Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Konečně přichází na knižní trh kniha, která je určena i pro ženy a lidi fyziognomicky znevýhodněné obecně. Kniha odhaluje velkou zkušenost autorů, velmi dobře popisujících systém účinných sebeobranných prvků (teoreticky a také názornými ukázkami). pplk. Mgr. Miroslav Baláž Vedoucí PSK tělesné přípravy, Střední odborná škola Policejního sboru v Bratislavě Autoři pochopili, že sebeobranu nelze unifikovat pro všechny kategorie uživatelů. … Značným přínosem publikace je kladení důrazu na podmínky reálného provedení vybraných sebeobranných technik, tj. za jakých okolností je nebo není možné techniku aplikovat. Autoři taktéž odlišují bojová umění a bojové sporty od reálné sebeobrany. Z nich dokázali vyselektovat to nejvhodnější, co může např. i napadená žena skutečně upotřebit. Velice zajímavá a ve svém oboru ojedinělá je kapitola zabývající se fyziologickými ději v organismu napadeného člověka. Publikace je velmi zdařilá a nabízí skutečně jednoduchá a účelná řešení obrany, jak na praktickém, tak teoretickém a preventivním základě. pplk. Mgr. Robert First tajemník katedry profesní přípravy Policejní akademie ČR v Praze, garant předmětu sebeobrana Kniha Inteligentní sebeobrana je zaměřena na skupinu lidí, kteří jsou odhodláni postavit se na obranu svého zdraví nebo života navzdory velkému handicapu fyzických daností či schopností, nebo za situace, která z nich dělá snadno dosažitelné oběti. Autorka v jednotlivých kapitolách plynule přechází od obecných teoretických poznatků o fyziologii těla přes podrobný popis technik až po reálné životní situace, v nichž je možné je využít. Nezapomíná ani na seznámení s možnými zdravotními či právními důsledky. Za nejpozoruhodnější považuji fakt, že nenabízí čtenáři návod na stoprocentní úspěšnost po zvládnutí uváděných technik, nýbrž respektuje individualitu a zaměřuje se spíše na principy, které dovolují dosáhnout žádoucího cíle podle možností a schopností každého jednotlivce. Jsem rád, že se našel autor, který své teoretické, praktické i životní zkušenosti dále rozšiřuje a hlavně je poskytuje široké veřejnosti. Tímto dává šance bránit se i lidem, kteří si myslí, že žádné šance nemají. kpt. Mgr. Daniel Dušek Referent skupiny výcviku policejního pohotovostního útvaru Odboru pořádkové policie Krajského ředitelství PS Trnava Kniha Soni Pernecké je určena pro ty čtenáře, kteří uvažují o tom, nebo se již rozhodli, jak zvýšit svou bojeschopnost, schopnost ubránit své zdraví, život, nebo majetek či prostě jen zvýšit svou sebedůvěru. Koncepce knížky vychází z principů moderních bojových systémů, tzv. "military", které vznikly pro potřeby ozbrojených složek a pro profesní sebeobranu. Autorka své praktické zkušenosti dokázala převést do příručky. Styl boje, který prezentuje, dokáže adepty připravit poměrně rychle a účinně na řešení sebeobranných situací po fyzické, technické, ale i mentální stránce. Nevýhodou moderních bojových koncepcí je deficit prvků klasických východních bojových umění, jejichž zásady daleko přesahují rámec sebeobrany. Svůj cíl, napsat praktickou příručku moderního bojového systému, však autoři úspěšně naplnili. Publikace je přínosem pro čtenáře, který hledá technické a taktické rady pro řešení možných sebeobranných situací v běžném životě. Je napsána metodicky a dá se použít jako učebnice základních pohybových návyků a technických postupů sebeobrany. Protože v knize prezentovaný systém boje pochází z dílny "combat" stylů, primárně určených pro výcvik armádních jednotek, je útočného charakteru. To je přínosem pro fyzicky hůře disponované, slabší jedince, pro ženy nebo jinak znevýhodněné osoby, které mohou být vystaveny brutálnímu útoku fyzicky silnějších útočníků. Róbert Urgela Instruktor pro výcvik speciálních jednotek Ministerstva obrany SR

Podívejte se také sebeobrana

Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň částečné povědomí o tom, jak se bránit, tak to zcela jistě vede také k psychické vyrovnanosti a tím i připravenosti na případnou obranu. Je skvělým návodem právě pro všechny ženy, které se nechtějí stát pouze pasivní obětí, ale naopak chtějí aktivně využít svého práva na sebeobranu. Je třeba ženy bránit, ale jestliže jsou samy a dostanou se do situace, kdy jsou napadeny, je nanejvýš vhodné, aby si vzpomněly, co si v této vynikající knize přečetly a co se díky ní naučily, a zachovaly si chladnou hlavu.

Podívejte se také Sebeobrana pro každého (978-80-7268-958-3)

Kniha - autor Soňa Pernecká; Peter Solnička, česky, pevná bez přebalu lesklá

Podívejte se také Inteligentní sebeobrana pro každého (978-80-88969-58-7)

• Sebeobrana (978-80-271-3443-4)
• Sona Panther florbalová hůl 95 cm, 28152 (28152)
• Sona Panther florbalová hůl 85 cm, 28151 (28151)
• Sona Dynamic florbalová hůl 99 cm, 27906 (27906)
• Sebeobrana pro ženy a dívky (978-80-206-1588-6)
• Moderní sebeobrana (978-80-242-8204-6)
• Slovní sebeobrana a asertivita pro ženy (978-80-271-0708-7)
• Sebeobrana pro ženy s Krav Maga (978-80-7554-291-5)
• Sona Caliber 28 florbalová hůl 99 cm, 28144 (28144)
• Sona Caliber 26 florbalová hůl 95 cm, 27912 (27912)
• Sona Caliber 26 florbalová hůl 95 cm, 27913 (27913)
• Sebeobrana všedního dne (999-00-031-9048-2)
• Sebeobrana na ulici (978-80-247-2440-9)
• Sebeobrana Wa-te jitsu dó (978-80-904835-1-4)
• Sebeobrana: Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS (978-80-271-3443-4)
• Wuben T102 Pro (T102 Pro)
• Wuben T103 Pro (T103 Pro)
• OneGx 1 Pro (OneGx1 pro)
• CKMova DCM1 PRO (DCM1 PRO)
• MPOW M5 PRO (M5 PRO)

Touto stručnou příručkou sebeobrany chceme umožnit zájemcům rychle a pokud možno nejjednodušším způsobem ovládnout základní prvky sebeobrany. Zejména chceme pomoci těm, kteří se snaží získat o sebeobraně základní vědomosti a dovednosti, ale nemají možnost navštěvovat kurzy.

