Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 15 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.Nepotřebujete žádné speciální pomůcky, bude stačit vaše tělo a 30 minut času.Titul je součástí ucelené pětidílné edice.

Podívejte se také domaci

cena 312.0 Kč
Detail

Domácí cvičení 2 - Posilování s vlastní vahou - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 20 pečlivě sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.Ke knize nebudete potřebovat žádné další cvičební pomůcky, bude opět stačit pouze váha vašeho těla a 30 minut volného času. Pusťte se do cvičení ještě dnes a přesvědčte se, že i doma můžete cvičit efektivně.

Podívejte se také treninkove pady pro cviceni

cena 312.0 Kč
Detail

Domácí cvičení 3 - Posilování s vlastní vahou a gymballem - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.V tomto dílu je do cvičení zařazen gymnastický míč, tzv. gymball. Pokud si chcete trénink zpestřit a přitom stále cvičit z pohodlí domova, pak je tento díl pro vás ideální volbou. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 20 pečlivě sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.Najděte si 30 minut času, abyste se cítili lépe, a sledujte, jak se vaše tělo mění a energie přibývá.

Podívejte se také guma na cviceni sm system

cena 312.0 Kč
Detail

Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou závěrečnou pomyslnou sportovní třešničkou na dortu pro ty, kdo prošli postupně všemi díly edice a chtějí si dokázat, že jsou připraveni postavit se jakékoliv tréninkové výzvě.

Objev podobné jako Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

cena 312.0 Kč
Detail

Domácí cvičení 1: Posilování s vlastní vahou a činkami (978-80-7402-365-1)

Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 15 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout. Nepotřebujete žádné speciální pomůcky, bude stačit vaše tělo a 30 minut času. Titul je součástí ucelené pětidílné edice.

Objev podobné jako Domácí cvičení 1: Posilování s vlastní vahou a činkami (978-80-7402-365-1)

cena 239.0 Kč
Detail

Domácí cvičení 4 - Posilování s vlastní vahou, kettlebellem, gymballem a BOSU - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.Čtvrtý díl zařazuje do cvičení pomůcky, jako je kettlebell, odporová guma či podložka BOSU. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 25 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.

Objev podobné jako Domácí cvičení 4 - Posilování s vlastní vahou, kettlebellem, gymballem a BOSU - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

cena 312.0 Kč
Detail

Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou - Helena Jarkovská - e-kniha

eBook: Jeden z mnoha důvodů, proč jsem se rozhodla se svou dcerou Markétou zpracovat domácí gymnastické programy, je minimální osvěta individuálního cvičení. Jsme přesvědčeny, že i tento způsob může nastartovat ty s pohodlnějším vztahem k pohybu. Do kratičkých programů, které lze provádět kdekoliv a kdykoliv, jsme zařadily velmi osvědčené, zdravé a jednoduché cviky, které mohou provádět všichni, bez ohledu na věk a pohlaví.

Objev podobné jako Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou - Helena Jarkovská - e-kniha

cena 127.0 Kč
Detail

Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou (978-80-247-4818-4)

Elektronická kniha - autor Helena Jarkovská, 88 stran Kdo chce zůstat po celý život v kondici, musí si uvědomit, že kvalitu života podpoří zdravým životním stylem. Je třeba odhodit pohybovou lenost, pravidelně se hýbat a zdravě se stravovat. Taková radikální změna životního stylu ovšem vyžaduje pevnou vůli a sebekázeň. Hodně lidí odmítá chodit cvičit do fitcenter, vymlouvají se na nedostatek volného času nebo nechtějí cvičit organizovaně ve skupině. Zkuste tento způsob cvičení a sami uvidíte, zda vám bude vyhovovat. Do kratičkých programů, které lze provádět kdekoliv a kdykoliv, jsou zařazeny velmi osvědčené, zdravé a jednoduché cviky, jež mohou provádět všichni, bez ohledu na věk a pohlaví.

Objev podobné jako Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou (978-80-247-4818-4)

cena 127.0 Kč
Detail

Po operaci kolena - domácí cvičení a rehabilitace - Kateřina Honová - e-kniha

eBook: Usnadněte si uzdravení! Příručka pro všechny věkové kategorie, pro operované úrazy i pro výměnu kloubu. Obsahuje desítky doporučených cviků pro kvalitní návrat ke zdraví. Jak posilovat, protahovat, uvolňovat svalstvo, aby vaše uzdravení probíhalo bez problémů, jak ošetřovat a léčit jizvu pro její rychlejší hojení. Kromě toho se podle této knihy na operaci dobře připravíte už předem, naučíte se správnou chůzi o berlích, získáte znalosti o stavbě kolena. Autorka je fyzioterapeutka se zaměřením na funkční poruchy pohybového aparátu.

