osobni receptar pro zdravi a pohodu 978 80 265 1035 2
Osobní receptář pro zdraví a pohodu (978-80-265-1035-2)
Kniha - Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. Stačí mít chuť a informace nezatížené zájmy výrobců a prodejců. Přináším vám je ve své druhé, opět velmi osobní knize. - autor Margit Slimáková, 352 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Rovnováhu máte na dosah. Pokračování bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví.Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. Stačí mít chuť a informace nezatížené zájmy výrobců a prodejců. Přináším vám je ve své druhé, opět velmi osobní knize.Najdete v ní více než stovku otázek, na které nabízím své odpovědi. Dozvíte se například kdy a co jíst, jak předcházet nemocem, kde najít energii pro každodenní pohyb, jak si zařídit zdravý domov nebo jak odolávat diktátu módy a zůstat sám sebou.Za každým doporučením je moje vlastní zkušenost. Využijte ji pro své zdraví, pohodu a spokojenost!Není vyplněn Alternativní text k...
Objev podobné jako Osobní receptář pro zdraví a pohodu (978-80-265-1035-2)
Osobní receptář pro zdraví a pohodu (978-80-265-1035-2)
Elektronická kniha - Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. Stačí mít chuť a informace nezatížené zájmy výrobců a prodejců. Přináším vám je ve své druhé, opět velmi osobní knize. - autor Margit Slimáková, 352 stran, česky Rovnováhu máte na dosah. Pokračování bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví.Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. Stačí mít chuť a informace nezatížené zájmy výrobců a prodejců. Přináším vám je ve své druhé, opět velmi osobní knize.Najdete v ní více než stovku otázek, na které nabízím své odpovědi. Dozvíte se například kdy a co jíst, jak předcházet nemocem, kde najít energii pro každodenní pohyb, jak si zařídit zdravý domov nebo jak odolávat diktátu módy a zůstat sám sebou.Za každým doporučením je moje vlastní zkušenost. Využijte ji pro své zdraví, pohodu a spokojenost!Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Margit...
Objev podobné jako Osobní receptář pro zdraví a pohodu (978-80-265-1035-2)
Ajurvédská masáž hlavy pro začátečníky: Postup pro celkové zdraví a pohodu (978-80-204-5737-0)
Kniha - autor Hillary Arrieta, 128 stran, česky, polotuhá flexo Knížka s návodnými barevnými ilustracemi a přehledným uspořádáním podává snadný návod na ajurvédskou masáž hlavy a představuje účinnou a jednoduchou formu péče o sebe sama pro novou generaci vyznavačů wellness. Uvádí principy dóš, čaker a marma bodů, stejně jako různé tahy používané při masáži. Popisuje i osm masážních postupů zaměřených na konkrétní cíle. Je to průvodce pro začátečníky k dosažení skutečné krásy, oživení a pro úlevu od stresu prostřednictvím východní masážní techniky, kterou zvládne každý.
Objev podobné jako Ajurvédská masáž hlavy pro začátečníky: Postup pro celkové zdraví a pohodu (978-80-204-5737-0)
Podívejte se také
pekáč pro zdravé nízkotučné vaření
kastrol Anett pro zdravé vaření
pekáč pro zdravé vaření
hrnec pro zdravé vaření
sušička s RAW platem pro zdravé svačiny
kastrol pro zdravé vaření s minimem tuku
hrnec Beper BC510 pro zdravé vaření
kvalitní hrnce pro zdravé vaření s minimem oleje
nízkoteplotní vysoušecí helma pro zdravé vlasy
horkovzdušná fritéza pro zdravé smažení
PFAS-free keramické pánve pro zdravé vaření
vroubkovaná pánev pro zdravé vaření
pánev pro zdravé vaření s minimem tuku
hluboká pánev pro zdravé vaření s minimem tuku
smaltovaný kastrol pro zdravé vaření
WOK pánev s diamantovým povrchem pro zdravé vaření
GDPR v kostce: Praktický průvodce ochranou osobních údajů pro podniky a spolky (978-80-7400-704-0)
Kniha - 60 stran, česky Praktický průvodce formou sorzumitelného návodu, jak si zajistit soulad s požadavky obecného nařízení o ochraně osobních údajů, určený pro menší podniky nebo spolky. Odpovídá mj. na otázky, zda je třeba jmenovat poveřence pro ochranu osobních údajů, co může kontrolovat Úřad pro ochranu osobních údajů či co je třeba zajistit z hlediska IT. Obsahuje rovněž návodné vzory, užitečné tipy a názorné příklady.
Objev podobné jako GDPR v kostce: Praktický průvodce ochranou osobních údajů pro podniky a spolky (978-80-7400-704-0)
RAW pro zdraví a krásu (978-80-87049-78-5)
Kniha - autor Jitka Adamová, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kuchařská kniha s obsáhlou teoretickou částí RAW pro zdraví a krásu je odpovědí na stále rostoucí trend syrové, nebo také živé či raw stravy. Autorka Jitka Adamová prostřednictvím jednoduchých receptů na polévky, hlavní jídla, dezerty a nápoje ukazuje, jak (ne)vařit rychle, ale přesto výtečně a zdravě. Syrová strava není jen módní záležitostí, je to styl života – života plného energie, pozitivního přístupu, s nímž se pojí krása a duševní pohoda. Vyzkoušejte jedinečné recepty, k jejichž nevaření potřebujete otevřenou mysl, mixér a jen „hrstku“ surovin. RAW pro zdraví a krásu je kniha pro všechny vegetariány, vegany, vitariány, ale i pro ty, kdo chtějí (ne)vařit jednoduše, výtečně a zdravě! Petra Novotná, fotografka knihy převzala v Londýně 26. 4. 2016 cenu Food Photographer of the Year 2016 v kategorii Cream of the Crop. Kniha zvítězila v mezinárodní soutěži World Gourmand Cookbook Awards...
Objev podobné jako RAW pro zdraví a krásu (978-80-87049-78-5)
Vaříme podle Herbáře: 200 receptů a rad pro zdraví a inspiraci (978-80-7404-123-5)
Kniha - autor Kateřina Winterová; Linda Rybová, 224 stran, česky, pevná bez přebalu matná Moudrost našich babiček se vrací. Tato kniha vám nabídne nepřeberné množství rad, receptů a tipů, jak pracovat s bylinkami a jak je co nejlépe využít pro zdraví. Generacemi ověřené recepty zvládne každý – většina surovin roste na zahrádce nebo v přírodě, bylinky jsou srozumitelně popsány a doplňkové ingredience dobře vysvětleny. Autorky vám ukážou, jak vařit zdravě, ale zároveň jíst chutně, bez zbytečné chemie, zkrátka tak, jak se to dělávalo kdysi. Podle návodů z Herbáře si zvládnete jednoduše vyrobit léčivé a imunitu posilující přípravky i přírodní kosmetiku. Propojení zdravého životního stylu a lidových mouder ocení všichni, kteří chtějí dát své rodinu to nejlepší, co příroda nabízí.
