pust restart tela i mysli hellmut lutzner
Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: Tištěná kniha
Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během půstu. Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii se vždy objevovala období, kdy pro všechny nebyl dostatek potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní metody. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k půstu, abychom zase našli cestu k přirozenosti a celkově se zregenerovali – fyzicky, duševně i duchovně. PŮST PROSPÍVÁ CELÉMU TĚLU, PROTOŽE... ... podporuje zdravou a pružnou pokožku. ... působí proti usazování bílkovin v cévách a chrání tak například před kardiovaskulárními chorobami. ... uvolňuje toxiny z pojivových tkání, které tělo následně vyloučí. ... pozitivně působí na tkáně a vnitřní orgány. ... nechává zmizet nadbytečná kila z konzumace nevhodného jídla. ... zmírňuje tlak na klouby a meziobratlové ploténky. ... reguluje krevní tlak a hladinu lipidů v krvi. Autor: Hellmut Lützner (1928–2020) byl uznávaný lékař a odborník na léčebný půst, který se stal těžištěm jeho celoživotní práce. Nejprve působil na vyhlášené soukromé Buchingerově klinice, a když byla v roce 1975 v Überlingenu u Bodamského jezera založena klinika specializovaná pro onemocnění související s výživou, stal se jejím vedoucím lékařem. Kniha Půst – restart těla i mysli ( Wie neugeboren durch Fasten ) vznikla v roce 1976 jako doplněk k úspěšnému televiznímu pořadu a stala se naprostým bestsellerem. V roce 1984 následovala kniha receptů Richtig essen nach dem Fasten ( Správné stravování po půstu ). Obě knihy jsou už desítky let považovány za základní díla. Hellmut Lützner založil Německou akademii půstu, jejímž cílem je školit lektory půstu a také obecně dávat podněty, jak žít jednoduše a zdravě.
Objev podobné jako Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: Tištěná kniha
Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: E-kniha
Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během půstu. Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii se vždy objevovala období, kdy pro všechny nebyl dostatek potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní metody. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k půstu, abychom zase našli cestu k přirozenosti a celkově se zregenerovali – fyzicky, duševně i duchovně. PŮST PROSPÍVÁ CELÉMU TĚLU, PROTOŽE... ... podporuje zdravou a pružnou pokožku. ... působí proti usazování bílkovin v cévách a chrání tak například před kardiovaskulárními chorobami. ... uvolňuje toxiny z pojivových tkání, které tělo následně vyloučí. ... pozitivně působí na tkáně a vnitřní orgány. ... nechává zmizet nadbytečná kila z konzumace nevhodného jídla. ... zmírňuje tlak na klouby a meziobratlové ploténky. ... reguluje krevní tlak a hladinu lipidů v krvi. Autor: Hellmut Lützner (1928–2020) byl uznávaný lékař a odborník na léčebný půst, který se stal těžištěm jeho celoživotní práce. Nejprve působil na vyhlášené soukromé Buchingerově klinice, a když byla v roce 1975 v Überlingenu u Bodamského jezera založena klinika specializovaná pro onemocnění související s výživou, stal se jejím vedoucím lékařem. Kniha Půst – restart těla i mysli ( Wie neugeboren durch Fasten ) vznikla v roce 1976 jako doplněk k úspěšnému televiznímu pořadu a stala se naprostým bestsellerem. V roce 1984 následovala kniha receptů Richtig essen nach dem Fasten ( Správné stravování po půstu ). Obě knihy jsou už desítky let považovány za základní díla. Hellmut Lützner založil Německou akademii půstu, jejímž cílem je školit lektory půstu a také obecně dávat podněty, jak žít jednoduše a zdravě.
Objev podobné jako Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: E-kniha
Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: Tištěná kniha
Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během půstu. Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii se vždy objevovala období, kdy pro všechny nebyl dostatek potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní metody. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k půstu, abychom zase našli cestu k přirozenosti a celkově se zregenerovali – fyzicky, duševně i duchovně. PŮST PROSPÍVÁ CELÉMU TĚLU, PROTOŽE... ... podporuje zdravou a pružnou pokožku. ... působí proti usazování bílkovin v cévách a chrání tak například před kardiovaskulárními chorobami. ... uvolňuje toxiny z pojivových tkání, které tělo následně vyloučí. ... pozitivně působí na tkáně a vnitřní orgány. ... nechává zmizet nadbytečná kila z konzumace nevhodného jídla. ... zmírňuje tlak na klouby a meziobratlové ploténky. ... reguluje krevní tlak a hladinu lipidů v krvi. Autor: Hellmut Lützner (1928–2020) byl uznávaný lékař a odborník na léčebný půst, který se stal těžištěm jeho celoživotní práce. Nejprve působil na vyhlášené soukromé Buchingerově klinice, a když byla v roce 1975 v Überlingenu u Bodamského jezera založena klinika specializovaná pro onemocnění související s výživou, stal se jejím vedoucím lékařem. Kniha Půst – restart těla i mysli ( Wie neugeboren durch Fasten ) vznikla v roce 1976 jako doplněk k úspěšnému televiznímu pořadu a stala se naprostým bestsellerem. V roce 1984 následovala kniha receptů Richtig essen nach dem Fasten ( Správné stravování po půstu ). Obě knihy jsou už desítky let považovány za základní díla. Hellmut Lützner založil Německou akademii půstu, jejímž cílem je školit lektory půstu a také obecně dávat podněty, jak žít jednoduše a zdravě.
Objev podobné jako Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: Tištěná kniha
Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: E-kniha
Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během půstu. Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii se vždy objevovala období, kdy pro všechny nebyl dostatek potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní metody. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k půstu, abychom zase našli cestu k přirozenosti a celkově se zregenerovali – fyzicky, duševně i duchovně. PŮST PROSPÍVÁ CELÉMU TĚLU, PROTOŽE... ... podporuje zdravou a pružnou pokožku. ... působí proti usazování bílkovin v cévách a chrání tak například před kardiovaskulárními chorobami. ... uvolňuje toxiny z pojivových tkání, které tělo následně vyloučí. ... pozitivně působí na tkáně a vnitřní orgány. ... nechává zmizet nadbytečná kila z konzumace nevhodného jídla. ... zmírňuje tlak na klouby a meziobratlové ploténky. ... reguluje krevní tlak a hladinu lipidů v krvi. Autor: Hellmut Lützner (1928–2020) byl uznávaný lékař a odborník na léčebný půst, který se stal těžištěm jeho celoživotní práce. Nejprve působil na vyhlášené soukromé Buchingerově klinice, a když byla v roce 1975 v Überlingenu u Bodamského jezera založena klinika specializovaná pro onemocnění související s výživou, stal se jejím vedoucím lékařem. Kniha Půst – restart těla i mysli ( Wie neugeboren durch Fasten ) vznikla v roce 1976 jako doplněk k úspěšnému televiznímu pořadu a stala se naprostým bestsellerem. V roce 1984 následovala kniha receptů Richtig essen nach dem Fasten ( Správné stravování po půstu ). Obě knihy jsou už desítky let považovány za základní díla. Hellmut Lützner založil Německou akademii půstu, jejímž cílem je školit lektory půstu a také obecně dávat podněty, jak žít jednoduše a zdravě.
Objev podobné jako Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: E-kniha
Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: Tištěná kniha
Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během půstu. Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii se vždy objevovala období, kdy pro všechny nebyl dostatek potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní metody. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k půstu, abychom zase našli cestu k přirozenosti a celkově se zregenerovali – fyzicky, duševně i duchovně. PŮST PROSPÍVÁ CELÉMU TĚLU, PROTOŽE... ... podporuje zdravou a pružnou pokožku. ... působí proti usazování bílkovin v cévách a chrání tak například před kardiovaskulárními chorobami. ... uvolňuje toxiny z pojivových tkání, které tělo následně vyloučí. ... pozitivně působí na tkáně a vnitřní orgány. ... nechává zmizet nadbytečná kila z konzumace nevhodného jídla. ... zmírňuje tlak na klouby a meziobratlové ploténky. ... reguluje krevní tlak a hladinu lipidů v krvi. Autor: Hellmut Lützner (1928–2020) byl uznávaný lékař a odborník na léčebný půst, který se stal těžištěm jeho celoživotní práce. Nejprve působil na vyhlášené soukromé Buchingerově klinice, a když byla v roce 1975 v Überlingenu u Bodamského jezera založena klinika specializovaná pro onemocnění související s výživou, stal se jejím vedoucím lékařem. Kniha Půst – restart těla i mysli ( Wie neugeboren durch Fasten ) vznikla v roce 1976 jako doplněk k úspěšnému televiznímu pořadu a stala se naprostým bestsellerem. V roce 1984 následovala kniha receptů Richtig essen nach dem Fasten ( Správné stravování po půstu ). Obě knihy jsou už desítky let považovány za základní díla. Hellmut Lützner založil Německou akademii půstu, jejímž cílem je školit lektory půstu a také obecně dávat podněty, jak žít jednoduše a zdravě.
