kundalini joga pro zapadni svet svami sivananda radha

Svámí Šivánanda Rádha je vynikající duchovní učitelkou a jednou z nejuznávanějších autorit v oblasti kundaliní jógy a psychologie jógy. Kniha Kundaliní: jóga pro západní svět vás přenese za veškerá omezení vžitých předsudků a názorů, přenese vás na úroveň, z níž budete schopni nejen rozpoznat sílu a schopnosti své mysli, ale stanete se zároveň jejími opravdovými pány.

Objev podobné jako Kundaliní jóga pro západní svět - Svámí Šívánanda Rádha

Kniha - 318 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Svámí Šivánanda Rádha je vynikající duchovní učitelkou a jednou z nejuznávanějších autorit v oblasti kundaliní jógy a psychologie jógy. Kniha Kundaliní: jóga pro západní svět vás přenese za veškerá omezení vžitých předsudků a názorů, přenese vás na úroveň, z níž budete schopni nejen rozpoznat sílu a schopnosti své mysli, ale stanete se zároveň jejími opravdovými pány. Pomocí přesných cvičení, speciálních meditací a úvah odhalíte mimořádný potenciál – potenciál pro vytvoření nové osobnosti, potenciál pro růst odvahy a uvědomění.

Objev podobné jako Kundaliní jóga pro západní svět (80-7336-269-4)

Elektronická kniha od učitele jógy Marka Stephense představuje jógové techniky pro zlepšení kvality spánku. Obsahuje sestavy pozic, dechová cvičení a meditace vhodné pro různé věkové skupiny a specifické potíže. Praktický návod využívá jógu jako nástroj pro celkovou regeneraci těla i mysli prostřednictvím kvalitního spánku.

• Autor je světově uznávaný učitel jógy Mark Stephens
• Obsahuje speciální cvičení pro konkrétní problémy (apnoe, deprese, vybuzení)
• Přizpůsobeno různým věkovým skupinám a jejich potřebám
• Kombinuje ásany, dechová cvičení a meditaci do uceleného systému

Objev podobné jako Jóga pro lepší spánek (978-80-264-3192-3)

flexibilní stonek stolní lampy pro regulaci světla
stojací lampa s difuzorem pro rozptýlené světlo
lustr s DIP přepínačem pro změnu světla
lustr s difuzorem pro měkké světlo
částečně průsvitné rolety pro denní světlo
zrcadlo pro více světla do interiéru
rozšiřitelná sada Faunica pro jezdecký svět
nastavitelné hlavy svítidla pro směrování světla
závěs pro omezení světla a soukromí
žárovka GX9.5 230V pro studiové světlo
ekologické tričko pro děti světlá růžová
mikroplyšové povlečení trojice sv šedé
sekačka s motorem OHV RATO SV 170-S
exkluzivní přehoz Softa sv. modrá
duální parní mop Vaporetto SV 460
puzzle Katedrála sv. Víta Praha 500 dílků

Sada obsahuje náušnice a jojo inspirované postavou Miraculous Beruška. Doplňky jsou určeny ke karnevalovým kostýmům pro holčičky od 4 let. Barevně ladí s červenými kostýmy dostupnými samostatně.

• Autentické doplňky k oblíbenému kostýmu Miraculous Beruška
• Vhodné pro děti již od 4 let
• Černočervené provedení ladící s kostýmem
• Obsahuje praktické jojo i náušnice v jednom balení

Objev podobné jako Rubie's Set Miraculous Beruška naušnice a jojo

Světlo s licenčním motivem Spider-Mana je vhodné pro děti od 3 let. Nabízí dvojí způsob napájení přes USB kabel (součást balení) nebo 3× AAA baterie. Vyrobeno je z plastového materiálu.

• Licenční motiv Spider-Mana pro fanoušky
• Dvojí napájení (USB kabel nebo 3× AAA baterie)
• Vhodné pro děti již od 3 let
• USB kabel součástí balení

Objev podobné jako Světlo Spiderman maska

Světlo na jízdní kolo v policejních barvách nabízí bezpečnost a zábavu pro děti. Disponuje třemi režimy svícení, modrým a červeným světlem a zvukovými efekty. Je snadno namontovatelné a vhodné pro děti od 3 let.

• Snadná montáž na jízdní kolo
• 3 režimy svícení s modrým a červeným světlem
• Zvukové efekty pro policejní hry
• Vhodné pro děti od 3 let

Objev podobné jako Teddies Světlo policejní na kolo

Sada nářadí LEZYNE SUPER SV 23 je multifunkční nástroj z nerezové oceli s anti-korozní úpravou. Obsahuje kompletní výbavu pro údržbu kola včetně nýtovače řetězu a magnetického držáku. Konstrukce kombinuje ocelové jádro s eloxovanými hliníkovými deskami pro odolnost.

