Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Elektronická kniha - autor Acharya Shunya, 357 stran, česky Ájurvéda nás učí, že skutečné zdraví je naším přirozeným právem a že důmyslným přizpůsobováním se rytmům přírody můžeme sami sebe znovu uvést do rovnováhy a prožívat optimální zdraví a pocit pohody. V knize Moudrost ájurvédského životního stylu nás mezinárodně proslulá ájurvédská léčitelka, učitelka a odbornice Áčárja Šúnja učí žít způsobem podporujícím naše dokonalé zdraví prostřednictvím každodenních rituálů, hodnotné stravy, spirituální praxe a péče o sebe. Najdete zde pokladnici ájurvédského učení a wellness praktik pro každou část vašeho dne. „Ájurvéda ukazuje, jak kultivovat klid a pohodu v naší fyzické, psychické a spirituální dimenzi existence. V pokojné zahradě ájurvédy nás zdraví očekává v tichosti a bez doprovodného dramatu pojišťovacích společností, léků s vedlejšími účinky a zlověstně vysoce rizikových experimentálních chirurgických zákroků. V této poklidné zahradě ájurvédy se květina...

Podívejte se také Zdravá střeva: Poznejte tajemství mikrobioty a získejte dlouhodobou kontrolu nad svou váhou (978-80-7555-999-9)

Kniha - autor Cedela Marleyová; Pelzelová Pelzelová, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Název a podtitul říká o této knize téměř vše. Najdeme v ní recepty, které se tradují v nejslavnější „reggea“ rodině – u Marleových. Jsou rozděleny do přehledných kapitol (maso, dezerty apod.) a bohatě doplněny fotografiemi. V téhle knize najdete nejenom recepty, ale i metody, délku přípravy a rady, jak konopí vařit a zužitkovávat v plném rozsahu – v čajích, tonicích, polévkách nebo koupelích. Cedela Marlyová, která se narodila 23. srpna 1967 v Kingstonu na Jamajce, je zpěvačka, tanečnice, módní návrhářka a herečka. Je prvorozenou dcerou zpěváka Boba Marleyho a jeho manželky Rity. Do roku 2002 měla spolu se sourozenci kapelu Melody Makers. Jejich vize byla podobná otcovu přání – spojovat lidi pomocí hudby reggae. Dnes žije v Miami na Floridě v USA.

Podívejte se také Terapie sdílením: #rozchodovevety (978-80-7549-762-8)

Kniha - autor Július Patakyovi, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Je možné být stále zdráv. Tohle poselství se prolíná celou knihou, kterou autoři navazují na předcházející knihu Reflexní diagnostika a katalog reflexních ploch. Kromě již tradičně detailního popisu dalších, méně známých reflexních plošek zde naleznete i poprvé u nás zveřejněnou reflexní terapii základních orgánů psa. Velkým přínosem pro veřejnost je také pojednání o nervové reflexní terapii s popisem konkrétního využití v praxi. Prakticky využitelné a hlavně dobře vyzkoušené jsou i meditační techniky, stejně jako celá řada úvah a zamyšlení, která vám z této knihy udělá společníka, ke kterému se budete s láskou vracet. Reflexní terapie je jednoduchá, prostá. Je výborná pro terapii, diagnostiku, ale hlavně také pro preventivní. V knize jsou proto popsány i postupy pro uvolnění krční páteře v rámci samopomoci, což je pro udržení zdraví nebo vyléčení mimořádně důležité.

Podívejte se také 101 pravidel, jak zastavit úzkost: Získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít (978-80-271-1795-6)

• Zrození Evropanů: Skutečný příběh našich předků vyprávěný geny (978-80-7555-165-8)
• O přistěhovalectví a uprchlících (978-80-700-7462-6)
• Indigové děti & andělská terapie (978-80-7336-461-8)
• Lysá nad Labem včera a dnes (978-80-88041-65-8)
• Touha po absolutnu: Svatí muži Indie (978-80-7462-993-8)
• Francie (978-80-7462-321-9)
• Maroko (978-80-7462-566-4)
• Andalusie (978-80-7462-756-9)
• Geny, buňky a mozek: Prométheovský příslib nové biologie (978-80-87171-52-3)
• Vŕba (978-80-8061-980-0)
• Spadiště Nad Novou Libní (978-80-883-4919-8)
• Pohybová terapie po akutních srdečních příhodách (978-80-725-4709-8)
• Aura terapie: Léčení vibračního pole člověka (978-80-7336-432-8)
• Božský hráč (978-80-7462-556-5)
• Vášnivý svůdník (978-80-7462-743-9)
• Božský milenec (978-80-7462-940-2)
• Vášnivý sprosťák (978-80-7462-864-1)
• Pád nebes (978-80-7462-979-2)
• Božský bastard (978-80-7462-380-6)
• Člověk Gabriel (978-80-7462-310-3)

Elektronická kniha - ze série Jack Reacher, autor Lee Child, 296 stran, česky Mysleli si, že akce nemá chybu. Jenže nepočítali s Reacherem…V městě Gerrardsvillu v Coloradu dojde k tragické události. Dva svědci podají dvě protichůdné výpovědi. Jeden viděl, že se žena sama vrhla pod autobus – jednoznačně spáchala sebevraždu. Druhým svědkem je Reacher. A viděl, co se skutečně stalo – ženu strčil pod autobus muž v šedé mikině s kapucí a v džínách, rychlý a nenápadný jako stín, a předtím než zmizel, jí ukradl kabelku.Bývalý vojenský policista Jack Reacher ho začne pěšky pronásledovat, aniž by tušil, že se nejedná o běžný násilný čin. Neví, že ženina smrt je součástí něčeho mnohem většího – zlověstného, tajemného spiknutí, za nímž stojí mocní lidé zapletení do plánu, který se nesmí za žádnou cenu zhatit. Pokud plán někdo ohrozí, musí být bleskurychle a navždy odstraněn z cesty.A pokud onen plán ohrozí Reacher, nelze použít žádný plán B…

Objev podobné jako Dokonalý plán (978-80-7595-640-8)

Kniha - autor Christina Laurenová, 352 stran, česky, pevná s přebalem matná Jediný milenec, kterého si můžete vzít do postele, aniž by to tomu vašemu vadilo! Niall, bratr Maxe Stelly (Božského cizince), přijíždí do New Yorku na pracovní cestu. Je to typicky britsky upjatý génius v oblasti městského plánování, který se v ženách vůbec nevyzná. Brzy si ho však jedna obtočí kolem prstu…, aniž by na to byl připravený.