Objev podobné jako Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: Tištěná kniha
Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: E-kniha
Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během půstu. Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii se vždy objevovala období, kdy pro všechny nebyl dostatek potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní metody. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k půstu, abychom zase našli cestu k přirozenosti a celkově se zregenerovali – fyzicky, duševně i duchovně. PŮST PROSPÍVÁ CELÉMU TĚLU, PROTOŽE... ... podporuje zdravou a pružnou pokožku. ... působí proti usazování bílkovin v cévách a chrání tak například před kardiovaskulárními chorobami. ... uvolňuje toxiny z pojivových tkání, které tělo následně vyloučí. ... pozitivně působí na tkáně a vnitřní orgány. ... nechává zmizet nadbytečná kila z konzumace nevhodného jídla. ... zmírňuje tlak na klouby a meziobratlové ploténky. ... reguluje krevní tlak a hladinu lipidů v krvi. Autor: Hellmut Lützner (1928–2020) byl uznávaný lékař a odborník na léčebný půst, který se stal těžištěm jeho celoživotní práce. Nejprve působil na vyhlášené soukromé Buchingerově klinice, a když byla v roce 1975 v Überlingenu u Bodamského jezera založena klinika specializovaná pro onemocnění související s výživou, stal se jejím vedoucím lékařem. Kniha Půst – restart těla i mysli ( Wie neugeboren durch Fasten ) vznikla v roce 1976 jako doplněk k úspěšnému televiznímu pořadu a stala se naprostým bestsellerem. V roce 1984 následovala kniha receptů Richtig essen nach dem Fasten ( Správné stravování po půstu ). Obě knihy jsou už desítky let považovány za základní díla. Hellmut Lützner založil Německou akademii půstu, jejímž cílem je školit lektory půstu a také obecně dávat podněty, jak žít jednoduše a zdravě.
Objev podobné jako Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: E-kniha
Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: Tištěná kniha
Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během půstu. Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii se vždy objevovala období, kdy pro všechny nebyl dostatek potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní metody. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k půstu, abychom zase našli cestu k přirozenosti a celkově se zregenerovali – fyzicky, duševně i duchovně. PŮST PROSPÍVÁ CELÉMU TĚLU, PROTOŽE... ... podporuje zdravou a pružnou pokožku. ... působí proti usazování bílkovin v cévách a chrání tak například před kardiovaskulárními chorobami. ... uvolňuje toxiny z pojivových tkání, které tělo následně vyloučí. ... pozitivně působí na tkáně a vnitřní orgány. ... nechává zmizet nadbytečná kila z konzumace nevhodného jídla. ... zmírňuje tlak na klouby a meziobratlové ploténky. ... reguluje krevní tlak a hladinu lipidů v krvi. Autor: Hellmut Lützner (1928–2020) byl uznávaný lékař a odborník na léčebný půst, který se stal těžištěm jeho celoživotní práce. Nejprve působil na vyhlášené soukromé Buchingerově klinice, a když byla v roce 1975 v Überlingenu u Bodamského jezera založena klinika specializovaná pro onemocnění související s výživou, stal se jejím vedoucím lékařem. Kniha Půst – restart těla i mysli ( Wie neugeboren durch Fasten ) vznikla v roce 1976 jako doplněk k úspěšnému televiznímu pořadu a stala se naprostým bestsellerem. V roce 1984 následovala kniha receptů Richtig essen nach dem Fasten ( Správné stravování po půstu ). Obě knihy jsou už desítky let považovány za základní díla. Hellmut Lützner založil Německou akademii půstu, jejímž cílem je školit lektory půstu a také obecně dávat podněty, jak žít jednoduše a zdravě.
Objev podobné jako Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: Tištěná kniha
Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: E-kniha
Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během půstu. Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii se vždy objevovala období, kdy pro všechny nebyl dostatek potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní metody. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k půstu, abychom zase našli cestu k přirozenosti a celkově se zregenerovali – fyzicky, duševně i duchovně. PŮST PROSPÍVÁ CELÉMU TĚLU, PROTOŽE... ... podporuje zdravou a pružnou pokožku. ... působí proti usazování bílkovin v cévách a chrání tak například před kardiovaskulárními chorobami. ... uvolňuje toxiny z pojivových tkání, které tělo následně vyloučí. ... pozitivně působí na tkáně a vnitřní orgány. ... nechává zmizet nadbytečná kila z konzumace nevhodného jídla. ... zmírňuje tlak na klouby a meziobratlové ploténky. ... reguluje krevní tlak a hladinu lipidů v krvi. Autor: Hellmut Lützner (1928–2020) byl uznávaný lékař a odborník na léčebný půst, který se stal těžištěm jeho celoživotní práce. Nejprve působil na vyhlášené soukromé Buchingerově klinice, a když byla v roce 1975 v Überlingenu u Bodamského jezera založena klinika specializovaná pro onemocnění související s výživou, stal se jejím vedoucím lékařem. Kniha Půst – restart těla i mysli ( Wie neugeboren durch Fasten ) vznikla v roce 1976 jako doplněk k úspěšnému televiznímu pořadu a stala se naprostým bestsellerem. V roce 1984 následovala kniha receptů Richtig essen nach dem Fasten ( Správné stravování po půstu ). Obě knihy jsou už desítky let považovány za základní díla. Hellmut Lützner založil Německou akademii půstu, jejímž cílem je školit lektory půstu a také obecně dávat podněty, jak žít jednoduše a zdravě.
Objev podobné jako Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: E-kniha
Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: Tištěná kniha
Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během půstu. Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii se vždy objevovala období, kdy pro všechny nebyl dostatek potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní metody. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k půstu, abychom zase našli cestu k přirozenosti a celkově se zregenerovali – fyzicky, duševně i duchovně. PŮST PROSPÍVÁ CELÉMU TĚLU, PROTOŽE... ... podporuje zdravou a pružnou pokožku. ... působí proti usazování bílkovin v cévách a chrání tak například před kardiovaskulárními chorobami. ... uvolňuje toxiny z pojivových tkání, které tělo následně vyloučí. ... pozitivně působí na tkáně a vnitřní orgány. ... nechává zmizet nadbytečná kila z konzumace nevhodného jídla. ... zmírňuje tlak na klouby a meziobratlové ploténky. ... reguluje krevní tlak a hladinu lipidů v krvi. Autor: Hellmut Lützner (1928–2020) byl uznávaný lékař a odborník na léčebný půst, který se stal těžištěm jeho celoživotní práce. Nejprve působil na vyhlášené soukromé Buchingerově klinice, a když byla v roce 1975 v Überlingenu u Bodamského jezera založena klinika specializovaná pro onemocnění související s výživou, stal se jejím vedoucím lékařem. Kniha Půst – restart těla i mysli ( Wie neugeboren durch Fasten ) vznikla v roce 1976 jako doplněk k úspěšnému televiznímu pořadu a stala se naprostým bestsellerem. V roce 1984 následovala kniha receptů Richtig essen nach dem Fasten ( Správné stravování po půstu ). Obě knihy jsou už desítky let považovány za základní díla. Hellmut Lützner založil Německou akademii půstu, jejímž cílem je školit lektory půstu a také obecně dávat podněty, jak žít jednoduše a zdravě.
Objev podobné jako Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: Tištěná kniha
Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: E-kniha
Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během půstu. Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii se vždy objevovala období, kdy pro všechny nebyl dostatek potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní metody. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k půstu, abychom zase našli cestu k přirozenosti a celkově se zregenerovali – fyzicky, duševně i duchovně. PŮST PROSPÍVÁ CELÉMU TĚLU, PROTOŽE... ... podporuje zdravou a pružnou pokožku. ... působí proti usazování bílkovin v cévách a chrání tak například před kardiovaskulárními chorobami. ... uvolňuje toxiny z pojivových tkání, které tělo následně vyloučí. ... pozitivně působí na tkáně a vnitřní orgány. ... nechává zmizet nadbytečná kila z konzumace nevhodného jídla. ... zmírňuje tlak na klouby a meziobratlové ploténky. ... reguluje krevní tlak a hladinu lipidů v krvi. Autor: Hellmut Lützner (1928–2020) byl uznávaný lékař a odborník na léčebný půst, který se stal těžištěm jeho celoživotní práce. Nejprve působil na vyhlášené soukromé Buchingerově klinice, a když byla v roce 1975 v Überlingenu u Bodamského jezera založena klinika specializovaná pro onemocnění související s výživou, stal se jejím vedoucím lékařem. Kniha Půst – restart těla i mysli ( Wie neugeboren durch Fasten ) vznikla v roce 1976 jako doplněk k úspěšnému televiznímu pořadu a stala se naprostým bestsellerem. V roce 1984 následovala kniha receptů Richtig essen nach dem Fasten ( Správné stravování po půstu ). Obě knihy jsou už desítky let považovány za základní díla. Hellmut Lützner založil Německou akademii půstu, jejímž cílem je školit lektory půstu a také obecně dávat podněty, jak žít jednoduše a zdravě.
