rostliny pro nase zdravi

Kniha - 165 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ve zdravém těle zdravý duch! Tohle proslulé a skutečně pravdivé přísloví zná snad každý člověk. Často však neděláme ani to nejzákladnější, abychom si pro sebe našli chvilku času. Za své zdraví odpovídáme jen my sami a je pouze v našem vlastním zájmu, abychom o něj dbali. Cílem knihy je informovat čtenáře o tom, co kupovat, které zemědělské plodiny vybírat, jak vařit a připravovat jídla za účelem zachování zdraví celé rodiny. Kniha kromě toho nabízí poznatky o léčivých účincích rostlin, jejím záměrem ovšem není zasahovat do léčby anebo přírodního léčitelství. Poznání vlastností rostlin jsme čtenářům zjednodušili rozdělením jednotlivých kapitol knihy na čtyři části, které popisují význam, výživnou hodnotu, léčivé účinky a přípravky s léčivými účinky rostlin.

Objev podobné jako Rostliny pro naše zdraví (978-80-8188-014-8)

Ve zdravém těle zdravý duch! Tohle proslulé a skutečně pravdivé přísloví zná snad každý člověk. Často však neděláme ani to nejzákladnější, abychom si pro sebe našli chvilku času. Za své zdraví odpovídáme jen my sami a je pouze v našem vlastním zájmu, abychom o něj dbali. Cílem knihy je informovat čtenáře o tom, co kupovat, které zemědělské plodiny vybírat, jak vařit a připravovat jídla za účelem zachování zdraví celé rodiny. Kniha kromě toho nabízí poznatky o léčivých účincích rostlin, jejím záměrem ovšem není zasahovat do léčby anebo přírodního léčitelství. Poznání vlastností rostlin jsme čtenářům zjednodušili rozdělením jednotlivých kapitol knihy na čtyři části, které popisují význam, výživnou hodnotu, léčivé účinky a přípravky s léčivými účinky rostlin.

Objev podobné jako Rostliny pro naše zdraví

Umělá popínavá rostlina Columnea o výšce 85 cm s bohatými zelenými listy a visícími výhonky. Je vhodná jako dekorace do interiérů, například do závěsných košů nebo květináčů. Ideální pro prostory, kde je potřeba nízká údržba a stálý vzhled.

• Realistický vzhled napodobující skutečnou popínavou Columneu
• Vhodná pro závěsné koše nebo květináče díky visícím výhonkům
• Nízká údržba – nevyžaduje zalévání ani světelné podmínky
• Univerzální použití do obývacích pokojů, kanceláří, ložnic a chodeb

Objev podobné jako Umělá rostlina Columnea popínavá, 85 cm, zelená

vodotěsný masér pro intimní zdraví
přírodní směs pro buněčné zdraví
domácí diagnostická váha pro sledování zdraví
pomůcka pro pánevní zdraví
ergonomický masér pro intimní zdraví
čistič pleti pro optimální zdraví a zářivost
zinek forte pro reprodukční zdraví
bylinný doplněk pro mužské zdraví
přidání slotů M.2 2280 NVMe do NAS
kooperativní rodinná hra Albi Naše zoo
samozavlažovací systém pro pokojové rostliny
recyklovaný květináč pro převislé rostliny
interiérové stojany pro rostliny Navelli
květináč pro pokojové rostliny s automatickou zálivkou
samozavlažovací systém pro balkonové rostliny
rozšiřitelná podpěra pro rostliny

Umělá závěsná rostlina Columnea o výšce 48 cm v zelené barvě je dekorativní prvek pro interiéry. Je vybavena očkem pro snadné zavěšení a nevyžaduje žádnou údržbu. Ideálně se hodí do prostor s nedostatkem světla nebo pro ty, kteří nemohou pečovat o živé rostliny.

• Realistický vzhled napodobující živou Columneu
• Snadné zavěšení díky integrovanému očku (27 cm)
• Žádná potřeba zalévání nebo přirozeného světla
• Vhodná pro dekoraci stropů, parapetů a jiných závěsných prostor

Objev podobné jako Umělá rostlina Columnea závěsná, 48 cm, zelená

Spánek je zásadní pro naše zdraví a pohodu. Tři pilíře úspěšného života V programu Sleep Sense mezinárodní odbornice na spánek dr. Katharina Lederle čerpá z nejnovějších poznatků o tom, jak je spánek spojen s každým ze tří pilířů úspěšného života: fyzické zdraví, kognitivní výkon a emoční pohoda. A protože jsou tři pilíře vzájemně propojeny, je-li člověk oslabený, může být naše celkové zdraví snadno narušeno. Nejdůležitější informace o spánku První část knihy přináší čtenáři nejdůležitější informace o spánku - jak a kde se vytváří a reguluje, proč je pro spánek tak důležité světlo a jaké jsou odlišnosti u obou pohlaví. Krátce se dotkne také snění zdůrazňujíc, že snít je normální a to, o čem sníme, je tak trochu užitečné. Zdravé spánkové návyky Druhá část knihy podrobně zkoumá, jak spánek postihuje každý ze tří pilířů, vysvětluje poruchy spánku a předkládá několik možností zdravého spánku, ze kterých si čtenáři mohou vybrat, aby si vytvořili zdravé spánkové návyky, které nejlépe vyhovují jejich životu. Dosáhněte lepšího zdraví díky spánku Výsledkem je kniha, která informuje, ale i vzdělává, protože stanoví jasné pokyny a praktické rady, jak můžete dosáhnout lepšího zdraví díky lepšímu spánku.

Objev podobné jako Spánkem ke zdraví - LEDERLE Katharina

Pokud se zajímáte o kvalitní stravování a zdravý životní styl kniha Na celý život nesmí chybět ve vaší knihovně. Srozumitelně vám odpoví na otázky, jak si obojí udržet dlouhodobě a co vše se skrývá za slovy skutečná zdravotní prevence. 100 receptů připravených z opravdových surovin vás naučí vařit rychle, chutně a efektivně. Autorka vás provede fermentační praxí, vysvětlí důležitost kvality, sezónnosti a lokálnosti potravin pro naše zdraví a zaměří se také na téma dětské stravy. Vydejte se společně s touto knihou na cestu ke svému pevnému zdraví.