Objev podobné jako Božský milenec (978-80-7462-940-2)

Kniha - česky Neskutečná knihomolka. Chronický Casanova. Po tom, co Hanně Bergstromové její starostlivý bratr udělá přednášku o tom, že má úplně katastrofální (protože nulový) společenský život a je zahrabaná zaživa v přípravě na doktorát, nezbývá jí nic jiného, než poslechnout a využít jeho návrh: vypadne ven, seznámí se s novými lidmi, začne randit. A kdo jí pomůže proměnit se ve žhavou dračici, po které budou toužit všichni muži? Nikdo jiný než božský přítel jejího bratra, Will Sumner – investor a dokonalý playboy! Will riskem doslova žije, ale starat se o brýlatou šprtku ho opravdu ani v nejmenším neláká… až do té divoké noci, kdy ho jeho nevinná svůdná žačka naláká do postele – a naučí ho o ženách dvě tři nové věci, na které už nikdy nezapomene. Jakmile Hanna objeví sílu svého sexappealu, je jen na Willovi, aby dokázal, že je opravdu tím jediným mužem, kterého v životě potřebuje.

Objev podobné jako Božský hráč (978-80-7462-556-5)

Kniha - česky Románky na jednu noc by se měly prožít s někým vhodným – s někým, kdo je magicky svůdný, nebo naopak úplně politováníhodný. Rozhodně ale ne s někým, jako je on. Po divokém víkendu ve Vegas, kde zapíjí promoci, vyděšená budoucností, která je jen únikovou variantou, udělá Mia Hollandová nejbláznivější rozhodnutí svého dosavadního života: vyrazí s Anselem Guillaumem – svým božským, nemravným úletem – na léto do Francie. Jen tak si trochu… zadivočit. Když se ale za provokací a přetvářkou objeví první nefalšované city, dosavadní nezávazné dobrodružství se začíná rozplývat a Mia se musí rozhodnout. Patří do starého života, který opustila a který byl celý tak nějak šejdrem, nebo do toho podivného nového, který se odehrává doslova a do písmene na druhém konci světa?

Objev podobné jako Vášnivý svůdník (978-80-7462-743-9)

Kniha - autor Annalisa Rellieová; Rudolf Abraham, 400 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Divoká krása černohorské krajiny již není pro svět žádným tajemstvím. Země, která pronikla na turistické mapy poměrně nedávno, si brzy získala množství obdivovatelů díky azurovému pobřeží Jadranu a hornatému vnitrozemí, jež nabízí dobré podmínky k letní turistice i zimnímu lyžování. Přidejte navíc ještě nezkrotnou povahu místních obyvatel a jejich lahodná jídla a získáte skvělou destinaci, jíž málokterý cestovatel odolá.

Objev podobné jako Černá Hora (978-80-7462-938-9)

Kniha - česky Na rozdíl od svých nejlepších kamarádek, Mii a Loly, je Harlow Vega známá tím, že si vždycky ráda užije. Provdat se opilá v městě hříchu za až komicky svůdného, drsného kanadského rybáře Finna Robertse, který (žádné překvápko) dokonale vládne svýma svalnatýma rukama, rty i tělem – to je přesně její styl. Ale byla to jen jednorázovka: sprostá, drsná a nekomplikovaná… dokud se Finn pracovně neobjevil v San Diegu, kde Harlow žije. Není připravená na vážný vztah, ale když jsou spolu, uvědomí si, že na něm přece jen cosi je. Možná to není láska (kruci, ani ho nemá ráda), ale jejich vzrušující hrátky jim poskytují dokonalé rozptýlení od děsivých životních změn, kterým oba čelí. Dohodli se na sexu – divokém a vášnivém – ale teď se z jejich dohody začíná klubat něco opravdovějšího.

Objev podobné jako Vášnivý sprosťák (978-80-7462-864-1)

Kniha - autor Milan Hulmák, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Může soud změnit cenu, za kterou si spotřebitel objednal službu nebo koupil zboží? Může říci, že spotřebitel není povinen za plnění podnikatele nic platit? To jsou otázky, na které se snaží autor odpovědět v této knize. Cílem je přinést základní přehled možností obsahové kontroly cenových ujednání ve spotřebitelských smlouvách a nalézt určité smysluplné hranice takové kontroly. Stěžejní část publikace je věnována problematice výjimky z přezkumu přiměřenosti (zneužívajícího charakteru) podle § 1813 ObčZ. Z přezkumu jsou vyloučena ujednání o předmětu plnění a ceně, jsou-li jasná a srozumitelná. Výklad je proto nutně zasazen do širších souvislostí zkoumání přiměřenosti (zneužívajícího charakteru) ujednání ve smlouvě. Nezbytným byl rozbor jasnosti a srozumitelnosti ujednání, jakož i následků nepřiměřenosti. Snaha o vytvoření vnitřně konzistentního závěru je doprovázena analýzou nesmírně...

Objev podobné jako Kontrola cenových ujednání ve spotřebitelských smlouvách (978-80-7400-779-8)

Kniha - autor J. Brown; Mark Ellingham; J. Fisher, 944 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pokud jste ve Španělsku ještě nebyli, musíme začít varováním: Španělsko vás rychle chytne a nepustí. Podobně jako mnoha dalším turistům, kteří se pouze zajeli vykoupat v moři nebo si prohlédnout Madrid, se vám může stát, že uvíznete ve víru některé z divokých slavností, zamilujete se do zdejší nádherné přírody a srdečných lidí, a než se vzpamatujete, uvědomíte si, že Španělsko je vaše nová láska na celý život. Ať už zamíříte do některého z velkých měst, na malebné pobřeží lemované skvostnými plážemi, do velkolepých Pyrenejí či jižních maurských měst, na každém kroku vás čekají nová překvapení — skvělé památky, divoká příroda, vynikající jídlo a spousta dobrodružných zážitků. Španělsko vás rozhodně nezklame. A jeho poznávání vám usnadní nový průvodce z řady Rough Guides. Průvodce Španělskem je rozdělen do třinácti přehledně uspořádaných kapitol přibližně...