Objev podobné jako Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: E-kniha
Old Spice Restart sprchový gel pro muže 400 ml
Old Spice Restart, 400 ml, Sprchové gely a mýdla pro muže, Old Spice Restart – sprchový gel, který osvěží tělo i mysl! Sprchový gel pro muže Old Spice Restart přináší dlouhotrvající svěžest a příjemnou mužnou vůni, která ti dodá energii po každém sprchování. Bez ohledu na to, jak náročný byl tvůj den, tato vůně ti pomůže zregenerovat síly a připraví tě na další výzvy. Je stvořený pro každého muže, který chce spojit péči o pokožku s osvěžujícím zážitkem. Díky jemnému složení, které je vhodné pro všechny typy pokožky, si sprchový gel Old Spice Restart poradí se špínou i mastnotou, aniž by narušil přirozenou rovnováhu pokožky. Ideální je pro každodenní použití, kdy zanechá pokožku čistou, hydratovanou a provoněnou svěží harmonickou vůní. Vlastnosti: osvěžující vůně pro každodenní použití vhodný pro všechny typy pokožky šetrně čistí a odstraňuje nečistoty hydratuje pokožku a zanechává ji hebkou dodá energii a připravenost na každý den Složení: vůně citrusových tónů aromaty inspirované svěžím přírodním prostředím Jak používat: Naneste malé množství sprchového gelu Old Spice Restart na vlhkou pokožku nebo houbičku a krouživými pohyby vytvořte bohatou pěnu. Pečlivě opláchněte čistou vodou. Lze používat denně dle potřeby, ráno pro osvěžení nebo večer po celodenní zátěži. Notino tip: Doplňte svůj rituál péče o tělo o deodorant nebo antiperspirant z řady Old Spice Restart. Zajistíte si tak nejen delší výdrž oblíbené vůně, ale i spolehlivou ochranu před potem po celý den.
Objev podobné jako Old Spice Restart sprchový gel pro muže 400 ml
Mysl. Tělo. Zázrak. (978-80-7252-938-4)
Elektronická kniha - autor Jaclyn Dunneová, 216 stran, česky Tato kniha nabízí snadno použitelný návod k vytvoření zdravých návyků při každodenních činnostech, aby vaše mysl i tělo fungovaly co nejlépe. Jestli si potřebujete ujasnit, jak posunout svoje fyzické i psychické zdraví na vyšší úroveň, nebo hledáte sílu v těžké životní situaci, tato kniha vám pomůže: zavést nové zdravé návyky a činnosti do vašeho každodenního života; dostat vaše tělo a mysl do optimálního stavu tím, že provedete malé změny, které přinesou VELKÉ výsledky; používat jednoduché, ale účinné nástroje, které vám přinesou zásadní změny; uvědomit si, že už máte vše, co potřebujete, abyste se stali svojí lepší verzí Je načase, abyste přestali hledat nějaká další rychlá řešení nebo módní výstřelky, které slibují modré z nebe, ale ve skutečnosti vám nic nedávají. Teď už máte všechno, co potřebujete: uvnitř vaší mysli, uvnitř vašeho těla - a uvnitř této knihy. Jaclyn Dunneová je poradkyně v...
Objev podobné jako Mysl. Tělo. Zázrak. (978-80-7252-938-4)
Mysl. Tělo. Zázrak. (978-80-7252-938-4)
Elektronická kniha - autor Jaclyn Dunneová, 216 stran, česky Tato kniha nabízí snadno použitelný návod k vytvoření zdravých návyků při každodenních činnostech, aby vaše mysl i tělo fungovaly co nejlépe. Jestli si potřebujete ujasnit, jak posunout svoje fyzické i psychické zdraví na vyšší úroveň, nebo hledáte sílu v těžké životní situaci, tato kniha vám pomůže: zavést nové zdravé návyky a činnosti do vašeho každodenního života; dostat vaše tělo a mysl do optimálního stavu tím, že provedete malé změny, které přinesou VELKÉ výsledky; používat jednoduché, ale účinné nástroje, které vám přinesou zásadní změny; uvědomit si, že už máte vše, co potřebujete, abyste se stali svojí lepší verzí Je načase, abyste přestali hledat nějaká další rychlá řešení nebo módní výstřelky, které slibují modré z nebe, ale ve skutečnosti vám nic nedávají. Teď už máte všechno, co potřebujete: uvnitř vaší mysli, uvnitř vašeho těla - a uvnitř této knihy. Jaclyn Dunneová je poradkyně v...
Objev podobné jako Mysl. Tělo. Zázrak. (978-80-7252-938-4)
Harmonie těla a mysli (978-80-7593-314-0)
Elektronická kniha , 176 stran, česky Naučte se naslouchat svému tělu a nezanedbávejte ho, nabádá nás mistr Osho v promluvách, jež jsou zaměřeny na harmonické propojení těla a mysli. Vnímání těla a láska k němu jsou základem fyzického i duševního zdraví a příjemného pocitu pohody. Především v západní společnosti se lidé od svého těla odcizili, naučili se ho potlačovat, považovat ho za méněcenný, někdy dokonce obtížný přívažek. Negativní vztah k tělu však ovlivňuje psychiku a negativní mysl zpětně působí na tělo, což se následně projeví nemocemi. Moudrý člověk je člověk celistvý, který se znovu stal spontánním dítětem a miluje vlastní tělo, ten úžasný a nepředstavitelně složitý mechanismus, jehož bychom si měli vážit, neboť nám dokonale slouží v každém okamžiku, aniž bychom si to uvědomovali. Osho nazývá tělo chrámem, v němž sídlí naše pravá přirozená podstata, ten nejcennější poklad, jejž máme v sobě od narození, jenom jsme na něho za-pomněli a musíme ho znovu...
Objev podobné jako Harmonie těla a mysli (978-80-7593-314-0)
Tajemství těla a mysli: Jak zacházet s tělem, myslí a emocemi (978-80-7530-366-0)
Kniha - autor Marko Janicki, 386 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Už vás také někdy napadlo jaká to je škoda že ke svému životu nedostáváme také srozumitelný návod k použití? Používáme leccos ale vždy a ve všem především sebe sama. Tato kniha chce poskytnout chybějící kompletní návod na zacházení se sebou ve všech základních aspektech: zacházení s tělem, myslí, emocemi a smyslovým vnímáním. přičemž čerpá především z praktik Alexanderovy techniky. Důležité je pochopit, že ve skutečnosti jsme jedním propojeným, organickým celkem. Tento celek můžeme – a neobejdeme se bez toho ani v této knize – rozdělit na určité dílčí struktury, které pak lze snadněji popsat. Vše souvisí se vším: tělo, emoce a mysl se navzájem neustále ovlivňují a naše smysly, zaměřené ven i dovnitř, vše propojují do jednotného pole pozornosti, ve kterém žijeme a orientujeme se. Tato kniha aspiruje na to, abyste získali přehled o sobě samém na vícero úrovních a abyste porozuměli, jak...
Objev podobné jako Tajemství těla a mysli: Jak zacházet s tělem, myslí a emocemi (978-80-7530-366-0)
Harmonie těla a mysli (978-80-7593-314-0)
Elektronická kniha , 176 stran, česky Naučte se naslouchat svému tělu a nezanedbávejte ho, nabádá nás mistr Osho v promluvách, jež jsou zaměřeny na harmonické propojení těla a mysli. Vnímání těla a láska k němu jsou základem fyzického i duševního zdraví a příjemného pocitu pohody. Především v západní společnosti se lidé od svého těla odcizili, naučili se ho potlačovat, považovat ho za méněcenný, někdy dokonce obtížný přívažek. Negativní vztah k tělu však ovlivňuje psychiku a negativní mysl zpětně působí na tělo, což se následně projeví nemocemi. Moudrý člověk je člověk celistvý, který se znovu stal spontánním dítětem a miluje vlastní tělo, ten úžasný a nepředstavitelně složitý mechanismus, jehož bychom si měli vážit, neboť nám dokonale slouží v každém okamžiku, aniž bychom si to uvědomovali. Osho nazývá tělo chrámem, v němž sídlí naše pravá přirozená podstata, ten nejcennější poklad, jejž máme v sobě od narození, jenom jsme na něho za-pomněli a musíme ho znovu...
Objev podobné jako Harmonie těla a mysli (978-80-7593-314-0)
Tajemství těla a mysli: Jak zacházet s tělem, myslí a emocemi (978-80-7530-366-0)
Kniha - autor Marko Janicki, 386 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Už vás také někdy napadlo jaká to je škoda že ke svému životu nedostáváme také srozumitelný návod k použití? Používáme leccos ale vždy a ve všem především sebe sama. Tato kniha chce poskytnout chybějící kompletní návod na zacházení se sebou ve všech základních aspektech: zacházení s tělem, myslí, emocemi a smyslovým vnímáním. přičemž čerpá především z praktik Alexanderovy techniky. Důležité je pochopit, že ve skutečnosti jsme jedním propojeným, organickým celkem. Tento celek můžeme – a neobejdeme se bez toho ani v této knize – rozdělit na určité dílčí struktury, které pak lze snadněji popsat. Vše souvisí se vším: tělo, emoce a mysl se navzájem neustále ovlivňují a naše smysly, zaměřené ven i dovnitř, vše propojují do jednotného pole pozornosti, ve kterém žijeme a orientujeme se. Tato kniha aspiruje na to, abyste získali přehled o sobě samém na vícero úrovních a abyste porozuměli, jak...