Objev podobné jako Vaříme podle Herbáře: 200 receptů a rad pro zdraví a inspiraci (978-80-7404-123-5)
Pro zdraví a vitalitu (978-80-8172-065-9)
Kniha - autor Joseph Murphy, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V této knize Dr. Joseph Murphy vysvětluje, jaký vliv má víra na nemoci a fyzickou slabost. Naše podvědomí přijímá všechno, co do něj uložíme, bez ohledu na to, jestli je to dobré nebo špatné, správné nebo nesprávné. Pokud jste přesvědčeni, že jste slabí, brzy se tak budete cítit. Naplňte raději svoji mysl myšlenkami na zdraví a sílu a přinese vám to pocit zdraví a vitality. Dozvíte se, jak poskytovat svému podvědomí jen takové podněty, které povedou k uzdravení, povzbuzení, uchrání vás před nemocí nebo vás pozvednou na duši, a jak odmítnout myšlenky, které by vás mohly přivést k neúspěchu, nemoci, beznaději a zoufalství. Naučíte se překonávat a potlačit negativní myšlenky, vybudovat si silné a pozitivní vědomí a bude se vám dařit tělesně i duševně. Osvojte si způsob, jak potlačit negativní myšlenky a vybudovat si tak silné a pozitivní vědomí.
Objev podobné jako Pro zdraví a vitalitu (978-80-8172-065-9)
Tvůj život jako mistrovské dílo: Tepperweinova metoda pro zdraví a úspěch (978-80-7336-521-9)
Kniha - autor Kurt Tepperwein, 200 stran, česky, pevná bez přebalu matná Další dílo známého etikoterapeuta, který v současné době působí v Lichtenštejnsku, nás nechává v 21 denním procesu proplout základními oblastmi našeho života mořem probuzení k vyššímu vědomí, jež možná překvapivě není konečným cílem, k němuž míříme. Úspěch a blahobyt, zdraví a vitalita, láska a partnerství, sebevědomí a životní vize – to jsou hlavní proudy, jež nám pomáhají na naší plavbě, na níž v sobě probouzíme mistra.
Objev podobné jako Tvůj život jako mistrovské dílo: Tepperweinova metoda pro zdraví a úspěch (978-80-7336-521-9)
Trénink mozku pro 1. stupeň ZŠ (978-80-265-0786-4)
Kniha - autor Michal Černý, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Knížka vychází z konceptu myšlenkových map známého amerického autora Tony Buzana. Michal Černý ovšem tuto metodu upravil pro českého dětského čtenřáe tak, aby děti mohly pracovat s důvěrně známými reáliemi a pohybovaly se v prostředí, které je jim blízké.
Objev podobné jako Trénink mozku pro 1. stupeň ZŠ (978-80-265-0786-4)
Kuchařka syrové stravy: Recepty pro zdraví a dlouhověkost (978-80-7336-738-1)
Kniha - autor Doreen Virtue, 174 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Živá strava pro zdraví a dlouhověkost. Nyní se můžete radovat ze všech blahodárných účinků, které s sebou stravování založené na přijímání čerstvých plodin přináší, a zároveň si pochutnávat na výborných jídlech. V této nádherné knize vám Doreen Virtue a Jenny Ross prozradí stovky receptů a tipů na gurmánské pokrmy, všechny vyrobené čistě ze syrového ovoce, zeleniny a ořechů. Seznámíte se s pokrmy různých kuchyní, mezi jinými mexické, italské či asijské, a přitom budete neustále těžit ze všech hmotných, duchovních a emocionálních výhod, s nimiž se přijetí jednoho z nejzdravějších způsobů stravování nerozlučně pojí.
Objev podobné jako Kuchařka syrové stravy: Recepty pro zdraví a dlouhověkost (978-80-7336-738-1)
Přerušovaný půst: Rychlé a chutné recepty pro zdraví a hubnutí (978-80-87529-63-8)
Kniha - autor Nicole Poirierová, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Přerušovaný půst je moderní holistická metoda, která může významně přispět k upevnění zdraví. Zde se navíc dozvíte, co během přerušovaného půstu jíst, což vám pomůže bezpečně a dlouhodobě přerušovaný půst dodržovat a dosahovat tak skvělých výsledků. Výzkum ukazuje, že přerušovaný půst může pomoci nejenom v hubnutí, ale i ve zlepšení diabetu, snížení hladiny cholesterolu a zánětu a zvýšení tělesné zdatnosti. Avšak zatímco se dosavadní výzkum soustřeďoval zejména na to, co je na přerušovaném půstu prospěšné, málo se mluvilo o tom, proč a jak, tedy jaká jídla jíst a jak je správně načasovat a naplánovat. Půst je pouze jedním kouskem skládačky. Musí být vyvážený adekvátním příjmem výživného, nutričně bohatého jídla. V první části knížky najdete informace o půstu – co všechno obnáší, pro koho je půst vhodný a kdo by se mu měl raději vyhnout. Ve druhé části najdete kromě chutných receptů i...
Objev podobné jako Přerušovaný půst: Rychlé a chutné recepty pro zdraví a hubnutí (978-80-87529-63-8)
Myšlenkové mapy pro děti Efektivní učení (978-80-265-0263-0)
Kniha - autor Tony Buzan, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Měli jste za to, že základy vzdělání tvoří jen čtení, psaní a počítání? Ve skutečnosti k nim patří i čtvrtá dovednost – opakování. Otravují vás rodiče s učením a zkouškami (a s účty za mobilní telefon a úklidem vašeho pokoje)? Učitelé to dělají také a dokážou vám opravdu zamotat hlavu. Naše mozky však milují barvy, vzrušení, různorodost, energii, pohyb – všechno, co černobílé řádky poznámek pro opakování nenabízejí. Zkuste tedy použít myšlenkové mapy, díky kterým bude učení tisíckrát zajímavější a nekonečně snazší. Myšlenkové mapy může používat každý a vše, co potřebujete, je papír, fixy a vlastní MOZEK! Budete pracovat chytřeji, namísto usilovněji. Když pracujete chytřeji, můžete si dovolit více přestávek, zapomenout na stres, více se bavit se svými přáteli, a navíc dostávat mnohem lepší známky.
Objev podobné jako Myšlenkové mapy pro děti Efektivní učení (978-80-265-0263-0)
Středomořská kuchyně: Jednoduché a inspirující chutě pro dny plné pohody (978-80-277-0291-6)
Kniha - autor Sheela Prakash, česky, pevná bez přebalu lesklá Uvařte si více než 75 středozemských receptů, ve kterých zužitkujte vše, co je právě v sezóně — od těch nejjednodušších jako bylinková ricotta, přes večeře pro pracovní týden jako zapečená směs uzeniny, papriky a cibule z jedné pánve, až po dezerty jako restované fíky s tmavou čokoládou a mořskou solí. Středomořská kuchyně představuje styl vaření, který oslavuje rozličné chutě spolu s pohodlným a flexibilním přístupem. Recepty v ní obsažené jsou dost snadné na to, abyste si je připravili uprostřed pracovního týdne, zároveň ale nebudou působit nemístně ani při víkendovém stolování s přáteli. Kromě receptů vám kniha rovněž ukáže, jak má vypadat dobře zásobená spižírna pro zdravé vaření. Začněte úvodem do středozemského stylu vaření a pokračujte přípravou receptů dle vlastního výběru.
