rostliny pro nase zdravi 978 80 8188 014 8

Rostliny pro naše zdraví (978-80-8188-014-8)

Kniha - 165 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ve zdravém těle zdravý duch! Tohle proslulé a skutečně pravdivé přísloví zná snad každý člověk. Často však neděláme ani to nejzákladnější, abychom si pro sebe našli chvilku času. Za své zdraví odpovídáme jen my sami a je pouze v našem vlastním zájmu, abychom o něj dbali. Cílem knihy je informovat čtenáře o tom, co kupovat, které zemědělské plodiny vybírat, jak vařit a připravovat jídla za účelem zachování zdraví celé rodiny. Kniha kromě toho nabízí poznatky o léčivých účincích rostlin, jejím záměrem ovšem není zasahovat do léčby anebo přírodního léčitelství. Poznání vlastností rostlin jsme čtenářům zjednodušili rozdělením jednotlivých kapitol knihy na čtyři části, které popisují význam, výživnou hodnotu, léčivé účinky a přípravky s léčivými účinky rostlin.

Objev podobné jako Rostliny pro naše zdraví (978-80-8188-014-8)

Nejchutnější babiččiny zákusky: Buchty, koláče a zákusky našich babiček (978-80-8188-012-4)

Kniha – 112 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá - 112 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kdo z nás by se nepamatoval na zákusky a koláče, které kdysi pekla babička? Ty přece bývaly nejlepší na světě. Nyní jsme pro vás připravili kytici receptů na sladké i slané pochoutky, bez kterých se neobejdou žádné svátky, rodinné slavnosti, anebo třeba jen běžný nedělní oběd. Díky těmto receptům budete moct tradičními, ověřenými pochoutkami ulahodit členům vaší rodiny, přátelům, s připomínkou oblíbených zákusků z babiččiny kuchyně a lákavých vůní, které se během jejich přípravy šířily z kuchyně. V knize nabízíme nejenom hezké obrázky zákusků, ale i návody, které poslouží jako pomůcka při pečení. Proto se mohou do přípravy všech dobrot směle pustit i ti, kdo zatím nemají s pečením dost zkušeností. Vřele Vám doporučujeme i předchozí díl knihy Babiččiny zákusky!

Objev podobné jako Nejchutnější babiččiny zákusky: Buchty, koláče a zákusky našich babiček (978-80-8188-012-4)

Chronopunktura: Energie času a naše zdraví (978-80-87419-63-2)

Kniha - autor Radomír Růžička; Jiří Nitsche; Rudolf Sosík, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha pojednává o vlivu energie času na náš život a zdraví. Veškerý život se odehrává v určitém prostoru a čase a energie času se řídí pohybem nebeských těles. S tím souvisejí i fyziologické a patologické děje v lidském těle. Energie času tedy ovlivňuje nejen naši konstituci, podle níž můžeme předpokládat riziko onemocnění některého orgánu, ale i dobu vzniku nemoci, nebo předvídat čas možného zhoršení či zlepšení zdravotního stavu. Kniha poskytuje návody na zjištění konstituce jedince i nemoci, na prevenci harmonizací energie pomocí tělesných cvičení i na samotnou léčbu. Druhé vydání je rozšířeno o vložené CD s programem Aku-Time.

Objev podobné jako Chronopunktura: Energie času a naše zdraví (978-80-87419-63-2)

Fytoterapie z přírody: Borůvky a naše zdraví (978-80-7336-283-6)

Kniha - autor Hanspeter Hemgesberg, 104 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Už dlouhá staletí se borůvky chápou jako přírodní lék, protože jejich nenápadné plody, lístky a květy obsahují hodnotné vitamíny, stopové prvky a vysoce účinné léčivé substance. Ať už jkao čaj, šťáva, mošt, vývar nebo léčivé víno, borůvky zbarvují organismus jedovatých látek, aktivují výměnu látek a mírní mnohé bolesti. U borůvkových preparátů je možné jak užití vnitřní, tak také vnější. Pomáhají při cukrovce, problémech se zažíváním, poruchách trávení, kožních nemocech, zánětech, infekcích a oslabené obranyschopnosti. A ještě navíc se z nich dá vykouzlit mnoho chutných jídel, které jsou nejen chutné, ale i dobré pro naše zdraví.

Objev podobné jako Fytoterapie z přírody: Borůvky a naše zdraví (978-80-7336-283-6)

Protizánětlivá kuchařka: Jednoduché recepty proti zánětům a pro zlepšení zdraví (978-80-88428-03-9)

Kniha - autor Molly Thompsonová,, česky Pomocí těchto více než 100 vynikajících receptů využívajících protizánětlivé potraviny prospějete svému zdraví a potlačíte zánět. Termín „zánět“ jste již pravděpodobně někdy slyšeli, ale možná nevíte, že ovlivňuje to, jak se každý den cítíte. Díky snížení zánětu může tělo fungovat na plný výkon bez zatěžujících příznaků, jako jsou například zažívací problémy, hormonální nerovnováha, autoimunitní onemocnění a poruchy nálady. Díky knize Protizánětlivá kuchařka budete dodržovat protizánětlivou dietu snadno a chutně, protože se zde seznámíte se základními ingrediencemi a dozvíte se o jejich zdravotních přínosech. V receptech, které obsahují přísady bojující proti zánětům, jako listovou zeleninu, kvašené potraviny a zdravé tuky s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin, objevíte klíčové látky, jež snižují chronickou zánětlivost organismu, a budete se cítit mnohem lépe. Jednoduše lahodné! Molly Thompsonová, autorka...

Objev podobné jako Protizánětlivá kuchařka: Jednoduché recepty proti zánětům a pro zlepšení zdraví (978-80-88428-03-9)

Zahrada pro včely: Tipy na rostliny pro různá stanoviště (978-80-271-2049-9)

Kniha - autor Katrin Lugerbauer, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Na zahradě to žije. Je to místo, kde se užitečný hmyz cítí dobře. Rozmanitost květů, stromů a dalších planých či nešlechtěných rostlinných druhů jim skýtá nejen obživu ve formě pylu a nektaru, ale nabízí i úkryty k odpočinku a rozmnožování. Proč je tedy nepřilákat do naší zahrady?

