adaptive training adam sinicki

Evolutionary Lifestyle Fitness Strategies“Definitely one of the most holistic fitness and training personalities of the modern era.” ─Amazon review #1 New Release in Physical Education and Stretching Exercise FitnessAdaptive Training explores an alternate perspective on health and fitness focusing on how we are a product of the environment. So change your surroundings to maximize your health and fitness beyond the gym.Explore your amazingly adaptable body. Tight hip flexors, rounded shoulders and a hunched back are all products of our daily lifestyles. We are adaptoids; our bodies are designed to adapt to our surroundings, and understanding this is the key to unlocking perfect performance. Adaptive Training takes you through the fundamentals of understanding adaptive training while providing a detailed physical fitness program to help you build an environment that facilitates a healthy and empowering new lifestyle fitness journey with new lifestyle fitness equipment.Unlock your true potential. The best way to learn a language is through immersion, and the same is true for developing and maintaining a new lifestyle fitness. A few hours a week training at the gym or elsewhere is great, but what if your environment outside of the gym is also challenging your body? You will see results that are only possible through the innovative fitness method called “Adam” which stands for Adaptive Immersion Training. Change your environment with intent, and your body will adapt with amazing results.Inside, you’ll learn:How the environment shapes your body to be adaptiveHow and why you should divide training throughout the dayThe missing fundamentals of human movement and lifestyle fitness equipmentIf you are a fan of Adam Sinicki s Functional Training and Beyond or liked Tactical Barbell, Built from Broken, The Comfort Crisis, or What Doesn’t Kill You, you’ll love Adaptive Training.

Objev podobné jako Adaptive Training - Adam Sinicki

Train Like a Superhero I recommend this book to all personal trainers, training geeks, and people who just want to learn about different training methods and philosophies.” ―JC Santana, author of Functional Training#1 Best Seller in Physical Education and CoachingBody and Brain Training Designed to Unlock Your Amazing Hidden PotentialChange your life. Many of us have forgotten how to move correctly. We live with muscular imbalances, constant pain, and low energy. Adam Sinicki is on a mission to change this. He is best known for his YouTube channel “The Bioneer”, where he provides expertise on functional training, brain training, productivity, flow states, and more.Be better than just functional. Currently, functional training is exercise as rehabilitation. It aims to restore normal, healthy strength and mobility using compound and multi-faceted movements. In Functional Training and Beyond, Adam reveals how to become “better than just functional.” We can improve our physical performance and our mental state. We can train to move better, think more clearly, feel energetic, and live more efficiently.Advanced way to train. Until now working out has had one of two goals─get bigger or get leaner. But why are those the only goals? What if there was a third, practical, healthy and exciting way to train our body and our mind? Learn how we can train our brains just like our bodies, and how to incorporate this into a comprehensive, well-rounded program.Discover:New ways to train body and mindTraining for greater mobility, less pain, improved mood, and increased energyThe fun of training with kettlebells, calisthenics, clubbells, street workouts, animal moves, handstands, rope climbs, isometrics, and moreFans of Overcoming Gravity, You Are Your Own Gym, The World’s Fittest Book, New Functional Training for Sports, or Calisthenics for Beginners―discover a new and better way to train both your body and mind in Functional Training and Beyond!

Objev podobné jako Functional Training and Beyond - Adam Sinicki

macOS Support Essentials 12, the official book for macOS support, is a top-notch primer for anyone who needs to support, troubleshoot, or optimize macOS Monterey, such as IT professionals, technicians, help desk specialists, and ardent Mac users. This is the only Apple Pro Training Series book that covers Monterey. You ll find in-depth, step-by-step instructions on everything from upgrading, updating, reinstalling and configuring macOS Monterey to setting-up network services. This book covers updated system utilities and new features in macOS Monterey: Passwords System Preference Live Text Voice Control User privacy settings Notarized apps Startup Security Utility And more! This book includes the following content: Authoritative explanations of underlying technologies, troubleshooting, system administration, and much more Focused lessons that take you step by step through practical, real-world tasks A Web Edition that provides the full text of the book online The Apple Pro Training Series is Apple s official self-paced learning resource. Books in this series offer downloadable lesson files and an online version of the book. Additional information on this and other books in this series can be found at www.peachpit.com/apple. For more on certification, visit training.apple.com.

Objev podobné jako macOS Support Essentials 12 - Apple Pro Training Series - Adam Karneboge, Steve Leebove, Benjamin Levy

Nabíječka do auta - s podporou rychlého nabíjení, celkový výkon 39 W, výstupy 1 × USB-C (max. 27 W) a 1 × USB-A (max. 12 W), podpěťová ochrana, přepěťová ochrana Nabíječka do auta Aukey Adaptive USB-C Charge 2.0Nenechte se zaskočit nízkou úrovní baterie vašeho mobilního zařízení ani na cestách. nbsp;Nabíječku do auta Aukey Adaptive USB-C Charge 2.0 můžete mít neustále při sobě. Disponuje jedním portem USB-C a jedním USB-A portem a umožňuje vám dobíjet i dvě zařízení současně. Nabíječka do auta Aukey Adaptive USB-C Charge 2.0 se pyšní funkcí rychlého nabíjení. Maximální výkon čítá až 39 W nbsp;(výkon se dělí mezi nabíjená zařízení) nbsp;a k tomu ochranou před nadměrným proudem, přehřátím a přebíjením. Nemusíte mít žádné obavy, že by se nabíjený produkt nějak poškodil.Klíčové vlastnosti nabíječky do auta Aukey Adaptive USB-C Charge 2.0Nabíječka do auta nbsp;Aukey Adaptive USB-C Charge 2.0 s funkcí rychlého nabíjeníVýkon až 39 WOchrana před nadměrným proudem,...

Objev podobné jako Aukey Adaptive USB-C Charge 2.0 2-Port Car Charger (CC-Y7)

There Isn’t One Way to Listen. It’s Time to Adapt Your Listening!“Adaptive Listening is incredible. [It] made me evaluate all aspects of my interactions in life.”​ ─Workshop participant from Cisco#1 New Release in Running Meetings Presentations and Human Resources Personnel ManagementAdaptive Listening is for those who want to improve the way they, and their teams, communicate up, down, across, internally, and externally. Through engaging stories and practical techniques, discover a new model for listening in the workplace.Not just another book on communication. Adaptive Listening helps you up-level the under-trained side of communication amidst the realities of a hectic workday. Researched and tested exclusively in the work setting, Adaptive Listening moves you beyond active listening, embracing easy-to-remember techniques that strengthen relationships and get work done more effectively. Leaders at all levels can improve listening skills. Aspiring, emerging, and established leaders can build more awareness about their own listening style and the impact it has on their workday. Only then can they adapt the way they listen to meet the goals and needs of direct reports, peers, managers, customers, and stakeholders, all while contributing to a positive workplace culture.Inside learn:How to leverage the strengths and avoid the pitfalls of your listening style by recognizing how you prefer to process and respond to informationHow to break away from ineffective listening and step into Adaptive Listening to meet the goals and needs of the person speaking How to reduce mistrust, misalignment, and miscommunication by being more mindful of the barriers that prevent you from using empathetic communicationHow to cue other listeners to listen in the way you want and needIf you enjoyed You’re Not Listening, Just Listen, Listen Like You Mean It, Power Listening, Nonviolent Communication, or Crucial Conversations, you’ll love Adaptive Listening.

Objev podobné jako Adaptive Listening - Maegan, PhD Stephens, Nicole, MS, CCC-SLP Lowenbraun

The guide to approaching leadership in a rapidly changing world.When change requires you to challenge people s familiar reality, it can be difficult, dangerous work. Whatever the context--whether in the private or the public sector--many will feel threatened as you push though major changes. But as a leader, you need to find a way to make it work.Ron Heifetz first defined this problem with his distinctive theory of adaptive leadership in Leadership Without Easy Answers. In a second book, Leadership on the Line, Heifetz and coauthor Marty Linsky highlighted the individual and organizational dangers of leading through deep change in business, politics, and community life. Now, Heifetz, Linsky, and coauthor Alexander Grashow are taking the next step: The Practice of Adaptive Leadership is a hands-on, practical guide containing stories, tools, diagrams, cases, and worksheets to help you develop your skills as an adaptive leader, able to take people outside their comfort zones and assess and address the toughest challenges.The authors have decades of experience helping people and organizations create cultures of adaptive leadership. In today s rapidly changing world, The Practice of Adaptive Leadership can be your handbook to meeting the demands of leadership in the midst of complexity.

