Jak být krásná za 21 dnů - tajemství půvabu a sebevědomí - christel vatassová, pascal loperena

Christel Vatassová si po dvaceti letech v hlavních pařížských modelingových agenturách, kde ji obklopovaly nejkrásnější ženy světa, uvědomila, že všechny touží po tomtéž – cítit se sebevědomé, krásné a atraktivní. Proto se za pomoci rad expertů z oblasti módy a kosmetiky rozhodla sestavit jednoduchý program, který vás naučí, jak předvést vaše největší přednosti a zdůraznit to, co vás činí vskutku jedinečnými. Podělí se s vámi o to, jak správně vybrat základní kusy oblečení, jak za 10 minut zvládnout make-up nebo účes, jaké doplňky zvolit, jak pořídit perfektní selfie a mnoho dalšího. Ke změně zvyku je potřeba jednadvacet dní, tak nečekejte a pusťte se do toho! (knihydobrovsky.cz)

"Chi fan le ma?" Tato čínská věta znamená: "Už jsi jedl?" Tato fráze používaná jako pozdrav a rozšíření v Asii svědčí o významu, který je připisován jídlu. Pascale Anja Barmet jde ještě o kousek dál. Názorně popisuje základy čínské dietetiky a vysvětluje, jak si tímto způsobem udržet zdraví nebo si je upevnit. Tento rádce vám objasní fakta o potravinách, stravovacích zvyklostech a způsobech přípravy jídla. Přináší nový pohled na "západní" jídla a potraviny, přičemž tento pohled je nám částečně známý, ale už upadl v zapomenutí. Kromě toho autorka prozrazuje úžasné recepty, domácí léčebné postupy a užitečné tipy. Je to nezbytná kniha pro gurmety, ale i pro ty, které zajímá zdravé stravování. (knihydobrovsky.cz)

"Chi fan le ma?" Tato čínská věta znamená: "Už jsi jedl?" Tato fráze používaná jako pozdrav a rozšíření v Asii svědčí o významu, který je připisován jídlu. Pascale Anja Barmet jde ještě o kousek dál. Názorně popisuje základy čínské dietetiky a vysvětluje, jak si tímto způsobem udržet zdraví nebo si je upevnit. Tento rádce vám objasní fakta o potravinách, stravovacích zvyklostech a způsobech přípravy jídla. Přináší nový pohled na "západní" jídla a potraviny, přičemž tento pohled je nám částečně známý, ale už upadl v zapomenutí. Kromě toho autorka prozrazuje úžasné recepty, domácí léčebné postupy a užitečné tipy. Je to nezbytná kniha pro gurmety, ale i pro ty, které zajímá zdravé stravování. (patro.cz)

Naši dobrodruzi se ocitnou v Karibském moři přímo uprostřed námořní bitvy pirátů a přeplují Atlantský oceán s korzárem Thomasem Tewem. Najdou na konci své plavby klíč k cestování Časem? (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Fantastická cesta časem Naši dobrodruzi se ocitnou v Karibském moři přímo uprostřed námořní bitvy pirátů a přeplují Atlantský oceán s korzárem Thomasem Tewem. Najdou na konci své plavby klíč k cestování Časem? Série Teo a Leonie V napínavých příbězích prožijete významné okamžiky dějin, prozkoumáte starověké civilizace a poznáte osudy legendárních postav, skvělých dobrodruhů, slavných vědců i umělců. (knihydobrovsky.cz)

Naši dobrodruzi se ocitnou v Karibském moři přímo uprostřed námořní bitvy pirátů a přeplují Atlantský oceán s korzárem Thomasem Tewem. Najdou na konci své plavby klíč k cestování Časem? (patro.cz)

Text útlé knihy podává základní informace o tom, jak může vypadat poslední úsek cesty životem, jak umírající člověk odchází, co ho čeká, jak ho můžeme při umírání doprovázet, jak pečovat o jeho výživu, hygienu a další tělesní potřeby, ale také o jeho potřeby duševní a duchovní. Knížka je osvědčeným pomocníkem, pomůže odstraňovat zbytečné obavy a nejistotu. Je vyhledávaná nejen pečujícími členy rodiny a blízkými přáteli, ale i odborníky z pečujících profesí. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Martina Špinková; Daniela Tausch-Flammer, 28 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná (alza.cz)

