pruvodce lesni terapii m amos clifford
Lesní terapie ve městě: Jak využít efektu biofilie v urbanizovaném světě? (978-80-7336-994-1)
Kniha - autor Clemens G. Arvay, česky Příroda je ten nejúčinnější lék proti civilizačním chorobám, jako je stres, kardiovaskulární problémy a deprese. V lese posilujeme náš imunitní systém a orgány do poslední buňky. Jak se ale má člověk dostat k léčivé síle přírody ve městě? Je lesní terapie ve městě možná? Clemens Arvay je optimista. Tento profesí biolog ukazuje, jak a proč se města vystavěná v souladu s přírodou podepisují na zdraví jednotlivce či dobré kondici celé společnosti. Kniha obsahuje mimo jiné praktické tipy, jak mohou obyvatelé měst využívat léčivé síly přírody už dnes.
Objev podobné jako Lesní terapie ve městě: Jak využít efektu biofilie v urbanizovaném světě? (978-80-7336-994-1)
Lesní terapie ve městě: Jak využít efektu biofilie v urbanizovaném světě? (978-80-7336-994-1)
Kniha - autor Clemens G. Arvay, česky Příroda je ten nejúčinnější lék proti civilizačním chorobám, jako je stres, kardiovaskulární problémy a deprese. V lese posilujeme náš imunitní systém a orgány do poslední buňky. Jak se ale má člověk dostat k léčivé síle přírody ve městě? Je lesní terapie ve městě možná? Clemens Arvay je optimista. Tento profesí biolog ukazuje, jak a proč se města vystavěná v souladu s přírodou podepisují na zdraví jednotlivce či dobré kondici celé společnosti. Kniha obsahuje mimo jiné praktické tipy, jak mohou obyvatelé měst využívat léčivé síly přírody už dnes.
Objev podobné jako Lesní terapie ve městě: Jak využít efektu biofilie v urbanizovaném světě? (978-80-7336-994-1)
Jane Worroll a Peter Houghton Lesní škol(k)a karty
Ať už jste rodiče, děti, vychovatelé, učitelé, nebo průvodci v lesní školce či škole, s tímto balíčkem karet s popisem aktivit pod širým nebem si užijete zábavu na 48 způsobů: hry, rukodělné činnosti a dovednostní úkoly, při nichž se nasmějete i mnohé naučíte. Hlavní slovo přitom mají děti, které si dobrodružství samy vybírají a organizují. Dejte si balíček karet do kapsy a vyrazte do divočiny za každého počasí! Děti si samy vyberou, čemu se chtějí věnovat, a každé téma se pro ně stane inspirací k lesnímu dobrodružství. Vybijte energii při akčních týmových aktivitách, jako je hra na hladová ptáčata nebo zvířátková honěná. Prohlubte spojení s přírodou při výrobě mapy nebo uplácávání narozeninového dortu pro Zemi. Vytvořte si příběhové kamínky, rámy z klacíků nebo masky z kůry. Procvičte si zálesácké dovednosti při přípravě hranice s roštem nebo stavění týpí. A naučíte se ještě spoustu dalšího! Převzato z úspěšných příruček Hry z lesní škol(k)y a Rok v lesní škol(c)e. Autoři Jane Worroll a Peter Houghton už mají na kontě dvě úspěšné příručky Hry z lesní škol(k)y a Rok v lesní škol(c)e. Jsou kvalifikovanými průvodci lesní školy a společně vedou celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna i okolí (více na webové stránce www.theforestschoolway.com) . Jane je někdejší countryside ranger (správkyně venkovské oblasti), zahradnice a ošetřovatelka stromů, vystudovala ekologii a ochranu životního prostředí. Peter je umělecký řemeslník se zaměřením na práci se dřevem a deset let pracoval coby koordinátor v charitativní organizaci zaměřené na ohrožené městské děti a mládež.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Lesní škol(k)a karty
Jane Worroll a Peter Houghton Lesní škol(k)a karty
Ať už jste rodiče, děti, vychovatelé, učitelé, nebo průvodci v lesní školce či škole, s tímto balíčkem karet s popisem aktivit pod širým nebem si užijete zábavu na 48 způsobů: hry, rukodělné činnosti a dovednostní úkoly, při nichž se nasmějete i mnohé naučíte. Hlavní slovo přitom mají děti, které si dobrodružství samy vybírají a organizují. Dejte si balíček karet do kapsy a vyrazte do divočiny za každého počasí! Děti si samy vyberou, čemu se chtějí věnovat, a každé téma se pro ně stane inspirací k lesnímu dobrodružství. Vybijte energii při akčních týmových aktivitách, jako je hra na hladová ptáčata nebo zvířátková honěná. Prohlubte spojení s přírodou při výrobě mapy nebo uplácávání narozeninového dortu pro Zemi. Vytvořte si příběhové kamínky, rámy z klacíků nebo masky z kůry. Procvičte si zálesácké dovednosti při přípravě hranice s roštem nebo stavění týpí. A naučíte se ještě spoustu dalšího! Převzato z úspěšných příruček Hry z lesní škol(k)y a Rok v lesní škol(c)e. Autoři Jane Worroll a Peter Houghton už mají na kontě dvě úspěšné příručky Hry z lesní škol(k)y a Rok v lesní škol(c)e. Jsou kvalifikovanými průvodci lesní školy a společně vedou celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna i okolí (více na webové stránce www.theforestschoolway.com) . Jane je někdejší countryside ranger (správkyně venkovské oblasti), zahradnice a ošetřovatelka stromů, vystudovala ekologii a ochranu životního prostředí. Peter je umělecký řemeslník se zaměřením na práci se dřevem a deset let pracoval coby koordinátor v charitativní organizaci zaměřené na ohrožené městské děti a mládež.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Lesní škol(k)a karty
Jane Worroll a Peter Houghton Lesní škol(k)a karty
Ať už jste rodiče, děti, vychovatelé, učitelé, nebo průvodci v lesní školce či škole, s tímto balíčkem karet s popisem aktivit pod širým nebem si užijete zábavu na 48 způsobů: hry, rukodělné činnosti a dovednostní úkoly, při nichž se nasmějete i mnohé naučíte. Hlavní slovo přitom mají děti, které si dobrodružství samy vybírají a organizují. Dejte si balíček karet do kapsy a vyrazte do divočiny za každého počasí! Děti si samy vyberou, čemu se chtějí věnovat, a každé téma se pro ně stane inspirací k lesnímu dobrodružství. Vybijte energii při akčních týmových aktivitách, jako je hra na hladová ptáčata nebo zvířátková honěná. Prohlubte spojení s přírodou při výrobě mapy nebo uplácávání narozeninového dortu pro Zemi. Vytvořte si příběhové kamínky, rámy z klacíků nebo masky z kůry. Procvičte si zálesácké dovednosti při přípravě hranice s roštem nebo stavění týpí. A naučíte se ještě spoustu dalšího! Převzato z úspěšných příruček Hry z lesní škol(k)y a Rok v lesní škol(c)e. Autoři Jane Worroll a Peter Houghton už mají na kontě dvě úspěšné příručky Hry z lesní škol(k)y a Rok v lesní škol(c)e. Jsou kvalifikovanými průvodci lesní školy a společně vedou celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna i okolí (více na webové stránce www.theforestschoolway.com) . Jane je někdejší countryside ranger (správkyně venkovské oblasti), zahradnice a ošetřovatelka stromů, vystudovala ekologii a ochranu životního prostředí. Peter je umělecký řemeslník se zaměřením na práci se dřevem a deset let pracoval coby koordinátor v charitativní organizaci zaměřené na ohrožené městské děti a mládež.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Lesní škol(k)a karty
Jane Worroll a Peter Houghton Lesní škol(k)a karty
Ať už jste rodiče, děti, vychovatelé, učitelé, nebo průvodci v lesní školce či škole, s tímto balíčkem karet s popisem aktivit pod širým nebem si užijete zábavu na 48 způsobů: hry, rukodělné činnosti a dovednostní úkoly, při nichž se nasmějete i mnohé naučíte. Hlavní slovo přitom mají děti, které si dobrodružství samy vybírají a organizují. Dejte si balíček karet do kapsy a vyrazte do divočiny za každého počasí! Děti si samy vyberou, čemu se chtějí věnovat, a každé téma se pro ně stane inspirací k lesnímu dobrodružství. Vybijte energii při akčních týmových aktivitách, jako je hra na hladová ptáčata nebo zvířátková honěná. Prohlubte spojení s přírodou při výrobě mapy nebo uplácávání narozeninového dortu pro Zemi. Vytvořte si příběhové kamínky, rámy z klacíků nebo masky z kůry. Procvičte si zálesácké dovednosti při přípravě hranice s roštem nebo stavění týpí. A naučíte se ještě spoustu dalšího! Převzato z úspěšných příruček Hry z lesní škol(k)y a Rok v lesní škol(c)e. Autoři Jane Worroll a Peter Houghton už mají na kontě dvě úspěšné příručky Hry z lesní škol(k)y a Rok v lesní škol(c)e. Jsou kvalifikovanými průvodci lesní školy a společně vedou celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna i okolí (více na webové stránce www.theforestschoolway.com) . Jane je někdejší countryside ranger (správkyně venkovské oblasti), zahradnice a ošetřovatelka stromů, vystudovala ekologii a ochranu životního prostředí. Peter je umělecký řemeslník se zaměřením na práci se dřevem a deset let pracoval coby koordinátor v charitativní organizaci zaměřené na ohrožené městské děti a mládež.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Lesní škol(k)a karty
Jane Worroll a Peter Houghton Lesní škol(k)a karty
