Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Moudrost ájurvédského životního stylu: Ucelený recept na optimalizaci zdraví, předcházení nemocem a (978-80-7500-450-5)

Kniha - autor Acharya Shunya, 357 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ájurvéda nás učí, že skutečné zdraví je naším přirozeným právem a že důmyslným přizpůsobováním se rytmům přírody můžeme sami sebe znovu uvést do rovnováhy a prožívat optimální zdraví a pocit pohody. V knize Moudrost ájurvédského životního stylu nás mezinárodně proslulá ájurvédská léčitelka, učitelka a odbornice Áčárja Šúnja učí žít způsobem podporujícím naše dokonalé zdraví prostřednictvím každodenních rituálů, hodnotné stravy, spirituální praxe a péče o sebe. Najdete zde pokladnici ájurvédského učení a wellness praktik pro každou část vašeho dne. Slova autorky: „Ájurvéda ukazuje, jak kultivovat klid a pohodu v naší fyzické, psychické a spirituální dimenzi existence. V pokojné zahradě ájurvédy nás zdraví očekává v tichosti a bez doprovodného dramatu pojišťovacích společností, léků s vedlejšími účinky a zlověstně vysoce rizikových experimentálních chirurgických zákroků. V této...

Podívejte se také Vycházející moudrost (978-80-7500-5649)

cena 419.0 Kč
Detail

Moudrost ájurvédského životního stylu (978-80-750-0450-5)

Elektronická kniha - autor Acharya Shunya, 357 stran, česky Ájurvéda nás učí, že skutečné zdraví je naším přirozeným právem a že důmyslným přizpůsobováním se rytmům přírody můžeme sami sebe znovu uvést do rovnováhy a prožívat optimální zdraví a pocit pohody. V knize Moudrost ájurvédského životního stylu nás mezinárodně proslulá ájurvédská léčitelka, učitelka a odbornice Áčárja Šúnja učí žít způsobem podporujícím naše dokonalé zdraví prostřednictvím každodenních rituálů, hodnotné stravy, spirituální praxe a péče o sebe. Najdete zde pokladnici ájurvédského učení a wellness praktik pro každou část vašeho dne. „Ájurvéda ukazuje, jak kultivovat klid a pohodu v naší fyzické, psychické a spirituální dimenzi existence. V pokojné zahradě ájurvédy nás zdraví očekává v tichosti a bez doprovodného dramatu pojišťovacích společností, léků s vedlejšími účinky a zlověstně vysoce rizikových experimentálních chirurgických zákroků. V této poklidné zahradě ájurvédy se květina...

Podívejte se také Čtyři vhledy: Moudrost, síla a milost Správců Země (978-80-7500-447-5)

cena 380.0 Kč
Detail

Moudrost ájurvédského životního stylu - Acharya Shunya

Ájurvéda nás učí, že skutečné zdraví je naším přirozeným právem a že důmyslným přizpůsobováním se rytmům přírody můžeme sami sebe znovu uvést do rovnováhy a prožívat optimální zdraví a pocit pohody. V knize Moudrost ájurvédského životního stylu nás mezinárodně proslulá ájurvédská léčitelka, učitelka a odbornice Áčárja Šúnja učí žít způsobem podporujícím naše dokonalé zdraví prostřednictvím každodenních rituálů, hodnoté stravy, spirituální praxe a péče o sebe. Najdete zde pokladnici ájurvédského učení a wellness praktik pro každou část vašeho dne.

Podívejte se také Munay-ki a moudrost Inků (978-80-7500-630-1)

cena 568.0 Kč
Detail

Moudrost ájurvédského životního stylu - Acharya Shunya - e-kniha

eBook: Ájurvéda nás učí, že skutečné zdraví je naším přirozeným právem a že důmyslným přizpůsobováním se rytmům přírody můžeme sami sebe znovu uvést do rovnováhy a prožívat optimální zdraví a pocit pohody. V knize Moudrost ájurvédského životního stylu nás mezinárodně proslulá ájurvédská léčitelka, učitelka a odbornice Áčárja Šúnja učí žít způsobem podporujícím naše dokonalé zdraví prostřednictvím každodenních rituálů, hodnotné stravy, spirituální praxe a péče o sebe. Najdete zde pokladnici ájurvédského učení a wellness praktik pro každou část vašeho dne. „Ájurvéda ukazuje, jak kultivovat klid a pohodu v naší fyzické, psychické a spirituální dimenzi existence. V pokojné zahradě ájurvédy nás zdraví očekává v tichosti a bez doprovodného dramatu pojišťovacích společností, léků s vedlejšími účinky a zlověstně vysoce rizikových experimentálních chirurgických zákroků. V této poklidné zahradě ájurvédy se květina zdraví probouzí přirozeně, dýchá vzduch, jenž je klidný, vstřebává teplo a záři přirozeného slunce, usrkává vodu ulpívající na jejích okvětních plátcích a noří své kořeny hlouběji do Země. Ájurvéda nám připomíná, že zdraví není zdrojem pocitu pohody, ale pocit pohody je zdrojem zdraví.“ Šúnja

Objev podobné jako Moudrost ájurvédského životního stylu - Acharya Shunya - e-kniha

cena 380.0 Kč
Detail

Vaříme s konopím: 75 receptů podle přírodního životního stylu Marleyových (978-80-7511-431-0)

Kniha - autor Cedela Marleyová; Pelzelová Pelzelová, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Název a podtitul říká o této knize téměř vše. Najdeme v ní recepty, které se tradují v nejslavnější „reggea“ rodině – u Marleových. Jsou rozděleny do přehledných kapitol (maso, dezerty apod.) a bohatě doplněny fotografiemi. V téhle knize najdete nejenom recepty, ale i metody, délku přípravy a rady, jak konopí vařit a zužitkovávat v plném rozsahu – v čajích, tonicích, polévkách nebo koupelích. Cedela Marlyová, která se narodila 23. srpna 1967 v Kingstonu na Jamajce, je zpěvačka, tanečnice, módní návrhářka a herečka. Je prvorozenou dcerou zpěváka Boba Marleyho a jeho manželky Rity. Do roku 2002 měla spolu se sourozenci kapelu Melody Makers. Jejich vize byla podobná otcovu přání – spojovat lidi pomocí hudby reggae. Dnes žije v Miami na Floridě v USA.

Objev podobné jako Vaříme s konopím: 75 receptů podle přírodního životního stylu Marleyových (978-80-7511-431-0)

cena 209.0 Kč
Detail

Zdraví a nemoc zaměstnance (978-80-271-1015-5)

Kniha - autor Jakub Tomšej, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jaké jsou zdravotní aspekty pracovního poměru? Získáváte veškeré informace o aktuální legislativě, včetně odkazů na nejnovější změny i soudní rozhodnutí i odpovědi na často kladené otázky. Autor přibližuje danou oblast pomocí praktických příkladů. Výklad obsažený v publikaci jde nad rámec opakování zákonné úpravy a poskytnout čtenáři jasné řešení konkrétních praktických problémů.

