petiminutova terapie navody pro kazdodenni radost a psychickou pohodu 978 80 242 8048 6

Kniha - autor Sarah Crosby, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kdo jsem? Co vůbec znamená ta obávaná věta "Buď sám sebou"? Co znamená být "autentický"? Psychoterapeutka Sarah Crosbyová vám v knize Pětiminutová terapie pomůže najít odpovědi na tyto velké otázky pomocí psychologického zkoumání, cvičení a návodů, které můžete postupně aplikovat na svůj vlastní život. Tato kniha vám pomůže najít dlouhodobé štěstí, sebedůvěru a klid v sobě i ve svých vztazích.

Objev podobné jako Pětiminutová terapie: Návody pro každodenní radost a psychickou pohodu (978-80-242-8048-6)

Kniha - autor Sophia Godkin, 140 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá http://pemic-books.cz/ASPX/Annotation.aspx?kod=0359395

Objev podobné jako Pětiminutový deník vděčnosti: pro více radosti, stěstí a optimismu (978-80-271-3324-6)

Kniha - autor Stefanie Sabounchianová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Reflexologie ruky je účinný způsob, jak se starat o celé své tělo. Můžete ji snadno používat pro každodenní péči o sebe sama, ať se nacházíte kdekoli. Praktická ilustrovaná příručka předkládá novou a jednoduchou metodu, jak se umění reflexní terapie naučit – seznamuje se všemi reflexními zónami a ploškami, používanými technikami i sestavami, a dále popisuje konkrétní potíže v jednotlivých částech těla a postupy, jak od nich pomocí reflexní masáže ruky ulevit. Je určena pro začátečníky a na domácí použití.

Objev podobné jako Reflexní terapie ruky pro začátečníky: Postupy na podporu sebepéče (978-80-204-5743-1)

šaty pro každodenní nošení
elegantní tenisky pro každodenní nošení s bočním zipem
nerezové příbory pro každodenní použití
odolná stolička pro každodenní použití
ležérní boty pro každodenní nošení
kvalitní nádobí pro každodenní vaření
elegantní talíře pro každodenní i slavnostní stolování
barevný batoh pro každodenní nošení
jemná deka pro každodenní použití
bezpečná stolička pro každodenní použití
nadčasová jídelní sada pro každodenní použití
kvalitní nádobí 18/10 pro každodenní vaření
kožené sandály pro každodenní nošení
mísy pro každodenní použití
kompaktní termo lahev pro každodenní nošení
stylové pantofle pro každodenní nošení

Kniha - autor Andrea Frieseová; Bettina M. Jasperová, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Praktická příručka k trénování paměti ukazuje, jak si pomocí fyzické aktivity a jednoduchých paměťových cvičení udržovat mozek v dokonalé kondici. Aktivity lze snadno začlenit do každodenního života a podle potřeby kombinovat. Doplňují je tipy na obohacení či změnu životního stylu a výživy. Kniha je skvělým pomocníkem pro každého, kdo si chce hravou formou trénovat mozek, a zároveň poslouží jako inspirace ke smysluplnému a zábavnému využití volného času.

Objev podobné jako Trénink paměti: Cvičení pro zdravý mozek Celostní týdenní program (978-80-242-7909-1)

Kniha - autor Zia Allawayová, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vytvořit zahradu, která je přátelská k planetě a živočichům, je snadné, stačí jen vědět, jak na to. Rozmanitost stromů, keřů, květin a plodin pomáhá zmírnit dopady klimatické změny, rostliny zachycují škodliviny a přirozená druhová společenství vytvářejí příznivé prostředí pro nepřeberné množství živočichů. Zahradničení zlepšuje nejen psychickou a fyzickou pohodu, ale také zvyšuje biodiverzitu a zlepšuje kvalitu ovzduší.

Objev podobné jako Ekozahradničení: Praktický rádce pro sváteční zahradníky i zkušené pěstitele (978-80-242-8418-7)

Kniha - autor Stephanie Mahonová, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pečlivý řez a tvarování zlepšují kvalitu a množství květů mnoha dřevin a popínavých rostlin, které nás pak potěší svěžím růstem. Řez je důležitý rovněž pro odstraňování suchých větví napadených škůdci a nemocemi i pro regeneraci zeslabených přerostlých druhů. Tato praktická příručka obsahuje vše, co potřebujete vědět o řezu a tvarování více než osmdesáti keřů, popínavých rostlin a okrasných stromů.

Objev podobné jako Řez a tvarování: Praktický rádce pro sváteční zahradníky i zkušené pěstitele (978-80-242-8419-4)

Kniha - autor Lynne Robinson, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi. Jsou uspořádány do čtyřtýdenních programů různé délky, takže si jednoduše vyberete program podle vlastních potřeb. Navíc zde najdete rady, jaké cviky jsou vhodné pro konkrétní problematické partie, jako je pas, bříško, hýždě, stehna, paže a záda, a také tipy, jak zařadit cvičení do každodenního života, jak pilates prospívá duševnímu zdraví a pohodě a jak zlepšit jídelníček. Zlepšujte svoji formu, posilujte a hubněte, ať máte zdravé tělo a úsměv na tváři!

