zivot bez chronicke bolesti gordon alan alon ziv

Vystupte ze začarovaného kruhu chronické bolesti. • Jak se liší neuroplastická a strukturální bolest? • Jak se vymanit z cyklu chronické bolesti? • Co dělat, když se bolest vrátí? VÝZKUMY OVĚŘENÁ A PRAXÍ POTVRZENÁ LÉKAŘSKÁ METODA K PROLOMENÍ ZAČAROVANÉHO KRUHU CHRONICKÉ BOLESTI Alan Gordon začal v době postgraduálního studia pociťovat bolest, která postupně přešla v chronickou a zcela mu ovládla život. Navštívil několik lékařů a obdržel mnoho diagnóz, ale žádná z aplikovaných léčeb nepomohla. Frustrovaný konvenční léčbou vyvinul Pain Reprocessing Therapy (PRT), která odstranila jeho vlastní chronickou bolest a změnila životy tisícům jeho pozdějších pacientů. PRT má kořeny v neurovědě, která četnými výzkumy, experimenty a studiemi prokázala, že zatímco chronická bolest vypadá, jako by vycházela z těla, ve většině případů je generována chybnými spoji v mozku. PRT je systém psychologických technik, které přeprogramovávají mozek, aby se vymanil z cyklu chronické bolesti. Kniha má charakter praktické příručky. Po uvedení do problematiky bolesti a chronické bolesti a po předložení zajímavých výzkumů a experimentů rozpracovává návod na odstranění bolesti krok za krokem, a sice s uvedením četných variant, aby si v ní každý čtenář (pacient) mohl najít to své. Autor tvrdí, že kniha sama nás nevyléčí, pouze poskytuje účinný a funkční nástroj, ale ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Život bez chronické bolesti - Gordon Alan, Alon Ziv

Od bolesti chrbta po migrény, artritídu a ischias – pravidelnou alebo chronickou bolesťou trpí viac ako miliarda ľudí na celom svete. Je to globálna epidémia, ktorá stále odoláva liečbe a dokáže úplne vykoľajiť ľudské životy. Ale nemusí to tak byť.Toto je revolučné posolstvo od psychoterapeuta Alana Gordona, ktor ý, frustrovaný z nedostupnosti efektívnej liečby vlastnej vysiľujúcej bolesti, objavil vysoko účinný postup eliminácie symptómov bez chirurgického zákroku alebo medikamentov. Vychádzajúc z presvedčenia, že bolesť začína v mozgu (nie v tele), Gordonova terapia prepracovania bolesti vám pomôže nanovo zapojiť vaše nervové obvody a vypnúť „zaseknuté“ signály bolesti. V priekopníckej vedeckej štúdii táto metóda pomohla 98% pacientov znížiť úroveň bolesti a 66% z nich sa úplne vyliečilo. Tieto prospešné dramatické zmeny boli navyše trvalé!

Objev podobné jako Koniec bolesti - Gordon Alan, Alon Ziv

‘With straightforward and practical wisdom, The Way Out presents a sophisticated yet simple approach to understanding and healing chronic pain.’ Dr Gabor Maté, bestselling author of The Myth of Normal‘Quite possibly the most important pain book ever written. The Way Out will be the answer for millions who live in constant agony.’ Annie Grace, author of This Naked MindChronic pain is a global epidemic. 28 million people in the UK alone struggle with back pain, headaches or some other pain that resists all treatment, often being told again and again that there is no cure. But it doesn’t have to be this way. Frustrated by the lack of effective treatment for his own debilitating pain, psychotherapist Alan Gordon developed Pain Reprocessing Therapy (PRT), a mind-body protocol that eliminated his own chronic pain and has transformed the lives of thousands of his patients. In a ground-breaking study, PRT helped 98% of patients reduce their pain levels and 66% were completely cured. Now, in his incredible and inspiring book, The Way Out, Gordon shows you how to:Understand how the brain can unintentionally 'learn' chronic painTurn off pain signals that have become 'stuck'Use revolutionary techniques to break the cycle of fear that causes ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Way Out - Gordon Alan, Alon Ziv

kovový věšák Alan New černý
černý věšák Alan New demont
bílý věšák ALAN NEW
dřevěný grilovací stolek Alan
fototapeta s živými barvami
živé parametry vozidla diagnostika
inteligentní zahradní nůžky pro živé ploty
živé barvy do interiéru
DJ software pro živé sety
příběh ducha a živé dívky
pěnový kufr pro živé vystupování
netoxická kreslící plocha s živými barvami
mikrofon s vypínačem pro živé vystoupení
Eastman AC222CE pro živé vystupování
mix pro živé vystoupení
živé kultury pro zdravé trávení

Kniha - autor Alan Gordon; Alon Ziv, 210 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vystupte ze začarovaného kruhu chronické bolesti - Jak se liší neuroplastická a strukturální bolest? Jak se vymanit z cyklu chronické bolesti? - Co dělat, když se bolest vrátí? VÝZKUMY OVĚŘENÁ A PRAXÍ POTVRZENÁ LÉKAŘSKÁ METODA K PROLOMENÍ ZAČAROVANÉHO KRUHU CHRONICKÉ BOLESTI Alan Gordon začal v době postgraduálního studia pociťovat bolest, která postupně přešla v chronickou a zcela mu ovládla život. Navštívil několik lékařů a obdržel mnoho diagnóz, ale žádná z aplikovaných léčeb nepomohla. Frustrovaný konvenční léčbou vyvinul Pain Reprocessing Therapy (PRT), která odstranila jeho vlastní chronickou bolest a změnila životy tisícům jeho pozdějších pacientů. PRT má kořeny v neurovědě, která četnými výzkumy, experimenty a studiemi prokázala, že zatímco chronická bolest vypadá, jako by vycházela z těla, ve většině případů je generována chybnými spoji v mozku. PRT je systém...

Objev podobné jako Život bez chronické bolesti: Jak vystoupit z jejího začarovaného kruhu (978-80-88407-49-2)

Elektronická kniha - autor Alan Gordon, 210 stran, česky Vystupte ze začarovaného kruhu chronické bolesti Jak se liší neuroplastická a strukturální bolest? Jak se vymanit z cyklu chronické bolesti? Co dělat, když se bolest vrátí? VÝZKUMY OVĚŘENÁ A PRAXÍ POTVRZENÁ LÉKAŘSKÁ METODA K PROLOMENÍ ZAČAROVANÉHO KRUHU CHRONICKÉ BOLESTI Alan Gordon začal v době postgraduálního studia pociťovat bolest, která postupně přešla v chronickou a zcela mu ovládla život. Navštívil několik lékařů a obdržel mnoho diagnóz, ale žádná z aplikovaných léčeb nepomohla. Frustrovaný konvenční léčbou vyvinul Pain Reprocessing Therapy (PRT), která odstranila jeho vlastní chronickou bolest a změnila životy tisícům jeho pozdějších pacientů. PRT má kořeny v neurovědě, která četnými výzkumy, experimenty a studiemi prokázala, že zatímco chronická bolest vypadá, jako by vycházela z těla, ve většině případů je generována chybnými spoji v mozku. PRT je systém...

