thorsten tschirner budte v 50 fit jako ve 30 provedeni e kniha

E-kniha nabízí teoretický úvod do významu svalů pro biologický věk a praktický šestiměsíční cvičební plán. Program využívá pouze vlastní váhu těla a obsahuje varianty cviků pro různé úrovně. Cílem je zlepšení kondice, snížení biologického věku a prevence úbytku svalové hmoty.

• Šestiměsíční postupný cvičební plán s variantami cviků
• Cvičení pouze s vlastní vahou bez potřeby vybavení
• Teoretické vysvětlení vztahu svalů a biologického věku
• Podrobný popis cviků s fotografiemi a rozcvičkou

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha

Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „ Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti , pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: Tištěná kniha

NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY! Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit - zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo. CO JE ÚKOLEM SVALŮ: Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad a vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů - látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V ČEM VÁM TATO KNIHA POMŮŽE: snížení biologického věku zpevnění a vytvarování těla spalování tuku posílení kardiovaskulárního systému prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem (znovu)získání atraktivity vybudování kondice pro běžný život prevence onemocnění souvisejících s věkem zlepšení kvality života

Objev podobné jako Buďte v 50 fit jako ve 30 - Thorsten Tschirner

svítilna s režimy 100% a 50% jasu
lampa s regulací jasu 30 60 100 procent
svíčka ve sklenici jako dárek
kovová kaskáda s průměry 30 40 50 cm
květinová kaskáda s miskami 30 40 50 cm
květinová kaskáda s průměrem misek 30 40 50 cm
stavebnice s 50 dílky ve 2D a 3D
TV stolek SHUMEE 103,5 x 30 x 50 cm
mléko na opalování ve spreji SPF 50
RC vozidlo s 30 stupňovým stoupáním a dosahem 50 m
panenka s 50 českými větami
knihovna jako optický předěl v místnosti
kuchařská kniha s jídelníčkem na jaro léto podzim zimu
kniha jako dárek česky
kniha Dave a já Lili Myers
knihovna ve skandinávském stylu

Každý člověk má svůj dechový rytmus, odpovídající jemu samému, jeho osobnosti. Většinou si přitom svůj dech brzdí, překrývá, potlačuje, brání mu v plném rozvinutí. Hloubka, přirozenost a harmonie dýchání souvisí se schopností vnitřního soustředění, uvolněného odevzdání se vědomí, že jsme neseni přirozenými přírodními silami. Kniha obsahuje řadu vyobrazených dechových cvičení, ale bez vykonstruovaných dechových technik. Jde pouze a jen o to, poznat vlastním prožitím přirozený, původní dech, přijmout jej a dát mu možnost, aby se rozvíjel. Autor Susanne Barknowitzová žije a pracuje v rakouském Innsbrucku. Působí jako dechová a hlasová pedagožka a sociální pracovnice. Je držitelkou evropského certifikátu pro psychoterapii.

Objev podobné jako Susanne Barknowitzová Dýchání jako živoucí dění Provedení: Tištěná kniha

Kniha obsahuje soubor krátkých příběhů z pohledu řidiče rikši Rahula, který prostřednictvím každodenních interakcí s pasažéry rozdává moudrost a štěstí. Autor nenabízí návody, ale pomocí jemných postřehů a humoru reflektuje témata vztahů, vnitřní svobody a nalezení radosti v maličkostech. Čtení slouží jako prostředek pro zpomalení a zamyšlení nad tím, co je v životě skutečně důležité.

• Krátké, 2–4 minutové příběhy ideální pro přestávky
• Kombinuje moudrost, humor a lidskost bez mentorování
• Přináší novou perspektivu na vztahy a každodenní radosti
• Vhodný dárek pro blízké hledající inspiraci

Objev podobné jako Biyon Kattilathu Muž, který rozdává štěstí Provedení: Tištěná kniha

Knihovna New Walnut je skandinávsky inspirovaný nábytek z melaminované dřevotřísky o tloušťce 18 mm. Nabízí teplý ořechový odstín a otevřené police pro ukládání. Je stabilní díky možnosti připevnění ke stěně, vhodná do menších prostor.

• Elegantní skandinávský design s teplým ořechovým odstínem
• Vyrobena z odolné 18mm melaminované dřevotřísky
• Stabilní a bezpečná díky možnosti připevnění ke stěně
• Praktické otevřené police pro knihy a dekorace

Objev podobné jako Knihovna New Walnut

Skandinávská knihovna s kombinací ořechové a bílé barvy nabízí moderní design a praktické úložiště. Vyrobena je z 18 mm melaminem potažené dřevotřísky, která zajišťuje stabilitu a odolnost. Díky kompaktním rozměrům a možnosti připevnění ke zdi je vhodná i pro menší prostory a domácnosti s dětmi.

• Kombinace ořechové a bílé barvy pro sofistikovaný vzhled
• Vyrobeno z 18 mm melaminem potažené dřevotřísky pro odolnost
• Možnost připevnění ke zdi pro větší bezpečnost
• Kompaktní rozměry vhodné pro menší prostory

Objev podobné jako Knihovna Gaye Walnut White

BB krém kombinuje hydrataci, ochranu před sluncem a přirozené krytí. Obsahuje 90 % pečujících složek, které poskytují intenzivní hydrataci po celý den, zatímco SPF 50 chrání pleť před škodlivým UV zářením. Jeho lehká textura je na pleti velmi příjemná a odstín se přizpůsobí přirozenému tónu pleti, což zaručí svěží a přirozený vzhled.

Objev podobné jako Maybelline BB krém SPF 50 Fit Me (BB Cream) 30 ml 30

Co když existují věty, které mají sílu změnit celý rozhovor? Které vám pomohou říct, co cítíte, aniž byste se cítili provinile? Kniha 50 vět, které vám usnadní život od Karin Kuschik není klasickým seberozvojovým čtením – je to praktická sbírka vět, které fungují. Okamžitě. Autorka, uznávaná koučka a řečnice, vybrala padesát formulací, které vám umožní jasně vyjádřit své hranice, vyřešit konflikt dřív, než vůbec začne, a hlavně jednat sebejistě – vůči ostatním i vůči sobě. Začněte třeba větou „Jen já rozhoduji o tom, kdo mě naštve“ a sledujte, jak se vaše reakce promění. Když se naučíte říct „Za tohle nejsem odpovědný“ , zbavíte se zbytečných úkolů a rolí, které vám nepatří. A co třeba věta „Radši nebudu nic slibovat“ ? Naučí vás odmítat s lehkostí a upřímností – bez lží a výčitek. V situacích, kdy máte pocit, že vás někdo nespravedlivě obviňuje, se vám bude hodit věta „Myslím, že to je tvůj problém“ . A pokud někdo křičí, útočí nebo jen neví, kudy kam, stačí mu klidně říct: „Ať je ti brzy líp“ – a zůstat přitom v klidu. Každá z těchto vět je opřená o skutečný příběh, který ukazuje její původ, smysl i konkrétní použití. Ať už řešíte napjatý ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Karin Kuschik 50 vět, které vám usnadní život Provedení: Tištěná kniha