Objev podobné jako The Practice of Adaptive Leadership - Alexander Grashow, Ronald A. Heifetz, Marty Linsky

Herní ovladač - navržený primárně k plnění potřeb hráčů s omezenou mobilitou. Představuje sjednocené centrum pro zařízení, které zlepšuje dostupnost hraní. Není vyplněn Alternativní text k fotografii! Xbox Adaptive Controller pro hráče s omezenou pohyblivostí V dnešní době si může zahrát herní pecky na Xboxu úplně každý. Dokonce i ten hráč, který z nějakého důvodů má omezenou hybnost. Právě proto Microsoft vyvinul speciální nbsp;Xbox Adaptive Controller. Připravený na externí zařízeníKouzlo Xbox Adaptive Controller spočívá v tom, že vám dovolí připojit externí zařízení jako jsou spínače, tlačítka, držáky nebo joysticky. Partnerství s komunitouOvladač nbsp;Xbox Adaptive Controller byl od základu navržený ve spolupráci s komunitou tak, aby vyhovoval naprosto každému. Dokonalé přizpůsobeníKaždé tlačítko...

Objev podobné jako Xbox Adaptive Controller (JMU-00003)

A new, evolutionary explanation of markets and investor behavior Half of all Americans have money in the stock market, yet economists can t agree on whether investors and markets are rational and efficient, as modern financial theory assumes, or irrational and inefficient, as behavioral economists believe--and as financial bubbles, crashes, and crises suggest. This is one of the biggest debates in economics and the value or futility of investment management and financial regulation hang on the outcome. In this groundbreaking book, Andrew Lo cuts through this debate with a new framework, the Adaptive Markets Hypothesis, in which rationality and irrationality coexist. Drawing on psychology, evolutionary biology, neuroscience, artificial intelligence, and other fields, Adaptive Markets shows that the theory of market efficiency isn t wrong but merely incomplete. When markets are unstable, investors react instinctively, creating inefficiencies for others to exploit. Lo s new paradigm explains how financial evolution shapes behavior and markets at the speed of thought--a fact revealed by swings between stability and crisis, profit and loss, and innovation and regulation. A fascinating intellectual journey filled with compelling stories, Adaptive Markets starts with the origins of market efficiency and its failures, turns to the foundations of investor behavior, and concludes with practical implications--including how hedge funds have become the Galapagos Islands of finance, what really happened in the 2008 meltdown, and how we might avoid future crises. An ambitious new answer to fundamental questions in economics, Adaptive Markets is essential reading for anyone who wants to know how markets really work.

Objev podobné jako Adaptive Markets - Andrew W. Lo

LED pásek - chytrý, 200 cm, stmívatelný, samolepící, napájení ze sítě, kompatibilní s Apple HomeKit a Apple Siri zkratky, podporované OS: iOS, mobilní aplikace v angličtině, dle starého energetického štítku má hodnotu A+, jeden kus v balení LED pásky se skvěle hodí pro koutky herních nadšenců. Nevšední osvětlení dodá PC skříni ten správný nádech a dotáhne k dokonalosti každý prožitek ze hry. LED pásek Eve Light Strip Now w Adaptive Lighting poskytuje délku 200 cm a vejde se do PC skříňky tak akorát. Výrobce Eve deklaruje dobu životnosti 30000 h. Významné vlastnosti LED pásku Eve Light Strip Now w Adaptive Lighting LED osvětlení k počítači Eve Light Strip Now w Adaptive Lighting nabízí délku 200 cm Vydrží až 30000 h Blikání světel Balení zahrnuje 1 ks

Objev podobné jako Eve Light Strip Now w Adaptive Lighting (10EAS8301)

Adaptive business intelligence systems combine prediction and optimization techniques to assist decision makers in complex, rapidly changing environments. These systems address fundamental questions: What is likely to happen in the future? What is the best course of action? Adaptive Business Intelligence explores elements of data mining, predictive modeling, forecasting, optimization, and adaptability. The book explains the application of numerous prediction and optimization techniques, and shows how these concepts can be used to develop adaptive systems. Coverage includes linear regression, time-series forecasting, decision trees and tables, artificial neural networks, genetic programming, fuzzy systems, genetic algorithms, simulated annealing, tabu search, ant systems, and agent-based modeling.

Objev podobné jako Adaptive Business Intelligence - Hans Martin Schmidt, Constantin Chiriac, Zbigniew Michalewicz, Matthew Michalewicz

Maska na vlasy pro ženy, s ceramidy, s keratinem a s přírodními oleji, oplachová, určená na všechny typy vlasů, objem 400ml, účinek: lesk a regenerace Zajímáte se o masku na vlasy, se kterou budou vaše vlasy vypadat bezchybně? Pak pro vás bude ideální volbou maska na vlasy GREEN LIGHT, která má objem 400 ml. Masku na vlasy si oblíbí především ženy. Maska na vlasy se používá na využijete na všechny typy vlasů. Mluvíme o masce oplachovací, použijete ji vždy na vlhké, umyté vlasy a opláchnete. Maska na vlasy GREEN LIGHT Luxury Day By Day Adaptive Mask 400 ml s ceramidy, s keratinem a s přírodními oleji poskytne to nejlepší pro vaše vlasy. Důležité přednosti masky na vlasy GREEN LIGHT Luxury Day By Day Adaptive Mask 400 ml Díky této masce budou vaše vlasy čisté a zdravé. Skvěle padne jakýmkoliv vlasům Na právě umyté vlasy použijete oplachovací masku Maska potěší především dámy Složení: s ceramidy, s keratinem a s přírodními oleji Maska na vlasy GREEN LIGHT má...

Objev podobné jako GREEN LIGHT Luxury Day By Day Adaptive Mask 400 ml (8032825194734)

Maska na vlasy pro ženy, s ceramidy, s keratinem a s přírodními oleji, oplachová, určená na všechny typy vlasů, objem 250ml, účinek: lesk a regenerace Zvažujete zakoupení masky na vlasy, díky které budou vaše vlasy vypadat bezchybně? Pak by vás mohla potěšit maska na vlasy GREEN LIGHT s objemem 250 ml. Maska na vlasy se hodí především ženám. Maska na vlasy je vhodná na skvěle poslouží na všechny typy vlasů. Jedná se o masku oplachovací , je vhodná k nanášení na vlhké vlasy a opláchne. Maska na vlasy GREEN LIGHT Luxury Day By Day Adaptive Mask 250 ml s ceramidy, s keratinem a s přírodními oleji se postará o nejlepší možných vzhled vašich vlasů. Významné funkce masky na vlasy GREEN LIGHT Luxury Day By Day Adaptive Mask 250 ml Tato maska zajistí vašim vlasům zdraví a krásu Používá se na všechny typy vlasů Oplachovací maska se používá na vlhké vlasy Maska se hodí hlavně pro ženy Složení: s ceramidy, s keratinem a s přírodními oleji Maska na vlasy GREEN LIGHT...

Objev podobné jako GREEN LIGHT Luxury Day By Day Adaptive Mask 250 ml (8032825194727)

Traditional governance in education often struggles to accommodate the dynamic and evolving interactions between cognitive, emotional and socio-cultural factors that shape learning. This book introduces Pragmatic Adaptive Leadership, a systems-based approach that equips leaders and researchers with the tools to develop adaptive models of educational change. Drawing on social theory and complexity science, the authors provide practical frameworks for shaping future-orientated decision-making and policy development that meets learners where they are. Essential reading for school leaders, policy makers, educators and researchers of learning sciences, this book offers vital tools for complexity-informed leadership.