Objev podobné jako Život bez chronické bolesti (978-80-88407-49-2)

Elektronická kuchařka od blogerky Janiny Černé nabízí 192 stran receptů bez cukru. Všechny recepty jsou nízkofruktózové, většina nízkosacharidová s vyšším obsahem tuku a bezlepkové. Kniha obsahuje kompletní menu včetně snídaní, chuťovek, hlavních jídel a dezertů.

• Všechny recepty jsou bez cukru, nízkofruktózové a bezlepkové
• Kompletní menu od snídaní po dezerty
• Autorství zkušené blogerky s důrazem na dlouhodobou udržitelnost
• Většina receptů je nízkosacharidová s vyšším obsahem tuku

Objev podobné jako Sladko bez cukru! - Cukrfree (SK) (978-80-566-0621-6)

Příčinou téměř každé bolesti je svalová nerovnováha. To znamená, že některé svaly jsou zkrácené, zatímco jiné ochablé. V obou případech budou způsobovat napětí. Jednou z nejběžnějších příčin svalových nevyvážeností je špatné držení těla. Dokonce i když si myslíte, že máte správné držení těla, pravděpodobně tomu tak není. Mnoho nesprávných zakřivení netrénované oko nevidí. A co se týče vymlouvání se na věk, starší lidé nejsou ohnutí nebo pokřivení kvůli pokročilému věku, ale proto, že se křiví už dlouhou dobu.Ale nevadí, vše se dá napravit! Naše těla jsou nástroje vybavené k zázračné samoléčbě. Stačí vědět, kde jsou ta správná tlačítka a spínače a znát systém nazvaný Integrovaná polohová terapie. A s tím se zde seznámíte. Tyto jednoduché techniky se používají k tomu, aby jemně a rychle obnovily rovnováhu vašeho těla a zbavily vás bolesti. Integrovaná polohová terapie může eliminovat nebo snížit bolest spojenou s mnoha běžnými potížemi, jako jsou bolesti hlavy a migrény, bolesti zad a krku, syndrom karpálního tunelu, omezená hybnost a sportovní poranění, syndrom horní hrudní apertury, ischias, zranění z jednostranného namáhání, fibromyalgie, tendonitida, plantární fasciitida a mnoho dalších. Tato kniha se zabývá třinácti nejběžnějšími potížemi. Dozvíte se, co přesně vám způsobuje bolesti, a získáte návod, jak se jich trvale ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Život bez bolesti - Zbavte se chronické nemoci bez léků či operace! - Albert Lee

Kniha - autor Peter Osborne, 370 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Po vzoru knih „Život bez pšenice“ a „Moučný mozek“ se tato kniha zabývá prokázanou souvislostí mezi stravou obsahující lepek a zdravotními obtížemi s následnými chronickými bolestmi a nabízí převratný 30denní bezlepkový program, který vám pomůže vyléčit se zevnitř. Zbavte se chronických problémů vysazením lepku Podle zprávy publikované americkým Institutem medicíny trpělo v roce 2011 chronickou bolestí více než 100 milionů Američanů. V mnoha případech je chronická bolest součástí autoimunitního onemocnění a lékaři se až příliš často obrací k zažitému řešení – předepisování léků od bolesti. Všechny tyto léky však nezabírají. Dr. Peter Osborne, přední odborník na potravinové alergie a přecitlivost na lepek, zjistil, že skutečné řešení často spočívá v tom, co jíte. Znatelné výsledky již během jednoho měsíce! V této knize autor ukazuje, proč konzumace obilí způsobuje záněty tkání v těle,...

Objev podobné jako Bez obilovin, bez bolesti: 30denní program, který vás zbaví hlavní příčiny chronické bolesti (978-80-7554-160-4)

Kniha – autor David K. Reynolds, 148 stran, česky, pevná s přebalem lesklá - autor David K. Reynolds, 148 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Tato kniha vám umožní, abyste vyhrávali ve spletité hře, kterou představuje život. V návaznosti na japonskou terapii morita dává navíc jedinečný návod, jak se zbavit strachu a nasměrovat svůj život do pozitivní budoucnosti. Zralý člověk dělá, to, co je třeba dělat bez ohledu na to, jestli se cítí skvěle nebo mizerně.“Japonci mají přísloví: ,Sedmkrát padneš, osmkrát vstaneš.‘ Tato kniha vás naučí dívat se na problémy tak, že se pro vás přestanou být hrozbou a stanou se životní výzvou.

Objev podobné jako Konstruktivní život: Zbavte se plachosti, deprese, strachu, stresu, zármutku a chronické bolesti. (80-7281-307-2)

Kniha - autor Albert Lee, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Příčinou téměř každé bolesti je svalová nerovnováha. To znamená, že některé svaly jsou zkrácené, zatímco jiné ochablé. V obou případech budou způsobovat napětí. Jednou z nejběžnějších příčin svalových nevyvážeností je špatné držení těla. Dokonce i když si myslíte, že máte správné držení těla, pravděpodobně tomu tak není. Mnoho nesprávných zakřivení netrénované oko nevidí. A co se týče vymlouvání se na věk, starší lidé nejsou ohnutí nebo pokřivení kvůli pokročilému věku, ale proto, že se křiví už dlouhou dobu. Ale nevadí, vše se dá napravit! Naše těla jsou nástroje vybavené k zázračné samoléčbě. Stačí vědět, kde jsou ta správná tlačítka a spínače a znát systém nazvaný Integrovaná polohová terapie. A s tím se zde seznámíte. Tyto jednoduché techniky se používají k tomu, aby jemně a rychle obnovily rovnováhu vašeho těla a zbavily vás bolesti. Integrovaná polohová terapie může eliminovat...

Objev podobné jako Život bez bolesti (978-80-8100-620-3)

René Furterer Triphasic Progressive je intenzivní péče určená pro chronické vypadávání vlasů. Přípravek přímo působí na vlasové folikuly, poskytuje jim energii a výživu a reguluje sekreci kožního mazu. Aplikuje se 2× týdně první měsíc, poté 1× týdně.

• Výrazně omezuje vypadávání vlasů u 88 % uživatelů po 3 měsících
• Aplikátor s masážním hrotem pro příjemnou a účinnou aplikaci
• Obsahuje biotrinin a extrakt brazilského ženšenu pro aktivaci růstu
• První výsledky ve formě zvýšené hustoty již po 1 měsíci používání

Objev podobné jako René Furterer Triphasic Progressive komplexní péče při chronickém vypadávání vlasů 8x5,5 ml

Kniha, kterou držíte v rukou, je mezi pedagogickou literaturou ojedinělá. Na rozdíl od většiny knih o vzdělávání se nezaobírá teoretickými koncepty, ale tím, jak je konkrétně uvést do praxe. Tato kniha je příručkou, která chce pomoci učitelům zvládnout vypjaté situace. Učí je mluvit s žáky způsobem, který posiluje vzájemný vztah, a řešit konflikty tvůrčím způsobem, který přináší oboustrannou spokojenost. Chce učitele povzbudit a poskytnout jim oporu. Chce je ujistit o tom, že mohou dělat chyby - a přesto být skvělými učiteli. Povinná četba pro každého učitele! Psychoterapeut Thomas Gordon, zakladatel úspěšného mezinárodního programu Teacher Effectiveness Training, pracoval dlouhá léta s dětmi a naléhavě si uvědomoval dvě skutečnosti: Na jedné straně viděl, jak dospělí svým jednáním dětem často nevědomky ubližují. Zároveň však věděl, že pracovat s dětskými emocemi je nesmírně těžké, a nemá-li k tomu člověk patřičnou průpravu, často je to téměř nemožné. Bylo mu nade vší pochybnost zřejmé, že jsou to právě učitelé, kteří musí denodenně zvládat projevy nejrůznějších dětských emocí od frustraci až po zoufalství, a že jsou z toho často bezradní. Vždyť jako vojáci v první linii čelí situacím, na nichž by si mnohdy vylámal zuby i zkušený psychoterapeut!