Objev podobné jako Do formy s pilates: Průvodce pro štíhlou, vyrýsovanou a zpevněnou postavu (978-80-242-6778-4)

Kniha - autor Elżbieta Gródeková, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Základní příručka o koních je určená především pro mládež a začínající chovatele. Obsahuje všechno potřebné, co je dobré na úvod vědět – co je kůň vlastně zač, jaké je jeho přírodní prostředí a způsob života, co má rád a co mu naopak vadí, jak porozumět jeho chování a komunikovat s ním. Formou otázek a odpovědí autorka řeší nejčastější věci, na které se lidé ptají – kromě záležitostí všeobecné péče a základů ježdění zodpovídá i takové dotazy, jako jestli je koním v zimě venku zima, jak dlouho potřebuje kůň spát, jestli vidí v noci a řadu dalších zajímavostí. Publikace tak přístupnou formou nabízí nejen základní představu o tom, co obnáší pečovat o koně, ale poslouží i jako zasvěcený zdroj detailních informací o koních obecně.

Objev podobné jako Jízda na koni pro začátečníky: Přirozeně a beze strachu (978-80-242-7282-5)

Kniha - autor Lucie Jarkovská; Kateřina Lišková, 232 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Feministky řeší nesmysly jako je pouštění žen do dveří. Ženy by měly mít děti. Mělas prostě říct ne. To jsou jen některé z mnoha poznámek, s nimiž se každý během rozhovorů o feminismu dříve či později setká. Dávat neustále dohromady argumenty a nabízet jinou perspektivu je přinejmenším únavné. Socioložky Lucie Jarkovská a Kateřina Lišková alias Duo docentky proto napsaly knihu, která vám v tomto boji může ušetřit čas a energii. Nabízí vtipné a trefné příspěvky do debat s rodinou i přáteli, jež vám pomůžou zůstat nad věcí a třeba i vám nabídnou nové podněty k zamyšlení. Dočtete se například o odvrácené straně romantické lásky, o tom, že studijní materiály od základek po vysoké mají k genderové vyváženosti daleko nebo že ne každý kompliment je ve skutečnosti komplimentem. Knihu ilustracemi a komiksovými stripy podle předlohy autorek doprovodila výtvarnice Leny Vítková.

Objev podobné jako Feministkou snadno a rychle: Příručka argumentů pro debaty s rodinou a přáteli (978-80-242-8740-9)

Kniha - autor Susanne F. Fincher,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vybarvování kruhových obrazců, jež jsou označovány jako mandaly, je tvořivou činností, která nám přináší uvolnění, uzdravení a sebepoznání. Ve své první knize Léčivé mandaly nám autorka představila mandaly, které uspořádala podle jednotlivých dvanácti achetypálních fází - fází krystalizace, která je spojena se završením cyklu růstu. Představte si plně rozkvetlou růži v prosluněné zahradě, z níž se line sladká vůně a šíří se do okolí v lehkém letním vánku. Přesně tento pocit vyjadřuje fáze krystalizace - čas skllízení plodů naší práce, čas uvědomování si a ocenění našich dosažených úspěchů, čas spočinutí v radosti z toho, že se nám podařilo naplnit naši osobní tvůrčí inspiraci. Fáze krystalizace je také obdobím výrazného duchovního poznání, kdy se naše duchovní podstata harmonicky slaďuje s naší fyzickou podstatou.

Objev podobné jako Posvátné mandaly: pro harmonii, rovnováhu a duševní pohodu (978-80-7336-830-2)

Kniha - česky Pat Peoples se vrací z léčebny pro duševně choré a svět kolem mu nedává příliš smysl. Oblíbený fotbalový tým hraje na stadionu, který před několika měsíci ještě nestál, přátelé mají manželky a děti, ačkoli nedávno byli ještě svobodní. Nikdo mu nechce vysvětlit, jak je to možné, ani s ním mluvit o jeho ženě Nikki, s níž se jistě brzy zase shledá, i když právě teď žijí odloučeně. Pat ale věří ve šťastné konce. Stačí na sobě pracovat, nenechat se odradit, být laskavý k lidem, a život vás odmění. Tak je to ve všech dobrých filmech. Co si o tom myslí váš terapeut, mrzoutský táta nebo divná kamarádka, nehraje roli. Protože je jen otázkou času, kdy odluka skončí, on se s Nikki opět shledá a budou žít šťastně až do smrti. Nebo ne?

Objev podobné jako Terapie láskou (978-80-242-3925-5)

Kniha - autor Marie Kondo; Scott Sonenshein, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Po bestsellerech Zázračný úklid a Žít s radostí vychází nová kniha slavné Marie Kondo, která svou inspirativní metodu úklidu nyní přenesla na oblast zaměstnání. Spolu se Scottem Sonensheinem, psychologem v oblasti organizace práce, poradí, jak můžete dosáhnout výsledku, který vám změní život. Nezáleží na tom, zda pracujete z domova, máte vlastní kancelář nebo jen vyhrazené místo. Jakmile si vše náležitě uspořádáte, získáte potřebnou sílu, sebedůvěru, energii a motivaci, abyste si vybudovali kariéru, která vám bude přinášet radost.

Objev podobné jako Radost z práce: Uspořádejte si svůj profesní život (978-80-242-7243-6)

Kniha - autor laura Statonová, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vytvořte si osobní terapeutický plán založený na józe, abyste se zbavili bolestí a dostali se zpět k životu, který si zasloužíte. Laura Statonová používá jógu k obnovení tělesných funkcí a životní rovnováhy a nabízí pomoc při nejrůznějších obtížích, od bolesti krční páteře až po náhradu kolenního kloubu. Tento neocenitelný průvodce vám pomůže prozkoumat spojení mysli a těla, zbavit se neustálého nepohodlí a najít cestu k dlouhodobému uzdravení, nabrání síly a úlevě od bolesti. Příručka je přístupná pro všechny věkové kategorie a její doporučení lze snadno přizpůsobit různým úrovním kondice a tělesných schopností. Tímto šetrným holistickým přístupem staví most mezi tradiční lékařskou praxí a ohleduplným léčením. Nemusíte trpět bolestmi ani se je učit snášet; najděte způsoby, jak posílit své tělo a upevnit své zdraví.

