How not to eat ultra-processed - nichola ludlam-raine

We know we should eat fewer ultra-processed foods; this book shows you how to do it. From expert dietitian, Nichola Ludlam-Raine, comes this simple, easy-to-follow plan for reducing the ultra-processed foods in your diet. Taking you through 4 weeks, each focused on a different meal (snacks and drinks, breakfast, lunch and dinner), Nichola equips you with the practical ways you can make a huge difference to your diet through small, achievable changes. Along the way she also debunks the myths that surround ultra-processed foods and provides answers to the most commonly asked questions, to help soothe anxiety around what you eat and enable you to feel confident with what's on your plate, wherever you are and whatever time of the day. With recipes to get you started and a comprehensive list of over 100 processed and ultra-processed foods, ranked according to their nutritional benefits and with guidance on how often you should eat them, this is a necessary guide for anyone looking to eat healthier and make a real change to their long-term health. (knihydobrovsky.cz)

Exploring the essential foundations of mindful meditation and practise, this book explains what it means to eat as a meditative practice and that the results of mindful eating are both global and personal. (knihydobrovsky.cz)

The many fun and delicious things you can do with a bar of chocolate, richly illustrated and guaranteed to make your mouth water. There's a whole world of chocolate-y creativity out there for you to experiment with. Grab a saucepan, a couple of bowls and a wooden spoon, and you'll quickly be creating chocolate balloons, dainty chocolate cups, bonfire-roasted banana splits, gourmet-spiced hot chocolate with all the flavours, mug cakes and brownies.Choc-full of delicious richness, the recipes in How to Eat Chocolate will inspire greed, gluttony and self-indulgence - all the virtues that a self-respecting chocoholic holds dear - and the colourful retro-style illustrations will make it an irresistible gift. (knihydobrovsky.cz)

Most diets fail because they rely on willpower alone. In this book surgeon and expert on metabolism Dr Andrew Jenkinson shows you how to unlock the secret to lasting weight loss through a better understanding of your brain, body and environment, allowing you to eat well and lose weight, forever. Using a combination of cutting-edge metabolic science, together with strategies like aversion, habit creation and mental reprogramming, expert in the science of appetite Dr Andrew Jenkinson will show you how your body and brain work when it comes to what you eat, and how to arm yourself against the malicious presence of food marketing, junk food and the harmful effects of the Western diet. You will learn:· Why exercise is of secondary importance to energy balance· How we can learn to 'crave surf', being more mindful of hunger cravings when they arise· How junk foods affect our brains, influencing our behaviour and creating bad habits· How to maintain a good metabolic rate when losing weight· The science behind popular weight loss techniques and why they work, including hot water and lemon; raw foods; time restricted eating; keto diets and high intensity training Filled with science-backed tips and techniques, this book will help you implement lasting changes, eat well and feel good. (knihydobrovsky.cz)

With an introduction by Tim Spector, bestselling author and founder of ZOE30 plants may sound a lot, but in Hugh’s expert hands it feels like an easy win, for the delicious meals as much as the incredible health benefits. Central to these is great gut health, and a foreword by gut-health guru Tim Spector explains why Hugh is bang on target to deliver the goods.And in racking up the plant power, you'll feel great, have renewed energy and reset your microbiome. In chapters such as six packed soup and stoups, seven big salads, meat and six veg, fish fivers and tripe threat sides, Hugh shows you how to get many more plants on your plate, with people-pleasing plant-only dishes at the fore, as well as some humdingers with a little well-chosen meat or fish along for the ride. By plants, Hugh means fruit and veg and much more besides – including nuts, seeds, pulses, grains, herbs, spices, chocolate and even coffee.Recipes include: Purple shakshuka Shroomami soup Sichuan aubergine with tofu and black beans Caponata with chickpeas and apricots Goat's cheese and greens herby pie Tomato, rosemary and saffron baked rice Slow-roast Merguez-spiced shoulder of lamb Steak, charred little gem and spring onion salsa Roast ratatouille flatfish Cracking crab salad Kimchi and Kraut slaws Very berry ripple fro-yo ...and many more!With plant ingredients numbered by chapter, and overlaps kept to a minimum, it’s easy to keep a count and rack up your weekly plant score. Simply by choosing just a handful of recipes from the book, you will have nailed your 30 plants, and by adding an extra main, a treat or a pud, and a snack or a side, you’ll be well on your way to 50 plants a week! With Hugh to show you the way, this isn’t just going to be doable: it’s going to be easy, it’s going to be fun, and most of all it’s going to be delicious. (knihydobrovsky.cz)

