muay thai training exercises christoph delp

A full-color specialized guide for fitness, strength, and cross-training for Muay Thai and Mixed Martial Arts fighters as well as their trainersEffective martial arts training, especially for a demanding sport like Muay Thai, requires a prudent training plan. In Muay Thai Training Techniques, professional trainer Christoph Delp shows amateur as well as advanced fighters how to best utilize their training time, whether at home or in the gym, alone or with a partner or coach.A comprehensive guide for Muay Thai fighters as well as those utilizing Muay Thai techniques in Mixed Martial Arts (MMA), Muay Thai Training Techniques includes over 300 full-color illustrations and photos. It teaches effective exercises to improve flexibility, stamina, and strength as well as basic fighting techniques such as feints, counters, and combinations. Muay Thai champions Saiyok Pumphanmuang and Kem Sitsongpeening are featured, demonstrating their own training methods and most effective techniques. Training is broken down into core components that any Muay Thai fighter or instructor can use to help build an individual training plan; several ready-made, detailed training plans are also included for beginners, intermediate, and advanced practitioners. Rounded out with crucial information on nutrition, weight classes, and the importance of regeneration to effective training, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Muay Thai Training Exercises - Christoph Delp

A step-by-step guide to Muay Thai, or Thai boxing, which combines fitness training, self-defense, and competitive sport In this hands-on manual, renowned trainer Christoph Delp presents the history of Muay Thai as well as the sport’s development, rules, and equipment. In the techniques section, he first details basic skills such as the correct starting position and footwork. Next he offers a complete list of all the attacking techniques and a selection of effective defensive and counterattacking strategies. All techniques are presented step-by-step by Thai champions from the famous Sor Vorapin gym in Bangkok, showing readers the fine details of each technique. The training section provides detailed information about the structure, content, and planning of training regimens. This includes historical training methods, a stretching program, and training schedules. Suitable as both a self-training guide and a supplement to club training, Muay Thai Basics offers authoritative instruction for Thai boxers and other martial arts enthusiasts.

Objev podobné jako Muay Thai Basics - Christoph Delp

??A fascinating dive into the little-known spiritual dimensions of the popular martial art of Muay Thai, as well as its rich history, traditions, and esoteric practices.?Muay Thai, or Thai boxing, is considered by many to be the most effective martial art, and its popularity has only been heightened by its dominance in the Mixed Martial Arts (MMA) arena. But one little-known aspect of this potent self-defense system is its deep spiritual roots and meditative practices.In The Essence of Muay Thai, Nuakai Aru, a Muay Thai master and longtime practitioner of various other martial arts, offers a fascinating historical and philosophical view of Muay Thai—along with his personal insights and experiences on the path.Muay Thai—originally known in its purest fighting form as Muay Boran—was developed as a military fighting system during the 13th century to protect the Sukhothai Kingdom, the first independent—and Buddhist—Thai kingdom. Buddhism infused every aspect of life and society—from governance, to art and architecture, to military strategy—and the view of the Noble Warrior was central in Muay Thai and Muay Boran. The Muay Thai warriors were tasked with protecting the kingdom and its rulers using skillful, tactical, and enlightened action. Aru is a compelling guide into the enigmatic ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Essence of Muay Thai - Nuakai Aru

THALU rám na zeď 40x60
elegantní rám THALU 40x60
3D plakát Avengers Thanos
lentikulární tisk Thanos
proměnlivý obrázek Thanos
fanouškovský dekor Thanos
Perlier Thai Coco 500 ml
stolek Muju Oak rozměry 30x57x40
závěsný lustr Muba 11550 měděný
lustr Muba 11550 rozměry 26x26x38 cm
dvojitý závěsný lustr Muba 11551
bílý odkládací stolek Muju
prevence úbytku vlasů u mužů
černá jídelní židle Muna
židle Muna s výškou sedáku 46 cm
černá židle Muna IAI-16187

This pioneering book integrates mathematics into swim training to create an intellectual journey into patterns. Exercise your body and mind with over 35 training programs derived from mathematical ideas. Dive into the history of mathematics and computer science to discover structures that will enrich your exercise routine. You donÂ’t need prior knowledge of mathematics or programming, just a curious mindset and the desire to swim interesting programs. This book will gently introduce you to the tools and knowledge you need to create programmatic training sessions. Learn how to write your training patterns using the Swimming Markup Language (swiML). Then, level up with the Python programming language to express even the most intricate training patterns. Creating swim training programs for every day of the week has never been easier.

Objev podobné jako Swim Training Patterns - Christoph Bartneck

Venum INFERNO MUAY THAI SHORTS je divoká řada autentických šortek na Muay Thai. Tyto šortky jsou vyrobeny z lehké a pružné tkaniny a jsou navrženy pro vaše pohodlí při úderech. Boční rozparky nabízejí větší volnost pohybu v ringu. Reflexní nášivka s nápisem „Venum“ se nachází přes celou přední část kraťasů a přední pásek. Mezitím se po stranách šortek táhnou plameny. Tyto výrazné kraťasy musí mít každý zápasník Muay Thai.

Objev podobné jako Venum INFERNO MUAY THAI SHORTS Kraťasy na thajský box, černá, velikost

Šortky na thajský box Venum GIANT MUAY THAI SHORTS jsou vyrobené z vysoce kvalitního saténového materiálu. Šortky mají tradiční pas, díky kterému skvěle drží kolem boků a zajišťují úplnou volnost pohybu. Boční rozparky zajišťují pohyblivost, hbitost a flexibilitu během úderů.

Objev podobné jako Venum GIANT MUAY THAI SHORTS Muay thai kraťasy, tmavě modrá, velikost

Šortky Venum SERPENTI MUAY THAI SHORTS jsou vyrobeny z lehkého a pružného polyesteru, který vám umožní volný pohyb. Hluboké boční rozparky se zesílenými švy umožňují plný rozsah pohybu v ringu. Široký elastický pas zároveň zajišťuje bezpečné a podpůrné uchycení. Design evokuje tichý, ale smrtící útok hada, který svírá svou kořist. Vaši soupeři – a vaše výmluvy – nemají šanci.

