kompletni pruvodce pustem jason fung jimmy moore
Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore - audiokniha
Audiokniha: „Základem je pravidelná strava! Raději často a v malých porcích!“ Znáte podobné poučky o zdravém stravování, že? Ale co když je to všechno jinak? O knize Po celé dlouhé dějiny se lidé postili. Ať z kulturních a náboženských důvodů, nebo jen kvůli neúspěšnému lovu, občasné hladovění bylo tisíce let přirozenou součástí života – až do nedávna. Naše těla se evolučně nezměnila, ale hlad už nemáme nikdy: každý den snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme... Má současná epidemie obezity a dalších civilizačních chorob kořeny v této radikální stravovací změně? Přibývá vědeckých důkazů, že ano. Lékař Jason Fung proto vyzkoušel s více než tisícovkou pacientů různé postní režimy a dosáhl přitom skvělých výsledků. V knize vysvětluje, jak můžeme využít půstu v boji s nadváhou. S pomocí vědeckých studií také dokazuje, že půst zpomaluje stárnutí, má potenciál pro léčbu cukrovky 2. typu, vysokého krevního tlaku nebo metabolického syndromu a efektivně pomáhá tam, kde selhávají jiné postupy. V knize se mimo jiné dozvíte: - Komu půst může pomoci a proč je účinnější metodou hubnutí než tradiční nízkokalorické diety. - Proč vás půst připraví o tuk, ale nikoliv o svalovou hmotu. - Proč je dodržování půstu vlastně jednodušší než klasické diety a jak pracovat ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore - audiokniha
Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore
Po celé dějiny se lidé postili – ať už z náboženských či kulturních důvodů, nebo prostě proto, že se lov nezdařil. Občasné hladovění bylo tisíce let přirozenou součástí života. Dnes už ale hlad nezažíváme nikdy: snídáme, svačíme, obědváme, svačíme, večeříme… Je právě tato radikální změna ve stravovacích návycích jednou z příčin epidemie obezity a dalších civilizačních chorob? Vědecké důkazy ukazují, že ano.Lékař Jason Fung proto se svými pacienty vyzkoušel různé postní režimy a dosáhl skvělých výsledků. V knize vysvětluje, jak lze půst využít v boji s nadváhou, a na základě vědeckých studií ukazuje, že půst nejen zpomalí stárnutí, ale má potenciál i v léčbě cukrovky 2. typu, vysokého krevního tlaku či metabolického syndromu. Často tam, kde selhávají jiné postupy.V knize se mimo jiné dozvíte komu půst může pomoci a proč je účinnější než nízkokalorické diety, proč půst odbourává tuk, nikoli svalovou hmotu, proč je jednodušší dodržovat půst než klasickou dietu a jak zvládnout pocit hladu, jaké jsou druhy půstů a jak si vybrat režim na míru, že i několikahodinové vynechání jídla může být účinným půstem, jaké chutné zdroje výživy si můžete při půstu dopřát, jak půst správně přerušit a pro koho není vhodný. Co kdybyste zkusili jít proti proudu – ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore
Kompletní průvodce půstem (978-80-7555-062-0)
Kniha - 324 stran, česky Po celé dlouhé dějiny se lidé postili. Ať z kulturních a náboženských důvodů, nebo jen kvůli neúspěšnému lovu, občasné hladovění bylo tisíce let přirozenou součástí života – až do nedávna. Naše těla se evolučně nezměnila, ale hlad už nemáme nikdy: každý den snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme... Má současná epidemie obezity a dalších civilizačních chorob kořeny v této radikální stravovací změně? Přibývá vědeckých důkazů, že ano. Lékař Jason Fung proto vyzkoušel s více než tisícovkou pacientů různé postní režimy a dosáhl přitom skvělých výsledků. V knize vysvětluje, jak můžeme využít půstu v boji s nadváhou. S pomocí vědeckých studií také dokazuje, že půst zpomaluje stárnutí, má potenciál pro léčbu cukrovky 2. typu, vysokého krevního tlaku nebo metabolického syndromu a efektivně pomáhá tam, kde selhávají jiné postupy. V knize se mimo jiné dozvíte: Komu půst může pomoci a proč je účinnější metodou hubnutí než...
Objev podobné jako Kompletní průvodce půstem (978-80-7555-062-0)
Podívejte se také
kuchařka Jíme dobře recepty celý rok
textilní panenka Jim pro miminka
plyšová panenka Jim vánoční 35 cm
panenka Jim v zimním oblečení
Jimmy Choo Man Intense EDT 100 ml
mužský parfém Jimmy Choo 2016
průvodce třicetiletou válkou Martin Pitro
Považie hrady a zámky průvodce
turistický průvodce Považím
průvodce Grónskem pro cestovatele
sběratelský průvodce Rainbocorns
Roblox Medusa s doplňky a průvodcem
naučná hračka s průvodcem hry na kytaru
Madlenka a Jonáš průvodci knihou
interaktivní průvodce jídly Evropy
kompletní sada leštících houbiček pro interiér
Kompletní průvodce půstem
Audiokniha MP3 - Jak léčit své tělo pomocí jednodenního i dlouhodobějšího vynechání jídla. - autor Jason Fung a Jimmy Moore, čte Tomáš Voženílek Jak léčit své tělo pomocí jednodenního i dlouhodobějšího vynechání jídlaPo celé dlouhé dějiny se lidé postili. Ať z kulturních a náboženských důvodů, nebo jen kvůli neúspěšnému lovu, občasné hladovění bylo tisíce let přirozenou součástí života – až do nedávna. Naše těla se evolučně nezměnila, ale hlad už nemáme nikdy: každý den snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme... Má současná epidemie obezity a dalších civilizačních chorob kořeny v této radikální stravovací změně? Přibývá vědeckých důkazů, že ano.Lékař Jason Fung proto vyzkoušel s více než tisícovkou pacientů různé postní režimy a dosáhl přitom skvělých výsledků. V audioknize se dozvíte, jak můžete využít půstu v boji s nadváhou. S pomocí vědeckých studií Fung také dokazuje, že půst zpomaluje stárnutí, má potenciál pro léčbu cukrovky 2. typu, vysokého...
Objev podobné jako Kompletní průvodce půstem
Kompletní průvodce půstem (978-80-755-5062-0)
Elektronická kniha - autor Jason Fung, 324 stran >>„Základem je pravidelná strava! Raději často a v malých porcích!“ Znáte podobné poučky o zdravém stravování, že? Ale co když je to všechno jinak?<<# O knizePo celé dlouhé dějiny se lidé postili. Ať z kulturních a náboženských důvodů, nebo jen kvůli neúspěšnému lovu, občasné hladovění bylo tisíce let přirozenou součástí života – až do nedávna. Naše těla se evolučně nezměnila, ale hlad už nemáme nikdy: každý den snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme... Má současná epidemie obezity a dalších civilizačních chorob kořeny v této radikální stravovací změně? Přibývá vědeckých důkazů, že ano.Lékař Jason Fung proto vyzkoušel s více než tisícovkou pacientů různé postní režimy a dosáhl přitom skvělých výsledků. V knize vysvětluje, jak můžeme využít půstu v boji s nadváhou. S pomocí vědeckých studií také dokazuje, že půst zpomaluje stárnutí, má potenciál pro léčbu cukrovky 2. typu, vysokého krevního...
