klara hanstein mily strachu drz uz hubu provedeni e kniha

Co když úzkost není něco, co je potřeba potlačit, ale signál, kterému lze porozumět a postupně změnit? Kniha Milý strachu, drž už hubu! nabízí upřímný a zároveň praktický pohled na vnitřní svět člověka, který bojuje s úzkostí, panikou nebo neustálým napětím. Autorka Klara Hanstein je klinická psycholožka, terapeutka – a zároveň žena, která sama prošla těžkou úzkostnou poruchou. Nejde tedy o knihu psanou shora, ale o autentické svědectví doplněné o ověřené terapeutické nástroje. Její přístup je srozumitelný, přímý a okamžitě použitelný v každodenních situacích. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – tělo, pocity, myšlenky – a v každé z nich čtenář nalezne osm konkrétních nástrojů (celkem tedy 24), které pomáhají zvládat úzkostné reakce na všech úrovních. Od fyzických technik (např. regulace dechu, pohyb, cílená relaxace), přes práci s emocemi (postoj k panice, přijetí, důvěra), až po přerámování myšlenkových vzorců (pozorování myšlenek, radikální přijetí, odklon od katastrofických scénářů). Publikace je vhodná pro čtenáře, kteří: trpí úzkostnými stavy či panickými atakami, mají pocit, že je strach omezuje v běžném životě, hledají cestu, jak se se svými stavy vyrovnat prakticky a beze studu, chtějí pochopit, jak jejich mysl a tělo reagují, a jak tento cyklus přerušit. Klara Hanstein staví most mezi vědeckým ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Klara Hanstein Milý strachu, drž už hubu Provedení: Tištěná kniha

Co když úzkost není něco, co je potřeba potlačit, ale signál, kterému lze porozumět a postupně změnit? Kniha Milý strachu, drž už hubu! nabízí upřímný a zároveň praktický pohled na vnitřní svět člověka, který bojuje s úzkostí, panikou nebo neustálým napětím. Autorka Klara Hanstein je klinická psycholožka, terapeutka – a zároveň žena, která sama prošla těžkou úzkostnou poruchou. Nejde tedy o knihu psanou shora, ale o autentické svědectví doplněné o ověřené terapeutické nástroje. Její přístup je srozumitelný, přímý a okamžitě použitelný v každodenních situacích. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – tělo, pocity, myšlenky – a v každé z nich čtenář nalezne osm konkrétních nástrojů (celkem tedy 24), které pomáhají zvládat úzkostné reakce na všech úrovních. Od fyzických technik (např. regulace dechu, pohyb, cílená relaxace), přes práci s emocemi (postoj k panice, přijetí, důvěra), až po přerámování myšlenkových vzorců (pozorování myšlenek, radikální přijetí, odklon od katastrofických scénářů). Publikace je vhodná pro čtenáře, kteří: trpí úzkostnými stavy či panickými atakami, mají pocit, že je strach omezuje v běžném životě, hledají cestu, jak se se svými stavy vyrovnat prakticky a beze studu, chtějí pochopit, jak jejich mysl a tělo reagují, a jak tento cyklus přerušit. Klara Hanstein staví most mezi vědeckým ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Klara Hanstein Milý strachu, drž už hubu Provedení: E-kniha

Panika není váš nepřítel – jen přehnaně horlivý strážce. Panické ataky dokážou proměnit každý den v boj o přežití. Přitom nejde o nic jiného než o falešné poplachy nervové soustavy. Psycholožka a psychoterapeutka Klara Hanstein čtenáře bere na cestu k pochopení a zkrocení paniky bez strachu a studu. Na základě nejnovějších psychologických poznatků i vlastních zkušeností vysvětluje, co se v těle při panice skutečně děje, proč se spouští a jak ji krok za krokem zklidnit. Kniha nabízí 21 praktických metod a modelových situací – od běžných nákupů až po cestování letadlem. Pomáhá rozpoznat první signály přetížení, naučit se reagovat s pochopením a znovu získat důvěru v sebe i v život. Hanstein ukazuje, že panika nemusí být nepřítel, ale spíš přehnaně starostlivý ochránce, který potřebuje pochopení a nový vztah. Kniha je psaná s empatií, humorem a praktickým nadhledem – pro všechny, kdo se chtějí přestat bát svého vlastního těla a začít znovu žít naplno. Proč si tuto knihu přečíst Nabízí konkrétní, vyzkoušené techniky zvládání paniky. Pomáhá pochopit tělesné i emoční projevy strachu. Je psaná s lidskostí, humorem a bez zbytečného odborného žargonu. Pro koho je určena Pro všechny, kdo zažívají panické ataky nebo úzkosti. Pro čtenáře, kteří hledají srozumitelný a praktický ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Klara Hanstein Milá paniko, jdi už do háje! Provedení: Tištěná kniha

úzká knihovna do ložnice
úzká knihovna bílá dub
knihovna Bates White Oak úzká
úzká knihovna s policemi 60 cm
úzká knihovna do obývacího pokoje
vysoká úzká knihovna do malého prostoru
úzká knihovna do malé kanceláře
úzká knihovna do malého prostoru
přenosný kufr pro klávesy 73 kláves
moderní bílá knihovna Mito
knihovna Mito Sonoma Oak Antracit
knihovna Mito 110 cm šířka
luxusní židle v bílém provedení pro komerční prostory
háčky na ručníky saténové provedení
stolička Denice v přírodním provedení
botník Soveto 2 v přírodním provedení

Panika není váš nepřítel – jen přehnaně horlivý strážce. Panické ataky dokážou proměnit každý den v boj o přežití. Přitom nejde o nic jiného než o falešné poplachy nervové soustavy. Psycholožka a psychoterapeutka Klara Hanstein čtenáře bere na cestu k pochopení a zkrocení paniky bez strachu a studu. Na základě nejnovějších psychologických poznatků i vlastních zkušeností vysvětluje, co se v těle při panice skutečně děje, proč se spouští a jak ji krok za krokem zklidnit. Kniha nabízí 21 praktických metod a modelových situací – od běžných nákupů až po cestování letadlem. Pomáhá rozpoznat první signály přetížení, naučit se reagovat s pochopením a znovu získat důvěru v sebe i v život. Hanstein ukazuje, že panika nemusí být nepřítel, ale spíš přehnaně starostlivý ochránce, který potřebuje pochopení a nový vztah. Kniha je psaná s empatií, humorem a praktickým nadhledem – pro všechny, kdo se chtějí přestat bát svého vlastního těla a začít znovu žít naplno. Proč si tuto knihu přečíst Nabízí konkrétní, vyzkoušené techniky zvládání paniky. Pomáhá pochopit tělesné i emoční projevy strachu. Je psaná s lidskostí, humorem a bez zbytečného odborného žargonu. Pro koho je určena Pro všechny, kdo zažívají panické ataky nebo úzkosti. Pro čtenáře, kteří hledají srozumitelný a praktický ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Klara Hanstein Milá paniko, jdi už do háje! Provedení: E-kniha

Knihovna Saso White je vyrobena z melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm. Disponuje rozměry šířka 37 cm, výška 141 cm a hloubka 24 cm s policemi vysokými 26 cm. Lze ji bezpečně připevnit ke zdi a hodí se do různých místností.