Objev podobné jako Na celý život, Kniha plná opravdového jídla a zdraví - Luňáčková Michaela

Nora Gedgaudas nás v této knize seznámí s přirozeným a zdravým způsobem života našich pradávných předků v době před rozvojem zemědělství a se zjištěním antropologů, že s nástupem zemědělství se zhoršila naše tělesná stavba a zdraví, začali jsme trpět častějšími vrozenými vadami, zubním kazem, podvýživou a řadou nejrůznějších chorob. Názorně nám ukáže, jak naše současná strava s vysokým obsahem sacharidů a nízkým příjmem tuků je na hony vzdálená stravě pradávných lovců a sběračů, na kterou jsme geneticky naprogramováni a která obsahovala vysoké procento tuků a umírněné množství bílkovin, a vysvětlí nám, jak je tato naše moderní strava příčinou nejen nynější epidemie nadváhy, ale také nutkavých chutí na nezdravé potraviny, poruch nálady, kognitivních problémů a "civilizačních chorob" - například rakoviny, osteoporózy, metabolického syndromu (inzulinové rezistence), srdečních chorob a duševních onemocnění. Na základě nejnovějších objevů o podstatě stravy lovců a sběračů a rozsáhlých znalostí z oblasti evoluční fyziologie, biochemie, metabolismu, výživy a chronických a degenerativních chorob nám Nora ukazuje holistický životní styl pro dosažení opravdového tělesného i duševního zdraví a dlouhověkosti. Vysvětlí nám, jak je naše tělo z fyziologického hlediska nastaveno a jak potřebuje přijímat zvýšené množství tuků, umírněné množství bílkovin a pouze minimální množství sacharidů, a jak důležitou roli v naší ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Přirozená strava našich předků - Nora T. Gedgaudas

Vynikající autorka knihy Přirozená strava našich předků představuje novou, revoluční zprávu pro naše zdraví: jezte tuk, abyste jej dobře spálili. V knize Přirozená strava našich předků – 2. díl vysvětluje odbornice na paleo dietu a známá výživová poradkyně Nora Gedgaudasová výhody ketonové diety (nebo diety spalování tuků), která odvrátí váš metabolismus od závislosti na cukru a promění jej na spalování zdravých tuků. Četné studie z posledních let vyvrátily negativní kampaň proti nasyceným tukům a cholesterolu. Ged-gaudasová zde objasňuje, proč tukům neříkáme „ne, ne“, ale naopak „ano, ano“ – pokud víme, které tuky máme konzumovat. Ve své přístupné, velmi živě napsané knize, také přináší praktický plán jídelníčku a recepty. Kniha Přirozená strava našich předků – 2. díl nám vysvětluje, jak nás ketonová dieta přinutí přijímat celkově méně kalorií a přitom se dobře cítit, lépe vypadat, jasně myslet a déle žít. „Úžasně akční kniha, která čtenáře láskyplně vede od otázek „proč“ k odpovědi „jak“.“ Dr. David Perlmutter, autor knihy Moučný mozek (Grain Brain) „Unikátní a důkladný příspěvek k této problematice“ Nina Teicholz, autorka knihy Tuk – velké překvapení (The Big Fat Surprise) Nora Gedgaudas, CNS, NTP, BCHN je autorkou knihy Přirozená strava našich předků a všeobecně uznávanou odbornicí na vše, čemu se ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Přirozená strava našich předků - 2. díl - Nora T. Gedgaudas

Sérum obnovuje přirozenou rovnováhu vlasové pokožky pro optimální zdraví vlasů. Zmírňuje podráždění, zarudnutí, svědění a lupy způsobené suchou pokožkou. Posiluje vlasové kořínky a chrání před vnějšími vlivy.

• Komplex účinných látek z kamélie, řas a levandule zmírňuje podráždění, zarudnutí a svědění.
• Provitamin B5 posiluje vlasové kořínky a působí proti třepení vlasů.
• Chrání vlasy a pokožku hlavy před teplem, škodlivými částicemi a UV zářením.
• Kationtová kyselina hyaluronová zvyšuje hladinu vlhkosti v pokožce hlavy.

Objev podobné jako Dr. Barbara Sturm Sérum pro obnovu přirozené rovnováhy vlasové pokožky (Balancing Scalp Serum) 50 ml

ARCTIC Liquid Freezer III Pro 280 A-RGB je all-in-one vodní chladič CPU s 280mm radiátorem a dvěma ventilátory P14. Obsahuje integrovaný ventilátor pro chlazení VRM, offset montáž pro efektivnější přenos tepla a předinstalované komponenty pro snadnou instalaci. Chladič je kompatibilní s nejnovějšími paticemi Intel a AMD a dodává se s teplovodivou pastou MX-6.

• Integrovaný PWM ventilátor VRM pro stabilní napájecí obvody
• 38mm prémiový radiátor s větším objemem kapaliny pro efektivnější chlazení
• Offset montáž pro přesnější umístění chladicí desky na jádra CPU
• Předinstalované ventilátory a integrovaná správa kabelů pro snadnou instalaci

Objev podobné jako ARCTIC Liquid Freezer III Pro 280 A-RGB : All-in-One CPU Water Cooler with 280mm radiator and 2x P14

TICKLESS® ECOKid je ultrazvukové zařízení určené k odpuzování klíšťat a blech u dětí. Vydává pro parazity rušivé ultrazvukové impulzy, které jsou pro lidi a zvířata nepostřehnutelné, a neobsahuje chemické látky. Zařízení se připevňuje na oblečení a po aktivaci poskytuje ochranu po dobu 6 až 12 měsíců.

• Funguje na principu ultrazvuku bez chemických látek a je bezpečný pro děti.
• Vyroben z biologicky odbouratelných materiálů s ekologickým obalem.
• Snadné použití – připevní se na oblečení a chrání 6–12 měsíců po aktivaci.
• Klinicky testovaná účinnost 94 % proti klíšťatům s dosahem cca 1,5 metru.

Objev podobné jako TICKLESS® ECOKid Ultrazvukový odpuzovač klíšťat a blech pro děti

Dřevěné běžecké kolo pro kočky s rozměry 100 x 112 x 36 cm podporuje fyzickou aktivitu a pomáhá předcházet obezitě a souvisejícím zdravotním problémům. Je vyrobeno z odolných materiálů a je vhodné pro menší i větší plemena. Pravidelné používání přispívá k dlouhodobé kondici a zdraví kočky.

• Vyrobeno z odolného dřeva a sisálového koberce pro bezpečný a pohodlný běh.
• Ergonomický design bez ostrých hran, vhodný pro kočky různých velikostí.
• Snadná údržba: dřevo se čistí vlhkým hadříkem, sisálový povrch vysavačem.