Objev podobné jako Kompletní průvodce půstem (978-80-755-5062-0)
The Diabetes Code - Dr. Jason Fung
FROM NEW YORK TIMES BESTSELLING AUTHOR DR. JASON FUNG • “The doctor who invented intermittent fasting.” —The Daily Mail“Dr. Fung reveals how [type 2 diabetes] can be prevented and also reversed using natural dietary methods instead of medications … This is an important and timely book. Highly recommended.” —Dr. Mark Hyman, author of The Pegan Diet“Dr. Jason Fung has done it again. … Get this book!” —Dr. Steven R. Gundry, author of The Plant ParadoxEverything you believe about treating type 2 diabetes is wrong. Today, most doctors, dietitians, and even diabetes specialists consider type 2 diabetes to be a chronic and progressive disease—a life sentence with no possibility of parole. But the truth, as Dr. Fung reveals in this groundbreaking book, is that type 2 diabetes is reversible.Writing with clear, persuasive language, Dr. Fung explains why conventional treatments that rely on insulin or other blood-glucose-lowering drugs can actually exacerbate the problem, leading to significant weight gain and even heart disease. The only way to treat type 2 diabetes effectively, he argues, is proper dieting and intermittent fasting—not medication.“The Diabetes Code is unabashedly provocative yet practical ... a clear blueprint for everyone to take control of their blood sugar, their health, ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako The Diabetes Code - Dr. Jason Fung
The Diabetes Code Journal - Dr. Jason Fung
FROM NEW YORK TIMES BESTSELLING AUTHOR DR. JASON FUNG: A 12-Week Journal for Reversing Type 2 Diabetes and Taking Charge of Your Health.Known as “the doctor who invented intermittent fasting,” Dr. Jason Fung has helped thousands of people lose weight and prevent and reverse type 2 diabetes with his clinical research and internationally bestselling books The Obesity Code and The Diabetes Code. Readers around the world have followed Fung’s method and improved their overall health and wellbeing.Now, you can track your progress and health in one handy place. In this user-friendly journal, you’ll find:Space to record your daily food intakeTools for monitoring glucose spikes and dipsWeekly challengesMindfulness prompts for developing a positive relationship with foodRecipes from The Diabetes Code CookbookShopping listsWith Dr. Fung''s empathetic approach and science-backed information and tips, The Diabetes Code Journal offers a daily practice that anyone can follow. Get ready to kickstart your journey to better health today.
Objev podobné jako The Diabetes Code Journal - Dr. Jason Fung
Jason Fung Kód diabetu Provedení: Tištěná kniha
Diabetes 2. typu nevzniká přes noc – je výsledkem dlouhodobé hormonální nerovnováhy. Dr. Jason Fung, kanadský nefrolog a jedna z nejrespektovanějších světových autorit v oblasti metabolického zdraví, ukazuje, že skutečným kořenem problému není nedostatek léků, ale chronicky zvýšená hladina inzulinu. V této knize srozumitelně vysvětluje, jak inzulinová rezistence vzniká, proč tradiční doporučení často selhávají a jaké biologické mechanismy stojí za přibýváním na váze, výkyvy energie a zhoršováním cukrovky. Opírá se o klinickou praxi, vědecké studie i zkušenosti tisíců pacientů, kterým pomohl změnit život. Fungův přístup propojuje moderní medicínu, výživu a praktické strategie, které lze zavést okamžitě a které vedou ke skutečným výsledkům: lepší glykémii, stabilnější energii, snížení tělesné hmotnosti a často i k úplnému zvrácení diabetu 2. typu. Tato kniha není o rychlé dietě ani o dalším přidávání pilulek – je o pochopení toho, jak tělo opravdu funguje, a o návratu k návykům, které podporují dlouhodobé zdraví. O autorovi Dr. Jason Fung Kanadský lékař a specialista na onemocnění ledvin. Po letech klinické práce si všiml, že tradiční léčba diabetu 2. typu nevede k uzdravení, ale ke stále vyšším dávkám léků. Proto začal detailně studovat metabolické procesy, které řídí ukládání tuku a regulaci hladiny cukru v krvi. Je autorem několika mezinároních ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Jason Fung Kód diabetu Provedení: Tištěná kniha
Jason Fung Kód diabetu Provedení: E-kniha
Diabetes 2. typu nevzniká přes noc – je výsledkem dlouhodobé hormonální nerovnováhy. Dr. Jason Fung, kanadský nefrolog a jedna z nejrespektovanějších světových autorit v oblasti metabolického zdraví, ukazuje, že skutečným kořenem problému není nedostatek léků, ale chronicky zvýšená hladina inzulinu. V této knize srozumitelně vysvětluje, jak inzulinová rezistence vzniká, proč tradiční doporučení často selhávají a jaké biologické mechanismy stojí za přibýváním na váze, výkyvy energie a zhoršováním cukrovky. Opírá se o klinickou praxi, vědecké studie i zkušenosti tisíců pacientů, kterým pomohl změnit život. Fungův přístup propojuje moderní medicínu, výživu a praktické strategie, které lze zavést okamžitě a které vedou ke skutečným výsledkům: lepší glykémii, stabilnější energii, snížení tělesné hmotnosti a často i k úplnému zvrácení diabetu 2. typu. Tato kniha není o rychlé dietě ani o dalším přidávání pilulek – je o pochopení toho, jak tělo opravdu funguje, a o návratu k návykům, které podporují dlouhodobé zdraví. O autorovi Dr. Jason Fung Kanadský lékař a specialista na onemocnění ledvin. Po letech klinické práce si všiml, že tradiční léčba diabetu 2. typu nevede k uzdravení, ale ke stále vyšším dávkám léků. Proto začal detailně studovat metabolické procesy, které řídí ukládání tuku a regulaci hladiny cukru v krvi. Je autorem několika mezinároních ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Jason Fung Kód diabetu Provedení: E-kniha
The Diabetes Code Cookbook - Dr. Jason Fung, Alison Maclean
The ultimate companion cookbook to The Diabetes Code from the New York Times-bestselling author and pioneer of intermittent fasting, Dr. Jason Fung.Dr. Jason Fung helped thousands of people lose weight with his breakout bestseller The Obesity Code.Next, he helped prevent and reverse type 2 diabetes with his groundbreaking book The Diabetes Code.Now, The Diabetes Code Cookbook makes it even easier to follow Dr. Fung’s proven advice for preventing and reversing type 2 diabetes through intermittent fasting and a low carb/high-fat diet.This cookbook features full-color photographs and includes:100 simple and delicious recipes to help manage insulin and aid in weight lossIntermittent fasting schedules and plans (16, 24, 30, and 26-hour fasts)Grocery shopping listsA new intro from Dr. Fung with up-to-date information on insulin resistance and its connection to weight gain and type 2 diabetesReaders will come away with knowledge of their health and an arsenal of mouthwatering meals—because eating for type 2 diabetes doesn’t have to be bland!