• Vyrobeno z odolné melaminem potažené dřevotřísky
• Univerzální bílá barva sladitelná s jakýmkoliv interiérem
• Bezpečné upevnění ke zdi vhodné i pro domácnosti s dětmi
• Přehledné členění s policemi o výšce 26 cm pro různé předměty

Objev podobné jako Knihovna Saso White

Všichni chtějí, abyste byli hodní, ochotní, spolehliví. Vyhovující. Nápomocní. Ticho trpící. Tak dlouho, až z toho jednoho dne prasknete. Alexandra Reinwarth to udělala jinak – řekla „ne“, když to bylo třeba, a přestala se bát, co si o ní kdo pomyslí. V knize Všichni mi můžete… Hlavně, že mně je skvěle otevřeně mluví o situacích, kdy bychom si zasloužili medaili jen za to, že jsme se nerozbrečeli. A místo další rady, jak to „vydržet“, nabízí nový přístup: vykašlat se na to . S nadhledem, humorem a chutí do života. Konečně zjistíte, co všechno si můžete s klidným srdcem pustit k vodě – od nepohodlných džín až po lidi, kteří Vám neustále kradou energii. Nečekejte ezoteriku, ani další motivační výkřiky o tom, jak „být lepší verzí sebe sama“. Tohle je drsná, lidská a k smíchu i pláči upřímná knížka o tom, že občas stačí přestat – a dýchá se líp. Pro koho je kniha určena Pro všechny, kteří mají pocit, že neustále žijí pro druhé. Kteří už nechtějí omlouvat svůj čas, svoje rozhodnutí a svoje nálady. Pro ty, kteří si chtějí dovolit žít podle sebe – a nebát se přitom být upřímní. Proč si tuto knihu přečíst Protože už možná nechcete ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Alexandra Reinwarth Všichni mi můžete… Hlavně, že mně je skvěle! Provedení: Tištěná kniha

Všichni chtějí, abyste byli hodní, ochotní, spolehliví. Vyhovující. Nápomocní. Ticho trpící. Tak dlouho, až z toho jednoho dne prasknete. Alexandra Reinwarth to udělala jinak – řekla „ne“, když to bylo třeba, a přestala se bát, co si o ní kdo pomyslí. V knize Všichni mi můžete… Hlavně, že mně je skvěle otevřeně mluví o situacích, kdy bychom si zasloužili medaili jen za to, že jsme se nerozbrečeli. A místo další rady, jak to „vydržet“, nabízí nový přístup: vykašlat se na to . S nadhledem, humorem a chutí do života. Konečně zjistíte, co všechno si můžete s klidným srdcem pustit k vodě – od nepohodlných džín až po lidi, kteří Vám neustále kradou energii. Nečekejte ezoteriku, ani další motivační výkřiky o tom, jak „být lepší verzí sebe sama“. Tohle je drsná, lidská a k smíchu i pláči upřímná knížka o tom, že občas stačí přestat – a dýchá se líp. Pro koho je kniha určena Pro všechny, kteří mají pocit, že neustále žijí pro druhé. Kteří už nechtějí omlouvat svůj čas, svoje rozhodnutí a svoje nálady. Pro ty, kteří si chtějí dovolit žít podle sebe – a nebát se přitom být upřímní. Proč si tuto knihu přečíst Protože už možná nechcete ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Alexandra Reinwarth Všichni mi můžete… Hlavně, že mně je skvěle! Provedení: E-kniha

Dekorativní černá vkladka AZzardo Hugo R black AZ0832 – stylový detail pro sérii HUGODekorativní vkladka AZzardo Hugo R black AZ0832 je designový prvek, který promění vaše svítidla z rodiny HUGO v jedinečný architektonický detail. Elegantní matná černá barva a precizní zpracování z hliníku zajišťují nejen dlouhou životnost, ale také moderní a nadčasový vzhled. Díky rozměrům 90 × 90 mm a výšce 40 mm je ideální volbou pro zvýraznění minimalistických i industriálních interiérů.Hlavní výhody a vlastnosti Designová univerzálnost: Černý povrch je ideální do moderních i klasických prostor. Kvalitní materiál: Vyrobeno z hliníku – lehké a pevné řešení s výbornou odolností. Snadná instalace: Přesné rozměry umožňují jednoduchou montáž do svítidel rodiny HUGO. Bezpečnost a ochrana: Stupeň krytí IP20 je vhodný pro běžné interiérové použití.Technické parametry Rozměry: 90 × 90 mm, výška 40 mm Hmotnost: 20 g Materiál: hliník Barva: černá Stupeň krytí: IP20 (vhodné do suchých interiérů) Značka: AZzardo Světelný zdroj není součástí baleníDoporučení architektaPokud chcete docílit harmonického vzhledu, kombinujte tuto vkladku s dalšími svítidly ze série HUGO. Černá vkladka ideálně vynikne na světlém stropě nebo stěně a podtrhne moderní charakter prostoru. Vysoce doporučujeme do minimalisticky laděných kanceláří, obývacích pokojů či komerčních prostor, kde je kladen důraz na čisté linie a precizní ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Dekorativní černá vkladka AZzardo Hugo R black AZ0832 k rodině HUGO

Sada dvou jídelních židlí Hugo kombinuje sametové čalounění s masivním dřevěným rámem a habrovými nohami pro stabilitu. Židle mají nosnost až 160 kg a rozměry 50 × 90 × 49 cm, což zajišťuje komfortní sezení. Jejich design v béžové a černé barvě se zlatými detaily dodává interiéru moderní a sofistikovaný vzhled.

• Sametové čalounění pro měkké a pohodlné sezení
• Robustní konstrukce z masivního dřeva s nosností až 160 kg
• Elegantní design v béžové a černé barvě se zlatými akcenty
• Lehká hmotnost 6,2 kg pro snadné přemisťování

Objev podobné jako Sada jídelních židlí Hugo Beige and Black, 2 ks

Sada dvou židlí Hugo kombinuje béžové sametové čalounění s ořechovým dřevěným rámem a zlatými akcenty. Židle mají stabilní habrové nohy, nosnost 160 kg a univerzální rozměry pro použití v různých místnostech. Konstrukce je vyrobena z 100% dřeva a váží 6,2 kg.

• Sametové čalounění pro luxusní vzhled a pohodlné sezení
• Stabilní rám z masivního dřeva s habrovými nohami a nosností 160 kg
• Elegantní kombinace béžové, ořechové a zlaté barvy pro sofistikovaný interiér
• Lehká konstrukce (6,2 kg) umožňující snadnou manipulaci

Objev podobné jako Sada jídelních židlí Hugo Beige and Walnut, 2 ks

Knihovna Mito White je moderní nábytek z melaminem potažené dřevotřísky o rozměrech 110x161x25,5 cm. Nabízí otevřenou konstrukci s policemi o výšce 30 cm a nosností 25 kg, vhodnou pro knihy a dekorace. Lze ji připevnit ke stěně pro zvýšenou stabilitu.

