Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz
Zdravý životní styl 2 - Rodinná výchova - Eva Marádová
Druhá ze dvou učebnic, jejichž cílem je vést žáky ke zdravému životnímu stylu, k odpovědnému partnerství i rodičovství a pomáhat jim projít snadněji dospíváním. První díl je určen pro 6. a 7. ročník ZŠ, druhý pro 8. a 9. r. ZŠ. K dvoudílné řadě učebnic lze využít pracovní sešit Zdravý životní styl a k němu připravená autorská řešení.
Podívejte se také dieta a jidelnicek pri cukrovce
Výchova ke zdraví, Zdravý životní styl, autorská řešení - Eva Marádová
Řešení k pracovnímu sešitu, který poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu. 1. vydání
Podívejte se také kosmetika pro babicky a dedecky vitaminy seniory
Výchova ke zdraví, Zdravý životní styl - pracovní sešit - Eva Marádová
Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu
Podívejte se také wc pro seniory
Podívejte se také
- joga pro seniory
- chodící pás pro seniory
- Křížovky pro seniory (8594186120918)
- schudek do vany pro seniory
- stolek do postele pro seniory
- Bobánek Adult inkontinenční kalhotky pro dospělé a seniory L (2D)
- Bobánek Adult inkontinenční kalhotky pro dospělé a seniory S (3D)
- hodinky pro seniory s sos tlačítkem
- NEDIS pro seniory 2:1 (TVRC21SNBK)
- Jednoduché a zdravé recepty pro seniory (978-80-760-1318-6)
- Jednoduché a zdravé recepty pro seniory (978-80-7601-318-6)
- Jednoduché a zdravé cviky pro seniory (978-80-7601-462-6)
- Rozeznění času: Implicitní estetika Marcela Prousta (978-80-275-0809-9)
- Homeopatie pro seniory (978-80-271-2871-6)
- Notebook pro seniory (978-80-251-3178-7)
- Internet pro seniory (978-80-251-4870-9)
- Počítač pro seniory: Vydání pro Windows 7 a Office 2010 (978-80-251-3397-2)
- Volnočasové aktivity pro seniory (978-80-247-4697-5)
- Digitální fotografie pro seniory (978-80-251-4307-0)
- problematicke situace v peci o seniory
Výchova ke zdraví, Zdravý životní styl, pracovní sešit - Eva Marádová
Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu.
Objev podobné jako Výchova ke zdraví, Zdravý životní styl, pracovní sešit - Eva Marádová
Macromo DNA Lifestyle – genetický test pro zdravý životní styl (8594212910063)
Zdravotnický prostředek Podrobný DNA test zaměřený na analýzu vašich sportovních, stravovacích a spánkových predispozic. Na základě vašich genetických předpokladů získáte konkrétní doporučení pro optimalizaci vašeho životního stylu, ať už chcete přizpůsobit svůj tréninkový plán či žít zdravěji. Zdravotní doporučení přímo vám na míruChcete získat detailní informace o svém zdravém životním stylu? Díky informacím z genetického testu Macromo DNA Lifestyle získáte doporučení přímo vám šitá na míru. Měřitelná a statisticky podložená fakta - výsledky vašeho DNA testu budete mít na jednom místě spolu s doporučením pro zdravý životní styl či prevencí sportovních zranění. Výsledky vycházejí z ověřených vědeckých studií.Jednoduchý test ze slin Macromo DNA Lifestyle ve třech krocích1. Zakoupení testovací sadyJako první si zakoupíte testovací sadu Macromo DNA Lifestyle a naplníte zkumavku malým vzorkem slin.2. Odeslání vzorku do laboratořeV mobilní aplikaci Macromo váš...
Objev podobné jako Macromo DNA Lifestyle – genetický test pro zdravý životní styl (8594212910063)
Zdravý životní styl - Curtisová Susan, Pat Thomasová, Woodová Julie, Johnsonová Fran, Waringová Fiona
S touto kompletní encyklopedií odhalíte léčivou sílu bylin, esenciálních olejů a průmyslově nezpracovaných potravin, s jejichž pomocí a doporučeními společnosti Neal´s Yard Remedies dosáhnete zdraví a harmonie pro celé tělo.Najdete tu všechny prostředky, které příroda nabízí k vaší léčbě od hlavy až k patě, se kterými se vrátíte k vynikajícímu zdraví. Připravte si vlastní čaje, tinktury, krémy, balzámy a olejové směsi a užijte si jednoduché, rychlé recepty pro maximální pohodu, například smoothie bohatá na živiny a lahodné polévky.Využijte co nejvíc z přírodních zdrojů, uzdravte a povzbuďte tělo i mysl a užívejte blažený pocit vyrovnání a pohody.