Ať už jste rodiče, děti, vychovatelé, učitelé, nebo průvodci v lesní školce či škole, s tímto balíčkem karet s popisem aktivit pod širým nebem si užijete zábavu na 48 způsobů: hry, rukodělné činnosti a dovednostní úkoly, při nichž se nasmějete i mnohé naučíte. Hlavní slovo přitom mají děti, které si dobrodružství samy vybírají a organizují. Dejte si balíček karet do kapsy a vyrazte do divočiny za každého počasí! Děti si samy vyberou, čemu se chtějí věnovat, a každé téma se pro ně stane inspirací k lesnímu dobrodružství. Vybijte energii při akčních týmových aktivitách, jako je hra na hladová ptáčata nebo zvířátková honěná. Prohlubte spojení s přírodou při výrobě mapy nebo uplácávání narozeninového dortu pro Zemi. Vytvořte si příběhové kamínky, rámy z klacíků nebo masky z kůry. Procvičte si zálesácké dovednosti při přípravě hranice s roštem nebo stavění týpí. A naučíte se ještě spoustu dalšího! Převzato z úspěšných příruček Hry z lesní škol(k)y a Rok v lesní škol(c)e. Autoři Jane Worroll a Peter Houghton už mají na kontě dvě úspěšné příručky Hry z lesní škol(k)y a Rok v lesní škol(c)e. Jsou kvalifikovanými průvodci lesní školy a společně vedou celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna i okolí (více na webové stránce www.theforestschoolway.com) . Jane je někdejší countryside ranger (správkyně venkovské oblasti), zahradnice a ošetřovatelka stromů, vystudovala ekologii a ochranu životního prostředí. Peter je umělecký řemeslník se zaměřením na práci se dřevem a deset let pracoval coby koordinátor v charitativní organizaci zaměřené na ohrožené městské děti a mládež.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Lesní škol(k)a karty
Jane Worroll a Peter Houghton Hry z lesní škol(k)y Provedení: Tištěná kniha
V této příručce naleznete některé z nejoblíbenějších aktivit, které Peter Houghton a Jane Worroll provádějí ve vlastní lesní škole, a zároveň nasajete filozofii lesní pedagogiky založené na budování sebevědomí a sociálních dovedností prostřednictvím pobytu v přírodě. Přestože je kniha psána především pro rodiče, vychovatele a učitele, kteří budou hry usměrňovat v roli průvodců lesní školy, pokynům a obrázkům bez potíží porozumějí i děti. Aktivity jsou vhodné pro děti od 3 do 11 let a mohou být upraveny tak, aby odpovídaly nejen věkové skupině, ale také individuálním schopnostem všech zúčastněných. Například malým dětem je možné asistovat při rozdělávání „vílího ohně“ v lastuře, zatímco těm starším dát za úkol připravit a podpálit vlastní ohýnek pouze za pomoci křesadla. Čeká vás tvořivá kapitola o lesním umění, poutavý popis zálesáckých dovedností a také část o objevování přírody uvádějící seznam neobvyklých aktivit, které hráčům otevřou oči a umožní jim své okolí vnímat ze zcela nového úhlu pohledu. Můžete se těšit na spoustu nápadů, jak se zabavit pouze s jedním nebo dvěma dětmi, a zároveň i na celou kapitolu o skupinových hrách v divočině pro větší počet účastníků, vhodných například při narozeninových oslavách nebo hromadných výpravách do přírody. Díky půvabným ilustracím a hravému vzhledu nabízí tato kniha každému bez rozdílu věku úžasné zážitky při pobývání v lese. Autoři: PETER HOUGHTON je kvalifikovaný průvodce lesní školy, který společně s Jane Worroll vede celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna i okolí. Pracoval jako umělecký řemeslník (práce se dřevem a dalšími materiály) a koordinátor v charitativní organizaci zaměřené na ohrožené městské děti a mládež, během čehož prohluboval své zkušenosti s lesní pedagogikou. Je vyučený a zběhlý v historické i ornamentální dřevořezbě a tesařství z nesušeného dřeva. JANE WORROLL prací pod širým nebem strávila většinu svého dospělého života: dělala zahradnici, ošetřovala stromy a po dvanáct let pracovala jako Countryside Ranger (správkyně venkovské oblasti), kdy pečovala o krajinu, sledovala stav chráněných druhů a zaučovala dobrovolníky. Vystudovala ekologii a druhý titul má z oboru ochrany životního prostředí.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Hry z lesní škol(k)y Provedení: Tištěná kniha
Jane Worroll a Peter Houghton Rok v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Aktivity z lesní škol(k)y po celý rok Ať už prší, nebo svítí sluníčko, tato příručka „vytáhne“ děti na čerstvý vzduch, naučí se díky ní něco nového a začnou prozkoumávat krásy přírody ve všech ročních obdobích. Na své si přijdou rodiče, učitelé i všichni ostatní, kdo mají zájem okusit aktivity z lesní škol(k)y, ale zkrátka nepřijdou ani zkušení průvodci, kterým kniha poslouží jako šikovný zdroj inspirace. Příručka navazuje na úspěšný první díl Hry z lesní škol(k)y. Najdete v ní nové návody na neotřelé hry a seznámíte se s dalšími nezbytnými zálesáckými dovednostmi, které děti propojí s přirozeným koloběhem roku. Kromě toho každou kapitolu věnovanou jednomu ročnímu období zakončuje program na celý den pod širým nebem, který využijete při pořádání oslav, ale i kdykoliv jindy. Na jaře si nasbírejte čerstvé kopřivy na polévku, uplácejte Zemi k narozeninám dort z bláta a upleťte si provázek z mladého ostružiní. V létě si z ostružin a ptačích per vyrobte inkoust a psací brky, vytvořte si masky z opadané kůry a připravte si na ohni ovocnou pochoutku. Na podzim ze spadaného listí udělejte duhu, postavte si bunkr a pak si v něm vyprávějte příběhy podle malovaných příběhových kamínků. V zimě se projděte krajinou s buzolou v ruce, vyřezejte si skřítky z klacků a na otevřeném ohni si svařte jablečný džus s vánočním kořením. Autoři: PETER HOUGHTON je kvalifikovaný průvodce lesní školy, který společně s Jane Worroll vede celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna i okolí. Pracoval jako umělecký řemeslník (práce se dřevem a dalšími materiály) a koordinátor v charitativní organizaci zaměřené na ohrožené městské děti a mládež, během čehož prohluboval své zkušenosti s lesní pedagogikou. Je vyučený a zběhlý v historické i ornamentální dřevořezbě a tesařství z nesušeného dřeva. JANE WORROLL prací pod širým nebem strávila většinu svého dospělého života: dělala zahradnici, ošetřovala stromy a po dvanáct let pracovala jako Countryside Ranger (správkyně venkovské oblasti), kdy pečovala o krajinu, sledovala stav chráněných druhů a zaučovala dobrovolníky. Vystudovala ekologii a druhý titul má z oboru ochrany životního prostředí.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Rok v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Jane Worroll a Peter Houghton Hry z lesní škol(k)y Provedení: Tištěná kniha
V této příručce naleznete některé z nejoblíbenějších aktivit, které Peter Houghton a Jane Worroll provádějí ve vlastní lesní škole, a zároveň nasajete filozofii lesní pedagogiky založené na budování sebevědomí a sociálních dovedností prostřednictvím pobytu v přírodě. Přestože je kniha psána především pro rodiče, vychovatele a učitele, kteří budou hry usměrňovat v roli průvodců lesní školy, pokynům a obrázkům bez potíží porozumějí i děti. Aktivity jsou vhodné pro děti od 3 do 11 let a mohou být upraveny tak, aby odpovídaly nejen věkové skupině, ale také individuálním schopnostem všech zúčastněných. Například malým dětem je možné asistovat při rozdělávání „vílího ohně“ v lastuře, zatímco těm starším dát za úkol připravit a podpálit vlastní ohýnek pouze za pomoci křesadla. Čeká vás tvořivá kapitola o lesním umění, poutavý popis zálesáckých dovedností a také část o objevování přírody uvádějící seznam neobvyklých aktivit, které hráčům otevřou oči a umožní jim své okolí vnímat ze zcela nového úhlu pohledu. Můžete se těšit na spoustu nápadů, jak se zabavit pouze s jedním nebo dvěma dětmi, a zároveň i na celou kapitolu o skupinových hrách v divočině pro větší počet účastníků, vhodných například při narozeninových oslavách nebo hromadných výpravách do přírody. Díky půvabným ilustracím a hravému vzhledu nabízí tato kniha každému bez rozdílu věku úžasné zážitky při pobývání v lese. Autoři: PETER HOUGHTON je kvalifikovaný průvodce lesní školy, který společně s Jane Worroll vede celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna i okolí. Pracoval jako umělecký řemeslník (práce se dřevem a dalšími materiály) a koordinátor v charitativní organizaci zaměřené na ohrožené městské děti a mládež, během čehož prohluboval své zkušenosti s lesní pedagogikou. Je vyučený a zběhlý v historické i ornamentální dřevořezbě a tesařství z nesušeného dřeva. JANE WORROLL prací pod širým nebem strávila většinu svého dospělého života: dělala zahradnici, ošetřovala stromy a po dvanáct let pracovala jako Countryside Ranger (správkyně venkovské oblasti), kdy pečovala o krajinu, sledovala stav chráněných druhů a zaučovala dobrovolníky. Vystudovala ekologii a druhý titul má z oboru ochrany životního prostředí.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Hry z lesní škol(k)y Provedení: Tištěná kniha
