klara hanstein mila paniko jdi uz do haje provedeni e kniha
Klara Hanstein Milá paniko, jdi už do háje! Provedení: Tištěná kniha
Panika není váš nepřítel – jen přehnaně horlivý strážce. Panické ataky dokážou proměnit každý den v boj o přežití. Přitom nejde o nic jiného než o falešné poplachy nervové soustavy. Psycholožka a psychoterapeutka Klara Hanstein čtenáře bere na cestu k pochopení a zkrocení paniky bez strachu a studu. Na základě nejnovějších psychologických poznatků i vlastních zkušeností vysvětluje, co se v těle při panice skutečně děje, proč se spouští a jak ji krok za krokem zklidnit. Kniha nabízí 21 praktických metod a modelových situací – od běžných nákupů až po cestování letadlem. Pomáhá rozpoznat první signály přetížení, naučit se reagovat s pochopením a znovu získat důvěru v sebe i v život. Hanstein ukazuje, že panika nemusí být nepřítel, ale spíš přehnaně starostlivý ochránce, který potřebuje pochopení a nový vztah. Kniha je psaná s empatií, humorem a praktickým nadhledem – pro všechny, kdo se chtějí přestat bát svého vlastního těla a začít znovu žít naplno. Proč si tuto knihu přečíst Nabízí konkrétní, vyzkoušené techniky zvládání paniky. Pomáhá pochopit tělesné i emoční projevy strachu. Je psaná s lidskostí, humorem a bez zbytečného odborného žargonu. Pro koho je určena Pro všechny, kdo zažívají panické ataky nebo úzkosti. Pro čtenáře, kteří hledají srozumitelný a praktický ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Klara Hanstein Milá paniko, jdi už do háje! Provedení: Tištěná kniha
Klara Hanstein Milá paniko, jdi už do háje! Provedení: E-kniha
Panika není váš nepřítel – jen přehnaně horlivý strážce. Panické ataky dokážou proměnit každý den v boj o přežití. Přitom nejde o nic jiného než o falešné poplachy nervové soustavy. Psycholožka a psychoterapeutka Klara Hanstein čtenáře bere na cestu k pochopení a zkrocení paniky bez strachu a studu. Na základě nejnovějších psychologických poznatků i vlastních zkušeností vysvětluje, co se v těle při panice skutečně děje, proč se spouští a jak ji krok za krokem zklidnit. Kniha nabízí 21 praktických metod a modelových situací – od běžných nákupů až po cestování letadlem. Pomáhá rozpoznat první signály přetížení, naučit se reagovat s pochopením a znovu získat důvěru v sebe i v život. Hanstein ukazuje, že panika nemusí být nepřítel, ale spíš přehnaně starostlivý ochránce, který potřebuje pochopení a nový vztah. Kniha je psaná s empatií, humorem a praktickým nadhledem – pro všechny, kdo se chtějí přestat bát svého vlastního těla a začít znovu žít naplno. Proč si tuto knihu přečíst Nabízí konkrétní, vyzkoušené techniky zvládání paniky. Pomáhá pochopit tělesné i emoční projevy strachu. Je psaná s lidskostí, humorem a bez zbytečného odborného žargonu. Pro koho je určena Pro všechny, kdo zažívají panické ataky nebo úzkosti. Pro čtenáře, kteří hledají srozumitelný a praktický ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Klara Hanstein Milá paniko, jdi už do háje! Provedení: E-kniha
Milá paniko, jdi už do háje! 21 cest, jak zkrotit paniku – hned teď i napořád - Klara Hansteinová
Panika není váš nepřítel – jen přehnaně horlivý strážce. Panické ataky dokážou proměnit každý den v boj o přežití. Přitom nejde o nic jiného než o falešné poplachy nervové soustavy. Psycholožka a psychoterapeutka Klara Hanstein čtenáře bere na cestu k pochopení a zkrocení paniky bez strachu a studu. Na základě nejnovějších psychologických poznatků i vlastních zkušeností vysvětluje, co se v těle při panice skutečně děje, proč se spouští a jak ji krok za krokem zklidnit. Kniha nabízí 21 praktických metod a modelových situací – od běžných nákupů až po cestování letadlem. Pomáhá rozpoznat první signály přetížení, naučit se reagovat s pochopením a znovu získat důvěru v sebe i v život. Hanstein ukazuje, že panika nemusí být nepřítel, ale spíš přehnaně starostlivý ochránce, který potřebuje pochopení a nový vztah. Kniha je psaná s empatií, humorem a praktickým nadhledem – pro všechny, kdo se chtějí přestat bát svého vlastního těla a začít znovu žít naplno.
Objev podobné jako Milá paniko, jdi už do háje! 21 cest, jak zkrotit paniku – hned teď i napořád - Klara Hansteinová
Podívejte se také
úzká knihovna do obývacího pokoje
vysoká úzká knihovna do malého prostoru
úzká knihovna do malé kanceláře
úzká knihovna do malého prostoru
další kniha o boji klanů divokých koček
úzká knihovna pro malý prostor
úzká knihovna Sule White 42 cm
úzká knihovna bílá dub
knihovna Bates White Oak úzká
úzká knihovna s policemi 60 cm
odolné venkovní provedení do -30°C
úzký stojan na boty do chodby
úzký noční stolek do malého prostoru
úzký věšák do předsíně
moderní bílá knihovna Mito
termohrnek do auta s úzkou základnou
Klara Hanstein Milý strachu, drž už hubu Provedení: Tištěná kniha
Co když úzkost není něco, co je potřeba potlačit, ale signál, kterému lze porozumět a postupně změnit? Kniha Milý strachu, drž už hubu! nabízí upřímný a zároveň praktický pohled na vnitřní svět člověka, který bojuje s úzkostí, panikou nebo neustálým napětím. Autorka Klara Hanstein je klinická psycholožka, terapeutka – a zároveň žena, která sama prošla těžkou úzkostnou poruchou. Nejde tedy o knihu psanou shora, ale o autentické svědectví doplněné o ověřené terapeutické nástroje. Její přístup je srozumitelný, přímý a okamžitě použitelný v každodenních situacích. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – tělo, pocity, myšlenky – a v každé z nich čtenář nalezne osm konkrétních nástrojů (celkem tedy 24), které pomáhají zvládat úzkostné reakce na všech úrovních. Od fyzických technik (např. regulace dechu, pohyb, cílená relaxace), přes práci s emocemi (postoj k panice, přijetí, důvěra), až po přerámování myšlenkových vzorců (pozorování myšlenek, radikální přijetí, odklon od katastrofických scénářů). Publikace je vhodná pro čtenáře, kteří: trpí úzkostnými stavy či panickými atakami, mají pocit, že je strach omezuje v běžném životě, hledají cestu, jak se se svými stavy vyrovnat prakticky a beze studu, chtějí pochopit, jak jejich mysl a tělo reagují, a jak tento cyklus přerušit. Klara Hanstein staví most mezi vědeckým ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Klara Hanstein Milý strachu, drž už hubu Provedení: Tištěná kniha
Klara Hanstein Milý strachu, drž už hubu Provedení: E-kniha
Co když úzkost není něco, co je potřeba potlačit, ale signál, kterému lze porozumět a postupně změnit? Kniha Milý strachu, drž už hubu! nabízí upřímný a zároveň praktický pohled na vnitřní svět člověka, který bojuje s úzkostí, panikou nebo neustálým napětím. Autorka Klara Hanstein je klinická psycholožka, terapeutka – a zároveň žena, která sama prošla těžkou úzkostnou poruchou. Nejde tedy o knihu psanou shora, ale o autentické svědectví doplněné o ověřené terapeutické nástroje. Její přístup je srozumitelný, přímý a okamžitě použitelný v každodenních situacích. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – tělo, pocity, myšlenky – a v každé z nich čtenář nalezne osm konkrétních nástrojů (celkem tedy 24), které pomáhají zvládat úzkostné reakce na všech úrovních. Od fyzických technik (např. regulace dechu, pohyb, cílená relaxace), přes práci s emocemi (postoj k panice, přijetí, důvěra), až po přerámování myšlenkových vzorců (pozorování myšlenek, radikální přijetí, odklon od katastrofických scénářů). Publikace je vhodná pro čtenáře, kteří: trpí úzkostnými stavy či panickými atakami, mají pocit, že je strach omezuje v běžném životě, hledají cestu, jak se se svými stavy vyrovnat prakticky a beze studu, chtějí pochopit, jak jejich mysl a tělo reagují, a jak tento cyklus přerušit. Klara Hanstein staví most mezi vědeckým ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Klara Hanstein Milý strachu, drž už hubu Provedení: E-kniha
Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha
E-kniha nabízí teoretický úvod do významu svalů pro biologický věk a praktický šestiměsíční cvičební plán. Program využívá pouze vlastní váhu těla a obsahuje varianty cviků pro různé úrovně. Cílem je zlepšení kondice, snížení biologického věku a prevence úbytku svalové hmoty.