Objev podobné jako Pragmatic Adaptive Leadership - Deborah Devis, Simon Leonard, Samuel Fowler, JohnPaul Kennedy

Figurka - soška, postavička, sběratelská, motiv Black Adam, výška 9 cm, materiál vinyl, nepohyblivá, vhodná od 3 let Funko POP! jsou čím dál populárnější malé vinylové figurky s ikonickým roztomilým vzhledem, který je charakterizován velkou hlavou a malým tělem postavičky. Poprvé byly představeny v roce 2010, kombinují tradiční výrobu sošek s moderními prvky a barvami a jsou uznávané i jako sběratelské předměty. Každý si v dnes už tisících figurek najde tu svoji, vyráběny jsou v mnoha různých tématech, jako jsou filmy, televizní seriály, hry, komiksy a další pop-kulturní ikony. I tato figurka, Funko POP! Black Adam - Black Adam, o výšce 9 cm se stane skvělým kouskem do vaší sbírky, či veselou hračkou pro vaše dítko. Zásadní přednosti figurky Funko POP! Black Adam - Black Adam Figurka Funko potěší každého sběratele Je určena pro ratolesti od 3 let Figurka ze série Black Adam vyniká kvalitním zpracováním Materiálem je vinyl Funko POP! Black Adam - Black Adam...

Objev podobné jako Funko POP! Black Adam - Black Adam (889698641883)

SHORTLISTED FOR THE T. S. ELIOT PRIZESHORTLISTED FOR THE JHALAK POETRY PRIZESHORTLISTED FOR THE JOHN POLLARD FOUNDATION INTERNATIONAL POETRY PRIZEThe debut collection of poetry by Gboyega Odubanjo.⠘On 21 September 2001, the torso of a black boy was discovered in the River Thames, near Tower Bridge in central London, clothed only in an orange pair of girls⠙ shorts. Given the name ⠜Adam⠝ by police officers, the unidentified boy was between four and eight years old. What comes next cannot without a story of water and offering. The sun shines and we gather because the river allows it. Na from clap dem dey enter dance. We enter with, and as, Adam.⠙ ⠓ Gboyega OdubanjoHaunted by the discovery of the remains of a young Black boy in the River Thames in London, 2001, Gboyega Odubanjo⠙s Adam builds from the Genesis myth and from Yoruba culture to examine with an unflinching eye the disappearance of a child and its implication for all Black lives, and for the society in which we live.Gboyega Odubanjo (1996⠓2023) was born and raised in East London. He is the author of three poetry pamphlets: While I Yet Live (Bad Betty Press), Two stops short of Barking (The Alternative School of Economics) and Aunty Uncle Poems (The Poetry Business/New Poets List), winner of the Michael Marks Poetry Award and an Eric Gregory Award. A Barbican Young Poet alumnus, Odubanjo was an editor at bath magg journal and Bad Betty Press, co-chair of Magma and a member of the Roundhouse Poetry Collective, after which he later became a Roundhouse Resident Artist. He was a creative-writing tutor on the Creative Future IMPART programme, supporting writers from underrepresented backgrounds. His UK garage single ⠘LDN GRLS⠙ with Love Remain is out with the Sony Music UK label Black Butter Records. The Gboyega Odubanjo Foundation for low-income Black writers was established in 2023 to honour his legacy. Adam, published posthumously in 2024, is his debut poetry collection.⠘What a voice he has ⠓ fresh, worn, elegiac, present. If ever a volume offered a story about water, loss, migration and every last one of us, Adam does.⠙ Andrew O Hagan, Observer⠘Here is a heavy, mystical, humorous and lyrical Black British voice that will live forever.⠙ Raymond Antrobus⠘Adam is a watery chorus, spirited and kinetic. These poems crackle with love and risk . . . Odubanjo was a singular voice in British poetry, one which will endure.⠙ Momtaza Mehri⠘With Adam, it feels like Gboyega Odubanjo excavates traditions to create a new world with a language and texture completely of its own.⠙ Tife Kusoro⠘Adam is an anticipated debut, from a poet rooted in community. A poet whose name and charm will continue to live in our hearts and minds for generations.⠙ Yomi Sode⠘An extraordinary and arresting book.⠙ Kate Kellaway, Observer⠘A monumental polyphonic odyssey . . . Reading this collection is an experience of exquisite heartbreak.⠙ Oluwaseun Olayiwola, Guardian⠘Odubanjo⠙s art was ⠓ and is, in the never-ending presentness of his book ⠓ an art of the impossibly perfected everyday . . . Adam grants its readers extraordinary perceptions throughout ⠓ it⠙s a light, keeping visible a story too likely to fade from view, and making more visible a poet who must be read.⠙ Shane McCrae, Daily Telegraph⠘Gboyega Odubanjo⠙s posthumous debut, Adam (Faber), took the story of the torso of a Black boy found in the Thames in 2001 and explored its symbolism for the poet⠙s youth in a London where ⠜the streets are paved with cousins⠝. It⠙s a profound loss that his first book is also his last.⠙ Jeremy Noel-Tod, TLS Books of the Year 2024 ⠘Odubanjo⠙s Adam (Faber, £12.99) ⠓ a many-voiced, richly imaginative response to the death of a Nigerian boy whose body was found in the Thames in 2006 ⠓ is almost certain to make this much-missed poet the first posthumous winner of a TS Eliot Prize since Ted Hughes.⠙ Telegraph, Best Poetry of 2024 ⠘Flowing between different voices ⠓ news reports, myth, London dialect ⠓ Gboyega memorialises an anonymous boy⠙s death, and offers a conflicted love-letter to the capital. TFS⠙ Telegraph, ⠘The 50 Best Books of 2024 - ranked⠙ Blending English, Pidgin and Yoruba, Odubanjo⠙s language is by turns laser sharp, expansive and indelible: ⠜there is nothing left to dig a grave / wait and enjoy life / wait and bury me / your touch is life / your gapped teeth please me / the story is yours⠝. Finishing the book leaves you mesmerised, and keening for what would have come next. Rishi Dastidar, Guardian Best Poetry Books of 2024

Objev podobné jako Adam - Gboyega Odubanjo

Packed with research and exercises that support you to build your strongest body - at home or in the gym.Is it time to lose weight, tone and sculpt, gain muscle and speed up your metabolism? This book gives you practical advice on how to do just that. It also gives you valuable insight into how nutrition and exercise can improve your health.Inside the pages of this strength training book, you ll discover:- The physiology and benefits of strength training - Workout plans for beginners, enthusiasts, and personal trainers- The hard dietary science that debunks common myths and important information to properly fuel your body- Depictions of 33 exercises: how to perfect them, common mistakes, and the benefits of eachIn this book, author Austin Current takes readers through the science of strength training, weight loss, nutrition and overall health. The book looks at why many people fear strength training, why they shouldn t, and how they can incorporate it into their daily lives. Filled with CGI artworks and science-backed information, this exercise book will help you transform your body and improve your wellbeing. This book also includes full workout plans and over 100 individual exercises. You ll learn how your muscles engage at each stage, how to do movements with correct form and how to prevent injury, and shows you different variations for home and gym. This book is also packed with nutritional information and includes dietary advice for vegans and vegetarians. DK s Science of series dives into the science of various types of exercises such as weight training, running, and yoga. Each book discusses the benefits of the specific type of workout and how you can transform your outlook about health and fitness.How The Book WorksThe first section - human physiology - introduces you to the wonder that is skeletal muscle and the mechanisms that underpin strength training s demands on the body. It will help you understand how muscles work and grow, and how the resistance work stimulates muscles to develop strength and size, alongside its positive impacts on bones and connective tissue. It also explains how the body powers muscular work and shows you how to calculate your own daily macronutrient requirements. Lastly, you re given an overview of the benefits to the brain, and the crucial role it plays in attitude and mental health.The second section - strength exercises - is devoted to a comprehensive collection of strength training exercises to perform, along with many variations offered to compliment your available training equipment, personal preferences, and level of challenge - at home or in the gym. Each exercise displays the muscles being used throughout the movement with detailed instruction on how to achieve proper form and technique; common mistakes are covered, too.The third section - preventing injury - explores common injuries related to resistance training, with explanations on how to avoid them and how to return to training if you do suffer an injury. A consistent and structured routine, including a proper warm-up, prepares the body for work, and the various mobility exercises and stretches given will help you tune in to how your body is responding to the training.The final section - how to train - outlines everything you need to know about the variables of effective strength training, such as training volume and fatigue management. Whether you want to build muscle, strength, or endurance, you ll find an easy-to-follow program to suit, as well as alternatives for those wanting to workout more often. Then programs form the base of your training and can be adjusted in the months and years to come.