Objev podobné jako Dřevěné běžecké kolo pro kočky, 100 x 112 x 36 cm

Automatická toaleta ScoopFree SmartSpin využívá technologii SmartSpin k prosevání odpadu do deodorizované zásuvky, což zlepšuje kontrolu zápachu. Aplikace umožňuje sledovat zdravotní údaje kočky, jako je hmotnost a stav odpadu. Zařízení je kompatibilní s různými stelivy a nabízí jednoduchou údržbu.

• Automatické prosevání odpadu do utěsněné zásuvky pro 4x lepší kontrolu zápachu.
• Integrovaná aplikace poskytuje zdravotní údaje v reálném čase, včetně hmotnosti a zaplnění zásuvky.
• Kompatibilita s jakýmkoli stelivem pro snadný přechod a 6litrová zásuvka pojme až 2 týdny odpadu.
• Hladký povrch usnadňuje údržbu a je vhodný pro domácnosti s více kočkami.

Objev podobné jako PetSafe® ScoopFree SmartSpin™ Automatická toaleta pro kočky

Kniha - autor Nora T. Gedgaudas,, česky, pevná bez přebalu lesklá „Nora Gedgaudas je průkopnicí, která bojuje za naše kolektivní zdraví. Více než 2,6 milionů let lidé věděli, co mají jíst: živočišné tuky a bílkoviny. Díky této stravě jsme byli vysocí, silní a zdraví. Naše tělo je stále nastaveno na tuto stravu, která je naprogramována v naší DNA. Nora nám ukáže cestu ke zdraví díky přirozené stravě našich předků. Tato kniha je jedním slovem úžasná!“ LIERRE KEITH, autor knihy The Vegetarian Myth Nora Gedgaudas nás v této knize seznámí s přirozeným a zdravým způsobem života našich pradávných předků v době před rozvojem zemědělství a se zjištěním antropologů, že s nástupem zemědělství se zhoršila naše tělesná stavba a zdraví, začali jsme trpět častějšími vrozenými vadami, zubním kazem, podvýživou a řadou nejrůznějších chorob. Názorně nám ukáže, jak naše současná strava s vysokým obsahem sacharidů a nízkým příjmem tuků je na hony vzdálená stravě pradávných lovců...

Objev podobné jako Přirozená strava našich předků: Pro pevné zdraví a dlouhý život (978-80-7336-774-9)

Kniha - autor František Starý; Hana Storchová, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Historie využívání léčivých rostlin v léčitelské praxi začala už před několika tisíci lety. Však také jsou naše luka a pole jedinou velkou lékárnou. Léčivé rostliny jsou planě rostoucí, případně pěstované rostlinné druhy, které ve svých tělesných orgánech obsahují organické sloučeniny schopné určité choroby léčit, předcházet jim nebo zmírňovat jejich průběh. Kniha pojednává o více než osmdesáti nejpoužívanějších léčivých rostlinách.

Objev podobné jako Rostliny pro zdraví (978-80-7442-059-7)

Historie využívání léčivých rostlin v léčitelské praxi začala už před několika tisíci lety. Však také jsou naše luka a pole jedinou velkou lékárnou. Léčivé rostliny jsou planě rostoucí, případně pěstované rostlinné druhy, které ve svých tělesných orgánech obsahují organické sloučeniny schopné určité choroby léčit, předcházet jim nebo zmírňovat jejich průběh. Kniha pojednává o více než osmdesáti nejpoužívanějších léčivých rostlinách.

Objev podobné jako Rostliny pro zdraví - František Starý, Hana Storchová

Elektronická kniha - autor Jan Novák, 176 stran První svazek nové celobarevné edice Svět rostlin představuje čtenáři rostliny, které jsou většinou běžné známé, dokonce pěstované, a přitom mnohdy pro zdraví lidí a zvířat nebezpečné. V rámci 47 čeledí je tu zařazeno přes 160 druhů jedovatých rostlin a k tomu více než 230 druhů příbuzných, víceméně také toxických. Text zpracovaný formou přístupnou každému čtenáři je doplněn originálními fotografiemi, na jejichž základě je možné si všechny pojednávané rostliny vizuálně zapamatovat. Zájemce tak získá přehled o stupni jedovatosti rostlin, o příznacích otravy, což mu umožní předejít možným otravám hlavně dětí a domácích miláčků, o případné první pomoci, ale zároveň se poučí o mnohdy léčivých účincích látek, které se využívají ve farmacii, i další zajímavosti. Detaily knihy: Autor: Jan Novák Rok vydání: 2006 ISBN: 978-80-247-1549-0 Počet stran: 176

Objev podobné jako Jedovaté rostliny kolem nás (978-80-247-1549-0)

Elektronická kniha - autor Iveta Bulánková, 104 stran Autorka z široké škály léčivých rostlin vybrala zhruba 130 druhů, přičemž většina z nich je zobrazena v barevné příloze. Protože popsány jsou rostliny vhodné pro naše podmínky, je tato příručka pro české pěstitele ideální pomůckou.

Objev podobné jako Léčivé rostliny na naší zahradě (80-247-1274-1)

Umělá rostlina Strelitzia Nicolai v květináči o výšce 120 cm napodobuje vzhled exotické rostliny s velkými lesklými listy. Je vhodná jako dekorace do interiérů, jako jsou obývací pokoje, kanceláře nebo vstupní haly. Dodává prostoru přírodní atmosféru bez nutnosti údržby.

• Impozantní dekorativní prvek s exotickým vzhledem
• Výrazné tropické listy s živým a svěžím vzhledem
• Nízká údržba bez potřeby zalévání nebo světla
• Vhodná do větších prostor jako obývací pokoje nebo kanceláře

Objev podobné jako Umělá rostlina Strelitzia Nicolai v květináči, 120 cm, zelená

Umělá rostlina Ficus Benjamin o výšce 130 cm přidává zelenou barvu a přírodní atmosféru do interiéru bez nutnosti údržby. Rostlina je umístěna v realisticky vypadajícím květináči s imitací půdy pro stabilitu. Hodí se do obývacích pokojů, kanceláří, chodeb a dalších větších prostor.

