zdravi vas velice jazzova babice jana koubkova ludek barta

Zpěvačka Jana Koubková patří již po několik desetiletí k předním osobnostem našeho jazzu. Ve své nové knížce Zdraví vás velice jazzová babice nabízí koláž básnivých textových improvizací, básní, slovních skečů, jazykových hříček, oblíbených citátů a aforismů a také výkřiků. Doplnila ji množstvím vzpomínek na své kolegy z hudební branže a dosud nepublikovaných fotografií a dokumentů. Kniha, kterou nezaměnitelně ilustroval a graficky upravil Luděk Bárta, vychází k významnému životnímu jubileu Jany Koubkové. Autorka jako vždy čtenáře pobaví, přiměje k zamyšlení a v upřímnosti s otevřenou lehkostí předestře, co se zpěvačce honí hlavou. Křížem krážem všechny její cesty vedou k jazzu, zpěvu a hravosti češtiny.*****OBSAH:Nejsem ženská, jsem muzikant! * To není možný! * Tony Brych, 31. 5. 1986 PKOJF * Páternoster v Čs. rozhlase na Vinohradské * Dotaz * 2. 4. – 11. 4. 1990 * Věnování – darovací židle… * Rok 2001 * Nový rok je za dveřmi… * Proč vypadáte ušle? * Štír * Duben 1984 * Čtyřikrát BEZ… * Štěstí… * Vítr vane pofukuje… * Milí dovolenci i jiní přioděnci… * Duch na duchně se naduch a chtěl vzduch… * Klikátor… * Naproti v domě sedí pán… * Balada o očích zavřených… * Jsem v čirém stavu… * Bouře ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Zdraví vás velice jazzová babice - Jana Koubková, Luděk Bárta

Básně z jazzové dásně nejsou jen básně, ale i texty, postřehy všeho druhu včetně citátů, které Janu Koubkovou oslovují a inspirují. Je tu leccos k pobavení, zamyšlení aneb co se honí hlavou J. K. Četné fotografie dokumentují život J. K. v různých podobách. S ilustrátorem a grafikem Luďkem Bártou si padli do oka a takhle to dopadlo. Prosím buďte zvědaví - přeje Jana Koubková.

Objev podobné jako Básně z jazzové dásně - Jana Koubková, Luděk Bárta

Hatchimals zvířátka ve vaně jsou interaktivní hračka pro děti od 3 let. Postavičky dvou hroších dvojčat se vylíhnou z vajec ponořených do vody. Vejce se ve vodě třpytí a mění barvu v závislosti na teplotě.

• Vejce se ve vodě třpytí a mění barvu
• Interaktivní proces líhnutí postaviček ve vodě
• Kompletní sada s vanou a doplňky pro hru
• Bezpečné pro děti od 3 let

Objev podobné jako Hatchimals zvířátka ve vaně se změnou barvy

jazzový klavír s komorním orchestrem
nátrubek Bach pro klasickou a jazzovou hudbu
plastová vajíčka jako symbol jara
zdravé nápoje
zdravé fritování bez oleje
hodinky s Bluetooth telefonováním a sledováním zdraví
zdravé smažení horkovzdušnou fritézou
zdravé vaření s minimem tuku Tescoma
kastrol pro zdravé vaření
granule na podporu kloubů a zubního zdraví
zdravé smažení s nízkým obsahem tuku
vodotěsný masér pro intimní zdraví
kráječ na zdravé svačinky pro děti
zdravé vaření s minimem tuku
zdravé smažení bez oleje
pekáč pro zdravé nízkotučné vaření

Hudební CD - Album z roku 2011 poměrně zásadně mění směr zpěvaččina hudebního směřování: odstřihla se zde od jazzových standardů a jde si nekompromisně cestou, která ji momentálně baví. Na desce se tak mísí groove, rap, free, ale klidně i šanson. Album z roku 2011 poměrně zásadně mění směr zpěvaččina hudebního směřování: odstřihla se zde od jazzových standardů a jde si nekompromisně cestou, která ji momentálně baví. Na desce se tak mísí groove, rap, free, ale klidně i šanson. Promítl se do ní také zpěvaččin projekt Provokace na place, v němž působí jen v duu s bubeníkem Janem Červenkou. Výsledkem je album barevné a pestré podobně jako booklet, pro nějž byl se svolením autora použit obraz světového malíře Jiřího Georg Dokoupila - právě Dokoupilova tvorba byla pro Janu Koubkovou jedním ze zásadních inspiračních zdrojů. Na CD, které je z převážné většiny autorské, však samozřejmě nemohou chybět Janini kolegové z jejího quartetu - Ondřej Kabrna na klávesové...