• Prvotřídní nerezová ocel s technologií Black Anti-Corrosion proti korozi
• Kompletní výbava: imbusy, torx, křížový šroubovák, nýtovač řetězu
• Robustní konstrukce s ocelovým jádrem a eloxovanými hliníkovými deskami
• Praktický magnetický držák na rychlospojku pro snadnou manipulaci

Objev podobné jako LEZYNE SUPER SV 23 (1-MT-SPRSV-23V106)

Bivakové LED světlo značky Flacarp slouží jako osvětlení a signalizace při rybaření. Nabízí dvě úrovně jasu, dálkové ovládání a je kompatibilní s dalšími zařízeními stejné značky. Napájeno je na 4 AAA baterie a disponuje magnetickým uchycením a výklopným poutkem.

• Automatické rozsvícení při záběru ryby i bez zapnutého příposlechu
• Možnost dálkového ovládání s dobrým dosahem přes překážky
• Snadné uchycení pomocí výklopného poutka nebo dvou magnetů
• Časovač šetřící baterie automaticky zhasíná světlo po 60 sekundách

Objev podobné jako Flacarp Bivakové LED světlo s příposlechem (8593085022187)

Stojnová hlava Artemide Walking je venkovní svítidlo s asymetrickým rozložením světla. Disponuje ochranou IP65 a světelným tokem 443 lm při teplotě světla 3000K. Výrobek je vyroben z hliníku a skla v červené barvě.

• Vysoká odolnost IP65 pro venkovní použití
• Úsporný provoz s příkonem pouze 10W
• Vynikající podání barev s indexem Ra 90
• Minimalistický design z kvalitních materiálů

Objev podobné jako Artemide Walking - hlava pro stojnu - funkční světlo - asymetrický paprsek - červená T4501AS040

Mionetto Spritz balíček pro dva je exkluzivní dárkový set, který obsahuje vše potřebné pro přípravu lahodného Mionetto Spritz. Je ideální pro sdílení se svou polovičkou nebo přítelem a přináší nádech italské elegance a svěžesti do vašich oslav.

• Exkluzivní dárkový set pro přípravu lahodného Mionetto Spritz
• Ideální pro sdílení se svou polovičkou nebo přítelem
• Naše exkluzivní italská značka

Objev podobné jako Mionetto Spritz balíček pro dva

Mionetto Spritz balíček pro dva je exkluzivní dárkový set s nealkoholickou variantou italské chuti. Je ideální pro sdílení se svou polovičkou nebo přítelem a nabízí lahodný drink bez alkoholu. Balíček obsahuje veškeré potřebné předměty pro příjemnou osvěžující chuť Itálie.

• Exkluzivní italská chuť v nealkoholické variantě
• Ideální pro sdílení se svou polovičkou nebo přítelem
• Lahodný drink bez alkoholu

Objev podobné jako Mionetto Spritz balíček pro dva nealkoholický

David Beckham Instinct je parfémovaná voda pro muže uvedená na trh v roce 2005. Vůně kombinuje svěží citrusové tóny bergamotu s teplými kořeněnými akcenty kardamomu a zemitým podkladem pačuli. Produkt je dodáván v 50ml elegantním flakonu.

• Svěží fougère vůně s citrusovými tóny
• Elegantní flakon s ikonickým designem
• Dlouhotrvající pocit energie a sebevědomí
• Vhodná pro každodenní nošení

Objev podobné jako David Beckham Instinct parfémovaná voda pro muže 50 ml

Swami Radha is my guru. Though the stories she told me, I learned how life can be transformed and made purposeful through Kundalini Yoga. She was a wonderful storyteller, but always the stories reflected the wisdom she had gained from using the Kundalini system asa structure for self examination. For me, her stories had a higher purpose of challenging the conventional ideas and concepts of my upbringing, which I had never questioned. At the same timethey inspired me to think about alternative ways of responding.

Objev podobné jako Kundalini Yoga - Swami Sivananda Radha

Kniha - autor Dharam Singh Khalsa; Darryl O´Keeffe,, česky, pevná bez přebalu lesklá Zažijte transformativní sílu kundaliní. Kundaliní jóga – bezpečná, srozumitelná cvičení, dechové a meditační techniky – je účinný a transformativní spirituální proces, který pracuje s centry jemné energie vašeho těla a umožňuje vám najít své duchovní vnitřní já a maximalizovat své možnosti. S využitím starých jógových systémů a technik vám kundaliní jóga usměrnit vaši energii kundaliní a navede vás na cestu životního naplnění. • Přehledné tabulky a dotazníky vám pomohou najít osobní numerologii a vyvážení čaker. • Podrobné instrukce a fotografie vás povedou jógovými cvičeními a meditacemi. Guru Dharam Singh Khalsa a Darryl O’Keeffe založili v roce 1996; i-SKY, Mezinárodní školu kundaliní jógy; stejně jako už předtím jejich učitel Jógi Bhadžan učí jiné, jak cvičit, a poskytují jim instrukce k posvátnému umění a vědě, jakou je kundaliní jóga.

Objev podobné jako Kundaliní jóga (978-80-7336-852-4)

Toto vpravdě nadčasové dílo jógové literatury z pera pravděpodobně nejvlivnějšího gurua 20. století Svámího Šivánandy z Rišikéše představuje vyčerpávající soudobý komentář k džapa józe neboli opakování Božích jmen. Přestože se jedná o nejjednodušší formu jógy, stala se dnes v té či oné podobě nedílnou součástí každé z jógových stezek.

