Sebevědomí - jiřina slámová - audiokniha

Audiokniha:,1. Mantra „ Já jsem teď a tady“ Zpěvem této mantry se soustředíme na přítomný okamžik, v němž se odehrává skutečný život a na lásku k sobě 2. Meditace „ Sebevědomí“ Meditace vede k pochopení a nalezení vlastní hodnoty, přijetí zodpovědnosti za svůj život a učí, jak se mít rád a vážit si sám sebe, věřit, že si zasloužíme to nejlepší. Náš vztah k sobě samému určuje náš vztah k ostatním i jejich vztah k nám. Kdo nemiluje sám sebe, není schopen milovat druhé a není od nich schopen lásku přijímat. Vždy se rozhodujeme mezi láskou a strachem, mezi sebou a ostatními. Naše volby pod vlivem strachu a „kvůli někomu“ přinášejí bolest a utrpení. Co je láskyplné k nám, je láskyplné i k ostatním. 3. Píseň „ Víra a láska“ Píseň je zhudebněnou básní, uvedenou na titulní straně skript k seminářům „Poznej sám sebe“.Vyjadřuje motto celého cyklu, který vede k sebepoznání, sebedůvěře a lásce. Nechte se inspirovat závěrečnou slokou písně : „Stanu se láskou co léčí a chrání a v mé duši bude mír a klid a splynutí a odevzdání – stačí jen chtít a uvěřit…“ (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,1. Mantra „Harmonie“ naladí na vnitřní harmonii a lásku k sobě 2. Meditace „Být sám sebou“ vede k pochopení a nalezení vlastní hodnoty, přijetí zodpovědnosti za svůj život a harmonizuje vztah k sobě i k ostatním. Učí jak se mít rád, vážit si sám sebe, zbavit se role oběti a sobce a pochopit, že všichni jsme si rovni. Pomůže nám upravit žebříček hodnot ve smyslu bezpodmínečné lásky. Meditace obsahuje základní pozitivní afirmace vedoucí k osvobození od závislosti na hodnocení ostatních a k přijetí zodpovědnosti za vlastní volby . Náš vztah k sobě určuje náš vztah k ostatním a jejich vztah k nám. Kdo nemiluje sebe, nemůže milovat ostatní a není schopen ani lásku přijímat. Vždy se rozhodujeme mezi láskou a strachem a platí, že co je láskyplné k nám je láskyplné i k ostatním. Závěrečná afirmace zní: „Je nádherné být sám sebou a žít svůj vlastní život jako nekonečný tanec lásky, radosti, hojnosti a štěstí. Já jsem já.“ 3. Relaxační hudba „Léčivá flétna „ - tóny flétny harmonizují energii v těle. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Strážný anděl - audiokniha obsahuje mantry a meditace podle Jiřiny Slámové. Hovoří autorka. 1. Andělská mantra Mantry jsou zhudebněné pozitivní afirmace, léčivé písně, jejichž text má hluboký význam jako magická formule a modlitba. Účinek slov je znásoben tóny, melodií a pravidelným opakováním. Dle tisíce let starých véd se pro docílení maximálního účinku mantry zpívají po 40 dní a text se opakuje vždy 108x, první třetina nahlas, druhá potichu, třetí v duchu. Důvodem je 108 energetických kanálků vedoucích k srdci a po 40 dnech naše tělo prochází celkovou látkovou přeměnou. Naše nahrávka je zaměřena na přijetí andělského vedení. Text se opakuje osmnáctkrát. Pro okamžitý účinek stačí si mantru zazpívat pro zlepšení nálady, ve chvílích, kdy se cítíme bezradní nebo je nám smutno. Ve skupině můžete zpívat v kruhu a držet se za ruce, a tím se přijímání andělské energie znásobí. 2. Meditace "Spojení se strážným andělem" Slovo "anděl" znamená "posel" Boží. Andělé jsou nehmotné bytosti a jsou stvořeni z energie lásky a světla. Jejich posláním je doprovázet člověka na cestě ke světlu. Učí nás lásce k sobě, ochraňují, vedou nás a pomáhají všude tam, kde jsou o pomoc požádáni. Stačí věřit a nechat je vstoupit do svého života, který se díky nim stane jednodušším a radostnějším. Strážní andělé jsou zvláštní skupinou, která je nám lidem nejbližší, neboť každý bez rozdílu je po celý svůj pozemský život nejméně jedním z nich ochraňován. Meditace nám pomáhá navázat spojení s tímto naším věrným průvodcem a pomocníkem. 3. Píseň "Strážný anděl" Píseň je poděkováním strážnému andělovi, s jehož pomocí můžeme posvítit na cestu i ostatním, kteří hledají lásku... tu nalezne každý v sobě a ve svém srdci. 4. Relaxační hudba "Andělé jsou s námi" Andělé nám touto hudbou sdělují, že jsou s námi a že jsme pod jejich ochranou. Stačí se jimi nechat vést. Hudba vás uvolní a umožní naladění na jejich láskyplnou energii. Sdělujte andělům své potřeby a svá přání, svěřte se jim s bolestmi a problémy a ucítíte úlevu a podporu. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,1. Mantra „ Já jsem teď a tady“ Zpěvem této mantry se soustředíme na přítomný okamžik, v němž se odehrává skutečný život a na lásku k sobě 2. Meditace „ Sebevědomí“ Meditace vede k pochopení a nalezení vlastní hodnoty, přijetí zodpovědnosti za svůj život a učí, jak se mít rád a vážit si sám sebe, věřit, že si zasloužíme to nejlepší. Náš vztah k sobě samému určuje náš vztah k ostatním i jejich vztah k nám. Kdo nemiluje sám sebe, není schopen milovat druhé a není od nich schopen lásku přijímat. Vždy se rozhodujeme mezi láskou a strachem, mezi sebou a ostatními. Naše volby pod vlivem strachu a „kvůli někomu“ přinášejí bolest a utrpení. Co je láskyplné k nám, je láskyplné i k ostatním. 3. Píseň „ Víra a láska“ Píseň je zhudebněnou básní, uvedenou na titulní straně skript k seminářům „Poznej sám sebe“.Vyjadřuje motto celého cyklu, který vede k sebepoznání, sebedůvěře a lásce. Nechte se inspirovat závěrečnou slokou písně : „Stanu se láskou co léčí a chrání a v mé duši bude mír a klid a splynutí a odevzdání – stačí jen chtít a uvěřit…“ (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Návrat k přírodě - Meditace: Vnitřní zvíře, Strom - audiokniha obsahuje meditaci, jejíž autorkou je Jiřina Slámová. Účinkuje autorka. Meditace vnitřní zvíře Vnitřní zvíře je archetyp, tedy jedna ze složek naší duše. Představuje naši přirozenost a trvalé spojení s přírodou a s našimi instinkty, neboli vrozenými podněty. Ty jsou zakódovány v buňkách každého živého tvora a jejich cílem je vždy záchrana a zachování života. Je to vrozená nápověda jako reakce na nejrůznější podněty z okolí i ze samotného těla. Instinkt představuje naši „vnitřní zvířecí moudrost“. Lidstvo se příliš soustředí na svou rozumovou složku, která nás právě od zvířat odděluje, a ostatní své schopnosti ke své škodě přestalo využívat. Meditace strom vás vede opět zpět k přírodě a přirozenosti. Propojení se stromy má základy již v dávné minulosti u všech původních přírodních náboženství (pohanství). Například Keltové využívali tzv. stromokruh, který sloužil jako horoskop, ale namísto znamení zvířetníku zde mají rozhodující úlohu stromy. Blízké spojení se stromy měli jejich mágové –Druidové. Například dub uctívali kromě Keltů i Galové, u Řeků byl spojen s bohem Diem, u Římanů byl stromem Jovovým a u Germánů Thorovým. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Také se Vám stává, že potřebujete na někoho udělat dojem a přitom ani nemáte odvahu, abyste jej oslovili? Chcete se do něčeho pustit, ale brání Vám vnitřní hlas, který Vám našeptává, že to nedokážete a jenom se zesměšníte? Denně se setkáváte se skutečností, že někdo méně atraktivní než vy jde neustále dopředu, zatímco vy stojíte na místě? Máte větší schopnosti než ti, kteří vám šéfují, a nedokážete s tím nic udělat? Odpovědí je nízké Sebevědomí. Dobrá zpráva je, že sebevědomí se "lze naučit". Co bychom dělali, kdyby bylo nemožné neuspět? Jaký cíl bychom si vytýčili? Všechno, co se děje, má nějakou příčinu. Myšlenky jsou příčinami a vnější podmínky jsou následky. Přitahujeme to, na co celý den myslíme. Titul "Sebevědomí okamžitě" pomohl již tisícům lidí dosáhnout výsledků, o jakých se jim ani nesnilo. Sebevědomí je klíčem k úspěchu v mnoha oblastech života. Rozhoduje o tom, kolik můžeme vydělávat, jak se dokážeme radovat, odpovídá za kvalitu vztahů s jinými lidmi. Má vliv na to, jaké situace, lidi a věci přitahujeme do svého života. (knihydobrovsky.cz)