Objev podobné jako Tajemství těla a mysli: Jak zacházet s tělem, myslí a emocemi (978-80-7530-366-0)
Mysl Tělo Zázrak: Holistické zdravé návyky a každodenní činnosti, které mohou zázračně proměnit va (978-80-7252-938-4)
Kniha - autor Jaclyn Dunneová, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná NEČEKEJTE NA ZÁZRAK. STAŇTE SE SAMI ZÁZRAKEM. Tato kniha nabízí snadno použitelný návod k vytvoření zdravých návyků při každodenních činnostech, aby vaše mysl i tělo fungovaly co nejlépe. Jestli si potřebujete ujasnit, jak posunout svoje fyzické i psychické zdraví na vyšší úroveň, nebo hledáte sílu v těžké životní situaci, tato kniha vám pomůže: • zavést nové zdravé návyky a činnosti do vašeho každodenního života; • dostat vaše tělo a mysl do optimálního stavu tím, že provedete malé změny, které přinesou VELKÉ výsledky; • používat jednoduché, ale účinné nástroje, které vám přinesou zásadní změny; • uvědomit si, že už máte vše, co potřebujete, abyste se stali svojí lepší verzí Je načase, abyste přestali hledat nějaká další rychlá řešení nebo módní výstřelky, které slibují modré z nebe, ale ve skutečnosti vám nic nedávají. Teď už máte všechno, co potřebujete: uvnitř vaší mysli,...
Objev podobné jako Mysl Tělo Zázrak: Holistické zdravé návyky a každodenní činnosti, které mohou zázračně proměnit va (978-80-7252-938-4)
Mysl Tělo Zázrak: Holistické zdravé návyky a každodenní činnosti, které mohou zázračně proměnit va (978-80-7252-938-4)
Kniha - autor Jaclyn Dunneová, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná NEČEKEJTE NA ZÁZRAK. STAŇTE SE SAMI ZÁZRAKEM. Tato kniha nabízí snadno použitelný návod k vytvoření zdravých návyků při každodenních činnostech, aby vaše mysl i tělo fungovaly co nejlépe. Jestli si potřebujete ujasnit, jak posunout svoje fyzické i psychické zdraví na vyšší úroveň, nebo hledáte sílu v těžké životní situaci, tato kniha vám pomůže: • zavést nové zdravé návyky a činnosti do vašeho každodenního života; • dostat vaše tělo a mysl do optimálního stavu tím, že provedete malé změny, které přinesou VELKÉ výsledky; • používat jednoduché, ale účinné nástroje, které vám přinesou zásadní změny; • uvědomit si, že už máte vše, co potřebujete, abyste se stali svojí lepší verzí Je načase, abyste přestali hledat nějaká další rychlá řešení nebo módní výstřelky, které slibují modré z nebe, ale ve skutečnosti vám nic nedávají. Teď už máte všechno, co potřebujete: uvnitř vaší mysli,...
Objev podobné jako Mysl Tělo Zázrak: Holistické zdravé návyky a každodenní činnosti, které mohou zázračně proměnit va (978-80-7252-938-4)
Poznej sebe, poznáš druhé: Řeč těla a mysli v souvislostech (978-80-905640-1-5)
Kniha - autor Martin Jelínek; Jitka Pořízková, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Získejte unikátní systém, jak číst v neverbálních projevech těla u sebe či druhých lidí na základě jednoduchého klíče, který je univerzální skutečně pro každého - pro muže, ženy, pro všechny zájemce o sebepoznání bez rozdílu věku či vzdělání. Kniha "Poznej sebe, poznej druhé" s podtitulem "Řeč těla i mysli v souvislostech" nabízí unikátní systém, jak číst v neverbálních projevech těla u sebe či druhých lidí na základě jednoduchého klíče, který je univerzální ve všech případech bez rozdílu sociálního, kulturního či historického prostředí. Zaměřuje se především na sebepoznání, kterému se většina lidí vyhýbá jako čert kříži. Zjistěte, proč tomu tak je a jakým způsobem efektivně ovlivnit nejen naše vlastní neverbální chování.
Objev podobné jako Poznej sebe, poznáš druhé: Řeč těla a mysli v souvislostech (978-80-905640-1-5)
Poznej sebe, poznáš druhé: Řeč těla a mysli v souvislostech (978-80-905640-1-5)
Kniha - autor Martin Jelínek; Jitka Pořízková, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Získejte unikátní systém, jak číst v neverbálních projevech těla u sebe či druhých lidí na základě jednoduchého klíče, který je univerzální skutečně pro každého - pro muže, ženy, pro všechny zájemce o sebepoznání bez rozdílu věku či vzdělání. Kniha "Poznej sebe, poznej druhé" s podtitulem "Řeč těla i mysli v souvislostech" nabízí unikátní systém, jak číst v neverbálních projevech těla u sebe či druhých lidí na základě jednoduchého klíče, který je univerzální ve všech případech bez rozdílu sociálního, kulturního či historického prostředí. Zaměřuje se především na sebepoznání, kterému se většina lidí vyhýbá jako čert kříži. Zjistěte, proč tomu tak je a jakým způsobem efektivně ovlivnit nejen naše vlastní neverbální chování.
Objev podobné jako Poznej sebe, poznáš druhé: Řeč těla a mysli v souvislostech (978-80-905640-1-5)
Každá bolest má svou příčinu: Principy fungování těla a mysli (978-80-265-1031-4)
Kniha - česky Proč nás bolí tělo, i když cvičíme? Jak se máme starat o děti z hlediska jejich pohybového a psychického vývoje? Co nám psychosomatické problémy prozradí o našem životě? A jak souvisí naše problémy v dospělosti s naším dětstvím? Možná budete překvapeni, co všechno se za bolestmi skrývá. Autoři Tomáš Rychnovský a Milan Studnička vás naučí, jak propojit tělo i mysl, aby byly ve vzájemné rovnováze a harmonii.
Objev podobné jako Každá bolest má svou příčinu: Principy fungování těla a mysli (978-80-265-1031-4)
Uzdravení od bolesti zad: Propojení těla a mysli (978-80-8111-524-0)
Kniha - autor John E. Sarno, 280 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen? Musíte o svoje záda pečovat? Omezuje vás bolest zad v běžném životě? Pokud ano, možná také trpíte syndromem zánětu svalů z napětí. To všechno můžete změnit. Průkopnický výzkum v této oblasti, vedený americkým lékařem Johnem E. Sarnem, mnohým pacientům pomohl efektivně překonat jejich těžkosti se zády. Ve světovém bestselleru Uzdravení od bolesti zad vás Dr. Sarno naučí, jak rozeznat stres a jiné psychologické faktory způsobující bolesti zad a popíše, jak se uzdravit vlastními silami – bez léků, operace, nebo cvičení. Zjistíte: - proč úspěšní a vnitřně motivovaní lidé mají vyšší riziko vzniku bolesti zad, - že úzkosti a potlačovaný hněv spouštějí svalové křeče, - proč mnozí lidé akceptují bolesti zad jako nevyhnutelnou a nezvratnou součást života. Pomocí anamnéz a výsledků hloubkového výzkumu mysli a těla vás Uzdravení od bolesti zad...
Objev podobné jako Uzdravení od bolesti zad: Propojení těla a mysli (978-80-8111-524-0)
Každá bolest má svou příčinu: Principy fungování těla a mysli (978-80-265-1031-4)
Kniha - česky Proč nás bolí tělo, i když cvičíme? Jak se máme starat o děti z hlediska jejich pohybového a psychického vývoje? Co nám psychosomatické problémy prozradí o našem životě? A jak souvisí naše problémy v dospělosti s naším dětstvím? Možná budete překvapeni, co všechno se za bolestmi skrývá. Autoři Tomáš Rychnovský a Milan Studnička vás naučí, jak propojit tělo i mysl, aby byly ve vzájemné rovnováze a harmonii.
Objev podobné jako Každá bolest má svou příčinu: Principy fungování těla a mysli (978-80-265-1031-4)
Uzdravení od bolesti zad: Propojení těla a mysli (978-80-8111-524-0)
Kniha - autor John E. Sarno, 280 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen? Musíte o svoje záda pečovat? Omezuje vás bolest zad v běžném životě? Pokud ano, možná také trpíte syndromem zánětu svalů z napětí. To všechno můžete změnit. Průkopnický výzkum v této oblasti, vedený americkým lékařem Johnem E. Sarnem, mnohým pacientům pomohl efektivně překonat jejich těžkosti se zády. Ve světovém bestselleru Uzdravení od bolesti zad vás Dr. Sarno naučí, jak rozeznat stres a jiné psychologické faktory způsobující bolesti zad a popíše, jak se uzdravit vlastními silami – bez léků, operace, nebo cvičení. Zjistíte: - proč úspěšní a vnitřně motivovaní lidé mají vyšší riziko vzniku bolesti zad, - že úzkosti a potlačovaný hněv spouštějí svalové křeče, - proč mnozí lidé akceptují bolesti zad jako nevyhnutelnou a nezvratnou součást života. Pomocí anamnéz a výsledků hloubkového výzkumu mysli a těla vás Uzdravení od bolesti zad...
