petiminutova terapie crosby sarah

Kdo jsem? Co vůbec znamená ta obávaná věta "Buď sám sebou"? Co znamená být "autentický"? Psychoterapeutka Sarah Crosbyová vám v knize Pětiminutová terapie pomůže najít odpovědi na tyto velké otázky pomocí psychologického zkoumání, cvičení a návodů, které můžete postupně aplikovat na svůj vlastní život. Tato kniha vám pomůže najít dlouhodobé štěstí, sebedůvěru a klid v sobě i ve svých vztazích.

Objev podobné jako Pětiminutová terapie - Crosby Sarah

Kniha - autor Sarah Crosby, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kdo jsem? Co vůbec znamená ta obávaná věta "Buď sám sebou"? Co znamená být "autentický"? Psychoterapeutka Sarah Crosbyová vám v knize Pětiminutová terapie pomůže najít odpovědi na tyto velké otázky pomocí psychologického zkoumání, cvičení a návodů, které můžete postupně aplikovat na svůj vlastní život. Tato kniha vám pomůže najít dlouhodobé štěstí, sebedůvěru a klid v sobě i ve svých vztazích.

Objev podobné jako Pětiminutová terapie: Návody pro každodenní radost a psychickou pohodu (978-80-242-8048-6)

_____________________________This book is your pocket therapistFive Minute Therapy makes being the best version of yourself quick and easy. Who am I? What does that dreaded phrase ''Just be yourself'' even mean? What does it mean to be ''authentic''? These big questions can feel overwhelming; in Five-Minute Therapy, psychotherapist Sarah Crosby will help you to find the answers with psychological explorations, exercises and guidance to apply to your own life, one step at a time. Including chapters on attachment, boundaries, self talk, triggers, reparenting and more, this book will help you to find long-lasting happiness, confidence and calm in yourself and your relationships.From psychotherapist Sarah Crosby, aka Instagram sensation @themindgeek

Objev podobné jako 5 Minute Therapy - Crosby Sarah

ultrazvuková aromalampa s barevnou terapií
domácí infračervená terapie na nachlazení
infračervená terapie na akné
infračervená lampa pro domácí terapii
efektivní infračervená terapie pro zlepšení pohody
profesionální galvanická žehlička s EMS a fotonovou terapií
přenosný inhalátor pro respirační terapii
světelná terapie lampa proti depresi
světelná terapie pro domácí použití
LED světelná terapie na vrásky a akné
infračervená terapie žárovka
zvuková terapie koberec s třásněmi
inverzní terapie pro úlevu od bolesti

Hudební CD - Elektrofolková kapela Listolet sdružená okolo Tomáše Háčka se vrací s novým řadovým albem, které na konci loňského roku předznamenal singl Kocour spí. Elektrofolková kapela Listolet sdružená okolo Tomáše Háčka se vrací s novým řadovým albem, které na konci loňského roku předznamenal singl Kocour spí. Album o příbězích, cestování a domově obsahuje dvanáct skladeb toulajících se na pomezích folkrocku a alternativy. Kapela opět využívá svůj široký nástrojový arzenál, polámané takty a podzimní barvy. Písně z novinky s názvem Pětiminutový tulák pochází z pera Tomáše Háčka a Kuby Navrátila a tématem jsou příběhy. „Žijeme v příbězích, umíráme na příběhy, ale bez příběhů to nejde,” naznačuje frontman Listoletu, jinak režisér a skladatel Tomáš Háček. Listolet je kapela ze Západních Karpat, která brázdí československé alternativní a folkrockové povětří již osmým rokem. Za tu dobu stihla vydat již dvě alba, Debut Listolet (2012) a Malý kluk (2013). Seznam stop

Objev podobné jako Listolet: Pětiminutový tulák - CD (2664514-2)

Now a major TV series on the BBC''The Noughts & Crosses series are still my favourite books of all time and showed me just how amazing story-telling could be'' STORMZY''Malorie''s Noughts & Crosses series is the first time I saw myself in a book . . . they were pacey, exciting, rich. What Malorie Blackman has always done so brilliantly is put the minority front and centre, both in society and politics.'' CANDICE CARTY-WILLIAMS ''The most original book I''ve ever read'' BENJAMIN ZEPHANIAH "Malorie Blackman is absolutely amazing ... [Noughts & Crosses] really spoke to me, especially as a woman of dual heritage." ZAWE ASHTON_____''Stop it! You''re all behaving like animals! Worse than animals - like blankers!''Sephy is a Cross: she lives a life of privilege and power. But she''s lonely, and burns with injustice at the world she sees around her. Callum is a nought: he''s considered to be less than nothing - a blanker, there to serve Crosses - but he dreams of a better life. They''ve been friends since they were children, and they both know that''s as far as it can ever go. Noughts and Crosses are fated to be bitter enemies - love is out ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Noughts & Crosses - Malorie Blackman

Christened by the Vikings ''the village by the cross'', Crosby was a remote farming settlement until the advent of the railway. Little Crosby is still a village, but Great Crosby has been transformed into a leafy suburb of Liverpool. Recently, its centre has changed dramatically, but illuminating traces of its picturesque and historic past remain. Little Crosby retains its Catholic character and rustic look, with Crosby Hall, home of the Blundell family, an intrinsic part of the community. Blundellsands was founded by the Blundells in the late nineteenth century, designed on spacious lines for the affluent members of Liverpool society as a haven from the work place. They were attracted by the wonderful views over the shore from Liverpool to the Wirral, and the mountains of North Wales and the Irish Sea. It has successfully weathered the ravages of erosion and developers, and is now graced by the iron men of Antony Gormley''s Another Place.

Objev podobné jako Crosby & Blundellsands Through Time - Hugh Hollinghurst

FARO CROSBY – zapuštěné svítidlo do země v šedé barvě s teplou bílou LEDZapuštěné svítidlo FARO CROSBY představuje špičkové řešení pro moderní architektonické projekty a venkovní i vnitřní instalace. Díky svému preciznímu provedení z nerezové oceli, hliníku a skla nabízí nejen elegantní design, ale také extrémní odolnost a dlouhou životnost. Svítidlo je vybaveno integrovaným LED světelným zdrojem s teplotou chromatičnosti 3000K, která vytváří příjemné teplé bílé světlo, ideální pro orientační i dekorativní osvětlení chodeb, schodišť, vstupních prostor nebo fasád.Hlavní výhody svítidla FARO CROSBY Vysoká odolnost: Stupeň ochrany IP67 a IK08 zaručují odolnost vůči vodě, prachu i mechanickému poškození – ideální volba pro exteriér i interiér. Energetická úspornost: Příkon pouhý 1W při zachování světelného toku 13 lm přináší efektivní a ekonomické řešení osvětlení. Přirozené podání barev: Index podání barev Ra >80 znamená věrné zobrazení barev v prostoru. Moderní design a kvalitní materiály: Kombinace nerezové oceli, hliníku a skla zajišťuje dlouhodobou trvanlivost a atraktivní vzhled. Snadná instalace: Součástí balení je montážní box a světelný zdroj – vše potřebné pro rychlou montáž. Bezpečnost a certifikace: Třída ochrany I, certifikace CE.Technické parametry Rozměry: výška 100 mm, šířka 80 mm, průměr 80 mm, délka 80 mm Zápustná hloubka: 100 mm, montážní rozměr: 80 mm Materiál: ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako FARO CROSBY zapuštěné svítidlo do země, šedá, teplá bílá

LP vinyl - Crosby, Stills & Nash, nebo Crosby, Stills, Nash & Young jsou folk rocková/rocková superskupina. Crosby, Stills & Nash, nebo Crosby, Stills, Nash & Young jsou folk rocková/rocková superskupina. Toto album obsahuje jejich živé nahrávky. Obsah: A 1 Just A Song Before I Go Taken At All Wooden Ships Our House Suite: Judy Blue Eyes Long Time Gone B Love The One You're With Déj? Vu Barrel Of Pain Teach Your Children

Objev podobné jako Crosby, Stills & Nash: Timeless (The Wonderful Live Recordin) - LP (4260494435368)

** NOW A MAJOR NEW BBC TV SERIES - this edition contains an exclusive Q&A with lead actor Paterson Joseph**''The Noughts & Crosses series are still my favourite books of all time and showed me just how amazing story-telling could be'' - Stormzy''Stop it! You''re all behaving like animals! Worse than animals - like blankers!''Sephy is a Cross: dark-skinned and beautiful, she lives a life of privilege and power. But she''s lonely, and burns with injustice at the world she sees around her. Callum is a nought: pale-skinned and poor, he''s considered to be less than nothing - a blanker, there to serve Crosses - but he dreams of a better life. They''ve been friends since they were children, and they both know that''s as far as it can ever go. Noughts and Crosses are fated to be bitter enemies - love is out of the question. Then - in spite of a world that is fiercely against them - these star-crossed lovers choose each other. But this is love story that will lead both of them into terrible danger . . . and which will have shocking repercussions for generations to come. Voted as one of the UK''s best-loved ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Noughts & Crosses - Malorie Blackman

Tradiční přístupy v manželském poradenství poskytují rady, dávají instrukce a učí páry správným formám chování. Psychoanalytický přístup v párové terapii oproti tomu respektuje životní styl každého páru, postoje a hodnoty každého z partnerů. Snaží se pomoci klientům najít společnou dohodu a umožnit realizovat sebe sama ve vztahu, více si ho užít a získat z něj více podpory. Pracuje s pocity, touhami a fantaziemi (často nevědomými), které klienti do vztahu vkládají.Teoretická část knihy nabízí přehled hlavních prvků klasické i moderní psychoanalytické teorie, které se uplatňují v párové terapii. Nejdůležitější pojmy a teorie objasňuje na příkladech z psychoanalytické praxe. V praktické části autor formuluje svůj přístup k porozumění a terapii párových konfliktů a objasňuje vlastní teorii nevědomých přesvědčení. Zabývá se technikou párové terapie, jejími základními principy, vedením prvních rozhovorů, technikami terapie, práce se ztrátou a truchlením v terapii a ukončováním terapeutického procesu. Oproti prvnímu vydání z roku 2014 je kniha aktualizována a doplněna o nové poznatky.PhDr. Slavoj Titl je přední český psychoanalytik a psychoterapeut, člen České psychoanalytické společnosti, České společnosti pro psychoanalytickou terapii a spoluzakladatel Institutu psychoanalytické párové a rodinné terapie. V Portále dále vyšla jeho kniha Nevědomé fantazie ve vztazích.