Objev podobné jako Venum SERPENTI MUAY THAI SHORTS Kraťasy na Muay Thai, černá, velikost

Venum GLADIATOR 5.0 MUAY THAI SHORTS jsou vyrobené z lehkého a pružného polyesteru, nabízí maximální pohodlí a volnost pohybu díky hlubokým bočním rozparkům a širokému elastickému pasu. Design zdobí logo Venum, plameny a gladiátorská grafika na zadní straně, což z nich dělá ideální volbu pro trénink i zápasy.

Objev podobné jako Venum GLADIATOR 5.0 MUAY THAI SHORTS Kraťasy na thajský box, černá, velikost

Trénujte tvrdě a buďte v pohodlí s mikinou bez rukávů Venum VT MUAY THAI. Tato přiléhavá mikina je vyrobena z prvotřídní bavlněné směsi a nabízí jak volnost pohybu, tak sportovní styl. Je ideální pro box, posilování, běh nebo prostě jen pro relaxaci a poskytuje správnou rovnováhu mezi pružností a měkkostí. Tento univerzální kousek je nezbytnou součástí šatníku každého sportovce, ať už jste v tělocvičně nebo máte volno.

Objev podobné jako Venum VT MUAY THAI Pánská mikina, černá, velikost

Venum GLADIATOR 5.0 MUAY THAI SHORTS jsou vyrobené z lehkého a pružného polyesteru, nabízí maximální pohodlí a volnost pohybu díky hlubokým bočním rozparkům a širokému elastickému pasu. Design zdobí logo Venum, plameny a gladiátorská grafika na zadní straně, což z nich dělá ideální volbu pro trénink i zápasy.

Objev podobné jako Venum GLADIATOR 5.0 MUAY THAI SHORTS Kraťasy na thajský box, černá, velikost

Plakát s motivem Thanose využívá lentikulární tisk pro vytvoření 3D efektu s proměnou obrazu. Je opatřen plastovým rámem a úchytem pro zavěšení. Vhodný pro fanoušky Marvel od 12 let.

• Lentikulární tisk vytváří proměnlivý 3D efekt
• Kvalitní plastový rám pro snadné zavěšení
• Oficiální licenční motiv z Marvel universe

Objev podobné jako 3D obraz Avengers Thanos

Fotorámeček THALU je nástěnný rám obdélníkového tvaru vyrobený z kovu v bílé barvě. Určen je pro jednu fotografii o rozměrech 40 × 60 cm, kterou chrání plexisklo. Díky poutku na zadní straně jej lze snadno zavěsit na zeď.

• Kvalitní kovový rám s bílou elegantní barvou
• Chrání fotografii plexisklem před prachem a poškozením
• Snadné zavěšení na zeď díky poutku na zadní straně
• Ideální pro jednu fotografii formátu 40 × 60 cm

Objev podobné jako THALU Kovový rám 40x60 cm Bílá (3270108)

Packed with research and exercises that support you to build your strongest body - at home or in the gym.Is it time to lose weight, tone and sculpt, gain muscle and speed up your metabolism? This book gives you practical advice on how to do just that. It also gives you valuable insight into how nutrition and exercise can improve your health.Inside the pages of this strength training book, you''ll discover:- The physiology and benefits of strength training - Workout plans for beginners, enthusiasts, and personal trainers- The hard dietary science that debunks common myths and important information to properly fuel your body- Depictions of 33 exercises: how to perfect them, common mistakes, and the benefits of eachIn this book, author Austin Current takes readers through the science of strength training, weight loss, nutrition and overall health. The book looks at why many people fear strength training, why they shouldn''t, and how they can incorporate it into their daily lives. Filled with CGI artworks and science-backed information, this exercise book will help you transform your body and improve your wellbeing. This book also includes full workout plans and over 100 individual exercises. You''ll learn how your muscles engage at each ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Science of Strength Training - Current Austin

Developed by the National Strength and Conditioning Association (NSCA) and now in its fourth edition, Essentials of Strength Training and Conditioning is the essential text for strength and conditioning professionals and students. This comprehensive resource, created by 30 expert contributors in the field, explains the key theories, concepts, and scientific principles of strength training and conditioning as well as their direct application to athletic competition and performance. The scope and content of Essentials of Strength Training and Conditioning, Fourth Edition With HKPropel Access, have been updated to convey the knowledge, skills, and abilities required of a strength and conditioning professional and to address the latest information found on the Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS) exam. The evidence-based approach and unbeatable accuracy of the text make it the primary resource to rely on for CSCS exam preparation. The text is organized to lead readers from theory to program design and practical strategies for administration and management of strength and conditioning facilities. The fourth edition contains the most current research and applications and several new features: Online videos featuring 21 resistance training exercises demonstrate proper exercise form for classroom and practical use.Updated research—specifically in the areas of high-intensity interval training, overtraining, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Essentials of Strength Training and Conditioning - Haff G.Gregory, N. Travis Triplett

Perlier Thai Coco Relax Bath Cream je veganský sprchový krém, který intenzivně hydratuje a vyživuje pokožku. Při použití zanechává pokožku sametově jemnou a hebkou. Je vhodný pro aplikaci během sprchování nebo koupele.

• Intenzivně hydratuje a vyživuje pokožku
• Veganské složení šetrné k pokožce
• Zanechává pokožku sametově jemnou a hebkou
• Vhodný pro použití při sprchování i koupeli

Objev podobné jako Perlier Thai Coco Relax Bath Cream relaxační krém do koupele 500 ml

Figurky Lys Solay a Training Droid jsou inspirovány seriálem Star Wars: Dobrodružství mladých Jediů. Umožňují dětem přehrávat akční souboje a využívat techniky Jediů. Jsou vhodné pro děti od 3 let a mají výšku 10,5 cm.

• Autentické figurky z oblíbeného seriálu Disney Junior
• Podporuje kreativní hru a akční soubojové scénáře
• Bezpečné a vhodné pro děti již od 3 let
• Věrné zpracování postav z univerza Star Wars

Objev podobné jako Hasbro Star Wars Young Jedi Adventures Duel Lys Solay vs. Training Droid

Select FB BRILLANT TRAINING DB je tréninková verze fotbalového míče nejvyšší kvality Brillant Super TB. Míč má 32 panelů dvojitě spojených lepením i šitím, což snižuje nasákavost vody a prodlužuje životnost. Patří mezi nejrychlejší míče v nabídce s živým, ale spolehlivým odrazem.