Jane Worroll a Peter Houghton Rok v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Aktivity z lesní škol(k)y po celý rok Ať už prší, nebo svítí sluníčko, tato příručka „vytáhne“ děti na čerstvý vzduch, naučí se díky ní něco nového a začnou prozkoumávat krásy přírody ve všech ročních obdobích. Na své si přijdou rodiče, učitelé i všichni ostatní, kdo mají zájem okusit aktivity z lesní škol(k)y, ale zkrátka nepřijdou ani zkušení průvodci, kterým kniha poslouží jako šikovný zdroj inspirace. Příručka navazuje na úspěšný první díl Hry z lesní škol(k)y. Najdete v ní nové návody na neotřelé hry a seznámíte se s dalšími nezbytnými zálesáckými dovednostmi, které děti propojí s přirozeným koloběhem roku. Kromě toho každou kapitolu věnovanou jednomu ročnímu období zakončuje program na celý den pod širým nebem, který využijete při pořádání oslav, ale i kdykoliv jindy. Na jaře si nasbírejte čerstvé kopřivy na polévku, uplácejte Zemi k narozeninám dort z bláta a upleťte si provázek z mladého ostružiní. V létě si z ostružin a ptačích per vyrobte inkoust a psací brky, vytvořte si masky z opadané kůry a připravte si na ohni ovocnou pochoutku. Na podzim ze spadaného listí udělejte duhu, postavte si bunkr a pak si v něm vyprávějte příběhy podle malovaných příběhových kamínků. V zimě se projděte krajinou s buzolou v ruce, vyřezejte si skřítky z klacků a na otevřeném ohni si svařte jablečný džus s vánočním kořením. Autoři: PETER HOUGHTON je kvalifikovaný průvodce lesní školy, který společně s Jane Worroll vede celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna i okolí. Pracoval jako umělecký řemeslník (práce se dřevem a dalšími materiály) a koordinátor v charitativní organizaci zaměřené na ohrožené městské děti a mládež, během čehož prohluboval své zkušenosti s lesní pedagogikou. Je vyučený a zběhlý v historické i ornamentální dřevořezbě a tesařství z nesušeného dřeva. JANE WORROLL prací pod širým nebem strávila většinu svého dospělého života: dělala zahradnici, ošetřovala stromy a po dvanáct let pracovala jako Countryside Ranger (správkyně venkovské oblasti), kdy pečovala o krajinu, sledovala stav chráněných druhů a zaučovala dobrovolníky. Vystudovala ekologii a druhý titul má z oboru ochrany životního prostředí.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Rok v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Jane Worroll a Peter Houghton Hry z lesní škol(k)y Provedení: Tištěná kniha
V této příručce naleznete některé z nejoblíbenějších aktivit, které Peter Houghton a Jane Worroll provádějí ve vlastní lesní škole, a zároveň nasajete filozofii lesní pedagogiky založené na budování sebevědomí a sociálních dovedností prostřednictvím pobytu v přírodě. Přestože je kniha psána především pro rodiče, vychovatele a učitele, kteří budou hry usměrňovat v roli průvodců lesní školy, pokynům a obrázkům bez potíží porozumějí i děti. Aktivity jsou vhodné pro děti od 3 do 11 let a mohou být upraveny tak, aby odpovídaly nejen věkové skupině, ale také individuálním schopnostem všech zúčastněných. Například malým dětem je možné asistovat při rozdělávání „vílího ohně“ v lastuře, zatímco těm starším dát za úkol připravit a podpálit vlastní ohýnek pouze za pomoci křesadla. Čeká vás tvořivá kapitola o lesním umění, poutavý popis zálesáckých dovedností a také část o objevování přírody uvádějící seznam neobvyklých aktivit, které hráčům otevřou oči a umožní jim své okolí vnímat ze zcela nového úhlu pohledu. Můžete se těšit na spoustu nápadů, jak se zabavit pouze s jedním nebo dvěma dětmi, a zároveň i na celou kapitolu o skupinových hrách v divočině pro větší počet účastníků, vhodných například při narozeninových oslavách nebo hromadných výpravách do přírody. Díky půvabným ilustracím a hravému vzhledu nabízí tato kniha každému bez rozdílu věku úžasné zážitky při pobývání v lese. Autoři: PETER HOUGHTON je kvalifikovaný průvodce lesní školy, který společně s Jane Worroll vede celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna i okolí. Pracoval jako umělecký řemeslník (práce se dřevem a dalšími materiály) a koordinátor v charitativní organizaci zaměřené na ohrožené městské děti a mládež, během čehož prohluboval své zkušenosti s lesní pedagogikou. Je vyučený a zběhlý v historické i ornamentální dřevořezbě a tesařství z nesušeného dřeva. JANE WORROLL prací pod širým nebem strávila většinu svého dospělého života: dělala zahradnici, ošetřovala stromy a po dvanáct let pracovala jako Countryside Ranger (správkyně venkovské oblasti), kdy pečovala o krajinu, sledovala stav chráněných druhů a zaučovala dobrovolníky. Vystudovala ekologii a druhý titul má z oboru ochrany životního prostředí.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Hry z lesní škol(k)y Provedení: Tištěná kniha
Jane Worroll a Peter Houghton Rok v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Aktivity z lesní škol(k)y po celý rok Ať už prší, nebo svítí sluníčko, tato příručka „vytáhne“ děti na čerstvý vzduch, naučí se díky ní něco nového a začnou prozkoumávat krásy přírody ve všech ročních obdobích. Na své si přijdou rodiče, učitelé i všichni ostatní, kdo mají zájem okusit aktivity z lesní škol(k)y, ale zkrátka nepřijdou ani zkušení průvodci, kterým kniha poslouží jako šikovný zdroj inspirace. Příručka navazuje na úspěšný první díl Hry z lesní škol(k)y. Najdete v ní nové návody na neotřelé hry a seznámíte se s dalšími nezbytnými zálesáckými dovednostmi, které děti propojí s přirozeným koloběhem roku. Kromě toho každou kapitolu věnovanou jednomu ročnímu období zakončuje program na celý den pod širým nebem, který využijete při pořádání oslav, ale i kdykoliv jindy. Na jaře si nasbírejte čerstvé kopřivy na polévku, uplácejte Zemi k narozeninám dort z bláta a upleťte si provázek z mladého ostružiní. V létě si z ostružin a ptačích per vyrobte inkoust a psací brky, vytvořte si masky z opadané kůry a připravte si na ohni ovocnou pochoutku. Na podzim ze spadaného listí udělejte duhu, postavte si bunkr a pak si v něm vyprávějte příběhy podle malovaných příběhových kamínků. V zimě se projděte krajinou s buzolou v ruce, vyřezejte si skřítky z klacků a na otevřeném ohni si svařte jablečný džus s vánočním kořením. Autoři: PETER HOUGHTON je kvalifikovaný průvodce lesní školy, který společně s Jane Worroll vede celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna i okolí. Pracoval jako umělecký řemeslník (práce se dřevem a dalšími materiály) a koordinátor v charitativní organizaci zaměřené na ohrožené městské děti a mládež, během čehož prohluboval své zkušenosti s lesní pedagogikou. Je vyučený a zběhlý v historické i ornamentální dřevořezbě a tesařství z nesušeného dřeva. JANE WORROLL prací pod širým nebem strávila většinu svého dospělého života: dělala zahradnici, ošetřovala stromy a po dvanáct let pracovala jako Countryside Ranger (správkyně venkovské oblasti), kdy pečovala o krajinu, sledovala stav chráněných druhů a zaučovala dobrovolníky. Vystudovala ekologii a druhý titul má z oboru ochrany životního prostředí.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Rok v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Jane Worroll a Peter Houghton Hry z lesní škol(k)y Provedení: Tištěná kniha
V této příručce naleznete některé z nejoblíbenějších aktivit, které Peter Houghton a Jane Worroll provádějí ve vlastní lesní škole, a zároveň nasajete filozofii lesní pedagogiky založené na budování sebevědomí a sociálních dovedností prostřednictvím pobytu v přírodě. Přestože je kniha psána především pro rodiče, vychovatele a učitele, kteří budou hry usměrňovat v roli průvodců lesní školy, pokynům a obrázkům bez potíží porozumějí i děti. Aktivity jsou vhodné pro děti od 3 do 11 let a mohou být upraveny tak, aby odpovídaly nejen věkové skupině, ale také individuálním schopnostem všech zúčastněných. Například malým dětem je možné asistovat při rozdělávání „vílího ohně“ v lastuře, zatímco těm starším dát za úkol připravit a podpálit vlastní ohýnek pouze za pomoci křesadla. Čeká vás tvořivá kapitola o lesním umění, poutavý popis zálesáckých dovedností a také část o objevování přírody uvádějící seznam neobvyklých aktivit, které hráčům otevřou oči a umožní jim své okolí vnímat ze zcela nového úhlu pohledu. Můžete se těšit na spoustu nápadů, jak se zabavit pouze s jedním nebo dvěma dětmi, a zároveň i na celou kapitolu o skupinových hrách v divočině pro větší počet účastníků, vhodných například při narozeninových oslavách nebo hromadných výpravách do přírody. Díky půvabným ilustracím a hravému vzhledu nabízí tato kniha každému bez rozdílu věku úžasné zážitky při pobývání v lese. Autoři: PETER HOUGHTON je kvalifikovaný průvodce lesní školy, který společně s Jane Worroll vede celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna i okolí. Pracoval jako umělecký řemeslník (práce se dřevem a dalšími materiály) a koordinátor v charitativní organizaci zaměřené na ohrožené městské děti a mládež, během čehož prohluboval své zkušenosti s lesní pedagogikou. Je vyučený a zběhlý v historické i ornamentální dřevořezbě a tesařství z nesušeného dřeva. JANE WORROLL prací pod širým nebem strávila většinu svého dospělého života: dělala zahradnici, ošetřovala stromy a po dvanáct let pracovala jako Countryside Ranger (správkyně venkovské oblasti), kdy pečovala o krajinu, sledovala stav chráněných druhů a zaučovala dobrovolníky. Vystudovala ekologii a druhý titul má z oboru ochrany životního prostředí.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Hry z lesní škol(k)y Provedení: Tištěná kniha