• Elegantní bílá barva pro svěží a moderní vzhled
• Odolná konstrukce z 18mm melaminem potažené dřevotřískové desky
• Police s nosností až 25 kg a univerzální výškou 30 cm
• Možnost připevnění ke stěně pro větší stabilitu

Objev podobné jako Knihovna Mito White

Knihovna Mito Sonoma Oak and Anthracite je moderní nábytek s rozměry 110 cm šířka, 161 cm výška a 25,5 cm hloubka, nabízející dostatek prostoru pro knihy a dekorace. Je vyrobena z melaminem potažené dřevotřískové desky o tloušťce 18 mm a lze ji připevnit ke stěně. Design s dekorací dub sonoma a antracitovou barvou se hodí do obývacího pokoje, ložnice nebo pracovny.

• Atraktivní kombinace dekoru dub sonoma a antracitové barvy pro moderní interiér.
• Police s výškou 30 cm a nosností až 25 kg pro univerzální uspořádání.
• Odolná konstrukce z 18mm melaminem potažené dřevotřískové desky zajišťující stabilitu a dlouhou životnost.
• Možnost připevnění ke stěně pro vyšší bezpečnost a spolehlivé umístění.

Objev podobné jako Knihovna Mito Sonoma Oak and Anthracite

Knihovna Mito Light Brown and Anthracite je moderní nábytek s kontrastní kombinací barev, vhodný do obývacího pokoje, ložnice nebo pracovny. Má rozměry 110 x 161 x 25,5 cm a poskytuje prostor pro knihy, dekorace a další předměty. Je vyrobena z melaminem potažené dřevotřískové desky o tloušťce 18 mm a lze ji připevnit ke stěně pro vyšší stabilitu.

• Stylový kontrast antracitové a světle hnědé barvy
• Stabilní konstrukce z 18mm melaminové dřevotřísky s možností připevnění ke stěně
• Univerzální police s nosností až 25 kg a výškou 30 cm
• Šířka 110 cm a výška 161 cm pro dostatek úložného prostoru

Objev podobné jako Knihovna Mito Light Brown and Anthracite

Sada dvou jídelních židlí Hugo kombinuje sametové čalounění s masivním dřevěným rámem a habrovými nohami pro stabilitu. Židle mají nosnost až 160 kg a rozměry 50 × 90 × 49 cm, což zajišťuje komfortní sezení. Jejich antracitová a černá barva se zlatými akcenty dodává interiéru moderní vzhled.

• Sametové čalounění pro měkké a pohodlné sezení
• Robustní konstrukce z masivního dřeva s nosností až 160 kg
• Elegantní design v antracitové a černé barvě se zlatými akcenty
• Lehká hmotnost 6,2 kg pro snadné přemisťování

Objev podobné jako Sada jídelních židlí Hugo Anthracite and Black, 2 ks

Skříňka HUGOS 180 je bílá úložná skříň vyrobená z laminované DTD o rozměrech 180 × 42 × 74,5 cm. Nabízí čtyři dveře s policovým systémem a tři zásuvky, s nosností polic až 5 kg a zásuvek 5 kg. Dodává se demontovaná s plastovými kluzáky a stříbrnými úchytkami.

• Velkorysý úložný prostor se čtyřmi dveřmi a třemi zásuvkami
• Odolný materiál z laminované DTD pro snadnou údržbu
• Univerzální bílý design vhodný do různých místností
• Praktické stříbrné plastové úchytky pro snadné otevírání

Objev podobné jako Skříňka HUGOS 180, bílá

Sada dvou židlí Hugo kombinuje sametové čalounění s masivním dřevěným rámem a habrovými nohami pro stabilitu. Židle mají nosnost až 160 kg a rozměry 50 × 90 × 49 cm, což zajišťuje komfortní sezení. Jejich design v krémové a černé barvě se zlatými detaily dodá interiéru moderní vzhled.

• Sametové čalounění pro měkké a pohodlné sezení
• Robustní konstrukce z masivního dřeva a habru s nosností až 160 kg
• Elegantní design v krémové a černé barvě se zlatými akcenty
• Lehká hmotnost 6,2 kg umožňující snadné přemisťování

Objev podobné jako Sada jídelních židlí Hugo Cream and Black, 2 ks

Sada dvou jídelních židlí Hugo kombinuje krémovou sametovou látku s ořechovým dřevěným rámem a zlatými akcenty. Židle mají pevné habrové nohy, nosnost 160 kg a hmotnost 6,2 kg. Díky univerzálním rozměrům se hodí do jídelny, obývacího pokoje nebo pracovny.

• Sametové čalounění pro luxusní a pohodlné sezení
• Stabilní konstrukce z dřeva s habrovými nohami a nosností 160 kg
• Elegantní kombinace krémové, ořechové a zlaté barvy
• Lehká hmotnost 6,2 kg pro snadnou manipulaci

Objev podobné jako Sada jídelních židlí Hugo Cream and Walnut, 2 ks

Termofor Hugo Frosch Eco Classic Comfort je moderní ohřívací láhev s softshellovým obalem, vhodná pro sport a výlety. Je vyrobena z recyklovatelných materiálů, neobsahuje škodlivé látky a má bezpečný uzávěr. Používá se k prohřátí těla, proti bolesti nebo jako přenosný zdroj tepla.

• Vyroben z 80 % recyklovatelných materiálů, bez PVC a ftalátů.
• Měkký softshellový obal z flísu, polyesteru a bambusu, pratelný a s izolačním zipem.
• Odolný termoplastový termofor vhodný pro horkou vodu, bez zápachu po gumě.
• Speciální těsnící uzávěr zabraňuje úniku vody.

Objev podobné jako Hugo Frosch Termofor Eco Classic Comfort se softshellovým obalem

Sada obsahuje dvě jídelní židle Hugo v krémové, bílé a zlaté barvě s sametovým čalouněním a kovovými detaily. Židle mají rám z masivního dřeva, habrové nohy a nosnost 160 kg. Rozměry jsou 50 × 90 × 49 cm a hmotnost 6,2 kg na kus.

• Sametové čalounění pro luxusní vzhled a měkké posezení
• Stabilní konstrukce z masivního dřeva a habrových nohou s nosností 160 kg
• Elegantní kombinace krémové, bílé a zlaté barvy s kovovými detaily
• Praktické rozměry a hmotnost 6,2 kg pro snadné přemístění

Objev podobné jako Sada jídelních židlí Hugo Cream and White, 2 ks

Hugo je jemně perlivý nápoj, který nabízí osvěžující chuť a je vhodný pro všechny věkové kategorie. Je ideální pro letní dny nebo jako nápoj na každodenní pití.