Objev podobné jako Mantra jóga - Šrí Svámí Šivánanda

Kniha - autor Maya Fiennes, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Charismatická Maya Fiennes představuje metodu jógy Kundalini, sdílí svůj životní příběh a odhaluje tajemství, které jí a jejím studentům pomáhá zbavovat se stresu a napětí každodenního života. Kundalini jóga Kundalini je velmi přímá forma jógy s okamžitým účinkem, který kombinuje pohyb, dýchání a mantry, které dodají tělu energii a mysli pohodu a zároveň posílí nervový a imunitní systém těla. Skrze živou kombinaci jógy a cvičení, recepty, tipy na masáže, mantry a osobní příběhy nám Maya ukazuje, jak může být praktikování jógy a filozofie skutečně začleněno do všech aspektů každodenního života. Kniha neopomíjí témata jako sebevědomí, zůstat mladý, láska a vztahy.

Objev podobné jako Jóga pro skutečný život: Metoda Kundalini (978-80-7263-904-5)

Zažijte transformativní sílu kundaliní. Kundaliní jóga - bezpečná, srozumitelná cvičení, dechové a meditační techniky - je účinný a transformativní spirituální proces, který pracuje s centry jemné energie vašeho těla a umožňuje vám najít své duchovní vnitřní já a maximalizovat své možnosti. S využitím starých jógových systémů a technik vám kundaliní jóga usměrnit vaši energii kundaliní a navede vás na cestu životního naplnění.

Objev podobné jako Kundaliní Jóga - Darryl O'Keeffe

Audiokniha MP3 Jiří Krutina, Eva Krutinová, čte Jiří Krutina, Eva Krutinová Audio nahrávka obsahuje výklad kundaliní jógy a pokyny k jejímu provádění a dále záznam dvou vnitřních pránajám, které byly pořízeny živě na seminářích v Jedlových Kostolanech 2009.

Objev podobné jako Meditační promluvy 6 - Kundaliní jóga

Audiokniha: Audio nahrávka obsahuje výklad kundaliní jógy a pokyny k jejímu provádění a dále záznam dvou vnitřních pránajám, které byly pořízeny živě na seminářích v Jedlových Kostolanech 2009.

Objev podobné jako Meditační promluvy 6 - Kundaliní jóga - audiokniha

Elektronická kniha - autor Satya Singh, 192 stran, česky V knize postupujeme obratel po obratli vzhůru po páteři a ke každému obratli získáváme cvičení, afirmaci, psychospirituální souvislosti a krátký příběh. Může se podle ní cvičit jako podle programu na 1 040 dní (26 obratlů x 40 dní) nebo se dá číst jako studijní literatura k psychosomatice jednotlivých částí páteře. Zajímavý je i osobní příběh autora, sledujeme příběh individuálního duchovního vývoje. Texty doplňují četné obrázky, fotografie a případně i videonahrávky v němčině na webové stránce www.kundalini-yoga-seelenreise.info. Autor se zaměřuje na vyladění vývojového procesu, ke kterému dochází během jednotlivých cviků a meditací, s úkoly duše, kterými podle jógové filozofie v daném životě prochází. Každý z 26 obratlů je jednou zastávkou na cestě duše.

Objev podobné jako Kundaliní jóga jako cesta duše (978-80-271-1790-1)

Kniha - autor Satja Singh, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V knize postupujeme obratel po obratli vzhůru po páteři a ke každému obratli získáváme cvičení, afirmaci, psychospirituální souvislosti a krátký příběh. Může se podle ní cvičit jako podle programu na 1 040 dní (26 obratlů x 40 dní) nebo se dá číst jako studijní literatura k psychosomatice jednotlivých částí páteře. Zajímavý je i osobní příběh autora, sledujeme příběh individuálního duchovního vývoje. Texty doplňují četné obrázky, fotografie a případně i videonahrávky v němčině na webové stránce www.kundalini-yoga-seelenreise.info. Autor se zaměřuje na vyladění vývojového procesu, ke kterému dochází během jednotlivých cviků a meditací, s úkoly duše, kterými podle jógové filozofie v daném životě prochází. Každý z 26 obratlů je jednou zastávkou na cestě duše.

Objev podobné jako Kundaliní jóga jako cesta duše: Obratel za obratlem k pochopení psychosomatiky páteře (978-80-271-1790-1)

Kniha - autor Sri Chinmoy, 130 stran, česky, pevná s přebalem matná Kundalini jóga je jógou prány. Prána je životní energie či životní princip vesmíru. Existují tři hlavní kanály, kterými tato životní energie proudí. Tyto kanály jsou idá, pingalá a sušumna. V sanskrtu se tyto kanály nazývají nádí. V této knize autor objasňuje některé techniky k probuzení energie kundalini a čaker. Radí, jak se vyhnout úskalím, a hovoří o okultních silách, které přijdou s otevřením čaker.

