Přerušovaný půst pro ženy - cynthia thurlow

Speciálně pro ženy navržený šestitýdenní program PP45, který je trvale udržitelnou cestou k tomu cítit se lépe, zhubnout a zlepšit zdraví. Přirozený režim střídání jídla a půstu nejčastěji v režimu 16:8 je dnes již vědecky ověřenou metodou snížení váhy a nastolení hormonální rovnováhy, ať už jste v jakékoliv fázi ženského cyklu. Kniha Přerušovaný půst pro ženy vám pomůže: Trvale zhubnout bez pocitu hladu, divokých chutí nebo dlouhých období stagnace. Obnovit hormonální rovnováhu a zmírnit příznaky spojené s perimenopauzou a menopauzou. Zažít nárůst fyzické i duševní energie. Zjistit, jaké potraviny jsou pro metodu přerušovaného půstu nejvhodnější. Lépe se soustředit, lépe spát. A mnoho dalšího! (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Cynthia Thurlow, 336 stran, česky Cynthia Thurlow: Přerušovaný půst pro ženy Speciálně pro ženy navržený šestitýdenní program PP45, který je trvale udržitelnou cestou k tomu cítit se lépe, zhubnout a zlepšit zdraví. Přirozený režim střídání jídla a půstu nejčastěj v režimu 16:8 je dnes již vědecky ověřenou metodou snížení váhy a nastolení hormonální rovnováhy, ať už jste v jakékoliv fázi ženského cyklu. Kniha Přerušovaný půst pro ženy vám pomůže: • Trvale zhubnout bez pocitu hladu, divokých chutí nebo dlouhých období stagnace. • Obnovit hormonální rovnováhu a zmírnit příznaky spojené s perimenopauzou a menopauzou. • Zažít nárůst fyzické i duševní energie. • Zjistit, jaké potraviny jsou pro metodu přerušovaného půstu nejvhodnější. • Lépe se soustředit, lépe spát. • A mnoho dalšího! (alza.cz)

Přerušovaný půst představuje revoluční dietetickou metodu, nevede však jen k redukci váhy, ale ochrání oběhový systém před arteriosklerózou a vysokým krevním tlakem. Také povzbuzuje činnost jater, ledvin, žlučníku a látkovou výměnu. Normalizuje krevní cukr, tuk i cholesterol. Čistí a regeneruje střevní sliznici, prohlubuje spánek a povzbuzuje výkon mozku, snižuje riziko rakoviny a omlazuje pokožku. Autoři vědeckými prostředky dokládají, že 12-16hodinové stravovací přestávky vedou ze všech dietních strategií nejspolehlivěji k hubnutí a zároveň i k ozdravení organismu. Přerušovaný půst je považován za současnou ozdravnou senzaci. Prof. Claus Muss se věnuje preventivní medicíně a imunologii v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Drl. Heike Buess-Kovács je lékařkou a medicínskou žurnalistkou. Zaměřuje se na preventivní celostní a stravovací medicínu. V nakladatelství DIALOG už vyšla její knížka "Krční páteř - zdroj potíží". (patro.cz)

Krátký půst, dlouhý život. Tak jednoduše se dá shrnout blahodárný vliv, který na naše zdraví má několikahodinový nebo denní půst. U přerušovaného půstu se omezí příjem potravin na několik hodin denně. Přitom nemusíte počítat kalorie, ani se zříkat určitých jídel, a přesto zhubnete. Navíc si dlouhodobě utužíte své zdraví.Daniel Roth v této knize podrobně popisuje, proč je metoda přerušovaného půstu tak efektivní. Kromě zábavně uváděných poznatků různých lékařských studií a svých vlastních zkušeností nabízí v tomto knižním rádci lehce pochopitelný úvod do tohoto výjimečného druhu stravování a mnoho nápomocných tipů, aby si každý mohl najít takový typ přerušovaného půstu, který mu nejvíce vyhovuje, nehledě na to, zdali u toho nějak změní svou životosprávu a pravidelný pohyb.V této knize se dozvíte vše, co potřebujete vědět o různých metodách přerušovaného půstu, abyste mohli být dlouhodobě zdraví a štíhlí bez zatěžujících diet. (knihydobrovsky.cz)

Přerušovaný půst je moderní holistická metoda, která může významně přispět k upevnění zdraví. Zde se navíc dozvíte, co během přerušovaného půstu jíst, což vám pomůže bezpečně a dlouhodobě přerušovaný půst dodržovat a dosahovat tak skvělých výsledků. Výzkum ukazuje, že přerušovaný půst může pomoci nejenom v hubnutí, ale i ve zlepšení diabetu, snížení hladiny cholesterolu a zánětu a zvýšení tělesné zdatnosti. Avšak zatímco se dosavadní výzkum soustřeďoval zejména na to, co je na přerušovaném půstu prospěšné, málo se mluvilo o tom, proč a jak, tedy jaká jídla jíst a jak je správně načasovat a naplánovat. Půst je pouze jedním kouskem skládačky. Musí být vyvážený adekvátním příjmem výživného, nutričně bohatého jídla. V první části knížky najdete informace o půstu - co všechno obnáší, pro koho je půst vhodný a kdo by se mu měl raději vyhnout. Ve druhé části najdete kromě chutných receptů i návody, jak si jídla naplánovat, a to pro různé režimy přerušovaného půstu. (knihydobrovsky.cz)

Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval. Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně dosáhnout vysněné hmotnosti: bez jojo-efektu zeštíhlíte natrvalo. Praktický program na každý den: stravovací program na 14 dní a 12 cvičení podle R. Liebschera a P. Bracht. Efekt: O 20-30 procent delší očekávaná délka života ve zdraví. Pomocí přerušovaného půstu 18/6 jsem během dvou let zhubla o 40 kilo. K normální hmotnosti mně chybí už jen 4 kila. Navzdory artritidě nemám od té doby, co praktikuji přerušovaný půst, žádné bolesti a nepotřebuji tolik léků. Moje krevní parametry jsou výborné. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Petra Bracht, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval. Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně dosáhnout vysněné hmotnosti: bez jojo-efektu zeštíhlíte natrvalo. Praktický program na každý den: stravovací program na 14 dní a 12 cvičení podle R. Liebschera a P. Bracht. Efekt: O 20-30 procent delší očekávaná délka života ve zdraví. Pomocí přerušovaného půstu 18/6 jsem během dvou let zhubla o 40 kilo. K normální hmotnosti mně chybí už jen 4 kila. Navzdory artritidě nemám od té doby, co praktikuji přerušovaný půst, žádné bolesti a nepotřebuji tolik léků. Moje krevní parametry jsou výborné. (alza.cz)

Kniha - autor Clauss Muss; Heike Buess-Kovács, 152 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Přerušovaný půst představuje revoluční dietetickou metodu, nevede však jen k redukci váhy, ale ochrání oběhový systém před arteriosklerózou a vysokým krevním tlakem. Také povzbuzuje činnost jater, ledvin, žlučníku a látkovou výměnu. Normalizuje krevní cukr, tuk i cholesterol. Čistí a regeneruje střevní sliznici, prohlubuje spánek a povzbuzuje výkon mozku, snižuje riziko rakoviny a omlazuje pokožku. Autoři vědeckými prostředky dokládají, že 12-16hodinové stravovací přestávky vedou ze všech dietních strategií nejspolehlivěji k hubnutí a zároveň i k ozdravení organismu. Přerušovaný půst je považován za současnou ozdravnou senzaci. Prof. Claus Muss se věnuje preventivní medicíně a imunologii v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Drl. Heike Buess-Kovács je lékařkou a medicínskou žurnalistkou. Zaměřuje se na preventivní celostní a stravovací medicínu. V nakladatelství DIALOG už vyšla... (alza.cz)

Kniha - autor Nicole Poirierová, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Přerušovaný půst je moderní holistická metoda, která může významně přispět k upevnění zdraví. Zde se navíc dozvíte, co během přerušovaného půstu jíst, což vám pomůže bezpečně a dlouhodobě přerušovaný půst dodržovat a dosahovat tak skvělých výsledků. Výzkum ukazuje, že přerušovaný půst může pomoci nejenom v hubnutí, ale i ve zlepšení diabetu, snížení hladiny cholesterolu a zánětu a zvýšení tělesné zdatnosti. Avšak zatímco se dosavadní výzkum soustřeďoval zejména na to, co je na přerušovaném půstu prospěšné, málo se mluvilo o tom, proč a jak, tedy jaká jídla jíst a jak je správně načasovat a naplánovat. Půst je pouze jedním kouskem skládačky. Musí být vyvážený adekvátním příjmem výživného, nutričně bohatého jídla. V první části knížky najdete informace o půstu – co všechno obnáší, pro koho je půst vhodný a kdo by se mu měl raději vyhnout. Ve druhé části najdete kromě chutných receptů i... (alza.cz)

Kniha - autor Daniel Roth, 152 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Krátký půst, dlouhý život. Tak jednoduše se dá shrnout blahodárný vliv, který na naše zdraví má několikahodinový nebo denní půst. U přerušovaného půstu se omezí příjem potravin na několik hodin denně. Přitom nemusíte počítat kalorie, ani se zříkat určitých jídel, a přesto zhubnete. Navíc si dlouhodobě utužíte své zdraví. Daniel Roth v této knize podrobně popisuje, proč je metoda přerušovaného půstu tak efektivní. Kromě zábavně uváděných poznatků různých lékařských studií a svých vlastních zkušeností nabízí v tomto knižním rádci lehce pochopitelný úvod do tohoto výjimečného druhu stravování a mnoho nápomocných tipů, aby si každý mohl najít takový typ přerušovaného půstu, který mu nejvíce vyhovuje, nehledě na to, zdali u toho nějak změní svou životosprávu a pravidelný pohyb. V této knize se dozvíte vše, co potřebujete vědět o různých metodách přerušovaného půstu, abyste mohli být dlouhodobě... (alza.cz)