Objev podobné jako Středomořská kuchyně: Jednoduché a inspirující chutě pro dny plné pohody (978-80-277-0291-6)
Bylinková terapie: Léčivé elixíry pro zdraví i krásu (978-80-271-2919-5)
Kniha - autor Monika Golasovská, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Bylinkový rok v knize začíná netradičně na podzim, v období zklidnění a „návratu ke kořenům“ obrazně i doslova – léčivá síla bylin je v tomhle období koncentrovaná do kořenů rostlin. V knize se dovíte nejenom jak využít různé části rostlin (i ty méně používané, jako jsou kůra, pupeny nebo míza), ale i to, jak je důležité poznat a respektovat přírodní cykly. Najdete v ní recepty a návody na léčivé bylinné produkty: odvary, nálevy, maceráty, prášky, šťávy, sirupy, likéry, tinktury, masti a mnoho dalších – ale i rady, jak z bylin uvařit jídlo pro rodinu nebo si připravit zkrášlující prostředky. U každé z bylin zjistíte nejenom to, jak může být prospěšná ženám, mužům a dětem, ale dokonce i domácím mazlíčkům a to, jakou úlohu hrála v lidových tradicích a při různých magických rituálech našich předků. Autorka vlastní obchod s bylinkami, vede úspěšné víkendové i celoroční kurzy...
Objev podobné jako Bylinková terapie: Léčivé elixíry pro zdraví i krásu (978-80-271-2919-5)
Domácí receptář přírodní medicíny 2.díl (978-80-7336-736-7)
Kniha - autor Mirko Křivánek, 366 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Druhý díl domácího receptáře přírodní medicíny společně s prvním dílem obsahuje souhrn metod domácího léčení přírodními prostředky, používaných v lidovém léčitelství a ověřených zkušenostmi generací, ale také recepty opírající se o poznatky moderní vědecké fytoterapie a fyziatrie. Poskytuje široký výběr domácích léčivých prostředků, z nichž si pacient může zvolit pro sebe ty nejvhodnější z hlediska účinku a snášenlivosti.
Objev podobné jako Domácí receptář přírodní medicíny 2.díl (978-80-7336-736-7)
Bylinkový receptář: Nejlepší recepty lidové medicíny (978-80-7451-460-9)
Kniha – autor Dionýz Dugas, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Bylinkový receptář vás provede pozoruhodným světem léčivých rostlin. Poznáte možnosti jejich využití v nejstarších dobách i v současné lidové medicíně. Podrobnosti o téměř dvou stovkách nejznámějších bylinek. Rady pro jejich sběr, zpracování, uchovávání a využití. Na 500 receptů pro domácí léčení nejčastěji se vyskytujících chorob. Rejstřík českých a latinských názvů a seznam receptů ulehčuje orientaci v knize.
Objev podobné jako Bylinkový receptář: Nejlepší recepty lidové medicíny (978-80-7451-460-9)
Pohodové rodičovství (978-80-265-0979-0)
Elektronická kniha - Vychovávat děti tak, aby z toho všichni členové rodiny vyšli beze šrámů na duši, je hotové umění. Milan Studnička, psycholog a spoluzakladatel úspěšného vzdělávacího portálu, se proto zaměřil na nejpalčivější otázky z praxe. - autor Milan Studnička, 240 stran, česky Křik to nikdy nevyřeší. Vychovávejte děti s lehkostí!Vychovávat děti tak, aby z toho všichni členové rodiny vyšli beze šrámů na duši, je hotové umění. Milan Studnička, psycholog a spoluzakladatel úspěšného vzdělávacího portálu, se proto zaměřil na nejpalčivější otázky z praxe.Je rozdíl mezi výchovou kluků a holek? Jak porozumět sám sobě, a tím pádem i dětem? A jak vycházet s prarodiči? Ať už máte doma miminko, batole, školáka či puberťáka – vždy můžete pracovat na tom, aby se celá rodina cítila lépe.
Objev podobné jako Pohodové rodičovství (978-80-265-0979-0)
Pohodové rodičovství: Od miminka ke spokojenému puberťákovi (978-80-265-1098-7)
Kniha - autor Milan Studnička, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vychovávat děti tak, aby z toho všichni členové rodiny vyšli beze šrámů na duši, je hotové umění. Milan Studnička, psycholog a spoluzakladatel úspěšného vzdělávacího portálu, se proto zaměřil na nejpalčivější otázky z praxe. Je rozdíl mezi výchovou kluků a holek? Jak porozumět sám sobě, a tím pádem i dětem? A jak vycházet s prarodiči? Ať už máte doma miminko, batole, školáka či puberťáka – vždy můžete pracovat na tom, aby se celá rodina cítila lépe.
Objev podobné jako Pohodové rodičovství: Od miminka ke spokojenému puberťákovi (978-80-265-1098-7)
Vyznejte se v dědickém řízení (978-80-265-0218-0)
Elektronická kniha - autor Eliška Wellech, 64 stran Téměř každý se musí někdy v životě vypořádat s úmrtím blízké osoby. Tato smutná událost s sebou však přináší i právní následky. Nový občanský zákoník se je snaží poměrně podrobně upravit tak, aby se během nesnadného období projevilo co nejméně starostí a problémů s pozůstalostí. Navíc přináší nové možnosti, jak lze upravit své záležitosti pro případ smrti. Novinkou je například snaha chránit přání a vůli zesnulého a nadřadit je zájmům pozůstalých. Dále pamatuje na situace, kdy budeme chtít uspořádat své věci již před smrtí, ale také na ty, které by se v budoucnu mohli jevit jako sporné. Abyste se nemuseli prokousávat množstvím paragrafů, naleznete veškeré praktické záležitosti týkající se dědického řízení v publikaci Vyznejte se v dědickém řízení. Detaily knihy: Autor: Eliška Wellech Rok vydání: 2014 ISBN: 978-80-265-0248-7 Počet stran: 64
Objev podobné jako Vyznejte se v dědickém řízení (978-80-265-0218-0)
Vyznejte se v rodinném právu (978-80-265-0221-0)
Elektronická kniha - autor Ludvík Ševčík, 72 stran Rodinné právo nás provází v průběhu celého života, přesto není na první pohled nijak přehledné, ani komplikované. Od 1. ledna 2014 však rodinné právo doznalo řady změn. Tato publikace a množství příkladů zde použitých vás jednoduše a přehledně seznámí se všemi novinkami. Výběr popisovaných témat je veden situacemi, jež se v našich životech objevují nejčastěji. Publikace je přehledně rozdělena do tří hlavních částí: • manželství, od uzavření až po případný rozvrat, • děti a rodiče, od určení otcovství až po zodpovědnost rodičů i dětí, • osvojení dítěte, ať už zletilého či nezletilého. Tato knížka není určena odborníkům na právo, a proto je psána běžným neodborným jazykem. Detaily knihy: Autor: Ludvík Ševčík Rok vydání: 2014 ISBN: 978-80-265-0221-0 Počet stran: 72
Objev podobné jako Vyznejte se v rodinném právu (978-80-265-0221-0)
Bylinkový receptár: Recepty z liečivých rastlín (978-80-89637-72-0)
Kniha - autor Ursel Bühringová, 144 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Táto kniha je plná overených receptúr Ursel Bühringovej a mnohých žiakov zozbieraných počas 16 rokov fungovania Freiburskej školy liečivých rastlín. Pre všetkých: sú to recepty pre celú rodinu, ako zostať zdravý alebo vyzdravieť. Na brucho, imunitný systém, pokožku aj dušu, na srdce, bolesti, krvný obeh, pre mladých i starých, pre ženy aj pre mužov – všetky prešpikované osobnými odporúčaniami a tipmi od autoriek a autorov. Viac ako 115 vynikajúcich receptov z klenotnice expertov. Veľakrát odskúšaných docentmi a účastníkmi kurzov Freiburskej školy liečivých rastlín. Chutné a liečivé recepty na všetky životné situácie.