Objev podobné jako Psychoanalytická párová terapie - Slavoj Titl

FARO CROSBY 24V LED – Zapuštěné svítidlo do země v šedé barvěElegantní zapuštěné LED svítidlo FARO CROSBY je ideální volbou pro moderní a funkční osvětlení interiérů i exteriérů. Díky vysoké odolnosti, kvalitní konstrukci z nerezové oceli a hliníku, krytí IP67 a nízké spotřebě 2 W představuje efektivní řešení pro osvětlení schodišť, chodeb, fasád nebo vstupních prostor.Hlavní výhody a vlastnosti svítidla Bezpečné napájení: 24V DC – ideální pro venkovní i vnitřní aplikace, bezpečná instalace (třída ochrany III). Vysoká odolnost: IP67 (prachotěsné a vodotěsné), IK08 (vysoká mechanická odolnost). Úsporný provoz: Celkový příkon pouze 2W při světelném toku 77 lm (teplá bílá 3000K). Kvalitní materiály: Nerezová ocel, hliník, plast, difuzor z odolného skla. Přirozené podání barev: CRI >80 Ra – barvy v osvětleném prostoru působí přirozeně. Široký úhel svícení: 120° pro rovnoměrné rozptýlení světla. Snadná instalace: Včetně montážního boxu, určené k zapuštěné montáži (montážní rozměr 90 mm, zápustná hloubka 156 mm).Technická specifikace Rozměry: výška 100 mm, šířka/průměr 80 mm, délka 80 mm Hmotnost: 400 g Barva: nerez (šedá) Typ světelného zdroje: integrovaný LED čip (součástí balení) Počet světelných zdrojů: 1 Materiál difuzoru: sklo Montážní box: součástí baleníDoporučení architektaFARO CROSBY je skvělou volbou pro projekty, kde je kladen důraz na design, životnost a bezpečnost. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako FARO CROSBY 24V LED zapuštěné svítidlo do země, šedá, teplá bílá

Moderní crossové kolo s odpruženou vidlicí, výborné jízdní vlastnosti, kvalitní odlehčený rám, na silnici i do terénu.. Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 30 28" patří mezi moderní crossová kola s kvalitním odlehčeným hliníkovým rámem KELLYS Crosslite 6061 alloy a špičkovou výbavou. Přední odpružená vidlice SR SUNTOUR NEX se zdvihem 63 mm, čelisťové brzdy Tektro a spolehlivé pláště Innova zaručují výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo KELLYS Cliff 30 je doplněno kvalitními komponenty značky Shimano a Kellys. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám KELLYS Crosslite 6061 alloy velikost rámu M (19", 480 mm) / L (21", 530 mm) / XL (23", 580 mm) vidlice SR SUNTOUR NEX HLO, 63mm, coil / Speed Lockout hlav.složení semi-integrated střed.složení cartridge (122mm) kliky SHIMANO FC-TY301 (48x38x28) - length 175mm (M - XL) přesmykač SHIMANO TY710 (31.8mm) měnič SHIMANO TX800 řazení SHIMANO ST-EF500-8 EZ-fire Plus, páčkové počet převodů 24 kazetové pastorky SHIMANO CS-HG200-8 (12-32) řetěz KMC Z8 (114 links) brzdy Tektro V-brake brzdové páky SHIMANO ST-EF500-8 EZ-fire Plus náboje alloy / SHIMANO RM30 (32 holes) ráfky KLS Draft 622x21 (32 holes / eyelets) pláště INNOVA 44-622 (700x42C) představec KALLOY Uno - diam 28.6mm / ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 30 28" 7.0 L (21", 175-190 cm) Blue

Moderní crossové kolo s odpruženou vidlicí, výborné jízdní vlastnosti, kvalitní odlehčený rám, na silnici i do terénu.. Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 30 28" patří mezi moderní crossová kola s kvalitním odlehčeným hliníkovým rámem KELLYS Crosslite 6061 alloy a špičkovou výbavou. Přední odpružená vidlice SR SUNTOUR NEX se zdvihem 63 mm, čelisťové brzdy Tektro a spolehlivé pláště Innova zaručují výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo KELLYS Cliff 30 je doplněno kvalitními komponenty značky Shimano a Kellys. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám KELLYS Crosslite 6061 alloy velikost rámu M (19", 480 mm) / L (21", 530 mm) / XL (23", 580 mm) vidlice SR SUNTOUR NEX HLO, 63mm, coil / Speed Lockout hlav.složení semi-integrated střed.složení cartridge (122mm) kliky SHIMANO FC-TY301 (48x38x28) - length 175mm (M - XL) přesmykač SHIMANO TY710 (31.8mm) měnič SHIMANO TX800 řazení SHIMANO ST-EF500-8 EZ-fire Plus, páčkové počet převodů 24 kazetové pastorky SHIMANO CS-HG200-8 (12-32) řetěz KMC Z8 (114 links) brzdy Tektro V-brake brzdové páky SHIMANO ST-EF500-8 EZ-fire Plus náboje alloy / SHIMANO RM30 (32 holes) ráfky KLS Draft 622x21 (32 holes / eyelets) pláště INNOVA 44-622 (700x42C) představec KALLOY Uno - diam 28.6mm / ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 30 28" 7.0 M (19", 165-180 cm) Grey

Moderní crossové kolo s odpruženou vidlicí, kvalitní odlehčený rám, na silnici i do terénu, výborné jízdní vlastnosti.. Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 10 28" patří mezi moderní crossová kola s kvalitním odlehčeným hliníkovým rámem KELLYS Crosslite 6061 alloy a špičkovou výbavou. Přední odpružená vidlice SR SUNTOUR M3010 se zdvihem 50 mm, čelisťové brzdy APSE V-brake a spolehlivé pláště Innova zaručují výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo KELLYS Cliff 10 je doplněno kvalitními komponenty značky Shimano a Kellys. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám KELLYS Crosslite 6061 alloy velikost rámu S (17", 430mm) / M (19", 480mm) / L (21", 530mm) vidlice SR SUNTOUR M3010, 50mm, coil spring hlav.složení semi-integrated střed.složení cartridge (124.5mm) kliky PROWHEEL (48x38x28) - length 170mm přesmykač SHIMANO TY710 (31.8mm) měnič SHIMANO TY300 (direct mount) řazení SHIMANO ST-EF41-7 EZ-fire Plus počet převodů 21 kazetové pastorky SHIMANO CS-HG200-7 (12-32) řetěz KMC Z8 (114 links) brzdy APSE V-brake brzdové páky SHIMANO ST-EF41-7 EZ-fire Plus náboje SHIMANO TY500 (32 holes) ráfky KLS Draft 622x21 (32 holes / eyelets) pláště INNOVA 44-622 (700x42C) představec KALLOY Uno - diam 28.6mm / bar bore 25.4mm / 15° / length 75mm (S), 90mm ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 10 28" 7.0 M (19", 165-180 cm) Black Blue

Moderní crossové kolo s odpruženou vidlicí, kvalitní odlehčený rám, na silnici i do terénu, výborné jízdní vlastnosti.. Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 10 28" patří mezi moderní crossová kola s kvalitním odlehčeným hliníkovým rámem KELLYS Crosslite 6061 alloy a špičkovou výbavou. Přední odpružená vidlice SR SUNTOUR M3010 se zdvihem 50 mm, čelisťové brzdy APSE V-brake a spolehlivé pláště Innova zaručují výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo KELLYS Cliff 10 je doplněno kvalitními komponenty značky Shimano a Kellys. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám KELLYS Crosslite 6061 alloy velikost rámu S (17", 430mm) / M (19", 480mm) / L (21", 530mm) vidlice SR SUNTOUR M3010, 50mm, coil spring hlav.složení semi-integrated střed.složení cartridge (124.5mm) kliky PROWHEEL (48x38x28) - length 170mm přesmykač SHIMANO TY710 (31.8mm) měnič SHIMANO TY300 (direct mount) řazení SHIMANO ST-EF41-7 EZ-fire Plus počet převodů 21 kazetové pastorky SHIMANO CS-HG200-7 (12-32) řetěz KMC Z8 (114 links) brzdy APSE V-brake brzdové páky SHIMANO ST-EF41-7 EZ-fire Plus náboje SHIMANO TY500 (32 holes) ráfky KLS Draft 622x21 (32 holes / eyelets) pláště INNOVA 44-622 (700x42C) představec KALLOY Uno - diam 28.6mm / bar bore 25.4mm / 15° / length 75mm (S), 90mm ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 10 28" 7.0 M (19", 165-180 cm) Red