Objev podobné jako Zdraví a nemoc zaměstnance (978-80-271-1015-5)

cena 235.0 Kč
Detail

Zdraví a nemoc zaměstnance (978-80-271-1015-5)

Elektronická kniha - autor Jakub Tomšej, 200 stran, česky Zdravotní aspekty pracovního poměru jsou v dnešní době aktuálnější než kdy dřív. Publikace čtenářsky atraktivním způsobem shrnuje problematiku pracovnělékařských služeb a lékařských posudků, pracovněprávních důsledků nemoci zaměstnance i postavení osob se zdravotním postižením a zabývá se i aktuálními právními otázkami kolem koronavirové pandemie. Čtivě a srozumitelně shrnuje základní informace o aktuální legislativě, včetně odkazů na nejnovější změny i soudní rozhodnutí, poskytuje odpovědi na často kladené otázky a přibližuje danou oblast pomocí praktických příkladů. Výklad obsažený v publikaci jde nad rámec opakování zákonné úpravy a poskytne čtenáři jasné řešení konkrétních praktických problémů.

Objev podobné jako Zdraví a nemoc zaměstnance (978-80-271-1015-5)

cena 229.0 Kč
Detail

Vycházející moudrost (978-80-7500-5649)

Elektronická kniha - autor Lama Tsultrim Allione, 398 stran, česky MŮJ POHLED BYL PEVNĚ UPŘENÝ, SOUSTŘEDILA JSEM SE NA STŘED MANDALY. OTEVŘELA SE MI ZÁŘIVÁ DIMENZE. POCÍTILA JSEM V SOBĚ HLUBOKÝ VNITŘNÍ KLID… Lama Tsultrim Allione byla rozpoznána jako reinkarnace slavné tibetské jóginí z 11. století a stala se jednou z prvních západních buddhistických mnišek. Později však zatoužila stát se matkou, a tak se nakonec vzdala svých slibů, aby se mohla vdát a mít děti. Poté, co jedno z nich zemřelo v útlém věku na syndrom náhlého úmrtí kojenců (SIDS), našla znovu sílu a odvahu v inspiraci příklady ženských postav v buddhismu, díky nimž objevila způsob, jak transformovat bolest na duchovní cestu rozvoje. Prostřednictvím příběhu Lamy Tsultrim o ztrátě a duchovním hledání, který je doplněn mnohaletými zkušenostmi s meditací mandaly, se dozvíte, jak posílit sebe sama, a spolu s ní se vydáte na cestu do tantrické buddhistické...

Objev podobné jako Vycházející moudrost (978-80-7500-5649)

cena 320.0 Kč
Detail

Posvátná sexuální jednota: Alchymie lásky, síly a moudrosti (978-80-7500-504-5)

Kniha - autor Anaiya Sophia, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ježíš a Marie Magdaléna, Rúmí a Šams, král Šalamoun a královna ze Sáby, Isis a Osiris - v těchto posvátných svazcích jednoty můžeme spatřit nejen splývání dvojplamenů, ale také spojení milenců s Božstvím. V Posvátné sexuální jednotě Anayia Sophia ukazuje, že posvátný sňatek - dokonalé znovuspojení s vaším dvojplamenem a Bohem - není tajemstvím určeným pouze zasvěceným ani dávno ztracenou tradicí. Je to mocná, živoucí, spirituální cesta, jež umožňuje dvěma partnerům prožít prapůvodní stav, v němž byli stvořeni jako jedna duše a požehnáni božským světlem a láskou Stvořitele. Autorka odkazuje na učení gnosticismu, súfijského mysticismu, kabaly, kundaliníjógy, sexuálního šamanismu, egyptských tajných škol a Kristova vědomí a odhaluje komplexní alchymický proces posvátné jednoty. Nabízí fyzické, meditační a psychologické techniky, které zahrnují posvátnou sexualitu, emoční intimitu a...

Objev podobné jako Posvátná sexuální jednota: Alchymie lásky, síly a moudrosti (978-80-7500-504-5)

cena 271.0 Kč
Detail

Čtyři vhledy: Moudrost, síla a milost Správců Země (978-80-7500-447-5)

Kniha - autor Alberto Villoldo, 206 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Čtyři vhledy: Moudrost, síla a milost Správců Země (978-80-7500-447-5)

cena 253.0 Kč
Detail

Můj (re)start: Zápisník zdravého životního stylu (978-80-87033-69-2)

Kniha - česky, pevná bez přebalu lesklá Tohle není kniha, ani diář. Tohle je zápisník zdravého životního stylu. Ať už se snažíte změnit svůj život, jíst zdravě, sportovat nebo se třeba naučit něco nového, tohle je vaše motivace, inspirace, kamarád do kabelky. Můj (re)start je zápisník, který vám pomůže utříbit myšlenky, uvědomit si, co chcete, co se vám povedlo či nepovedlo. Je to způsob, jak dosáhnout cíle, jak zjistit, co můžete ještě vylepšit. Svými postřehy vás pobaví výživový specialista Petr Havlíček, který tentokráte nebude mluvit pouze o jídle, ale také o životě. Najdete zde také 12 receptů na zajímavá jídla ze zajímavých surovin. A k tomu jsme ještě přidali více než 25 rad, tipů a zajímavostí, jak ten životní restart zvládnout s úsměvem na rtech, s chutí, energií a pohodou a hlavně, jak u něj už vydržet.

Objev podobné jako Můj (re)start: Zápisník zdravého životního stylu (978-80-87033-69-2)

cena 209.0 Kč
Detail

Munay-ki a moudrost Inků (978-80-7500-630-1)

Elektronická kniha - autor Inge Christine Schulerová, 278 stran, česky Cesta lásky, harmonie a krásy Munay-ki a tradiční andská moudrost – průvodce novými transformačními rituály Trápí vás stará zranění, blokády a traumata z minulosti? Chcete se stát člověkem, který vyzařuje moudrost a sílu a na cestě životem následuje své srdce? Pojem munay-ki znamená „sílu lásky“ a označuje cyklus nových iniciačních a přechodových rituálů, které darovali stařešinové andské tradice lidstvu. Přijetí rituálů munay-ki je jedinečným zážitkem a může znamenat velkou životní změnu. Autorka vás prostřednictvím těchto rituálů provede při procesech změn a nasměruje na cestu k emocionální svobodě, duchovnímu růstu a rozvinutí osobního potenciálu. Přijetí munay-ki nám umožní rozpoznat naši odpovědnost spravovat a střežit Zemi a vetkávat do života vizi harmonie, lásky a míru. Tyto rituály nám umožní opětovné spojení s vlastní tvořivostí, kvalitami srdce, přírodními silami...

