Transformační síla půstu - buhner stephen harrod

Seznamte se s metodami půstu, jež vám umožní znovu se spojit s posvátnem, uvědomit si smysl svého života a uzdravit se fyzicky i duševně. Tato kniha o podrobně uvádí, na co se máte během půstu připravit po stránce fyzické, emocionální a duchovní. Přináší detailní návody, jak se na půst připravit, jak dlouho se máte postit, co můžete a nemůžete během půstu dělat a jak máte půst ukončit. Vysvětluje také, jak může půst zmírnit nebo vyléčit celou řadu chronických nemocí, například cukrovku druhého typu, vysoký krevní tlak, kardiovaskulární choroby, artritidu, lupénku a nespavost. (patro.cz)

Seznamte se s metodami půstu, jež vám umožní znovu se spojit s posvátnem, uvědomit si smysl svého života a uzdravit se fyzicky i duševně. Tato kniha o podrobně uvádí, na co se máte během půstu připravit po stránce fyzické, emocionální a duchovní. Přináší detailní návody, jak se na půst připravit, jak dlouho se máte postit, co můžete a nemůžete během půstu dělat a jak máte půst ukončit. (knihydobrovsky.cz)

Lymská borelióza je infekční nemoc vyvolaná bakteriemi Borrelia burgdorferi. Nejen v České republice jde o nejčastější onemocnění přenášené klíšťaty. Kde alopatická medicína selhává, nastupuje přírodní prevence a bylinná léčba. Právě těmto dvěma metodám je věnována kniha Borelióza, která je určena nejen lidem trpícím lymskou boreliózou, ale i lékařům, kteří chtějí lépe porozumět mechanismům procesu onemocnění i samotným boreliím. PopisRevmatoidní artritida, poškození centrální nervové soustavy, srdeční komplikace a angina pectoris, oční problémy a chronická únava - tyto a řadu dalších komplikací způsobuje lymská borelióza. Počet nakažených lidí každoročně prudce stoupá, dopady nemoci jsou často mimořádně závažné. Ve většině případů je nemoc léčena antibiotiky, jejich účinnost bohužel není tak vysoká, jak se obecně předpokládá. Více než třetina nakažených pacientů na léčbu nereaguje nebo u nich dochází k relapsům. Borelie jsou totiž vysoce adaptabilní organismy, které jsou ve většině případů schopné úspěšně odolat i působení dlouhodobého antibiotikového protokolu. Stephen Harrod Buhner - je přírodní léčitel, psychoterapeut a odborník na původní a kontemplativní duchovní tradice. Značnou část své práce i literárního díla zasvětil bylinné a alternativní medicíně, hlubinné ekologii a posvátnému (duchovnímu) rostlinolékařství. Žije v Novém Mexiku v USA. Úryvek z úvodu: Kniha, kterou právě držíte v rukou, je přesně tou publikací, jakou jsem si přála mít, když jsem se usilovně snažila pochopit a léčit lymskou boreliózu. Jsem nesmírně vděčná Stephenu Buhnerovi za to, že přijal náročnou a odrazující výzvu napsat tak vysoce fundovanou, důkladnou a komplexní knihu. Jeho detailní popis mechanismu, kterým se borelie dostávají do těla, vyhýbají se odhalení a působí fyzické obtíže, může lidem s boreliózou, jejich rodinám i ošetřujícím lékařům pomoci tuto vážnou nemoc pochopit. Podrobné informace z této knihy zaplní významnou mezeru ve vědomostech. Stephenova pečlivá práce a hluboké porozumění této chorobě mu umožnily sestavit vyjímečně vybranou a velmi potřebnou rostlinnou odpověď. Bylinný protokol, který je schopen zlepšit účinnost antibiotické léčby a zároveň ulevit od bolestivých symptomů, nabízí bezpočtu lidí novou naději. Jsem nadšená z toho, že rostliny popsané v knize svými léčebnými účinky přesně odpovídají potížím způsobeným boreliózou. Bylinný protokol působí zcela mimořádně na mechanismy a zhoubné účinky lymské boreliózy a jejich konfekcí. Základní a doplňkové protokoly popsané v této knize nabízejí nové možnosti všem, kdo touží po návratu k normálnímu životu. Počet stran: 227 Rozměry: 155 x 230 mm Vazba: brožovaná Jazyk: českýNáš tipDalší informace o knize Borelióza naleznete v článku Borelióza – Vztah borelie – klíště. V naší nabídce naleznete také přípravky na klíšťata. (patro.cz)

Viry jsou chytré, mutují a stávají se rezistentními vůči antivirovým lékům. Globální krize, jako je horečka dengue, SARS či pandemie COVID-19, se šíří rychleji, než farmaceutické firmy zvládají léky vyvíjet, a každou chřipkovou sezonu vznikají nové kmeny, které se vzpírají účinnosti vakcín. Tato komplexní příručka ukazuje, jak si vytvořit imunitu přírodní cestou a chránit se širokospektrálními bylinnými přípravky. Přibližuje rostliny, které se ukázaly jako nejúčinnější v boji proti virovým infekcím, a poskytuje podrobné pokyny pro přípravu a používání přípravků k řešení nejrůznějších infekcí od virových respiračních onemocnění až po virové encefalitidy. (patro.cz)