Výběr snad nejznámějších pohádkových příběhů s postavičkami, jež netřeba představovat, nabízí tento titul. Obdivuhodné a neopakovatelné vypravěčské umění Jiřiny Bohdalové, které znají diváci a posluchači už tří generací, je díky Supraphonu zaznamenáno na řadě zvukových nosičů. Tracklist: CD Pohádky z pařezové chaloupky Křemílka a Vochomůrky 1. Jak zasadili semínko 06:32 2. Jak hledali pět peněz 04:58 3. Jak vezli čtyři velké kameny 05:48 Malá čarodějnice 4. Malá čarodějnice má zlost 05:11 5. Je filipojakubská noc 04:32 6. Malá čarodějnice kuje pomstu 03:59 7. Létáte na koštěti? 02:54 Pohádky ovčí babičky 8. O hloupém vlku a chytrém beránkovi 05:11 9. O strašidelném hrádku 04:19 10. Proč se usmívá měsíček 06:23 Rákosníček a počasí 11. Jak Rákosníček nezahnal mráz 10:12 Rákosníček a rybník 12. Jak se Rákosníček bál, že mu z Brčálníka uteče všechna voda 09:40 13. Jak Rákosníček válčil s vodními šneky 08:11 (dvd-premiery.cz)

Audiokniha:,Herečka Jiřina Švorcová vypráví svůj životní příběh na 2CD. Vzpomíná na své dětství a mládí, připomíná své slavné divadelní, filmové i televizní role. Nahrávka zvukových memoárů poodhaluje i soukromý život herečky. Po svých životních cestách provází posluchače Jiřina Švorcová svým nezaměnitelným hlasem a dokazuje, že byla bez diskuze výraznou recitátorkou a herečkou. Jeden neobyčejný lidský osudbilancuje ve svých audio vzpomínkách známá česká herečka. Jiřina Švorcová se narodila 25. května 1928 v Kociánovicích u Hradce Králové. Absolvovala pražskou DAMU a v letech 1951 - 1990 byla členkou činohry Divadla Na Vinohradech. V televizi začínala jako hlasatelka a během let v ní natočila stovky inscenací a her. Největší popularitu nejen u nás, ale i za hranicemi jí přinesla hlavní role Anny Holubové v seriálu Jaroslava Dietla Žena za pultem. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Herecký portrét Jiřiny Šejbalové vydal pod kat.číslem 0 48 0105 Supraphon v roce 1967 - nyní vychází titul poprvé digitálně: JIŘINA ŠEJBALOVÁ (17.9. 1905 – 23.8.1981) pocházela z kulturně založené rodiny, studoval na konzervatoři v Praze operní zpěv, později přesotupila na dramatický obor. Po studiích účinkovala v operním souboru v Brně a současně hostovala v Národním divadle v Praze. Byla i dlouholetou filmovou herečkou (např. Cech panen Kutnohorských, Maskovaná milenka, Světáci, Vlčí jáma, Zlatá svatba,..). Měla chakteristický a nezaměnitelný hlas i osobitý herecký projev. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Nejnovější kompilaci pohádkových titulů naší řady "Pohádky s..." jsme vybrali z tvorby další letošní jubilantky JIŘINY BOHDALOVÉ (*03.05.1931), významné vypravěčky dětských pohádek, charizmatické herečky a moderátorky s nezaměnitelným projevem a hlasem. Nový titul určený pouze pro digitální obchody obsahuje pohádky Linda, kočka zahradní, O strašlivém tygru Bedínkovi, Pohádku o veverčí jedenáctce a nemohou chybět ani ukázky pohádek z proslulých večerníčků Jiřiny Bohdalové - o vodníku Česílkovi, O Křemílkovi a Vochomůrkovi či z Pohádek ovčí babičky. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Kompilaci z pohádkových titulů, které paní JIŘINA JIRÁSKOVÁ vytvořila (ve skvěle ladící spolupráci s nezapomenutelným Vlastimilem Brodským) obsahuje čtyři pohádky z třídílného kompletu Šumavské pohádky a tři vyprávění z titulu Pohádkový dědeček. Její osobitý hlas a vypravěčský um je zde zachycen i pro generace budoucí... Titul je určen pouze pro digitální prodej. JIŘINA JIRÁSKOVÁ (*17.02.1931 - † 07.01.2013) (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Obdivuhodné a neopakovatelné vypravěčské umění Jiřiny Bohdalové, které znají diváci a posluchači už tří generací, je díky Supraphonu zaznamenáno na řadě zvukových nosičů. Výběr snad nejznámějších pohádkových příběhů s postavičkami, jež netřeba představovat, nabízí tento titul. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Z vlastních překladů děl Tita Livia, P. Cornelia Tacita, G.Tranquilla Suetonia, Josepha Flavia, L. Aennea Seneky, P. Ovidia Nasona, Q. Horatia Flacca, Plútarcha, Homéra a Platóna zpracoval dr. JOSEF PÁVEK Z komentáře k původnímu LP albu 0 68 0403 vydaného Supraphonem v roce 1972: ...Člověk se někdy musí podívat do originálu, aby se na vlastní oči přesvědčil, že jde o autentický výrok starého autora. Některé citáty vypadají tak moderně, že vzniká dojem, jakoby si je dnešní autor vymyslil nebo "přizpůsobil". A přitom jde o věty staré dva tisíce let, někdy i starší. ..Některé situace na dvoře římských císařů se opakovaly na dvorech francouzských, španělských, německých a jiných panovníků. Totéž platí i o situacích ve vedení armád, ale například i o některých emocích, které zachvátily masy. Lidé jednali jakoby podle stejného scénáře, jen scéna a kostýmy byly jiné... Samozřejmě historie není jen opakováním... (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Obsáhlá a velmi upřímná autorizovaná zpověď legendární Ženy za pultem vyšla v roce 2010 a stala se bestsellerem. Rozsáhlý rozhovor s Jiřinou Švorcovou nezná žádná tabu. Členka ÚV KSČ, národníumělkyně, legendární Anna Holubová z Dietlova seriálu Žena za pultem a především uznávaná charakterní herečka v něm vzpomíná na své dětství, rodiče, sourozence, školní a studentská léta, ale i první divadelní angažmá, čtyřicet let v Divadle na Vinohradech a zcela otevřeně hovoří i o svém nuceném odchodu z divadla. A samozřejmě, že přijde řeč i na její bývalé kolegy a politickou