Objev podobné jako Sebeobrana pro každého - René Javorek

Kniha - autor Soňa Pernecká, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň částečné povědomí o tom, jak se bránit, tak to zcela jistě vede také k psychické vyrovnanosti a tím i připravenosti na případnou obranu. Je skvělým návodem právě pro všechny ženy, které se nechtějí stát pouze pasivní obětí, ale naopak chtějí aktivně využít svého práva na sebeobranu. Je třeba ženy bránit, ale jestliže jsou samy a dostanou se do situace, kdy jsou napadeny, je nanejvýš vhodné, aby si vzpomněly, co si v této vynikající knize přečetly a co se díky ní naučily, a zachovaly si chladnou hlavu.

Objev podobné jako Inteligentní sebeobrana pro ženy: Jakož i osoby znevýhodněné obecně (978-80-88969-44-0)

Kniha - autor René Javorek; Kolektiv autorů, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Sebeobrana pro každého je stručnou příručkou sebeobrany. Chceme umožnit zájemcům rychle a pokud možno nejjednodušším způsobem ovládnout základní prvky sebeobrany. Zejména chceme pomoci těm, kteří se snaží získat o sebeobraně základní vědomosti a dovednosti, ale nemají možnost navštěvovat kurzy.

Objev podobné jako Sebeobrana pro každého (978-80-7268-958-3)

Přes 200 fotografií a ilustrací. Praktická příručka pro boj nožem a obranu proti noži doporučená odborníky z řad policie i bezpečnostních služeb. Tato učebnice boje nožem je rozhodně velmi vhodným základním materiálem k seznámení zájemců o tuto problematiku. Jde o publikaci, která je svým obsahem metodicky dobře zpracována a vedena k finální přípravě na realitu. Vhodně a srozumitelně autoři zdůraznili nutnost zvládnutí trvalého pohybu těla, základní techniky boje nožem a boje proti noži. Reálně je také zdůrazněno vyrovnání fyzického handicapu nožem ozbrojené ženy a muže. Zvláště část „Zrcadlo reality“ vhodně doplňuje téma a považuji ji za velmi úspěšně zpracovanou a informačně bohatou. Cenné a zkušenostmi potvrzené, je „evropské“ pojetí boje nožem.

Objev podobné jako Učebnice boje nožem - Obrana proti noži, techniky efektivního boje - Marián Tkáč, Soňa Pernecká

Elektronická kniha - autor Bedřich Rýč, Veronika Petrů, 192 stran Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a účinné, podmínkou pro jejich zvládnutí není předchozí zkušenost se sebeobranou či mimořádná fyzická kondice. Těžištěm knihy je popis jednotlivých technik s rozsáhlou doprovodnou fotodokumentací a zobrazením modelových situací možného ohrožení. Ženy se tak naučí, jak se bránit silnějšímu útočníkovi při různých způsobech napadení s využitím předmětů denní potřeby i bez nich, při pokusu o znásilnění nebo při krádeži kabelky či útoku nožem.

Objev podobné jako Sebeobrana pro ženy (978-80-247-3145-2)

Každý z nás se dokáže bránit Každý se může bránit. Bez ohledu na to, zda muž či žena, mladý nebo starší, atlet či neatlet, existují způsoby a prostředky, jak reagovat a bránit se v ohrožující nebo násilné situaci. Krav Maga, což doslovně znamená "kontaktní boj", je systém sebeobrany původně vyvinutý pro izraelskou armádu. Je to esence různých bojových umění a má za cíl reagovat a účinně působit na jakoukoliv fyzickou hrozbu. Nespočívá v bojových uměních, ale v učení se protiopatření. Základy techniky Krav Maga Tato kniha pomocí mnoha ilustrovaných cvičení učí základní techniky Krav Magy, posiluje sebevědomí a učí pozornosti k odhalení ohrožujících situací. Mimochodem, Krav Maga je také velmi účinným fitness programem.

Objev podobné jako Sebeobrana pro ženy s Krav Maga - FELD Gabriele

eBook: Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a účinné, podmínkou pro jejich zvládnutí není předchozí zkušenost se sebeobranou či mimořádná fyzická kondice. Těžištěm knihy je popis jednotlivých technik s rozsáhlou doprovodnou fotodokumentací a zobrazením modelových situací možného ohrožení. Ženy se tak naučí, jak se bránit silnějšímu útočníkovi při různých způsobech napadení s využitím předmětů denní potřeby i bez nich, při pokusu o znásilnění nebo při krádeži kabelky či útoku nožem.

Objev podobné jako Sebeobrana pro ženy - Bedřich Rýč, Veronika Petrů - e-kniha

Kniha - autor Jürgen Höller; Stefan Reinisch; Axel Maluschka, 192 stran, česky, pevná s přebalem matná Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku. Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných autentických případů, které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích. Nelze-li se už střetu vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky.

Objev podobné jako Sebeobrana pro ženy a dívky (978-80-206-1588-6)

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku.Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných autentických případů, které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích. Nelze-li se už střetu vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky.

Objev podobné jako Sebeobrana pro ženy a dívky - Reinisch Stefan, Jürgen Höller, Axel Maluschka

Během dvou hodin se bojovník naučí, jak se chovat v krizových situacích. Zkušený instruktor poradí, jak předcházet nebezpečným situacím a jak jednat, když už k nim dojde. Absolvování kurzu zvedne každému sebevědomí a namotivuje ke zvýšení fyzické kondice. Minikurz trvá 2 hodiny.

Objev podobné jako Kurz sebeobrany

Během dvou hodin se bojovník naučí, jak se chovat v krizových situacích. Zkušený instruktor poradí, jak předcházet nebezpečným situacím a jak jednat, když už k nim dojde. Absolvování kurzu zvedne každému sebevědomí a namotivuje ke zvýšení fyzické kondice. Minikurz trvá 2 hodiny.