• Jemný, osvěžující chuť
• Ideální pro letní dny
• Vhodný pro všechny věkové kategorie

Objev podobné jako Avanti Hugo

Termofor Hugo Frosch Classic s obalem z umělé kožešiny v elegantní fialovo-stříbrné barvě. Je vyroben z odolného termoplastu bez ftalátů a disponuje bezpečným uzávěrem proti úniku vody. Vhodný pro zahřátí v posteli, uvolnění svalů nebo při cestování.

• Měkký obal z umělé kožešiny pro příjemné přitulení a zahřátí.
• Bezpečný uzávěr zajišťující, že teplá voda nevyteče.
• Vyrobeno z kvalitního termoplastu bez ftalátů, odolné proti prasknutí.

Objev podobné jako HUGO-FROSCH Termofor Hugo Frosch Classic s obalem z umělé kožešiny – fialovo/stříbrný s podšívkou

Skříňka HUGOS 180 je prostorná komoda z laminované DTD v dekoru dub craft zlatý o rozměrech 180 × 42 × 74,5 cm. Disponuje čtyřmi dvířky s vnitřními policemi a třemi zásuvkami pro úložný prostor. Dodává se v demontu a je vybavena plastovými kluzáky a stříbrnými úchytkami.

• Prostorná komoda se 4 dvířky a 3 zásuvkami pro přehledné uspořádání
• Odolný materiál laminované DTD s dekorem dub craft zlatý
• Snadná montáž a přeprava díky dodání v demontu
• Plastové kluzáky chrání podlahu a zajišťují stabilitu

Objev podobné jako Skříňka HUGOS 180, dub craft zlatý

Sada dvou jídelních židlí Hugo v černé barvě se zlatými akcenty kombinuje sametové čalounění s masivním dřevěným rámem a habrovými nohami. Židle mají rozměry 50 × 90 × 49 cm, nosnost 160 kg a hmotnost 6,2 kg. Jsou vhodné do jídelny, obývacího pokoje nebo pracovny.

• Sametové čalounění pro měkké a pohodlné sezení
• Robustní konstrukce z masivního dřeva a habru s nosností až 160 kg
• Elegantní design v černé barvě se zlatými akcenty
• Lehká váha 6,2 kg umožňuje snadné přemisťování

Objev podobné jako Sada jídelních židlí Hugo Black and Black, 2 ks

Skříňka HUGOS 180 v grafitové barvě je prostorná komoda z laminované DTD s rozměry 180 × 42 × 74,5 cm. Nabízí úložný prostor se čtyřmi dvířky s policemi a třemi zásuvkami, vhodná do ložnice, obývacího pokoje nebo předsíně. Dodává se v demontu jako slovenský výrobek s doporučeným připevněním ke stěně.

• Prostorný úložný prostor se 4 dvířky a 3 zásuvkami pro přehledné uspořádání.
• Moderní grafitová barva a čistý design vhodný do současných interiérů.
• Kvalitní konstrukce z laminované DTD zajišťující pevnost a dlouhou životnost.
• Dodává se v demontu pro snadnou přepravu a montáž, včetně ochranných kluzáků.

Objev podobné jako Skříňka HUGOS 180, grafit

Skříňka HUGOS 180 v dekoru ořech tabacco je prostorná komoda z laminované DTD s rozměry 180 × 42 × 74,5 cm. Nabízí úložný prostor se čtyřmi dvířky s vnitřními policemi a třemi zásuvkami. Dodává se v demontu a je vybavena plastovými kluzáky a stříbrnými úchytkami.

• Prostorný úložný prostor se 4 dvířky a 3 zásuvkami pro přehledné uspořádání.
• Korpus z laminované DTD zajišťuje pevnost, stabilitu a dlouhou životnost.
• Elegantní dekor ořech tabacco se snadno kombinuje s dalším nábytkem.
• Dodává se v demontu pro snadnou přepravu a montáž.

Objev podobné jako Skříňka HUGOS 180, ořech tabacco

Sada obsahuje čtyři jídelní židle s kovovým rámem a sametovým čalouněním. Nohy jsou z habrového dřeva a celková nosnost je 160 kg na židli. Rozměry jedné židle jsou šířka 50 cm, výška 90 cm a hloubka 49 cm.

• Luxusní sametové čalounění pro měkký a opulentní pocit.
• Robustní konstrukce z kovového rámu a habrových nohou s nosností 160 kg.
• Nadčasová barevná kombinace béžové, černé a zlaté, která se hodí do různých interiérů.

Objev podobné jako Sada jídelních židlí Hugo Beige and Black, 4 ks

ECG VT 4620 3in1 HUGO je bezsáčkový tyčový vysavač s funkcí ručního vysavače a mopu. Pohání ho Li-Ion baterie s výdrží až 90 minut a využívá cyklónovou filtraci. Součástí je motorizovaný kartáč, LED osvětlení a příslušenství včetně hubice 2v1 a podušky na vytírání.

• 3v1 funkce: tyčový, ruční vysavač a mop
• Dlouhá výdrž baterie až 90 minut
• Cyklónová filtrace s omyvatelnými filtry
• Motorizovaný rotační kartáč a LED osvětlení

Objev podobné jako ECG VT 4620 3in1 Hugo tyčový bezsáčkový vysavač

Sada dvou jídelních židlí Hugo s sametovým čalouněním a kovovými detaily. Rám je z masivního dřeva s nohami z habrového dřeva pro stabilitu. Židle mají nosnost 160 kg a rozměry 50 × 90 × 49 cm.

• Sametový sedák a opěradlo pro maximální pohodlí
• Stabilní konstrukce z masivního dřeva a habrových nohou
• Elegantní design v kombinaci béžové, bílé a zlaté barvy
• Nosnost 160 kg vhodná pro každodenní použití

Objev podobné jako Sada jídelních židlí Hugo Beige and White, 2 ks

Rohový sprchový kout Hugo Black s rozměry 90x80 cm nabízí jednoduchý elegantní design a vysokou funkčnost. Je vybaven křídlovými dveřmi, pevnou boční stěnou a povrchovou úpravou Easy Clean. Lze jej namontovat na vaničku nebo přímo na podlahu.

• Elegantní a jednoduchý design
• Povrchová úprava Easy Clean pro snadné čištění
• Univerzální montáž na vaničku nebo přímo na podlahu
• Křídlové dveře pro pohodlný přístup

Objev podobné jako REA/S Sprchová kabina Hugo Black 90x80 KPL-45222

Parfémovaná voda Hugo Boss BOSS The Collection Daring Saffiano je unisex vůně představená v roce 2021. Vůně kombinuje bylinkové ovocné tóny, květinové prvky a městský kožený akord s pačulí. Je součástí luxusní řady inspirované koženou bundou jako symbolem odvahy.