Objev podobné jako Bylinkový receptár: Recepty z liečivých rastlín (978-80-89637-72-0)
Daňová evidence podnikatelů 2020 (978-80-271-1035-3)
Elektronická kniha - autor Jaroslav Sedláček, 144 stran, česky Publikace přináší nejnovější informace o vedení daňové evidence podle účetní a daňové legislativy 2019 i 2020. Je psána jednoduchou srozumitelnou formou, zpřístupňující a usnadňující osvojení daňových předpisů a jejich přenos do praxe. Aktuální vydání uvádí nový zvláštní papírový režim EET pro drobné živnostníky, podmínky pro oznámení o osvobozených příjmech včetně postihů při jeho nepodání, přehled uplatnění výdajů u spolupracujících osob. Obsahuje základní přehled nejčastějších chyb v daňové evidenci a přehled uzávěrkových operací. Je vhodná pro zaběhlé podnikatele a živnostníky, ale také pro začínající podnikatele, kteří mají značné výdaje v souvislosti s rozjezdem firmy. Po ruce tak budete mít ke každodennímu využití přehledné minimum daňové optimalizace vhodné pro každého podnikatele. Poslední kapitolou je komplexní příklad a vyplněné vzorové nové daňové přiznání fyzických osob za rok...
Objev podobné jako Daňová evidence podnikatelů 2020 (978-80-271-1035-3)
Perinatal Loss (978-80-261-1035-4)
Elektronická kniha - autor Kateřina Ratislavová, 152 stran, anglicky Odborná publikace nabízí komplexní přístup pro výuku profesionální psychosociální péče o rodiče po perinatální ztrátě. Na základě dostupných důkazů a osvědčených postupů představuje jednotlivé inovativní metody výuky, zásady práce se studenty v pregraduální, postgraduální i kontinuální formě vzdělávání. Zkoumá konkrétní metody hodnocení, které se v současné době používají ve vzdělávání perinatální paliativní péče. Základem psychosociální péče o truchlící rodiče je umění komunikace a další interpersonální dovednosti. Profesionálové pečující o rodiče po perinatální ztrátě upozorňují často na vysokou náročnost této péče, na stres a silné emoce, které tato situace přináší nejen zasaženým rodičům, ale i pečujícím. Proto je v knize zdůrazněna i nutnost systematické psychohygieny a péče o psychiku pečujících. Text je rozdělen do dvou hlavních částí. První část knihy je zaměřena na teoretické...
Objev podobné jako Perinatal Loss (978-80-261-1035-4)
Krátký život úředníka (978-80-263-1035-8)
Elektronická kniha - autor Ondřej Vaculík, 156 stran Humorná kniha popisující krátkou kariéru Alberta Voříška na referátu sociálních věcí Mladý hrdina plný ideálů je připraven z plných sil pomáhat všem sociálně potřebným a stát se pevnou součástí zdravého pracovního kolektivu, v němž se třeba postupně vypracuje na nejvyšší posty. Místo toho musí pod vedením olbřímí Boženky a poté zmateného Sv. Jebala v kolektivu hašteřivých čarodějnic odolávat agresivním atakům permanentně nervózních zdravotně postižených seniorů a přitakávat zástupcům menšin, jak jsou důležití. Zásadní změnu nepřinese ani změna klientely – také kriminálníci nejsou připraveni ocenit jeho snahy. Z posledních sil zorganizuje tábor pro děti sociálně potřebných, kde se dějí věci volající po vraždě či sebevraždě. Přežije a naštěstí neskončí ani ve vězení. Albert Voříšek pochopí, že kariéra sociálního úředníka není pro něho – raději umečené kozy, než tato božská klientela! Kdo prošel podobným...
Objev podobné jako Krátký život úředníka (978-80-263-1035-8)
Speciální spalovací motory a alternativní pohony (978-80-247-4455-1)
Elektronická kniha - autor Jan Hromádko, 160 stran Komplexně pojatá odborná publikace seznamuje čtenáře s problematikou využívání alternativních pohonů. Na první kapitoly, které zařazují téma do celosvětové spotřeby energií, navazují kapitoly o motorech speciální konstrukce - spalovací turbína, Stirlingův motor, Wankelův motor a moderní parní motor. Samostatná kapitola je věnována vozidlům na plynná paliva. Hlubší rozbor je zaměřen na problematiku alternativního způsobu pohonu vozidel představovaný elektrickými vozidly na baterie, hybridními vozidly a elektrickými vozidly s palivovým článkem. Závěrečná část je věnována palivům biologického původu a analýze o budoucnosti pohonu motorových vozidel. Kniha je určena studentům technických automobilních škol všech typů (vyšší odborné, střední i vysoké školy), samozřejmě i odborné veřejnosti a také zájemcům o automobilovou techniku.
Objev podobné jako Speciální spalovací motory a alternativní pohony (978-80-247-4455-1)
Výchova ke zdraví pro střední zdravotnické školy (978-80-247-2860-5)
Elektronická kniha - autor Rostislav Čevela, Libuše Čeledová, Hynek Dolanský, 112 stran Výchova ke zdraví pro střední zdravotnické školy je základní učebnicí pro vyučovací předmět Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví. Studenti oborů na zdravotnických školách v ní naleznou poznatky z oblasti zdraví, metod výchovy ke zdraví, zdravého způsobu života, rizikových faktorů s důrazem na jejich škodlivost v dětství a dospívání, ekologie a programů podpory zdraví. Jednotlivé kapitoly reagují i na požadavky na obecné znalosti každého občana o zdraví jako celku a jsou tedy nedílnou součástí poznatků primární prevence. Zdravý životní styl a dodržování zásad primární prevence je základem pro život bez zdravotních komplikací pro jedince i celou společnost. Současně představuje důležitý zdroj šetření finančních prostředků vydávaných na zdravotní péči. Učebnice poskytuje přehled o základech podpory a udržování zdraví, o rizikových faktorech vzniku onemocnění a zároveň učí...