Co když existují věty, které mají sílu změnit celý rozhovor? Které vám pomohou říct, co cítíte, aniž byste se cítili provinile? Kniha 50 vět, které vám usnadní život od Karin Kuschik není klasickým seberozvojovým čtením – je to praktická sbírka vět, které fungují. Okamžitě. Autorka, uznávaná koučka a řečnice, vybrala padesát formulací, které vám umožní jasně vyjádřit své hranice, vyřešit konflikt dřív, než vůbec začne, a hlavně jednat sebejistě – vůči ostatním i vůči sobě. Začněte třeba větou „Jen já rozhoduji o tom, kdo mě naštve“ a sledujte, jak se vaše reakce promění. Když se naučíte říct „Za tohle nejsem odpovědný“ , zbavíte se zbytečných úkolů a rolí, které vám nepatří. A co třeba věta „Radši nebudu nic slibovat“ ? Naučí vás odmítat s lehkostí a upřímností – bez lží a výčitek. V situacích, kdy máte pocit, že vás někdo nespravedlivě obviňuje, se vám bude hodit věta „Myslím, že to je tvůj problém“ . A pokud někdo křičí, útočí nebo jen neví, kudy kam, stačí mu klidně říct: „Ať je ti brzy líp“ – a zůstat přitom v klidu. Každá z těchto vět je opřená o skutečný příběh, který ukazuje její původ, smysl i konkrétní použití. Ať už řešíte napjatý ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Karin Kuschik 50 vět, které vám usnadní život Provedení: E-kniha

BB krém kombinuje hydrataci, ochranu před sluncem a přirozené krytí. Obsahuje 90 % pečujících složek, které poskytují intenzivní hydrataci po celý den, zatímco SPF 50 chrání pleť před škodlivým UV zářením. Jeho lehká textura je na pleti velmi příjemná a odstín se přizpůsobí přirozenému tónu pleti, což zaručí svěží a přirozený vzhled.

Objev podobné jako Maybelline BB krém SPF 50 Fit Me (BB Cream) 30 ml 60

BB krém kombinuje hydrataci, ochranu před sluncem a přirozené krytí. Obsahuje 90 % pečujících složek, které poskytují intenzivní hydrataci po celý den, zatímco SPF 50 chrání pleť před škodlivým UV zářením. Jeho lehká textura je na pleti velmi příjemná a odstín se přizpůsobí přirozenému tónu pleti, což zaručí svěží a přirozený vzhled.

Objev podobné jako Maybelline BB krém SPF 50 Fit Me (BB Cream) 30 ml 10

BB krém kombinuje hydrataci, ochranu před sluncem a přirozené krytí. Obsahuje 90 % pečujících složek, které poskytují intenzivní hydrataci po celý den, zatímco SPF 50 chrání pleť před škodlivým UV zářením. Jeho lehká textura je na pleti velmi příjemná a odstín se přizpůsobí přirozenému tónu pleti, což zaručí svěží a přirozený vzhled.

Objev podobné jako Maybelline BB krém SPF 50 Fit Me (BB Cream) 30 ml 40

BB krém kombinuje hydrataci, ochranu před sluncem a přirozené krytí. Obsahuje 90 % pečujících složek, které poskytují intenzivní hydrataci po celý den, zatímco SPF 50 chrání pleť před škodlivým UV zářením. Jeho lehká textura je na pleti velmi příjemná a odstín se přizpůsobí přirozenému tónu pleti, což zaručí svěží a přirozený vzhled.

Objev podobné jako Maybelline BB krém SPF 50 Fit Me (BB Cream) 30 ml 20

BB krém kombinuje hydrataci, ochranu před sluncem a přirozené krytí. Obsahuje 90 % pečujících složek, které poskytují intenzivní hydrataci po celý den, zatímco SPF 50 chrání pleť před škodlivým UV zářením. Jeho lehká textura je na pleti velmi příjemná a odstín se přizpůsobí přirozenému tónu pleti, což zaručí svěží a přirozený vzhled.

Objev podobné jako Maybelline BB krém SPF 50 Fit Me (BB Cream) 30 ml 70

Proč si tuto knihu přečíst Velmi naléhavým, expresivním, ale i poetickým jazykem vypráví Tessa Randau o mladé ženě, která chce najít cestu ven . Cítí se jako uzavřená v kleci a den co den zažívá tu samou rutinu a plní ty stejné úkoly okolo domácnosti, dětí a práce. Kvůli tomu je stále unavenější a pomalu směřuje ke kolapsu . Jak už to tak v životě bývá, občas nastane okamžik, kdy se ptáte sami sebe, proč se necítíte dobře, proč jste unavení, zdrcení a nešťastní. A někdy přesně v tu chvíli do vašeho života vstoupí někdo, kdo má talent přimět vás přemýšlet a pochybovat o vašem životě. I když se to tak může na první pohled zdát, kniha není jen pro ženy, které trápí podobné problémy jako hlavní hrdinku. Knihu si užije úplně každý, protože ústřední čtyři otázky se týkají každého z nás. Zvláště v dnešním světě, který je tak rychlý, stresující a hlasitý, by si měl tyto čtyři otázky položit naprosto každý. Ponořte se proto do dojemného příběhu o štěstí a hledání toho, na čem v životě záleží nejvíc. Kniha je navíc protkána roztomilými ilustracemi, které celý příběh krásně doplňují. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Výborná kniha, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Tessa Randau Les, čtyři otázky, život a já Provedení: Tištěná kniha

Proč si tuto knihu přečíst Velmi naléhavým, expresivním, ale i poetickým jazykem vypráví Tessa Randau o mladé ženě, která chce najít cestu ven . Cítí se jako uzavřená v kleci a den co den zažívá tu samou rutinu a plní ty stejné úkoly okolo domácnosti, dětí a práce. Kvůli tomu je stále unavenější a pomalu směřuje ke kolapsu . Jak už to tak v životě bývá, občas nastane okamžik, kdy se ptáte sami sebe, proč se necítíte dobře, proč jste unavení, zdrcení a nešťastní. A někdy přesně v tu chvíli do vašeho života vstoupí někdo, kdo má talent přimět vás přemýšlet a pochybovat o vašem životě. I když se to tak může na první pohled zdát, kniha není jen pro ženy, které trápí podobné problémy jako hlavní hrdinku. Knihu si užije úplně každý, protože ústřední čtyři otázky se týkají každého z nás. Zvláště v dnešním světě, který je tak rychlý, stresující a hlasitý, by si měl tyto čtyři otázky položit naprosto každý. Ponořte se proto do dojemného příběhu o štěstí a hledání toho, na čem v životě záleží nejvíc. Kniha je navíc protkána roztomilými ilustracemi, které celý příběh krásně doplňují. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Výborná kniha, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Tessa Randau Les, čtyři otázky, život a já Provedení: E-kniha