Objev podobné jako Španělsko: Turistický průvodce (978-80-7462-339-4)

Elektronická kniha - Matka Elona Muska, mezinárodně uznávaná supermodelka, sdílí příběhy a zkušenosti ze svého profesního i osobního života. - autor Maye Musk, 264 stran, česky Matka Elona Muska, mezinárodně uznávaná supermodelka, sdílí příběhy a zkušenosti ze svého profesního i osobního života"V životě přijdou okamžiky, které nemůžete ovlivnit, ale svůj vysněný život můžete žít v jakémkoliv věku. Musíte si pouze umět věci dobře naplánovat."Maye Musk je okouzlující žena, kterou nejčastěji potkáte na palubě letadla nebo v pevně semknutém kruhu rodiny a přátel. Ne vždy byl její život tak jednoduchý, ne vždy patřila mezi smetánku. V jednatřiceti zůstala na výchovu svých tří dětí sama a ve snaze je zaopatřit se často pohybovala na hranici chudoby. A kdo jsou její tři děti? Elon Musk, podnikatel, inženýr a filantrop, Tosca Musk, producentka, režisérka a spoluzakladatelka streamingové platformy Passionflix, a Kimbal Musk, podnikatel a restauratér se zájmem o...

Objev podobné jako Když má žena plán (978-80-7565-883-8)

Elektronická kniha - autor Pavel Maršálek, 88 stran Kniha seznamuje čtenáře s principy pohybové aktivity po akutních srdečních příhodách.Význam cvičení je mnohem širší než jen cesta ke zhubnutí. Existují důkazy, že pohyb působí příznivě na celkový metabolismus, na srdce a oběh i tam, kde k žádnému významnému poklesu hmotnosti nedochází. Publikace přináší doporučení hlavně pro pacienty s diagnózou ischemické choroby srdeční s „klasickým“ nekomplikovaným či běžně komplikovaným průběhem akutní srdeční příhody, ale mnohá její doporučení využijí i naprosto zdraví jedinci coby prevenci vzniku kardiovaskulárních chorob.

Objev podobné jako Pohybová terapie po akutních srdečních příhodách (978-80-725-4709-8)

Elektronická kniha - Zařiďte si bydlení ve stylu francouzské Provance. Kniha vám pomůže zorientovat se v tomto stylu i v jeho zákoutích. Můžete se inspirovat a nalézt pro svůj domov vlastní cestu. - autor Karolína Hornová, 152 stran Bydlení ve stylu Provence není jen venkovská tradice, levandule, pestrá paleta barev a vůní, ale i radostný přístup k životu. A také pozitivní vnímání plynutí času. To vše se podílí na nezaměnitelném kouzlu tohoto rozmanitého regionu. V rukou držíte průvodce, který nechce poučovat ani radit, ale pomáhá v orientaci v provensálském stylu a v jeho všemožných zákoutích. Můžete se tak inspirovat a nalézt pro svůj domov vlastní styl. Provence totiž dokáže být honosná i střízlivá, městská i venkovská, tradiční i moderní. Vždy ale zůstane útulná a hřejivá.

Objev podobné jako Provensálský styl (978-80-271-0756-8)

Kniha - autor Cynthia Thurlow, 336 stran, česky Cynthia Thurlow: Přerušovaný půst pro ženy Speciálně pro ženy navržený šestitýdenní program PP45, který je trvale udržitelnou cestou k tomu cítit se lépe, zhubnout a zlepšit zdraví. Přirozený režim střídání jídla a půstu nejčastěj v režimu 16:8 je dnes již vědecky ověřenou metodou snížení váhy a nastolení hormonální rovnováhy, ať už jste v jakékoliv fázi ženského cyklu. Kniha Přerušovaný půst pro ženy vám pomůže: • Trvale zhubnout bez pocitu hladu, divokých chutí nebo dlouhých období stagnace. • Obnovit hormonální rovnováhu a zmírnit příznaky spojené s perimenopauzou a menopauzou. • Zažít nárůst fyzické i duševní energie. • Zjistit, jaké potraviny jsou pro metodu přerušovaného půstu nejvhodnější. • Lépe se soustředit, lépe spát. • A mnoho dalšího!

Objev podobné jako Přerušovaný půst pro ženy: plán PP45 (978-80-88472-01-8)

Kniha - autor Lauren Myracleová, 200 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Život je hned veselejší, když máte kamarádku, jako je Viki Perryová! Viki Perryová má deset. A deset, to už NĚCO znamená! Znamená to dvojciferné číslo narozenin, více odpovědnosti a skoro už i postup na druhý stupeň základní školy. Deset znamená, že Viki dokáže už spoustu věcí – umí se postarat o tříletého brášku Toma a zvládne i starší sestru, typicky náladovou teenagerku. A po boku má nejlepší kamarádku na světě – Amandu, se kterou se dá podnikat ledasco veselého i dobrodružného. Jenže ani v deseti není život jen procházka růžových sadem a Viki zjišťuje, že i na ni čeká pár pěkně těžkých rozhodnutí a dramatických situací… Kniha, jejíž děj předchází již vydaným titulům v bestselerové sérii s Viki Perryovou v hlavní roli, potěší čtenářky Jedenáctky i Dvanáctky, ale především naláká k četbě úplně novou generaci čtenářek od osmi let.