Objev podobné jako Výchova ke zdraví pro střední zdravotnické školy (978-80-247-2860-5)
Jak jíme zdravě v zimě (978-80-883-8705-3)
Elektronická kniha - ze série Jak jíme zdravě, autor kolektiv Jíme zdravě, 224 stran, česky Novinka z edice nejprodávanějších kuchařek Jíme zdravě je tady! Je to kuchařka, nebo průvodce zdravým stravováním? Obojí! Kromě 90 sezónních receptů totiž v knize najdete celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst zdravě. Pomocí kuchařky si snadno sestavíte vyvážený jídelníček, můžete jí ale i jen tak listovat a objevovat přitom nové chutě a zdravé kombinace. Ukážeme vám, že naše recepty nejsou žádná věda. Jednotlivé stránky plné překvapivého obsahu a nádherných fotografií vás hravou formou postupně vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o skladbě jídla na talíři, výběru surovin nebo velikosti porcí. Většinu jídel připravíte do 30 minut – ze surovin, které seženete v běžném obchodě. Kuchařka je plná inspirace pro vaření a přípravu jídel během zimního období, přímo navazuje na knižní tituly Jak jíme zdravě v létě a na podzim. Na knize s námi i tentokrát...
Objev podobné jako Jak jíme zdravě v zimě (978-80-883-8705-3)
Ochrana osobních údajů v rámci veřejné správy (978-80-7502-275-2)
Kniha - autor Petra Melotíková, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace se podrobně zabývá ochranou osobních údajů zejména při užití ve veřejné správě. Autorka se zaměřuje na analýzu aktuální právní úpravy a zpracovává problematiku i v evropském kontextu. Zabývá se jednotlivými aspekty ochrany osobních údajů i souvislostmi s právem na svobodný přístup k informacím. Dotýká se také některých otázek spojených s obecným nařízením o ochraně osobních údajů (GDPR). Součástí výkladu jsou praktické příklady řešení ze soudní i správní praxe. Kniha umožňuje lepší pochopení důležitosti (a nevyhnutelnosti) ochrany osobních údajů a stane se tak užitečnou pomůckou nejen pro veřejnou správu, ale i širokou odbornou veřejnost.
Objev podobné jako Ochrana osobních údajů v rámci veřejné správy (978-80-7502-275-2)
Jíme zdravě podle plánu (978-80-88387-65-7)
Elektronická kniha - autor tým Jíme zdravě, 224 stran, česky Chcete si usnadnit život a přestat si lámat hlavu s tím, co budete dnes jíst? Máte rádi, když jdou věci podle plánu? Chcete vyzkoušet 13 různých jídelníčků? Líbilo by se Vám ušetřit peníze díky nakupovaní potravin v přesně takovém množství, které spotřebujete? A co takhle snížit čas strávený vařením o polovinu? To vše zvládnete levou zadní s nejnovější kuchařkou Jíme zdravě podle plánu! V knize najdete jak nejoblíbenější recepty od známých autorů Jíme zdravě, tak i zbrusu nové pokrmy. Tyto zbrusu nové plány vaření Vám výrazně zkrátí čas v kuchyni a ušetří peníze na nákupech. Skončete jednou provždy s nekonečným rozhodováním, co budete vařit. Nový knižní rádce přináší téměř 80 zdravých a dostupných receptů, jejichž příprava ani vaření nezaberou déle než 30 minut. Recepty jsou prakticky uspořádány do 13 plánů vaření, u každého z nichž najdete přehledný nákupní seznam. Těšit se můžete třeba na kapitoly...
Objev podobné jako Jíme zdravě podle plánu (978-80-88387-65-7)
Vzkvétání: Nové poznatky o podstatě štěstí a duševní pohody (978-80-87270-95-0)
Kniha - autor Martin Seligman, 408 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Štěstí samotné, přestože je důležitou součástí osobní pohody, nedává životu člověka úplný a pravý smysl. Seligman nyní klade otázku: Co je tím, co vám umožňuje kultivovat svá nadání, vytvářet hlubší a trvalejší vztahy s ostatními lidmi, cítit radost a smysluplně přispívat světu? Neboli co je tím, díky čemu můžete prospívat? Do centra zájmu se dostává osobní pohoda (well-being), přičemž štěstí (happiness) neboli pozitivní emoce se stávají jedním z pěti pilířů pozitivní psychologie, spolu se zaujetím, pozitivními vztahy, smysluplností a úspěšným výkonem. Těchto pět prvků, pro které se používá akronym PERMA (z anglických termínů Positive Emotions, Engagement, Relationship, Meaning, Accomplishment), představuje permanentní, trvalé stavební kameny plně uspokojivého života. Autor v knize vypráví podnětné příběhy o uplatnění pozitivní psychologie v praxi, a to v oblastech vzdělávání, ekonomiky,...
Objev podobné jako Vzkvétání: Nové poznatky o podstatě štěstí a duševní pohody (978-80-87270-95-0)
Zákon o ochraně osobních údajů a předpisy související: Komentář (978-80-7478-665-5)
Kniha - autor Daniel Novák, 504 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Komentář k zákonu o ochraně osobních údajů podává podrobný výklad k oblasti, která v současné informační společnosti nabývá stále větší důležitosti, přičemž nové formy zpřístupňování údajů nabízí také četná úskalí. V publikaci je obsažen jak hluboký výklad teoretický, tak i praktický prostřednictvím rozsáhlé judikatury českých soudů i ESLP a ESD, přičemž zahrnuje také relevantní rozhodnutí a stanoviska Úřadu pro ochranu osobních údajů a přináší rovněž komparativní pohled na některé evropské úpravy. Součástí publikace jsou komentované výňatky ze zákonů, které se svou úpravou rovněž dotýkají problematiky ochrany osobních údajů. Téma komentáře se prolíná celým českým právním řádem a publikace tak nabízí pomůcku pro státní správu, advokacii, soudnictví i soukromé subjekty, které přicházejí do styku s osobními údaji a jejich zpracováním.
Objev podobné jako Zákon o ochraně osobních údajů a předpisy související: Komentář (978-80-7478-665-5)
Jak jíme zdravě v létě (978-80-906-7636-7)
Elektronická kniha - ze série Jak jíme zdravě, autor kolektiv Jíme zdravě, 224 stran, česky Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. Když se ale podíváte pozorně, zjistíte, že držíte v rukou návod na zdravé stravování. Po 5 úspěšných kuchařkách se tým Jíme zdravě rozhodl udělat další krok a spojil se s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou. Dohromady vytvořili knihu, která vás zaujme minimalistickými, hravými fotografiemi a jednoduchým konceptem, který v sobě ukrývá celou řadu rad a tipů, jak jíst zdravě. Informace v jednotlivých kapitolách postupně vedou čtenáře k tomu, aby se naučil přemýšlet o skladbě jídla na talíři nebo velikosti porcí. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. V knize nechybí také nejčastější chyby a omyly, kterých se při přípravě a vaření jídla dopouštíme. Opravdovou třešničkou jsou pak tzv....