Objev podobné jako Zahrada pro včely: Tipy na rostliny pro různá stanoviště (978-80-271-2049-9)

Bylinné recepty: pro zářivé zdraví (978-80-7336-895-1)

Kniha - autor Rosemary Gladstar, 398 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tuto knihu si musí přečíst všichni, kdo se zabývají zdravým a přirozeným způsobem života. Světoznámá bylinářka Rosemary Gladstar se s vámi v této knize podělí o osvědčené přírodní recepty a léčebné postupy, které jsou bezpečné, snadné a účinné. Krok za krokem vás provede celým procesem od pěstování a ekologicky šetrného sklízení bylin až po přípravu a dávkování jednotlivých bylinných léků. V této bohaté sbírce bylinných receptů, která původně vyšla pod názvem Rodinný herbář, najdete účinné recepty na zvýšení energie, posílení zdraví a vitality v každém období svého života. Dozvíte se zde mimo jiné například, jak ulevit svému miminku od střevní koliky, jak zvláčnit svou suchou kůži, zbavit se nachlazení anebo se zbavit nespavosti. Pečujte o sebe a o své nejbližší s pomocí bylinných léků, které nám nabízí Matka Příroda.

Objev podobné jako Bylinné recepty: pro zářivé zdraví (978-80-7336-895-1)

Tak věříme: Spiritualita pro naši dobu (978-80-7364-099-6)

Kniha - autor Anselm Grün; David Steindl-Rast, 140 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Bratr David Steindl-Rast a otec Anselm Grün jsou pro mě takovými postavami naděje, jež silou svého příkladu mohou poskytovat orientaci ve světě, který se stal nepřehledným. Vyzařují hlubokou a současně radostnou spiritualitu všedního života. Jejich životní zkušenost, dar kritického duchovního rozlišování, radikální poctivost, uvážlivý poetický jazyk a terapeuticko-spirituální vědění i jejich schopnost humoru a sebeironie ve mně už mnoho let vyvolávají opravdové nadšení. Naše rozhovory v současné knižní podobě lze chápat také jako jakýsi „rychlokurz“ křesťanské spirituality. Věřím, že poskytnou mnoha našim současníkům spirituální podporu a podněty k zamyšlení, ať už jsou věřící, nebo ne.

Objev podobné jako Tak věříme: Spiritualita pro naši dobu (978-80-7364-099-6)

Šamanská léčba duchem: Prastaré postupy pro dokonalé zdraví (978-80-7336-872-2)

Kniha – autor Alberto Villoldo, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá - autor Alberto Villoldo, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Na Západě jsme zvyklí obracet se na lékaře a odborníky, aby nás vedli při našem léčení, růstu a učení. Naše školy, práce, náboženství a vláda jsou hierarchické. V Amazonii však nejsou žádné úrovně managementu mezi námi a Duchem. Šaman – moudrý stařec či stařena – je uznáván jako léčitel, ale není považován za nadřazeného ostatním členům společenství. Šaman je jednoduše vyškolený prostředník, který komunikuje s viditelným i neviditelným světem, aby nám pomohl obnovit rovnováhu těla, mysli a duše. Poselství této knihy nám sděluje, že nemusíme pátrat po žádném šamanovi, abychom mohli objevit Ducha, ani nemusíme hledat nikoho mimo sebe, abychom se uzdravili. Stačí se pouze dívat do svého nitra. Právě tam obdržíme Medicínu Jediného Ducha. Pokud máme odvahu, Medicína Jednoho Ducha nás přivede ke zcela odlišnému životu –...

Objev podobné jako Šamanská léčba duchem: Prastaré postupy pro dokonalé zdraví (978-80-7336-872-2)

Kuchařka pro naši babičku (978-80-906960-9-9)

Kniha - autor Kateřina Bednářová, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vaření pro babičky, které mají klasickou kuchyni v malíčku, ale nevědí si rady s moderními jídly, surovinami i postupy. Většinou nemají přístup k internetu a/nebo nemají dovednosti vyhledávat si recepty a informace o surovinách. Jak se s nimi poprat a co jednoduchého uvařit, když do experimentování se babičky příliš nehrnou? Proč je i pro babičky dobré zkusit nové trendy a trochu obměnit klasický jídelníček? Pro některé je inspirující držet krok s dobou, další se rády pochlubí vnoučatům, že také zvládnou ty jejich moderní vymoženosti. V knize čeká na babičku celkem devět kapitol. Recepty v knize jsou označeny symboly - bez cukru, bez mléka, bez mouky, vegetariánské (neobsahuje maso), veganské (neobsahuje žádný živočišný produkt). Pokud recept označen není, obsahuje všechny zmíněné složky. V receptech babička najde také tipy na různé obměny jídla, většinou se jedná o zdravější...

Objev podobné jako Kuchařka pro naši babičku (978-80-906960-9-9)

Vetrík, náš hrdina (978-80-8188-056-8)

Kniha - autor Csurkéné Tóth Dóra, 64 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Toto je moja najmilšia knižka, lebo v nej môžeš spoznať moju novú stránku. Vlnka, tanečnica-speváčka a zabávačka. Veru, na Vetríkovej narodeninovej oslave aj moje vystúpenie zožalo veľký úspech.

Objev podobné jako Vetrík, náš hrdina (978-80-8188-056-8)

Vzťahy: Vzťah samého so sebou, My a naši rodičia, My a naše deti, Partnerské vzťahy... (978-80-8216-014-0)

Kniha - autor Pavel Hirax Baričák, 228 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Krátkou formou cez skutočné príbehy vyjadrený autorov pohľad na riešenie partnerských vzťahov, rady pre rodičov, ako vytvoriť harmonický prístup k dieťaťu či k vlastným rodičom. Kniha obsahuje aj kapitoly zaoberajúce sa spoločenskými či kolegiálnymi vzťahmi, prístupu človeka k sebe samému a v neposlednej rade k planéte Zem. Hrubý obsah knihy Vzťahy: - Vzťah so sebou samým - Partnerské vzťahy - Rodič a dieťa - My a naši rodičia - Vzťahy s inými ľuďmi - My a príroda, planéta Zem - My a Prozreteľnosť Ukážka z knihy Vzťahy: Na Marse sa inak premýšľa ako na Venuši Kamarát si kúpil sitár, nádherný indický nástroj. I keby ste naň nehrali a iba by ste ho len tak zavesili na stenu ako dekoračný predmet, verte mi, každému by pritiahol zrak. – Neskutočne ma upokojuje, keď si na tom nástroji len tak hrám, – vyslovil sa ten kamarát. No jeho frajerka to...