Moderní crossové kolo s dámskou geometrií, odpružená vidlice, kotoučové brzdy, kvalitní odlehčený rám, výborné jízdní vlastnosti, vhodné na silnici i do terénu.. Probuďte v sobě touhu objevovat – cyklostezky, lesní cesty i nové obzory za městem. Dámské crossové kolo Kross Evado 3.0 28" je navrženo tak, aby vám na každé cestě poskytlo pohodlí, jistotu a radost z pohybu. Díky lehkému rámu z odolné slitiny Aluminium Lite a pohodlné dámské geometrii se na něj snadno nasedá, a jízda zůstává pohodlná i po několika desítkách kilometrů. Odpružená vidlice SR Suntour NEX s 63mm zdvihem zjemní nárazy a výmoly, takže si vychutnáte i lehčí terén bez zbytečných otřesů. Přesné řazení Shimano s 16 převody vám dává plnou kontrolu nad výkonem, ať šlapete do kopce nebo svištíte z něj dolů. O bezpečné brždění se postarají mechanické kotoučové brzdy – spolehlivé za každého počasí. Pláště WANDA G5001 na 28palcových kolech plynule přechází mezi městem a přírodou, ať už jedete po asfaltu nebo nezpevněné cestě. Ergonomické rukojeti Herrmans Oxy, pohodlné teleskopické sedlo KROSS a lehké hliníkové komponenty dotváří celek, který vás bude bavit od prvního šlápnutí. Dámské crossové kolo Kross Evado 3.0 28" je elegantní a funkční kolo pro ženy, které chtějí víc než jen dojet ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Dámské crossové kolo Kross EVADO 3.0 28" Gen 007 L (19", 168-180 cm) šedá / zelená / lesk

Moderní crossové kolo s odpruženou vidlicí, kotoučové brzdy, odlehčený rám, výborné jízdní vlastnosti, na silnici i do terénu.. Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 70 28" patří mezi moderní crossová kola s odlehčeným hliníkovým rámem KELLYS Crosslite 6061 alloy a špičkovou výbavou. Přední odpružená vidlice SR SUNTOUR NEX se zdvihem 63 mm, kotoučové brzdy a spolehlivé pláště Innova zaručují výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo KELLYS Cliff 70 je doplněno kvalitními komponenty značky Shimano a Kellys. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro Vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám KELLYS Crosslite 6061 alloy velikost rámu M (19", 480 mm) / L (21", 530 mm) / XL (23", 580 mm) vidlice SR SUNTOUR NEX DS, 63 mm, coil spring hlav.složení semi-integrated střed.složení cartridge (122mm) kliky SHIMANO FC-TY301 (48x38x28) - length 175mm (M - XL) přesmykač SHIMANO TY710 (31.8mm) měnič SHIMANO Altus M2000 (direct mount) řazení microSHIFT Marvo M859 Xpress Shifter, páčkové počet převodů 27 kazetové pastorky SHIMANO CS-HG200-9 (11-34T) řetěz KMC Z9 (114 links) brzdy Mechanical Disc 160 mm brzdové páky APSE náboje KLS Firework Disc (32 holes) ráfky KLS Draft 622x23 (32 holes) pláště INNOVA 44-622 (700x42C) představec KLS CRX 70 adjustable - diam 28.6mm / ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 70 28" 10.0 M (19", 165-180 cm) Glacial Grey

Moderní crossové kolo s odpruženou vidlicí, kotoučové brzdy, odlehčený rám, výborné jízdní vlastnosti, na silnici i do terénu.. Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 70 28" patří mezi moderní crossová kola s odlehčeným hliníkovým rámem KELLYS Crosslite 6061 alloy a špičkovou výbavou. Přední odpružená vidlice SR SUNTOUR NEX se zdvihem 63 mm, kotoučové brzdy a spolehlivé pláště Innova zaručují výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo KELLYS Cliff 70 je doplněno kvalitními komponenty značky Shimano a Kellys. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro Vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám KELLYS Crosslite 6061 alloy velikost rámu M (19", 480 mm) / L (21", 530 mm) / XL (23", 580 mm) vidlice SR SUNTOUR NEX DS, 63 mm, coil spring hlav.složení semi-integrated střed.složení cartridge (122mm) kliky SHIMANO FC-TY301 (48x38x28) - length 175mm (M - XL) přesmykač SHIMANO TY710 (31.8mm) měnič SHIMANO Altus M2000 (direct mount) řazení microSHIFT Marvo M859 Xpress Shifter, páčkové počet převodů 27 kazetové pastorky SHIMANO CS-HG200-9 (11-34T) řetěz KMC Z9 (114 links) brzdy Mechanical Disc 160 mm brzdové páky APSE náboje KLS Firework Disc (32 holes) ráfky KLS Draft 622x23 (32 holes) pláště INNOVA 44-622 (700x42C) představec KLS CRX 70 adjustable - diam 28.6mm / ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 70 28" 10.0 L (21", 175-190 cm) Glacial Grey

Moderní crossové kolo s odpruženou vidlicí, kotoučové brzdy, odlehčený rám, výborné jízdní vlastnosti, na silnici i do terénu.. Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 70 28" patří mezi moderní crossová kola s odlehčeným hliníkovým rámem KELLYS Crosslite 6061 alloy a špičkovou výbavou. Přední odpružená vidlice SR SUNTOUR NEX se zdvihem 63 mm, kotoučové brzdy a spolehlivé pláště Innova zaručují výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo KELLYS Cliff 70 je doplněno kvalitními komponenty značky Shimano a Kellys. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro Vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám KELLYS Crosslite 6061 alloy velikost rámu M (19", 480 mm) / L (21", 530 mm) / XL (23", 580 mm) vidlice SR SUNTOUR NEX DS, 63 mm, coil spring hlav.složení semi-integrated střed.složení cartridge (122mm) kliky SHIMANO FC-TY301 (48x38x28) - length 175mm (M - XL) přesmykač SHIMANO TY710 (31.8mm) měnič SHIMANO Altus M2000 (direct mount) řazení microSHIFT Marvo M859 Xpress Shifter, páčkové počet převodů 27 kazetové pastorky SHIMANO CS-HG200-9 (11-34T) řetěz KMC Z9 (114 links) brzdy Mechanical Disc 160 mm brzdové páky APSE náboje KLS Firework Disc (32 holes) ráfky KLS Draft 622x23 (32 holes) pláště INNOVA 44-622 (700x42C) představec KLS CRX 70 adjustable - diam 28.6mm / ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 70 28" 10.0 M (19", 165-180 cm) Moss Green

Moderní crossové kolo s odpruženou vidlicí, kotoučové brzdy, odlehčený rám, výborné jízdní vlastnosti, na silnici i do terénu.. Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 70 28" patří mezi moderní crossová kola s odlehčeným hliníkovým rámem KELLYS Crosslite 6061 alloy a špičkovou výbavou. Přední odpružená vidlice SR SUNTOUR NEX se zdvihem 63 mm, kotoučové brzdy a spolehlivé pláště Innova zaručují výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo KELLYS Cliff 70 je doplněno kvalitními komponenty značky Shimano a Kellys. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro Vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám KELLYS Crosslite 6061 alloy velikost rámu M (19", 480 mm) / L (21", 530 mm) / XL (23", 580 mm) vidlice SR SUNTOUR NEX DS, 63 mm, coil spring hlav.složení semi-integrated střed.složení cartridge (122mm) kliky SHIMANO FC-TY301 (48x38x28) - length 175mm (M - XL) přesmykač SHIMANO TY710 (31.8mm) měnič SHIMANO Altus M2000 (direct mount) řazení microSHIFT Marvo M859 Xpress Shifter, páčkové počet převodů 27 kazetové pastorky SHIMANO CS-HG200-9 (11-34T) řetěz KMC Z9 (114 links) brzdy Mechanical Disc 160 mm brzdové páky APSE náboje KLS Firework Disc (32 holes) ráfky KLS Draft 622x23 (32 holes) pláště INNOVA 44-622 (700x42C) představec KLS CRX 70 adjustable - diam 28.6mm / ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 70 28" 10.0 L (21", 175-190 cm) Moss Green

Moderní crossové kolo s odpruženou vidlicí, kotoučové brzdy, odlehčený rám, výborné jízdní vlastnosti, na silnici i do terénu.. Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 70 28" patří mezi moderní crossová kola s odlehčeným hliníkovým rámem KELLYS Crosslite 6061 alloy a špičkovou výbavou. Přední odpružená vidlice SR SUNTOUR NEX se zdvihem 63 mm, kotoučové brzdy a spolehlivé pláště Innova zaručují výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo KELLYS Cliff 70 je doplněno kvalitními komponenty značky Shimano a Kellys. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro Vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám KELLYS Crosslite 6061 alloy velikost rámu M (19", 480 mm) / L (21", 530 mm) / XL (23", 580 mm) vidlice SR SUNTOUR NEX DS, 63 mm, coil spring hlav.složení semi-integrated střed.složení cartridge (122mm) kliky SHIMANO FC-TY301 (48x38x28) - length 175mm (M - XL) přesmykač SHIMANO TY710 (31.8mm) měnič SHIMANO Altus M2000 (direct mount) řazení microSHIFT Marvo M859 Xpress Shifter, páčkové počet převodů 27 kazetové pastorky SHIMANO CS-HG200-9 (11-34T) řetěz KMC Z9 (114 links) brzdy Mechanical Disc 160 mm brzdové páky APSE náboje KLS Firework Disc (32 holes) ráfky KLS Draft 622x23 (32 holes) pláště INNOVA 44-622 (700x42C) představec KLS CRX 70 adjustable - diam 28.6mm / ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 70 28" 10.0 XL (23", 185-200 cm) Moss Green