Objev podobné jako Koubková Jana: Mýdlové bubliny - CD (310828-2)

Hudební CD - Kolekce jazzových CD za jedinečnou cenu Kolekce jazzových CD za jedinečnou cenu Obsahuje 6CD * Jazz na Hradě - Martin Kratochvíl & Jazz Q & Tony Ackerman * Jazz na Hradě - Ondřej Pivec N. Y. Trio featuring Paul Bollenback * Jazz na Hradě - George Mraz * Jazz na Hradě - Marcus Printup & Emil Viklický Trio * Jazz na Hradě - Benny Golson Quartet * Live in Jazz Club - Jana Koubková & EU Band Seznam stop CD - Jazz na Hradě - Martin Kratochvíl & Jazz Q & Tony Ackerman úvod - prezident Vaclav Klaus / Martin Kratochvíl + Tony Ackerman / Paloma / All Blues / Barysna / Toledo / Martin Kratochvíl + Jazz Q / Pozorovatelna / Manuela / Zatmění měsíce / Freedom Jazz dance / Black Market CD - Jazz na Hradě - Ondřej Pivec N. Y. Trio featuring Paul Bollenback Man From Toledo / Ready 'N Able / Song For Sam / Road Song / Back At The Chicken Shack / Lonely Grey / Church Medley / Cherokee / Humble Groove CD - Jazz na Hradě - George Mraz...

Objev podobné jako Kratochvíl Martin, Jazz Q, Viklický Emil, Koubková Jana, Mraz George, Pivec Ondřej, Ackerman Tony: K (8594030607428)

Kniha slouží jako průvodce po regionu Podblanicka, který je spjat s pověstí o blanických rytířích. Čtenáře zavede nejen na vrchy Velký a Malý Blaník, ale i do okolních městeček a vesnic, kde objeví románské kostely, zapomenuté hřbitovy nebo anglický park ve Vlašimi. Publikace kombinuje popis přírodních zajímavostí, historických památek a místních legend.

• Komplexní průvodce po méně známém regionu Podblanicka.
• Kombinuje přírodní krásy, historii, architekturu a místní pověsti.
• Inspirace pro aktivní výlety pěšky nebo s knihou v ruce.
• Autentický popis od místní spisovatelky s osobním vztahem ke kraji.

Objev podobné jako Tajemné stezky - Krajem blanických rytířů - Zuzana Koubková

Hudební CD - živá nahrávka Jany Koubkové a EU Bandu z Jazz klubu u staré paní pořízena v roce 2004. na koncertě vystoupil jako host Peter Lipa Živá nahrávka Jany Koubkové společně s Peterem Lipou a EU Bandem z Jazz klubu u staré paní pořízena v roce 2004. Seznam stop CD I Can't Give You Anything But Love Baby / The Man I Love (Chtěla bych mít vagón spací) / Take The „A” Train / Hejna Racků (Gulls In Flight) / A Child Is Born / Summertime / Return of Swallows To Enshu Country (Návrat vlaštovek do kraje Enšů) / Jen s jednou postelí (Single Bed Only) / Aqua De Beber / Zasela sem bazaličku / Sweet Basil I Did Sow

Objev podobné jako Jana Koubková, EU Band, Lipa Peter: Live in Jazz Club - CD (310639-2)

Kdo má dnes svátek? No přece já! Hravá obrázková encyklopedie, která vám prozradí leccos o původu a významu jmen v kalendáři. Věděli jste, že Ctirad znamená „ten čestný“? A že oblíbené jméno Jiří je řeckého původu a že tohle jméno v různých podobách nosily celé zástupy státníků, vědců a umělců? To a mnoho dalšího vám prozradí tahle nápaditá knížka plná rozpustilých komiksových příběhů.

Objev podobné jako Dnes má svátek... - Luděk Bárta

Bione Cosmetics Rakytník, 500 ml, Ústní vody a ústní spreje unisex, Pro zdravé dásně a ochranu před zubním plakem každý den. Ústní voda proti zubnímu plaku a pro zdravé dásně Bione Cosmetics Rakytník je skvělým pomocníkem pro každodenní péči o ústní dutinu. Díky přírodním extraktům z rakytníku a dalším účinným látkám zajišťuje ochranu proti vzniku zubního plaku a podporuje zdravé dásně. Je ideální volbou pro každého, kdo hledá šetrné řešení s využitím přírodních složek a zároveň nechce dělat kompromisy v péči o svůj úsměv. Ať už se potýkáte s citlivými dásněmi, nebo chcete předejít problémům se zubním plakem, tato ústní voda vám poskytne podporu, kterou vaše ústa ocení. Svěží chuť a složení orientované na přírodní ingredience udělají z Bione Cosmetics Rakytník spolehlivou součást vaší denní ústní hygieny. Vlastnosti: podporuje zdravé dásně pomáhá redukovat vznik zubního plaku obsahuje přírodní extrakty z rakytníku vhodná pro každodenní použití šetrné složení bez zbytečné chemie napomáhá osvěžit dech Složení: extrakt z rakytníku panthenol vitamin E hydratační a zklidňující složky Jak používat: Ráno a večer, případně po každém čištění zubů, si nalijte malé množství ústní vody do úst. Vyplachujte ústa pečlivě po dobu zhruba 30 sekund a poté ji vyplivněte. Při používání se vyhněte polykání a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Bione Cosmetics Rakytník ústní voda proti zubnímu plaku a pro zdravé dásně 500 ml