• Dvojité spojení panelů (lepení a šití) pro vyšší odolnost
• Snížená nasákavost vody zajišťuje konzistentní výkon
• Živý, ale spolehlivý odraz pro přesné přihrávky
• Tréninková verze míče nejvyšší kvality Brillant Super TB

Objev podobné jako Select FB BRILLANT TRAINING DB Fotbalový míč, bílá, velikost

Pánské sportovní tepláky Puma TEAMCUP TRAINING PANTS jsou navrženy pro optimální výkon při sportovních aktivitách. Disponují technologií dryCELL pro odvod vlhkosti a udržení sucha. Praktické prvky zahrnují zipové kapsy a zipy na nohavicích.

• Technologie dryCELL pro odvod vlhkosti a udržení sucha
• Praktické zipové kapsy pro bezpečné uložení osobních věcí
• Zipy na nohavicích pro snadné oblékání a ventilaci
• Univerzální design vhodný pro sportovní výkon i běžné nošení

Objev podobné jako Puma TEAMCUP TRAINING PANTS Pánské sportovní tepláky, černá, velikost

Namman Muay® - thajský regenerační krém Aktivní krém - užijte si radost z pohybu Máte pocit, že vaše tělo po sportu nebo fyzické práci stávkuje? Bolesti kloubů , svalové napětí a únava vám brání užívat si života naplno? Dost bylo omezení - vyzkoušejte tento účinný Muay regenerační krém , jehož účinky již vyzkoušely tisíce lidí po celém světě. Tento thajský krém vychází z originální receptury a ve svých počátcích byl oblíbený zejména u sportovců v boxerském ringu - boxerů v Thajsku. Právě s thajským boxem Muay Thai s ním je spojen i název tohoto krému. Kdysi mohli tento krém používat jen vyvolení - šampioni, dnes je naštěstí dostupný pro každého. Využijte jeho sílu, zbavte se bolesti a dopřejte svému tělu zasloužený odpočinek a regeneraci. Pro koho je Muay krém určen? Sportovcům a aktivním lidem Lidé s manuální prací Senioři Pro všechny, kteří trpí svalovým napětím a ztuhlostí kloubů Hlavní účinky Muay krému: Zmírňuje svalové napětí a ztuhlost svalů a kloubů Zmírňuje bolest a zlepšuje pohyblivost kloubů Zlepšuje krevní oběh Má příjemnou vůni thajských bylinek Aktivní složky : Eugenol z hřebíčku : Za příjemnou sladkou vůní hřebíčku se skrývá tato účinná esenciální látka - eugenol. Kromě toho má lokální anestetické a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako NAMMAN Muay regenerační krém/aktivní krém - 100 g - Namman Muay

Nahřívací polštářek s motivem Krtečka sbírajícího heřmánek je plněný lněnými semínky, která se dají nahřát. Po nahřátí slouží jako teplý obklad pro bolavá místa, zahřívací podložka pod peřinu nebo pro úlevné spočinutí. Polštářek je vyroben z mikroveluru s potiskem a má rozměry 25 × 3 × 15 cm.

• Snímatelný povlak pratelný v pračce na 30°C
• Nahřívání v mikrovlnné troubě (max 700W, 1-2 minuty)
• Plněný lněnými semínky pro přizpůsobivý tvar
• Výrobek splňující české atesty a normy

Objev podobné jako MÚ Brno Krtek Nahřívací polštářek heřmánek

Plyšová hračka představující sedící postavu Cipíska s kloboučkem, známou z pohádek o Rumcajsovi. Hračka je vyrobena z jemného plyše s obsahem polyesteru a splňuje přísné bezpečnostní normy. Dodává se v krabičce s potiskem hry Pexeso.

• Vyráběno českou firmou MÚ Brno s přísnými atestacemi
• Vhodné pro děti již od narození
• Součástí balení je hra Pexeso na krabičce
• Autentická podoba postavy z české pohádky

Objev podobné jako MÚ Brno Plyšový Cipísek 20 cm

Jídelní židle Muna černá je plastová židle s nosností 120 kg a rozměry 75×48×45 cm. Sedák má výšku 46 cm a povrch je matný. Balení obsahuje jednu židli.

• Nosnost 120 kg vhodná pro dospělé i děti
• Matný povrch odolný proti otěru a snadno čistitelný
• Kompaktní rozměry 75×48×45 cm pro úsporu prostoru
• Výška sedáku 46 cm standardní pro většinu jídelních stolů

Objev podobné jako Židle Muna černá (IAI-16187)

Maňásek představuje hnědou myšku, jednu z postaviček Krtkových kamarádů z populárních českých večerníčků. Hračka je vyrobena z jemného plyše obsahujícího polyester a je vhodná pro děti již od narození. Rozměry maňáska jsou 23 x 28 x 12 cm.

• Autentická postavička z oblíbeného českého večerníčku
• Vyrobeno z jemného plyše vhodného pro nejmenší děti
• Snadné nasazení na ruku pro interaktivní hru
• Vyrobeno v České republice z kvalitních materiálů

Objev podobné jako MÚ Brno Myška 23cm maňásek

Plyšový tučňák Sven z filmu Happy Feet o rozměrech 55 cm. Hračka je vyrobena českou firmou MÚ Brno a splňuje přísné bezpečnostní normy. Vhodná pro děti od narození díky jemnému plyšovému materiálu.

• Výroba českou firmou MÚ Brno s přísnými atestacemi
• Vhodné pro děti již od narození
• Jemný plyšový materiál s polyesterovou výplní
• Velikost 55 cm pro pohodlné mazlení

Objev podobné jako MÚ Brno Tučňák Sven 55cm

Obdélníkový polštář o rozměrech 43x25 cm s potiskem známky zobrazující Švejka od Josefa Lady. Vyroben z pratelného mikroveluru s náplní z dutého vlákna. Produkt splňuje české bezpečnostní normy a je vhodný pro děti od 12 měsíců.