- Šestiměsíční postupný cvičební plán s variantami cviků
- Cvičení pouze s vlastní vahou bez potřeby vybavení
- Teoretické vysvětlení vztahu svalů a biologického věku
- Podrobný popis cviků s fotografiemi a rozcvičkou
Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha
Biyon Kattilathu Muž, který rozdává štěstí Provedení: Tištěná kniha
Kniha obsahuje soubor krátkých příběhů z pohledu řidiče rikši Rahula, který prostřednictvím každodenních interakcí s pasažéry rozdává moudrost a štěstí. Autor nenabízí návody, ale pomocí jemných postřehů a humoru reflektuje témata vztahů, vnitřní svobody a nalezení radosti v maličkostech. Čtení slouží jako prostředek pro zpomalení a zamyšlení nad tím, co je v životě skutečně důležité.
- Krátké, 2–4 minutové příběhy ideální pro přestávky
- Kombinuje moudrost, humor a lidskost bez mentorování
- Přináší novou perspektivu na vztahy a každodenní radosti
- Vhodný dárek pro blízké hledající inspiraci
Objev podobné jako Biyon Kattilathu Muž, který rozdává štěstí Provedení: Tištěná kniha
DOMO DO7354M sálavý topný infrapanel Mica
Sálavý topný panel využívá infračervenou technologii Mica k efektivnímu ohřevu místnosti a osob. Je vhodný pro použití v koupelně díky ochraně proti stříkající vodě a nabízí funkce proti přehřátí a převržení. Panel lze umístit na zeď nebo na podlahu a pracuje tiše bez víření prachu.
- Rychlé zahřívání do 2 minut od zapnutí
- Bezpečné použití v koupelně díky krytí IP24
- Tichý provoz bez víření prachu
- Nastavitelný termostat s dvěma výkony (750 W a 1500 W)
Objev podobné jako DOMO DO7354M sálavý topný infrapanel Mica
TESCOMA zapékací mísa DELÍCIA 43 x 27 cm, XL
Elegantní kameninová zapékací mísa Delícia v XL velikosti 43 x 27 cm je univerzální pro pečení, zapékání, servírování i skladování. Je vyrobena z kvalitní kameniny s glazurou a odolává extrémním teplotám. Součástí je pětiletá záruka a možnost stohování s dalšími mísami z řady.
- Vyrábí se z prvotřídní kameniny s kvalitní glazurou.
- Odolává teplotám od -18 °C do +240 °C.
- Je vhodná do všech typů trub, myčky, lednice i mrazničky.
- Mísy řady Delícia jsou stohovatelné pro úsporu místa.
Objev podobné jako TESCOMA zapékací mísa DELÍCIA 43 x 27 cm, XL
Knihovna Selge Atlantic Pine
Knihovna Selge Atlantic Pine je elegantní úložný nábytek s pěti policemi, vyrobený z odolné melaminové dřevotřísky o tloušťce 18 mm. Disponuje designem s prohnutými bočnicemi a kontrastním provedením v barvách atlantská borovice a bílá. Hodí se do domácností i kanceláří a nabízí rozměry 150 cm na výšku, 63,6 cm na šířku a 23,8 cm na hloubku.
- Elegantní design s prohnutými bočnicemi pro vzdušný vzhled
- Kvalitní konstrukce z 18 mm melaminové dřevotřísky zajišťující stabilitu
- Pět polic poskytuje dostatek úložného prostoru pro knihy a dekorace
- Univerzální styl vhodný do moderních, skandinávských i rustikálních interiérů
Objev podobné jako Knihovna Selge Atlantic Pine
Knihovna Perla White
Knihovna Perla White je moderní bílý nábytek z melaminované dřevotřísky o tloušťce 18 mm. Nabízí úložný prostor s policemi vysokými 34,2 cm a šířkou 48,5 cm, výškou 170 cm a hloubkou 22 cm. Lze ji připevnit ke stěně a hodí se do obývacího pokoje, ložnice nebo pracovny.
- Moderní bílý design vhodný do různých interiérů
- Praktická konstrukce s výškou polic 34,2 cm pro vyšší předměty
- Možnost montáže na stěnu pro bezpečnost a úsporu místa
- Odolnost a stabilita díky 18 mm melaminované dřevotřísce
Objev podobné jako Knihovna Perla White
Knihovna Tomi Sapphire Oak
Knihovna Tomi Sapphire Oak je vyrobena z melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm v dekoru safírový dub. Nabízí několik polic pro variabilní uspořádání knih a dekorací. Díky kompaktním rozměrům je vhodná do obývacího pokoje, ložnice nebo pracovny.
- Elegantní provedení v dekoru safírový dub
- Kompaktní rozměry vhodné i do menších místností
- Více polic pro praktické a přehledné uspořádání věcí
- Odolná a stabilní konstrukce z melaminem potažené dřevotřísky
Objev podobné jako Knihovna Tomi Sapphire Oak
Knihovna Alin White
Knihovna Alin White je kompaktní řešení z melaminované dřevotřísky o tloušťce 18 mm s originálním cik-cak uspořádáním polic. Je vhodná do menších prostor, jako jsou dětské pokoje nebo pracovní kouty, a díky bílé barvě působí čistě a vzdušně. Nabízí možnost uchycení ke stěně, čímž šetří podlahový prostor.
- Moderní cik-cak design polic pro atraktivní vzhled
- Bílá barva dodává interiéru čistotu a vzdušnost
- Různé velikosti polic pro vystavení předmětů všech velikostí
- Možnost uchycení ke stěně pro úsporu podlahového prostoru
Objev podobné jako Knihovna Alin White
Knihovna Lotus Walnut
Knihovna Lotus Walnut je vyrobena z melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm. Má rozměry 75 cm na šířku, 161,3 cm na výšku a 21,3 cm na hloubku. Je vhodná do obývacího pokoje, pracovny nebo ložnice.
- Moderní design s teplým ořechovým dekorem
- Pevná konstrukce z melaminové dřevotřísky pro odolnost
- Praktické uspořádání polic pro snadné ukládání
- Snadná údržba díky kvalitnímu povrchu
Objev podobné jako Knihovna Lotus Walnut
Knihovna Tree White
Knihovna Tree White je skandinávský regál z melaminem potažené dřevotřísky o rozměrech 45 cm na šířku, 121,8 cm na výšku a 22 cm na hloubku. Nabízí četné police pro přehledné uložení knih a dekorací a lze ji připevnit ke zdi. Je vhodná do obývacího pokoje, ložnice nebo kanceláře.
- Čistý minimalistický design snadno zapadne do moderních interiérů.
