mimino navod k obsluze rady pro prvni rok udrzby a tipy pro reseni problemu 978 80 264 4151 9

Mimino - návod k obsluze: Rady pro první rok údržby a tipy pro řešení problémů (978-80-264-4151-9)

Kniha - autor Louis Borgenicht; Joe Borgenicht, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Seriózní publikace určená rodičům malého dítěte, napsaná ovšem s nemalou dávkou svérázného humoru. Design i ilustrace v knize napohled evokují technickou příručku nadšeného kutila, rady v knize však napsal dětský lékař, a týkají se kompletní péče o kojence - přebalování, krmení, manipulace s dítětem, koupání, uspávání, co dělat v případě konkrétní nemoci, sledování zdravého vývoje a mnoho dalších naprosto praktických rad.

Objev podobné jako Mimino - návod k obsluze: Rady pro první rok údržby a tipy pro řešení problémů (978-80-264-4151-9)

200 tajných triků pro báječný první rok s kojencem: Raději šťastná než dokonalá! (978-80-264-3875-5)

Kniha - autor Ute Glaser, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Mnoho žen, které se staly matkami, chce svou novou roli plnit na sto procent. Jsou nově narozeným miminkem zcela fascinované a odhodlané mu obětovat téměř vše. Tato kniha vám ukáže, že péče o dítě se dá spojit i s osobním životem, jak a kde si dopřát chvilku oddechu a naučí vás různé vychytávky, jak si péči o dítě usnadnit, aniž by tím cokoli utrpělo. Péče o dítě, spánek, kojení, krmení, tipy na chytré pomocníky v domácnosti, ale také nápady, jak si zachovat životní prostor jako žena, partnerka i milenka.

Objev podobné jako 200 tajných triků pro báječný první rok s kojencem: Raději šťastná než dokonalá! (978-80-264-3875-5)

Novomanželé uživatelská příručka: Nezbytné informace, tipy pro řešení problémů a rady pro první rok (978-80-264-3084-1)

Kniha - autor Caroline Tiger, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Konečně svoji! Řekli jste své ano, snědli svatební dort, odjeli na líbánky. Manželství začíná! Založení společného účtu, pořízení bytu, budování rodinného hnízda... Začínají se vynořovat otázky: Je normální, že se hádáme? Jak si zařídíme byt, když ON má tak nemožný vkus? Vydržím celý život s TOUTO tchýní? Začnou nám vůbec někdy tikat biologické hodiny? Naštěstí zde máte tuto knihu, a v ní s humorem psané praktické rady pro novomanželský život a užitečné tipy pro řešení vznikajících problémů.

Objev podobné jako Novomanželé uživatelská příručka: Nezbytné informace, tipy pro řešení problémů a rady pro první rok (978-80-264-3084-1)

Instantní, nebo skutečné řešení problému? (978-80-87500-74-3)

Kniha - autor Richard Macků, 174 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato publikace představuje kompaktní dílo pojednávající o rozvoji kompetence k řešení problémů, které umožňuje nejen seznámení s metodickými přístupy a identifikaci jejich silné a slabé stránky, ale může být rovněž metodologickou inspirací v případě práce s rámcovou analýzou, u nás málo známou.

Objev podobné jako Instantní, nebo skutečné řešení problému? (978-80-87500-74-3)

Bylinky do kuchyně: Více než 99 rad pro rychlé řešení problémů (978-80-7433-070-4)

Kniha - autor Joachim Mayer, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Stručné a výstižné rady, které vám pomohou k úspěšnému pěstování bylinek do kuchyně - Na první pohled, bez dlouhého hledání, listování a čtení bleskurychle zjistíte, co všechno potřebujete vědět - Základní rady pro pěstování bylinek - Správná sklizeň aromatických a zdravých bylinek - Použití a zpracování kuchyňských bylinek - zmrazování, bylinkové soli a pasty - Včasné rozeznání škůdců a chorob, nalezení řešení a rychlé zajištění nápravy - Obrázky vás krok za krokem dovedou k řešení a zaručenému úspěchu.

Objev podobné jako Bylinky do kuchyně: Více než 99 rad pro rychlé řešení problémů (978-80-7433-070-4)

Jóga pro lepší spánek: Příručka pro lektory jógy a zájemce o zlepšení svého spánku (978-80-264-3192-3)

Kniha - autor Mark Stephens, 264 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové apnoi. Kniha dále přihlíží k jednotlivým věkovým skupinám a jejich potřebám, takže zde naleznete řešení od adolescentů po seniory. S ohledem na omezení hybnosti a poruchy rovnováhy těch nejstarších je zde samostat

Objev podobné jako Jóga pro lepší spánek: Příručka pro lektory jógy a zájemce o zlepšení svého spánku (978-80-264-3192-3)

Jóga pro lepší spánek (978-80-264-3192-3)

Elektronická kniha - autor Mark Stephens, 264 stran, česky Naučte se jednoduché jógové techniky - pozice, meditace a dechová cvičení –, abyste mohli vy, i další, které to naučíte, kvalitně spát. Tuto knihu pro vás napsal jeden z nejlepších učitelů jógy na světě, Mark Stephens. Přestože moderní věda zná tajemství našeho spánku, snění a bdění, často si k lepšímu usínání a zdravému spánku musíme pomoci sami. Jógové praktiky jsou jednou z nejúčinnějších metod, jak si kvalitu spánku zlepšit a lépe ho využít k celkové regeneraci těla i mysli. V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové apnoi. Kniha dále přihlíží k jednotlivým věkovým skupinám a jejich potřebám, takže zde naleznete řešení...