Objev podobné jako Zdravý životní styl - Curtisová Susan, Pat Thomasová, Woodová Julie, Johnsonová Fran, Waringová Fiona
Zdravý životní styl - Výchova ke zdraví: pracovní sešit pro 6.-9.roč.základních škol (80-7168-914-9)
Kniha - česky Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu.
Objev podobné jako Zdravý životní styl - Výchova ke zdraví: pracovní sešit pro 6.-9.roč.základních škol (80-7168-914-9)
Rodinná výchova Zdravý životní styl 2: učebnice pro 8. a 9. ročník ZŠ (80-7168-643-3)
Kniha - autor Eva Marádová, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Druhá ze dvou učebnic, jejichž cílem je vést žáky ke zdravému životnímu stylu, k odpovědnému partnerství i rodičovství a pomáhat jim projít snadněji dospíváním. Druhý díl je určen pro 8. a 9. ročník ZŠ.
Objev podobné jako Rodinná výchova Zdravý životní styl 2: učebnice pro 8. a 9. ročník ZŠ (80-7168-643-3)
Jednoduché a zdravé recepty pro seniory - Vladimíra Havlová, Alexandra Jirkovská
Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, kteří si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách. Recepty jsou napsány přehledným způsobem větším písmem. U každého receptu je propočtený obsah bílkovin, tuků a sacharidů. Knížka je obohacena vtipy Václava Hradeckého.
Objev podobné jako Jednoduché a zdravé recepty pro seniory - Vladimíra Havlová, Alexandra Jirkovská
Jednoduché a zdravé cviky pro seniory - Petra Bastlová, Alice Vondrová
Aktivní senior – spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se staršími osobami, se v první části knihy věnuje psychosomatice (např. dodržování rituálů, pěstování sociálních kontaktů i bezbariérové bydlení). Druhá část se zabývá pohybovými aktivitami ve stáří. V publikaci najdeme fotografie s předváděním cviků a přesným popisem provádění. Předmluvou opatřila PhDr. Alice Vondrová.
Objev podobné jako Jednoduché a zdravé cviky pro seniory - Petra Bastlová, Alice Vondrová
Můj (re)start - Zápisník zdravého životního stylu
Tohle není kniha, ani diář. Tohle je zápisník zdravého životního stylu. Ať už se snažíte změnit svůj život, jíst zdravě, sportovat nebo se třeba naučit něco nového, tohle je vaše motivace, inspirace, kamarád do kabelky. Můj (re)start je zápisník, který vám pomůže utříbit myšlenky, uvědomit si, co chcete, co se vám povedlo či nepovedlo. Je to způsob, jak dosáhnout cíle, jak zjistit, co můžete ještě vylepšit. Svými postřehy vás pobaví výživový specialista Petr Havlíček, který tentokráte nebude mluvit pouze o jídle, ale také o životě. Najdete zde také 12 receptů na zajímavá jídla ze zajímavých surovin. A k tomu jsme ještě přidali více než 25 rad, tipů a zajímavostí, jak ten životní restart zvládnout s úsměvem na rtech, s chutí, energií a pohodou a hlavně, jak u něj už vydržet.
Objev podobné jako Můj (re)start - Zápisník zdravého životního stylu
Jednoduché a zdravé recepty pro seniory (978-80-7601-318-6)
Kniha - autor Vladimíra Havlová; Simona Kratochvílová, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, kteří si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách. Recepty jsou napsány přehledným způsobem větším písmem. U každého receptu je propočtený obsah bílkovin, tuků a sacharidů. Knížka je obohacena vtipy Václava Hradeckého.
Objev podobné jako Jednoduché a zdravé recepty pro seniory (978-80-7601-318-6)
Jednoduché a zdravé cviky pro seniory (978-80-7601-462-6)
Kniha - autor Václav Hradecký; Petra Bastlová; Alice Vondrová, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Aktivní senior – spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se staršími osobami, se v první části knihy věnuje psychosomatice (např. dodržování rituálů, pěstování sociálních kontaktů i bezbariérové bydlení). Druhá část se zabývá pohybovými aktivitami ve stáří. V publikaci najdeme fotografie s předváděním cviků a přesným popisem provádění. Předmluvou opatřila PhDr. Alice Vondrová.
Objev podobné jako Jednoduché a zdravé cviky pro seniory (978-80-7601-462-6)
Jednoduché a zdravé recepty pro seniory (978-80-760-1318-6)
Elektronická kniha - autor Vladimíra Havlová, 160 stran, česky Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, které si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách. Recepty jsou napsány přehledným způsobem větším písmem. U každého receptu je propočtený obsah bílkovin, tuků a sacharidů. Knížka je obohacena vtipy Václava Hradeckého.
Objev podobné jako Jednoduché a zdravé recepty pro seniory (978-80-760-1318-6)
Jednoduché a zdravé recepty pro seniory - Vladimíra Havlová, Simona Kratochvílová - e-kniha
eBook: Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, které si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách. Recepty jsou napsány přehledným způsobem větším písmem. U každého receptu je propočtený obsah bílkovin, tuků a sacharidů. Knížka je obohacena vtipy Václava Hradeckého.