Hudební DVD - Záznam vystoupení Davida Crosbyho v Capitol Theatre, kde ho doprovodila skupina The Lighthouse Band, kterou tvoří Becca Stevens, Michelle Willis a Michael League, vychází na kompletu CD+DVD. Slavný americký hudebník proslul jako součást kvarteta Crosby, Stills, Nash and Young. Záznam vystoupení Davida Crosbyho v Capitol Theatre, kde ho doprovodila skupina The Lighthouse Band, kterou tvoří Becca Stevens, Michelle Willis a Michael League, vychází na kompletu CD+DVD. Slavný americký hudebník proslul jako součást kvarteta Crosby, Stills, Nash and Young. Během své bohaté kariéry vydal rovněž několik sólových alb. Crosby je hned dvojnásobným členem rock'n'rollové Síně slávy, kam se dostal pro svou práci ve skupinách Byrds a CSN. Seznam stop CD+DVD CD The Us Below (Live at the Capitol Theatre) / Things We Do For Love (Live at the Capitol Theatre) / 1974 (Live at the Capitol Theatre) / Vagrants of Venice (Live at the Capitol Theatre) / Regina (Live at...

Objev podobné jako Crosby David: Live At The Capitol Theatre (CD+DVD) - DVD (4050538640298)

"Tento základní svazek představuje jedinečnou integraci širokého spektra přístupů ke kraniosakrální terapii a přináší praktikantům i studentům široké znalosti této disciplíny." - International Therapist "Tahle kniha vyplňuje mezeru v učebnicích KST - jasný a komplexní úvod k terapii." - Fulcrum Journal of the Craniosacral Therapy Association "Fascinující vhled do kraniosakrální terapie. Tato základní učebnice, napsaná snadno čitelným formátem pro ty, kdo studují kraniosakrální terapii, bude přínosná i pro terapeuty, kteří tento obor nestudují, neboť dodává nový a svěží význam pojmu ‚čtení těla rukama‘." - The SEED Institute Newsletter Kraniosakrální terapie proměňuje životy a řeší účinky závažných zranění, oslabujících nemocí, emocionálních poruch a hlubokých traumat, které se celý život hromadí v našem těle-mysli a bývají příčinou většiny zdravotních problémů - ať už jde o následky porodu, dětství, poranění, nemocí, týrání, traumat či mnoha dalších životních stresů a tlaků. Obnovuje fyzické, mentální, emocionální a duchovní zdraví a znovu vám zavádí do života celistvost. Toto kompletně aktualizované a revidované vydání přináší komplexní objasnění kraniosakrální integrace - od anatomie a fyziologie systému až po kvantové koncepce, které jsou nezbytné pro skutečné pochopení této hluboké terapie. Významný je rovněž praktický přístup ke každodennímu uplatňování tohoto dalekosáhlého terapeutického procesu. Učebnice je vhodně doplněna početnými případy a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Velká kniha kraniosakrální terapie - Thomas Attlee

Kniha přibližuje nové přístupy, které vznikly v kognitivně-behaviorální terapii (KBT) v posledních desetiletích a bývají označovány jako třetí vlna v KBT. Ty se více zaměřují na analýzu hluboce zakořeněných vzorců uvažování a chování, jež vznikly u jedinců, kteří byli v raném dětství vystaveni škodlivému působení a u nichž v důsledku toho vznikly obtížně měnitelné způsoby uvažování a chování. Třetí vlna s sebou přinesla širokou integraci s jinými psychoterapeutickými směry, jako je gestaltterapie, existenciální psychoterapie, interpersonální psychoterapie, ego-psychologie, systemická terapie, buddhistické a jógové strategie a přístupy rodinné či narativní terapie. Její předností je navíc vysoká terapeutická efektivita ověřená klinickými studiemi. Podrobně jsou popsány terapie zaměřená na schémata Jeffreyho E. Younga, Hayesova terapie pomocí přijetí a závazku, dialekticko-behaviorální terapie Marshy M. Linehanové a na všímavosti založená KBT. V každé kapitole jsou představena základní východiska daného směru, používané léčebné strategie, ukázky terapie a cvičení. Cílem knihy je inspirovat nejen KBT terapeuty, ale i terapeuty jiných směrů a rozšířit styl jejich práce. Na knize se autorsky podíleli doc. PhDr. Miloš Šlepecký, CSc., prof. MUDr. Ján Praško, CSc., PhDr. Antónia Kotianová a Mgr. Jana Vyskočilová. Autoři jsou zkušenými odborníky v oblasti psychologické, psychiatrické a psychoterapeutické péče. Dohromady napsali více než 80 monografií a asi 600 ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii - Ján Praško, Miloš Šlepecký, Antónia Kotianová

This book explains practical culture change based on engaging frontline workers and citizens in real engagements including at aluminum fabrication and bauxite refineries, social service agencies, and citizen engagement projects. Just as history has traditionally been written from the view of the victors, so leadership and management theory has been written from the point of those on top. A noted exception was Kurt Lewin, who deeply identified with people in all walks of life, and demonstrated through research that the most reliable approach to increase productivity and morale is to engage everyone in any system in generating solutions and implementing them. LewinÂ’s method includes training in basic skills, such as conflict management, and alignment of the authority structure to support action at all levels, especially those on the front lines of work or of social change. He called this training-action-research.The authors of this book have practiced a Lewinian approach for the past 70 years and over two generations. Three generations, really, as the family was deeply influenced by the blue-collar wisdom of William Crosby (1896-1975) who was an hourly worker in the rail yards of Pittsburgh.This book teaches by blending in the voices of men and women like William, telling ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Leadership and the Frontline Workforce - Gilmore Crosby

Masážní přístroj - na celé tělo, také na tlumení bolesti, relaxaci, uvolnění bolesti, horká terapie, poklepová masáž a studená terapie, 3 programy, s vyhříváním, vyměnitelné nástavce, na 1 dobíjecí Li-ion baterii Chcete svému tělu dopřát mimořádnou péči v pohodlí vašeho domova? Ocenili byste možnost si po dlouhém dni opravdu odpočinout? Masážní přístroj BeautyRelax vaše přání naplní. Při pulsní nebo také poklepové masáži válce intenzivními pohyby poklepávají po vašich zádových svalech a uvolňují je. Jeho inovační technologie používá spojení horké a studené terapie spolu s masáží. Masáž uvolňuje napjaté svalstvo a ulevuje od bolesti. Hlavní přednosti produktu BeautyRelax Masážní přístroj s tepelnou terapií Kineticforce Hot&Cold Masážní přístroj BeautyRelax vám umožní vypnout po náročném dni Druh masáže: horká terapie, poklepová masáž a studená terapie Využijete na celé tělo Přívod energie vyžaduje baterii typu Li-ion dobíjecí Neschází ani praktická funkce časovače

Objev podobné jako BeautyRelax Masážní přístroj s tepelnou terapií Kineticforce Hot&Cold (8594166119307)

Kosmetický přístroj, který bude hýčkat vaší pleť hned několika technologiemi: ultrazvukovými vlnami, fotonovou terapií, ionizací a příjemnou vysokofrekvenční mechanickou masáží. A to vše účinně, bezbolestně, neinvazivně. Ultrazvukové vlny - Aplikátor z ušlechtilé oceli po přiložení na ošetřovanou oblast uvolňuje energii se specifickým výkonem a frekvencí 3MHz. Hodnoty jsou optimalizovány k tomu, aby způsobily tepelný gradient, který významně ovlivňuje procesy ve vrstvě dermis. Dodaná energie aktivuje remodelaci kolagenových vláken a elastinu. Maximální možné zacílení energie i v lokalitách s výraznější tukovou vrstvou a následná excitace metabolických procesů má významný vliv na velmi efektivní vyhlazení povislých a deformovaných kontur. Fotonová terapie - násobně zvyšuje schopnost absorbovat výživové látky z krémů, masek a sér hlouběji do pokožky. Další funkcí je fotonová terapie ve třech barvách proudů fotonů – červená, modrá a zelená. Ionizační terapie je doplněna o vibrační masáž, která zlepšuje krevní oběh prostřednictvím stimulace lymfatického systému. Ošetření je vhodné pro suchou, mastnou i citlivou pleť. Působením světelné energie ve specifických vlnových délkách dochází k přirozeným regeneračním procesům vašeho těla. Ionizace - Ionizace je proces, během kterého pronikají ionty přímo do jednotlivých vrstev pokožky. Dochází k uvolněním kožních pórů. Působením iontů získávají buňky lepší schopnost absorbovat výživové látky z krémů, masek a sér ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako BeautyRelax Galvanická žehlička pleti 4v1 s fotonovou terapií BR-1150W

Elektronická kniha - autor Jaroslava Dosedlová, 184 stran Kdy a proč začal člověk tančit? Jakou roli měl tanec v historii lidstva a jakou má dnes? Má léčivé účinky? Čím je vymezena taneční terapie a její soudobé proudy? Jaké terapeutické faktory jsou společné pro taneční terapii a další somaticky orientované terapeutické směry?To jsou základní otázky, které si autorka klade a na něž také odpovídá. Monografie se v úvodu věnuje společenské roli tance a tanečních rituálů od pravěku až do novověku, dále představuje vybrané formy a techniky taneční terapie včetně jejich teoretického zázemí a hledá styčné body mezi tanečně-pohybovou terapií a jinými terapeutickými směry. Závěrečná část zasazuje tanečně-pohybovou terapii do systému psychoterapeutických směrů, které využívají k léčbě umění.Odborná, přitom však čtivá publikace osloví psychology, psychoterapeuty, psychiatry, pedagogy, speciální pedagogy, taneční profesionály, studenty těchto oborů i všechny milovníky tance.