Kniha - autor Mark Sisson; Brad Kearns, 440 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jedinečný návod k zresetování vašeho metabolismu, ve kterém nechybí více než 100 ketogenických receptůJen tři týdny stačí a bude z vás jiný člověk. Keto reset dieta vám totiž pomůže přeprogramovat vaše geny na původní tovární nastavení. Keto je stav metabolické efektivnosti, díky které jste schopni pálit uloženou energii ve formě tělesných tukových zásob a ketonů, a nemusíte být závislí na pravidelných jídlech s vysokým obsahem sacharidů.Když projdete jednadvacetidenním metabolickým resetováním, dáte sbohem závislosti na sacharidech a zůstanete keto, uvedete své hormony zodpovědné za chuť k jídlu do normálu a téměř nikdy nebudete mít hlad. Děje se to velmi rychle a jde o naprosto úžasný objev. Je to jako objevit skrytou supersílu, která stabilizuje vaši energii, náladu a funkce mozku po celý den, protože máte k dispozici uloženou energii, kterou můžete pálit – a to i když... (alza.cz)

eBook:,Český středověk, zejména pak jeho počátek, tone v příšeří. Přesto, jsme-li vybaveni znalostí toho, co se v písemné, výtvarné či hmotné podobě přece jen dochovalo, a také dostatečnou mírou fantazie, před námi vyvstávají postavy a děje, které – navzdory odlišným kulisám – až překvapivě připomínají sváry, lásky a vášně doby současné. Touto optikou se na historii dívá i známý spisovatel a publicista – a skvělý vypravěč – Jan Bauer. Vydejme se spolu s ním nejprve na Moravu a hledejme stopy královny Fritigildy, jež předběhla svou dobu, Sámovy potomky či Metodějův hrob. Z dalších světců nemůžeme opominout svatého Václava, přičemž jeho pozemská i posmrtná existence vzbuzují překvapivě mnoho otazníků. A co teprve svatá Orosie, kterou ve Španělsku uctívají jako českou princeznu, zatímco u nás o ní nic nevíme… Zajímají nás také osudy letopisců. Jaký byl příbuzenský poměr svatého Vojtěcha a mnicha Kristiána, autora legendy, jež byla nazvána jeho jménem? Bůh se však – zdá se nám – odvrátil od jihočeských Doudlebů, stejně jako od nešťastného knížete Jaromíra, mladičkého Václava III. či statečného Jeronýma Pražského. A snad potrestal i Rudolfa IV. řečeného Padělatel, Jiřího Popela z Lobkovic, opilého proroka Mikuláše Drabíka, nešťastnou „zimní královnu“ Alžbětu Stuartovnu, jež porodila třináct dětí (avšak jedna z jejích dcer – abatyše! – ji v tomto ohledu prý ještě překonala) či bujné husitské adamity, kterým jejich „ráj na zemi“ zničil sám Žižka. I pátrání po dětech tohoto legendárního vojevůdce, stejně jako po kořenech blaníkovské legendy, vás pohltí stejně tato středočeská hora bájné rytíře. Dějiny českého národa (ač se nám někteří „moderní vzdělanci“ snaží namluvit opak) jsou krásné, hrdinské, byť občas i bezbožné… Tedy takové, které v nás mohou – a mají – vzbudit zájem a hrdost. Věříme, že k tomu přispěje i tato kniha. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Jan Bauer, 256 stran Legendy versus historická "pravda" Český středověk, zejména pak jeho počátek, tone v příšeří. Přesto, jsme-li vybaveni znalostí toho, co se v písemné, výtvarné či hmotné podobě přece jen dochovalo, a také dostatečnou mírou fantazie, před námi vyvstávají postavy a děje, které – navzdory odlišným kulisám – až překvapivě připomínají sváry, lásky a vášně doby současné. Touto optikou se na historii dívá i známý spisovatel a publicista – a skvělý vypravěč – Jan Bauer.Vydejme se spolu s ním nejprve na Moravu a hledejme stopy královny Fritigildy, jež předběhla svou dobu, Sámovy potomky či Metodějův hrob. Z dalších světců nemůžeme opominout svatého Václava, přičemž jeho pozemská i posmrtná existence vzbuzují překvapivě mnoho otazníků. A co teprve svatá Orosie, kterou ve Španělsku uctívají jako českou princeznu, zatímco u nás o ní nic nevíme… Zajímají nás také osudy letopisců. Jaký byl příbuzenský poměr... (alza.cz)

Chladič z kolekce Dorre. Model vyroben z hliníku. (answear.cz)

Kniha - autor Mark Sisson; Brad Kearns, 344 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Odborník na zdraví a autor bestselleru Keto Reset Dieta přichází s převratným plánem ketogenního stravování a životního stylu, který je šitý na míru dlouhověkosti, zdraví a štěstí. V šestašedesáti letech je vůdčí osobnost hnutí za zdraví předků, Mark Sisson, stále ve vrcholné sportovní kondici a výjimečném zdraví. Za hlavní důvody pokládá svou ketogenní dietu a zdravý životní styl, a to oprávněně – výzkumy potvrdily, že dodržování stravovacího režimu s vysokým obsahem tuků, střídmým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů působí proti stárnutí. V knize Keto pro život budete realizovat holistický akční plán pro dlouhý, zdravý a šťastný život pomocí Sissonových čtyř pilířů dlouhověkosti: metabolické flexibility, pohybu a fyzické zdatnosti, mentální flexibility a odpočinku a regenerace. Prostřednictvím uvědomělého stravování, pohybu, myšlení a odpočinku můžete zahájit... (alza.cz)