- Možnost montáže na stěnu pro větší stabilitu a bezpečnost.
- Víceúčelové police nabízejí dostatek úložného prostoru pro knihy i dekorace.
- Elegantní bílá barva dodává sofistikovaný vzhled do různých místností.
Objev podobné jako Knihovna Tree White
Knihovna Harmon White
Bílá knihovna Harmon White o rozměrech 90x127,4x25 cm je vyrobena z 18mm melaminem potažené dřevotřísky. Otevřená konstrukce s policemi umožňuje ukládání knih i dekorací a je vhodná do moderních interiérů. Nabízí možnost připevnění ke zdi pro zvýšenou stabilitu.
- Minimalistický bílý design vhodný do moderních interiérů
- Otevřená konstrukce propouští světlo a vhodná i do menších prostor
- Možnost připevnění ke zdi pro zvýšenou stabilitu a bezpečnost
- Praktické rozložení polic pro knihy i dekorace
Objev podobné jako Knihovna Harmon White
Knihovna Uranus White
Knihovna Uranus White je elegantní a funkční úložný nábytek v bílé barvě. Je vyrobena z melaminem potažené dřevotřísky, což zajišťuje pevnost a odolnost. Díky prostorným policím a univerzálnímu designu se hodí do obývacího pokoje, pracovny nebo ložnice.
- Nadčasový bílý design vhodný do různých interiérů
- Prostorné police pro organizaci knih a dekorací
- Odolná konstrukce z melaminem potažené dřevotřísky
- Snadná montáž a jednoduchá údržba
Objev podobné jako Knihovna Uranus White
Knihovna Nisa White
Knihovna Nisa White v bílé barvě nabízí elegantní a minimalistický design. Je vyrobena z odolné melaminové dřevotřísky o tloušťce 18 mm a disponuje rozměry 120 cm na šířku, 109 cm na výšku a 20 cm na hloubku. Součástí je možnost upevnění ke zdi pro zvýšenou bezpečnost.
- Moderní minimalistický design vhodný pro skandinávský styl
- Vyrobena z odolné 18 mm melaminové dřevotřísky pro dlouhou životnost
- Možnost bezpečného upevnění ke zdi pro stabilitu
- Univerzální využití do obývacího pokoje, ložnice nebo kanceláře
Objev podobné jako Knihovna Nisa White
Knihovna Als Cordoba White
Knihovna Als Cordoba White je vyrobena z 18 mm melaminem potažené dřevotřísky, nabízí rozměry 45 cm šířka, 170 cm výška a 22 cm hloubka. Disponuje více policemi pro úložný prostor a možností připevnění ke zdi pro zvýšenou stabilitu. Je dodávána v kombinaci barev cordoba a bílá.
- Vyrobeno z 18 mm melaminem potažené dřevotřísky pro pevnost a dlouhou životnost.
- Možnost připevnění ke zdi zvyšuje stabilitu, ideální pro domácnosti s dětmi nebo mazlíčky.
- Univerzální design v kombinaci barev cordoba a bílá se hodí do různých místností.
- Více polic poskytuje dostatek úložného prostoru pro knihy, dekorace a osobní předměty.
Objev podobné jako Knihovna Als Cordoba White
Knihovna Bruti White and Gold
Knihovna Bruti White and Gold je elegantní kus nábytku s moderním provedením v bílé barvě a zlatými detaily. Je vyrobena z kvalitní 18mm melaminem potažené dřevotřískové desky, která zaručuje pevnost a stabilitu. Díky rozměrům 120 × 180 × 29,6 cm poskytuje velkorysý úložný prostor pro větší místnosti.
- Luxusní kombinace bílé barvy se zlatými detaily pro sofistikovaný vzhled
- Nadčasový design vhodný do moderních i tradičních interiérů
- Prostorné police pro uložení knih, dekorací a sběratelských předmětů
- Odolná konstrukce z 18mm melaminové desky zajišťující dlouhou životnost a snadnou údržbu
Objev podobné jako Knihovna Bruti White and Gold
Kamarádi do vany Slon Slávek
Voděodolná kniha ve tvaru slona Slávka je určena pro nejmenší děti ke zpestření koupání nebo pro prohlížení v kočárku. Má 8 stran, pevnou vazbu a rozměry 13 x 29,5 cm. Snadno se udržuje čištěním omytím.
- Voděodolná a snadno čistitelná omytím
- Vhodná pro děti od narození, bezpečná
- Pevná vazba a odolný materiál
- Zábavná pro koupání i kočárek
Objev podobné jako Kamarádi do vany Slon Slávek
Milý strachu, drž už hubu ! 24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku - Klara Hansteinová
Možná jste si už zvykli žít ve strachu – ale co když to vůbec nemusí být vaše realita?Strach a úzkost nejsou vaši nepřátelé – ale rozhodně by neměli řídit váš život. Tato kniha nabízí srozumitelný a laskavý průvodce pro každého, kdo se cítí zahlcen, vyčerpaný nebo paralyzovaný vnitřním neklidem. Klinická psycholožka Klara Hanstein, která sama prošla úzkostnou poruchou a panickými atakami, předává 24 konkrétních pomůcek, jak krok za krokem získat zpět klid, dech a důvěru v sebe sama. Tělo, mysl, emoce – všechno spolu souvisí. A když víte jak, můžete to změnit.
Objev podobné jako Milý strachu, drž už hubu ! 24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku - Klara Hansteinová
Lásko, jdi do háje - Sophie Lambda
Když Sophie potká Marcuse, zamiluje se během dvou dnů – ona, která nikdy nevěřila na lásku. Brzy ale zjišťuje, že jeho šarm je jen maska a pod ní se skrývá manipulátor. Lži a výmluvy se vrší, až musí čelit pravdě: ocitla se v toxickém vztahu. Autobiografický komiks francouzské autorky Sophie Lambdy s lehkostí i syrovostí ukazuje, jak se vymanit z pasti narcisty. Upřímná, čtivá a zároveň varující kniha – prevence i lék proti vztahovým pastím.