Objev podobné jako Kurz sebeobrany

Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při takovém boji dokázali agresora porazit.Kniha obsahuje přes 150 ilustrací a popisuje, jak se vypořádat s jedním i několika protivníky a s útočníky ozbrojenými tupými, bodnými, sečnými i střelnými zbraněmi.Obsahuje tipy pro úhyby, kopy, údery, chvaty, škrcení, vychýlení a strhy. Jednotlivé kapitoly knihy se zabývají obrannými technikami, bojem s neozbrojeným i ozbrojeným protivníkem, bojem proti střelným zbraním nebo přesile, odvedením pozornosti útočníka a fyzickou přípravou.

Objev podobné jako Sebeobrana - Martin J. Dougherty

Dvouhodinový minikurz sebeobrany pro ženy probíhá v Brně pod vedením profesionálních instruktorů, kteří jsou empatičtí a vše vám trpělivě vysvětlí. Výhoda tohoto systému sebeobrany je, že funguje i malým a drobným dívkám. A nepotřebujete k tomu ani žádnou extra fyzičku. Není tak problém ho absolvovat už od 15 let. Co vám minikurz sebeobrany přinese? Zvýšíte si sebevědomí; naučíte se vyřešit nejzákladnější krizové situace; budete umět konflikty řešit hlavou, ne silou; naučíte se, jak konfliktu předejít; získáte návod, jak pomoci rodině nebo přítelkyni v nesnázích. Přijďte vyzkoušet kurz sebeobrany pro ženy v přátelské atmosféře s malou skupinou 10 až 15 účastnic, a získejte efektivní návod, jak chránit sebe i své blízké. Na kurz si nezapomeňte přibalit pohodlné sportovní oblečení a obuv.

Objev podobné jako Minikurz sebeobrany pro ženy

Kniha nabízí pomoc těm, kteří se díky svému vyjadřování ocitají v konfliktech, ač nechtějí. Metoda spojující asertivitu, harmonickou energii a duchovní eleganci pomáhá zvládnout vlastní nitro i nejrůznější situace ve styku s jinými lidmi. Když ovládnete umění verbálního kung-fu, budete se umět bránit bez nutnosti agrese.

Objev podobné jako Slovní sebeobrana - Sam Horn

Po přečtení téhle knihy snad pochopíte, že sami můžete značně snížit riziko násilného přepadení a že i v jeho průběhu existují způsoby, jak se ubránit. Reálná a opravdu efektivní sebeobrana začíná v hlavě. Vám se teď dostává do ruky návod, jak si osvojit potřebný způsob myšlení. Naučte se, co to obnáší zvítězit v konfliktu a ochránit tak sebe i své blízké. V téhle knize zjistíte, jaká doopravdy reálná sebeobrana je, jak přežít v dnešním světe, proč by měl být trénink sebeobrany prioritou v životě každého člověka, jaký je rozdíl mezi sebeobranou a bojovými uměními… a to je teprve začátek.Ať už jste matka v domácnosti, dělník, policista, ředitel nebo prodavač, vaše zdraví by mělo být to nejdůležitější. Na ničem jiném nezáleží. Ačkoliv vás žádná kniha nemůže nikdy naučit bojovat, může vám otevřít oči a donutit vás nahlédnout pod pokličku násilného jednání a způsobu uvažování útočníků a poradit, jak v případě střetu zvýšit svoje šance. To bylo záměrem autora Chrise Suttona, zkušeného instruktora sebeobrany a bojových umění.

Objev podobné jako Psychologie sebeobrany - Christopher Sutton

7hodinový kurz sebeobrany s teleskopickým obuškem probíhá v Brně pod vedením profesionálního instruktora, který vám vše srozumitelně vysvětlí. Výhoda tohoto systému sebeobrany je, že funguje nehledě na pohlaví. A nepotřebujete k tomu ani žádnou extra fyzičku. Co vám kurz sebeobrany s teleskopickým obuškem přinese? Naučíte se efektivně bránit teleskopickým obuškem, zjistíte, jaký typ teleskopu je pro vás nejlepší, budete mít šanci učit se s výcvikovým teleskopickým obuškem Blue Baton, zjistíte, že nezáleží na síle ani velikosti útočníka.

Objev podobné jako Kurz sebeobrany s teleskopickým obuškem

Po přečtení téhle knihy snad pochopíte, že sami můžete značně snížit riziko násilného přepadení a že i v jeho průběhu existují způsoby, jak se ubránit. Reálná a opravdu efektivní sebeobrana začíná v hlavě. Vám se teď dostává do ruky návod, jak si osvojit potřebný způsob myšlení. Naučte se, co to obnáší zvítězit v konfliktu a ochránit tak sebe i své blízké. V téhle knize zjistíte, jaká doopravdy reálná sebeobrana je, jak přežít v dnešním světe, proč by měl být trénink sebeobrany prioritou v životě každého člověka, jaký je rozdíl mezi sebeobranou a bojovými uměními… a to je teprve začátek.Ať už jste matka v domácnosti, dělník, policista, ředitel nebo prodavač, vaše zdraví by mělo být to nejdůležitější. Na ničem jiném nezáleží. Ačkoliv vás žádná kniha nemůže nikdy naučit bojovat, může vám otevřít oči a donutit vás nahlédnout pod pokličku násilného jednání a způsobu uvažování útočníků a poradit, jak v případě střetu zvýšit svoje šance. To bylo záměrem autora Chrise Suttona, zkušeného instruktora sebeobrany a bojových umění.

Objev podobné jako Psychologie sebeobrany (Defekt) - Christopher Sutton

Kniha nabízí pomoc těm, kteří se díky svému vyjadřování ocitají v konfliktech, ač nechtějí. Metoda spojující asertivitu, harmonickou energii a duchovní eleganci pomáhá zvládnout vlastní nitro i nejrůznější situace ve styku s jinými lidmi. Když ovládnete umění verbálního kung-fu, budete se umět bránit bez nutnosti agrese.

Objev podobné jako Slovní sebeobrana (Defekt) - Sam Horn

Elektronická kniha - autor Martin J. Dougherty, 320 stran, česky Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při takovém boji dokázali agresora porazit. Kniha obsahuje přes 150 ilustrací a popisuje, jak se vypořádat s jedním i několika protivníky a s útočníky ozbrojenými tupými, bodnými, sečnými i střelnými zbraněmi. Obsahuje tipy pro úhyby, kopy, údery, chvaty, škrcení, vychýlení a strhy. Jednotlivé kapitoly knihy se zabývají obrannými technikami, bojem s neozbrojeným i ozbrojeným protivníkem, bojem proti střelným zbraním nebo přesile, odvedením pozornosti útočníka a fyzickou přípravou.