EFT znamená Emotional Freedom Techniques, což je metoda, kterou vynalezl Gary Craig. Také se jí říká terapie energetického pole. Západní znalosti psychoterapie a NLP (neurolingvistického programování) se tu spojují s tradičním čínským pojetím medicíny. Poklepává se na akupunkturní body a přitom se současně vyslovují autosu¬gestivní pozitivní formule, které mají emocionálně osvobozující charakter. Akupresurou poklepem se rozpouštějí energetické blokády a zmírňují se dokonce fyzické potíže, jako migrény nebo napětí ve svalech. Stejně úspěšně se používá EFT při léčbě strachu, nutkavého jed¬nání, depresí nebo závislostí. Proč je akupresura poklepem tak úspěšná? Každý se jí snadno naučí Nabízí rychlé řešení a trvalý úspěch Zbavuje člověka bolesti a tím přispívá k větší radosti ze života Nemá škodlivé vedlejší účinky Je to efektivní doplněk školní medicíny Rozpouští blokády šetrným způsobem Emočně svobodný není ten, kdo potlačí bolestné vzpomínky, ale ten, kdo dokáže vzpomínky od bolesti oddělit. (knihydobrovsky.cz)

EFT znamená Emotional Freedom Techniques, což je metoda, kterou vynalezl Gary Craig. Také se jí říká terapie energetického pole. Západní znalosti psychoterapie a NLP (neurolingvistického programování) se tu spojují s tradičním čínským pojetím medicíny. Poklepává se na akupunkturní body a přitom se současně vyslovují autosu¬gestivní pozitivní formule, které mají emocionálně osvobozující charakter. Akupresurou poklepem se rozpouštějí energetické blokády a zmírňují se dokonce fyzické potíže, jako migrény nebo napětí ve svalech. Stejně úspěšně se používá EFT při léčbě strachu, nutkavého jed¬nání, depresí nebo závislostí. Proč je akupresura poklepem tak úspěšná? Každý se jí snadno naučí Nabízí rychlé řešení a trvalý úspěch Zbavuje člověka bolesti a tím přispívá k větší radosti ze života Nemá škodlivé vedlejší účinky Je to efektivní doplněk školní medicíny Rozpouští blokády šetrným způsobem Emočně svobodný není ten, kdo potlačí bolestné vzpomínky, ale ten, kdo dokáže vzpomínky od bolesti oddělit. (patro.cz)

Kniha plná zásadních informací je darem pro každou ženu, která hledá v životě harmonii a rovnováhu. Najdete v ní lehce realizovatelné rady z oblasti třídění nepotřebných věcí podle zásad Feng Shui, vědomého utváření harmonického domova, hospodaření s osobní energií, posílení intuice a mnoho dalších. Každá z kapitol vás láskyplně povede domů, k sobě samé, do vašeho středu. Díky 33 inspirativním cvičením a dalším praktickým návodům objevíte svou vnitřní moudrost a začnete v souladu s ní vytvářet svůj domov i život. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha MP3 Jiřina Slámová, čte Jiřina Slámová 1. Mantra „ Já jsem teď a tady“ Zpěvem této mantry se soustředíme na přítomný okamžik, v němž se odehrává skutečný život a na lásku k sobě 2. Meditace „ Sebevědomí“ Meditace vede k pochopení a nalezení vlastní hodnoty, přijetí zodpovědnosti za svůj život a učí, jak se mít rád a vážit si sám sebe, věřit, že si zasloužíme to nejlepší. Náš vztah k sobě samému určuje náš vztah k ostatním i jejich vztah k nám. Kdo nemiluje sám sebe, není schopen milovat druhé a není od nich schopen lásku přijímat. Vždy se rozhodujeme mezi láskou a strachem, mezi sebou a ostatními. Naše volby pod vlivem strachu a „kvůli někomu“ přinášejí bolest a utrpení. Co je láskyplné k nám, je láskyplné i k ostatním. 3. Píseň „ Víra a láska“ Píseň je zhudebněnou básní, uvedenou na titulní straně skript k seminářům „Poznej sám sebe“.Vyjadřuje motto celého cyklu, který vede k sebepoznání, sebedůvěře a lásce. Nechte se inspirovat závěrečnou... (alza.cz)

Kniha - autor Petr Junek, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Den šílenství je čtvrtá kniha jihočeského autora Petra Junka, ve které se vrací studená válka včetně dvojích agentů a starých praktik tajné policie. Příbeh vypráví o poslední akci zběhlého sovětského agenta, který se musí po třiceti letech vrátit do zapovězené vlasti, aby zabránil obrovské katastrofě v Evropě a také aby pomstil úkladnou vraždu své ženy. (alza.cz)