Objev podobné jako The Diabetes Code Cookbook - Dr. Jason Fung, Alison Maclean
The Cancer Code - Dr Jason Fung
Our understanding of cancer is slowly undergoing a revolution, allowing for the development of more effective treatments. For the first time ever, the death rate from cancer is showing a steady decline … but the ‘War on Cancer’ has hardly been won.In The Cancer Code, Dr Jason Fung offers a revolutionary new understanding of this invasive, often fatal disease – what it is, how it manifests and why it is so challenging to treat. In this rousing narrative, Dr Fung identifies the medical community’s many missteps in cancer research – in particular, its focus on genetics, or what he terms the ‘seed’ of cancer, at the expense of examining the ‘soil,’ or the conditions under which cancer flourishes. Dr Fung – whose ground-breaking work in the treatment of obesity and diabetes has won him international acclaim – suggests that the primary disease pathway of cancer is caused by the dysregulation of insulin. In fact, obesity and type 2 diabetes significantly increase an individual’s risk of cancer.In this accessible read, Dr Fung provides a new paradigm for dealing with cancer, with recommendations for what we can do to create a hostile soil for this dangerous seed. One such strategy is intermittent ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako The Cancer Code - Dr Jason Fung
The Obesity Code - Dr Jason Fung
We are in the midst of an obesity epidemic, but despite being inundated with diet advice we are only getting fatter. We count calories and exercise regularly, yet still the pounds won’t budge. Why?In this highly readable and provocative book, Dr Jason Fung sets out a groundbreaking new theory: that obesity is caused by our hormones, rather than a lack of self-control. He reveals that overproduction of insulin in the body is the root cause of obesity and obesity-related illnesses including type 2 diabetes, and offers robust scientific evidence that reversing insulin resistance is the only way to lose weight in the long term. It turns out that when we eat is just as important as what we eat, so in addition to his five basic steps — a set of life-long eating habits that will improve your health and control your insulin levels — Dr Fung explains how to use intermittent fasting to break the cycle of insulin resistance and reach a healthy weight — for good.
Objev podobné jako The Obesity Code - Dr Jason Fung
Dejte sbohem obezitě - Jason Fung
Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá. V této čtivé a provokativní knize přichází doktor Jason Fung s převratnou teorií – totiž že obezita má co do činění s našimi hormony, a ne s absencí sebedisciplíny. Dozvíte se, jak souvisí přemíra inzulinu s nárůstem váhy a nemocemi jako je cukrovka 2. typu. Je důležité nejen co, ale i kdy jíme? Kniha obsahuje 5 základních kroků, které vám pomohou zapracovat na zdraví a osvojit si zdravé návyky pro optimální hladinu inzulinu.
Objev podobné jako Dejte sbohem obezitě - Jason Fung
The Obesity Code Cookbook - Dr Jason Fung
By the 500,000-copy bestselling author of The Obesity Code. Recipes to revolutionalise the way you cook, eat, and live. In The Obesity Code, Dr Jason Fung introduced the idea that obesity is caused by our hormones, specifically insulin, and offered practical, easy-to-follow advice on how to lose weight for good. Now, The Obesity Code Cookbook makes it easier than ever to follow his methods. Over 90 mouth-watering recipes — from slow-roasted pork shoulder to chia pudding and almond cake — showcase healthy fats, nutrient-dense foods, and low or no carbs, with diet plans to help balance your nutrition and energy requirements with your long-term health objectives. The Obesity Code Cookbook is an indispensable tool for home cooks looking to lower insulin, lose weight, or simply lead a healthy, longer life.
Objev podobné jako The Obesity Code Cookbook - Dr Jason Fung
Kód diabetu - Jak přirozeně předcházet a zvrátit diabetes 2. typu - Jason Fung
Diabetes 2. typu nevzniká přes noc – je výsledkem dlouhodobé hormonální nerovnováhy.Dr. Jason Fung, kanadský nefrolog a jedna z nejrespektovanějších světových autorit v oblasti metabolického zdraví, ukazuje, že skutečným kořenem problému není nedostatek léků, ale chronicky zvýšená hladina inzulinu.V této knize srozumitelně vysvětluje, jak inzulinová rezistence vzniká, proč tradiční doporučení často selhávají a jaké biologické mechanismy stojí za přibýváním na váze, výkyvy energie a zhoršováním cukrovky. Opírá se o klinickou praxi, vědecké studie i zkušenosti tisíců pacientů, kterým pomohl změnit život.Fungův přístup propojuje moderní medicínu, výživu a praktické strategie, které lze zavést okamžitě a které vedou ke skutečným výsledkům: lepší glykémii, stabilnější energii, snížení tělesné hmotnosti a často i k úplnému zvrácení diabetu 2. typu.Tato kniha není o rychlé dietě ani o dalším přidávání pilulek – je o pochopení toho, jak tělo opravdu funguje, a o návratu k návykům, které podporují dlouhodobé zdraví.
Objev podobné jako Kód diabetu - Jak přirozeně předcházet a zvrátit diabetes 2. typu - Jason Fung
Life in the Fasting Lane - Dr Jason Fung, Megan Ramos, Eve Mayer
Lose weight, improve your health and revolutionize your lifestyle with a cutting-edge approach to intermittent fasting that blends scientific strategy with personal dieting experience.For many who are eager to try out fasting, the regimen can feel a bit intimidating. People rightly wonder: How often can I eat? Will I be able to focus at work? Will I have enough energy to exercise? And perhaps the most concerning question of all: Won''t I be hungry all the time?! Life in the Fasting Lane takes you by the hand and walks you through the basics of a fasting lifestyle. Dr Fung and Ramos explain the fundamentals of fasting and offer a customizable approach and Mayer shares her honest perspective and hard-won knowledge as a success story who turned her life around. With chapters that address everything from meal planning to mental strategies and exercise to socializing, Life in the Fasting Lane is a unique and accessible guide to developing a sustainable and beneficial fasting routine that offers dramatic, lifelong results.
Objev podobné jako Life in the Fasting Lane - Dr Jason Fung, Megan Ramos, Eve Mayer
Hra o trůny - kompletní průvodce
Hra o trůny - Kompletní průvodce Vše, co potřebujete vědět o největším fantasy seriálu posledních let. Všechny řady, profily postav, svět Západozemí a další! V roce 2011 se před zraky užaslých, ale nadšených televizních diváků začala odvíjet dramatická sága podle knižní série George R. R. Martina Píseň ledu a ohně, nazvaná Hra o trůny. Netrvalo dlouho a seriál, jehož podstatnou část tvořily scény plné brutálního násilí, bezostyšného sexu nebo politických intrik, a došlo i na draky chrlící oheň, se oprávněně stal nejsledovanějším a nejdiskutovanějším televizním dílem planety. Dočkal se osmi řad, které lámaly rekordy ve sledovanosti, a úhrnem nasbíral přes 250 cen. Tento kompletní průvodce Hrou o trůny od zasvěcených autorů z britského sci-fi a fantasy magazínu SFX skládá výjimečné fantasy podívané hold, zároveň se zamýšlí nad vším, co z ní udělalo takovou mimořádnou událost. Prožijte znovu všech 73 epizod, připomeňte si nejušlechtilejší (a také nejděsivější) postavy seriálu, vydejte se na putování po úžasném Západozemí a setkejte se znovu s jeho nejslavnějšími dynastiemi. Pokud stále nebudete mít dost, neváhejte zalistovat až na závěrečné stránky našeho speciálu, kde se dozvíte všechny zásadní informace o příbuzném seriálu s názvem Rod draka (2022), jehož děj předchází událostem Hry o trůny o několik století. ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Hra o trůny - kompletní průvodce
Ruka kompletní průvodce - Magda Garguláková
Kompletní průvodce lidskou rukou a zamyšlení nad tím, z jak mnoha úhlů pohledů ji můžeme vnímat, přináší dětem její popis, a to od anatomie až po kulturu. Přináší zamyšlení nad tím, jak automaticky ji používáme, jak je naším výborným každodenním společníkem. Zastavuje se také u zamyšlení, jak vlastně funguje, proč je někdo levák a někdo pravák. Nebo jak se liší ruka sochaře od ruky pianisty. Ilustrace: Vítězslav Mecner Kupte dětem kompletního průvodce rukou! Vhodné pro děti od 9 let Počet stran: 80 Vazba: vázaná s laminovaným potahem Rozměry: 24 x 31 cm
Objev podobné jako Ruka kompletní průvodce - Magda Garguláková
Ketodieta: Kompletní průvodce vysokotučnou stravou (978-80-7565-493-9)
Kniha - autor Leanne Vogelová, 448 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jedinečný a kompletní průvodce vysokotučnou stravou, s nímž zhubnete a omládnete. S velkou spoustou receptů!Mezinárodní bestseller propagátorky zdravého životního stylu Leanne Vogelové se bezprostředně po svém vydání v roce 2017 zařadil mezi nejprodávanější knihy o ketodietě – revolučním přístupu k uzdravení, léčení, zhubnutí a štěstí. Skvěle napsaný průvodce plný praktických tipů a rad vám ukáže, jak jíst tuky a zároveň se vyvarovat posedlosti jídlem, zhubnout a nalézt energii do života.Chcete-li zkusit něco nového a originálního, každá stránka knihy Leanne Vogelové ukazuje, jak strava bohatá na přirozeně zdravé tuky pomůže uzdravit vaše tělo i duši. Zkušenosti s programem Fat Fueled neboli „Jezdíme na tuk“ jsou ohromující. Toužíte po tom, cítit se opět plní energie, aniž byste měli hlad a zároveň pocit, že jste se o něco připravili? Pak toto je ta správná kniha.