Objev podobné jako Munay-ki a moudrost Inků (978-80-7500-630-1)

cena 245.0 Kč
Detail

Miss Blanka 3.A (978-80-907295-5-1)

Kniha - autor Blanka Solařová-Calibaba, 472 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Blanka Solařová-Calibaba učí řadu let na? americké základní škole ve Spojených arabských emirátech. Z pohledu Evropana je to zvláštní škola. Ředitelské důtky tu nedostávají žáci, ale učitelé, kteří sem přijeli z poloviny světa, aby přežívali díky vhodné kombinaci snaživosti, rezignace, psychofarmak a alkoholu. Rodiče strkají služky pod stůl, aby dětem (většinou špatně) napovídaly a ředitel umanutě rozesílá nesrozumitelné oběžníky. A tak si Miss Blanka, česká učitelka z?3.?A připadá občas jako... v blázinci.

Objev podobné jako Miss Blanka 3.A (978-80-907295-5-1)

cena 222.0 Kč
Detail

Návod na záchranu planety: Vykročte ke změně životního stylu (978-80-87529-54-6)

Kniha - autor Natalie Isaacs, 302 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pokud šlo o klimatické změny, Natalie Isaacs si dlouho myslela, že to není její problém. Jak by nakonec jeden člověk mohl ovlivnit globální krizi? Pak doma drobnými změnami snížila spotřebu elektrické energie o dvacet procent a pochopila, kolik peněz ušetřila a jak pomohla životnímu prostředí. Úspěch ji povzbudil, a tak se rozhodla vykročit z komfortní zóny a změnila svůj život. Nikdy už se ke starým návykům nevrátila. Natalie popisuje, jak se stala z lhostejné pozorovatelky zapálenou bojovnicí na mezinárodním poli. Kniha obsahuje řadu praktických návodů, které vám pomohou vykročit na cestu ke změně životního stylu. Autorčino poselství je prosté: V boji proti klimatickým změnám nikdy nepodceňujte roli jednotlivce. Začněte jednat!

Objev podobné jako Návod na záchranu planety: Vykročte ke změně životního stylu (978-80-87529-54-6)

cena 292.0 Kč
Detail

Jak nezemřít Kuchařka: 100 + receptů na prevenci a odvrácení nemoci (978-80-8111-503-5)

Kniha - 100+ veganských receptů na prevenci a odvrácení nemoci. - autor Gene Stone, 250 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Gene Stone, 250 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá 100+ veganských receptů na prevenci a odvrácení nemociV knize naleznete „denní silnou dvanáctku“ Michaela Gregera, což jsou nejlepší ingredience, které váš život prodlouží o několik let, a kuchařka Jak nezemřít se jistě stane základním zdrojem inspirace ve všech zdravých kuchyních.MICHAEL GREGER, M.D., FACLM je lékař, autor a celosvětově uznávaný řečník, který hovoří o hned několika důležitých tématech týkajících se veřejného zdraví. Je autorem New York Times bestselleru Jak nezemřít a vede NutritionFacts. org, první webovou stránku svého druhu, která je nezisková a založená na vědeckých poznatcích a která denně zdarma přináší videa a články o nejnovějších objevech ve výživě.GENE STONE napsal mnoho knih o ochraně zvířat a rostlinné stravě, včetně New York Times bestselleru...

Objev podobné jako Jak nezemřít Kuchařka: 100 + receptů na prevenci a odvrácení nemoci (978-80-8111-503-5)

cena 349.0 Kč
Detail

Moudrost lůna: Probuzení zapomenutého tvořivého potenciálu ženství (978-80-7500-303-4)

Kniha - autor Padma Prakasha; Anaiya Prakasha, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Moudrost lůna vychází z posvátných tradic starověké Indie, Tibetu, Egypta, gnostického křesťanství a judaismu. Přináší ženám sílu, aby si uvědomovaly intuitivní hlas lůna i v době mimo těhotenství a měsíční cyklus, aby odemkly mocný vnitřní zdroj tvořivosti, porodily nové vědomé děti a umožnily duchovní růst a transformaci nejen sobě, ale také svým mužům. Autoři do knihy zahrnuli cvičení, jež čistí minulost, uvolňují toxické emoce, otevírají energetické dráhy lůna, aktivují posvátné smyslné já, uvádějí vztahy do rovnováhy a využívají tvořivý potenciál. Součástí knihy jsou také důvěrné osobní příběhy žen, které otevření lůna zažily. Kniha objevuje zapomenuté posvátné podoby lůna po celém světě a odhaluje, jak jsou energie lůna zásadní pro zrození nové civilizace při duchovním posunu roku 2012. Doprovodným materiálem je vložené 44minutové CD, obsahující hudbu a...

Objev podobné jako Moudrost lůna: Probuzení zapomenutého tvořivého potenciálu ženství (978-80-7500-303-4)

cena 339.0 Kč
Detail

Bylinková revoluce: Více než 65 receptů na léčivé čaje, elixíry, tinktury, sirupy, pokrmy a... (978-80-7554-369-1)

Kniha - autor Kathi Langelier, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Moderní průvodce holistickým zdravím a wellness za pomoci rostlin. Objevte léčivou sílu rostlin pro podporu vašeho zdraví a pohody Objevte léčivou sílu rostlin s Kathi Langelierovou, bylinkářkou oceněnou za její blog Herbal Revolution Farm + Apothecary. V této krásné a inspirativní knize Kathi představuje své nejoblíbenější a nejúčinnější recepty pro podporu vašeho zdraví a pohody. Ozdravte každou část těla pomocí jedinečných doma vyrobených čajů, tinktur, sirupů, potravin a prostředků pro péči o tělo a jiných přípravků. Mezi doporučené patří Bezinkový sirup s kořeny reishi pro posílení imunity, Čaj na zklidnění střev, který vyživuje váš zažívací systém, a Blahodárný elixír proti úzkosti. Výluh rostlin v tak jednoduchých základech, jako jsou voda, olej nebo alkohol, má zázračný účinek a Kathi provází čtenáře na jejich bylinkové cestě s takovou moudrostí a péčí, jaké lze získat...

Objev podobné jako Bylinková revoluce: Více než 65 receptů na léčivé čaje, elixíry, tinktury, sirupy, pokrmy a... (978-80-7554-369-1)

cena 379.0 Kč
Detail

O nemocích a zdraví (978-80-88429-50-0)

Kniha - autor Dagmar Geislerová, 38 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Docela určitě jste někdy byli nemocní! Někdy je to třeba jen obyčejná rýma a kašel, nemoc ale může být i vážnější. To pak člověk musí doma ležet delší dobu, nebo být dokonce v nemocnici! Víte, jaké druhy nemocí existují a jak vznikají? Jak se člověk má chovat, když je sám nemocný a hlavně, jak se může nemocem bránit? Tato kniha dětského čtenáře citlivě informuje o různých nemocech, ukáže mu, jak s nimi bojovat a jak zvládat situace, které s nemocemi souvisí. Vždyť ani dospělým není příjemný dlouhý pobyt v nemocnici, nebo složitá vyšetření. Jednotlivé příběhy ukazují děti, z nichž každé má trochu jinou zkušenost s tím, jaké to je být nemocný. Každý čtenář se tak může s někým identifikovat a pochopit jeho pocity. Čtení srozumitelných textů, které doprovází bohaté ilustrace, je dobrou příležitostí, jak si na toto téma. Nová obrázková kniha od Dagmar Geislerové citlivě a uceleně...