Objev podobné jako Lásko, jdi do háje - Sophie Lambda
Alexandra Reinwarth Všichni mi můžete… Hlavně, že mně je skvěle! Provedení: Tištěná kniha
Všichni chtějí, abyste byli hodní, ochotní, spolehliví. Vyhovující. Nápomocní. Ticho trpící. Tak dlouho, až z toho jednoho dne prasknete. Alexandra Reinwarth to udělala jinak – řekla „ne“, když to bylo třeba, a přestala se bát, co si o ní kdo pomyslí. V knize Všichni mi můžete… Hlavně, že mně je skvěle otevřeně mluví o situacích, kdy bychom si zasloužili medaili jen za to, že jsme se nerozbrečeli. A místo další rady, jak to „vydržet“, nabízí nový přístup: vykašlat se na to . S nadhledem, humorem a chutí do života. Konečně zjistíte, co všechno si můžete s klidným srdcem pustit k vodě – od nepohodlných džín až po lidi, kteří Vám neustále kradou energii. Nečekejte ezoteriku, ani další motivační výkřiky o tom, jak „být lepší verzí sebe sama“. Tohle je drsná, lidská a k smíchu i pláči upřímná knížka o tom, že občas stačí přestat – a dýchá se líp. Pro koho je kniha určena Pro všechny, kteří mají pocit, že neustále žijí pro druhé. Kteří už nechtějí omlouvat svůj čas, svoje rozhodnutí a svoje nálady. Pro ty, kteří si chtějí dovolit žít podle sebe – a nebát se přitom být upřímní. Proč si tuto knihu přečíst Protože už možná nechcete ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Alexandra Reinwarth Všichni mi můžete… Hlavně, že mně je skvěle! Provedení: Tištěná kniha
Alexandra Reinwarth Všichni mi můžete… Hlavně, že mně je skvěle! Provedení: E-kniha
Všichni chtějí, abyste byli hodní, ochotní, spolehliví. Vyhovující. Nápomocní. Ticho trpící. Tak dlouho, až z toho jednoho dne prasknete. Alexandra Reinwarth to udělala jinak – řekla „ne“, když to bylo třeba, a přestala se bát, co si o ní kdo pomyslí. V knize Všichni mi můžete… Hlavně, že mně je skvěle otevřeně mluví o situacích, kdy bychom si zasloužili medaili jen za to, že jsme se nerozbrečeli. A místo další rady, jak to „vydržet“, nabízí nový přístup: vykašlat se na to . S nadhledem, humorem a chutí do života. Konečně zjistíte, co všechno si můžete s klidným srdcem pustit k vodě – od nepohodlných džín až po lidi, kteří Vám neustále kradou energii. Nečekejte ezoteriku, ani další motivační výkřiky o tom, jak „být lepší verzí sebe sama“. Tohle je drsná, lidská a k smíchu i pláči upřímná knížka o tom, že občas stačí přestat – a dýchá se líp. Pro koho je kniha určena Pro všechny, kteří mají pocit, že neustále žijí pro druhé. Kteří už nechtějí omlouvat svůj čas, svoje rozhodnutí a svoje nálady. Pro ty, kteří si chtějí dovolit žít podle sebe – a nebát se přitom být upřímní. Proč si tuto knihu přečíst Protože už možná nechcete ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Alexandra Reinwarth Všichni mi můžete… Hlavně, že mně je skvěle! Provedení: E-kniha
John Strelecky Návrat do Kavárny na konci světa Provedení: Tištěná kniha
Proč si tuto knihu přečíst Nabízí praktická a srozumitelná podobenství o životě. Pomůže vám identifikovat své hodnoty a Smysl Vlastní Existence (SVE). Přináší moudrost bez moralizování a prostor pro vlastní interpretaci. Může být klíčovým impulsem pro vaši osobní transformaci. Pro koho je určena Pro každého, kdo cítí, že jeho život je „jen fajn“, ale tuší, že by mohl být víc než to. Pro ty, kdo hledají motivaci ke změně, vnitřní klid a nové nastavení hodnot. Pro fanoušky krátkých, hlubokých příběhů ve stylu Paulo Coelha nebo Robina Sharmy. Co ti kniha přinese Nástroje, jak důvěřovat intuici a budovat si „vnitřní navigaci“. Ujištění, že je v pořádku hledat, zkoušet a měnit směr. A možná i odvahu začít znovu stavět své životní hřiště. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Knihy Johna Streleckyho nejsou klasickou beletrií – jsou zrcadlem. Věříme, že i tento návrat do Kavárny vám pomůže zahlédnout důležité otázky vlastního života. Přečtěte si ji v klidu, s otevřeným srdcem – a nechte ji na sebe působit.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Možná je čas znovu se vydat na hřiště,“ řekla Casey. Jessica zavrtěla hlavou: „Ne, nevrátím se tam. Nikdy. To už je pryč.“ Casey se usmála: „Nemyslím vrátit se na ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako John Strelecky Návrat do Kavárny na konci světa Provedení: Tištěná kniha
John Strelecky Návrat do Kavárny na konci světa Provedení: E-kniha
Proč si tuto knihu přečíst Nabízí praktická a srozumitelná podobenství o životě. Pomůže vám identifikovat své hodnoty a Smysl Vlastní Existence (SVE). Přináší moudrost bez moralizování a prostor pro vlastní interpretaci. Může být klíčovým impulsem pro vaši osobní transformaci. Pro koho je určena Pro každého, kdo cítí, že jeho život je „jen fajn“, ale tuší, že by mohl být víc než to. Pro ty, kdo hledají motivaci ke změně, vnitřní klid a nové nastavení hodnot. Pro fanoušky krátkých, hlubokých příběhů ve stylu Paulo Coelha nebo Robina Sharmy. Co ti kniha přinese Nástroje, jak důvěřovat intuici a budovat si „vnitřní navigaci“. Ujištění, že je v pořádku hledat, zkoušet a měnit směr. A možná i odvahu začít znovu stavět své životní hřiště. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Knihy Johna Streleckyho nejsou klasickou beletrií – jsou zrcadlem. Věříme, že i tento návrat do Kavárny vám pomůže zahlédnout důležité otázky vlastního života. Přečtěte si ji v klidu, s otevřeným srdcem – a nechte ji na sebe působit.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Možná je čas znovu se vydat na hřiště,“ řekla Casey. Jessica zavrtěla hlavou: „Ne, nevrátím se tam. Nikdy. To už je pryč.“ Casey se usmála: „Nemyslím vrátit se na ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako John Strelecky Návrat do Kavárny na konci světa Provedení: E-kniha
Brio Nákladní vagon s kládami
Zelený nákladní vagon značky Brio s naloženými kládami slouží jako doplněk k vláčkodráhám. Vagon je vyroben z kvalitního dřeva a disponuje pevně osazenými magnety pro snadné spojování. Produkt je kompatibilní s vláčkodráhami více značek a je určen pro děti od tří let.
- Kvalitní dřevěné zpracování švédské značky
- Univerzální kompatibilita s vláčkodráhami Brio, Bino, Heros a Maxim
- Bezpečné magnetické spojení mezi vagony
- Vhodné pro děti od 3 let
Objev podobné jako Brio Nákladní vagon s kládami
HM Studio Elektronické pianko 31 kláves
Elektronické pianko s 31 klávesami je hudební hračka pro děti od 3 let. Nabízí 8 tónů, 8 rytmů, zvířecí zvuky a funkci nahrávání. Napájení zajišťují 4 AA baterie, které nejsou součástí balení.
- 31 kláves vhodných pro dětské ruce
- 8 tónů, 8 rytmů a zvířecí zvuky pro zábavné učení
- funkce nahrávání a přehrávání pro kreativní hru
- nastavitelné tempo a hlasitost pro kontrolu rodičů
Objev podobné jako HM Studio Elektronické pianko 31 kláves
Ešte raz sa obzerám - Klára Sever
Tento magický životný príbeh je naplnený láskou, múdrym humorom a nádejou, ale aj bolesťou, všakovakým trápením a ohrozením života, aby nás napokon priviedol k odhodlaniu veriť v Dobro a Pravdu. Začína na prahu Druhej svetovej vojny. Malé židovské dievčatko, Klára, prežíva prudké zmeny sveta okolo seba a krutosť doby pod ochranou dojemnej lásky svojho otca, vnútornej sily mamy a statočnosti staršej sestry. Nie je to však príbeh, aké poznáme. A vonkoncom nekončí s koncom vojny! Klára s nami ide v príbehu ďalej; až tak ďaleko, aby sme spoznali jej zdroj nádeje a viery, že život má napriek bolesti a smrti krásny zmysel.Pani Klára Sever je vyštudovaná sochárka, ktorá do augusta 1968 pracovala v Slovenskom rozhlase. V tom čase spou s manželom Jurajom (neskôr známym hlasom Georgea Severa z rozhlasovej stanice "Hlas Ameriky") a dvomi malými synmi emigrovala do USA.Nedávno na požiadanie Veľvyslanca SR v USA vytvorila novú bustu M.R. Štefánika, ktorá bola inštalovaná v National Czech and Slovak Museum and Library v meste Cedar Rapids v štáte Iowa ako súčasť novej expozície o M.R. Štefánikovi. Je stále spoločensky aktívna, krásne sa smeje, dokáže sa zasmiať aj na sebe, niekoľkokrát týždenne pláva, dbá o svoje zdravie a má ďalšie plány.Vezmite do ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Ešte raz sa obzerám - Klára Sever
Alltoys Klávesy elektronické 37 kláves
Dětské elektronické klávesy s 37 klávesami fungují na baterie a jsou určeny pro děti od 3 let. Nabízejí klasický režim hry podle not, možnost skládání vlastních skladeb a výukový režim. Součástí je funkční mikrofon, výběr zvuků, rytmů a přednastavených demo písniček.