• Realistický vzhled s imitací půdy v květináči
• Žádná údržba jako u živé rostliny
• Stabilní květináč s přirozeným designem
• Vhodná pro větší prostory díky výšce 130 cm

Objev podobné jako Umělá rostlina Ficus Benjamin, 130 cm, zelená

Kniha - autor Radomír Růžička; Jiří Nitsche; Rudolf Sosík, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha pojednává o vlivu energie času na náš život a zdraví. Veškerý život se odehrává v určitém prostoru a čase a energie času se řídí pohybem nebeských těles. S tím souvisejí i fyziologické a patologické děje v lidském těle. Energie času tedy ovlivňuje nejen naši konstituci, podle níž můžeme předpokládat riziko onemocnění některého orgánu, ale i dobu vzniku nemoci, nebo předvídat čas možného zhoršení či zlepšení zdravotního stavu. Kniha poskytuje návody na zjištění konstituce jedince i nemoci, na prevenci harmonizací energie pomocí tělesných cvičení i na samotnou léčbu. Druhé vydání je rozšířeno o vložené CD s programem Aku-Time.

Objev podobné jako Chronopunktura: Energie času a naše zdraví (978-80-87419-63-2)

Kniha pojednává o vlivu energie času na náš život a zdraví. Veškerý život se odehrává v určitém prostoru a čase a energie času se řídí pohybem nebeských těles. S tím souvisejí i fyziologické a patologické děje v lidském těle. Energie času tedy ovlivňuje nejen naši konstituci, podle níž můžeme předpokládat riziko onemocnění některého orgánu, ale i dobu vzniku nemoci, nebo předvídat čas možného zhoršení či zlepšení zdravotního stavu. Kniha poskytuje návody na zjištění konstituce jedince i nemoci, na prevenci harmonizací energie pomocí tělesných cvičení i na samotnou léčbu. Druhé vydání je rozšířeno o vložené CD s programem Aku-Time. S jeho pomocí lze najít optimální čas pro léčbu využitím vzájemného spolupůsobení jednotlivých energií času.

Objev podobné jako Chronopunktura - Energie času a naše zdraví - Radomír Růžička, Rudolf Sosík, Jiří Nitsche

Kniha - autor Hanspeter Hemgesberg, 104 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Už dlouhá staletí se borůvky chápou jako přírodní lék, protože jejich nenápadné plody, lístky a květy obsahují hodnotné vitamíny, stopové prvky a vysoce účinné léčivé substance. Ať už jkao čaj, šťáva, mošt, vývar nebo léčivé víno, borůvky zbarvují organismus jedovatých látek, aktivují výměnu látek a mírní mnohé bolesti. U borůvkových preparátů je možné jak užití vnitřní, tak také vnější. Pomáhají při cukrovce, problémech se zažíváním, poruchách trávení, kožních nemocech, zánětech, infekcích a oslabené obranyschopnosti. A ještě navíc se z nich dá vykouzlit mnoho chutných jídel, které jsou nejen chutné, ale i dobré pro naše zdraví.

Objev podobné jako Fytoterapie z přírody: Borůvky a naše zdraví (978-80-7336-283-6)

Encyklopedie rostlin lesa a okolí pro děti od 6 let využívá příběh Jeníčka a Mařenky k poutavému představení botanického světa. Kniha obsahuje 42 stran s ilustracemi a je vydána v odolné vázané vazbě s laminovaným potahem. Rozměry 24 x 24 cm jsou vhodné pro dětské čtení.

• Poutavý příběh Jeníčka a Mařenky, který děti vtáhne do poznávání rostlin.
• Ilustrace Jakuba Cenkla a Tomáše Kopeckého, které vizuálně obohacují obsah.
• Vhodné pro děti od 6 let s přiměřeným rozsahem 42 stran.
• Kvalitní vázaná vazba s laminovaným potahem odolným proti opotřebení.

Objev podobné jako Pozorujeme rostliny lesa a jeho okolí s Jeníčkem a Mařenkou - Sabina Konečná, Lenka Adamová

Kniha - autor Jean-Jacques Labat, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Fascinují svět masožravek. Co vlastně jsou masožravé rostliny? Jaké mají typy pastí a jak funguje trávení? Na tyto a další otázky má Jean-Jacques Labat správnou odpověď. Fascinující svět masožravek (karnivor) poznal jako zkušený sběratel a v této knížce vám poradí všechno o správném umístění, podmínkách pěstování i o správné péči. Láčkovky, láčkovice a darlingtonie - v příslušných popisech a portrétech najde začátečník, pokročilý i znalec nové vhodné rostliny pro svou sbírku v zahradě, v jezírku nebo v domě. Nejdůležitější informace o péči, umístění a chorobách. Druhy vhodné pro zahradu, jezírko nebo dům. Portréty rostlin pro začátečníky, pokročilé i znalce.

Objev podobné jako Masožravé rostliny: Rafinované pasti do vaší domácnosti (978-80-7541-147-1)

Květinovou výstavku si mohou stavitelé parádních modelů sestavit z připravených dílků. Zahrnuje 9 modelů inspirovaných rostlinami ze suché a tropické oblasti a masožravými rostlinami. Proto je možné snadno pracovat s aranžmá. Lego kolekce botanických souprav pro dospělé, do které tato sada patří, využívá i prvky vyrobené z plastu rostlinného původu, který je vyroben z cukrové třtiny, při jejímž pěstování se dbá na udržitelnost zdrojů. Pro chytré telefony a tablety lze využít interaktivní návod po stažení bezplatné aplikace LEGO Builder, která přináší nástroje pro přibližování a otáčení. Stavebnici zajisté ocení fanoušci s tvůrčí představivostí. Přednosti: precizně zpracované dílky s přesnou návazností unikátní dárek a investice Skladba: celkem 758 dílků 4 větvičky nevěstina závoje s malými bílými kvítky Zajistěte si do své sbírky ojedinělou stavebnici! Vhodné pro stavitele od 18 let Počet dílků: 758 Rozměr největšího modelu: 16 x 10 x 6 cm