Objev podobné jako Terapie tancem (978-80-247-3711-9)

Masážní přístroj - na celé tělo, také na rekonvalescenci, relaxaci, uvolnění bolesti, horká terapie, poklepová masáž a studená terapie, 3 programy, možnost nastavení intenzity, s vyhříváním, napájení skrze USB kabel, na 1 dobíjecí Li-ion baterii Chcete svému tělu dopřát mimořádnou péči v pohodlí vašeho domova? Potřebujete po celém dni hodit starosti za hlavu a pořádně zrelaxovat? Masážní přístroj BeautyRelax vám s tím pomůže. Masážní válce při poklepové masáži přenášejí intenzivní poklepy do ztuhlých zádových svalů, a tak dochází k jejich uvolnění a také aktivizaci akupresurních bodů. Masážní přístroj je navíc vybaven inovační technologií, která spojuje horkou a studenou terapii s masáží. Díky masáži uvolníte napětí ve svalech a tím pádem dochází k úlevě od bolesti. Klíčové vlastnosti produktu BeautyRelax Masážní přístroj s tepelnou terapií Kineticforce Hot&Cold Masážní přístroj BeautyRelax vám umožní vypnout po náročném dni Druh masáže: horká terapie,...

Objev podobné jako BeautyRelax Masážní přístroj s tepelnou terapií Kineticforce Hot&Cold (8594166119291)

Tato kniha vám představuje přirozenou techniku hormonální jógové terapie k odstranění stresu a opětovnému aktivování tvorby testosteronu a ostatních hormonů ve vašem těle. Je skvělou pomůckou pro pravidelné cvičení doma a pomůže vám rychle dosáhnout pozitivních výsledků. V 50 letech mívají muži již mírně sníženou hladinu hormonů, a proto by již od 45 let měli začít preventivně udržovat hladinu svých hormonů na dobré úrovni, aby předešli symptomům nízké hladiny těchto hormonů. Avšak také mladší muži, kteří zažívají ve svém životě velký stres, by měli začít cvičit již dříve, neboť stres snižuje tvorbu hormonů a symptomy nízké hladiny hormonů se mohou objevovat i u mladších mužů. Tato kniha vám pomůže při vašem každodenním cvičení hormonální jógy, avšak konkrétní výsledky budou záviset na tom, kolikrát týdně ji budete cvičit. Každodenní cvičení vám přinese nejlepší výsledky a velmi rychle zvýší vaši hladinu testosteronu. Dinah Rodrigues je jógová terapeutka, která vystudovala filozofii a psychologii na Univerzitě Sao Paulo v Brazílii. Hormonální jógovou terapii rozvinula na základě mnoha let vlastního studia, praktikování a vyučování hathajógy. Prvotním cílem této hormonální jógové terapie, jež vychází z fyziologie a jógových technik, bylo pomoci ženám, které trpěly důsledky snížené hladiny hormonů během menopauzy. Nyní svou hormonální jógovou terapii rozšířila ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Hormonální jógová terapie - pro muže - Dinah Rodrigues

Kniha je souborem přepisů tří workshopů, které se odehrály ve slavném Esalenském institutu v roce 1968. V nich Perls živě demonstruje, co je gestalt: celek lidského prožívání, do něhož se v rámci terapie snažíme opět zahrnout všechny myšlenky, vjemy a emoce, které jsme od sebe dříve oddělili. První část knihy obsahuje čtyři přednášky, v nichž Perls jasně a jednoduše vysvětluje základní myšlenky, které podle něj tvoří filozofii a metodologii gestalt terapie. Následují záznamy semináře na téma snů. Hlavním Perlsovým záměrem zde není sen analyzovat, ale znovu prožít. Poslední část zaznamenává několik po sobě následujících individuálních sezení s jednou osobou a také skupinové setkání. Zde se Perls snaží zachytit další aspekty gestalt terapie, které z předchozích částí nejsou tak patrné. Kniha je základním svědectvím o tom, jak gestalt terapii praktikoval její zakladatel. Frederick S. Perls (1893–1970) byl americký psychoterapeut německo-židovského původu. Původně byl ovlivněn Freudem, ale později se od analýzy odklonil směrem k důrazu na prožívání a se svou ženou Laurou vytvořil koncept gestalt terapie. Ta je založena na poznávání a vyjadřování vlastních prožitků „tady a teď“ a na živý kontakt s okolím a druhými lidmi. Kvůli svému židovskému původu Perls ve 30. letech 20. století odešel z Německa a zakotvil ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Gestalt terapie doslova - Frederick S. Perls

Větší zájem o přírodu v poslední době má svůj odraz i v terapeutické práci. Příroda nabízí oproti terapeutickému křeslu jinou dimenzi zážitku, psychologové a terapeuti začínají takříkajíc mezi stromy stále více terapeuticky pracovat. Vyrazit s klientem ven totiž rozhodně není jen nouzové řešení – když chodíme a mluvíme, naše mysl a tělo se integrují. Pokud jsme v něčem zaseknutí, zjistíme, že nám pomáhá pohyb a chůze vpřed. Fyzický pohyb také pomáhá například v naladění se na rytmus pohybů klienta, což je fyzický druh empatie. Terapie v přírodě má navíc příznivé dopady na samotné psychology a terapeuty, kteří jsou vystaveni příběhům a prožívání svých klientů. Terapie v přírodě zvyšuje jejich obvyklou fyzickou aktivitu, což vede ke zmírnění negativních dopadů sedavějších přístupů k terapii. Kniha přibližuje teoretické základy i praktické rozměry terapie v přírodě, zaměřuje se na chůzi a mindfulness v přírodě, přináší četné kazuistiky, snaží se definovat dobrou praxi, zdůvodňuje přínosy psychoterapie v přírodě a to, proč dává smysl ve své praxi vyměnit čtyři stěny za stromy a na co si dávat pozor. Adam Táborský vystudoval jednooborovou psychologii a veřejnou politiku. Tématem přírody a duševního zdraví se zabývá ve své terapeutické praxi i v doktorském studiu. Pracuje v PN Bohnice s ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Terapie mezi stromy - Adam Táborský

Čistá přítomnost ve světě přírody s plně probuzenými smysly má hluboce léčivé účinky. Může v nás dokonce probudit dřímající, avšak hluboký pocit propojení se vším živým. To je lesní terapie, technika inspirovaná japonskou tradicí šinrin-joku. Jedná se o jemný, meditativní přístup ke spolu-bytí s přírodou, který souběžně léčí důsledky našeho životního stylu, kvůli němuž příroda strádá. Je to medicína, jež dokáže uzdravit náš vztah k přírodě. V Průvodci lesní terapií postupně objevíte cestu, která vám pomůže, abyste začali metodu praktikovat sami, a to skrze pozvánky, jež vám nabízí Amos Clifford, jeden z nejzkušenějších odborníku v oblasti lesní terapie na světě. Ať už se nacházíte v lese, lesoparku, městském parku, či ve vlastní zahrádce, tato knížka vám bude osobním průvodcem při objevování světa přírody způsobem, o jehož existenci jste možná neměli tušení. "Pokud chceme jako druh přežít, či dokonce prospívat, je Amosova kniha víc než vítaným čtením. Jeho styl psaní je čirou poezií, a přitom je velmi jasný a inspirující. Máme šanci svůj vztah s přírodou obnovit a lesní terapie nám ukazuje cestu." - Rosita Arvigo "Pozvánka k obnovení vztahu s našimi lesy plná potěchy a hlubokých vhledu. Amos Clifford je vynikající průvodce, který je schopen nám pomoci prohloubit vztahy v ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Průvodce lesní terapií - M. Amos Clifford

Krosové kolo s lehkým hliníkovým rámem, odpružená vidlice se zdvihem 63 mm, kotoučové brzdy, pláště Mitas, vhodné do terénu i na silnici.. Pánské crossové kolo Kross Evado 4.0 patří mezi moderní crossová kola s kvalitním odlehčeným hliníkovým rámem Aluminium Lite a výbavou, která si kromě silnice hravě poradí i s polní cestou nebo jiným podobným terénem. Disponuje totiž odpruženou vidlicí Suntour se zdvihem 63 mm a sadou Shimano s 24 převody. Spolehlivé pláště Mitas a kotoučové brzdy zajišťují plnou kontrolu za každé situace a výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo Kross Evado 4.0 je doplněno kvalitními komponenty Shimano, pohodlným sedlem a ergonomickými gripy. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro Vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám Aluminium Lite velikost rámu S (17") / M (19") / L (21") / XL (23") vidlice SR SUNTOUR NEX (zdvih 63 mm) počet převodů 24 přesmykač SHIMANO Tourney TY710 přehazovačka SHIMANO Acera M360 řazení SHIMANO TX800, páčkové kliky SUNTOUR XR 178 (48T-38T-28T) hlav.složení FP-H816 O1-1/8" střed.složení FP-B902 kazetové pastorky SHIMANO HG31 (11-32T) řetěz SHIMANO HG40 brzdy Tektro MD M300, mechanické kotoučové brzdové páky SHIMANO TX800 náboje GL-B43R-DS/GL-B43F-DS ráfky Kross pláště Mitas Gripper V84 42-622 představec Aluminium 90mm/7°, diam 31.8mm ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo Kross Evado 4.0 TK 28" - model 2023 S (17") černá/modrá