Objev podobné jako Science of Strength Training - Current Austin

A full-color specialized guide for fitness, strength, and cross-training for Muay Thai and Mixed Martial Arts fighters as well as their trainersEffective martial arts training, especially for a demanding sport like Muay Thai, requires a prudent training plan. In Muay Thai Training Techniques, professional trainer Christoph Delp shows amateur as well as advanced fighters how to best utilize their training time, whether at home or in the gym, alone or with a partner or coach.A comprehensive guide for Muay Thai fighters as well as those utilizing Muay Thai techniques in Mixed Martial Arts (MMA), Muay Thai Training Techniques includes over 300 full-color illustrations and photos. It teaches effective exercises to improve flexibility, stamina, and strength as well as basic fighting techniques such as feints, counters, and combinations. Muay Thai champions Saiyok Pumphanmuang and Kem Sitsongpeening are featured, demonstrating their own training methods and most effective techniques. Training is broken down into core components that any Muay Thai fighter or instructor can use to help build an individual training plan; several ready-made, detailed training plans are also included for beginners, intermediate, and advanced practitioners. Rounded out with crucial information on nutrition, weight classes, and the importance of regeneration to effective training, Muay Thai Training Techniques will help all Muay Thai fighters to take their practice to the next level.

Objev podobné jako Muay Thai Training Exercises - Christoph Delp

The ⠜Scales of Training,⠝ ⠜Training Scale,⠝ and ⠜Training Pyramid⠝ are familiar terms to riders. Around the globe and across disciplines, equestrians hear reference to them or study them as a part of their equestrian education. Dressage rider and trainer Sue Grice grew up with these concepts, too, and like many, found them to be not only fairly boring, but also confusing when it came to actually implementing them as part of daily training. In the course of her work with other riders, she came to realize that although many seemed to know about the Scales of Training in theory, few actually applied them in practice. Grice determined that this was because there was really no clear framework or methodology for implementing the system in a progressive manner.So Grice conceived a new approach based on the standard but with a focus on a better rate of success. Success could be achieved when the rider was engaged with the system and understood how to continually adhere to it, even as advances (or falters) might occur. For over 30 years she has continued to develop and apply her ideas, and now she has finally brought them together to share with the world in this book.Here readers find a detailed plan for applying what Grice calls the ⠜Training Spiral.⠝ She does not try to rewrite what history has shown to work in the development of the riding horse, but instead simply provides a fresh framework that enables riders and trainers to:- Apply the classical elements of the Training Scale in a more progressive and logical manner, and,- Employ them systematically within daily training as well as over a longer period of time.Grice provides clear explanations of how to use each of the six elements (Rhythm, Suppleness, Contact, Impulsion, Straightness, and Collection), how the elements are to be used in order, and what can go wrong if they are applied in the wrong order. Clear examples are given at all levels of training, and detailed case studies demonstrate how the Training Spiral can succeed where traditional systems have failed. The spiral structure provides a means of applying the Scales of Training in practice that is not just logical but also extremely easy to follow. The clarity of Grice s approach also helps horses understand what is being asked of them, leading to a happier relationship between horses and riders, and training that progresses more quickly and easily overall.The Training Spiral is an invaluable and immensely practical guide for trainers and riders at all levels, from novice to advanced.

Objev podobné jako The Training Spiral - Sue Grice

Tudor Bompa revolutionized Western training methods when he introduced his groundbreaking theory of periodization in Romania in 1963. He has since gone on to become a world-renowned exercise scientist and the foremost authority on periodization and the development of biomotor abilities. In Periodization of Strength Training for Sports, Fourth Edition, Bompa partners with international strength and conditioning expert Carlo Buzzichelli to go beyond the simple application of bodybuilding or powerlifting programs to show you what training to schedule-and when-to build athletic strength and maximize performance at the right time.Periodization of Strength Training for Sports demonstrates how to use periodized workouts to peak at optimal times by manipulating strength training variables through six training phases-anatomical adaptation, hypertrophy, maximum strength, conversion to specific strength, maintenance, and peaking. Coaches and athletes in 30 sports now have at their fingertips proven programs that take into consideration the specific phases and unique demands of their sport, along with information about the dominant energy system, limiting factors for performance, and objectives for strength training. No more guessing about preseason conditioning, in-season workloads, or rest and recovery periods-now it’s simply a matter of implementing the strategies in this book. Rather than experiment with untested training regimens, let the proven science and ready-made training schedules go to work for you. Periodization of Strength Training for Sports eliminates the guesswork and establishes a clear path to achieving the best results for peaking at the ideal time.Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.

Objev podobné jako Periodization of Strength Training for Sports - Bompa Tudor O., Buzzichelli Carlo

Figurka - soška, postavička, sběratelská, motiv Black Adam, výška 9 cm, materiál vinyl, nepohyblivá, vhodná od 3 let Funko POP! jsou čím dál populárnější malé vinylové figurky s ikonickým roztomilým vzhledem, který je charakterizován velkou hlavou a malým tělem postavičky. Poprvé byly představeny v roce 2010, kombinují tradiční výrobu sošek s moderními prvky a barvami a jsou uznávané i jako sběratelské předměty. Každý si v dnes už tisících figurek najde tu svoji, vyráběny jsou v mnoha různých tématech, jako jsou filmy, televizní seriály, hry, komiksy a další pop-kulturní ikony. I tato figurka, Funko POP! Black Adam - Black Adam on Throne (Deluxe), o výšce 9 cm se stane skvělým kouskem do vaší sbírky, či veselou hračkou pro vaše dítko. Hlavní vlastnosti figurky Funko POP! Black Adam - Black Adam on Throne (Deluxe) Figurka Funko potěší každého sběratele Je určena pro ratolesti od 3 let Figurka ze série Black Adam má velmi kvalitní zpracování Materiálem je vinyl...

Objev podobné jako Funko POP! Black Adam - Black Adam on Throne (Deluxe) (889698641876)

I started reading this with my ten-year-old son â ¦ until he decided the book was so good, he had to carry on without me - Val, parent reviewer A superbly funny debut comedy story â ¦ A wonderful read, full of fun but, above all, heart and a clear message to not give up on your dreams - Karla, Netgalley reviewer-----------------------------------------------------The hilarious bestselling debut children s adventure from YouTuber Adam B!There s nothing thirteen-year-old Adam wants more than to become a successful YouTuber, but it has always seemed impossible. Then one day a mysterious pop-up ad calling itself Popularis Incrementum promises to make ALL HIS DREAMS COME TRUE. Suddenly a world of FAME, FORTUNE and FANCY TVs awaits!All Adam has to do is gain one million followers in one year. And if he doesnt ... ? GULP!Featuring bold black-and-white illustrations from bestselling illustrator James Lancett. The perfect summer holiday read for budding young YouTubers everywhere! Fans of David Baddiel, Greg James and Chris Smith and Noel Fitzpatrick s Vetman will be spellbound.This brilliant paperback edition features exclusive bonus material, including a Q+A with Adam - featuring interviewer Callum B!And watch out for Adam s second out-of-this-world adventure - Adam Destroys the Internet!

Objev podobné jako Adam Wins the Internet - Adam Beales

A hands-on, step-by-step guide to training dogs, regardless of breed, age, or personality Wondering how you can get Fido to stop climbing up on the furniture? Hoping that your labradoodle will finally learn how to ⠜sit⠝ and ⠜stay?⠝ In the fifth edition of Dog Training For Dummies, readers will benefit from a compilation of the best, most effective training methods for dogs of all ages, personalities, and breeds. Readers will learn basic training commands, different techniques for obedience training, breed-specific strategies for modifying behavior, and more. The book explains how to housetrain your dog and changes and adjustments that can be made to create a happier home and environment for your dog. It also shows you how to address the most common problematic dog behaviors, like excessive barking when someone comes to your door. Inside the book: Expert tips for properly socializing your dog to interact with other dogs and people of all agesStrategies for improving your dog walking abilities and training your dog for bedtimeRecommendations for the best dog training and dog management equipment, including the latest tech Perfect for all dog owners, Dog Training For Dummies covers the tips, tricks, strategies, and techniques you need to understand to make training your dog a rewarding and successful experience.