Objev podobné jako LEGO® ICONS 10329 Miniaturní rostliny

Jedlé, nebo jedovaté?Jsme obklopeni nezměrným množstvím přírodní, nefalšované a zdravé potravy. Ale pozor: nezaměňte mezi planými rostlinami jedlé druhy s jedovatými! Lákavě rudé plody se třpytí na keři, voňavé byliny lemují cestu v širokých pásech – ale mohu je skutečně jíst?Kdo by chtěl sklízet dary přírody, měl by si být úplně jistý tím, co sbírá.POZORNĚ SE DÍVEJTE - Jedlé a jedovaté druhy jsou detailně popsané, takže je každý může rozeznat.POZOR NA ZAMĚNITELNÉ DRUHY - Zvlášť důkladně upozorňujeme na druhy, u kterých kvůli jejich podobnosti hrozí záměna.PROSTĚ CHUTNÉ - S pomocí jednoduchých receptů dokážete zpracovat sklizeň přírodních darů.PŘIROZENÉ A ZDRAVÉPlaně rostoucím bylinám a plodům se daří růst i bez hnojiv a jedů, neboť se za miliony let perfektně přizpůsobily svým přirozeným stanovištím. Takzvanými sekundárními rostlinnými látkami se každý druh plané rostliny individuálně a přirozeně brání ultrafialovému záření, dešti, žravým nepřátelům, houbám a bakteriím. Tyto nefalšované a prapůvodní účinné látky jsou tím, co způsobuje mimořádně rozmanité chuťové variace jednotlivých planých rostlin. A kromě toho jsou tyto látky pro nás také vysloveně zdravé.VYCHUTNÁVAT SI, ANIŽ BYCHOM TOHO LITOVALIPřesto ne vše, co v přírodě roste, je pro nás lidi automaticky také zdravé a poživatelné. Touto knihou bychom vám chtěli dát do ruky praktického průvodce, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jedlé a jedovaté rostliny a plody - Poznejte rozdíl - Frank Hecker, Katrin Heckerová

Dozvíte se, které rostliny výrazně ovlivňují životně důležité funkce člověka, především imunitu, kardiovaskulární systém, působí antioxidačně apod. Poslední část publikace je věnována rostlinám, které omezují nádorové bujení. Nedílnou součástí jednotlivých kapitol jsou praktické návody a recepty z tradiční i moderní medicíny. Pro využití klasického způsobu léčení je u rostlin původem z Asie uvedena i charakteristika z hlediska tradiční čínské medicíny. Publikace je doplněna více než 110 fotografiemi a ilustracemi.

Objev podobné jako Rostliny pro zdravý život - Pavel Valíček

Naše zdraví a blahobyt úzce souvisí se stavem naší duše. Energetické procesy přeměny našich citů a pocitů v osud a zdraví nejsou okamžité. Tyto procesy probíhají v našem podvědomí roky a desetiletí. Každý člověk musí přivádět do pořádku svou duši, své city, chápat, že jeho zdraví závisí na něm samém, a ne na lékaři nebo knězi, který údajně odpouští hříchy. Zdraví člověka závisí na tom, zda má v duši dostatek lásky. Zdrojem prosperity, zdraví, harmonie v rodině, zdrojem všeho, čemu říkáme štěstí, je láska, která nás spojuje se Stvořitelem. Schopnost udržet ve své duši cit lásky, aniž bychom se hněvali, litovali, hledali viníky, je schopnost zachovat si nejen své vlastní zdraví, ale také zdraví svých potomků. Bude-li láska - bude i energie, bude-li energie - bude i budoucnost. Bude-li budoucnost - bude i přítomnost.

Objev podobné jako Zdraví člověka - Lék na všechny nemoci - Sergej N. Lazarev

Kniha - autor Helena Haraštová; Dao Linh, 14 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Napadlo tě někdy, že rostliny, které nás obklopují v lese, v parku, na ulici a tak krásně nám umí zdobit byt, jsou pořádně upovídané? Vyprávějí si, varují se, a dokonce si i pomáhají. Díky otevíracím okénkům v této knize jim porozumíš!

Objev podobné jako Jak spolu rostliny mluví (978-80-00-06848-0)

Doplněk stravy pro psy vhodný pro velká plemena, určeno pro štěňata, forma: pamlsek, hmotnost balení: 90 g, účel: vitamíny a minerály pro celkové zdraví, na trávení a zažívání, pro posílení imunity Hledáte pro své štěňátko velkých plemen pochoutku k běžnému krmivu, která je naplněna vitamíny a pomůže mu s bezproblémovým vývojem? Právě vám nabízíme Zdravé pochoutky od Dr. Seidel pro štěňata, která jsou šitá na míru pro budoucí velké psy. Báječnou chuť jim zajišťuje přidané hovězí maso, na které se vaše štěně bude vždy těšit. Kromě skvělé chuti disponují Dr. Seidel Zdravé pochoutky pro štěňata prebiotiky, které napomáhají ke správné funkci trávicího traktu. K tomu je jejich součástí i železo, které je důležité pro krvetvorbu a syntézu kolagenu, což je ve vývoji velkých plemen obzvláště důležité. Klíčové vlastnosti Dr. Seidel Zdravé pochoutky - pro štěňata velkých plemen, 90 gDr. Seidel Zdravé pochoutky - pro štěňata velkých...

Objev podobné jako Dr. Seidel Zdravé pochoutky pro štěňata velkých plemen 90 g (5901742000844)

Podrobně popisuje způsoby pěstování a uplatnění více než 140 druhů jedlých rostlin, uspokojující estetické, ekologické, pěstitelské i užitné požadavky drobného pěstitele při minimální pracnosti. U všech rostlin jsou uvedeny i latinské názvy, kniha obsahuje samostatný český a latinský rejstřík všech rostlin. Většina rostlin je uvedena i na barevných fotografiích. Čtenář se seznámí jak s rostlinami u nás téměř neznámými, tak s možnostmi využití rostlin u nás všeobesně známých. Poskytuje mnoho podnětů k experimentování jak na zahrádce, tak v kuchyni.

Objev podobné jako Rajská zahrada - Pěstujeme vytrvalé jedlé rostliny - Heil Alexander

Úspěšné pěstování rostlin v akváriu. Odbornice na akvária Ines Scheurmannová vám poradí, jak správně vybrat a vysadit rostliny pro vaši vodní nádrž, jak pečovat o vodu a jakou použít nejlepší techniku - osvětlení, topení a filtry. Pomocí autorčiných nákresů návrhů na osázení sami vytvoříte kouzelné okno do podvodního světa. V příručce najdete 90 barevných fotografií a 40 kreseb.

Objev podobné jako Akvarijní rostliny - Ines Scheurmannová

Napadlo tě někdy, že rostliny, které nás obklopují v lese, v parku, na ulici a tak krásně nám umí zdobit byt, jsou pořádně upovídané? Vyprávějí si, varují se, a dokonce si i pomáhají. Díky otevíracím okénkům v této knize jim porozumíš!