Objev podobné jako Jednoduché a zdravé recepty pro seniory - Vladimíra Havlová, Simona Kratochvílová - e-kniha
Jóga pro seniory: Zdravý pohyb, protažení i relaxace (978-80-264-4061-1)
Kniha - autor Věra Vojtěchová; Ivana Ballingová, 172 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.
Objev podobné jako Jóga pro seniory: Zdravý pohyb, protažení i relaxace (978-80-264-4061-1)
Jóga pro seniory: Zdravý pohyb, protažení i relaxace (978-80-264-2083-5)
Kniha - autor Věra Vojtěchová; Ivana Ballingová, 172 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.
Objev podobné jako Jóga pro seniory: Zdravý pohyb, protažení i relaxace (978-80-264-2083-5)
Výchova ke zdravému životnímu stylu - Příručka učitele - Dagmar Šafránková
Přehledně zpracovaná příručka učitele pomáhá při formulaci výchovně vzdělávacích cílů a obsahuje náměty a doporučené metody, jak těchto cílů dosáhnout. Součástí příručky jsou kopírovatelné pracovní listy, které lze využít ve výuce.
Objev podobné jako Výchova ke zdravému životnímu stylu - Příručka učitele - Dagmar Šafránková
Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory (978-80-760-1774-0)
Elektronická kniha - autor Radkin Honzák, 72 stran, česky Publikace "Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory“ je unikátním dílem kolektivu autorů – zejména členů České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging. Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi či jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti. Zlepšete si s námi koncentraci, slovní obratnost, sémantickou paměť i asociativní a kreativní myšlení:)
Objev podobné jako Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory (978-80-760-1774-0)
Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory (978-80-7601-774-0)
Kniha - autor Václav Hradecký; Danuše Steinová; Petra Hirtlová; Radkin Honzák, 72 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi a jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti.
Objev podobné jako Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory (978-80-7601-774-0)
Plán genové terapie: Změnou jídelníčku a životního stylu převezměte kontrolu nad svými geny! (978-80-7462-980-8)
Kniha – autor Mitchell L. Gaynor, 416 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá - autor Mitchell L. Gaynor, 416 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zemřela vaše matka na rakovinu? Trpěl váš otec srdečním onemocněním a babička cukrovkou? Vzdali jste boj s nadbytečnými kily, protože přece všichni ve vaší rodině byli odjakživa „trochu při těle“? Máte s přibývajícím věkem stále větší obavy o své zdraví? Uznávaný onkolog a průkopník celostní medicíny přichází s revolučním přístupem k prevenci a léčení nemocí, o kterých jsme se dlouho domnívali, že jsou dědičné. Zatímco klasická medicína se zaměřuje na léčení příznaků, doktor Mitchell Gaynor zvolil jinou cestu – zacílil přímo na DNA. Nemůžeme ovlivnit geny, se kterými se rodíme, ale můžeme změnit způsob, jakým se během našeho života projeví. Geny nezměníme, ale jejich projevy změnit můžeme. Nemusíte onemocnět rakovinou ani zemřít na infarkt. Vezměte své zdraví a život do vlastních rukou! S touto knihou...
Objev podobné jako Plán genové terapie: Změnou jídelníčku a životního stylu převezměte kontrolu nad svými geny! (978-80-7462-980-8)
Jak vyléčit depresi aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu - Ilardi Stephen S.
Přehledná a srozumitelná kniha amerického klinického psychologa a univerzitního profesora doktora Stephena S. Ilardiho představuje klinicky ověřený program léčby deprese založený na změně životního stylu, a nikoli na užívání antidepresiv. Účinnost programu, který sestává ze šesti kroků, dokládá autor na příkladech konkrétních pacientů. Publikace nejen pomáhá pochopit, jak zákeřnou nemocí deprese je, ale dává naději, že ji lze léčit a vyléčit. Kniha může pomoci jak těm, kdo trpí depresí, tak jejich blízkým – rodině a přátelům, a v neposlední řadě všem, kdo se chtějí depresi ve svém životě vyhnout, chtějí pečovat o své duševní i tělesné zdraví a myšlenka zdravého životního stylu jim není cizí. Ilardi tvrdí, že člověk není uzpůsoben pro zběsilé tempo 21. století. Životní styl euroamerické civilizace srovnává se způsobem života domorodců na Papui Nové Guinei, kteří podobně jako naši prehistoričtí předkové lovci-sběrači tráví většinu dne v pohybu na vzduchu a na slunci, kde si ve společnosti dalších členů kmene obstarávají přirozenou stravu. A depresi neznají.
Objev podobné jako Jak vyléčit depresi aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu - Ilardi Stephen S.