Objev podobné jako Škola bez poražených - Thomas Gordon

POMOCÍ METODY LIEBSCHER & BRACHT SI MŮŽETE SAMI VYLÉČIT BOLAVÁ ZÁDA Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad. Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci. Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s důvěrou. Najdete trvalou úlevu od bolesti zad a navždy se jí zbavíte. Získáte znovu svoji rychlost a pohyblivost. To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu. Obnovíte sílu a pružnost svých zad. Opět najdete ztracenou radost z pohybu. Budete žít bez bolesti zad až do vysokého věku 10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU Vyzkoušejte postupně všechny léčebné techniky z této knihy. U každé z nich si poznamenejte, jak se během jejího praktikování i po skončení cítíte. Pokud s programem teprve začínáte, vyberte si cvičení a techniky, které jsou pro vás snadné a rychle vám uleví od bolesti. Cvičte pravidelně šest dní v týdnu. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat všechny tři techniky. Doporučujeme vám ráno cvičit a večer provádět osteopresuru a fasciální masáž. Začleňte všechny tři techniky do svého každodenního života: do ranní rutiny spojené se vstáváním a hygienou a do večerní rutiny – můžete je například spojit se sledováním televize ve společnosti partnera. Budete-li to dodržovat po dobu 14 dnů, stane se pro vás cvičení ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: Tištěná kniha

POMOCÍ METODY LIEBSCHER & BRACHT SI MŮŽETE SAMI VYLÉČIT BOLAVÁ ZÁDA Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad. Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci. Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s důvěrou. Najdete trvalou úlevu od bolesti zad a navždy se jí zbavíte. Získáte znovu svoji rychlost a pohyblivost. To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu. Obnovíte sílu a pružnost svých zad. Opět najdete ztracenou radost z pohybu. Budete žít bez bolesti zad až do vysokého věku 10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU Vyzkoušejte postupně všechny léčebné techniky z této knihy. U každé z nich si poznamenejte, jak se během jejího praktikování i po skončení cítíte. Pokud s programem teprve začínáte, vyberte si cvičení a techniky, které jsou pro vás snadné a rychle vám uleví od bolesti. Cvičte pravidelně šest dní v týdnu. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat všechny tři techniky. Doporučujeme vám ráno cvičit a večer provádět osteopresuru a fasciální masáž. Začleňte všechny tři techniky do svého každodenního života: do ranní rutiny spojené se vstáváním a hygienou a do večerní rutiny – můžete je například spojit se sledováním televize ve společnosti partnera. Budete-li to dodržovat po dobu 14 dnů, stane se pro vás cvičení ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: E-kniha

Kniha - autor Marek Hakl, 216 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Monografie našich předních specialistů v oboru algeziologie si klade za cíl poskytnout čtenáři přehledné a aktuální informace o problematice především chronické bolesti včetně jejích dopadů na pacienta (fyzických, psychických a sociálních) a zároveň (vzhledem ke vzrůstajícímu počtu pacientů trpících chronickou bolestí) i dopadů na ekonomiku. Autoři mj. apelují na racionální volbu farmakoterapie s obezřetností při volbě prodejných přípravků a nepodceňování komunikace s pacientem. V úvodních kapitolách jsou stručně zmíněny patofyziologie bolesti, její dělení a psychosociální souvislosti chronické bolesti. Samostatné kapitoly jsou pak věnovány metodám léčby bolesti - farmakoterapii, invazivním metodám, psychoterapii chronického algického syndromu a dalším léčebným metodám (např. akupunktuře a TENS). V druhé "speciální" části publikace se autoři podrobně zabývají léčbou jednotlivých bolestivých...

Objev podobné jako Léčba bolesti: Současné přístupy k léčbě bolesti a bolestivých syndromů (978-80-7345-727-3)

Kniha - autor Alan Gordon; Alon Ziv, 176 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Od bolesti chrbta po migrény, artritídu a ischias – pravidelnou alebo chronickou bolesťou trpí viac ako miliarda ľudí na celom svete. Je to globálna epidémia, ktorá stále odoláva liečbe a dokáže úplne vykoľajiť ľudské životy. Ale nemusí to tak byť. Toto je revolučné posolstvo od psychoterapeuta Alana Gordona, ktor ý, frustrovaný z nedostupnosti efektívnej liečby vlastnej vysiľujúcej bolesti, objavil vysoko účinný postup eliminácie symptómov bez chirurgického zákroku alebo medikamentov. Vychádzajúc z presvedčenia, že bolesť začína v mozgu (nie v tele), Gordonova terapia prepracovania bolesti vám pomôže nanovo zapojiť vaše nervové obvody a vypnúť „zaseknuté“ signály bolesti. V priekopníckej vedeckej štúdii táto metóda pomohla 98% pacientov znížiť úroveň bolesti a 66% z nich sa úplne vyliečilo. Tieto prospešné dramatické zmeny boli navyše trvalé!

Objev podobné jako Koniec bolesti: Revolučný, vedecky podložený postup, ako vyliečiť chronickú bolesť (978-80-8109-439-2)

Léčba bolesti (algeziologie) je samostatný obor a věnuje se především chronické bolesti. V knize známý odborník na léčbu bolesti a paliativní medicínu Jiří Kozák uspořádal 30 kazuistik tak, aby poukázal na hlavní záměr oboru, který představuje komplexní léčbu bolestivých stavů s důrazem na multidisciplinaritu v diagnostice chronických stavů i ve strategii terapie. Oslovil autory z několika specializací, kteří se léčbě bolesti věnují a podílejí se na léčbě bolesti na svých pracovištích – zkušené lékaře algeziology i psychology a fyzioterapeuty. Jednotlivé kazuistiky mají shodnou strukturu: úvod, popis případu, závěr, diskusi a literaturu. Z hlediska terapie jsou v kazuistikách zmíněny neinvazivní i intervenční metody, které jsou součástí komplexní léčby, a právě jejich rozvoj je v posledních letech významnou pomocí v léčbě bolestivých stavů. Intervenční léčba bolesti, byť je na velkém vzestupu, však nemůže být používána u chronických pacientů jako jediná modalita léčby, a proto jsou zde uvedena i sdělení z oblasti psychologie, rehabilitace i neurologie.