I piva, stejně jako ostatní alkoholické nápoje, započala na úsvitu dějin své společné putování s člověkem jako spojenci, kteří pomáhali otevírat brány podsvětí a léčili neustále ohroženou smrtelnou tělesnou schránku. Podávání bylin – fermentovaných do podoby piva – patřilo už před tisíciletími do repertoáru bylinných léčitelů. Nejinak tomu bylo i v keltské Anglii, odkud pochází většina receptů obsažených v této knize. Publikace je určena i těm, kteří se o vztah mezi člověkem a kvašením zajímají, poslouží však především lidem, které zvědavost, směřující k oblasti piva, dovede až k realizaci tohoto prastarého nápoje. V knize je přes sto receptů na výrobu historických druhů bylinných piv a medoviny. (patro.cz)

Viry jsou chytré, mutují a stávají se rezistentními vůči antivirovým lékům. Globální krize, jako je horečka dengue, SARS či pandemie COVID-19, se šíří rychleji, než farmaceutické firmy zvládají léky vyvíjet, a každou chřipkovou sezonu vznikají nové kmeny, které se vzpírají účinnosti vakcín. Tato komplexní příručka ukazuje, jak si vytvořit imunitu přírodní cestou a chránit se širokospektrálními bylinnými přípravky. Přibližuje rostliny, které se ukázaly jako nejúčinnější v boji proti virovým infekcím, a poskytuje podrobné pokyny pro přípravu a používání přípravků k řešení nejrůznějších infekcí od virových respiračních onemocnění až po virové encefalitidy. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Viry jsou chytré, mutují a stávají se rezistentními vůči antivirovým lékům. Globální krize, jako je horečka dengue, SARS či pandemie COVID-19, se šíří rychleji, než farmaceutické firmy zvládají léky vyvíjet, a každou chřipkovou sezonu vznikají nové kmeny, které se vzpírají účinnosti vakcín. Tato komplexní příručka ukazuje, jak si vytvořit imunitu přírodní cestou a chránit se širokospektrálními bylinnými přípravky. Přibližuje rostliny, které se ukázaly jako nejúčinnější v boji proti virovým infekcím, a poskytuje podrobné pokyny pro přípravu a používání přípravků k řešení nejrůznějších infekcí od virových respiračních onemocnění až po virové encefalitidy. (knihydobrovsky.cz)

I piva, stejně jako ostatní alkoholické nápoje, započala na úsvitu dějin své společné putování s člověkem jako spojenci, kteří pomáhali otevírat brány podsvětí a léčili neustále ohroženou smrtelnou tělesnou schránku. Podávání bylin - fermentovaných do podoby piva - patřilo už před tisíciletími do repertoáru bylinných léčitelů. Nejinak tomu bylo i v keltské Anglii, odkud pochází většina receptů obsažených v této knize. Publikace je určena i těm, kteří se o vztah mezi člověkem a kvašením zajímají, poslouží však především lidem, které zvědavost, směřující k oblasti piva, dovede až k realizaci tohoto prastarého nápoje. V knize je přes sto receptů na výrobu historických druhů bylinných piv a medoviny. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,I piva, stejně jako ostatní alkoholické nápoje, započala na úsvitu dějin své společné putování s člověkem jako spojenci, kteří pomáhali otevírat brány podsvětí a léčili neustále ohroženou smrtelnou tělesnou schránku. Podávání bylin – fermentovaných do podoby piva – patřilo už před tisíciletími do repertoáru bylinných léčitelů. Nejinak tomu bylo i v keltské Anglii, odkud pochází většina receptů obsažených v této knize. Publikace je určena i těm, kteří se o vztah mezi člověkem a kvašením zajímají, poslouží však především lidem, které zvědavost, směřující k oblasti piva, dovede až k realizaci tohoto prastarého nápoje.V knize je přes sto receptů na výrobu historických druhů bylinných piv a medoviny. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Stephen Harrod Buhner, 206 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Seznamte se s metodami půstu, jež vám umožní znovu se spojit s posvátnem, uvědomit si smysl svého života a uzdravit se fyzicky i duševně. Tato kniha o podrobně uvádí, na co se máte během půstu připravit po stránce fyzické, emocionální a duchovní. Přináší detailní návody, jak se na půst připravit, jak dlouho se máte postit, co můžete a nemůžete během půstu dělat a jak máte půst ukončit. Vysvětluje také, jak může půst zmírnit nebo vyléčit celou řadu chronických nemocí, například cukrovku druhého typu, vysoký krevní tlak, kardiovaskulární choroby, artritidu, lupénku a nespavost. (alza.cz)

· Revmatoidní artritida· Poškození centrální nervové soustavy· Srdeční komplikace a angina pectoris· Oční problémy· Chronická únavaTyto a řadu dalších komplikací způsobuje lymská borelióza, infekční nemoc vyvolaná bakteriemi Borrelia burgdorferi. Nejen v České republice jde o nejčastější onemocnění přenášené klíšťaty. Počet nakažených lidí každoročně prudce stoupá, dopady nemoci jsou často mimořádně závažné. Ve většině případů je nemoc léčena antibiotiky, jejich účinnost bohužel není tak vysoká, jak se obecně předpokládá. Více než třetina nakažených pacientů na léčbu nereaguje nebo u nich dochází k relapsům. Borelie jsou totiž vysoce adaptabilní organismy, které jsou ve většině případů schopné úspěšně odolat i působení dlouhodobého antibiotikového protokolu. Kde alopatická medicína selhává, nastupuje přírodní prevence a bylinná léčba. Právě těmto dvěma metodám je věnována tato kniha, která je určena nejen lidem trpícím lymskou boreliózou, ale i lékařům, kteří chtějí lépe porozumět mechanismům procesu onemocnění i samotným boreliím.Stephen Harrod Buhner je přírodní léčitel, psychoterapeut a odborník na původní a kontemplativní duchovní tradice. Značnou část své práce i literárního díla zasvětil bylinné a alternativní medicíně, hlubinné ekologii a posvátnému (duchovnímu) rostlinolékařství. Žije v Novém Mexiku v USA. (knihydobrovsky.cz)