What makes a real salade niçoise?What type of cheese is officially France's stinkiest? Why does the sandy carrot have such a superior flavour? And who exactly are the Brotherhood of the Knights of the Giant Omelette? Leading expert on French food and culture Carolyn Boyd shares the stories behind the country's most fascinating foods and ingredients.Spanning every region of France and divided into 200 separate vignettes, each entry blends history and travel, personal anecdote and recipes. Amuse Bouche is a book to be devoured: a beautifully illustrated, joyous celebration of French food, and a charming, practical guide to inspire your own travels - whether you're a proud Francophile or don't know your ficelle from your flûte. (knihydobrovsky.cz)

Everyone knows how hard it can be to maintain a healthy diet. But what if some of the decisions we make about what to eat are beyond our control? Is it possible that food is addictive, like drugs or alcohol? And to what extent does the food industry know, or care, about these vulnerabilities? In Hooked, Pulitzer Prize-winning investigative reporter Michael Moss sets out to answer these questions and to find the true peril in our food. Moss uses the latest research on addiction to uncover the shocking ways that food, in some cases, is even more addictive than alcohol, cigarettes, and drugs. Our bodies are hardwired for sweets, so food giants have developed fifty-six types of sugar to add to their products and ways to exploit our evolutionary preference for fast, ready-to-eat foods. Moss goes on to show how the processed food industry -- including major companies like Nestle, Mars, and Kellogg's -- has not only tried to hide the addictiveness of food but to actually exploit it. As obesity rates continue to climb, manufacturers are now claiming to add ingredients that can effortlessly cure our compulsive eating habits. A gripping account of the legal battles, insidious marketing campaigns, and cutting-edge food science that have brought us to our current public health crisis, Hooked lays out all that the food industry is doing to exploit and deepen our addictions, and shows us why what we eat has never mattered more. (knihydobrovsky.cz)

An eye-opening investigation into the science, economics, history and production of ultra-processed food. It's not you, it's the food. We have entered a new 'age of eating' where most of our calories come from an entirely novel set of substances called Ultra-Processed Food, food which is industrially processed and designed and marketed to be addictive.But do we really know what it's doing to our bodies?Join Chris in his travels through the world of food science and a UPF diet to discover what's really going on. Find out why exercise and willpower can't save us, and what UPF is really doing to our bodies, our health, our weight, and the planet (hint: nothing good). For too long we've been told we just need to make different choices, when really we're living in a food environment that makes it nigh-on impossible.So this is a book about our rights. The right to know what we eat and what it does to our bodies and the right to good, affordable food. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Jordan Ellenberg, 468 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná HOW NOT TO BE WRONG: The Power of Mathematical Thinking is the FREAKONOMICS of math. Jordan Ellenberg, a leading researcher in number theory, reveals the mathematical infrastructure hidden just below the surface of our lives, finding it at work in the most unusual and unlikely of places. (alza.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, obsahuje maso, energetická hodnota na 100 g: 1925 kJ, hmotnost 136 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to eat si vychutnáte výborné boloňské těstoviny i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodné boloňské těstoviny kdykoli a kdekoli. Hlavní přednosti trvanlivého jídla Summit to eatDodá vám potřebnou energiiBoloňské těstoviny váží pouhých 136 gMůžete servírovat přímo z pytlíku - nepotřebujete... (alza.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, vegetariánské, energetická hodnota na 100 g: 2433 kJ, hmotnost 102 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to Eat si vychutnáte výborný fazolový kotlík i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodný fazolový kotlík kdykoli a kdekoli. Hlavní přednosti trvanlivého jídla Summit to Eat - fazolový kotlíkSummit to Eat vám dodá potřebnou energiiFazolový kotlík váží pouhých 102 gMůžete servírovat přímo z pytlíku - nepotřebujete talířTrvanlivé jídlo Summit to Eat vám vydrží čerstvé až 7... (alza.cz)