Jane Worroll a Peter Houghton Rok v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Aktivity z lesní škol(k)y po celý rok Ať už prší, nebo svítí sluníčko, tato příručka „vytáhne“ děti na čerstvý vzduch, naučí se díky ní něco nového a začnou prozkoumávat krásy přírody ve všech ročních obdobích. Na své si přijdou rodiče, učitelé i všichni ostatní, kdo mají zájem okusit aktivity z lesní škol(k)y, ale zkrátka nepřijdou ani zkušení průvodci, kterým kniha poslouží jako šikovný zdroj inspirace. Příručka navazuje na úspěšný první díl Hry z lesní škol(k)y. Najdete v ní nové návody na neotřelé hry a seznámíte se s dalšími nezbytnými zálesáckými dovednostmi, které děti propojí s přirozeným koloběhem roku. Kromě toho každou kapitolu věnovanou jednomu ročnímu období zakončuje program na celý den pod širým nebem, který využijete při pořádání oslav, ale i kdykoliv jindy. Na jaře si nasbírejte čerstvé kopřivy na polévku, uplácejte Zemi k narozeninám dort z bláta a upleťte si provázek z mladého ostružiní. V létě si z ostružin a ptačích per vyrobte inkoust a psací brky, vytvořte si masky z opadané kůry a připravte si na ohni ovocnou pochoutku. Na podzim ze spadaného listí udělejte duhu, postavte si bunkr a pak si v něm vyprávějte příběhy podle malovaných příběhových kamínků. V zimě se projděte krajinou s buzolou v ruce, vyřezejte si skřítky z klacků a na otevřeném ohni si svařte jablečný džus s vánočním kořením. Autoři: PETER HOUGHTON je kvalifikovaný průvodce lesní školy, který společně s Jane Worroll vede celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna i okolí. Pracoval jako umělecký řemeslník (práce se dřevem a dalšími materiály) a koordinátor v charitativní organizaci zaměřené na ohrožené městské děti a mládež, během čehož prohluboval své zkušenosti s lesní pedagogikou. Je vyučený a zběhlý v historické i ornamentální dřevořezbě a tesařství z nesušeného dřeva. JANE WORROLL prací pod širým nebem strávila většinu svého dospělého života: dělala zahradnici, ošetřovala stromy a po dvanáct let pracovala jako Countryside Ranger (správkyně venkovské oblasti), kdy pečovala o krajinu, sledovala stav chráněných druhů a zaučovala dobrovolníky. Vystudovala ekologii a druhý titul má z oboru ochrany životního prostředí.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Rok v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Jane Worroll a Peter Houghton Hry z lesní škol(k)y Provedení: Tištěná kniha
V této příručce naleznete některé z nejoblíbenějších aktivit, které Peter Houghton a Jane Worroll provádějí ve vlastní lesní škole, a zároveň nasajete filozofii lesní pedagogiky založené na budování sebevědomí a sociálních dovedností prostřednictvím pobytu v přírodě. Přestože je kniha psána především pro rodiče, vychovatele a učitele, kteří budou hry usměrňovat v roli průvodců lesní školy, pokynům a obrázkům bez potíží porozumějí i děti. Aktivity jsou vhodné pro děti od 3 do 11 let a mohou být upraveny tak, aby odpovídaly nejen věkové skupině, ale také individuálním schopnostem všech zúčastněných. Například malým dětem je možné asistovat při rozdělávání „vílího ohně“ v lastuře, zatímco těm starším dát za úkol připravit a podpálit vlastní ohýnek pouze za pomoci křesadla. Čeká vás tvořivá kapitola o lesním umění, poutavý popis zálesáckých dovedností a také část o objevování přírody uvádějící seznam neobvyklých aktivit, které hráčům otevřou oči a umožní jim své okolí vnímat ze zcela nového úhlu pohledu. Můžete se těšit na spoustu nápadů, jak se zabavit pouze s jedním nebo dvěma dětmi, a zároveň i na celou kapitolu o skupinových hrách v divočině pro větší počet účastníků, vhodných například při narozeninových oslavách nebo hromadných výpravách do přírody. Díky půvabným ilustracím a hravému vzhledu nabízí tato kniha každému bez rozdílu věku úžasné zážitky při pobývání v lese. Autoři: PETER HOUGHTON je kvalifikovaný průvodce lesní školy, který společně s Jane Worroll vede celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna i okolí. Pracoval jako umělecký řemeslník (práce se dřevem a dalšími materiály) a koordinátor v charitativní organizaci zaměřené na ohrožené městské děti a mládež, během čehož prohluboval své zkušenosti s lesní pedagogikou. Je vyučený a zběhlý v historické i ornamentální dřevořezbě a tesařství z nesušeného dřeva. JANE WORROLL prací pod širým nebem strávila většinu svého dospělého života: dělala zahradnici, ošetřovala stromy a po dvanáct let pracovala jako Countryside Ranger (správkyně venkovské oblasti), kdy pečovala o krajinu, sledovala stav chráněných druhů a zaučovala dobrovolníky. Vystudovala ekologii a druhý titul má z oboru ochrany životního prostředí.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Hry z lesní škol(k)y Provedení: Tištěná kniha
Jane Worroll a Peter Houghton Rok v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Aktivity z lesní škol(k)y po celý rok Ať už prší, nebo svítí sluníčko, tato příručka „vytáhne“ děti na čerstvý vzduch, naučí se díky ní něco nového a začnou prozkoumávat krásy přírody ve všech ročních obdobích. Na své si přijdou rodiče, učitelé i všichni ostatní, kdo mají zájem okusit aktivity z lesní škol(k)y, ale zkrátka nepřijdou ani zkušení průvodci, kterým kniha poslouží jako šikovný zdroj inspirace. Příručka navazuje na úspěšný první díl Hry z lesní škol(k)y. Najdete v ní nové návody na neotřelé hry a seznámíte se s dalšími nezbytnými zálesáckými dovednostmi, které děti propojí s přirozeným koloběhem roku. Kromě toho každou kapitolu věnovanou jednomu ročnímu období zakončuje program na celý den pod širým nebem, který využijete při pořádání oslav, ale i kdykoliv jindy. Na jaře si nasbírejte čerstvé kopřivy na polévku, uplácejte Zemi k narozeninám dort z bláta a upleťte si provázek z mladého ostružiní. V létě si z ostružin a ptačích per vyrobte inkoust a psací brky, vytvořte si masky z opadané kůry a připravte si na ohni ovocnou pochoutku. Na podzim ze spadaného listí udělejte duhu, postavte si bunkr a pak si v něm vyprávějte příběhy podle malovaných příběhových kamínků. V zimě se projděte krajinou s buzolou v ruce, vyřezejte si skřítky z klacků a na otevřeném ohni si svařte jablečný džus s vánočním kořením. Autoři: PETER HOUGHTON je kvalifikovaný průvodce lesní školy, který společně s Jane Worroll vede celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna i okolí. Pracoval jako umělecký řemeslník (práce se dřevem a dalšími materiály) a koordinátor v charitativní organizaci zaměřené na ohrožené městské děti a mládež, během čehož prohluboval své zkušenosti s lesní pedagogikou. Je vyučený a zběhlý v historické i ornamentální dřevořezbě a tesařství z nesušeného dřeva. JANE WORROLL prací pod širým nebem strávila většinu svého dospělého života: dělala zahradnici, ošetřovala stromy a po dvanáct let pracovala jako Countryside Ranger (správkyně venkovské oblasti), kdy pečovala o krajinu, sledovala stav chráněných druhů a zaučovala dobrovolníky. Vystudovala ekologii a druhý titul má z oboru ochrany životního prostředí.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Rok v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Jane Worroll a Peter Houghton Hry se zemí, vzduchem, ohněm a vodou - Živly v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Ať už jste rodiče, učitelé, průvodci v lesní školce, nebo jen máte na starosti partu dětí, tato příručka je napěchovaná nápady, jak dostat ratolesti ven a učit je poznávat přírodu. Vytvoří si k ní pouto, získají nové dovednosti a užijí si spoustu zábavy na čerstvém vzduchu. Hry a zálesácké či rukodělné aktivity jsou založeny na využití čtyř základních přírodních živlů — země, vzduchu, ohně a vody. Nesou v sobě poselství udržitelnosti a vzbuzují úžas nad fascinující propojeností života. ZEMĚ : vytvořte si bahenní skluzavku, nabatikujte látku mazlavou hlínou a zkuste koulemi z bláta zasáhnout pohyblivý cíl VZDUCH : vyřežte si ze dřeva píšťalu, vyrobte a vypusťte do vzduchu papírového draka nebo předvídejte počasí podle mraků OHEŇ : vykopejte si v přírodě bezpečné ohniště, vytvořte si pochodeň k odpuzení hmyzu nebo se zorientujte pomocí stínové hole VODA : umíchejte si přírodní barvivo, postavte a otestujte vodotěsný bunkr nebo si z vlastnoručně vyrobených dřevěných tupláků vychutnejte přírodní březový čaj Vše doplňují čtyři kouzelné příběhy, které v dětech probudí fantazii — pro každý živel jeden. Autoři Jane Worroll a Peter Houghton jsou kvalifikovaní průvodci lesní školy a společně vedou celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna a okolí. Jane pracovala jako countryside ranger (správkyně venkovské oblasti), zahradnice a ošetřovatelka stromů, vystudovala ekologii a ochranu životního prostředí. Peter se věnuje uměleckému řemeslu (zaměřuje se na práci se dřevem a dalšími materiály) a deset let pracoval jako koordinátor v charitativní organizaci určené pro ohrožené městské děti a mládež.