Objev podobné jako Ketodieta: Kompletní průvodce vysokotučnou stravou (978-80-7565-493-9)
Průvodce světem plastikového modeláře 8: Patina, kompletní průvodce (978-80-88472-02-5)
Kniha - autor Marian Bunc, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Osmý díl PSPM - Patina, kompletní průvodce, je dokonalou učebnicí patiny, tedy znázornění bojové techniky opotřebené a ušpiněné provozem V knize čtenář nalezne detailní popis postupů znázorňující nejrůznější druhy opotřebení a ušpinění techniky, od zaprášení, zabahnění, stečenin, rzi až po ohořelý vrak. Jde o unikátní pohled do tvůrčí kuchyně vynikajícího modeláře, který se o své postupy dělí zcela otevřeně a dokazuje, že správně provedená patina dokáže pozvednout model na zcela novou úroveň
Objev podobné jako Průvodce světem plastikového modeláře 8: Patina, kompletní průvodce (978-80-88472-02-5)
Moodle Kompletní průvodce tvorbou a správou elektronických kurzů (978-80-251-3759-8)
Elektronická kniha - autor Martin Drlík, Jozef Kapusta, Miroslava Mesárošová, Peter Švec, 344 stran Potřebujete ve škole či školicím středisku vytvořit e-learningový kurz? A pak ho spravovat a plně integrovat do výuky? Chcete k tomu využít velmi oblíbený systém Moodle s uživatelsky přívětivým a intuitivním prostředím? V tomto průvodci, který je vhodný i pro úplné začátečníky, získáte ucelený pohled na možnosti Moodlu. Kniha vyniká metodikou výkladu: nejde o referenční příručku se strohými popisy nastavení, ale o učení se na základě tvorby kompletního e-learningového kurzu, který budete společně s autory vytvářet od začátku až do konce. Každá kapitola začíná přehledem témat. S jednotlivými tématy se pak seznámíte prostřednictvím praktického příkladu a výklad je také doplněn množstvím graficky zvýrazněných poznámek, tipů a upozornění. Na koncích jednotlivých kapitol na vás také čekají otázky k tématu a další příklady, které mohou sloužit pro vaši inspiraci....
Objev podobné jako Moodle Kompletní průvodce tvorbou a správou elektronických kurzů (978-80-251-3759-8)
Běhej se psem: Kompletní průvodce světem společného běhání se psy (978-80-7428-313-0)
Kniha - autor Šimon Cipro, 216 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kompletní průvodce světem společného běhání se psy.
Objev podobné jako Běhej se psem: Kompletní průvodce světem společného běhání se psy (978-80-7428-313-0)
HTML5 audio a video: kompletní průvodce (978-80-7413-147-9)
Kniha - autor Silvia Pfeiffer, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha "HTML5 - audio a video" je kompletní průvodce, který se zaměřuje na používání HTML5 prvků audio a video na webu. Dlouho předtím, než přišly na svět tyto multimediální prvky, mohl webový vývojář zařadit audio a video do webových stránek pouze prostřednictvím prvků object a embed, které na straně koncového uživatele vyžadovaly, aby měl v prohlížeči nainstalovány potřebné pluginy, například pro obsah ve formátu RealMedia, QuickTime nebo Windows Media. Později přišel Flash, který s postupem času - díky svým animačním a interaktivním schopnostem - začal být uživateli akceptován natolik, že se stal pro vydavatele nejvhodnějším řešením pro úlohy, jak publikovat video online. Technologii Flash používaly například projekty Videos od Google nebo YouTube. Vývoj v této oblasti se ovšem nezastavil a s příchodem standardu HTML5 byly představeny prvky audio a video umožňující nativní...
Objev podobné jako HTML5 audio a video: kompletní průvodce (978-80-7413-147-9)
Kompletní průvodce krystaly (978-80-277-1383-7)
Kniha - autor Rachel Hancock, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kompletní průvodce krystaly je všeobecným návodem pro začátečníky, jak kameny chápat a jak s nimi pracovat. Milovníci krystalů zde naleznou úvod do všech klíčových oblastí využití kamenů a konceptů, například: - Návodů, jak krystaly propojit s dalšími postupy, jakými jsou Feng-šuej, meditace a reiki, - společných vlastností kamenů (například barva) i seznam těch, které by měly a neměly být používány společně - jak krystaly používat během rituálů, v krystalových mřížkách a v rámci krystaloterapie. Krystaloví nadšenci se zde dozví o vědě a umění za krystaly, včetně systémů mřížek, Mohsovy stupnice tvrdosti, kameny s vysokými a uklidňujícími vibracemi, o energetických konceptech, jakým je například synchronizace, a o tom, jak při práci s krystaly a při manifestaci používat záměry. Tato kniha zahrnuje rovněž profily a významy 100 kamenů, které by měl každý milovník krystalů...
Objev podobné jako Kompletní průvodce krystaly (978-80-277-1383-7)
Kompletní průvodce krystaly - Rachel Hancock
Kompletní průvodce krystaly je všeobecným návodem pro začátečníky, jak kameny chápat a jak s nimi pracovat. Milovníci krystalů zde naleznou úvod do všech klíčových oblastí využití kamenů a konceptů, například:- Návodů, jak krystaly propojit s dalšími postupy, jakými jsou Feng-šuej, meditace a reiki,- společných vlastností kamenů (například barva) i seznam těch, které by měly a neměly být používány společně- jak krystaly používat během rituálů, v krystalových mřížkách a v rámci krystaloterapie.Krystaloví nadšenci se zde dozví o vědě a umění za krystaly, včetně systémů mřížek, Mohsovy stupnice tvrdosti, kameny s vysokými a uklidňujícími vibracemi, o energetických konceptech, jakým je například synchronizace, a o tom, jak při práci s krystaly a při manifestaci používat záměry.Tato kniha zahrnuje rovněž profily a významy 100 kamenů, které by měl každý milovník krystalů znát a pracovat s nimi. Kniha obsahuje krásné a úchvatné fotografie kamenů a stane se pro vás nepostradatelným zdrojem informací.