angažovanost. Jiřina Švorcová byla v roce 2010 již ve věku, kdy si mohla dovolit hovořit velmi otevřeně nejen o svém životě, ale i o bývalých kolezích nebo soudruzích z partaje. Na stáří je totiž krásné to, že můžete naplno říkat, co si myslíte, a nemusíte se za své názory bát perzekucí. Hned po vydání kniha Jiřina Švorcová osobně bodovala mezi deseti nejprodávanějšími knihami v České republice, tři týdny po vydání byla rozebrána a do prodejen putoval její první dotisk, který byl rozebrán za týden a ještě před Vánocemi 2010 šel do prodejen druhý dotisk. Odborná porota Klubu autorů literatury faktu ocenila knihu Jiřina Švorcová osobně jako významné literání dílo Mezinárodní literární cenou Egona Erwina Kische pro rok 2010. Jiřina Švorcová osobně nyní vychází v podobě audioknihy na CD-mp3. Přes dvanáct hodin načetl herec Michal Gulyáš a na konci nahrávky zazní v několika ukázkách z rozhovoru i hlas Jiřiny Švorcové. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Dobrodružný příběh pro děti o létání a splněných přáních, doplněný o hudbu La školy - hudební školy pro děti. Hlavní hrdinka dobrodružného příběhu Nelinka je odvážná, trochu zbrklá a hodně zvědavá šestiletá holka, která má v plánu procestovat svět a jediné, co ji zajímá, je naučit se létat! Společně se svým plyšovým Zajdou, který ožívá, když se dospělí nedívají, se ocitne v zemi, o níž se zdá dětem i dospělým. V zemi splněných přání, kde každý dělá, co ho baví a nikdo nepřeje nikomu nic zlého. Nelinka i Zajda se budou koupat ve sladkých mracích, pochutnají si na hoře z čokolády, ale hlavně budou LÉTAT. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Komentář k původní LP 1218 0487 Supraphonu z roku 1984: Každý "živý" televizní program je pro aktéry premiéra se všemi nevýhodami premiér: s nervozitou, která plodí přeřeknutí a nepřesnosti, s nejistým očekáváním, jak bude to či ono přijato obecenstvem. Přesto jsem dal přednost autentickým záznamům před případnou novou nahrávkou, především pro neopakovatelnou atmosféru, kterou v Hudebním divadle v Karlíně spoluvytvářeli diváci, pozvaní pokaždé odjinud. Rádi vzpomínáme na ty tisíce většinou nám neznámých lidí, kteří přijeli na natáčení našeho programu mnohdy i z velké dálky a vždycky dokázali, že se dovedou bavit. Tato deska buď i jejich deskou. Pamětní. Ze skečů a dialogů, které jsme s Jiřinou Bohdalovou vedli před kamerami Televarieté v průběhu několika let, jsem se snažil vybrat jen takové, které obstojí bez vizuální složky. Tu a tam musím však přece jen spoléhat na laskavou obrazotvornost posluchače. Děkuji mu předem Vladimír Dvořák, 1984 1. Úvodní slovo 1:20 2. Tleskací kurs 6:35 3. Hodláte jet do zahraničí? 3:20 4. Seznámení 7:25 5, O smutku humoristů 4:25 6. Kvalifikační estrádní zkouška 7:50 7. Lhát se nemá 4:50 8. Artistické disciplíny 3:02 9. Nechtějte být překvapováni 4:25 10. Dopis od dětí 4:45 11. Bílá paní 8:00 12. Únava z dospívání 4:35 13. Rozhovor s oponářem 2:10 14. Knihy pro sestru 2:35 15, Odpovědi na dotazy diváků 5:15 (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Televizní show s mezinárodním obsazení - to byl v roce 1970 nápad Vladimíra Dvořáka, tehdejšího šéfredaktora televizní zábavy. V letech 1971 - 1976 byl však jeho původně ambiciózní projekt různě upravován a oklešťován, až byl v roce 1976 určen ke zrušení. V té době byl již Vladimír Dvořák pouze řadovým dramaturgem ČST, přesto se nehodlal smířit se zánikem pořadu a přišel tedy s dalšími nápady - snažil se dostat do pořadu maximum humoru v kombinaci s hudebními a varietními čísly a také obnovení role konferenciérů, které předešlá dramaturgie zrušila. Jejich role se tehdy ujala dvojice již dávno ověřená a mezi lidem velmi oblíbenáí - Vladimír Dvořák a Jiřina Bohdalová. Nové díly Televarieté postupně získávaly na popularitě, dařilo se do nich zvát umělce z celého světa, nejen ze zemí socialistického tábora, ale i z Francie, Itálie či SRN. Vladimíru Dvořákovi se dařilo do svých textů vpašovat čím dál více i kritické glosy na vládnoucí garnituru, které byly diváky velmi vřele vítány. Obsah původního LP Supraphonu 11 0236-1 z roku 1988: 1Oslava padesátky 2Televize a my 3V přestávce natáčení 4Rozhovor o korupci 5Jak ženy telefonují 6Složitá otázka 7Potíže s usínáním 8Kdybyste znal Šitusiho 9Odpovědi na dopisy diváků 10Interview s jasnovidcem 11Rozhovor mírně ekonomický 12Pojďte si hrát na krám! 13Květinářka 14Představte si ordinaci (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha MP3 Jiřina Slámová, čte Jiřina Slámová 1. Mantra „ Já jsem teď a tady“ Zpěvem této mantry se soustředíme na přítomný okamžik, v němž se odehrává skutečný život a na lásku k sobě 2. Meditace „ Sebevědomí“ Meditace vede k pochopení a nalezení vlastní hodnoty, přijetí zodpovědnosti za svůj život a učí, jak se mít rád a vážit si sám sebe, věřit, že si zasloužíme to nejlepší. Náš vztah k sobě samému určuje náš vztah k ostatním i jejich vztah k nám. Kdo nemiluje sám sebe, není schopen milovat druhé a není od nich schopen lásku přijímat. Vždy se rozhodujeme mezi láskou a strachem, mezi sebou a ostatními. Naše volby pod vlivem strachu a „kvůli někomu“ přinášejí bolest a utrpení. Co je láskyplné k nám, je láskyplné i k ostatním. 3. Píseň „ Víra a láska“ Píseň je zhudebněnou básní, uvedenou na titulní straně skript k seminářům „Poznej sám sebe“.Vyjadřuje motto celého cyklu, který vede k sebepoznání, sebedůvěře a lásce. Nechte se inspirovat závěrečnou... (alza.cz)