Objev podobné jako Po operaci kolena - domácí cvičení a rehabilitace - Kateřina Honová - e-kniha

cena 189.0 Kč
Detail

Po operaci kolena - domácí cvičení a rehabilitace (978-80-264-2211-2)

Elektronická kniha - autor Kateřina Honová, 152 stran Usnadněte si uzdravení! Příručka pro všechny věkové kategorie, pro operované úrazy i pro výměnu kloubu. Obsahuje desítky doporučených cviků pro kvalitní návrat ke zdraví. Jak posilovat, protahovat, uvolňovat svalstvo, aby vaše uzdravení probíhalo bez problémů, jak ošetřovat a léčit jizvu pro její rychlejší hojení. Kromě toho se podle této knihy na operaci dobře připravíte už předem, naučíte se správnou chůzi o berlích, získáte znalosti o stavbě kolena. Autorka je fyzioterapeutka se zaměřením na funkční poruchy pohybového aparátu.

Objev podobné jako Po operaci kolena - domácí cvičení a rehabilitace (978-80-264-2211-2)

cena 189.0 Kč
Detail

Domácí cvičení 2: Posilování s vlastní vahou (978-80-7402-366-8)

Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 116 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 20 pečlivě sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout. Ke knize nebudete potřebovat žádné další cvičební pomůcky, bude opět stačit pouze váha vašeho těla a 30 minut volného času. Pusťte se do cvičení ještě dnes a přesvědčte se, že i doma můžete cvičit efektivně.

Objev podobné jako Domácí cvičení 2: Posilování s vlastní vahou (978-80-7402-366-8)

cena 233.0 Kč
Detail

Domácí cvičení 5: Posilování s vlastní vahou a TRX (978-80-7402-369-9)

Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 132 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou závěrečnou pomyslnou sportovní třešničkou na dortu pro ty, kdo prošli postupně všemi díly edice a chtějí si dokázat, že jsou připraveni postavit se jakékoliv tréninkové výzvě.

Objev podobné jako Domácí cvičení 5: Posilování s vlastní vahou a TRX (978-80-7402-369-9)

cena 239.0 Kč
Detail

Domácí cvičení 3: Posilování s vlastní vahou a gymballem (978-80-7402-367-5)

Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 120 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V tomto dílu je do cvičení zařazen gymnastický míč, tzv. gymball. Pokud si chcete trénink zpestřit a přitom stále cvičit z pohodlí domova, pak je tento díl pro vás ideální volbou. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 20 pečlivě sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout. Najděte si 30 minut času, abyste se cítili lépe, a sledujte, jak se vaše tělo mění a energie přibývá.

Objev podobné jako Domácí cvičení 3: Posilování s vlastní vahou a gymballem (978-80-7402-367-5)

cena 242.0 Kč
Detail

Domácí cvičení 4: Posilování s vlastní vahou, kettlebellem, gymballem a Bosu (978-80-7402-368-2)

Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Čtvrtý díl zařazuje do cvičení pomůcky, jako je kettlebell, odporová guma či podložka BOSU. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 25 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.

Objev podobné jako Domácí cvičení 4: Posilování s vlastní vahou, kettlebellem, gymballem a Bosu (978-80-7402-368-2)

cena 240.0 Kč
Detail

Sada 3 odporových gum na cvičení, 1-30 kg

Odpor jednotlivých gum: Zelená - Lehké 1-10 kg Růžová - Střední 10-20 kg Fialová - Silná 20-30 kg Technické specifikace: Vyrobeno z vysoce kvalitních materiálů Pružný a odolný materiál Používá se při sportu a rehabilitaci Pro všechny věkové kategorie 3 úrovně síly odporu Pro začátečníky i pokročilé Univerzální použití Rozměry: 76 cm x 8 cm

Objev podobné jako Sada 3 odporových gum na cvičení, 1-30 kg

cena 159.0 Kč
Detail

Cvičení z pozemního stavitelství pro 1. a 2. ročník Konstrukční cvičení (978-80-86817-23-1)

