatibilní s oblečením pro panenky Baby Born velikosti 43 cm. Součástí balení je knížka přátelství a samolepky, vhodné pro děti od 3 let.

• Měkké tělíčko pro příjemné mazlení
• Pohyblivé končetiny a otáčecí hlavička pro snadné převlékání
• Kompatibilita s většinou oblečení pro Baby Born 43 cm
• Součástí je knížka přátelství a samolepky

Objev podobné jako BABY born Medvídek růžové oblečení

Souprava cyklistického oblečení určená pro panenky Baby Born do velikosti 43 cm. Obsahuje růžové tričko, sladěné kraťasy, rukavice a sluneční brýle. Vhodné pro děti od 3 let, vyrobené z textilu a plastu.

• Kvalitní textilní materiál pro dlouhou životnost
• Kompletní cyklistická souprava (tričko, kraťasy, rukavice, brýle)
• Snadné oblékání pro panenku velikosti 43 cm
• Rozšiřuje možnosti hraní a příběhových her

Objev podobné jako BABY born Souprava na kolo, 43 cm (835876)

Dripping Gold Born To Shine, 55 ml, Tělové oleje pro ženy, Máte pocit, že vaše pokožka potřebuje něco víc, než jen péči poskytnutou mlékem či krémem? Tělový olej Dripping Gold Born To Shine skvěle obohatí vaši pečující rutinu – pokožce dodá extra dávku výživy, podpoří její regeneraci a postará se také o její vyhlazení. Vlastnosti: sjednocuje barevný odstín vyživuje a pečuje o pokožku zanechává pokožku pružnou a vláčnou viditelně pokožku zjemňuje Složení: veganský produkt Jak používat: Malé množství oleje jemně vmasírujte do pokožky celého těla.

Objev podobné jako Dripping Gold Born To Shine třpytivý olej na tělo odstín Golden 55 ml

Doplněk pro panenky - oblečení, pro BABY Born, maximální výška panenky 43 cm Panenka Baby Born má ráda pohodlný styl, ve které se hraje a závodí nejlépe. Panenka je totiž vytvořena pro hru ,,Born to play". Doplněk pro panenky BABY born - pohodlná modrá teplákovka. Mikina s kapucí chrání hlavičku nejen před velkým větrem. Modré kalhoty se pyšní roztomilými barevnými záševky v imitaci kapes. Zdobené jsou klikatými proužky v bílé barvě. Soupravička rozvíjí dětskou představivost, velmi snadno se obléká a otevírá nové možnosti hry. Hračka je vhodná pro děti od 3 let. Klíčové vlastnosti doplňku pro panenky Baby Born - Modrá teplákovkaOriginální doplněk pro panenky Baby BornPohodlná teplákovka v modrém designuRůžové prvky, obrázek kačenky a nápis ,,Born to play"Kalhoty s barevnými záševky v imitaci kapesS praktickým šatním ramínkemDoplňky rozvíjí dětskou představivost a otevírají nové možnosti hryHračka je vhodná pro děti od 3 letObsah...

Objev podobné jako BABY born Teplákovka - modrá, 43 cm (HRAbz15791b)

The epic second novel from the author of the acclaimed Anthrax Island.‘Black Run grabs the attention like a fire alarm and never lets up’ The TimesJohn Tyler has a new mission: capture a heavily protected target from a ski resort in the Alps and smuggle him back to the UK.The abduction was a success, and Tyler boards the Tiburon, a rusting freighter crewed by smugglers and mercenaries, for the last leg of his journey. But his mark’s security team is hot on his heels, and won’t be deterred by an ocean.When Tyler''s prisoner is found murdered inside a sealed hold on the ship, everyone on board becomes a suspect. In the flickering light of the Tiburon’s passageways, there’s nowhere to run but everywhere to hide.Ronin meets Bond in this high-octane thriller with a locked-room mystery at its heart. Perfect for fans of Alistair MacLean.Praise for Black Run ‘Marshall... is very quickly establishing himself as the go-to in a new wave of thriller writers who emulate and better the grand masters of the genre’ The Sun‘Black Run is an absolutely stunning sequel to Anthrax Island that will delight action and mystery fans in equal measure’ Chris McGeorge, author of Half-Past Tomorrow‘A ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Black Run - D. L. Marshall

Run or Die by Kilian Jornet - the autobiography of the world''s most dominating athlete in ultra runningShortlisted for the 2014 William Hill Sports Book of the Year AwardNational Geographic Adventurer of the Year 2014Marca Legend Award 2014 ''This man can run 100 miles. Up and down mountains. Without stopping. After skipping breakfast. Meet Kilian Jornet, the world''s greatest ultra-runner'' The TimesAt 18 months he went on his first hike. At 3, he climbed his first mountain. At 10, he entered his first mountain race. At 26, he plans to run up Everest - without an oxygen mask.Kilian Jornet has conquered some of the toughest physical tests on the planet. He has run up and down Mt. Kilimanjaro faster than any other human being, and struck down world records in every challenge that has been proposed - all before the age of 25. Dominating ultra marathons and races at altitude, he has redefined what is possible in running, astonishing competitors with his near-superhuman fitness and ability.In Run or Die Kilian shares his passion, inviting readers into a fascinating world rich with the beauty of rugged trails and mountain vistas, the pulse-pounding drama of racing, and an intense love for sport ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Run or Die - Kilian Jornet Burgada

The gripping new thriller in the brilliant Constance Fairchild series, from one of Scotland's foremost crime writers.On compassionate leave following the death of her mother, Detective Constable Constance Fairchild thought renting a cottage near Aberystwyth, Wales would get her far enough from London to finally relax. But trouble always seems to find Con, and it's not long before she is cooling off in a police station cell after defending herself from two would-be rapists.In custody she meets a young Ukrainian woman, Lila, who confides in Con that she's been forced by her manipulative boyfriend into prostitution and running drugs. Fearing for her life, she has run away from him, only to end up in the cells.Con offers to help, but when her cottage is ransacked, and Lila subsequently disappears, she realises she's stumbled into very dangerous company. International drug smugglers and ruthless people traffickers - those who will stop at nothing to protect their secrets. Out here at the end of the line, will Con find that there's nowhere left to run? Praise for James Oswald:'The new Ian Rankin' Daily Record'Creepy, gritty and gruesome' Sunday Mirror'Crime fiction's next big thing' Sunday Telegraph

Objev podobné jako Nowhere to Run - James Oswald

Appeals to both manga and colouring fans. Fun-to-colour illustrations. By bestselling how-to-draw author Christopher Hart. Bestselling how-to-draw author Christopher Hart celebrates 'grrrrllll' power with a wildly entertaining colouring book featuring manga's most popular female characters.

Objev podobné jako The Manga Artist’s Coloring Book: Girls - Christopher Hart