Objev podobné jako Deset 10: Neobyčejný DENÍK obyčejné holky (978-80-7462-095-9)

Kniha - autor Daniel Fryer, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Racionálně-emoční terapie: Co se děje, když odpočíváme (978-80-262-1739-8)

Elektronická kniha - autor Lisa Papademetriou, 224 stran, česky Mackenzie Millerová se rozhodla, že tento školní rok vezme osud do svých rukou. Všechno si perfektně naplánovala a její projekty s názvy Máma, Kámošky a Dobročinná sbírka už stačí jenom zorganizovat. To přeci bude hračka. Jenže její máma o nového přítele nestojí. Bývalé kamarádky jí nechtějí prozradit, co udělala špatně a proč s ní nemluví. A sbírka pro školní kapelu? Proč slíbila zajistit živou hudbu, ze které si všichni „nadělají do kalhot“, když žádné muzikanty nezná? Představa dokonalého roku v sedmé třídě pomalu mizí. Nebo to přece jen nakonec všechno zvládne? Velké cíle vyžadují něco víc – třeba malou pomoc od kamarádů…

Objev podobné jako Moje (ne)dokonalé plány – Všem se nezavděčíš (978-80-253-6107-8)

Elektronická kniha - autor Michael Dummett, 196 stran, česky Sir Michael Dummett se v knize srozumitelnou formou vyrovnává s typickými argumenty odpůrců imigrace (uprchlíci jako kulturní a ekonomická hrozba, přelidnění atd.) a nabízí přístup založený na povinnosti státu pomáhat druhým v nouzi, právu na útočiště a zachování lidské důstojnosti potřebných. Byť Dummett neupírá státům právo odmítat cizince, ukazuje na konkrétních příkladech, že uplatnění tohoto práva je často motivováno rasismem a xenofobií a že mnohdy porušuje Ženevskou úmluvu o uprchlících. Ukazuje též, jak se v Británii heslo „tvrdé politiky vůči přistěhovalcům“ odpoutalo od reality a stalo se prostředkem, jímž se politické strany snaží získat hlasy voličů. Podle Dummetta je řešení přistěhovaleckých a uprchlických vln nakonec možné jen na mezinárodní úrovni a předpokládá omezení sobectví zejména ze strany rozvinutých států.

Objev podobné jako O přistěhovalectví a uprchlících (978-80-700-7462-6)

Kniha - autor Libor Němec; Jana Zahránková, 116 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá - autor Libor Němec; Jana Zahránková, 116 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Crowdfunding představuje alternativní způsob financování. Pojem crowdfunding lze volně přeložit jako „financování veřejností“, kdy se osoba poptávající cizí kapitál přímo obrací na veřejnost se žádostí o poskytnutí těchto prostředků např. formou půjčky či úvěru. Crowdfunding je jednou z mnoha technologických inovací, které mají potenciál k transformaci finančního systému. Kromě výhod pro malé a střední podniky a případně i pro domácnosti přináší crowdfunding pozitiva i pro investory, a to ve vytvoření řady nových investičních příležitostí. Cílem této publikace je: výklad základních pojmů – finanční crowdfunding, nefinanční crowdfunding, peer-to-peer úvěrování, skupinové úvěrováni (lending-based crowdfunding) či equity financování ze strany veřejnosti (equity-based...

Objev podobné jako Finanční crowdfunding (978-80-7552-980-0)

Kniha - autor Milada Kubátová, 32 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Morčecí kamarádi představují vtipnými krátkými příběhy deset různých povahových vlastností a dovedností. Kniha popisuje jednotlivé charaktery morčecích kamarádů a vypráví o tom, čím jsou tihle chlupatí šikulové zajímaví. Hlavním úkolem knihy je ukázat dětem ze zvířecího pohledu různé typy chování a rozvinout jejich představivost a kamarádství s jejich malými chlupatými kamarády. Pohádky jsou ideální k večernímu usínání.

Objev podobné jako Morčecí pohádky (978-80-7650-980-1)

Kniha - autor Martin Ebel; Jiří Škabrada, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Existence původních plánů pro historické vesnické stavby – tedy projektů pro lidovou architekturu – byla donedávna prakticky neznámá. Pro zájemce o studium historické architektury jsou tyto plány jistě překvapivým pramenem poznání jako pozoruhodně úsporné grafické podklady pro vytvoření často náročných a kvalitních staveb, a také jako působivá a půvabná výtvarná díla. Studium těchto plánů a jejich doprovodných spisů výrazně obohacuje naše vědomosti o historických stavbách tohoto druhu, a to i proto, že zachycuje velmi důležité, přelomové etapy jejich vývoje – přechod z dřevěného na zděné provedení na počátku 19. století a proměnu vytápěcího systému v polovině tohoto věku. Zajímavá pro srovnání s nedávnou a současnou etapou přestavby našeho venkova je i skutečnost, jak tradiční vesnická tvorba přestála velké proměny v 19. století vlastně bez zásadní ztráty kontextu ve svém...

Objev podobné jako Chalupy v Čechách na historických stavebních plánech II. (978-80-257-2002-8)

Elektronická kniha - autor Radka Loja, 208 stran, česky 5 kroků ke zvládání emocíZkušená autorka-psycholožka vám prozradí, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat.

Objev podobné jako Emoce pod kontrolou (978-80-271-2217-2)

Elektronická kniha - Autorka bestsellerů Za zavřenými dveřmi a V pasti lží, se v Terapii vrací k tomu, v čem je nejlepší - k napínavému psychologickému thrilleru. - autor B.A. Paris, 352 stran, česky Napínavý psychologický thrillerKdyž se Alice a Leo přestěhují do exkluzivního obytného komplexu, splní se jim celoživotní sen. Existuje však jeden temný důvod, proč luxusní rodinnou vilu v uzavřené komunitě mohli koupit tak výhodně – a tím je bývalá majitelka, psychoterapeutka Nina. Co se s ní přede dvěma lety stalo? A proč o tom nikdo ze sousedů nechce mluvit? Alicina zvědavost se změní v posedlost a ve zdánlivě dokonalém domě se začnou odehrávat nevysvětlitelné věci.B. A. Paris, autorka bestsellerů Za zavřenými dveřmi a V pasti lží, se v Terapii vrací k tomu, v čem je nejlepší - k napínavému psychologickému thrilleru.Napsali o knize TerapieTak tohle bylo parádní počteníčko…Moje druhá přečtená kniha autorky a opět skvělá…Do poslední chvíle člověk nevěděl nic…Jen...