Přerušovaný půst představuje revoluční dietetickou metodu, nevede však jen k redukci váhy, ale ochrání oběhový systém před arteriosklerózou a vysokým krevním tlakem. Také povzbuzuje činnost jater, ledvin, žlučníku a látkovou výměnu. Normalizuje krevní cukr, tuk i cholesterol. Čistí a regeneruje střevní sliznici, prohlubuje spánek a povzbuzuje výkon mozku, snižuje riziko rakoviny a omlazuje pokožku. Autoři vědeckými prostředky dokládají, že 12-16hodinové stravovací přestávky vedou ze všech dietních strategií nejspolehlivěji k hubnutí a zároveň i k ozdravení organismu. Přerušovaný půst je považován za současnou ozdravnou senzaci. Prof. Claus Muss se věnuje preventivní medicíně a imunologii v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Drl. Heike Buess-Kovács je lékařkou a medicínskou žurnalistkou. Zaměřuje se na preventivní celostní a stravovací medicínu. V nakladatelství DIALOG už vyšla její knížka "Krční páteř - zdroj potíží". (knihydobrovsky.cz)

Timberland Thurlow TBL.15950JYS/03 (vivantis.cz)

Dynamické prozaické reflexe nekonformního setkávání s lidmi a místy jsou dílem mladého novináře, blogera a performera. Obrazové střihy, krátká setkání a dialogy provázejí autobiografického vypravěče rozmanitými městy, místy a podniky v Česku i Evropě, v rychle se měnící pestré společnosti především dívek z celého světa. Nevelká próza je pozoruhodná jakousi beatnickou autenticitou, filmovou obrazností a dynamikou s rychlými střihy a asociacemi, barvitým jazykem i lehce sebeironickým nadhledem. (knihydobrovsky.cz)

"Týmto básňam nechýba vzácny hodnotový aspekt. Vlnka uvažuje nad tým, čo máme, čo sme stratili a čo nám práve uniká. Básnik manipuluje so škaredosťou sveta, svojím prekrúcaním skutočnosti robí z neho obydlie vhodné pre človeka." M. Gajdoš, Slovenské pohľady (patro.cz)

"Týmto básňam nechýba vzácny hodnotový aspekt. Vlnka uvažuje nad tým, čo máme, čo sme stratili a čo nám práve uniká. Básnik manipuluje so škaredosťou sveta, svojím prekrúcaním skutočnosti robí z neho obydlie vhodné pre človeka." M. Gajdoš, Slovenské pohľady (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha MP3 - Jak léčit své tělo pomocí jednodenního i dlouhodobějšího vynechání jídla. - autor Jason Fung a Jimmy Moore, čte Tomáš Voženílek Jak léčit své tělo pomocí jednodenního i dlouhodobějšího vynechání jídlaPo celé dlouhé dějiny se lidé postili. Ať z kulturních a náboženských důvodů, nebo jen kvůli neúspěšnému lovu, občasné hladovění bylo tisíce let přirozenou součástí života – až do nedávna. Naše těla se evolučně nezměnila, ale hlad už nemáme nikdy: každý den snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme... Má současná epidemie obezity a dalších civilizačních chorob kořeny v této radikální stravovací změně? Přibývá vědeckých důkazů, že ano.Lékař Jason Fung proto vyzkoušel s více než tisícovkou pacientů různé postní režimy a dosáhl přitom skvělých výsledků. V audioknize se dozvíte, jak můžete využít půstu v boji s nadváhou. S pomocí vědeckých studií Fung také dokazuje, že půst zpomaluje stárnutí, má potenciál pro léčbu cukrovky 2. typu, vysokého... (alza.cz)

Ephram Jennings has never forgotten the beautiful girl with the long braids running through the piney woods of Liberty, their small East Texas town. Young Ruby Bell, "the kind of pretty it hurt to look at," has suffered beyond imagining, so as soon as she (knihydobrovsky.cz)

Bílé kalhotky Cynthia z kategorie Dámské kalhotky značky Mona, velikost L, barva bílá. (secretavenue.cz)

Bílé kalhotky Cynthia z kategorie Dámské kalhotky značky Mona, velikost S, barva bílá. (secretavenue.cz)

Bílé kalhotky Cynthia z kategorie Dámské kalhotky značky Mona, velikost XL, barva bílá. (secretavenue.cz)

Detail: kovové doplňky stříbrné barvyBarva: černáVzor: plastickýDélka: ke kolenůmRukáv: na ramínkaZapínání: zipMateriál: vnější část - 100 % polyesterModelka měří: 176 cmModelka váží: 53 kgModelka má na sobě velikost: S (zoot.cz)