• Unisex vůně vhodná pro muže i ženy
• Długotrvající svěží a intenzivní aroma
• Luxusní design flakónu s čistými liniemi
• Charakteristická 'saffiano' struktura vůně

Objev podobné jako Hugo Boss BOSS The Collection Daring Saffiano parfémovaná voda unisex 100 ml

Skříňka HUGOS 180 v dekoru dub sonoma je vyrobena z laminované DTD. Disponuje čtyřmi dveřmi s policovým systémem a třemi zásuvkami pro organizované ukládání. Rozměry jsou 180 × 42 × 74,5 cm a dodává se v demontu.

• Velký úložný prostor se čtyřmi dveřmi a třemi zásuvkami
• Kvalitní konstrukce z laminované DTD pro dlouhou životnost
• Univerzální dekor dub sonoma snadno ladí s interiérem
• Praktický policový systém s definovanou nosností

Objev podobné jako Skříňka HUGOS 180, dub sonoma

Sada obsahuje čtyři židle s kovovým rámem, sametovými sedáky a nohami z habrového dřeva v antracitové, černé a zlaté barvě. Rozměry sedáku jsou 48,5 cm na šířku a 40,5 cm na výšku, s celkovou výškou židle 90 cm. Židle mají nosnost 160 kg a jsou vhodné do jídelny, obývacího pokoje nebo kanceláře.

• Pevný kovový rám s nosností 160 kg zajišťuje trvanlivost.
• Sametová sedadla a nohy z habrového dřeva přidávají luxusní vzhled.
• Výška sedáku 40,5 cm a opěradla 43 cm podporují pohodlí.
• Neutrální antracitová, černá a zlatá barva se snadno kombinuje s interiérem.

Objev podobné jako Sada jídelních židlí Hugo Anthracite and Black, 4 ks

Termofor Hugo Frosch Classic s objemem 1,8 litru má obal z umělé kožešiny v šedé barvě. Je vhodný pro zahřívání postýlky, úlevu od bolesti svalů nebo břicha a rychlé zahřátí rukou a nohou. Vyroben je z odolného termoplastu bez ftalátů a má bezpečný uzávěr proti vylití.

• Elegantní design s jemným obalem z umělé kožešiny v decentní šedé barvě
• Všestranné použití: zahřívání postýlky, úleva od bolesti svalů, kloubů nebo břicha
• Bezpečný a odolný: vyroben z kvalitního termoplastu bez ftalátů, odolný proti prasknutí
• Praktický uzávěr zajišťující, že teplá voda zůstává uvnitř bez rizika vylití

Objev podobné jako Hugo Frosch Classic termofor s obalem z umělé kožešiny šedý s podšívkou 1,8 l

Nástěnný věšák Huso Anthracite je vyroben z borovicového dřeva v tmavém odstínu. Kombinuje háčky a horní polici pro odkládání oděvů a drobných předmětů. Díky kompaktním rozměrům se hodí do menších prostor, jako jsou chodby nebo předsíně.

• Vyrobeno z 100% borovicového dřeva pro přirozený vzhled a odolnost
• Kompaktní design šetří místo, ideální i do menších prostor
• Elegantní antracitová barva snadno ladí s různými interiéry
• Praktické řešení s háčky a horní policí pro organizaci doplňků

Objev podobné jako Nástěnný věšák Huso Anthracite

Kryt na mobil - pro Xiaomi Mi 11 Lite a Mi 11 Lite 5G, materiál TPU a umělá kůže, pevný, ochrana displeje proti poškrábání, integrovaný stojánek, zavírání na magnet, výřezy pro konektory a tlačítka Chraňte svůj mobilní telefon proti poškození s pomocí ochranného krytu Flipové pouzdro na mobil Xiaomi Mi 11 Lite LTE (4G) / Xiaomi Mi 11 Lite 5G v provedení Black&Gray s. Jedná se o flipové pozdro, které je svým kvalitním provedením jistotou vysoké odolnosti. Materiál je příjemný a nevyklouzne vám z rukou. Jistotou je také, že u tohoto krytu na mobil Mobiwear nebude zakryt přístup k dobíjecímu portu i ovládacím prvkům nutným pro komfortní používání mobilního telefonu. Je navržen tak, aby zajistil ochranu displeje proti poškrábání. Zavírání na magnet zabezpečuje, že se sám neotvírá. Může se také pochlubit integrovaným stojánkem. Tato maličkost bude velkou výhodou v případech, kdy na něm chcete sledovat filmy, videa nebo prohlížet fotky. Flipová konstrukce ochranného...

Objev podobné jako Flipové pouzdro na mobil Xiaomi Mi 11 Lite LTE (4G) / Xiaomi Mi 11 Lite 5G v provedení Black&Gray s (5903516700158)

Kryt na mobil - pro Xiaomi Mi 11 Lite a Mi 11 Lite 5G, materiál TPU a umělá kůže, pevný, ochrana displeje proti poškrábání, integrovaný stojánek, zavírání na magnet, výřezy pro konektory a tlačítka Ochraňte váš telefon před poškozením za pomoci ochranného krytu Flipové pouzdro na mobil Xiaomi Mi 11 Lite LTE (4G) / Xiaomi Mi 11 Lite 5G v provedení Gold&Gray s . Jedná se o flipové pozdro, které je svým kvalitním provedením spolehlivou pojistkou velice dobré odolnosti. Materiál je příjemný na dotek a dobře se drží. Samozřejmé je, že u tohoto krytu na mobil Mobiwear zůstane nezakryt přístup ke konektoru na nabíjení a k dalším ovládacím prvkům nutným pro pohodlné používání mobilního telefonu. Je navržen tak, aby zajistil ochranu displeje proti poškrábání. Zavírá se na magnet a to vám zaručí, že se sám nikdy nedokáže otevřít. Jistě rádi využijete jeho integrovaný stojánek. Tuto maličkost využijete zejména v případech, kdy si budete chtít prohlížet fotky či brouzdat...

Objev podobné jako Flipové pouzdro na mobil Xiaomi Mi 11 Lite LTE (4G) / Xiaomi Mi 11 Lite 5G v provedení Gold&Gray s (5903516700196)

Kryt na mobil - pro Xiaomi Mi 11 Lite a Mi 11 Lite 5G, materiál TPU a umělá kůže, pevný, ochrana displeje proti poškrábání, integrovaný stojánek, zavírání na magnet, výřezy pro konektory a tlačítka Chraňte svůj mobilní telefon proti poškození díky ochrannému krytu Flipové pouzdro na mobil Xiaomi Mi 11 Lite LTE (4G) / Xiaomi Mi 11 Lite 5G v provedení Brown&Gray s. Jde o flipové pozdro, které je svým kvalitním provedením jistotou velice dobré odolnosti. Materiál je na dotek příjemný a dobře se v ruce drží. Jisté je, že u tohoto krytu na mobil Mobiwear kryt nezakryje přístup k nabíjecímu portu i ovládacím prvkům nutným pro snadné používání vašeho telefonu. Byl navržen tak, aby zabezpečil ochranu displeje proti poškrábání. Zavírání na magnet zabezpečuje, že se sám nikdy nedokáže otevřít. Může se také pochlubit integrovaným stojánkem. Tato maličkost přijde vhod v případech nutnosti sledovat internet či prohlížet snímky. Flipová konstrukce ochranného krytu zajišťuje...