Objev podobné jako Algeziologie aneb léčba bolesti v kazuistikách - Jiří Kozák

Trpíte často ztuhlou šíjí a rameny nebo míváte bolesti v bedrech, když dlouho sedíte? Bolí vás při deštivém počasí kolena? Trápí vás při dlouhodobém chození nebo stání bolesti nohou a zad? Pokud jste odpověděli kladně třeba jen na jedinou otázku, je tato publikace kniha právě pro vás. Špatné každodenní návyky, nesprávné držení těla a dlouhodobé duševní vypětí mohou mít za následek bolesti v různých částech těla, které bývají často chronické. Bolest nejenže snižuje kvalitu života, ale také značně ovlivňuje duševní rozpoložení. Nicméně díky včasné prevenci a péči lze problémům předejít ještě dříve, než se objeví. Tato kniha provede zájemce nejúčinnějšími metodami ke zmírnění bolesti v různých tělesných partiích s pomocí snadno aplikovatelných fyzioterapeutických postupů tradiční čínské medicíny (TČM), jako jsou masáž, guasha, baňkování, moxování nebo cvičení, které můžete provádět doma v kteroukoli denní či roční dobu. Tato příručka srozumitelně a návodně nabízí tipy a nápady, jak si ulevit od bolesti - a jak jí v rámci prevence také předcházet. V neposlední řadě může znamenat velkou životní změnu pro každého, kdo si chce zlepšit své tělesné zdraví a pohodu.

Objev podobné jako Léčba bolesti podle tradiční čínské medicíny - Liu Naigang

Vyzkoušeli jste vše, přesto se stále nemůžete zbavit bolesti? Objevte nový pohled skrze psychosomatiku a osvojte si praktické kroky ke zdraví. Fyzioterapeut Tomáš Rychnovský spojuje svou praxi s vhledem odborníků jako Jan Vojáček, Margit Slimáková, Cyril Höschl a další. Čekají vás inspirativní příběhy, zkušenosti specialistů i návody, jak zvládat stres, únavu a chronické bolesti, včetně psychosomatického minima – základu pro pochopení propojení těla a mysli. Skutečná změna začíná uvnitř a může vám pomoci.

Objev podobné jako Žít bez bolesti - Tomáš Rychnovský

Elektronická kniha - autor Richard Rokyta, kolektiv a, 184 stran Jedinečná kniha obsahující nejnovější poznatky o příčinách, průběhu a léčení bolesti přináší souborné informace o bolesti, o současných představách, o signálním významu bolesti i o chronické bolesti jako nemoci. Uvádí různé typy bolesti i to, jakým způsobem je lze léčit. Je určena pro bakalářské a magisterské studium nelékařských zdravotnických profesí, studenty středních a vyšších odborných škol, mohou ji ale využít i laici, sestry v domácí péči a mnozí další.

Objev podobné jako Bolest a jak s ní zacházet (978-80-247-3012-7)

Ve své knize Život bez pšenice autor odhaluje pravdu o moderní pšenici a rozebírá její historickou roli v lidském jídelníčku. Už to není ta vydatná základní potravina, kterou naši předci pěstovali pro svůj chléb vezdejší; dnešní pšenice byla geneticky změněna tak, aby výrobcům potravin přinesla největší výnosy za cenu nejnižších nákladů. Dosud neškodná obilnina se tak proměnila v nutričně ochuzenou, ale jinak všudypřítomnou ingredienci, která zvedá krevní cukr ještě drastičtěji než běžný stolní cukr a vyvolává závislost, kdy se jako na tobogánu střídají cykly hladu, přejídání a únavy. Doktor Davis si posvítil na tloustnutí a hromadění tuku ve všech tělesných partiích a také na celou řadu nepříznivých zdravotních účinků: od cukrovky přes srdeční choroby až po imunologické a neurologické poruchy, jako je celiakie, revmatická artritida a demence. A konečně předkládá přesvědčivé argumenty pro úplné odstranění pšeničných výrobků z našeho jídelníčku, spolu s doporučeními, jak si tento přechod usnadnit a nesklouznout zase zpátky k dřívějším návykům. Kniha Život bez pšenice, postavená na dlouholetém klinickém výzkumu a studiích jednotlivých mužů a žen, kteří se rozloučili s pšenicí a úplně tím změnili svůj život, nabízí velmi poučný pohled na důvěrně známou potravinu a poskytuje návod, jak se uzdravit a nadobro se zbavit přebytečných ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Život bez pšenice (poškozená) - William R. Davis

Kniha - autor Karasová Jana; Škrdlíková Helena; Michaela Gajdošová, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je vůbec možné žít bez odpadu? Ano je! Tedy skoro. Jak na to vám představí trojice autorek, které založily známý blog Czech Zero Waste o životním stylu, který snižuje negativní dopad nejen na životní prostředí, ale i na lidi v našem okolí. Poradí vám, jak s životem bez odpadu začít, jak v praxi řešit některá bezodpadová rozhodnutí, jak přistupovat k běžným činnostem po vzoru zero waste – od úklidu, vaření, oblékání, až po cestování a život s dětmi.

Objev podobné jako Život skoro bez odpadu: Jak jej žijí holky z Czech Zero Waste (978-80-264-2799-5)

Elektronická kniha - autor Elizabeth Gaskellová, 104 stran Susan Dixonová je pohledná mladá dívka, jež strávila svůj dosavadní život na farmě Yew Nook v anglickém Westmorelandu. Smrt matky ji sice zasáhne, ale na truchlení nemá příliš mnoho času – musí zvládat péči o domácnost i nepříliš inteligentního mladšího bratra Willieho… a čas si najde i na lásku. Její svazek s pohledným, byť poněkud povrchním farmářským synkem Michaelem Hurstem se zdá být tou nejpřirozenější i nejsladší věcí na světě… Ovšem pak do její rodiny vtrhne zákeřná nemoc. Ona sama ji překoná bez následků, ale otec umírá a z Willieho se stává nesvéprávná přítěž. Susan se ho nechce vzdát, vždyť dala umírající matce slib, že ho nikdy neopustí. Avšak Michael má jiné představy o společném životě, a čím víc na Susan tlačí, tím víc se v jejích očích odcizuje. Susan, zmítaná mezi láskou k Michaelovi a smyslem pro pokrevní povinnost, si nakonec volí to druhé. Své rozdrásané srdce se snaží zahojit...