Objev podobné jako Dog Training For Dummies - Mary Ann Rombold-Zeigenfuse, Wendy Volhard

Rely on the experts to help build strong, powerful soccer athletes. Tailoring strength and conditioning programs for soccer requires a deep understanding of the demands of the game. Preparing players to accelerate, decelerate, change direction, and turn and jump can be a challenge. Developed with the expertise of the National Strength and Conditioning Association (NSCA), Strength Training for Soccer explains the value of resistance training for soccer players. The book-backed by practical experience, evidence-based training methodologies, and research-provides a general overarching biomechanical analysis of soccer and specific analysis of the physical demands of each position: goalkeepers, defenders, midfielders, and forwards. Using these analyses, you can design an effective training program that translates to performance on the field. The book also offers the following: 10 detailed protocols to test soccer players’ strength, power, speed, agility, and high-intensity aerobic endurance capacity 6 total body resistance exercises with 4 variations 11 lower body exercises with 23 variations 18 upper body exercises with 44 variations 22 anatomical core exercises with 32 variations 27 sample programs for off-season, preseason, in-season, and postseason resistance training Each resistance training exercise consists of a series of photos and a detailed list of primary muscles trained, beginning position and movement phases, breathing guidelines, modifications and variations, and coaching tips. You’ll also learn proper exercise technique and gain a deeper understanding of what muscles are involved in each exercise so you can develop a complete and targeted resistance training program. Backed by the NSCA and the knowledge and experience of individuals who have years of experience as strength and conditioning professionals for soccer, Strength Training for Soccer is the authoritative resource for creating soccer-specific resistance training programs to help your athletes optimize their strength and successfully transfer that strength and power to the soccer field.Earn continuing education credits! A continuing education course and exam that uses this book is also available. It may be purchased separately, or as part of a package that includes all the course materials and exam.

Objev podobné jako Strength Training for Soccer

Stojan na kytaru - univerzální pro všechny kytary a baskytary, materiál kov Chtěli byste mít svou kytaru či baskytaru bezpečně uloženou, a přesto stále přichystanou ke hraní? V tom případě je tady pro vás stojan na kytaru adam hall, který ocení každý nadšený hudebník. Vzhledem ke svým rozměrům a tvaru se ideálně hodí pro uložení všech typů kytar a baskytar. Stojan na kytaru adam hall se jednoduše postaví na zem, stačí tedy pro něj najít pouze vhodné místo. Stojan je vyroben z pevného a kvalitního kovu, a tak se budete moct těšit z jeho dlouhé životnosti. Pohodlně do něj umístíte jeden nástroj. Zásadní přednosti stojanu na kytaru Adam Hall SGS 101 Stojan na kytaru adam hall je nezbytným pomocníkem každého hudebníka Univerzální výrobek pro všechny typy kytar a baskytar Poskytne prostor jednomu nástroji Stojan na kytaru adam hall je jednoduchý typ k postavení na zem Stabilitu a pevnost dodává kov Barva stojanu na kytaru adam hall je černá

Objev podobné jako Adam Hall SGS 101 (SGS 101)

Stojan na kytaru - univerzální pro všechny kytary a baskytary, materiál kov Přejete si svůj hudební klenot po každém hraní uložit na bezpečné místo a mít ho přesto stále k dispozici? Pak vám zajisté přijde vhod stojan na kytaru adam hall, který se stane vaším praktickým pomocníkem. Jeho tvar a konstrukční řešení se hodí pro uložení prakticky všech typů kytar a baskytar. Stojan na kytaru adam hall jednoduše postavíte na zem, stačí mu tak pouze vybrat nejvhodnější místo. Výrobek byl zhotoven z kvalitního a odolného kovu, poskytne tak výjimečnou životnost. Slouží k uložení jednoho nástroje. Zásadní vlastnosti stojanu na kytaru Adam Hall SGS 103 Stojan na kytaru adam hall je nezbytný pro bezpečné odkládání vašeho nástroje Výrobek je perfektní pro jakoukoliv kytaru a baskytaru Poskytne prostor jednomu nástroji Stojan na kytaru adam hall je jednoduchý typ k postavení na zem Stabilitu i hezký vzhled dodává kov Barva stojanu na kytaru adam hall je černá

Objev podobné jako Adam Hall SGS 103 (SGS 103)

In Advanced Retriever Training, experienced trainer, competitor and judge, Laura Hill, takes a holistic approach to training and living with working retriever breeds. Whether your aim is to reach competition level or simply to troubleshoot your training practices, this book is the ideal follow-on to the basic commands and handling skills already established. Insightful and in-depth coverage includes reanalysing the basic pillars of breeding, feeding and training; examining your own behaviour and the effect it has on your dog and identifying your dog s psychological needs and tailoring your training accordingly. Key approaches to successful retriever work with positive, reward-based methods are covered along with training planning and management. An advanced approach to training essentials, including heelwork, marking, blind retrieves and navigating barriers are discussed as well as establishing and maintaining an enjoyable partnership with your dog. This book will improve your handling as well as your overall approach to living and working with retrievers.

Objev podobné jako Advanced Retriever Training - Laura Hill

Reproduktor - aktivní, o výkonu 70 W, frekvenční rozsah od 45 Hz do 25000 Hz, 2pásmové, RCA (cinch), XLR Chcete se při sledování filmů u sebe doma cítit podobně jako v kině? Výborným společníkem pro vás bude samostatný reproduktor ADAM AUDIO. Coby aktivní reproduktor má již integrovaný zesilovač, takže můžete poslouchat hudbu přímo ze zdroje. Klíčové vlastnosti reproduktoru ADAM AUDIO T5V ADAM AUDIO reproduktor přinese na vaši zahradní párty nebo při sledování filmů špičkovou poslechovou kvalitu Jedná se o aktivní reproduktor Maximální výkon reproduktoru je 70 W Jeho frekvence je od 45 do 25000 Hz Barva reproduktoru ADAM AUDIO je černá Váží 5,7 kg Rozměry reproduktoru odpovídají 29,8 × 17,9 × 29,7 cm (vך×h) Nezklame vás ani svým výkonem Výkon reproduktoru vám napoví, jak velkou místnost bude schopen ozvučit. Reproduktor ADAM AUDIO disponuje nejvyšším výkonem 70 W a zvládne ozvučení celé domácnosti nebo například večírku. Důležitá je i hodnota frekvence, která...

Objev podobné jako ADAM AUDIO T5V (T5V)

Napájecí kabel - propojovací, délka 5 m, male konektor 1× XLR3, 1× vidlice typu E, female konektor 1× XLR3, 1× IEC C13, oboustranná koncovka a mikrofonní, rovné zakončení Adam Hall 8101 PSAX 0500 je prezentován jako napájecí kabel pro přívod elektrické energie do zařízení. Pro zapojení k elektronice a síťi slouží konektor Vidlice typu E a XLR3 a XLR3 a IEC C13. Jeho délka je 5 m. Černá barva vás bude zajímat, bude-li kabel adam hall příliš vidět. Nejdůležitější funkce napájecího kabelu Adam Hall 8101 PSAX 0500 Napájecí kabel adam hall je zařazen mezi propojovací typy Zakončení Adam Hall 8101 PSAX 0500: rovné Koncovky typu: XLR3 a IEC C13 a Vidlice typu E a XLR3 Barva napájecího kabelu je černá Délka: 5 m Maximální napětí: 230 V

Objev podobné jako Adam Hall 8101 PSAX 0500 (8101 PSAX 0500)

Stagebox - délka kabelů 30 m, 16× XLR vstup, 4× XLR výstup, materiál kov, rozměry 90 × 180 × 335 mm (V׊×H), černá barva Pro snadné propojení pódia s digitální mixáží by pro vás mohl být ideální stagebox adam hall. Stagebox vás zaujme mimořádnou kvalitou zvuku, zatímco dobře zpracované kovové šasi zase spolehlivou přepravou. V balení naleznete kabel, který měří 30 m. Rozměry stageboxu adam hall jsou 90 × 180 × 335 mm (vך×h). Klíčové vlastnosti stageboxu Adam Hall K 20 C 30 Stagebox adam hall umožní snadné propojení pódia s digitálním mixážním pultem Velmi pevná kovová konstrukce V balení naleznete kabel, který měří 30 m Vstupy: 16× XLR Výstupy: 4× XLR Rozměry stageboxu jsou 90 × 180 × 335 mm (vך×h) Variabilní digitální směšovací systém Stagebox adam hall je vymyšlen tak, aby se bez problémů připojil do vámi zavedeného systému. Je ideální pro všestranné využití, jelikož dokáže nabídnout příjemné ovládání a bezkonkurenční výkon. Je vybaven 16 vstupy XLR a 4 XLR...