Objev podobné jako Jóga pro lepší spánek (978-80-264-3192-3)

Paříž: 100 tipů pro nevšední zážitky (978-80-7508-297-8)

Kniha - 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Průvodce pro zkušené cestovatele, novinka. Zažijte něco vzrušujícího v tomto městě romantických lásek, módy, intelektuálů a filozofů. Vychutnejte si nápaditou gastronomii, pěkné výhledy, relax pod širým nebem. Nechte se unést nákupní horečkou, vydejte se na cesty do historie, za moderní architekturou a vybraným uměním nebo zažijte divokou noc. V knize najdete 100 tipů, ze kterých si určitě vyberete.

Objev podobné jako Paříž: 100 tipů pro nevšední zážitky (978-80-7508-297-8)

Mušlenčiny léčivé pohádky pro dětskou duši (978-80-264-4269-1)

Kniha - autor Romana Suchá; Ema Pavlovská, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Každý z nás má ve své duši kouzelnou perlu – a nikdo ji neumí objevit tak dobře jako víla Mušlenka. Právě pořádá slavnostní oběd, kam zve všechny svoje kamarády. Přisedněte si také ke stolu a poznejte skřítka Kuliferdu, draka Mraka, bubáčka Strašpytlíka a spoustu dalších neobyčejných bytostí. Společně zažijete zázračná dobrodružství, překonáte nebezpečné situace a najdete třeba odvahu i radost, které jsou důležité pro každý den.

Objev podobné jako Mušlenčiny léčivé pohádky pro dětskou duši (978-80-264-4269-1)

Léčivé pohádky pro dětskou duši (978-80-264-4129-8)

Kniha - autor Romana Suchá; Eva Chlupíková, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Když otevřeš tuto knížku, objevíš říši plnou kouzel. Můžeš se vydat do čarovných skal, které se rozestoupí, když se jich dotkneš. Nebo vyšplháš po zlatém žebříku až do nebe. S Kaštánkem objevíš v aleji tajemný strom, budeš si povídat se sněhovými vločkami a stavět s nimi sněhuláka. Taky se projedeš s Hvězdičkou ve Velkém voze po noční obloze a v lese se naučíš najít skřítka Vítka. Tato knížka je plná zázračných pohádek, které ti můžou pomoci v těžkých chvílích.

Objev podobné jako Léčivé pohádky pro dětskou duši (978-80-264-4129-8)

Paleo strava pro české jedlíky (978-80-264-0666-2)

Elektronická kniha - autor Hana Čechová Šimková, 104 stran Chcete jíst paleo, ale tak trochu po česku? Zkuste tedy tuto kuchařku známé autorky receptur pro alergiky! Jezte potraviny, pro které bylo naše tělo vyvinuto, tedy to, co jedli naši předkové, než poznali zemědělství! Snížíte si tím riziko civilizačních chorob, jako bonus také zhubnete a syrové maso opravdu jíst nemusíte. Autorka recepty připravila dle paleo zásad, ale tu a tam ubrala na přísnosti, aby vyšla vstříc českým zvyklostem. Díky její fantazii a kreativitě můžete v knize nalézt například moučníky a dezerty, ale klasickou mouku v nich nehledejte. Podle této knihy můžete připravovat kompletní jídelníček pro celou rodinu – snídaně, polévky, hlavní chody, svačiny, lehké večeře, dezerty. Autorka Hana Šimková je známá svými kuchařskými knihami pro strávníky trpícími alergiemi – České bezlepkové pečení, České bezlepkové slavnostní pečení, Bezlepková, bezmléčná a bezsojová kuchařka a nyní...

Objev podobné jako Paleo strava pro české jedlíky (978-80-264-0666-2)

Londýn: 100 tipů pro nevšední zážitky (978-80-7508-296-1)

Kniha - 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Průvodce pro zkušené cestovatele, aktuální novinka. Nabízí 100 tipů a doporučení, která místa navštívit a co podniknout. Určitě zde najdete to nejzajímavější právě pro vás, podle svých zájmů a nálady. Nenechte si ujít londýnský pouliční život, delikátní večeři, zajímavé nákupy. Ponořte se do bohaté historie, obdivujte královskou pompu, ale najděte si čas i na příjemné lenošení, hýčkání těla a trochu sportu.

Objev podobné jako Londýn: 100 tipů pro nevšední zážitky (978-80-7508-296-1)

Etiketa pro elegantní ženu (978-80-264-4330-8)

Kniha - autor Julie Balobanova, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha je nezbytným návodem pro každou ženu, která se zajímá o téma etikety a chce se v očích svých společníků stát nezapomenutelnou dámou. Veškeré znalosti nabyté přečtením knihy vám otevřou nejedny dveře, a to jak v profesním, tak i v soukromém životě. Již vás nepřekvapí žádná zkratka na pozvánce a při pohledu do skříně budete přesně vědět, jaký outfit pro danou příležitost zvolit.

Objev podobné jako Etiketa pro elegantní ženu (978-80-264-4330-8)

Léčivé pohádky pro dětskou duši (978-80-264-2807-7)

Elektronická kniha - autor Romana Suchá, 112 stran, česky Objevuj kouzelný svět, díky kterému získáš odvahu, sílu i radost Když otevřeš tuto knížku, objevíš říši plnou kouzel. Můžeš se vydat do čarovných skal, které se rozestoupí, když se jich dotkneš. Nebo vyšplháš po zlatém žebříku až do nebe. S Kaštánkem objevíš v aleji tajemný strom, budeš si povídat se sněhovými vločkami a stavět s nimi sněhuláka. Taky se projedeš s Hvězdičkou ve Velkém voze po noční obloze a v lese se naučíš najít skřítka Vítka. Tato knížka je plná zázračných pohádek, které ti můžou pomoci v těžkých chvílích.