• Autentický motiv dobrého vojáka Švejka od Josefa Lady
• Vyrobeno v ČR z certifikovaných materiálů (mikrovelur, duté vlákno)
• Pratelný a vhodný pro děti již od 12 měsíců
• Splňuje přísné bezpečnostní atestace a normy

Objev podobné jako MÚ Brno Polštář 43x25cm Švejk známka

Plyšový lev Áda od českého výrobce MÚ Brno má rozměry 100 cm a je určen pro děti od 3 let. Hračka je vyrobena z jemného plyše s polyesterovou výplní a splňuje všechny potřebné bezpečnostní atesty. Jedná se o certifikovaný výrobek vhodný jako společník pro děti.

• Vyrobeno v České republice s důrazem na kvalitu
• Splňuje přísné bezpečnostní atesty a normy
• Měkký a hřejivý materiál vhodný pro děti
• Velikost 100 cm pro pohodlné objímání

Objev podobné jako MÚ Brno Plyšový Lev Áda 100cm

Plyšová sedačka ve tvaru autíčka s motivem Krtka je určena dětem od 6 měsíců, které již samostatně sedí. Výrobek splňuje přísné bezpečnostní normy a má nosnost až 30 kg. Součástí je interaktivní pískací volant.

• Autentická podoba ikonické postavičky Krtek
• Pískací volant pro zábavnou interakci
• Vyrobeno v ČR s certifikovanou bezpečností
• Víceúčelové využití - sezení, hra i odpočinek

Objev podobné jako MÚ Brno Krtkovo autíčko sedačka

Gloopers Yeti Sudor a Minotauri Mucus je dvojice plastových příšerek s interaktivní funkcí práce se slizem. Figurky umí sliz nasát a vyplivnout, přičemž každá má vlastní baňku se zásobou. Hračka je určena pro děti od 6 let.

• Dvě příšerky v jednom balení – Yeti Sudor a Minotauri Mucus
• Interaktivní funkce nasávání a vyplivování slizu pusou i nosem
• Každá figurka má vlastní baňku se zásobou slizu
• Vhodné pro děti od 6 let, výška figurky 11 cm

Objev podobné jako Gloopers 2pack Yeti Sudor a Minotauri Mucus

Plyšový maňásek Opičák Pepa je českého původu a vhodný pro děti od narození. Hračka s vycpanou hlavičkou podporuje rozvoj představivosti a slovní zásoby. Rozměry maňáska jsou 32 cm.

• Česká výroba z kvalitních materiálů
• Rozvíjí představivost a slovní zásobu dětí
• Vhodný pro děti již od narození
• Příjemný plyšový materiál pro bezpečnou hru

Objev podobné jako MÚ Brno Opičák Pepa popleta 35cm, maňásek

Christophe Robin Regenerating Serum with Prickly Pear Oil, 50 ml, Séra na vlasy pro ženy, Obnovte lesk svých vlasů bez zatížení Zbavte své vlasy stresu z fénování a žehlení s lehkostí. Regenerační sérum Christophe Robin Regenerating Serum with Prickly Pear Oil spojuje sílu přírody s precizní péčí o krásu vlasů. Poskytuje výjimečnou ochranu, rychle se vstřebává a navíc nezatěžuje. Je vhodné pro všechny typy vlasů, včetně těch vašich. Vlastnosti: chrání vlasy před tepelným poškozením až do 230 °C viditelně vyhlazuje krepatění a zaceluje konečky zvyšuje přirozený lesk vlasů nezatěžuje ani jemné vlasy prodlužuje zářivost barvy a je šetrné k barveným vlasům Složení: opunciový olej – regeneruje, opravuje a vyživuje vlasy tucumové máslo – hloubkově vyživuje a hydratuje ricinový olej – vyhlazuje, zvyšuje lesk a redukuje roztřepené konečky neobsahuje silikony Jak používat: Malé množství séra Christophe Robin Regenerating Serum with Prickly Pear Oil naneste do délek vlhkých nebo suchých vlasů. Vlasy poté nechte volně uschnout nebo upravte fénem. Notino tip: Skvěle se doplňuje s regenerační maskou pro suché a chemicky ošetřené vlasy Christophe Robin Regenerating Mask with Prickly Pear Oil.

Objev podobné jako Christophe Robin Regenerating Serum with Prickly Pear Oil regenerační sérum pro suché, poškozené a chemicky ošetřené vlasy 50 ml

Christophe''s story can help him fit into his new life, if he has the courage to tell it… Christophe has a story inside him - and this story wants to be told. But with a new country, a new school and a new language to cope with, Christophe can''t find the right words. He wants to tell the whole school why he had to leave Rwanda, why he has a scar made by a bullet from a soldier''s gun and what happened to his baby brother, but has he got the courage to be a storyteller? Christophe must find a way to break through all these barriers, so he can share his story with everyone.

Objev podobné jako Wordsmith Year 4 Christophe's Story

Christophe Robin Purifying Mask with Thermal Mud, 250 ml, Masky na vlasy pro ženy, Znečištěné ovzduší má negativní vliv na vše, včetně našich vlasů. Těm však prospívá čisticí maska Christophe Robin Purifying Mask with Thermal Mud, která je zbaví nahromaděných nečistot, postará se o potřebnou hydrataci a zajistí ochranu vlasové pokožky. Vlastnosti: důkladně čistí vlasy i pokožku hlavy od nahromaděných nečistot osvěžuje vlasy a zároveň jim dodává hydrataci chrání vlasovou pokožku před znečištěním předchází rychlému maštění vlasů Složení: termální bahno – zbavuje vlasy i pokožku hlavy nečistot Jak aplikovat: 1× týdně aplikujte masku Christophe Robin Purifying Mask with Thermal Mud na pokožku hlavy a na kořínky vlasů. Nechejte pár minut působit a poté důkladně opláchněte. Následně vlasy umyjte šamponem tak, jako obvykle.