Kniha - autor Kami McBride, 238 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Léčivé bylinky v kuchyni, obsahující přes 250 receptů na bylinkové oleje, octy, pesta, dresinky, soli, likéry, sirupy, koktejly a další dobroty, vám dodá sebedůvěru a potřebné znalosti k razantnímu posíliení imunity, léčení nemocí, pozvednutí energie a zajištění celkového zdraví a vitality nejen vás, ale i celé vaší rodiny – to vše bez drahého a důmyslného vybavení nebo speciálních produktů. Čtenáři se naučí připravovat, skladovat a využívat bylinky, které mají mnohdy doma mezi běžným kořením, a budou si moci vytvořit svůj vlastní dlouhodobý plán zdravotní péče. „Máte rádi chleba s česnekem? Najde si oregano vždycky cestu do vaší omáčky na špagety? Vyšperkujete si bramborový salát paprikou? Potom jste živou součástí starodávné tradice, jež pomocí bylin umocňuje zdravotní přínosy a stravitelnost jídla. Léčivé bylinky v kuchyni nejen že zvýrazňují chuť toho, co jíme, ale zároveň každým...

Objev podobné jako Léčivé bylinky v kuchyni: 50 běžných bylin a 250 receptů pro stálé zdraví vaší rodiny (978-80-7336-860-9)

White Pearl Smile Aloe Vera, 120 g, S přírodními extrakty unisex, Pro zdravý úsměv plný svěžesti objevte White Pearl Smile Aloe Vera! Zubní pasta pro zdravé zuby a dásně White Pearl Smile Aloe Vera přináší dokonalou péči o váš chrup. Díky obsahu aloe vera nejen jemně čistí zuby, ale zároveň podporuje zdraví vašich dásní a osvěžuje dech. Kombinace přírodních složek a moderní technologie zajišťuje šetrnou péči, která je vhodná i pro citlivou ústní dutinu. Ať už bojujete proti zubnímu plaku, nebo chcete udržet své zuby zářivě bílé, tato zubní pasta bude vaším každodenním spojencem. White Pearl Smile Aloe Vera je ideální volbou pro každého, kdo hledá jemnou, ale účinnou péči o své zuby a dásně s benefity aloe vera. Vlastnosti: účinně čistí zuby a odstraňuje zubní plak obsahuje přírodní aloe vera pro péči o dásně osvěžuje dech a poskytuje dlouhotrvající svěžest vhodná i pro citlivou ústní dutinu podporuje zdraví dásní a chrání před podrážděním pomáhá udržovat přirozeně bílý vzhled zubů Složení: aloe vera Jak používat: Naneste malé množství zubní pasty White Pearl Smile Aloe Vera na zubní kartáček. Jemnými krouživými pohyby vyčistěte zuby a důkladně opláchněte ústa vodou. Pro optimální výsledky používejte alespoň dvakrát denně, ideálně ráno a večer. Notino ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako White Pearl Smile Aloe Vera zubní pasta pro zdravé zuby a dásně 120 g

Biorepair Advanced Active Shield, 75 ml, Zubní pasty unisex, Transformujte své každodenní čištění zubů s Biorepair Advanced Active Shield Biorepair Advanced Active Shield je inovativní pasta, která chrání před zubním plakem a posiluje zdraví vašich dásní. Je ideální pro ty, kteří hledají účinné řešení pro zdravé ústní prostředí bez kompromisů. S touto pastou se budete cítit svěže a vaše zuby získají potřebnou ochranu proti škodlivým bakteriím. Pasta osloví každého, kdo touží po výjimečné péči o svůj úsměv. Díky svým pokročilým složkám nabízí optimální hygienu a vy se budete každý den těšit na pocit čistoty a svěžesti. Snadné použití a dlouhodobé výsledky jsou klíčové benefity, které oceníte. Vlastnosti: pomáhá chránit před zubním plakem posiluje zdraví dásní obnovuje smalt zubů bojuje proti bakteriím v ústech odstraňuje každý den škodlivé mikroorganismy ideální pro denní použití Složení: microRepair® - patentovaný komplex zinc PCA - působení proti bakteriím hydroxyapatit - obnovuje zubní sklovinu Jak používat: Pro optimální výsledky naneste malé množství pasty na kartáček a pečlivě čistěte zuby alespoň dvakrát denně, ráno a večer. Dbejte na důkladné čištění a nezapomeňte na prostory mezi zuby. Notino tip: Zkombinujte používání pasty Biorepair Advanced Active Shield s ústní vodou Biorepair, která doplní péči o vaše zuby a dásně. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Biorepair Advanced Active Shield pasta proti zubnímu plaku a pro zdravé dásně 75 ml

Kniha - 200 stran, česky, brožovaná s přebalem matná Také druhá kniha nové série "40 otázek o duši, osudu a zdraví" seznamuje čtenáře s odpověďmi S. N. Lazareva na četné otázky týkající se nejdůležitějších oblastí lidského života. Nová kniha prezentuje taková témata jako zdraví, rodina a vztahy, stejně jako mnoho dalších aktuálních témat: virtuální komunikace na internetu, projevení nadpřirozených schopností, specifika správné výživy a mnoho dalších témat, která budou zajímavá pro široký okruh čtenářů. Samostatná kapitola je věnována tématu modlitby. Problémy lidí jsou podobné, ale každý příběh vyprávěný v dopisech je individuální a má své vlastní zvláštnosti. S pomocí vysvětlení k těmto zvláštnostem a díky nuancím a detailům, které Sergej Nikolajevič sdílí ve svých odpovědích, budou čtenáři schopni najít pro sebe nové poznatky, které jim pomohou při řešení vlastních problémů.