Objev podobné jako Adam Hall K 20 C 30 (K 20 C 30)

Figurka - soška, postavička, sběratelská, motiv Black Adam, výška 9 cm, materiál vinyl, nepohyblivá, vhodná od 3 let Funko POP! jsou čím dál populárnější malé vinylové figurky s ikonickým roztomilým vzhledem, který je charakterizován velkou hlavou a malým tělem postavičky. Poprvé byly představeny v roce 2010, kombinují tradiční výrobu sošek s moderními prvky a barvami a jsou uznávané i jako sběratelské předměty. Každý si v dnes už tisících figurek najde tu svoji, vyráběny jsou v mnoha různých tématech, jako jsou filmy, televizní seriály, hry, komiksy a další pop-kulturní ikony. I tato figurka, Funko POP! Black Adam - Sabbac, o výšce 9 cm se stane skvělým kouskem do vaší sbírky, či veselou hračkou pro vaše dítko. Klíčové vlastnosti figurky Funko POP! Black Adam - Sabbac Figurka Funko zaujme každého sběratele Je vhodná pro ratolesti od 3 let Figurka ze série Black Adam potěší kvalitním zpracováním Použitým materiálem je vinyl Funko POP! Black Adam - Sabbac...

Objev podobné jako Funko POP! Black Adam - Sabbac (889698641944)

Cestovní postýlka - pro děti, s matrací, nosnost 15 kg, na kolečkách, hranatá, s bočními dvířky, s cestovní taškou, skládací, kovová konstrukce, materiál potahu textil, rozměry 77 × 65 × 125 cm (V׊×D), hmotnost 8,8 kg, červená barva Cestujete často? Pak se vám jistě bude hodit cestovní postýlka Cosing Adam Zebra Red, díky které se vaše děti krásně vyspí na dovolené i návštěvách. Postýlka Cosing Adam Zebra Red je vybavena kolečky s brzdami pro větší bezpečnost, bočním vstupem na zip pro snadný vstup dítěte do postýlky a skládací matrací. Stabilní a pevnou kovovou postýlku Cosing Adam snadno a rychle rozložíte a přenesete v praktické tašce. Děti jistě potěší červený design s obrázkem zebry. A pokud se stane nějaká nehoda, nemusíte mít strach. Jednotlivé části postýlky lze omýt teplou vodou. Klíčové vlastnosti cestovní postýlky Cosing Adam Zebra RedCestovní postýlka Cosing Adam Zebra Red na dovolenou i návštěvyKolečka s brzdou pro větší bezpečnost

Objev podobné jako COSING ADAM - Zebra Red (8595608803907)

Cestovní postýlka - pro děti, s matrací, nosnost 15 kg, na kolečkách, hranatá, s bočními dvířky, s cestovní taškou, skládací, kovová konstrukce, materiál potahu textil, rozměry 77 × 65 × 125 cm (V׊×D), hmotnost 8,8 kg, modrá barva Cestujete často? Pak se vám jistě bude hodit cestovní postýlka Cosing Adam Dolphin Blue, díky které se vaše děti krásně vyspí na dovolené i návštěvách. Postýlka Cosing Adam Dolphin Blue je vybavena kolečky s brzdami pro větší bezpečnost, bočním vstupem na zip pro snadný vstup dítěte do postýlky a skládací matrací. Stabilní a pevnou kovovou postýlku Cosing Adam snadno a rychle rozložíte a přenesete v praktické tašce. Děti jistě potěší modrý design s obrázkem delfína. A pokud se stane nějaká nehoda, nemusíte mít strach. Jednotlivé části postýlky lze omýt teplou vodou. Klíčové vlastnosti cestovní postýlky Cosing Adam Dolphin BlueCestovní postýlka Cosing Adam Dolphin Blue na dovolenou i návštěvyKolečka s brzdou pro...

Objev podobné jako COSING ADAM - Dolphin Blue (8595608803884)

Košík - také na dekorace, dřevěný, proutěný, s madlem, rozměry 3,9 × 3,5 × 4 cm (V׊×D), béžová barva Stále vám chybí speciální nádoba na odkládání potravin, která vzbudí pozornost u každého hosta? Proutěný košík na pečivo Adam Schmidt vám přinese radost a komfort při servírování. Poslouží jako vkusná a originální dekorace pro jakýkoliv interiér. Košík snadno přenesete z místa na místo díky madlu. Kvalitním materiálem využitým k jeho výrobě je dřevo. Jistě se vám zalíbí i jeho béžová barva. Rozměry košíku na pečivo Adam Schmidt činí 3,9 × 3,5 × 4 cm (vך×d). Klíčové vlastnosti košíku na pečivo Košík s uchem oválný Adam Schmidt 40x35 cm Proutěný košík na pečivo Adam Schmidt je ideální na servírování potravin Navíc může posloužit jako ozdoba místnosti K jeho součástem se řadí také madlo Kvalitním materiálem využitým k jeho výrobě je dřevo Košík měří 3,9 × 3,5 × 4 cm (vך×d) Na výrobku převládá béžová Košík na pečivo Adam Schmidt bude elegantním a vkusným prvkem...

Objev podobné jako Košík s uchem oválný Adam Schmidt 40x35 cm (228836002)

Figurka - soška, postavička, sběratelská, motiv Black Adam, výška 9 cm, materiál vinyl, nepohyblivá, vhodná od 3 let Funko POP! jsou čím dál populárnější malé vinylové figurky s ikonickým roztomilým vzhledem, který je charakterizován velkou hlavou a malým tělem postavičky. Poprvé byly představeny v roce 2010, kombinují tradiční výrobu sošek s moderními prvky a barvami a jsou uznávané i jako sběratelské předměty. Každý si v dnes už tisících figurek najde tu svoji, vyráběny jsou v mnoha různých tématech, jako jsou filmy, televizní seriály, hry, komiksy a další pop-kulturní ikony. I tato figurka, Funko POP! Black Adam - Atom Smasher, o výšce 9 cm se stane skvělým kouskem do vaší sbírky, či veselou hračkou pro vaše dítko. Hlavní přednosti figurky Funko POP! Black Adam - Atom Smasher Figurka Funko přinese radost sběratelům Je ideální pro děti od 3 let Figurka ze série Black Adam potěší kvalitním zpracováním Materiálem je vinyl Funko POP! Black Adam - Atom Smasher...

Objev podobné jako Funko POP! Black Adam - Atom Smasher (889698641906)

Stativ na světlo - s teleskopickými rameny, s nastavitelnou výškou od 124 do 273 cm, nosnost 25 kg, materiál ocel, v balení stojan, v balení 1 ks, hmotnost 3,95 kg Potřebujete novou výbavu pro svůj fotoateliér? Pak se vám určitě zalíbí stativ na světlo adam hall, pomocí něhož snadno upevníte své světelné příslušenství. Stativ na světlo adam hall lze výškově nastavit, takže scénu nachystáte podle svých požadavků. Nabízí rozmezí od 124 do 273 cm. O maximální efektivitu světel se postarají teleskopická ramena. K jeho zhotovení byl použitý kvalitní materiál, konkrétně ocel. Hmotnost stativu na světlo adam hall činí 3,95 kg, jeho nosnost pak 25 kg. Součástí balení je stojan. Klíčové vlastnosti stativu na světlo Adam Hall SLS 6 Stativ na světlo adam hall vám zajistí bezchybné osvětlení vašeho fotoateliéru či livestreamu Funkce výškového nastavení Výšku můžete nastavit v rozmezí od 124 cm do 273 cm S teleskopickými rameny K jeho zhotovení byl použitý kvalitní...