Kniha z kolekce Pan Macmillan. Autor zdůrazňuje individuální zdravotní historii rodiny a uznává, že každý potřebuje něco jiného, a nabízí praktické rady ohledně stravování, které vám pomohou žít déle a zdravěji. (answear.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, vegetariánské, energetická hodnota na 100 g: 1613 kJ, hmotnost 156 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to Eat si vychutnáte výborné pikantní těstoviny Arrabiata i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si pikantní těstoviny Arrabiata kdykoli a kdekoli. Přednosti trvanlivého jídla Summit to Eat - pikantní těstoviny Arrabiata - Big PackSummit to Eat vám dodá potřebnou energiiVelká porce pikantních těstovin ArrabiataMůžete servírovat přímo z pytlíku - nepotřebujete talířTrvanlivé jídlo... (alza.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, vegetariánské, energetická hodnota na 100 g: 2134 kJ, hmotnost 112 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to eat si vychutnáte výborné makarony se sýrovou omáčkou i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodné makarony se sýrem kdykoli a kdekoli. Hlavní přednosti trvanlivého jídla Summit to eatDodá vám potřebnou energiiMakaronové těstoviny se sýrem váží pouhých 112 gMůžete servírovat přímo z pytlíku -... (alza.cz)

Rozměr etikety: cca 90x130mm u bílých a červených vín; cca 90x100mm u etikety Prosecca. (fotodeky.cz)

Osuška má rozměr 70x140cm. Materiál je velmi příjemný na dotek a díky speciální technice výroby, kdy se smísí BA a PES vlákna. (50% Bavlna, 50% PES) Gramáž osušky: 400g/m². (fotodeky.cz)

Udělejte radost touto krásnou hřejivou dekou, která snadno najde využití v každodenním životě. Materiál deky je fleece 360g/m a rozměr deky je 140x200 cm. (fotodeky.cz)

Deka je vyrobena z Fleecu 190g/m² a z druhé strany je deka podšitá imitací beránka, která je velmi příjemná na dotyk. Rozměr deky 140x200cm. (fotodeky.cz)

Osuška o rozměru 100 x 170cm je dostatečně velká, aby na ní mohli relaxovat bez problému dva lidé. Osuška je vyrobena moderní technologií, při které se mísí bavlněné příze 50% s polyesterovými přízemi 50%. Díky tomu je osuška z lícové strany velmi příjemná na dotek a z rubové strany pěkně saje. Gramáž osušky je 400g/m². (fotodeky.cz)

THE INTIMATE, REVEALING NEW BOOK FROM THE AUTHOR OF THE BESTSELLING, PRIZE-WINNING HOW TO BE RIGHT There's no point having a mind if you're not willing to change it James O'Brien has built well over a million loyal listeners to his radio show by dissecting the opinions of callers live on air, every day. But winning the argument doesn't necessarily mean you're right. In this deeply personal book, James turns the mirror on himself to reveal what he has changed his mind about and why, and explores how examining and changing our own views is our new civic duty in a world of outrage, disagreement and echo chambers. He writes candidly about the stiff upper lip attitudes and toxic masculinity that coloured his childhood, and the therapy and personal growth that have led him question his assumptions and explore new perspectives. Laying open his personal views on everything from racial prejudice to emotional vulnerability, from fat-shaming to tattoos, he then delves into the real reasons -- often irrational or unconscious -- he holds them. Unflinchingly honest, revealing and funny, How Not to Be Wrong is a tonic for a world more divided than ever and a personal manifesto for a better way of thinking and living. Because after all, if we can't change our own minds we'll never really be able to change anyone else's. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Michael Greger, 608 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná Put an end to dieting and replace weight-loss struggles with this easy approach to a healthy, plant-based lifestyle, from the bestselling author of How Not to Die.Every month seems to bring a trendy new diet or a new fad to try in order to lose weight - but these diets aren't making us any happier or healthier. As obesity rates and associated disease and impairments continue to rise, it's time for a different approach.How Not to Diet is a treasure trove of buried data and cutting-edge dietary research that Dr Michael Greger has translated into accessible, actionable advice with exciting tools and tricks that will help you to safely lose weight and eliminate unwanted body fat - for good.Dr Greger, renowned nutrition expert, physician, and founder of nutritionfacts.org, explores the many causes of obesity - from our genes to the portions on our plate to other environmental factors -... (alza.cz)

NUK Learn to Eat Set Boy, , Dětské nádobí pro děti, Z krásného nádobí chutná každé jídlo ještě lépe. Dětské nádobí NUK Learn to Eat Set Boy je vyrobeno z kvalitního a odolného materiálu, snadno se umývá a jeho hravý design bude děti bavit, takže stolování bude ještě příjemnější. Vlastnosti: praktická velikost nevylévá se ideální na cesty snadno se čistí snadno se kompletuje pro bezpečné stolování odolné proti pádu ideální k učení samostatného jedení ideální jako první nádobí pro miminko skvěle se hodí jako dárek krásné dárkové balení kvalitní materiál Sada obsahuje: miska 1 ks hrnek 230 ml lžička 2 ks (notino.cz)

