Vaříme zdravě – štíhlá i po čtyřicítce - Elisabeth Fischer, Irene Kührer

250 koupit
Příručka nabízí praktické rady a recepty pro udržení štíhlé postavy po čtyřicítce. Zaměřuje se na zrychlení metabolismu, správné stravovací návyky a ovlivnění hormonů. Součástí jsou konkrétní jídelní plány včetně polévkových a salátových dnů.

Hlavní výhody

  • 80 nových receptů pro každodenní použití
  • praktické strategie pro udržení váhy
  • návod na zeštíhlující týden s polévkovými dny
  • recepty vhodné pro celou rodinu i hosty

Shrnutí uživatelských recenzí

Uživatelé oceňují

  • Recepty jsou jednoduché a rychlé na přípravu
  • Doporučení fungují i při menší fyzické aktivitě
  • Jídla chutnají celé rodině včetně dětí
  • Konkrétní plány na zeštíhlující týden
  • Tipy na zrychlení metabolismu jsou účinné

Co některým vadí

  • Některé recepty vyžadují specifické suroviny
  • Chybí fotografie hotových jídel

Podobné produkty

Malý méďa se učí zdravě jíst

  • Interaktivní forma s nálepkami podporuje zapojení dítěte
  • Hravě zpracovaná témata každodenních výzev pro předškoláky
  • Podporuje osvojení zdravých návyků a samostatnosti
  • Vhodné pro děti od 3 let jako průvodce vývojem

Objev podobné jako Malý méďa se učí zdravě jíst

Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit (978-80-7555-130-6)

  • Autor je světově uznávaný odborník na trauma s desítkami let praxe.
  • Kniha kombinuje vědecké poznatky s praktickými léčebnými postupy.
  • Přístupně vysvětluje složité téma a nabízí naději na uzdravení.
  • Zabývá se inovativními terapiemi od neurofeedbacku po umělecké vyjádření.

Objev podobné jako Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit (978-80-7555-130-6)

iSaprio Feather Pattern 01 pro Xiaomi Poco X3 Pro / X3 NFC (featpatt01-TPU3-pX3pro)

  • Měkký TPU materiál příjemný na dotek
  • Snadné nasazení díky pružnosti materiálu
  • Přesné výřezy pro všechny konektory a ovládací prvky
  • Chrání telefon před poškozením a otřesy

Objev podobné jako iSaprio Feather Pattern 01 pro Xiaomi Poco X3 Pro / X3 NFC (featpatt01-TPU3-pX3pro)

Proraso Balzám po holení pro citlivou pokožku se zeleným čajem White (After Shave Balm) 100 ml

  • Bez alkoholu a dráždivé chemie, šetrný k citlivé pokožce
  • Rychle se vstřebává, okamžitě chladí a zklidňuje podráždění
  • Obsahuje vitamin E a vilín virginský pro regeneraci pokožky
  • Jemná, lehká textura vhodná pro každodenní použití

Objev podobné jako Proraso Balzám po holení pro citlivou pokožku se zeleným čajem White (After Shave Balm) 100 ml

Hasbro My Little Pony Křišťálové dobrodružství s poníky Izzy Moonbow

  • Figurka poníka Izzy Moonbow s odhalitelným jedinečným krystalem
  • Sada obsahuje náramek přátelství a 7 tematických přívěsků k ozdobení
  • Kompatibilita se stavebnicemi My Little Pony Royal Racing Ziplines
  • Přiložené samolepky a tetování pro rozšíření hry

Objev podobné jako Hasbro My Little Pony Křišťálové dobrodružství s poníky Izzy Moonbow

MALFINI Pánská polokošile Pique Polo - Citrónová | M

  • Světle citrónová barva pro svěží letní vzhled
  • Kvalitní pique úplet z přírodních materiálů
  • Klasický polo límec a zapínání na knoflíky
  • Rychlá dostupnost do 3 pracovních dnů

Objev podobné jako MALFINI Pánská polokošile Pique Polo - Citrónová | M

MALFINI Pánská polokošile Pique Polo - Královská modrá | XL

  • Kvalitní pique materiál pro pohodlí a prodyšnost
  • Elegantní královská modrá barva vhodná pro různé příležitosti
  • Dostupnost ve velikosti XL
  • Rychlé doručení do 3 pracovních dnů

Objev podobné jako MALFINI Pánská polokošile Pique Polo - Královská modrá | XL

Axe Black voda po holení Smooth Cedarwood 100 ml

  • Unikátní svěží vůně kombinující šťavnaté ovoce, květiny a cedrové dřevo
  • Optimalizuje hydrataci a pečuje o oholenou pleť
  • Pomáhá zklidnit podrážděnou pokožku po holení
  • Navrženo pro použití s deodorantem Axe Black pro komplexní péči

Objev podobné jako Axe Black voda po holení Smooth Cedarwood 100 ml