Objev podobné jako Uzdravení od bolesti zad: Propojení těla a mysli (978-80-8111-524-0)
70 cvičení pro zklidnění těla a mysli (978-80-271-0113-9)
Elektronická kniha - autor S.J. Scott, 192 stran OBJEVTE TAJEMSTVÍ MINDFULNESS – VŠÍMAVOSTI Stačí deset minut denně a váš život bude jiný! V knížce najdete 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení na ráno, dopoledne, odpoledne a večer, které můžete snadno začlenit do svého každodenního života. Pomohou vám zklidnit vaše tělo a mysl, stanete se díky nim spokojenějšími, budete mít pocit, že dny jsou delší a lépe si je užijete. Získáte i více času pro svou rodinu, pro sebe sama a pro to, co vás baví a těší. Zlepší se vaše fyzická a duševní pohoda a výrazně se omezí negativní emoce a myšlenky, pocity strachu a úzkosti. Zkvalitní se vám spánek, paměť, koncentrace a celkový výkon. Podstatou těchto cvičení a návyků je všímavost – mindfulness. Jde o zaměření pozornosti na to, co právě děláte – ať už pracujete, odpočíváte, uklízíte nebo si hrajete s dětmi. Každou minutu, kdy budete praktikovat všímavost, si vytvoříte zásobu vnitřního klidu,...
Objev podobné jako 70 cvičení pro zklidnění těla a mysli (978-80-271-0113-9)
70 cvičení pro zklidnění těla a mysli: na pouhých 10 minut (978-80-271-0113-9)
Kniha - 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá OBJEVTE TAJEMSTVÍ MINDFULNESS – VŠÍMAVOSTI Stačí deset minut denně a váš život bude jiný! V knížce najdete 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení na ráno, dopoledne, odpoledne a večer, které můžete snadno začlenit do svého každodenního života. Pomohou vám zklidnit vaše tělo a mysl, stanete se díky nim spokojenějšími, budete mít pocit, že dny jsou delší a lépe si je užijete. Získáte i více času pro svou rodinu, pro sebe sama a pro to, co vás baví a těší. Zlepší se vaše fyzická a duševní pohoda a výrazně se omezí negativní emoce a myšlenky, pocity strachu a úzkosti. Zkvalitní se vám spánek, paměť, koncentrace a celkový výkon. Podstatou těchto cvičení a návyků je všímavost – mindfulness. Jde o zaměření pozornosti na to, co právě děláte – ať už pracujete, odpočíváte, uklízíte nebo si hrajete s dětmi. Každou minutu, kdy budete praktikovat všímavost, si vytvoříte zásobu vnitřního klidu, který vás podpoří...
Objev podobné jako 70 cvičení pro zklidnění těla a mysli: na pouhých 10 minut (978-80-271-0113-9)
70 cvičení pro zklidnění těla a mysli (978-80-271-0113-9)
Elektronická kniha - autor S.J. Scott, 192 stran OBJEVTE TAJEMSTVÍ MINDFULNESS – VŠÍMAVOSTI Stačí deset minut denně a váš život bude jiný! V knížce najdete 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení na ráno, dopoledne, odpoledne a večer, které můžete snadno začlenit do svého každodenního života. Pomohou vám zklidnit vaše tělo a mysl, stanete se díky nim spokojenějšími, budete mít pocit, že dny jsou delší a lépe si je užijete. Získáte i více času pro svou rodinu, pro sebe sama a pro to, co vás baví a těší. Zlepší se vaše fyzická a duševní pohoda a výrazně se omezí negativní emoce a myšlenky, pocity strachu a úzkosti. Zkvalitní se vám spánek, paměť, koncentrace a celkový výkon. Podstatou těchto cvičení a návyků je všímavost – mindfulness. Jde o zaměření pozornosti na to, co právě děláte – ať už pracujete, odpočíváte, uklízíte nebo si hrajete s dětmi. Každou minutu, kdy budete praktikovat všímavost, si vytvoříte zásobu vnitřního klidu,...
Objev podobné jako 70 cvičení pro zklidnění těla a mysli (978-80-271-0113-9)
70 cvičení pro zklidnění těla a mysli: na pouhých 10 minut (978-80-271-0113-9)
Kniha - 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá OBJEVTE TAJEMSTVÍ MINDFULNESS – VŠÍMAVOSTI Stačí deset minut denně a váš život bude jiný! V knížce najdete 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení na ráno, dopoledne, odpoledne a večer, které můžete snadno začlenit do svého každodenního života. Pomohou vám zklidnit vaše tělo a mysl, stanete se díky nim spokojenějšími, budete mít pocit, že dny jsou delší a lépe si je užijete. Získáte i více času pro svou rodinu, pro sebe sama a pro to, co vás baví a těší. Zlepší se vaše fyzická a duševní pohoda a výrazně se omezí negativní emoce a myšlenky, pocity strachu a úzkosti. Zkvalitní se vám spánek, paměť, koncentrace a celkový výkon. Podstatou těchto cvičení a návyků je všímavost – mindfulness. Jde o zaměření pozornosti na to, co právě děláte – ať už pracujete, odpočíváte, uklízíte nebo si hrajete s dětmi. Každou minutu, kdy budete praktikovat všímavost, si vytvoříte zásobu vnitřního klidu, který vás podpoří...
Objev podobné jako 70 cvičení pro zklidnění těla a mysli: na pouhých 10 minut (978-80-271-0113-9)
Výživa při zhoubných onemocněních: Průvodce stravou těla i mysli (978-80-905640-0-8)
Kniha - autor Martin Jelínek, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha shrnuje ne úplně tradiční pohled na způsoby stravování v průběhu různých zhoubných onemocnění. Jejím úkolem není předložit konkrétní idealizovaný jídelníček, ale navést zájemce o tuto oblast na způsob uvažování, který mu pomůže najít cestu poznání v možnostech stravy těla i mysli nejen v průběhu nádorových problémů.
Objev podobné jako Výživa při zhoubných onemocněních: Průvodce stravou těla i mysli (978-80-905640-0-8)
Výživa při zhoubných onemocněních: Průvodce stravou těla i mysli (978-80-905640-0-8)
Kniha - autor Martin Jelínek, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha shrnuje ne úplně tradiční pohled na způsoby stravování v průběhu různých zhoubných onemocnění. Jejím úkolem není předložit konkrétní idealizovaný jídelníček, ale navést zájemce o tuto oblast na způsob uvažování, který mu pomůže najít cestu poznání v možnostech stravy těla i mysli nejen v průběhu nádorových problémů.
Objev podobné jako Výživa při zhoubných onemocněních: Průvodce stravou těla i mysli (978-80-905640-0-8)
Pozitivní programování mysli
Audiokniha MP3 Roman Svoboda, čte Roman Svoboda V dnešní uspěchané době, je na nás kladen stále větší psychycký tlak. Většina lidí žije ve stresu a ve strachu z budoucnosti. Od narození je naše podvědomá mysl zaplavována negativními vjemy a emocemi. Každou myšlenkou, které věnujeme dostatečnou pozornost a energii, tvoříme novou realitu a utváříme své budoucí prožitky. Možná jste sami zjistili, že pozitivní myšlení nestačí na to, aby se vám plnila Vaše přání. Je to z toho důvodu, že uskutečnění vysněného cíle chcete realitovat pouze vědomě. Musíte si uvědomit, že Vaše podvědomí s tímto přáním - cílem - nemusí být v souladu.Ve většině případech opravdu negativně nastavená podvědomá mysl brání v uskutečnění toho co si přejete. Pozitivní programování mysli Vám pomůže nastavit podvědomou mysl tak, aby byla s tím po čem toužíte v souladu. Pomůže vám uvolnit tělo i mysl, dodá vám energii a pomocí pozitivních sugescí zvolna a nenásilně přeprogramuje negativní vzorce,...
Objev podobné jako Pozitivní programování mysli
Pozitivní programování mysli
Audiokniha MP3 Roman Svoboda, čte Roman Svoboda V dnešní uspěchané době, je na nás kladen stále větší psychycký tlak. Většina lidí žije ve stresu a ve strachu z budoucnosti. Od narození je naše podvědomá mysl zaplavována negativními vjemy a emocemi. Každou myšlenkou, které věnujeme dostatečnou pozornost a energii, tvoříme novou realitu a utváříme své budoucí prožitky. Možná jste sami zjistili, že pozitivní myšlení nestačí na to, aby se vám plnila Vaše přání. Je to z toho důvodu, že uskutečnění vysněného cíle chcete realitovat pouze vědomě. Musíte si uvědomit, že Vaše podvědomí s tímto přáním - cílem - nemusí být v souladu.Ve většině případech opravdu negativně nastavená podvědomá mysl brání v uskutečnění toho co si přejete. Pozitivní programování mysli Vám pomůže nastavit podvědomou mysl tak, aby byla s tím po čem toužíte v souladu. Pomůže vám uvolnit tělo i mysl, dodá vám energii a pomocí pozitivních sugescí zvolna a nenásilně přeprogramuje negativní vzorce,...