Objev podobné jako Léčivé pohádky pro dětskou duši (978-80-264-2807-7)

Markéta v troubě: Recepty pro domácí pohodu (978-80-264-3557-0)

Kniha - autor Markéta Chovancová, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Foodblogerka Markéta Chovancová připravuje v troubě i na plotně lahodné pokrmy od jara do zimy. Chcete nahlédnout do její kuchyně a získat tipy do své kulinářské praxe? Pak je tu pro vás Markétina sezónní kuchařka členěná podle ročních období. S využitím aktuálně dostupných surovin s ní vytvoříte klasické moučníky, lehké dezerty, nadýchané pečivo i skvělá zapečená jídla. Inspirovat se můžete i úchvatnými fotografiemi, z nichž se vám budou sbíhat sliny!

Objev podobné jako Markéta v troubě: Recepty pro domácí pohodu (978-80-264-3557-0)

Tajné kódy pro chytré děti: Přes 65 hádanek na procvičení mozku! (978-80-264-4559-3)

Kniha - 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Obrázková kniha plná rafinovaných hádanek založených na tajných šifrách, od starodávných hieroglyfů, přes klasickou morseovku až po moderní špionské kódy… Začneme nejprve lehčími hlavolamy, ale postupně budeme přitvrzovat! Zvládneš rozlousknout složité kódy jako skutečný tajný agent? Určitě ano! Každá stránka obsahuje i čas dostatečný k nalezení řešení, který se ale určitě pokus překonat. Pokud se ti to podaří, můžeš si stránky s hádankami i vybarvit. Klíč k nevyřešeným úkolům najdeš na konci knihy.

Objev podobné jako Tajné kódy pro chytré děti: Přes 65 hádanek na procvičení mozku! (978-80-264-4559-3)

Řím: 100 tipů pro nevšední zážitky (978-80-7508-298-5)

Kniha - 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Průvodce pro zkušené cestovatele, novinka. Nabízí 100 tipů a doporučení, která místa navštívit a co podniknout. Určitě zde najdete to nejzajímavější právě pro vás, podle svých zájmů a nálady. Ponořte se do bohaté historie Říma, obdivujte starověké památky, galerie, moderní architekturu, užijte si nakupování, skvělou kuchyni i romantiku. Řím je právem považován za jednu z nejromantičtějších světových destinací.

Objev podobné jako Řím: 100 tipů pro nevšední zážitky (978-80-7508-298-5)

Barcelona: 100 tipů pro nevšední zážitky (978-80-7508-362-3)

Kniha - 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Průvodce za zážitky pro zkušené cestovatele, aktuální novinka. Najdete zde 100 tipů a doporučení, která místa v Barceloně navštívit a co podniknout. Město nabízí gotické poklady, ale také inovativní architekturu v katalánském modernismu, stylové bary i vynikající jídlo. Na území Barcelony se nachází přes 90 parků, upravené pláže a dlouhé pobřežní promenády, což z ní dělá ideální město i pro milovníky přírody, poklidné rekreace a rodiny s dětmi.

Objev podobné jako Barcelona: 100 tipů pro nevšední zážitky (978-80-7508-362-3)

Modelování bojové techniky: Průvodce pro začínající modeláře (978-80-264-1408-7)

Kniha - autor Jan Novotný, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Láká vás proniknout do tajů plastikového modelářství, chtěli byste si postavit krásný model tanku či dioráma z druhé světové války? Pokud jste začínajícím modelářem, tak tato kniha je přesně pro vás. Přístupnou a srozumitelnou formou se seznámíte se všemi aspekty potřebnými pro stavbu modelů – s druhy a výrobci stavebnic, technikami stavby, tmelením, vybarvováním, patinováním, prací s airbrushem, modelováním terénu atd. Cenné jsou rovněž postřehy autora ohledně kvality výrobců jednotlivých komponentů.

Objev podobné jako Modelování bojové techniky: Průvodce pro začínající modeláře (978-80-264-1408-7)

Vtipy pro děti 6 (978-80-264-4494-7)

Elektronická kniha - ze série Vtipy pro děti, autor Zuzana Neubauerová, 96 stran, česky Smích léčí, to je známá věc. A jak řekl jeden moudrý muž: Je ztracený každý den našeho života, kdy jsme se nezasmáli. Ale věděli jste, že při smíchu se otřásá a vibruje celé tělo? Aktivuje se svalová hmota – takže kdo se směje pravidelně, nemusí chodit do posilovny. Během smíchu se mozku dostává až pětkrát více kyslíku než při obvyklém dýchání a dochází při něm k synchronizaci mozkových hemisfér. Doporučujeme tedy číst tuto knihu i o přestávkách ve škole. O hodinách vám to pak bude víc myslet.

Objev podobné jako Vtipy pro děti 6 (978-80-264-4494-7)

Loudavé vaření 2: Nové recepty pro pomalý hrnec (978-80-264-4370-4)

Kniha - autor Barbora Charvátová, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pomalý hrnec je stálicí českých kuchyní: šetří čas, energii a dokáže připravit chutné a zdravé pokrmy, aniž by přišly o své nutriční hodnoty a vitaminy. Inspirujte se pomalými recepty populární blogerky Barbory Charvátové, známé jako Máma v kuchyni. S jejími tipy vložíte do vaření minimum úsilí a dosáhnete maximálního chuťového zážitku. A tentokrát na vás čeká i výživná kapitola, v níž najdete i řadu skvělých jídel vhodných pro děti!