Objev podobné jako Jak spolu rostliny mluví - Helena Haraštová

Biorepair Advanced Active Shield, 75 ml, Zubní pasty unisex, Transformujte své každodenní čištění zubů s Biorepair Advanced Active Shield Biorepair Advanced Active Shield je inovativní pasta, která chrání před zubním plakem a posiluje zdraví vašich dásní. Je ideální pro ty, kteří hledají účinné řešení pro zdravé ústní prostředí bez kompromisů. S touto pastou se budete cítit svěže a vaše zuby získají potřebnou ochranu proti škodlivým bakteriím. Pasta osloví každého, kdo touží po výjimečné péči o svůj úsměv. Díky svým pokročilým složkám nabízí optimální hygienu a vy se budete každý den těšit na pocit čistoty a svěžesti. Snadné použití a dlouhodobé výsledky jsou klíčové benefity, které oceníte. Vlastnosti: pomáhá chránit před zubním plakem posiluje zdraví dásní obnovuje smalt zubů bojuje proti bakteriím v ústech odstraňuje každý den škodlivé mikroorganismy ideální pro denní použití Složení: microRepair® - patentovaný komplex zinc PCA - působení proti bakteriím hydroxyapatit - obnovuje zubní sklovinu Jak používat: Pro optimální výsledky naneste malé množství pasty na kartáček a pečlivě čistěte zuby alespoň dvakrát denně, ráno a večer. Dbejte na důkladné čištění a nezapomeňte na prostory mezi zuby. Notino tip: Zkombinujte používání pasty Biorepair Advanced Active Shield s ústní vodou Biorepair, která doplní péči o vaše zuby a dásně. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Biorepair Advanced Active Shield pasta proti zubnímu plaku a pro zdravé dásně 75 ml

Doplněk stravy pro kočky vhodný pro plemena všech velikostí, určeno pro, forma: pamlsek, hmotnost balení: 50g, účel: vitamíny a minerály pro celkové zdraví, pro posílení imunity Hledáte pro své koťátko pochoutku k běžnému krmivu, která je naplněna vitamíny a pomůže mu s bezproblémovým vývojem? Nabízíme vám prospěšný a chutný pamlsek Dr. Seidel Zdravé pochoutky pro koťata. Báječnou chuť mu zajišťuje přidané sušené maso, na které se vaše kotě bude vždy těšit. Kromě skvělé chuti disponují Zdravé pochoutky pro koťata Dr. Seidel prebiotiky, které napomáhají ke správné funkci trávicího systému, a posilují tak přirozenou imunitu těla. Klíčové vlastnosti Dr. Seidel Zdravé pochoutky pro koťata, 50 gZdravé pochoutky pro koťata od Dr. Seidel jsou správnou volbou pro zdravý vývoj koťátekVynikající doplněk každodenní stravyObsahují prebiotika, která pomáhají správně fungovat trávicímu traktu Také obsahují taurin, který...

Objev podobné jako Dr. Seidel Zdravé pochoutky pro koťata 50 g (5901742001018)

Elektronická kniha - autor Eva Křížová, 140 stran, česky Komu patří starost o zdraví? Je naše zdraví spíše věcí lékařskou, nebo společenskou a politickou? Přináší více lékařské péče a kontroly lepší zdraví? Publikace Zdraví – kultura – společnost se zabývá fenomény zdraví, nemoci a zdravotní péče v sociologických, historických i kulturních souvislostech. Ukazuje na vztah mezi zdravím, autonomií jedince a mocenskými vztahy ve společnosti. Ať jsou příčiny našeho onemocnění jakékoli, nemocní jsme vždy jako sociální osobnosti – nemoc narušuje naše sociální interakce a mění naši sociální pozici. Činí z nás toho, kdo hledá a potřebuje pomoc. V moderní společnosti se institucí této pomoci stala medicína. Západní civilizaci neohrožuje nedostatek zdravotní péče, ale její nadbytek nebo nerovnoměrnost. Naše životy jsou všestranně medicinalizované. Zdravotnický systém se sice v prvé řadě opírá o etické principy, ale je ovlivňován ekonomickými, politickými a...

Objev podobné jako Zdraví - kultura - společnost (9788024639819)

Komu patří starost o zdraví? Je naše zdraví spíše věcí lékařskou, nebo společenskou a politickou? Přináší více lékařské péče a kontroly lepší zdraví? Publikace Zdraví – kultura – společnost se zabývá fenomény zdraví, nemoci a zdravotní péče v sociologických, historických i kulturních souvislostech. Ukazuje na vztah mezi zdravím, autonomií jedince a mocenskými vztahy ve společnosti. Ať jsou příčiny našeho onemocnění jakékoli, nemocní jsme vždy jako sociální osobnosti – nemoc narušuje naše sociální interakce a mění naši sociální pozici. Činí z nás toho, kdo hledá a potřebuje pomoc. V moderní společnosti se institucí této pomoci stala medicína. Západní civilizaci neohrožuje nedostatek zdravotní péče, ale její nadbytek nebo nerovnoměrnost. Naše životy jsou všestranně medicinalizované. Zdravotnický systém se sice v prvé řadě opírá o etické principy, ale je ovlivňován ekonomickými, politickými a stavovskými zájmy. Medicína je na křižovatce, stejně jako mnohé další instituce naší civilizace…

Objev podobné jako Zdraví - kultura - společnost - Eva Křížová

Kniha - 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zdraví je naším nejcennějším pokladem. Tato knížka obsahuje rady, které vám pomohou udržet si tělesnou a duševní rovnováhu. Těmito radami se můžete řídit doslova každodenně. Čtenáři zde najdou pomoc ohledně orientace v tématech zdravé výživy, pohybu, léčivých rostlin a přírodních terapií, kromě toho jsme v knížce vyčlenili prostor i pro podporu duševní pohody. Tato publikace poukazuje na to, že pro dobré zdraví je nutná důslednost v každodenním životě - a už i díky těm nejmenším krokům získáte velkou šanci dosáhnout viditelných výsledků.