Kniha - autor Jan Novotný, 102 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V učebnici se vysvětluje zobrazování objektů pozemních staveb podle nových norem. Zásadní změny v grafickém způsobu vyjadřování způsobily, že stavební výkresy (učebnice), dle předchozího souboru norem, jsou neplatné. Publikace nekopíruje normy. Náplň, členění a forma sdělení sleduje požadavky výuky, to je postupné seznamování s problematikou navrhování a následného způsobu tvorby stavebních výkresů. Výklad a související ukázky stavebně konstrukčních celků v různých variantách usnadní výuku (pochopení) i volbu vhodného řešení budov. Učebnice obsahuje kompletní soubor ukázek výkresů (situace, výkopy, základy, půdorysy podlaží, stropy, schodiště, střechy, řezy, pohledy, detaily, specifikace výrobků atd.). Ukázky rovněž zahrnují příklady studií, výkresu přestavby a kanalizace i průvodní a technickou zprávu. Publikace je vhodná pro studenty stavebních škol i pro širší odbornou veřejnost, která...

Objev podobné jako Cvičení z pozemního stavitelství pro 1. a 2. ročník Konstrukční cvičení (978-80-86817-23-1)

cena 309.0 Kč
Detail

Přípravná početní cvičení pro 1. ročník

Zajíc provází žáky pracovním sešitem, který doplňuje učebnici zábavnými úkoly, hrami, říkankami. NNS113

Objev podobné jako Přípravná početní cvičení pro 1. ročník

cena 34.0 Kč
Detail

Cvičení a skladby pro začátečníky 1

nejoblíbenější kytarový sešit u nás, 168 stran formátu A4, první díl

Objev podobné jako Cvičení a skladby pro začátečníky 1

cena 309.0 Kč
Detail

Cvičení a skladby pro začátečníky 1 (9790900405609)

Kniha - autor Ctibor Süsser, 168 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato nejúspěšnější česká škola hry na kytaru se po několika letech dočkala nového přepracovaného vydání. Učebnice Cvičení a skladby pro začátečníky je psána formou školy hry ve spojení učitel a žák. Dueta zde uvedená vycházejí z praxe a jsou určena žákům od šesti a více let. Zvláště ti nejmenší zde mají usnadněnou úlohu díky častému užívání prázdných basových strun, což levou ruku zbytečně nepřetěžuje a samotnou hru výrazně zjednodušuje. Technicky náročnější skladby jsou uvedeny bez složitých akordických spojů a hmatů tak, aby i hra v polohách nabízela dostatek prostoru k orientaci na hmatníku. Výuková část na straně 116 až 141 pojednává v sedmi kapitolách o teorii a praxi s vysvětlivkami.

Objev podobné jako Cvičení a skladby pro začátečníky 1 (9790900405609)

cena 329.0 Kč
Detail

KN Cvičení a skladby pro začátečníky 1

Škola hry na kytaru Sbírka cvičení a skladeb ve formě školy (učitel - žák). Určeno pro začátečníky a mírně pokročilé. Cvičení na prázdných strunách, jednohlasá cvičení, lidové písně, koledy, zahraniční melodie.

Objev podobné jako KN Cvičení a skladby pro začátečníky 1

cena 380.0 Kč
Detail

Když dětem nejde čtení 1 - Stanislava Emmerlingová

Čtení slov s otevřenou slabikou Tyto pracovní listy jsou zábavnou čítankou, určenou dětem, které při běžné výuce čtení v první třídě nezvládly plynulé čtení otevřených slabik a slov z nich složených a které čtou bez porozumění. Pracovní listy jsou vhodné i pro individuální práci s dyslektickými dětmi integrovanými v běžných třídách základní školy, případně k výuce čtení ve specializovaných dyslektických třídách, zvláštních školách, a také k nácviku čtení v pedagogicko-psychologických poradnách, nebo v domácím prostředí pod vedením rodičů, s vyučujícím dítěte nebo se speciálním pedagogem.