Můj (re)start: Zápisník zdravého životního stylu (978-80-87033-69-2)
Kniha - česky, pevná bez přebalu lesklá Tohle není kniha, ani diář. Tohle je zápisník zdravého životního stylu. Ať už se snažíte změnit svůj život, jíst zdravě, sportovat nebo se třeba naučit něco nového, tohle je vaše motivace, inspirace, kamarád do kabelky. Můj (re)start je zápisník, který vám pomůže utříbit myšlenky, uvědomit si, co chcete, co se vám povedlo či nepovedlo. Je to způsob, jak dosáhnout cíle, jak zjistit, co můžete ještě vylepšit. Svými postřehy vás pobaví výživový specialista Petr Havlíček, který tentokráte nebude mluvit pouze o jídle, ale také o životě. Najdete zde také 12 receptů na zajímavá jídla ze zajímavých surovin. A k tomu jsme ještě přidali více než 25 rad, tipů a zajímavostí, jak ten životní restart zvládnout s úsměvem na rtech, s chutí, energií a pohodou a hlavně, jak u něj už vydržet.
Objev podobné jako Můj (re)start: Zápisník zdravého životního stylu (978-80-87033-69-2)
Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory - Radkin Honzák, Petra Hirtlová, Danuše Steinová - e-kniha
eBook: Publikace "Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory“ je unikátním dílem kolektivu autorů – zejména členů České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging. Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi či jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti. Zlepšete si s námi koncentraci, slovní obratnost, sémantickou paměť i asociativní a kreativní myšlení:)
Objev podobné jako Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory - Radkin Honzák, Petra Hirtlová, Danuše Steinová - e-kniha
Křížovky pro seniory
Přes 200 událostí, které více či méně hýbaly světem i Českou republikou. To si můžete vyluštit v klasických švédských křížovkách, které na vás čekají v této velké knize. Díky formátu A4 a velkým písmenům navíc vše pohodlně přečtete. Procvičte si mozek a zavzpomínejte u toho na události let 1979 až 2000.
Objev podobné jako Křížovky pro seniory
Digitální fotografie pro seniory
Přemýšlíte o originálním dárku pro své prarodiče? Pokud patří mezi milovníky fotografování, překvapte je touto knihou, která je provede světem digitálních fotografií křížem krážem. V publikaci se dozvědí, jak správně používat digitální fotoaparát, jak se naučit pořizovat originální snímky, co je vlastně IN a jak fotky následně upravit. Vše je popsáno jednoduše a srozumitelně. A sami si pak můžete babičku s dědečkem vyzkoušet, jak jim to jde. Odměnou vám budou krásné fotografie do rodinného alba. Senioři jsou dnes velmi aktivní a mají řadu koníčků. Často však nevědí, jak na to. Díky této knize se mohou snadno a rychle naučit nejen fotit, ale také upravovat snímky, a ještě se dozví řadu cenných informací.
Objev podobné jako Digitální fotografie pro seniory
Ozdravná jóga pro seniory
Pokud chcete své prarodiče podpořit v aktivním způsobu života, darujte jim tuto knihu. Jóga pro seniory zahrnuje cviky, které jim zajistí ohebnost, kondici i sílu. Jde o speciálně připravené cvičební sestavy pro seniory. Jóga není jen o cvičení, ale také o dýchání i způsobu života. Naučí lidi relaxovat, správně dýchat a protahovat. To vše je důležité pro všechny z nás, ale pro starší lidi jsou ty benefity ještě znatelnější. Proč se trápit bolestmi a dalšími neduhy, když mnoho z nich lze odbourat právě jógou? Jestliže máte aktivní rodiče či prarodiče, s touto knihou zkrátka nemůžete šlápnout vedle. A klidně si můžete zacvičit s nimi v pohodlí domova.
Objev podobné jako Ozdravná jóga pro seniory
Křížovky pro seniory (8594186120918)
Kniha - 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přes 200 událostí, které více či méně hýbaly světem i Českou republikou. To si můžete vyluštit v klasických švédských křížovkách, které na vás čekají v této velké knize. Díky formátu A4 a velkým písmenům navíc vše pohodlně přečtete. Procvičte si mozek a zavzpomínejte u toho na události let 1979 až 2000.
Objev podobné jako Křížovky pro seniory (8594186120918)
Křížovky pro seniory (8594186120451)
Kniha - 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Křížovky pro seniory s větším písmemJe všeobecně známé, že luštěním křížovek lze procvičovat paměť, a navíc zábavným způsobem. Především starší generace se s jejich pomocí může udržovat v dobré mentální kondici. Kniha Křížovky pro seniory přináší na 256 stranách spoustu křížovek, které jsou psány větším písmem, díky čemuž se budou seniorům lépe číst. V knize Křížovky pro seniory naleznete křížovky s tajenkami plnými zajímavých lidových mouder z celého světa. Kniha křížovek zpříjemní kreativním způsobem volné chvíle každému, kdo rád luští, trénuje mozek a je pro něj výhodné větší písmo. Chcete-li potěšit babičku či dědečka podobnou knihou, darujte jim Křížovky pro moji babičku či Křížovky pro mého dědečka. V naší nabídce naleznete spoustu dalších zábavných křížovek na různá témata, z nichž některé jsou také psány větším písmem.