Objev podobné jako Kompletní průvodce krystaly - Rachel Hancock
Stranger Things Kompletní průvodce: Průvodce kapitolami, profily postav, skrytá tajemství, svět fano (978-80-7525-526-6)
Kniha - autor Boleslav Žemlík, 132 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Průvodce kapitolami, profily postav, skrytá tajemství, svět fanoušků & mnohem víc Odvysílání první řady seriálu Stranger Things způsobilo v roce 2016 celosvětovou senzaci. Poutavá podívaná, jejíž autoři dokázali skloubit to nejlepší ze sci-fi a hororu s nostalgickou atmosférou 80. let minulého století, si prakticky přes noc podmanila miliony diváků všech věkových kategorií. Díky zasvěceným britským autorům ze sci-fi a fantasy magazínu SFX nahlédněte do zákulisí seriálového fenoménu a seznamte se s jeho tvůrci! Dopřejte si procházku fiktivním městečkem Hawkins v americké Indianě. Čekají na vás profily nejoblíbenějších hrdinů, ale také nejobávanějších padouchů, doplněné o nejzásadnější dějové zvraty všech čtyř dosud odvysílaných sezon. To vše vás dokonale navnadí na připravovanou pátou řadu. Navíc poznáte komunitu nejvěrnějších fanoušků a dozvíte se vše o nesmírném vlivu Stranger...
Objev podobné jako Stranger Things Kompletní průvodce: Průvodce kapitolami, profily postav, skrytá tajemství, svět fano (978-80-7525-526-6)
Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním (978-80-265-1011-6)
Elektronická kniha - Zdraví a životní styl. Průvodce otužováním. Využívání chladu jako nástroje a komunikace s ním, jako s učitelem. - autor Veronika Allister, 280 stran, česky Mrazem prověřený průvodce pro všechny, kdo se chtějí ponořit do tajů otužováníJe pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít?Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál?Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provedou instruktoři, pro které je mráz denním chlebem.Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend.S jejich praktickými tipy může mít z chladu prospěch úplně každý!Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Libor MattušLibor Mattuš vystudoval Kulturní studia Číny v Brně a několik let působil jako tlumočník a lektor čínského jazyka. Jako instruktor bojových umění, která učí přes 12 let, se dostal také k otužování a chladové terapii.Po rozpadu...
Objev podobné jako Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním (978-80-265-1011-6)
Wednesday Kompletní průvodce - Dave Smith, Clarisse Loughrey, Mark Dolan, Hannah Grafton, Harriet Knight, Stuart Manning, Alice Pattillo
Vstupte do přízračného světa děsivě úchvatného seriálového fenoménu v našem 100% neoficiálním průvodci. Wednesday Addamsová rozhodně nepatří k typickým dívčím hrdinkám. Chová se odměřeně, nejde daleko pro jízlivou poznámku a čas od času také neodolá experimentům s mučením. Zároveň však vyniká nevšední inteligencí a cílevědomostí, navíc za všech okolností zůstává sama sebou. Copatá holčička si původně získala přízeň publika jako ikonická členka rodiny Addamsových – fanoušci oceňovali její černý humor i nezaměnitelný gotický styl. Když se pak v roce 2022 vrátila na obrazovky jako protagonistka nového seriálu s prvky hororu, detektivky i komedie, zrodil se celosvětový fenomén. Wednesday, nyní dospívající dívka, okouzlila diváky napříč generacemi sarkastickými hláškami, jasnovideckými schopnostmi, svérázným přístupem k řešení problémů nebo třeba virální pohybovou kreací. V našem kompletním, neoficiálním průvodci najdete vše, co jste o Wednesday a jejím světě chtěli vědět. Nescházejí medailonky hlavních postav, návštěva ve filmových ateliérech ani stručná historie Addamsovy rodiny. V temných zákoutích Akademie Nevermore toho na vás ale čeká ještě mnohem víc. Oblečte se do černého, posaďte si na rameno Věc, dvakrát luskněte – a vydejte se po stopách přízračných zločinů. Vítejte v Nevermore Nahlédněte do nejtemnějších zákoutí nejslavnější internátní školy světa Vyvrhelové vs. normálové Seznamte se s oblíbenými hrdiny a ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Wednesday Kompletní průvodce - Dave Smith, Clarisse Loughrey, Mark Dolan, Hannah Grafton, Harriet Knight, Stuart Manning, Alice Pattillo
Pokémon – Kompletní průvodce pro sběratele - Aiden Dalby, Rebekka Hearl, Carrie Mok, Aaron Potter, Nikole Robinson, Jon Wells
Encyklopedie pokémonů obsahuje všechny příšerky z pokédexu 1–1025. Svět pokémonů se neustále rozšiřuje. Původně skromný soupis 151 příšerek se za posledních 20 let rozrostl téměř desetinásobně. Ale jak o nich neztratit přehled? V tomto speciálním 100% neoficiálním vydání vám představíme celý Pokédex s podrobnými informacemi o všech kapesních příšerkách od Bulbasaura (001) po Pecharunta (1025). Přiblížíme vám tyto tvory včetně jejich domovských oblastí a představíme také některé z nejzajímavějších Pokémonů, které byste mohli zařadit do svého týmu, ať už patříte k odhodlaným bojovníkům, nebo k trpělivým sběratelům. Žádná publikace o pokémonech by samozřejmě nebyla kompletní, aniž bychom vám přiblížili tento světově proslulý fenomén, jeho počátky, tvůrce a vše, co ho dělá tak výjimečným. Prozkoumáme nejdůležitější hry ze série a podíváme se na nejlepší animované seriály i hrané filmy. Nahlédneme do karet a připomeneme vám, jak si pokémoni stojí v dnešním světě. Zní to skvěle? Pojďte tedy s námi objevovat svět pokémonů! Historie pokémonůSeznamte se s překvapivým příběhem vzniku populárních kapesních příšerek.Kompletní pokédexProlistujte si úplnou encyklopedii všech Pokémonů a zjistěte, kteří vám ještě scházejí.Sběratelské kartyProjděte si naše tipy a triky, s jejichž pomocí pozvednete karetní hru na další úroveň.Chyťte je všechny!Poznejte nejpozoruhodnější zástupce pokémoního vesmíru a zjistěte, jak je získat.
Objev podobné jako Pokémon – Kompletní průvodce pro sběratele - Aiden Dalby, Rebekka Hearl, Carrie Mok, Aaron Potter, Nikole Robinson, Jon Wells
Fender Custom Shop 65 Stratocaster Masterbuilt Jason Smith NOS RW (pou
Tento Stratocaster 1965 NOS je špičkový Masterbuilt nástroj z Fender Custom Shopu, který vyrobil mistr kytarář Jason Smith. Kytara má dvoudílné olšové tělo s finišem Mercedes Blue a autentickou NOS povrchovou úpravou. Zboží vykazuje drobné známky používání včetně poškrábaného pickguardu.