CannaCare CC Drops - CBG 21% den obsahuje full spektrum extrakt z konopí s vysokým podílem CBG v rakytníkovém oleji, který podporuje vstřebávání kanabinoidů. (drmax.cz)

Audiokniha MP3 Dan Miller, čte Vítězslav Kryške Také se Vám stává, že potřebujete na někoho udělat dojem a přitom ani nemáte odvahu, abyste jej oslovili? Chcete se do něčeho pustit, ale brání Vám vnitřní hlas, který Vám našeptává, že to nedokážete a jenom se zesměšníte? Denně se setkáváte se skutečností, že někdo méně atraktivní než vy jde neustále dopředu, zatímco vy stojíte na místě? Máte větší schopnosti než ti, kteří vám šéfují, a nedokážete s tím nic udělat? Odpovědí je nízké Sebevědomí. Dobrá zpráva je, že sebevědomí se "lze naučit". Co bychom dělali, kdyby bylo nemožné neuspět? Jaký cíl bychom si vytýčili? Všechno, co se děje, má nějakou příčinu. Myšlenky jsou příčinami a vnější podmínky jsou následky. Přitahujeme to, na co celý den myslíme. Titul "Sebevědomí okamžitě" pomohl již tisícům lidí dosáhnout výsledků, o jakých se jim ani nesnilo. Sebevědomí je klíčem k úspěchu v mnoha oblastech života. Rozhoduje o tom, kolik můžeme vydělávat, jak se dokážeme... (alza.cz)

Kniha - autor Liane Schneider, 24 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Terka navštevuje hodiny baletu. Veľmi ju baví, keď spolu s ostatnými tancuje na špičkách, skáče ako mačka a hýbe sa do rytmu hudby. A na záver kurzu má Terka dokonca vystúpiť pred veľkým obecenstvom! Čím viac sa blíži ten deň, tým väčšia tréma sa jej zmocňuje. V deň vystúpenia je poriadne rozrušená, nakoniec však všetko dopadne skvele. (alza.cz)

Kniha - autor Ljuba Štíplová; Hana Lamková; Josef Lamka; Jiří Poborák; Petr Chvojka; Stanis..., 228 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Již jednadvacátá velká kniha této oblíbené edice obsahuje příběhy z čísel 381 až 400 z roku 2005. V prvním příběhu s názvem Lora! Bum! Čtyřlístek hlídá sousedce zlobivého papouška, kterého se pokusí ukrást lupič. Vepříka Matěje si chtějí odvézt mimozemšťané v příběhu Stopy ve sněhu. Na hradě Krucištejnu si musí Čtyřlístek dát Pozor na strašidla. Jaké je kouzlo staré hasičské stříkačky, zjistíte v Polykači ohně. Myšpulínův vynález Všelep ve stejnojmenném příběhu přilepí vše, co mu vstoupí do cesty. Na řezníka Bůčka čeká nemilé překvapení v nově otevřeném Fifi-fit-centru. Čtyřlístek při cestě do vesmíru ztroskotá na Planetě Odytery a nové dobrodružství začíná. Až do Tibetu zanesou Pinďu nedopatřením vyměněné Sedmimílové tenisky. Kdo krade ze spíže kompoty a zanechává po sobě zvláštní stopy, se dozvíte v Podvodním tajemství.... (alza.cz)

Škatuľa s prevlekmi, hra na zrkadlo, opičia dráha, dychové hry, zmyslové loptičky alebo joga pre najmenších. To je len malá ukážka toho, aké aktivity v knihe nájdete. Tieto aktivity nie sú ničím iným ako hrami – hrami zameranými na manipuláciu s predmetmi, stavanie, relaxáciu, rečové schopnosti. Sú zoradené do troch vekových skupín: od narodenia do jedného roka, od roka do dvoch rokov a od dvoch do troch rokov. Vďaka nim si vaše dieťa bude rozvíjať zmysly a schopnosti, ako je reč a slovné vyjadrovanie, jemná motorika, kreativita, manuálna zručnosť a i. Popri zaujímavých a rozvoj stimulujúcich hrách a hračkách, ktoré sa dajú kúpiť v obchode, ponúka táto kniha aj aktivity finančne úplne nenáročné, pretože k nim môžete využiť bežné veci z domácnosti. Dospelý pri hre asistuje, rešpektuje želania a rozhodnutia dieťaťa. Vytvára situácie primerané veku dieťaťa, jeho psychomotorickému vývoju a potrebám. Kniha sa drží hesla, že hlavným zamestnaním dieťaťa je hra. A preto sa hrajte! (knihydobrovsky.cz)

586543-21 (timestore.cz)

597712-21 (timestore.cz)

590719-21 (timestore.cz)

590727CZ-21 (timestore.cz)

590728-21 (timestore.cz)

590702HV-21 (timestore.cz)