Objev podobné jako Život s láskou, život bez lásky (978-80-874-7047-3)

Kniha - autor Jaroslava Kuchtová, 192 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Dve ženy a dva príbehy. Ten prvý začína stretnutím Aleny a Milana počas vysokoškolských štúdií. Sú mladí a bezstarostní, plní ideálov a snov o spoločnej budúcnosti. Vezmú sa a všetko vyzerá priam dokonale. Ich život, domov, sľubná kariéra. Lenže ich sny sa odrazu zrútia. Kde sa stala chyba a prečo ich život stráca zmysel? Ten druhý sa rozbieha v čase Nežnej revolúcie, v období obrovských zmien. Práve vtedy sa narodí Lea, ich milovaná dcéra. Postupne vyrastá v mladú talentovanú športovkyňu. Má pred sebou jediný cieľ - dostať sa na olympiádu. Ďaleko od svojich blízkych sníva o sľubnej športovej kariére a bojuje o svoje šťastie. Popri drine a živote na internáte však okúsi omnoho viac, než len prvú lásku... Dve ženy a dva príbehy. O matke a o dcére. O ich ceste k vrcholu a páde až na samé dno. O ženách, ktoré túžia po láske. Jaroslava Kuchtová sa narodila v Trenčíne, najkrajšie...

Objev podobné jako Kašlem na život bez lásky (978-80-569-0679-8)

Kniha - autor Martina Johanssonová; Fanny Lindkvistová, 28 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Viete, že si môžete celkom jednoducho vyrobiť prípravok do umývačky riadu? Viete, že si môžete doma v kuchyni vyrobiť aj tónovací šampón alebo farbu na vlasy? Viete, že sladidlo sukralóza poškodzuje organizmy žijúce vo vode? Záujem spoločnosti i jednotlivcov o životné prostredie nikdy nebol taký enormný ako dnes. Stretávame sa s ním na každom kroku, od jedla cez liečivá až po kozmetiku. Šíri sa sociálnymi sieťami ako vírus. Málokto však vie, ako jednoducho môžeme starostlivosť o životné prostredie uplatniť v každodennom živote. V Živote bez toxínov sa autorky vrátili k osvedčeným domácim receptom, ktoré spojili s moderným prístupom a výsledkami vlastných experimentov. Kniha obsahuje množstvo nápadov a riešení pre celú rodinu, počnúc domácnosťou až po cesty do zahraničia. Autorky ponúkajú konkrétne rady do života bez škodlivín v oblasti hygieny, krásy,...

Objev podobné jako Život bez toxínov: Zdravé telo, čistá domácnosť (978-80-551-7288-0)

Elektronická kniha - autor Jana Karasová, 352 stran, česky Je vůbec možné žít bez odpadu? Ano je! Tedy skoro. Jak na to vám představí trojice autorek, které založily známý blog Czech Zero Waste o životním stylu, který snižuje negativní dopad nejen na životní prostředí, ale i na lidi v našem okolí. Poradí vám, jak s životem bez odpadu začít, jak v praxi řešit některá bezodpadová rozhodnutí, jak přistupovat k běžným činnostem po vzoru zero waste – od úklidu, vaření, oblékání, až po cestování a život s dětmi.

Objev podobné jako Život skoro bez odpadu (978-80-264-2799-5)

Dve ženy a dva príbehy. Ten prvý začína stretnutím Aleny a Milana počas vysokoškolských štúdií. Sú mladí a bezstarostní, plní ideálov a snov o spoločnej budúcnosti. Vezmú sa a všetko vyzerá priam dokonale. Ich život, domov, sľubná kariéra. Lenže ich sny sa odrazu zrútia. Kde sa stala chyba a prečo ich život stráca zmysel? Ten druhý sa rozbieha v čase Nežnej revolúcie, v období obrovských zmien. Práve vtedy sa narodí Lea, ich milovaná dcéra. Postupne vyrastá v mladú talentovanú športovkyňu. Má pred sebou jediný cieľ - dostať sa na olympiádu. Ďaleko od svojich blízkych sníva o sľubnej športovej kariére a bojuje o svoje šťastie. Popri drine a živote na internáte však okúsi omnoho viac, než len prvú lásku... Dve ženy a dva príbehy. O matke a o dcére. O ich ceste k vrcholu a páde až na samé dno. O ženách, ktoré túžia po láske. Jaroslava Kuchtová sa narodila v Trenčíne, najkrajšie roky svojho života prežila v Žiline. Popri svojej práci pedagóga sa venuje športu, prírode a najmä rodine a písaniu. Je autorkou románov Kašlem na život bez lásky a Túto noc nezaspím a detských kníh Mravčekovo, Ryšavky, Náš pes (je) HUNCÚT, Prázdniny s Huncútom a Keby som mal brata.

Objev podobné jako Kašlem na život bez lásky - Jaroslava Kuchtová

Každý z nás už někdy slíbil, že omezí sladké – a pak stejně podlehl.Kolik cukru skutečně denně sníme? A proč je tak těžké se ho vzdát, i když víme, že nám škodí? Hannah Freyová, odbornice na výživu a autorka úspěšného projektu #projektzuckerfrei, vás zve na 40denní výzvu, která vám změní život. Vydejte se s ní na cestu za zdravějším tělem, jasnější myslí a skutečnou energií – bez výkyvů nálad a nekonečné chuti na něco sladkého.Kniha nabízí nejen podrobný plán, jak krok za krokem omezit cukr ve všech jeho skrytých podobách, ale také desítky receptů, inspirativní rady, tipy pro krizové situace a motivaci, jak překonat chutě i v restauraci nebo během stresu. Zjistíte, že bez cukru chutná život možná ještě lépe.

Objev podobné jako Život bez cukru - 40denní výzva - Hannah Freyová

Je vůbec možné žít bez odpadu? Ano je! Tedy skoro. Jak na to vám představí trojice autorek, které založily známý blog Czech Zero Waste o životním stylu, který snižuje negativní dopad nejen na životní prostředí, ale i na lidi v našem okolí. Poradí vám, jak s životem bez odpadu začít, jak v praxi řešit některá bezodpadová rozhodnutí, jak přistupovat k běžným činnostem po vzoru zero waste – od úklidu, vaření, oblékání, až po cestování a život s dětmi.

Objev podobné jako Život skoro bez odpadu - Karasová Jana, Škrdlíková Helena, Michaela Gajdošová

Miliony tun plastového odpadu, hromadící se v přírodě, patří k největším výzvám současnosti. Přitom se lze bez zdravotně závadného plastu nebo plastu s krátkou životností téměř vždy snadno obejít! V této knize jsme sepsali všechna důležitá fakta o plastu a problémech, které způsobuje, a spolu s nimi více než 300 návodů a nápadů na smysluplné omezení plastu během všedního dne. Omezení plastu je prospěšné pro životní prostředí: na rozdíl od umělých hmot vyráběných z ropy, jež zůstávají nerozložené v přírodě a škodí zvířatům, rostlinám i lidem, jsou alternativní materiály neškodné nebo dokonce biologicky zcela rozložitelné. Omezení plastu je prospěšné pro zdraví: zatímco běžné druhy plastu obsahují tisíce neviditelných aditiv, zatěžujících naše zdraví a životní prostředí, jsou přírodní materiály jako sklo, ocel atd. zpravidla zcela nezávadné. Omezování plastu je zábavné a inspiruje ke změně uvažování: staňte se součástí neustále rostoucího hnutí lidí, jimž není spotřeba plastu lhostejná a kteří se dennodenně zasazují o ochranu naší planety svým uvědomělým spotřebním rozhodováním. Autor: Smarticular.net - Od roku 2014 zveřejňuje tento berlínský portál návody a tipy na jednoduchý a udržitelný život. Namísto pouhého poukazování na problémy, představuje denně nová řešení, recepty a alternativy, díky nimž může být život o něco jednodušší a ekologičtější. Návody ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako smarticular.net Lepší život bez plastů Provedení: Tištěná kniha