Božství v ženské podobě je charakteristickým rysem východní spirituality a symbolické vyjádření jeho různorodých aspektů je dokladem úctyhodné hloubky orientální filozofie i bezprostřední duchovní zkušenosti. Snad nejvýrazněji se tato charakteristika projevuje v případě deseti tantrických bohyň moudrosti: každé jejich gesto, výraz obličeje, barva pleti, ozdoba či předmět držený v ruce je skrytou metaforou nějaké univerzální zákonitosti a zároveň nápovědou k nalezení cesty, kterou člověk musí podstoupit, aby dospěl k osvobozující transformaci.*****Právě tyto skryté, esoterické stránky „kultu bohyně“ a praktik s ním spojených jsou hlavním tématem této výjimečné knihy, která uvádí do podstaty skutečné tantry, o níž je na Západě doposud známo jen málo. David Frawley patří k nemnoha západním znalcům indické duchovní tradice, kteří ji dokážou obsáhnout v celé její šíři, do níž spadá nejen tantra nebo védy, ale také jóga, meditace, mantry, astrologie nebo ájurvédská medicína. Nabízí velmi cenné vhledy do vnitřních zákonitostí vývoje na fyzické, psychické i duchovní rovině člověka a doporučuje užitečné, časem prověřené metody k „navázání spojení“ s božskou silou a mocí v každém z nás. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Petr Babka; Ursula Wirtzová, 340 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha známé jungiánské terapeutky Ursuly Wirtzové je hlubokým zdrojem pro pomoc profesionálům a pro každého, kdo chce pochopit dopady války, násilí a sexuálního napadení nebo zneužívání na lidskou psychiku. Od vraždění duší přes sebeobětování až po mytologické zdroje a uzdravovací procesy, tato kniha pokrývá rozsah komplexních poznatků, které terapeutům i všem lidem pomáhají vyrovnat se s hlubokými problémy obětí traumat. Tato promyšlená a důkladná studie odhaluje procesy vedoucí ke zmírnění utrpení a napříč věky, kulturami, systémy víry i různými traumatizujícími zážitky a přináší množství praktických postupů, jak s traumaty pracovat. (alza.cz)

Model: Harrod Barva: šedá Typ: lehká Rukáv: dlouhý Zapínání: na zip Vlastnosti materiálu: prodyšný, nepromokavý Materiál: 100% polyester (bibloo.cz)

Model: Harrod Barva: šedá Typ: lehká Rukáv: dlouhý Zapínání: na zip Vlastnosti materiálu: prodyšný, nepromokavý Materiál: 100% polyester (bibloo.cz)

Model: Harrod Barva: šedá Typ: lehká Rukáv: dlouhý Zapínání: na zip Vlastnosti materiálu: prodyšný, nepromokavý Materiál: 100% polyester (bibloo.cz)

Válka už pokračuje čtvrtým rokem a vybírá si stále vyšší daň. Na frontu musí narukovat i starší generace a mezi nimi rovněž Edward Hunter, který byl čerstvě povýšen do šlechtického stavu, ale jeho vztah s Beattie se rozpadá. David se dlouhodobě potýká se svým těžkým válečným zraněním a hledá nové místo v životě. William se vydává ve šlépějích svého bratra Bobbyho a nastupuje k letectvu a Sadie se stále více věnuje práci, aby zapomněla na nešťastnou lásku. Dianě, která už zaplatila válce nesmírnou oběť, chystá osud další ránu. I Adu, kuchařku a další členy domácnosti čekají převratné změny. A utrpení stále není konec – nedostatek jídla, další útoky německých ponorek, zprávy o těžkých bojích na Sommě, kde se spojenecké jednotky ocitají na pokraji porážky, nekonečné seznamy mrtvých, nepřetržitý proud raněných z fronty – kolik toho člověk ještě dokáže vydržet? A na obzoru se objevuje další hrozba – španělská chřipka, která z bojových zákopů začíná pronikat i na britskou půdu. Stále však zůstává naděje na brzký konec války a návrat chlapců a mužů domů… (patro.cz)

Studie vychází z nástinu metodologie reformy, v rámci níž jsou diskutována její základní východiska a různé sekvence privatizace a liberalizace ekonomiky. Zvláštní pohled na reformu nabízí sociální inženýrství v pojetí britského filosofa K. R. Poppera. Klíčovou je však otázka: Kam směřujeme...? Při jejím zodpovězení byl položen důraz na dvě oblasti; na fiskální politiku státu a životní způsob dnešního člověka, který podstatným způsobem poznamenává ekonomický i sociální rozvoj společnosti. Dalšími významnými tématy studie jsou: občanská společnost a neziskové organizace, ekonomická odpovědnost a myšlenkový odkaz filosofie ordo-liberalismu. V závěru studie se autor pokusil podat průnik myšlenek významného anglického filosofa z přelomu sedmnáctého a osmnáctého století, Bernarda Mandevilla, do současnosti, speciálně do období transformace. (knihydobrovsky.cz)