Objev podobné jako Sebeobrana (978-80-271-3443-4)

eBook: Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při takovém boji dokázali agresora porazit. Kniha obsahuje přes 150 ilustrací a popisuje, jak se vypořádat s jedním i několika protivníky a s útočníky ozbrojenými tupými, bodnými, sečnými i střelnými zbraněmi. Obsahuje tipy pro úhyby, kopy, údery, chvaty, škrcení, vychýlení a strhy. Jednotlivé kapitoly knihy se zabývají obrannými technikami, bojem s neozbrojeným i ozbrojeným protivníkem, bojem proti střelným zbraním nebo přesile, odvedením pozornosti útočníka a fyzickou přípravou.

Objev podobné jako Sebeobrana - Martin J. Dougherty - e-kniha

Tahle kniha je zbraň. Doslova i obrazně. Můžete s ní vzít po hlavě toho, kdo si dovolí vás obtěžovat. Uvnitř pak najdete návod, jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání. Naučí vás poznat své hranice i to, jak si je hájit. Jak použít svůj hlas jako zbraň. Jak se postavit sami za sebe a nenechat si nic líbit. Naučí vás ozvat se v práci, když má na vás šéf na poradě sexistický vtip. Ve škole, když vás spolužák plácne po zadku. Na ulici, když jste terčem vulgárního pokřikování. Ve vlakovém kupé, když muž proti vám začne masturbovat. Naučí vás říct si konečně dost! a rozhodnout se, že si už další nevhodné poznámky, narážky a ponižování nenecháte líbit. Vzít si zpět svou důstojnost a svobodu. Přestat se bát a užívat si život beze strachu. Naučí vás, jak předcházet napadení. Jak poznat, že si vás vybírá útočník, a překazit mu jeho plán ještě dřív, než ho stačí uskutečnit. Jak jednat s člověkem, který vás ohrožuje, a také jak zpacifikovat útočníka a ubránit se hrubému násilí. Naučí vás, jak používat své tělo jako zbraň. Moderní sebeobrana není trénink. Je to životní styl – beze strachu a s pořádnou dávkou sebevědomí.

Objev podobné jako Moderní sebeobrana - Pavel Houdek, Jasmína Houdek

eBook: Tahle kniha je zbraň. Doslova i obrazně. Můžete s ní vzít po hlavě toho, kdo si dovolí vás obtěžovat. Uvnitř pak najdete návod, jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání. Naučí vás poznat své hranice i to, jak si je hájit. Jak použít svůj hlas jako zbraň. Jak se postavit sami za sebe a nenechat si nic líbit. Naučí vás ozvat se v práci, když má na vás šéf na poradě sexistický vtip. Ve škole, když vás spolužák plácne po zadku. Na ulici, když jste terčem vulgárního pokřikování. Ve vlakovém kupé, když muž proti vám začne masturbovat. Naučí vás říct si konečně dost! a rozhodnout se, že si už další nevhodné poznámky, narážky a ponižování nenecháte líbit. Vzít si zpět svou důstojnost a svobodu. Přestat se bát a užívat si život beze strachu. Naučí vás, jak předcházet napadení. Jak poznat, že si vás vybírá útočník, a překazit mu jeho plán ještě dřív, než ho stačí uskutečnit. Jak jednat s člověkem, který vás ohrožuje, a také jak zpacifikovat útočníka a ubránit se hrubému násilí. Naučí vás, jak používat své tělo jako zbraň. Moderní sebeobrana není trénink. Je to životní styl – beze strachu a s pořádnou dávkou sebevědomí.

Objev podobné jako Moderní sebeobrana - Jasmína Houdek - e-kniha

V roce 2015 přichází do Saúdské Arábie sympatická Lessley McKenzie, tajná americká agentka slovensko-arabského původu, aby úspěšně odhalila záhadné vraždy saúdských korunních princů. V roce 2020 se Lessley vrací do Saúdského království znovu, tentokrát aby našla unesenou kuvajtskou princeznu, snoubenku saúdského korunního prince Mahmúda. Celé vyšetřování komplikuje fakt, že princezna záhadně zmizela v Londýně a pro nebezpečí koronaviru, které prakticky ochromilo celý svět, je pátrání po ní mimořádně složité. Dokáže Lessley i v tak náročných podmínkách naplno využít své schopnosti a rozplést nitky komplikovaného případu?

Objev podobné jako Unesená - Soňa Bulbeck

Soňa potká muže, na kterém poprvé nenachází žádnou podobnost se svým tyranským, hluboce věřícím otcem. Michal je potetovaný, v uších mu září náušnice, na krku nosí růženec se zirkony a vůbec netuší, jak ho používat, Soňu však předsudky, kterými ji od malička krmili, neodradí. Nejdříve z něj má strach, ale pak se s ním spřátelí. A může začít nový život! Po chmurné životní dekádě doufá, že jí bůh přinese štěstí. Ale na jak dlouho? Neodvratitelná série osudových ran ji o všecko připraví. I o zdravý rozum. Nezavazuje si tkaničky u bot a doufá, že klopýtne, nešťastně spadne a už nikdy neotevře oči… Štěstí se mění na bolest a Soňu pronásleduje touha zemřít. Neznámý mladík ji však ze životní nerovnováhy vyvede. Je právě on její poslední naděje?

Objev podobné jako Soňa - Kristína Ježovičová

Po tragédii, ktorá mi vzala všetko, na čom mi kedy záležalo, je život bolestivý a márny. Prenasleduje ma túžba stratiť rovnováhu. Zrútiť sa z pomyselného lana, na ktorom denne balansujem. Prajem si potknúť sa o šnúrky na topánkach. Absurdne verím, že si udriem hlavu o balvan a už nikdy neotvorím oči. Ale želá si to aj Všemohúci? Odpoveď netuším. Boh si totiž dovolil písať môj osud celkom sám. Iba atrament som mu poskytla...

Objev podobné jako Soňa - Kristína Ježovičová

eBook: Tato knížka plná jasných a praktických rad a příkladů vám pomůže čelit všem slovním útokům a provokacím. Jde o jednu z nejlepších a nejužitečnějších knih na toto téma, při jejímž čtení se budete zároveň dobře bavit. Zjistíte, že na slovní útoky a provokace můžete použít 23 nejosvědčenějších technik, od těch velmi rychlých, díky nimž odpovíte krátce a ostře, přes šest opravdu špičkových technik slovní sebeobrany, až po techniky s použitím humoru či působící na city. Na mnoha příkladech ze života uvidíte, jak jednotlivé techniky použít, a na závěr si můžete vyzkoušet, zda na ukázkové slovní útoky již dokážete správně odpovědět. Ať se vám nejen ve slovní sebeobraně daří!