Objev podobné jako O nemocích a zdraví (978-80-88429-50-0)

cena 253.0 Kč
Detail

Tibetská kniha zdraví: Sowa rigpa - tibetské umění léčit (978-80-7500-145-0)

Kniha - autor Nida Chenagtsang, 196 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Původ tradiční tibetské medicíny je starobylý, ale díky nepřerušenému předávání vědomostí je její odkaz dodnes stále dostupný i nám. Jádrem této léčebné tradice je hluboké spojení člověka s přírodou. Pozorováním přírody se dá mnohému naučit a tento přístup ovlivnil i tibetskou medicínu. Metafory z oblasti přírody jsou běžně používány pro třídění, zapamatování si a vysvětlování rozličných stránek tradiční tibetské medicíny, které jsou pak také graficky znázorňovány jako stromy, kmeny a listy. Různá oddělení tibetské medicíny tak představuje devadesát devět stromů. Ten, kdo je studuje, se tedy pohybuje mezi kořeny, kmeny, větvemi, listím, květy a plody, jako by procházel velkou zahradou. Tibetský lékař, jako dobrý zahradník, využívá svých bohatých znalostí k tomu, aby jakékoliv nerovnováze předcházel nebo ji léčil. Učení doktora Nidy – takto jej také jeho žáci oslovují – jsou velmi...

Objev podobné jako Tibetská kniha zdraví: Sowa rigpa - tibetské umění léčit (978-80-7500-145-0)

cena 333.0 Kč
Detail

Vaříme podle Herbáře: 200 receptů a rad pro zdraví a inspiraci (978-80-7404-123-5)

Kniha - autor Kateřina Winterová; Linda Rybová, 224 stran, česky, pevná bez přebalu matná Moudrost našich babiček se vrací. Tato kniha vám nabídne nepřeberné množství rad, receptů a tipů, jak pracovat s bylinkami a jak je co nejlépe využít pro zdraví. Generacemi ověřené recepty zvládne každý – většina surovin roste na zahrádce nebo v přírodě, bylinky jsou srozumitelně popsány a doplňkové ingredience dobře vysvětleny. Autorky vám ukážou, jak vařit zdravě, ale zároveň jíst chutně, bez zbytečné chemie, zkrátka tak, jak se to dělávalo kdysi. Podle návodů z Herbáře si zvládnete jednoduše vyrobit léčivé a imunitu posilující přípravky i přírodní kosmetiku. Propojení zdravého životního stylu a lidových mouder ocení všichni, kteří chtějí dát své rodinu to nejlepší, co příroda nabízí.

Objev podobné jako Vaříme podle Herbáře: 200 receptů a rad pro zdraví a inspiraci (978-80-7404-123-5)

cena 309.0 Kč
Detail

Ájurvédské recepty pro zdraví (978-80-7281-402-2)

Kniha - autor David Frej, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Harmonická strava, vytvářená vhodnou kombinací potravin a koření, je základem návratu k rovnováze organismu. V této kuchařce najdete originální recepty kombinující principy vaření podle ájurvédské medicíny a středomořské stravy. Chutné pokrmy jsou natolik jednoduché, že je rychle zvládnou i kuchaři-začátečníci, a pokročilí v nich najdou inspiraci k obohacení svého kuchařského umění.

Objev podobné jako Ájurvédské recepty pro zdraví (978-80-7281-402-2)

cena 288.0 Kč
Detail

Pomalá dieta: Jak jíst pro potěšení, energii a zdraví (978-80-7500-197-9)

Kniha - autor David Marc, 226 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V naší moderní kultuře se soustředíme na to, abychom vtěsnali co nejvíce do co nejmenšího časového úseku. Výsledek je, že se většina lidí životem pohybuje závratným tempem, které je opakem zdravého životního stylu. Jíme rychle, za pochodu a často pod vlivem stresu, čímž nejen že odstraňujeme velkou část potěšení, které bychom mohli z jídla získat a způsobujeme si trávicí potíže, ale také tím poškozujeme svůj metabolismus. Mnozí z nás se ke konci dne cítí nevyživení, bez inspirace a bojují s nadváhou. V Pomalé dietě Marc David ukazuje nový způsob, jak porozumět našemu vztahu k jídlu. Zaměřuje se na kvalitu a na možnosti, jak skrze potěšení z jídla proměnit a vylepšit metabolismus. Uvádí zde výsledky převratných výzkumů o biochemii těla i příběhy o úspěchu ze své vlastní praxe výživového poradce. Ukazuje nám, že jsme bytosti těla, mysli a ducha a že když se věnujeme zároveň všem těmto...

Objev podobné jako Pomalá dieta: Jak jíst pro potěšení, energii a zdraví (978-80-7500-197-9)

cena 309.0 Kč
Detail

Lidské potřeby ve zdraví a nemoci (978-80-247-3223-7)

Elektronická kniha - autor Marie Šamánková, kolektiv a, 136 stran Publikace zpracovává téma lidských potřeb ve zdraví a v nemoci, snaží se o propojení teoretických poznatků z této oblasti s jejich využitím v ošetřovatelském procesu. Zabývá se vybranými teoriemi potřeb, pojetím potřeb ve zdraví, v krizi i v nemoci. Blíže se zaměřuje na potřeby nemocných v intenzivní péči, při náhlém pohybovém poškození nebo somaticky vážně nemocných dětí. Neopomíjí ani problematiku potřeb rodinných příslušníků nemocných. Kniha je určena pro studenty i poskytovatele ošetřovatelské péče.

Objev podobné jako Lidské potřeby ve zdraví a nemoci (978-80-247-3223-7)

cena 161.0 Kč
Detail

Plán genové terapie: Změnou jídelníčku a životního stylu převezměte kontrolu nad svými geny! (978-80-7462-980-8)

Kniha – autor Mitchell L. Gaynor, 416 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá - autor Mitchell L. Gaynor, 416 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zemřela vaše matka na rakovinu? Trpěl váš otec srdečním onemocněním a babička cukrovkou? Vzdali jste boj s nadbytečnými kily, protože přece všichni ve vaší rodině byli odjakživa „trochu při těle“? Máte s přibývajícím věkem stále větší obavy o své zdraví? Uznávaný onkolog a průkopník celostní medicíny přichází s revolučním přístupem k prevenci a léčení nemocí, o kterých jsme se dlouho domnívali, že jsou dědičné. Zatímco klasická medicína se zaměřuje na léčení příznaků, doktor Mitchell Gaynor zvolil jinou cestu – zacílil přímo na DNA. Nemůžeme ovlivnit geny, se kterými se rodíme, ale můžeme změnit způsob, jakým se během našeho života projeví. Geny nezměníme, ale jejich projevy změnit můžeme. Nemusíte onemocnět rakovinou ani zemřít na infarkt. Vezměte své zdraví a život do vlastních rukou! S touto knihou...