Objev podobné jako Vzťahy: Vzťah samého so sebou, My a naši rodičia, My a naše deti, Partnerské vzťahy... (978-80-8216-014-0)

Rostliny naší přírody (978-80-7274-034-5)

Kniha - autor Danuše Kvasničková, 60 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá 110 barevný vyobrazených rostlin (květin, stromů, keřů i hub) včetně květenství, plodu či listu. Rostliny jsou rozděleny podle místa výskytu. Text je doplněn otázkami a úkoly. Schváleno MŠMT ČR.

Objev podobné jako Rostliny naší přírody (978-80-7274-034-5)

IQ střev: Jak břišní mozek řídí naše tělesné i duševní zdraví (978-80-7554-023-2)

Kniha - autor Joachim Bernd Vollmer, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý má dva mozky – věděli jste to? Střevní mozek Jsme řízeni břichem: naše intuice a naše inteligence, zdraví a nemoci, ať jsme šťastní, nebo smutní – to vše pochází z břicha. Odpovědný je za to střevní nervový systém: síť, která prochází celou střevní stěnou a vytváří náš střevní mozek. Slaďte oba své mozky v harmonicky fungující systém Joachim Bernd Vollmer objasňuje úžasné spojení mezi střevem a zdravím, metabolismem a psychikou a otevírá nové možnosti léčby pro běžná onemocnění, jako jsou potravinové intolerance, syndrom dráždivého tračníku nebo deprese. Pomocí praktických tipů se naučíme použít moudrost našeho břicha a harmonizovat tak své tělo, mysl a duši.

Objev podobné jako IQ střev: Jak břišní mozek řídí naše tělesné i duševní zdraví (978-80-7554-023-2)

Vetrík a jeho kamaráti (978-80-8188-026-1)

Kniha - slovensky Toľko všetkého sa nám prihodilo, že naše najnovšie príbehy opäť raz naplnili jednu rozprávkovú knižku. Príbehy sú o mne, o mojom obľúbenom poníkovi Vetríkovi, o ostatných zvieratkách žijúcich na našej rodinnej farme a o ďalších obyvateľoch blízkeho lesa, lúky a brehu jazera. Lebo tu to veru žije! Raz bolo treba naučiť slušnému správaniu bezočivé sojky, inokedy sme museli pomôcť pažravému škrečkovi dostať sa z tiesne. Mojím najmilším zážitkom však bolo, keď mi zvieratká ukryli veľkonočné vajíčka, lenže kým som ich našla, z vajíčok sa vyliahli kuriatka. Prekvapenie sa však vydarilo a všetci sme sa dobre zabávali...

Objev podobné jako Vetrík a jeho kamaráti (978-80-8188-026-1)

Ťapkova rozprávková knižka (978-80-8188-027-8)

Kniha - česky Prechádzajúc sa po cestičkách rozprávkového Čarovného lesa na vás čakajú naši milí priatelia a ich poučné príbehy, ktoré je radosť čítať. Ťapko, Murko, Dunčo, Kviko a Bzučko sa chvíľami ocitajú v prekvapivých situáciách. Piati kamaráti však neutekajú pred problémami, skôr sa v týchto nezvyčajných momentoch spoliehajú na svoju prešibanosť a veselú srdečnosť. Keď treba, vyslobodia malého škrečka, ktorý uviazol v hrubej vrstve opadaného lístia alebo zachránia Ferka, najmladšieho člena myšacej rodinky, pred pazúrmi hladného čierneho havrana. Nezaspätkujú ani vtedy, keď v ťažkej situácii potrebuje ich pomoc sám Mikuláš. Vysvitne aj to, že Bzučko je šikovný bruchovravec a ak budete čítať ďalej, môžete byť svedkami vtipného tenisového výcviku. Výstižný text knižky dopĺňajú veselé a originálne obrázky, ktoré sú neoddeliteľnou súčasťou zážitku z čítania.

Objev podobné jako Ťapkova rozprávková knižka (978-80-8188-027-8)

Moje první knížka o koních (978-80-8188-016-2)

Kniha - 104 stran, česky Máte rádi koně? Rádi byste na nich jezdili? Případně už někde jezdíte? V této knížce najdete vše, co může mladý začínající jezdec potřebovat. Dozvíte se, jaké typy koní žijí na světě, které jsou jejich hlavní poznávací znaky, jako přemýšlejí, co cítí a čím jim můžete udělat radost. Seznámíte se se základy ježdění a s různými odvětvími jezdeckých sportů. Dočtete se o dech vyrážejících rekordech, o zajímavostech a nejlepších filmech o koních. Můžete se dokonce naučit, jak se připravují koláče pro koně anebo jak se jim zaplétá hříva. Přímo do knížky si můžete psát deník a vlepovat fotografie svého oblíbeného koníka.

Objev podobné jako Moje první knížka o koních (978-80-8188-016-2)

Veľká ilustrovaná encyklopédia pre deti: Všetko, čo treba vedieť o svete (978-80-8188-059-9)

Kniha - 94 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá V tejto obrázkovej encyklopédii popri najdôležitejších poznatkoch z oblastí Príroda tisícich tvárí, Nebo a Zem a Náš svet čaká na mladých čitateľov množstvo ďalších zaujímavostí a dôležitých faktov. Deti si môžu osviežiť, respektíve systematizovať svoje vedomosti o svete a rozšíriť ich o nové fascinujúce témy. Krátke textové informácie ľahšie pochopia vďaka názorným ilustráciám a fotografiám, schémam a veselým obrázkom. Knižku si môžu deti prečítať "na jeden dych" od začiatku do konca alebo si v nej z času na čas zalistovať a vyhľadať to, čo ich práve zaujíma. Ako užitočný zdroj poznatkov bude určite verným pomocníkom každého zvedavého školáka.