- 37 funkčních kláves pro první hudební krůčky
- Vestavěný mikrofon a výukový režim hry
- Nabízí výběr zvuků, rytmů a demo skladeb
- Bezpečný plastový materiál vhodný pro děti od 3 let
Objev podobné jako Alltoys Klávesy elektronické 37 kláves
Dítě s postižením zraku - Klára Kochová, Markéta Schaeferová
Jak nejlépe dítě naučit vše potřebné pro život? Co neopomenout, na co si dát pozor? Jak rozumět projevům svého dítěte? Co je normální a co už ne? Takové a podobné otázky si jistě kladou všichni rodiče. Když se ale do rodiny narodí dítě se zrakovým postižením, v naprosté většině je to situace pro rodiče zcela nová a přináší ještě další otázky.Publikace si klade za cíl stručně shrnout nejrůznější poznatky, postřehy, ale i tipy, které by se rodičům malých dětí se zrakovým postižením mohly hodit. Spojuje v sobě praktické příklady, „jak na to“, s teoretickým základem nezbytným pro pochopení problému.Kniha nabízí vhled do situace rodiny s dítětem s postižením zraku, základní informace o službách rané péče, možnostech mateřské školy, ale zejména náměty pro rozvíjení základních dovedností od raného po školní věk dítěte. Autorky doporučují i různé pomůcky a zaměřují se na ty, které lze jednoduše sehnat nebo je možné si je vyrobit z běžného materiálu a předmětů.Přínosné informace zde najdou jak rodiče, tak prarodiče, pedagogové, asistenti či studenti, kteří se o raný vývoj dítěte se zrakovým postižením zajímají.Klára Kochová vystudovala speciální pedagogiku a spolu s Markétou Schaeferovou i učitelství 1. stupně ZŠ na Pedagogické fakultě UK v Praze. Obě působí na ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Dítě s postižením zraku - Klára Kochová, Markéta Schaeferová
Peter Wohlleben Tajný život stromů. Co cítí, jak komunikují Provedení: Tištěná kniha
Peter Wohlleben pracoval jako lesník desítky let. Teprve když začal naslouchat turistům a všímat si detailů, které se běžně přehlížejí, začal chápat, že stromy nejsou „produkční jednotky“, ale vnímavé bytosti. Vědecké výzkumy pak jeho intuici potvrdily: stromy si vzájemně pomáhají, vyměňují si živiny, podporují své nemocné sousedy, rozpoznávají příbuzné a dokonce si „pamatují“ události. Kniha poutavě vysvětluje, jak funguje „řeč stromů“, proč stromy rostou pomalu, co se děje pod zemí, jak se brání škůdcům nebo jak plánují rozmnožování. Nejde o suchý přehled faktů – Wohlleben píše s láskou, vášní i pokorou a dokáže složité vědecké poznatky podat čtivě a srozumitelně. Tato kniha není jen o stromech – je o vztazích, spolupráci, o rovnováze mezi tím, co vidíme, a tím, co zůstává skryté. Je to pozvání ke zpomalení, k hlubšímu vnímání přírody – a vlastně i nás samotných. Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo miluje přírodu, lesy a stromy Pro čtenáře hledající hloubku a propojení vědy s citem Pro rodiče a děti, kteří chtějí vnímat les jinýma očima Pro všechny, kdo chtějí zpomalit a znovu se spojit se světem kolem Proč si tuto knihu přečíst a co vám přinese Změní vám navždy způsob, jak vnímáte stromy a lesy Nabídne ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Peter Wohlleben Tajný život stromů. Co cítí, jak komunikují Provedení: Tištěná kniha
Peter Wohlleben Tajný život stromů. Co cítí, jak komunikují Provedení: E-kniha
Peter Wohlleben pracoval jako lesník desítky let. Teprve když začal naslouchat turistům a všímat si detailů, které se běžně přehlížejí, začal chápat, že stromy nejsou „produkční jednotky“, ale vnímavé bytosti. Vědecké výzkumy pak jeho intuici potvrdily: stromy si vzájemně pomáhají, vyměňují si živiny, podporují své nemocné sousedy, rozpoznávají příbuzné a dokonce si „pamatují“ události. Kniha poutavě vysvětluje, jak funguje „řeč stromů“, proč stromy rostou pomalu, co se děje pod zemí, jak se brání škůdcům nebo jak plánují rozmnožování. Nejde o suchý přehled faktů – Wohlleben píše s láskou, vášní i pokorou a dokáže složité vědecké poznatky podat čtivě a srozumitelně. Tato kniha není jen o stromech – je o vztazích, spolupráci, o rovnováze mezi tím, co vidíme, a tím, co zůstává skryté. Je to pozvání ke zpomalení, k hlubšímu vnímání přírody – a vlastně i nás samotných. Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo miluje přírodu, lesy a stromy Pro čtenáře hledající hloubku a propojení vědy s citem Pro rodiče a děti, kteří chtějí vnímat les jinýma očima Pro všechny, kdo chtějí zpomalit a znovu se spojit se světem kolem Proč si tuto knihu přečíst a co vám přinese Změní vám navždy způsob, jak vnímáte stromy a lesy Nabídne ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Peter Wohlleben Tajný život stromů. Co cítí, jak komunikují Provedení: E-kniha
Peter Wohlleben Moudrost lesa Provedení: Tištěná kniha
Proč si tuto knihu přečíst V úvodu knihy vypráví Wohlleben o svém profesním vývoji od dob studií až po pozici lesního hospodáře , který postupně začíná pociťovat nesoulad s tradičními metodami lesního hospodaření. Jeho zájem se proto obrací k principům ekologického lesnictví , což vede k neshodám s jeho nadřízenými, až nakonec opouští svou pozici, aby v obci Hümmel mohl uskutečnit svou vizi udržitelného lesnictví. Dále si můžete přečíst o složitých sociálních vztazích mezi různě starými stromy, které jsou známkou zdravého lesa . Autor popisuje, jak stromy reagují na jaro, a jak se vzájemně podporují v nemoci. Autor také objasňuje, proč jsou bukové lesy nejen více přirozené, ale i ekonomicky výhodnější ve srovnání s lesy smrkovými a borovicovými, vysazenými pro rychlou a levnou produkci dřeva. Peter Wohlleben se nebojí kritizovat konvenční lesnictví a poukázat na spolupráci lesníků s loveckými lobbistickými skupina a na zavádějící marketingové strategie, které mají za cíl vás přesvědčit o ochranářském poslání lesníků a myslivců . Kritizuje nejen jednotlivce, ale celý přístup k lesu jako k produktu závislému na lidské péči. Nicméně Wohlleben nezůstává pouze u kritiky, ale představuje i alternativy pro ekologické lesnictví, které by mohlo napomoci obnově původních bukových pralesů ve střední Evropě . Ukazuje, ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Peter Wohlleben Moudrost lesa Provedení: Tištěná kniha
Peter Wohlleben Moudrost lesa Provedení: E-kniha