Objev podobné jako Zdraví člověka: 40 otázek o duši, osudu a zdraví (978-80-907509-6-8)

Elektronická kniha - autor kolektiv Jíme zdravě, 224 stran, cz Na co se v kuchařce můžete těšit?Nová kuchařka vnese do vašeho jídelníčku svěží jarní vítr. Poradíme, jak jíst zdravě a zároveň si jídlo a vaření naplno užívat. Inspirujte se 90 novými jarními recepty, které jsme postavili na čerstvých sezónní surovinách. Klíčky, vejce, bylinky, chřest, špenát, ředkvičky. Dostaňte po náročné zimě na talíř barevnou porci nové energie. Inspirujeme vás Zdravými snídaněmi s vejci v hlavní roli. Co takhle oblíbená vejce Benedikt jako z moderního bistra? Přineseme tipy na výtečná Hlavní jídla, po kterých si nebudete muset jít okamžitě lehnout. Kapitola Jarní odlehčení je plná lahodných receptů na polévky, originální saláty, smoothies i šťávy. A nechybí ani sladká tečka na konec. Dezerty bez výčitek si užijete v kapitole Bezlepkové svačiny. Navíc vysvětlíme, jaký je rozdíl mezi očistou a detoxem a zasvětíme vás do Detoxikačního desatera. Jako bonus přinášíme rady na...

Objev podobné jako Jak jíme zdravě na jaře

Každé roční období přináší specif cké zdravotní výzvy - od jarní únavy a alergie přes letní úpal či neklid, podzimní kašel a zácpu až po respirační, kardiovaskulární a cerebrovaskulární nemoci v zimě. Naštěstí je prevence snadná, pokud víte, co můžete pro své zdraví udělat. Nejde jen o to, mít základní povědomí o sezonních zdravotních nástrahách - můžete jít cestou k udržení silného těla a zdravé mysli po celý rok. Jaká strava je vhodná pro různá roční období? Jaké cvičení je nejúčinnější? Jaká životospráva, návyky a změny v životním stylu nejlépe pomohou předcházet nemocem? V této příručce jsou systematicky a do hloubky popsány jednoduché metody tradiční čínské medicíny, které vám pomohou zůstat zdraví. Díky tomu kniha uspokojí různé skupiny čtenářů, ať už hledají informace o prevenci nemocí, cvičení, zábavě, stravě, čínské medicíně, životním stylu, ovládání emocí, fyzioterapii, nebo o prospěšných každodenních návycích pro všechna roční období. Pomocí praktických tipů a odborných rad se naučíte, jak z každého ročního období načerpat co nejvíce energie, povzbudit se na duchu a zlepšit si celkovou pohodu. Pro každého, kdo se zajímá o celostní péči, je tato kniha ideálním průvodcem k dosažení zdraví a pohody po celý rok

Objev podobné jako Klíč ke zdraví a pohodě - Su Liqing

Kniha z edice o malém méďovi pomáhá dětem hravou formou zvládat každodenní výzvy jako zdravé stravování, oblékání nebo učení na nočník. Prostřednictvím jednoduchých aktivit s nálepkami si děti osvojují důležité návyky. Publikace je vhodná pro děti od tří let a slouží jako průvodce na cestě k větší samostatnosti.

• Interaktivní forma s nálepkami podporuje zapojení dítěte
• Hravě zpracovaná témata každodenních výzev pro předškoláky
• Podporuje osvojení zdravých návyků a samostatnosti
• Vhodné pro děti od 3 let jako průvodce vývojem

Objev podobné jako Malý méďa se učí zdravě jíst

Elektronická kniha - autor Karla Pelikánová, 84 stran Jak mlsat zdravě a bez výčitekChcete mlsat zdravě a bez výčitek? Sportujete a chcete si po tréninku dopřát chutnou, zdravou, proteinovou sladkou svačinku? Pak je pro vás tato e-kniha jako stvořená. Najdete v ní recepty jak na pečené, tak zastudena připravované dezerty, které obsahují vysoké množství bílkovin a naopak cukrů a tuků je v nich minimum. Ne všechny jsou bezlepkové, ale pokud v ingrediencích nahradíte uvedenou mouku (hladkou, celozrnnou, špaldovou) za bezlepkovou (pohankovou, kukuřičnou, rýžovou), hned se bezlepkovými stanou a mohou si na nich pochutnat i všichni celiaci.