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Hry se zemí, vzduchem, ohněm a vodou - Živly v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Jane Worroll a Peter Houghton Hry se zemí, vzduchem, ohněm a vodou - Živly v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Ať už jste rodiče, učitelé, průvodci v lesní školce, nebo jen máte na starosti partu dětí, tato příručka je napěchovaná nápady, jak dostat ratolesti ven a učit je poznávat přírodu. Vytvoří si k ní pouto, získají nové dovednosti a užijí si spoustu zábavy na čerstvém vzduchu. Hry a zálesácké či rukodělné aktivity jsou založeny na využití čtyř základních přírodních živlů — země, vzduchu, ohně a vody. Nesou v sobě poselství udržitelnosti a vzbuzují úžas nad fascinující propojeností života. ZEMĚ : vytvořte si bahenní skluzavku, nabatikujte látku mazlavou hlínou a zkuste koulemi z bláta zasáhnout pohyblivý cíl VZDUCH : vyřežte si ze dřeva píšťalu, vyrobte a vypusťte do vzduchu papírového draka nebo předvídejte počasí podle mraků OHEŇ : vykopejte si v přírodě bezpečné ohniště, vytvořte si pochodeň k odpuzení hmyzu nebo se zorientujte pomocí stínové hole VODA : umíchejte si přírodní barvivo, postavte a otestujte vodotěsný bunkr nebo si z vlastnoručně vyrobených dřevěných tupláků vychutnejte přírodní březový čaj Vše doplňují čtyři kouzelné příběhy, které v dětech probudí fantazii — pro každý živel jeden. Autoři Jane Worroll a Peter Houghton jsou kvalifikovaní průvodci lesní školy a společně vedou celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna a okolí. Jane pracovala jako countryside ranger (správkyně venkovské oblasti), zahradnice a ošetřovatelka stromů, vystudovala ekologii a ochranu životního prostředí. Peter se věnuje uměleckému řemeslu (zaměřuje se na práci se dřevem a dalšími materiály) a deset let pracoval jako koordinátor v charitativní organizaci určené pro ohrožené městské děti a mládež.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Hry se zemí, vzduchem, ohněm a vodou - Živly v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Jane Worroll a Peter Houghton Hry se zemí, vzduchem, ohněm a vodou - Živly v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Ať už jste rodiče, učitelé, průvodci v lesní školce, nebo jen máte na starosti partu dětí, tato příručka je napěchovaná nápady, jak dostat ratolesti ven a učit je poznávat přírodu. Vytvoří si k ní pouto, získají nové dovednosti a užijí si spoustu zábavy na čerstvém vzduchu. Hry a zálesácké či rukodělné aktivity jsou založeny na využití čtyř základních přírodních živlů — země, vzduchu, ohně a vody. Nesou v sobě poselství udržitelnosti a vzbuzují úžas nad fascinující propojeností života. ZEMĚ : vytvořte si bahenní skluzavku, nabatikujte látku mazlavou hlínou a zkuste koulemi z bláta zasáhnout pohyblivý cíl VZDUCH : vyřežte si ze dřeva píšťalu, vyrobte a vypusťte do vzduchu papírového draka nebo předvídejte počasí podle mraků OHEŇ : vykopejte si v přírodě bezpečné ohniště, vytvořte si pochodeň k odpuzení hmyzu nebo se zorientujte pomocí stínové hole VODA : umíchejte si přírodní barvivo, postavte a otestujte vodotěsný bunkr nebo si z vlastnoručně vyrobených dřevěných tupláků vychutnejte přírodní březový čaj Vše doplňují čtyři kouzelné příběhy, které v dětech probudí fantazii — pro každý živel jeden. Autoři Jane Worroll a Peter Houghton jsou kvalifikovaní průvodci lesní školy a společně vedou celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna a okolí. Jane pracovala jako countryside ranger (správkyně venkovské oblasti), zahradnice a ošetřovatelka stromů, vystudovala ekologii a ochranu životního prostředí. Peter se věnuje uměleckému řemeslu (zaměřuje se na práci se dřevem a dalšími materiály) a deset let pracoval jako koordinátor v charitativní organizaci určené pro ohrožené městské děti a mládež.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Hry se zemí, vzduchem, ohněm a vodou - Živly v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Jane Worroll a Peter Houghton Hry se zemí, vzduchem, ohněm a vodou - Živly v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Ať už jste rodiče, učitelé, průvodci v lesní školce, nebo jen máte na starosti partu dětí, tato příručka je napěchovaná nápady, jak dostat ratolesti ven a učit je poznávat přírodu. Vytvoří si k ní pouto, získají nové dovednosti a užijí si spoustu zábavy na čerstvém vzduchu. Hry a zálesácké či rukodělné aktivity jsou založeny na využití čtyř základních přírodních živlů — země, vzduchu, ohně a vody. Nesou v sobě poselství udržitelnosti a vzbuzují úžas nad fascinující propojeností života. ZEMĚ : vytvořte si bahenní skluzavku, nabatikujte látku mazlavou hlínou a zkuste koulemi z bláta zasáhnout pohyblivý cíl VZDUCH : vyřežte si ze dřeva píšťalu, vyrobte a vypusťte do vzduchu papírového draka nebo předvídejte počasí podle mraků OHEŇ : vykopejte si v přírodě bezpečné ohniště, vytvořte si pochodeň k odpuzení hmyzu nebo se zorientujte pomocí stínové hole VODA : umíchejte si přírodní barvivo, postavte a otestujte vodotěsný bunkr nebo si z vlastnoručně vyrobených dřevěných tupláků vychutnejte přírodní březový čaj Vše doplňují čtyři kouzelné příběhy, které v dětech probudí fantazii — pro každý živel jeden. Autoři Jane Worroll a Peter Houghton jsou kvalifikovaní průvodci lesní školy a společně vedou celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna a okolí. Jane pracovala jako countryside ranger (správkyně venkovské oblasti), zahradnice a ošetřovatelka stromů, vystudovala ekologii a ochranu životního prostředí. Peter se věnuje uměleckému řemeslu (zaměřuje se na práci se dřevem a dalšími materiály) a deset let pracoval jako koordinátor v charitativní organizaci určené pro ohrožené městské děti a mládež.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Hry se zemí, vzduchem, ohněm a vodou - Živly v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Jane Worroll a Peter Houghton Hry se zemí, vzduchem, ohněm a vodou - Živly v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Ať už jste rodiče, učitelé, průvodci v lesní školce, nebo jen máte na starosti partu dětí, tato příručka je napěchovaná nápady, jak dostat ratolesti ven a učit je poznávat přírodu. Vytvoří si k ní pouto, získají nové dovednosti a užijí si spoustu zábavy na čerstvém vzduchu. Hry a zálesácké či rukodělné aktivity jsou založeny na využití čtyř základních přírodních živlů — země, vzduchu, ohně a vody. Nesou v sobě poselství udržitelnosti a vzbuzují úžas nad fascinující propojeností života. ZEMĚ : vytvořte si bahenní skluzavku, nabatikujte látku mazlavou hlínou a zkuste koulemi z bláta zasáhnout pohyblivý cíl VZDUCH : vyřežte si ze dřeva píšťalu, vyrobte a vypusťte do vzduchu papírového draka nebo předvídejte počasí podle mraků OHEŇ : vykopejte si v přírodě bezpečné ohniště, vytvořte si pochodeň k odpuzení hmyzu nebo se zorientujte pomocí stínové hole VODA : umíchejte si přírodní barvivo, postavte a otestujte vodotěsný bunkr nebo si z vlastnoručně vyrobených dřevěných tupláků vychutnejte přírodní březový čaj Vše doplňují čtyři kouzelné příběhy, které v dětech probudí fantazii — pro každý živel jeden. Autoři Jane Worroll a Peter Houghton jsou kvalifikovaní průvodci lesní školy a společně vedou celoroční lesní kroužek pro děti z Londýna a okolí. Jane pracovala jako countryside ranger (správkyně venkovské oblasti), zahradnice a ošetřovatelka stromů, vystudovala ekologii a ochranu životního prostředí. Peter se věnuje uměleckému řemeslu (zaměřuje se na práci se dřevem a dalšími materiály) a deset let pracoval jako koordinátor v charitativní organizaci určené pro ohrožené městské děti a mládež.
Objev podobné jako Jane Worroll a Peter Houghton Hry se zemí, vzduchem, ohněm a vodou - Živly v lesní škol(c)e Provedení: Tištěná kniha
Reflexní zónová terapie na noze (978-80-7336-762-6)
Kniha - autor Hanne Marquardtová,, česky, pevná bez přebalu lesklá Ať už se jedná o prevenci či terapii: V této knize naleznete kompaktní praktické znalosti k zahájení i prohloubení práce s reflexními zónami na nohou. Osvědčený průvodce reflexní terapií chodidel, jehož autorkou je Hanne Marquardt, nabízí kvalitní základní informace k rozmístění a průběhu reflexních zón. Navíc se přednostně zabývá prakticky orientovaným spektrem práce s reflexními zónami na nohou. Autorka ukazuje, jak je možno pozorováním a pohmatem rozpoznat případné poruchy orgánů a tkání. Práci s reflexními zónami lze úspěšně využívat při léčbě i prevenci. Četná barevná vyobrazení názorně ukazují rozmístění reflexních zón. Naučte se práci s reflexními zónami na nohou od samotné autorky, která značným dílem přispěla k rozvoji tohoto terapeutického postupu!