Objev podobné jako Adam Hall SLS 6 (SLS 6)

Stojan na klávesy - k postavení na zem, materiál kov, nosnost 30 kg, nastavitelná výška od 600 do 1000 mm Praktický kompaktní stojan na klávesy adam hall si můžete pořídit pro domácí i veřejné koncerty. Za jeho pevností a dostatečnou stabilitou stojí spolehlivá kovová konstrukce. Výška je samozřejmě nastavitelná, její rozsah je od 600 do 1000 mm. Maximální nosnost stojanu na klávesy Adam Hall SKS 01 vychází na 30 kg. Nejdůležitější vlastnosti stojanu na klávesy Adam Hall SKS 01 Snadno přenosný stojan na klávesy Pevnost a stabilitu konstrukci dodává kov Adam Hall SKS 01 se dá upravit na výšku 600 až 1000 mm Maximální nosnost bude je 30 kg Barva stojanu na klávesy adam hall: Černá

Objev podobné jako Adam Hall SKS 01 (SKS01)

Napájecí kabel - propojovací, délka 20 m, male konektor 1× XLR3, 1× vidlice typu E, female konektor 1× XLR3, 1× IEC C13, oboustranná koncovka a mikrofonní, rovné zakončení Adam Hall 8101 PSAX 2000 je označen jako napájecí kabel pro přívod elektrické energie ze sítě do zařízení. Pro zapojení do zásuvky či k elektronice slouží konektor Vidlice typu E a XLR3 a XLR3 a IEC C13. Na délku měří 20 m. Černá barva může být podstatná, pokud bude kabel adam hall na očích. Základní funkce napájecího kabelu Adam Hall 8101 PSAX 2000 Napájecí kabel adam hall je zařazen mezi propojovací typy Zakončení Adam Hall 8101 PSAX 2000: rovné Koncovky typu: XLR3 a IEC C13 a Vidlice typu E a XLR3 Barva napájecího kabelu je černá Celková délka: 20 m Maximální možné napětí: 230 V

Objev podobné jako Adam Hall 8101 PSAX 2000 (8101 PSAX 2000)

Napájecí kabel - propojovací, délka 5 m, male konektor 1× Speakon NL2, female konektor 1× zásuvka typu E, oboustranná koncovka, rovné zakončení Adam Hall 8101 PCON 0500 X je označován jako napájecí kabel pro přivádění energie ze sítě. Pro připojení do sítě a k elektronice slouží konektor Speakon NL2 a Zásuvka typu E. Délka je 5 m. Černá barva může přijít vhod, bude-li kabel adam hall na očích. Zajímavé parametry napájecího kabelu Adam Hall 8101 PCON 0500 X Napájecí kabel adam hall je řazen jako propojovací Zakončení Adam Hall 8101 PCON 0500 X: rovné Koncovky: Zásuvka typu E a Speakon NL2 Barva napájecího kabelu je černá Celková délka: 5 m Maximální napětí: 230 V

Objev podobné jako Adam Hall 8101 PCON 0500 X (8101 PCON 0500 X)

Subwoofer - aktivní, drátový, výkon 210 W, frekvence subwooferu od 32 do 150 Hz Milujete poslech písní a chcete si své oblíbené skladby užít v té nejlepší kvalitě? Subwoofer ADAM AUDIO je jako stvořený pro přehrávání nízkých frekvencí, se kterými si jiné reproduktory tak dobře neporadí. Jakožto aktivní subwoofer je opatřený již integrovaným zesilovačem, a proto přehraje hudbu přímo ze zdroje. Je určený primárně do studia, kde figuruje v procesu tvorby nových hitů. Klíčové přednosti subwooferu ADAM AUDIO SUB7 Subwoofer ADAM AUDIO vám přinese jedinečnou reprodukci basových tónů Jedná se o aktivní subwoofer Určení: do studia Hodnota dosaženého výkonu je 210 W Barva subwooferu ADAM AUDIO je černá Váží 8 kg Rozměry subwooferu odpovídají 37 × 20 × 28 cm (vך×h) Nezklame vás ani jeho výkon Výkon nevymezuje jeho maximální hlasitost, ale vztahuje se k vestavěnému zesilovači subwooferu. Subwoofer ADAM AUDIO dosahuje maximálního výkonu 210 W a lehce tak ozvučí večírek...

Objev podobné jako ADAM AUDIO SUB7 (SUB7)

Figurka - soška, postavička, sběratelská, motiv Black Adam, výška 9 cm, materiál vinyl, nepohyblivá, vhodná od 3 let Funko POP! jsou čím dál populárnější malé vinylové figurky s ikonickým roztomilým vzhledem, který je charakterizován velkou hlavou a malým tělem postavičky. Poprvé byly představeny v roce 2010, kombinují tradiční výrobu sošek s moderními prvky a barvami a jsou uznávané i jako sběratelské předměty. Každý si v dnes už tisících figurek najde tu svoji, vyráběny jsou v mnoha různých tématech, jako jsou filmy, televizní seriály, hry, komiksy a další pop-kulturní ikony. I tato figurka, Funko POP! Black Adam - Cyclone, o výšce 9 cm se stane skvělým kouskem do vaší sbírky, či veselou hračkou pro vaše dítko. Zásadní vlastnosti figurky Funko POP! Black Adam - Cyclone Figurka Funko nadchne každého sběratele Je určena pro ratolesti od 3 let Figurka ze série Black Adam potěší kvalitním zpracováním Materiálem využitým při výrobě je vinyl Funko POP! Black Adam -...

Objev podobné jako Funko POP! Black Adam - Cyclone (889698641913)

Napájecí kabel - propojovací, délka 3 m, male konektor 1× vidlice typu E, female konektor, 1× Speakon NL2, rovné zakončení Adam Hall 8101 TCON 0300 je označován jako napájecí kabel pro přivádění elektrické energie do zařízení. Pro připojení do sítě a k elektronice poslouží konektor Vidlice typu E a Speakon NL2. Jeho délka dosahuje 3 m. Černá barva vás může zajímat, bude-li kabel adam hall na první pohled vidět. Zajímavé vlastnosti napájecího kabelu Adam Hall 8101 TCON 0300 Napájecí kabel adam hall je řazen jako propojovací Zakončení Adam Hall 8101 TCON 0300: rovné Druh koncovek: Speakon NL2 a Vidlice typu E Barva napájecího kabelu je černá Celková délka: 3 m Maximální napětí: 230 V

Objev podobné jako Adam Hall 8101 TCON 0300 (8101 TCON 0300)

Košík - také na dekorace, dřevěný, proutěný, s madlem, rozměry 4,5 × 4 × 4,8 cm (V׊×D), béžová barva Hledáte praktickou nádobu na odkládání potravin v kuchyni, která vzbudí pozornost u každého hosta? Proutěný košík na pečivo Adam Schmidt vám umožní servírovat jídlo elegantně a pohodlně. Váš interiér bude obohacen o dekorativní prvek. Praktické madlo vám pomůže lépe s košíkem manipulovat. K jeho zhotovení byl použit kvalitní materiál, jakým je dřevo. Design košíku umocňuje také jeho béžová barva. Rozměry košíku na pečivo Adam Schmidt činí 4,5 × 4 × 4,8 cm (vך×d). Zásadní přednosti košíku na pečivo Košík s uchem oválný Adam Schmidt 48x40 cm Proutěný košík na pečivo Adam Schmidt vám umožní prezentovat potraviny s elegancí a vkusem Je to praktický a zároveň krásný doplněk interiéru K jeho součástem se řadí také madlo Jeho výrobním materiálem je dřevo Košík má rozměry 4,5 × 4 × 4,8 cm (vך×d) Na výrobku převládá béžová Košík na pečivo Adam Schmidt bude skvěle...