Objev podobné jako Veľká ilustrovaná encyklopédia pre deti: Všetko, čo treba vedieť o svete (978-80-8188-059-9)

Víš to? Zajímavosti z říše zvířat (978-80-8188-010-0)

Kniha - 64 stran, česky Jak sovy ve tmě loví svoji kořist? · Proč prý jedna vlaštovka léto nedělá? · Jak se orientují poštovní holubi? · Proč jsou hnízda salangany tak vzácná? · Umí si dudek chocholatý postavit hnízdo? · Jak se živí měňavky? · I když způsobují nemoci, jsou zároveň také nenahraditelné? · Je mořská okurka rostlina nebo živočich? · Kolik chapadel má chobotnice? · Z čeho a jak vzniká v mušli perla? · K čemu sépie využívají inkoust? · Jak se brání kalmaři? · Proč žížaly vycházejí za deštivého počasí? · Jak se rozmnožuje hlemýžď zahradní? · Umí vodní blechy skákat? · Je krtek slepý? · Proč si bobři staví hráze? · Umí svišť prériový štěkat? · Je zajíc polní strašpytel? · Jak tarbík udržuje rovnováhu? · Dokáže mungo přemoct kobru? · K čemu slouží křečkům lícní kapsy? · Jak se brání tchoř? · Proč vačice vypadají jak opilé? · Proč mýval všechno myje? · Umí poletuchy létat? · Proč je lenochod pomalý? · Co a jak skladuje veverka? · Zamotává se netopýr...

Objev podobné jako Víš to? Zajímavosti z říše zvířat (978-80-8188-010-0)

Rozprávky o chrobáčikoch (978-80-8188-004-9)

Kniha - 63 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Prostredníctvom Rozprávok o chrobáčikoch môžeš nakuknúť do nádherne krásnej a skrytej ríše prírody. Vďaka veselým príbehom sa dozvieš, aké drobné a zaujímavé živočíchy nás obklopujú v každodennom živote. Poď a spolu povzbudíme Mravčeka Janka na bežeckých pretekoch, objavíme svet s pánom učiteľom Vodomilom, navštívime Blší cirkus a pozrieme si svetové číslo klauna Blška!

Objev podobné jako Rozprávky o chrobáčikoch (978-80-8188-004-9)

Egypt (978-80-8188-045-2)

Kniha - slovensky Pred tisíckami rokov v okolí rieky Níl vznikla prekvitajúca kultúra. Výlet po Egypte nás zavedie do hlbín starovekej civilizácie. Ako a v akom prostredí ľudia vtedy žili? V čo verili? Ako vyzerala ich spoločnosť? Aké mali technické a vedecké poznatky? Vydáme sa na cestu za objavením starovekej civilizácie, ktorá vyrástla vďaka pisárom, vedcom a vojakom a jej obyvatelia uctievali faraónov a božstvá. Preskúmame osobitosti obchodovania, poľnohospodárstva, lodnej plavby a vedenia vojen, nádherné stavby a každodenný život Egypťanov, ktorý ovplyvňovala povodeň rieky Níl.

Objev podobné jako Egypt (978-80-8188-045-2)

Věděl jsi?: Zajímavosti ze světa přírody a astronomie (978-80-8188-003-2)

Kniha - 48 stran, česky, mapa Věděl jsi, že oči krakatice obrovské jsou tak velké, že jejich průměr dosahuje 50 centimetrů? Slyšel jsi, že v Kalifornii dodnes roste sekvoje mamutí, která je stará přibližně 5 000 let? Věřil bys tomu, že velký bílý žralok ucítí pach jediné kapky krve ve vodě už na vzdálenost stovek metrů? Z náš luskouna, který vypadá jako obrovská kráčející šiška? A věděl jsi třeba to, že Mléčná dráha se skládá z více než 100 000 milionů hvězd?

Objev podobné jako Věděl jsi?: Zajímavosti ze světa přírody a astronomie (978-80-8188-003-2)

Víš to? Zajímavé otázky a odpovědi pro děti (978-80-8188-009-4)

Kniha - 64 stran, česky Jak stará je naše planeta? Proč se mění roční období? Jak vznikají hromy a blesky? Jsou ledovce slané? Proč je Mrtvé moře mrtvé? Co je to gejzír? Proč je Rudé moře červené? Kde vznikají sopky? Kam vede Mléčná dráha? Jak stará je sluneční soustava? Odkud padají padající hvězdy? Viděli jste už UFO? Která je červená planeta? Kde je střed a konec světa? Kdo byli první lidé ve vesmíru? Kdo hrál na Měsíci golf? Vleze škvor opravdu do ucha? Existují elektrické ryby? Který živočich je mistrem v napodobování? Proč se sépie zahaluje do mračna? Opravdu létající ryba létá? Kteří živočichové jsou nejstarší? Co zahrabává blatnice skvrnitá? Proč chřestýš chřestí? Proč ještěrky "odhazují" svůj ocas? Běhají kukačky? Spí zvířata na zádech? Existovali kdysi jednorožci? Opravdu existují upíři? Co za psa je dingo? Mají velbloudi ve svém hrbu zásobárnu vody? Maskují se zvířata? Jsou všechny květiny voňavé? Je pravda, že rostliny slouží za potravu výlučně...

Objev podobné jako Víš to? Zajímavé otázky a odpovědi pro děti (978-80-8188-009-4)

Jakou rostlinu kam zasadit: Nejlepší druhy pro vaši zahradu (978-80-247-2726-4)

Kniha - 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá „Co jen mám mezi ty růže dát? V záhonu jsou nehezké mezery, tam prostě musím něco vysadit! Nesmí to však růže zastínit, naopak to musí jejich krásu decentně podtrhnout. Hodily by se tam nějaké letničky? Nebo raději nějaké pokryvné rostliny? Kdybych tak věděl, co vybrat...“ Taky znáte ten problém? Většinou v takových případech vezmeme do ruky katalog nějakého zahradnictví nebo dobrou knihu o zahrádkaření. Naděje, že v nich obratem najdete tu správnou odpověď, však rychle vyprchá a vystřídá ji zklamání a beznaděj, neboť rostliny jsou tu uváděny v abecedním pořádku, a nikoliv podle možností jejich využití. A tak vám nezbývá než do úmoru listovat, zakroužkovávat a neustále se vracet. Je to dlouhá, předlouhá cesta, než najdete tu „svoji“ rostlinu – stane se, že ji v nabízeném sortimentu ani nenajdete! V této knize vás žádné takové zklamání nečeká! Podle toho, jaký zrovna máte „problém“, si najdete příslušnou...