Objev podobné jako Když dětem nejde čtení 1 - Stanislava Emmerlingová

cena 160.0 Kč
Detail

Cesty za oponu času 1 - Stanislav Motl

Stopy, fakta, tajemství... Stanislav Motl je celý svůj život fascinován pátráním po nových zážitcích a odkrýváním tajemství. Hledá je na mořích, v horách nebo v podzemních jeskyních, mezi lidmi, ale také v knihovnách a archivech. Naučil se číst i zdánlivě nic neříkající dokumenty a hledat v nich pravdy dávných dob. "Začal jsem chápat, že Minulost velmi často souvisí s Dneškem, pochopil jsem, že když člověk dobře zvládne Minulost, umí dost často odhadnout Budoucnost. Protože, jak známo, Historie se velmi často opakuje a všechno, co dnes prožíváme, už tady - byť třeba v jiných podobách - bylo. Od první chvíle strávené v archivu, kdy jsem byl ještě žákem základní školy, v nich nacházím nejenom neuvěřitelně lidské příběhy a osudy, ale především tam pokaždé prožívám velké dobrodružství. Miluji záhady, ať už historické nebo literární, o nichž Albert Einstein napsal, že jsou věčným ohněm mládí. A že kdo se jim brání, žije nudný život. Jsem vděčný Osudu za to, že mi dal šanci nežít nudný život." V této knize najdete kapitoly Proč si český řidič myslel, že zavinil první světovou válku? Ukradli naši legionáři poklad ruských carů? Jak doopravdy vypadal Nikola Šuhaj loupežník? Měl být Adolf Hitler zabit na Hradčanech? Kdy se čs. vojín Hoch stal tiskovým magnátem Maxwellem? Co dělal Ernesto Che Guevara tajně v Praze? Jean Marais nebo Jan Mareš? Kam zmizela hvězda českého folkového nebe? a kromě nich dalších patnáct příběhů plných tajemství a záhad.

Objev podobné jako Cesty za oponu času 1 - Stanislav Motl

cena 312.0 Kč
Detail

Angličtina - gramatická cvičení (978-80-247-2631-1)

Elektronická kniha - autor Michaela Opršalová, 80 stran Tato kniha je určena všem nadšeným studentům anglického jazyka, konkrétně tzv. falešným začátečníkům a mírně pokročilým studentům, kteří si chtějí ověřit své dosavadní znalosti anglické gramatiky. Pomocí cvičení typu multiple choice - výběr odpovědí z několika možností, tvoření vět dle zadaných parametrů, doplňování správného výrazu do textu, transformací vět či odhalování a opravování chyb studenti snadno zjistí, které oblasti anglické gramatiky na této úrovni již bezpečně ovládají a kterým by naopak ještě měli věnovt pozornost. Kniha obsahuje klíč k jednotlivým cvičením a rovněž upozorňuje na typické chyby, kterých se při studiu dopouštějí čeští studenti.

Objev podobné jako Angličtina - gramatická cvičení (978-80-247-2631-1)

cena 149.0 Kč
Detail

Cvičení a skladby pro začátečníky 1 - Ctibor Süsser

Tato nejúspěšnější česká škola hry na kytaru se po několika letech dočkala nového přepracovaného vydání. Učebnice Cvičení a skladby pro začátečníky je psána formou školy hry ve spojení učitel a žák. Dueta zde uvedená vycházejí z praxe a jsou určena žákům od šesti a více let. Zvláště ti nejmenší zde mají usnadněnou úlohu díky častému užívání prázdných basových strun, což levou ruku zbytečně nepřetěžuje a samotnou hru výrazně zjednodušuje. Technicky náročnější skladby jsou uvedeny bez složitých akordických spojů a hmatů tak, aby i hra v polohách nabízela dostatek prostoru k orientaci na hmatníku. Výuková část na straně 116 až 141 pojednává v sedmi kapitolách o teorii a praxi s vysvětlivkami.

Objev podobné jako Cvičení a skladby pro začátečníky 1 - Ctibor Süsser

cena 499.0 Kč
Detail

Power System Flex Loop Band guma na cvičení Level 1 1 ks

Power System Flex Loop Band, 1 ks, Fitness vybavení pro muže, Neradi trávíte čas v přeplněných posilovnách či fitness centrech? Pomůcka na cvičení Power System Flex Loop Band vylepší a zefektivní váš domácí trénink. Vlastnosti: ideální pro domácí trénink snadno se vejde do sportovní tašky pomůcka vhodná při rehabilitaci

Objev podobné jako Power System Flex Loop Band guma na cvičení Level 1 1 ks

cena 107.0 Kč
Detail

Logopedická cvičení pro předškoláky (978-80-266-1284-1)