Nahlédněte do knihy Zatněte tipec závislosti na harmonii! Nesnášíte konflikty a je pro vás těžké s někým nesouhlasit či vyjádřit svůj názor? Nejspíš v hloubi duše jen toužíte být oblíbení a nechcete upadnout v nemilost. Všechno to vyhýbání se hádkám a nedostatek smířlivosti ale škodí zdraví, způsobuje poruchy spánku, bolesti hlavy a celkovou nevolnost. Odmítání vstupovat do jakýchkoli konfliktů a neschopnost říct ne by se daly vykládat jako závislost na harmonii – což může být problém. Ten, kdo je příliš přívětivý, se často dostává na druhou kolej a nevytváří prostor pro vlastní potřeby . A to je z dlouhodobého hlediska vyčerpávající. V určitém okamžiku člověk pod takovým tlakem exploduje nebo se zhroutí. S pomocí psychologických rad a cvičení mohou i ti největší odmítači konfliktů udělat krok k sebevědomému nastavení mysli, kdy výměnu názorů začnou vnímat ne jako hrozbu, ale jako příležitost. Protože věřit, že mlčením se problémy vyřeší, je jako zakrývat si oči ve snaze stát se neviditelným. Nedokážu si představit, že tam venku opravdu existují lidé, kteří se rádi hádají. Kteří se ráno podívají do zrcadla a spatří nepřátelský obličej, jejž o hodinu později ukazují světu v úplně stejném stavu, a je jim úplně jedno, jestli se někomu líbí, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Lea Blumenthalová Udělej to jako racek. Vy... se na to! Provedení: Tištěná kniha

Nahlédněte do knihy Zatněte tipec závislosti na harmonii! Nesnášíte konflikty a je pro vás těžké s někým nesouhlasit či vyjádřit svůj názor? Nejspíš v hloubi duše jen toužíte být oblíbení a nechcete upadnout v nemilost. Všechno to vyhýbání se hádkám a nedostatek smířlivosti ale škodí zdraví, způsobuje poruchy spánku, bolesti hlavy a celkovou nevolnost. Odmítání vstupovat do jakýchkoli konfliktů a neschopnost říct ne by se daly vykládat jako závislost na harmonii – což může být problém. Ten, kdo je příliš přívětivý, se často dostává na druhou kolej a nevytváří prostor pro vlastní potřeby . A to je z dlouhodobého hlediska vyčerpávající. V určitém okamžiku člověk pod takovým tlakem exploduje nebo se zhroutí. S pomocí psychologických rad a cvičení mohou i ti největší odmítači konfliktů udělat krok k sebevědomému nastavení mysli, kdy výměnu názorů začnou vnímat ne jako hrozbu, ale jako příležitost. Protože věřit, že mlčením se problémy vyřeší, je jako zakrývat si oči ve snaze stát se neviditelným. Nedokážu si představit, že tam venku opravdu existují lidé, kteří se rádi hádají. Kteří se ráno podívají do zrcadla a spatří nepřátelský obličej, jejž o hodinu později ukazují světu v úplně stejném stavu, a je jim úplně jedno, jestli se někomu líbí, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Lea Blumenthalová Udělej to jako racek. Vy... se na to! Provedení: E-kniha

Proč si tuto knihu přečíst Autentický a upřímný vhled do ženského nitra ve chvíli, kdy se láska zdá být na pokraji zhroucení. Kombinace příběhu a hluboké moudrosti o vztazích, které osloví každého, kdo někdy pochyboval, miloval – a ztratil se v mlze. Jemně filozofická rovina příběhu přináší praktické vhledy do partnerské komunikace, emocí a vnitřní rovnováhy . Co ti kniha přinese Uvědomění, že pochopení druhého začíná porozuměním sobě. Praktický model tzv. „čtyř uší“ a „jazyků lásky“ , které pomáhají rozkrývat, proč si nerozumíme i s těmi, které milujeme nejvíce. Naději, že láska se dá znovu najít – i mezi stejnými dvěma lidmi. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Tessa Randau opět přináší knihu, která je jako rozhovor s blízkou přítelkyní – hluboký, léčivý a upřímný. Pokud jste někdy v partnerství znejistěli, jestli ještě jdete společně stejným směrem, tento příběh vám nabídne mapu. A možná i nový začátek.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy Z kapitoly „KAMENY MOUDROSTI“: „Říká se, že to jsou kameny moudrosti. Kdo v sobě nosí nevyřešenou otázku, má sem přijít a posadit se doprostřed kruhu… Kameny mu později odpoví.“ „To zní hezky,“ řekla jsem a povzdechla si, „protože bych skutečně potřebovala odpověď na svou otázku. Myslíte, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Tessa Randau Hory, mlha, láska a já Provedení: Tištěná kniha

Proč si tuto knihu přečíst Autentický a upřímný vhled do ženského nitra ve chvíli, kdy se láska zdá být na pokraji zhroucení. Kombinace příběhu a hluboké moudrosti o vztazích, které osloví každého, kdo někdy pochyboval, miloval – a ztratil se v mlze. Jemně filozofická rovina příběhu přináší praktické vhledy do partnerské komunikace, emocí a vnitřní rovnováhy . Co ti kniha přinese Uvědomění, že pochopení druhého začíná porozuměním sobě. Praktický model tzv. „čtyř uší“ a „jazyků lásky“ , které pomáhají rozkrývat, proč si nerozumíme i s těmi, které milujeme nejvíce. Naději, že láska se dá znovu najít – i mezi stejnými dvěma lidmi. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Tessa Randau opět přináší knihu, která je jako rozhovor s blízkou přítelkyní – hluboký, léčivý a upřímný. Pokud jste někdy v partnerství znejistěli, jestli ještě jdete společně stejným směrem, tento příběh vám nabídne mapu. A možná i nový začátek.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy Z kapitoly „KAMENY MOUDROSTI“: „Říká se, že to jsou kameny moudrosti. Kdo v sobě nosí nevyřešenou otázku, má sem přijít a posadit se doprostřed kruhu… Kameny mu později odpoví.“ „To zní hezky,“ řekla jsem a povzdechla si, „protože bych skutečně potřebovala odpověď na svou otázku. Myslíte, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Tessa Randau Hory, mlha, láska a já Provedení: E-kniha

Někdy stačí jen okamžik. Ticho na pláži. Déšť místo slunce. Prázdný telefon. A zjistíte, že jste někde na cestě ztratili sami sebe. Hlavní hrdinka této knihy přijíždí na ostrov, kde měla strávit klidnou dovolenou s nejlepší přítelkyní. Místo toho zůstává sama – a dny plné samoty a mlčení v ní otevírají staré rány, smutek, únava a pocit, že už není potřebná. Pak ale na mořské hladině najde láhev se vzkazem – a brzy potká ženu jménem Lene. Rakytníkovou alchymistku, ženu se psem a hlubokou moudrostí, která ji provede nečekanými rituály. Společně spalují bolestné vzpomínky, učí se znovu přijímat své tělo, dělat věci poprvé, pustit to staré – a dovolit si být. Opravdově. Jinak. Svobodněji. Moře a já je intimní, něžná a zároveň hluboce pravdivá kniha o přechodových etapách v životě žen. O mateřství, stárnutí, tělesnosti, vztazích, tichu, paměti i odvaze změnit směr, i když jste si mysleli, že je na to pozdě. Pro koho je kniha určena Pro všechny ženy, které někdy ztratily samy sebe. Pro ty, kdo cítí únavu, osamění nebo prázdno, přestože mají „všechno“. Pro všechny, kdo touží najít cestu zpět k sobě – laskavou, přirozenou, bez nároků. Proč si tuto knihu přečíst Pomůže vám znovu nalézt sama ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Tessa Randau Moře a já Provedení: Tištěná kniha