Objev podobné jako Plán genové terapie: Změnou jídelníčku a životního stylu převezměte kontrolu nad svými geny! (978-80-7462-980-8)

cena 60.0 Kč
Detail

Ájurvédská kuchařka: Průvodce správným stravováním a zdravím pro jednotlivé konstituce (978-80-7500-295-2)

Kniha - autor Amadea Morningstarová; Urmila Desaiová, 32 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ájurvédská kuchařka představuje nový pohled na toto starobylé umění samoléčby. Více než dvě stě padesát vyzkoušených chutných receptů je určeno pro vyrovnávání jednotlivých konstitucí s důrazem na jednoduchost, snadnou přípravu a správnou výživu. Amadea Morningstarová, na Západě vzdělaná a mezinárodně uznávaná výživová poradkyně a Urmila Desaiová, vynikající indická kuchařka, jsou obě dobře obeznámené s řadou léčebných tradic. Ájurvédská kuchařka obsahuje hluboké pojednání o ájurvédské výživě, tridóšický pohled a způsoby, jak uskutečnit stravovací změny, jež budou trvalé.

Objev podobné jako Ájurvédská kuchařka: Průvodce správným stravováním a zdravím pro jednotlivé konstituce (978-80-7500-295-2)

cena 518.0 Kč
Detail

Bylinné recepty: pro zářivé zdraví (978-80-7336-895-1)

Kniha - autor Rosemary Gladstar, 398 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tuto knihu si musí přečíst všichni, kdo se zabývají zdravým a přirozeným způsobem života. Světoznámá bylinářka Rosemary Gladstar se s vámi v této knize podělí o osvědčené přírodní recepty a léčebné postupy, které jsou bezpečné, snadné a účinné. Krok za krokem vás provede celým procesem od pěstování a ekologicky šetrného sklízení bylin až po přípravu a dávkování jednotlivých bylinných léků. V této bohaté sbírce bylinných receptů, která původně vyšla pod názvem Rodinný herbář, najdete účinné recepty na zvýšení energie, posílení zdraví a vitality v každém období svého života. Dozvíte se zde mimo jiné například, jak ulevit svému miminku od střevní koliky, jak zvláčnit svou suchou kůži, zbavit se nachlazení anebo se zbavit nespavosti. Pečujte o sebe a o své nejbližší s pomocí bylinných léků, které nám nabízí Matka Příroda.

Objev podobné jako Bylinné recepty: pro zářivé zdraví (978-80-7336-895-1)

cena 345.0 Kč
Detail

Učebnice létání: Příručka pro výcvik soukromého pilota letounů - PPL(A) (978-80-908002-0-5)

Kniha - autor Milan Vacík; Karel Zitko, 132 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Sedmé vydání praktické příručky pro výcvik soukromého pilota letounů PPL(A). Kniha je zpracována podle požadavků evropského předpisu PART FCL, aktualizace zahrnují změny ve vzdušném prostoru, letecké frazeologii a předpisech. Jediná učebnice, která pilotnímu žákovi v češtině krok za krokem vysvětluje základní manévry, které provádí v průběhu výcviku soukromého pilota letounů. Autoři jsou dopravní piloti s rozsáhlou praxí jako instruktoři. Knížka je vhodná pro zájemce o sportovní a turistické létání, ale i studenta, který zvažuje dráhu profesionálního pilota.

Objev podobné jako Učebnice létání: Příručka pro výcvik soukromého pilota letounů - PPL(A) (978-80-908002-0-5)

cena 389.0 Kč
Detail

Příběh lidského těla: Evoluce, zdraví a nemoci (978-80-7555-005-7)

Kniha - autor Daniel E. Liberman, 496 stran, česky, pevná s přebalem matná Snažit se pochopit vlastní neduhy bez pochopení vývoje, kterým tělo prošlo v průběhu evoluce, je bláhové. Strhující bestseller evolučního biologa prof. Daniela Liebermana osvětluje podstatné vlastnosti našeho těla s ohledem na všechny evoluční a kulturní tlaky, jež muselo podstoupit. Ať už trpíte chronickými potížemi, anebo se jen chcete poučit, jak jíst, spát, běhat, chodit a vůbec žít v souladu se svým tělem, je to kniha pro vás! Daniel E. Lieberman, profesor na Harvardově univerzitě a přední osobnost oboru, v této zásadní knize přeložené do 19 jazyků srozumitelně a poutavě popisuje vývoj, kterým lidské tělo za miliony let prošlo. Přitom vysvětluje, jak narůstající nesoulad mezi směsicí adaptací našich těl z doby kamenné a pokrokem moderního světa vede k paradoxu – souběžnému nárůstu dlouhověkosti a chronické nemocnosti. Příběh lidského těla brilantně osvětluje transformace, které...

Objev podobné jako Příběh lidského těla: Evoluce, zdraví a nemoci (978-80-7555-005-7)

cena 424.0 Kč
Detail

Nemoc není za trest, zdraví není za odměnu (978-80-7601-733-7)

Kniha - autor Hana Skálová; Jitka Abrahámová, 320 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Když Jitka Abrahámová v roce 1966 promovala, byla onkologie nejméně probádaným oborem lékařství a většina pacientů na rakovinu umírala. Snaha o snížení mortality u nádorových onemocnění se pro ni stala životní vášní. Jako první u nás začala s mamografickým screeningem prsu. V roce 1992 založila onkologické oddělení v Thomayerově nemocnici. A nadšení pro svůj obor si zachovává dodnes, o čemž se přesvědčíte i v tomto zajímavém a nadmíru erudovaném rozhovoru.

Objev podobné jako Nemoc není za trest, zdraví není za odměnu (978-80-7601-733-7)

cena 298.0 Kč
Detail

Nemoc není za trest, zdraví není za odměnu (978-80-760-1733-7)

Elektronická kniha - autor Hana Skálová, 320 stran, česky V roce 1966, po promoci Jitky Abrahámové – dnes nejvýznamnější představitelky české klinické onkologie a radioterapie – byla onkologie nejméně probádaným polem. Většina pacientů tehdy umírala. Myšlenka na snížení mortality u nádorových onemocnění se pro ni stala životní vášní. A nadšení pro svůj obor si zachovává dodnes, kdy se v onkologii pozornost přesouvá k otázkám imunologie a imunoterapie. Prof. Abrahámová má obrovskou přednost: za všech okolností dovede nazývat věci pravým jménem. Umí poutavě vyprávět o úspěších i prohrách, radostech i strastech lékařského povolání, o strachu lidí z rakoviny… Nikdy nezapomene upozornit, že dnešní medicína dává i mnoho naděje, protože toho dokáže opravdu hodně – stačí přijít včas.