Objev podobné jako Zdravé fitness dobroty (999-00-018-0208-0)

Elektronická kniha - ze série Jíme zdravě, autor kolektiv Jíme zdravě, 96 stran, česky Přivítejte jaro v kuchyni s naším velikonočním speciálem. Nový magazín obsahuje 33 nápaditých receptů a také spoustu tipů, jak si užít velikonoční dobroty ve zdravějším kabátku. Co dětem na koledu? Připravte jim letos místo tradičních barvených vajíček poctivé domácí muffiny, voňavé bezlepkové perníčky nebo moderní "cake pops". Slibujeme, že na čokoládová vejce z obchodu si ani nevzpomenou. Oslňte rodinu svátečním menu, o kterém budou všichni mluvit ještě hodně dlouho. Láká vás jarní špenátová polévka s bylinkami a pečená jehněčí kýta s bramborovými plackami? A velikonoční nádivka! Ta nesmí chybět. I když možná máte svůj rodinný recept, překvapte letos odlehčenější variantou. Ať už pečete tradiční mazanec, beránka nebo jidášky, s celozrnnou verzí se nemusíte omezovat. A hlavně vyzkoušejte náš famózní mrkváč bez lepku. Nebudete litovat. Především poradíme, jak zužitkovat...

Objev podobné jako Jíme zdravě – Velikonoční speciál (978-80-88387-10-7)

Příručka nabízí praktické rady a recepty pro udržení štíhlé postavy po čtyřicítce. Zaměřuje se na zrychlení metabolismu, správné stravovací návyky a ovlivnění hormonů. Součástí jsou konkrétní jídelní plány včetně polévkových a salátových dnů.

• 80 nových receptů pro každodenní použití
• praktické strategie pro udržení váhy
• návod na zeštíhlující týden s polévkovými dny
• recepty vhodné pro celou rodinu i hosty

Objev podobné jako Vaříme zdravě – štíhlá i po čtyřicítce - Elisabeth Fischer, Irene Kührer

Kniha předního odborníka Bessela van der Kolka popisuje, jak trauma ovlivňuje tělo i mozek a narušuje schopnost prožívat radost a důvěru. Vysvětluje roli genů, hormonů a rané péče ve vývoji traumatické poruchy. Druhá část představuje inovativní léčebné postupy, které obnovují neuroplasticitu mozku a vedou k uzdravení.

• Autor je světově uznávaný odborník na trauma s desítkami let praxe.
• Kniha kombinuje vědecké poznatky s praktickými léčebnými postupy.
• Přístupně vysvětluje složité téma a nabízí naději na uzdravení.
• Zabývá se inovativními terapiemi od neurofeedbacku po umělecké vyjádření.

Objev podobné jako Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit (978-80-7555-130-6)

Komplex Supermozek od Jíme zdravě vás nabije energií a podpoří vaše kognitivní funkce. Obsahuje rostlinné výtažky pro podporu soustředění a klid v mysli.

Objev podobné jako Jíme zdravě Supermozek komplex 60 kapslí

Audiokniha: Vlastní kořeny nezapřeš. Román amerického spisovatele Jamese Olivera Curwooda o Barím, potomku slavného zvířecího hrdiny Kazana a jeho družky Šedky, nás opět zavede do nádherné americké divočiny. Jeho otcem je Kazan, ze čtvrtiny vlk, ze tří čtvrtin severský vlčák. Jeho matkou je Šedka, vlčice, se kterou se dal Kazan dohromady, když utekl od lidí a připojil se k vlčí smečce. Napůl vlk, napůl pes, Barí se už jako štěně zatoulá v divočině. Popere se se sovou, zachrání bobra. Loví si jídlo a hledá cestu domů. Jednoho dne potká lidi. Dojde totiž na území, kde klade pasti lovec Pierrot, a jeho dcera Nepísi ho jako škodnou postřelí. Barí uteče, ale na lidi nezanevře. Ozve se v něm něco z otcových psích genů a když se znovu potká s Nepísi, kterou v tu chvíli ohrožuje podlý muž, ochrání ji. Jejich osudy od té chvíle zůstanou provázány.

Objev podobné jako Barí, syn Kazanův - James Oliver Curwood - audiokniha

INTERNATIONAL BESTSELLER The latest edition of the gold-standard guide for leadership development In the new seventh edition of The Leadership Challenge: How to Make Extraordinary Things Happen in Organizations, best-selling leadership authors and business scholars James Kouzes and Barry Posner deliver an essential strategic playbook for effective leadership. The book’s actionable advice is grounded in robust research and deep insights into the complex interpersonal dynamics of the workplace. Premier authorities in the field, the authors frame leadership as both a skill to be learned and as a relationship to be nurtured. They demonstrate how to achieve extraordinary results in the face of contemporary business challenges with engaging stories, current case studies, and straightforward frameworks for those who seek continuous, incremental improvement. The book also offers: Incisive commentary on the shift toward team-oriented and hybrid work relationshipsKey insights into how to break through a new and pervasive level of cynicism amongst the modern workforceStrategies for leveraging the electronic global village to deliver better results within your team, in your department, and across your organization Perfect for every practicing and aspiring leader who wants to stay current, relevant, and effective in a rapidly evolving business environment, The Leadership Challenge will help you ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Leadership Challenge - James M. Kouzes, Barry Z. Posner

From the bestselling authors of The Leadership Challenge and over a dozen award winning leadership books, James M. Kouzes and Barry Z.