Elektronická kniha - autor Ivana Novotná, 64 stran, česky Kniha je určena jak dětem a jejich rodičům, tak logopedům a učitelům v mateřských školách. Tato bohatě ilustrovaná publikace: • obsahuje návody k procvičování hlásek a zábavná a hravá cvičení k procvičování výslovnosti problematických hlásek, • pomáhá rozvíjet řečové dovednosti včetně schopnosti vyjadřování, rozšiřovat slovní zásobu, zrakové a sluchové vnímání, tříbit jazykový cit, • procvičí grafomotoriku, paměť a další důležité schopnosti a dovednosti každého předškoláka. Při práci s knihou je důležitá aktivní spolupráce dospělých a dětí. Dětem je potřeba srozumitelně vysvětlit zadání úkolů a poskytnut dostatek času na seznamování s obrázky. Současně s touto interaktivní knihou dětem přichystejte také tužku a pastelky, neboť je budou při plnění některých úkolů potřebovat. Přála bych si, aby kniha dětem pomohla nejen rozvinout jejich komunikační schopnosti, ale zároveň zprostředkovala příjemně...

Objev podobné jako Logopedická cvičení pro předškoláky (978-80-266-1284-1)

cena 179.0 Kč
Detail

Kompenzační cvičení: Uvolňovací, protahovací, posilovací (80-247-0948-1)

Kniha - autor Marta Bursová, 196 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jdou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

Objev podobné jako Kompenzační cvičení: Uvolňovací, protahovací, posilovací (80-247-0948-1)

cena 169.0 Kč
Detail

Domácí špajzka (978-80-264-2698-1)

Elektronická kniha - autor Kamila Procházková, 312 stran, česky Urodila se vám letos na zahrádce hromada ovoce, zeleniny a bylinek či jste si přinesli z lesa velký košík hub a potřebujete celou sklizeň rychle zpracovat? Tento praktický průvodce domácí konzervací vám poskytne nejen přínosné informace o základních způsobech uchovávání potravin (mražení, sušení, zavařování, nakládání do soli, kvašení), ale nabídne vám také téměř 100 chutných receptů, které zahrnují jak klasické české zavařeniny, tak i postupy inspirované zahraničím. Nechybí ani praktické desatero úspěšné domácí konzervace. • 5 konzervačních technik (mražení, sušení, zavařování, nakládání do soli, kvašení) • chutné recepty na konzervaci 17 druhů ovoce, 12 druhů zeleniny, 9 druhů bylinek a hub • 10 praktických rad pro úspěšnou a bezpečnou domácí konzervaci

Objev podobné jako Domácí špajzka (978-80-264-2698-1)

cena 279.0 Kč
Detail

Prima Home Celiakie domácí test 1 ks

Test na celiakii Prima Home slouží ke kontrole přítomnosti protilátek IgA a IgG proti deamidovanému gliadinu v krvi. Slouží ke screeningu celiakie a výsledek přinese za 10 minut.

Objev podobné jako Prima Home Celiakie domácí test 1 ks

cena 255.0 Kč
Detail

Prima Home CRP domácí test 1 ks

Samodiagnostický test Prima Home na semikvantitativní detekci C-reaktivního proteinu (CRP) ze vzorku plné krve vám poskytne výsledek za 5 minut.

Objev podobné jako Prima Home CRP domácí test 1 ks

cena 225.0 Kč
Detail

Prima Home Multidrogový domácí test 1 ks

Samodiagnostický test na detekci 6 omamných látek v moči: morfinu, kokainu, marihuany, amfetaminu, metamfetaminu a metadonu vám poskytne výsledek za 5 minut.

Objev podobné jako Prima Home Multidrogový domácí test 1 ks

cena 239.0 Kč
Detail

Prima Home FOB domácí test 1 ks

Samodiagnostický test Prima Home slouží k detekci okultního krvácení v lidské stolici. Přináší výsledek již za 5 min.

Objev podobné jako Prima Home FOB domácí test 1 ks

cena 235.0 Kč
Detail

Odpad domácí (978-80-88059-14-1)

Elektronická kniha - autor Martin Hobrland, 60 stran, česky Stručný miniprůvodce světem našeho domácího odpadu. Odpadu, který není ničím jiným, než věcmi, které nepotřebujeme nebo nechceme. Věcmi, které nám posloužily, udělaly nám radost. Věcmi, které si nezaslouží, aby se poté, co je přestaneme chtít, staly něčím, čeho se chceme za každou cenu a hlavně bez rozmyslu zbavit. Něčím, co nenávidíme a považujeme až za odporné. Náš odpad je zrcadlem našeho života. Naučte se ho mít rádi tak, jako jste měli věci rádi předtím, než se odpadem staly.