Proč si tuto knihu přečíst V úvodu knihy vypráví Wohlleben o svém profesním vývoji od dob studií až po pozici lesního hospodáře , který postupně začíná pociťovat nesoulad s tradičními metodami lesního hospodaření. Jeho zájem se proto obrací k principům ekologického lesnictví , což vede k neshodám s jeho nadřízenými, až nakonec opouští svou pozici, aby v obci Hümmel mohl uskutečnit svou vizi udržitelného lesnictví. Dále si můžete přečíst o složitých sociálních vztazích mezi různě starými stromy, které jsou známkou zdravého lesa . Autor popisuje, jak stromy reagují na jaro, a jak se vzájemně podporují v nemoci. Autor také objasňuje, proč jsou bukové lesy nejen více přirozené, ale i ekonomicky výhodnější ve srovnání s lesy smrkovými a borovicovými, vysazenými pro rychlou a levnou produkci dřeva. Peter Wohlleben se nebojí kritizovat konvenční lesnictví a poukázat na spolupráci lesníků s loveckými lobbistickými skupina a na zavádějící marketingové strategie, které mají za cíl vás přesvědčit o ochranářském poslání lesníků a myslivců . Kritizuje nejen jednotlivce, ale celý přístup k lesu jako k produktu závislému na lidské péči. Nicméně Wohlleben nezůstává pouze u kritiky, ale představuje i alternativy pro ekologické lesnictví, které by mohlo napomoci obnově původních bukových pralesů ve střední Evropě . Ukazuje, ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Peter Wohlleben Moudrost lesa Provedení: E-kniha
Ulrich Schmid Poznáte ptáky našich zahrad? Provedení: Tištěná kniha
Myslíte si, že v zahradě už vás nic nepřekvapí? Stačí se pozorně podívat a zaposlouchat. Ptáci jsou nápadní i nenápadní obyvatelé naší každodennosti – a zároveň fascinující společníci, kteří mají ke každému keři a stromu co říct. Kniha Poznáte ptáky našich zahrad vás provede celým ptačím rokem a ukáže vám, kdo všechno v zahradách hnízdí, hledá potravu nebo jen na chvíli zastavuje. Autor Ulrich Schmid vychází z vlastních letitých pozorování na své zahradě i z výzkumů a dat mezinárodních projektů na ochranu přírody. Dozvíte se, jaká hnízda ptáci stavějí, co potřebují k životu, jak je poznat podle zpěvu i peří – a proč některé druhy vymizely z polí, ale daří se jim právě v zahradách. Tato kniha je nejen praktickým pomocníkem, ale i laskavým průvodcem pro všechny, kdo chtějí porozumět přírodě blíž. Přes sto popsaných druhů, krásné ilustrace a užitečné rady z ní dělají ideální dárek pro každého, kdo miluje zahrady, ptáky nebo obojí. Začněte se dívat jinak – a uvidíte, že i nejběžnější zahrada se může proměnit v ráj. Jak přilákat konopku obecnou? Proč modřinka hnízdí i v budce od sýkory? A který pták považuje dům za umělou skálu? Odpovědi vás možná překvapí – a vaše zahrada už nikdy ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Ulrich Schmid Poznáte ptáky našich zahrad? Provedení: Tištěná kniha
Karsten Brensing a Katrin Linkeová Tajuplný svět virů a bakterií Provedení: Tištěná kniha
Požádali jsme špičkové české odborníky o názor na tuto knihu a tady je jeden z nich – MUDr. Petr Smejkal, hlavní epidemiolog IKEM knihu hodnotí takto: „Někdo moudrý kdysi řekl, že když neumíte vysvětlit někomu problém tak, aby to pochopilo i dítě, je problém buď v tom, že tomu sami nerozumíte, anebo to špatně vysvětlujete. Většinou ne ve složitosti problému. Proto je často úplně nejlepší si přečíst dobrou knížku, jako je Tajuplný svět virů a bakterií. To je skvělá knížka pro děti i dospělé, vysvětlí vám základy infekčních onemocnění i základy epidemiologie a mikrobiologie takovým způsobem, že se čte jedním dechem. Navíc je plná ilustrativních obrázků a fotek. Celý poslední rok jste slýchali jen o COVIDu, ale je i mnoho jiných infekčních problémů a záhad, se kterými se potýkáme a budeme potýkat. Tajuplný svět virů a bakterií vám poví, proč musíme někdy s mikroorganismy bojovat a někdy ne, protože nám často i ty samé mikroorganismy v jiné situaci prospívají. Dozvíte se, v čem jsou prospěšná antibiotika a kdy naopak mohou škodit. Také jak funguje imunita, dezinfekce, čistička odpadních vod, jak se lidé s infekcemi popasovali v minulosti a tak dále a tak dále. Je to prostě parádní čtení. A věřte ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Karsten Brensing a Katrin Linkeová Tajuplný svět virů a bakterií Provedení: Tištěná kniha
Axel Gomille Vlci Provedení: Tištěná kniha
Vlci nejsou zlí. Ale nejsou ani neškodní. Jsou divocí. A právě to na nich tolik milujeme. V knize Vlci sledujeme, jak se tato šelma po dlouhých desetiletích vrací do střední Evropy – a s ní i náš vztah k lesu, k tichu, k původnímu světu. Pro mladé čtenáře je vlk dobrodružství. Pro dospělé návrat. Pro všechny společně pak něco, co nás přesahuje – živoucí připomínka divočiny, která stále existuje. Axel Gomille nestraní ani mýtům, ani suché vědě. Spojuje obraz s vyprávěním, vlastní zážitky s přesnými fakty. Dává prostor emocím, obdivu, ale i pochybnostem. Právě proto je kniha přístupná a působivá zároveň – je ideálním čtením pro zvídavé děti od 10 let i dospělé, kteří milují přírodu a chtějí ji vnímat hlouběji. Vlci jsou knihou, kterou můžete číst nahlas dětem, ale klidně si ji ponechat na nočním stolku i poté, co usnou. Objevíte v ní nejen vlky, ale i vlastní touhu po divokém světě, která nikdy zcela nezmizela. Pro koho je kniha určena Protože vlk je víc než šelma – je symbolem návratu divokého světa, který potřebujeme. Protože se nás dotýká. Protože skrze vlka mluví les. Proč si tuto knihu přečíst Protože vlk je víc než šelma – je symbolem návratu ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Axel Gomille Vlci Provedení: Tištěná kniha
Peter Wohlleben Než stromům dojde dech Provedení: Tištěná kniha
Proč si tuto knihu přečíst Ve strhující a zároveň kritické knize Peter Wohlleben přímo navazuje na svůj bestseller Tajný život stromů . Na jedné straně líčí nejnovější poznatky o životě stromů a o jejich schopnosti učit se a reagovat na klimatické změny . Zároveň neopomíjí ani omezenost některých ekonomických a politických subjektů, které mnohdy stromy vysazují jen kvůli těžbě dřeva či vytváření pozitivního mediálního obrazu, a přírodu tím vykořisťují. Jenže intenzivně obhospodařované smrkové plantáže přehřátí planety určitě nezabrání. Wohlleben se zaměřuje na dokazování klíčového významu lesů v boji proti klimatické změně a navrhuje pokorný přístup k přírodním procesům a odvrácení se od arogantního přesvědčení, že člověk po několika stoletích praxe rozumí přírodě lépe, než příroda sama po milionech let evoluce. Dle Wohllebena by se měl dát přírodním procesům volný průběh , jak prostřednictvím rozšíření chráněných lesních oblastí bez zásahu člověka, tak i minimalizací lidských zásahů v hospodářských lesích na absolutní minimum. V knize rozebírá také aktuální problémy a otázky spojené s lesnictvím a ochranou klimatu v Německu , které nejsou tak odlišné od situace v České republice. „Při našem společném čtení o lese vám ukážu, jak můžete stromům při učení přihlížet, proč když buky či duby v létě shodí listí, ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Peter Wohlleben Než stromům dojde dech Provedení: Tištěná kniha
Peter Wohlleben Než stromům dojde dech Provedení: E-kniha