Objev podobné jako Loudavé vaření 2: Nové recepty pro pomalý hrnec (978-80-264-4370-4)

Kreslené vtipy pro děti 2 (978-80-264-3692-8)

Elektronická kniha - autor Zuzana Neubauerová, 64 stran, česky Pro dobrou náladu od žáka Jiřího Wintera Neprakty Ilustrovaná kniha plná vtipů udělá radost všem. Věděli jste, že během smíchu se mozku dostává až 5 x více kyslíku než při obvyklém dýchání a dochází při něm k dokonalé synchronizaci mozkových hemisfér? Doporučujeme tedy číst tuto knihu i o přestávkách ve škole. O hodinách vám to pak bude víc myslet.

Objev podobné jako Kreslené vtipy pro děti 2 (978-80-264-3692-8)

Vtipy pro děti 5 (978-80-264-3563-1)

Elektronická kniha - ze série Vtipy pro děti, autor Zuzana Neubauerová, 96 stran, česky Se smíchem jde všechno lépe! Tato kniha plná vtipů udělá radost všem. Ať už se začtete do vtipů o Pepíčkovi, ze školy, o prarodičích, z pohádek nebo dalších, pořádně se zasmějete a budete mít dobrou náladu. Věděli jste, že během smíchu se mozku dostává až 5 x více kyslíku než při obvyklém dýchání a dochází při něm k dokonalé synchronizaci mozkových hemisfér? Doporučujeme tedy číst tuto knihu i o přestávkách ve škole. O hodinách vám to pak bude víc myslet.

Objev podobné jako Vtipy pro děti 5 (978-80-264-3563-1)

Etiketa pro elegantní ženu (978-80-264-4330-8)

Elektronická kniha - autor Julie Balobanova, 192 stran, česky Tato kniha je nezbytným návodem pro každou ženu, která se zajímá o téma etikety a chce se v očích svých společníků stát nezapomenutelnou dámou. Veškeré znalosti nabyté přečtením knihy vám otevřou nejedny dveře, a to jak v profesním, tak i v soukromém životě. Již vás nepřekvapí žádná zkratka na pozvánce a při pohledu do skříně budete přesně vědět, jaký outfit pro danou příležitost zvolit.

Objev podobné jako Etiketa pro elegantní ženu (978-80-264-4330-8)

Fitness pro ženy Anatomie: Váš průvodce pro osobní tréninkový program se zaměřením na požadované par (978-80-264-3633-1)

Kniha - autor Fréderic Delavier, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém jste vždy snila! V této knížce najdete jasné a přesné rady pro sestavení vašeho vlastního tréninkového programu, a postupy krok za krokem k více než stovce cvičení (všechny doprovázené barevnými fotografiemi a popisnými anatomickými kresbami).

Objev podobné jako Fitness pro ženy Anatomie: Váš průvodce pro osobní tréninkový program se zaměřením na požadované par (978-80-264-3633-1)

Praktický rádce pro život seniora: Trénink paměti, cvičení, aktivity, prevence nemocí... (978-80-264-2709-4)

Kniha - autor Jitka Suchá; Iva Holmerová, 168 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Jitka Suchá; Iva Holmerová, 168 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha je určena všem, které zajímá kvalita života ve vyšším věku. Autorky jsou odbornice v problematice stárnutí a přináší komplexní dílo, které zodpoví všechny důležité otázky ohledně stáří, přinese spoustu dobrých rad a pomůže všem čtenářům překonat obtíže ať už své nebo svých blízkých. V první části se kniha věnuje takzvanému zdravého stárnutí, ve druhé části se zabývá nejčastějšími onemocněními a potížemi spojenými s vyšším věkem. Uvnitř najdete také návody na různé cviky nebo úlohy pro trénink paměti.

Objev podobné jako Praktický rádce pro život seniora: Trénink paměti, cvičení, aktivity, prevence nemocí... (978-80-264-2709-4)

Malá knížka mopsích moudrostí: Lekce do života pro světaznalé mopse (978-80-264-4310-0)

Kniha - autor Gemma Correll, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Mopsí život může být zmatený. Na jednu stranu se lidé na ulici rozplývají nad tvou jedinečnou roztomilostí. Na druhou stranu se najdou i tací, kdo se ke tvému neustálému prdění nebo veřejnému olizování nestaví zrovna přívětivě. Jak si tedy poradit ve světě plném nástrah? Pomůže Malá knížka mopsích moudrostí! Rady pro placaté čumáčky jsou rozděleny do dvou oddílů – Etiketa a dobré mravy a Vztahy – a díky nim tato zábavná příručka naučí každého mopse vše, co potřebuje vědět o záludnostech dnešního světa.

Objev podobné jako Malá knížka mopsích moudrostí: Lekce do života pro světaznalé mopse (978-80-264-4310-0)

České pohádky pro malé děti (978-80-264-2817-6)

Elektronická kniha - autor Eva Mrázková, 104 stran, česky Nejznámější české pohádky, které doprovázejí milé ilustrace, pootevírají pohádkový svět našim nejmenším. Právě pro ně jsou v knize zařazeny většinou kratší příběhy, které nejsou tak náročné na dlouhé soustředění. Pohádky plné odvěké moudrosti, lidských tužeb a snů, které jsou předávány z generace na generaci. V knize najdete pohádky: O perníkové chaloupce, O veliké řepě, Červená karkulka, O koblížkovi, O neposlušných kůzlátkách, O Budulínkovi, O kohoutkovi a slepičce, O Smolíčkovi, Hrnečku, vař, Otesánek, O Palečkovi, Jak dědeček měnil, až vyměnil, O dvanácti měsíčkách, Sůl nad zlato, Chytrá horákyně.