Objev podobné jako Kundalini: Matka Síla (978-80-86581-60-6)

Základní set na jógu, obsahuje karimatku, jóga cihličku a jóga pás.. Jóga set inSPORTline Basic je výhodný set základních pomůcek na jógu pro ty, kteří s jógou seznamují nebo chtějí seznámit. Obsahuje pomůcky pro zvýšení flexibility a protáhnutí celého těla, rovněž jako pohodlnou karimatku z kvalitního a lehce udržovatelného materiálu. Jóga set inSPORTline Basic obsahuje: pohodlnou karimatku inSPORTline Yoga jóga cihličku na protahování zad, ramen, rukou a nohou inSPORTline Bricky S jóga pás pro protahování celého těla a pomoc při dosahování obtížnějších pozic inSPORTline Bokle Karimatka inSPORTline Yoga 173x60x0,5 cm je vhodnou cvičební podložkou pro aerobic či jógu, ale rovněž se dá použít i pro další sportovní účely. K dostání je v modrém, fialovém, růžovém nebo šedém provedení. Karimatka je lehká, jednoduše přenosná, skladná a má univerzální použití. Technický popis: rozměry: délka 173 cm x šířka 60 cm x výška 0,5 cm hmotnost: 1080 g materiál: PVC zdravotně nezávadný materiál Jóga blok inSPORTline Bricky S je praktická pomůcka pro cvičení jógy, někdy také známá jako jóga cihlička. Slouží především pro protahování rukou, nohou a zad, nebo dosažení takových poloh, které by bez ní nebyly možné. Slouží rovněž jako pomůcka, díky které se dají některé cviky obměnit nebo ztížit. Jóga cihlička ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jóga set inSPORTline Basic

Kniha - autor Tasja Walther; Johanna Piglas, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace klasických ásan z jin-jógy a power-jógy vám zpestří každodenní cvičební praxi. Jóga s tréninkovým programem PLUS pro fascie. Vaše tělo je uvolněné a bez napětí, duch povznesený a svobodný. Tyto blahodárné účinky jógy znáte a považujete si jich. S Jógou pro fascie se integrální jógový trénink ještě více prohlubuje. Ke každé z ásan jin-jógy a power-jógy představíme varianty tréninku PLUS pro fascie. Každá má několik stupňů obtížnosti, takže jógová cvičení vhodná pro fasciální trénink si najdou začátečníci i pokročilí. V knize najdete: Rozmanitost: přes 200 variací známých ásan z tréninkového programu PLUS pro fascie. Fascinující vhledy: grafika...

Objev podobné jako Jóga pro fascie: protahování, uvolňování a vitalizace pomocí jin-jógy a power-jógy (978-80-87419-69-4)

Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace klasických ásan z jin-jógy a power-jógy vám zpestří každodenní cvičební praxi. Jóga s tréninkovým programem PLUS pro fascie. Vaše tělo je uvolněné a bez napětí, duch povznesený a svobodný. Tyto blahodárné účinky jógy znáte a považujete si jich. S Jógou pro fascie se integrální jógový trénink ještě více prohlubuje. Ke každé z ásan jin-jógy a power-jógy představíme varianty tréninku PLUS pro fascie. Každá má několik stupňů obtížnosti, takže jógová cvičení vhodná pro fasciální trénink si najdou začátečníci i pokročilí. V knize najdete: Rozmanitost: přes 200 variací známých ásan z tréninkového programu PLUS pro fascie. Fascinující vhledy: grafika objasňuje a znázorňuje fasciální řetězce, jichž se jednotlivé cviky týkají.

Objev podobné jako Jóga pro fascie - Johanna Piglas, Tasja Walther

Deset minut cvičení, které změní váš život k lepšímu! Vizuální příručka vás naučí 50 pozic a sestav! Chcete se každého jitra probouzet odpočatí, plní síly a připravení na další den? Pak nastal čas zařadit do ranního rituálu jógu. Jak ukazuje řada odborných studií, pravidelné cvičení jógy dokáže v mnoha ohledech prospět vašemu zdraví – získáte energii i soustředění, naučíte se odbourávat stres a úzkost, podpoříte metabolismus, spálíte kalorie, zároveň dodáte tělu ohebnost a sílu. Ranní jóga zkrátka nabízí ideální způsob, jak začít nový den, a přitom naplno využít blahodárné účinky tohoto prastarého učení. Pokud vám v odhodlání brání nedostatek času, máme pro vás dobrou zprávu. Stačí pouhých 10 minut denně! Dokonce i krátká ranní sestava jógy pozitivně ovlivní kvalitu vašeho života. Na následujících stránkách vám ukážeme, jak na to. Za spolupráce s předními lektorkami jsme vypracovali přehledného průvodce domácí jógou, včetně podrobného popisu pozic a sestav vhodných pro krátké ranní cvičení. Nezapomněli jsme ani na jednoduché techniky meditace a práce s dechem, které příznivé účinky jógy ještě podpoří. Začněte ještě dnes – a nebudete litovat! Jóga krok za krokem Zjistěte, co vše dokáže starodávná tradice udělat pro vaše zdraví Pozice a sestavy Vyberte si z široké škály cviků, které odpovídají ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jóga pro každého - Laura Gate- Eastley, Hanna- Jade Browne, Ali Roff