Objev podobné jako Odpad domácí (978-80-88059-14-1)

cena 40.0 Kč
Detail

Domácí procvičování - Prvouka 1. ročník - Iva Nováková

Cvičebnice pro 1. ročník jsou určena pro všechny šikovné prvňáčky k procvičení probírané z prvouky. Úkoly seřazené podle obtížnosti hravou formou pomoci křížovek, spojovaček a veselých obrázků procvičují především schopnost dětí soustředit se, přemýšlet a porozumět zadání. Na konci publikací je klíč pro kontrolu správností výsledků.

Objev podobné jako Domácí procvičování - Prvouka 1. ročník - Iva Nováková

cena 94.0 Kč
Detail

Pohybové hry a cvičení s miminkem: v 1. roce života, více než 100 nejlepších cvičení (978-80-247-3483-5)

Kniha - autor Anne Pulkkinen, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Program cvičení rodičů s dětmi do jednoho roku. Děti potřebují lásku, něhu a vhodné podněty, aby se mohly optimálním způsobem rozvíjet. Přinášíme vám program cvičení rodičů s dětmi, který můžete snadno realizovat doma. Všechna cvičení podporují aktivitu vašeho děťátka a zprostředkovávají mu pocit: „Už to dokážu sám!“. Nejkrásnější hry: V této knize najdete více než stovku nekrásnějších her a pohybových aktivit, kterým se můžete se svou ratolestí věnovat doma. S dítětem si tedy můžete začít hrát hned po narození. Získáte tak nezapomenutelné zážitky. Hračky: Zjistíte, jak lze velmi rychle a jednoduše vyrobit krásné a podnětné hračky.

Objev podobné jako Pohybové hry a cvičení s miminkem: v 1. roce života, více než 100 nejlepších cvičení (978-80-247-3483-5)

cena 249.0 Kč
Detail

Světové osobnosti, jak je (možná) neznáte 1 - Stanislava Jarolímková

Víte, že hunský vládce Attila mohl díky dědečkovi studovat v Římské říši a díky mamince měl placatý nos? Že Alexandr Makedonský hledal v Indii lidi s ušima až na zem a historik Herodotos psal o mravencích velkých jako liška? A že Sokrates s velkou pravděpodobností neřekl „Vím, že nic nevím“ a jeho žena Xantipa si nezaslouží svou špatnou pověst?

Objev podobné jako Světové osobnosti, jak je (možná) neznáte 1 - Stanislava Jarolímková

cena 223.0 Kč
Detail

Matematika pro 2. ročník základní školy 1 - Stanislav Korityák

První díl pracovního sešitu navazuje na učebnici Matematika pro 2. ročník ZŠ, se kterou je úzce provázán didakticky i motivačním příběhem. Doplňuje výklad v učebnici souborem praktických a zajímavých cvičení, která využívají různorodé formy práce, jsou seřazená od jednodušších k náročnějším (žáci zde dopisují, přiřazují, vyhledávají, třídí, porovnávají, hledají, spojují, rýsují, vybírají správné odpovědi, hledají nesmysly, dokreslují aj.). První díl je určený na první pololetí. Součástí pracovního sešitu je i sebehodnocení žáků po celcích a testech. Je poutavě graficky zpracován, obsahuje řadu ilustrací názorně doprovázejících úkoly. Provází je skupina skřítků, kteří řeší různé praktické situace a úkoly. S doložkou MŠMT.

Objev podobné jako Matematika pro 2. ročník základní školy 1 - Stanislav Korityák

cena 94.0 Kč
Detail

Moderní analýza biologických dat 1 - Marek Brabec, Stanislav Pekár

Kniha je zaměřena na regresní modely, konkrétně jednorozměrné zobecněné lineární modely (GLM). Je určena především studentům a kolegům z biologických oborů a vyžaduje pouze základní statistické vzdělání, jakým je např. jednosemestrový kurz biostatistiky. Text knihy obsahuje nezbytné minimum statistické teorie, především však řešení 18 reálných příkladů z oblasti biologie. Každý příklad je rozpracován od popisu a stanovení cíle přes vývoj statistického modelu až po závěr. K analýze dat je použit populární a volně dostupný statistický software R. Příklady byly záměrně vybrány tak, aby upozornily na leckteré problémy a chyby, které se mohou v průběhu analýzy dat vyskytnout. Zároveň mají čtenáře motivovat k tomu, jak o statistických modelech přemýšlet a jak je používat. Řešení příkladů si může čtenář vyzkoušet sám na datech, jež jsou dodávána spolu s knihou.