Objev podobné jako Jógová terapie: Kompletní průvodce, který vám pomůže zbavit se bolestí ... (978-80-242-8679-2)

Kniha - 48 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Každý den si ve svém životě zasloužíte alespoň špetku radosti a lásky. Zastavte se na chvilku a ponořte se do slavných citátů, které vám vykouzlí úsměv na tváři a zahřejí vás u srdce.

Objev podobné jako Trocha radosti a lásky na každý den (978-80-242-7789-9)

Kniha - autor Schön Herwig, 236 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ztracená spojení mezi fyzickým a energetickým tělem budou opět obnovena. Díky tomu je opět k dispozici plnohodnotná informace a energie. Samotnou obnovou energetického spojení dochází k léčení. Rekonektivní terapie představuje léčebnou metodu, která pracuje především s energetickým tělem. Cílem této terapie je opětovně vytvořit přerušená spojení mezi energetickým a hmotným tělem. Díky tomu se nemocné části těla spojí s informací o bezchybné struktuře a funkci. Tento proces ovlivňuje nejen fyzické tělo, nýbrž i s ním spojené emocionální a mentální struktury. Běžně se léčí tímto způsobem emocionální traumata, aniž by si je postižený vybavoval a musel se jimi propracovat. Obnovením energetického spojení vyléčíte sami sebe. Schopnost praktikovat rekonektivní terapii se může naučit každý.

Objev podobné jako Kniha Rekonektivní terapie pomocí čaker a aury: Léčení energetického těla (978-80-7336-435-9)

Elektronická kniha - autor Stanislav Češka, 232 stran, česky Další příběh soukromého detektiva Berky je inspirovaný skutečným případem sexuální vraždy malého děvčátka v 80. letech minulého století. Je to jeden z případů, který Berka řešil v té době jako mladý nadporučík u krajské mordparty tehdejší Veřejné bezpečnosti. Ve Šlapanicích, městě nedaleko od Brna, se jednoho červnového večera nevrátila domů malá holčička se svým pejskem. Když ji rodiče nemohou najít, ohlásí zmizení dcerky na nejbližším oddělení VB. Policisté zorganizují pátrací akci, při které jsou po půlnoci nalezena mrtvá těla holčičky i jejího psa.

Objev podobné jako Smrt malé blondýnky (978-80-243-8048-3)

Kniha - autor Thomas Attlee, česky Kraniosakrální terapie proměňuje životy a řeší účinky závažných zranění, oslabujících nemocí, emocionálních poruch a hlubokých traumat, které se celý život hromadí v našem těle-mysli a bývají příčinou většiny zdravotních problémů – ať už jde o následky porodu, dětství, poranění, nemocí, týrání, traumat či mnoha dalších životních stresů a tlaků. Obnovuje fyzické, mentální, emocionální a duchovní zdraví a znovu vám zavádí do života celistvost. Toto kompletně aktualizované a revidované vydání přináší komplexní objasnění kraniosakrální integrace – od anatomie a fyziologie systému až po kvantové koncepce, které jsou nezbytné pro skutečné pochopení této hluboké terapie. Významný je rovněž praktický přístup ke každodennímu uplatňování tohoto dalekosáhlého terapeutického procesu. Učebnice je vhodně doplněna početnými případy a obsahuje přes 200 barevných ilustrací a fotografií. Tato unikátní integrace biodynamické a...

Objev podobné jako Kraniosakrální terapie Velká kniha: Intergrovaný přístup k dechhu života (978-80-7651-129-3)

Kniha - autor Rolf Dobelli, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Již od starověku, nejméně 2500 let, si lidé opakovaně kladli otázku po dobrém životě: Jak mám žít? Co je to dobrý život? Jakou roli hraje osud? Je dobrý život otázkou postoje, nebo jde spíše o dosažení životních cílů? Odpovědi jsou v podstatě vždy zklamáním. Proč? Svět je příliš komplikovaný na to, abychom ho mohli pochopit jednou velkou myšlenkou. K pochopení světa potřebujeme sadu mentálních modelů. Je načase sestavit si takovou sadu nástrojů i pro praktický život. Zde je 52 nástrojů, které vám nezaručí dobrý život, ale zvýší jeho pravděpodobnost.

Objev podobné jako Umění dobře žít: 52 návodů ke štěstí (978-80-242-7915-2)

Kniha - autor Leoš Zatloukal; Daniel Žákovský, 208 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá - autor Leoš Zatloukal; Daniel Žákovský, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha představuje základní principy a metody terapie zaměřené na řešení při práci s dětmi a dospívajícími. Autoři vycházejí především z modelu Kids' Skills, vytvořeného finskými terapeuty Benem Furmanem a Tapanim Aholou, ale nabízejí originální a rozšířené pojetí a využití tohoto modelu. Tři květiny v názvu odkazují na tři základní principy této terapie: naději, spolupráci a tvořivost. Podrobně se kniha věnuje jednotlivým metodám a krokům ve čtyřech klíčových oblastech: 1. připojování a navazování spolupráce s dětmi, rodiči a dalšími zainteresovanými subjekty; 2. rozvíjení představy žádoucího stavu; 3. využití zdrojů, které jsou k dispozici; a 4. iniciace a podpora terapeutické změny. Rovněž obsahuje přehledné popisy konkrétních postupů a četné příklady z praxe.