Objev podobné jako Christophe Robin Purifying Mask with Thermal Mud čisticí maska pro vlasy vystavené znečištěnému ovzduší 250 ml

Christophe Robin Cleansing Volumizing Paste with Rose Extract, 75 ml, Šampony pro ženy, Předejděte zplihlému vzhledu vlasů už při jejich mytí. Pomůže vám v tom exfoliační šampon Christophe Robin Cleansing Volumizing Paste with Rose Extract, který se kromě odstranění nečistot a mastnoty postará o dodání objemu. Pozvedne jemné vlasy u kořínků, zajistí, že budou působit hustějším a silnějším dojmem, a vašemu účesu tak propůjčí plnější vzhled. Zanechá vlasy dokonale čisté i snadno upravitelné, pokožku hlavy osvěží a provede její exfoliaci. Vlastnosti: odstraňuje z vlasů nečistoty a mastnotu, provádí exfoliaci pokožky hlavy pozvedá vlasy od kořínků, propůjčuje jim objem a plnější vzhled má jílovou texturu, která se mění na hebkou pěnu zajišťuje, že vlasy působí hustějším a silnějším dojmem dodává jemnost, usnadňuje úpravy, přitom zanechává pocit lehkosti ideálně se hodí pro jemné a zplihlé vlasy Složení: marocký vulkanický jíl, exfoliační krystalky cukru – vzpruží a osvěží pokožku hlavy, zanechají vlasy čisté a s přirozeně přidaným objemem extrakty z francouzských růží – pomůžou zbavit vlasy zacuchání, zajistí, že jsou snáze upravitelné a jdou lépe rozčesat Jak aplikovat: Exfoliační šampon pro objem vlasů Christophe Robin Cleansing Volumizing Paste with Rose Extract naneste v množství odpovídajícím kávové lžičce na mokré vlasy a po sekcích ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Christophe Robin Cleansing Volumizing Paste with Rose Extract exfoliační šampon pro objem vlasů 75 ml

Christophe Robin Cleansing Volumizing Paste with Rose Extract, 250 ml, Šampony pro ženy, Předejděte zplihlému vzhledu vlasů už při jejich mytí. Pomůže vám v tom exfoliační šampon Christophe Robin Cleansing Volumizing Paste with Rose Extract, který se kromě odstranění nečistot a mastnoty postará o dodání objemu. Pozvedne jemné vlasy u kořínků, zajistí, že budou působit hustějším a silnějším dojmem, a vašemu účesu tak propůjčí plnější vzhled. Zanechá vlasy dokonale čisté i snadno upravitelné, pokožku hlavy osvěží a provede její exfoliaci. Vlastnosti: odstraňuje z vlasů nečistoty a mastnotu, provádí exfoliaci pokožky hlavy pozvedá vlasy od kořínků, propůjčuje jim objem a plnější vzhled má jílovou texturu, která se mění na hebkou pěnu zajišťuje, že vlasy působí hustějším a silnějším dojmem dodává jemnost, usnadňuje úpravy, přitom zanechává pocit lehkosti ideálně se hodí pro jemné a zplihlé vlasy Složení: marocký vulkanický jíl, exfoliační krystalky cukru – vzpruží a osvěží pokožku hlavy, zanechají vlasy čisté a s přirozeně přidaným objemem extrakty z francouzských růží – pomůžou zbavit vlasy zacuchání, zajistí, že jsou snáze upravitelné a jdou lépe rozčesat Jak aplikovat: Exfoliační šampon pro objem vlasů Christophe Robin Cleansing Volumizing Paste with Rose Extract naneste v množství odpovídajícím kávové lžičce na mokré vlasy a po sekcích ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Christophe Robin Cleansing Volumizing Paste with Rose Extract exfoliační šampon pro objem vlasů 250 ml

Christophe Robin Regenerating Mask with Prickly Pear Oil, 250 ml, Masky na vlasy pro ženy, Nenechte své vlasy chřadnout – dodejte jim intenzivní regenerační a vyživující péči. Pomůže vám s tím maska Christophe Robin Regenerating Mask with Prickly Pear Oil, která díky oleji z opuncie vaše vlasy zregeneruje, posílí a zanechá je hedvábně lesklé. Roztřepené konečky se stanou minulostí, vaše vlasy budou vypadat zdravěji, a navíc už se nebudete muset bát poškození způsobeného barvením, odbarvováním či jinými chemickými úpravami. Vlastnosti: obnovuje zdravý vzhled suchých, poškozených a chemicky ošetřovaných vlasů hloubkově vyživuje a posiluje vlasy, navrací jim viditelný hedvábný lesk zajišťuje regeneraci a pomáhá zacelit roztřepené konečky uhlazuje nerovná vlasová vlákna, zbavuje krepatosti vhodná pro všechny typy vlasů, zejména pro suché či poškozené Složení: olej z opuncie – vyživuje a posiluje vlasy, zanechává je pružnější biomimetické ceramidy – uhlazují a zjemňují krepaté vlasy, redukují roztřepené konečky komplex vitaminu F – revitalizuje vlasová vlákna Použití: Nejprve si umyjte vlasy šamponem. Na mokré vlasy poté naneste menší množství regenerační masky pro suché, poškozené a chemicky ošetřené vlasy Christophe Robin Regenerating Mask with Prickly Pear Oil a jemně vmasírujte. Začněte u pokožky hlavy a postupně rozetřete po celé délce vlasů. Nechte působit až 5 ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Christophe Robin Regenerating Mask with Prickly Pear Oil regenerační maska pro suché, poškozené a chemicky ošetřené vlasy 250 ml