Audiokniha:,Vybrané povídky z knihy známého britského humoristy, která vyšla v Česku pod názvem Kanadské žertíky (Časné vstávání Primuse Jonese, Paní Nashmelilová kupuje starožitnosti, Zachraňte mě před mými přáteli, Intimní odhalení ublížené ženy, Můj rybářský rybníček, Paní Trumberryová si dává hádat, Moje memoáry a mizérie z učitelských let). Autor je daleko víc než nezávazný šprýmař, často se pohybuje na hranici parodie. Jeho slovní humor přináší příběhy plné nadsázky a groteskních kontrastů, odkrývající život snobské smetánky. ve svých povídkách otevírá humorný pohled na měšťáky a bohaté omezence s jejich ustálenými zvyky, směšnými životními cíli a absurdními ideály. Interpret: Jiřina Jirásková a Ladislav Mrkvička Doba nahrávky: 1 hod. 49 min. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha MP3 Dan Miller, čte Vítězslav Kryške Také se Vám stává, že potřebujete na někoho udělat dojem a přitom ani nemáte odvahu, abyste jej oslovili? Chcete se do něčeho pustit, ale brání Vám vnitřní hlas, který Vám našeptává, že to nedokážete a jenom se zesměšníte? Denně se setkáváte se skutečností, že někdo méně atraktivní než vy jde neustále dopředu, zatímco vy stojíte na místě? Máte větší schopnosti než ti, kteří vám šéfují, a nedokážete s tím nic udělat? Odpovědí je nízké Sebevědomí. Dobrá zpráva je, že sebevědomí se "lze naučit". Co bychom dělali, kdyby bylo nemožné neuspět? Jaký cíl bychom si vytýčili? Všechno, co se děje, má nějakou příčinu. Myšlenky jsou příčinami a vnější podmínky jsou následky. Přitahujeme to, na co celý den myslíme. Titul "Sebevědomí okamžitě" pomohl již tisícům lidí dosáhnout výsledků, o jakých se jim ani nesnilo. Sebevědomí je klíčem k úspěchu v mnoha oblastech života. Rozhoduje o tom, kolik můžeme vydělávat, jak se dokážeme... (alza.cz)

eBook:,Na návštěvu svojí nevlastní sestry a v doprovodu svého kamaráda přijede z Ameriky do Prahy pan Albert Brown. Nastane nečekaný zmatek, když při venčení psa pan Albert zmizí a ztratí se i pes. Případ dostane na starost poručík Jiří Klamert z kriminálky a pozve si na pomoc svého konzultanta a soukromého detektiva Adriana Lese. Z téměř malého přešlapu se vyklube složitý případ vraždy, která má své kořeny v daleké minulosti. Příběh plný zvratů a napětí, s jemným humorem, krůček po krůčku vede k vyřešení celého případu. (knihydobrovsky.cz)