Objev podobné jako Umění slovní sebeobrany - Matthias Pöhm - e-kniha

Kniha - autor Jasmína Houdek; Pavel Houdek,, česky, pevná bez přebalu lesklá Tahle kniha je zbraň. Doslova i obrazně. Můžete s ní vzít po hlavě toho, kdo si dovolí vás obtěžovat. Uvnitř pak najdete návod, jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání. Naučí vás poznat své hranice i to, jak si je hájit. Jak použít svůj hlas jako zbraň. Jak se postavit sami za sebe a nenechat si nic líbit. Naučí vás ozvat se v práci, když má na vás šéf na poradě sexistický vtip. Ve škole, když vás spolužák plácne po zadku. Na ulici, když jste terčem vulgárního pokřikování. Ve vlakovém kupé, když muž proti vám začne masturbovat. Naučí vás říct si konečně dost! a rozhodnout se, že si už další nevhodné poznámky, narážky a ponižování nenecháte líbit. Vzít si zpět svou důstojnost a svobodu. Přestat se bát a užívat si život beze strachu. Naučí vás, jak předcházet napadení. Jak poznat, že si vás vybírá útočník, a překazit mu jeho plán ještě dřív, než ho stačí uskutečnit. Jak jednat s...

Objev podobné jako Moderní sebeobrana (978-80-242-8204-6)

Kniha - autor Sam Horn, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha nabízí pomoc těm, kteří se díky svému vyjadřování ocitají v konfliktech, ač nechtějí. Metoda spojující asertivitu, harmonickou energii a duchovní eleganci pomáhá zvládnout vlastní nitro i nejrůznější situace ve styku s jinými lidmi. Když ovládnete umění verbálního kung-fu, budete se umět bránit bez nutnosti agrese.

Objev podobné jako Slovní sebeobrana (978-80-7633-948-4)

Audiokniha: Tahle kniha je zbraň. Naučí vás poznat své hranice i to, jak si je hájit. Jak použít svůj hlas jako zbraň. Jak se postavit sami za sebe a nenechat si nic líbit. Naučí vás ozvat se v práci, když má na vás šéf na poradě sexistický vtip. Ve škole, když vás spolužák plácne po zadku. Na ulici, když jste terčem vulgárního pokřikování. Ve vlakovém kupé, když muž proti vám začne masturbovat. Naučí vás říct si konečně dost! a rozhodnout se, že si už další nevhodné poznámky, narážky a ponižování nenecháte líbit. Vzít si zpět svou důstojnost a svobodu. Přestat se bát a užívat si život beze strachu. Naučí vás, jak předcházet napadení. Jak poznat, že si vás vybírá útočník, a překazit mu jeho plán ještě dřív, než ho stačí uskutečnit. Jak jednat s člověkem, který vás ohrožuje, a také jak zpacifikovat útočníka a ubránit se hrubému násilí. Naučí vás, jak používat své tělo jako zbraň. Moderní sebeobrana není trénink. Je to životní styl – beze strachu a s pořádnou dávkou sebevědomí. Pavel Houdek je od roku 2010 hlavním instruktorem Moderní sebeobrany. Vystudoval práva se specializací na kriminologii. Specializuje se na výzkum (sexualizovaného) násilí a hledání způsobů, jak mu předcházet. Vládne i perem: jako nezávislý publicista se věnuje genderovým a bezpečnostním tématům; pravidelně píše pro Deník N a magazín Heroine. V roce 2017 získal jako vůbec první cenu Genderman. Jasmína Houdek je dlouholetou instruktorkou Moderní sebeobrany. Specializuje se na emancipační sebeobranu pro ženy, kde učí nejen, jak dát pořádnou ránu, ale i to, jak poslat do háje každého prasáka. Má hlas ostrý jako břitva a používá ho k tomu, aby ve veřejném prostoru vyvracela mýty ohledně sexualizovaného násilí. V roce 2019 získala Cenu Františky Plamínkové v kategorii Feministka roku. Jasmína a Pavel jsou od roku 2018 manželé a vychovávají spolu dceru Marianu. To nejlepší vzniká, když oba pracují společně. Před tím, než napsali tuto knihu, spolu nahráli sérii on-line kurzů sebeobrany, které najdete na webu www.sebeobranaonline.cz, a celou řadu videí, které můžete vidět na instagramovém účtu: @moderni_sebeobrana.cz. Jindřiška Dudziaková se narodila roku 1995 ve Znojmě. Vystudovala činoherní herectví na DAMU (absolventský ročník 2017/2018). Od roku 2018 je v angažmá činohry Národního divadla v Praze, kde hostovala již během studia. Se spolužáky založila soubor Divadlo MASO, na jehož inscenacích se podílí také scenáristicky. Je dlouhodobou členkou souboru Pomezí, který zkoumá formy interaktivního a imerzivního divadla. Pod hlavičkou Pomezí uvedla vlastní sólový autorský projekt Milý Karle!, určený pro jednoho diváka, a audiowalk Bedřich: Poprvé v Praze. Má zkušenosti z kamenných divadel i alternativních open-air projektů, obojí ve spolupráci také s mezinárodními tvůrčími týmy. Věnuje se také rozhlasové, filmové a televizní tvorbě. Mluví anglicky a německy, řídí auto, umí používat vrtačku a přechodníky. Audiokniha: Pavel Houdek, Jasmína Houdek: MODERNÍ SEBEOBRANA | Čte Jindřiška Dudziaková | Režie Josef Kačmarčík | Zvuk, střih a mastering Dominik Budil | Hudba Vladivojna LaChia | Natočeno ve studiu S Pro Alfa CZ | Grafiku podle původní knižní obálky adaptovala Yvone Baalbaki | Produkce S Pro Alfa CZ | Supervize Alena Brožová | Vydala Euromedia Group, a. s. – Témbr, v prosinci 2023. Nahrávka vznikla podle knižní předlohy: MODERNÍ SEBEOBRANA Copyright © Pavel Houdek, Jasmína Houdek, 2022 | Cover & Illustrations © Barush Maush, 2022 | Photographs © Helena Szmigielová, 2022 | All rights reserved | Vydala Euromedia Group, a. s. – v edici Listen v roce 2022.