Někdy stačí jen okamžik. Ticho na pláži. Déšť místo slunce. Prázdný telefon. A zjistíte, že jste někde na cestě ztratili sami sebe. Hlavní hrdinka této knihy přijíždí na ostrov, kde měla strávit klidnou dovolenou s nejlepší přítelkyní. Místo toho zůstává sama – a dny plné samoty a mlčení v ní otevírají staré rány, smutek, únava a pocit, že už není potřebná. Pak ale na mořské hladině najde láhev se vzkazem – a brzy potká ženu jménem Lene. Rakytníkovou alchymistku, ženu se psem a hlubokou moudrostí, která ji provede nečekanými rituály. Společně spalují bolestné vzpomínky, učí se znovu přijímat své tělo, dělat věci poprvé, pustit to staré – a dovolit si být. Opravdově. Jinak. Svobodněji. Moře a já je intimní, něžná a zároveň hluboce pravdivá kniha o přechodových etapách v životě žen. O mateřství, stárnutí, tělesnosti, vztazích, tichu, paměti i odvaze změnit směr, i když jste si mysleli, že je na to pozdě. Pro koho je kniha určena Pro všechny ženy, které někdy ztratily samy sebe. Pro ty, kdo cítí únavu, osamění nebo prázdno, přestože mají „všechno“. Pro všechny, kdo touží najít cestu zpět k sobě – laskavou, přirozenou, bez nároků. Proč si tuto knihu přečíst Pomůže vám znovu nalézt sama ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Tessa Randau Moře a já Provedení: E-kniha

Maybelline Fit me odstín 30 Nude SPF50 BB krém s vitaminem C sjednocuje, vyživuje a projasňuje pleť a chrání ji před UVA a UVB zářením.

Objev podobné jako Maybelline Fit me odstín 30 Nude SPF50 BB krém 30 ml

Odolné strečové moto jeansy s CE protektory a jednovrstvým provedením ze speciálního denimu Armourlite.. Moto džíny Oxford Original Approved AA přicházejí se slim fit střihem a jednovrstvým provedením! Důraz byl kladen především na inovaci materiálu speciálně vyrobeného pro motorkářský životní styl. Můžete se tak těšit na vylepšený komfort a certifikovanou ochranu se standardem AA. Kalhoty jsou vyrobeny z denimu Armourlite, který je vysoce odolný proti oděru a přitom si zachovává klasický vzhled. A protože je obohacen i o strečová vlákna, skvěle se nosí během jízdy na motocyklu i mimo něj. Materiál je navíc otěruvzdorný a zachovává si vzhled klasické džínoviny. Pohodlně se v něm pohybuje i na dlouhých vyjížďkách. Tento model splňuje veškeré bezpečnostní normy a v balení s ním najdete také protektory kolen a boků s CE certifikací.Technický popis: pánské moto džíny v úzkém střihu jednovrstvá konstrukce prodyšný rychleschnoucí materiál Stretch Comfort - vetkaný prostorový streč pletené výstelky kapes zesílené prošívání trojité švy v zadní části a na úrovni nohavic zesílená poutka pro protažení pásku druky, knoflíky a kožená nášivka s logem Oxford materiál: Armourlite (denim, polyamid) střih: slim fit certifikace: EN 17092-3, stupeň AA CE protektory: kolena: EN 1621-1, stupeň 2 boky: EN 1621-1, stupeň 1

Objev podobné jako Pánské moto kalhoty Oxford Original Approved Jeans CE Slim Fit černá 34/30

Odolné strečové moto jeansy s CE protektory a jednovrstvým provedením ze speciálního denimu Armourlite.. Moto džíny Oxford Original Approved AA přicházejí se slim fit střihem a jednovrstvým provedením! Důraz byl kladen především na inovaci materiálu speciálně vyrobeného pro motorkářský životní styl. Můžete se tak těšit na vylepšený komfort a certifikovanou ochranu se standardem AA. Kalhoty jsou vyrobeny z denimu Armourlite, který je vysoce odolný proti oděru a přitom si zachovává klasický vzhled. A protože je obohacen i o strečová vlákna, skvěle se nosí během jízdy na motocyklu i mimo něj. Materiál je navíc otěruvzdorný a zachovává si vzhled klasické džínoviny. Pohodlně se v něm pohybuje i na dlouhých vyjížďkách. Tento model splňuje veškeré bezpečnostní normy a v balení s ním najdete také protektory kolen a boků s CE certifikací.Technický popis: pánské moto džíny v úzkém střihu jednovrstvá konstrukce prodyšný rychleschnoucí materiál Stretch Comfort - vetkaný prostorový streč pletené výstelky kapes zesílené prošívání trojité švy v zadní části a na úrovni nohavic zesílená poutka pro protažení pásku druky, knoflíky a kožená nášivka s logem Oxford materiál: Armourlite (denim, polyamid) střih: slim fit certifikace: EN 17092-3, stupeň AA CE protektory: kolena: EN 1621-1, stupeň 2 boky: EN 1621-1, stupeň 1

Objev podobné jako Pánské moto kalhoty Oxford Original Approved Jeans CE Slim Fit černá 44/30

Odolné strečové moto jeansy s CE protektory a jednovrstvým provedením ze speciálního denimu Armourlite.. Moto džíny Oxford Original Approved AA přicházejí se slim fit střihem a jednovrstvým provedením! Důraz byl kladen především na inovaci materiálu speciálně vyrobeného pro motorkářský životní styl. Můžete se tak těšit na vylepšený komfort a certifikovanou ochranu se standardem AA. Kalhoty jsou vyrobeny z denimu Armourlite, který je vysoce odolný proti oděru a přitom si zachovává klasický vzhled. A protože je obohacen i o strečová vlákna, skvěle se nosí během jízdy na motocyklu i mimo něj. Materiál je navíc otěruvzdorný a zachovává si vzhled klasické džínoviny. Pohodlně se v něm pohybuje i na dlouhých vyjížďkách. Tento model splňuje veškeré bezpečnostní normy a v balení s ním najdete také protektory kolen a boků s CE certifikací.Technický popis: pánské moto džíny v úzkém střihu jednovrstvá konstrukce prodyšný rychleschnoucí materiál Stretch Comfort - vetkaný prostorový streč pletené výstelky kapes zesílené prošívání trojité švy v zadní části a na úrovni nohavic zesílená poutka pro protažení pásku druky, knoflíky a kožená nášivka s logem Oxford materiál: Armourlite (denim, polyamid) střih: slim fit certifikace: EN 17092-3, stupeň AA CE protektory: kolena: EN 1621-1, stupeň 2 boky: EN 1621-1, stupeň 1

Objev podobné jako Pánské moto kalhoty Oxford Original Approved Jeans CE Slim Fit indigo 34/30

Pánské džíny Slim fit Max - Černá | 30/33 od výrobce So Denim. Produkt je dostupný za 5 dní.