Tato kniha je opravdovou symfonií vzestupu. Ještě nikdy se Thovt neobracel na lidstvo s takovou nalé havostí. Aktivovat transformační klíč ve vlastním srdci znamená pro většinu lidí úplnou změnu pohledu a postoje k životu. V okamžiku, kdy otevřeme své smysly a svá srdce pro tuto nádhernou planetu, na níž jsme hos¬ty, nastane obrat, a uvědomíme si spojitost se vším živým. V té chvíli jsme schopni procitnout do stavu "MY" a začít jednat nikoliv jako oddělené subjekty, nýbrž jako Jednota v srdcích spojených individuí. Tento moment samovolně spouští proces regenerace, i toho, co nazýváme "vzestup". Stav "MY" je souhra a interakce nás všech ve velkém plánu s názvem Projekt lidstvo. Thovt a bůh Slunce Ra hovoří o tom, jak můžeme natrvalo vnést do každého okamžiku našeho každodenního života lásku, svobodu a mír. S vyléčeným a otevřeným srdcem se docela snadno a samy rozpustí všechny blokády a vnější "problémy" brzdící naše tvůrčí síly. Díky tomu v sobě oživíme a aktivujeme transformační klíč; odpoutáme se od temné formy vědomí, jež po tisíciletí s naším souhlasem a za naší spolupráce svazovala naše bytí, živila se a živí se z našich strachů. Čas se krátí. Chceme-li se Zemí vstoupit společně do nové éry a úspěšně završit Projekt lidstvo, je ne¬zbytné jednat - TEĎ. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Stephen Harrod Buhner, česky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

"Týmto básňam nechýba vzácny hodnotový aspekt. Vlnka uvažuje nad tým, čo máme, čo sme stratili a čo nám práve uniká. Básnik manipuluje so škaredosťou sveta, svojím prekrúcaním skutočnosti robí z neho obydlie vhodné pre človeka." M. Gajdoš, Slovenské pohľady (patro.cz)

"Týmto básňam nechýba vzácny hodnotový aspekt. Vlnka uvažuje nad tým, čo máme, čo sme stratili a čo nám práve uniká. Básnik manipuluje so škaredosťou sveta, svojím prekrúcaním skutočnosti robí z neho obydlie vhodné pre človeka." M. Gajdoš, Slovenské pohľady (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha MP3 - Jak léčit své tělo pomocí jednodenního i dlouhodobějšího vynechání jídla. - autor Jason Fung a Jimmy Moore, čte Tomáš Voženílek Jak léčit své tělo pomocí jednodenního i dlouhodobějšího vynechání jídlaPo celé dlouhé dějiny se lidé postili. Ať z kulturních a náboženských důvodů, nebo jen kvůli neúspěšnému lovu, občasné hladovění bylo tisíce let přirozenou součástí života – až do nedávna. Naše těla se evolučně nezměnila, ale hlad už nemáme nikdy: každý den snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme... Má současná epidemie obezity a dalších civilizačních chorob kořeny v této radikální stravovací změně? Přibývá vědeckých důkazů, že ano.Lékař Jason Fung proto vyzkoušel s více než tisícovkou pacientů různé postní režimy a dosáhl přitom skvělých výsledků. V audioknize se dozvíte, jak můžete využít půstu v boji s nadváhou. S pomocí vědeckých studií Fung také dokazuje, že půst zpomaluje stárnutí, má potenciál pro léčbu cukrovky 2. typu, vysokého... (alza.cz)

Čtvrté volné pokračování epické rodinné ságy nabízí pohled na další osudy rodiny Hunterových a jejich služebnictva. Válka už trvá třetím rokem a na všechny začíná doléhat únava. V Británii docházejí základní věci, projevuje se všeobecný nedostatek potravin, mimořádně dlouhá krutá zima vyčerpala zásoby uhlí, národ strádá. Přesto ani za těchto tvrdých podmínek se lidé nevzdávají, zatnou zuby a pokračují dál – zbrojovky nepřetržitě chrlí zbraně na frontu, dobrovolníci se starají o nemocné, organizují se vývařovny pro chudé, rozorávají se starobylé parky, aby vzniklo více orné půdy a zem byla soběstačná a hospodyně se předhánějí v tom, jak vařit úsporně a nahrazovat nedostatkovou mouku. Ty nejchudší pomáhá udržet při životě Válečný bochník, na který vláda stanovila fixní cenu. Do války se stále více zapojují ženy a ženská otázka a volební právo se dostávají i na pořad jednání Parlamentu. Všechno se mění a staré pořádky mizí v nenávratnu. Změny nastávají i u Hunterových a jednotliví členové původně semknuté rodiny se od sebe stále více vzdalují. Diana se pohybuje v nejvyšších společenských kruzích a málokdy má čas zavítat domů, Sadie zažívá první milostná zklamání, Beatrice, které se nedaří vymanit Davida z deprese, do níž ho uvrhlo jeho válečné zranění, podléhá své dávné lásce z mládí. Změny se nevyhýbají ani služebnictvu, kuchařka s údivem zjišťuje, že ji možná čeká zcela jiný život než nadosmrti vařit v panské kuchyni, Emily se vypraví za dobrodružstvím, které končí krutým vystřízlivěním, a zahořklá Ethel se marně snaží najít si své místo na slunci. Všichni musí vybojovat vlastní soukromé bitvy a po svém se vypořádat s válkou i se změnami, které nastávají v jejich životě i v celé zemi. A na Británii zatím stále dopadají bomby. (patro.cz)