Objev podobné jako Nemoc není za trest, zdraví není za odměnu (978-80-760-1733-7)

cena 279.0 Kč
Detail

Marihuana jako lék: Recepty a léčení nemocí konopím (978-80-7336-703-9)

Kniha - autor Christian Rätsch, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Už téměř šest tisíc let se konopí využívá k získávání vláken, jako potravina a poživatina, brzy však byly objeveny i jeho mnohostranné léčebné kvality. Během historie se stalo nedílnou součástí staroegyptské, asyrské, antické, islámské i středověké medicíny. Vysoké úctě a vážnosti se však dodnes těší především v asijském umění léčby. V čínské a tibetské medicíně jsou velmi ceněny jeho euforizující a antidepresivní vlastnosti, v ájurvédě je oceňováno jako všelék a jako afrodiziakum. I naši keltsko-gernánsko-slovanští předkové využívali tuto rostlinu i medicínsky. Hildegard von Bingen ji využívala stejně, jako Samuel Hahnemann, zakladatel homeopatie. V moderním medicínském a farmakologickém výzkumu jsou nyní ověřovány prastaré etnobotanické aplikace rostliny konopě seté a dlužno říci, že ve většině případů jsou skutečně prokázány a potvrzeny. Tato kniha zaznamenává historii a význam...

Objev podobné jako Marihuana jako lék: Recepty a léčení nemocí konopím (978-80-7336-703-9)

cena 291.0 Kč
Detail

Silver A (978-80-200-2808-2)

Kniha - autor Pavel Šmejkal, 12 stran, česky, pevná bez přebalu matná Kniha provede zájemce po místech spojených s výsadkem SILVER A, a to jak s činností samotných parašutistů, tak i jejich pomocníků z řad civilního obyvatelstva. Místa jsou řazena chronologicky a nabízejí pohled na mnohé lokality tehdejšího protektorátu, kde Alfréd Bartoš, Josef Valčík a Jiří Potůček působili. Detailně je sledováno přesouvání vysílačky Libuše i závěrečný útěk posledního přeživšího člena skupiny Jiřího Potůčka. Součástí průvodce je úvodní stať věnovaná významnému pomocníkovi výsadku Silver A, mjr. Františku „Franjo“ Aubrechtovi.

Objev podobné jako Silver A (978-80-200-2808-2)

cena 229.0 Kč
Detail

Dívka A (978-80-7633-366-6)

Elektronická kniha - autor Abigail Dean, 328 stran, česky Nechci myslet na svou rodinu. Na hrůzy, které jsme se sourozenci museli kvůli rodičům prožít. Chci zapomenout na hororový dům i zvěrstva, která s námi dělali. Teď je ale matka po smrti a dům je náš. Musíme se tam vrátit a postavit se minulosti čelem, protože jiná cesta neexistuje. Stejně jako už nesmí existovat jméno, které mi dali – A. Jmenuji se Lex a toto je můj příběh.

Objev podobné jako Dívka A (978-80-7633-366-6)

cena 259.0 Kč
Detail

Dievča A (978-80-556-5133-0)

Kniha - autor Abigail Dean, 336 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Lex Gracieová prežila kruté detstvo. Sadistickí rodičia ju aj jej piatich súrodencov neprestajne týrali...Psychologický triler Dievča A je drsnou spomienkou šiestich súrodencov na rodičovskú tyraniu.Aj keď nejde o skutočný príbeh, podobných prípadov je známych vo svete viac.Zaujímavosťou však je, že myšlienkový návrat do traumatizujúceho detstva autorka poňala z opačného konca rozprávania. Čitateľom je od začiatku jasné, že postavy prežili a páchatelia dostali zaslúžené tresty.V príbehu sa dnes už dospelí súrodenci, ktorých príbeh otriasol médiami, snažia vyrovnať s minulosťou.Hlavná postava, Lex, nechce mať nálepku „dievčaťa, ktoré ušlo“. Bráni sa spomienkam na neľudské praktiky, ktorým bola v detskom veku vystavená.Keď dostane správu o smrti matky, ktorá strávila posledné roky života vo väzení, nepociťuje ľútosť. Aj keď sa dlhodobo snaží na všetky udalosti zabudnúť, kvôli...

Objev podobné jako Dievča A (978-80-556-5133-0)

cena 329.0 Kč
Detail

Dívka A (978-80-7633-366-6)

Kniha - autor Abigail Dean, 328 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nechci myslet na svou rodinu. Na hrůzy, které jsme se sourozenci museli kvůli rodičům prožít. Chci zapomenout na hororový dům i zvěrstva, která s námi dělali. Teď je ale matka po smrti a dům je náš. Musíme se tam vrátit a postavit se minulosti čelem, protože jiná cesta neexistuje. Stejně jako už nesmí existovat jméno, které mi dali – A. Jmenuji se Lex a toto je můj příběh.

Objev podobné jako Dívka A (978-80-7633-366-6)

cena 260.0 Kč
Detail

Montessori konkrétně 2: Matematika (978-80-7500-054-5)

Kniha - autor Claus-Dieter Kaul; Christiane M. Wagnerová, 77 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Druhý díl slovem i obrazem uvádí do matematického myšlení a představuje nejdůležitější Montessori materiály pro matematiku.

Objev podobné jako Montessori konkrétně 2: Matematika (978-80-7500-054-5)

cena 268.0 Kč
Detail

Zen v umění konstelací (978-80-7500-533-5)

Elektronická kniha - autor Jan Bílý, 98 stran, česky „Konstelační ristretta“ jsou krátké, do veliké hloubky jdoucí konstelace, které mají podobnost se zenovými kóany – s paradoxními, dualitu vnímání překračujícími otázkami a úlohami, které byly zadávány adeptům zenu jako pomůcka k osvícení. Na příkladu 33 takových „ristrett“ ukazuje autor, jak skrze bezpodmínečné přijetí toho, co je, je možné se dostat k samé podstatě našich životních těžkostí, porozumět jim a překonat je. Konstelační příklady jsou vybrány z mnoha oblastí našeho života - zabývají se rodinnými, partnerskými, pracovními či zdravotními otázkami klientů a jsou doplněny komentáři, vysvětleními i krátkými kóany. Jan Bílý ve své deváté knize spojuje učení svých dvou životních mistrů, indického mystika Osha a zakladatele rodinných konstelací Berta Hellingera, s radikálním přístupem zen-buddhismu. Setkáme-li se s tím, co je větší než my, hledáme-li smysl života, chceme-li se vymanit z neustálého...

Objev podobné jako Zen v umění konstelací (978-80-7500-533-5)

cena 150.0 Kč
Detail

Rozdělené self: Existenciální studie o duševním zdraví a nemoci (978-80-262-1544-8)

Kniha - autor Ronald D. Laing, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Člověk v pozici outsidera, který se odcizil sám sobě a společnosti, nemůže prožívat sebe samého či ostatní jako „skutečné“. Vytváří si falešné self, přes které se konfrontuje s vnějším světem i s vlastním zoufalstvím. Dezintegrace jeho skutečného self jde ruku v ruce s rostoucím pocitem neskutečnosti jeho falešného self, až do bodu, kdy se v podobě akutního schizofrenního zhroucení dezintegruje celá osobnost. Na případových studiích schizofrenních pacientů autor nejen objasňuje tuto problematiku, ale předkládá vizi duševního zdraví a nemoci jako „stupňů spojení či odpojení dvou lidí, kdy jeden je na základě obecného mínění zdráv“.