Objev podobné jako Jakou rostlinu kam zasadit: Nejlepší druhy pro vaši zahradu (978-80-247-2726-4)

Revoluce rostlin: Rostliny jako inspirace pro budoucnost lidstva (978-80-7530-262-5)

Kniha - autor Stefano Mancuso, 264 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rostlina není živočich. Za tímto zdánlivě banálním konstatováním se skrývá skutečnost, kterou jako bychom si ani neuvědomovali, že totiž struktura rostlinného organismu se naprosto liší od naší. Tyto v pravém slova smyslu živoucí sítě, schopné přežít katastrofické události a zachovat si při tom veškerou funkčnost, jsou jako organismy mnohem odolnější a „modernější“ než živočichové. Jako dokonalé spojení pevnosti a flexibility vykazují rostliny mimořádné schopnosti adaptace, které jim umožňují žít v extrémních podmínkách, když například dokážou čerpat vláhu ze vzdušné vlhkosti, používat mimikry jako obranu proti predátorům nebo se pohybovat bez vydávání energie. Jejich tělesná stavba složená z modulů je trvalým zdrojem inspirace v architektuře. Navíc produkují chemické molekuly, jejichž prostřednictvím dovedou manipulovat chování živočichů, a jejich složitý kořenový systém se...

Objev podobné jako Revoluce rostlin: Rostliny jako inspirace pro budoucnost lidstva (978-80-7530-262-5)

Povídky ke kávě VI.: aneb Jak přežít katastrofu (978-80-7656-014-7)

Kniha - autor Hana Hrabáková, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Hana Hrabáková v předchozích letech úspěšně publikovala již pět dílů cyklu "Povídky ke kávě" a letos přichází s další částí této povídkové série. Autorka oslovuje čtenáře uceleným souborem humorných textů doslova "ze života". Podtitul aktuální povídkové knihy "Jak přežít katastrofu" přivádí čtenáře do retro-prostředí studentských časů v osmdesátých letech, prvních milostných vzplanutí, prvních zkušeností za volantem... A nutno dodat, že vzpomínky na lidské "katastrofy" opět hýří humorem, nadsázkou a ironií. Hana Hrabáková dobře ví, o čem píše - vždyť jen literárně vypointovala to, co čtenářky a čtenáři také zažívali a na co s jistou dávkou shovívavé nostalgie vzpomínají i dnes.

Objev podobné jako Povídky ke kávě VI.: aneb Jak přežít katastrofu (978-80-7656-014-7)

Šamanský růženec (978-80-7622-014-0)

Kniha - autor Ondřej Sekanina, 88 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Základem literárního debutu Ondřeje Sekaniny Šamanský růženec se stala vyprávění La Inthonkaew (nar. asi 1980), pocházející z Thajska a žijící již téměř dvě desetiletí v Praze. Zde se začala věnovat výtvarné tvorbě, kterou lze řadit do oblasti outsider art – detaily z jejích maleb knihu volně doprovázejí. Próza je cyklem sto osmi vzpomínkových „vizí“ o její nevšední cestě. Šamanský růženec lze číst jako poutavé svědectví o životních podmínkách na okraji džungle, její drsnosti i spiritualitě, neobyčejných zvyklostech, společenských normách i mentalitě kultury pro nás stále exotické. Jednu z podstatných linií dobrodružného příběhu ale představuje také hrdinčino postupné a nesnadné objevování českého prostředí; to nahlíží stejně jako celý svět jedinečnou perspektivou ženy, jejímž otcem byl venkovský šaman. Především ale próza vyniká literárními kvalitami – lapidárním jazykem, hutnou a...

Objev podobné jako Šamanský růženec (978-80-7622-014-0)

Skrytá moc drahých kamenů: a jejich vliv na naše duševní a fyzické zdraví (978-80-242-8584-9)

Kniha - autor Josef Pavel Kreperát, 181 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nové vydání úspěšné, čtenáři oblíbené příručky o fascinujících účincích drahých kamenů. Kniha obsahuje všechny základní druhy drahých kamenů včetně perel, korálů, tektitů a drahých kovů. Uvádí jejich chemické složení, základní fyzikální vlastnosti, případně rozdíly v jednotlivých odrůdách, genezi a tuzemská i zahraniční naleziště. Hlavní důraz je však kladen na jejich vnitřní sílu a schopnost působit na náš organizmus v oblasti zdravotní i meditativní. Autor jako znalec této problematiky doporučuje začlenit drahé kameny do každodenního života jako pomocníky při řešení osobních problémů i kultivace osobnosti.

Objev podobné jako Skrytá moc drahých kamenů: a jejich vliv na naše duševní a fyzické zdraví (978-80-242-8584-9)

Věda to je určitě, ale o čem?: Kapitoly z psychologie (978-80-7340-014-9)

Kniha - autor Jan Kosek, 178 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Máme-li pochopit, proč se v téže situaci chová jeden tak a druhý onak, proč se někdo stane přesvědčeným rasistou a jiný stejně přesvědčeným celoživotním filantropem, proč někdo dbá tolik na své oblečení, zatímco jiný by nejradši všude chodil v teplácích, poskytuje nám (a také sociologii, právu, medicíně atd.) psychologie cenné poznatky. Při jejich využívání bychom však neměli zapomínat na to, že bez znalosti se snadno mohou stát samoúčelnými, a tak nás zavést do slepé uličky. Kapitola zabývající se dějinami oboru mapuje cestu, kterou psychologie (zpočátku jako součást náboženství, filosofie či medicíny) ušla od nejstarších dob až po současnost. Nejvíce prostoru věnuje autor zakladatelským osobnostem moderní psychologie (Wundt, James, Freud, Jung aj.), stranou pozornosti ale nenechává ani antické filosofy (Platón, Aristotelés), křesťanské myslitele (sv. Augustin) nebo představitele...

Objev podobné jako Věda to je určitě, ale o čem?: Kapitoly z psychologie (978-80-7340-014-9)

Jak přežít nevěru: Program, jenž vám pomůže zvládnout partnerskou nevěru, postavist sa na nohy... (978-80-8172-014-7)

Kniha - autor Douglas K. Snyder; Kristina Coop Gordon, 392 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Odhalení nevěry v partnerském vztahu připomíná zemětřesení. Emocionální dozvuky mohou fungovaní v rodině i běžném životě komplikovat ještě dlouho po prvním otřesu a ovlivnit i racionální vyhodnoceni vašich možnosti. Kniha Jak překonat nevěru vám pomůže jak v případě, že chcete vztah ukončit, tak i při snaze ho zachránit a obnovit. Provede vás počátečním šokem a před podniknutím dalších kroků vám pomůže pochopit, co a proč se stalo. Tato citlivá kniha vás seznamuje s jediným ověřeným programem na zmírnění ničivých emoci vyvolaných nevěrou, nabízí podporu i odborné rady týmu vztahových terapeutů, kterým výsledky jejich práce vynesly řadu ocenění. Chcete-li zachránit vztah s partnerem, najdete zde rady na nové vybudovaní partnerského vztahu i důvěry. Ať už si pro další život vyberete kteroukoliv cestu, naše kniha vám poslouží jako funkční návod, jak zotavit sebe...