Začněte tím, že si upřímně odpovíte: Dokážete si představit den bez sladkostí? Pokud vás trápí únava, chutě nebo častá potřeba „něčeho na nervy“, možná jste se do cukrové pasti chytili víc, než si myslíte. Hannah Freyová, odbornice na zdravou výživu a propagátorka životního stylu bez zbytečného cukru, přichází s osvědčenou 40denní výzvou, kterou si prošly už desetitisíce lidí. Naučí vás rozpoznat cukr i tam, kde byste ho nečekali – ve slaných jídlech, omáčkách i tzv. „zdravých“ produktech. Dozvíte se, proč cukr působí na mozek podobně jako kokain, jak souvisí s únavou, podrážděností, záněty nebo chutěmi a jak se jeho závislosti účinně zbavit. Součástí knihy je přehledný plán, inspirativní recepty, nákupní seznamy, jídelníčky pro obě fáze výzvy a podpora přes sociální sítě. Získáte energii, hezčí pleť, lepší spánek a hlavně – kontrolu nad vlastním tělem i životem. Kdo říká, že detox musí bolet? Pro koho je kniha určena Pro všechny, kteří cítí, že jim sladké přerůstá přes hlavu Pro ty, kteří chtějí zhubnout, získat více energie a cítit se lehčeji Pro lidi, kteří hledají zdravější životní styl bez dogmat Pro rodiče, kteří chtějí omezit cukr i u dětí Proč si knihu přečíst Nabízí ověřený a motivující plán, jak se zbavit závislosti ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Hannah Freyová Život bez cukru Provedení: Tištěná kniha

Začněte tím, že si upřímně odpovíte: Dokážete si představit den bez sladkostí? Pokud vás trápí únava, chutě nebo častá potřeba „něčeho na nervy“, možná jste se do cukrové pasti chytili víc, než si myslíte. Hannah Freyová, odbornice na zdravou výživu a propagátorka životního stylu bez zbytečného cukru, přichází s osvědčenou 40denní výzvou, kterou si prošly už desetitisíce lidí. Naučí vás rozpoznat cukr i tam, kde byste ho nečekali – ve slaných jídlech, omáčkách i tzv. „zdravých“ produktech. Dozvíte se, proč cukr působí na mozek podobně jako kokain, jak souvisí s únavou, podrážděností, záněty nebo chutěmi a jak se jeho závislosti účinně zbavit. Součástí knihy je přehledný plán, inspirativní recepty, nákupní seznamy, jídelníčky pro obě fáze výzvy a podpora přes sociální sítě. Získáte energii, hezčí pleť, lepší spánek a hlavně – kontrolu nad vlastním tělem i životem. Kdo říká, že detox musí bolet? Pro koho je kniha určena Pro všechny, kteří cítí, že jim sladké přerůstá přes hlavu Pro ty, kteří chtějí zhubnout, získat více energie a cítit se lehčeji Pro lidi, kteří hledají zdravější životní styl bez dogmat Pro rodiče, kteří chtějí omezit cukr i u dětí Proč si knihu přečíst Nabízí ověřený a motivující plán, jak se zbavit závislosti ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Hannah Freyová Život bez cukru Provedení: E-kniha

Kniha - autor Foster Huntington, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autor bestselleru Van Life – Život na kolech Foster Huntington se po třech letech života v dodávce vrací k sice zakotvenému, ovšem o nic více konvenčnímu životu: k životu ve dvoupatrovém domě na stromě. Tak jako mnozí další nachází Foster svobodu, klid a dobrodružství v životě zcela mimo sítě. V knize plné úžasných fotografií najdeme množství unikátních domů a přístřešků (domů na stromě, přepravních kontejnerů, jurt, hausbótů apod.) na velmi nečekaných místech.

Objev podobné jako Off Grid Life Život bez sítí (978-80-271-1233-3)

Kniha - autor William R. Davis, 336 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Provokativní kniha o tom, jak zhubnout a vyřešit široké spektrum zdravotních problémů vyloučením pšenice z jídelníčkuVe své knize Život bez pšenice autor William R. Davis odhaluje pravdu o moderní pšenici a rozebírá její historickou roli v lidském jídelníčku. Už to není ta vydatná základní potravina, kterou naši předci pěstovali pro svůj chléb vezdejší; dnešní pšenice byla geneticky změněna tak, aby výrobcům potravin přinesla největší výnosy za cenu nejnižších nákladů. Dosud neškodná obilnina se tak proměnila v nutričně ochuzenou, ale jinak všudypřítomnou ingredienci, která zvedá krevní cukr ještě drastičtěji než běžný stolní cukr a vyvolává závislost, kdy se jako na tobogánu střídají cykly hladu, přejídání a únavy. Doktor Davis si posvítil na tloustnutí a hromadění tuku ve všech tělesných partiích a také na celou řadu nepříznivých zdravotních účinků: od cukrovky přes srdeční choroby...

Objev podobné jako Život bez pšenice (978-80-7462-309-7)

V době, kdy se již zase řinčí jadernými zbraněmi a vyhrožuje zničením lidského druhu, tato kniha přináší příběhy lidí, kteří něco dokázali "v oblasti zemských živlů." Zaměřují se na opačnou činnost ¬- nikoliv destrukci, ale tvoření z darů přírody. Ať to je kreativní práce s kovem (ušlechtilým nebo recyklovaným), dřevem, ohněm, či ledem. Čtyřicet pět lidí z celého světa, čtyřicet pět příběhů lidské vůle, překonání sama sebe, úcty a pokory k přírodě, její kráse, zdrojům a darům. Čtenář se díky nim podívá na dno oceánu, k potopeným vrakům, do krasových jeskyní, na oběžnou dráhu, přeplaví se kolem světa, přeplave kanál La Manche, vystoupí na nejvyšší hory světa a sjede je na lyžích, procestuje na kole celý svět, projde se na laně mezi Dvojčaty, postaví si vlastní balón, miniponorku, vyrobí housle, stane na severním a jižním pólu nebo dělá průvodce po Himalájích či fotí Zemi z balónu nebo uvnitř jeskyní. Čtyřicet pět inspirací, jak dělat v životě něco pozitivního a být VE SVÉM ŽIVLU.