Objev podobné jako Zázrak tří květin: Terapie zaměřená na řešení s dětmi a dospívajícími (978-80-262-1484-7)

Elektronická kniha - autor John Steiner, 192 stran, česky Kniha Psychická útočiště se stala jakýmsi „bestselerem“ psychoanalytické literatury a byla přeložena do řady jazyků. Text dokázal přinést nejen nový pohled na teorii a techniku psychoanalytické práce, ale především pochopení pro obtíže, jež zažívají v terapiích pacienti, kteří se spolu se svými terapeuty vydávají na obtížnou cestu k psychické změně. Koncepty obsažené v knize se již staly nedílnou součástí psychoanalytické teorie, která odráží současnou klinickou praxi – práci s lidmi se závažnějšími osobnostními problémy (hraniční organizace osobnosti, narcistní poruchy, as if osobnosti). Terapeut se tu potkává s projekcemi hlubokých raných, často velmi destruktivních aspektů pacienta a musí zvládat velkou míru úzkosti, protipřenosových zmatků a odehrání. V textu je uvedena i řada klinických ukázek. Steiner navazuje na práci svých učitelů a kolegů: Herberta Rosenfelda,...

Objev podobné jako Psychická útočiště (978-80-7553-458-3)

Elektronická kniha - autor Kateřina Lerlová, 176 stran Tancování se psem, čili dog dancing, se stává u nás stále populárnějším kynologickým sportem. V této u nás první publikaci seznamuje autorka začínající tanečníky nejen s figurami, ale radí, jak vůbec s tímto sportem začít a připravit tak mnoho zábavy jak pro nás, tak pro svého čtyřnohého mazlíčka.

Objev podobné jako Dogdancing (978-80-742-8048-1)

Elektronická kniha - ze série Inspirace na cesty, autor Lingea, 144 stran, česky Jedná se o jednu z nejživějších a nejkosmopolitnějších rekreačních lokalit na světě, která nabízí aktivity od koupání v moři až po lyžování v místních horách, zvaných „sierras“. Pláže jsou úžasné a sluníčko celoročně svítí zhruba devět dnů z deseti. Třebaže pro většinu turistů je cílem odpočinek na pláži a opalování, stále více jich přijíždí také zahrát si golf. Proto asi nepřekvapí, že dle reklamních nápisů pobřeží na západ od Malagy není jen Costa del Sol, ale i Costa del Golf. Stále více návštěvníků na nějaký ten den opustí pláže a zamíří do nádherných měst a městeček ve vnitrozemí nebo za přírodními krásami národních parků tohoto regionu. Malaga, Ronda, Gibraltar, Sevilla, Córdoba, Granada nebo některý z národních parků – to mohou být cíle i vašich výletů.

Objev podobné jako Andalusie a Costa del Sol (978-80-750-8048-6)

Kniha - autor David Frawley, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ájurvédská psychosomatická terapie je vůbec prvním uceleným dílem vydaným na Západě, které se podrobně zabývá psychologickými aspekty tohoto východního léčebného systému. Dr. David Frawley, jeden z nejuznávanějších ájurvédských specialistů dnešní doby, převádí starobylé indické poznatky do řeči srozumitelné člověku moderní doby a seznamuje čtenáře s různými úrovněmi lidské psychiky i s originálními způsoby léčby jejich častých defektů, k nimž patří speciální strava, mantry, meditace nebo jóga. Kniha také obsahuje množství cenných informací o lidském vědomí z pohledu východní metafyziky, o různých mentálních strukturách a psychických jevech, které lze úspěšně aplikovat i v současné psychoterapeutické praxi.

Objev podobné jako Ájurvédská psychosomatická terapie: Jógová léčba duše, mysli a proměna vědomí (978-80-7336-977-4)

Kniha - autor Brian L. Weiss, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Dr. Weiss přináší podrobný průřez svou psychiatrickou praxí zaměřenou právě na reinkarnační regresi. A fobie, nutkavé chování, společenské i vztahové problémy, ale i různé bolesti, které tvrdošíjně odolávaly veškeré konvenční léčbě či terapii, po návratu do některého z předchozích životů téměř zázračně mizí často už po prvním sezení. Kromě toho, že se v této knize seznámíte s mnoha případy jeho pacientů a s jejich neuvěřitelnými zážitky, dozvíte se také, jak můžete tajemství svých minulých životů poodhalit i vy. Dr. Weiss vás seznámí s několika fungujícími technikami a nabídne i meditační text, který vás může zavést přímo do vaší vlastní minulosti. Od autora Brian L. Weisse již vyšlo Mnoho životů, mnoho Mistrů, Jedna duše, mnoho těl, Poselství Mistrů, Jen láska je skutečná.

Objev podobné jako Minulými životy k uzdravení: Objevte sílu regresní terapie k zahojení duševních traumat a zázračné p (978-80-7359-353-7)

Kniha – autor Friedrike Meckelová Fischerová, 270 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá - autor Friedrike Meckelová Fischerová, 270 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Psychedelika se v klinickém výzkumu a psychoterapii legálně používala do pol. 60. let 20. století. Od té doby byla prakticky všude postavena mimo zákon. Navzdory tomu zákazu a na základě vlastních zkušeností se dr. Meckelová Fischerová rozhodla připojit k těm odborníkům, kteří jsou přesvědčení o nenahraditelné roli psychedelických substancí pro psychoterapeutické využití. V průběhu let vyvinula vlastní unikátní metodu, která podle jejích zkušeností jako jediná dosahuje hloubek lidské psýché, potřebných k vyřešení a vyléčení i těch nejskrytějších poranění. Ve své přelomové knize autorka vysvětluje postupy, stadia a nástroje psycholytické terapie, specifika jednotlivých substancí, zvláště LSD, MDMA a 2C-B, i nebezpečí a rizika související s používáním těchto mocných látek. Tato kniha...