Objev podobné jako Jak přežít nevěru: Program, jenž vám pomůže zvládnout partnerskou nevěru, postavist sa na nohy... (978-80-8172-014-7)

Když se vám nic nedaří, zkuste dělat NIC: aneb Jak vás umění oprostit se od všeho dostane tam, kam c (978-80-7554-014-0)

Kniha - autor Frank J. Kinslow, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nic pracuje jako nic! Nic je ideální učitel. Učí příkladem. Je neohrožující, klidné a tolerantní. Nechová zášť a nikdy se necítí provinile. Vždy je přítomné, nikdy se nestará o budoucnost nebo minulost. Nic je protiváhou šíleně hektickým životům, které vedeme. Udělá vás šťastnějšími, zdravějšími a úspěšnějšími. Nicnedělání je perfektní technika Na nejnovějších vědeckých myšlenkách vám tato průkopnická kniha představí mimořádné výhody nicnedělání. Na těchto stránkách se rodí nová filozofie lidského potenciálu. Prozkoumáte-li tuto filozofii, najdete odpovědi na mnoho otázek, které nešly do hlavy nejen vám osobně, ale lidstvu jako celku. Budete-li praktikovat tyto techniky, zažijete zlepšení zdraví, větší naplnění svých talentů a možností a delší, spokojenější život. Nedělejte nic, jen si užívejte výsledky Získejte výsledky ze svojí první zkušenosti. Naučíte se deset praktických a...

Objev podobné jako Když se vám nic nedaří, zkuste dělat NIC: aneb Jak vás umění oprostit se od všeho dostane tam, kam c (978-80-7554-014-0)

Psychologie a pedagogika I (978-80-7333-014-9)

Kniha - autor Marie Rozsypalová, 160 stran, česky Základy obecné a sociální psychologie a pedagogiky. Přibližuje základní funkce psychiky, jednotlivé složky osobnosti a jejich utváření, psychické procesy a stavy osobnosti. Využití znalostí základů psychologie a pedagogiky pro práci zdravotnických pracovníků.

Objev podobné jako Psychologie a pedagogika I (978-80-7333-014-9)

Matematika Rovnice a nerovnice: Tercie (978-80-7196-014-0)

Kniha - česky Učebnice z monotematické řady učebnic matematiky pro víceletá gymnázia v plném rozsahu pokrývá základní učivo (je plně v souladu s RVP), poskytuje však i mnoho možností pro práci s talenty.

Objev podobné jako Matematika Rovnice a nerovnice: Tercie (978-80-7196-014-0)

Zlatá oběť (978-80-7595-014-7)

Kniha - autor John Sandford, 296 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Díky několika velmi vlivným lidem, jimž zachránil život, už Lucas Davenport nepracuje pro minnesotský Státní kriminalistický úřad, ale nastoupil k federálním maršálům. Má neobyčejně široké pole působnosti, může si vybírat případy bez ohledu na jejich povahu i na to, kam ho vyšetřování zavede. A tentokrát ho přivádí do potíží, o něž není co stát. Ve městě Biloxi na jihu Mississippi kdosi vyloupí počítárnu peněz drogového kartelu. Zmizí kufry plné hotovosti a na místě zůstanou mrtvoly šesti lidí včetně šestileté dívky. Kartel si na pachatele najímá vrahy včetně „kutilské královny“, která mučí oběti nářadím. Ti pak s Davenportem soupeří o to, kdo dřív najde střelce, kteří počítárnu přepadli. Situace se rychle vyostří, až stojí navzájem všichni proti sobě: lupiči z Biloxi, nájemní vrazi i Lucas Davenport.

Objev podobné jako Zlatá oběť (978-80-7595-014-7)

Před-svědčování: Revoluční způsob, jak ovlivnit a přesvědčit (978-80-7555-014-9)

Kniha - autor Robert B. Cialdini, 404 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Svůj klasický bestseller Zbraně vlivu napsal Robert Cialdini už před dvaatřiceti lety. Úspěch první knihy – 3 miliony prodaných výtisků v 31 jazycích – byl ale jen začátkem. Tématem přesvědčování (anglicky persuasion) se autor zabýval i nadále a výsledkem je mimořádně čtivá kniha Před-svědčování (Pre-suasion). Na rozdíl od Zbraní vlivu, které radí, jak se bránit manipulativním technikám, se Cialdini nyní soustřeďuje na to, jak účinně ovlivňovat druhé, samozřejmě v etických mezích. A přináší zásadně nový, přitom vědecky podložený objev: nejdůležitější není samotné sdělení, ale jak zapůsobíme na posluchače ještě před ním. Na tom závisí, zda posluchač naše sdělení ochotně přijme a nechá se jím ovlivnit, nebo ho odmítne – ve skutečnosti už předem. V knize se dozvíte: Co je to privilegovaný moment, v němž máte největší šanci ovlivnit druhé Že lidé považují za nejdůležitější to, na co se...

Objev podobné jako Před-svědčování: Revoluční způsob, jak ovlivnit a přesvědčit (978-80-7555-014-9)

Kuchárska kniha diét (978-80-8154-014-1)

Kniha - autor Eva Paulovičová, 96 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Kuchárska kniha veľmi skúsenej a kvalifikovanej autorky, ktorej vyšlo vyše 40 výživárskych kníh u nás a v zahraničí. Je určená pre všetkých, ktorí sa chcú stravovať zdravo a pritom veľmi pestro. Publikácia obsahuje aj recepty pri rôznych diétach.