- Masterbuilt nástroj z dílny Fender Custom Shop
- Autentický NOS finiš bez umělé patiny
- Dvoudílné olšové tělo s povrchovou úpravou Mercedes Blue
- Výroba mistrem kytarářem Jasonem Smithem
Objev podobné jako Fender Custom Shop 65 Stratocaster Masterbuilt Jason Smith NOS RW (pou
Bosé běhání: Kompletní průvodce světem bosého běhání (978-80-204-3533-0)
Kniha – autor Michael Sandler, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá - autor Michael Sandler, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Před pár lety byli bosí běžci považováni za extremisty. Dnes se na ně sice většina lidí stále kouká skrz prsty, ale tito nadšenci neodmyslitelně patří k rozrůstající se komunitě sportovců, kteří chtějí zažívat opravdové sepětí s přírodou a využít evoluční potenciál na maximum. Michael Sandler patří mezi průkopníky bosého běhání, a proto je právě on ideálním průvodcem, jak začít s bosým běháním. Srozumitelně a neideologicky popisuje základní prvek bosého běhání, jímž je technika, a přes detailní rozbor cviků na posílení chodidel postupuje k nácviku běžeckých dovedností, jejichž cílem je připravit vás na svobodný pohyb po všech myslitelných površích. Tato kniha je vhodná i pro milovníky minimalistických bot.
Objev podobné jako Bosé běhání: Kompletní průvodce světem bosého běhání (978-80-204-3533-0)
Jak dosáhnout vzestupu v tomto životě: Kompletní průvodce vzestupem (978-80-7336-963-7)
Kniha - autor Joshua David Stone, česky, pevná bez přebalu lesklá Pro ty, kteří mají záměr se duchovně rozvíjet, ale nemají čas celý život studovat desítky knih, aby poznali celou historii spirituality, bude tento pozoruhodný stručný souhrn těch nejdůležitějších duchovních informací a poznatků, velkým darem. Joshua Stone zde shromáždil to nejpodstatnější z oblasti duchovního rozvoje na základě svého rozsáhlého studia a svého intuitivního poznání. Všechny své poznatky vetkal do tohoto srozumitelného a čtivého díla, které vám pomůže zvýšit úroveň vašeho sebeuvědomění. Tato kniha je praktickým a osvěcujícím průvodcem duchovní historií i návodem k dosažení vašeho vzestupu. Vychází z učení Alice A. Baileyové, teosofie, Edgara Cayceho, Paramhansy Jóganandy, Janet McClureové (Tibetské nadace), Babádžího, Kurzu zázraků, channelingů od Nanebevzatých Mistrů a dalších. Jejím cílem je sloužit jako přehled duchovní cesty a obsahuje základní informace o jednotlivých...
Objev podobné jako Jak dosáhnout vzestupu v tomto životě: Kompletní průvodce vzestupem (978-80-7336-963-7)
Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním (978-80-265-1011-6)
Kniha - autor Libor Mattuš; Veronika Allister, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Mrazem prověřený průvodce pro všechny, kdo se chtějí ponořit do tajů otužováníJe pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít?Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál?Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provedou instruktoři, pro které je mráz denním chlebem.Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend.S jejich praktickými tipy může mít z chladu prospěch úplně každý!Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Libor MattušLibor Mattuš vystudoval Kulturní studia Číny v Brně a několik let působil jako tlumočník a lektor čínského jazyka. Jako instruktor bojových umění, která učí přes 12 let, se dostal také k otužování a chladové terapii.Po rozpadu dlouholetého vztahu pocítil během těžkých životních chvil pozitivní účinky chladu na...
Objev podobné jako Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním (978-80-265-1011-6)
Kompletní průvodce světem postav: DC comics (978-80-7529-839-3)
Kniha - autor Melanie Scott, 216 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Objevte přes 200 statečných superhrdinů a děsivých superpadouchů. Tento abecední průvodce obsahuje nejnovější dějové linie a také statistiky a fakta o všech vašich oblíbených postavách z DC komiksů od Aquamana až k Zoomovi. Poznáte rozdíl mezi Catwoman a Cheetah? A víte, kdo je nejodpornějším padouchem? Darkseid či Joker? A ještě mnohem více zjistíte na stránkách této knihy!
Objev podobné jako Kompletní průvodce světem postav: DC comics (978-80-7529-839-3)
Jógová terapie: Kompletní průvodce, který vám pomůže zbavit se bolestí ... (978-80-242-8679-2)
Kniha - autor laura Statonová, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vytvořte si osobní terapeutický plán založený na józe, abyste se zbavili bolestí a dostali se zpět k životu, který si zasloužíte. Laura Statonová používá jógu k obnovení tělesných funkcí a životní rovnováhy a nabízí pomoc při nejrůznějších obtížích, od bolesti krční páteře až po náhradu kolenního kloubu. Tento neocenitelný průvodce vám pomůže prozkoumat spojení mysli a těla, zbavit se neustálého nepohodlí a najít cestu k dlouhodobému uzdravení, nabrání síly a úlevě od bolesti. Příručka je přístupná pro všechny věkové kategorie a její doporučení lze snadno přizpůsobit různým úrovním kondice a tělesných schopností. Tímto šetrným holistickým přístupem staví most mezi tradiční lékařskou praxí a ohleduplným léčením. Nemusíte trpět bolestmi ani se je učit snášet; najděte způsoby, jak posílit své tělo a upevnit své zdraví.
Objev podobné jako Jógová terapie: Kompletní průvodce, který vám pomůže zbavit se bolestí ... (978-80-242-8679-2)
DC COMICS: Kompletní průvodce světem postav - Melanie Scott
Objevte přes 200 statečných superhrdinů a děsivých superpadouchů. Tento abecední průvodce obsahuje nejnovější dějové linie a také statistiky a fakta o všech vašich oblíbených postavách z DC komiksů od Aquamana až k Zoomovi. Poznáte rozdíl mezi Catwoman a Cheetah? A víte, kdo je nejodpornějším padouchem? Darkseid či Joker? A ještě mnohem více zjistíte na stránkách této knihy!
Objev podobné jako DC COMICS: Kompletní průvodce světem postav - Melanie Scott
Kompletní průvodce rybáře - Henry Gilbey
V Kompletním průvodci pro rybáře najdete všechno, co potřebujete k výběru správného náčiní, oblečení a příslušenství včetně nejmodernější výbavy. Dočtete se o přípravách krok za krokem a o technikách včetně těch aktuálně nejnovějších. Objevíte prověřené strategie, s nimiž maximalizujete naději na úspěšný lov v sladkovodním i slanovodním prostředí a v různých situacích, a v neposlední řadě se dozvíte, kam se po světě můžete vypravit za rybami.Příručku též doplňuje bohatě ilustrovaný přehled druhů ryb včetně informací o jejich anatomii, prostředí, chování a nejlepších metodách, jak je chytat.