Objev podobné jako Moderní analýza biologických dat 1 - Marek Brabec, Stanislav Pekár

cena 322.0 Kč
Detail

Kaligrafie: Ukázkové techniky a cvičení (978-80-7529-792-1)

Kniha - autor Laura Toffaletti, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kaligrafie je starobylé umění, které se i v současnosti uplatňuje v nejrůznějších oborech a v poslední době se těší stále větší oblibě i mezi laickou veřejností. Laura Toffaletti, odbornice na krasopis, představuje v této příručce umění kaligrafie i úplným nováčkům, odkrývá jeho tajemství a snadno pochopitelným a intuitivním způsobem popisuje základní techniky. Text doprovází jasnými a poutavými ilustracemi.

Objev podobné jako Kaligrafie: Ukázkové techniky a cvičení (978-80-7529-792-1)

cena 279.0 Kč
Detail

Medical yoga: Anatomicky správné cvičení (978-80-88395-17-1)

Kniha - autor Christian Larsen; Eva Hager-Forstenlechner; Christoph Wolff, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života. K tomu medical yoga využívá znalosti spirální dynamiky a propojuje tisícileté vědomosti jogínů s poznatky z evoluce, anatomie a moderní medicíny. Vydejte se na uzdravující cestu k sobě! Fascinující pohled dovnitř těla Nechcete zůstat jenom při správném provedení ásan a chtěli byste také rozumět tomu, proč vlastně jóga dělá vašemu tělu tak dobře? Pak se nechte inspirovat jedinečnými anatomickými obrazy, které vám umožní vhled do propojení svalů ve vašem těle a otevřou vám...

Objev podobné jako Medical yoga: Anatomicky správné cvičení (978-80-88395-17-1)

cena 239.0 Kč
Detail

Prima Home Streptokok A domácí test 1 ks

Samodiagnostický test Prima Home na detekci ß-hemolytických streptokoků skupiny A ve vzorcích výtěru z krku nabízí výsledek již za 5 min.

Objev podobné jako Prima Home Streptokok A domácí test 1 ks

cena 269.0 Kč
Detail

Prima Home Železo FER domácí test 1 ks

Samodiagnostický test Prima Home FER slouží je stanovení hladiny železa/ferritinu ze vzorku plné krve s výsledkem za 5 minut.

Objev podobné jako Prima Home Železo FER domácí test 1 ks

cena 239.0 Kč
Detail

Dýně Domácí delikatesy (978-80-7371-825-1)

Kniha - 66 stran, česky, polstrovaná lux Velký výběr praktických a báječných receptů jejichž základní surovinou je dýně. Jou tu polévky, masové směsi, doplňky k rybě, zákusky .... celý receptář. Naučte se připravovat a vychutnávat si tyto nápadné plody. Dobrou chuť!

Objev podobné jako Dýně Domácí delikatesy (978-80-7371-825-1)

cena 148.0 Kč
Detail

Cvičení z pozemního stavitelství pro 1. a 2. ročník a Konstrukční cvičení pro 3. a 4. ročník SPŠ stavebních - Jan Novotný

V učebnici se vysvětluje zobrazování objektů pozemních staveb podle nových norem. Zásadní změny v grafickém způsobu vyjadřování způsobily, že stavební výkresy (učebnice), dle předchozího souboru norem, jsou neplatné. Publikace nekopíruje normy. Náplň, členění a forma sdělení sleduje požadavky výuky, to je postupné seznamování s problematikou navrhování a následného způsobu tvorby stavebních výkresů. Výklad a související ukázky stavebně konstrukčních celků v různých variantách usnadní výuku (pochopení) i volbu vhodného řešení budov. Učebnice obsahuje kompletní soubor ukázek výkresů (situace, výkopy, základy, půdorysy podlaží, stropy, schodiště, střechy, řezy, pohledy, detaily, specifikace výrobků atd.). Ukázky rovněž zahrnují příklady studií, výkresu přestavby a kanalizace i průvodní a technickou zprávu. Publikace je vhodná pro studenty stavebních škol i pro širší odbornou veřejnost, která potřebuje informace o stavebních výkresech podle posledních norem.