Objev podobné jako Reflexní zónová terapie na noze (978-80-7336-762-6)
Reflexní zónová terapie na noze (978-80-7336-762-6)
Kniha - autor Hanne Marquardtová,, česky, pevná bez přebalu lesklá Ať už se jedná o prevenci či terapii: V této knize naleznete kompaktní praktické znalosti k zahájení i prohloubení práce s reflexními zónami na nohou. Osvědčený průvodce reflexní terapií chodidel, jehož autorkou je Hanne Marquardt, nabízí kvalitní základní informace k rozmístění a průběhu reflexních zón. Navíc se přednostně zabývá prakticky orientovaným spektrem práce s reflexními zónami na nohou. Autorka ukazuje, jak je možno pozorováním a pohmatem rozpoznat případné poruchy orgánů a tkání. Práci s reflexními zónami lze úspěšně využívat při léčbě i prevenci. Četná barevná vyobrazení názorně ukazují rozmístění reflexních zón. Naučte se práci s reflexními zónami na nohou od samotné autorky, která značným dílem přispěla k rozvoji tohoto terapeutického postupu!
Objev podobné jako Reflexní zónová terapie na noze (978-80-7336-762-6)
Brown Clifford: Study in Brown - LP (8436542010733)
LP vinyl - Study in Brown je album Clifford Brown a Max Roach z roku 1955. Study in Brown je album Clifford Brown a Max Roach z roku 1955. Rok vydání : 1955 Rok reedice : 2011 Seznam stop LP CHEROKEE (Ray Noble) / JACQUI (Richie Powell) / SWINGIN' (Clifford Brown) / LANDS END (Harold Land) / GEORGE'S DILEMMA (Clifford Brown) / SANDU (Clifford Brown) / GERKIN FOR PERKIN (Clifford Brown) / IF I LOVE AGAIN (Jack Murray-Ben Oakland) / TAKE THE „A” TRAIN (Billy Strayhorn) / LANDS END (Harold Land) [alternate take]
Objev podobné jako Brown Clifford: Study in Brown - LP (8436542010733)
Brown Clifford: Study in Brown - LP (8436542010733)
LP vinyl - Study in Brown je album Clifford Brown a Max Roach z roku 1955. Study in Brown je album Clifford Brown a Max Roach z roku 1955. Rok vydání : 1955 Rok reedice : 2011 Seznam stop LP CHEROKEE (Ray Noble) / JACQUI (Richie Powell) / SWINGIN' (Clifford Brown) / LANDS END (Harold Land) / GEORGE'S DILEMMA (Clifford Brown) / SANDU (Clifford Brown) / GERKIN FOR PERKIN (Clifford Brown) / IF I LOVE AGAIN (Jack Murray-Ben Oakland) / TAKE THE „A” TRAIN (Billy Strayhorn) / LANDS END (Harold Land) [alternate take]
Objev podobné jako Brown Clifford: Study in Brown - LP (8436542010733)
Velký červený pes Clifford (DVD)
DVD film Velký červený pes Clifford [2021]. Český dabing. Dolby Digital. Když si ho Emily pořídila, byl Clifford malé, roztomilé a červené štěně. Přes noc se z něj ovšem stal obrovský hafan. Emily (Darby Camp) právě nastoupila na novou školu, kde se na ni všichni spolužáci dívají skrz prsty, protože jim připadá divná. Náladu jí nemůže zvednout ani to, že se o ni po dobu máminy služební cesty stará velmi nezodpovědný strýček Casey (Jack Whitehall), který je magnetem na nejrůznější katastrofy. Možná jeho špatná karma způsobí, že se Emily ocitne v podivném stanu podivného chovatele zvířat pana Birdwella (John Cleese) a okamžitě se zamiluje do jednoho malého červeného štěněte. Emily ví, že by jí máma mazlíčka nedovolila, ale neví to ten pes, který se schová do její školní brašny. Emily ho objeví až doma a než ho stačí vrátit, naroste tenhle mazlík, kterému dá jméno Clifford, do obřích rozměrů. A protože pan Birdwell se vypařil, nezbyde Emily a Caseymu nic jiného než se o Clifforda starat. Každý, kdo měl někdy štěně, ví, že s ním bývají velké starosti. A co teprve se štěnětem, které na výšku měří tři metry! Je jasné, že větší dobrodružství už Emily rozhodně nikdy nezažije.
Objev podobné jako Velký červený pes Clifford (DVD)
Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním (978-80-265-1011-6)
Elektronická kniha - Zdraví a životní styl. Průvodce otužováním. Využívání chladu jako nástroje a komunikace s ním, jako s učitelem. - autor Veronika Allister, 280 stran, česky Mrazem prověřený průvodce pro všechny, kdo se chtějí ponořit do tajů otužováníJe pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít?Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál?Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provedou instruktoři, pro které je mráz denním chlebem.Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend.S jejich praktickými tipy může mít z chladu prospěch úplně každý!Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Libor MattušLibor Mattuš vystudoval Kulturní studia Číny v Brně a několik let působil jako tlumočník a lektor čínského jazyka. Jako instruktor bojových umění, která učí přes 12 let, se dostal také k otužování a chladové terapii.Po rozpadu...
Objev podobné jako Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním (978-80-265-1011-6)
Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním (978-80-265-1011-6)
Elektronická kniha - Zdraví a životní styl. Průvodce otužováním. Využívání chladu jako nástroje a komunikace s ním, jako s učitelem. - autor Veronika Allister, 280 stran, česky Mrazem prověřený průvodce pro všechny, kdo se chtějí ponořit do tajů otužováníJe pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít?Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál?Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provedou instruktoři, pro které je mráz denním chlebem.Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend.S jejich praktickými tipy může mít z chladu prospěch úplně každý!Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Libor MattušLibor Mattuš vystudoval Kulturní studia Číny v Brně a několik let působil jako tlumočník a lektor čínského jazyka. Jako instruktor bojových umění, která učí přes 12 let, se dostal také k otužování a chladové terapii.Po rozpadu...
Objev podobné jako Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním (978-80-265-1011-6)
Velký červený pes Clifford - DVD (P01218)
Film na DVD - Když si ho Emily pořídila, byl Clifford malé, roztomilé a červené štěně. Přes noc se z něj ovšem stal obrovský hafan. Když si ho Emily pořídila, byl Clifford malé, roztomilé a červené štěně. Přes noc se z něj ovšem stal obrovský hafan. Obrátí se tedy na svého výstředního strýčka Caseyho s žádostí o pomoc. Jakmile se o Cliffordovi dozví i bláznivý vědec, okamžitě se začne toto nadrozměrné hravé štěně snažit polapit. Naštěstí v ukrývání pejska, jež působí chaos kdekoliv se ocitne, pomáhají všichni ze sousedství. Připravte se na neuvěřitelně veselé rodinné dobrodružství VELKÝCH rozměrů!
Objev podobné jako Velký červený pes Clifford - DVD (P01218)
Velký červený pes Clifford - DVD (P01218)
Film na DVD - Když si ho Emily pořídila, byl Clifford malé, roztomilé a červené štěně. Přes noc se z něj ovšem stal obrovský hafan. Když si ho Emily pořídila, byl Clifford malé, roztomilé a červené štěně. Přes noc se z něj ovšem stal obrovský hafan. Obrátí se tedy na svého výstředního strýčka Caseyho s žádostí o pomoc. Jakmile se o Cliffordovi dozví i bláznivý vědec, okamžitě se začne toto nadrozměrné hravé štěně snažit polapit. Naštěstí v ukrývání pejska, jež působí chaos kdekoliv se ocitne, pomáhají všichni ze sousedství. Připravte se na neuvěřitelně veselé rodinné dobrodružství VELKÝCH rozměrů!
Objev podobné jako Velký červený pes Clifford - DVD (P01218)
Lesní zahrady v praxi: Ilustrovaný praktický průvodce pro domácnosti, komunity i podniky (978-80-7436-104-3)
Kniha - autor Tomas Remiarz, 350 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Lesní zahrada je místem, kde se si člověk a příroda vycházejí vstříc a setkávají se pod korunami stromů a s půdou pod nohama. Nemusí nutně vypadat jako les – důležité je, že umožňuje přírodním procesům, aby se rozvíjely k prospěchu rostlin, lidí a ostatních tvorů. Výsledkem je jedlý ekosystém. Po tři desetiletí byly zakládány experimentální lesní zahrady ve městech i na venkově, v hospodářstvích, městských čtvrtích, komunitních zahradách, parcích, tržních zahradách a zahradnických školkách celého mírného podnebného pásu. Kniha Lesní zahrady v praxi je prvním hloubkovým zkoumáním lesních zahrad s živými příklady z praxe. Vyzdvihuje čtyři hlavní obory, které musí zvládnout lesní zahradník: ekologii, zahradnictví, design a spolupráci. Kniha obsahuje: * Historii lesních zahrad * Návod, jak krok za krokem vytvořit vlastní jedlý ekosystém * 14 hloubkových případových studií...