Objev podobné jako 1000 tipů pro zdraví: Výživa, Léčivá příroda, Pohyb, Harmonická životospráva (978-80-89742-64-6)

Kniha - autor Acharya Shunya, 357 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ájurvéda nás učí, že skutečné zdraví je naším přirozeným právem a že důmyslným přizpůsobováním se rytmům přírody můžeme sami sebe znovu uvést do rovnováhy a prožívat optimální zdraví a pocit pohody. V knize Moudrost ájurvédského životního stylu nás mezinárodně proslulá ájurvédská léčitelka, učitelka a odbornice Áčárja Šúnja učí žít způsobem podporujícím naše dokonalé zdraví prostřednictvím každodenních rituálů, hodnotné stravy, spirituální praxe a péče o sebe. Najdete zde pokladnici ájurvédského učení a wellness praktik pro každou část vašeho dne. Slova autorky: „Ájurvéda ukazuje, jak kultivovat klid a pohodu v naší fyzické, psychické a spirituální dimenzi existence. V pokojné zahradě ájurvédy nás zdraví očekává v tichosti a bez doprovodného dramatu pojišťovacích společností, léků s vedlejšími účinky a zlověstně vysoce rizikových experimentálních chirurgických zákroků. V této...

Objev podobné jako Moudrost ájurvédského životního stylu: Ucelený recept na optimalizaci zdraví, předcházení nemocem a (978-80-7500-450-5)

Kniha - autor Jenny Ross,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Věděli jste, že borůvky prospívají našemu srdci a mozku? Slyšeli jste o tom, že omega-3 mastné kyseliny zlepšují naši schopnost soustředění? Tušili jste, že opuncie normalizuje hladinu krevního cukru a léčí potravinové alergie? Šéfkuchařka Jenny Ross vás v této knize seznámí s objevy předních odborníků na zdraví a výživu, včetně Daniela Amena, Dr. Michaela Shannona a dr. Gabriela Cousense, a předloží vám vědecké a výživové teorie, které objasňují pozitivní účinky syrové stravy na naše zdraví. Jenny vám ukáže, jak si připravit lahodné syrové pokrmy a sladké i slané svačiny, které dodají vašemu tělu velké množství živin a současně budou působit jako preventivní medicína. Ať již si přejete zlepšit zdraví svého srdce, mozku či kostí, zvýšit schopnost soustředění, podpořit vývoj svého dítěte anebo lépe zvládat diabetes, tento srozumitelný průvodce vám ukáže, jak můžete dosáhnout co nejlepšího zdraví...

Objev podobné jako Léčení syrovou stravou: Jak dosáhnout zářivého zdraví pomocí živé stravy (978-80-7336-794-7)

Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše zdraví a imunita na dobře fungujících střevech? Odpovědi na tyto i mnohé další otázky najdete v této knížce. Autor, zkušený a úspěšný terapeut zabývající se celostní medicínou, v ní srozumitelně objasňuje, jak nerovnováha ve střevech souvisí s kožními nemocemi, chronickými bolestmi, alergiemi a mnoha dalšími zdravotními potížemi. Stav našich střev přitom ovlivňuje nejen naše zdraví, imunitu či fyzickou kondici, ale také na to, zda jsme šťastní, naše nálady a pocity. Kniha poutavě popisuje chemické procesy v těle, ukazuje, co se děje s potravou v jednotlivých fázích trávení, a dokazuje, že v lidském těle neexistuje téměř žádný proces, který by přímo či nepřímo nesouvisel s našimi střevy. Odhaluje zažité stravovací omyly a nabízí přirozená a šetrná, avšak účinná řešení. S naším zdravím je pevně spjatá i radost ze života, výkonnost a spokojenost a jedině my jsme ti, kdo rozhodují o kvalitě svého života. Tato kniha nám ukazuje správnou cestu, ať už jde o vhodné stravování, pohyb na čerstvém vzduchu, odbourání nezdravých závislostí, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Zdravá střeva, zdravý život - Chraňte si centrum svého zdraví - Joachim Bernd Vollmer

Zdraví je naším nejcennějším pokladem. Tato knížka obsahuje rady, které vám pomohou udržet si tělesnou a duševní rovnováhu. Těmito radami se můžete řídit doslova každodenně. Čtenáři zde najdou pomoc ohledně orientace v tématech zdravé výživy, pohybu, léčivých rostlin a přírodních terapií, kromě toho jsme v knížce vyčlenili prostor i pro podporu duševní pohody. Tato publikace poukazuje na to, že pro dobré zdraví je nutná důslednost v každodenním životě - a už i díky těm nejmenším krokům získáte velkou šanci dosáhnout viditelných výsledků.

Objev podobné jako 1000 tipů pro zdraví

Každé roční období přináší specif cké zdravotní výzvy - od jarní únavy a alergie přes letní úpal či neklid, podzimní kašel a zácpu až po respirační, kardiovaskulární a cerebrovaskulární nemoci v zimě. Naštěstí je prevence snadná, pokud víte, co můžete pro své zdraví udělat. Nejde jen o to, mít základní povědomí o sezonních zdravotních nástrahách - můžete jít cestou k udržení silného těla a zdravé mysli po celý rok. Jaká strava je vhodná pro různá roční období? Jaké cvičení je nejúčinnější? Jaká životospráva, návyky a změny v životním stylu nejlépe pomohou předcházet nemocem? V této příručce jsou systematicky a do hloubky popsány jednoduché metody tradiční čínské medicíny, které vám pomohou zůstat zdraví. Díky tomu kniha uspokojí různé skupiny čtenářů, ať už hledají informace o prevenci nemocí, cvičení, zábavě, stravě, čínské medicíně, životním stylu, ovládání emocí, fyzioterapii, nebo o prospěšných každodenních návycích pro všechna roční období. Pomocí praktických tipů a odborných rad se naučíte, jak z každého ročního období načerpat co nejvíce energie, povzbudit se na duchu a zlepšit si celkovou pohodu. Pro každého, kdo se zajímá o celostní péči, je tato kniha ideálním průvodcem k dosažení zdraví a pohody po celý rok

Objev podobné jako Klíč ke zdraví a pohodě - Su Liqing

Tato kniha se zaměřuje na možnosti, jak v případě zdravotních potíží nalézt úlevu tím, že změníme své mentální nastavení, ponoříme se do stavu meditace či relaxace a podobně. Dnes se už čím dál víc akceptuje, že náš tělesný stav je neoddělitelný od stavu psychického a že naše myšlení zásadně ovlivňuje naše zdraví. Zároveň Osho neoblomně tvrdí, že nejhlubší nitro, nejhlubší podstatu člověka nelze dosáhnout materiálními nebo chemickými prostředky. Toto jsou témata, jež se zde probírají: Co je to vlastně zdraví? Být vyléčený znamená být úplný. Alternativní léčebné metody. Úloha léčitele. Léčivý dotek. Meditace a psychiatrie. Stres a vysoký tlak. Deprese. Strava a zdraví; diety a hubnutí; půst (je zajímavé, že Osho byl proti půstům). Bolest. Spánek. Stárnutí. Umírání a smrt - co je přirozená smrt, jak umřít důstojně. Osho se originálně vyjadřuje i k takovým praktikám moderní medicíny a vědy, jako je umělé oplodnění nebo transplantace orgánů. Léčiva moc smíchu a humoru. Je to kniha plná vynikajících postřehů, rad a krásných myšlenek, které vám jistě dopomohou k celistvějšímu pohledu na sebe a své zdraví, ale i další věci v životě, a tudíž k většímu štěstí.