Proč si tuto knihu přečíst Ve strhující a zároveň kritické knize Peter Wohlleben přímo navazuje na svůj bestseller Tajný život stromů . Na jedné straně líčí nejnovější poznatky o životě stromů a o jejich schopnosti učit se a reagovat na klimatické změny . Zároveň neopomíjí ani omezenost některých ekonomických a politických subjektů, které mnohdy stromy vysazují jen kvůli těžbě dřeva či vytváření pozitivního mediálního obrazu, a přírodu tím vykořisťují. Jenže intenzivně obhospodařované smrkové plantáže přehřátí planety určitě nezabrání. Wohlleben se zaměřuje na dokazování klíčového významu lesů v boji proti klimatické změně a navrhuje pokorný přístup k přírodním procesům a odvrácení se od arogantního přesvědčení, že člověk po několika stoletích praxe rozumí přírodě lépe, než příroda sama po milionech let evoluce. Dle Wohllebena by se měl dát přírodním procesům volný průběh , jak prostřednictvím rozšíření chráněných lesních oblastí bez zásahu člověka, tak i minimalizací lidských zásahů v hospodářských lesích na absolutní minimum. V knize rozebírá také aktuální problémy a otázky spojené s lesnictvím a ochranou klimatu v Německu , které nejsou tak odlišné od situace v České republice. „Při našem společném čtení o lese vám ukážu, jak můžete stromům při učení přihlížet, proč když buky či duby v létě shodí listí, ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Peter Wohlleben Než stromům dojde dech Provedení: E-kniha
Anne Flecková Energie! Zdravá cesta z labyrintu únavy Provedení: Tištěná kniha
Jak je možné, že jsme tak unavení, a přitom podle lékařských testů zdraví? Odpovědí je mozaika skrytých příčin, které běžná medicína často přehlíží: poruchy trávení, nemocná střevní flóra, tiché záněty, chronický stres, neviditelní zloději energie jako potravinové intolerance nebo oslabené nadledvinky. Právě tyto faktory rozplétá lékařka Anne Flecková s empatií, vědeckou přesností a jasným cílem – pomoci vám vrátit energii zpět. Program Energy! kombinuje špičkový lékařský výzkum s praktickými návody a postupy. Dozvíte se, jak jíst chytřeji, jak detoxikovat tělo bez nesmyslů, jak posílit střevní bariéru a podpořit mitochondrie – doslova vaši buněčnou elektrárnu. Tato kniha nabízí množství návodů, testů, seznamů a receptů, které vás krok za krokem povedou z labyrintu únavy zpět k životu. Kniha Energie! je určena každému, kdo už nechce akceptovat únavu jako nový standard. Je pro lidi otevřené, zvídavé, kteří chtějí rozumět svému tělu a aktivně se starat o své zdraví. Pokud cítíte, že vám tělo něco říká – ale nikdo vám dosud nenaslouchal – tato kniha bude vaším spojencem. Pro koho je kniha určena: Pro všechny, kdo trpí chronickou únavou, bez jasné diagnózy Pro ty, kteří chtějí rozumět svému tělu a řešit příčiny, ne jen symptomy Pro zvídavé čtenáře, kteří hledají celostní, vědecky podložený přístup ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Anne Flecková Energie! Zdravá cesta z labyrintu únavy Provedení: Tištěná kniha
Anne Flecková Energie! Zdravá cesta z labyrintu únavy Provedení: E-kniha
Jak je možné, že jsme tak unavení, a přitom podle lékařských testů zdraví? Odpovědí je mozaika skrytých příčin, které běžná medicína často přehlíží: poruchy trávení, nemocná střevní flóra, tiché záněty, chronický stres, neviditelní zloději energie jako potravinové intolerance nebo oslabené nadledvinky. Právě tyto faktory rozplétá lékařka Anne Flecková s empatií, vědeckou přesností a jasným cílem – pomoci vám vrátit energii zpět. Program Energy! kombinuje špičkový lékařský výzkum s praktickými návody a postupy. Dozvíte se, jak jíst chytřeji, jak detoxikovat tělo bez nesmyslů, jak posílit střevní bariéru a podpořit mitochondrie – doslova vaši buněčnou elektrárnu. Tato kniha nabízí množství návodů, testů, seznamů a receptů, které vás krok za krokem povedou z labyrintu únavy zpět k životu. Kniha Energie! je určena každému, kdo už nechce akceptovat únavu jako nový standard. Je pro lidi otevřené, zvídavé, kteří chtějí rozumět svému tělu a aktivně se starat o své zdraví. Pokud cítíte, že vám tělo něco říká – ale nikdo vám dosud nenaslouchal – tato kniha bude vaším spojencem. Pro koho je kniha určena: Pro všechny, kdo trpí chronickou únavou, bez jasné diagnózy Pro ty, kteří chtějí rozumět svému tělu a řešit příčiny, ne jen symptomy Pro zvídavé čtenáře, kteří hledají celostní, vědecky podložený přístup ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Anne Flecková Energie! Zdravá cesta z labyrintu únavy Provedení: E-kniha
Merlin Sheldrake Propletený život Provedení: Tištěná kniha
Pod povrchem lesů, zahrad i měst se rozprostírá neviditelná síť – říše hub. Merlin Sheldrake ve své úchvatné knize „Propletený život“ odhaluje jejich nepostradatelnou roli v přírodě, kultuře i lidském těle. Houby rozkládají kámen, uzdravují, vyvolávají vize, spojují stromy do lesního internetu a formují krajinu. Autor propojuje vlastní zkušenost biologa, mykologa i psychonauta a se smyslem pro humor a poezii přináší vědecky podložené, ale překvapivě osobní svědectví. Vypráví o lanýžích a lanýžových psech, o síti, která propojuje kořeny stromů, i o tom, jak myšlenky, které houby inspirovaly, mění náš pohled na svět. Kniha zpochybňuje ustálené kategorie života: Co je jedinec? Kde končíme my a začíná okolí? Co když je celý svět jedním živým organismem? „Propletený život“ je poutavým průvodcem pro každého, kdo se chce dívat jinak – a hlouběji. Pro koho je kniha určena a co vám přinese Pro čtenáře populárně naučné literatury, milovníky přírody, ekologie, neurovědy i filozofie. Pro každého, kdo miluje Petera Wohllebena, Davida Attenborougha nebo Carla Sagana. Kniha rozšiřuje obzory: naučíte se o vztazích mezi stromy a houbami, o symbióze i o tom, jak se mění naše chápání vědomí. Dostanete nový pohled na svět, který vám možná doslova vyrazí dech. „Bez této sítě by můj strom nemohl ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Merlin Sheldrake Propletený život Provedení: Tištěná kniha
Merlin Sheldrake Propletený život Provedení: E-kniha
Pod povrchem lesů, zahrad i měst se rozprostírá neviditelná síť – říše hub. Merlin Sheldrake ve své úchvatné knize „Propletený život“ odhaluje jejich nepostradatelnou roli v přírodě, kultuře i lidském těle. Houby rozkládají kámen, uzdravují, vyvolávají vize, spojují stromy do lesního internetu a formují krajinu. Autor propojuje vlastní zkušenost biologa, mykologa i psychonauta a se smyslem pro humor a poezii přináší vědecky podložené, ale překvapivě osobní svědectví. Vypráví o lanýžích a lanýžových psech, o síti, která propojuje kořeny stromů, i o tom, jak myšlenky, které houby inspirovaly, mění náš pohled na svět. Kniha zpochybňuje ustálené kategorie života: Co je jedinec? Kde končíme my a začíná okolí? Co když je celý svět jedním živým organismem? „Propletený život“ je poutavým průvodcem pro každého, kdo se chce dívat jinak – a hlouběji. Pro koho je kniha určena a co vám přinese Pro čtenáře populárně naučné literatury, milovníky přírody, ekologie, neurovědy i filozofie. Pro každého, kdo miluje Petera Wohllebena, Davida Attenborougha nebo Carla Sagana. Kniha rozšiřuje obzory: naučíte se o vztazích mezi stromy a houbami, o symbióze i o tom, jak se mění naše chápání vědomí. Dostanete nový pohled na svět, který vám možná doslova vyrazí dech. „Bez této sítě by můj strom nemohl ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Merlin Sheldrake Propletený život Provedení: E-kniha