Krosové kolo s lehkým hliníkovým rámem, odpružená vidlice se zdvihem 63 mm, kotoučové brzdy, pláště Mitas, vhodné do terénu i na silnici.. Pánské crossové kolo Kross Evado 4.0 patří mezi moderní crossová kola s kvalitním odlehčeným hliníkovým rámem Aluminium Lite a výbavou, která si kromě silnice hravě poradí i s polní cestou nebo jiným podobným terénem. Disponuje totiž odpruženou vidlicí Suntour se zdvihem 63 mm a sadou Shimano s 24 převody. Spolehlivé pláště Mitas a kotoučové brzdy zajišťují plnou kontrolu za každé situace a výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo Kross Evado 4.0 je doplněno kvalitními komponenty Shimano, pohodlným sedlem a ergonomickými gripy. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro Vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám Aluminium Lite velikost rámu S (17") / M (19") / L (21") / XL (23") vidlice SR SUNTOUR NEX (zdvih 63 mm) počet převodů 24 přesmykač SHIMANO Tourney TY710 přehazovačka SHIMANO Acera M360 řazení SHIMANO TX800, páčkové kliky SUNTOUR XR 178 (48T-38T-28T) hlav.složení FP-H816 O1-1/8" střed.složení FP-B902 kazetové pastorky SHIMANO HG31 (11-32T) řetěz SHIMANO HG40 brzdy Tektro MD M300, mechanické kotoučové brzdové páky SHIMANO TX800 náboje GL-B43R-DS/GL-B43F-DS ráfky Kross pláště Mitas Gripper V84 42-622 představec Aluminium 90mm/7°, diam 31.8mm ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo Kross Evado 4.0 TK 28" - model 2023 M (19") černá/modrá

Krosové kolo s lehkým hliníkovým rámem, odpružená vidlice se zdvihem 63 mm, kotoučové brzdy, pláště Mitas, vhodné do terénu i na silnici.. Pánské crossové kolo Kross Evado 4.0 patří mezi moderní crossová kola s kvalitním odlehčeným hliníkovým rámem Aluminium Lite a výbavou, která si kromě silnice hravě poradí i s polní cestou nebo jiným podobným terénem. Disponuje totiž odpruženou vidlicí Suntour se zdvihem 63 mm a sadou Shimano s 24 převody. Spolehlivé pláště Mitas a kotoučové brzdy zajišťují plnou kontrolu za každé situace a výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo Kross Evado 4.0 je doplněno kvalitními komponenty Shimano, pohodlným sedlem a ergonomickými gripy. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro Vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám Aluminium Lite velikost rámu S (17") / M (19") / L (21") / XL (23") vidlice SR SUNTOUR NEX (zdvih 63 mm) počet převodů 24 přesmykač SHIMANO Tourney TY710 přehazovačka SHIMANO Acera M360 řazení SHIMANO TX800, páčkové kliky SUNTOUR XR 178 (48T-38T-28T) hlav.složení FP-H816 O1-1/8" střed.složení FP-B902 kazetové pastorky SHIMANO HG31 (11-32T) řetěz SHIMANO HG40 brzdy Tektro MD M300, mechanické kotoučové brzdové páky SHIMANO TX800 náboje GL-B43R-DS/GL-B43F-DS ráfky Kross pláště Mitas Gripper V84 42-622 představec Aluminium 90mm/7°, diam 31.8mm ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo Kross Evado 4.0 TK 28" - model 2023 M (19") grafitová/červená

Krosové kolo s lehkým hliníkovým rámem, odpružená vidlice se zdvihem 63 mm, kotoučové brzdy, pláště Mitas, vhodné do terénu i na silnici.. Pánské crossové kolo Kross Evado 4.0 patří mezi moderní crossová kola s kvalitním odlehčeným hliníkovým rámem Aluminium Lite a výbavou, která si kromě silnice hravě poradí i s polní cestou nebo jiným podobným terénem. Disponuje totiž odpruženou vidlicí Suntour se zdvihem 63 mm a sadou Shimano s 24 převody. Spolehlivé pláště Mitas a kotoučové brzdy zajišťují plnou kontrolu za každé situace a výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo Kross Evado 4.0 je doplněno kvalitními komponenty Shimano, pohodlným sedlem a ergonomickými gripy. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro Vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám Aluminium Lite velikost rámu S (17") / M (19") / L (21") / XL (23") vidlice SR SUNTOUR NEX (zdvih 63 mm) počet převodů 24 přesmykač SHIMANO Tourney TY710 přehazovačka SHIMANO Acera M360 řazení SHIMANO TX800, páčkové kliky SUNTOUR XR 178 (48T-38T-28T) hlav.složení FP-H816 O1-1/8" střed.složení FP-B902 kazetové pastorky SHIMANO HG31 (11-32T) řetěz SHIMANO HG40 brzdy Tektro MD M300, mechanické kotoučové brzdové páky SHIMANO TX800 náboje GL-B43R-DS/GL-B43F-DS ráfky Kross pláště Mitas Gripper V84 42-622 představec Aluminium 90mm/7°, diam 31.8mm ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo Kross Evado 4.0 TK 28" - model 2023 XL (23") grafitová/červená

Krosové kolo s lehkým hliníkovým rámem, odpružená vidlice se zdvihem 50 mm, čelisťové brzdy, pláště Mitas, vhodné do terénu i na silnici.. Pánské crossové kolo Kross Evado 2.0 patří mezi moderní crossová kola s kvalitním odlehčeným hliníkovým rámem Aluminium Performance a výbavou, která si kromě silnice hravě poradí i s polní cestou nebo jiným podobným terénem. Disponuje totiž odpruženou vidlicí Suntour se zdvihem 50 mm a sadou Shimano s 21 převody. Čelisťové brzdy a spolehlivé pláště Mitas zajišťují plnou kontrolu za každé situace a výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo Kross Evado 2.0 je doplněno kvalitními komponenty Shimano, pohodlným sedlem a ergonomickými gripy. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro Vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám Aluminium Performance velikost rámu S (17") / M (19") / L (21") / XL (23") vidlice SR SUNTOUR M3010 (zdvih 50 mm) počet převodů 21 přesmykač SHIMANO Tourney TY510 přehazovačka SHIMANO Altus M310 řazení SHIMANO EF41, páčkové kliky Wheel Top (48T-38T-28T) hlav.složení FP-H863 O1-1/8" střed.složení FP-B902 kazetové pastorky SHIMANO MF TZ500 řetěz YBN S50 brzdy V-Brake, čelisťové brzdové páky SHIMANO EF41 náboje GL-B01F/R-QR ráfky Kross pláště Mitas Gripper V84 42-622 představec Aluminium 90mm/7°, diam 31.8mm řídítka Aluminium 640mm, diam ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo Kross Evado 2.0 28" S (17") černo-zelená

Krosové kolo s lehkým hliníkovým rámem, odpružená vidlice se zdvihem 50 mm, čelisťové brzdy, pláště Mitas, vhodné do terénu i na silnici.. Pánské crossové kolo Kross Evado 2.0 patří mezi moderní crossová kola s kvalitním odlehčeným hliníkovým rámem Aluminium Performance a výbavou, která si kromě silnice hravě poradí i s polní cestou nebo jiným podobným terénem. Disponuje totiž odpruženou vidlicí Suntour se zdvihem 50 mm a sadou Shimano s 21 převody. Čelisťové brzdy a spolehlivé pláště Mitas zajišťují plnou kontrolu za každé situace a výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo Kross Evado 2.0 je doplněno kvalitními komponenty Shimano, pohodlným sedlem a ergonomickými gripy. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro Vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám Aluminium Performance velikost rámu S (17") / M (19") / L (21") / XL (23") vidlice SR SUNTOUR M3010 (zdvih 50 mm) počet převodů 21 přesmykač SHIMANO Tourney TY510 přehazovačka SHIMANO Altus M310 řazení SHIMANO EF41, páčkové kliky Wheel Top (48T-38T-28T) hlav.složení FP-H863 O1-1/8" střed.složení FP-B902 kazetové pastorky SHIMANO MF TZ500 řetěz YBN S50 brzdy V-Brake, čelisťové brzdové páky SHIMANO EF41 náboje GL-B01F/R-QR ráfky Kross pláště Mitas Gripper V84 42-622 představec Aluminium 90mm/7°, diam 31.8mm řídítka Aluminium 640mm, diam ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo Kross Evado 2.0 28" M (19") černo-zelená