Audiokniha:,1. Mantra „ Já jsem teď a tady“ Zpěvem této mantry se soustředíme na přítomný okamžik, v němž se odehrává skutečný život a na lásku k sobě 2. Meditace „ Sebevědomí“ Meditace vede k pochopení a nalezení vlastní hodnoty, přijetí zodpovědnosti za svůj život a učí, jak se mít rád a vážit si sám sebe, věřit, že si zasloužíme to nejlepší. Náš vztah k sobě samému určuje náš vztah k ostatním i jejich vztah k nám. Kdo nemiluje sám sebe, není schopen milovat druhé a není od nich schopen lásku přijímat. Vždy se rozhodujeme mezi láskou a strachem, mezi sebou a ostatními. Naše volby pod vlivem strachu a „kvůli někomu“ přinášejí bolest a utrpení. Co je láskyplné k nám, je láskyplné i k ostatním. 3. Píseň „ Víra a láska“ Píseň je zhudebněnou básní, uvedenou na titulní straně skript k seminářům „Poznej sám sebe“.Vyjadřuje motto celého cyklu, který vede k sebepoznání, sebedůvěře a lásce. Nechte se inspirovat závěrečnou slokou písně : „Stanu se láskou co léčí a chrání a v mé duši bude mír a klid a splynutí a odevzdání – stačí jen chtít a uvěřit…“ (knihydobrovsky.cz)

Ve svých knihách hovořím o pokusech poznat v sobě Božské. V této knize uvádím několik variant mého chápání jakéhokoliv problému. Já sám, abych něco pochopil, potřebuji několik stovek variant přístupu k jednomu problému. Dříve jsem v knihách uváděl jen jednu variantu, a to jako souhrnný výsledek. Nyní ukazuji několik takových variant, neboť chápu, že jakýkoliv závěr může být podroben dalšímu rozvoji, tedy může se změnit. V lidské logice nemůže být nic ustrnulého, neboť nic lidského není věčné. Podstatou jakéhokoliv uzdravení je změna člověka. A v první řadě změna jeho myšlení a náhledu na svět, nikoliv stravování a způsobu života. Doufám, že mé knihy pomohou čtenářům v blahodárných změnách ducha, duše a těla. (patro.cz)

Ve svých knihách hovořím o pokusech poznat v sobě Božské.V této knize uvádím několik variant mého chápání jakéhokoliv problému. Já sám, abych něco pochopil, potřebuji několik stovek variant přístupu k jednomu problému. Dříve jsem v knihách uváděl jen jednu variantu, a to jako souhrnný výsledek. Nyní ukazuji několik takových variant, neboť chápu, že jakýkoliv závěr může být podroben dalšímu rozvoji, tedy může se změnit. V lidské logice nemůže být nic ustrnulého, neboť nic lidského není věčné.Podstatou jakéhokoliv uzdravení je změna člověka. A v první řadě změna jeho myšlení a náhledu na svět, nikoliv stravování a způsobu života.Doufám, že mé knihy pomohou čtenářům v blahodárných změnách ducha, duše a těla. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Také se Vám stává, že potřebujete na někoho udělat dojem a přitom ani nemáte odvahu, abyste jej oslovili? Chcete se do něčeho pustit, ale brání Vám vnitřní hlas, který Vám našeptává, že to nedokážete a jenom se zesměšníte? Denně se setkáváte se skutečností, že někdo méně atraktivní než vy jde neustále dopředu, zatímco vy stojíte na místě? Máte větší schopnosti než ti, kteří vám šéfují, a nedokážete s tím nic udělat? Odpovědí je nízké Sebevědomí. Dobrá zpráva je, že sebevědomí se "lze naučit". Co bychom dělali, kdyby bylo nemožné neuspět? Jaký cíl bychom si vytýčili? Všechno, co se děje, má nějakou příčinu. Myšlenky jsou příčinami a vnější podmínky jsou následky. Přitahujeme to, na co celý den myslíme. Titul "Sebevědomí okamžitě" pomohl již tisícům lidí dosáhnout výsledků, o jakých se jim ani nesnilo. Sebevědomí je klíčem k úspěchu v mnoha oblastech života. Rozhoduje o tom, kolik můžeme vydělávat, jak se dokážeme radovat, odpovídá za kvalitu vztahů s jinými lidmi. Má vliv na to, jaké situace, lidi a věci přitahujeme do svého života. (knihydobrovsky.cz)

V této knížce získáte návod, jak si pomocí modliteb nastavit podvědomí tak, abyste dokázali překonat negativní přístup k sobě samým, vybudovali si sebeúctu a s ní i zdravé Sebevědomí. Sebeúcta a sebevědomí nejsou ničím jiným než projekcí vlastního obrazu do podvědomí. Pokud si o sobě vytvoříte silný pozitivní obraz a přijmete ho za svůj, budete spokojenější a úspěšnější, dokážete z cesty odstranit překážky, ať jsou jakkoli velké, a dosáhnout cílů, které jste si předsevzali. (patro.cz)