Objev podobné jako Kompletní průvodce rybáře - Henry Gilbey
Půst - restart těla i mysli - Hellmut Lützner
Více než 40 let nejúspěšnější průvodce půstem. Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden - od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během držení půstu. PŮST PROSPÍVÁ CELÉMU TĚLU, PROTOŽE... ... podporuje zdravou a pružnou pokožku. ... působí proti usazování bílkovin v cévách a chrání tak např. před kardiovaskulárními chorobami. ... uvolňuje toxiny z pojivových tkání, které tělo následně vyloučí. ... pozitivně působí na tkáně a vnitřní orgány. ... nechává zmizet nadbytečná kila způsobená nevhodnou stravou. ... zmírňuje tlak na klouby a meziobratlové ploténky. ... reguluje krevní tlak a hladinu lipidů v krvi. PŮVOD PŮSTU Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii vždy docházelo k nedobrovolnému nedostatku potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní procedury. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k této metodě, abychom ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Půst - restart těla i mysli - Hellmut Lützner
Porsche 911 – Kompletní průvodce - Chris Randall, Kieron Fennelly
Encyklopedie nejlegendárnější modelové řady vozů Porsche 911 od počátků po dnešek Porsche 911 je ikonou automobilového sportu už šest desetiletí. Model 911, vyráběný ve verzích Carrera, Turbo či GT3 a s karoseriemi v provedení kupé, kabriolet či targa je pro mnoho milovníků značky dokonalým ztělesněním klasického sportovního auta. Zároveň může být i dobrou investicí, když 50. výročí modelové řady Porsche 911 oživilo zájem o auto a vše kolem. Kromě vzácných modelů se staly sběratelsky cennými i vozy, které byly původně spíše pro běžné každodenní používání, samozřejmě v rámci standardu této proslulé značky. Vizuálně dokonalé stránky této publikace od autorů z britského magazínu Total 911 vám jistě rozproudí krev, ale zároveň poskytnou i řadu praktických informací o nejlegendárnějších verzích Porsche 911. Jezdit v Porsche 911, či přímo jej vlastnit, zažít podle mnohých opojný a ničím nenahraditelný pocit z jízdy v tomto mistrovském díle konstruktérského a designérského umu, slyšet jedinečný zvuk šestiválcového motoru a zkrotit jeho výbušnou sílu… tomu se podle fanoušků této značky nic nevyrovná! Počátky slávy Přečtěte si o prvních vozech 911, které se podílely na utváření legendy Vzduchem chlazení velikáni Na co se zaměřit při zájmu o klasiku mezi vozy Porsche Vodou chlazené ikony Průvodce vozy 911 s vodou ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Porsche 911 – Kompletní průvodce - Chris Randall, Kieron Fennelly
Kompletní průvodce světem Formule 1 - Dan Peel, Scott Reeves, Rob Clark, David Smith a další
Slavíme 75 let Formule 1. Vozy, jezdci, stáje, okruhy, zákulisí & mnohem víc! V roce 2025 si připomínáme 75. výročí vzrušujícího a atraktivního cirkusu jménem mistrovství světa Formule 1. Lze s uspokojením říct, že popularita tohoto výjimečného motoristického sportu je větší než kdy dřív. Jeho sledovanost jde strmě vzhůru a nekončící drama zvratů v šampionátu na trati i mimo ni přitahuje miliony fanoušků na celé planetě. V knize si můžete přečíst vše, co potřebujete vědět o světě nejvyšších rychlostí a obdivuhodných dovedností i odvaze jezdců. Pokud se s F1 teprve seznamujete, najdete zde stručný přehled její historie i průvodce, který vás vybaví základními znalostmi, s nimiž si F1 užijete ještě víc, aniž byste museli být experti. Tato 100% neoficiální publikace vás provede po okruzích, na nichž se jednotlivé závody šampionátu jezdí. Nahlédnete do mnohdy dramatických osudů legend v síni slávy jezdců, ale i do zákulisí současných týmů. Můžete se dozvědět zajímavé věci o strategii, taktice i o úžasných technologiích, protože v tomto špičkové sportu jde o vítězství za miliony a nic se neponechává náhodě. Nabízíme vám i pohled do budoucnosti Formule 1, která pravděpodobně přinese celou řadu zásadních změn. Užijte si tu jízdu naplno! Fascinující historie Piloti F1 čelí nebezpečí, ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Kompletní průvodce světem Formule 1 - Dan Peel, Scott Reeves, Rob Clark, David Smith a další
HIT. Kompletní průvodce histaminovou intolerancí (978-80-760-1812-9)
Elektronická kniha - autor James L. Gibb, 272 stran, česky Histaminová intolerance (HIT) postihuje mnohé z nás, i když leckdy ani nevíme, že ji máme. Tato kompletní příručka informuje o příčinách vzniku onemocnění i symptomech a možnostech léčby. Přináší seznam potravin s nízkým obsahem histaminu a více než 150 skvělých receptů od předkrmů až po dezerty.
Objev podobné jako HIT. Kompletní průvodce histaminovou intolerancí (978-80-760-1812-9)
Léčivá zahrada: Kompletní průvodce - Pěstování léčivých bylin a jejich využití (978-80-88472-04-9)
Kniha - autor Juliet Blankespoor, 440 stran, česky Jedná se o naprosto kompletní a vyčerpávající knihu o pěstování, sběru a využití léčivých bylin, včetně mnoha receptů na tinktury, čaje, oleje, masti... Autorka čtenáře provede dopodrobna celou cestou od plánování a založení bylinkové zahrádky, a to jak v květináčích, malé zahrádce až po velkou zahradu s bylinkovými záhony. Dále se dozvíte, jak proměnit úrodu ze zahrady v bylinnou medicínu a zdraví prospěšné potraviny, Vše je doplněno podrobnými profily bylin, fotografickými návody krok za krokem a jasnými instrukcemi včetně více než 80 recepty na bylinné čaje, tinktury, oleje, masti, sirupy a další.
Objev podobné jako Léčivá zahrada: Kompletní průvodce - Pěstování léčivých bylin a jejich využití (978-80-88472-04-9)
HIT Kompletní průvodce histaminovou intolerancí (978-80-7601-812-9)
Kniha - autor James L. Gibbs, 272 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Histaminová intolerance (HIT) postihuje mnohé z nás, i když leckdy ani nevíme, že ji máme. Tato kompletní příručka informuje o příčinách vzniku onemocnění i symptomech a možnostech léčby. Přináší seznam potravin s nízkým obsahem histaminu a více než 150 skvělých receptů od předkrmů až po dezerty.
Objev podobné jako HIT Kompletní průvodce histaminovou intolerancí (978-80-7601-812-9)
HIT. Kompletní průvodce histaminovou intolerancí - James L. Gibbs
Histaminová intolerance (HIT) postihuje mnohé z nás, i když leckdy ani nevíme, že ji máme. Tato kompletní příručka informuje o příčinách vzniku onemocnění i symptomech a možnostech léčby. Přináší seznam potravin s nízkým obsahem histaminu a více než 150 skvělých receptů od předkrmů až po dezerty.