Objev podobné jako Flipové pouzdro na mobil Xiaomi Mi 11 Lite LTE (4G) / Xiaomi Mi 11 Lite 5G v provedení Brown&Gray s (5903516700172)

Peter Wohlleben pracoval jako lesník desítky let. Teprve když začal naslouchat turistům a všímat si detailů, které se běžně přehlížejí, začal chápat, že stromy nejsou „produkční jednotky“, ale vnímavé bytosti. Vědecké výzkumy pak jeho intuici potvrdily: stromy si vzájemně pomáhají, vyměňují si živiny, podporují své nemocné sousedy, rozpoznávají příbuzné a dokonce si „pamatují“ události. Kniha poutavě vysvětluje, jak funguje „řeč stromů“, proč stromy rostou pomalu, co se děje pod zemí, jak se brání škůdcům nebo jak plánují rozmnožování. Nejde o suchý přehled faktů – Wohlleben píše s láskou, vášní i pokorou a dokáže složité vědecké poznatky podat čtivě a srozumitelně. Tato kniha není jen o stromech – je o vztazích, spolupráci, o rovnováze mezi tím, co vidíme, a tím, co zůstává skryté. Je to pozvání ke zpomalení, k hlubšímu vnímání přírody – a vlastně i nás samotných. Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo miluje přírodu, lesy a stromy Pro čtenáře hledající hloubku a propojení vědy s citem Pro rodiče a děti, kteří chtějí vnímat les jinýma očima Pro všechny, kdo chtějí zpomalit a znovu se spojit se světem kolem Proč si tuto knihu přečíst a co vám přinese Změní vám navždy způsob, jak vnímáte stromy a lesy Nabídne ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Peter Wohlleben Tajný život stromů. Co cítí, jak komunikují Provedení: Tištěná kniha

Peter Wohlleben pracoval jako lesník desítky let. Teprve když začal naslouchat turistům a všímat si detailů, které se běžně přehlížejí, začal chápat, že stromy nejsou „produkční jednotky“, ale vnímavé bytosti. Vědecké výzkumy pak jeho intuici potvrdily: stromy si vzájemně pomáhají, vyměňují si živiny, podporují své nemocné sousedy, rozpoznávají příbuzné a dokonce si „pamatují“ události. Kniha poutavě vysvětluje, jak funguje „řeč stromů“, proč stromy rostou pomalu, co se děje pod zemí, jak se brání škůdcům nebo jak plánují rozmnožování. Nejde o suchý přehled faktů – Wohlleben píše s láskou, vášní i pokorou a dokáže složité vědecké poznatky podat čtivě a srozumitelně. Tato kniha není jen o stromech – je o vztazích, spolupráci, o rovnováze mezi tím, co vidíme, a tím, co zůstává skryté. Je to pozvání ke zpomalení, k hlubšímu vnímání přírody – a vlastně i nás samotných. Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo miluje přírodu, lesy a stromy Pro čtenáře hledající hloubku a propojení vědy s citem Pro rodiče a děti, kteří chtějí vnímat les jinýma očima Pro všechny, kdo chtějí zpomalit a znovu se spojit se světem kolem Proč si tuto knihu přečíst a co vám přinese Změní vám navždy způsob, jak vnímáte stromy a lesy Nabídne ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Peter Wohlleben Tajný život stromů. Co cítí, jak komunikují Provedení: E-kniha

Proč si tuto knihu přečíst V úvodu knihy vypráví Wohlleben o svém profesním vývoji od dob studií až po pozici lesního hospodáře , který postupně začíná pociťovat nesoulad s tradičními metodami lesního hospodaření. Jeho zájem se proto obrací k principům ekologického lesnictví , což vede k neshodám s jeho nadřízenými, až nakonec opouští svou pozici, aby v obci Hümmel mohl uskutečnit svou vizi udržitelného lesnictví. Dále si můžete přečíst o složitých sociálních vztazích mezi různě starými stromy, které jsou známkou zdravého lesa . Autor popisuje, jak stromy reagují na jaro, a jak se vzájemně podporují v nemoci. Autor také objasňuje, proč jsou bukové lesy nejen více přirozené, ale i ekonomicky výhodnější ve srovnání s lesy smrkovými a borovicovými, vysazenými pro rychlou a levnou produkci dřeva. Peter Wohlleben se nebojí kritizovat konvenční lesnictví a poukázat na spolupráci lesníků s loveckými lobbistickými skupina a na zavádějící marketingové strategie, které mají za cíl vás přesvědčit o ochranářském poslání lesníků a myslivců . Kritizuje nejen jednotlivce, ale celý přístup k lesu jako k produktu závislému na lidské péči. Nicméně Wohlleben nezůstává pouze u kritiky, ale představuje i alternativy pro ekologické lesnictví, které by mohlo napomoci obnově původních bukových pralesů ve střední Evropě . Ukazuje, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Peter Wohlleben Moudrost lesa Provedení: Tištěná kniha

Proč si tuto knihu přečíst V úvodu knihy vypráví Wohlleben o svém profesním vývoji od dob studií až po pozici lesního hospodáře , který postupně začíná pociťovat nesoulad s tradičními metodami lesního hospodaření. Jeho zájem se proto obrací k principům ekologického lesnictví , což vede k neshodám s jeho nadřízenými, až nakonec opouští svou pozici, aby v obci Hümmel mohl uskutečnit svou vizi udržitelného lesnictví. Dále si můžete přečíst o složitých sociálních vztazích mezi různě starými stromy, které jsou známkou zdravého lesa . Autor popisuje, jak stromy reagují na jaro, a jak se vzájemně podporují v nemoci. Autor také objasňuje, proč jsou bukové lesy nejen více přirozené, ale i ekonomicky výhodnější ve srovnání s lesy smrkovými a borovicovými, vysazenými pro rychlou a levnou produkci dřeva. Peter Wohlleben se nebojí kritizovat konvenční lesnictví a poukázat na spolupráci lesníků s loveckými lobbistickými skupina a na zavádějící marketingové strategie, které mají za cíl vás přesvědčit o ochranářském poslání lesníků a myslivců . Kritizuje nejen jednotlivce, ale celý přístup k lesu jako k produktu závislému na lidské péči. Nicméně Wohlleben nezůstává pouze u kritiky, ale představuje i alternativy pro ekologické lesnictví, které by mohlo napomoci obnově původních bukových pralesů ve střední Evropě . Ukazuje, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Peter Wohlleben Moudrost lesa Provedení: E-kniha