Kniha - autor Daniel Povolný, 476 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nejen milovníkům vojenské historie, ale i nejširší veřejnosti je určena publikace, která téměř hodinu po hodině a den po dni nově popisuje dramatické srpnové dny roku 1968 v Československé lidové armádě. Byla si armáda vědoma hrozícího nebezpečí a co mohla proti němu podniknout? Jak se vyvíjela situace během invaze v nejvyšších velitelských strukturách nebo na okruzích i u vybraných svazků a útvarů po celém Československu? Jak se ke vpádu bratrských armád postavila vojenská rozvědka? Kolik si okupace vyžádala životů na československé straně? Na tyto a další otázky se kniha snaží dát vyčerpávající odpověď. Kromě málo známých i dosud nezveřejněných fotografií a dokumentů jsou v ní obsaženy také přílohy týkající se organizace a dislokace ČSLA i složení velitelského sboru a ztrát na životech československých občanů. (alza.cz)

Audiokniha MP3 - Krok za krokem programem sebepoznání, který pomůže nalézt sebedůvěru, nastavit si vlastní cíle, překonat nezdary, nalézt a udržet si motivaci a objevit štěstí doma i v práci. Každý může proměnit své sny o úspěchu v realitu. Použitím rad a inspirativních nápadů, založených na zdravém selském rozumu, audiokniha Jak být úspěšný provází posluchače krok za krokem programem sebepoznání, který pomůže nalézt sebedůvěru, nastavit si vlastní cíle, překonat nezdary, nalézt a udržet si motivaci a objevit štěstí doma i v práci. Jak být úspěšný? Richard vám ukáže cestu, při které dokážete dosáhnout vašich nejvyšších tužeb a stanete se úspěšnými, ať už to pro vás znamená cokoliv. Audiokniha je pro každého, kdo chce v životě dosáhnout úspěchu. Vystavte svůj mozek novým myšlenkám, radikálnímu myšlení a znalostem. Všechny nápady a myšlenky, se kterými se s vámi Richard podělí, jsou založeny na jeho vlastních... (alza.cz)

Je snadné mít ze sebe dobrý pocit, když se vám v životě daří. Povýšení v práci či nový vztah dokáže učinit zázraky s vaším Sebevědomím. Co se však děje, když se vám až tak nedaří? Když své sebevědomí a sebeúctu zakládáte na konkrétních okolnostech svého života, můžete se dostat do problémů ve chvíli, kdy se tyto okolnosti vašeho života změní. Dobrou zprávou však je to, že trvalé sebevědomí příliš nesouvisí s tím, co se právě děje ve vašem životě, ale spíše záleží na tom, jak si to, co se vám děje, interpretujete. Toto plně přepracované a doplněné čtvrté vydání světového bestseleru Jak získat zdravé sebevědomí vám pomůže zvýšit pocit sebeúcty díky tomu, že změníte způsob, jakým uvažujete o svém životě. Naučíte se, jak rozlišit zdravé sebevědomí od nezdravého sebevědomí, jak získat odstup od posuzujících, sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvořit si pozitivnější po- hled na sebe sama – a na svůj život! Toto nové vydání rovněž obsahuje informace o významu osobních hodnot, které vám mohou pomoci zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je pro vás v životě nejdůležitější a na čem vám nejvíce záleží! Pokud trpíte nízkým sebevědomím, v této knize najdete všechno, co potřebujete k tomu, abyste si vytvořili ve svém životě pozitivní změnu a začalo se vám dařit. (patro.cz)

Flanelové povlečení, která zahřeje a pohladí v chladnější části roku. Originální designy z Holandska, český rozměr. Kolekce GOOD MORNING z dílny holandských návrhářů firmy Müller Textile potěší vyznavače moderních vzorů v kombinaci s příjemným materiálem. Výrazné barvy, geometrické a 3D vzory, dětské a junior motivy, skvěle zvládnutý potisk - povlečení, které dokáže oživit ložnici. Rozměr: 140x200 + 70x90 cm Zapínání na zip. Materiál: 100 % bavlna - flanel Flanel je známý svojí jemností a měkkostí, které… (i-living.cz)

Kniha - Výpravná obrazová publikace k 50. výročí dramatických událostí srpna 1969 - autor Daniel Povolný, 304 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Výpravná obrazová publikace k 50. výročí dramatických událostí srpna 1969V srpnu 1968 se téměř všichni občané Československa semkli a během obsazování země pěti armádami Varšavské smlouvy kladli okupantům masivní pasivní odpor. O rok později bylo mnohé jinak.Již od jara 1969 se Komunistická strana Československa a všechny bezpečnostní složky tehdejšího režimu důkladně připravovaly na první výročí srpnové okupace. Kolik plánovaly nasadit lidí a techniky? Jak probíhaly několikadenní střety s demonstranty? Kolik obětí a zraněných na obou stranách si vlastně vyžádaly? A jaké tresty a odměny na účastníky pouličních bojů čekaly?Odpovědi na tyto i řadu dalších otázek přináší kolektivní monografie, kterou připravili přední odborníci na danou problematiku a jež obsahuje mnoho dosud nikdy nepublikovaných informací, dobových... (alza.cz)