Detail: kovové doplňky stříbrné barvyBarva: černáVzor: plastickýDélka: ke kolenůmRukáv: na ramínkaZapínání: zipMateriál: vnější část - 100 % polyesterModelka měří: 176 cmModelka váží: 53 kgModelka má na sobě velikost: S (zoot.cz)

Materiál: svršek - 100% polyester vnitřek - 92% polyester, 8% elastan Střih: mini Typ: elegantní Vzor: hrubý Spodnička: ano Ramínka: široká Zapínání: na zip Praní: 30°C Barva: černá Detail: kovové doplňky stříbrné barvy (bibloo.cz)

Materiál: svršek - 100% polyester vnitřek - 92% polyester, 8% elastan Střih: mini Typ: elegantní Vzor: hrubý Spodnička: ano Ramínka: široká Zapínání: na zip Praní: 30°C Barva: černá Detail: kovové doplňky stříbrné barvy (bibloo.cz)

Barva: černá Zapínání: na zacvaknutí Materiál: umělá kůže Úložný prostor: hlavní kapsa, vnitřní kapsa, vnější kapsa, přihrádka na telefon Rozměry: 350 x 250 x 140 mm (bibloo.cz)

Nejprodávanější autorka dle New York Times přichází s napínavým románem o velmi problematické rodině a třech ženách, které odhalí své temné pravdy. Na podzim roku 1960 žije Angie Glassová idylický život ve svém rodném městě Wisconsin. V jednadvaceti se vdala za okouzlujícího, hezkého Paula, a právě porodila chlapečka. Ale jeden telefonát jí navždy změní život. Když Ruby informuje Angie a Paula o tom, že její otec spáchal sebevraždu a matka je nezvěstná, všeho nechají a letí do malého města Stonekill v New Yorku, aby Ruby podpořili. Angie si myslí, že pomůžou nešťastné mladé neteři nést zármutek, ale Ruby je složitá a záhadná sedmnáctiletá žena, která odmítá jakoukoliv péči. Angie zůstává v Henryho a Siljiině úžasném a ultramoderním domě na okraji lesa. Čím více se dozvídá o komplikované rodině Skleněných, tak začíná zpochybňovat samotnou strukturu svého vlastního manželství. Kniha provádí čtenáře Siljinými vzpomínkami, díky kterým objevuje Angie pravdu. Ruby strategicky rozebírá poměr svých rodičů, odhaluje příběh o lásce, tajemství a konečné zradě. (patro.cz)

Transformace srdce a mysli - nový pohled na Krista a jeho poselství (patro.cz)

Bílý krajkový set Cynthia z kategorie Sety dámského prádla značky DKaren, velikost M, barva bílá. (secretavenue.cz)

Království nebeské je Ježíšovou metaforou neduálního vědomí; není to místo, ke kterému jdete, ale místo, odkud přicházíte. Je ve vás - to znamená zde a nyní; nepřijde někdy později - je to subtilní kvalita zkušenosti, jež je vám přístupná přímo v tomto momentu. Neumřete do ní; probudíte se do ní. Pokud odložíte stranou to, co si myslíte, že víte o Ježíši, a přistoupíte k evangeliím jako byste je četli poprvé, stane se něco pozoruhodného: Ježíš z nich vystoupí jako učitel transformace vědomí. Cynthia Bourgeaultová je mistrovským průvodcem k Ježíšově vizi a k tradičním kontemplativním praktikám, díky nimž sami pocítíte srdce Ježíšova učení. Ježíš, živoucí mistr, je skutečný, je naživu, a důvěrným a pulzujícím způsobem vás v této chvíli a po všechny časy drží v náruči. Ve skutečnosti je více přítomný a více skutečný než váš vlastní dech a tlukot vašeho srdce. Ovšem abyste tuto přítomnost doopravdy poznali, je potřeba, abyste se posunuli na jinou vlnovou délku: z vašeho běžného binárního operačního systému s jeho typickým "buď/a nebo" musíte přeladit na živý přenos - na frekvenci neduálního vědění srdce: jen to vás spojí s Ježíšem. (knihydobrovsky.cz)

Cesta k vnitřnímu probuzení (knihydobrovsky.cz)

Ephram Jennings has never forgotten the beautiful girl with the long braids running through the piney woods of Liberty, their small East Texas town. Young Ruby Bell, "the kind of pretty it hurt to look at," has suffered beyond imagining, so as soon as she (knihydobrovsky.cz)