BIO Cizrna je sterilovaná, bez nálevu a vhodná k okamžité konzumaci. Patří ke zdrojům bílkovin a vlákniny, se kterým můžete v kuchyni hned kouzlit bez dlouhého vaření a využít ji jako přílohu k různým jídlům. Její chuť ocení nejen vegani. (gymbeam.cz)

NUK Learn to Eat Set Girl, , Dětské nádobí pro děti, Z krásného nádobí chutná každé jídlo ještě lépe. Dětské nádobí NUK Learn to Eat Set Girl je vyrobeno z kvalitního a odolného materiálu, snadno se umývá a jeho hravý design bude děti bavit, takže stolování bude ještě příjemnější. Vlastnosti: praktická velikost nevylévá se ideální na cesty snadno se čistí snadno se kompletuje pro bezpečné stolování odolné proti pádu ideální k učení samostatného jedení ideální jako první nádobí pro miminko skvěle se hodí jako dárek krásné dárkové balení kvalitní materiál Sada obsahuje: miska 1 ks hrnek 230 ml lžička 2 ks (notino.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, vegetariánské, energetická hodnota na 100 g: 1929 kJ, hmotnost 136 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to eat si vychutnáte výborné veganské Jalapeno s rýží i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodnou chilli omáčku s rýží a zeleninou kdykoli a kdekoli. Hlavní přednosti trvanlivého jídla Summit to eatDodá vám potřebnou energiiJalapeno s rýží váží pouhých 118 gMůžete servírovat přímo z pytlíku - nepotřebujete... (alza.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, vegetariánské, energetická hodnota na 100 g: 2180 kJ, hmotnost 87 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to eat si vychutnáte výborná míchaná vejce se sýrovou omáčkou i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodná míchaná vajíčka se sýrem kdykoli a kdekoli. Hlavní přednosti trvanlivého jídla Summit to eatDodá vám potřebnou energiiMíchaná vajíčka se sýrem váží pouhých 80 gMůžete servírovat... (alza.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, obsahuje maso, energetická hodnota na 100 g: 2205 kJ, hmotnost 126 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit To Eat si vychutnáte výborné kuřecí maso s Tikka omáčkou i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodná kuřecí prsíčka s rýží a Tikka omáčkou kdykoli a kdekoli. Hlavní přednosti trvanlivého jídla Summit to eatDodá vám potřebnou energiiVařená kuřecí prsíčka s rýží a omáčkou váží pouhých 126 gMůžete servírovat přímo z pytlíku - nepotřebujete talířTrvanlivé jídlo Summit to eat vám vydrží... (alza.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, vegetariánské, energetická hodnota na 100 g: 1941 kJ, hmotnost 91 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to eat si vychutnáte výbornou ovesnou kaši s malinami i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodnou ovesnou snídani s kousky malin kdykoli a kdekoli. Hlavní přednosti trvanlivého jídla Summit to eatDodá vám potřebnou energiiOvesná kaše s malinami váží pouhých 91 gMůžete servírovat přímo z pytlíku - nepotřebujete... (alza.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, vegetariánské, energetická hodnota na 100 g: 1870 kJ, hmotnost 86 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to eat si vychutnáte výborný rýžový nákyp s jahodami i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodné kousky jahod s krémovou rýží kdykoli a kdekoli. Hlavní přednosti trvanlivého jídla Summit to eatDodá vám potřebnou energiiRýžový nákyp s kousky jahod váží pouhých 86 gMůžete servírovat přímo z pytlíku - nepotřebujete talířTrvanlivé jídlo... (alza.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, obsahuje maso, energetická hodnota na 100 g: 1926 kJ, hmotnost 217 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to Eat si vychutnáte výborné boloňské těstoviny i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodné boloňské těstoviny kdykoli a kdekoli. Přednosti trvanlivého jídla Summit to Eat - boloňské těstoviny - Big PackSummit to Eat vám dodá potřebnou energiiDvě porce boloňských těstovinMůžete servírovat přímo z pytlíku - nepotřebujete talířTrvanlivé jídlo Summit to Eat vám vydrží... (alza.cz)

Rozměr etikety: cca 90x130mm u bílých a červených vín; cca 90x100mm u etikety Prosecca. (fotodeky.cz)