V roce 1913 se sufražetka Emily Wilding Davisonová vrhla pod kopyta králova koně… V roce 1970 vzaly feministky útokem Miss World… A nyní přichází kniha Caitlin Moranové…Nikdy v minulosti nebylo lepší být ženou. Máme volební právo, pilulky a od roku 1727 nás neupalují jako čarodějnice. Ale přece jen zbývá položit pár rýpavých otázek…Proč se od nás čeká, že budeme chodit na brazilskou depilaci? Měla byste zajít na botox? Je pravda, že nás muži vskrytu nenávidí? Jak máme nazývat svou vagínu? Proč bolí nosit podprsenku? A proč se vás všichni ptají, kdy už budete mít dítě?Caitlin Moranová zodpovídá tyto a další otázky v knize Jak být ženou, která je zčásti vyprávěním o životě autorky a zčásti plamennou tirádou. Moranovou sledujeme od jejích strašlivých třináctých narozenin („vážím osmdesát kilo, nemám žádné kamarády, a když mě vidí kluci, házejí na mě štěrk“) přes dospívání až po práci, striptýzové kluby, lásku, obezitu, potrat, nakupování, mateřství a ještě mnohem dál. V roce 2011 získala Caitlin Moranová ocenění Galaxy National Book Award. (knihydobrovsky.cz)

Celoživotní nuzák, George Mikes, nás učí chudobě s elegancí, nadšením a vtipem. Již jako mladý si dobře uvědomoval nevýhody vlastnictví velkého majetku a později dovedl až k dokonalosti způsoby, jak se tomuto zlu vyhýbat a o své těžce nabyté zkušenosti je ochoten se s nadšením podělit. V kapitolách Střez se peněz, Lakota a Dobré kšefty nám ukazuje, čeho se vystříhat, abychom se nedopatřením nestali zámožnými. Osvětluje nám základní principy chudoby a seznamuje nás s promyšleným systémem, jak chudobu snášet s náležitou důstojností. (knihydobrovsky.cz)

Caroline čeká na den, kdy její život začne. Sní o tom, že si otevře vlastní tapas restauraci, jenže do počáteční investice jí zbývá alespoň půl milionu. A tak se zatím musí spokojit s obsluhováním lahůdkového pultu v supermarketu Maxfood. Mezi směnami tráví čas v kuchyni nebo se svým otcem – bývalým šéfkuchařem žijícím na hranici zákona. Prožije několik záletů (a ne vždy s těmi nejlepšími muži), a spřátelí se se svobodnou matkou Bente. Zároveň se pokouší navázat kontakt se svou matkou, jejíž život po smrti Carolinina mladšího bratra ztratil směr. Jednoho dne dostane Caroline od svého kolegy nečekanou nabídku. Nabídku na účast v trestném činu, který by jí v případě úspěchu pomohl naplnit její sen. Jak být Caroline je příběh novodobého Robina Hooda – hřejivý, zamotaný, romantický, a s pořádnou dávkou humoru i napětí. (patro.cz)

Naučte se být chudým od opravdového odborníka... Citlivá, ironická a velmi vtipná kritika nástrah velkých peněz jistě přesvědčí každého strádajícího boháče o tom, že se vyplatí být chudým – a šťastným. Celoživotní nuzák, George Mikes, nás učí chudobě s elegancí, nadšením a vtipem. Již jako mladý si dobře uvědomoval nevýhody vlastnictví velkého majetku a později dovedl až k dokonalosti způsoby, jak se tomuto zlu vyhýbat a o své těžce nabyté zkušenosti je ochoten se s nadšením podělit. V kapitolách Střez se peněz, Lakota a Dobré kšefty nám ukazuje, čeho se vystříhat, abychom se nedopatřením nestali zámožnými. Osvětluje nám základní principy chudoby a seznamuje nás s promyšleným systémem, jak chudobu snášet s náležitou důstojností. (patro.cz)

V roce 1913 se sufražetka Emily Wilding Davisonová vrhla pod kopyta králova koně... V roce 1970 vzaly feministky útokem Miss World... A nyní přichází kniha Caitlin Moranové... Nikdy v minulosti nebylo lepší být ženou. Máme volební právo, pilulky a od roku 1727 nás neupalují jako čarodějnice. Ale přece jen zbývá položit pár rýpavých otázek... (patro.cz)