Objev podobné jako Křížovky pro seniory (8594186120451)
Kniha zábavy pro seniory
160 stran nápaditých a pestrých úkolů zaměřených na procvičení paměti, pozornosti, soustředění a slovní zásoby. Hravá cvičení motivují k aktivitě a smysluplného trávení volného času.
Objev podobné jako Kniha zábavy pro seniory
Jak vyléčit depresi: aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu (978-80-7335-418-3)
Kniha - autor Stephen S. Ilardi, 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přehledná a srozumitelná kniha amerického klinického psychologa a univerzitního profesora doktora Stephena S. Ilardiho představuje klinicky ověřený program léčby deprese založený na změně životního stylu, a nikoli na užívání antidepresiv. Účinnost programu, který sestává ze šesti kroků, dokládá autor na příkladech konkrétních pacientů. Publikace nejen pomáhá pochopit, jak zákeřnou nemocí deprese je, ale dává naději, že ji lze léčit a vyléčit. Kniha může pomoci jak těm, kdo trpí depresí, tak jejich blízkým – rodině a přátelům, a v neposlední řadě všem, kdo se chtějí depresi ve svém životě vyhnout, chtějí pečovat o své duševní i tělesné zdraví a myšlenka zdravého životního stylu jim není cizí. Ilardi tvrdí, že člověk není uzpůsoben pro zběsilé tempo 21. století. Životní styl euroamerické civilizace srovnává se způsobem života domorodců na Papui Nové Guinei, kteří podobně jako naši...
Objev podobné jako Jak vyléčit depresi: aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu (978-80-7335-418-3)
Křížovky pro seniory plné vzpomínek
Věděli jste, s pověřením jaké české firmy vyrazili v roce 1947 Miroslav Zikmund a Jiří Hanzelka na svou první zahraniční cestu? Proč si Karel Čapek dlouho nechtěl vzít svou partnerku Olgu Scheinpflugovou nebo jak probíhalo dokončování románu Osudy dobrého vojáka Švejka za světové války?Vzpomněli byste si, jakou stát stanovil hranici důchodového věku v roce 1957? Tipli byste si správně, které filmy z 30. let patří mezi divácky nejúspěšnější? Tušíte, kdy v Praze otevřeli Letenský tunel a jak dlouho trvalo ho vybudovat?Osvěžte si při luštění našich křížovek paměť! V tajenkách na vás čeká spousta zajímavostí nejen z oblasti kultury, politiky a sportu.
Objev podobné jako Křížovky pro seniory plné vzpomínek
Speciální karty pro seniory - kanasta
Hraní karet patří k oblíbené zábavě hlavně u dědečků. Potěšte je těmito speciálními kartami pro seniory s většími symboly. Každý z nich pohodlně vyčte, o jakou kartu se jedná a hru si tak užije mnohem lépe. Karty jsou vyvedeny v populárním vzoru ve tvaru krajky v modré a červené barvě.
Objev podobné jako Speciální karty pro seniory - kanasta
Dárkový box křížovek pro seniory
Pokud chcete své prarodiče opravdu potěšit něčím, co má smysl, pak křížovkami nikdy nemůžete nic pokazit. Senioři luští velmi rádi, navíc je to i hodně důležitá činnost, která posiluje jejich paměť. V tomto krásném dárkovém balení se nachází čtyři sešity, ve kterých najdete švédské křížovky. Větší písmo usnadňuje čtení a díky většímu formátu křížovek se i snadněji zapisuje. Luštění tak půjde krásně od ruky. Je to prima zábava nejen na zimní večery.
Objev podobné jako Dárkový box křížovek pro seniory
Křížovky pro seniory: Lahodné luštění
Křižovky pro seniory s velkými písmeny.
Objev podobné jako Křížovky pro seniory: Lahodné luštění
Křížovky pro seniory: Domácí lékař
ŠVÉDSKÉ KŘÍŽOVKY S VELKÝMI PÍSMENY PRO SNADNÉ ČTENÍ A LUŠTĚNÍVíte, jak si pomoci od oteklých nohou? Jaké koření vám poskytne úlevu od chronických bolestí svalů a kloubů? Či jak zatočit s plísní nehtů? Znáte trik na lepší hojení malých ranek? Umíte vyzrát na ječné zrno, bolest zubů nebo začínající zánět středního ucha?Pořiďte si tyto švédské křížovky; čeká na vás mnoho stran příjemné zábavy a příležitost k tréninku paměti, ale také 200 tipů, jak si pomoci od nejrůznějších neduhů, a to prostředky, které máte doma ve spíži či lednici!