Objev podobné jako České pohádky pro malé děti (978-80-264-2817-6)

Aromaterapie podle zvěrokruhu: Éterické oleje pro každé znamení (978-80-264-3221-0)

Kniha - autor Milan Gelnar; Adéla Zrubecká, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jak funguje propojení aromaterapie s astrologií? V této knížce zjistíte, že se tyto dva obory mohou navzájem skvěle doplňovat. Najdete zde recepty na aromaterapeutické směsi a tipy na éterické oleje přímo na míru jednotlivým znamením. Charakteristický olej vám pomůže vyladit se do síly svého znamení a využít tak potenciál, který je vašemu znamení dán do vínku. Dozvíte se například, jak namíchat zklidňující inhalace pro výbušného Berana, směs pro Býky na uvolnění a rozmluvení a mnoho dalších.

Objev podobné jako Aromaterapie podle zvěrokruhu: Éterické oleje pro každé znamení (978-80-264-3221-0)

Jóga pro neohebné muže (978-80-264-3166-4)

Elektronická kniha - autor Roy Parvin, 144 stran, česky Praktické rady a cvičení pro gaučové sportovce, stárnoucí atlety či jakékoli jiné bytosti, které potřebují být trošku pružnější než právě jsou. Tato kniha přináší zábavný a přátelský pohled na cvičení jógy v pohodlí obýváku. Autorův smysl pro humor v kombinaci s geniálně upravenými jógovými pozicemi dělá z této příručky ideální návod pro ty z vás, kdo chcete začít s jógou, ale na veřejné lekce v jógovém studiu se rozhodně necítíte. Naleznete zde tři cvičební sestavy jógy, každá obsahuje kolem patnácti cviků. Na obrázcích u jednotlivých pozic autor nabízí tři možné varianty provedení - dobrou, ucházející a ošklivou. Takže vám musí být jasné, že tohoto cvičení se může zúčastnit opravdu téměř kdokoli.

Objev podobné jako Jóga pro neohebné muže (978-80-264-3166-4)

Mušlenčiny léčivé pohádky pro dětskou duši (978-80-264-4269-1)

Elektronická kniha - autor Romana Suchá, 96 stran, česky Každý z nás má ve své duši kouzelnou perlu – a nikdo ji neumí objevit tak dobře jako víla Mušlenka. Právě pořádá slavnostní oběd, kam zve všechny svoje kamarády. Přidej se k nim a poznej skřítka Kuliferdu, draka Bouřliváka, bubáčka Strašpytlíka a spoustu dalších neobyčejných bytostí. Vlastně je moc dobře znáš, protože se s nimi potkáváš každý den – je to tvůj humor, vztek, strach, ale i radost, láska či odpovědnost. Tak pojď kamarády s Mušlenkou navštívit, zažijete zázračná dobrodružství, překonáte nebezpečné situace a najdete třeba odvahu i radost, které jsou důležité pro každý den. Tato knížka je inspirována učením Virginie Satirové - světové rodinné terapeutky. Pohádky, které v ní najdete, jsou určeny dětem předškolního a mladšího školního věku. Knížka nabízí možnost sdílení zážitků všedního dne, svěřování se se svými pocity, problémy, trápeními, proto je vhodná zejména pro společné čtení s rodiči. Učí...

Objev podobné jako Mušlenčiny léčivé pohádky pro dětskou duši (978-80-264-4269-1)

Tohle je háčkování: 11 podrobných návodů pro úplné začátečníky (978-80-264-4115-1)

Kniha - autor Pavlína Martiňáková, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nechte se provést světem háčkování od zkušené lektorky! Kniha je členěna do kapitol dle náročnosti, a tak se ke všemu dopracujete pěkně krok za krokem. V každé části se naučíte jeden nový postup a procvičíte si ho na výrobku, který je pro něj jako stvořený. A až se dostanete na poslední stránku, budete mít doma nejen moderní polštář, huňatou čepku, slušivou květinku nebo hřejivou deku, pod níž je v zimě radost se schoulit, ale také dovednost, která vám bude dělat každý den radost.

Objev podobné jako Tohle je háčkování: 11 podrobných návodů pro úplné začátečníky (978-80-264-4115-1)

Glycerinová mýdla: Voňavá kniha pro tvořivé duše (978-80-264-2230-3)

Kniha - 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pokud milujete příjemné vůně, pestré barvy, éterické oleje, léčivé bylinky a přírodní kosmetické produkty, je tato voňavá kniha určena přímo pro vás. Pusťte se s námi do snadné a zábavné tvorby mýdel z glycerinové mýdlové hmoty. Stačí hmotu jen rozpustit, přikápnout oleje, vmíchat barviva, přihodit bylinky nebo další ingredience, vlít ji do formiček, nechat ztuhnout… a pak už jen vyklopit vlastnoručně vyrobené originální a voňavé mýdlo, se kterým si to můžete namířit rovnou do koupelny!