Objev podobné jako Terapie (978-80-267-2227-4)

Kniha - autor Josh Axe, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ketogenická dieta dnes patří k nejoblíbenějším dietám a z dobrého důvodu. Prokázalo se, že pokud se aplikuje správně, spaluje tuk, omezuje záněty, pomáhá v boji s nádorovými onemocněními, vyrovnává hladiny hormonů a bakterií trávicího traktu, přispívá k léčbě neurologických chorob a dokonce prodlužuje život. Spousta těch, kteří se pro tuto dietu rozhodnou, si ale bohužel není vědoma několika klíčových faktorů, podstatných pro úspěch, což vede k frustraci, selhání a dalšímu přibírání na váze. Autor této knihy vše objasňuje, důkladně a krok za krokem vysvětluje, jak dojít k úspěchu a dosáhnout pevného zdraví. Na rozdíl od jiných knih o tomto tématu Keto Dieta určuje a podrobně rozebírá pět různých ketogenických přístupů a vysvětluje, proč je pro úspěch tak podstatné vybrat si ten správný pro své tělo. V knize najdete všechny nástroje potřebné k tomu, abyste se rozloučili s úporným tukem a...

Objev podobné jako Ketodieta: Třicetidenní plán ketogenické diety, s níž zhubnete, vyrovnáte hladiny hormonů (978-80-7617-902-8)

Kniha - autor Tite Kubo, 196 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V Karakuře zuří lítý boj. Ičigo musí ochránit zraněnou Rukiu a utkat se s nepřítelem, který je o mnoho silnější než všichni předchozí Arrankaři. Kamarádi ze Soul Society mu sice běží na pomoc, ale zdá se, že tentokrát už jejich schopnosti stačit nebudou...

Objev podobné jako Bleach 25: No Shaking Throne (978-80-7449-980-7)

Kniha - autor Tanya J. Peterson, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této knize najdete akční plán, který vám poskytne potřebné nástroje k tomu, abyste se osvobodili od úzkosti, obav a strachu. Autorka nabízí 101 vyzkoušených tipů a cvičení, které zaručeně fungují. Právě teď je nejlepší chvíle dát sbohem úzkosti a pokračovat dál ke svému vytouženému životu.

Objev podobné jako 101 pravidel, jak zastavit úzkost: Získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít (978-80-271-1795-6)

Elektronická kniha - autor Jaroslava Dosedlová, 184 stran Kdy a proč začal člověk tančit? Jakou roli měl tanec v historii lidstva a jakou má dnes? Má léčivé účinky? Čím je vymezena taneční terapie a její soudobé proudy? Jaké terapeutické faktory jsou společné pro taneční terapii a další somaticky orientované terapeutické směry?To jsou základní otázky, které si autorka klade a na něž také odpovídá. Monografie se v úvodu věnuje společenské roli tance a tanečních rituálů od pravěku až do novověku, dále představuje vybrané formy a techniky taneční terapie včetně jejich teoretického zázemí a hledá styčné body mezi tanečně-pohybovou terapií a jinými terapeutickými směry. Závěrečná část zasazuje tanečně-pohybovou terapii do systému psychoterapeutických směrů, které využívají k léčbě umění.Odborná, přitom však čtivá publikace osloví psychology, psychoterapeuty, psychiatry, pedagogy, speciální pedagogy, taneční profesionály, studenty těchto oborů i všechny milovníky tance.

Objev podobné jako Terapie tancem (978-80-247-3711-9)

Kniha - česky Pat Peoples se vrací z léčebny pro duševně choré a svět kolem mu nedává příliš smysl. Oblíbený fotbalový tým hraje na stadionu, který před několika měsíci ještě nestál, přátelé mají manželky a děti, ačkoli nedávno byli ještě svobodní. Nikdo mu nechce vysvětlit, jak je to možné, ani s ním mluvit o jeho ženě Nikki, s níž se jistě brzy zase shledá, i když právě teď žijí odloučeně. Pat ale věří ve šťastné konce. Stačí na sobě pracovat, nenechat se odradit, být laskavý k lidem, a život vás odmění. Tak je to ve všech dobrých filmech. Co si o tom myslí váš terapeut, mrzoutský táta nebo divná kamarádka, nehraje roli. Protože je jen otázkou času, kdy odluka skončí, on se s Nikki opět shledá a budou žít šťastně až do smrti. Nebo ne?

Objev podobné jako Terapie láskou (978-80-242-3925-5)

Kniha - autor Anna Fodorová, 224 stran, česky Napínavý psychologický román s detektivní zápletkou a překvapivým rozuzlenímGail studuje psychoterapii v jednom londýnském institutu. Má dospívajícího syna a přítele, jímž si není zcela jistá. Do života jí náhle vstoupí česká emigrantka Alena, její první klientka, trpící představou, že ji někdo sleduje. Bolestné tajemství, které v sobě nese, ji téměř zbavilo řeči. Ze střípků informací začne Gail pomalu sestavovat Alenin příběh, až se mimoděk dostane do role detektiva. Její osobní život se přitom stále více rozpadá.Napínavý psychologický román s detektivní zápletkou a překvapivým rozuzlením dává nahlédnout do dilemat, s nimiž se začínající terapeuti potýkají.

Objev podobné jako První terapie (978-80-87260-75-3)

Elektronická kniha - autor Tomáš Zetek, 184 stran, česky Kniha pojednává o lidské duši. O tom, jak je formována, jak se vyvíjí a kam směřuje. A shrnuje to, s čím se člověk setkává, rozhodne-li se vydat cestou sebepoznání. Psychiku a duši máme tendenci podceňovat, neboť nejsou vidět a nelze je změřit žádnou funkcí v Excelu. Avšak denně máme možnost se s nimi seznamovat. To, jak se zrovna cítíme, je odraz psychiky v celé své kráse. Pokud vlastní psychice nerozumíme, nemůžeme mít nad svým životem kontrolu. Pokuste se naklonit si své nitro na svou stranu. Tato kniha, založená na zkušenostech terapeuta, odborných poznatcích z hlubinné psychologie i vlastní zkušenosti, vám bude průvodcem.