Objev podobné jako Pozitivní programování mysli
Tělo Východu, mysl Západu (978-80-750-0240-2)
Elektronická kniha - autor Amadea Judith, 558 stran V této průlomové knize přináší Anodea Judith svěží pohled na východní systém čaker založený na principech jógy, který usazuje do rámce západního myšlení. Čakry zkoumá z pohledu jungiánské psychologie, somatické terapie, vývojové psychologie a metafyziky, a vytváří tak elegantní a praktický systém pomáhající s léčením energetické nerovnováhy a s převzetím kontroly nad vlastním mentálním a psychickým zdravím.Jednotlivé kapitoly se postupně zaměřují na všechny čakry, začínají popisem jejich charakteristiky a k ní příslušejících témat. Autorka pak zkoumá vývojové vzorce přináležející ke každé čakře, traumata a zneužití, která se k ní váží, i to, jak čakry můžeme udržovat v rovnováze. Jedinečná kombinace východních a západních přístupů osvětluje spirituální povahu osobního rozvoje i to, jak je propojená s naší tělesnou strukturou.
Objev podobné jako Tělo Východu, mysl Západu (978-80-750-0240-2)
Tělo Východu, mysl Západu (978-80-750-0240-2)
Elektronická kniha - autor Amadea Judith, 558 stran V této průlomové knize přináší Anodea Judith svěží pohled na východní systém čaker založený na principech jógy, který usazuje do rámce západního myšlení. Čakry zkoumá z pohledu jungiánské psychologie, somatické terapie, vývojové psychologie a metafyziky, a vytváří tak elegantní a praktický systém pomáhající s léčením energetické nerovnováhy a s převzetím kontroly nad vlastním mentálním a psychickým zdravím.Jednotlivé kapitoly se postupně zaměřují na všechny čakry, začínají popisem jejich charakteristiky a k ní příslušejících témat. Autorka pak zkoumá vývojové vzorce přináležející ke každé čakře, traumata a zneužití, která se k ní váží, i to, jak čakry můžeme udržovat v rovnováze. Jedinečná kombinace východních a západních přístupů osvětluje spirituální povahu osobního rozvoje i to, jak je propojená s naší tělesnou strukturou.
Objev podobné jako Tělo Východu, mysl Západu (978-80-750-0240-2)
Běžící Buddha: Běháním a meditací k posílení těla a mysli (978-80-87950-07-4)
Kniha - autor Sakyong Mipham, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Běhání a meditace jsou činnosti, které na první pohled nemají mnoho společného. Ve skutečnosti se ovšem skvěle doplňují, vzájemně obohacují a podporují. Sakyong Mipham, zkušený běžec, který uběhl devět maratonů, a duchovní vůdce mezinárodního společenství 165 meditačních center s názvem Shambhala, ve své knize ukazuje, že fyzickou aktivitu a duchovní rozvoj lze přirozeně propojit. V této praktické a inspirativní knize předkládá Sakyong Mipham jednoduché lekce, které kombinují bdělou pozornost a fyzický pohyb a které může ku prospěchu svého těla i duše využít úplně každý bez ohledu na to, v jaké tělesné kondici nebo v jaké fázi duchovní cesty se právě nachází. S jejich pomocí můžeme do svého života vnést mnohem více energie, soustředěnosti a trpělivosti, což ocení běžci, duchovní hledající a vůbec všichni, kdo touží po dobrém zdraví a vnitřní vyrovnanosti. Autor na základě svých...
Objev podobné jako Běžící Buddha: Běháním a meditací k posílení těla a mysli (978-80-87950-07-4)
Běžící Buddha: Běháním a meditací k posílení těla a mysli (978-80-87950-07-4)
Kniha - autor Sakyong Mipham, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Běhání a meditace jsou činnosti, které na první pohled nemají mnoho společného. Ve skutečnosti se ovšem skvěle doplňují, vzájemně obohacují a podporují. Sakyong Mipham, zkušený běžec, který uběhl devět maratonů, a duchovní vůdce mezinárodního společenství 165 meditačních center s názvem Shambhala, ve své knize ukazuje, že fyzickou aktivitu a duchovní rozvoj lze přirozeně propojit. V této praktické a inspirativní knize předkládá Sakyong Mipham jednoduché lekce, které kombinují bdělou pozornost a fyzický pohyb a které může ku prospěchu svého těla i duše využít úplně každý bez ohledu na to, v jaké tělesné kondici nebo v jaké fázi duchovní cesty se právě nachází. S jejich pomocí můžeme do svého života vnést mnohem více energie, soustředěnosti a trpělivosti, což ocení běžci, duchovní hledající a vůbec všichni, kdo touží po dobrém zdraví a vnitřní vyrovnanosti. Autor na základě svých...
Objev podobné jako Běžící Buddha: Běháním a meditací k posílení těla a mysli (978-80-87950-07-4)
Tělo východu mysl západu: Psychologie a systém čaker jako cesta k sobě samému (978-80-7500-240-2)
Kniha - autor Anodea Judith, 558 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této průlomové knize přináší Anodea Judith svěží pohled na východní systém čaker založený na principech jógy, který usazuje do rámce západního myšlení. Čakry zkoumá z pohledu jungiánské psychologie, somatické terapie, vývojové psychologie a metafyziky, a vytváří tak elegantní a praktický systém pomáhající s léčením energetické nerovnováhy a s převzetím kontroly nad vlastním mentálním a psychickým zdravím. Jednotlivé kapitoly se postupně zaměřují na všechny čakry, začínají popisem jejich charakteristiky a k ní příslušejících témat. Autorka pak zkoumá vývojové vzorce přináležející ke každé čakře, traumata a zneužití, která se k ní váží, i to, jak čakry můžeme udržovat v rovnováze. Jedinečná kombinace východních a západních přístupů osvětluje spirituální povahu osobního rozvoje i to, jak je propojená s naší tělesnou strukturou.
Objev podobné jako Tělo východu mysl západu: Psychologie a systém čaker jako cesta k sobě samému (978-80-7500-240-2)
Tělo východu mysl západu: Psychologie a systém čaker jako cesta k sobě samému (978-80-7500-240-2)
Kniha - autor Anodea Judith, 558 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této průlomové knize přináší Anodea Judith svěží pohled na východní systém čaker založený na principech jógy, který usazuje do rámce západního myšlení. Čakry zkoumá z pohledu jungiánské psychologie, somatické terapie, vývojové psychologie a metafyziky, a vytváří tak elegantní a praktický systém pomáhající s léčením energetické nerovnováhy a s převzetím kontroly nad vlastním mentálním a psychickým zdravím. Jednotlivé kapitoly se postupně zaměřují na všechny čakry, začínají popisem jejich charakteristiky a k ní příslušejících témat. Autorka pak zkoumá vývojové vzorce přináležející ke každé čakře, traumata a zneužití, která se k ní váží, i to, jak čakry můžeme udržovat v rovnováze. Jedinečná kombinace východních a západních přístupů osvětluje spirituální povahu osobního rozvoje i to, jak je propojená s naší tělesnou strukturou.
Objev podobné jako Tělo východu mysl západu: Psychologie a systém čaker jako cesta k sobě samému (978-80-7500-240-2)
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč: Výkřiky těla jako vzkazy duše (978-80-87950-43-2)
Kniha - autor Michel Odoul, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Bestseller francouzského znalce východních léčebných tradic Michela Odoula naučí čtenáře vnímat tělo a mysl jako jeden celekNaše tělo mluví. Jen mu musíme umět naslouchat. Bolesti a choroby, které postihují naše tělo, nejsou dílem náhody či ranami osudu, nýbrž přesnými signály, že se nám do životní cesty postavila nějaká překážka.Michel Odoul, zakladatel Francouzského institutu šiacu a znalec východních léčebných tradic, v nichž tvoří fyzické tělo, mysl a duch jeden celek, se ve své knize Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč obrací na všechny, kdo hledají klíč k porozumění nemocem a bolestivým příznakům svého těla.Alergie, bolesti v krku, záněty, cysty, bederní ústřel, migréna, bolesti uší, nadváha, ischias, křeče, závratě, oční choroby, anorexie, bulimie, rakovina atd., to vše jsou projevy napětí, nesouladu, nerovnováhy, nevědomého rozporu či potlačovaného konfliktu, kterými se...
Objev podobné jako Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč: Výkřiky těla jako vzkazy duše (978-80-87950-43-2)
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč: Výkřiky těla jako vzkazy duše (978-80-87950-43-2)
Kniha - autor Michel Odoul, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Bestseller francouzského znalce východních léčebných tradic Michela Odoula naučí čtenáře vnímat tělo a mysl jako jeden celekNaše tělo mluví. Jen mu musíme umět naslouchat. Bolesti a choroby, které postihují naše tělo, nejsou dílem náhody či ranami osudu, nýbrž přesnými signály, že se nám do životní cesty postavila nějaká překážka.Michel Odoul, zakladatel Francouzského institutu šiacu a znalec východních léčebných tradic, v nichž tvoří fyzické tělo, mysl a duch jeden celek, se ve své knize Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč obrací na všechny, kdo hledají klíč k porozumění nemocem a bolestivým příznakům svého těla.Alergie, bolesti v krku, záněty, cysty, bederní ústřel, migréna, bolesti uší, nadváha, ischias, křeče, závratě, oční choroby, anorexie, bulimie, rakovina atd., to vše jsou projevy napětí, nesouladu, nerovnováhy, nevědomého rozporu či potlačovaného konfliktu, kterými se...