Objev podobné jako Jak jíme zdravě v létě (978-80-906-7636-7)
I Rusko může být krásné: Na cestách po největší zemi světa (978-80-265-1050-5)
Kniha - autor Nikola Hrušková, 232 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autorkou knihy je mladá diplomatka, jedna z těch, kteří byli na jaře roku 2021 vyhoštěni z Ruské federace. Nečekejte však žádné politické úvahy. Nikola Hrušková vám budevyprávět o svých cestách po Rusku, o setkáních s lidmi, krásné přírodě, historických památkách, moderních městech i o místech, ze kterých mrazí.Navštívila přes 40 (z celkových více než 80) regionů Ruska, což jí umožnilo poznat největší zemi světa z naprosto odlišné perspektivy, než ji vnímá většina lidí u nás, na Západě i v samotném Rusku
Objev podobné jako I Rusko může být krásné: Na cestách po největší zemi světa (978-80-265-1050-5)
Jíme zdravě s dětmi (978-80-88387-47-3)
Elektronická kniha - ze série Jíme zdravě, autor kolektiv Jíme zdravě, 256 stran, česky Chcete svoje děti vést ke zdravému životnímu stylu?Naučit je jíst plnohodnotně, správně a dostatečně?Servírovat jim jídla, nad kterými nebudou ohrnovat nos a u kterých poprosí o nášup?Předejít u nich nespočtu zdravotních komplikací a neduhů, které s sebou může přinést špatná životospráva?Vařit jim rychlá, jednoduchá a výživná jídla, která jim dodají přesně to, co potřebují?Přesně pro Vás (a Vaše děti) je kuchařka Jíme zdravě s dětmi! Rozšiřte si svůj seznam oblíbených pokrmů o 100 receptů, které budou bavit Vás i Vaše ratolesti. Připravujte jim chutná hlavní jídla i svačinky, které jim budou spolužáci závidět. Kniha obsahuje recepty, vzorové jídelníčky a základní pravidla správného jídelníčku. Najdete v ní pokrmy stvořené na míru dětem od 6 měsíců do 12 let. Kuchařku využijete, ať už jste (pra)rodič, teta, chůva, starší sourozenec a kdokoliv mezi tím. Kuchařka je rozdělena...
Objev podobné jako Jíme zdravě s dětmi (978-80-88387-47-3)
I Rusko může být krásné (978-80-265-1050-5)
Elektronická kniha - autor Nikola Hrušková, 232 stran, česky Rusko, jak ho neznáme Autorkou knihy je mladá diplomatka, jedna z těch, kteří byli na jaře roku 2021 vyhoštěni z Ruské federace. Nečekejte však žádné politické úvahy. Nikola Hrušková vám budevyprávět o svých cestách po Rusku, o setkáních s lidmi, krásné přírodě, historických památkách, moderních městech i o místech, ze kterých mrazí.Navštívila přes 40 (z celkových více než 80) regionů Ruska, což jí umožnilo poznat největší zemi světa z naprosto odlišné perspektivy, než ji vnímá většina lidí u nás, na Západě i v samotném Rusku
Objev podobné jako I Rusko může být krásné (978-80-265-1050-5)
Zdravé hranice úspěchu (978-80-271-3567-7)
Elektronická kniha - autor Marian Jelínek, 160 stran, česky Kam až nás může zavést vnější tlak na výsledek a vnitřní touha po úspěchu? Jsou ambice, ctižádost a tlak na výkon vždy přínosem? Dokáže jedna nevhodná poznámka poškodit zdraví člověka? Na tyto a mnohé další otázky hledají odpověď autoři této knihy. Velmi citlivě odkrývají tenkou hranici mezi tím, kdy touha po zdravém životním stylu vede ke zdraví a spokojenosti, a kdy naopak k utrpení a nemocem, jako jsou tabuizované poruchy příjmu potravy. Seznámíte se s příběhem tanečnice, která si při cestě za úspěchem jednou z nich prošla. Příklad ze života odhaluje, jak zrádné může být nevhodné pojaté sportovní prostředí či jak velký vliv mají rodiče, pedagogové, ale zejména trenéři na zdravý vývoj a psychiku jedince. Autoři se zamýšlejí nad nejčastějšími příčinami vzniku těchto poruch, vysvětlují souvislosti a radí, jak se vyvarovat chybám při motivaci mladého člověka. Knihu ocení nejen trenéři a...
Objev podobné jako Zdravé hranice úspěchu (978-80-271-3567-7)
Mé dětství v socialismu (978-80-265-0297-5)
Elektronická kniha - autor Ján Simkanič, 256 stran Čtěte a vzpomínejte. Mimořádná sbírka vzpomínek více než šedesáti známých i méně známých osobností Děti dokážou být mimořádně citlivé na věci, s nimiž se dospělí už dávno smířili. Ze své perspektivy mnohem intenzivněji vnímají absurditu, nesmyslnost i krásu. Podívejte se proto spolu s námi dětskýma očima na dobu, která měla trvat na věčné časy a kterou zažila naprostá většina z nás. Nechte se pobavit, dojmout a překvapit. Ján Simkanič, iniciátor a editor ojedinělého projektu Mé dětství v socialismu, u příležitosti 25. výročí Listopadu 1989 připravil výjimečnou sbírku vzpomínek více než 60 známých i méně známých osobností. Ohlížejí se společně za svými dětskými léty strávenými v období socialismu od 50. do 80. let a jejich vyprávění vytváří mimořádně pestrou mozaiku nabitou originálními příběhy, díky nimž pocítíte tehdejší atmosféru mnohem silněji než při studiu jakýchkoli historických analýz. Jestli také...
Objev podobné jako Mé dětství v socialismu (978-80-265-0297-5)
Jíme zdravě – Grilovací speciál (978-80-88387-20-6)
Elektronická kniha - autor Kolektiv autorů, 96 stran, česky 96 stran, 65 fantastických receptů, díky kterým zazáříte na každé grilovačceJak grilovat zdravě? Zbrusu nová kuchařka z dílny Jíme zdravě vám ukáže, že je to hračka! Těšte se na zdravější varianty oblíbených hitů, které znáte z každé grilovačky. Letošní léto si užijete bez výčitek a přebytečných kil. Výborná chuť zaručena! Kuchařka je nabitá pestrými recepty, ze kterých si vybere opravdu každý, nejen milovníci salátů a grilované zeleniny. Milujete burger, kuřecí paličky nebo krkovičku? Víme, jak na zdravější alternativu. S vynikající pljeskavicí a plněnými grilovanými paprikami se vmžiku přesunete do autentických chorvatských přístavů. Nechybí ani nápady na domácí zálivky a dipy, díky kterým udržíte kalorie pod pokličkou. Jako bonus přinášíme tipy na zdravé grilování od šéfkuchaře Roberta Lustiga, které ocení začátečník i zkušený mistr grilu. V knize najdete tyto kapitoly:- Masa a ryby- Dipy...
Objev podobné jako Jíme zdravě – Grilovací speciál (978-80-88387-20-6)
Rozdělené self: Existenciální studie o duševním zdraví a nemoci (978-80-262-1544-8)
Kniha - autor Ronald D. Laing, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Člověk v pozici outsidera, který se odcizil sám sobě a společnosti, nemůže prožívat sebe samého či ostatní jako „skutečné“. Vytváří si falešné self, přes které se konfrontuje s vnějším světem i s vlastním zoufalstvím. Dezintegrace jeho skutečného self jde ruku v ruce s rostoucím pocitem neskutečnosti jeho falešného self, až do bodu, kdy se v podobě akutního schizofrenního zhroucení dezintegruje celá osobnost. Na případových studiích schizofrenních pacientů autor nejen objasňuje tuto problematiku, ale předkládá vizi duševního zdraví a nemoci jako „stupňů spojení či odpojení dvou lidí, kdy jeden je na základě obecného mínění zdráv“.