Objev podobné jako Křížovky pro seniory: Domácí lékař
NEDIS pro seniory 2:1 (TVRC21SNBK)
Dálkový ovladač - vhodný pro TV, univerzální, dosah 10 m, infračervený přenos, napájený skrze 2 baterie typu AAA Univerzální dálkový ovladač NEDIS pro seniory 2:1 nabízí základní funkce s extra velkými tlačítky. Snadná orientace a bezproblémové používání jsou hlavními výhodami tohoto univerzálního ovládače. Dálkový ovladač je předprogramovaný a po vložení baterií 2× AAA je připraven k okamžitému použití. Klíčové vlastnosti dálkového ovladače NEDIS pro seniory 2:1Univerzální televizní ovladač NEDIS se základními funkcemi a extra velkými tlačítkyPředprogramovaný a připraven k okamžitému použitíJednoduchá manipulace a snadná orientace
Objev podobné jako NEDIS pro seniory 2:1 (TVRC21SNBK)
XL nůžky na nehty pro seniory
Šikovné nůžky, které usnadní stříhání nehtů na nohou mnoha babičkám a dědečkům. Pohodlná rukojeť má dlouhou smyčku a ergonomický úhel čepele pomáhá udržovat zápěstí ve správné poloze. Extra délka 20 cm!
Objev podobné jako XL nůžky na nehty pro seniory
Trénink paměti pro seniory: Jednoduchá cvičení
Procvičování mozku rozmanitými způsoby je velmi důležitý faktor v prevenci poruch paměti a je přínosné v každém věku. Kniha obsahuje úkoly na nižší až střední úrovni obtížnosti, vždy je uvedeno 5 variant pro jeden typ cvičení s prostorem na řešení úloh. Na konci knihy nechybí řešení vybraných úloh.
Objev podobné jako Trénink paměti pro seniory: Jednoduchá cvičení
Televizní ovladač pro seniory - jednoduché ovládání
Určitě znáte ten pocit, kdy vaše babička bezmocně kouká na nepřeberné množství tlačítek na ovladači, z nichž v podstatě používá jen několik a většina je tam naprosto zbytečná. Ušetřete jí zbyteční starosti, máme pro vás řešení. Televizní dálkový ovladač pro seniory je velice praktická pomůcka jak pro babičku, tak i pro dědečka. Koupit rozbalené za 329 Kč ZDE
Objev podobné jako Televizní ovladač pro seniory - jednoduché ovládání
Křížovky pro seniory - Slavné české zločiny
Tajemné vraždy a loupeže, které vstoupily do českých dějin, v křížovkách s větším písmem pro příjemnější luštění. Objevte místa spjatá s těmito případy.
Objev podobné jako Křížovky pro seniory - Slavné české zločiny
Křížovky pro seniory - Výlety po Česku
Objevujte klenoty Česka pomocí řešení křížovek s většími písmeny pro pohodlné čtení. Vyluštěné tajenky vás pozvou na nezapomenutelné výlety po naší zemi.
Objev podobné jako Křížovky pro seniory - Výlety po Česku
Trénink paměti pro seniory - Jitka Suchá
Kniha je zaměřena na tematiku cvičení paměti a dalších kognitivních funkcí, jako je slovní zásoba, koncentrace pozornosti, kreativita, zrakově-prostorové schopnosti a další. Předkládá konkrétní úlohy k procvičování, které obsahují mnoho kvalitních barevných fotografií a ilustrací, aby procvičování bylo ještě příjemnější a zábavnější a s knihou se dobře pracovalo. Kniha je určena zejména pro seniorskou populaci jako možnost určité prevence případných kognitivních poruch, bude ale jistě přínosem i pro jiné zájemce o problematiku cvičení paměti a dalších kognitivních funkcí i z jiných věkových kategorií včetně starších dětí. Své využití jistě najde i u pracovníků z oblasti sociální péče, popř. zdravotnictví, zejména těch, kteří svým klientům zprostředkovávají aktivity, nebo také u zájemců z oblasti pedagogiky, pracovníků volnočasových organizací apod. Mgr. Jitka Suchá vystudovala ergoterapii a fyzioterapii, je trenérkou paměti III. stupně. Od roku 1997 pracuje v denním stacionáři pro seniory. Lektoruje kurzy a semináře, vede web pro aktivizační pracovníky www.napadnik-aktivizace.cz. Je autorkou mnoha knih zaměřených zejména na cvičení paměti, zdravé stárnutí apod. Pod vlastní značkou Myslivna-hry vymýšlí a?vyrábí hry a pomůcky na procvičování paměti.