Objev podobné jako So Denim Pánské džíny Slim fit Max - Černá | 30/33

Proč si tuto knihu přečíst V prvním díle jste se poprvé seznámili s Blankou, která po rozvodu s manželem znovu nabyla sebevědomí a našla si novou lásku. Nyní se s ní máte možnost potkat znovu. Píše se rok 2021 a Blanka si už pár měsíců žije v Kalábrii svůj italský sen. Její život však není bez problémů . Musí se potýkat se zraněním svého milovaného Agostina a následným rekonvalescenčním pobytem u jeho rodičů. To vše ještě komplikuje Agostinova početná rodina a jeho kontrolující matka signora Domenica, která musí mít vždy poslední slovo. Děj se však nebude odehrávat jen v Kalábrii u Agostinových rodičů. S Blankou a Agostinem totiž zavítáme i na návštěvu do Prahy a Hradce Králové . Zde se znovu setkáme s Blančinou kamarádkou Rózou a Jiřinkou a s dcerami Mirkou a Annou. Kromě slunné Sicílie a Česka zavítáme také do zasněžených Dolomit kam se Blanka s Agostinem na čas přestěhují za prací. I tento díl je doplněn o řadu tradičních italských receptů . Můžete se tak těšit například na Purpetti i milingiani neboli kalábrijské lilkové kuličky, Chiacchiere di carnevale neboli karnevalové povídačky či tradiční kalabrijský vánoční pokrm – špagety s ančovičkami a opečenou strouhankou. Pokud jste četli knihu ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Blanka Malá Láska ve špičce italské boty Provedení: Tištěná kniha

Proč si tuto knihu přečíst V prvním díle jste se poprvé seznámili s Blankou, která po rozvodu s manželem znovu nabyla sebevědomí a našla si novou lásku. Nyní se s ní máte možnost potkat znovu. Píše se rok 2021 a Blanka si už pár měsíců žije v Kalábrii svůj italský sen. Její život však není bez problémů . Musí se potýkat se zraněním svého milovaného Agostina a následným rekonvalescenčním pobytem u jeho rodičů. To vše ještě komplikuje Agostinova početná rodina a jeho kontrolující matka signora Domenica, která musí mít vždy poslední slovo. Děj se však nebude odehrávat jen v Kalábrii u Agostinových rodičů. S Blankou a Agostinem totiž zavítáme i na návštěvu do Prahy a Hradce Králové . Zde se znovu setkáme s Blančinou kamarádkou Rózou a Jiřinkou a s dcerami Mirkou a Annou. Kromě slunné Sicílie a Česka zavítáme také do zasněžených Dolomit kam se Blanka s Agostinem na čas přestěhují za prací. I tento díl je doplněn o řadu tradičních italských receptů . Můžete se tak těšit například na Purpetti i milingiani neboli kalábrijské lilkové kuličky, Chiacchiere di carnevale neboli karnevalové povídačky či tradiční kalabrijský vánoční pokrm – špagety s ančovičkami a opečenou strouhankou. Pokud jste četli knihu ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Blanka Malá Láska ve špičce italské boty Provedení: E-kniha

Proč si tuto knihu přečíst V prvním díle jste se poprvé seznámili s Blankou, která po rozvodu s manželem znovu nabyla sebevědomí a našla si novou lásku. Nyní se s ní máte možnost potkat znovu. Píše se rok 2021 a Blanka si už pár měsíců žije v Kalábrii svůj italský sen. Její život však není bez problémů . Musí se potýkat se zraněním svého milovaného Agostina a následným rekonvalescenčním pobytem u jeho rodičů. To vše ještě komplikuje Agostinova početná rodina a jeho kontrolující matka signora Domenica, která musí mít vždy poslední slovo. Děj se však nebude odehrávat jen v Kalábrii u Agostinových rodičů. S Blankou a Agostinem totiž zavítáme i na návštěvu do Prahy a Hradce Králové . Zde se znovu setkáme s Blančinou kamarádkou Rózou a Jiřinkou a s dcerami Mirkou a Annou. Kromě slunné Sicílie a Česka zavítáme také do zasněžených Dolomit kam se Blanka s Agostinem na čas přestěhují za prací. I tento díl je doplněn o řadu tradičních italských receptů . Můžete se tak těšit například na Purpetti i milingiani neboli kalábrijské lilkové kuličky, Chiacchiere di carnevale neboli karnevalové povídačky či tradiční kalabrijský vánoční pokrm – špagety s ančovičkami a opečenou strouhankou. Pokud jste četli knihu ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Blanka Malá Láska ve špičce italské boty Provedení: Poškozená kniha

Proč si knihu přečíst Podle Světové zdravotnické organizace je stres “morem 21. století“ . Zásadní přitom je, jak se s ním dokážeme vypořádat. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná “špatný“ i “dobrý“ způsob. Sám prošel syndromem vyhoření, ze kterého se dokázal úspěšně dostat a nyní je nejznámějším německým odborníkem v oblasti stresu . Drachenbergova metoda vás naučí, jak si se stresem co nejlépe poradit . Kombinuje v sobě osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a vše zároveň aplikuje do každodenního života. Seznamte se s devíti rozhodnutími, díky kterým se můžete vyhnout nepotřebnému stresu a ten zbývající proměnit v pozitivní životní energii. Vezměte život do vlastních rukou! ŽIJTE KLIDNĚJI DÍKY TŘEM ZÁSADÁM DRACHENBERGOVY METODY Objevte zdravou míru: Přiměřené množství zdravého napětí vnese do vašeho života svěží vítr a pomůže vám dosáhnout vytyčených cílů. Zjistěte, kolik stresu je pro vás tak akorát, aby se vám dobře žilo. Nastolte rovnováhu pomocí metody “push & pull“: Pouze střídáním tlaku a uvolnění (tahu) se dostanete do správného rytmu. Těžte z obou fází: nadšení i následného zklidnění. Vnímejte, hodnoťte a rozhodujte se vědomě: Stres se rodí v hlavě. A právě hlava vám s ním pomůže bojovat tím, že budete řídit, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jacob Drachenberg Stres jako příležitost Provedení: Tištěná kniha

Proč si knihu přečíst Podle Světové zdravotnické organizace je stres “morem 21. století“ . Zásadní přitom je, jak se s ním dokážeme vypořádat. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná “špatný“ i “dobrý“ způsob. Sám prošel syndromem vyhoření, ze kterého se dokázal úspěšně dostat a nyní je nejznámějším německým odborníkem v oblasti stresu . Drachenbergova metoda vás naučí, jak si se stresem co nejlépe poradit . Kombinuje v sobě osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a vše zároveň aplikuje do každodenního života. Seznamte se s devíti rozhodnutími, díky kterým se můžete vyhnout nepotřebnému stresu a ten zbývající proměnit v pozitivní životní energii. Vezměte život do vlastních rukou! ŽIJTE KLIDNĚJI DÍKY TŘEM ZÁSADÁM DRACHENBERGOVY METODY Objevte zdravou míru: Přiměřené množství zdravého napětí vnese do vašeho života svěží vítr a pomůže vám dosáhnout vytyčených cílů. Zjistěte, kolik stresu je pro vás tak akorát, aby se vám dobře žilo. Nastolte rovnováhu pomocí metody “push & pull“: Pouze střídáním tlaku a uvolnění (tahu) se dostanete do správného rytmu. Těžte z obou fází: nadšení i následného zklidnění. Vnímejte, hodnoťte a rozhodujte se vědomě: Stres se rodí v hlavě. A právě hlava vám s ním pomůže bojovat tím, že budete řídit, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jacob Drachenberg Stres jako příležitost Provedení: E-kniha

Leporelo s pohádkou o Popelce obsahuje 30 dílků puzzle k sestavení. Kniha má 6 stran a rozměry 16 x 19 cm. Je určena pro děti od 3 let a vyrobená v ČR.