Objev podobné jako Lesní zahrady v praxi: Ilustrovaný praktický průvodce pro domácnosti, komunity i podniky (978-80-7436-104-3)
Lesní zahrady v praxi: Ilustrovaný praktický průvodce pro domácnosti, komunity i podniky (978-80-7436-104-3)
Kniha - autor Tomas Remiarz, 350 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Lesní zahrada je místem, kde se si člověk a příroda vycházejí vstříc a setkávají se pod korunami stromů a s půdou pod nohama. Nemusí nutně vypadat jako les – důležité je, že umožňuje přírodním procesům, aby se rozvíjely k prospěchu rostlin, lidí a ostatních tvorů. Výsledkem je jedlý ekosystém. Po tři desetiletí byly zakládány experimentální lesní zahrady ve městech i na venkově, v hospodářstvích, městských čtvrtích, komunitních zahradách, parcích, tržních zahradách a zahradnických školkách celého mírného podnebného pásu. Kniha Lesní zahrady v praxi je prvním hloubkovým zkoumáním lesních zahrad s živými příklady z praxe. Vyzdvihuje čtyři hlavní obory, které musí zvládnout lesní zahradník: ekologii, zahradnictví, design a spolupráci. Kniha obsahuje: * Historii lesních zahrad * Návod, jak krok za krokem vytvořit vlastní jedlý ekosystém * 14 hloubkových případových studií...
Objev podobné jako Lesní zahrady v praxi: Ilustrovaný praktický průvodce pro domácnosti, komunity i podniky (978-80-7436-104-3)
Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním (978-80-265-1011-6)
Kniha - autor Libor Mattuš; Veronika Allister, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Mrazem prověřený průvodce pro všechny, kdo se chtějí ponořit do tajů otužováníJe pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít?Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál?Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provedou instruktoři, pro které je mráz denním chlebem.Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend.S jejich praktickými tipy může mít z chladu prospěch úplně každý!Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Libor MattušLibor Mattuš vystudoval Kulturní studia Číny v Brně a několik let působil jako tlumočník a lektor čínského jazyka. Jako instruktor bojových umění, která učí přes 12 let, se dostal také k otužování a chladové terapii.Po rozpadu dlouholetého vztahu pocítil během těžkých životních chvil pozitivní účinky chladu na...
Objev podobné jako Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním (978-80-265-1011-6)
Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním (978-80-265-1011-6)
Kniha - autor Libor Mattuš; Veronika Allister, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Mrazem prověřený průvodce pro všechny, kdo se chtějí ponořit do tajů otužováníJe pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít?Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál?Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provedou instruktoři, pro které je mráz denním chlebem.Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend.S jejich praktickými tipy může mít z chladu prospěch úplně každý!Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Libor MattušLibor Mattuš vystudoval Kulturní studia Číny v Brně a několik let působil jako tlumočník a lektor čínského jazyka. Jako instruktor bojových umění, která učí přes 12 let, se dostal také k otužování a chladové terapii.Po rozpadu dlouholetého vztahu pocítil během těžkých životních chvil pozitivní účinky chladu na...
Objev podobné jako Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním (978-80-265-1011-6)
Pančakarma Ájurvédská očista těla: Kompletní průvodce uzdravováním pomocí terapií pančakarmy a bylin (978-80-7651-100-2)
Kniha - autor Maya Tiwari, 400 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tajemství uzdravování. Pančakarma: Ájurvédská očista těla je směrodatné kompendium obsahující starodávnou moudrost a léčitelské znalosti, které budou nesmírně cenné nejen pro zdravotníky, ale i ty, kteří mají zájem pomoct si sami. Deepak Chopra, M.D., autor Ageless Body, Timeless Mind. Pančakarma: Ájurvédská očista těla je klíčová práce, jejíž základ je hluboce zakořeněn ve znalostech posvátných písem ájurvédy. Maya Tiwari v pečlivých detailech demonstruje sílu našich vlastních vzpomínek založených na přírodě jako primární sílu lidského léčení. Představuje starodávná tajemství sádhan, tj. duchovní praktiky, terapie, léky, dietu a přirozené biorytmy, které při správném aplikování probouzejí kognitivní vzpomínky nezbytné k dosažení našeho nejhlubšího osobního uzdravení. Pančakarma: Ájurvédská očista těla je nejúplnější nabídka původních očistných a omlazujících terapií pančakarmy, kterou...
Objev podobné jako Pančakarma Ájurvédská očista těla: Kompletní průvodce uzdravováním pomocí terapií pančakarmy a bylin (978-80-7651-100-2)
Pančakarma Ájurvédská očista těla: Kompletní průvodce uzdravováním pomocí terapií pančakarmy a bylin (978-80-7651-100-2)
Kniha - autor Maya Tiwari, 400 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tajemství uzdravování. Pančakarma: Ájurvédská očista těla je směrodatné kompendium obsahující starodávnou moudrost a léčitelské znalosti, které budou nesmírně cenné nejen pro zdravotníky, ale i ty, kteří mají zájem pomoct si sami. Deepak Chopra, M.D., autor Ageless Body, Timeless Mind. Pančakarma: Ájurvédská očista těla je klíčová práce, jejíž základ je hluboce zakořeněn ve znalostech posvátných písem ájurvédy. Maya Tiwari v pečlivých detailech demonstruje sílu našich vlastních vzpomínek založených na přírodě jako primární sílu lidského léčení. Představuje starodávná tajemství sádhan, tj. duchovní praktiky, terapie, léky, dietu a přirozené biorytmy, které při správném aplikování probouzejí kognitivní vzpomínky nezbytné k dosažení našeho nejhlubšího osobního uzdravení. Pančakarma: Ájurvédská očista těla je nejúplnější nabídka původních očistných a omlazujících terapií pančakarmy, kterou...
Objev podobné jako Pančakarma Ájurvédská očista těla: Kompletní průvodce uzdravováním pomocí terapií pančakarmy a bylin (978-80-7651-100-2)
Lewro CLIFFORD Dětský látkový opasek, černá, velikost
Dětský látkový opasek Lewro CLIFFORD s kovovou sponou je praktický a stylový doplněk pro různé příležitosti. Oboustranný design umožňuje pouhým otočením rychlou změnu barvy.
Objev podobné jako Lewro CLIFFORD Dětský látkový opasek, černá, velikost
Lewro CLIFFORD Dětský látkový opasek, černá, velikost
Dětský látkový opasek Lewro CLIFFORD s kovovou sponou je praktický a stylový doplněk pro různé příležitosti. Oboustranný design umožňuje pouhým otočením rychlou změnu barvy.
Objev podobné jako Lewro CLIFFORD Dětský látkový opasek, černá, velikost
Antikoagulační terapie: Průvodce pro lékaře a farmaceuty (978-80-7345-728-0)
Kniha - autor Jana Gregorová; Ivana Tašková, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Antikoagulační terapie patří s ohledem na mortalitu trombózy a embolie ke klíčovým oblastem moderní farmakoterapie. Antikoagulancia a další léky ovlivňující krevní srážení patří k nejvíce předepisovaným lékům jak na interních odděleních, tak na pracovištích chirurgických oborů. Současná medicína navíc disponuje rozmanitými a velmi účinnými látkami, které lze u nemocných s přítomností nebo rizikem trombózy aplikovat. Určitým problémem však někdy bývá obava lékařů z nežádoucích účinků, které mohou být velmi závažné. Knížka kolektivu klinických farmaceutů je vynikající praktickou příručkou pro lékaře velkého spektra odborností – je dostatečně podrobná, ale přitom velmi stručná a má šanci dát lékaři jistotu při preskripci.
Objev podobné jako Antikoagulační terapie: Průvodce pro lékaře a farmaceuty (978-80-7345-728-0)
AMOS, SKI LOCK (A7703S)
Nosič lyží na 3 páry nebo 2 snowboardy, uzamykatelný, upevnění na střešní nosiče, hliník Hledáte pevný a odolný střešní nosič na své lyže? Pak je pro vás uzamykatelný nosič lyží AMOS SKI LOCK ideální volbou! Celoocelová konstrukce tohoto nosiče zaručuje jeho dlouhou životnost. AMOS Ski Lock je vysoce kvalitní výrobek a je určen až pro tři páry lyží (nebo pro dva snowboardy). Má ukotvení ramen v ocelové přírubě a ta je následně zakryta plastovými krytkami. Nehrozí tak jejich prasknutí, jako tomu bývá zejména u levných hliníkových nosičů, kdy jsou ramena nosiče ukotvena jen do těchto krytek. Samozřejmostí střešního nosiče Amos je možnost jeho uzamknutí. Nosič lze upnout jak na ocelové tyče příčníků s maximálním průřezem 40 × 40 mm, nebo také do T-drážky hliníkových tyčí. T-adaptér, který slouží k uchycení nosiče lyží do drážky ALU profilu střešního nosiče, je spolu se zvyšovacími podložkami součástí tohoto výhodného balení. Podložky...
Objev podobné jako AMOS, SKI LOCK (A7703S)
AMOS TOUR ALU nosič kola na střechu A7617 (A7617)
Nosič na kolo na střechu, pro 1 kolo, nosnost 18kg, zamknutí kola k nosiči Velkou předností nosiče AMOS TOUR ALU je osvědčený a přitom zcela jednoduchý 3bodový rychloupínací mechanismus. Pojme jedno jízdní kolo a je určen k montáži na střechu vašeho automobilu. Jízdní kolo stačí upnout za trubku rámu do rychloupínací matice. Páskami poté jednoduše upevníte ráfky a můžete vyrazit. Matice je robustní, dobře uchopitelná do dlaně a navíc opatřena zámkem pro zabezpečení kola proti krádeži. Budete se tak moci vzdálit od svého auta s vědomím, že vaše kolo je v naprostém bezpečí. Klíčové vlastnosti nosiče kola AMOS TOUR ALU Nosič AMOS TOUR ALU disponuje osvědčeným 3bodovým upínacím systémem Ergonomická upínací matice Pro maximální bezpečnost je nosič uzamykatelný Určen k montáži na střechu automobilu Nosnost 18 kg Pro 1 jízdní kolo
Objev podobné jako AMOS TOUR ALU nosič kola na střechu A7617 (A7617)
Antikoagulační terapie: Průvodce pro lékaře a farmaceuty (978-80-7345-728-0)
Kniha - autor Jana Gregorová; Ivana Tašková, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Antikoagulační terapie patří s ohledem na mortalitu trombózy a embolie ke klíčovým oblastem moderní farmakoterapie. Antikoagulancia a další léky ovlivňující krevní srážení patří k nejvíce předepisovaným lékům jak na interních odděleních, tak na pracovištích chirurgických oborů. Současná medicína navíc disponuje rozmanitými a velmi účinnými látkami, které lze u nemocných s přítomností nebo rizikem trombózy aplikovat. Určitým problémem však někdy bývá obava lékařů z nežádoucích účinků, které mohou být velmi závažné. Knížka kolektivu klinických farmaceutů je vynikající praktickou příručkou pro lékaře velkého spektra odborností – je dostatečně podrobná, ale přitom velmi stručná a má šanci dát lékaři jistotu při preskripci.