Objev podobné jako Rozdělené self: Existenciální studie o duševním zdraví a nemoci (978-80-262-1544-8)

cena 306.0 Kč
Detail

An(n)a. (978-80-883-3564-1)

Elektronická kniha - autor Sára Báchorová, 168 stran, česky Anna má skvělé rodiče, koníčky, spoustu přátel, první lásku. Jenže její idylku naruší Ana. Není to nová kamarádka, ale anorexie, která ji postupně proměňuje v hromádku neštěstí. Její život ovládne jídlo a počítání kalorií. Ana s sebou navíc přináší bulimii, deprese, lži a izolaci od okolí. Kniha čerpá ze skutečných událostí a nabízí autentický pohled na poruchy příjmu potravy.

Objev podobné jako An(n)a. (978-80-883-3564-1)

cena 199.0 Kč
Detail

An(n)a. (978-80-7650-846-0)

Kniha - autor Sára Báchorová, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Anna má skvělé rodiče, koníčky, spoustu přátel, první lásku. Jenže její idylku naruší Ana. Není to nová kamarádka, ale anorexie, která ji postupně proměňuje v hromádku neštěstí. Její život ovládne jídlo a počítání kalorií. Ana s sebou navíc přináší bulimii, deprese, lži a izolaci od okolí. Kniha čerpá ze skutečných událostí a nabízí autentický pohled na poruchy příjmu potravy.

Objev podobné jako An(n)a. (978-80-7650-846-0)

cena 215.0 Kč
Detail

Kalangu: Africká moudrost na každý den (978-80-7260-450-0)

Kniha - autor Obonete S. Ubam, 112 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Přijměte pozvání k pramenu moudrosti starobylých afrických kultur a pozorně naslouchejte jejich poselství. Obonete S. Ubam, autor knihy Sedm let v Africe, nepromarnil příležitost poučit se u kmenových stařešinů v Nigérii a sestavil sbírku starých přísloví, pocházejících ještě z doby ústní tradice. Inspirujme se příběhy a pořekadly, která nám přináší mluvící buben kalangu z afrického kontinentu. Jejich pravdivost obstála ve zkoušce času a stala se spíše než odrazem běhu okolního světa jeho duchovni esencí.

Objev podobné jako Kalangu: Africká moudrost na každý den (978-80-7260-450-0)

cena 115.0 Kč
Detail

Recept na toho pravého (978-80-277-1051-5)

Elektronická kniha - ze série Recepty pro život, autor Anni Rose, 400 stran, česky Špetku štěstí a hrstku osudu...Ruby Brooksová je nejdřív poněkud skeptická, když jí horoskop říká, že bude mít báječný rok. Zvláště když v rychlém sledu přijde o přítele i o práci. A aby toho nebylo málo, ještě jí utekl zlotřilý montér kuchyně a vzal s sebou všechno včetně kuchyňského dřezu!Ruby tedy bere štěstí i osud do svých rukou s neobvyklým předsevzetím – zúčastní se deseti soutěží denně, ať už o vysněnou japonskou dovolenou nebo o roční zásobu psího žrádla (nemá psa) a vybojovat si cestu ke štěstí naprosto jakýmkoli způsobem.Když se ale zásluhou valentýnské ceny z místní restaurace v jejím životě objeví šéfkuchař Adam Finder (a jeho pes Brutus), je to štěstí nebo osud? A zjistí Ruby nakonec, že skutečné štěstí není třeba vyhrát?Nová romantická komedie, která nadchne fanoušky Jo Watson nebo Rachel Lynn Solomon.

Objev podobné jako Recept na toho pravého (978-80-277-1051-5)

cena 319.0 Kč
Detail

Recept na dokonalou manželku (978-80-7593-249-5)

Kniha - autor Karma Brownová, 344 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Umění je náročná milenka, a není na světě těžšího umění než být manželkou. Alice Haleová se nedávno vdala. Opustila slibnou kariéru a přestěhovala se z Manhattanu na ospalé předměstí New Yorku, kde s manželem Natem koupili dům. Ale zatímco Nate je spokojený, protože pro něj byla koupě domu logickým životním krokem: svatba, dům, rodina, Alici přináší nová životní etapa zklamání. Cítí se osamělá a nudí se. Dokud ve sklepě neobjeví zaprášenou kopii Kuchařky pro moderní hospodyňku, která v 50. letech patřila bývalé majitelce domu. Na stránkách staré kuchařky totiž Alice objevuje kromě receptů také svědectví o životě Nellie Murdochové. Obraz vzorné ženy, která dělí svůj čas mezi péči o domácnost, zahradu a manžela, se na první pohled jeví jako vystřižený ze stránek dobových časopisů. Když se ale Alici dostane do rukou i balíček neodeslaných dopisů, které Nellie adresovala své matce, ukáže se,...

Objev podobné jako Recept na dokonalou manželku (978-80-7593-249-5)

cena 289.0 Kč
Detail

Recept na dokonalou manželku (978-80-7593-249-5)

Elektronická kniha - autor Karma Brownová, 344 stran, česky Alice Haleová se nedávno vdala. Opustila slibnou kariéru a přestěhovala se z Manhattanu na ospalé předměstí New Yorku, kde s manželem Natem koupili dům. Ale zatímco Nate je spokojený, protože pro něj byla koupě domu logickým životním krokem: svatba, dům, rodina, Alici přináší nová životní etapa zklamání. Cítí se osamělá a nudí se. Dokud ve sklepě neobjeví zaprášenou kopii Kuchařky pro moderní hospodyňku, která v 50. letech patřila bývalé majitelce domu. Na stránkách staré kuchařky totiž Alice objevuje kromě receptů také svědectví o životě Nellie Murdochové. Obraz vzorné ženy, která dělí svůj čas mezi péči o domácnost, zahradu a manžela, se na první pohled jeví jako vystřižený ze stránek dobových časopisů. Když se ale Alici dostane do rukou i balíček neodeslaných dopisů, které Nellie adresovala své matce, ukáže se, že se její svět netočil jen kolem domácnosti, a že může Alici naučit víc než...

Objev podobné jako Recept na dokonalou manželku (978-80-7593-249-5)

cena 229.0 Kč
Detail

Kuchařka syrové stravy: Recepty pro zdraví a dlouhověkost (978-80-7336-738-1)

Kniha - autor Doreen Virtue, 174 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Živá strava pro zdraví a dlouhověkost. Nyní se můžete radovat ze všech blahodárných účinků, které s sebou stravování založené na přijímání čerstvých plodin přináší, a zároveň si pochutnávat na výborných jídlech. V této nádherné knize vám Doreen Virtue a Jenny Ross prozradí stovky receptů a tipů na gurmánské pokrmy, všechny vyrobené čistě ze syrového ovoce, zeleniny a ořechů. Seznámíte se s pokrmy různých kuchyní, mezi jinými mexické, italské či asijské, a přitom budete neustále těžit ze všech hmotných, duchovních a emocionálních výhod, s nimiž se přijetí jednoho z nejzdravějších způsobů stravování nerozlučně pojí.