Objev podobné jako Terapie Sebepoznáním (978-80-765-0496-7)

Kniha - autor Zuzana Pechová, 132 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rozhovory s lidmi, kteří léčí sebe či jiné pohybem. Radek Brunner podává vrcholné běžecké výkony i s Bechtěrevovou nemocí, Daniel Orálek s artrózou v koleni uběhne ve skvělém čase etapový ultramaraton, Petr Havlíček bere úrazy při akrobacii jako samozřejmost, Jan Hainiš lyžuje po osmdesátce, Marie si po zranění páteře vleže v korzetu vizualizuje běh, Tomáše při léčení leukémie motivuje hlavně touha vrátit se na taneční parket, Anička po pádu na kostrč ukončí kariéru tanečnice a vystuduje fyzioterapii, abstinující alkoholik pomáhá ostatním přestat pít, zkušená psycholožka podporuje lidi v jejich snaze cosi změnit… Obdivuhodné lidské příběhy o pohybu nejen ve smyslu fyzickém, ale i ve smyslu překonávání životních překážek doplňují krátké úvahy profesionálních terapeutů o vztahu pohybu a lidského zdraví.

Objev podobné jako Terapie pohybem (978-80-7530-421-6)

Notebook - Intel Core i7 1355U Raptor Lake, dotykový 14" IPS antireflexní 1920 × 1200, RAM 16GB LPDDR5, Intel Iris Xe Graphics, SSD 1000GB, podsvícená klávesnice, webkamera, USB 3.2 Gen 1, čtečka otisků prstů, stylus, WiFi 6E, Hmotnost 1,38 kg, Intel EVO, Windows 11 Pro Šablona-prémiové-notebooky Prémiový notebook Lenovo ThinkPad X1 Yoga Gen 8 Proč chtít notebook Lenovo ThinkPad X1 Yoga Gen 8? Odolná konvertibilní...

Objev podobné jako Lenovo ThinkPad X1 Yoga Gen 8 Storm Grey 5G + aktivní stylus Lenovo (21HQ004TCK)

Kniha - autor Dinah Rodrigues, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Dinah Rodrigues je jógová terapeutka, která vystudovala filozofii a psychologii na Univerzitě Sao Paulo v Brazílii. Hormonální jógovou terapii vytvořila na základě mnoha let vlastního studia, praktikování a vyučování hathajógy. Cílem této terapie, jež vychází z fyziologie a jógových technik, je pomoci ženám, které trpí důsledky snížené hladiny hormonů v průběhu menopauzy. Dinah Rodrigues je v Brazílii velmi známou osobností a vyučuje hormonílní jógovou terapii po celé zemi. Každý rok také pořádá semináře v Evropě - v Anglii, Německu, Švýcarsku, Španělsku, České republice, Portugalsku a v dalších zemích. V této knize vám uznávaná jógová terapeutka Dinah Rodrigues představuje novou formu dynamické jógy - hormonální jógovou terapii, která je sestavena tak, aby znovu aktivovala tvorbu ženských pohlavních hormonů, jejichž hladina se snižuje v průběhu menopauzy.Tato technika však pomáhá také...

Objev podobné jako Hormonální jógová terapie (978-80-7336-752-7)

Elektronická kniha - autor David Emerson, 176 stran, česky Při léčbě klienta, který trpí interpersonálním traumatem jako je chronické zneužívání v dětství nebo domácí násilí, nemá verbální terapie vždy ten nejlepší efekt. Pro tyto klienty jsou trauma a jeho důsledky natolik zabudované do osobnosti a tak komplexní, že omezení klientových zkušeností na sadu symptomů, případně navrhování změn v kognitivním rámci nebo v rámci behaviorálních vzorců ignoruje důležitého a klíčového hráče: tělo. Odborníci v oblasti duševního a mentálního zdraví většinou souhlasí, že v případech komplexního traumatu se v těle nachází a manifestuje mnoho utrpení – sebenenávist, stud a strach. Například žena, která zažívala v dětství sexuální zneužívání, může mít navzdory úspěšné pracovní kariéře období, kdy nedokáže vnímat končetiny a cítí celkové odpojení od své fyzické podstaty. Přeorientování klientky na tělo a vytváření „tělesného pocitu“ může být klíčem k odemknutí její bolesti a...

Objev podobné jako Jóga v terapii (978-80-750-0448-2)

Kniha - autor Hugh Montgomery, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Každý ať si v soukromí dělá, co chce… Pokud ovšem není celebritou mezi chirurgy! Nový nemocniční lékař Kash Devan se na oddělení nestihne ještě ani pořádně rozkoukat, když je jeho primář Michael Trenchard nalezen ve své kanceláři zdrogovaný do bezvědomí a… se smyčkou na krku v dámském spodním prádle. Nezvyklé sexuální praktiky? Nebo snad někdo chtěl poplivat jinak bezchybnou pověst známého lékaře? Až příliš mnoho lidí by totiž rádo věřilo, že Trenchard měl taky své chyby a možná byl tak trochu perverzní… Tomu ale Kash nevěří, a tak se na vlastní pěst pouští do pátrání po zločinci, o kterém ví jen jedno – musí mít velmi dobré lékařské vzdělání, když dokázal Trencharda bezpečně uvést do kómatu, stavu mezi životem a smrtí, odkud se nelze bránit okolnímu světu, ale který zároveň nenabízí ani únik do náruče milosrdné smrti. Kdo z Kashových kolegů v nemocnici se může na takové utrpení dívat s...

Objev podobné jako Kontrola: Ne všichni doktoři jsou hrdinové (978-80-7597-895-0)

Kniha - autor Leoš Bumbálek, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Seznamuje s koncepcí metrologického systému v ČR, základními pojmy matematické statistiky, veličinami a jednotkami, měřením základních fyzikálních veličin, délek a úhlů, hodnocením jakosti povrchu vyrobených součástí, zkouškami mechanických a technologických vlastností materiálů, komplexním měřením součástí, kontrolou výrobních strojů a metalografickými metodami zkoumání materiálů.