Kniha - autor Světlana Mihulová, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé je jedinečnou publikací, která nemá v této oblasti konkurenci nejen v České republice, ale i v zahraničí. Obsahuje unikátní počet cviků. Seznamte se z obličejovou jógou Autorka, terapeutka, lektorka a trenérka Světlana Mihulová vytvořila tréninkové plány na základě dlouholetých zkušeností s pozorováním účinků obličejové jógy u stovek klientů. V knize je kladen důraz na správné technické provedení cviků, aktivaci svalů a mozku. Naleznete zde také řadu doporučení a kontraindikací. Publikace si klade za cíl, aby byl čtenář schopen provádět všechny cviky technicky správně a dokázal je zařadit do každodenního života tak, aby se staly součástí každodenní péče o sebe a nebyly časově příliš náročné. Obličejová jóga krok za krokem Tato kniha vás krok za krokem provede základy obličejové jógy a sérií speciálních cviků, jejichž...

Objev podobné jako Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé (978-80-7554-241-0)

Kniha - autor Cory Martin, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek.

Objev podobné jako Jóga pro začátečníky: 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla (978-80-7390-559-0)

Kniha od Gertrud Hirschi poskytuje ucelený přehled jógových pozic, manter a muder. Obsahuje praktické návody a ilustrace pro domácí cvičení. Je vhodná pro zájemce o jógu na všech úrovních.

• Komplexní průvodce ásánami, mantrami a mudrami
• Přehledné ilustrace a návody pro cvičení
• Vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé
• Český překlad odborného autora

Objev podobné jako Jóga Nejlepší ásány, mantry a mudry (978-80-7336-962-0)

Charismatická Maya Fiennes představuje metodu jógy Kundalini, sdílí svůj životní příběh a odhaluje tajemství, které jí a jejím studentům pomáhá zbavovat se stresu a napětí každodenního života. Kundalini jóga Kundalini je velmi přímá forma jógy s okamžitým účinkem, který kombinuje pohyb, dýchání a mantry, které dodají tělu energii a mysli pohodu a zároveň posílí nervový a imunitní systém těla. Skrze živou kombinaci jógy a cvičení, recepty, tipy na masáže, mantry a osobní příběhy nám Maya ukazuje, jak může být praktikování jógy a filozofie skutečně začleněno do všech aspektů každodenního života. Kniha neopomíjí témata jako sebevědomí, zůstat mladý, láska a vztahy.

Objev podobné jako Jóga pro skutečný život - Maya Fiennes

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek. V této knize najdete vše k tomu, abyste se naučili fyzické pozice (ásány) nebo prostě jen pochopili filozofii skrytou za tímto cvičením.

Objev podobné jako Jóga pro začátečníky - Cory Martin

Kniha Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé je jedinečnou publikací, která nemá v této oblasti konkurenci nejen v České republice, ale i v zahraničí. Obsahuje unikátní počet cviků. Seznamte se z obličejovou jógou Autorka, terapeutka, lektorka a trenérka Světlana Mihulová vytvořila tréninkové plány na základě dlouholetých zkušeností s pozorováním účinků obličejové jógy u stovek klientů. V knize je kladen důraz na správné technické provedení cviků, aktivaci svalů a mozku. Naleznete zde také řadu doporučení a kontraindikací. Publikace si klade za cíl, aby byl čtenář schopen provádět všechny cviky technicky správně a dokázal je zařadit do každodenního života tak, aby se staly součástí každodenní péče o sebe a nebyly časově příliš náročné. Obličejová jóga krok za krokem Tato kniha vás krok za krokem provede základy obličejové jógy a sérií speciálních cviků, jejichž úkolem bude omlazení pleti o 5 až 15 let. Kniha je bez nadsázky špičkovým studijním materiálem pro každého, kdo se bude chtít o obličejové józe dozvědět více. Neměla by chybět v knihovničce žádné ženy ani muže, kterým není lhostejný nejen jejich vlastní vzhled, ale především zdraví. Systém cviků uvolňuje a zároveň posiluje svaly obličeje, krku a dekoltu a silně prokrvuje nejen tyto partie, ale rovněž mozek a celé ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé - Světlana Mihulová

Jo Malone Jasmine Sambac & Marigold je intenzivní květinová vůně typu Eau de Cologne Intense pro ženy. Kompozice se otevírá tóny měsíčku, pokračuje květinovým srdcem s jasmínem, medem a ylang-ylang a uzavírá se pryskyřicí benzoin. Vůně byla uvedena na trh v roce 2018.