Myslíte si, že v zahradě už vás nic nepřekvapí? Stačí se pozorně podívat a zaposlouchat. Ptáci jsou nápadní i nenápadní obyvatelé naší každodennosti – a zároveň fascinující společníci, kteří mají ke každému keři a stromu co říct. Kniha Poznáte ptáky našich zahrad vás provede celým ptačím rokem a ukáže vám, kdo všechno v zahradách hnízdí, hledá potravu nebo jen na chvíli zastavuje. Autor Ulrich Schmid vychází z vlastních letitých pozorování na své zahradě i z výzkumů a dat mezinárodních projektů na ochranu přírody. Dozvíte se, jaká hnízda ptáci stavějí, co potřebují k životu, jak je poznat podle zpěvu i peří – a proč některé druhy vymizely z polí, ale daří se jim právě v zahradách. Tato kniha je nejen praktickým pomocníkem, ale i laskavým průvodcem pro všechny, kdo chtějí porozumět přírodě blíž. Přes sto popsaných druhů, krásné ilustrace a užitečné rady z ní dělají ideální dárek pro každého, kdo miluje zahrady, ptáky nebo obojí. Začněte se dívat jinak – a uvidíte, že i nejběžnější zahrada se může proměnit v ráj. Jak přilákat konopku obecnou? Proč modřinka hnízdí i v budce od sýkory? A který pták považuje dům za umělou skálu? Odpovědi vás možná překvapí – a vaše zahrada už nikdy ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Ulrich Schmid Poznáte ptáky našich zahrad? Provedení: Tištěná kniha

Požádali jsme špičkové české odborníky o názor na tuto knihu a tady je jeden z nich – MUDr. Petr Smejkal, hlavní epidemiolog IKEM knihu hodnotí takto: „Někdo moudrý kdysi řekl, že když neumíte vysvětlit někomu problém tak, aby to pochopilo i dítě, je problém buď v tom, že tomu sami nerozumíte, anebo to špatně vysvětlujete. Většinou ne ve složitosti problému. Proto je často úplně nejlepší si přečíst dobrou knížku, jako je Tajuplný svět virů a bakterií. To je skvělá knížka pro děti i dospělé, vysvětlí vám základy infekčních onemocnění i základy epidemiologie a mikrobiologie takovým způsobem, že se čte jedním dechem. Navíc je plná ilustrativních obrázků a fotek. Celý poslední rok jste slýchali jen o COVIDu, ale je i mnoho jiných infekčních problémů a záhad, se kterými se potýkáme a budeme potýkat. Tajuplný svět virů a bakterií vám poví, proč musíme někdy s mikroorganismy bojovat a někdy ne, protože nám často i ty samé mikroorganismy v jiné situaci prospívají. Dozvíte se, v čem jsou prospěšná antibiotika a kdy naopak mohou škodit. Také jak funguje imunita, dezinfekce, čistička odpadních vod, jak se lidé s infekcemi popasovali v minulosti a tak dále a tak dále. Je to prostě parádní čtení. A věřte ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Karsten Brensing a Katrin Linkeová Tajuplný svět virů a bakterií Provedení: Tištěná kniha

Vlci nejsou zlí. Ale nejsou ani neškodní. Jsou divocí. A právě to na nich tolik milujeme. V knize Vlci sledujeme, jak se tato šelma po dlouhých desetiletích vrací do střední Evropy – a s ní i náš vztah k lesu, k tichu, k původnímu světu. Pro mladé čtenáře je vlk dobrodružství. Pro dospělé návrat. Pro všechny společně pak něco, co nás přesahuje – živoucí připomínka divočiny, která stále existuje. Axel Gomille nestraní ani mýtům, ani suché vědě. Spojuje obraz s vyprávěním, vlastní zážitky s přesnými fakty. Dává prostor emocím, obdivu, ale i pochybnostem. Právě proto je kniha přístupná a působivá zároveň – je ideálním čtením pro zvídavé děti od 10 let i dospělé, kteří milují přírodu a chtějí ji vnímat hlouběji. Vlci jsou knihou, kterou můžete číst nahlas dětem, ale klidně si ji ponechat na nočním stolku i poté, co usnou. Objevíte v ní nejen vlky, ale i vlastní touhu po divokém světě, která nikdy zcela nezmizela. Pro koho je kniha určena Protože vlk je víc než šelma – je symbolem návratu divokého světa, který potřebujeme. Protože se nás dotýká. Protože skrze vlka mluví les. Proč si tuto knihu přečíst Protože vlk je víc než šelma – je symbolem návratu ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Axel Gomille Vlci Provedení: Tištěná kniha

Proč si tuto knihu přečíst Ve strhující a zároveň kritické knize Peter Wohlleben přímo navazuje na svůj bestseller Tajný život stromů . Na jedné straně líčí nejnovější poznatky o životě stromů a o jejich schopnosti učit se a reagovat na klimatické změny . Zároveň neopomíjí ani omezenost některých ekonomických a politických subjektů, které mnohdy stromy vysazují jen kvůli těžbě dřeva či vytváření pozitivního mediálního obrazu, a přírodu tím vykořisťují. Jenže intenzivně obhospodařované smrkové plantáže přehřátí planety určitě nezabrání. Wohlleben se zaměřuje na dokazování klíčového významu lesů v boji proti klimatické změně a navrhuje pokorný přístup k přírodním procesům a odvrácení se od arogantního přesvědčení, že člověk po několika stoletích praxe rozumí přírodě lépe, než příroda sama po milionech let evoluce. Dle Wohllebena by se měl dát přírodním procesům volný průběh , jak prostřednictvím rozšíření chráněných lesních oblastí bez zásahu člověka, tak i minimalizací lidských zásahů v hospodářských lesích na absolutní minimum. V knize rozebírá také aktuální problémy a otázky spojené s lesnictvím a ochranou klimatu v Německu , které nejsou tak odlišné od situace v České republice. „Při našem společném čtení o lese vám ukážu, jak mů­žete stromům při učení přihlížet, proč když buky či duby v létě shodí listí, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Peter Wohlleben Než stromům dojde dech Provedení: Tištěná kniha

Proč si tuto knihu přečíst Ve strhující a zároveň kritické knize Peter Wohlleben přímo navazuje na svůj bestseller Tajný život stromů . Na jedné straně líčí nejnovější poznatky o životě stromů a o jejich schopnosti učit se a reagovat na klimatické změny . Zároveň neopomíjí ani omezenost některých ekonomických a politických subjektů, které mnohdy stromy vysazují jen kvůli těžbě dřeva či vytváření pozitivního mediálního obrazu, a přírodu tím vykořisťují. Jenže intenzivně obhospodařované smrkové plantáže přehřátí planety určitě nezabrání. Wohlleben se zaměřuje na dokazování klíčového významu lesů v boji proti klimatické změně a navrhuje pokorný přístup k přírodním procesům a odvrácení se od arogantního přesvědčení, že člověk po několika stoletích praxe rozumí přírodě lépe, než příroda sama po milionech let evoluce. Dle Wohllebena by se měl dát přírodním procesům volný průběh , jak prostřednictvím rozšíření chráněných lesních oblastí bez zásahu člověka, tak i minimalizací lidských zásahů v hospodářských lesích na absolutní minimum. V knize rozebírá také aktuální problémy a otázky spojené s lesnictvím a ochranou klimatu v Německu , které nejsou tak odlišné od situace v České republice. „Při našem společném čtení o lese vám ukážu, jak mů­žete stromům při učení přihlížet, proč když buky či duby v létě shodí listí, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Peter Wohlleben Než stromům dojde dech Provedení: E-kniha