Historické rodinné drama pro fanoušky Panství Downton. První kniha z nové série od autorky úspěšné dynastie Morlandů se odehrává na samém počátku 20. století v Anglii na zámku Ashmore. Historie rodiny Staintonových a jejich služebnictva začíná nešťastnou smrtí lorda Staintona na lovu, po níž se musí ujmout titulu a rodinného majetku nejstarší syn Giles. Zjišťuje, že nezdědí jen majetek, ale i tajemství, která rodinu tíží, a obrovské dluhy. Nezbývá mu než se bohatě oženit, aby zachránil panství. Také ostatní členové rodiny stejně jako služebnictvo mají své sny, touhy, zájmy a ctižádosti, prožívají lásky, sex i životní zklamání. V románu, který se čte jedním dechem, nechybí ani romantika a jemný anglický humor. (knihydobrovsky.cz)

Tuto knihu jsem napsala pro pomoc těm, kteří své mylné vzorce v sobě neumí rozeznat a způsobují si nimi nemoci. Pro ty, kteří chtějí být ve svém Žití zdraví a Žít sokojené Životy v harmonii. (patro.cz)

Tuto knihu jsem napsala pro pomoc těm, kteří své mylné vzorce v sobě neumí rozeznat a způsobují si nimi nemoci. Pro ty, kteří chtějí být ve svém Žití zdraví a Žít sokojené Životy v harmonii. (knihydobrovsky.cz)

Přerušovaný půst představuje revoluční dietetickou metodu, nevede však jen k redukci váhy, ale ochrání oběhový systém před arteriosklerózou a vysokým krevním tlakem. Také povzbuzuje činnost jater, ledvin, žlučníku a látkovou výměnu. Normalizuje krevní cukr, tuk i cholesterol. Čistí a regeneruje střevní sliznici, prohlubuje spánek a povzbuzuje výkon mozku, snižuje riziko rakoviny a omlazuje pokožku. Autoři vědeckými prostředky dokládají, že 12-16hodinové stravovací přestávky vedou ze všech dietních strategií nejspolehlivěji k hubnutí a zároveň i k ozdravení organismu. Přerušovaný půst je považován za současnou ozdravnou senzaci. Prof. Claus Muss se věnuje preventivní medicíně a imunologii v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Drl. Heike Buess-Kovács je lékařkou a medicínskou žurnalistkou. Zaměřuje se na preventivní celostní a stravovací medicínu. V nakladatelství DIALOG už vyšla její knížka "Krční páteř - zdroj potíží". (patro.cz)

Krátký půst, dlouhý život. Tak jednoduše se dá shrnout blahodárný vliv, který na naše zdraví má několikahodinový nebo denní půst. U přerušovaného půstu se omezí příjem potravin na několik hodin denně. Přitom nemusíte počítat kalorie, ani se zříkat určitých jídel, a přesto zhubnete. Navíc si dlouhodobě utužíte své zdraví.Daniel Roth v této knize podrobně popisuje, proč je metoda přerušovaného půstu tak efektivní. Kromě zábavně uváděných poznatků různých lékařských studií a svých vlastních zkušeností nabízí v tomto knižním rádci lehce pochopitelný úvod do tohoto výjimečného druhu stravování a mnoho nápomocných tipů, aby si každý mohl najít takový typ přerušovaného půstu, který mu nejvíce vyhovuje, nehledě na to, zdali u toho nějak změní svou životosprávu a pravidelný pohyb.V této knize se dozvíte vše, co potřebujete vědět o různých metodách přerušovaného půstu, abyste mohli být dlouhodobě zdraví a štíhlí bez zatěžujících diet. (knihydobrovsky.cz)

Přerušovaný půst je moderní holistická metoda, která může významně přispět k upevnění zdraví. Zde se navíc dozvíte, co během přerušovaného půstu jíst, což vám pomůže bezpečně a dlouhodobě přerušovaný půst dodržovat a dosahovat tak skvělých výsledků. Výzkum ukazuje, že přerušovaný půst může pomoci nejenom v hubnutí, ale i ve zlepšení diabetu, snížení hladiny cholesterolu a zánětu a zvýšení tělesné zdatnosti. Avšak zatímco se dosavadní výzkum soustřeďoval zejména na to, co je na přerušovaném půstu prospěšné, málo se mluvilo o tom, proč a jak, tedy jaká jídla jíst a jak je správně načasovat a naplánovat. Půst je pouze jedním kouskem skládačky. Musí být vyvážený adekvátním příjmem výživného, nutričně bohatého jídla. V první části knížky najdete informace o půstu - co všechno obnáší, pro koho je půst vhodný a kdo by se mu měl raději vyhnout. Ve druhé části najdete kromě chutných receptů i návody, jak si jídla naplánovat, a to pro různé režimy přerušovaného půstu. (knihydobrovsky.cz)

Historické rodinné drama pro fanoušky Panství Downton. První kniha z nové série od autorky úspěšné dynastie Morlandů se odehrává na samém počátku 20. století v Anglii na zámku Ashmore. Historie rodiny Staintonových a jejich služebnictva začíná nešťastnou smrtí lorda Staintona na lovu, po níž se musí ujmout titulu a rodinného majetku nejstarší syn Giles. Zjišťuje, že nezdědí jen majetek, ale i tajemství, která rodinu tíží, a obrovské dluhy. Nezbývá mu než se bohatě oženit, aby zachránil panství. Také ostatní členové rodiny stejně jako služebnictvo mají své sny, touhy, zájmy a ctižádosti, prožívají lásky, sex i životní zklamání. V románu, který se čte jedním dechem, nechybí ani romantika a jemný anglický humor. (knihydobrovsky.cz)