Objev podobné jako Learning Leadership - James M. Kouzes, Barry Z. Posner

Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „ Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti , pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: Tištěná kniha

E-kniha nabízí teoretický úvod do významu svalů pro biologický věk a praktický šestiměsíční cvičební plán. Program využívá pouze vlastní váhu těla a obsahuje varianty cviků pro různé úrovně. Cílem je zlepšení kondice, snížení biologického věku a prevence úbytku svalové hmoty.

• Šestiměsíční postupný cvičební plán s variantami cviků
• Cvičení pouze s vlastní vahou bez potřeby vybavení
• Teoretické vysvětlení vztahu svalů a biologického věku
• Podrobný popis cviků s fotografiemi a rozcvičkou

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha

Audiokniha: Na základě tisíciletých lékařských textů a nedávných špičkových studií v pulmonologii, psychologii, biochemii a fyziologii člověka kniha Dech konfrontuje naši znalost toho, co víme o své nejzákladnější biologické funkci. Dechu. Po poslechu této audioknihy už nebudete nikdy dýchat stejně. Zapomněli jsme svou největší přirozenost? Pro naše zdraví a pohodu není nic důležitějšího než dýchání: nasajte vzduch, vydechněte ho a opakujte 25 000 x denně. Opravdu je to tak jednoduché? Kniha Dech zkoumá milion let dlouhou historii toho, jak lidský druh ztratil schopnost správně dýchat a proč trpíme řadou nemocí, jako je chrápání, spánková apnoe, astma, alergie, či autoimunitní onemocnění. Moderní výzkumy nám ukazují, že i nepatrné úpravy způsobu nádechu a výdechu mohou s těmito moderními nemocemi pomoc. Kniha jde po stopách starověkých dýchacích praktikách, jako je Pranayama, Sudarshan Kriya a Tummo. Poznatky spojuje s plicními odborníky na základě čehož autor vědecky otestuje dlouhodobá přesvědčení o tom, jak dýcháme. V knize se také naučíte dechová cvičení, která pro vás budou vodítkem ke znovunalezení správného způsobu dýchání. Sáhněte po knize, která změní váš život Autor knihy James nestor je novinář a jeho přínos knize je jasný – naprostá objektivita k tématu, o kterém zpočátku nic nevěděl. Během rešerší ke knize, kvůli ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Dech - James Nestor - audiokniha

Hra Granna Já už si hraji Maminky je určena dětem od dvou let a zaměřuje se na vyhledávání dvojic zvířecích maminek a mláďat. Obsahuje 12 dvojdílných skládaček a nabízí pět herních variant, včetně principů skládačky a pexesa. Hra podporuje pozorovací schopnosti, jemnou motoriku a rozšiřuje znalosti o přírodě.

• Vhodné pro děti od 2 let, podporuje rozvoj pozorovacích schopností a jemné motoriky.
• Obsahuje 12 dvojdílných skládaček s motivem zvířecích maminek a mláďat.
• Nabízí 5 herních variant včetně principů skládačky a pexesa pro různorodou zábavu.
• Součástí balení je vzdělávací plakát, který rozšiřuje znalosti o přírodě.

Objev podobné jako Granna Já už si hraji Maminky

Polštářek z mikroveluru s potiskem motivu jara na vsi, inspirovaným vesničkou Hrusice za života Josefa Lady. Je vyplněn dutým vláknem a je pratelný. Vhodný jako společník pro děti od 12 měsíců při odpočinku nebo usínání.

• Autentický motiv jara na vsi od Josefa Lady
• Měkký a příjemný materiál z mikroveluru
• Praktický a snadno udržovatelný (prací)
• Bezpečný pro děti již od 12 měsíců

Objev podobné jako MÚ Brno Polštář Lada Jaro 32x21cm

Jednostranná magnetická tabule na dřevěné trojnožkové konstrukci je určena pro děti od 3 let. Pod psací plochou se nachází počítadlo s ručičkovými hodinami. Tabule je vyrobena ze dřeva a je skládací.

• Magnetická plocha pro psaní a kreslení
• Praktické počítadlo a hodiny pro učení
• Stabilní dřevěná trojnožková konstrukce
• Skládací design pro snadné uložení

Objev podobné jako Dřevěné hračky Jaroš Tabule stojanová s počítadlem magnetická

Kniha převypráví 26 klasických řeckých bájí a pověstí pro dětské čtenáře od 6 let. Obsahuje příběhy o Trójské válce, řeckých hrdinech, bozích a mytických bytostech. Formát 216 x 276 mm s 56 stranami v pevné vazbě je vhodný pro školní děti.

• Převyprávěné pro snadné porozumění dětem
• Obsahuje 26 nejznámějších řeckých bájí a pověstí
• Vhodné pro děti od 6 let s přehledným formátem
• Kvalitní vázaná vazba s laminovaným potahem

Objev podobné jako Staré řecké báje a pověsti – pro děti Jana Eislerová

Postřehová hra Educa Lynx Rychlý jako rys je určena pro děti od 6 let a 1-6 hráčů. Cílem hry je co nejrychleji najít a posbírat obrázkové karty na hrací ploše. Hra obsahuje hrací desku, 368 obrázkových karet, 18 barevných žetonů a pravidla v češtině a slovenštině.