• Intenzivní a dlouhotrvající květinová vůně
• Komplexní kompozice s měsíčkem, jasmínem a medem
• Elegantní a luxusní design značky Jo Malone
• Vhodná pro speciální příležitosti

Objev podobné jako Jo Malone Jasmine Sambac & Marigold - EDC INTENSE 100 ml

Tubbz kachnička představuje postavu Joeyho Tribbianiho ze seriálu Přátelé v miniaturizované podobě o velikosti 5,5 cm. Jedná se o sběratelský předmět určený především fanouškům seriálu. Výrobek je vhodný pro děti od šesti let věku.

• Autentická podoba Joeyho Tribbianiho z kultovního seriálu
• Kompaktní velikost 5,5 cm vhodná k vystavení
• Výhodná cena pro sběratelskou položku
• Vhodné pro děti od 6 let

Objev podobné jako Tubbz kachnička malá Přátelé - Joey Tribbiani

Jojo je panenka ze série Cry Babies Tiny Cuddles Monsters, inspirovaná animovaným seriálem z planety Tear. Patří do kolekce čtyř panenek a po naplnění vodou pláče barevné slzy. Je vhodná pro děti od 3 let a měří 25 cm.

• Pláče opravdové barevné slzy po naplnění vodou
• Inspirováno animovaným seriálem z planety Tear
• Barevné oblečení s motivem monster
• Vhodné pro děti od 3 let, výška 25 cm

Objev podobné jako Cry Babies Tiny Cuddles Stars Monsters Jojo

Pokud chcete své prarodiče podpořit v aktivním způsobu života, darujte jim tuto knihu. Jóga pro seniory zahrnuje cviky, které jim zajistí ohebnost, kondici i sílu. Jde o speciálně připravené cvičební sestavy pro seniory. Jóga není jen o cvičení, ale také o dýchání i způsobu života. Naučí lidi relaxovat, správně dýchat a protahovat. To vše je důležité pro všechny z nás, ale pro starší lidi jsou ty benefity ještě znatelnější. Proč se trápit bolestmi a dalšími neduhy, když mnoho z nich lze odbourat právě jógou? Jestliže máte aktivní rodiče či prarodiče, s touto knihou zkrátka nemůžete šlápnout vedle. A klidně si můžete zacvičit s nimi v pohodlí domova.

Objev podobné jako Ozdravná jóga pro seniory

Efektivní pomůcka na cvičení jógy, pro uvolnění svalstva, relaxaci a masáž, odolná konstrukce, pěnová povrchová úprava s nízkými výstupky.. Joga válec inSPORTline Nagaso je univerzální pomůcka na cvičení jogy, posilování, protahování ztuhlých svalů, relaxaci a masáž. Nepravidelná povrchová struktura s nízkými výstupky umožňuje jemné masírování těla pro lepší a přesnější svalovou stimulaci. Pravidelné cvičení s masážním válcem pomáhá zpevnit postavu, účinně působí na rozkládání podkožní tukové tkáně, napomáhá v boji proti celulitidě. Válec mimo jiné zvyšuje flexibilitu svalů, uvolňuje svalové napětí, snižuje bolestivost kloubů a zlepšuje krevní oběh. Dále minimalizuje bolesti zad, pomáhá stabilizovat páteř a zlepšit správné držení těla. V neposlední řadě cvičení urychluje regeneraci po úrazech a zraněních. Bezpečnost a pohodlí zaručuje pevná konstrukce z odolného PVC materiálu uvnitř válce a povrch z pěnového EVA materiálu. Díky menším rozměrům je joga válec inSPORTline Nagaso relativně skladný a může se hodit i na cestách nebo na dovolené.Technický popis: povrchová úprava s nízkými výstupky k jemné masáži těla při cvičení pevné a odolné vnitřní vyztužení komfortní pěnový povrch uvolňuje svalové napětí, podporuje krevní oběh, posiluje svaly vhodný pro zlepšování stability a koordinace tvrdost: vysoká průměr: 14 cm délka: 45 cm nosnost: 100 kg materiál: EVA (vnější), PVC (vnitřní) hmotnost: 1,2 ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Joga válec inSPORTline Nagaso 45 cm černá

Pánské sálovky Joma GAMBETA jsou novinkou JOMA pro rok 2025. JOMA Gambeta poskytuje mimořádné pohodlí a zároveň skvělou dynamiku. Spodní část je vyrobena pomocí technologie FOAM REACTIVE - tlumící systém, který absorbuje nárazy. Má zesílenou špičku, která ji chrání před nadměrným opotřebením a zajišťuje větší přesnost a sílu při úderu do míče. Podrážka boty je z velmi kvalitní odolné gumy. Španělská značka JOMA je světovým lídrem na trhu se sálovou obuví. Je partnerem Španělské, Brazilské i České futsalové reprezentace, desítek olympijských federací a stovek futsalových a fotbalových klubů.