Objev podobné jako Glycerinová mýdla: Voňavá kniha pro tvořivé duše (978-80-264-2230-3)

Loudavé vaření 2: Nové recepty pro pomalý hrnec (978-80-264-4370-4)

Elektronická kniha - ze série Loudavé vaření, autor Barbora Charvátová, 200 stran, česky Lahodná nálož receptů pro pomalý hrnec od oblíbené food blogerky. Pomalý hrnec je stálicí českých kuchyní: šetří čas, energii a dokáže připravit chutné a zdravé pokrmy, aniž by přišly o své nutriční hodnoty a vitaminy. Inspirujte se pomalými recepty populární blogerky Barbory Charvátové, známé jako Máma v kuchyni. S jejími tipy vložíte do vaření minimum úsilí a dosáhnete maximálního chuťového zážitku. A tentokrát na vás čeká i výživná kapitola, v níž najdete i řadu skvělých jídel vhodných pro děti!

Objev podobné jako Loudavé vaření 2: Nové recepty pro pomalý hrnec (978-80-264-4370-4)

Tohle je pletení: 10 podrobných návodů pro úplné začátečníky (978-80-264-1275-5)

Kniha - autor Pavlína Martiňáková, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jste z pletení a všech návodů na hladce-obrace celá popletená? Sáhněte po této knize! Na jejích stránkách se dozvíte vše, co by začínající pletařka měla vědět. Od úplných základů, jakým je výběr jehlic, přízí a pomůcek, se postupně dostanete k první upletené šále a naučíte se i to, jak uplést copánek nebo jak zkrotit ponožkové jehlice. 10 podrobných návodů na 10 moderních a užitečných výrobků vás provede základy s lehkostí, vtipem a porozuměním pro začátečnické nezdary.

Objev podobné jako Tohle je pletení: 10 podrobných návodů pro úplné začátečníky (978-80-264-1275-5)

Praktický rádce pro život seniora (978-80-264-2709-4)

Elektronická kniha - autor Jitka Suchá, 168 stran, česky Jak prožít novou životní kapitolu šťastně a spokojeně! Kniha je určena všem, které zajímá kvalita života ve vyšším věku. Autorky jsou odbornice v problematice stárnutí a přináší komplexní dílo, které zodpoví všechny důležité otázky ohledně stáří, přinese spoustu dobrých rad a pomůže všem čtenářům překonat obtíže ať už své nebo svých blízkých. V první části se kniha věnuje takzvanému zdravého stárnutí, ve druhé části se zabývá nejčastějšími onemocněními a potížemi spojenými s vyšším věkem. Uvnitř najdete také návody na různé cviky nebo úlohy pro trénink paměti.

Objev podobné jako Praktický rádce pro život seniora (978-80-264-2709-4)

Nejen jóga pro bolavá záda (978-80-264-2413-0)

Elektronická kniha - autor Kolektiv autorů, 168 stran, česky Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. Nenechte se už dál trápit a dopřejte svým zádům zaslouženou péči. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků z velké části postavených na józe, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy. Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také tipy, jak se bolestí zad vyvarovat při cestování či dlouhém sezení, i alternativy k léčbě analgetiky či invazivními metodami.

Objev podobné jako Nejen jóga pro bolavá záda (978-80-264-2413-0)

New York: 100 tipů pro nevšední zážitky (978-80-7508-290-9)

Kniha - 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Aktuální novinka pro zkušené cestovatele. Podívejte se na New York novýma očima, zažijte něco neobvyklého! V knize najdete 100 tipů a doporučení. Pobyt si nejlépe užijete, pokud se necháte nenásilně vtáhnout do jeho každodenního života. Poznejte svět neworských ulic, ochutnejte speciality v etnických restauracích, zaposlouchejte se do tónů místních hudebníků. Anebo na chvíli podlehněte nákupní horečce.

Objev podobné jako New York: 100 tipů pro nevšední zážitky (978-80-7508-290-9)

Aromaterapie pro duševní pohodu (978-80-264-4528-9)

Elektronická kniha - autor Barbora Krejčí, 208 stran, česky Přírodní vůně ovlivňovaly lidskou psychiku již od pradávna. Autorka Barbora Krejčí, psychoterapeutka a aromaterapeutka, propojila své zkušenosti z obou těchto oborů a ve své knize ukazuje, jak nás aromaterapie může provázet každodenností, jak může podporovat psychickou pohodu, usnadňovat řešení problémů a být pomocníkem v osobním rozvoji. Sdílí své úvahy nad životem a o něm, nabízí nám nový pohled na řešení některých situací a jejich podporu éterickými oleji. U každé úvahy tedy najdeme možná témata, která se nás v souvislosti s ní mohou dotýkat, doplněné několika éterickými oleji, jež nás mohou při zpracovávání tématu podpořit. Barbora Krejčí pracuje jako psychoterapeut, její práce spočívá tom, že se společně se svými klienty každodenně zabývá životem a tím, jak nám v něm je, jak se nám žije. Pracuje také jako aromaterapeut. Třicet let se věnuje práci s lidmi, při níž využívá éterické oleje. Pracuje s...

Objev podobné jako Aromaterapie pro duševní pohodu (978-80-264-4528-9)

Jóga pro neohebné muže (978-80-264-3166-4)

Kniha - autor Roy Parvin, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha přináší zábavný a přátelský pohled na cvičení jógy v pohodlí obýváku. Autorův smysl pro humor v kombinaci s geniálně upravenými jógovými pozicemi dělá z této příručky ideální návod pro ty z vás, kdo chcete začít s jógou, ale na veřejné lekce v jógovém studiu se rozhodně necítíte. Na obrázcích u jednotlivých pozic autor nabízí tři možné varianty jejich provedení - dobrou, ucházející a ošklivou. Takže vám musí být jasné, že tohoto cvičení se může zúčastnit téměř kdokoli.