Ve svých knihách hovořím o pokusech poznat v sobě Božské. V této knize uvádím několik variant mého chápání jakéhokoliv problému. Já sám, abych něco pochopil, potřebuji několik stovek variant přístupu k jednomu problému. Dříve jsem v knihách uváděl jen jednu variantu, a to jako souhrnný výsledek. Nyní ukazuji několik takových variant, neboť chápu, že jakýkoliv závěr může být podroben dalšímu rozvoji, tedy může se změnit. V lidské logice nemůže být nic ustrnulého, neboť nic lidského není věčné. Podstatou jakéhokoliv uzdravení je změna člověka. A v první řadě změna jeho myšlení a náhledu na svět, nikoliv stravování a způsobu života. Doufám, že mé knihy pomohou čtenářům v blahodárných změnách ducha, duše a těla. (patro.cz)

eBook:,Do domu za Prahou je povolána policie k případu sebevraždy ženy. Po prvním ohledání padne zjištění, že se jedná o Kláru Markovič, studentskou lásku kapitána Pavla Hradeckého. Ten předá případ poručíku Jiřímu Klamertovi. Poručík ani na chvíli neváhá a obrátí se o pomoc na svého přítele, soukromého detektiva Adriana Lese. Znovu se setkáváme se známou dvojicí, která s humorem sobě vlastním nakonec vyšetří případ závažného trestného činu vraždy. Pachateli se do posledního momentu daří úspěšně a chladnokrevně skrývat svoji pravou tvář. Zbývá pouze sehrát správnou hru, která nakonec vede k jeho dopadení. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Mr Albert Brown, accompanied by his friend, travels from America to Prague to visit his stepsister. Chaos erupts when Mr Albert goes to walk his dog and both suddenly vanish. The case is entrusted to Lieutenant George Klamert from the criminal investigation police, who invites his consultant and a private detective Adrian Lese to assist him. What first looks almost like a common misstep develops into a very complicated murder case rooted in the distant past. The story full of twists and thrill, spiced with subtle humour, leads step by step to the resolution of the whole case. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Říká se, že osud člověka je daný, ale co když to není tak úplně pravda… Stačí, když potkáte člověka, který je ve službách vyšší moci, například příslušníkem STB, a váš život se rázem změní. Stanete se lovnou zvěří a rázem se záchrana vašeho života stane tou nejcennější volbou. Kde sebrat sílu a shodit růžové brýle? O co se opřít, když se člověk ocitne zcela sám, zrazen od svých nejbližších? Vždy je cesta zpět… (knihydobrovsky.cz)

Ve svých knihách hovořím o pokusech poznat v sobě Božské.V této knize uvádím několik variant mého chápání jakéhokoliv problému. Já sám, abych něco pochopil, potřebuji několik stovek variant přístupu k jednomu problému. Dříve jsem v knihách uváděl jen jednu variantu, a to jako souhrnný výsledek. Nyní ukazuji několik takových variant, neboť chápu, že jakýkoliv závěr může být podroben dalšímu rozvoji, tedy může se změnit. V lidské logice nemůže být nic ustrnulého, neboť nic lidského není věčné.Podstatou jakéhokoliv uzdravení je změna člověka. A v první řadě změna jeho myšlení a náhledu na svět, nikoliv stravování a způsobu života.Doufám, že mé knihy pomohou čtenářům v blahodárných změnách ducha, duše a těla. (knihydobrovsky.cz)

V této knížce získáte návod, jak si pomocí modliteb nastavit podvědomí tak, abyste dokázali překonat negativní přístup k sobě samým, vybudovali si sebeúctu a s ní i zdravé Sebevědomí. Sebeúcta a sebevědomí nejsou ničím jiným než projekcí vlastního obrazu do podvědomí. Pokud si o sobě vytvoříte silný pozitivní obraz a přijmete ho za svůj, budete spokojenější a úspěšnější, dokážete z cesty odstranit překážky, ať jsou jakkoli velké, a dosáhnout cílů, které jste si předsevzali. (patro.cz)

eBook:,Police is called to the house outside of Prague, on the case of a woman suicide. After the first inspection, it is discovered that it is Klára Markovič, a student love of the police captain Pavel Hradecký. He assigns the case to the lieutenant Jiří Klamert. The lieutenant does not hesitate even for a moment and turns for help to his friend, a private detective Adrian Lesy. Again, we see the famous pair that with its specific humour investigates the case of a serious crime of a murder. The perpetrator successfully and deliberately manages to hide his true face to the last moment. All that is left is to play the right game, which eventually leads to his capture. (knihydobrovsky.cz)

Je snadné mít ze sebe dobrý pocit, když se vám v životě daří. Povýšení v práci či nový vztah dokáže učinit zázraky s vaším Sebevědomím. Co se však děje, když se vám až tak nedaří? Když své sebevědomí a sebeúctu zakládáte na konkrétních okolnostech svého života, můžete se dostat do problémů ve chvíli, kdy se tyto okolnosti vašeho života změní. Dobrou zprávou však je to, že trvalé sebevědomí příliš nesouvisí s tím, co se právě děje ve vašem životě, ale spíše záleží na tom, jak si to, co se vám děje, interpretujete. Toto plně přepracované a doplněné čtvrté vydání světového bestseleru Jak získat zdravé sebevědomí vám pomůže zvýšit pocit sebeúcty díky tomu, že změníte způsob, jakým uvažujete o svém životě. Naučíte se, jak rozlišit zdravé sebevědomí od nezdravého sebevědomí, jak získat odstup od posuzujících, sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvořit si pozitivnější po- hled na sebe sama – a na svůj život! Toto nové vydání rovněž obsahuje informace o významu osobních hodnot, které vám mohou pomoci zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je pro vás v životě nejdůležitější a na čem vám nejvíce záleží! Pokud trpíte nízkým sebevědomím, v této knize najdete všechno, co potřebujete k tomu, abyste si vytvořili ve svém životě pozitivní změnu a začalo se vám dařit. (patro.cz)

Audiokniha MP3 Jiřina Slámová, čte Jiřina Slámová 1. Mantra „ Já jsem teď a tady“ Zpěvem této mantry se soustředíme na přítomný okamžik, v němž se odehrává skutečný život a na lásku k sobě 2. Meditace „ Sebevědomí“ Meditace vede k pochopení a nalezení vlastní hodnoty, přijetí zodpovědnosti za svůj život a učí, jak se mít rád a vážit si sám sebe, věřit, že si zasloužíme to nejlepší. Náš vztah k sobě samému určuje náš vztah k ostatním i jejich vztah k nám. Kdo nemiluje sám sebe, není schopen milovat druhé a není od nich schopen lásku přijímat. Vždy se rozhodujeme mezi láskou a strachem, mezi sebou a ostatními. Naše volby pod vlivem strachu a „kvůli někomu“ přinášejí bolest a utrpení. Co je láskyplné k nám, je láskyplné i k ostatním. 3. Píseň „ Víra a láska“ Píseň je zhudebněnou básní, uvedenou na titulní straně skript k seminářům „Poznej sám sebe“.Vyjadřuje motto celého cyklu, který vede k sebepoznání, sebedůvěře a lásce. Nechte se inspirovat závěrečnou... (alza.cz)