Rozměr etikety: cca 90x130mm u bílých a červených vín; cca 90x100mm u etikety Prosecca. (fotodeky.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, obsahuje maso, energetická hodnota na 100 g: 1975 kJ, hmotnost 128 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to eat si vychutnáte výborné kuře Fajita s rýží i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodné kuřecí maso Fajita kdykoli a kdekoli. Hlavní přednosti trvanlivého jídla Summit to eatDodá vám potřebnou energiiKuře Fajita s rýží váží pouhých 118 gMůžete servírovat přímo z pytlíku - nepotřebujete talířTrvanlivé jídlo Summit to... (alza.cz)

Kniha - anglicky, brožovaná bez přebalu matná Offers effective and scientifically-proven nutritional advice to prevent some of our biggest diseases, and reveals some of the amazing health benefits that simple dietary choices can provide. (alza.cz)

BIO Černé fazole jsou příloha, kterou si můžete hned po rozbalení přidat k masu, do polévky, tortilly či wrapu. Jsou totiž předpřipravené a vhodné k okamžité konzumaci, díky čemu nemusíte ztrácet čas vařením. Patří k oblíbeným zdrojům bílkovin či vlákniny a ocení je i vegani. (gymbeam.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, vegetariánské, energetická hodnota na 100 g: 2134 kJ, hmotnost 197 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to Eat si vychutnáte výborné makarony se sýrem i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodné makarony se sýrem kdykoli a kdekoli. Přednosti trvanlivého jídla Summit to Eat - makarony se sýrem - Big PackSummit to Eat vám dodá potřebnou energiiVelká porce makaronů se sýremMůžete servírovat přímo z pytlíku - nepotřebujete talířTrvanlivé jídlo Summit to Eat vám vydrží čerstvé až 7... (alza.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, vegetariánské, energetická hodnota na 100 g: 2038 kJ, hmotnost 87 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to eat si vychutnáte výborný pudink s jablečnou drobenkou i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodný krémový pudink s kusy jablek kdykoli a kdekoli. Hlavní přednosti trvanlivého jídla Summit to eatDodá vám potřebnou energiiPudink s jablky a zapečenými ovesnými vločkami váží pouhých 87 gMůžete... (alza.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, obsahuje maso, energetická hodnota na 100 g: 2167 kJ, hmotnost 117 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to eat si vychutnáte výborného lososa ve smetanové omáčce s brokolicí a těstovinami i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodné kusy lososa s těstovinami kdykoli a kdekoli. Hlavní přednosti trvanlivého jídla Summit to eatDodá vám potřebnou energiiRůžový losos s brokolicí a těstovinami váží pouhých 117... (alza.cz)

Potištěný polštář s citáty různého druhu, velmi příjemný na dotek. Vhodný dárek pro ženy i muže. Tyto polštářky patří mezi nejoblíbenější a nejpříjemnější dekorativních předměty v současných a moderních domácnostech. (fotodeky.cz)

Potištěný polštář s citáty různého druhu, velmi příjemný na dotek. Vhodný dárek pro ženy i muže. Tyto polštářky patří mezi nejoblíbenější a nejpříjemnější dekorativních předměty v současných a moderních domácnostech. (fotodeky.cz)

BIO Cizrna je sterilovaná, bez nálevu a vhodná k okamžité konzumaci. Patří ke zdrojům bílkovin a vlákniny, se kterým můžete v kuchyni hned kouzlit bez dlouhého vaření a využít ji jako přílohu k různým jídlům. Její chuť ocení nejen vegani. (gymbeam.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, vegetariánské, energetická hodnota na 100 g: 1732 kJ, hmotnost 97 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to eat si vychutnáte výbornou čokoládovou pěnu s třešněmi i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodnou čokoládovou pěnu s zapečenými vločkami a třešněmi kdykoli a kdekoli. Hlavní přednosti trvanlivého jídla Summit to eatDodá vám potřebnou energiiČokoládová pěna s Granolou a třešněmi váží pouhých 97 gMůžete servírovat přímo z pytlíku... (alza.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, obsahuje maso, energetická hodnota na 100 g: 1975 kJ, hmotnost 213 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to Eat si vychutnáte výborné kuře Fajita s rýží i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodné kuře Fajita s rýží kdykoli a kdekoli. Přednosti trvanlivého jídla Summit to Eat - kuře Fajita s rýží - Big PackSummit to Eat vám dodá potřebnou energiiDvě porce kuřete Fajita s rýžíMůžete servírovat přímo z pytlíku - nepotřebujete talířTrvanlivé jídlo Summit to Eat vám vydrží... (alza.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, vegetariánské, energetická hodnota na 100 g: 1927 kJ, hmotnost 217 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to Eat si vychutnáte výborné vegetariánské Jalapeno s rýží i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodné vegetariánské Jalapeno s rýží kdykoli a kdekoli. Přednosti trvanlivého jídla Summit to Eat - vegetariánské Jalapeno s rýží Big PackSummit to Eat vám dodá potřebnou energiiDvě porce vegetariánského Jalapeno s rýžíMůžete servírovat přímo z pytlíku - nepotřebujete... (alza.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, obsahuje maso, energetická hodnota na 100 g: 2205 kJ, hmotnost 190 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to Eat si vychutnáte výborné kuře Tikka s rýží i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodné kuře Tikka s rýží kdykoli a kdekoli. Přednosti trvanlivého jídla Summit to Eat - kuře Tikka s rýží - Big PackSummit to Eat vám dodá potřebnou energiiDvě porce kuřete Tikka s rýžíMůžete servírovat přímo z pytlíku - nepotřebujete talířTrvanlivé jídlo Summit to Eat vám vydrží čerstvé až 7... (alza.cz)