Musíme si uvědomit jedno: politický systém se změnil, ocitli jsme se dnes v oligarchickém režimu. Pranýřovat jej nestačí, je potřeba mu porozumět, proniknout závoji neprůhlednosti, říci, kdo jsou oligarchové, jaké jsou jejich sítě, jaké jsou jejich morální a burzovní hodnoty. Jedna z výhod aktuálního systému je, že ještě toleruje (na jak dlouho?) svobodu jednotlivců, která koexistuje s fenomény nesmlouvavé ekonomické vlády, která má neslýchaně násilný charakter, a umožňuje tak zbytkové hrstce novinářů provozovat ještě svou profesi. Christophe Deloire a Christophe Dubois nám prezentují ve své knize Circus politicus rozsáhlé šetření o realitě mechanismů francouzské a evropské moci a dávají nám tak nesrovnatelný nástroj porozumění. Mezi Paříží, Bruselem, Frankfurtem, Berlínem, Milánem, New Yorkem a Washingtonem, byli autoři všude, kde žijí, stýkají se, korumpují se a rozhodují oni lidé "tam nahoře". Vedou nás ale daleko za fasádu pouze národní politiky, daleko za cirkus tiskových konferencí v Elysejském paláci: v jejich knize najdeme Sarkozyho v evropských radách jako bezradného poskoka, Angelu Merkelovou, která je upřímně přesvědčena, že rovnováha rozpočtu patří k lidským právům, a Belgičany, Holanďany, Lucemburčany a Italy, kteří osobně nepůsobí žádným zvláštním dojmem, ale zato jsou velmi dobře napojeni na americké poválečné mocenské sítě. V Bruselu se vzájemně proměšují arogantní byrokrati, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Circus politicus - Christophe Deloire, Christophe Dubois

Tour the world through the vibrant travel drawings of New Yorker illustrator Christoph NiemannBerlin-based Christoph Niemann (born 1970) simply can’t resist traveling. Luckily for us, he’s not just a standard globetrotter but an artist who masterfully captures his surroundings, wherever they may be, in his characteristically vibrant brush and ink drawings. “As an artist,” he says, “I’m conscious of the limitations that come from seeing the world through a Western lens. That’s why I like to travel: because traveling requires—and inspires—a shift in perspective.” And so, in Away, we accompany him on journeys to all the destinations our wanderlust might desire, be they picturesque towns, bustling cities or sublime nature: from the elegant Tuileries of Paris to the dramatic Arctic forms of the Svalbard archipelago, from Angkor Wat to São Paulo and Venice and beyond. The drawings are quietly enchanting snapshots of the world around us, transporting the viewer to wherever Niemann picked up his brush. Stripped down and restrained, in vibrant colors, they awaken in the viewer the desire for travel and adventure.Christoph Niemann (born 1970) is an award-winning illustrator, the creator of the Abstract Sunday feature in the New York Times Magazine and a regular contributor to the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Christoph Niemann: Away

Holicí strojek - pánský, na vousy a obličej, akumulátorový, frézkový mechanismus, LED indikátor nabíjení, omyvatelný, voděodolný, se zastřihovačem, doba provozu 150 min, čisticí štěteček součástí balení, černá barva Holicí strojek ETA Christoph 3343 90000Akumulátorový holicí strojek ETA Christoph 3343 90000 vám naplní představy o příjemném, rychlém a účinném holicím strojku. Díky kompaktním rozměrům je holící strojek ideální na doma i cestování. Trojhlavý frézkový systém pečlivě kopíruje obrysy tváře, a tak zajistí opravdu hladký výsledek v obličejových partiích a záhybech. Vaše tváře budou příjemné na dotek bez nepříjemného podráždění. O váš knírek či kotlety bude vždy skvěle postaráno. K tomu vám poslouží odklopný zastřihovač. Trojhlavý frézkový systém pečlivě kopíruje obrysy tvářeV provozu až 150 minut na jedno nabitíVoděodolný (IPX7),funkce zámkuPrecizní úprava knírků a kotlet Až 150 minut na jedno nabitíKvalitní...

Objev podobné jako ETA Christoph 3343 90000 (ETA334390000)

Christophe Robin Shade Variation Mask, 250 ml, Masky na vlasy pro ženy, Tónování a výživa pro vaše vlasy v jednom kroku Dodejte svým vlasům mezi barveními profesionální péči z pohodlí domova. Výživná krémová maska Christophe Robin Shade Variation Mask nejenže osvěží vaši barvu mezi návštěvami salonu, ale zároveň vlasy hluboce vyživí a zjemní. Můžete si vybrat z odstínů, které buď neutralizují nežádoucí tóny, nebo zvýrazní váš přirozený odstín. Maska je skvělým pomocníkem pro ty, kdo chtějí udržet zářivou a zdravě vypadající barvu vlasů. Poznejte sílu pigmentů a zapomeňte na mdlé vlasy. Vlastnosti: prostřednictvím pigmentů neutralizuje nežádoucí tóny a osvěžuje barvu vlasů vyživuje vlasy od kořínků ke konečkům dodává vlasům zářivý lesk a jemnost pomáhá zjemňovat a vyhlazovat strukturu vlasů snadno se aplikuje a vymývá po 3–5 umytích neobsahuje agresivní složky a nezatěžuje vlasy Složení: mandlový olej – vyhlazuje a zjemňuje vlasy, dodává lesk buriti olej – vyživuje vlasy, aniž by je zatěžoval Jak aplikovat: Po umytí šamponem naneste masku Shade Variation Mask na ručníkem vysušené vlasy od kořínků až po konečky. Nechte působit 5–20 minut podle požadované intenzity barvy. Poté důkladně opláchněte. Při prvním použití nechte masku působit maximálně 5 minut, abyste vyhodnotili intenzitu barvy.

Objev podobné jako Christophe Robin Shade Variation Mask výživná krémová maska na vlasy odstín Baby Blond 250 ml

Christophe Robin Hydrating Leave in cream, 150 ml, Krémy a gely na vlasy pro ženy, O okamžitou dávku intenzivní hydratace a výživy se postará bezoplachová péče Christophe Robin Hydrating Leave in cream. Vašim vlasům dodá po umytí vše, co budou právě potřebovat, aniž byste museli trávit v koupelně více času, než je nutné. Pomůže vlasy uhladit a obnovit jejich přirozený lesk i celistvost jejich struktury. Podpoří jejich regeneraci a přispěje k snadnějšímu rozčesávání. To vše snadno, rychle a bez nutnosti oplachování. Stačí nanést, promnout, případně pročesat, a o krásu i zdravý vzhled vašich vlasů bude postaráno. Vyzkoušejte tuto bezoplachovou péči a objevte jednoduchý a rychlý způsob regenerace vlasů s mnoha dalšími benefity. Vlastnosti: působí proti krepatění vlasů krotí nepoddajné vlasy dodává přitažlivý lesk dodává sametovou hebkost kvalitativně zlepšuje strukturu vlasů poskytuje ochranu před tepelným poškozením Složení: bez silikonů Jak používat: Naneste na čerstvě umyté, vlhké nebo i suché vlasy. Neoplachujte. Vyhněte se přímému kontaktu s očima.