Každá rodina má svoje problémy, zvlášť když jsou ve hře peníze. Sourozenci Plumbovi se už léta téměř nestýkají, každý má svůj život plný vlastních starostí: Melody bojuje za záchranu svého rodinného domku a hledá cestu ke svým dvěma dospívajícím dcerám, homosexuál Jack tají před manželem své dluhy, ovdovělá Beatrice se snaží vrátit na kdysi slibně odstartovanou literární dráhu a někdejší úspěšný podnikatel Leo po rozvodu tápe, kudy se v životě dát dál. Jedna věc je však stále spojuje: nezanedbatelné rodinné dědictví, které jim má být podle otcovy vůle vyplaceno, až nejmladší z nich, Melody, dosáhne čtyřicítky. Zásadní zvrat přijde několik měsíců před tímto netrpělivě očekávaným datem, když Leo pod vlivem drog způsobí vážnou dopravní nehodu a musí trvale postižené oběti vyplatit vysoké odškodné. Sourozenci zděšeně zjišťují, že jejich matka k tomuto účelu použila propastnou část jejich dědictví, což sice zachránilo Lea z tísnivé situace, ale ostatní přišli o vytoužený finanční "polštář", jímž hodlali vyřešit všechny své problémy, a najednou hledí do budoucnosti s prázdnýma rukama…Kritikou velebený debutový román Cynthie D'Aprix Sweeneyové přináší neobyčejně živou, pozornou a procítěnou sondu do několika velmi rozdílných životů, u níž si každý z nás uvědomí nejednu pravdu o tom vlastním. Román je už nyní, nedlouho po svém americkém vydání, přeložen do dvanácti světových jazyků, dlouho vévodil americkému žebříčku bestsellerů, získal celou řadu literárních ocenění a byl zvolen Knihou roku 2016 ve vlivných novinách Washington Post a San Francisco Chronicle a v časopise People. "Nesmírně vtipná a dojemná kniha… Polštář je hvězdný debut." - People "Autorčin román je jako výtečná hořká čokoláda: chutná výrazněji a daleko víc hořkosladce než obyčejné, levné zboží a ta chuť je tak podmanivá, že si ji v paměti uchováte hodně dlouho." - Entertainment Weekly "Autorčin první román je přímo prosycen humorem a ironií." - New York Times (knihydobrovsky.cz)

Po celé dlouhé dějiny se lidé postili. Ať z kulturních a náboženských důvodů, nebo jen kvůli neúspěšnému lovu, občasné hladovění bylo tisíce let přirozenou součástí života – až do nedávna. Naše těla se evolučně nezměnila, ale hlad už nemáme nikdy: každý den snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme... Má současná epidemie obezity a dalších civilizačních chorob kořeny v této radikální stravovací změně? Přibývá vědeckých důkazů, že ano. Lékař Jason Fung proto vyzkoušel s více než tisícovkou pacientů různé postní režimy a dosáhl přitom skvělých výsledků. V knize vysvětluje, jak můžeme využít půstu v boji s nadváhou. S pomocí vědeckých studií také dokazuje, že půst zpomaluje stárnutí, má potenciál pro léčbu cukrovky 2. typu, vysokého krevního tlaku nebo metabolického syndromu a efektivně pomáhá tam, kde selhávají jiné postupy. V knize se mimo jiné dozvíte: Komu půst může pomoci a proč je účinnější metodou hubnutí než tradiční nízkokalorické diety. Proč vás půst připraví o tuk, ale nikoliv o svalovou hmotu. Proč je dodržování půstu vlastně jednodušší než klasické diety a jak pracovat s pocitem hladu. J aké jsou druhy půstů a že si můžete zvolit postní režim na míru. Že i několikahodinové vynechání jídla může sloužit jako účinný půst. Jaké (překvapivě chutné!) zdroje výživy si můžete při půstu dopřát. Jak půst správně přerušit a kdo by ho vůbec neměl držet. Tak co kdybyste zkusili jít proti proudu, alesponˇ chvíli nejedli a pocˇkali, co to s vámi udeˇlá? (patro.cz)

Tato knížka je o půstu, ale možná ještě více o lidské přirozenosti. V každém z nás je všechno, co potřebujeme ke štěstí. Geniální rozum i spontánní malé dítě, kterým jsme byli kdysi. Možná je taky půst jenom úklid všech částí člověka a jejich dosazení na svá správná místa. A jelikož lidská duše se časem nemění, proto také knihy, ktoré k ní promlouvají, budou živé navždy. (patro.cz)