Důvěrné a nenásilné nahlédnutí do dětství a dospívání Terezy Kerndlové, zpěvačky, členky tria Black Milk, držitelky 4. místa z Mistrovství světa v týmovém stepu..Knížka je vlastně střídavým vyprávěním Terezy a její matky se spoustou fotografií a milých slov, která řekli o této mladé nadané zpěvačce s krásným hlasem známé osobnosti. A na samý závěr je tu rozhovor - 50 otázek pro Terezu aneb Jak to všechno je. (knihydobrovsky.cz)

Knižní událost podzimu – Jiřina Bohdalová téměř v devadesáti letech vypráví o svém životě. Poprvé knižně.Fotografie z osobního archivu.Jak Jiřina Bohdalová bilancuje svůj život? Čeho si považuje ve své herecké dráze, kterou začala před 81 lety jako osmiletá? Co cítí, když se ohlédne za svým soukromým životem, který se snažila tak přísně střežit? Jak prožívala žalářování otce za vlastizradu a v jakých podmínkách vychovávala dceru Simonu? Proč nad ní držel ochrannou ruku Jan Werich? Kolikrát jí do života vstoupila StB – od zatčení přes návrhy na donášení až k soudnímu rozhodnutí provést výmaz jejího jména ze seznamů spolupracovníků? Proč jí prezident Novotný děkoval za to, že si ho nevzala, zatímco prezidentova manželka jí chtěla vystrojit svatbu s Radkem Brzobohatým?Jiří Janoušek ke spolupráci s Jiřinou Bohdalovou říká: „Pokusili jsme se spolu vylíčit tu klikatou životní pouť a přiblížit ji fotografiemi i dokumenty z rodinného archivu. Doufal jsem, že v jejím věku nechce nic předstírat a nepotřebuje si nic namlouvat. Že se nebojí přiznat, co jak bylo, a že se nebude ohlížet na to, co tomu kdo řekne. Nezklamal jsem se.“ (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Pokus o monografický portrét klasika českého realismu, novináře, literárního kritika, historika a romanopisce Jana Herbena (1857–1936) zachycuje jeho soukromý i tvůrčí život v kapitolách o dětství, středoškolských a vysokoškolských studiích, dráze novinářské a spisovatelské. Čtyřem stěžejním knihám Jana Herbena (Moravské obrázky, Slovácké děti, Na dědině a Do třetího a čtvrtého pokolení) se autorky věnují podrobněji. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Výukové texty pro bakalářské studium zdravotnických oborů obsahují tradiční témata hygieny a epidemiologie jako biomedicínského základu primární prevence nemocí v novém pojetí. Po seznámení s působením faktorů prostředí na zdraví člověka obsahuje publikace kapitoly ovzduší a zdraví, voda a zdraví, odpady, půda a zdraví, výživa a zdraví, práce a zdraví a budovy a zdraví. Pro potřeby praxe je zpracována epidemiologie nevýznamnějších skupin nemocí (kardiovaskulárních, nádorových, infekčních) a závislostí (návykové látky), problematika epidemiologických studií a očkování. Zvláštní kapitoly tvoří hygienické požadavky na provoz zdravotnických zařízení a rizika práce ve zdravotnictví. Texty slouží k uvědomění a k pochopení komplexních souvislostí mezi působením životního i pracovního prostředí a možným vznikem nemocí u jedince i v populaci s akcentem na využití poznatků v každodenní zdravotnické praxi. (knihydobrovsky.cz)

Mnoho lidí žije v domnění, že nejsou dostatečně chytří, hezcí a úspěšní, a proto na úctu či lásku nemají právo. Proto je málokdo se sebou spokojený. To je špatná zpráva. A teď dobrá zpráva: nízké Sebevědomí je jen pocit, který máte v hlavě, a ten můžete změnit. Jak? ??? O tom je tato kniha. Budou-li se stejně snažit dva lidé se stejným talentem, stejnou přípravou, za stejných vnějších podmínek, pak zvítězí ten s větší sebedůvěrou. To, jak si věříte, má obrovský vliv na váš život. Cítíte-li se silní, skoro nic vás nezastaví. Vidíte příležitosti tam, kde jiní vidí hrozby. Nebojíte se nejistoty. A naopak svět je plný lidí, kteří o sobě pochybují. Autor knihy Ivo Toman se narodil s nervovým postižením. Kvůli tomu odmalička bojoval s malou sebedůvěrou. Přesto se dokázal dostat až na vrchol ve svém oboru. Dnes je nejznámějším českým školitelem a autorem 12 knih. Své postupy na zvýšení sebedůvěry předá v této knize i vám. Dejte sami sebe na první místo a získejte zdravý egoismus. Tak nejvíce pomůžete sobě i svému okolí. Kniha byla nominována na cenu Český bestseller za rok 2016 v kategorii Odborná a populárně naučná literatura pro dospělé. (knihydobrovsky.cz)