Objev podobné jako Christophe Robin Hydrating Leave in cream krém na vlasy pro lesk suchých a křehkých vlasů 150 ml

Christophe Robin Travel Hairbrush, 1 ks, Ploché kartáče pro ženy, Nejen šampon, kondicionér a další vlasová kosmetika jsou zásadní pro krásu vašich vlasů. Správná pečující rutina začíná pravidelným, důkladným, zároveň ale dostatečně šetrným rozčesáváním. Kartáč na vlasy Christophe Robin Travel Hairbrush by právě proto neměl ve vaší výbavě chybět. Jakožto nepostradatelný pomocník při každodenní úpravě účesu i složitějším stylingu skvěle doplní produkty vlasové kosmetiky a pomůže vám k ještě jemnějším, hebčím a zdravějším vlasům, kterých bude radost se dotýkat. Vlastnosti: speciálně rozvržené štětiny bezbolestně rozčesají zacuchané vlasy šetrný k vlasům i pokožce kompaktní velikost je ideální na cesty či do kabelky vlasy upravuje bez nepříjemného tahání Složení: štětiny přírodního původu rukojeť je vyrobena z přírodních materiálů Materiál: kančí štětiny dřevěná rukojeť Jak používat: Kartáčujte vlasy pomalu a jemně, abyste předešli mechanickému poničení vlasů.

Objev podobné jako Christophe Robin Travel Hairbrush dřevěný kartáč na vlasy s kančími štětinami 1 ks

Christophe Robin Hydrating Leave-In Mist with Aloe Vera, 150 ml, Spreje na vlasy pro ženy, Bezoplachová péče Christophe Robin Hydrating dodá vašim vlasům po umytí vše, co právě potřebují. Vlastnosti: poskytuje vlasům hydrataci a výživu zanechává vlasy krásně lesklé a vitální dodává sametovou hebkost Složení: veganský produkt Jak používat: Naneste na ručníkem vysušené vlasy. Neoplachujte. Upravte vlasy obvyklým způsobem.

Objev podobné jako Christophe Robin Hydrating Leave-In Mist with Aloe Vera vyživující a hydratační sprej pro suché a zcitlivělé vlasy 150 ml

Christophe Robin Shade Variation Shampoo, 250 ml, Šampony pro ženy, Abyste dokázali udržet své vlasy zdravé, lesklé a vitální, je důležité jim věnovat správnou péči. A ta začíná pravidelným mytím vlasů. Šampon Christophe Robin Shade Variation Shampoo pomůže efektivně odstranit z vlasů i pokožky hlavy veškeré nečistoty, mastnotu i zbytky stylingových a jiných kosmetických produktů. Vám dodá pocit svěžesti a čistoty, vaše vlasy a pokožku hlavy navíc ideálním způsobem připraví na další péči a podpoří účinky obsažených aktivních látek. Vlastnosti: intenzivně hydratuje posiluje vlasová vlákna dodává lesk a objem zanechává vlasy hebké Jak používat: Naneste přiměřené množství šamponu na mokré vlasy. Napěňte a důkladně opláchněte.

Objev podobné jako Christophe Robin Shade Variation Shampoo šampon pro blond vlasy 250 ml

Christophe Robin Pre-Curved Blowdry Hairbrush, 1 ks, Kulaté kartáče pro ženy, Pro tvarování vlasů při fénování se vám bude ideálně hodit kulatý kartáč na vlasy Christophe Robin Pre-Curved Blowdry Hairbrush . Jakožto nepostradatelný pomocník při pravidelném foukání vlasů vám pomůže vytvořit objemný, nadýchaný účes, který vyvolá obdiv a sklidí úspěch. Bude stačit, když s ním budete pomalu pročesávat jednotlivé prameny a přitom na ně necháte produdit teplý vzduch z vysoušeče. Rázem tak dosáhnete hladkých, jemných vlasů a zároveň plného, provzdušněného účesu. Vlastnosti: je ideální pro úpravu vlasů během fénování pomáhá nadzvedávat zplihlou ofinu kartáč je ideální pro vytvoření loken a vln pomáhá definovat požadovaný tvar Jak používat: Kulatý kartáč je vhodný při stylingu pomocí tepelné úpravy fénem.

Objev podobné jako Christophe Robin Pre-Curved Blowdry Hairbrush kulatý kartáč na vlasy s kančími štětinami 1 ks

Christophe Robin Night recovery light cream, 150 ml, Balzámy na vlasy pro muže, Potřebují vaše vlasy okamžitou záchranu v podobě péče ještě intenzivnější, než je ta, kterou je schopný poskytnout kondicionér? Balzám na vlasy Christophe Robin Night recovery light cream pomůže vaše vlasy vrátit do formy, napravit jejich poškození a obnovit jejich zdravý vzhled. Na rozdíl od běžných kondicionérů bude působit nejen na povrchu vlasových vláken, ale pronikne i hlouběji do jejich struktury a tam si poradí i se závažnějšími problémy než je pouhé vysušení a oslabení po umytí šampónem. Kromě hydratační a změkčující péče, která je po mytí potřeba, se postará také o intenzivní hloubkovou výživu, posílení a podporu regenerace. Vlasy zanechá nádherně jemné, zdravě lesklé a snadněji rozčesatelné. Vlastnosti: dodává vlasům hydrataci a výživu zanechává vlasy krásně lesklé a vitální zajišťuje vlasům oslnivý lesk usnadňuje rozčesávání vlasů zaceluje a vyhlazuje povrch vlasů Jak používat: Naneste na umyté, ručníkem vysušené vlasy. Důkladně promasírujte a neoplachujte. Ideálně aplikujte večer.