• Rozvíjí postřeh a rychlost reakcí u dětí
• Vhodné pro 1 až 6 hráčů, ideální pro rodiny
• Obsahuje 368 obrázkových karet a 18 barevných žetonů
• Průměrná doba hry 20 minut je vhodná pro děti

Objev podobné jako Educa hra Lynx Rychlý jako rys

Figurka Harryho Pottera od značky Jada má výšku 10 cm a je vyrobena z kovu. Předlohou pro design byl filmový vizuál. Produkt je vhodný pro děti od osmi let.

• Kovové provedení pro vyšší odolnost
• Autentický design podle filmové předlohy
• Vhodné pro děti od 8 let
• Ideální pro rozšíření sběratelské kolekce

Objev podobné jako Jada Harry Potter figurka 10 cm

Sada obsahuje čtyři samostatné puzzle s motivem Já, padouch 4 o velikosti 12, 16, 20 a 24 dílků. Každý obrázek po složení měří 19 x 14 cm a je vyroben z kvalitní recyklované lepenky s neodrážejícím povrchem. Puzzle je vhodné pro děti od 3 let.

• Sada 4 puzzlí s různě velkými dílky (12, 16, 20, 24) pro postupné zvládání.
• Vysoce kvalitní dílky z recyklované lepenky, ohebné a stabilní, přesně zapadají.
• Obraz s neodrážejícím povrchem díky impregnovanému lnu, vhodný pro děti.
• Ručně vyrobené raznice zajišťují rozmanitost tvarů a zábavné skládání.

Objev podobné jako Ravensburger 120010609 Já, padouch 4 4 v 1

Sada obsahuje 20 kovových nanofigurek postav z Harryho Pottera o výšce 4 cm. Figurky jsou inspirovány filmovým zpracováním a lze je zakoupit i jednotlivě. Produkt je vhodný pro děti od 8 let.

• Autentické zpracování podle filmových předloh
• Vysoká kvalita kovového provedení
• Kompletní sada 20 ikonických postav
• Vhodné pro sběratele i děti od 8 let

Objev podobné jako Jada Harry Potter Kovové sběratelské nanofigurky 20 ks

Sada obsahuje 4 kovové figurky inspirované seriálem Wednesday o výšce 6 cm. Figurky zobrazují postavy Wednesday v různých verzích oblečení spolu s Enid a Věcí. Produkt je vhodný pro děti od 3 let.

• Kvalitní kovové provedení figurek
• Věrné zpracování postav z populárního seriálu
• Vhodné pro děti již od 3 let věku
• Ideální pro sběratele a fanoušky Wednesday

Objev podobné jako Jada Wednesday figurky 6,3 cm sada 4ks

Sada čtyř puzzle po 100 dílcích s motivem filmu Já, padouch IV. Celkem 400 dílků tvoří po sestavení obrázky o rozměru 49 x 36 cm. Puzzle je vhodné pro děti od 5 let a vyrábí se v EU.

• Prvotřídní kvalita každého dílku s povrchem bez reflexů
• Zaručená ohebnost a stabilita přesně zapadajících dílků
• Různorodost dílků zajištěná ručně vyrobenými raznicemi
• Vhodné pro děti od 5 let, rozvíjí trpělivost a logické myšlení

Objev podobné jako Ravensburger 120010630 Já, padouch 4 4 x 100 dílků

Puzzle Clementoni s 104 dílky představuje motiv Marvel hrdiny Groota. Je určeno pro děti od 6 let a pomáhá rozvíjet soustředění. Nevyžaduje baterie a je vyrobeno z pevných materiálů.

• 104 pevných dílků pro snadné skládání
• motiv oblíbeného Marvel hrdiny Groota
• rozvíjí soustředění a trpělivost u dětí
• nevyžaduje baterie, okamžitá zábava

Objev podobné jako Clementoni puzzle 104 Marvel Já jsem Groot

Pánská sportovní softshellová bunda JN1078 od výrobce James & Nicholson (Daiber) je dostupná ve vícebarevném provedení a velikosti XL. Produkt je aktuálně skladem. Jedná se o sportovní oblečení určené pro aktivní využití.

• Sportovní softshellový materiál pro aktivní pohyb
• Vícebarevný design v červené, tmavě modré a bílé
• Velikost XL pro pohodlné nošení
• Značka James & Nicholson (Daiber) s tradicí

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Pánská sportovní softshellová bunda JN1078 - Červená / tmavě modrá / bílá | XL

Pánská softshellová bunda JN135 od výrobce James & Nicholson (Daiber) v černé barvě a velikosti M. Bunda je vyrobena z kvalitního softshellového materiálu, který poskytuje ochranu před větrem a lehkým deštěm. Produkt je aktuálně skladem a připraven k expedici.

• Všestranná softshellová bunda pro muže
• Odolný a prodyšný materiál
• Stylový a moderní design
• Vhodná pro různé outdoorové aktivity

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Pánská softshellová bunda JN135 - Černá | M

Dámské funkční tílko JN315 od značky James & Nicholson (Daiber) ve velikosti M. Produkt je dostupný v kombinaci žluté a černé barvy. Tílko je určeno pro sportovní využití.