Objev podobné jako Kuchárska kniha diét (978-80-8154-014-1)

Světy a umění Blizzard Entertainment (978-80-7594-014-8)

Kniha - Výpravná publikace nejen ze světa Warcraftu, ale i dalších herních hitů společnosti Blizzard. - 376 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Výpravná publikace nejen ze světa Warcraftu, ale i dalších herních hitů společnosti BlizzardBěhem posledních dvou desetiletí měla společnost Blizzard Entertainment obrovský dopad na svět her a globální pop kulturu. Od svých pokorných začátků v roce 1991 jakožto tříčlenný tým vývojářů her pro konzole až po vytvoření trháků Warcraft, Diablo a StarCraft má za sebou Blizzard bohatou historii ve vytváření ohromujících fantasy a sci-fi světů. Osobité herní a příběhové styly společnosti zaujaly na celém světě desítky milionů lidí.Kniha se zaměřuje na tři vlajkové lodě společnosti - herní hity Warcraft, StarCraft a Diablo, ale obsahuje i sekci věnovanou neuskutečněným projektům. Těšit se můžete jak na návrhy ikonických postav, tak pak finální verze od slavných malířů. Najdete tu krajinky, zbraně, budovy, ale i specifické...

Objev podobné jako Světy a umění Blizzard Entertainment (978-80-7594-014-8)

Nový zákon: Český ekumenický překlad (978-80-7545-014-2)

Kniha – 418 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá - 418 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Český ekumenický překlad textu Nového zákona v oblíbeném kapesním vydání. Nová jednosloupcová sazba a praktické značení pro snadné vyhledávání jednotlivých knih. Měkká šitá vazba, omyvatelný plast. Kromě textu Nového zákona, Žalmů a Přísloví obsahuje i základní informace o Bibli.

Objev podobné jako Nový zákon: Český ekumenický překlad (978-80-7545-014-2)

Zvířata na statku Obrázkový lexikon (978-80-7687-014-7)

Kniha - 32 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pojďte se spolu s našimi nejmenšími učit zvířátka, která žijí na statku a další první slůvka. Čeká je seznámení nejen se zvířátky ale poznají i jak a kde žijí a pojmenují mnoho dalších věcí. Vše je doprovázeno názornými obrázky. Kniha má pevné desky, proto vydrží i časté čtení malých, náruživých čtenářů. Proces učení bude rozhodně zábava! Roztomilé básničky dětem pomohou snadno si zapamatovat si zvířátka a pěkné obrázky jim je všechny dobře přiblíží.

Objev podobné jako Zvířata na statku Obrázkový lexikon (978-80-7687-014-7)

Rostliny na každém kroku (978-80-242-8583-2)

Kniha - autor Václav Větvička; Jiří Kolbek, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nové, doplněné vydání klasiky mezi botanickými příručkami. Ve dvanácti kapitolách zažijete dvanáct setkání s rostlinami středoevropských biotopů. Představují se ve svém typickém prostředí a společenstvech, jaká známe z procházek přírodou, z nichž vystupují jednotlivé květiny, trávy i kapradiny svou nesmírnou krásou. Knížka vám pomůže vyznat se v pestrosti porostů, jež nás obklopují na každém kroku, a prozradí i něco z tajemstvích jednotlivých rostlin: jak přišly ke svým jménům, jak lidem od nepaměti pomáhaly při léčení i jakými pověstmi je lidé opředli.

Objev podobné jako Rostliny na každém kroku (978-80-242-8583-2)

Pěstujeme rostliny na balících slámy (978-80-271-0687-5)

Elektronická kniha - autor Benjamin Busche, 96 stran Pokud chcete využít výhod, které balíky slámy při pěstování nejrůznějších rostlin poskytují, měli byste se nejdříve intenzivně danou tematikou zabývat a provést i nějaké přípravy. Musíte si ujasnit, kolik místa máte vlastně k dispozici, které rostliny byste rádi pěstovali a kam balíky slámy umístíte. Je dobré začít otázkou, zda si chcete jenom na nějakém menším záhonku z balíků slámy tento způsob pěstování vyzkoušet, nebo jestli to celé chcete pojmout velkoryseji. Krásně osázené slámové záhonky například v bednách od ovoce nebo v proutěné košících na balkoně či terase vypadají opravdu nádherně. Proto si nejprve tuto knihu v klidu přečtěte, protože vám při rozhodování hodně pomůže. Samozřejmě ale můžete uplatnit i svou vlastní kreativitu, možností nabízí tento způsob zahradničení skutečně dost!

Objev podobné jako Pěstujeme rostliny na balících slámy (978-80-271-0687-5)

Jan Vojáček: Rozhodni se být zdráv (978-80-264-3784-0)

Kniha - autor Jan Vojáček, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nehaste příznaky – pochopte příčiny! Pokračování bestselleru Jana Vojáčka Umění být zdráv.MUDr. Jan Vojáček, autor velúspěšného bestselleru Umění být zdráv, nabízí pokračování na naší cestě k uzdravení těla a mysli. V nové knize nazvané Rozhodni se být zdráv je nám Jan Vojáček průvodcem na ne vždy jednoduché pouti ke znovunalezení umění naslouchat svému tělu a také odvahy k plnému a radostnému životu.Spolu s ním nás na této cestě bude v knize Rozhodni se být zdráv doprovázet i řada dalších osobností, které Jana Vojáčka ovlivnily – přečteme si řadu nesmírně zajímavých informací například z oblasti homeopatie, non toxic životního stylu, budování systemických konstelací, žití v přítomném okamžiku či naturopatie. V knize Jana Vojáčka Rozhodni se být zdráv se dozvíme, jak nás ovlivňuje světlo, jak zvládat agresi a hněv, co je to egodiagram, jak na nás působí vztahy s nejbližšími či jak...

Objev podobné jako Jan Vojáček: Rozhodni se být zdráv (978-80-264-3784-0)

Rostliny cibulové a hlíznaté (978-80-7442-134-1)

Kniha - autor Jan Štursa, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha o cibulových, hlíznatých a v menší míře i oddenkatých rostlinách představuje zahrádkářům, sadařům i běžným pěstitelům a zvláště milovníkům květin široký výběr druhů, které se dají pěstovat v zahrádkách a sadech, na skalkách, v záhonech a ve sklenících, v okolí lidských sídel, ale i doma na balkonech, či přímo v bytech. Obrazová část knihy obsahuje ilustrace jednotlivých květin a popis rostliny, včetně návodu kam a do jaké půdy ji nejlépe zasadit a jak se o ni starat.