Objev podobné jako Trénink paměti pro seniory - Jitka Suchá
Ozdravná jóga pro seniory - Jana Rachno
Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit krevní tlak a vylepšit si držení těla, aby vás nebolela záda. Naučíte se zdravě dýchat, odstraníte stres, příjemně se uvolníte. Oční jógou se zbavíte bolesti hlavy a únavy očí, obličejovou jógou si udržíte svěží vzhled. Také se dozvíte, jak si procvičit paměť a zvýšit schopnost koncentrace.
Objev podobné jako Ozdravná jóga pro seniory - Jana Rachno
Křížovky pro seniory – Zajímavosti o houbách
Luštěte a užijte si chvíle klidu a pohody! Švédské křížovky Vás pobaví a zpříjemní dlouhou chvíli. Velký formát a větší písmo usnadňují čtení a luštění. V křížovkách najdete zajímavosti o houbách, takže se nejen pobavíte, ale ještě si rozšíříte obzory.
Objev podobné jako Křížovky pro seniory – Zajímavosti o houbách
Životní styl české mládeže (9788024637709)
Elektronická kniha - autor Antonín Rychtecký a Pavel Tilinger, 202 stran, česky Předkládaná monografie přináší odpovědi na otázky spojené se studiem životního stylu, pohybové aktivity a motorické výkonnosti české mládeže. Vyhodnocuje aktuální účast české mládeže (10–19 let) ve sportu a pohybové aktivitě (organizované i neorganizované) v kontextu jejího životního stylu, psychosociálních, sociálních, kulturních aspektů a pohybové výkonnosti a srovnává účast české mládeže ve sportu s evropskými přehledy i s dříve provedenými národními studiemi v letech 2000, 2006 a 2014/2015. Dále identifikuje a vyhodnocuje trendy změn ve frekvenci účasti mládeže ve sportu a v pohybové aktivitě s využitím metodiky COMPASS a všímá si změn ve sportovních zájmech a dalších volnočasových aktivitách mládeže, vyhodnocuje aktuální pohybovou výkonnost mládeže a porovnává ji s obdobnými měřeními z let 1966, 1987 a 2006. Vytváří také standardy tělesné zdatnosti a pohybové výkonnosti...
Objev podobné jako Životní styl české mládeže (9788024637709)
Životní styl blázna - Karel Spilko
Životní styl blázna nabízí jiný přístup k životu, nový pohled na svět kolem, který ti přinese lehkost, patřičný nadhled nad každodenními starostmi a problémy a zároveň ti dodá sílu, odvahu a energii užívat si život s bláznivým přístupem. Chce to jen drobnou změnu – dívat se na svět kolem očima blázna, toho, kdo věci zlehčí a odebere jim svou vážnost, kterou na ně společnost nalepila. To neznamená, že budeš zesměšňovat věci, na kterých ti opravdu záleží, a které jsou pro tebe důležité, ale k většině ostatních to je praktický, pragmatický a účinný přístup. V této knize si můžeš najít myšlenku, pohled nebo přístup, kterými odlehčíš zdánlivě složitý a těžký život, a tím snížíš napětí a stres z různých témat, vztahů a situací, které zrovna prožíváš. Jakmile poznáš, jak jednoduchý přístup to je, začneš žít bláznivě lehce.
Objev podobné jako Životní styl blázna - Karel Spilko
Výchova ke zdravému životnímu stylu - nová generace - Hybridní učebnice - Lenka Šulová, Milada Krejčí, František Rozum, Dagmar Havlíková
Hybridní verze učebnice nové generace je prostřednictvím QR kódů rozšířena o pestrou nabídku online materiálů zdarma, díky kterým bude výuka zdravého životního stylu ještě zajímavější a pro žáky inspirativní. Obsahově je shodná s 1. vydáním, tj. v souladu s novelou školského zákona a vzdělávací oblastí Člověk a zdraví dle RVP. Charakteristika učebnice: motivuje ke zdravému životnímu stylu, jako předpokladu pro dlouhý a plnohodnotný život klade důraz na aktivitu, samostatnost a tvořivost žáků (hry, cvičení, úkoly, návody na relaxační cvičení a volnočasové aktivity) posiluje u žáků motivaci k učení, rozvíjení dobrých vztahů mezi nimi a navození důvěry mezi učitelem a žákem využívá práci s textem, obrazem, schématy, přehledy a myšlenkovými mapami obsahuje velké množství aktivizujících metod (diskuzní, situační, metodu řešení problémů) nabízí učiteli možnost výběru postupu dle vyspělosti žáků a specifik třídy
Objev podobné jako Výchova ke zdravému životnímu stylu - nová generace - Hybridní učebnice - Lenka Šulová, Milada Krejčí, František Rozum, Dagmar Havlíková
Moudrost ájurvédského životního stylu: Ucelený recept na optimalizaci zdraví, předcházení nemocem a (978-80-7500-450-5)
Kniha - autor Acharya Shunya, 357 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ájurvéda nás učí, že skutečné zdraví je naším přirozeným právem a že důmyslným přizpůsobováním se rytmům přírody můžeme sami sebe znovu uvést do rovnováhy a prožívat optimální zdraví a pocit pohody. V knize Moudrost ájurvédského životního stylu nás mezinárodně proslulá ájurvédská léčitelka, učitelka a odbornice Áčárja Šúnja učí žít způsobem podporujícím naše dokonalé zdraví prostřednictvím každodenních rituálů, hodnotné stravy, spirituální praxe a péče o sebe. Najdete zde pokladnici ájurvédského učení a wellness praktik pro každou část vašeho dne. Slova autorky: „Ájurvéda ukazuje, jak kultivovat klid a pohodu v naší fyzické, psychické a spirituální dimenzi existence. V pokojné zahradě ájurvédy nás zdraví očekává v tichosti a bez doprovodného dramatu pojišťovacích společností, léků s vedlejšími účinky a zlověstně vysoce rizikových experimentálních chirurgických zákroků. V této...