Objev podobné jako Rozdělené self: Existenciální studie o duševním zdraví a nemoci (978-80-262-1544-8)
Zdraví jako fotbal (978-80-260-6041-3)
Elektronická kniha - autor Aneta Cholevová, 57 stran, česky Protože ne všichni studovali zdravotnickou školu nebo dokonce lékařskou fakultu, jsou znalosti běžného člověka o funkcích našich nejdůležitějších orgánů často velmi chabé. Tahle knížka má tedy za úkol Vám tuto problematiku trochu více přiblížit. Fungování těla a jeho orgánů je zde vysvětleno velmi jednoduše a opírá se o poznatky tradiční čínské medicíny. Knížka je opravdu velmi jednoduchá. Není totiž psaná pro odborníky, ale pro obyčejné lidi. Je pro každého, kdo by se chtěl o svém zdraví dozvědět něco více. Aby činnost svých orgánů pochopil opravdu každý, je použito příkladu nejznámější kolektivní hry na světě - fotbalu. Čtenáři je tak nabídnuta zábavná forma, která mu dovolí snadno pochopit i ty nejsložitější spojitosti mezi jeho zdravím a tělem. Jak kdysi jeden moudrý člověk řekl: „Zdraví je největší bohatství, které máme, ale všimneme si toho, až když ho ztratíme.“
Objev podobné jako Zdraví jako fotbal (978-80-260-6041-3)
Lidské potřeby ve zdraví a nemoci (978-80-247-3223-7)
Elektronická kniha - autor Marie Šamánková, kolektiv a, 136 stran Publikace zpracovává téma lidských potřeb ve zdraví a v nemoci, snaží se o propojení teoretických poznatků z této oblasti s jejich využitím v ošetřovatelském procesu. Zabývá se vybranými teoriemi potřeb, pojetím potřeb ve zdraví, v krizi i v nemoci. Blíže se zaměřuje na potřeby nemocných v intenzivní péči, při náhlém pohybovém poškození nebo somaticky vážně nemocných dětí. Neopomíjí ani problematiku potřeb rodinných příslušníků nemocných. Kniha je určena pro studenty i poskytovatele ošetřovatelské péče.
Objev podobné jako Lidské potřeby ve zdraví a nemoci (978-80-247-3223-7)
Zdravé cévy: zdravé celé tělo (978-80-8100-483-4)
Kniha - autor Jelena Svitko, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato publikace je plná nejrůznějších receptů využívajících bylin i jiných přírodních prostředků, a to speciálně při potížích, jež mají společné jedno: narušený oběhový systém. Najdete zde spoustu možností, jak najít úlevu a léčit zejména tyto nemoci: vysoký nebo nízký tlak, ateroskleróza, potíže se srdcem, mrtvice, infarkt, hemoroidy, zácpa, křečové žíly, zánět žil, bércové vředy, únava, nespavost, deprese, stres, bolesti hlavy, potíže se zrakem a očima, cukrovka, žlučové kameny. Kromě toho návody na očistu organismu a hlavně jater, či jak se zbavit parazitů. O každém nabízeném prostředku se dočtete všelicos zajímavého. Jako lék a také jako prevenci, pro posílení zdraví lze využívat mnohé i méně známé byliny, rostliny, květy, bobule, plody, ovoce a zeleninu, ořechy, černý kmín, česnek, oves, kakao a čokoládu, oleje, kaše, saláty a polévky. A seznámíte se zde i s tak nezvyklými...
Objev podobné jako Zdravé cévy: zdravé celé tělo (978-80-8100-483-4)
Zdraví nad zlato (978-80-271-3853-1)
Elektronická kniha - autor Jiří Dvořák, 232 stran, česky Výpravná, bohatě ilustrovaná publikace poučí o zdravém/správném způsobu života – proč a jak to udělat, abychom byli zdraví do vysokého věku. V knize najdete i 18 originálních kuchařských receptů z celého světa. Publikace je českým překladem knihy, která vyšla v roce 2022 s anglickým názvem HEALTH BRINGS WEALTH (Daily Exercise, Good Sleep, Balanced Nutrition and a Peaceful Mindset Are the Keys to a Healthy and Long Life), kniha vychází současně ve španělštině a portugalštině. Předmluvu k českému vydání napsal PhDr. Marian Jelínek, Ph.D. Hlavní autor – prof. MUDr. Jiří Dvořák je senior konzultant v neurologii a výzkumu na spinální jednotce Schulthess Clinic v Curychu, kde předtím působil 35 let jako přednosta. Profesor neurologie na univerzitě v Curychu, bývalý vedoucí lékař fotbalové asociace FIFA a konzultant na BDMS Wellness Clinic v Bangkoku. Prof. Dvořák je hlavním poradcem British...
Objev podobné jako Zdraví nad zlato (978-80-271-3853-1)
Jíme zdravě s Fitrecepty (978-80-906763-0-5)
Elektronická kniha - ze série Fitrecepty, 256 stran, česky Historicky první tištěná kuchařka, kterou jsme se rozhodli vydat pro naše fanoušky. Najdete v ní 120 originálních receptů, které jsme sami vymysleli, uvařili a také nafotili. Recepty v kuchařce jsou řazené do kategorií podle druhu jídla. Snídaně, polévky, pomazánky a tak dále. U každého najdete kromě jednoduchého postupu také nutriční hodnoty a tipy, čím jídlo ozvláštnit. Většinu surovin seženete v běžných supermarketech a obchodech, pro některé se musíte vypravit do zdravé výživy nebo si je objednat ve specializovaném e-shopu. Všechny recepty jsme připravovali v průměrných kuchyních s běžným vybavením. A když jsme to zvládli my, zvládnete to taky. Knížka potěší jak úplné začátečníky, kteří s vařením teprve začínají a potřebují pomocnou ruku, tak zkušené kuchařky a kuchaře, hledající originální a zdravé recepty pro celou rodinu. Kniha má celkem 256 stran a obsahuje 120 receptů rozdělených do 7...
Objev podobné jako Jíme zdravě s Fitrecepty (978-80-906763-0-5)
Jíme zdravě – Velikonoční speciál (978-80-88387-10-7)
Elektronická kniha - ze série Jíme zdravě, autor kolektiv Jíme zdravě, 96 stran, česky Přivítejte jaro v kuchyni s naším velikonočním speciálem. Nový magazín obsahuje 33 nápaditých receptů a také spoustu tipů, jak si užít velikonoční dobroty ve zdravějším kabátku. Co dětem na koledu? Připravte jim letos místo tradičních barvených vajíček poctivé domácí muffiny, voňavé bezlepkové perníčky nebo moderní "cake pops". Slibujeme, že na čokoládová vejce z obchodu si ani nevzpomenou. Oslňte rodinu svátečním menu, o kterém budou všichni mluvit ještě hodně dlouho. Láká vás jarní špenátová polévka s bylinkami a pečená jehněčí kýta s bramborovými plackami? A velikonoční nádivka! Ta nesmí chybět. I když možná máte svůj rodinný recept, překvapte letos odlehčenější variantou. Ať už pečete tradiční mazanec, beránka nebo jidášky, s celozrnnou verzí se nemusíte omezovat. A hlavně vyzkoušejte náš famózní mrkváč bez lepku. Nebudete litovat. Především poradíme, jak zužitkovat...