Objev podobné jako Kuchařka syrové stravy: Recepty pro zdraví a dlouhověkost (978-80-7336-738-1)

cena 279.0 Kč
Detail

Lehká kuchyně: Vyladěné recepty pro zdraví a energii (978-80-87575-84-0)

Kniha - 244 stran, česky, pevná bez přebalu matná Tahle kuchařka je určena všem, kdo chtějí odlehčit jídelníček a jíst zdravěji, aniž by při tom rezignovali na skvělou chuť. Nabízíme v ní přes 100 receptů, které jsme vyzkoušeli v redakční kuchyni časopisu Apetit, a osvědčené tipy, jak vařit více zeleniny a luštěnin i jak na talíř dostat nové či neotřelé suroviny. V knize najdete nejrůznější snídaňové kaše, svačiny, které vám dodají energii, vyvážená hlavní jídla s masem i bez, nápady na obědy s sebou, superzdravé přílohy a nezapomněli jsme ani na sladkosti s minimem tuku a přidaného cukru. S námi budete žít líp a cítit se brzy fit!

Objev podobné jako Lehká kuchyně: Vyladěné recepty pro zdraví a energii (978-80-87575-84-0)

cena 309.0 Kč
Detail

Přírodní lékárna: 60 receptů z přírody pro zdraví (978-80-7554-325-7)

Kniha - autor Giulia Tedesco, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha vám přináší recepty na léčivé nápoje, elixíry, likéry, tinktury, masti a jiné účinné přírodní přípravky doplněné o legendy, které se k nim váží. Kniha je sbírkou jednoduchých a účinných přípravků, jak se snadno vypořádat s malými každodenními nemocemi. Díky uvedeným preparátům se budete každý den cítit lépe, což vás uklidní, a začnete se opět usmívat. Můžete v ní listovat za dlouhých zimních večerů u krbu, ale stejně tak se může stát vaší společnicí na jaře, kdy se na dece na rozkvetlé louce ponoříte do tajů bylin. Každá kapitola vypráví o konkrétním přípravku založeném na přírodních složkách a jeho vlastnostech, o zdravotních potížích, jež může zmírnit, a přináší recepty na výrobu jednotlivých přípravků. V závěru knihy je praktický abecední seznam různých zdravotních potíží a souhrn vhodných a nevhodných přípravků pro každou z nich.

Objev podobné jako Přírodní lékárna: 60 receptů z přírody pro zdraví (978-80-7554-325-7)

cena 255.0 Kč
Detail

Nepečené dezerty Kateřiny A. (978-80-279-0268-2)

Kniha - autor Andrea Čekanová, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Co mají společného nepečené dezerty a domácí násilí? Všechno, řekla by Kateřina, toho času vzorná stepfordská panička. Nepečené dezerty je ten poslední soubor v počítači, který by její manžel otevřel. Proto zde ukrývá deník, v němž zpytuje svědomí a vysvětluje, že ne vždy se věci mají tak, jak se na první pohled zdá. Obzvlášť to platí o Albertovi, jejím manželovi, který světu ukazuje pouze své lepší já. To horší si šetří na doma. Zná Kateřina všechny jeho tváře, nebo ji může ještě něčím překvapit? Co je motivací jejího nového zaměstnance, který naléhá, aby neodkládala řešení svých problémů? A kam zmizel realitní makléř, který si kromě úplatku vyžádal na Albertovi společnost jeho ženy? A co když je tu tajemství, které vyrazí dech i těm nejotrlejším?

Objev podobné jako Nepečené dezerty Kateřiny A. (978-80-279-0268-2)

cena 229.0 Kč
Detail

Měj mě rád/a (978-80-86026-88-6)

Kniha - česky Je pondělí odpoledne, začátek léta, začátek dvacátého století. Děti si hrají u rybníka a jedno z nich se málem utopí. Holčička Lina se později vdá za Reinharda Heydricha a z malého Karlíčka vyroste obávaný komunistický prokurátor. A na další dvě holčičky, Terezku a Johanku, čeká obyčejný život: lásky, manželství, děti, radosti, zrady… a smrt, po níž vše začíná jakoby znovu. Román plyne řekou času a v jejích dravých vírech se točí osudy lidí, rodů a generací. Odehrává se v několika zemích, vystupují v něm skutečné i fiktivní postavy a jejich životy se nečekaně prolínají. Dobro a zlo bojují o duši hrdinů nejen ve vypjatých okamžicích vzdoru proti násilí a totalitám, ale i ve všedních dnech. Týden delší než století končí, je neděle odpoledne, začátek léta a začátek jednadvacátého století, děti si hrají u rybníka a jedno z nich se málem utopí.

Objev podobné jako Měj mě rád/a (978-80-86026-88-6)

cena 227.0 Kč
Detail

Nepečené dezerty Kateřiny A. (978-80-279-0268-2)

Elektronická kniha - autor Andrea Čekanová, 240 stran, česky Co se může skrývat pod nevinným názvem souboru Nepečené dezerty?Každopádně je to ten poslední soubor v počítači Kateřiny A., vzorné stepfordské paničky, který by její manžel otevřel. Proto zde Kateřina ukrývá deník, v němž zpytuje svědomí a vysvětluje, že ne vždy se věci mají tak, jak se na první pohled zdá. Obzvlášť to platí o Albertovi, jejím manželovi, který světu ukazuje pouze své lepší já. Svou horší stránku si šetří na doma. Zná Kateřina všechny jeho tváře, nebo ji může ještě něčím překvapit? Co je motivací jejího nového zaměstnance, který naléhá, aby neodkládala řešení svých problémů? A kam zmizel realitní makléř, který si kromě úplatku vyžádal na Albertovi společnost jeho ženy?A co když je tu tajemství, které vyrazí dech i těm nejotrlejším?

Objev podobné jako Nepečené dezerty Kateřiny A. (978-80-279-0268-2)

cena 189.0 Kč
Detail

Místo ale říkej a! (978-80-7492-428-6)

Kniha - autor Jiří Štědroň, 133 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Když se na Karlově mostě zaposloucháte do staročeských písní v podání zarostlého vagabunda, nenechte se mýlit - pod maskou bezdomovce se může skrývat třeba i úspěšný ředitel velké banky! Hynek Hamr, hlavní hrdina humorné novely, žije dvojím životem - jako vysoce postavený manažer nadnárodní společnosti se musel smluvně zavázat k tomu, že se vzdá svého největšího koníčku, protože jakékoli veřejné vystupování by mohlo snížit prestiž jeho funkce. Skutečnost, že v převleku vystupuje s heligonkou, tají i před svou milovanou manželkou. Když se pracovně setká s dávnou zhrzenou láskou, která touží po pomstě a nezastaví se před ničím, komplikace na sebe nenechají dlouho čekat. Kristiánovský příběh plný vtipu, napětí a originálních zvratů odhaluje zákulisí uměleckého i manažerského života.

Objev podobné jako Místo ale říkej a! (978-80-7492-428-6)

cena 157.0 Kč
Detail

Podívejte se také