Objev podobné jako Joma GAMBETA Pánské sálovky, bílá, velikost

Kostku na jógu můžete použít jako podpěru na plocho, vzpřímeně nebo podélně. Můžete jí použít jako podsedák i při cvičení nebo uvolnění blokády. Slouží jako prodloužení paží, pokud vám na začátku stále chybí pružnost, a později i usnadňuje protahování. Vhodná pro začátečníky i pokročilé, kostka na jógu je obzvláště rozměrově stabilní. Pěnový materiál je příjemný k pokožce i na dotyk a snadno se čistí. Díky kombinaci fyzických, dechových cvičení a meditací trénujete své vnímání a zvyšujete koncentraci. Naučíte se otevírat, uvolňovat blokády a zanechávat za sebou stres, zatímco vaše tělo bude pružnější a ohebnější zároveň. Technické údaje: rozměry: 23,5 x 15 x 8 cm (d x š x v) barva: limetková pro: vnitřní i venkovní použití nosnost: až 150 kg materiál: pěna šetrná k pokožce (EVA) logo: Gorilla Sports pozitivní účinky jógy pro různé styly jogy a s různým zaměřením Obsah balení: 1 x kostka

Objev podobné jako Gorilla Sports Joga kostka, limetková

Kostku na jógu můžete použít jako podpěru na plocho, vzpřímeně nebo podélně. Můžete jí použít jako podsedák i při cvičení nebo uvolnění blokády. Slouží jako prodloužení paží, pokud vám na začátku stále chybí pružnost, a později i usnadňuje protahování. Vhodná pro začátečníky i pokročilé, kostka na jógu je obzvláště rozměrově stabilní. Pěnový materiál je příjemný k pokožce i na dotyk a snadno se čistí. Díky kombinaci fyzických, dechových cvičení a meditací trénujete své vnímání a zvyšujete koncentraci. Naučíte se otevírat, uvolňovat blokády a zanechávat za sebou stres, zatímco vaše tělo bude pružnější a ohebnější zároveň. Technické údaje: rozměry: 23,5 x 15 x 8 cm (d x š x v) barva: světle modrá pro: vnitřní i venkovní použití nosnost: až 150 kg materiál: pěna šetrná k pokožce (EVA) logo: Gorilla Sports pozitivní účinky jógy pro různé styly jogy a s různým zaměřením Obsah balení: 1 x kostka

Objev podobné jako Gorilla Sports Joga kostka, světle modrá

Elektronická kniha - autor Zuzana Klingrová, 296 stran, česky Dostaňte se do životní formy s oblíbenou lektorkou jógy! Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně zhubnout a získat tělesnou i duševní rovnováhu. Očistěte svůj organismus a dostaňte se na ideální váhu podle jógy a ájurvédy – od vhodné stravy přes jógové pozice, dechová cvičení i meditaci až po ájurvédské recepty na vaření pro každý den.

Objev podobné jako Jóga pro hubnutí a očistu (978-80-264-3853-3)

Pánské sálovky Joma GAMBETA jsou novinkou JOMA pro rok 2025. JOMA Gambeta poskytuje mimořádné pohodlí a zároveň skvělou dynamiku. Spodní část je vyrobena pomocí technologie FOAM REACTIVE - tlumící systém, který absorbuje nárazy. Má zesílenou špičku, která ji chrání před nadměrným opotřebením a zajišťuje větší přesnost a sílu při úderu do míče. Podrážka boty je z velmi kvalitní odolné gumy. Španělská značka JOMA je světovým lídrem na trhu se sálovou obuví. Je partnerem Španělské, Brazilské i České futsalové reprezentace, desítek olympijských federací a stovek futsalových a fotbalových klubů.

Objev podobné jako Joma GAMBETA Pánské sálovky, bílá, velikost

Pánské sálovky Joma GAMBETA jsou novinkou JOMA pro rok 2025. JOMA Gambeta poskytuje mimořádné pohodlí a zároveň skvělou dynamiku. Spodní část je vyrobena pomocí technologie FOAM REACTIVE - tlumící systém, který absorbuje nárazy. Má zesílenou špičku, která ji chrání před nadměrným opotřebením a zajišťuje větší přesnost a sílu při úderu do míče. Podrážka boty je z velmi kvalitní odolné gumy. Španělská značka JOMA je světovým lídrem na trhu se sálovou obuví. Je partnerem Španělské, Brazilské i České futsalové reprezentace, desítek olympijských federací a stovek futsalových a fotbalových klubů.

Objev podobné jako Joma GAMBETA Pánské sálovky, bílá, velikost

Kruh na jógu Korkový kruh na jógu s originálním designem je další skvělou novinkou v naší jógové rodině. Tato nádherná pomůcka Vám pomůže v potřebném pokroku a flexibilitě. Je perfektní všude tam, kde potřebujete ještě více prohloubit veškeré aspekty Vaší jógové praxe a posunout jógové ásany na další úroveň přesně dle Vašich možností. Umožní Vám se maximálně koncentrovat na své vnitřní pocity nejen během cvičení, ale i při hlubokém uvolnění. Jógový kruh pomáhá s otevíráním hrudníku, zad i protažením celé přední části těla s respektem k Vašemu tělu. Průměr kruhu: 32 cm Kruh na jógu Karma Passion je výbornou pomůckou při cvičení jógy pro začátečníky i pokročilé. Obzvláště u záklonů je důležité, aby měl méně zkušený uživatel pocit bezpečí a jistoty a mohl se tak soustředit na správné provedení různých cviků. Kruh výborně protáhne tělo v oblasti hrudníku, zad, ramen i kyčlí a usnadní i náročné pozice. Pravidelným používáním zdokonaluje rovnováhu,...