Dámské krosové kolo s lehkým hliníkovým rámem, odpružená vidlice se zdvihem 50 mm, čelisťové brzdy, vhodné do terénu i na silnici.. Dámské crossové kolo Kross Evado 2.0 patří mezi moderní crossová kola s kvalitním odlehčeným hliníkovým rámem Aluminium Performance a výbavou, která si kromě silnice hravě poradí i s polní cestou nebo jiným podobným terénem. Disponuje totiž odpruženou vidlicí Suntour se zdvihem 50 mm a přehazovačkou s 21 převody Čelisťové brzdy a spolehlivé pláště zajišťují plnou kontrolu za každé situace a výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo Kross Evado 2.0 je doplněno kvalitními komponenty Shimano, pohodlným sedlem a ergonomickými gripy. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro Vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám Aluminium Performance velikost rámu M (17") vidlice SR SUNTOUR M3010 (zdvih 50 mm) počet převodů 21 přesmykač SHIMANO Tourney TY510 přehazovačka SHIMANO Altus M310 řazení SHIMANO EF41, páčkové kliky LANXI (48T-38T-28T) hlav.složení FP-H863 O1-1/8" střed.složení FP-B902 kazetové pastorky SHIMANO MF TZ500 řetěz YBN S50 brzdy V-Brake, čelisťové brzdové páky SHIMANO EF41 náboje GL-B01F/R-QR ráfky Kross pláště 700X45C představec Aluminium 90mm/7°, diam 31.8mm řídítka Aluminium 640mm, diam 31.8mm sedlovka Aluminium 300mm, diam 27.2mm sedlo KROSS D5311 pedály FP-804 rukojeti Herrmans Oxy příprava na ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Dámské crossové kolo Kross Evado 2.0 28" Gen 004 S (15", 148-160 cm) černá/mint

Dámské krosové kolo s lehkým hliníkovým rámem, odpružená vidlice se zdvihem 50 mm, čelisťové brzdy, vhodné do terénu i na silnici.. Dámské crossové kolo Kross Evado 2.0 patří mezi moderní crossová kola s kvalitním odlehčeným hliníkovým rámem Aluminium Performance a výbavou, která si kromě silnice hravě poradí i s polní cestou nebo jiným podobným terénem. Disponuje totiž odpruženou vidlicí Suntour se zdvihem 50 mm a přehazovačkou s 21 převody Čelisťové brzdy a spolehlivé pláště zajišťují plnou kontrolu za každé situace a výborné jízdní vlastnosti. Crossové kolo Kross Evado 2.0 je doplněno kvalitními komponenty Shimano, pohodlným sedlem a ergonomickými gripy. Pokud plánujete jezdit v terénu i po asfaltových silnicích, pak je pro Vás toto kolo ideální volbou.Technický popis: rám Aluminium Performance velikost rámu M (17") vidlice SR SUNTOUR M3010 (zdvih 50 mm) počet převodů 21 přesmykač SHIMANO Tourney TY510 přehazovačka SHIMANO Altus M310 řazení SHIMANO EF41, páčkové kliky LANXI (48T-38T-28T) hlav.složení FP-H863 O1-1/8" střed.složení FP-B902 kazetové pastorky SHIMANO MF TZ500 řetěz YBN S50 brzdy V-Brake, čelisťové brzdové páky SHIMANO EF41 náboje GL-B01F/R-QR ráfky Kross pláště 700X45C představec Aluminium 90mm/7°, diam 31.8mm řídítka Aluminium 640mm, diam 31.8mm sedlovka Aluminium 300mm, diam 27.2mm sedlo KROSS D5311 pedály FP-804 rukojeti Herrmans Oxy příprava na ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Dámské crossové kolo Kross Evado 2.0 28" Gen 004 S (15", 148-160 cm) grafitová/černá

Moderní crossové kolo s odpruženou vidlicí, kvalitní odlehčený rám, hydraulické kotoučové brzdy, výborné jízdní vlastnosti, na silnici i do terénu.. Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 90 28“ je ideální volbou pro všechny cyklisty, kteří hledají spolehlivý a výkonný stroj pro jízdu v terénu i na asfaltových silnicích. Tento model se pyšní odlehčeným hliníkovým rámem KELLYS Crosslite, který zajišťuje lehkost a pevnost. Kolo je vybaveno přední odpruženou vidlicí SR SUNTOUR NEX HLO DS se zdvihem 63 mm, která poskytuje pohodlí a kontrolu na nerovném povrchu. S 24 převody a hydraulickými kotoučovými brzdami Tektro budete mít vždy jistotu hladkého řazení a bezpečného zastavení.Další kvalitní komponenty od značek Shimano a Kellys zahrnují páčkové řazení a spolehlivé pláště Innova, které zaručují skvělou trakci a odolnost. Ať už plánujete dlouhé výlety nebo každodenní dojíždění, KELLYS CLIFF 90 vám poskytne vše, co potřebujete pro pohodlnou a bezpečnou jízdu. Připravte se na nezapomenutelné zážitky!Technický popis: rám KELLYS Crosslite velikost rámu S (17", 430mm) / M (19", 480mm) / L (21", 530mm) / XL (23", 580mm) vidlice SR SUNTOUR NEX HLO DS, 63 mm, coil / Speed Lockout hlav.složení semi-integrated střed.složení cartridge (122mm) kliky SHIMANO TY501 (48x38x28T) - délka 170 mm (S), 175 mm (M - XL) přesmykač ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 90 28" 9.0 S (17", 155-170 cm) Thunderstorm Blue

Moderní crossové kolo s odpruženou vidlicí, kvalitní odlehčený rám, hydraulické kotoučové brzdy, výborné jízdní vlastnosti, na silnici i do terénu.. Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 90 28“ je ideální volbou pro všechny cyklisty, kteří hledají spolehlivý a výkonný stroj pro jízdu v terénu i na asfaltových silnicích. Tento model se pyšní odlehčeným hliníkovým rámem KELLYS Crosslite, který zajišťuje lehkost a pevnost. Kolo je vybaveno přední odpruženou vidlicí SR SUNTOUR NEX HLO DS se zdvihem 63 mm, která poskytuje pohodlí a kontrolu na nerovném povrchu. S 24 převody a hydraulickými kotoučovými brzdami Tektro budete mít vždy jistotu hladkého řazení a bezpečného zastavení.Další kvalitní komponenty od značek Shimano a Kellys zahrnují páčkové řazení a spolehlivé pláště Innova, které zaručují skvělou trakci a odolnost. Ať už plánujete dlouhé výlety nebo každodenní dojíždění, KELLYS CLIFF 90 vám poskytne vše, co potřebujete pro pohodlnou a bezpečnou jízdu. Připravte se na nezapomenutelné zážitky!Technický popis: rám KELLYS Crosslite velikost rámu S (17", 430mm) / M (19", 480mm) / L (21", 530mm) / XL (23", 580mm) vidlice SR SUNTOUR NEX HLO DS, 63 mm, coil / Speed Lockout hlav.složení semi-integrated střed.složení cartridge (122mm) kliky SHIMANO TY501 (48x38x28T) - délka 170 mm (S), 175 mm (M - XL) přesmykač ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 90 28" 9.0 M (19", 165-180 cm) Thunderstorm Blue

Moderní crossové kolo s odpruženou vidlicí, kvalitní odlehčený rám, hydraulické kotoučové brzdy, výborné jízdní vlastnosti, na silnici i do terénu.. Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 90 28“ je ideální volbou pro všechny cyklisty, kteří hledají spolehlivý a výkonný stroj pro jízdu v terénu i na asfaltových silnicích. Tento model se pyšní odlehčeným hliníkovým rámem KELLYS Crosslite, který zajišťuje lehkost a pevnost. Kolo je vybaveno přední odpruženou vidlicí SR SUNTOUR NEX HLO DS se zdvihem 63 mm, která poskytuje pohodlí a kontrolu na nerovném povrchu. S 24 převody a hydraulickými kotoučovými brzdami Tektro budete mít vždy jistotu hladkého řazení a bezpečného zastavení.Další kvalitní komponenty od značek Shimano a Kellys zahrnují páčkové řazení a spolehlivé pláště Innova, které zaručují skvělou trakci a odolnost. Ať už plánujete dlouhé výlety nebo každodenní dojíždění, KELLYS CLIFF 90 vám poskytne vše, co potřebujete pro pohodlnou a bezpečnou jízdu. Připravte se na nezapomenutelné zážitky!Technický popis: rám KELLYS Crosslite velikost rámu S (17", 430mm) / M (19", 480mm) / L (21", 530mm) / XL (23", 580mm) vidlice SR SUNTOUR NEX HLO DS, 63 mm, coil / Speed Lockout hlav.složení semi-integrated střed.složení cartridge (122mm) kliky SHIMANO TY501 (48x38x28T) - délka 170 mm (S), 175 mm (M - XL) přesmykač ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 90 28" 9.0 L (21", 175-190 cm) Thunderstorm Blue

Moderní crossové kolo s odpruženou vidlicí, výborné jízdní vlastnosti, kvalitní odlehčený rám, na silnici i do terénu.. Pánské crossové kolo KELLYS Cliff 30 28" spojuje lehkost, výkon a pohodlí. Moderní hliníkový rám KELLYS Crosslite 6061 alloy zajistí skvělou ovladatelnost, zatímco špičková výbava vás podrží na každé cestě. Užijte si hladkou jízdu díky odpružené vidlici SR SUNTOUR NEX se zdvihem 63 mm, spolehlivému brzdnému výkonu čelisťových brzd Tektro a odolným plášťům Attac, které zvládnou asfalt i lehký terén. Kolo je vybaveno prvotřídními komponenty Shimano a Kellys, což z něj dělá ideálního společníka pro každodenní dobrodružství. Hledáte univerzální kolo, které vás nezklame na silnici ani v přírodě? KELLYS CLIFF 30 je přesně pro vás!Technický popis: rám KELLYS Crosslite 6061 alloy velikost rámu M (19", 480 mm) / L (21", 530 mm) vidlice SR SUNTOUR NEX HLO, 63mm, coil hlav.složení semi-integrated střed.složení cartridge (122mm) kliky SHIMANO FC-TY301 (48x38x28) - length 175mm (M - XL) přesmykač SHIMANO TY710 (31.8mm) měnič SHIMANO TX800 řazení SHIMANO ST-EF500-8 EZ-fire Plus, páčkové počet převodů 24 kazetové pastorky SHIMANO CS-HG200-8 (12-32) řetěz KMC Z8 (114 links) brzdy Tektro V-brake brzdové páky SHIMANO ST-EF500-8 EZ-fire Plus náboje alloy (32 holes) ráfky KLS Draft 622x21 (32 holes / nýtované) pláště KLS ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS Cliff 30 28" 10.0 M (19", 165-180 cm) Rainforest Green