Je snadné mít ze sebe dobrý pocit, když se vám v životě daří. Povýšení v práci či nový vztah dokáže učinit zázraky s vaším Sebevědomím. Co se však děje, když se vám až tak nedaří? Když své sebevědomí a sebeúctu zakládáte na konkrétních okolnostech svého života, můžete se dostat do problémů ve chvíli, kdy se tyto okolnosti vašeho života změní. Dobrou zprávou však je to, že trvalé sebevědomí příliš nesouvisí s tím, co se právě děje ve vašem životě, ale spíše záleží na tom, jak si to, co se vám děje, interpretujete. Toto plně přepracované a doplněné čtvrté vydání světového bestseleru Jak získat zdravé sebevědomí vám pomůže zvýšit pocit sebeúcty díky tomu, že změníte způsob, jakým uvažujete o svém životě. Naučíte se, jak rozlišit zdravé sebevědomí od nezdravého sebevědomí, jak získat odstup od posuzujících, sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvořit si pozitivnější po- hled na sebe sama - a na svůj život! Toto nové vydání rovněž obsahuje informace o významu osobních hodnot, které vám mohou pomoci zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je pro vás v životě nejdůležitější a na čem vám nejvíce záleží! Pokud trpíte nízkým sebevědomím, v této knize najdete všechno, co potřebujete k tomu, abyste si vytvořili ve svém životě pozitivní změnu a začalo se vám dařit. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Tato knížka vám pomůže vymanit se z bludného kruhu negativního vnímání sebe sama, naučí vás umění sebepřijetí a umožní změnit váš život k lepšímu. Díky ní pochopíte váš stav a podstatu nízkého Sebevědomí, přehnané sebekritiky a sebedestruktivního myšlení: naleznete důvod jejich vzniku a zjistíte, co je udržuje. Objevíte své nejdůležitější škodlivé myšlenky, pravidla a přesvědčení a zjistíte, jakými vhodnými alternativami je můžete nahradit. Knížka je klasikou svépomocné literatury a je velmi oceňovaná pro svůj praktický a uživatelsky přívětivý přístup. Obsahuje kompletní svépomocný program, založený na klinicky ověřených technikách kognitivně-behaviorální terapie, včetně nápomocných záznamových listů. Kognitivně-behaviorální terapie léčí emocionální poruchy změnou negativních vzorců myšlení. Jde o mezinárodně uznávanou klíčovou metodu, která pomáhá překonat dlouhodobá onemocnění, jako jsou záchvaty paniky, deprese, úzkost, závislosti a některé poruchy příjmu potravy. Pro svůj nezvratně přínosný dopad je tato kniha doporučována nejen samotnými odborníky, ale také britskou Národní zdravotní službou (National Health Service). (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Sebevědomí je základním stavebním kamenem sebepojetí člověka. Renomovaná česká autorka, PhDr. Daniela Sedláčková, se tentokrát zaměřila na sebevědomí žáka. Jak se žák vidí v konkrétních denních situacích? Jaký je jeho pohled na dané skutečnosti? Ve své nové publikaci se snaží zejména ukázat, že kritériem úspěšného psychosociálního začlenění žáka do vzdělávacího procesu je osobní spokojenost vztahující se k sebepojetí dítěte. Knihu ocení zejména učitelé, vychovatelé, výchovní poradci a studenti pedagogických oborů. (knihydobrovsky.cz)

V této knížce získáte návod, jak si pomocí modliteb nastavit podvědomí tak, abyste dokázali překonat negativní přístup k sobě samým, vybudovali si sebeúctu a s ní i zdravé Sebevědomí. Sebeúcta a sebevědomí nejsou ničím jiným než projekcí vlastního obrazu do podvědomí. Pokud si o sobě vytvoříte silný pozitivní obraz a přijmete ho za svůj, budete spokojenější a úspěšnější, dokážete z cesty odstranit překážky, ať jsou jakkoli velké, a dosáhnout cílů, které jste si předsevzali. (knihydobrovsky.cz)

Mnoho lidí žije v domnění, že nejsou dostatečně chytří, hezcí a úspěšní, a proto na úctu či lásku nemají právo. Proto je málokdo se sebou spokojený. To je špatná zpráva. A teď dobrá zpráva: nízké Sebevědomí je jen pocit, který máte v hlavě, a ten můžete změnit. Jak? ??? O tom je tato kniha. Budou-li se stejně snažit dva lidé se stejným talentem, stejnou přípravou, za stejných vnějších podmínek, pak zvítězí ten s větší sebedůvěrou. To, jak si věříte, má obrovský vliv na váš život. Cítíte-li se silní, skoro nic vás nezastaví. Vidíte příležitosti tam, kde jiní vidí hrozby. Nebojíte se nejistoty. A naopak svět je plný lidí, kteří o sobě pochybují. Autor knihy Ivo Toman se narodil s nervovým postižením. Kvůli tomu odmalička bojoval s malou sebedůvěrou. Přesto se dokázal dostat až na vrchol ve svém oboru. Dnes je nejznámějším českým školitelem a autorem 12 knih. Své postupy na zvýšení sebedůvěry předá v této knize i vám. Dejte sami sebe na první místo a získejte zdravý egoismus. Tak nejvíce pomůžete sobě i svému okolí. Kniha byla nominována na cenu Český bestseller za rok 2016 v kategorii Odborná a populárně naučná literatura pro dospělé. (patro.cz)

Čtyři ženy se octnou na ostrově věčného jara, v podstatě proti své vůli a jen proto, aby splnily poslední přání někdejší kamarádky. Dokážou si při zájezdu 55+ odpustit staré křivdy? Zpočátku se zdá, že místo aby se usmířily, jejich cesty se rozejdou už definitivně - ale během deštivého týdne se něco přece jen změní. Autorka píše s krutou otevřeností i laskavým humorem o zklamáních, rezignaci a strachu ze stáří, ale i o chvílích naděje a lidské blízkosti. Čtivý příběh volně navazuje na úspěšný román Já a štrúdl, vydaný před několika lety, a je určen jak ženám ve věku 55+, tak jejich mužům, dcerám i vnučkám. (knihydobrovsky.cz)

Komunikace představuje jednu z nejdůležitějších lidských schopností. K tomu, aby člověk s ostatními lidmi mohl komunikovat, potřebuje dobře rozvinutou komunikační schopnost. Její narušení jsou mnohdy překážkou v edukaci a socializaci jedince. Narušené komunikační schopnosti se věnuje logopedie. Tato učebnice oboru logopedie je určena studujícím speciální pedagogiky všech forem studia, ale může sloužit i k získání informací rodičům dětí s narušenou komunikační schopností i dospělým, kteří se s tímto problémem potýkají. Autorka krátce analyzuje příčiny vzniku a hlavní příznaky jednotlivých druhů narušení. U jednotlivých kategorií stručně popisuje možnosti její diagnostiky a terapie. Najdete zde i pohled do historie oboru a dějiny péče o osoby s narušením komunikačních schopností. Systému poskytování logopedické intervence v České republice je věnovaná samostatná kapitola. Součástí publikace jsou i ukázky z logopedické praxe. (knihydobrovsky.cz)

Čtyři ženy se octnou na ostrově věčného jara, v podstatě proti své vůli a jen proto, aby splnily poslední přání někdejší kamarádky. Dokážou si při zájezdu 55+ odpustit staré křivdy? Zpočátku se zdá, že místo aby se usmířily, jejich cesty se rozejdou už definitivně - ale během deštivého týdne se něco přece jen změní. Autorka píše s krutou otevřeností i laskavým humorem o zklamáních, rezignaci a strachu ze stáří, ale i o chvílích naděje a lidské blízkosti. Čtivý příběh volně navazuje na úspěšný román Já a štrúdl, vydaný před několika lety, a je určen jak ženám ve věku 55+, tak jejich mužům, dcerám i vnučkám. (patro.cz)