Historické rodinné drama pro fanoušky Panství Downton. První kniha z nové série od autorky úspěšné dynastie Morlandů se odehrává na samém počátku 20. století v Anglii na zámku Ashmore. Historie rodiny Staintonových a jejich služebnictva začíná nešťastnou smrtí lorda Staintona na lovu, po níž se musí ujmout titulu a rodinného majetku nejstarší syn Giles. Zjišťuje, že nezdědí jen majetek, ale i tajemství, která rodinu tíží, a obrovské dluhy. Nezbývá mu než se bohatě oženit, aby zachránil panství. Také ostatní členové rodiny stejně jako služebnictvo mají své sny, touhy, zájmy a ctižádosti, prožívají lásky, sex i životní zklamání. V románu, který se čte jedním dechem, nechybí ani romantika a jemný anglický humor. (knihydobrovsky.cz)

Pokračování osudů rodiny Staintonových na panství Ashmore. Giles, nový hrabě ze Staintonu, se bohatě oženil a snaží se opět pozvednout panství. Jeho žena Kitty se obává své energické tchyně a netrpělivě očekává narození dítěte. Doufá, že to bude chlapec a ona už nebude na panovačné tchyni tolik závislá. Mladší Gilesova sestra Rachel má být poprvé uvedena do společnosti a její matka dělá vše pro to, aby měla naději na bohatého a urozeného ženicha. Její sestra Alice zatím prožívá první romantickou, ale společensky nevhodnou lásku a také mezi služebnictvem nepanuje dobrá atmosféra, navíc dojde k záhadnému zmizení komorníka. Na zámku, kde jsou vztahy ovlivněné ctižádostí, žárlivostí a touhou po pomstě se schyluje k tragédii… (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Stephen Harrod Buhner, 456 stran, anglicky, pevná bez přebalu lesklá Přehledně zpracovaná tabulka -Přehled logopedie slouží pro studenty speciální pedagogiky i všechny zájemce o tuto logopedii. (alza.cz)

Válka už pokračuje čtvrtým rokem a vybírá si stále vyšší daň. Na frontu musí narukovat i starší generace a mezi nimi rovněž Edward Hunter, který byl čerstvě povýšen do šlechtického stavu, ale jeho vztah s Beattie se rozpadá. David se dlouhodobě potýká se svým těžkým válečným zraněním a hledá nové místo v životě. William se vydává ve šlépějích svého bratra Bobbyho a nastupuje k letectvu a Sadie se stále více věnuje práci, aby zapomněla na nešťastnou lásku. Dianě, která už zaplatila válce nesmírnou oběť, chystá osud další ránu. I Adu, kuchařku a další členy domácnosti čekají převratné změny. A utrpení stále není konec – nedostatek jídla, další útoky německých ponorek, zprávy o těžkých bojích na Sommě, kde se spojenecké jednotky ocitají na pokraji porážky, nekonečné seznamy mrtvých, nepřetržitý proud raněných z fronty – kolik toho člověk ještě dokáže vydržet? A na obzoru se objevuje další hrozba – španělská chřipka, která z bojových zákopů začíná pronikat i na britskou půdu. Stále však zůstává naděje na brzký konec války a návrat chlapců a mužů domů… (knihydobrovsky.cz)

eBook: První kniha z nové série od autorky úspěšné Dynastie Morlandů se odehrává na samém počátku 20. století v jižní Anglii na svazích malebného údolí řeky Ash, s majestátní budovou zámku, jemuž místní lidé stále ještě říkají hrad a kde sídlí několikátá generace váženého hraběcího rodu Staintonových. Historie rodiny a jejich služebnictva začíná tragickou smrtí lorda Staintona na lovu, po níž se musí ujmout titulu a rodinného majetku nejstarší syn Giles. Zjišťuje, že nezdědí jen majetek, ale i tajemství, která rodinu tíží, a obrovské dluhy. Nezbývá mu než se bohatě oženit, aby zachránil panství a postaral se o matku a sourozence. V románu, který se čte jedním dechem, nechybí ani romantika a jemný anglický humor. Historické rodinné drama pro fanoušky Panství Downton. (knihydobrovsky.cz)

Po celé dlouhé dějiny se lidé postili. Ať z kulturních a náboženských důvodů, nebo jen kvůli neúspěšnému lovu, občasné hladovění bylo tisíce let přirozenou součástí života – až do nedávna. Naše těla se evolučně nezměnila, ale hlad už nemáme nikdy: každý den snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme... Má současná epidemie obezity a dalších civilizačních chorob kořeny v této radikální stravovací změně? Přibývá vědeckých důkazů, že ano. Lékař Jason Fung proto vyzkoušel s více než tisícovkou pacientů různé postní režimy a dosáhl přitom skvělých výsledků. V knize vysvětluje, jak můžeme využít půstu v boji s nadváhou. S pomocí vědeckých studií také dokazuje, že půst zpomaluje stárnutí, má potenciál pro léčbu cukrovky 2. typu, vysokého krevního tlaku nebo metabolického syndromu a efektivně pomáhá tam, kde selhávají jiné postupy. V knize se mimo jiné dozvíte: Komu půst může pomoci a proč je účinnější metodou hubnutí než tradiční nízkokalorické diety. Proč vás půst připraví o tuk, ale nikoliv o svalovou hmotu. Proč je dodržování půstu vlastně jednodušší než klasické diety a jak pracovat s pocitem hladu. J aké jsou druhy půstů a že si můžete zvolit postní režim na míru. Že i několikahodinové vynechání jídla může sloužit jako účinný půst. Jaké (překvapivě chutné!) zdroje výživy si můžete při půstu dopřát. Jak půst správně přerušit a kdo by ho vůbec neměl držet. Tak co kdybyste zkusili jít proti proudu, alesponˇ chvíli nejedli a pocˇkali, co to s vámi udeˇlá? (patro.cz)