Objev podobné jako Terapie se substancí: Psycholytická psychoterapie v 21. století (978-80-7436-076-3)

Elektronická kniha - autor Jan Hromádko, 160 stran Komplexně pojatá odborná publikace seznamuje čtenáře s problematikou využívání alternativních pohonů. Na první kapitoly, které zařazují téma do celosvětové spotřeby energií, navazují kapitoly o motorech speciální konstrukce - spalovací turbína, Stirlingův motor, Wankelův motor a moderní parní motor. Samostatná kapitola je věnována vozidlům na plynná paliva. Hlubší rozbor je zaměřen na problematiku alternativního způsobu pohonu vozidel představovaný elektrickými vozidly na baterie, hybridními vozidly a elektrickými vozidly s palivovým článkem. Závěrečná část je věnována palivům biologického původu a analýze o budoucnosti pohonu motorových vozidel. Kniha je určena studentům technických automobilních škol všech typů (vyšší odborné, střední i vysoké školy), samozřejmě i odborné veřejnosti a také zájemcům o automobilovou techniku.

Objev podobné jako Speciální spalovací motory a alternativní pohony (978-80-247-4455-1)

Kniha - 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Komiks doprovázející grandiózní show Michala Dvořáka věnovanou Alfonsu Muchovi a jeho dílu. Mladý kreslíř přijíždí do Paříže, aby zde narazil na záhadnou ženu, která jakoby vystupovala přímo z obrazů slavného secesního mistra. Ovšem v městě nad Seinou nečeká pouze láska a umění. Číhá zde i temné zlo, které hrozí pohltit vše, co mladík zná…

Objev podobné jako iMucha: Nový superhrdina Drawman (978-80-242-7869-8)

Kniha - autor Mary Hoffman, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vstupte do říše nezapomenutelných klasických pohádek bratří Grimmů či Hanse Christiana Andersena. Půvabné převyprávění známých příběhů od Mary Hoffmanové svým jednoduchým jazykem jistě zaujme všechny rodiče, kteří si se svými dětmi rádi čtou. Je ideální pro hlasité čtení nebo poslech a díky krásným ilustracím Julie Downingové každá stránka ožívá. Prožívejte společně se svými dětmi pohádky, které znáte ze svého dětství. V knize najdete například tyto pohádky: O Popelce, Honza a kouzelné fazole, O Šípkové Růžence, Malá mořská víla, Kráska a zvíře, O dvanácti tančících princeznách, O rybáři a jeho ženě, O princezně na hrášku, Sněhová královna.

Objev podobné jako Moje první kniha pohádek (978-80-242-8280-0)

Kniha - autor Petr Macek, 312 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Rozšířená a nově i celobarevná životopisná kniha. Helena Vondráčková, držitelka mnoha domácích i mezinárodních ocenění a stálice naší populární scény, slaví v letošním roce významné životní jubileum. Není vhodnější příležitosti ohlédnout se za celou životní a profesní drahou zpěvačky, která má na svém kontě více než 80 sólových alb, ale také téměř dvacet filmových, televizních a muzikálových rolí. Její vzpomínky na dětství, rodinu, první krůčky v showbyznysu, pracovní i osobní partnerství a celou hvězdnou kariéru přinášejí i nové, překvapivé momenty. Zasvěceně je doplňuje Helenina sestra Zdena. Knížka je doprovozena velkým množstvím dokumentárních fotografií.

Objev podobné jako Každá trampota má svou mez (978-80-242-8164-3)

Kniha - autor Ondřej Sekora; Ondřej Sekora, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nové vydání příběhů jedné z nejoblíbenějších postaviček českých dětí, Ferdy Mravence, líčí trampoty sympatického všeuměla s puntíkovanou kravatou v otroctví! Ale Ferda by nebyl Ferda, kdyby si neporadil s krvežíznivým Ťutínkem i s mravencožravou paní Střevlíkovou, a nakonec postaví larvičkám chrostíků tak krásné podvodní domečky, že si vyslouží svobodu a může se konečně vydat do rodného mraveniště!

Objev podobné jako Ferda Mravenec v cizích službách (978-80-242-7839-1)

Kniha - autor Michael Dahl, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zak Nine a jeho mimozemský kamarád Erro jsou dopadeni! Z téhle děsivé vězeňské planety plné kobek, nekonečných pouští, nástrah a nebezpečí číhajícím na každém kroku prý není úniku. Pálí to těmhle dvěma natolik, aby vymysleli geniální plán, jak se z nehostinné planety Alcatraz dostat? Nejprve jsou uvězněni v temné jámě s kruhovou stěnou z hladkého kovu. A brzy se ještě ukáže, že když se v jámě pohnou, propadne se její dno o něco hloub. Podruhé padnou do zajetí v kaňonu plném masožravých rostlin a stráže je uvězní do klecí, kterým chybí dno a visí nad jedovatě žlutým bublajícím mořem. Jak se ale z takové šlamastyky dostat?