Objev podobné jako Košík s uchem oválný Adam Schmidt 48x40 cm (228836003)

Stojan na klávesy - k postavení na zem, pro jeden nástroj, materiál kov, nosnost 30 kg, nastavitelná výška od 640 do 980 mm Praktický kompaktní stojan na klávesy adam hall vám bude vyhovovat pro hraní jen tak doma nebo i na koncertech. Jeho velmi dobrou stabilitu a pevnost zajišťuje spolehlivá kovová konstrukce. Očekávat můžete i nastavitelnou výšku, její rozsah se pohybuje od 640 do 980 mm. Nejvyšší nosnost stojanu na klávesy Adam Hall SKS 04 činí 30 kg. Podstatné vlastnosti stojanu na klávesy Adam Hall SKS 04 Skladný, snadno přenosný stojan na klávesy Pro pevnou a stabilní konstrukci byl zvolen kov Adam Hall SKS 04 má upravitelnou výšku 640 až 980 mm Maximální nosnost bude je 30 kg Barva stojanu na klávesy adam hall: Černá

Objev podobné jako Adam Hall SKS 04 (SKS 04)

Napájecí kabel - propojovací, délka 10 m, male konektor 1× XLR3, 1× vidlice typu E, female konektor 1× XLR3, 1× IEC C13, mikrofonní, rovné zakončení Adam Hall 8101 PSAX 1000 je prezentován jako napájecí kabel pro přívod energie do zařízení. Pro připojení do sítě a k elektronice poslouží konektor Vidlice typu E a XLR3 a XLR3 a IEC C13. Jeho délka je 10 m. Černá barva může být podstatná, pokud bude kabel adam hall na očích. Zásadní přednosti napájecího kabelu Adam Hall 8101 PSAX 1000 Napájecí kabel adam hall je řazen jako propojovací Zakončení Adam Hall 8101 PSAX 1000: rovné Druh koncovek: XLR3 a IEC C13 a Vidlice typu E a XLR3 Barva napájecího kabelu: černá Celková délka: 10 m

Objev podobné jako Adam Hall 8101 PSAX 1000 (8101 PSAX 1000)

Lampička na noty - s konektorem, rameno husí krk, možnost naklápění, nastavení chromatičnosti, s vypínačem, integrované LED světlo, příkon 0,24 W, napájení ze sítě, s USB konektorem na baterie, černá barva, délka ramene 300 mm Pokud sháníte USB lampičku do počítače nebo třeba notebooku, mohla by se vám líbit lampička Adam Hall SLED 1 ULTRA USB. Je vybavena čtyřmi COB LED diodami a má nastavitelné 3 úrovně jasu. Napájení lampičky Adam Hall SLED 1 ULTRA USB probíhá ze zdroje pomocí USB připojení. Zajisté oceníte ohebný husí krk 30 cm dlouhý pro nastavení ideálního sklonu. Klíčové vlastnosti lampičky nbsp;Adam Hall SLED 1 ULTRA USBLampička nbsp;Adam Hall SLED 1 ULTRA USB je vhodná k počítači nebo notebookuDisponuje 4 COB LED diodamiNa výběr 3 úrovně jasuHusí krk nastaví ideální sklonNapájení lampičky nbsp;Adam Hall SLED 1 ULTRA USB probíhá pomocí USB

Objev podobné jako Adam Hall SLED 1 ULTRA USB (SLED1ULTRAUSB)

Stojan na reproduktory - volně stojící, materiál ocel, nosnost 40 kg, systém pro uspořádání kabelů, rozměry základny 280 × 280 mm (Š×H), nastavitelná výška od 860 do 860 mm, hmotnost 4,87 kg Pro studiové monitory zde máme připravený stojan nbsp;Adam Hall SKDB 040 s antivibračním gumovým povrchem. Je umístěn na trojhranném podstavci a dosahuje výšky 860 mm. Na jeho výrobu byla použita kvalitní ocel. V balení najdete také trojici výškových tyčí a 4 kabelové klipsy. Stojan nbsp;Adam Hall SKDB 040 je určen pro monitory o rozměrech 280 × 280 mm a hmotnosti do 40 kg. nbsp; Klíčové vlastnosti stojanu na reproduktory nbsp;Adam Hall SKDB 040 v černé barvěStojan na reproduktory nbsp;Adam Hall SKDB 040 je vybaven antivibračním gumovým povrchemStojí na trojhranném podstavciJeho výška dosahuje 860 mmNa výrobu stojanu nbsp;Adam Hall SKDB 040 byla použita kvalitní ocelBalení obsahuje také nbsp;trojici výškových tyčí a 4 kabelové klipsyNosnost stojanu je 40...

Objev podobné jako Adam Hall SKDB 040 (SKDB 040)

Cestovní postýlka - pro děti, s matrací, nosnost 15 kg, na kolečkách, hranatá, s bočními dvířky, s cestovní taškou, skládací, kovová konstrukce, materiál potahu textil, rozměry 77 × 65 × 125 cm (V׊×D), hmotnost 8,8 kg, béžová barva Cestujete často? Pak se vám jistě bude hodit cestovní postýlka Cosing Adam Lion Beige, díky které se vaše děti krásně vyspí na dovolené i návštěvách. Postýlka Cosing Adam Lion Beige je vybavena kolečky s brzdami pro větší bezpečnost, bočním vstupem na zip pro snadný vstup dítěte do postýlky a skládací matrací. Stabilní a pevnou kovovou postýlku Cosing Adam snadno a rychle rozložíte a přenesete v praktické tašce. Děti jistě potěší jemný béžový design s obrázkem lva. A pokud se stane nějaká nehoda, nemusíte mít strach. Jednotlivé části postýlky lze omýt teplou vodou. Klíčové vlastnosti cestovní postýlky Cosing Adam Lion BeigeCestovní postýlka Cosing Adam Lion Beige na dovolenou i návštěvyKolečka s brzdou pro větší...

Objev podobné jako COSING ADAM - Lion Beige (8595608803914)

Subwoofer - aktivní, drátový, výkon 160 W, frekvence subwooferu od 28 do 150 Hz Nedokážete si představit život bez hudby a hledáte, jak si své zamilované písně poslechnout v té nejlepší kvalitě? Subwoofer ADAM AUDIO bez potíží reprodukuje nízké frekvence, na které jsou ostatní reproduktory krátké. Coby aktivní subwoofer je opatřený již integrovaným zesilovačem, a tak přehraje hudbu přímo ze zdroje. Byl navržen hlavně pro studia, kde podporuje tvůrce ve zlepšování hudební produkce. Zásadní vlastnosti subwooferu ADAM AUDIO SUB8 Subwoofer ADAM AUDIO vám přinese jedinečnou reprodukci basových tónů Jedná se o aktivní subwoofer Určení: do studia Hodnota dosaženého výkonu je 160 W Impedance subwooferu činí 10 Ohm Barva subwooferu ADAM AUDIO je černá Váží 12 kg Rozměry subwooferu činí 41 × 26 × 38 cm (vך×h) Nezklame vás ani jeho výkon Výkon neurčuje jeho maximální hlasitost, odkazuje ale na vestavěný zesilovač subwooferu. Subwoofer ADAM AUDIO disponuje maximálním...

Objev podobné jako ADAM AUDIO SUB8 (SUB8)

Parfémovaná voda - dámská, aromatická vůně, objem 100 ml Rádi byste měli parfémovanou vodu, jejíž vůně vám perfektně sedne? Adam Levine Adam Levine for Women EdP 100 ml W nabízí jedinečnou vůni vytvořenou pro ženy. V této parfémované vodě je hlavní složkou aromatická příměs, která harmonicky propojuje citrusové a dřevité tóny. Tato parfémovaná voda se obzvlášť bude vyjímat během slavnostnějších příležitostí. Rozhodující vlastnosti parfémované vody Adam Levine Adam Levine for Women EdP 100 ml W Parfémovaná voda s vůni perfektní pro ženy Hlavním aroma je aromatická vůně Objem balení je 100 ml

Objev podobné jako Adam Levine Adam Levine for Women EdP 100 ml W (818155010610)

Stojan na klávesy - k postavení na zem, pro 2 nástroje, materiál kov, nosnost 70 kg, výška 1170 mm Příjemně kompaktní stojan na klávesy adam hall je ideální volbou jak na doma, tak pro případ, kdy vyrážíte hrát před publikum. Jeho velmi dobrou stabilitu a pevnost zajišťuje robustní kovová konstrukce. Maximální nosnost stojanu na klávesy Adam Hall SKS 22 XB vychází na 70 kg. Důležité vlastnosti stojanu na klávesy Adam Hall SKS 22 XB Stojan na klávesy dělaný pro domácí hraní ale i na koncerty Stabilní a pevnou konstrukci tvoří kov Adam Hall SKS 22 XB má pevně danou výšku 1170 mm Nejvyšší možná nosnost stojanu je 70 kg Barva stojanu na klávesy adam hall: Černá

Objev podobné jako Adam Hall SKS 22 XB (SKS 22 XB)