Objev podobné jako Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč: Výkřiky těla jako vzkazy duše (978-80-87950-43-2)
Kovová masážní sada na celé tělo inSPORTline Janko Set
Jedinečná sada kovových masážních pomůcek na ice metal terapii a Gua-Sha masáže, se kterými můžete bojovat s celulitidou a podpořit lymfatický a krevní oběh!. Kovová masážní sada na celé tělo inSPORTline Janko Set je inspirována tradiční technikou Gua Sha, navrženou pro moderní potřeby těla i mysli. Každý kus je precizně vyroben z nerezové oceli, která přirozeně chladí, stimuluje krevní oběh a dodává pokožce osvěžující napětí. Právě kovová konstrukce umožňuje ice metal terapii neboli chladivou masáž - stačí nástroj před použitím vychladit v lednici a užít si osvěžující efekt. S touto sadou nejen můžete zredukovat celulitidu a povzbudít lymfatický systém, ale také si dopřejete chvíle hluboké relaxace. Sada se skládá z celkem čtyř různých pomůcek. Stěrka s jemně zaoblenými hranami je ideální pro velké plochy jako stehna, boky nebo břicho - perfektně kopíruje kontury a je skvělá pro tvarování i vyhlazování. Váleček s devíti ozubenými disky se nejlépe hodí na hlubokou masáž zad, stehen či hýždí - jeho síla probudí svaly i lymfu. Váleček s pěti kostkami je citlivější a výborný na lýtka, paže nebo spodní část zad - tam, kde je potřeba šetrný, ale účinný dotek. A masážní baňka? Ta kraluje při modelaci břicha, boků a stehen - jemný podtlak stimuluje krevní i lymfatický tok a podpoří zpevnění pokožky. Tato sada je víc než jen krásná - je funkční i odolná. Je dokonalou volbou pro každého, kdo chce zintenzivnit péči o své tělo, zpomalit stárnutí pokožky a nastartovat svaly po fyzické zátěži. Ať už hledáte chvíli klidu po náročném dni, nebo cílenou masáž, tahle chladivá kovová královna mezi pomůckami vás nezklame. Připravte se na dotek, který změní vaši rutinu!Technický popis: kompletní sada ocelových pomůcek na celé tělo ideální pro ice metal terapii redukce celulitidy podpora lymfatického systému tvarování postavy zlepšení cirkulace krve vyhlazení pokožky ❄ stěrka jemné zaoblené hrany speciální tvar pro kopírování tvaru těla vhodná pro tvarování a vyhlazování materiál: nerezová ocel rozměry: 34 x 15,2 cm hmotnost: 485 g ❄ váleček s ozubenými disky masážní váleček s 9 ozubenými disky ergonomicky tvarovaná madla vhodný pro hloubkovou masáž materiál: nerezová ocel rozměry: 39 x 5,5 cm délka části s válečky: 18 cm hmotnost: 1210 g ❄ váleček s kostkami masážní váleček s 5 masážními kostkami ergonomicky tvarovaná madla zaoblené hrany materiál: nerezová ocel rozměry: 38 x 4 cm délka části s kostkami: 19,5 cm hmotnost: 945 g ❄ masážní baňka tvarování postavy pomocí jemného podtlaku nepravidelné okraje pro lepší přizpůsobení tělu ergonomický úchyt materiál: nerezová ocel rozměry: 17,5 x 8 cm hmotnost: 750 g
Objev podobné jako Kovová masážní sada na celé tělo inSPORTline Janko Set
BAYLIS & HARDING Sada se svíčkou a péčí o tělo 4ks - Fík & granátové jablko (017854110328)
Dárková kosmetická sada obsahuje pěnu do koupele 300 ml, sprchový krém 300 ml, mléko na ruce a tělo 50 ml a vonnou svíčku 60 g s vůní fíku & granátového jablka BAYLIS & HARDING představuje luxusní velkou dárkovou sadu, která potěší nejednu ženu. Set obsahuje vše pro naprosto dokonalé domácí spa. Těšit se můžete na pěnu do koupele, bez které se žádná vana neobejde, sprchový krém, ošetřující mléko na ruce a tělo a samozřejmostí je vonná svíčka. Vůně sladkého divokého fíku a šťavnatého granátového jablka pomůže uvolnit a zrelaxovat vaše tělo i mysl. Set koupelové kosmetiky je ideálním tipem na dárek. Všechny přípravky společnosti BAYLIS & HARDING jsou oproštěny od zatěžujících parabenů a živočišných derivátů. Klíčové vlastnosti dárkové kosmetické sady péče o tělo se svíčkou BAYLIS & HARDING - Fík & granátové jablkoVelký kosmetický set BAYLIS & HARDING pro domácí spaSada obsahuje pěnu do koupele, sprchový...
Objev podobné jako BAYLIS & HARDING Sada se svíčkou a péčí o tělo 4ks - Fík & granátové jablko (017854110328)
Tělo nezapomíná: Psychovyziologie a léčba traumatu (978-80-7500-122-1)
Kniha - autor Babette Rothschildová, 252 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tělo nezapomíná, kniha plná poutavých případových studií, spojuje tělo a mysl v léčení posttraumatické stresové poruchy. Zaujme odborné lékaře, výzkumníky, studenty i běžné čtenáře. Pro klinické lékaře i jejich pacienty má obrovskou hodnotu pochopení psychofyziologie traumatu a vědomí, co dělat s jeho projevy. Tato kniha přináší moderní pojetí jeho fyziologie, neboť jasně osvětluje působení traumatu na tělo a fenomén somatické paměti. V současné době panuje názor, že lidé, kteří byli nějakým způsobem traumatizovaní, si nesou určitou skrytou vzpomínku na traumatizující události ve svém mozku a těle. Tato vzpomínka se často projevuje v symptomatologii posttraumatické stresové poruchy jako noční můry, vzpomínky (flashbeck), vyděšené reakce a disociativní chování. V zásadě je to tak, že tělo traumatizovaného jedince nechce být ignorováno. Rothschildová redukuje propast mezi...
Objev podobné jako Tělo nezapomíná: Psychovyziologie a léčba traumatu (978-80-7500-122-1)
Soaphoria Universal Universal Balm levandulový balzám na tělo 125 ml
Soaphoria Universal Universal Balm, 125 ml, Tělové krémy pro ženy, Dokonalý odpočinek pro vaši mysl a výživné hýčkání těla je kombinace, kterou vám dopřeje levandulový balzám na tělo Soaphoria Universal. Díky svému složení bohatému na blahodárné přírodní ingredience dodává pokožce potřebnou výživu a a zlepšuje její regenerační procesy. Zbavte se s ním okamžitě suchých míst na těle i stresu díky jeho omamné vůni. Vlastnosti: intenzivně pokožku hydratuje a zabraňuje jejímu vysušování zklidňuje tělo i mysl díky svému jemnému aroma podporuje mladistvý vzhled pokožky zanechává celé tělo provoněné levandulovou vůní má všestranné využití na tělo, rty, chodidla a ruce Složení: extrakt z levandule lékařské – působí příznivě při kožních potížích panenský olivový olej, mandlový olej a včelí vosk – hydratují esenciální oleje – příjemně pokožku provoní bez sulfátů, silikonů a ropných derivátů bez živočišných tuků, chemických a konzervačních přísad Jak aplikovat: Balzám aplikujte nejlépe na vlhkou pokožku celého těla nebo lokálně na suchá místa. Krouživými pohyby ho zapracujte, dokud se zcela nevstřebá.
Objev podobné jako Soaphoria Universal Universal Balm levandulový balzám na tělo 125 ml
Tołpa Green Men sprchový gel na tělo a vlasy pro muže 200 ml
Tołpa Green Men, 200 ml, Sprchové gely a mýdla pro muže, Probuďte v sobě energii s každou sprchou – Tołpa Green Men Sprchový gel na tělo a vlasy pro muže Tołpa Green Men je ideální volbou pro moderní muže, kteří oceňují praktické a účinné řešení v péči o své tělo. Spojuje šetrnou očistu pokožky a vlasů v jednom krok. Pokud hledáte nekomplikovanou každodenní péči, která osvěží tělo i mysl, tento gel je přesně pro vás. Díky své všestrannosti a složení je vhodný pro všechny typy pokožky, což z něj dělá skvělý doplněk do každé koupelny. S Tołpa Green Men začnete každý den plní svěžesti a energie. Vlastnosti: praktické použití na tělo i vlasy vhodný pro všechny typy pokožky dodává pocit svěžesti jemné složení pro šetrnou péči pomáhá udržovat přirozenou hydrataci lehce pěnící konzistence osvěžující vůně, která energizuje vhodný pro každodenní použití Složení: přírodní výtažek z tołpy – posilující účinky glyceryn – zajišťuje hydrataci rostlinné extrakty – šetrné k pokožce jemné čisticí pěnidlo – pro komfortní mytí esenciální oleje – pro svěží vůni Jak aplikovat: Návod k použití je velmi jednoduchý. Naneste gel na vlhkou pokožku a vlasy a jemně vmasírujte dokud nezačne pěnit. Poté důkladně opláchněte. Pro dosažení maximálního osvěžení a čistoty, doporučujeme používat každý den. Notino tip: Doplňte svou péči o pokožku kulisou Tołpa Green Men - hydratračním krémem, který posiluje pokožku a zanechává ji hebkou na dotek. Vyzkoušejte také další produkty z řady Tołpa, které vám pomohou udržet si energický pocit po celý den.