Nové vydání rozebrané knihy populární výtvarnice a etnografky Kamily Skopové (1944) Hody půsty masopusty volně navazuje na její předchozí publikace, zejména Rodinné stříbro, Velikonoční svátky o století zpátky a Vánoční svátky o století zpátky, či Rok na vsi. I zde svým charakteristickým způsobem přibližuje čtenáři dění okolo všech důležitých svátků, obyčejů, zvyklostí a slavností českého kalendářního roku. Jednotlivé oddíly knihy jsou členěny podle ročních období a popisují detailně jak všechny po věky tradované pověry, obyčeje a receptury, tak i pozapomenuté dětské hry. Zručnější čtenáři najdou inspirativní návody ke zhotovení různých hraček a zvykoslovných předmětů, hospodyňky zase ocení recepty pro přípravu staročeských postních i slavnostních pokrmů. Jedinečný dokument, který ukazuje v širokém záběru život a tradice předchozích generací s jejich zdravou prostotou, pokorou a dnes často opomíjenými hodnotami. Kniha spojuje národopisnou dokumentárnost se srozumitelností, praktičností i zábavností, a tak Hody půsty masopusty mohou být zdrojem poznání a zábavy pro nejširší spektrum čtenářů, dědečky či babičkami počínaje a vnoučaty konče. – Text je bohatě doplněn nejen ilustracemi a instruujícími kresbami, ale i řadou barevných fotografií. (patro.cz)

Sú krajiny Blízkeho Východu naozaj také nebezpečné? A Dubaj taký drahý? Je Srí Lanka naozaj tropickým rajom alebo skutočným Rajom na Zemi? A nad Niagarskými vodopádmi je naozaj večná dúha? Všetko toto, ale aj omnoho viac, sa dozviete v knihe, ktorá vám priblíži život v šestnástich krajinách štyroch kontinentov. A možno vám tak pomôže vybrať tú vašu vysnívanú, kde by ste sa chceli pozrieť, alebo možno aj žiť... Jeden totiž nikdy nevie, jedného dňa sa prebudíte a máte púšť pod oknom... (patro.cz)

Tato knížka je o půstu, ale možná ještě více o lidské přirozenosti. V každém z nás je všechno, co potřebujeme ke štěstí. Geniální rozum i spontánní malé dítě, kterým jsme byli kdysi. Možná je taky půst jenom úklid všech částí člověka a jejich dosazení na svá správná místa. A jelikož lidská duše se časem nemění, proto také knihy, které k ní promlouvají, budou živé navždy. (knihydobrovsky.cz)

Nové vydání rozebrané knihy populární výtvarnice a etnografky Kamily Skopové (1944) Hody půsty masopusty volně navazuje na její předchozí publikace, zejména Rodinné stříbro, Velikonoční svátky o století zpátky a Vánoční svátky o století zpátky, či Rok na vsi. I zde svým charakteristickým způsobem přibližuje čtenáři dění okolo všech důležitých svátků, obyčejů, zvyklostí a slavností českého kalendářního roku. Jednotlivé oddíly knihy jsou členěny podle ročních období a popisují detailně jak všechny po věky tradované pověry, obyčeje a receptury, tak i pozapomenuté dětské hry. Zručnější čtenáři najdou inspirativní návody ke zhotovení různých hraček a zvykoslovných předmětů, hospodyňky zase ocení recepty pro přípravu staročeských postních i slavnostních pokrmů. Jedinečný dokument, který ukazuje v širokém záběru život a tradice předchozích generací s jejich zdravou prostotou, pokorou a dnes často opomíjenými hodnotami. Kniha spojuje národopisnou dokumentárnost se srozumitelností, praktičností i zábavností, a tak Hody půsty masopusty mohou být zdrojem poznání a zábavy pro nejširší spektrum čtenářů, dědečky či babičkami počínaje a vnoučaty konče. Text je bohatě doplněn nejen ilustracemi a instruujícími kresbami, ale i řadou barevných fotografií (knihydobrovsky.cz)

SAMOLEPKY • OMALOVÁNKY • HRY • MODLITBY Ilustrovala Léa Fabreová 20 zábavných úkolů na dobu postní a velikonoční. Hledání rozdílů, omalovánky, bludiště, spojovačky, puzzle, samolepky, vybarvování a spousta dalších her! (knihydobrovsky.cz)

eBook: Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během půstu. Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii se vždy objevovala období, kdy pro všechny nebyl dostatek potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní metody. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k půstu, abychom zase našli cestu k přirozenosti a celkově se zregenerovali – fyzicky, duševně i duchovně. (knihydobrovsky.cz)

Půst znamená mnohem více než přestat dodávat potravu svému tělu. Je to cesta komplexních zkušeností, jež vede k tělesné i duševní očistě. Dr. Ruediger Dahlke zkoumal půst z pozice svých vlastních zkušeností a ze své třicetileté praxe dietního lékaře se specializací na půst. Ucelenými pohledy, které nabízí v této knize, shrnuje všechny aspekty půstu, poskytuje nezbytné vědomosti za školní i alternativní medicíny, psychologie, filozofie, učení o archetypech a spiritualitě. Ať už zahájíš půst pod lékařským dohledem nebo tak učiníš ve vlastní režii. Tato kniha tě bude kompetentně provázet na této doopravdy nádherné a uzdravující cestě k tělesnému, duševnímu a spirituálnímu zdraví. (knihydobrovsky.cz)