• Funkční materiál pro optimální odvod potu
• Stylový dvoubarevný design žlutá/černá
• Lehká a prodyšná konstrukce
• Vhodné pro sportovní aktivity

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Dámské funkční tílko JN315 - Žlutá / černá | M

Pánská polokošile JN964 od výrobce James & Nicholson (Daiber) v červené a bílé barvě. Produkt je dostupný ve velikosti L. Dodací lhůta činí 5 pracovních dní.

• Elegantní design vhodný pro formální i casual příležitosti
• Kvalitní materiál a zpracování od značky James & Nicholson
• Dostupnost ve více barevných variantách (červená/bílá)
• Rychlá dostupnost do 5 pracovních dní

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Elegantní pánská polokošile JN964 - Červená / červená / bílá | L

Dámská softshellová bunda JN1097 od James & Nicholson je k dispozici v kombinaci jarně zelené a ocelově šedé barvy. Model je vybaven kapucí a je dostupný ve velikosti S. Dodací lhůta produktu je 5 pracovních dnů.

• Materiál softshell pro všestranné použití
• Praktická kapuce pro ochranu před větrem
• Stylové dvoubarevné provedení
• Dostupná ve velikosti S

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Dámská softshellová bunda s kapucí JN1097 - Jarně zelená / ocelově šedá | S

Dámský svetr bez rukávů JN656 od značky James & Nicholson v červené barvě a velikosti XL. Produkt je aktuálně skladem. Jedná se o bezrukávový svetr vhodný pro teplejší dny nebo vrstvení oblečení.

• Kvalitní materiál od značky James & Nicholson
• Univerzální střih vhodný pro různé příležitosti
• Okamžitá dostupnost na skladě
• Červená barva dodává outfitu energii

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Dámský svetr bez rukávů JN656 - Červená | XL

Pánská sportovní softshellová bunda JN1126 od výrobce James & Nicholson (Daiber) v barvě Titanová/černá a velikosti S. Produkt je určen pro sportovní a outdoorové aktivity. Dostupnost zboží je 5 dní.

• Sportovní střih pro volnost pohybu
• Softshellový materiál odolný proti větru
• Moderní design v kombinaci barev Titanová/černá
• Značková kvalita výrobce James & Nicholson

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Pánská sportovní softshellová bunda JN1126 - Titanová / černá | S

Dámská košile s krátkým rukávem JN643 od výrobce James & Nicholson (Daiber) ve vínové barvě a velikosti M. Produkt je charakteristický kvalitním zpracováním a univerzálním střihem. Dodací lhůta činí 5 pracovních dnů.

• Kvalitní materiál a zpracování od značky James & Nicholson
• Univerzální vínová barva vhodná pro různé příležitosti
• Pohodlný střih a krátký rukáv pro letní období
• Dostupnost do 5 pracovních dnů

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Dámská košile s krátkým rukávem JN643 - Vínová | M

Dámské funkční tílko JN493 od značky James & Nicholson (Daiber) v kombinaci jasně žluté a jasně modré barvy. K dispozici ve velikosti XL s dodací lhůtou 5 dní. Produkt je určen pro sportovní aktivity vyžadující funkční vlastnosti oblečení.

• Funkční materiál pro optimální odvod potu
• Živé barevné provedení žlutá/modrá pro lepší viditelnost
• Volný střih velikost XL pro pohodlí při pohybu
• Značková kvalita James & Nicholson (Daiber)

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Dámské funkční tílko JN493 - Jasně žlutá / jasně modrá | XL

Pánské tepláky JN780 od James & Nicholson s kontrastním bílým pruhem na černém podkladu. Model je dostupný ve velikosti XL a je aktuálně skladem. Jedná se o sportovní volnočasové kalhoty z kolekce Daiber.

• Kontrastní pruh pro moderní sportovní vzhled
• Pohodlný volnočasový střih ve velikosti XL
• Kvalitní materiál od známé značky James & Nicholson
• Univerzální černobílá kombinace snadno kombinovatelná

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Pánské tepláky s kontrastním pruhem JN780 - Černá / bílá | XL

Dámská vesta JN773 od James & Nicholson je vyrobena z pleteného fleecu v kombinaci barev kiwi melír a královská modrá. Produkt je dostupný ve velikosti S. Dodací lhůta činí 5 pracovních dnů.

• Vyrobeno z kvalitního pleteného fleecu
• Stylový design s kombinací barev kiwi melír a královská modrá
• Pohodlný střih pro každodenní nošení
• Dostupnost do 5 pracovních dnů

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Dámská vesta z pleteného fleecu JN773 - Kiwi melír / královská modrá | S

Pánská mikina bez kapuce od značky James & Nicholson (Daiber) je vyrobena z biobavlny. K dispozici je v limetkově zelené barvě a velikosti XL. Produkt je dostupný do 5 dnů.

• Vyrobeno z certifikované biobavlny
• Stylový design bez kapuce
• Pohodlný střih pro velikost XL
• Ekologicky šetrný materiál

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Pánská mikina bez kapuce z biobavlny 8022 - Limetkově zelená | XL