Jak je možné, že jsme tak unavení, a přitom podle lékařských testů zdraví? Odpovědí je mozaika skrytých příčin, které běžná medicína často přehlíží: poruchy trávení, nemocná střevní flóra, tiché záněty, chronický stres, neviditelní zloději energie jako potravinové intolerance nebo oslabené nadledvinky. Právě tyto faktory rozplétá lékařka Anne Flecková s empatií, vědeckou přesností a jasným cílem – pomoci vám vrátit energii zpět. Program Energy! kombinuje špičkový lékařský výzkum s praktickými návody a postupy. Dozvíte se, jak jíst chytřeji, jak detoxikovat tělo bez nesmyslů, jak posílit střevní bariéru a podpořit mitochondrie – doslova vaši buněčnou elektrárnu. Tato kniha nabízí množství návodů, testů, seznamů a receptů, které vás krok za krokem povedou z labyrintu únavy zpět k životu. Kniha Energie! je určena každému, kdo už nechce akceptovat únavu jako nový standard. Je pro lidi otevřené, zvídavé, kteří chtějí rozumět svému tělu a aktivně se starat o své zdraví. Pokud cítíte, že vám tělo něco říká – ale nikdo vám dosud nenaslouchal – tato kniha bude vaším spojencem. Pro koho je kniha určena: Pro všechny, kdo trpí chronickou únavou, bez jasné diagnózy Pro ty, kteří chtějí rozumět svému tělu a řešit příčiny, ne jen symptomy Pro zvídavé čtenáře, kteří hledají celostní, vědecky podložený přístup ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Anne Flecková Energie! Zdravá cesta z labyrintu únavy Provedení: Tištěná kniha

Jak je možné, že jsme tak unavení, a přitom podle lékařských testů zdraví? Odpovědí je mozaika skrytých příčin, které běžná medicína často přehlíží: poruchy trávení, nemocná střevní flóra, tiché záněty, chronický stres, neviditelní zloději energie jako potravinové intolerance nebo oslabené nadledvinky. Právě tyto faktory rozplétá lékařka Anne Flecková s empatií, vědeckou přesností a jasným cílem – pomoci vám vrátit energii zpět. Program Energy! kombinuje špičkový lékařský výzkum s praktickými návody a postupy. Dozvíte se, jak jíst chytřeji, jak detoxikovat tělo bez nesmyslů, jak posílit střevní bariéru a podpořit mitochondrie – doslova vaši buněčnou elektrárnu. Tato kniha nabízí množství návodů, testů, seznamů a receptů, které vás krok za krokem povedou z labyrintu únavy zpět k životu. Kniha Energie! je určena každému, kdo už nechce akceptovat únavu jako nový standard. Je pro lidi otevřené, zvídavé, kteří chtějí rozumět svému tělu a aktivně se starat o své zdraví. Pokud cítíte, že vám tělo něco říká – ale nikdo vám dosud nenaslouchal – tato kniha bude vaším spojencem. Pro koho je kniha určena: Pro všechny, kdo trpí chronickou únavou, bez jasné diagnózy Pro ty, kteří chtějí rozumět svému tělu a řešit příčiny, ne jen symptomy Pro zvídavé čtenáře, kteří hledají celostní, vědecky podložený přístup ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Anne Flecková Energie! Zdravá cesta z labyrintu únavy Provedení: E-kniha

Pod povrchem lesů, zahrad i měst se rozprostírá neviditelná síť – říše hub. Merlin Sheldrake ve své úchvatné knize „Propletený život“ odhaluje jejich nepostradatelnou roli v přírodě, kultuře i lidském těle. Houby rozkládají kámen, uzdravují, vyvolávají vize, spojují stromy do lesního internetu a formují krajinu. Autor propojuje vlastní zkušenost biologa, mykologa i psychonauta a se smyslem pro humor a poezii přináší vědecky podložené, ale překvapivě osobní svědectví. Vypráví o lanýžích a lanýžových psech, o síti, která propojuje kořeny stromů, i o tom, jak myšlenky, které houby inspirovaly, mění náš pohled na svět. Kniha zpochybňuje ustálené kategorie života: Co je jedinec? Kde končíme my a začíná okolí? Co když je celý svět jedním živým organismem? „Propletený život“ je poutavým průvodcem pro každého, kdo se chce dívat jinak – a hlouběji. Pro koho je kniha určena a co vám přinese Pro čtenáře populárně naučné literatury, milovníky přírody, ekologie, neurovědy i filozofie. Pro každého, kdo miluje Petera Wohllebena, Davida Attenborougha nebo Carla Sagana. Kniha rozšiřuje obzory: naučíte se o vztazích mezi stromy a houbami, o symbióze i o tom, jak se mění naše chápání vědomí. Dostanete nový pohled na svět, který vám možná doslova vyrazí dech. „Bez této sítě by můj strom nemohl ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Merlin Sheldrake Propletený život Provedení: Tištěná kniha

Pod povrchem lesů, zahrad i měst se rozprostírá neviditelná síť – říše hub. Merlin Sheldrake ve své úchvatné knize „Propletený život“ odhaluje jejich nepostradatelnou roli v přírodě, kultuře i lidském těle. Houby rozkládají kámen, uzdravují, vyvolávají vize, spojují stromy do lesního internetu a formují krajinu. Autor propojuje vlastní zkušenost biologa, mykologa i psychonauta a se smyslem pro humor a poezii přináší vědecky podložené, ale překvapivě osobní svědectví. Vypráví o lanýžích a lanýžových psech, o síti, která propojuje kořeny stromů, i o tom, jak myšlenky, které houby inspirovaly, mění náš pohled na svět. Kniha zpochybňuje ustálené kategorie života: Co je jedinec? Kde končíme my a začíná okolí? Co když je celý svět jedním živým organismem? „Propletený život“ je poutavým průvodcem pro každého, kdo se chce dívat jinak – a hlouběji. Pro koho je kniha určena a co vám přinese Pro čtenáře populárně naučné literatury, milovníky přírody, ekologie, neurovědy i filozofie. Pro každého, kdo miluje Petera Wohllebena, Davida Attenborougha nebo Carla Sagana. Kniha rozšiřuje obzory: naučíte se o vztazích mezi stromy a houbami, o symbióze i o tom, jak se mění naše chápání vědomí. Dostanete nový pohled na svět, který vám možná doslova vyrazí dech. „Bez této sítě by můj strom nemohl ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Merlin Sheldrake Propletený život Provedení: E-kniha