Objev podobné jako Ve svém živlu - Eva Csölleová, Vítek Formánek

Tato kuchařka je vhodná pro lidi trpící na potravinové alergie i nesnášenlivosti, vegany a lidi, kteří si chtějí osladit život bez použití vajec, mléka, škrobových a lepkových mouk. Většina receptů lze připravit bez použití cukru nebo s jeho omezením. Recepty se připravují z přirozeně bezlepkových obilovin - pohanky, jáhel, kukuřice, čiroku a rýže. Mnoho lidí trpících na velké spektrum potravinových alergií a nesnášenlivostí si díky knize může dopřát pokrmy a dezerty bez použití ořechů, luštěnin, kakaa, ovoce, kokosu, semínek i kvasnic. Všechny krémy jsou vytvořeny bez použití ztužených tuků. Recepty jsou sestaveny od striktní eliminační diety, až po gurmánské zážitky. Velice knihu doporučuji maminkám, které zavádějí příkrmy a postupně zařazují potraviny do jídelníčku dítěte, obzvláště takového, které trpí na ekzémy a zažívací problémy. V knize naleznete 100 profi fotografií a 255 receptů na zmrzliny, palačinky, lívance, vdolečky, koláče, buchty, bábovky, zákusky, dorty, cukroví, ... Přidanou hodnotou knihy jsou praktické i ekonomické vychytávky a jednoduché, levné, výživné recepty, které jsou rychlé na přípravu.

Objev podobné jako Sladké dobroty levně, chutně, bezlepkově i bez mléka a vajec, aneb jak si jednoduše osladit život i bez škrobových mouk - Učíková Markéta

Kniha - autor Susan Campbell, 246 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ceníte si upřímné komunikace, ale máte pocit, že jste pod tlakem neustálé vnitřní sebekontroly? Toužíte to jednou provždy změnit a cítit se při tom bezpečně? Na základě dlouholetých zkušeností a osvědčeném přístupu ke komunikaci, konfliktu a změně, založeném na učení se a objevování, vám autorka pomůže: - OBJEVIT SVOBODU, KTERÁ PŘICHÁZÍ SPOLEČNĚ S NAVAZOVÁNÍM VZTAHŮ BEZ TLAKU SEBEKONTROLY - PROBUDIT SVÉ PRAVÉ JÁ A UPŘÍMNĚ KOMUNIKOVAT SE SROZUMITELNOSTÍ, PŘÍTOMNOSTÍ A SOUCITEM - PŘESTAT SI DĚLAT STAROSTI, JAK BY MOHLI DRUZÍ REAGOVAT NA VAŠI UPŘÍMNOST - VZDÁT SE PŘEDSTAV, JAK BY CO MĚLO BÝT, A NALADIT SE NA SVÉ SKUTEČNÉ POCITY - STÁT SE ZKUŠENÝM A VÝKONNÝM KOMUNIKÁTOREM V BYZNYSU I V SOUKROMÝCH VZTAZÍCH „Upřímné. K jádru věci. Užitečné. Základní. Úvod do intimity. Základ pro život.“ - Sam Keen, autor Hymns to an Unknown God a Learning to Fly „Susan Campbellová to...

Objev podobné jako Prober se!: 10 dovedností pro život bez přetvářky (978-80-7500-589-2)

Elektronická kniha - autor Jaroslava Kuchtová, 192 stran, slovensky Dve ženy a dva príbehy. Ten prvý začína stretnutím Aleny a Milana počas vysokoškolských štúdií. Sú mladí a bezstarostní, plní ideálov a snov o spoločnej budúcnosti. Vezmú sa a všetko vyzerá priam dokonale. Ich život, domov, sľubná kariéra. Lenže ich sny sa odrazu zrútia. Kde sa stala chyba a prečo ich život stráca zmysel? Ten druhý sa rozbieha v čase Nežnej revolúcie, v období obrovských zmien. Práve vtedy sa narodí Lea, ich milovaná dcéra. Postupne vyrastá v mladú talentovanú športovkyňu. Má pred sebou jediný cieľ – dostať sa na olympiádu. Ďaleko od svojich blízkych sníva o sľubnej športovej kariére a bojuje o svoje šťastie. Popri drine a živote na internáte však okúsi omnoho viac, než len prvú lásku... Dve ženy a dva príbehy. O matke a o dcére. O ich ceste k vrcholu a páde...

Objev podobné jako Kašlem na život bez lásky (978-80-569-0679-8)

Kniha - autor Martin Bruncko, 192 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Na ceste za snom sa ľahšie kráča bez výhovoriek. Pokojne sa ich zbavte a prevezmite zodpovednosť za vlastný život, šťastie a úspech. Martin Vás prostredníctvom svojho úprimného príbehu pozýva do sveta postojov a hodnôt, ktoré ho privádzajú k zaujímavým výsledkom. Naplnenie života vidí v obohacujúcich vzťahoch, búraní limitov a využití potenciálu, ktorý v sebe máme. Vtipne, ľudsky a jednoducho sa zbavíte lepkavých výhovoriek a objavíte čaro intuície.

Objev podobné jako Život bez výhovoriek: Všetko, čomu uveríš (978-80-972386-3-6)

Kniha - autor Zygmunt Baumann; Leonidas Donskis, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pomocí precizní definice „tekutého zla“ podávají autoři jedinečnou diagnózu aktuální geopolitické situace v Evropě, která se vyznačuje vratkostí, nejistotou, permanentními změnami, politickým populismem a prohlubujícími se rozdíly napříč společností. Tekuté zlo s podtitulem Život bez alternativ je předposlední knihou polsko-britského sociologa Zygmunta Baumana (1925 – 2017) a litevského filozofa a politologa Leonidase Donskise (1962 – 2016). Kniha popisuje fenomén zla, které je ze své podstaty všudypřítomné a nesmrtelné, ve své současné podobě však přesto odlišné od všech svých minulých podob: jedná se o takzvané „tekuté zlo“. Na rozdíl od „pevného zla“ minulosti (které bylo např. produktem zločinných režimů SSSR a Hitlerovy Třetí říše), jež se vyznačovalo koncentrovaností, centrálním dohledem, a tudíž i snadnou detekovatelností, definují autoři knihy „tekuté zlo“...

Objev podobné jako Tekuté zlo: život bez alternativ (978-80-7564-028-4)

Existuje veľa dôvodov, prečo sa zaobísť bez mliečnych výrobkov. Možno čelíte alergiám alebo neznášanlivosti laktózy. Možno máte problémy s akné, trávením, dutinami alebo s ekzémom – všetky preukázateľne súvisia s konzumáciou mliečnych výrobkov. Možno hľadáte dlhodobú prevenciu chorôb, zníženie hmotnosti alebo pomoc pri prechode na rastlinnú stravu. Kniha Život bez mlieka vám ukáže, ako na to!

Objev podobné jako Život bez mlieka - Alisa Fleming

Elektronická kniha - autor William Davis, 336 stran Kniha postavená na dlouholetém klinickém výzkumu a studiích jednotlivých mužů a žen, kteří se rozloučili s pšenicí a úplně tím změnili svůj život, nabízí velmi poučný pohled na důvěrně známou potravinu a poskytuje návod, jak se uzdravit a nadobro se zbavit přebytečných kil. Výsledkem je trvalý úbytek nadváhy a úleva od celé řady zdravotních a zažívacích potíží. The New York Times Bestseller.Provokativní kniha o odstranění pšenice – i takzvané zdravé celozrnné pšenice – z jídelníčkuKniha postavená na dlouholetém klinickém výzkumu a studiích jednotlivých mužů a žen, kteří se rozloučili s pšenicí a úplně tím změnili svůj život, nabízí velmi poučný pohled na důvěrně známou potravinu a poskytuje návod, jak se uzdravit a nadobro se zbavit přebytečných kil. Výsledkem je trvalý úbytek nadváhy a úleva od celé řady zdravotních a zažívacích potíží. The New York Times Bestseller.Velmi praktická příloha uvádí celou řadu...