Mystické křesťanství. Náročný, avšak neuvěřitelně hluboký text, jehož každé slovo, je-li správně pochopeno, míří k cíli, který je skryt přímo v nás. Cynthia Bourgeault, autorka bestsellerů The Wisdom Jesus a The Meaning of Mary Magdalene, se v této knize vrací ke svému nejoblíbenějšímu tématu: k neduálnímu vědomí a jeho esenciálnímu vztahu ke křesťanské tradici. Nedualita a křesťanství – cože? Nedualita neboli vnímání stavu, v němž není rozdílu mezi já, ty a Bohem, je zkušenost, o níž hovoří křesťanští mystici už celá staletí. Mezi velkým počtem knih o kontemplativní modlitbě je kniha Cynthie Bourgeault naprosto výjimečná: míří do mnohem větší hloubky, než bylo doposud obvyklé, a prezentuje kontemplativní modlitbu jako cestu k neduálnímu vědomí. Vstupuje proto na teoreticky i teologicky náročnější terén, než s jakým pracují jiné knihy pojednávající o kontemplativní modlitbě (včetně jejího vlastního předchozího titulu Centering Prayer and Inner Awakening). Ve svých tvrzeních se opírá o Bibli, o učení starých církevních otců a zejména o křesťanskou kontemplativní tradici. Ve fascinující třetí části knihy analyzuje klasické dílo středověké křesťanské mystiky, Oblak nevědění, který se, jako většina mystických textů, v konečném důsledku otevírá jen tomu, kdo se nachází na stejné duchovní úrovni, ze které byl napsán. (patro.cz)

Každá rodina má svoje problémy, zvlášť když jsou ve hře peníze. Sourozenci Plumbovi se už léta téměř nestýkají, každý má svůj život plný vlastních starostí: Melody bojuje za záchranu svého rodinného domku a hledá cestu ke svým dvěma dospívajícím dcerám, homosexuál Jack tají před manželem své dluhy, ovdovělá Beatrice se snaží vrátit na kdysi slibně odstartovanou literární dráhu a někdejší úspěšný podnikatel Leo po rozvodu tápe, kudy se v životě dát dál. Jedna věc je však stále spojuje: nezanedbatelné rodinné dědictví, které jim má být podle otcovy vůle vyplaceno, až nejmladší z nich, Melody, dosáhne čtyřicítky. Zásadní zvrat přijde několik měsíců před tímto netrpělivě očekávaným datem, když Leo pod vlivem drog způsobí vážnou dopravní nehodu a musí trvale postižené oběti vyplatit vysoké odškodné. Sourozenci zděšeně zjišťují, že jejich matka k tomuto účelu použila propastnou část jejich dědictví, což sice zachránilo Lea z tísnivé situace, ale ostatní přišli o vytoužený finanční „polštář“, jímž hodlali vyřešit všechny své problémy, a najednou hledí do budoucnosti s prázdnýma rukama… Kritikou velebený debutový román Cynthie D’Aprix Sweeneyové přináší neobyčejně živou, pozornou a procítěnou sondu do několika velmi rozdílných životů, u níž si každý z nás uvědomí nejednu pravdu o tom vlastním. Román je už nyní, nedlouho po svém americkém vydání, přeložen do dvanácti světových jazyků, dlouho vévodil americkému žebříčku bestsellerů, získal celou řadu literárních ocenění a byl zvolen Knihou roku 2016 ve vlivných novinách Washington Post a San Francisco Chronicle a v časopise People. „Nesmírně vtipná a dojemná kniha… Polštář je hvězdný debut.“ – People „Autorčin román je jako výtečná hořká čokoláda: chutná výrazněji a daleko víc hořkosladce než obyčejné, levné zboží a ta chuť je tak podmanivá, že si ji v paměti uchováte hodně dlouho.“ – Entertainment Weekly „Autorčin první román je přímo prosycen humorem a ironií.“ – New York Times (patro.cz)

Válka už pokračuje čtvrtým rokem a vybírá si stále vyšší daň. Na frontu musí narukovat i starší generace a mezi nimi rovněž Edward Hunter, který byl čerstvě povýšen do šlechtického stavu, ale jeho vztah s Beattie se rozpadá. David se dlouhodobě potýká se svým těžkým válečným zraněním a hledá nové místo v životě. William se vydává ve šlépějích svého bratra Bobbyho a nastupuje k letectvu a Sadie se stále více věnuje práci, aby zapomněla na nešťastnou lásku. Dianě, která už zaplatila válce nesmírnou oběť, chystá osud další ránu. I Adu, kuchařku a další členy domácnosti čekají převratné změny. A utrpení stále není konec – nedostatek jídla, další útoky německých ponorek, zprávy o těžkých bojích na Sommě, kde se spojenecké jednotky ocitají na pokraji porážky, nekonečné seznamy mrtvých, nepřetržitý proud raněných z fronty – kolik toho člověk ještě dokáže vydržet? A na obzoru se objevuje další hrozba – španělská chřipka, která z bojových zákopů začíná pronikat i na britskou půdu. Stále však zůstává naděje na brzký konec války a návrat chlapců a mužů domů… (patro.cz)

materiál Airlite AC WR úprava zatepleno SEE Insulation / DuPont Sorona hlavní dlouhý zip a stojáček hlavní kapsy na zip spodní kraj lemovaný gumou transportní obal střih Alpine FIT (outdoormarket.cz)