Objev podobné jako Kontrola a měření: Pro SPŠ strojní (978-80-7333-072-9)

Kniha - autor Jiří Mertl, 244 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace předkládá analýzu sociálních reforem, které v České republice probíhaly v letech 2006—2013. Jsou zasazeny do širšího kontextu neoliberální revoluce, jež započala v 80. letech 20. století s cílem transformovat západní sociální systémy v souladu s principem osobní zodpovědnosti. Tyto neoliberalizované systémy jsou založeny na represivních opatřeních, jež mají občany, kteří se ocitli ve složité životní situaci, „motivovat“, „napravit“ a „naučit“ větší zodpovědnosti. Tato opatření, souhrnně označována jako welfare surveillance, však v praxi spíše marginalizují, stigmatizují a v některých případech i symbolicky kriminalizují ty, kdo potřebují sociální pomoc.

Objev podobné jako Přerozdělování welfare: Nástroj pomoci, nebo kontroly? (978-80-7239-332-9)

Kniha - autor Georges Duby, 334 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Základní práce francouzského medievalisty, autora i u nás známé vynikající knihy Neděle u Bouvines, přináší jedinečný a u nás zcela netradiční pohled na dějiny středověkého umění. Katedrála jako sociální prostor, v němž se v nejrozvinutější podobě uplatnily dobové představy o uspořádání středověkého světa i vesmíru, Dubymu posloužila jako středobod uvažování o době mezí 8. až 14. stoletím, především v prostředí západní Evropy. Na příkladě proměn umělecké výzdoby katedrál a vývoje jejich architektonického ztvárnění autor mistrným způsobem zachycuje vztah člověka k Bohu, ke smrti a k posmrtnému životu, probuzení se lidské individuality a vedle toho i syrovost středověkého světa v jeho každodenním snažení a strádání.

Objev podobné jako Věk katedrál: Umění a společnost 980-1420 (978-80-257-3808-5)

Kniha - autor Trish Doller,, česky, pevná bez přebalu lesklá Anna zůstane v životě sama. Její snoubenec tu náhle není a naplánovaná plavba zůstane zapomenuta v moři smutku. Anna není schopná vstát z postele, život pro ni ztratil význam. Dokud jednoho dne necinkne mobil s upozorněním, že právě dnes je ten velký den - den, kdy si s Benem naplánovali vyplout na plachetnici z Floridy do Trinidadu. Anna se rozhodne vydat na dobrodružnou cestu sama. Uprostřed oceánu se jí podaří najít nejen sebe samu, ale také novou lásku a spolu s tím i smysl života. Annina plavba představuje čtivý cestopis mapující Bahamy či Bimini a další ostrovy Karibiku. Dozvídáme se o místních zvyklostech a zajímavostech i o přírodních katastrofách, které tyto často sopečné ostrovy pustoší. A také o tom, jaký je život na malé plachetnici uprostřed rozbouřených vod, a že to člověk sice může zvládnout sám, ale lepší je to ve dvou.

Objev podobné jako Plán plavby (978-80-277-0140-7)

Kniha - autor Felix Boom, 188 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Čtvrtý román českého autora je strhujícím detektivním příběhem, který má dynamickou zápletku, akční epizody, nepostrádá lásku, existenciální myšlenkovou hloubku a příměs fantasy v podobě záhady, jíž je naprosto neznámý typ komunikace, zásadně zasahující do reality. Hlavním hrdinou je akční muž, žijící v Rakousku, jenž se musí vrátit do Česka kvůli náhlému úmrtí svého otce, který mu zanechává nečekaný úkol. Musí se vypořádat se složitými situacemi, když zjistí, že otcova smrt nebyla přirozená, ale de facto vraždou a on sám bude terčem dalšího útoku. Zločinci usilují o záhadný komunikační systém, jenž je převratným technologickým objevem neznámého původu. Ústřední postava románu musí nejprve pochopit jeho zdroj, ve spolupráci s detektivy se aktivně ubránit spiknutí a vyřešit budoucnost svého dědictví. Žánrový mix románu, thrilleru a fantasy autor již úspěšně uplatnil v předchozím románu...

Objev podobné jako Plán umírání (978-80-87579-50-3)

Kniha - autor Rachel Warren Chadd; Liz Clasen, 288 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Publikace Jak vyzrát na alergii a astma je nepostradatelným společníkem pro všechny, kdo se nechtějí smířit s kýcháním, slzením a zadýcháváním! Kniha Jak vyzrát na alergii a astma je přehledně členěná do tematických celků a věnuje se nejrůznějším formám nemoci od alergie na pyl a potravinové nesnášenlivosti přes astma z povolání až po atopický ekzém. Součástí knihy je navíc prakticky zaměřený Plán pro snadné dýchání, s jehož pomocí dokážete vhodně upravit svůj životní prostor, zjistíte, jaké potraviny mohou vyvolat astmatický záchvat, a ověříte si, že užíváte správné léky.

Objev podobné jako Jak vyzrát na alergii a astma: Přehledný průvodce světem alergiků + plán pro snadné dýchání (978-80-7406-157-8)

Kniha - autor Debbie Tung, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jaké to je, když se trápíte úzkostmi a depresemi? Komiksová umělkyně a známá introvertka Debbie Tung by o tom mohla vyprávět… A také vypráví ve svém novém komiksu. Jaké to je, když chcete mít pod kontrolou každý okamžik svého života? Stále dokolečka vymýšlíte možné a nemožné scénáře, jejichž společným mottem je katastrofa? Když máte pocit, že jste na světě úplně sami? Debbie kreslí příběh o tom, proč je dobré myslet na své duševní zdraví a hledat lidi, kteří jí mohou pomoci. O terapii, o tom, že i když máte pocit, že deprese a úzkosti aka černý pes s vámi bude pořád a že se dokonce položí na váš hrob (pochopitelně po předčasné a katastrofické smrti), pořád je šance ho od sebe odehnat.

Objev podobné jako Introvertka chodí na terapii (978-80-262-2014-5)

Kniha - autor Sabrina Jeffries, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Sheridan Wolfe, starší syn z třetího manželství vévodkyně z Armitage, se po nenadálé otcově smrti stává nečekaně vévodou z Armitage, přestože se po celý život připravoval na dráhu diplomata. A nejen že se hned po počátku své vévdoské éry potýká s finančními problémy, ještě ke všemu inicioval rodinné vyšetřování podezřelého úmrtí všech tří manželů ovdovělé vévodkyně. Nyní už má rodina prokázáno, že první manžel vévodkyně byl otráven arzenikem, ale vraha stále ještě nevypátrali. Okruh podezřelých se zúžil na tři přítelkyně vévodkyně, z nichž jedna, lady Eustaceová, je sice s rodinou vévodkyně rozkmotřená, protože se špatně starala o jejího syna z prvního manželství, ale zároveň má půvabnou dceru Vanessu, jež je jejím pravým opakem. Sheridan má pro Vanessu slabost, ale nechce se ženit, protože v srdci stále ještě vzpomíná na svou zesnulou snoubenku. jelikož má vyzpovídat lady Eustaceovou,...