Objev podobné jako Jóga pro neohebné muže (978-80-264-3166-4)

Vtipy pro děti 4 (978-80-264-3029-2)

Elektronická kniha - ze série Vtipy pro děti, autor Zuzana Neubauerová, 96 stran, česky Tato kniha plná vtipů udělá radost všem. Ať už se začtete do vtipů o Pepíčkovi, ze školy, o prarodičích, z pohádek nebo dalších, pořádně se zasmějete a budete mít dobrou náladu. Věděli jste, že během smíchu se mozku dostává až 5 x více kyslíku než při obvyklém dýchání a dochází při něm k dokonalé synchronizaci mozkových hemisfér? Doporučujeme tedy číst tuto knihu i o přestávkách ve škole. O hodinách vám to pak bude víc myslet.

Objev podobné jako Vtipy pro děti 4 (978-80-264-3029-2)

Mandaly pro děti písmenkové (978-80-264-0719-5)

Kniha - autor Zuzana Řezáčová Lukášková, 112 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha plná mandal k vybarvování i k učení abecedy! Dětem přinese zábavu a odpočinek, ale také poučení - každá mandala obsahuje písmenko abecedy. V první části knihy naleznete mandaly s písmenkem uprostřed a kolem něj obrázky zvířátek nebo věcí na toto písmenko začínající. Druhá část podporuje dětskou představivost, písmenko je vždy skryté mezi obrazci, a ve třetí skupině jsou klasické mandaly, ale navíc mají uprostřed písmenko. V přední části knihy naleznete pár slov učitele, který s mandalami pracuje při výuce.

Objev podobné jako Mandaly pro děti písmenkové (978-80-264-0719-5)

Já to měl první! 2: aneb Komiksový životabudič pro unavené rodiče (978-80-7650-940-5)

Kniha - autor Barbora Brůnová, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Myslíte si, že jste jediná máma, kterou nebaví tvoření s dětmi? Myslíte si, že jste jediný táta, který raději půjde čistit ucpaný odpad, než aby dětem četl pohádku (tu samou už po padesáté)? Myslíte si občas, že jste ten nejhorší rodič na světě? Pokud ano, kupte si tuto knížku! Pokračování úspěšného titulu Já to měl první! aneb Komiksový manuál, jak přežít rodičovskou dovolenou vás opět přesvědčí, že v tom NEJSTE SAMI!

Objev podobné jako Já to měl první! 2: aneb Komiksový životabudič pro unavené rodiče (978-80-7650-940-5)

Matematika pro střední školy 3.díl Průvodce pro učitele: Planimetrie (978-80-7358-213-5)

Kniha - autor D. Gazárková; M. Květoňová; R. Vokřínek; J. Vondra, 424 stran, česky, spirálová, kroužková Průvodce má formu učitelské knihy; obsahuje všechny relevantní strany učebnice a pracovního sešitu. Oproti klasickému formátu učitelských knih je však netradičně řazen do praktického šanonu, což umožňuje uspořádat si strany dle potřeby a brát si s sebou do výuky jen ty, které jsou právě potřeba. Každá kapitola učebnice i pracovního sešitu je doplněna metodickými listy, obsahujícími informace o tom, co by měli studenti znát, aby úspěšně zvládli učivo dané kapitoly a dosáhli očekávaných výstupů. Metodické listy k pracovnímu sešitu obsahují komentáře k vybraným úlohám, řešení všech úloh typu Rozlouskněte to! obsažených v kapitole a klíč k úlohám v pracovním sešitě vyjma těch úloh, ve kterých je požadováno pouze grafické řešení. Přímo na vložených stránkách pracovního sešitu naleznete kompletní řešení úkolů.

Objev podobné jako Matematika pro střední školy 3.díl Průvodce pro učitele: Planimetrie (978-80-7358-213-5)

Zelená pro život: O významu zelených smoothies pro zdraví člověka (978-80-89801-02-2)

Kniha - autor Victoria Boutenko, 220 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nejprodávanější autorka a expertka na syrovou stravu Victoria Boutenko, neúnavná vědkyně a zastánkyně přírodní výživy, se vrací s nejnovějšími objevy v doplněném vydání knihy Zelená pro život. Autorka ke svým pozoruhodným objevům o léčivé síle zelených rostlin a zelených smoothies přidává nový výzkum o důležité úloze omega-3 a omega-6 mastných kyselin. V knize dále najdete výživové hodnoty vybraných zelených smoothies a aktualizované poznatky o ovoci a zelenině z ekologického zemědělství srovnané s konvenční produkcí. Přelomový výzkum Victorie Boutenko srovnávající stravu volně žijících šimpanzů s běžnou západní stravou je základním stavebním kamenem této knihy. Její pozorování dávají čtenářům návod, jak obnovit jejich zdraví a zlepšit život. Mezi její zjištění se například řadí poznatky o: hojnosti bílkovin v zelených listech, významu zelených rostlin pro vnitřní rovnováhu...