Tato knížka je o půstu, ale možná ještě více o lidské přirozenosti. V každém z nás je všechno, co potřebujeme ke štěstí. Geniální rozum i spontánní malé dítě, kterým jsme byli kdysi. Možná je taky půst jenom úklid všech částí člověka a jejich dosazení na svá správná místa. A jelikož lidská duše se časem nemění, proto také knihy, ktoré k ní promlouvají, budou živé navždy. (patro.cz)

Nové vydání rozebrané knihy populární výtvarnice a etnografky Kamily Skopové (1944) Hody půsty masopusty volně navazuje na její předchozí publikace, zejména Rodinné stříbro, Velikonoční svátky o století zpátky a Vánoční svátky o století zpátky, či Rok na vsi. I zde svým charakteristickým způsobem přibližuje čtenáři dění okolo všech důležitých svátků, obyčejů, zvyklostí a slavností českého kalendářního roku. Jednotlivé oddíly knihy jsou členěny podle ročních období a popisují detailně jak všechny po věky tradované pověry, obyčeje a receptury, tak i pozapomenuté dětské hry. Zručnější čtenáři najdou inspirativní návody ke zhotovení různých hraček a zvykoslovných předmětů, hospodyňky zase ocení recepty pro přípravu staročeských postních i slavnostních pokrmů. Jedinečný dokument, který ukazuje v širokém záběru život a tradice předchozích generací s jejich zdravou prostotou, pokorou a dnes často opomíjenými hodnotami. Kniha spojuje národopisnou dokumentárnost se srozumitelností, praktičností i zábavností, a tak Hody půsty masopusty mohou být zdrojem poznání a zábavy pro nejširší spektrum čtenářů, dědečky či babičkami počínaje a vnoučaty konče. – Text je bohatě doplněn nejen ilustracemi a instruujícími kresbami, ale i řadou barevných fotografií. (patro.cz)

Sú krajiny Blízkeho Východu naozaj také nebezpečné? A Dubaj taký drahý? Je Srí Lanka naozaj tropickým rajom alebo skutočným Rajom na Zemi? A nad Niagarskými vodopádmi je naozaj večná dúha? Všetko toto, ale aj omnoho viac, sa dozviete v knihe, ktorá vám priblíži život v šestnástich krajinách štyroch kontinentov. A možno vám tak pomôže vybrať tú vašu vysnívanú, kde by ste sa chceli pozrieť, alebo možno aj žiť... Jeden totiž nikdy nevie, jedného dňa sa prebudíte a máte púšť pod oknom... (patro.cz)

Tato knížka je o půstu, ale možná ještě více o lidské přirozenosti. V každém z nás je všechno, co potřebujeme ke štěstí. Geniální rozum i spontánní malé dítě, kterým jsme byli kdysi. Možná je taky půst jenom úklid všech částí člověka a jejich dosazení na svá správná místa. A jelikož lidská duše se časem nemění, proto také knihy, které k ní promlouvají, budou živé navždy. (knihydobrovsky.cz)

Nové vydání rozebrané knihy populární výtvarnice a etnografky Kamily Skopové (1944) Hody půsty masopusty volně navazuje na její předchozí publikace, zejména Rodinné stříbro, Velikonoční svátky o století zpátky a Vánoční svátky o století zpátky, či Rok na vsi. I zde svým charakteristickým způsobem přibližuje čtenáři dění okolo všech důležitých svátků, obyčejů, zvyklostí a slavností českého kalendářního roku. Jednotlivé oddíly knihy jsou členěny podle ročních období a popisují detailně jak všechny po věky tradované pověry, obyčeje a receptury, tak i pozapomenuté dětské hry. Zručnější čtenáři najdou inspirativní návody ke zhotovení různých hraček a zvykoslovných předmětů, hospodyňky zase ocení recepty pro přípravu staročeských postních i slavnostních pokrmů. Jedinečný dokument, který ukazuje v širokém záběru život a tradice předchozích generací s jejich zdravou prostotou, pokorou a dnes často opomíjenými hodnotami. Kniha spojuje národopisnou dokumentárnost se srozumitelností, praktičností i zábavností, a tak Hody půsty masopusty mohou být zdrojem poznání a zábavy pro nejširší spektrum čtenářů, dědečky či babičkami počínaje a vnoučaty konče. Text je bohatě doplněn nejen ilustracemi a instruujícími kresbami, ale i řadou barevných fotografií (knihydobrovsky.cz)

SAMOLEPKY • OMALOVÁNKY • HRY • MODLITBY Ilustrovala Léa Fabreová 20 zábavných úkolů na dobu postní a velikonoční. Hledání rozdílů, omalovánky, bludiště, spojovačky, puzzle, samolepky, vybarvování a spousta dalších her! (knihydobrovsky.cz)

eBook: Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během půstu. Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii se vždy objevovala období, kdy pro všechny nebyl dostatek potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní metody. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k půstu, abychom zase našli cestu k přirozenosti a celkově se zregenerovali – fyzicky, duševně i duchovně. (knihydobrovsky.cz)

Půst znamená mnohem více než přestat dodávat potravu svému tělu. Je to cesta komplexních zkušeností, jež vede k tělesné i duševní očistě. Dr. Ruediger Dahlke zkoumal půst z pozice svých vlastních zkušeností a ze své třicetileté praxe dietního lékaře se specializací na půst. Ucelenými pohledy, které nabízí v této knize, shrnuje všechny aspekty půstu, poskytuje nezbytné vědomosti za školní i alternativní medicíny, psychologie, filozofie, učení o archetypech a spiritualitě. Ať už zahájíš půst pod lékařským dohledem nebo tak učiníš ve vlastní režii. Tato kniha tě bude kompetentně provázet na této doopravdy nádherné a uzdravující cestě k tělesnému, duševnímu a spirituálnímu zdraví. (knihydobrovsky.cz)