Objev podobné jako HIT. Kompletní průvodce histaminovou intolerancí - James L. Gibbs
Pokémon – Kompletní průvodce - Retro Gamer
Kompletní pokédex, neboli encyklopedie Pokémonů, až po aktuální 9. generaci, všechny regiony, ikonické hry, tipy pro trenéry. Fenomén zaměřený na lov roztomilých pokémonů, které si zkrátka musíte zamilovat, nás provází již přes 25 let. K jeho velkolepému celoplanetárnímu úspěchu přispěly animované seriály, celovečerní firmy, sběratelské karty i nepřeberné množství hraček a reklamních předmětů. Především však pokémoni nabídli skvělou zábavu pro děti i dospělé, ať je do řad věrných fanoušků zlákalo kouzlo videoher, napínavá cesta seriálového Ashe Ketchuma za mistrovským titulem, nebo vzrušení z lovu příšerek v reálném světě s aplikací Pokémon Go. V této 100% neoficiální encyklopedii najdete přehled toho nejlepšího, co populární série nabízí. Pozveme vás na cestu napříč pokémoním vesmírem od oblasti Kanto až po nejnovější region Paldea, a společně prozkoumáme místa, na nichž se odehrály všechny vzrušující příběhy. Zaslouženou pozornost věnujeme i samotným příšerkám, které představíme ve zvláštních Safari zónách. Podrobněji se pak budeme věnovat těm nejoblíbenějším pokémonům, odhalíme jejich tajemství, silné stránky i slabosti. Ale to ještě zdaleka není všechno. Naučíme vás, jak zvítězit ve sběratelské karetní hře. Připomeneme nejnapínavější dobrodružství trenéra Ashe Ketchuma. A připravíme nejlákavější koktejl ze všech her a příběhů s pokémony v hlavní roli. Nemůžete se dočkat? Otevřete knížku a pusťte se ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Pokémon – Kompletní průvodce - Retro Gamer
Woody Allen: Kompletní průvodce tvorbou (978-80-7391-997-9)
Kniha – autor Jason Bailey, 196 stran, česky, pevná bez přebalu matná Kniha přináší profily všech dosavadních Allenových snímků - od debutu What´s Up, Tiger Lily?, přes klasické grotesky Seber prachy a zmiz a Spáč, Oscarem oceněné snímky typu Annie Hall a Hanna a její sestry až po současné skvosty jako Půlnoc v Paříži a Jasmíniny slzy. Zabývá se tématy, zápletkami, vlivy a dopady každého z nich a zároveň nabízí unikátní postřehy a detaily ze zákulisí. Průvodní eseje jdou nad rámec shrnutí jednotlivých filmů. Zkoumají Allenovy pracovní metody, vývoj jeho osobitého stylu, osobní i profesní vlivy a styčné body v jeho filmografii. Další pohled pak nabízejí příspěvky čtyř autorů o roli hudby, judaismu a filozofie v Allenových filmech a v konkrétních fázích jeho filmografie. Kniha plná citací, fotografií a výrobních detailů je velkou a láskyplnou poctou kultovnímu filmaři.
Objev podobné jako Woody Allen: Kompletní průvodce tvorbou (978-80-7391-997-9)
Manchester United – Kompletní průvodce - Charles Ginger, Matthew Ketchell
Sláva Manchester United! Toto je historie jednoho z nejlegendárnějších klubů Premier League od autorů zasvěceného britského fotbalového magazínu Four Four Two. Pojďte s námi do Divadla snů, kde sídlí jeden z nejlepších sportovních klubů na světě. Staňte se svědky nesčetných strhujících návratů, geniálních fotbalových zákroků a slavných vítězství. Přestože posvátný trávník Old Trafford zdobily legendy jako Charlton, Best, Cantona a Rooney, zrodila se legenda Manchester United v blátě na předměstí. Vítejte v příběhu někdejšího mančaftu upracovaných železničních dělníků, který se stal megaklubem. Seznamte se s muži, kteří United založili, prožijte slavné dny Busbyho kluků a připomeňte si letecké neštěstí, které klub navždy změnilo. Vydejte se na hřiště po boku fenomenálních hráčů United, oslavte jeho nejslavnější okamžiky a nahlédněte, co přinese budoucnost s novým majitelem sirem Jimem Ratcliffem, zakladatelem mezinárodního petrochemického impéria, jehož miliardová investice možná spícího obra konečně probudí k novému životu.
Objev podobné jako Manchester United – Kompletní průvodce - Charles Ginger, Matthew Ketchell
Manchester United – Kompletní průvodce (poškozená) - Charles Ginger, Matthew Ketchell
Sláva Manchester United! Toto je historie jednoho z nejlegendárnějších klubů Premier League od autorů zasvěceného britského fotbalového magazínu Four Four Two. Pojďte s námi do Divadla snů, kde sídlí jeden z nejlepších sportovních klubů na světě. Staňte se svědky nesčetných strhujících návratů, geniálních fotbalových zákroků a slavných vítězství. Přestože posvátný trávník Old Trafford zdobily legendy jako Charlton, Best, Cantona a Rooney, zrodila se legenda Manchester United v blátě na předměstí. Vítejte v příběhu někdejšího mančaftu upracovaných železničních dělníků, který se stal megaklubem. Seznamte se s muži, kteří United založili, prožijte slavné dny Busbyho kluků a připomeňte si letecké neštěstí, které klub navždy změnilo. Vydejte se na hřiště po boku fenomenálních hráčů United, oslavte jeho nejslavnější okamžiky a nahlédněte, co přinese budoucnost s novým majitelem sirem Jimem Ratcliffem, zakladatelem mezinárodního petrochemického impéria, jehož miliardová investice možná spícího obra konečně probudí k novému životu.
Objev podobné jako Manchester United – Kompletní průvodce (poškozená) - Charles Ginger, Matthew Ketchell
Bali a Lombok: Turistický průvodce (978-80-7462-737-8)
Kniha - autor Lesley Reader; Lucy Ridout, 376 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kompletní průvodce Bali a Lombok je přehledná a srozumitelná příručka pro všechny, kteří chtějí navštívit jedny z nejkrásnějších ostrovů Indonésie. Průvodce zahrnuje veškeré základní informace o dopravě, ubytování, stravování a místních zvycích. Téměř komplexně seznamuje s dějinami, přírodou a obyvateli Bali a Lomboku. Poskytuje hodnotné a aktuální informace o možnostech surfování a potápění, o kulturních akcích, nákupech i místním světoznámém léčitelství. Obsahuje barevné fotografie, více než 50 map a slovníček, to vše na téměř 380 stranách.
Objev podobné jako Bali a Lombok: Turistický průvodce (978-80-7462-737-8)
Průvodce klimatickou úzkostí - Sarah Jaquette Ray
Rádce pro „klimatickou generaci“ vysvětluje, proč a jak se musíme zbavit ekologické viny, odolávat vyhoření, pěstovat odolnost a zároveň se nepřestat v malých krocích zasazovat o klimatickou spravedlnost. Kniha Průvodce klimatickou úzkostí je nezbytnou příručkou pro všechny, kteří berou vážně ekologickou hrozbu naší doby a mají problém vypořádat se s pocity bezmoci a zoufalství. Průvodce přináší návod nejen jim, ale i jejich rodinám, učitelům, mentorům a všem, kteří v této hrozbě nevyrostli, ale stojí před ní stejně jako jejich děti.„Vyhledávejte krásu, užívejte si drobné dary života, vnímejte všechno, co dokážete, optikou požehnání, a nikoli oběti, přesměrujte svoje úsilí na malou a lokální úroveň, střádejte a tvořte pozitivní příběhy, držte se svého poslání tím, že se nebudete snažit být víc, než jste, berte se méně vážně a zastavte se, abyste se mohli zhluboka nadechnout a uctít přítomný okamžik.“ Sarah Jaquette Ray je americká environmentální humanistka a vysokoškolská pedagožka. Čerpá z desetiletých zkušeností s vedením studentů v programech environmentálních studií i z řady disciplín a epistemologií ve službách klimatické spravedlnosti. Kombinuje poznatky z psychologie, sociologie, sociálních hnutí, mindfulness a environmentálních věd a snaží se propojovat myšlenky na sociální spravedlnost s důsledky prožívání klimatické hrozby.
Objev podobné jako Průvodce klimatickou úzkostí - Sarah Jaquette Ray