Objev podobné jako Antikoagulační terapie: Průvodce pro lékaře a farmaceuty (978-80-7345-728-0)
AMOS nosič kol na střechu (A7604)
Nosič na kolo na střechu, pro 1 kolo, nosnost 18kg, zamknutí kola k nosiči, skládací Velkou předností nosiče AMOS je osvědčený a přitom zcela jednoduchý 3bodový rychloupínací mechanismus. Pojme jedno jízdní kolo a je určen k montáži na střechu vašeho automobilu. Jízdní kolo stačí upnout za trubku rámu do rychloupínací matice. Páskami poté jednoduše upevníte ráfky a můžete vyrazit. Matice je robustní, dobře uchopitelná do dlaně a navíc opatřena zámkem pro zabezpečení kola proti krádeži. Budete se tak moci vzdálit od svého auta s vědomím, že vaše kolo je v nosiči kol AMOS v naprostém bezpečí. Klíčové vlastnosti AMOS nosiče kola na střechu automobilu Spolehlivý 3bodový upínací systém Dobře padnoucí široká matice Uzamykatelný systém Určen k montáži na střechu Nosnost 18 kg Pojme 1 jízdní kolo
Objev podobné jako AMOS nosič kol na střechu (A7604)
AMOS, SKI LOCK (A7703S)
Nosič lyží na 3 páry nebo 2 snowboardy, uzamykatelný, upevnění na střešní nosiče, hliník Hledáte pevný a odolný střešní nosič na své lyže? Pak je pro vás uzamykatelný nosič lyží AMOS SKI LOCK ideální volbou! Celoocelová konstrukce tohoto nosiče zaručuje jeho dlouhou životnost. AMOS Ski Lock je vysoce kvalitní výrobek a je určen až pro tři páry lyží (nebo pro dva snowboardy). Má ukotvení ramen v ocelové přírubě a ta je následně zakryta plastovými krytkami. Nehrozí tak jejich prasknutí, jako tomu bývá zejména u levných hliníkových nosičů, kdy jsou ramena nosiče ukotvena jen do těchto krytek. Samozřejmostí střešního nosiče Amos je možnost jeho uzamknutí. Nosič lze upnout jak na ocelové tyče příčníků s maximálním průřezem 40 × 40 mm, nebo také do T-drážky hliníkových tyčí. T-adaptér, který slouží k uchycení nosiče lyží do drážky ALU profilu střešního nosiče, je spolu se zvyšovacími podložkami součástí tohoto výhodného balení. Podložky...
Objev podobné jako AMOS, SKI LOCK (A7703S)
AMOS TOUR ALU nosič kola na střechu A7617 (A7617)
Nosič na kolo na střechu, pro 1 kolo, nosnost 18kg, zamknutí kola k nosiči Velkou předností nosiče AMOS TOUR ALU je osvědčený a přitom zcela jednoduchý 3bodový rychloupínací mechanismus. Pojme jedno jízdní kolo a je určen k montáži na střechu vašeho automobilu. Jízdní kolo stačí upnout za trubku rámu do rychloupínací matice. Páskami poté jednoduše upevníte ráfky a můžete vyrazit. Matice je robustní, dobře uchopitelná do dlaně a navíc opatřena zámkem pro zabezpečení kola proti krádeži. Budete se tak moci vzdálit od svého auta s vědomím, že vaše kolo je v naprostém bezpečí. Klíčové vlastnosti nosiče kola AMOS TOUR ALU Nosič AMOS TOUR ALU disponuje osvědčeným 3bodovým upínacím systémem Ergonomická upínací matice Pro maximální bezpečnost je nosič uzamykatelný Určen k montáži na střechu automobilu Nosnost 18 kg Pro 1 jízdní kolo
Objev podobné jako AMOS TOUR ALU nosič kola na střechu A7617 (A7617)
AMOS SKI LOCK (A7705S)
Nosič lyží na 5 párů nebo 4 snowboardy, uzamykatelný, upevnění na střešní nosiče, hliník Hledáte pevný a odolný střešní nosič na své lyže? Pak je pro vás uzamykatelný nosič lyží AMOS SKI LOCK ideální volbou! Celoocelová konstrukce tohoto nosiče zaručuje jeho dlouhou životnost. AMOS Ski Lock je vysoce kvalitní výrobek a je určen až na pět párů lyží (nebo na čtyři snowboardy). Má ukotvení ramen v ocelové přírubě a ta je následně zakryta plastovými krytkami. Nehrozí tak jejich prasknutí, jako tomu bývá zejména u levných hliníkových nosičů, kdy jsou ramena nosiče ukotvena jen do těchto krytek. Samozřejmostí střešního nosiče Amos je možnost jeho uzamknutí. Nosič lze upnout jak na ocelové tyče příčníků s maximálním průřezem 40 × 40 mm, nebo také do T-drážky hliníkových tyčí. T-adaptér, který slouží k uchycení nosiče lyží do drážky ALU profilu střešního nosiče, spolu se zvyšovacími podložkami jsou součástí tohoto výhodného balení. Podložky...
Objev podobné jako AMOS SKI LOCK (A7705S)
AMOS nosič kol na střechu (A7604)
Nosič na kolo na střechu, pro 1 kolo, nosnost 18kg, zamknutí kola k nosiči, skládací Velkou předností nosiče AMOS je osvědčený a přitom zcela jednoduchý 3bodový rychloupínací mechanismus. Pojme jedno jízdní kolo a je určen k montáži na střechu vašeho automobilu. Jízdní kolo stačí upnout za trubku rámu do rychloupínací matice. Páskami poté jednoduše upevníte ráfky a můžete vyrazit. Matice je robustní, dobře uchopitelná do dlaně a navíc opatřena zámkem pro zabezpečení kola proti krádeži. Budete se tak moci vzdálit od svého auta s vědomím, že vaše kolo je v nosiči kol AMOS v naprostém bezpečí. Klíčové vlastnosti AMOS nosiče kola na střechu automobilu Spolehlivý 3bodový upínací systém Dobře padnoucí široká matice Uzamykatelný systém Určen k montáži na střechu Nosnost 18 kg Pojme 1 jízdní kolo
Objev podobné jako AMOS nosič kol na střechu (A7604)
AMOS SKI LOCK (A7705S)
Nosič lyží na 5 párů nebo 4 snowboardy, uzamykatelný, upevnění na střešní nosiče, hliník Hledáte pevný a odolný střešní nosič na své lyže? Pak je pro vás uzamykatelný nosič lyží AMOS SKI LOCK ideální volbou! Celoocelová konstrukce tohoto nosiče zaručuje jeho dlouhou životnost. AMOS Ski Lock je vysoce kvalitní výrobek a je určen až na pět párů lyží (nebo na čtyři snowboardy). Má ukotvení ramen v ocelové přírubě a ta je následně zakryta plastovými krytkami. Nehrozí tak jejich prasknutí, jako tomu bývá zejména u levných hliníkových nosičů, kdy jsou ramena nosiče ukotvena jen do těchto krytek. Samozřejmostí střešního nosiče Amos je možnost jeho uzamknutí. Nosič lze upnout jak na ocelové tyče příčníků s maximálním průřezem 40 × 40 mm, nebo také do T-drážky hliníkových tyčí. T-adaptér, který slouží k uchycení nosiče lyží do drážky ALU profilu střešního nosiče, spolu se zvyšovacími podložkami jsou součástí tohoto výhodného balení. Podložky...
Objev podobné jako AMOS SKI LOCK (A7705S)
Jógová terapie: Kompletní průvodce, který vám pomůže zbavit se bolestí ... (978-80-242-8679-2)
Kniha - autor laura Statonová, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vytvořte si osobní terapeutický plán založený na józe, abyste se zbavili bolestí a dostali se zpět k životu, který si zasloužíte. Laura Statonová používá jógu k obnovení tělesných funkcí a životní rovnováhy a nabízí pomoc při nejrůznějších obtížích, od bolesti krční páteře až po náhradu kolenního kloubu. Tento neocenitelný průvodce vám pomůže prozkoumat spojení mysli a těla, zbavit se neustálého nepohodlí a najít cestu k dlouhodobému uzdravení, nabrání síly a úlevě od bolesti. Příručka je přístupná pro všechny věkové kategorie a její doporučení lze snadno přizpůsobit různým úrovním kondice a tělesných schopností. Tímto šetrným holistickým přístupem staví most mezi tradiční lékařskou praxí a ohleduplným léčením. Nemusíte trpět bolestmi ani se je učit snášet; najděte způsoby, jak posílit své tělo a upevnit své zdraví.
Objev podobné jako Jógová terapie: Kompletní průvodce, který vám pomůže zbavit se bolestí ... (978-80-242-8679-2)