• Rozvíjí představivost a jemnou motoriku
• Trénuje zručnost a trpělivost
• Kvalitní české leporelo s pohádkovým příběhem
• Vhodné pro děti již od 3 let

Objev podobné jako Sun Disney Popelka Kniha puzzle 30 dílků

Úložný box - objem 105 l, materiál netkaná látka, rozměry 70 × 30 × 50 cm (Š×V×H), hmotnost 0,18 kg Potrpíte si na tom, abyste své věci měli přehledně uspořádané? Skvělým pomocníkem, kterého zajisté oceníte v každé domácnosti, vám bude úložný box Compactor. Získáte úložný prostor o objemu 105 l. Pro výrobu úložného boxu výrobce zvolil kvalitní materiál, jakým je netkaná látka. Tento typ je opatřen uzavíratelným víkem, které obsah ochrání před prachem či jinými nečistotami. V úložném boxu budete schopni dodat řád věcem z domácnosti. Rozměry úložného boxu Compactor činí 30 × 70 × 50 cm (vך×h). Hmotnost prázdného boxu odpovídá 0,18 kg. Hlavní přednosti úložného boxu Compactor Úložný box na peřinu a textil GreenTex 50 x 70 x 30 cm, zelený Úložný box určen k uložení věcí v domácnosti Výrobním materiálem boxu je netkaná látka Úložný box s víkem Compactor vám poskytne objem 105 l Rozměry jsou 30 × 70 × 50 cm (vך×h) Celková hmotnost úložného boxu Compactor je 0,18 kg

Objev podobné jako Compactor Úložný box na peřinu a textil GreenTex 50 x 70 x 30 cm, zelený (RAN10869)

TV stolek SHUMEE s obdélníkovým tvarem a kovovými nohami poskytuje stabilní podložku pro televizor. Nabízí praktický úložný prostor pro drobné předměty jako ovladače. Jeho béžová barva a design jsou vhodné pro různé styly interiéru.

• Obdélníkový design vhodný do moderního i venkovského interiéru
• Kovové nohy zajišťující vynikající stabilitu
• Praktický úložný prostor pro ovladače a drobnosti
• Univerzální béžová barva snadno sladitelná s okolím

Objev podobné jako SHUMEE s kovovými nohami dub sonoma 103,5 × 30 × 50 cm (805953)

Proč snesla slepice Ema svoje první vajíčko v prosinci? Zbláznila se snad? Dvanáctiletá Paula se svojí rodinou tomu chtějí přijít na kloub - a tak se vydávají po stopách klimatických změn na neuvěřitelnou cestu kolem světa. Jde o skutečný příběh jedné rodiny a celá kniha obsahuje mnoho krásných fotografií, které dokumentují příběhy z cesty po Africe, přes Alpy a krásy Grónska. V knize se také např. dozvíme, proč aloe rozsochatá shazuje větve. Prostě i na ní je moc horko a tak má aloe v zásobě jeden trik, kterým se snaží tohle nezvyklé počasí přestát - postupně odhazuje svoje větve. To v Albánii zase horští koně šplhají ve skalnatém terénu jako opice. Když se celá rodina vrátí domů, mají děti v zásobě spoustu nápadů, jak svět změnit. Kniha obsahuje interview s Josteinem Gaarderem autorem bestselleru Sofiin svět

Objev podobné jako Jana Steingässer Velká cesta aneb jak se z nás díky slepici stali ochránci klimatu Provedení: Tištěná kniha

Proč snesla slepice Ema svoje první vajíčko v prosinci? Zbláznila se snad? Dvanáctiletá Paula se svojí rodinou tomu chtějí přijít na kloub - a tak se vydávají po stopách klimatických změn na neuvěřitelnou cestu kolem světa. Jde o skutečný příběh jedné rodiny a celá kniha obsahuje mnoho krásných fotografií, které dokumentují příběhy z cesty po Africe, přes Alpy a krásy Grónska. V knize se také např. dozvíme, proč aloe rozsochatá shazuje větve. Prostě i na ní je moc horko a tak má aloe v zásobě jeden trik, kterým se snaží tohle nezvyklé počasí přestát - postupně odhazuje svoje větve. To v Albánii zase horští koně šplhají ve skalnatém terénu jako opice. Když se celá rodina vrátí domů, mají děti v zásobě spoustu nápadů, jak svět změnit. Kniha obsahuje interview s Josteinem Gaarderem autorem bestselleru Sofiin svět

Objev podobné jako Jana Steingässer Velká cesta aneb jak se z nás díky slepici stali ochránci klimatu Provedení: Poškozená kniha

Kvalitní podstavec na TV 23-50\", otáčení do stran +/- 30° Produktový kód: 5263136 Výška: 45cm Nosnost: 50kg Podrobný popis Pro televize s úhlopříčkou od 23\" do 50\". Otáčení na obě strany o 30°. Nosnost až 50 kg. Pevná výška 45 cm. Ukotvení do desky nutné. Materiál: ocel. Barevné provedení: černé. VESA standardy VESA 100x100 VESA 200x100 VESA 200x200 Systém vedení kabeláže Uspořádejte své kabely s praktickým systémem vedení kabeláže. Záruka 5 let záruky pro klidné sledování vašich oblíbených pořadů.

Objev podobné jako Kvalitní podstavec na Tv 23-50", otáčení do stran +/- 30°, výška 45cm, nosnost 50kg

Nike One Dri-FIT High-Waisted 2-in-1 Shorts kombinují volné šortky s přiléhavou vnitřní podšívkou. Technologie Dri-FIT odvádí pot a udržuje sucho během intenzivního cvičení. Vysoký elastický pas zajišťuje pohodlí a stabilitu při pohybu.

• 2v1 konstrukce: volné šortky s přiléhavou vnitřní podšívkou
• Technologie Dri-FIT pro efektivní odvod potu
• Vysoký elastický pas pro dokonalé uchycení
• Lehký a pružný materiál zajišťující volnost pohybu

Objev podobné jako Nike One Womens Dri-FIT High-Waisted 3 2-in-1 Shorts L

Uriage Bariésun Ultra-Light Fluid SPF 50+ poskytuje vysokou ochranu proti UVA a UVB paprskům. Jeho lehká textura se rychle vstřebává a nezanechává mastný film ani bílé stopy. Přípravek je voděodolný, hypoalergenní a vhodný i pro citlivou pleť.