John Strelecky Kavárna na konci světa Provedení: Tištěná kniha
John měl naplánovanou jen krátkou pauzu. Místo ní se ocitá v podivné kavárně na konci světa, kde se ho servírka místo objednávky zeptá: Proč jste tady? A pak přijdou další otázky – hluboké, nečekané, neodbytné. A také rozhovory, které proměňují způsob, jak se dívá na vlastní život. Kniha v sobě nese kouzlo nenápadného příběhu – a právě v tom je její síla. Skrze zážitky jednoho člověka se dotýká základních lidských tužeb a obav. Nabízí pochopení, že náš život může mít smysl. A že máme možnost ho žít vědomě – každý den, každou minutu. Příběh Johna Streleckého oslovil miliony čtenářů po celém světě. Jeho kniha byla přeložena do více než 40 jazyků a stala se světovým bestsellerem. Pokud hledáte směr nebo jen chcete na chvíli vystoupit z každodenního shonu, tato kniha vás vezme přesně tam, kde potřebujete být – do kavárny na konci světa. Pro koho je kniha určena Pro všechny, kdo se někdy cítí unavení, ztracení nebo v zajetí rutiny Pro ty, kdo hledají odvahu žít podle sebe Pro čtenáře knih jako Alchymista nebo Čtyři dohody Proč si knihu přečíst a co vám dá Ukáže vám, že klíčové životní otázky nejsou děsivé, ale osvobozující Pomůže vám znovu najít směr, smysl ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako John Strelecky Kavárna na konci světa Provedení: Tištěná kniha
John Strelecky Kavárna na konci světa Provedení: E-kniha
John měl naplánovanou jen krátkou pauzu. Místo ní se ocitá v podivné kavárně na konci světa, kde se ho servírka místo objednávky zeptá: Proč jste tady? A pak přijdou další otázky – hluboké, nečekané, neodbytné. A také rozhovory, které proměňují způsob, jak se dívá na vlastní život. Kniha v sobě nese kouzlo nenápadného příběhu – a právě v tom je její síla. Skrze zážitky jednoho člověka se dotýká základních lidských tužeb a obav. Nabízí pochopení, že náš život může mít smysl. A že máme možnost ho žít vědomě – každý den, každou minutu. Příběh Johna Streleckého oslovil miliony čtenářů po celém světě. Jeho kniha byla přeložena do více než 40 jazyků a stala se světovým bestsellerem. Pokud hledáte směr nebo jen chcete na chvíli vystoupit z každodenního shonu, tato kniha vás vezme přesně tam, kde potřebujete být – do kavárny na konci světa. Pro koho je kniha určena Pro všechny, kdo se někdy cítí unavení, ztracení nebo v zajetí rutiny Pro ty, kdo hledají odvahu žít podle sebe Pro čtenáře knih jako Alchymista nebo Čtyři dohody Proč si knihu přečíst a co vám dá Ukáže vám, že klíčové životní otázky nejsou děsivé, ale osvobozující Pomůže vám znovu najít směr, smysl ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako John Strelecky Kavárna na konci světa Provedení: E-kniha
Tessa Randau Les, čtyři otázky, život a já Provedení: Tištěná kniha
Proč si tuto knihu přečíst Velmi naléhavým, expresivním, ale i poetickým jazykem vypráví Tessa Randau o mladé ženě, která chce najít cestu ven . Cítí se jako uzavřená v kleci a den co den zažívá tu samou rutinu a plní ty stejné úkoly okolo domácnosti, dětí a práce. Kvůli tomu je stále unavenější a pomalu směřuje ke kolapsu . Jak už to tak v životě bývá, občas nastane okamžik, kdy se ptáte sami sebe, proč se necítíte dobře, proč jste unavení, zdrcení a nešťastní. A někdy přesně v tu chvíli do vašeho života vstoupí někdo, kdo má talent přimět vás přemýšlet a pochybovat o vašem životě. I když se to tak může na první pohled zdát, kniha není jen pro ženy, které trápí podobné problémy jako hlavní hrdinku. Knihu si užije úplně každý, protože ústřední čtyři otázky se týkají každého z nás. Zvláště v dnešním světě, který je tak rychlý, stresující a hlasitý, by si měl tyto čtyři otázky položit naprosto každý. Ponořte se proto do dojemného příběhu o štěstí a hledání toho, na čem v životě záleží nejvíc. Kniha je navíc protkána roztomilými ilustracemi, které celý příběh krásně doplňují. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Výborná kniha, ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Tessa Randau Les, čtyři otázky, život a já Provedení: Tištěná kniha
Tessa Randau Les, čtyři otázky, život a já Provedení: E-kniha
Proč si tuto knihu přečíst Velmi naléhavým, expresivním, ale i poetickým jazykem vypráví Tessa Randau o mladé ženě, která chce najít cestu ven . Cítí se jako uzavřená v kleci a den co den zažívá tu samou rutinu a plní ty stejné úkoly okolo domácnosti, dětí a práce. Kvůli tomu je stále unavenější a pomalu směřuje ke kolapsu . Jak už to tak v životě bývá, občas nastane okamžik, kdy se ptáte sami sebe, proč se necítíte dobře, proč jste unavení, zdrcení a nešťastní. A někdy přesně v tu chvíli do vašeho života vstoupí někdo, kdo má talent přimět vás přemýšlet a pochybovat o vašem životě. I když se to tak může na první pohled zdát, kniha není jen pro ženy, které trápí podobné problémy jako hlavní hrdinku. Knihu si užije úplně každý, protože ústřední čtyři otázky se týkají každého z nás. Zvláště v dnešním světě, který je tak rychlý, stresující a hlasitý, by si měl tyto čtyři otázky položit naprosto každý. Ponořte se proto do dojemného příběhu o štěstí a hledání toho, na čem v životě záleží nejvíc. Kniha je navíc protkána roztomilými ilustracemi, které celý příběh krásně doplňují. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Výborná kniha, ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Tessa Randau Les, čtyři otázky, život a já Provedení: E-kniha
Blanka Malá Láska ve špičce italské boty Provedení: Tištěná kniha
Proč si tuto knihu přečíst V prvním díle jste se poprvé seznámili s Blankou, která po rozvodu s manželem znovu nabyla sebevědomí a našla si novou lásku. Nyní se s ní máte možnost potkat znovu. Píše se rok 2021 a Blanka si už pár měsíců žije v Kalábrii svůj italský sen. Její život však není bez problémů . Musí se potýkat se zraněním svého milovaného Agostina a následným rekonvalescenčním pobytem u jeho rodičů. To vše ještě komplikuje Agostinova početná rodina a jeho kontrolující matka signora Domenica, která musí mít vždy poslední slovo. Děj se však nebude odehrávat jen v Kalábrii u Agostinových rodičů. S Blankou a Agostinem totiž zavítáme i na návštěvu do Prahy a Hradce Králové . Zde se znovu setkáme s Blančinou kamarádkou Rózou a Jiřinkou a s dcerami Mirkou a Annou. Kromě slunné Sicílie a Česka zavítáme také do zasněžených Dolomit kam se Blanka s Agostinem na čas přestěhují za prací. I tento díl je doplněn o řadu tradičních italských receptů . Můžete se tak těšit například na Purpetti i milingiani neboli kalábrijské lilkové kuličky, Chiacchiere di carnevale neboli karnevalové povídačky či tradiční kalabrijský vánoční pokrm – špagety s ančovičkami a opečenou strouhankou. Pokud jste četli knihu ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Blanka Malá Láska ve špičce italské boty Provedení: Tištěná kniha