Objev podobné jako Moderní sebeobrana - Pavel Houdek, Jasmína Houdek - audiokniha

Ve skutečné bojové situaci není útočník omezen pravidly, ani morálními zábranami.Útočník se rozhoduje na čistě sobeckém základě. Ve skutečné bojové situaci útočník určuje, za jakých podmínek se povede boj výhodný pro něj. Skutečný boj bývá často zahájen bez varování a napadený bývá útokem překvapen, dostává se do časové tísně, dostavají se stresové stavy.

Objev podobné jako Sebeobrana Wa-te jitsu dó - Ján Vasilenko

eBook: V knize Umění slovní sebeobrany – Jak pohotově a vtipně reagovat na slovní útoky a provokace z edice Poradce pro praxi se dozvíte: - jak se pohotově bránit drobným provokacím a kritice; - jak účinně řešit nepříjemné situace; - jak si chytře získat sympatie svého okolí; - jak s přehledem reagovat na jízlivé poznámky; - jak si dopředu natrénovat obratné reakce; - jak se zachovat před rozzuřeným šéfem; - jak formulovat své odpovědi vybroušeně a elegantně; - jak si hrát se slovy a jejich významy; - a mnoho dalších rad, komunikačních technik, příkladů a testů, jak usměrnit konverzaci trefnou replikou ve svůj prospěch.

Objev podobné jako Umění slovní sebeobrany - Matthias Nöllke - e-kniha

Sebeobrana je umění, jak přežít nebezpečnou situaci a nenechat se za svůj postup zavřít. Klíčové slovo zní: přiměřenost. Jenže jak ji odhadnout? Východiskem je uvědomit si, že konflikt začíná mnohem dřív, než dojde k prvnímu úderu. Proto je potřeba ovládat daleko víc než jen schopnost fyzické obrany. Je nutné chápat otázky prevence, předkonfliktní komunikace i různé způsoby řešení násilného střetu. Tam, kde by stačilo okřiknutí, není dobré vytáhnout nůž. Tam, kde je potřeba střílet, nepomůžou drsná slova. To vše velmi dobře vědí autoři této jedinečné publikace: Rory Miller, bývalý seržant vězeňské služby a instruktor sebeobrany, a Lawrence Kane, mistr bojových umění a šéf ostrahy na fotbalových stadionech. Na základě poznatků ze své bohaté praxe připravili dosud nejkomplexnější knihu o sebeobraně, v níž čtenáře krok za krokem provázejí mimořádně účinným systémem šesti úrovní síly, kterými je možné a nutné řešit nebezpečné situace. Jedině pokud chápete a zvládáte všechny úrovně síly, dokážete ovládnout sebeobranu jako celek a ochráníte sebe a své blízké.

Objev podobné jako Přiměřená sebeobrana - Rory Miller, Lawrence A. Kane

Audiokniha MP3 - Vzpomínky slavné české operní pěvkyně a herečky. Vzpomínky jedinečné operní pěvkyně Soni ČervenéSoňa Červená – jedinečná umělkyně nejen v českém, ale i světovém měřítku, popsala svůj osud v autobiografickém diptychu Stýskání zakázáno a Stýskání zažehnáno. Její dráha obsáhla ta nejmenší místa v domovině i největší vzdálenosti na pěti kontinentech. Vystoupila ve 113 operních rolích a navíc také v dramatech, jevištních experimentech, ve filmech a v melodramatech, mnohdy vytvořených právě pro ni. Je nositelkou bezpočtu ocenění za svou tvůrčí činnost. Soňa Červená osobně a neopakovatelně čte ze své knihy Stýskání zažehnáno a zanechává tak za sebou další trvalou stopu.Soňa Červená ztělesňuje na českém i světovém uměleckém nebi jedinečnou souhru nečekaných spojení: je podobně doma v činohře a v hudebním divadle, jako v muzikálu či opeře z jakéhokoli období a stylu, překonává hranice času i prostoru stejně samozřejmě jako hranice žánrů. Proslula...

Objev podobné jako Soňa Červená – Stýskání zažehnáno ()

Přála jsem si s ním strávit celý život. Říct si „ano“ a mít s ním děti, úspěšnou kariéru. Cestovat s ním po světě a darovat mu všechny své dny s láskou a pro jeho štěstí.Nic z toho ale nepřišlo a já jsem si jen přála mít alespoň jeden den navíc. Den navíc, kvůli kterému bych nemusela mít výčitky.Ztratila jsem se ve svých pocitech. Nechápala jsem, co se mnou je a ani to, proč se chovám téměř stejně s Erikem i s Adamem. Vždyť jsou tak rozdílní. Nebo snad? Adam se nadýchl, přitiskl se ke mně, takže se nám čela skoro dotýkala. Srdce mi vyskočilo až do krku.Je možné milovat dva lidi zároveň?

Objev podobné jako Den navíc - Soňa Duchoňová

Želala som si s ním stráviť celý život. Povedať si navždy a mať s ním deti, úspešnú kariéru. Cestovať s ním po svete a darovať mu všetky svoje dni s láskou a pre jeho šťastie. Nič z toho však neprišlo a ja som si len želala mať aspoň jeden deň navyše. Deň naviac, pre ktorý by som nemusela mať výčitky. Stratila som sa vo svojich pocitoch. Nechápala som, čo sa so mnou deje a ani to, prečo sa správam takmer rovnako pri Erikovi ako aj pri Adamovi. Veď sú takí rozdielni. Alebo žeby nie? Adam sa nadýchol, pritisol sa bližšie ku mne, takže čelá sa nám takmer dotýkali. Srdce mi vybehlo až do krku. Je možné ľúbiť dvoch ľudí?

Objev podobné jako Deň naviac - Soňa Duchoňová

V auguste roku 2020 svet ešte stále straší pandémia koronavírusu. Napriek tomu sa aspoň trochu uvoľnili pravidlá a ľudia môžu cestovať, a tak aj do Piešťan priletí bývalý šéf saudskej tajnej služby Abdulrahman, aby tu absolvoval svoju pravidelnú kúpeľnú liečbu, ktorá mu pomáha zotaviť sa po náhlej mozgovej príhode. Nepriletí však sám... priletí s ním aj jeho neter Johara – aspoň tak je dotyčná predstavená verejnosti. Kto je však v skutočnosti Johara a prečo ju sám saudský kráľ posiela ukryť sa na Slovensko? Koľko mŕtvych princov má na svedomí? Pribudnú k nim ďalší aj v Piešťanoch? Poradí si bývalá tajná agentka Lessley s opäť mimoriadne komplikovaným prípadom záhadných úmrtí?