Transformační karty jsou smysluplnou podporou v rámci procesu osobní transformace. Vizuálně jsou vytvořeny tak, aby probouzely schopnost intuitivního vedení a aktivovaly osobní potenciál v souvislosti s požadovaným posunem. Pravdou je, že veškeré odpovědi na naše otázky nosíme ve svém nitru. My sami víme nejlépe, jak vyřešit situace, které si žádají naši pozornost, a s adekvátním způsobem zvládnout i vnitřní proměnu. Sada transformačních karet je unikátní díky svému designo¬vému i praktickému pojetí. Texty pomohou nastínit situaci, obrázek aktivuje představivost a otevřené otázky probouzejí kreativitu – tzn. intuitivní vedení. Každá karta má potenciál podpory. Karty jsou rozděleny do 5 oblastí: fialová – vědomí života, růžová – city, hnědá – intuice, zelená – finance, oranžová – myšlenky. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Dagmar Daggy Dévi, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tuto knihu jsem napsala pro pomoc těm, kteří své mylné vzorce v sobě neumí rozeznat a způsobují si nimi nemoci. Pro ty, kteří chtějí být ve svém Žití zdraví a Žít sokojené Životy v harmonii. (alza.cz)

Stavebnice Sora a její transformační motorobot (71792) nabízí všechno, co dětem od 8 let umožní znovu prožít akční scény z televizního seriálu NINJAGO® Dračí povstání. Ve stavebnici najdete polohovatelného robota, který se snadno transformuje do výkonného nindžovského motorobota se zlatými čepelemi a 2 vystřelovači. (mall.cz)

Třetí volné pokračování epické rodinné ságy sleduje další osudy rodiny Hunterových. Píše se rok 1916 a je čím dál jasnější, že konec války, která měla původně trvat jen pár měsíců, je v nedohlednu. Beatrice Hunterová nečekaně potkává svou dávnou lásku a její manželství s Edwardem je téměř v troskách. Jejich krásná dcera Diana, které padl snoubenec, se jen těžce vzpamatovává ze své ztráty a nečekaně se sbližuje s lady Wroughtonovou, v jejímž domě se seznámí s jejím druhým synem. Sadie pokračuje ve své vysněné práci a pomáhá s výcvikem koní pro armádu. Dělá jí však starosti starší bratr David, jehož zasnoubení s lehkomyslnou naivní Sophií všechny v rodině překvapilo a který se po zranění na frontě změnil v uzavřeného odtažitého muže. Do války se chystá i mladší z bratrů Bobby. Přitahuje ho létání a plný mladické touhy po slávě a dobrodružství se vydává do Francie, kde se s nastupujícím podzimem schyluje k bitvě na Sommě… V knize je mistrně vylíčeno prostředí staré Anglie, v níž ještě přežívá viktoriánský duch: bohaté domy, ve kterých se o pohodlí panstva stará početné služebnictvo, jak to známe z populárního seriálu Panství Downton. Ale postupně se život začíná pod vlivem války měnit, a i když to u konzervativců budí pohoršení, změny nelze zastavit. (knihydobrovsky.cz)

Čtvrté volné pokračování epické rodinné ságy nabízí pohled na další osudy rodiny Hunterových a jejich služebnictva. Válka už trvá třetím rokem a na všechny začíná doléhat únava. V Británii docházejí základní věci, projevuje se všeobecný nedostatek potravin, mimořádně dlouhá krutá zima vyčerpala zásoby uhlí, národ strádá. Přesto ani za těchto tvrdých podmínek se lidé nevzdávají, zatnou zuby a pokračují dál – zbrojovky nepřetržitě chrlí zbraně na frontu, dobrovolníci se starají o nemocné, organizují se vývařovny pro chudé, rozorávají se starobylé parky, aby vzniklo více orné půdy a zem byla soběstačná a hospodyně se předhánějí v tom, jak vařit úsporně a nahrazovat nedostatkovou mouku. Ty nejchudší pomáhá udržet při životě Válečný bochník, na který vláda stanovila fixní cenu. Do války se stále více zapojují ženy a ženská otázka a volební právo se dostávají i na pořad jednání Parlamentu. Všechno se mění a staré pořádky mizí v nenávratnu. Změny nastávají i u Hunterových a jednotliví členové původně semknuté rodiny se od sebe stále více vzdalují. Diana se pohybuje v nejvyšších společenských kruzích a málokdy má čas zavítat domů, Sadie zažívá první milostná zklamání, Beatrice, které se nedaří vymanit Davida z deprese, do níž ho uvrhlo jeho válečné zranění, podléhá své dávné lásce z mládí. Změny se nevyhýbají ani služebnictvu, kuchařka s údivem zjišťuje, že ji možná čeká zcela jiný život než nadosmrti vařit v panské kuchyni, Emily se vypraví za dobrodružstvím, které končí krutým vystřízlivěním, a zahořklá Ethel se marně snaží najít si své místo na slunci. Všichni musí vybojovat vlastní soukromé bitvy a po svém se vypořádat s válkou i se změnami, které nastávají v jejich životě i v celé zemi. A na Británii zatím stále dopadají bomby. (knihydobrovsky.cz)