Objev podobné jako Christophe Robin Night recovery light cream noční regenerační krém na vlasy 150 ml

Christophe Robin Night recovery monoi oil, 92 g, Séra, tonika a oleje pro muže, Potřebuje extra dávku výživy nejen pleť vašeho obličeje, ale i pokožka těla, případně i vlasy? Multifunkční olej Christophe Robin Night recovery monoi oil obohatí vaši pečující rutinu a zároveň ji pomůže zjednodušit. Zajistí totiž péči vhodnou pro pleť, pokožku i vlasy, a dokáže tak nahradit více různých produktů. Vlastnosti: napravuje poškozenou strukturu vlasů má regenerační účinek viditelně vlasy zkrášluje zanechává vlasy krásně lesklé a vitální dodává vlasům sametovou hebkost hloubkově vlasy vyživuje Složení: bez silikonů bez sulfátů Jak používat: Před použitím důkladně protřepejte. Aplikujte do délek a konečků suchých nebo mokrých vlasů. Nechte působit celou noc. Poté důkladně opláchněte vodou.

Objev podobné jako Christophe Robin Night recovery monoi oil noční regenerační péče na vlasy 92 g

Christophe Robin Baby Blonde, 200 ml, Kondicionéry na vlasy pro ženy, Při mytí vlasů šampon otevírá povrchovou vlasovou strukturu – kutikulu. Proto je důležité dodat po mytí vlasům péči, která kutikulu opět uzavře. A právě o to se postará kondicionér Christophe Robin Baby Blonde . Kromě uzavření vlasových vláken zajistí jejich výživu, hydrataci a změkčení, bez čehož se krásné, lesklé a zdravé vlasy neobejdou. Ochrání je před mechanickým poškozením a vysušením, dále vyhladí jejich povrch a pomůže je zjemnit, což usnadní jejich rozčesávání a další úpravy. Vlastnosti: neutralizuje žluté tóny ve vlasech uhlazuje a působí proti krepatění zajišťuje vlasům oslnivý lesk usnadňuje rozčesávání a následnou úpravu pečuje o délky oslabených vlasů Jak používat: Aplikujte na šamponem umyté vlasy. Nechte chvíli působit a poté důkladně opláchněte.

Objev podobné jako Christophe Robin Baby Blonde kondicionér pro blond a melírované vlasy 200 ml

Christophe Robin Color Shield Shampoo with Camu-Camu Berries, 250 ml, Šampony pro ženy, Abyste dokázali udržet své vlasy zdravé, lesklé a vitální, je důležité jim věnovat správnou péči. A ta začíná pravidelným mytím vlasů. Šampon Christophe Robin Color Shield Shampoo with Camu-Camu Berries pomůže efektivně odstranit z vlasů i pokožky hlavy veškeré nečistoty, mastnotu i zbytky stylingových a jiných kosmetických produktů. Vám dodá pocit svěžesti a čistoty, vaše vlasy a pokožku hlavy navíc ideálním způsobem připraví na další péči a podpoří účinky obsažených aktivních látek. Vlastnosti: zanechává vlasy hebké prodlužuje barvu vlasů regeneruje a vyživuje vlasy Jak používat: Naneste přiměřené množství šamponu na mokré vlasy. Napěňte a důkladně opláchněte. V případě potřeby opakujte.

Objev podobné jako Christophe Robin Color Shield Shampoo with Camu-Camu Berries vyživující šampon pro barvené a melírované vlasy 250 ml

Christophe Robin Shade Variation Mask, 250 ml, Masky na vlasy pro ženy, Tónování a výživa pro vaše vlasy v jednom kroku Dodejte svým vlasům mezi barveními profesionální péči z pohodlí domova. Výživná krémová maska Christophe Robin Shade Variation Mask nejenže osvěží vaši barvu mezi návštěvami salonu, ale zároveň vlasy hluboce vyživí a zjemní. Můžete si vybrat z odstínů, které buď neutralizují nežádoucí tóny, nebo zvýrazní váš přirozený odstín. Maska je skvělým pomocníkem pro ty, kdo chtějí udržet zářivou a zdravě vypadající barvu vlasů. Poznejte sílu pigmentů a zapomeňte na mdlé vlasy. Vlastnosti: prostřednictvím pigmentů neutralizuje nežádoucí tóny a osvěžuje barvu vlasů vyživuje vlasy od kořínků ke konečkům dodává vlasům zářivý lesk a jemnost pomáhá zjemňovat a vyhlazovat strukturu vlasů snadno se aplikuje a vymývá po 3–5 umytích neobsahuje agresivní složky a nezatěžuje vlasy Složení: mandlový olej – vyhlazuje a zjemňuje vlasy, dodává lesk buriti olej – vyživuje vlasy, aniž by je zatěžoval Jak aplikovat: Po umytí šamponem naneste masku Shade Variation Mask na ručníkem vysušené vlasy od kořínků až po konečky. Nechte působit 5–20 minut podle požadované intenzity barvy. Poté důkladně opláchněte. Při prvním použití nechte masku působit maximálně 5 minut, abyste vyhodnotili intenzitu barvy.

Objev podobné jako Christophe Robin Shade Variation Mask výživná krémová maska na vlasy odstín Golden Blond 250 ml

Christophe Robin Purifying Shampoo with thermal mud, 250 ml, Šampony pro ženy, Abyste dokázali udržet své vlasy zdravé, lesklé a vitální, je důležité jim věnovat správnou péči. A ta začíná pravidelným mytím vlasů. Šampon Christophe Robin Purifying Shampoo with thermal mud pomůže efektivně odstranit z vlasů i pokožky hlavy veškeré nečistoty, mastnotu i zbytky stylingových a jiných kosmetických produktů. Vám dodá pocit svěžesti a čistoty, vaše vlasy a pokožku hlavy navíc ideálním způsobem připraví na další péči a podpoří účinky obsažených aktivních látek. Vlastnosti: myje vlasy a čistí pokožku hlavy zklidňuje vlasovou pokožku zanechává vlasy hebké bojuje proti svědivosti a suchosti vlasové pokožky Jak používat: Naneste přiměřené množství šamponu na mokré vlasy. Napěňte a důkladně opláchněte.

Objev podobné jako Christophe Robin Purifying Shampoo with thermal mud čisticí detoxikační šampon 250 ml