Objev podobné jako Prekliata nevesta - Soňa Bulbeck

Túžba odhaľovať tajomstvá drieme v každom z nás... jednoducho sme od prírody zvedaví. Slovenské nevesty sú zahalené priesvitným závojom a to, čo sa skrýva pod ním, nie je pre ženícha žiadnym tajomstvom, svoju vyvolenú videl predtým už mnohokrát. V Saudskej Arábii čierny nepriehľadný závoj zdvihne ženích z tváre svojej manželky až vo svadobnú noc a až vtedy prvýkrát uvidí, s kým sa vlastne oženil. „Naozaj je niečo takéto možné?“ pýtate sa. „V dvadsiatom prvom storočí?“ Nuž, v Saudi sa život riadi kalendárom Hidžra a podľa neho sa píše rok 1442, čo bol u nás „temný stredovek“. A nie je to jediný rozdiel medzi životom u nás a v Saudi, rozdielov je veľmi veľa a niekedy je naozaj ťažké pochopiť túto krajinu, plnú kontrastov a tajomstiev... Preto vám v tejto knihe ponúkam, aby ste spolu so mnou odhalili nielen závoj, ktorý ukrýva saudské ženy, ale aj iné tajomstvá tejto krajiny. Ja osobne sa o to snažím už vyše desať rokov, a viem, že mám pred sebou dlhú cestu...Soňa Bulbeck Soňa Bulbeck je Slovenka vydatá za anglického architekta, s ktorým do roku 2015 žili v Rijáde, hlavnom meste Saudskej Arábie. O svoje dojmy, zážitky a skúsenosti zo života v tejto krajine sa najprv delila s čitateľmi cez blogy. Neskôr jej vyšli romány zo života slovenskej a českej komunity v Saudi – Ženy z Rijádu, Z Rijádu do sveta a Vo svete a v Rijáde. Na knihu Tajomstvo závoja nadviazala textami Púšť pod oknom a Zaviate pieskom. Vyšli jej romány Vraždy v Arábii, Denník saudskej manželky, Púštne srdce a Vyhorená.

Objev podobné jako Tajomstvo závoja - Soňa Bulbeck

Je zima roku 1383 a Mikuláš Blatnický z Okrouhlé usiluje o to, aby se jeho nejstarší syn Petr dostal do družiny Beneše z Kravař, králova komořího, který sídlí na nedalekém Krumlovském hradě. Stále patří mezi vážené velmože a Petr by měl mít místo jisté, ovšem stejné úmysly mají i další svobodní páni v sousedství.Mezitím za podivných okolností zmizí mladý rytíř Jan Kostník, což rozdmýchá sousedské spory v okolí Okrouhlé. Zatímco se na hradě dohadují, kdo je jeho věznitel, do Krumlova se vrací komoří Beneš se svou družinou. Osudy místních svobodných pánů a především členů Mikulášovy rodiny se začnou rychle měnit…Kniha volně navazuje na první příběh s názvem Sedmý jezdec. Hrdinové z Okrouhlé zůstávají, jejich osudy se rozplétají… a staré křivdy z minulosti budou – možná – napraveny.

Objev podobné jako Jantarové srdce - Harasimová Soňa

Autorka z praxe vysvětluje čtenářům kroky vedoucí k úspěšnému prodeji. Dozvíte se, jak si počínat, když se dostanete na vedoucí místo, když přebíráte neznámý region, když si chcete být jisti svým zaměstnáním. Naučíte se, jak odpovědět na námitku: „Je to drahé“. V knize jsou popsána pravidla obchodní schůzky, rozhovorů, budování sítě klientů a mnoho dalších užitečných námětů.

Objev podobné jako Obchodní dovednosti - Soňa Opletalová

Kniha je určena nejen studentům pedagogických fakult ale i studentům dalších společenskovědních oborů. Mapuje téma učení, osobnosti učitele a žáků, prozkoumává motivaci, sebepojetí či hodnocení žáků. Prostor je věnován také školní třídě jako sociální skupině a jejím členům a řízení. Opomenuta nebyla ani aktuální témata agresivity, šikany dětí a dospívajících nebo inkluze. Vybrané kapitoly jsou doplněny o diagnostiku a možnosti intervenčního zásahu.

Objev podobné jako Pedagogická psychologie - Lemrová Soňa

Hana prichádza na miesto, kde vyrástla, kde trávila čas so svojou tetou - náhradnou mamou. Tentoraz ju však teta v rozľahlom dome nečaká, už jej nikdy neupečie svoje povestné buchty, už ju nikdy viac nezoberie do prvej lavice námestovského kostola ani na návštevu do farebných sídliskových bytov za priehradou. Hana sa stáva cudzinkou v meste, ktoré stále viac pripomína nehostinnú spomienku. Všetko zmení jedna krabica fotografií. Hana na nich objaví mamu. Nevidela ju už viac ako dvadsať rokov a nikto z rodiny presne nevie, kde po celý ten čas žila. Kniha rozpráva o hľadaní rodiny, koreňov aj zázemia v nestabilnom a večne sa meniacom svete.

Objev podobné jako Náhradná dcéra - Soňa Otajovičová

Stopy po karavánach beduínov, brázdiacich nekonečné púšte Blízkeho Východu, sú už dávno zaviate pieskom... podobne ako naše vedomosti o týchto časoch. Beduíni ale existujú dodnes. Žijú v Kuvajte a žijú aj v Libanone. Ich prítomnosť však nie je to jediné, čo majú tieto dve krajiny spoločné... je toho oveľa, oveľa viac. Vyberte sa spolu so mnou na dobrodružný výlet do týchto krajín. Budem rada vaším sprievodcom a možno aj inšpiráciou – na rozdiel od Saudskej Arábie, kde sa ešte stále nevydávajú turistické víza, tieto dve krajiny vítajú turistov s otvorenou náručou...