Objev podobné jako Moudrost ájurvédského životního stylu: Ucelený recept na optimalizaci zdraví, předcházení nemocem a (978-80-7500-450-5)
Zvládání problémových situací se seniory - Marcela Hauke - e-kniha
eBook: Kniha čtivým způsobem popisuje zvládání problémového chování seniorů, ale i dalších problémových situací, se kterými se setkávají zaměstnanci zejména v pečovatelských službách při zajišťování péče seniorům v jejich domácím prostředí. Kniha je určena pracovníkům v sociálních službách, sociálním pracovníkům, metodikům kvality, vedoucím pracovníkům, ale i studentům pečovatelství, sociální práce a speciální pedagogiky. Tento metodický materiál ocení zejména však ti, kteří se každodenně v praxi setkávají s poskytováním terénních sociálních služeb přímo v domácnosti uživatelů – seniorů. Jedinečnost knihy na našem trhu spočívá v jejím zaměření na problematiku daného tématu v pečovatelských terénních službách, propojení teorie s praxí a rozsáhlém výzkumu, kterého se zúčastnilo 29 organizací zajišťujících pečovatelskou službu napříč republikou.
Objev podobné jako Zvládání problémových situací se seniory - Marcela Hauke - e-kniha
Zdravý jídelníček do krabiček - 30 dnů zdravé krabičkové stravy, po které opravdu zhubnete - Janovská Pavla
Tato kniha nabízí 30 chutných celodenních jídelníčků s recepty a fotografiemi, které vám pomohou ke zdravému hubnutí. Recepty jednotlivých denních jídel jsou nastaveny na podobnou kalorickou hodnotu, takže se dají libovolně kombinovat, čímž získáte nepřeberné množství dalších jídelníčků podle vaší chuti a možností. Denní jídelníčky jsou nastaveny na hodnotu 6000-6500 kJ.
Objev podobné jako Zdravý jídelníček do krabiček - 30 dnů zdravé krabičkové stravy, po které opravdu zhubnete - Janovská Pavla
Podívejte se také
- magnet 3pagen zastera venkovsky styl
- Barbie Extra - Basketbalový Styl (194735024438)
- STYLMARTIN Rocket Café Racer styl
- Životní styl české mládeže (9788024637709)
- bezpecnostni stolicka s operadlem do sprchy pro seniory wenko secura
- Zábavné úkoly pro seniory 4 (978-80-7346-293-2)
- Zábavné úkoly pro seniory 3 (978-80-7346-304-5)
- Sundo Prodloužený hřeben pro seniory, délka 39 cm (S-60250)
- Klarstein Cool Vibe, lednice, A+, 90l, VividArt Concept, styl manga, černá
- Trénink paměti pro seniory: Prevence Alzheimerovy choroby a dalších závažných onemocnění (978-80-266-1728-0)
- Přiměřené technologie: Udržitelné přístupy a metody pro permakulturní životní styl (978-80-907955-3-2)
- Notebook pro seniory: Vydání pro Windows 10 (978-80-251-4858-7)
- Práce s počítačem pro seniory 2 (978-80-247-4594-7)
- Styl (978-80-247-5598-4)
- Notebook pro seniory: Aktualizované vydání pro Windows 10 (978-80-251-4995-9)
- Sendvičová rodina: Souběžná péče o malé děti a seniory (978-80-262-0478-7)
- Jóga na židli pro seniory: Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma (978-80-7554-317-2)
- Zdravý životní styl I: Rodinná výchova učebnice pro 6. a 7. r. ZŠ (80-7168-712-X)
- Umění vyváženého života: Správná strava a životní styl pro váš tělesný typ (978-80-7554-175-8)
- Rodinná výchova Zdravý životní styl 2: učebnice pro 8. a 9. ročník ZŠ (80-7168-643-3)
- Skinzone vlastní styl Snap pro Samsung Galaxy A7 (SAM-A700CA-D)
- Provensálský styl (978-80-271-0756-8)