Objev podobné jako Rostliny cibulové a hlíznaté (978-80-7442-134-1)

Okrasné rostliny tropů a subtropů (978-80-247-1548-3)

Elektronická kniha - autor Václav Zelený, Libor Kunte, 224 stran Zaujala Vás při dovolené netradiční květina nebo strom? Tato publikace představuje přes 400 nejzajímavějších rostlin, které lze spatřit při návštěvě tropických a subtropických oblastí všech kontinentů, ale i nám bližšího Středozemí. Řadu z nich lze i u nás pěstovat v bytě, v zimní zahradě, ale dokonce i ve venkovních podmínkách. Kniha popisuje nejen známé exotické rostliny, jakými jsou například banánovníky či některé palmy, ale i neznámé a přesto v našich podmínkách pěstovatelné druhy.

Objev podobné jako Okrasné rostliny tropů a subtropů (978-80-247-1548-3)

ÚZ 1478 Ochrana zdraví (978-80-7488-517-4)

Kniha - 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace obsahuje zákony a vyhlášky z oblasti ochrany veřejného zdraví, ochrany zdraví před škodlivými účinky návykových látek a náhrady újmy způsobené povinným očkováním. Od minulého vydání se změnil především zákon o ochraně veřejného zdraví, menší změny nastaly i u dalších předpisů. Některá ustanovení týkající se bezpečnosti práce jsou obsažena v ÚZ Bezpečnost a ochrana zdraví při práci. Předpisy z oblasti ochrany zdraví dosud v edici ÚZ vyšly pod č. 1196, 1228 a 1376. Toto č. 1478 se od č. 1376 liší předpisy zvýrazněnými v obsahu tuč­ně. Přehled zákona o ochraně veřejného zdraví a o změně některých souvisejících zákonů Zákon č. 258/2000 Sb., o ochraně veřejného zdraví a o změně některých souvisejících zákonů Vyhláška č. 106/2001 Sb., o hygienických požadavcích na zotavovací akce pro děti Vyhláška č. 6/2003 Sb., kterou se stanoví hygienické limity chemických, fyzikálních a biologických ukazatelů pro...

Objev podobné jako ÚZ 1478 Ochrana zdraví (978-80-7488-517-4)

Stateční v zahradě: Péče o rostliny při extrémech počasí (978-80-88316-69-5)

Kniha - autor Thomas Hess, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak pečovat o zahradu v době klimatických změn Stojíme na prahu klimatických změn. Extrémní výkyvy počasí nejsou výjimečné. Každý zahradník si proto musí uvědomit jejich následky a začít přemýšlet jinak. Musí pochopit jiný rytmus přírody a zmírnit negativní důsledky. Roční období se posouvají nebo prolínají a získávají novou podobu. Především silné deště a období sucha vyžadují, abychom k zahradě přistupovali jiným způsobem, ať už jde o zřizování záhonů, nebo pořizování odolnějších rostlin. PŘIZPŮSOBIT POSTUPY: Zahrada bude odolnější vůči extrémním změnám počasí, vysadíte-li vhodné druhy rostlin a budete-li o ně také náležitě pečovat. ŠETRNĚ HOSPODAŘIT S VODOU: Zavlažování bude stále náročnější. Na prvním místě je tedy třeba se zaměřit na efektivní zavlažování a obdělávání půdy. VYSADIT ODOLNÉ ROSTLINY: Ve změněných podmínkách se udrží jen ty nejodolnější druhy rostlin. V...

Objev podobné jako Stateční v zahradě: Péče o rostliny při extrémech počasí (978-80-88316-69-5)

Les nemlčí: Jak spolu houby, rostliny a zvířata komunikují (978-80-88316-95-4)

Kniha - autor Madlen Ziegeová, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jak si lišky a jedle dávají dobrou noc Věděli jste, že houby dokážou klást léčky? Nebo že ryby lžou? Nejen my lidé máme sklony k přehánění a nepravdám. Zvířata jsou mnohem nápaditější, jedná-li se například o to, jak získat partnera či partnerku. Etoložka Madlen Ziegeová nás zve do fascinujícího světa, v němž potkáme chameleonské rostliny, pavouky mávající lasem, ryby praktikující rybolov, ptáky, co tančí, a králíky, kteří stavějí navoněné ploty. Ukazuje nám přitom, že řeč přírody nám může pomáhat v každodenním životě - ať už jako inspirace, jak flirtovat, či jako návod, jak urovnat spory se sousedy.

Objev podobné jako Les nemlčí: Jak spolu houby, rostliny a zvířata komunikují (978-80-88316-95-4)

Spánkem ke zdraví: Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví (978-80-7554-327-1)

Kniha - autor Katharina Lederle, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Spaní je, a vždycky bude, jednoduché. My si ho ale komplikujeme svým chováním v době, kdy jsme vzhůru. Spánek totiž naprosto zásadním způsobem ovlivňuje zdraví a celkovou životní pohodu, a jakmile je s ním něco v nepořádku, odráží se to i na kvalitě našeho života. Doktorka Katharina Lederle je spánková specialistka s mezinárodním renomé. V knize Spánkem ke zdraví, kterou napsala na základě nejnovějších vědeckých poznatků týkajících se dané oblasti, srozumitelně vysvětluje, jak složitě je spánek propojen se třemi pilíři zdravého, úspěšného a vyrovnaného života: fyzickým zdravím, mentální výkonností a emoční pohodou. Úvodní část knihy autorka charakterizuje jako spánkovou exkurzi, v níž se čtenář dočte spoustu zajímavých a užitečných informací, jež mu pomohou spánku lépe porozumět – jak ke spánku dochází, co ho řídí, proč je tak důležité střídání světla a tmy, ale i třeba to,...

Objev podobné jako Spánkem ke zdraví: Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví (978-80-7554-327-1)

Výchova ke zdraví (978-80-247-3213-8)

Elektronická kniha - autor Libuše Čeledová, Rostislav Čevela, 128 stran Publikace obsahuje nejdůležitější základní poznatky z oblasti zdraví, metod výchovy ke zdraví, zdravého způsobu života, prevence a podpory zdraví a z oblasti sociálního zabezpečení a sociální péče. Přináší informace o zdraví jako celku a zohledňuje současné vědecké poznatky a trendy dalšího vývoje zdravotní a sociální péče. Jednotlivé kapitoly svým obsahem a zpracováním odpovídají studijním požadavkům oborů ošetřovatelství, sociálně zdravotnické oblasti a pedagogiky.

Objev podobné jako Výchova ke zdraví (978-80-247-3213-8)