Objev podobné jako Zaviate pieskom - Soňa Bulbeck

Soňa Valentová (1946), popredná predstaviteľka lyrických postáv, krehkých žien, ale i vášnivých osudových domín. V činohre SND stvárnila takmer deväťdesiat tragických i komediálnych úloh a to nielen v réžii manžela Pavla Haspru, ale aj v inscenáciách Karola L. Zachara, Petra Mikulíka, Jozefa Palku, Jozefa Bednárika, Ľubomíra Vajdičku či Romana Poláka. Soňa Valentová svojou osobnosťou a štýlom prejavu prinášala vždy na javisko, pred kameru a mikrofón originalitu, špecifickosť a hereckú flexibilitu. Aj cez jej herecké osudy možno mapovať vývoj slovenského činoherného herectva druhej polovice 20. a začiatok 21. storočia. Publikácia Soňa Valentová – Cesta herečky nesleduje herečkine privátne osudy, nie je ani adoráciou výnimočnej umelkyne, ale triezvym teatrologickým zhodnotením jej hereckej individuality. Autorovým cieľom je analýza Valentovej hereckého slohu, so všetkými podstatnými spoločenskými a kultúrnymi kontextami, ktoré ovplyvňovali divadelné dianie a tým aj formovanie hereckého súboru SND.

Objev podobné jako Soňa Valentová - Karol Mišovic

Tisícky kilometrov od Slovenska, v srdci nekonečnej arabskej púšte, leží Rijád, hlavné mesto Saudskej Arábie. Z jeho skoro sedem miliónov obyvateľov je Slovákov možno tak päťdesiat. Táto kniha je príbehom Slovenky, ktorá patrila k jedným z nich a ktorej zážitky vás určite chytia za srdce...

Objev podobné jako Púštne srdce - Soňa Bulbeck

Nahlédněte pod pokličku jedné z nejtajemnějších zemí světa Mají v Saúdské Arábii Vánoce? Jak je to vlastně s muži v bílých nočních košilích a ručnících? Musítam být ženy stále zahalené? A bydlí ve stanech,nebo v mrakodrapech? Opravdu je tam benzín levnější než voda? Odpovědi na všechny tyto otázky, ale i na mnohédalší najdete v této knize. Její autorka strávilav Saúdské Arábii šest let a ráda se s vámi o všechna tajemství této země podělí.

Objev podobné jako Tajemství závoje - Soňa Bulbeck

V srpnu roku 2020 svět ještě stále straší pandemie koronaviru. Navzdory tomu se alespoň trochu uvolnila pravidla a lidé mohou cestovat, a tak i do Piešťan přiletí bývalý šéf saúdské tajné služby Abdulrahman, aby tam absolvoval svoji pravidelnou lázeňskou léčbu, která mu pomáhá zotavit se po náhlé mozkové příhodě. Neobjeví se tam ale sám – přiletí s ním i jeho neteř Johara – alespoň tak je dotyčná představena veřejnosti. Kdo však ve skutečnosti Johara je a proč ji sám saúdský král posílá ukrýt se na Slovensko? Kolik mrtvých princů má na svědomí? Přibudou k nim další i v Piešťanech? Poradí si bývalá tajná agentka Lessley s opět mimořádně komplikovaným případem záhadných úmrtí?

Objev podobné jako Prokletá nevěsta - Soňa Bulbeck

Uchopiť prežité roky života, objímať stromy, uzatvárať symbolicky rukami kruh či prijímať prirodzenosť... Mnoho vecí si môžeme predstavovať pri slovnom spojení Objímanie letokruhov. Knižka s týmto názvom obsahuje mnoho tém: problém ženskej generácie, ktorá sa vyrovnáva so svojou odmietavosťou voči vážnym vzťahom a hľadá stratenú rovnováhu medzi osobným a partnerským životom, fenomén konca európskeho civilizačného boomu, revolta voči dnešnému zautomatizovanému vnímaniu ľudského života, ubúdanie emocionality u človeka ako biologického druhu, vnútorný svet umelcov a otázka umeleckej pravdivosti, aktuálny ekologický problém zvukového smogu, ireálnosť čisto rozumového vnímania javov vôkol seba, téma nenaplnenej lásky... Autorka v básňach využíva prírodné motívy, motívy smútku, času, zvukové motívy, motívy kozmu, osudovosti ale i obrazy z každodenného života. V samotnom závere knihy napokon tlmočí pocity svojich rovesníkov – sídliskovej mládeže deväťdesiatych rokov – nazývajúc ich panelovými deťmi. Paradox je občas východiskom a občas výsledkom nazerania na život. Poézia debutujúcej autorky je odvážna, miestami až revoltujúca, úprimná a spontánna. Čitateľovi azda pomôže rozlúštiť mnohé hádanky jeho vlastného života.

Objev podobné jako Objímanie letokruhov - Soňa Ferencová

Vše, co potřebujete vědět, abyste mohli začít hrát jednu z nejstarších strategických her na světě. Šachy vznikly v Indii před více než půl druhým tisíciletím a postupně se rozšířily do celého světa. Pravidla se sice v průběhu dějin vyvíjela, cíl však zůstal stejný – zajmout krále. V této knize vás provedeme úplnými základy až k pokročilejším strategiím, které vám velmi rychle umožní vyhrávat působivé šachové partie. Zjistíte, jak táhnou jednotlivé figury i a jak je lze využít pro vazby, vidličky, léčky nebo zavlečení. Šachy vám otevřou zcela nový svět, který skrývá více, než byste si zpočátku dokázali představit. Jakmile ovládnete základy, nastíníme vám další možnosti zlepšování hry, například přihlášením do šachových klubů nebo účastí v turnajích, také vás seznámíme s nejslavnějšími světovými šachisty, včetně počítače Deep Blue. V závěrečné části zodpovíme veškeré otázky spojené se šachovou hrou, malý slovníček pojmů pro změnu zajistí, abyste už nikdy netápali v šachové terminologii. Hrajte s radostí a naučte se dávat mat! Více než 500 postupů a tipů. Průvodce hrou: Objevte radost ze hry, finesy a záludnosti šachu. Začněte hned: Naučte se všechny tahy a vlastnosti figur! Hrajte kdekoliv: bavte se doma i prostřednictvím aplikace ve smartphonu Tipy & triky: jednoduché i pokročilejší rady, které vás dovedou k vítězství. Šachy jsou hra známá po dlouhá staletí, představují zábavu, která stírá rozdíly ve výkonosti, rase, věku a pohlaví. Pomáhají procvičit soustředění, tvůrčí schopnosti, vytrvalost i taktiku a tento bookazine vás naučí všemu, co budete k úspěšné šachové partii potřebovat.

Objev podobné jako Šachy pro každého