Objev podobné jako Útěk z planety Alcatraz: Jáma, z níž není návratu, Zajatci Jedového moře (978-80-242-8728-7)

Kniha - Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. Stačí mít chuť a informace nezatížené zájmy výrobců a prodejců. Přináším vám je ve své druhé, opět velmi osobní knize. - autor Margit Slimáková, 352 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Rovnováhu máte na dosah. Pokračování bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví.Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. Stačí mít chuť a informace nezatížené zájmy výrobců a prodejců. Přináším vám je ve své druhé, opět velmi osobní knize.Najdete v ní více než stovku otázek, na které nabízím své odpovědi. Dozvíte se například kdy a co jíst, jak předcházet nemocem, kde najít energii pro každodenní pohyb, jak si zařídit zdravý domov nebo jak odolávat diktátu módy a zůstat sám sebou.Za každým doporučením je moje vlastní zkušenost. Využijte ji pro své zdraví, pohodu a spokojenost!Není vyplněn Alternativní text k...

Objev podobné jako Osobní receptář pro zdraví a pohodu (978-80-265-1035-2)

Kniha - autor Eduard Petiška; Helena Zmatlíková, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Bylo jednou jedno loutkové divadlo a bylo to moc hezké divadlo s červenou oponou a se spoustou loutek. Kdyby se někdo za oponou podíval, uviděl by hluboký pohádkový les. Lesem vedla cesta, ale nikdo po ní nepřicházel. Divadlo bylo tiché, nikdo s loutkami nehrál. Děti odjely na návštěvu k babičce. A co loutky, když právě nehrají divadlo? Co dělá Kašpárek, král, princezna, Karkulka, čert, vodník, čarodějnice, a co teprve loupežníci Vlasando, Ušando a Nehtando? To všechno se dozvíte v půvabné knížce známého spisovatele Eduarda Petišky, doprovázené ilustracemi Heleny Zmatlíkové.

Objev podobné jako Bylo jednou jedno loutkové divadlo (978-80-242-8461-3)

Kniha - autor Sophie Blitman, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zábavní box pro školáky obsahuje knížku s fakty a zajímavostmi o práci, vybavení i historii hasičů, obří magnetickou tabuli a puzzle s více než 80 magnetkami. Zjisti, co všechno obnáší život na hasičské stanici, sestav dvě hasičská vozidla, obleč správně požárníky podle druhu zásahu, který je čeká, a pomoz jim v akci! Dobrodružství za záchranou lidských životů může začít! Box je určen dětem od 7 let.

Objev podobné jako Objevujeme Hasiči (978-80-242-7330-3)

Kniha - autor Jiří Fidler, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá OBJEVNÁ ENCYKLOPEDIE NEJEN PRO VŠECHNY BÝVALÉ VOJÁKY ČSLA Řadami Československé lidové armády prošly od první poloviny 50. let do konce 80. let 20. století více než čtyři miliony našich občanů. Patřila k základním pilířům státní moci a po celou dobu své existence se nacházela v první linii: na hranicích mezi dvěma znepřátelenými politickými, ekonomickými a vojenskými bloky. Přesto zatím chybí komplexní a syntetické historické práce, jež by se fenoménem ČSLA zabývaly. Přitom v dané době existovalo jen málo jiných státních institucí, jež by tak hluboce ovlivnily život téměř každého občana. Armáda byla přesně hierarchizovaným systémem, který se důsledně připravoval na vedení bojových akcí v případě vypuknutí válečného konfliktu. Dokázala však „generovat“ i odlišné výstupy, např. záchranu obyvatelstva v případě přírodních katastrof, ekonomickou pomoc jednotlivým resortům nebo sportovní,...

Objev podobné jako Lexikon ČSLA Svazy a svazky (978-80-242-7022-7)

Kniha - autor Sarah Storková, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete se zbavit přebytečných kilogramů, vyrýsovat svaly nebo se prostě jen dostat do té správné formy? Vyzkoušejte fitness jógu, která je ideálním nástrojem k procvičení celého těla. Tím, že aktivuje a zapojuje hluboké svalstvo, tělo posiluje a zvyšuje jeho pružnost a ohebnost. Rovněž povzbuzuje kardiovaskulární systém, což současně podporuje látkovou výměnu a urychluje spalování tuků. V knize najdete více než 80 účinných cviků na posílení různých oblastí těla. Ať už budete chtít zpevnit a posílit paže, břicho, nohy a hýždě, podpořit metabolismus, zlepšit formu vysoce intenzivním tréninkem HIT či si dopřát dokonalé uvolnění po pracovním stresu – s touto knihou můžete ze sebe dostat všechno a maximalizovat svůj výkon a energii.

Objev podobné jako Fitness jóga: Účinné svičení na spalování tuků, posilování a získávání energie (978-80-242-6938-2)

Elektronická kniha - Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. Stačí mít chuť a informace nezatížené zájmy výrobců a prodejců. Přináším vám je ve své druhé, opět velmi osobní knize. - autor Margit Slimáková, 352 stran, česky Rovnováhu máte na dosah. Pokračování bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví.Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. Stačí mít chuť a informace nezatížené zájmy výrobců a prodejců. Přináším vám je ve své druhé, opět velmi osobní knize.Najdete v ní více než stovku otázek, na které nabízím své odpovědi. Dozvíte se například kdy a co jíst, jak předcházet nemocem, kde najít energii pro každodenní pohyb, jak si zařídit zdravý domov nebo jak odolávat diktátu módy a zůstat sám sebou.Za každým doporučením je moje vlastní zkušenost. Využijte ji pro své zdraví, pohodu a spokojenost!Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Margit...