Objev podobné jako Jíme zdravě – Velikonoční speciál (978-80-88387-10-7)
Takto sa to podarí!: Recepty na duševnú pohodu (978-80-556-5040-1)
Kniha - autor Janette Šimková, 192 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Ako veriť svojim schopnostiam a rozvíjať si intuíciu? Ako nepodliehať úzkosti a negativite, vymotať sa z pocitu starých krívd, nenechať sa rozhodiť tým, čo nedokážeme ovplyvniť? Kniha skúsenej koučky Janette Šimkovej sa zameriava na témy, ktoré narúšajú našu duševnú pohodu, a ponúka osvedčené riešenia, ako dostať veci pod kontrolu. Písaná je formou receptov, ktoré si môžete vyberať v ľubovoľnom poradí. Aktivujú odhodlanie a chuť nazrieť do svojho vnútra, zanalyzovať, čo sa v ňom deje a zaktivovať vnútorné zdroje. Kniha tiež ponúka praktické cvičenia, ku ktorým sa môžete podľa potreby vracať, napríklad tréning predstavivosti, cvičenie na vizualizáciu či rozvíjanie emočnej inteligencie. Janette Šimková je priekopníčkou life koučingu na Slovensku a počas svojej praxe zahŕňajúcej tri tisícky odkoučovaných hodín pomohla mnohým klientom a klientkam na ich ceste za zmenou.
Objev podobné jako Takto sa to podarí!: Recepty na duševnú pohodu (978-80-556-5040-1)
Aromaterapie pro duševní pohodu (978-80-264-4528-9)
Elektronická kniha - autor Barbora Krejčí, 208 stran, česky Přírodní vůně ovlivňovaly lidskou psychiku již od pradávna. Autorka Barbora Krejčí, psychoterapeutka a aromaterapeutka, propojila své zkušenosti z obou těchto oborů a ve své knize ukazuje, jak nás aromaterapie může provázet každodenností, jak může podporovat psychickou pohodu, usnadňovat řešení problémů a být pomocníkem v osobním rozvoji. Sdílí své úvahy nad životem a o něm, nabízí nám nový pohled na řešení některých situací a jejich podporu éterickými oleji. U každé úvahy tedy najdeme možná témata, která se nás v souvislosti s ní mohou dotýkat, doplněné několika éterickými oleji, jež nás mohou při zpracovávání tématu podpořit. Barbora Krejčí pracuje jako psychoterapeut, její práce spočívá tom, že se společně se svými klienty každodenně zabývá životem a tím, jak nám v něm je, jak se nám žije. Pracuje také jako aromaterapeut. Třicet let se věnuje práci s lidmi, při níž využívá éterické oleje. Pracuje s...
Objev podobné jako Aromaterapie pro duševní pohodu (978-80-264-4528-9)
O zdraví a vitalite (978-80-8172-064-2)
Kniha - autor Joseph Murphy, 264 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Doktor Murphy v tejto knihe vysvetľuje, ako vplýva viera na chorobu a slabosť. Podvedomie prijíma všetko, čo doň my sami vložíme, bez ohľadu na to, či je to dobré... Ak si myslíte, že ste chorí, čoskoro sa tak budete cítiť. Naplňte preto svoju myseľ myšlienkami na zdravie a silu a budete sa cítiť zdraví a posilnení. Z tejto knihy sa naučíte, ako dodávať svojmu podvedomiu, svojej hlbšej mysli iba také podnety, ktoré vás uzdravia, požehnajú, ochránia, povznesú a inšpirujú, a odmietnete myšlienky, ktoré vedú k neúspechu, chorobe, beznádeji a zúfalstvu. Ukážeme vám, ako prekonať negativitu a do svojho podvedomia vložiť povznášajúce nápady, vďaka ktorým budete vitálni a zdraví. Naučíte sa, ako prekonať negatívne myšlienky a vybudovať silné a pozitívne vedomie. Dr. Joseph Murphy svoje hlavné dielo Moc nášho podvedomia, ktoré sa stalo svetovým bestsellerom, vydal v roku 1962....
Objev podobné jako O zdraví a vitalite (978-80-8172-064-2)
Nečíst (978-80-265-0931-8)
Elektronická kniha - Osobitý styl jednoho z nejvýraznějších mužů českého divadla a filmu vám odemkne dveře do světa fantazie, v němž je radost se ztratit. - autor Miroslav Krobot, 264 stran, česky Literární koláž českého herce a režiséra Miroslava KrobotaÚtržky, úvahy, nonsensy, vzpomínky, povídky. Důležité. Zábavné. Vedlejší. Bizarní. Fiktivní. Osobní. Intimní. Nečíst!Filmový a divadelní režisér, pedagog, herec a scénárista Miroslav Krobot se ve sbírce tichých, humorných i poťouchlých textů zabývá svými klíčovými tématy: dobrodruhem Eskymo Welzlem, divadlem, herci, Jeseníky, kvantovou fyzikou, beatníky i vzpomínkami na vlastní maminku či listopad 89. Činí tak vynalézavě a osobitě střídmě, formálně si poletuje mezi úvahou, povídkou, dopisem či úryvkem ze scénáře.Krobotovu literární prvotinu hravě doprovodila ilustracemi a originální grafickou úpravou mladá výtvarnice Julie Čermáková.Napsali o knize Nečíst„V jediné knize potkáte medvídka Pú, Micka Jaggera i...
Objev podobné jako Nečíst (978-80-265-0931-8)
13 věcí, které psychicky silní lidé nedělají (978-80-265-0388-0)
Elektronická kniha - autor Amy Morinová, 280 stran Učiňte velkou životní změnu. Neopakujte stále stejné chyby. Vystupte ze svých stereotypů. Odstartujte lepší budoucnost.Máte sklon si v případě neúspěchu hledat výmluvy? Bojíte se samoty? Když doma něco děláte, pustíte si rádio nebo televizi, abyste nebyli tak sami? Myslíte občas na to, že kdybyste v minulosti něco udělali jinak, byl by teď váš život lepší?Pokud patříte mezi ty, kdo odpoví „ano“ na některou z těchto otázek, pak vězte, že nikdy není pozdě na změnu k lepšímu. Znásobíte-li svou mentální sílu, lépe zvládnete vypjaté situace a budete celkově spokojenější. Zvýšení mentální síly vám pomůže naplno rozvinout potenciál, ať už toužíte být skvělým rodičem, zlepšit fungování v práci anebo sportovní výkonnost.Inspirativní kniha Amy Morinové vychází v jednadvaceti jazycích a k jejímu napsání autorku přiměla osobní zkušenost. Jako psychoterapeutka se setkala se spoustou lidí, kteří navzdory obrovským potížím...
Objev podobné jako 13 věcí, které psychicky silní lidé nedělají (978-80-265-0388-0)