Objev podobné jako O zdraví - Osho Rajneesh

Audiokniha MP3 - autor Jan Vojáček, čte Iveta Dušková MUDr. Jan Vojáček v knize Umění být zdráv zprostředkovává méně známý pohled funkční medicíny na naše zdraví. Autor současného bestselleru má vlastní klinickou praxi v obou funkční medicíny. Studium klasické medicíny doplnil o obor Funkční medicíny v Jižní Kalifornii a pomocí nabytých znalostí a zkušeností pomáhá obnovit ztracenou rovnováhu těla a duše.Jan Vojáček nahlíží na člověka v celé jeho komplexnosti, naslouchá mu a pomáhá hledat příčinu skrze sebe samého. Tímto pohledem a metodou léčby bourá tradiční stereotypy klasické medicíny. Umění být zdráv odpovídá na dotazy po důvodech vzrůstajícího počtu různě chronicky nemocných lidí, naučí naslouchat signálům vlastního těla, ukáže jak nastartovat ve vlastním těle schopnosti uzdravení a pomůže vám obnovit tělesnou harmonii.Kniha se věnuje především léčbě chronických stavů a důvodům jejich vzniku. Vysvětluje, proč si klasická medicína není...

Objev podobné jako Jan Vojáček: Umění být zdráv

Kniha - Pokud nesnášíte slovo dieta, milujete jídlo, jste od přírody nesportovci, ale přesto chcete pro své zdraví něco udělat, nová kniha Fit krabičky Ládi Hrušky je přesně pro vás. - autor Ladislav Hruška, 144 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Zdravě a žravě k vysněné postavě!Všichni chceme být štíhlí, štíhlejší nebo dokonce hubení. Hubneme do plavek, shazujeme kila po Vánocích, zkoušíme stále dokola zázračné diety, které nás bez námahy zbaví nevzhledných pneumatik kolem pasu a „madel lásky“ na bocích. Co si budeme povídat, většinou to končí stejně - jojo efektem a zklamáním.Pokud nesnášíte slovo dieta, milujete jídlo, jste od přírody nesportovci, ale přesto chcete pro své zdraví něco udělat, nová kniha Fit krabičky Ládi Hrušky je přesně pro vás. Láďa vás díky svým vychytaným receptům, tipům a trikům naučí, jak uvařit rychle, lokálně, chutně a ještě ke všemu bez nadbytečných kalorií!

Objev podobné jako Fit krabičky Ládi Hrušky: Zdravě a žravě k vysněné postavě (978-80-242-7842-1)

Kniha – autor Joachim Bernd Vollmer, 192 stran, česky, - autor Joachim Bernd Vollmer, 192 stran, česky Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše zdraví a imunita na dobře fungujících střevech? Odpovědi na tyto i mnohé další otázky najdete v této knížce. Autor, zkušený a úspěšný terapeut zabývající se celostní medicínou, v ní srozumitelně objasňuje, jak nerovnováha ve střevech souvisí s kožními nemocemi, chronickými bolestmi, alergiemi a mnoha dalšími zdravotními potížemi. Stav našich střev přitom ovlivňuje nejen naše zdraví, imunitu či fyzickou kondici, ale také na to, zda jsme šťastní, naše nálady a pocity. Kniha poutavě popisuje chemické procesy v těle, ukazuje, co se děje s potravou v jednotlivých fázích trávení, a dokazuje, že v lidském těle...

Objev podobné jako Zdravá střeva, zdravý život: Chraňte si centrum svého zdraví (978-80-271-0061-3)

"A co je vlastně zdravé? Ví to někdo? Tony razil heslo, že jídlo, po kterém je mu lehko, zasytí ho, lahodí oku, nosu i jazyku, je prostě OK. Tečka. Můj kuchařský guru zcela ovlivnil můj pohled na stravování. Již dávno vím, že zdravé jídlo není o kalorických tabulkách. Naše strava musí být pestrá, rozmanitá, správně kombinovaná a hlavně konzumovaná s chutí. I psychika totiž hraje v našem stravování nezanedbatelnou roli a s odporem snědená brokolice může být pro naše tělo větším zlem než smažený řízek. Takže vybírejte, zkoušejte, ale hlavně jezte jídla připravená tak, aby vám působila potěšení a ne stres. Tato kuchařka nechť je pro vás inspirací...," uvádí autorka nové originální kuchařky Jitka Soukupová. Nová originální kuchařská kniha Jitky Soukupové přináší více než 100 receptů, tipů a rad pro vegetariány, vegany, "bezlepkáče" i "masožrouty" - zkrátka pro všechny, kdo chtějí jíst zdravě. Kniha zahrnuje obsáhlé úvody k jednotlivým kapitolám. Recepty přinášejí podrobnou informaci o použitých ingrediencích, podrobný postup, informaci o době přípravy i o tom, pro kterou skupinu strávníků je daný pokrm určen.

Objev podobné jako Zdravé talíře - Jitka Soukupová

Oves je právem označovaný za superpotravinu, je totiž neuvěřitelně všestranný a má celou řadu příznivých účinků na naše zdraví: snižuje hladinu krevního cukru a cholesterolu, působí protizánětlivě, posiluje imunitní systém, podporuje hubnutí a pomáhá udržovat zdravou střevní flóru. Proto ho dnes lékaři i nutriční poradci doporučují zařazovat do jídelníčku mnohem častěji. Tak jen směle do toho, stačí si vzít na pomoc kuchařku Zdravé hříchy s ovesnými vločkami! Tato jedinečná kniha přináší více než 80 receptů s ovesnými vločkami, které zahrnují snídaně, sladké svačiny, dorty i zákusky. Všechny recepty jsou přirozeně bez lepku a navíc jich většina obsahuje i prospěšné množství bílkovin. Tak si pojďte zdravě a bez výčitek zahřešit!

Objev podobné jako Zdravé hříchy s ovesnými vločkami - Kammerlanderová Julia