Objev podobné jako Osobní receptář pro zdraví a pohodu (978-80-265-1035-2)

Kniha - autor Kevin Pettman, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Among us Impostorův průvodce (978-80-242-7498-0)

Kniha - autor Martin Seligman, 408 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Štěstí samotné, přestože je důležitou součástí osobní pohody, nedává životu člověka úplný a pravý smysl. Seligman nyní klade otázku: Co je tím, co vám umožňuje kultivovat svá nadání, vytvářet hlubší a trvalejší vztahy s ostatními lidmi, cítit radost a smysluplně přispívat světu? Neboli co je tím, díky čemu můžete prospívat? Do centra zájmu se dostává osobní pohoda (well-being), přičemž štěstí (happiness) neboli pozitivní emoce se stávají jedním z pěti pilířů pozitivní psychologie, spolu se zaujetím, pozitivními vztahy, smysluplností a úspěšným výkonem. Těchto pět prvků, pro které se používá akronym PERMA (z anglických termínů Positive Emotions, Engagement, Relationship, Meaning, Accomplishment), představuje permanentní, trvalé stavební kameny plně uspokojivého života. Autor v knize vypráví podnětné příběhy o uplatnění pozitivní psychologie v praxi, a to v oblastech vzdělávání, ekonomiky,...

Objev podobné jako Vzkvétání: Nové poznatky o podstatě štěstí a duševní pohody (978-80-87270-95-0)

Kniha - autor Alexandra Szpunar, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Hádejte, spojujte, kreslete a učte se přitom o světě! Nádherná série bohatě ilustrovaných pracovních sešitů se samolepkami s názvem Přírodohraní je plná zábavných a kreativních aktivit, které se neomrzí. Při plnění nejrůznějších úkolů získají malí čtenáři řadu znalostí o přírodě a dozvědí se, jak se mohou sami přičinit o dobro naší planety a čím prospívat životnímu prostředí. Být eko je prostě cool!

Objev podobné jako V lese Přírodohraní na celý rok: V souladu s přírodou, nálepky uvnitř (978-80-242-8770-6)

Kniha - autor Šárka Parmová; Bára Buchalová, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zábavný pracovní sešit plný krátkých příběhů ocení nejen rodiče dětí, které pravidelně docházejí na logopedii, ale také logopedi. Děti si hravou formou procvičí konkrétní hlásky i skupiny hlásek, naučí se správně tvořit věty a pomocí krásných ilustrací samostatně vyprávět příběhy. Tím vším si upevní správnou výslovnost. Sešit je určen dětem ve věku od 7 do 13 let, které se potýkají s mnohočetnou dyslálií, vývojovou dysfázií, vývojovou dysartrií, sluchovým postižením, kombinovaným postižením nebo se symptomatickými vadami řeči. Je také vhodný pro děti se specifickými poruchami učení, s poruchou pozornosti, z bilingvní rodin či děti, jejichž mateřským jazykem není čeština. Texty jsou psány pouze v kapitálkách a kopírují přirozený vývoj dětské výslovnosti.

Objev podobné jako Tamtam v letadle: Logopedické čtení a vyprávění (978-80-242-7570-3)

Kniha - autor Ondřej Sekora; Ondřej Sekora, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V dalších dobrodružstvích se sympatický všeuměl Ferda po ztroskotání lodi vrací do rodného mraveniště. Okamžitě se tam vrhá do vymýšlení všelijakých zlepšováků, ať už při lovu divokých mšic nebo čištění chodeb. Ale ouha, mraveniště přepadnou cizí loupežní mravenci! Naštěstí se všechno brzy vysvětlí a příběh končí hromadnou svatbou. Knížka je určena dětem od 6 let.

Objev podobné jako Ferda v mraveništi (978-80-242-6528-5)

Kniha - autor Alexandra Szpunar, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Hádejte, spojujte, kreslete a učte se přitom o světě! Nádherná série bohatě ilustrovaných pracovních sešitů se samolepkami s názvem Přírodohraní je plná zábavných a kreativních aktivit, které se neomrzí. Při plnění nejrůznějších úkolů získají malí čtenáři řadu znalostí o přírodě a dozvědí se, jak se mohou sami přičinit o dobro naší planety a čím prospívat životnímu prostředí. Být eko je prostě cool!

Objev podobné jako Ve městě Přírodohraní na celý rok: V souladu s přírodou, nálepky uvnitř (978-80-242-8769-0)

Kniha - autor Karel Čapek, 80 stran, česky, pevná bez přebalu matná

Objev podobné jako Dášeňka čili Život štěněte (978-80-242-2614-9)

Kniha - autor Tereza Přibilíková, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Výjimečná kniha o výjimečných českých vynálezcích. Pro některé byli jen pošetilými snílky, pro jiné nepochopenými génii. Svět by však bez podivínských nevšedníků, nevšedních vynálezců a myslitelských kutilů byl smutný a šedivý. Dovolte, abychom vám představili Václava Kadeřávka, Jakuba Hrona Metánovského a Josefa Vaňka. Vědátory, kteří šli svou vlastní neotřelou cestou. Snažili se přinést lidem něco, co by jejich život obohatilo a přineslo užitek. Ať už to byly zlepšováky profesora Hrona, samolet kamnáře Kadeřávka, nebo čisticí ventil na pivní půllitry pana Vaňka. Skvělá, pro děti přitažlivá kombinace psaného textu a komiksu věrně zprostředkovává atmosféru doby, ve které pánové tvořili a vynalézali.