Objev podobné jako Vévodův utajený plán (978-80-269-1762-5)

Kniha - autor Michaela Daňková, 264 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vázne vám v práci komunikace a nevíte, co s tím? Nezoufejte! V této knize najdete spolehlivý návod, jak se vyhnout komunikačním pastem, na něž můžete narazit ve vztahu šéfa a podřízeného. Svůj recept na míru tu najdou také lektoři, mentoři i koučové, kteří zjistí, jak lépe pracovat s klienty.

Objev podobné jako Prokoukněte komunikační styly druhých (978-80-271-0635-6)

Kniha - 176 stran, česky Chcete být opravdovým gentlemanem ve společnosti? Nepřehlédnutelným idolem všech dívek a žen? Dravcem na kariérním poli? Zkrátka mužem, který má sebevědomí, styl a šmrnc? Kniha Kuchařka stylu moderního muže autora Lukáše Otyse, přezdívaného Lukáš-cukrář, podává pomocnou pravačku všem chlapům, kteří se chtějí poprat s jakoukoliv životní situací. Lukáš vás provede světem etikety, oblékání, randění, stravování, cvičení i správných technik relaxování či sebevzdělávání. Lukáše život mnohokrát napálil, on říká nakopal do zadku, a tak sesbíral všechny poznatky a postřehy, a ty sepsal do několika nadupaných kapitol plných skvělých rad, tipů i fotografií. V každé kapitole najdete zajímavé hosty, kteří jsou specialisté na slovo vzatí. S Kuchařkou stylu nešlápnete vedle ať už se chystáte „jen“ do kina či restaurace nebo na audienci k ... (doplňte si sami) Kniha je skvělý dárek pro všechny muže!

Objev podobné jako Kuchařka stylu moderního muže (978-80-907510-0-2)

Kniha - autor Jozef Milučký, 552 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Judikatúra vo veciach potravinového práva je prvou publikáciou na slovenskom právnickom knižnom trhu, ktorá je zameraná na oblasť právnej regulácie potravinárstva. Publikácia bola vypracovaná kolektívom uznávaných autorov z právnej teórie, ako aj z praxe s úmyslom poskytnúť čitateľom prehľad rozhodovacej činnosti Najvyššieho súdu SR v oblasti správneho trestania na úseku úradných kontrol potravín. Publikácia obsahuje všetky významné rozhodnutia Najvyššieho súdu SR od roku 2010, ktoré sú chronologicky zoradené od najstarších po najnovšie. Každé rozhodnutie autori opatrili a zvýraznili právnou vetou a dotknutými ustanoveniami vnútroštátnych aj únijných právnych predpisov. V tých rozhodnutiach, ktoré prešli oficiálnym predpísaným judikatórnym procesom na Správnom kolégiu Najvyššieho súdu SR, zostali právne vety nedotknuté. Príslušné súdne rozhodnutia autori zaradili do publikácie bez...

Objev podobné jako Judikatúra vo veciach potravinového práva: úradné kontroly potravín (978-80-571-0185-7)

Kniha - autor Radka Loja, 208 stran, česky Díky této knize se naučíte pracovat se svými emocemi tak, aby vám pomáhaly, a ne škodily. Zjistíte, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat. Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, jak fungují destruktivní myšlenkové formy a co způsobují. Na řadě cvičení pochopíte, odkud pocházejí vaše emoční vzorce a jak ovlivňují sebedůvěru, chování a myšlení. Získáte také tipy pro psychohygienu a posilování pozitivních emocí. Díky umění pracovat s emocemi dokážete dobře zvládat svůj život, vychutnávat si úspěch, zažívat pohodu ve vztazích a ve většině situací si zachováte humor a nadhled. Zvýšíte také svoji životní energii, posílíte psychickou odolnost a sebedůvěru.

Objev podobné jako Emoce pod kontrolou: Pět kroků ke zvládání emocí (978-80-271-2217-2)

Kniha - autor Zdeněk Hlaváč, 250 stran, česky, pevná s přebalem lesklá

Objev podobné jako Zelenými stezkami Velké pláně (978-80-7268-632-2)

Elektronická kniha - autor Jitka Srpová, Ivana Svobodová, Pavel Skopal, Tomáš Orlík, 200 stran Zkušení autoři v knížce radí, jak postupovat při tvorbě podnikatelského plánu, s nímž uspějete u investora či banky. Naleznete zde příklady podnikatelských plánů i jejich hodnocení z pohledu investora. Získáte představu, jaké požadavky na vás může mít banka, pokud budete uvažovat o financování svého podnikatelského plánu formou úvěru, a seznámíte se i s dalšími možnostmi jeho financování. Dozvíte se, jak postupovat při tvorbě firemní strategie, prostřednictvím které dokážete prezentovat svoji připravenost na budoucnost. Kniha je určena podnikatelům, manažerům i studentům vysokých škol s ekonomickým zaměřením.

Objev podobné jako Podnikatelský plán a strategie (978-80-247-4103-1)

Kniha - autor Michaela Rau, 408 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Droždí, prefermenty, žitný kvas nebo lievito madre – pšeničný kvas původem z Itálie. To vše mohou být vaši pomocníci při slaném i sladkém pečení. Blogerka a pekařka Michaela Rau zná ty nejlepší triky z moderní pekařiny. Nahlédněte do její kuchyně a nechte se inspirovat postupy, s nimiž se vám pečení vždy podaří. Pak se hned můžete pustit do některého z desítek lahodných receptů, se kterými okouzlíte chuťové buňky svých přátel i příbuzných.

Objev podobné jako Terapie těstem: S droždím i kvasem (978-80-264-4433-6)