Mystické křesťanství. Náročný, avšak neuvěřitelně hluboký text, jehož každé slovo, je-li správně pochopeno, míří k cíli, který je skryt přímo v nás.Cynthia Bourgeault, autorka bestsellerů The Wisdom Jesus a The Meaning of Mary Magdalene, se v této knize vrací ke svému nejoblíbenějšímu tématu: k neduálnímu vědomí a jeho esenciálnímu vztahu ke křesťanské tradici.Nedualita a křesťanství – cože? Nedualita neboli vnímání stavu, v němž není rozdílu mezi já, ty a Bohem, je zkušenost, o níž hovoří křesťanští mystici už celá staletí.Mezi velkým počtem knih o kontemplativní modlitbě je kniha Cynthie Bourgeault naprosto výjimečná: míří do mnohem větší hloubky, než bylo doposud obvyklé, a prezentuje kontemplativní modlitbu jako cestu k neduálnímu vědomí. Vstupuje proto na teoreticky i teologicky náročnější terén, než s jakým pracují jiné knihy pojednávající o kontemplativní modlitbě (včetně jejího vlastního předchozího titulu Centering Prayer and Inner Awakening). Ve svých tvrzeních se opírá o Bibli, o učení starých církevních otců a zejména o křesťanskou kontemplativní tradici. Ve fascinující třetí části knihy analyzuje klasické dílo středověké křesťanské mystiky, Oblak nevědění, který se, jako většina mystických textů, v konečném důsledku otevírá jen tomu, kdo se nachází na stejné duchovní úrovni, ze které byl napsán.Při kontemplativní modlitbě, během oněch nanosekundových přestávek v proudu vašich myšlenek, odpočíváte v řece „ryzího uvědomění“, jež zaplavuje celou vaši bytost jako podzimní déšť po dlouhém období sucha. Později, až bude vaše praxe stabilnější a hluboko do vašeho srdce se otiskne poznání, že jediný způsob, jak spočinout v tomto uvědomění, je nechat odejít vše, na čem lpíte, začnete kousek po kousku objevovat, že tento nekonečně rozlehlý vnitřní prostor není „místo, kam odcházíte“, nýbrž „místo, odkud přicházíte“. A toto místo se stane novým domovem vašeho nejhlubšího pocitu jáství. (knihydobrovsky.cz)

Ztratili jsme ve světě překypujícím technologickým pokrokem a materiálním úspěchem kontakt s prastarými tradicemi moudrosti, které kdysi řídily běh lidstva? Pronikavá kniha Cynthie Bourgeaultové se noří do říše starobylých nauk a snaží se probudit srdce a oživit duchovní praktiky, které moderní doba zastřela. (knihydobrovsky.cz)

Kategorie: ženy Původ značky: UK Barva: béžová, oranžová Materiál: 100% bavlna Dámská béžová kšiltovka značky Pepe Jeans. Stylovou kšiltovku zdobí oranžový nápis Pepe Jeans. (sixty.cz)

Půst není jenom jedna z mnoha detoxikačních metod. Skrývá v sobě neomezené možnosti pro práci s vlastním tělem i myslí. Půstem můžeme vyléčit prakticky jakoukoli chorobu i přeprogramovat svoji mysl. Stačí pouze vědět jak a chtít. I přesto, že se půst dostává v dnešní době do obliby a stále více lidí se odhodlává k nesmělým krůčkům touto cestou, bývá často svým významem zaměňován s hladovkou. Další kniha Martina Jelínka odkrývá jednoduché a dobře pochopitelné pravdy o postních technikách a možnostech, které nabízí pro rozvoj vlastní osobnosti. (patro.cz)

Seznamte se s metodami půstu, jež vám umožní znovu se spojit s posvátnem, uvědomit si smysl svého života a uzdravit se fyzicky i duševně. Tato kniha o podrobně uvádí, na co se máte během půstu připravit po stránce fyzické, emocionální a duchovní. Přináší detailní návody, jak se na půst připravit, jak dlouho se máte postit, co můžete a nemůžete během půstu dělat a jak máte půst ukončit. Vysvětluje také, jak může půst zmírnit nebo vyléčit celou řadu chronických nemocí, například cukrovku druhého typu, vysoký krevní tlak, kardiovaskulární choroby, artritidu, lupénku a nespavost. (patro.cz)