Nové vydání skvělé učebnice farmakologie, kterou využívají pro její stručnost a přehlednost nejen studenti zdravotnických oborů, ale i medici a lékaři v praxi. (patro.cz)

Audiokniha MP3 Vladimír Valenta,Karel Kvapil, čte Jiřina Šejbalová,Vlasta Fabianová Jiřina Šejbalová (*17. 9. 1905 - † 23. 8. 1981) byla výrazná herecká osobnost s charakteristickým, nezaměnitelným hlasem. Hrála v Národním divadle, v rozhlase, v televizi i ve filmu. Spolupracovala s legendárními režiséry Hilarem, Frejkou i Dostalem. Z jejích divadelních rolí jmenujme Rosauru (C. Goldoni - Benátská maškaráda, Laurencii (Vega de Lope - Vzbouření na vsi (Fuente ovejuna), Kláskovou (A.Jirásek - Lucerna), Lady Chilternovou (O. Wilde - Ideální manžel), Donu Angelu (Calderon de la Barca - Dáma skřítek), Chrobačku (Čapkové - Ze života hmyzu), Phoebe Ricovou (Osborne - Komik), Káča (Drda - Hrátky s čertem) aj. Film nabídnul Jiřině Šejbalové spoustu krásných a výrazných rolí. Ve třicátých letech hrála nejprve role mladých, atraktivních, ale většinou povrchních žen (Helena v komedii SŇATKOVÁ KANCELÁŘ, Eva v ROZVODU PANÍ EVY, nevěrná Žofka Tříšková v komedii CECH PANEN... (alza.cz)

Jak žít s nemocí? Kde hledat vhodnou službu a adekvátní pomoc? Jak mít život ve svých rukách do poslední chvíle? A jak se o nemocné a umírající starat? Tato kniha je praktickým průvodcem pro nevyléčitelně nemocné, ale i jejich okolí. Nenajdeme v ní univerzální návod na dobrou smrt, ale spoustu praktických rad a doporučení, která pomohou zvládat každodenní situace v obtížném období závěru lidského života. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Až po přečtení této knihy možná zjistíte, že váš život měl dosud ve svých rukou tajemný tvor jménem Srovnávání se. Nemá tvář, dokonce ani žádný tvar, ale přesto je stále s vámi. Sedí ve vašem podvědomí a neustále našeptává. Přemýšleli jste někdy, jaké oblasti vašeho života ovlivňuje srovnávání? Že vás možná připravuje o svobodu jednat podle sebe, svých pocitů, potřeb, tužeb a přání? Bere vám motivaci pouštět se do věcí, které byste si chtěli vyzkoušet, ale „báli jste se zeptat“? Jen proto, že váš život neběží podle milionu různých představ, norem, očekávání, Facebooku a kdo ví, čeho všeho ještě, neznamená, že nemůže být skvělý. Nyní máte jedinečnou příležitost si uvědomit, co vše je důsledkem léty vštípeného srovnávání se. Psycholožka Katarina Szabados vám nastíní, jak tyto mechanismy odhalit, jak se nenechat v různých situacích svázat tlakem a očekáváními druhých lidí či svými vlastními představami a očekáváními. Změňte svůj pohled tak, abyste mohli jednat svobodně a podle svého vlastního uvážení. Je jen na vás, zda otevřete cestu, která vede z těchto omezení ven. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Stále si připadáte méněcenní, přestože jste už vynaložili hodně úsilí na to, abyste se změnili? Cítíte se osamoceně, i když je kolem vás spousta lidí? Pochybujete o tom, zda si zasloužíte lásku druhých i svou vlastní? Proč se nemáme rádi, i když bychom z vnějšího pohledu měli být šťastní? Máme všechno, co potřebujeme: dobrou práci, stálý příjem a skvělé přátele. Zvýšili jsme svou sebedůvěru a mysleli jsme si, že problémy s nízkou sebeúctou jsme už překonali. Jenže hluboko v nás se nic nezměnilo. Proč tomu tak je? Protože se stále snažíme vyřešit nesprávný problém. Mysleli jsme si, že s úspěchy a Sebevědomím se dostaví i dobrý pocit ze sebe sama a spokojenost. Nízká sebeúcta je však problém vnímání a nemá nic společného s tím, jak moc jsme úspěšní nebo nakolik si věříme. Můžete být bohatí, krásní a oblíbení u ostatních, ale přesto sami ze sebe nemáte dobrý pocit. Cílem této knihy je pomoci vám zbavit se všech negativních přesvědčení o sobě a nežádoucích automatických vzorců myšlení. Objevte cestu ke zdravému vnímání sebe sama! (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Filasová Katarína Szabados, 136 stran Až po přečtení této knihy možná zjistíte, že váš život měl dosud ve svých rukou tajemný tvor jménem Srovnávání se. Nemá tvář, dokonce ani žádný tvar, ale přesto je stále s vámi. Sedí ve vašem podvědomí a neustále našeptává. Přemýšleli jste někdy, jaké oblasti vašeho života ovlivňuje srovnávání? Že vás možná připravuje o svobodu jednat podle sebe, svých pocitů, potřeb, tužeb a přání? Bere vám motivaci pouštět se do věcí, které byste si chtěli vyzkoušet, ale „báli jste se zeptat“? Jen proto, že váš život neběží podle milionu různých představ, norem, očekávání, Facebooku a kdo ví, čeho všeho ještě, neznamená, že nemůže být skvělý. Nyní máte jedinečnou příležitost si uvědomit, co vše je důsledkem léty vštípeného srovnávání se. Psycholožka Katarina Szabados vám nastíní, jak tyto mechanismy odhalit, jak se nenechat v různých situacích svázat tlakem a očekáváními druhých lidí... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Melanie Fennell, 208 stran Změňte svůj život k lepšímu!Vymaňte se z bludného kruhu negativního vnímání sebe sama a naučte se umění sebepřijetí.Pochopte s touto knihou podstatu nízkého Sebevědomí a sebedestruktivního myšlení: nalezněte důvod jejich vzniku a zjistěte, co je udržuje.Objevte své nejdůležitější škodlivé myšlenky a následně vhodné alternativy k jejich nahrazení. (alza.cz)