Objev podobné jako Cvičení z pozemního stavitelství pro 1. a 2. ročník a Konstrukční cvičení pro 3. a 4. ročník SPŠ stavebních - Jan Novotný

cena 328.0 Kč
Detail

Zeměpis světa 1, učebnice - Milan Holeček, Bohumír Janský, Stanislav Tlach

Druhý svazek řady je věnován regionálnímu zeměpisu všech oceánů a některých světadílů. Obsahuje tematické celky Oceány, Polární kraje, Afrika, Austrálie a Oceánie. Tematické kapitoly doplňuje opakování a tabulky základních údajů o příslušných částech Země. Vyhovuje Rámcovému vzdělávacímu programu pro základní školy.

Objev podobné jako Zeměpis světa 1, učebnice - Milan Holeček, Bohumír Janský, Stanislav Tlach

cena 84.0 Kč
Detail

Raduga po-novomu 1 - učebnice - Stanislav Jelínek, Ljubov Fjodorovna Alexejeva

Inovovaný učební soubor Raduga je určen k výuce ruštiny na středních školách a první dva díly také pro výuku ruštiny jako druhého cizího jazyka na základních školách. Počítá se též s možností uplatnění ve vysokoškolském studiu nefilologických oborů a v jazykových kurzech.

Objev podobné jako Raduga po-novomu 1 - učebnice - Stanislav Jelínek, Ljubov Fjodorovna Alexejeva

cena 275.0 Kč
Detail

Vytápění pro 1. a 2. roč. UO instalatér - Tajbr Stanislav

Nově upravené a aktualizované vydání úspěšné učebnice seznamuje žáky se základními pojmy a zákonitostmi důležitými ve vytápění, s druhy otopných soustav, místním a teplovodním vytápěním. Přináší informace jak o starších, tak i o nejmodernějších systémech a technologiích v tomto oboru. Kniha je určena žákům 1. a 2. ročníku učebního oboru instalatér.

Objev podobné jako Vytápění pro 1. a 2. roč. UO instalatér - Tajbr Stanislav

cena 380.0 Kč
Detail

Česky krok za krokem 1 - ukrajinská - Lída Holá, Stanislav Setinský

Učebnice Česky krok za krokem 1 je určena pro výuku na úrovních A1 a A2. Je vhodná pro studenty s vážnějším a dlouhodobým zájmem o češtinu, studenty ze slovanských zemí a jako doplněk učiva i pro univerzitní studenty. Obsahuje 24 lekcí, které na bázi komunikačních situací rozvíjejí všechny jazykové dovednosti. Gramatika je prezentována v přehledných tabulkách a pomocí srozumitelných schémat a obrázků. Stejně jako obtížnější lexikální jevy je vysvětlena pomocí překladu. K prezentování systému deklinace se využívá originální koncept modelových vět. Množství tematicky zakotvených textů a cvičení poskytuje základ pro rozvoj slovní zásoby, důležitou složkou výuky je i personalizace témat. Důraz je kladen na nácvik výslovnosti a osvojení jazyka prostřednictvím kolokací. Učebnice obsahuje bohatý fotografický a obrazový materiál. Na publikaci navazuje druhý díl Česky krok za krokem 2, který dovádí studenty na úroveň B1. Publikace svou šíří slovní zásoby, množstvím textů a podrobnými vysvětleními uspokojí i náročné zájemce o studium češtiny. Komplet sestává z učebnice, gramatické a lexikální Přílohy a doplňuje ho samostatně prodejný dvoudílný Pracovní sešit 1 a 2. Zdarma ke stažení je Manuál pro učitele a audionahrávky zde.

Objev podobné jako Česky krok za krokem 1 - ukrajinská - Lída Holá, Stanislav Setinský

cena 626.0 Kč
Detail

Domácí procvičování - Čeština a Matematika 1. ročník - Iva Nováková

Cvičebnice pro 1. ročník jsou určena pro všechny šikovné prvňáčky k procvičení probírané látky z českého jazyka a matematiky. Úkoly seřazené podle obtížnosti hravou formou pomoci křížovek, spojovaček a veselých obrázků procvičují především schopnost dětí soustředit se, přemýšlet a porozumět zadání. Na konci publikací je klíč pro kontrolu správností výsledků.

Objev podobné jako Domácí procvičování - Čeština a Matematika 1. ročník - Iva Nováková

cena 94.0 Kč
Detail

Podívejte se také