Objev podobné jako Kruh na jógu korkový Mandala (JOKRUHXX001)

Pánské sálovky Joma GAMBETA jsou novinkou JOMA pro rok 2025. JOMA Gambeta poskytuje mimořádné pohodlí a zároveň skvělou dynamiku. Spodní část je vyrobena pomocí technologie FOAM REACTIVE - tlumící systém, který absorbuje nárazy. Má zesílenou špičku, která ji chrání před nadměrným opotřebením a zajišťuje větší přesnost a sílu při úderu do míče. Podrážka boty je z velmi kvalitní odolné gumy. Španělská značka JOMA je světovým lídrem na trhu se sálovou obuví. Je partnerem Španělské, Brazilské i České futsalové reprezentace, desítek olympijských federací a stovek futsalových a fotbalových klubů.

Objev podobné jako Joma GAMBETA Pánské sálovky, bílá, velikost

Elektronická kniha - autor Martina Šedová, 108 stran, česky Láká vás jóga, ale nevíte, jak na to? Necítíte se dobře, ať už po fyzické nebo psychické stránce? Máte pocit, že si potřebujete pročistit hlavu? Procházíte jedním ze specifických období v životě ženy a hledáte způsob, jak si pomoct od bolesti či úzkostí? Zkušená lektorka jógy Martina Šedová a fyzioterapeutka Lenka Chuchutová vám v knize Jóga pro zdraví představí, jak se můžete díky józe dostat do pohody, pomoct si s fyzickými i psychickými problémy a zároveň jak si špatně prováděnými cviky nepřivodit zdravotní potíže.

Objev podobné jako Jóga pro zdraví (978-80-271-3192-1)

Pánské sálovky Joma GAMBETA jsou novinkou JOMA pro rok 2025. JOMA Gambeta poskytuje mimořádné pohodlí a zároveň skvělou dynamiku. Spodní část je vyrobena pomocí technologie FOAM REACTIVE - tlumící systém, který absorbuje nárazy. Má zesílenou špičku, která ji chrání před nadměrným opotřebením a zajišťuje větší přesnost a sílu při úderu do míče. Podrážka boty je z velmi kvalitní odolné gumy. Španělská značka JOMA je světovým lídrem na trhu se sálovou obuví. Je partnerem Španělské, Brazilské i České futsalové reprezentace, desítek olympijských federací a stovek futsalových a fotbalových klubů.

Objev podobné jako Joma GAMBETA Pánské sálovky, bílá, velikost

Pánské sálovky Joma GAMBETA jsou novinkou JOMA pro rok 2025. JOMA Gambeta poskytuje mimořádné pohodlí a zároveň skvělou dynamiku. Spodní část je vyrobena pomocí technologie FOAM REACTIVE - tlumící systém, který absorbuje nárazy. Má zesílenou špičku, která ji chrání před nadměrným opotřebením a zajišťuje větší přesnost a sílu při úderu do míče. Podrážka boty je z velmi kvalitní odolné gumy. Španělská značka JOMA je světovým lídrem na trhu se sálovou obuví. Je partnerem Španělské, Brazilské i České futsalové reprezentace, desítek olympijských federací a stovek futsalových a fotbalových klubů.

Objev podobné jako Joma GAMBETA Pánské sálovky, bílá, velikost

Pánské sálovky Joma GAMBETA jsou novinkou JOMA pro rok 2025. JOMA Gambeta poskytuje mimořádné pohodlí a zároveň skvělou dynamiku. Spodní část je vyrobena pomocí technologie FOAM REACTIVE - tlumící systém, který absorbuje nárazy. Má zesílenou špičku, která ji chrání před nadměrným opotřebením a zajišťuje větší přesnost a sílu při úderu do míče. Podrážka boty je z velmi kvalitní odolné gumy. Španělská značka JOMA je světovým lídrem na trhu se sálovou obuví. Je partnerem Španělské, Brazilské i České futsalové reprezentace, desítek olympijských federací a stovek futsalových a fotbalových klubů.

Objev podobné jako Joma GAMBETA Pánské sálovky, bílá, velikost

Pánské sálovky Joma GAMBETA jsou novinkou JOMA pro rok 2025. JOMA Gambeta poskytuje mimořádné pohodlí a zároveň skvělou dynamiku. Spodní část je vyrobena pomocí technologie FOAM REACTIVE - tlumící systém, který absorbuje nárazy. Má zesílenou špičku, která ji chrání před nadměrným opotřebením a zajišťuje větší přesnost a sílu při úderu do míče. Podrážka boty je z velmi kvalitní odolné gumy. Španělská značka JOMA je světovým lídrem na trhu se sálovou obuví. Je partnerem Španělské, Brazilské i České futsalové reprezentace, desítek olympijských federací a stovek futsalových a fotbalových klubů.

Objev podobné jako Joma GAMBETA Pánské sálovky, bílá, velikost