BIO Černé fazole jsou příloha, kterou si můžete hned po rozbalení přidat k masu, do polévky, tortilly či wrapu. Jsou totiž předpřipravené a vhodné k okamžité konzumaci, díky čemu nemusíte ztrácet čas vařením. Patří k oblíbeným zdrojům bílkovin či vlákniny a ocení je i vegani. (gymbeam.cz)

FIT Kuřecí kari s rýží Ready to eat je výživný pokrm vhodný k okamžité konzumaci. Má znamenitou chuť, která potěší nejen fanoušky indické kuchyně. Obsahuje rýži, šťavnaté kuřecí filety a zeleninu. Stačí ho pouze zahřát a vynikající pochoutka plná živin je na stole. Oceníte ho tak na cestách, ale i během dnů, kdy nestíháte. (gymbeam.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, obsahuje maso, energetická hodnota na 100 g: 2168 kJ, hmotnost 193 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to Eat si vychutnáte výborného lososa s těstovinami a brokolicí i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodného lososa s těstovinami a brokolicí kdykoli a kdekoli. Přednosti trvanlivého jídla Summit to Eat - losos s těstovinami a brokolicí - Big PackSummit to Eat vám dodá potřebnou energiiVelká porce lososa s těstovinami a brokolicíMůžete servírovat přímo z pytlíku -... (alza.cz)

MRE - Meal Ready To Eat, obsahuje maso, energetická hodnota na 100 g: 2205 kJ, hmotnost 118 g Chcete si dopřát chutné a čerstvé jídlo i při kempování? Žádný problém. Díky značce Summit to eat si vychutnáte výborné dušené hovězí s bramborem i na cestách. Sáček s jídlem je lehký a skladný, takže můžete cestovat bez zbytečné zátěže a nezabere vám téměř žádné místo. Přesto si zachovává všechny nutriční hodnoty a vitamíny, a tak vám dodá dostatek energie, která se při cestování vždycky hodí. Nepotřebujete ani talíř - jídlo si připravíte přímo v sáčku, stačí vám jen horká voda na zalití. A navíc je jídlo stejně chutné, jako byste si ho sami uvařili. Vychutnejte si lahodné dušené hovězí maso kdykoli a kdekoli. Hlavní přednosti trvanlivého jídla Summit to eatDodá vám potřebnou energiiDušené hovězí maso s bramborem a zeleninou váží pouhých 118 gMůžete servírovat přímo z pytlíku -... (alza.cz)

PSYCHIATRIST: So how can I help you? ME: I don’t know, I’m – what’s the word – depressed? Do I have to go into detail? Baek Sehee is a successful young social media director at a publishing house when she begins seeing a psychiatrist about her – what to call it? – depression? She feels persistently low, anxious, endlessly self-doubting, but also highly judgemental of others. She hides her feelings well at work and with friends; adept at performing the calmness, even ease, her lifestyle demands. The effort is exhausting, overwhelming, and keeps her from forming deep relationships.This can't be normal. But if she's so hopeless, why can she always summon a desire for her favourite street food, the hot, spicy rice cake, tteokbokki? Is this just what life is like? Recording her conversations with her psychiatrist over 12 weeks, Baek begins to disentangle the feedback loops, knee-jerk reactions and harmful behaviours that keep her locked in a cycle of self-abuse. Part memoir, part self-help book, I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki is a book to keep close and to reach for in times of darkness. I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki comes in three different colours; the colour you receive will be chosen at random (knihydobrovsky.cz)