Moderní crossové kolo s odpruženou vidlicí, výborné jízdní vlastnosti, kvalitní odlehčený rám, na silnici i do terénu.. Pánské crossové kolo KELLYS Cliff 30 28" spojuje lehkost, výkon a pohodlí. Moderní hliníkový rám KELLYS Crosslite 6061 alloy zajistí skvělou ovladatelnost, zatímco špičková výbava vás podrží na každé cestě. Užijte si hladkou jízdu díky odpružené vidlici SR SUNTOUR NEX se zdvihem 63 mm, spolehlivému brzdnému výkonu čelisťových brzd Tektro a odolným plášťům Attac, které zvládnou asfalt i lehký terén. Kolo je vybaveno prvotřídními komponenty Shimano a Kellys, což z něj dělá ideálního společníka pro každodenní dobrodružství. Hledáte univerzální kolo, které vás nezklame na silnici ani v přírodě? KELLYS CLIFF 30 je přesně pro vás!Technický popis: rám KELLYS Crosslite 6061 alloy velikost rámu M (19", 480 mm) / L (21", 530 mm) vidlice SR SUNTOUR NEX HLO, 63mm, coil hlav.složení semi-integrated střed.složení cartridge (122mm) kliky SHIMANO FC-TY301 (48x38x28) - length 175mm (M - XL) přesmykač SHIMANO TY710 (31.8mm) měnič SHIMANO TX800 řazení SHIMANO ST-EF500-8 EZ-fire Plus, páčkové počet převodů 24 kazetové pastorky SHIMANO CS-HG200-8 (12-32) řetěz KMC Z8 (114 links) brzdy Tektro V-brake brzdové páky SHIMANO ST-EF500-8 EZ-fire Plus náboje alloy (32 holes) ráfky KLS Draft 622x21 (32 holes / nýtované) pláště KLS ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS Cliff 30 28" 10.0 L (21", 175-190 cm) Rainforest Green

Moderní crossové kolo s odpruženou vidlicí, výborné jízdní vlastnosti, kvalitní odlehčený rám, na silnici i do terénu.. Pánské crossové kolo KELLYS Cliff 30 28" spojuje lehkost, výkon a pohodlí. Moderní hliníkový rám KELLYS Crosslite 6061 alloy zajistí skvělou ovladatelnost, zatímco špičková výbava vás podrží na každé cestě. Užijte si hladkou jízdu díky odpružené vidlici SR SUNTOUR NEX se zdvihem 63 mm, spolehlivému brzdnému výkonu čelisťových brzd Tektro a odolným plášťům Attac, které zvládnou asfalt i lehký terén. Kolo je vybaveno prvotřídními komponenty Shimano a Kellys, což z něj dělá ideálního společníka pro každodenní dobrodružství. Hledáte univerzální kolo, které vás nezklame na silnici ani v přírodě? KELLYS CLIFF 30 je přesně pro vás!Technický popis: rám KELLYS Crosslite 6061 alloy velikost rámu M (19", 480 mm) / L (21", 530 mm) vidlice SR SUNTOUR NEX HLO, 63mm, coil hlav.složení semi-integrated střed.složení cartridge (122mm) kliky SHIMANO FC-TY301 (48x38x28) - length 175mm (M - XL) přesmykač SHIMANO TY710 (31.8mm) měnič SHIMANO TX800 řazení SHIMANO ST-EF500-8 EZ-fire Plus, páčkové počet převodů 24 kazetové pastorky SHIMANO CS-HG200-8 (12-32) řetěz KMC Z8 (114 links) brzdy Tektro V-brake brzdové páky SHIMANO ST-EF500-8 EZ-fire Plus náboje alloy (32 holes) ráfky KLS Draft 622x21 (32 holes / nýtované) pláště KLS ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS Cliff 30 28" 10.0 M (19", 165-180 cm) Chrome Grey

Moderní crossové kolo s odpruženou vidlicí, výborné jízdní vlastnosti, kvalitní odlehčený rám, na silnici i do terénu.. Pánské crossové kolo KELLYS Cliff 30 28" spojuje lehkost, výkon a pohodlí. Moderní hliníkový rám KELLYS Crosslite 6061 alloy zajistí skvělou ovladatelnost, zatímco špičková výbava vás podrží na každé cestě. Užijte si hladkou jízdu díky odpružené vidlici SR SUNTOUR NEX se zdvihem 63 mm, spolehlivému brzdnému výkonu čelisťových brzd Tektro a odolným plášťům Attac, které zvládnou asfalt i lehký terén. Kolo je vybaveno prvotřídními komponenty Shimano a Kellys, což z něj dělá ideálního společníka pro každodenní dobrodružství. Hledáte univerzální kolo, které vás nezklame na silnici ani v přírodě? KELLYS CLIFF 30 je přesně pro vás!Technický popis: rám KELLYS Crosslite 6061 alloy velikost rámu M (19", 480 mm) / L (21", 530 mm) vidlice SR SUNTOUR NEX HLO, 63mm, coil hlav.složení semi-integrated střed.složení cartridge (122mm) kliky SHIMANO FC-TY301 (48x38x28) - length 175mm (M - XL) přesmykač SHIMANO TY710 (31.8mm) měnič SHIMANO TX800 řazení SHIMANO ST-EF500-8 EZ-fire Plus, páčkové počet převodů 24 kazetové pastorky SHIMANO CS-HG200-8 (12-32) řetěz KMC Z8 (114 links) brzdy Tektro V-brake brzdové páky SHIMANO ST-EF500-8 EZ-fire Plus náboje alloy (32 holes) ráfky KLS Draft 622x21 (32 holes / nýtované) pláště KLS ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS Cliff 30 28" 10.0 L (21", 175-190 cm) Chrome Grey

Crossové kolo s odpruženou vidlicí, kvalitní odlehčený rám, hydraulické kotoučové brzdy, výborné jízdní vlastnosti, na silnici i do terénu.. Objev svou vlastní cestu — ať už vás lákají prašné stezky, lesní cesty nebo městské dobrodružství, crossové kolo KELLYS CLIFF 90 je parťák, který vás nenechá ve štychu. Lehký a odolný rám je postavený pro každodenní výzvy i víkendové úniky z reality. Díky odpružené vidlici SR SUNTOUR NEX s uzamykáním snadno přepnete z asfaltu na lesní pěšinu a budete mít jízdu vždy pod kontrolou. Výbava Shimano vám dodá jistotu v každém stoupání i sjezdu - celkem 24 převodů dává volnost volby, ať už míříte do prudkého kopce nebo se ženeš po rovině. Hydraulické kotoučové brzdy TEKTRO zaručí přesné a spolehlivé brzdění i v dešti nebo blátě. A pláště INNOVA s hrubším vzorkem podrží stopu na jakémkoliv povrchu. KELLYS CLIFF 90 není jen kolo - je to vstupenka do světa bez limitů. S přípravou na zadní nosič i stojan je připraven na expedice i cesty do práce. Pohodlné sedlo, nastavitelný představec a ergonomické gripy vám zajistí komfort i po hodinách v sedle. Prostě kolo, které chcete mít pod sebou, když tě volá dobrodružství.Technický popis: rám KELLYS Crosslite vidlice SR SUNTOUR NEX HLO ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 90 28" 10.0 S (17", 155-170 cm) thunderstorm blue

Crossové kolo s odpruženou vidlicí, kvalitní odlehčený rám, hydraulické kotoučové brzdy, výborné jízdní vlastnosti, na silnici i do terénu.. Objev svou vlastní cestu — ať už vás lákají prašné stezky, lesní cesty nebo městské dobrodružství, crossové kolo KELLYS CLIFF 90 je parťák, který vás nenechá ve štychu. Lehký a odolný rám je postavený pro každodenní výzvy i víkendové úniky z reality. Díky odpružené vidlici SR SUNTOUR NEX s uzamykáním snadno přepnete z asfaltu na lesní pěšinu a budete mít jízdu vždy pod kontrolou. Výbava Shimano vám dodá jistotu v každém stoupání i sjezdu - celkem 24 převodů dává volnost volby, ať už míříte do prudkého kopce nebo se ženeš po rovině. Hydraulické kotoučové brzdy TEKTRO zaručí přesné a spolehlivé brzdění i v dešti nebo blátě. A pláště INNOVA s hrubším vzorkem podrží stopu na jakémkoliv povrchu. KELLYS CLIFF 90 není jen kolo - je to vstupenka do světa bez limitů. S přípravou na zadní nosič i stojan je připraven na expedice i cesty do práce. Pohodlné sedlo, nastavitelný představec a ergonomické gripy vám zajistí komfort i po hodinách v sedle. Prostě kolo, které chcete mít pod sebou, když tě volá dobrodružství.Technický popis: rám KELLYS Crosslite vidlice SR SUNTOUR NEX HLO ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pánské crossové kolo KELLYS CLIFF 90 28" 10.0 M (19", 165-180 cm) thunderstorm blue