Objev podobné jako Nevšedníci: Zapomenuté příběhy českých vynálezců (978-80-242-8550-4)

Kniha - autor Zuzana Hudáková; Mária Kopáčiková, 136 stran, česky, brožovaná s přebalem matná Základní publikace pro obor porodní asistence. Psychoprofylaktická příprava na porod hraje významnou roli v komplexní a efektivní psychofyzické přípravě, která je předpokladem zvládnutí fyziologického těhotenství a porodu. Prenatální péče a psychoprofylaktická příprava jsou součástí zdravotní péče o ženu - matku v zemích Evropské unie. Cílem psychické přípravy je individuální a vhodně zvolený přístup k rodičce, jehož úkolem je odstranit úzkost, obavy a strach, a navodit u ní pozitivní postoj k celému porodu. Cílem fyzické přípravy je změnit zažité zlozvyky při dodržování správných pozic těla, fyzické aktivity, udržování správné hmotnosti a posílit využívání organismu jako celku. Dalším cílem fyzické přípravy je prevence kardiovaskulárních komplikací. Pro účely komplexní přípravy rodičky jsou mnohými porodnickými odděleními organizovány specializované kurzy, v nichž...

Objev podobné jako Příprava na porod: fyzická a psychická profylaxe (978-80-271-0274-7)

Kniha 368 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá - 368 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Velký obrazový průvodce zahrnuje celé dějiny automobilismu a automobilu, od prvních vozů z 80. let 19. století až po současnost. Vývoj automobilového sportu je popsán po jednotlivých desetiletích a dokumentován fotografiemi a popisy nejznámějších značek a modelů. V knize je obsaženo přes 2 000 automobilových modelů, s fotografiemi a technickými údaji. Najdete zde každý vůz od A do Z, všechno od Adlera po Zundapp, od Lady po Lamborghini a od Mazdy po Maserati.

Objev podobné jako Auta Velký obrazový průvodce (978-80-242-7755-4)

Kniha - autor Lenka Klicperová; Markéta Kutilová, 216 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá 27. září 2020 zaútočil Ázerbájdžán podpořený Tureckem na oblast Náhorního Karabachu, enklávu, kterou posledních 30 let kontrolovala Arménie. Válka měla být blitzkrieg, přesto se Arméni dokázali bránit 44 dní. Kruté boje, které vojáci popsali jako masakr, zastavilo příměří zprostředkované Ruskem. Válka si vyžádala kolem 10 000 mrtvých vojáků na obou stranách konfliktu a 146 mrtvých civilistů. Tisíce lidí se stále pohřešují. Během konfliktu bylo spácháno mnoho válečných zločinů. Arméni přišli o 80 % Karabachu a přilehlých území. Příměří ukončilo boje, ale ne lidské utrpení. Desetitisíce Arménů ztratily svoje domovy, tisíce vojáků přišly o končetiny. Přibývají důkazy o civilistech mučených ázerbájdžánskou armádou. Lenka Klicperová a Markéta Kutilová se do Karabachu vypravily v první den útoku, a byly tak prvními českými novinářkami, které se do oblasti bojů dostaly. Ke...

Objev podobné jako Poslední zapálí vesnici: Válka v Náhorním Karabachu (978-80-242-7463-8)

Kniha - autor Ken Follett, 928 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Monumentální románová trilogie Století bestselleristy Kena Folletta vrcholí – po Pádu titánů a Zimě světa, mapujících fiktivní osudy pěti rodin v různých částech světa, dramaticky poznamenané první a druhou světovou válkou, přichází poslední díl ságy, Hranice věčnosti. Do životů Maud von Urlich a jejích potomků v Berlíně, rodu Dewarových ve Spojených státech, Ethel Williamsové a její londýnské rodiny i rusko-amerického klanu Peškovových tentokrát zásadním způsobem vstoupí dějinné události a konflikty od počátku 60. do konce 80. let 20. století – kubánská krize, stavba berlínské zdi, atentáty na bratry Kennedyovy, boj amerických černochů za lidská práva, válka ve Vietnamu, zhroucení komunistického bloku, ale také kulturní fenomény příznačné pro tuto dobu – samizdat, média či hudba a jejich role v boji za mír a svobodu. Dějinné i osobní peripetie příběhu se uzavírají, ve čtenářích však...

Objev podobné jako Hranice věčnosti (978-80-242-7752-3)

Kniha - autor Miroslav Grégr; Jiří Hroník, 328 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Do svého života plného zvratů, který mapuje téměř všechna důležitá období československých a českých dějin, nechává prostřednictvím otázek Jiřího Hroníka nahlédnout Miroslav Grégr. Objasňuje, jak to bylo počátkem devadesátých let s privatizací mladoboleslavské automobilky Škoda, na níž se podílel z pozice ministra strojírenství a elektrotechniky. Popisuje, s čím vším se musela vyrovnávat vláda Miloše Zemana, kde ve funkci ministra průmyslu a obchodu prosadil dostavbu Jaderné elektrárny Temelín. Nikdy nezveřejněnou skutečností je, že na něj jeden ze členů jednobarevné vlády sociální demokracie podal vykonstruované obvinění Skupině pro odhalování korupce. Prozrazuje také, že se v létě 2004 schylovalo k návratu Miloše Zemana do čela české vlády a on byl požádán o zprostředkování komunikace mezi oběma klíčovými aktéry tohoto plánu.

Objev podobné jako Atomový dědek Miroslav Grégr: Se skromností sobě vlastní (978-80-242-7081-4)