• Ultra lehká textura bez mastného efektu
• Nezanechává na pokožce bílé stopy
• Voděodolný a hypoalergenní
• Obsahuje termální vodu Uriage a antioxidanty

Objev podobné jako Uriage Bariésun Ultra-Light Fluid SPF 50+ ultra lehký fluid SPF 50+ 30 ml

Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50, 30 ml, Make-up pro ženy, Krása a péče v dokonalé rovnováze Krása, která pečuje – make-up Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 zajistí vaší pleti víc než jen krytí. Jeho složení s minerálními UV filtry ochrání pleť před slunečním zářením, fotostárnutím i škodlivými vlivy okolí. Aktivní látky posílí kožní mikrobiom, podpoří zdravou rovnováhu pleti a zabrání ztrátě hydratace. Výsledkem je svěží, sjednocená a přirozeně zářivá pleť, která zůstává krásná po celý den. Vlastnosti: chrání pleť před UVA/UVB zářením a smogovým znečištěním poskytuje střední krytí s rozjasňujícím efektem sjednocuje tón pleti a vyhlazuje její texturu posiluje a obnovuje lipidovou bariéru reguluje tvorbu mazu a stabilizuje pH pleti podporuje kožní mikrobiom pleti zmenšuje viditelnost pórů je dlouhotrvající a voděodolný Složení: arganový olej – zlepšuje elasticitu, vyživuje a zjemňuje pleť inulin a fruktóza – přírodní prebiotika z čekankového kořene, podporují rovnováhu mikrobiomu minerální filtry – odrážejí a rozptylují UV záření slunečnicový olej – zabraňuje dehydrataci, regeneruje pleť hydrolyzované jojobové estery – hydratují, vyhlazují a zlepšují výdrž make-upu 98 % složek přírodního původu veganské složení SPF 50 Jak používat: Naneste malé množství make-upu Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 na pleť a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 krycí make-up SPF 50 odstín Tan Rose 30 ml

Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50, 30 ml, Make-up pro ženy, Krása a péče v dokonalé rovnováze Krása, která pečuje – make-up Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 zajistí vaší pleti víc než jen krytí. Jeho složení s minerálními UV filtry ochrání pleť před slunečním zářením, fotostárnutím i škodlivými vlivy okolí. Aktivní látky posílí kožní mikrobiom, podpoří zdravou rovnováhu pleti a zabrání ztrátě hydratace. Výsledkem je svěží, sjednocená a přirozeně zářivá pleť, která zůstává krásná po celý den. Vlastnosti: chrání pleť před UVA/UVB zářením a smogovým znečištěním poskytuje střední krytí s rozjasňujícím efektem sjednocuje tón pleti a vyhlazuje její texturu posiluje a obnovuje lipidovou bariéru reguluje tvorbu mazu a stabilizuje pH pleti podporuje kožní mikrobiom pleti zmenšuje viditelnost pórů je dlouhotrvající a voděodolný Složení: arganový olej – zlepšuje elasticitu, vyživuje a zjemňuje pleť inulin a fruktóza – přírodní prebiotika z čekankového kořene, podporují rovnováhu mikrobiomu minerální filtry – odrážejí a rozptylují UV záření slunečnicový olej – zabraňuje dehydrataci, regeneruje pleť hydrolyzované jojobové estery – hydratují, vyhlazují a zlepšují výdrž make-upu 98 % složek přírodního původu veganské složení SPF 50 Jak používat: Naneste malé množství make-upu Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 na pleť a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 krycí make-up SPF 50 odstín Warm Olive 30 ml

Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50, 30 ml, Make-up pro ženy, Krása a péče v dokonalé rovnováze Krása, která pečuje – make-up Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 zajistí vaší pleti víc než jen krytí. Jeho složení s minerálními UV filtry ochrání pleť před slunečním zářením, fotostárnutím i škodlivými vlivy okolí. Aktivní látky posílí kožní mikrobiom, podpoří zdravou rovnováhu pleti a zabrání ztrátě hydratace. Výsledkem je svěží, sjednocená a přirozeně zářivá pleť, která zůstává krásná po celý den. Vlastnosti: chrání pleť před UVA/UVB zářením a smogovým znečištěním poskytuje střední krytí s rozjasňujícím efektem sjednocuje tón pleti a vyhlazuje její texturu posiluje a obnovuje lipidovou bariéru reguluje tvorbu mazu a stabilizuje pH pleti podporuje kožní mikrobiom pleti zmenšuje viditelnost pórů je dlouhotrvající a voděodolný Složení: arganový olej – zlepšuje elasticitu, vyživuje a zjemňuje pleť inulin a fruktóza – přírodní prebiotika z čekankového kořene, podporují rovnováhu mikrobiomu minerální filtry – odrážejí a rozptylují UV záření slunečnicový olej – zabraňuje dehydrataci, regeneruje pleť hydrolyzované jojobové estery – hydratují, vyhlazují a zlepšují výdrž make-upu 98 % složek přírodního původu veganské složení SPF 50 Jak používat: Naneste malé množství make-upu Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 na pleť a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 krycí make-up SPF 50 odstín Apricot Tan 30 ml

Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50, 30 ml, Make-up pro ženy, Krása a péče v dokonalé rovnováze Krása, která pečuje – make-up Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 zajistí vaší pleti víc než jen krytí. Jeho složení s minerálními UV filtry ochrání pleť před slunečním zářením, fotostárnutím i škodlivými vlivy okolí. Aktivní látky posílí kožní mikrobiom, podpoří zdravou rovnováhu pleti a zabrání ztrátě hydratace. Výsledkem je svěží, sjednocená a přirozeně zářivá pleť, která zůstává krásná po celý den. Vlastnosti: chrání pleť před UVA/UVB zářením a smogovým znečištěním poskytuje střední krytí s rozjasňujícím efektem sjednocuje tón pleti a vyhlazuje její texturu posiluje a obnovuje lipidovou bariéru reguluje tvorbu mazu a stabilizuje pH pleti podporuje kožní mikrobiom pleti zmenšuje viditelnost pórů je dlouhotrvající a voděodolný Složení: arganový olej – zlepšuje elasticitu, vyživuje a zjemňuje pleť inulin a fruktóza – přírodní prebiotika z čekankového kořene, podporují rovnováhu mikrobiomu minerální filtry – odrážejí a rozptylují UV záření slunečnicový olej – zabraňuje dehydrataci, regeneruje pleť hydrolyzované jojobové estery – hydratují, vyhlazují a zlepšují výdrž make-upu 98 % složek přírodního původu veganské složení SPF 50 Jak používat: Naneste malé množství make-upu Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 na pleť a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 krycí make-up SPF 50 odstín Deep Amber 30 ml

Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50, 30 ml, Make-up pro ženy, Krása a péče v dokonalé rovnováze Krása, která pečuje – make-up Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 zajistí vaší pleti víc než jen krytí. Jeho složení s minerálními UV filtry ochrání pleť před slunečním zářením, fotostárnutím i škodlivými vlivy okolí. Aktivní látky posílí kožní mikrobiom, podpoří zdravou rovnováhu pleti a zabrání ztrátě hydratace. Výsledkem je svěží, sjednocená a přirozeně zářivá pleť, která zůstává krásná po celý den. Vlastnosti: chrání pleť před UVA/UVB zářením a smogovým znečištěním poskytuje střední krytí s rozjasňujícím efektem sjednocuje tón pleti a vyhlazuje její texturu posiluje a obnovuje lipidovou bariéru reguluje tvorbu mazu a stabilizuje pH pleti podporuje kožní mikrobiom pleti zmenšuje viditelnost pórů je dlouhotrvající a voděodolný Složení: arganový olej – zlepšuje elasticitu, vyživuje a zjemňuje pleť inulin a fruktóza – přírodní prebiotika z čekankového kořene, podporují rovnováhu mikrobiomu minerální filtry – odrážejí a rozptylují UV záření slunečnicový olej – zabraňuje dehydrataci, regeneruje pleť hydrolyzované jojobové estery – hydratují, vyhlazují a zlepšují výdrž make-upu 98 % složek přírodního původu veganské složení SPF 50 Jak používat: Naneste malé množství make-upu Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 na pleť a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 krycí make-up SPF 50 odstín Yellow Beige 30 ml

Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50, 30 ml, Make-up pro ženy, Krása a péče v dokonalé rovnováze Krása, která pečuje – make-up Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 zajistí vaší pleti víc než jen krytí. Jeho složení s minerálními UV filtry ochrání pleť před slunečním zářením, fotostárnutím i škodlivými vlivy okolí. Aktivní látky posílí kožní mikrobiom, podpoří zdravou rovnováhu pleti a zabrání ztrátě hydratace. Výsledkem je svěží, sjednocená a přirozeně zářivá pleť, která zůstává krásná po celý den. Vlastnosti: chrání pleť před UVA/UVB zářením a smogovým znečištěním poskytuje střední krytí s rozjasňujícím efektem sjednocuje tón pleti a vyhlazuje její texturu posiluje a obnovuje lipidovou bariéru reguluje tvorbu mazu a stabilizuje pH pleti podporuje kožní mikrobiom pleti zmenšuje viditelnost pórů je dlouhotrvající a voděodolný Složení: arganový olej – zlepšuje elasticitu, vyživuje a zjemňuje pleť inulin a fruktóza – přírodní prebiotika z čekankového kořene, podporují rovnováhu mikrobiomu minerální filtry – odrážejí a rozptylují UV záření slunečnicový olej – zabraňuje dehydrataci, regeneruje pleť hydrolyzované jojobové estery – hydratují, vyhlazují a zlepšují výdrž make-upu 98 % složek přírodního původu veganské složení SPF 50 Jak používat: Naneste malé množství make-upu Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 na pleť a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 krycí make-up SPF 50 odstín Medium Olive 30 ml

Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50, 30 ml, Make-up pro ženy, Krása a péče v dokonalé rovnováze Krása, která pečuje – make-up Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 zajistí vaší pleti víc než jen krytí. Jeho složení s minerálními UV filtry ochrání pleť před slunečním zářením, fotostárnutím i škodlivými vlivy okolí. Aktivní látky posílí kožní mikrobiom, podpoří zdravou rovnováhu pleti a zabrání ztrátě hydratace. Výsledkem je svěží, sjednocená a přirozeně zářivá pleť, která zůstává krásná po celý den. Vlastnosti: chrání pleť před UVA/UVB zářením a smogovým znečištěním poskytuje střední krytí s rozjasňujícím efektem sjednocuje tón pleti a vyhlazuje její texturu posiluje a obnovuje lipidovou bariéru reguluje tvorbu mazu a stabilizuje pH pleti podporuje kožní mikrobiom pleti zmenšuje viditelnost pórů je dlouhotrvající a voděodolný Složení: arganový olej – zlepšuje elasticitu, vyživuje a zjemňuje pleť inulin a fruktóza – přírodní prebiotika z čekankového kořene, podporují rovnováhu mikrobiomu minerální filtry – odrážejí a rozptylují UV záření slunečnicový olej – zabraňuje dehydrataci, regeneruje pleť hydrolyzované jojobové estery – hydratují, vyhlazují a zlepšují výdrž make-upu 98 % složek přírodního původu veganské složení SPF 50 Jak používat: Naneste malé množství make-upu Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 na pleť a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 krycí make-up SPF 50 odstín Medium Apricot 30 ml

Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50, 30 ml, Make-up pro ženy, Krása a péče v dokonalé rovnováze Krása, která pečuje – make-up Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 zajistí vaší pleti víc než jen krytí. Jeho složení s minerálními UV filtry ochrání pleť před slunečním zářením, fotostárnutím i škodlivými vlivy okolí. Aktivní látky posílí kožní mikrobiom, podpoří zdravou rovnováhu pleti a zabrání ztrátě hydratace. Výsledkem je svěží, sjednocená a přirozeně zářivá pleť, která zůstává krásná po celý den. Vlastnosti: chrání pleť před UVA/UVB zářením a smogovým znečištěním poskytuje střední krytí s rozjasňujícím efektem sjednocuje tón pleti a vyhlazuje její texturu posiluje a obnovuje lipidovou bariéru reguluje tvorbu mazu a stabilizuje pH pleti podporuje kožní mikrobiom pleti zmenšuje viditelnost pórů je dlouhotrvající a voděodolný Složení: arganový olej – zlepšuje elasticitu, vyživuje a zjemňuje pleť inulin a fruktóza – přírodní prebiotika z čekankového kořene, podporují rovnováhu mikrobiomu minerální filtry – odrážejí a rozptylují UV záření slunečnicový olej – zabraňuje dehydrataci, regeneruje pleť hydrolyzované jojobové estery – hydratují, vyhlazují a zlepšují výdrž make-upu 98 % složek přírodního původu veganské složení SPF 50 Jak používat: Naneste malé množství make-upu Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 na pleť a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 krycí make-up SPF 50 odstín Warm Tan 30 ml

Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50, 30 ml, Make-up pro ženy, Krása a péče v dokonalé rovnováze Krása, která pečuje – make-up Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 zajistí vaší pleti víc než jen krytí. Jeho složení s minerálními UV filtry ochrání pleť před slunečním zářením, fotostárnutím i škodlivými vlivy okolí. Aktivní látky posílí kožní mikrobiom, podpoří zdravou rovnováhu pleti a zabrání ztrátě hydratace. Výsledkem je svěží, sjednocená a přirozeně zářivá pleť, která zůstává krásná po celý den. Vlastnosti: chrání pleť před UVA/UVB zářením a smogovým znečištěním poskytuje střední krytí s rozjasňujícím efektem sjednocuje tón pleti a vyhlazuje její texturu posiluje a obnovuje lipidovou bariéru reguluje tvorbu mazu a stabilizuje pH pleti podporuje kožní mikrobiom pleti zmenšuje viditelnost pórů je dlouhotrvající a voděodolný Složení: arganový olej – zlepšuje elasticitu, vyživuje a zjemňuje pleť inulin a fruktóza – přírodní prebiotika z čekankového kořene, podporují rovnováhu mikrobiomu minerální filtry – odrážejí a rozptylují UV záření slunečnicový olej – zabraňuje dehydrataci, regeneruje pleť hydrolyzované jojobové estery – hydratují, vyhlazují a zlepšují výdrž make-upu 98 % složek přírodního původu veganské složení SPF 50 Jak používat: Naneste malé množství make-upu Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 na pleť a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Inglot Skin Focused Care Face Foundation SPF 50 krycí make-up SPF 50 odstín Neutral Beige 30 ml