Objev podobné jako Zelená pro život: O významu zelených smoothies pro zdraví člověka (978-80-89801-02-2)

Matematika pro střední školy 6. díl Průvodce pro učitele: Stereometrie (978-80-7358-265-4)

Kniha - autor E. Maňásková, 336 stran, česky, kroužková Průvodce pro učitele k učebnicové sadě Matematika pro střední školy – 6. díl: Stereometrie je praktickým pomocníkem do výuky pro začínající i zkušené učitele matematiky. Průvodce obsahuje všechny strany učebnice a pracovního sešitu. Na vložených stránkách pracovního sešitu je uvedeno řešení úloh, které je barevně odlišeno od zadání. Každou kapitolu učebnice i pracovního sešitu doplňují metodické listy, ve kterých učitelé najdou úvodní komentář ke kapitole, odkazy na úlohy v pracovním sešitě, které je žák v dané fázi kapitoly schopen zvládnout bez dalších znalostí, a komentáře k vybraným úlohám. Nedílnou součástí metodických listů jsou řešení vybraných úloh Zamyslete se! z učebnice a úloh Rozlouskněte to! z pracovního sešitu. Dalším rozšiřujícím materiálem průvodce je sada testů. Jejich vzorové řešení společně s navrženým hodnocením je rovněž součástí průvodce. K průvodci existuje v...

Objev podobné jako Matematika pro střední školy 6. díl Průvodce pro učitele: Stereometrie (978-80-7358-265-4)

Zahrady od Dany 2: Jak na problémy v zahradě (978-80-264-4661-3)

Kniha - autor Dana Makrlíková, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Známá zahradní architektka radí, jak na nejčastější problémy v zahraděŽivé ploty, trvalkové záhony, zídky, cestičky, zahradní domky či terasy. To všechno jsou témata, s nimiž se na Danu Makrlíkovou obracejí diváci jejích pořadů. Právě proto dala dohromady neocenitelného rádce, ve kterém najdete řešení nejčastějších problémů, které vás při tvorbě zahrad mohou potkat. Ryze praktické tipy pro běžné majitele pozemků doplňují profesionální fotografie, osazovací plány a přehledné grafické vizualizace. Inspirujte se i vy!Napsali o knize Zahrady od Dany 2„Z vlastní zkušenosti mohu potvrdit, že Dana dělá zahrady celým svým srdcem a poctivě. Stejně tak poctivá a od srdce je i její druhá kniha. Našla jsem v ní spoustu konkrétních rad a tipů pro každého, kdo chce mít u domu zahradu pro radost. A po přečtení už přesně vím, které rady uplatním v praxi – tak snad mě Dana přestane po letech prohánět, že...

Objev podobné jako Zahrady od Dany 2: Jak na problémy v zahradě (978-80-264-4661-3)

První a poslední fitness kniha (978-80-264-2513-7)

Kniha - Tato kniha bude vaší první a poslední fitness knihou, protože žádnou další už nebudete v životě potřebovat. Změňte svůj životní styl, vaše tělo si to zaslouží. - Autor Andy Pavelcová; Andrea Mokrejšová, 216 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Váš průvodce na cestě za pevným tělemNadšená sportovkyně, trenérka a autorka úspěšného blogu Fit & Fabulous vás naučí zásady správného cvičení tak, abyste se již nikdy nemuseli stydět do plavek a přestali se trápit dietami. Podrobné popisy a názorné fotografie jednotlivých cviků pomohou každému, kdo se chce začít správně a efektivně hýbat. Tato kniha bude vaší první a poslední fitness knihou, protože žádnou další už nebudete v životě potřebovat. Změňte svůj životní styl, vaše tělo si to zaslouží.Proč pořád nemůžu zhubnout? Jak to, že začnu cvičit a v tu ránu přiberu? Jak mám odolat sladkostem? Proč se musím do cvičení pořád nutit? Jak mám provádět cviky správně?První fitness kniha, která vám dá nejen...

Objev podobné jako První a poslední fitness kniha (978-80-264-2513-7)

Vlastnoručně vyrobený zápisník: 27 tipů na výrobu bloku, diáře, deníku, adresáře, pořadače a fotoalb (978-80-264-2624-0)

Diář - Loicia Itréma, 96 stran, CZ Zápisníky jsou úžasným zdrojem inspirace, pomocníkem k uspořádání každodenních záležitostí a prostorem, kde si můžete hrát a experimentovat. Pojďte si vyrobit dokonalý zápisník na míru, který bude určen jen a jen pro vás! Ať už si ho vytvoříte sami doslova od A do Z, nebo si ten stávající jen vylepšíte, naučíte se při tom spoustu různorodých DIY technik a navíc dostanete cenné tipy, jak si rozvrhnout a čím zaplnit každou jejich stránku. Až budete mít zápisník hotov, můžete se pustit do výroby záložek!

Objev podobné jako Vlastnoručně vyrobený zápisník: 27 tipů na výrobu bloku, diáře, deníku, adresáře, pořadače a fotoalb (978-80-264-2624-0)

První republika u stolu: Na čem si pochutnávaly celebrity a co se jedlo v běžných domácnostech (978-80-264-1711-8)

Kniha - autor Jaroslav Vašák, 352 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá První republice bylo vyměřeno jen krátkých dvacet let. Z jejího odkazu však čerpáme dodnes. Její kultura se promítala nejen do uměleckých děl či architektury, ale i do věcí na první pohled přízemnějších: módy, etikety či stolování. Jaké tedy byly gastronomické libůstky tehdejších slavných a jak vypadala kuchyně obyčejných lidí? O tom všem, ale i o dalších pozoruhodnostech spjatých se stolováním, si přečtete v knize, která vychází ze úctyhodné sbírky gastronomických zajímavostí Jaroslava Vašáka.

Objev podobné jako První republika u stolu: Na čem si pochutnávaly celebrity a co se jedlo v běžných domácnostech (978-80-264-1711-8)