Objev podobné jako Život bez pšenice (978-80-746-2309-7)

Kniha - autor Guillaume Néry, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Život člověka se odehrává mezi jeho prvním nádechem a posledním výdechem. Ponory Guillauma Néryho jsou časové intervaly mezi jeho posledním výdechem a prvním nádechem.Kniha slavného potápěče nám umožňuje ponořit se do jeho tréninku, výkonů, technických obtíží, které musí překonávat. Potápění je pro něj víc než sport, je to životní filozofie, způsob, jak se přiblížit sám sobě i jak zkoumat oceán, který je dosud tak málo poznaným šestým světadílem. Tato neobvyklá pouť nás dovede na hranice lidských možností.

Objev podobné jako Hlubiny: Život bez dechu na hranicích lidských možností (978-80-7597-529-4)

Elektronická kniha - autor Foster Huntington, 240 stran, česky Autor bestselleru Van Life – Život na kolech Foster Huntington se po třech letech života v dodávce vrací k sice zakotvenému, ovšem o nic více konvenčnímu životu: k životu ve dvoupatrovém domě na stromě. Tak jako mnozí další nachází Foster svobodu, klid a dobrodružství v životě zcela mimo sítě. V knize plné úžasných fotografií najdeme množství unikátních domů a přístřešků (domů na stromě, přepravních kontejnerů, jurt, hausbótů apod.) na velmi nečekaných místech.

Objev podobné jako Off Grid Life - Život bez sítí (978-80-271-1233-3)

Kniha - autor Karoline Postlmayr, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Není nad osvědčené domácí prostředky. Léčivé byliny, starý dobrý termofor a pohyb pomáhají často rychleji než "chemické zbraně". Autorka popisuje, jak lze nemoci a potíže zvládnout pomocí přírodních prostředků a najít cestu k přirozenému a zdravému způsobu života. Při tom důvěřuje přírodě a léčivé síle tuzemských rostlin více než farmaceutickému průmyslu. Všechno je možné: pohodový přechod, sebeláska bez pochybností, slunce bez frustrace, jídlo bez pocitu provinění, zuby bez kazů, spánek bez potíží, cholesterol bez lží. Karoline Postlmayr shromáždila v průběhu čtyřiceti let velké množství znalostí. Na svých bylinářských procházkách a přednáškách v Rakousku a Jižním Tyrolsku dokázala nadchnout pro používání léčivých rostlin už více než 70 000 lidí.

Objev podobné jako Zdravý život bez chemie: ... s bylinkami a selským rozumem (978-80-7651-067-8)

Kniha - autor Mark Sundeen, 224 stran, česky Daniel Suelo (vlastním jménem Daniel Shellabarger) se v roce 2000 dobrovolně rozhodl žít zcela bez peněz. Nežebrá ani není bezdomovec. Nemá nouzi, naopak, lidi kolem sebe často obdarovává. Nestraní se společnosti, má spoustu přátel a účastní se různých aktivit a projektů, své názory vysvětluje a obhajuje na vlastních webových stránkách. Zároveň však ve vztazích a v diskusích respektuje také jiné názory. Žije bohatým vnitřním i společenským životem v přítomnosti – tady a teď. Suelův pozoruhodný životní příběh plný dramatických zvratů i jeho svébytný světonázor vzbuzují naléhavé otázky o osobních jistotách a filozofických, etických, náboženských a sociálních hodnotách každého jedince, o smyslu lidské existence, o mezích osobní svobody – a především o základech a hodnotách společnosti, v níž žijeme.

Objev podobné jako Život bez peněz (978-80-7387-683-8)

Kniha - autor Jiří Kajínek, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nové vydání autentického vyprávění JIŘÍHO KAJÍNKA, propuštěného díky milosti udělené prezidentem republiky, o svém dětství, dospívání, láskách, zálibách, o vztahu k lidem, ke svobodě… Nově je do knihy zařazena fotografie originálu milosti prezidenta republiky a fotografie pořízené na svobodě (na Karlově mostě). V závěru knihy je příslib vydání druhé knihy o tom, co bylo dál…, o vězení a samozřejmě o životě po propuštění na svobodu.

Objev podobné jako Jiří Kajínek Můj život bez mříží (978-80-906845-1-5)

Daniel Suelo (vlastním jménem Daniel Shellabarger) se v roce 2000 dobrovolně rozhodl žít zcela bez peněz. Nežebrá ani není bezdomovec. Nemá nouzi, naopak, lidi kolem sebe často obdarovává. Nestraní se společnosti, má spoustu přátel a účastní se různých aktivit a projektů, své názory vysvětluje a obhajuje na vlastních webových stránkách. Zároveň však ve vztazích a v diskusích respektuje také jiné názory. Žije bohatým vnitřním i společenským životem v přítomnosti – tady a teď. Suelův pozoruhodný životní příběh plný dramatických zvratů i jeho svébytný světonázor vzbuzují naléhavé otázky o osobních jistotách a filozofických, etických, náboženských a sociálních hodnotách každého jedince, o smyslu lidské existence, o mezích osobní svobody – a především o základech a hodnotách společnosti, v níž žijeme.

Objev podobné jako Život bez peněz - Sundeen Mark

Autor bestselleru Van Life – Život na kolech Foster Huntington se po třech letech života v dodávce vrací k sice zakotvenému, ovšem o nic více konvenčnímu životu: k životu ve dvoupatrovém domě na stromě. Tak jako mnozí další nachází Foster svobodu, klid a dobrodružství v životě zcela mimo sítě. V knize plné úžasných fotografií najdeme množství unikátních domů a přístřešků (domů na stromě, přepravních kontejnerů, jurt, hausbótů apod.) na velmi nečekaných místech.

Objev podobné jako Off Grid Life - Život bez sítí - Foster Huntington

Není nad osvědčené domácí prostředky. Léčivé byliny, starý dobrý termofor a pohyb pomáhají často rychleji než "chemické zbraně". Autorka popisuje, jak lze nemoci a potíže zvládnout pomocí přírodních prostředků a najít cestu k přirozenému a zdravému způsobu života. Při tom důvěřuje přírodě a léčivé síle tuzemských rostlin více než farmaceutickému průmyslu. Všechno je možné: pohodový přechod, sebeláska bez pochybností, slunce bez frustrace, jídlo bez pocitu provinění, zuby bez kazů, spánek bez potíží, cholesterol bez lží. Karoline Postlmayr shromáždila v průběhu čtyřiceti let velké množství znalostí. Na svých bylinářských procházkách a přednáškách v Rakousku a Jižním Tyrolsku dokázala nadchnout pro používání léčivých rostlin už více než 70 000 lidí.

Objev podobné jako Zdravý život bez chemie … s bylinkami a selským rozumem - Karoline Postlmayr