Emocím by měl věnovat velkou pozornost každý z nás. Podstatným způsobem totiž ovlivňují kvalitu života, zdraví a schopnost správně uvažovat. Půvabnou krajinou zdravých emocí v knize provází Jasoň (chce mít ve všem jasno). Zdravé emoce vznikají snadno za příznivých okolnosti , např. ve společnosti sympatických lidí, v krásné přírodě nebo při poslechu melodické hudby. Jestliže podobné situace a prostředí vyhledáváte, už to je vlastně způsob, jak si pozizivní emoce navodit. Není to ale jediná možnost. Většinu času nemůžete být v přírodě, poslouchat barokní mistry a být v úžasné společnosti. Přesto je možné, abyste se cítil dobře. Tato kniha vám to usnadní! (patro.cz)

Tato unikátní publikace popisuje různé zdokumentované případy neviditelnosti a levitace a uvádí metody, jak těchto zajímavých stavů dosáhnout. Zdá se vám to hloupé, divné nebo nepravděpodobné? Tak to prostě zkuste! Na neviditelnosti není v zásadě nic tajemného. Například pokud jste v naprosto tmavé místnosti, pak je neviditelné vše včetně vás samých. Pokud nám na tělo nedopadá žádné světlo, žádné se od něj ani nemůže odrážet. A tehdy jsme neviditelní. (patro.cz)

Túto vetu už prednieslo mnoho mužov a kniha Jaroslavy Trpkovej Nebojte sa byť krásna im každou stránkou dáva za pravdu. Na modelkách rôzneho veku doslova z bežného života ukazuje, že to nie je žiadny problém. Každá z nich sa vďaka jej starostlivosti zmenila na krásavicu. (knihydobrovsky.cz)

Túto vetu už prednieslo mnoho mužov a kniha Jaroslavy Trpkovej Nebojte sa byť krásna im každou stránkou dáva za pravdu. Na modelkách rôzneho veku doslova z bežného života ukazuje, že to nie je žiadny problém. Každá z nich sa vďaka jej starostlivosti zmenila na krásavicu. (patro.cz)

Mnoho lidí žije v domnění, že nejsou dostatečně chytří, hezcí a úspěšní, a proto na úctu či lásku nemají právo. Proto je málokdo se sebou spokojený. To je špatná zpráva. A teď dobrá zpráva: nízké Sebevědomí je jen pocit, který máte v hlavě, a ten můžete změnit. Jak? ??? O tom je tato kniha. Budou-li se stejně snažit dva lidé se stejným talentem, stejnou přípravou, za stejných vnějších podmínek, pak zvítězí ten s větší sebedůvěrou. To, jak si věříte, má obrovský vliv na váš život. Cítíte-li se silní, skoro nic vás nezastaví. Vidíte příležitosti tam, kde jiní vidí hrozby. Nebojíte se nejistoty. A naopak svět je plný lidí, kteří o sobě pochybují. Autor knihy Ivo Toman se narodil s nervovým postižením. Kvůli tomu odmalička bojoval s malou sebedůvěrou. Přesto se dokázal dostat až na vrchol ve svém oboru. Dnes je nejznámějším českým školitelem a autorem 12 knih. Své postupy na zvýšení sebedůvěry předá v této knize i vám. Dejte sami sebe na první místo a získejte zdravý egoismus. Tak nejvíce pomůžete sobě i svému okolí. Kniha byla nominována na cenu Český bestseller za rok 2016 v kategorii Odborná a populárně naučná literatura pro dospělé. (knihydobrovsky.cz)

Je snadné mít ze sebe dobrý pocit, když se vám v životě daří. Povýšení v práci či nový vztah dokáže učinit zázraky s vaším Sebevědomím. Co se však děje, když se vám až tak nedaří? Když své sebevědomí a sebeúctu zakládáte na konkrétních okolnostech svého života, můžete se dostat do problémů ve chvíli, kdy se tyto okolnosti vašeho života změní. Dobrou zprávou však je to, že trvalé sebevědomí příliš nesouvisí s tím, co se právě děje ve vašem životě, ale spíše záleží na tom, jak si to, co se vám děje, interpretujete. Toto plně přepracované a doplněné čtvrté vydání světového bestseleru Jak získat zdravé sebevědomí vám pomůže zvýšit pocit sebeúcty díky tomu, že změníte způsob, jakým uvažujete o svém životě. Naučíte se, jak rozlišit zdravé sebevědomí od nezdravého sebevědomí, jak získat odstup od posuzujících, sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvořit si pozitivnější po- hled na sebe sama - a na svůj život! Toto nové vydání rovněž obsahuje informace o významu osobních hodnot, které vám mohou pomoci zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je pro vás v životě nejdůležitější a na čem vám nejvíce záleží! Pokud trpíte nízkým sebevědomím, v této knize najdete všechno, co potřebujete k tomu, abyste si vytvořili ve svém životě pozitivní změnu a začalo se vám dařit. (knihydobrovsky.cz)