Objev podobné jako Tołpa Green Men sprchový gel na tělo a vlasy pro muže 200 ml
Soaphoria Citrus Bomb Scented Coconut Oil bio kokosový olej na obličej a tělo 125 ml
Soaphoria Citrus Bomb Scented Coconut Oil, 125 ml, Pleťové oleje pro ženy, Objevte sílu přírody v péči o pleť s vůní svěžích citrusů. Bio kokosový olej na obličej a tělo Soaphoria Citrus Bomb Scented Coconut Oil vám poskytne dokonalou péči o pokožku díky přírodním ingrediencím a blahodárným účinkům. S kombinací hydratačních vlastností kokosového oleje a revitalizační síly vitaminu C se stane vaším každodenním spojencem pro krásnou a zdravou pleť. Tento voňavý olej oslní svou lehkou texturou i pečujícím složením a je ideální volbou pro normální a mastnou pokožku. Svým multifunkčním využitím vám usnadní denní i noční péči o pleť. Zklidňuje podrážděnou pokožku, poskytuje důkladnou hydrataci a napomáhá obnově její hutnosti. Navíc jeho svěží citrusová vůně dodává povzbuzení tělu i mysli. Vyzkoušejte tento olej nejen pro krásnou pokožku, ale také jako malý rituál pro své smysly. Vlastnosti: hydratuje a zjemňuje pokožku pomáhá zklidnit podráždění přispívá k obnově přirozené hutnosti pleti bojuje proti známkám stárnutí vhodný na denní i noční použití lehká olejová konzistence, která se snadno roztírá obsahuje přírodní složky a vitamin C svěží vůně citrusů pro povzbuzení Složení: kokosový olej vitamin C Jak používat: Naneste malé množství oleje na čistou a suchou pokožku obličeje či těla a jemně vtírejte, dokud se zcela nevstřebá. Lze použít ráno i večer, dle potřeby. Díky své všestrannosti je také vhodný k masážím či jako zklidňující péče po holení. Notino tip: Pro komplexní rituál péče o tělo zkombinujte tento olej s přírodními citrusovými peelingy z dílny Soaphoria, které vaši pokožku dokonale připraví na následnou hydrataci a výživu. Vyzkoušejte také další vůně kokosových olejů z této kolekce.
Objev podobné jako Soaphoria Citrus Bomb Scented Coconut Oil bio kokosový olej na obličej a tělo 125 ml
Old Spice RockStar sprchový gel pro muže na obličej, tělo a vlasy 400 ml
Old Spice RockStar, 400 ml, Sprchové gely a mýdla pro muže, Osvěžte své tělo i mysl s Old Spice RockStar – vůní vítězů! Old Spice RockStar sprchový gel pro muže na obličej, tělo a vlasy nabízí kompletní řešení pro každodenní hygienu. Díky svému multifunkčnímu složení důkladně čistí, hydratuje a osvěžuje pokožku i vlasy. Přitom zanechává mužnou vůni, která vás provází po celý den. Ideální volba pro muže, kteří chtějí vypadat i vonět skvěle, aniž by museli ztrácet cenný čas. Objevte dokonalou kombinaci efektivity a stylu. Tento sprchový gel se hodí pro všechny typy pokožky, takže je perfektní jak na ranní start dne, tak na večerní relaxaci po náročném dni. Jeho povzbuzující vůně a praktické využití na celé tělo si zamilují muži, kteří hledají pohodlí bez kompromisů. Vlastnosti: vhodný pro obličej, tělo i vlasy hloubkově čistí a osvěžuje hydratuje všechny typy pokožky zanechává dlouhotrvající mužnou vůni ideální pro každodenní použití snadno se oplachuje a nezanechává film praktické multifunkční použití Složení: glycerin – zajišťuje hydrataci a péči o pokožku parfém – poskytuje mužnou a svěží vůni čisticí složky – účinně odstraňují nečistoty Jak používat: Aplikujte malé množství Old Spice RockStar na mokrou pokožku nebo vlasy. Jemně vmasírujte, dokud nevznikne bohatá pěna. Následně důkladně opláchněte vodou. Vhodné pro každodenní použití. Notino tip: Vyzkoušejte i deodorant nebo antiperspirant z řady Old Spice RockStar pro kompletní péči a pocit svěžesti po celý den. Kombinací produktů docílíte nejen svěžího vzhledu, ale také konzistentní vůně, která vás podpoří při každé příležitosti.
Objev podobné jako Old Spice RockStar sprchový gel pro muže na obličej, tělo a vlasy 400 ml
Dove Men+Care Advanced sprchový gel na obličej, tělo a vlasy pro muže Eucalyptus & Mint 400 ml
Dove Men+Care Advanced, 400 ml, Sprchové gely a mýdla pro muže, Osvěžte své tělo i mysl při každodenní péči s intenzivní mužnou vůní! Sprchový gel na obličej, tělo a vlasy pro muže Eucalyptus & Mint Dove Men+Care Advanced vám přináší komplexní péči, díky které se budete cítit čistě, svěže a plni energie. Jeho unikátní složení s přírodními výtažky chrání a hydratuje pokožku, zatímco osvěžující vůně eukalyptu a máty vám poskytne skutečný zážitek při každém použití. Tento multifunkční produkt na obličej, tělo i vlasy je určen pro muže, kteří ocení pohodlnost, funkčnost a svěží vzhled po celý den. Díky jeho vhodnosti pro všechny typy pokožky je ideálním pomocníkem pro každodenní rituály péče. Poskytne vám nejen důkladnou očistu, ale i pocit svěžesti a hydratace. Vlastnosti: vhodný pro obličej, tělo i vlasy hydratuje a chrání pokožku obsahuje výtažky z eukalyptu a máty zanechává pocit svěžesti po celý den vhodný pro všechny typy pokožky snadno se oplachuje, aniž by vysušoval pokožku ideální pro každodenní použití poskytuje okamžitý pocit energie Složení: eukalyptový extrakt pro osvěžení a čistotu mátový extrakt pro energizující efekt hydratační složky pro péči o pokožku povrchově aktivní látky pro důkladné čištění Jak používat: Naneste sprchový gel Eucalyptus & Mint Dove Men+Care Advanced na vlhkou pokožku nebo vlasy. Jemně napěňte a poté důkladně opláchněte teplou vodou. Produkt je vhodný pro každodenní použití díky své šetrnosti k pokožce. Notino tip: Pro ještě intenzivnější péči a dlouhotrvající svěžest doporučujeme po sprše použít také deodorant z řady Dove Men+Care. Společně vytvoří dokonalý základ pro váš denní režim.
Objev podobné jako Dove Men+Care Advanced sprchový gel na obličej, tělo a vlasy pro muže Eucalyptus & Mint 400 ml
BAYLIS & HARDING Sada se svíčkou a péčí o tělo 4ks - Fík & granátové jablko (017854110328)
Dárková kosmetická sada obsahuje pěnu do koupele 300 ml, sprchový krém 300 ml, mléko na ruce a tělo 50 ml a vonnou svíčku 60 g s vůní fíku & granátového jablka BAYLIS & HARDING představuje luxusní velkou dárkovou sadu, která potěší nejednu ženu. Set obsahuje vše pro naprosto dokonalé domácí spa. Těšit se můžete na pěnu do koupele, bez které se žádná vana neobejde, sprchový krém, ošetřující mléko na ruce a tělo a samozřejmostí je vonná svíčka. Vůně sladkého divokého fíku a šťavnatého granátového jablka pomůže uvolnit a zrelaxovat vaše tělo i mysl. Set koupelové kosmetiky je ideálním tipem na dárek. Všechny přípravky společnosti BAYLIS & HARDING jsou oproštěny od zatěžujících parabenů a živočišných derivátů. Klíčové vlastnosti dárkové kosmetické sady péče o tělo se svíčkou BAYLIS & HARDING - Fík & granátové jablkoVelký kosmetický set BAYLIS & HARDING pro domácí spaSada obsahuje pěnu do koupele, sprchový...
Objev podobné jako BAYLIS & HARDING Sada se svíčkou a péčí o tělo 4ks - Fík & granátové jablko (017854110328)